كيف تحافظين على جمال وجهك
#000003
نصائح للحافظ على جمال الوجه
هناك مجموعةٌ من النّصائح المُفيدة وسهلةِ التطبيق، والتي من شأنها أنْ تمنحَ الوجه إشراقةً وجمالاً طبيعيين، ومن أهمها:
#000005
شرب ما لا يقل عن ثمانيةِ أكوابٍ من الماء يومياً.
الإكثار من تناول الخضار والفواكه؛ لاحتوائها على مجموعةٍ من الفيتامينات التي تُغذّي البشرة، وتُحافظ على صِحتها.
استخدامُ منشفةٍ قطنيةٍ وناعمةٍ لتجفيف الوجه عند غسله بالماء؛ لأن بشرة الوجه حساسة، وتحتاج لِعناية خاصة.
الترطيب اليومي؛ وذلك من خلال وضع طبقةٍ رقيقةٍ من الكريم المُرطب على الوجه بعد غسله؛ فالترطيب يُساعد على تجديد خلايا البشرة ويحميها من الجفاف.
تجنّب استخدام المواد الكيميائية، وعدم استخدام مساحيق التجميل بشكلٍ يومي، مع مراعاة إزالتها وتنظيفها قبل النوم في حال تمّ وضعها خلال النهار؛ فهي تُرهق البشرة وتُتعِبها، لأنها تمنع التنفّس الطبيعي لخلايا البشرة.
غسل الوجه بشكلٍ دوريٍ ومنتظم بالماءِ البارد.
يتوجب استخدام واقي الشمس؛ لِحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي لها آثارٌ سلبيةٌ على البشرة، مع مراعاةِ تجديدهِ مرة كل ساعتين.
#000006
ماسكات العناية بالبشرة
هناك مجموعة من الماسكات البسيطة وسهلة التطبيق، والتي تُساعد على تنظيف البشرة، وتفيحها، وتنقيتها، وتقشيرها، وينصح بتطبيقها باستمرار للحصول على أفضل النتائج، ومن أهمها:
#000007
ينصح باستخدام ماسك اللبن عند التَّعرض لأشعة الشمس المباشرة لِوقت طويل؛ وذلك من خلال خلطِ ملعقةٍ واحدة من اللبن الزبادي، وملعقة واحدة من الحليب الجاف، وتوزيعه على البشرة بشكلٍ كامل، وتركه لمدةِ خمس عشرة دقيقة ثمَّ غسله بالماء الفاتر، واستخدام الماء المرطب.
#000008
ماسك البندورة يُساعد البشرة الدهنية على التخلص من الدّهون الزائدة المُتراكمة فيها، والتي تُعتبر سبباً رئيسياً في ظهور البُثور والتَّقرحات، ويتمّ استخدام هذا الماسك من خلال تقشير البندورة وهرسِها جيداً، وتوزيعها على الوجه كاملاً، وتركها لمدة عشر دقائق، ثم غسلها بالماء الفاتر، ووضع كريم مرطب عليها.
#000009
من أهم الماسكات التي يجب استخدامها للبشرة بشكلٍ أسبوعي؛ وذلك لِتخليص البشرة من الخلايا الميتة التي يُؤدّي تراكمها إلى ظهورِ مشاكل في البشرة، ويتم عمل هذا الماسك من خلال خلطِ ملعقةٍ من السكر الخشن، مع ملعقةٍ من زيت الزّيتون، وفرك الوجه به بشكلٍ دائري لِمدّة خمس دقائق، ثمَّ غسل الوجه بالماء جيداً وتجفيفه
#000010
طريقة تكبير العيون
#000012
طريقة تخصيل الشعر
#000013
أسرع طريقة للتنحيف في أسبوع واحد فقط.. ممتازة للعروس...
#000014
فوائد عشبة الجنكة للنساء “فائقة القوة”...
#000015
أفضل ماسكرا لتطويل وتكثيف الرموش...
#000016
فوائد قناع الذهب بالكولاجين...
#000017
حابب اتعرف ع بنت مزه...
#000039