[{"text_idx": "#000000", "text": "Sareko koltxoi denda \u2013 Dormitienda"}, {"text_idx": "#000001", "text": "Hainbat modu daude esnatu norbait, horietako batzuk ahots leun eta solidarioa barne."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Garrantzitsua da kontuan izan pertsona batzuk zailagoa izan daitekeela esnatu besteak baino, eta garrantzitsua da haien atseden beharra errespetatzea."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Horrez gain, gogoratu behar da ez dela segurua edo gomendagarria esnatu egoeran dagoen norbait amets sakona."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Batzuei gustatzea ohikoa da esnatu apurka-apurka bat-batean baino, aukera ematen baitu a esnatu leunagoa eta lasaiagoa, eta horrek zure eguna umore hobean hasten lagun dezake."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Gosari on batek eragiten du esnatu norbaiti?"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Gosari tradizionalean tostadak edo croissantak konbinatuz, marmelada edo gurina gogokoena konbinatuz berotuz gero, usaimen mailan lagunduko digu. esnatu modu positiboan eta leun batean."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Zein da biderik onena esnatu Haur bati?"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Modurik onena esnatu ume bati pixkanaka eta astiro-astiro egiten zaio, argi naturalean edo argi apal batean, eta soinu lasai batekin."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Garrantzitsua da saihestea esnatu haurra bat-batean, horrek estresa eta itzultzeko zailtasunak sor ditzakeelako lo egin."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Ohiko errutina ezartzea ere komeni da amets haurrari bere erloju biologikoa ezartzen laguntzeko."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Gure maskota izatearen kasuan, sartzen den aukera da esnatu etxeko txikienei, umeek oso harreman berezia dute gure iletsu gogokoenekin."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Garrantzitsua da arreta jartzea esnatu duen pertsona bati amets zorrotz edo bortizki sakona arriskutsua izan daiteke eta esnatzen den pertsonaren erantzun oldarkorra edo bortitza eragin dezake."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Nola mantendu ordena haurren gelan"}, {"text_idx": "#000020", "text": "Zein da lo egiteko posiziorik onena eta txarrena?"}, {"text_idx": "#000023", "text": "Haurren gela txukun mantentzea erronka bat dirudi, baina badaude gela garbi mantentzen lagun dezaketen trikimailu batzuk. Irakatsi haurrei beren buruak jasotzen: txikitatik irakatsi beren mantentzearen garrantzia..."}, {"text_idx": "#000025", "text": "\"Sleepwalker\" hitzak lotan esnatu eta ibiltzen den pertsonari egiten dio erreferentzia. Hau sonanbulismoa edo gaueko sonanbulismoa izenez ezagutzen da, haurrengan ohikoa den loaren nahastea, baina helduengan ere gerta daiteke. Somambulismoa eragin dezake..."}, {"text_idx": "#000027", "text": "Nola eragiten die atsedenak kirolariei? Loa osasun eta kirol errendimendu onaren oinarrizko atal bat da. Atseden on batek gorputza egunean zehar egindako esfortzuetatik berreskuratzeko aukera ematen du eta kontzentratzeko gaitasuna areagotzen du eta..."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Koltxoi biskoelastikoak Poltsikoko malgukietako koltxoiakVisco-Gel koltxoiakLatexezko koltxoiakHaurrentzako koltxoiakHoteletarako koltxoiak"}, {"text_idx": "#000029", "text": "memoria aparrezko koltxoiaMemoria aparrezko lastairaPoltsikoko malgukien koltxoiasehaska-koltxoiaBurkoaksofa tolesgarriak"}, {"text_idx": "#000030", "text": "FAQ (Ohiko galderak)Bermea eta produktuaren informazioaBidalketa eta itzulerakBezeroen eremua eta eskaerak100 gaueko probaOrdaintzeko erraztasunak"}, {"text_idx": "#000031", "text": "Dormitiendari buruzKontaktuaAharrausi aldizkariaBlogaPrentsan lotanGurekin lan egin"}]