[{"text_idx": "#000015", "text": "Funtzionala zulatzeko defendatzeko Funtzionala zulatzeko erasotu"}, {"text_idx": "#000016", "text": "Erasotzeko Play faseak Defendatzeko Play faseak"}, {"text_idx": "#000025", "text": "Entrenatzailea nola berreskuratu jabetza azken herenean eta nola eragotzi aurkariek aurrera egitea. Ahal izanez gero, baliteke 6 segundotan futbolaren jabea berreskuratzea ..."}, {"text_idx": "#000027", "text": "Jokalariaren atzealdea erreproduzitzen denean. Jokalari erdiko jokalaria erdiko defendatzailea da. Erdilariak jokalarien erdian dagoenean jokatzen du. Jokalarien ulermenak garatu ..."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Ikasi nola exekutatu eraginkor bat espazioa sortzeko / gurutzatu / tiro egiteko. Ikasi nola une egokia gainjartzea eta ustiatzeko eremu zabaletan. Ikasi ere nola egin ..."}, {"text_idx": "#000031", "text": "Jokatzeko fasea norabideko jokoa defendatzea, aurkariek joko estilo zuzena jokatzen saiatzen direneko hainbat agertokitan entrenatzea. ..."}, {"text_idx": "#000033", "text": "Garatu jokalariek trantsizio negatiboa eta defentsarako forma bizkor berreskuratzea. Jokalariek igarotze ereduen ulermena eta biraketa posizioen ulermena garatu. Jolasaren fasea zuzendu eta zuzendu ..."}, {"text_idx": "#000035", "text": "Entrenatzailea Forward Ball gabe exekutatzen"}, {"text_idx": "#000036", "text": "Atzerriko jokalariei erasotzen ari diren erasoak egitea, gol aukerak lortzeko. Jokalarien fase txikian, jokalariek eskailera potentzialetan trebatu ohi dute ..."}, {"text_idx": "#000038", "text": "Entrenatzaile eta defentsa markatuz 3rd aurrean"}, {"text_idx": "#000039", "text": "Aurrealdeko arerioaren defentsan eta harrapaketa-poltsak ulertzeko eta presioa nola aplikatu eta aurkariei atzera buelta emateko, jarrera handiko eremuak behartzen ditu."}, {"text_idx": "#000041", "text": "Talde bateko gaitasuna garatzea eta ondo bideratutako igarotzeak eta gurutzak egokitzea 18yrd eremuan, helburu-mehatxuak sortzeko. ..."}, {"text_idx": "#000043", "text": "Arlo zabaletan lehentasunak defendatzen dira Jokatzeko Fase honetan. Jokalariek sakatzen dituzten denborak eta zelaiko korridore zabaletan defendatzeko aukerak ulertzen dituzte ..."}, {"text_idx": "#000045", "text": "Entrenamendua distantzia batetik aurrera Play fasean. 18yrd area inguruan aukera berriak garatzea helburuko planoak sortzeko. ..."}, {"text_idx": "#000047", "text": "Entrenatzailea erasoan jabetzak berreskuratu ondoren ..."}, {"text_idx": "#000048", "text": "Trantsizioaren erasoa (Play Fasea) trebatzeko entrenamendua zelai erdian eta ekintza honekin lotutako mugimenduak. ..."}, {"text_idx": "#000050", "text": "Ataza erdiko erasoa garatzea Jokabide fasean joku zehatzetan jarduten duten jokalariekin. Jokabide printzipioak eraso egin beharko lirateke, taldea hautsi ..."}, {"text_idx": "#000052", "text": "Azken 3an defendatzea eta lehentasunak defendatzea. Defendatzeko lerroa kokatzea eta defentsarako printzipioak entrenatzea erdiko defentsan. Unitate defendatzailearen mugimenduak eta tartea ..."}, {"text_idx": "#000055", "text": "Jokalari zabalen gaitasuna trebatzeko saioa (hegalak) alde batetik bestera gidatzeko espazioa sortzeko, bai bere buruari edo besteei. Begiratu une ..."}, {"text_idx": "#000057", "text": "Entrenatzaile konbinatua azkeneko hamaikan ..."}, {"text_idx": "#000058", "text": "Konbinazioa 3 azken ariketa jokatuko dute bloke defendatzaileen talde bat hausteko. Jokalari aurrean gure aurkariak mugitzeko lanean dauden konbinazio ezberdinak aprobetxatzea ..."}, {"text_idx": "#000060", "text": "Futbola zulatzeko eta entrenatzeko PSCa erabiltzen duten 60,000 futbol entrenatzaileekin bat egin. Futbol entrenamenduko baliabide progresiboak eskaintzea da helburua. Guri buruz. Arakatu PSC Prestakuntza Zentroa Maiz egiten diren galderak or Gunearen mapa Pratices ikusteko eta sartu gurea Pribatutasun politika."}]