text: [{"text_idx": "#000053", "text": "El reeducarnos a nosotros mismos para vivir de manera consciente permitira\u0301 crear conexiones y transmitirle a los hijos las herramientas necesarias para su vida adulta."}, {"text_idx": "#000054", "text": "Luci\u0301a Ferna\u0301ndez Orta apoya a los padres con su taller de Crianza Consciente \u201cEmpiezo conmigo\u201d, donde aprenden a estar presentes en el di\u0301a a di\u0301a y trabajan con su nin\u0303o interior y sus heridas."}, {"text_idx": "#000056", "text": "Los papa\u0301s vienen de mu\u0301ltiples desconexiones, desde traumas generacionales y guerras hasta creencias limitantes o vivencias que marcan la vida. Como ocurren durante la infancia, no son conscientes de ellas y su efecto; pero al crecer se vuelven incapaces de ver el dolor de los otros o reflejan sus heridas en sus hijos o pareja. \u201cNosotros somos ima\u0301genes de lo que vimos cuando e\u0301ramos chiquitos\u201d, sen\u0303alo\u0301."}, {"text_idx": "#000057", "text": "En un principio, Luci\u0301a busco\u0301 certificarse en este tema con el propo\u0301sito de ayudar ma\u0301s a sus hijas; sin embargo, descubrio\u0301 que, en realidad, debi\u0301a trabajar internamente en ella misma. Esto, adema\u0301s, le ayudo\u0301 con la ansiedad y los ataques de pa\u0301nico que sufri\u0301a, pues al detectar cua\u0301l era la rai\u0301z, logro\u0301 atacar el problema. \u201cAhi\u0301 pude hacerme amiga de mi cerebro y, por lo tanto, amiga de mi\u0301 y de mi vida\u201d, apunto\u0301."}, {"text_idx": "#000058", "text": "Al ver co\u0301mo le beneficio\u0301 este conocimiento, decidio\u0301 compartirlo a trave\u0301s de un taller. Lo organiza mensualmente con grupos reducidos de entre 20 y 30 personas, para brindar una atencio\u0301n personalizada."}, {"text_idx": "#000060", "text": "El taller es dina\u0301mico, con informacio\u0301n digerible y herramientas que permiten darle continuidad, como una hoja de recomendaciones y un diario, pues esta\u0301 convencida de que por medio de la escritura se alcanza esa conciencia."}, {"text_idx": "#000064", "text": "Por ejemplo, cuando a los recie\u0301n nacidos les dejan llorar durante toda la noche para ensen\u0303arles a dormir solos; sin embargo, esto en lugar de ser beneficioso, les genera una desconexio\u0301n y a futuro les sera\u0301 difi\u0301cil expresar sus emociones o no le contara\u0301n a sus padres lo que les pase."}, {"text_idx": "#000069", "text": "Tambie\u0301n es coach de crianza consciente y ofrece el servicio de acompan\u0303amiento en temas de pareja, familia o hijos."}, {"text_idx": "#000071", "text": "\u00bfQuieres asistir a su taller?"}, {"text_idx": "#000075", "text": "Padres de familia tomando el taller."}, {"text_idx": "#000076", "text": "Nacio\u0301 en Saltillo, Coahuila en 1995. Ama la lectura y narrar historias. Es licenciada en comunicacio\u0301n por la Facultad de Ciencias de la Comunicacio\u0301n de la Universidad Auto\u0301noma de Coahuila. Participo\u0301 en las antologi\u0301as de cuento: \u201cImaginaria\u201d (2015), \u201cLos nombres del mundo: Nuevos narradores saltillenses\u201d (2016) y \u201cMi\u0301nima: Antologi\u0301a de microficcio\u0301n\u201d (2018)."}]