text: [{"text_idx": "#000052", "text": "\u2018Me permito atravesar el duelo\u2019"}, {"text_idx": "#000055", "text": "Hay que vivir el dolor sintie\u0301ndolo. Cuando el corazo\u0301n quiera. A veces son dosis pequen\u0303as e intensas de dolor, como si una ventanita se abriera y dejara escapar la presio\u0301n tan tremenda que lo sofoca. Duele el alma, es algo que solo el que lo sufre lo siente, y se puede manifestar fi\u0301sicamente. Atie\u0301ndete, come bien y duerme bien aunque no quieras. Aunque sea poco, pero hay que alimentar al transporte del espi\u0301ritu. Hay que reconocerse y autoauscultarse. Duele tanto, que no te pelees con el dolor, reconci\u0301liate con e\u0301l y ado\u0301ptalo. Aprendera\u0301s a vivir con el en la medida que vayas aceptando que tuviste una perdida y que estas incompleto. Si tienes creencias espirituales afe\u0301rrate a ellas como a un ma\u0301stil en medio de la tormenta. Ora por tu fe, que es el escudo y arma ma\u0301s fuerte de la vida.\u201d Maristela de la Pen\u0303a"}]