text: [{"text_idx": "#000052", "text": "Con tus mun\u0303ecas de aqui\u0301 para alla\u0301, con tu imaginacio\u0301n volando a mil por hora e inventando cuentos y muchas historias. Llena de energi\u0301a y grandes suen\u0303os por cumplir."}, {"text_idx": "#000055", "text": "El redactar una carta a nuestro nin\u0303o interior nos ayudara\u0301 a conectar con nuestra esencia, soltar todas las cosas que llevamos cargando desde hace an\u0303os, expresar lo que senti\u0301amos y seguimos sintiendo, liberarnos de aquello que tanto tiempo hemos callado y que en la actualidad sigue hacie\u0301ndose presente de muchas formas. Cualquier detalle, aunque parezca insignificante, puede ser el detonante de co\u0301mo estamos eligiendo vivir."}, {"text_idx": "#000056", "text": "Este texto es un regalo para uno mismo; es darnos la oportunidad de mejorar, de perdonar, de agradecer y cerrar etapas. De reencontrarnos con quienes fuimos y volver a ver la vida con ojos de inocencia y verdadera sensibilidad."}, {"text_idx": "#000057", "text": "Puntos importantes para el ejercicio de la escritura terape\u0301utica:"}, {"text_idx": "#000058", "text": "Elige un lugar tranquilo, prepara el ambiente con mu\u0301sica relajante y un par de velas.\nCone\u0301ctate con tu respiracio\u0301n, inhala y exhala tres veces.\nImagina al nin\u0303o que fuiste, recuerda lo que te gustaba, lo que te molestaba, los suen\u0303os que teni\u0301as, las alegri\u0301as y las tristezas que te marcaron.\nEscribe los sentimientos del nin\u0303o que esta\u0301s visualizando: \u00bfquie\u0301n es?, \u00bfco\u0301mo es?, \u00bfco\u0301mo se siente?, \u00bfque\u0301 necesita?\nEscribe una carta y dile todo lo que sientes, incluye detalles, ane\u0301cdotas, personas, fechas.\nSe\u0301 amable, utiliza lenguaje positivo, dale las gracias, compre\u0301ndelo, perdo\u0301nalo y abra\u0301zalo.\nAl terminar vuelve a tomar aire y al exhalar ma\u0301ndale mensajes llenos de amor."}, {"text_idx": "#000059", "text": "De nin\u0303os no elegimos la forma en la que queremos vivir, tampoco las situaciones a las que nos exponen, ni las personas con las que convivimos. Sin embargo, como adultos, tenemos la responsabilidad de trabajar en aquello que nos lastima y sanar las heridas de la infancia para romper con cualquier patro\u0301n, vivir sin ataduras y liberarnos de culpas."}, {"text_idx": "#000061", "text": "Mujer apasionada por encontrar un propo\u0301sito en la vida. Licenciada en Ciencias de la Comunicacio\u0301n. Enamorada de las letras y del sentimiento que provoca el transmitir ideas, expresiones y conocimientos."}, {"text_idx": "#000062", "text": "Develan esculturas en honor a los ma\u0301rtires cristeros en el Colegio San Jose\u0301"}]