[{"text_idx": "#000000", "text": "Ospitaleko Pediatriak aholkatzen du konfinamenduan haurrei ez ematea D bitaminaren osagarriak"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Haurrek D bitamina hartu behar al dute konfinamenduak iraun bitartean, bitamina horren urritasunak saihesteko?"}, {"text_idx": "#000003", "text": "D bitamina, bitamina lipodisolbagarri bat da (koipea), kaltzioaren metabolismorako eta haurren hezur-osasun zuzenerako garrantzitsua. D bitaminaren eskasia luzatzen denean, errakitismoa bezala ezagutzen den gaixotasun bat sor daiteke."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Dietari dagokionez, 12 hilabetetik beherako bularreko haur guztiek, amagandiko edoskitzea edo artifiziala jarraitzen badute ere, D bitaminaren gehigarriak hartu behar dituzte, ama-esnea bitamina horretan urria baita, eta baliteke haurrek egunean litro 1 esne ez hartzea."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Urtebetetik aurrera, elikadura askotarikoak; egunero litro 1 esne (4 esneki egunean, adib. gazta), arrain koipetsu urdinak, hala nola sardinzarra, izokina, berdela eta atuna latan (ez atun gorria ez harrapari handiak), arrautza-gorringoa, haragia eta zenbait elikagai aberastu (zenbait esne edo zereal) izan beharko lituzke, eguzkiaren eraginpe normalean egoteari gehituta, nahikoa litzateke eguneroko beharrak asetzeko."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Dena den, gaur egungo osasun-egoera kontuan hartuta, pentsa liteke beharrezkoa dela haurrei D bitaminaren osagarria ematea; hala ere, hori ez da nahitaez horrela. Osasun-alerta dela eta, hilabete batez etxean egon behar badugu ere (bi hilabetez luza liteke), haurrei eguzkipeko egonaldi osasuntsua kenduta, ez da beharrezkotzat jotzen D bitaminaren aho bidezko osagarririk ematea egunero, ez behintzat haur guztiei (kasu bakoitza baloratu beharko litzateke), konfinamendu-denboraldi honetan erabiltzeko \u201cgordailu\u201d nahikoak izaten baitituzte."}]