text: [{"text_idx": "#000003", "text": "Ang pagkabukas ni Demi Lovato bahin sa ilang mga pakigbisog sa pagkaadik ug kahimsog sa pangisip nahimong timaan sa ilang karera. Usa ka bituon sa bata nga nahimong prominente sa serye sa mga papel sa Disney Channel, nakigbisog sila sa pagkaadik sa wala pa mosulod sa rehab sa California sa edad nga 18. Bisan human sa pagkab-ot sa stardom ug pagpalit sa ilang pamilya sa usa ka dako nga balay sa ilang ika-18 nga adlawng natawhan, si Lovato mipili sa pagpadayon sa pagpuyo sa usa ka lig-on nga pasilidad."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Bisan kung si Lovato tingali ang labing taas nga profile nga tawo nga nagpasiugda sa konsepto sa 'California sober' o 'Cali sober', adunay daghan nga naggamit sa termino aron ihulagway ang ilang pamaagi sa mga droga. Ikasubo, wala'y tin-aw nga kahulugan, kini nagpasabot nga halos bisan kinsa ang makahulagway sa ilang pamaagi sa mga droga isip Cali sober."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Bisan kung ang California sober mahimong mahulog sa ilawom sa lapad nga payong sa pagkunhod sa kadaot, usa ka hinungdanon nga kalainan mao nga ang pagkunhod sa kadaot lagmit usa ka bahin sa pormal nga mga plano sa pagtambal. Sa usa ka interbyu, si Lovato misugyot nga ilang hisgutan ang pamaagi sa mga nalambigit sa ilang pagkaayo, apan wala ibutyag ang tubag. Ug sa parehas nga pagkunhod sa kadaot ug Cali sober, ang opinyon sa eksperto nabahin."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Tingali ang labing inila nga modelo sa paglikay mao ang Alcoholic Anonymous dose-step nga programa. Gipakita niini ang kasagarang kasinatian sa mga alkoholiko nga ang 'usa lang' nga ilimnon dili igo, ug sa higayon nga makainom, dili nila mahibal-an kung kanus-a mohunong."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Nagtrabaho ba ang California Sober?"}, {"text_idx": "#000027", "text": "Bisan kung kini nga panukiduki nahitabo sa ilawom sa mga kondisyon sa klinika, daghan nga nagpraktis sa usa ka mabuot nga pamaagi sa California mahimo\u2019g sa tinuud nagpatambal sa kaugalingon. Sa kini nga mga kaso, nahibal-an man o wala, ang Cali sober nga pamaagi mahimo\u2019g nagtubag sa mga simtomas nga mahimo\u2019g magpahinabog labi ka problema sa paggamit sa droga."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Adunay daghang mga tawo nga mga tigpasiugda sa California sober approach, apan si Demi Lovato ang pinakataas nga profile. Apan wala na. Unom ka bulan human gipadayag ang ilang Cali sober approach, si Lovato nideklarar sa Instagram nga ila kining gibiyaan. \u201cDili na ko mosuporta sa akong 'Cali sober' ways,\" post ni Lovato. \"Ang sober sober mao ang bugtong paagi aron mahimo.\""}, {"text_idx": "#000031", "text": "Ug tingali ang California sober usa ka kinahanglanon nga yugto sa pagkaayo ni Lovato. Daghang mga therapist sa pagkaadik ang nakaila nga ang paglikay mahimong dili kaayo madanihon sa usa ka hingpit nga adik nga dili gyud mahanduraw, ug dili gusto nga mamalandong, usa ka hingpit nga mabuot nga kinabuhi. Ang palaaboton makalangan pa gani sa pagpangita og tabang. Sa pipila ka mga kaso, gisugyot nila, ang Cali sober mahimong adunay pipila ka mga benepisyo, apan daghan ang modugang nga kini dili tingali usa ka malampuson nga dugay nga estratehiya."}, {"text_idx": "#000033", "text": "Ang usa ka maayo nga pamaagi sa California mahimong usa ka mapuslanon nga estratehiya nga gamiton sa panahon sa rehabilitasyon ug pagkaayo, ug mahimo pa nga kini usa ka malampuson nga dugay nga agianan. Apan bisan unsa nga pamaagi nga buhaton sa usa ka adik, mas lagmit nga magmalampuson kung, sama ni Lovato, adunay suporta nga propesyonal sa dalan."}, {"text_idx": "#000034", "text": "Unsa ang kahulogan sa California Sober?"}, {"text_idx": "#000035", "text": "Ang termino nga 'Cali Sober' gigamit sa mga tawo nga naglikay sa pipila ka mga substansiya sama sa alkohol apan nagpatuyang sa ubang dili kaayo makadaot nga mga butang. Ang California Sober usa ka porma sa Harm Reduction ug kanunay nga gihisgutan sa Mga Rehab sa California."}, {"text_idx": "#000039", "text": "Walay usa ka gidak-on nga mohaum sa tanan nga tubag niini nga pangutana, tungod kay ang kahulugan sa \"sober\" managlahi sa matag tawo. Bisan pa, sa kasagaran nga pagsulti, ang pagkabuotan nagpasabut nga pagkinabuhi nga wala\u2019y pag-abuso sa alkohol ug droga."}, {"text_idx": "#000040", "text": "Balik: Nganong nagbalikbalik man ko?"}, {"text_idx": "#000046", "text": "Unsa ang usa ka Sober Companion"}, {"text_idx": "#000049", "text": "Nganong Nagpadayon Ko sa Pagbalikbalik?"}, {"text_idx": "#000080", "text": "Unsaon Pagbiya sa usa ka Narcissist"}]