الفطور الغداء العشاء وجبات خفيفة
#000002
أهتم بإسلوب حياة صحي بدون حرمان
#000006
" class="socicon-google-plus soc_rounded" target="_blank" rel="noopener" style="width: 48px; height: 48px; font-size: 16px;line-height:53px;">google-plus
#000007
وصفة مكرونة مع لحم العجل – للأطفال
#000008
وصفه مكرونة للأطفال متكامله العناصر :
#000009
تسلق المكرونة اولا وتوضع على جنب .
#000010
في قدر على النار نضيف لحم مفروم قليل الدهون ونترك على حرارة متوسطة حتى يتغير لونه تمام نضيف البهارات المجففه الناعمة جدا زعتر وكزبرة وكمون و ثوم بودر وبصل بودر ... ( لا يرغب الاطفال بقطع بصل وثوم في أطباقهم ) ?
#000011
بعد تغير لون اللحم بالكامل نضيف عصير الطماطم الطازج( يمكن. اضافه الجزر في الخلاط مع الطماطم ) ونتركهم على حرارةً منخفضة لتنضج اللحم و تتسبك الصلصه وهذا كله من دون اضافه اي زيوت .. بعد نضج الصلصه نضيف عليها الباستا المسلوقة وتقدم لهم ساخنه مع عصير البرتقال الطازج .
#000012
شارك هذا الموضوع:
#000013
وصفة فاصوليا باللحم المفروم
#000014
مكرونة باشميل بالاسباجيتي
#000016
قوارب الكوسة طبق منخفض الكارب مناسب للكيتوا دايت
#000017
صدور دجاج طبق منخفض الكربوهيدرات مناسب للكيتوا دايت
#000018
وصفة ايدام البازلاء
#000019
أعلمني بمتابعة التعليقات بواسطة البريد الإلكتروني.
#000022