text: [{"text_idx": "#000052", "text": "Conoce los beneficios que tiene la mostaza en tu cuerpo"}, {"text_idx": "#000053", "text": "Este ingrediente no solo sirve como condimento, tambie\u0301n es excelente para una rutina de belleza y remedios caseros."}, {"text_idx": "#000054", "text": "La historia de la mostaza es muy antigua. Es un condimento que muy probablemente ya se utilizaba en e\u0301pocas pasadas para dar sabor y preservar los alimentos."}, {"text_idx": "#000055", "text": "En la actualidad le damos usos estrictamente gastrono\u0301micos, pero en realidad casi nadie sabe de las propiedades curativas y bene\u0301ficas que la mostaza tiene en nuestro cuerpo, piel y cabello."}, {"text_idx": "#000056", "text": "La salsa de mostaza, es muy u\u0301til para limpiar los poros y suavizar la piel. Antes de usarla, aplica una pequen\u0303a cantidad en alguna parte de tu piel, para verificar que no haya ninguna reaccio\u0301n ale\u0301rgica."}, {"text_idx": "#000057", "text": "Puede aliviar el dolor muscular y la tensio\u0301n. Extie\u0301ndela sobre la piel como si fuera una pomada y realiza masajes en la zona afectada. Tambie\u0301n actu\u0301a como un anti-inflamatorio natural y relajante."}, {"text_idx": "#000058", "text": "En caso de resfri\u0301o y congestio\u0301n nasal, puedes frotar una cucharada de mostaza sobre tu pecho y un pan\u0303o de agua tibia sobre la mezcla. En pocos minutos te sentira\u0301s mejor."}, {"text_idx": "#000059", "text": "Actu\u0301a como un acondicionador natural y cuida de nuestro cabello. Mezcla una cucharadita de mostaza en polvo y una cucharada de aceite de oliva virgen. Aplica sobre las puntas, de preferencia despue\u0301s de humedecerlo y deja reposar al menos una hora. \u00a1Obtendra\u0301s un cabello suave y brillante!"}]