جلوري نوت - نصائح ومواضيع عن المرأة, كل ما يخص الرشاقة والشعر والحمل والبشرة
#000000
الابراج وحظك اليوم
#000002
العناية بالبشرة
#000003
الرئيسيةالعناية بالشعرفيتامينات للشعر (افضل 8 فيتامينات للشعر لتكثيفه وتطويله)
#000004
فيتامينات للشعر (افضل 8 فيتامينات للشعر لتكثيفه وتطويله)
#000005
فيتامينات للشعرفيتامينات ومكملات غذائية من الصيدليةاسباب تساقط الشعر
#000006
فيتامينات للشعر : حتى يصبح الشعر قوى وكثيف وصحى يجب ان يكون الجسم صحى, حيث صحة الشعر تبدأ من صحة الجسم ويكون الجسم صحى, عند تناول مجموعة متكاملة من الفيتامينات والمعادن والاحماض ومضادات الاكسدة, والاوميجا ثرى وهى نحصل عليها من خلال تناول الغذاء الصحى فى الاساس, ونظرا لأن أغلب الأشخاص يجدون صعوبة فى الالتزام بالغذاء الصحي, والابتعاد عن الأطعمة السريعة والمهدرجة والمواد الصناعية, لذلك يلجأون الى تعويض هذا النقص من خلال تناول المكملات الغذائية, وقد انتشرت فى الفترة الاخيرة مجموعة فيتامينات خاصة بالشعر, وهى تحتوى على اهم الفيتامينات والمعادن اللازمة لتغذية الشعر و نموه وتقويته, وهناك مجموعة من فيتامينات الشعر التي نالت شهرة واسعة نظرا لفاعليتها المتميزة, حيث ان المكملات الغذائية عبارة عن مجموعة من الفيتامينات والمعادن بكميات دقيقة, تعطى الجسم المعدلات التي يحتاجها بشكل يومى, ولذلك هى تعد وسيلة توفر الوقت والجهد, وسوف نوضح أهم هذه الفيتامينات, مع توضيح أهم الأسباب التى تؤدى الى تساقط الشعر, كل ذلك على النحو الآتي .
#000007
فيتامينات للشعر
#000008
هناك مجموعة من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الشعر, ويمكن حصرها على النحو الآتي .
#000009
فيتامينات ومكملات غذائية من الصيدلية
#000011
بعد توضيح كل أنواع الفيتامينات والمعادن الهامة للشعر, هناك أيضا مجموعات متخصصة مصنوعة خصيصا بنسب محددة للشعر, ولعلاج مختلف انواع مشاكل الشعر, ويتم بيعها في الصيدليات ومراكز التجميل المتخصصة, وأهم هذه المكملات والتى لاقت رواجا كبيرا هى .
#000012
وهى حبوب تعالج تساقط الشعر بالنسبة للرجال والنساء, وتساهم ايضا فى علاج الكثير من مشاكل الشعر حيث يساعد فى زيادة كثافة الشعر, وزيادة سمكه وتقصف الشعر وجفاف الشعر, حيث تحتوى حبوب بانتوجار على أهم العناصر الغذائية التى يحتاجها الشعر, ومنها فيتامين ب والكالسيوم وبروتين الكيراتين الطبيعى, مما يساهم فى تغذية فروة الرأس والبصيلات ونمو الشعر بشكل صحى, كما تساهم حبوب البانتوجار فى تعزيز صحة الأظافر, وترطيب البشرة وزيادة مرونتها .
#000013
وهو فيتامين متخصص لتعزيز صحة الشعر, وهو يعتمد على عنصر البيوتين وهو عنصر هام للشعر, حيث ان اى نقص فى البيوتين يؤدى الى تساقط الشعر, أما أذا تواجد بشكل متوازن فإنه يؤثر بشكل إيجابي في صحة الشعر, ويقوي البصيلات ويغذي البشرة ويزيد من كثافته ويقوى الأظافر, ويحارب الشيخوخة وهو معد للرجال والنساء, ويعد تركيبة طبيعية 100 % وخالي من الجلوتين, وغير معدل وراثيا وهو آمن الاستخدام تماما .
#000014
وهو نوع من المكملات الغذائية النباتية وهو يساهم فى علاج مشاكل الشعر, ويحسن من صحتة وبريقة ومظهرة وهو يحتوى على البيوتين بشكل اساسي ,وهو يكافح الجراثيم والملوثات فى الشعر والجسم, وهو امن تماما ولا يحتوى على اى مواد صناعية, ولا يحتوى على مشتقات الالبان او الاسماك او الخميرة .
#000015
حبوب برفكتيل للشعر
#000016
وهو يحتوى على مضادات الاكسدة التى تعمل على حماية الشعر, ويكافح تساقط الشعر ويزيد من نموه ويساهم بحماية بصيلات الشعر, ويقوى الشعر ويوجد منه الكثير من الانواع التى تتلائم مع البشرة والشعر والأظافر, ويحتوي على خلاصة بذور البابايا و خلاصة العنب والكولاجين, والعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة للشعر .
#000017
كبسولات فيتامين E
#000018
ويتوافر من كبسولات فيتامين E تركيز 1000 ملجم وتركيز 400 ملجم, وهو يحتوى على خصائص مضادة للاكسدة ويساهم فى تعزيز صحة الشعر, والبشرة والأظافر ويمنع تساقط الشعر, ويجب الحرص على تناوله كبسوله يوميا, بشكل منتظم للحصول على أفضل النتائج .
#000019
هاى بوتنسى فورميولا للشعر
#000020
وهو يساهم فى تعزيز وصول الدم إلى الشعر وبصيلات الشعر بشكل أفضل, مما يساهم فى توفير العناصر الغذائية والاكسجين للبصيلات والشعر .
#000021
كبسولات فيتا هير للشعر
#000022
وهى تساعد على حماية الشعر من التقصف والجفاف وتمنع تساقط الشعر, من خلال منح الشعر العناصر الغذائية اللازمة له, ويفضل تناول هذه الحبوب بعد استشارة الطبيب, حيث قد يتفاعل مع بعض الادوية الاخرى .
#000023
وهو مخصص للرجال والنساء وهو يقدم رعاية شاملة للشعر, حيث يساهم فى تحفيز نمو الشعر ويساهم في مكافحة الملوثات والجراثيم, ويعالج العديد من مشاكل الشعر, وهذا نظرا لاعتماده على ثلاث عناصر هامة, وهى السيليكا وبروتين الكولاجين والبيوتين, بالإضافة إلى احتوائه على الزنك والبانتوثينيك, ويتميز فيتامين هيربرست انه يساعد على زيادة نمو الشعر الخاص بالرأس, فقط دون زيادة الشعر فى باقى الجسم .
#000024
اسباب تساقط الشعر
#000025
الاعتياد على ربط الشعر بقوة وتغطيته أو تصفيفه بشكل عنيف .
الإصابة بمرض صحى مثل الثعلبة أو فقر الدم والانيميا والسرطان .
اتباع نظام غذائى غير صحى .
غسل الشعر ليلا والنوم والشعر رطب, يساهم فى تكسر الشعر والاصابة بالقشرة .
استخدام الماء الساخن في غسل الشعر حيث يفقده الزيوت الطبيعية .
عدم تغيير الوسائد التى يتم النوم عليها, مما يساهم في تراكم الجراثيم والميكروبات, مما يؤدى الى الاصابة بالامراض فى الشعر .
الاهمال فى تمشيط الشعر بشكل دورى .
#000026
المقالة السابقة
#000027
وصفات لتطويل الشعر (وصفات هندية لتطويل الشعر بسرعة مضاعفة)
#000028
المقالة التالية
#000029
زيت الخردل للصحة (للوقاية من السرطان وفوائد اخرى متعددة)
#000030
حاسبة الحمل الإلكترونية لتحديد موعد الولادة بدقة وسهولة
#000032
حاسبة التبويض (برنامج حساب ايام التبويض والخصوبة لزيادة...
#000033
حساب مؤشر كتلة الجسم (حاسبة الوزن المثالي الالكترونية)
#000034
تحويل الميلادي لهجري (تحويل التاريخ من ميلادي لهجري)
#000036
حساب العمر (حاسبة العمر) احسب عمرك بالسنة والشهر واليوم
#000037
اعرف برجك (كيف اعرف برجي الحقيقي من تاريخ الميلاد)
#000038
رجيم الكربوهيدرات (لانقاص 10 كيلو فى اسبوعين بمنتهى السهولة)
#000039
قشرة الرأس (أفضل الطرق المضمونة للقضاء على قشرة الرأس بسرعة)
#000040
افضل علاج لتساقط الشعر (خمس وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر في أسبوعين)
#000041
صبغ الشعر بالأسود (بمكونات موجودة فى المنزل بمنتهى السهولة)
#000043
تنحيف الارداف (نصائح الاطباء و وصفات لتنحيف الارداف في اسبوعين)
#000044
البوتكس لازالة التجاعيد فى دقائق (معلومات واسرار الاستخدام)
#000045
العناية بالبشرة بالثلج (فوائد مذهلة للثلج لن تستطيعي الاستغناء عنه بعد...
#000046
العناية بالوجه (الديرما رولر لازالة التجاعيد وتفتيح البشرة وازالة...
#000047
حب الشباب (نصائح ووصفات مجربة للتخلص من مشكلة حب الشباب بلا رجعة)
#000048
الشهر التاسع من الحمل (نصائح هامة واجراءات يجب اتباعها فى الشهر الاخير...
#000049
افرازات المهبل (ما هي الإفرازات المهبلية الطبيعية وكيفية علاج الافرازات الضارة ؟)
#000051
شد البشرة بالخيوط (ارجعى بالزمن 10 سنوات فى دقائق)
#000052
الكلف (وصفات بسيطة وطرق مضمونة للتخلص من الكلف فى المنزل)
#000053
ما هي اعراض الحمل ؟ (أهم النصائح للاسبوع الاول في الحمل)
#000054