١٠ أسباب لزيادة الوزن بعد جراحات السمنة
#000001
الرئيسيةمقالات طبية١٠ أسباب لزيادة الوزن بعد جراحات السمنة
#000002
يعتبر مرض السمنة واحد من أكثر الأمراض التى تعيق الحياة، ويتعرض مرضى السمنة إلى أخطار وأمراض كثيرة تعيقهم عن الإستمتاع بحياتهم، بل و تهدد حياتهم نفسها.وعلى الرغم من أن جراحات السمنة تعد من أهم وأكثر الطرق فعالية ونجاحا فى علاج مرض السمنة
#000003
إلا أن بعض المرضى يزيدون فى الوزن بعد وصولهم للوزن المثالى ، وتذكر الاحصائيات أنه حوالى ٢٠–٢٥٪ من المرضى يبدأون فى زيادة الوزن بعد فترات متراوحة من اجراء العمليات.
#000004
أهم الأسباب وراء زيادة الوزن بعد جراحات السمنة
#000005
1- عدم الالتزام بالمتابعة الغذائية
#000006
جراحات السمنة تقوم بدور هائل فى انقاص الوزن والتخلص من الوزن الزائد، وأيضا التغلب على الأمراض التى تسببها السمنة كمرض السكر , إرتفاع ضغط الدم, قصور الشرايين التاجية, ارتفاع الكوليسترول بالدم وغيرها من الأمراض.على المريض دور كبير فى انجاح العملية وذلك من خلال المتابعات المستمرة مع أخصائي التغذية.
#000007
فالكثير من المرضى يقولون هذه العبارة: “أنا حياتى بدأت من جديد بعد العملية“.. وهذا صحيح أن الحياة بدأت من جديد من كل جهة صحيا ومعنويا وأيضا من جهة عادات الحياة خاصة العادات الغذائية. فعلى كل مريض يلجأ لجراحات السمنة أن يدرك أن عليه مسئولية فى اتباع وتبنى عادات صحية وغذائية جديدة ومختلفة تماما عن ما كان عليه قبل العملية.
#000008
فى مركز د.محمود زكريا وفرنا برنامج المتابعة الغذائية مجاناً لمدى الحياة بعد العملية
#000009
أثبتت إحصائية أن أكثر من ٥٠٪ من المرضى الذين خضعوا لجراحة السمنة يستهلكون مشروبات عالية فى السعرات ويتجاوزون السعرات المسموحة لهم وبذلك لم يحققوا النزول المثالى للوزن الذى كان من المفترض أن يحدث.عادة ما لا يستطيع المريض أن يأكل وجبات كبيرة دفعة واحدة ولكن يأتى تجاوز السعرات اليومية من الوجبات البينية “سناك” على مدار اليوم
#000010
فيتصور المريض أنه لا يأكل ما يستدعى زيادة الوزن ولكن فى الحقيقة أن الحصول على سناك عالى فى السعرات الحرارية أو المشروبات العالية فى السعرات أكثر من مرة على مدار اليوم، تساهم بشكل ملحوظ فى زيادة الوزن.وهنا يجب الاشارة أن ٦٠٪ ممن زاد وزنهم بعد جراحة السمنة لم يلتزموا بمتابعاتهم الغذائية التى نصحهم بها الفريق الطبي.
#000011
2- عدم الالتزام بالنشاط البدنى
#000012
عادة ما ننصح المريض باتباع نشاط بدنى متوسط بمعدل (١٥٠ دقيقة أو أكثر أسبوعيا من الرياضة المتوسطة) لما له من دور فى رفع معدل حرق السعرات الحرارية و عدم حدوث ثبات فى الوزن لفترات محدودة بعد العملية
#000013
ولكن الاحصائيات أشارت أن ١٠–٢٤٪ فقط من المرضى التزموا بالنشاط البدنى المطلوب بعد العملية وهنا يظهر دور الفريق الطبي فى شرح مدى أهمية تبني المريض لعادات صحية ونشاط بدنى يحافظ على صحته وعلى ما وصل إليه من نقص فى الوزن.
#000014
قد يحدث بعض التغيرات الهرمونية فى الجهاز الهضمى بعد جراحات السمنة، هذه الهرمونات مسئولة عن احساس الجوع والشبع، التى قد تكون سبب فى زيادة الوزن مع الوقت. وعادة ما تحدث تلك التغيرات نتيجة الانخفاض الشديد فى كمية السعرات المتناولة على مدار اليوم. ولذلك ننصح عادة المريض على عدم الرهبة من الأكل
#000016
ونشرح كيف أن الامتناع التام عن الطعام له أضراره الكثيرة مثله مثل الافراط فى الطعام! ونشجعه فى كل مرحلة بعد العملية على تناول الأكل كل بحسب المرحلة الزمنية الخاصة به وعدم تصور أن الامتناع عن الطعام سيساعده فى خسارة وزن أكبر.
#000017
أيضا يشعر بعض المرضى بهبوط فى سكر الدم بعد تناول السكريات والنشويات البسيطة بعد اجراء العمليات، وهذا التغير فى نسبة السكر فى الدم يشعر المريض بنوبات جوع ونهم على مدار اليوم.
#000019
وعادة ما ننصح المريض بتناول وجبات صغيرة متكررة (عالية فى البروتين والألياف الموجودة فى الخضراوات والفاكهة ) على مدار اليوم،
#000020
وتناول النشويات المركبة (كالبليلة ومنتجات الحبوب الكاملة) ولكن بنسب أقل مقارنة بالبروتين والخضراوات. كذلك ننصح دائما بتجنب الحلويات قدر الامكان لتفادى التغيرات المفاجئة فى مستوى السكر فى الدم.
#000021
أثبت الاحصائيات أن ٤٥٪ من المرضى الذين يخضعون لعمليات السمنة يعانون من الاكتئاب قبل العملية، وحوالى ١٢٪ قد يصابون به بعد العملية بفترة تتراوح من ٦–١٢ شهر بعد العملية.يجب أن يتم إعداد و تأهيل مريض السمنة قبل إجراء العملية لأن كثير من مرضى السمنة مرتبطون بتناول الطعام بشكل كبير و سوف تتأثر حالتهم النفسية بعد العملية
#000023
و ذلك لأنهم يعانون من عدم القدرة على تناول كميات كبيرة من الطعام بعد عمليات السمنة و أنهم مجبرون على تناول كميات صغيرة وهنا أهمية أخرى للمتابعة الغذائية ما بعد العملية للقدرة على مواجهة التحديات التى قد تظهر.
#000024
الدراسات توضح أن المرضى ذوى مؤشر كتلة الجسم فوق ال٥٠ عرضة لكسب الوزن أكثر من غيرهم (مؤشر كتلة الجسم تحت ال٥٠). وهذا يضع أهمية أكثر للمتابعة الغذائية عند أولئك المرضى لوجود عامل اضافى لاحتمالية زيادة وزنهم فيما بعد.
#000026
عندما يجد المريض صعوبة فى تناول البروتين فى طعامه وبحسب كل مرحلة بعد العملية، ولا يلتزم بالتوجيهات الغذائية بالكمية اللازمة من البروتين فى طعامه اليومى، يفقد من كتلته العضلية أثناء نزوله بالوزن. مما يعرضه لضعف بعمليات الأيض “الحرق” ويساعد ذلك فى زيادة وزنه مع الوقت.
#000028
الكثير منا لا يجيد التعامل مع الضغوط، وقدر ليس بقليل من مرضى عمليات السمنة اعتاد التعامل مع الضغوط اليومية بتناول الطعام. فاكتساب هوايات و مهارات حياتية جديدة وتعلم سلوكيات مختلفة للتعامل مع التحديات اليومية فى الحياة كالرياضة والفنون والاستمتاع بالطبيعة وغيرها من طرق التنفيس بعيدا عن التناول النهم للطعام، أمر لابد منه للوصول للوزن المثالى والحفاظ عليه.
#000030
بعض المرضى يحتاجون لتناول علاجات وأدوية مختلفة لأمراض قد تطرأ عليهم “لا صلة لها بالعملية“. ومن خواص بعض الادوية فتح الشهية وزيادة الوزن. وهنا أيضا أهمية أخرى لالتزام المريض بالمتابعة الغذائية حيث يمكن مساعدته بشكل فعال.
#000032
من أكثر المواد الشائعة حاليا على وسائل التواصل الاجتماعى هى المتعلقة بالوزن والحمية الغذائية وغيرهما، وسرد معلومات وفيديوهات أبعد ما تكون عن الأسس العلمية.
#000034
فيلزم مراجعة المريض لاخصائي التغذية المتابع له فى كل القرارات التى يفكر بها بخصوص التغذية من اتباع حمية معينة أو تناول دواء معين، لتفادى أية مضاعفات أو نتائج عكسية لتلك المواد المذاعة على الشاشات، والتى قد تضر بكل ما حققه من انجاز انقاص وزنه.
#000035
تواصل معانا وغير حياتك لحياة صحية مع د.محمود زكريا أفضل دكتور تكميم بمصر مع أكثر من 8000 حالة نجاح لمرضى السمنة الزائدة
#000036
إقرأ أيــضاً: علاقة المرارة بعملية تكميم المعدة
#000037
مقالات ذات صلة:
#000039
عملية تكميم المعدة بالمنظار
#000041
تكميم المعدة بتقنية الثلاث فتحات
#000042
إصلاح فشل جراحات السمنة
#000043
عملية تكميم المعدة بدون جراحة وألم
#000044
هل مازالت حزام المعدة عملية ناجحة للتخسيس؟
#000045
ماهو نوع التخدير فى عملية التكميم (كُلى أم موضعى)؟
#000046
مركز أ.د محمود زكريا لجراحات السمنة و السكر 8 شارع بيروت مصر الجديدة القاهرة
#000047