طريقة عمل شوربة الشوفان
#000002
طريقة عمل شوربة الشوفان ، هنالك العديد من الوصفات لـ طريقة عمل شوربة الشوفان ومنها طريقة عمل شوربة الشوفان بالفراخ والخضار ، طريقة عمل شوربة الشوفان العادية ، طريقة عمل شوربة الشوفان للرجيم ، طريقة عمل شوربة الشوفان الحمراء بمكونات بسيطة من الشوفان
#000003
طريقة عمل شوربة الشوفان بالحليب
#000006
طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار للرجيم
#000007
طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج والطماطم
#000008
طريقة عمل شوربة الشوفان البيضاء
#000009
طريقة عمل شوربة الشوفان ، هنالك العديد من الوصفات لـ طريقة عمل شوربة الشوفان ومنها طريقة عمل شوربة الشوفان بالفراخ والخضار ، طريقة عمل شوربة الشوفان العادية ، طريقة عمل شوربة الشوفان للرجيم ، طريقة عمل شوربة الشوفان الحمراء بمكونات بسيطة من الشوفان و البصل و الزيت وغيرة من أجل طريقة تحضير شوربة الشوفان تابع هذة المقال لمعرفة طريقة عمل شوربة الشوفان الغنية واللذيذة
#000010
مقادير شوربة الشوفان
#000011
3 ملاعق كبيرة شوفان
#000013
ملعقتان كبيرتان معجون الطماطم
#000014
2 ملعقة كبـيرة من الزيت النباتي
#000015
3 حبات ثمرة طماطم مقشرة ومفرومة
#000016
حبة من البصل مفرومة فرم ناعم
#000017
نصف ملعقة صغيرة من الملح
#000018
1⁄2 ملعقة صغيـرة من الفلفل الأسود
#000019
أضيفي الزيت فى قدر على النار وضعي البصل لكي يتحمر ويذبل البصل
أضيفي الشوفان و الطماطم والملح والفلفل مع ترك الخليك لكي يغلى على النار لمدة 15 دقيقة
نضع معجون طماطـم مع تغطية القدر واتركيه لكي يتسبك على النار لمـدة 15 دقيـقة
ضعي مزيد من الماء عند الحاجة فقط توضع شوربة الشوفان فى أطباق التقديم
وقد أنتهت طريقة عمل شوربة الشوفان للدايت ويقدم بجانب الدجاج المشوي
#000021
أضيفي الشوفان و الطماطم والملح والفلفل مع ترك الخليك لكي يغلى على النار لمدة 15 دقيقة
#000023
ضعي مزيد من الماء عند الحاجة فقط توضع شوربة الشوفان فى أطباق التقديم
#000025
وقد أنتهت طريقة عمل شوربة الشوفان للدايت ويقدم بجانب الدجاج المشوي
#000026
5 أكـواب مرق دجاج
#000028
1⁄2 كوب من الشوفان
#000029
6 ملاعق كبيـرة من الحليب بودرة
#000030
ملعقة صغيـرة من الملـح
#000031
1⁄2 ملعقة صغيـرة فلفل أسود
#000032
2 فص من الثوم مهروس
#000033
يسخن الزيت على النار فى قدر ثم يوضع كل من البصل والثوم
وقلبي المكونات السابقى لمدة 5 دقائق لكي يذبل البصل ونضيف المرق والحليب والشوفان
ويقلب جيداً لكي تتجانس معاً ثم أضيفي الملـح والفلفل الاسود
بتغطية قدر واتركي شوربة الشوفان على نار هادئة لكي ينضج
قومي بطحن الشوربـة فى الخلاط الكهربائي مع تسخينة مرة أخري
تقدم شوربة الشوفان وقد أنتهت شوربة الشوفان وبالهناء والشفاء
#000034
يسخن الزيت على النار فى قدر ثم يوضع كل من البصل والثوم
#000035
وقلبي المكونات السابقى لمدة 5 دقائق لكي يذبل البصل ونضيف المرق والحليب والشوفان
#000036
ويقلب جيداً لكي تتجانس معاً ثم أضيفي الملـح والفلفل الاسود
#000037
بتغطية قدر واتركي شوربة الشوفان على نار هادئة لكي ينضج
#000038
قومي بطحن الشوربـة فى الخلاط الكهربائي مع تسخينة مرة أخري
#000039
تقدم شوربة الشوفان وقد أنتهت شوربة الشوفان وبالهناء والشفاء
#000040
1⁄4 كـوب شوفان منقوع
#000043
1⁄4 كـوب من الجزر المبشور
#000044
1⁄4 كـوب من الزبدة
#000045
1⁄4 كـوب من البسلة
#000046
1⁄4 كـوب كوسة مبشورة
#000047
ثمرة من البصل متوسطة الحجم
#000048
1⁄4 ملعقة من الحبهان المطحون
#000049
1⁄4 ملعقة من القرنفل المطحون
#000050
4 ملاعق كبـيرة من البقدونس المفروم
#000051
ملعقة كبـيرة من الحليب البودرة
#000052
مكعب من مرقة الخضار
#000053
2 ملعقة من الزيت
#000054
شوحي البصل فى قدر به الزيت لكي يذبل البصل وقومي بإضافة الثوم
أضيفي كل من الكوسة والجزر ونقلب لمدة 3 دقائق وقومى بإذابة اللبن فى المـاء
ثم ضعي الشوفان ثم يضاف المـاء مع إضافة البهارات من المرقة والملح و قلبي بإستمرار لنضج الشوربة
ويوضع زبدة مع التقليب مع تزينة بالبقدونس وبالهناء والشفاء وقد أنتهي تحضير شوربة الشوفان
#000055
شوحي البصل فى قدر به الزيت لكي يذبل البصل وقومي بإضافة الثوم
#000056
ثم ضعي الشوفان ثم يضاف المـاء مع إضافة البهارات من المرقة والملح و قلبي بإستمرار لنضج الشوربة
#000058
ويوضع زبدة مع التقليب مع تزينة بالبقدونس وبالهناء والشفاء وقد أنتهي تحضير شوربة الشوفان
#000059
مكونات شوربة الشوفان
#000060
2 ملعقة كبـيرة من البصل المفروم
#000063
2 ملعقة صغيـرة مـرق بالدجاج
#000064
ملعقة صغيـرة صلصة الطماطم
#000065
2 ملعقة صغيـرة من البهارات المشكلة
#000066
2 حبة من الليمون
#000067
4 ملاعق كبـيرة من الشوفان
#000068
1⁄4 ملعقة صغيـرة من القرفة
#000069
نضيف المـاء فى قدر على نار واتركية لكي يغلى ثم وضع قطع الدجاج واتركيها لمـدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيـقة
نضع كل من البصل والصلصة ومرقة الدجاج والبهارات والشوفان والليمون المجفف والقرفة مع التحريك والتقليب
بترك شوربة الشوفان لكي تنضج وضعيها فى أطباق التقديم وقد انتهي تحضير شوربة الشوفان وبالهناء والشفاء
#000070
نضع كل من البصل والصلصة ومرقة الدجاج والبهارات والشوفان والليمون المجفف والقرفة مع التحريك والتقليب
#000072
بترك شوربة الشوفان لكي تنضج وضعيها فى أطباق التقديم وقد انتهي تحضير شوربة الشوفان وبالهناء والشفاء
#000073
ربع كـوب من الشوفان
#000075
ملعقة كبيـرة من الزبـدة
#000076
فصان من الثوم المهروس
#000077
ملعقة صغيـرة من الزنجبيل المفـروم والطازج
#000078
1⁄4 ملعقة صغـيرة من الفلـفل الأسـود
#000079
2 ملعقة كبيـرة من عصير الليمون
#000080
سخني زبدة فى قـدر على نار متوسطة ونحرك لفترة دقيقتين
نضيف الشوفان والزنجبيل وقلبيهم لمدة دقيقتـين ايضا
بإضافة الماـء إلى المزيج وتركه على النار لكي يغلى لمده 20 دقيـقة
بإضافة المـاء أن لزم الأمر وحسب الحاجة ثم تبلى شوربة الشوفان بالملح والفلفل
بسكب شوربة الشوفان فى أطباق التقديم مع توزيع عصير الليمون حسب الرغبة
#000081
نضيف الشوفان والزنجبيل وقلبيهم لمدة دقيقتـين ايضا
#000083
بإضافة المـاء أن لزم الأمر وحسب الحاجة ثم تبلى شوربة الشوفان بالملح والفلفل
#000085
بسكب شوربة الشوفان فى أطباق التقديم مع توزيع عصير الليمون حسب الرغبة
#000086
طريقة حشوة التورتيلا بالدجاج
#000092
اختبار لتحديد مستوي الطبخ
#000099
طريقة عمل الشوفان
#000102
طريقة عمل الشوفان ، سوف نقدم لكم بعض الوصفات في المنزل منها طريقة عمل الشوفان بالحليب و طريقة عمل الشوفان بالماء فقط و
#000103
طريقة عمل شوربة لسان عصفور
#000104
طريقة عمل شوربة لسان عصفور، نعرض أكثر من وصفات متنوعة ومنها طريقة عمل شوربة لسان العصفور مثل المطاعم و طريقة عمل شوربة
#000105
طريقة عمل خبز الشوفان
#000106
طريقة عمل خبز الشوفان نعرض اكثر من وصفة لطريقة عمل خبز الشوفان ومنها طريقة عمل خبز الشوفان و طريقة عمل خبز الشوفان بدون
#000107
طريقة عمل الشوفان للتخسيس
#000108
طريقة عمل الشوفان للتخسيس ، يعـد الشوفان من الوجبات الأساسية لمتبعي الحمية الغذائية ، وهنالك طرق طبخ الشوفان للرجيم
#000109
مجموعة بسيطة هدفها هو اسعادكم بأشهى الوصفات وأسهل الطرق
#000110