text: [{"text_idx": "#000000", "text": "Sukad nga kami nahimong mga inahan, wala kami mohunong sa pagsinati sa bag-ong mga pagbag-o, sa among gagmay nga mga bata ug sa among kaugalingon. Sa kini nga kaso naghisgot kami bahin sa paglutas ug kini usa ka hugna nga gihimo sa katapusan sa lactation. Niining paagiha ang mga bag-ong pagkaon gipaila ug kini usa ka butang nga kinahanglan buhaton sa lakang ug dili kalit."}, {"text_idx": "#000001", "text": "Mao nga, kung moabut ang oras, daghang mga pagduha-duha ang kanunay nga moabut sa usa ka hinungdanon nga yugto nga sama niini. hunong sa pagpasuso sa imong anak Kini usa ka mahinungdanon nga pagbag-o apan usa usab nga nagpahinumdom kanato nga ang atong gamay nga bata nagdako sa mga paglukso ug mga utlanan. Busa, ang tanan nga gusto nimong mahibal-an ania dinhi. Andam naka?"}, {"text_idx": "#000003", "text": "1 Unsay ipasabot sa paglutas?2 Kanus-a kini mahitabo?3 Giunsa pagbuhat ang paglutas?4 Sa unsang paagi kini makaapekto sa bata?5 Unsa ka dugay ang paghunong sa paghimo og gatas pagkahuman sa paghunong sa pagpasuso?"}, {"text_idx": "#000004", "text": "Ang paglutas mao ang proseso diin magsugod ka sa paghunong sa pagpasuso aron paghatag ug laing pagkaon., bisan artipisyal nga gatas, pormula o solidong pagkaon. Ang paglutas kay progresibo, mao nga ang bata magsugod sa pagkaon sa gatas sa inahan puli sa ubang mga pagkaon ug matapos kung ang gatas sa inahan hingpit nga gipugngan."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Adunay daghang mga hinungdan ngano nga ang usa ka inahan mipili sa paghunong sa pagpasuso ug pagbalhin sa ubang mga pagkaon. Kaya nga kita makaingon nga kini nga proseso anaa sa usa ka personal nga desisyon. Mahimo kini tungod kay ang inahan nagsugod sa pagtrabaho ug wala sa balay kauban ang bata aron magpasuso, o sa lainlaing mga hinungdan. Daghang mga inahan usab nagsugod sa paglutas sa bata sa diha nga ang unang mga ngipon sa bata makita, sa ingon malikayan ang kadaot sa mga utong o areola. Busa, pag-abot sa panahon makahukom ka kung ingon niana."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Nahisgotan na namo nga kini kinahanglang himoon sa progresibong paagi. Gikan sa pagkahimugso sa bata hangtod sa hapit 6 ka bulan, kinahanglan niya ang gatas sa inahan o pormula, ingon ang bugtong pagkaon.. Tungod kay kini ang usa nga adunay tanan nga kinahanglanon nga sustansya alang sa hingpit nga pag-uswag niini. Tungod niini nga rason, sa higayon nga sila 6 ka bulan ang panuigon, kini ang panahon sa pagsugod sa pagpaila sa usa ka lig-on nga pagkaon, apan sa gihapon inubanan sa sa miaging usa. Alang sa daghang mga eksperto wala\u2019y eksaktong petsa sa pagsugod sa paglutas, labi pa, gipasalig nila nga kini molungtad hangtod sa una nga duha ka tuig sa kinabuhi. Tungod kay dugang sa pagpakaon kini usa ka paagi sa pagpakalma kanila ug usa ka tambal kung sila adunay sakit. Apan sa among nahisgotan, ang kataposang desisyon naa ra sa inahan."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Kinahanglan nimong hinumdoman kana bisan pa nga nagsugod sila sa pagkaon sa ubang mga pagkaon, ang gatas sa inahan nagpadayon nga panguna nga bahin sa ilang pagkaon. Ingon nga nag-unang tinubdan sa mga sustansya, bisan pa sa pagkuha sa dugang nga pagkaon, kini mahimong usa ka komplemento. Busa, sa ilang pagkatigulang, mas maayo nga komplementaryong pagpakaon ang ilang mabatonan ug kini maoy maayong panahon sa paghunong sa pagpasuso kanila. Bisan kung ikaw adunay katapusan nga pulong!"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Kanunay nga hinay-hinay ug dili radikal, gikan sa usa ka adlaw hangtod sa sunod. Kay kung buhaton nato kini kalit, makaapektar kini sa atong lawas sama sa paghuot o pagkabara sa mga duct.. Apan sa atong bata dili usab kini makalimtan tungod kay ang iyang digestive ug immune system mahimong madaot. Unsaon nako paghimo nga mas sayon \u200b\u200bang proseso?"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Sa usa ka bahin naay gitawag nga 'natural weaning'. Ingon sa gipakita sa ngalan niini, kini makita kung ang gamay nga bata mohunong sa pagpasuso tungod kay ang pagpaila sa bag-ong mga pagkaon labaw pa sa igo alang kaniya. Apan kini dili usa ka butang nga komon kaayo ug kung kini mao, naghisgot kami bahin sa edad nga 4 ka tuig kung kanus-a kini mahitabo. Busa, kung gusto nimong hunongon ang pagpasuso sa wala pa kana nga edad, gibilin namon kanimo kini nga mga tip:"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Matag karon ug unya imong ilisan ang pagpasuso sa panagsa nga pagpakaon sa botelya. Usa kini ka paagi aron maanad siya niini.\nKuhaa ang udtong tutok ug biyaan lamang ang gabii.\nSa naandan nga oras sa pagpasuso, lingawa siya og dula. Wala kini magpasabot nga dili nato siya pakan-on apan atong ilangan ang higayon ug itanyag kaniya ang ubang mga alternatibo aron space ang mga shot.\nAyaw pagsugod sa paglutas sa mga panahon sa pagbag-o alang sa gamay nga bata, sama sa pagsugod sa nursery o sa diha nga ang unang mga ngipon nagsugod sa pagpakita.\nKung dili siya mangutana, ayaw ihatag kaniya ang imong dughan..\nSulayi ang paggakos o pagtimbaya kaniya. Tungod kay ang pagpasuso dili lamang sustansya kondili usa usab ka higayon sa pagpanalipod ug pag-atiman sa bata."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Sa unsang paagi kini makaapekto sa bata?"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Gikomentaryo na namo kini ug kini mao nga ang paglutas mahimong makaapekto sa bata. Sa sinugdan ang kasuko o kahigawad motungha. Kining tanan tungod kay wala sila makasabut nga gihikawan sila sa usa ka butang nga mahinungdanon alang kanila. Busa, kinahanglan natong lingawon sila sa tanang posibleng paagi, uban ang mga dula, uban ang dakong gugma ug pagtagad. Tungod kay alang kanila kini usa usab ka bugkos sa emosyonal nga panaghiusa dugang sa ilang gigikanan sa pagkaon. Busa, importante kaayo nga kini himoon sa hinay-hinay, nga walay pagtakda og mga tumong, tungod kay ang matag tawo ug ang matag bata nagkinahanglan sa ilang panahon aron makab-ot kini."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Unsa ka dugay ang paghunong sa paghimo og gatas pagkahuman sa paghunong sa pagpasuso?"}, {"text_idx": "#000014", "text": "Sa diha nga ikaw anaa sa proseso sa paglutas, tinuod nga ang imong mga dughan magpadayon sa pagpatunghag gatas. Apan kinahanglan nimong masayran nga kung taas ang panginahanglan, ang produksiyon usab. Mao nga kung mous-os ang giingon nga panginahanglan, gamay ra ang gidaghanon sa gatas. Busa, bisan pa niana, sa una kinahanglan nimo nga ipahayag ang imong gatas ug hinayhinay nga mokunhod kini sa iyang kaugalingon. Apan dili usab kita makatakda ug eksaktong oras, tungod kay magdepende kini sa babaye. Mao nga usahay makakita ka og mga lama sa imong underwear pagkahuman sa usa ka panahon human nimo gihunong ang pagpasuso sa imong anak. Bisan kung kini lagmit nga kini nga mga tinulo makita kung nagpilit sa dughan ug dili sa ilang kaugalingon. Daghang mga babaye ang nagpatunghag gatas sulod sa pipila ka bulan human sa paglutas. Busa, kinahanglang magpailob ka!"}, {"text_idx": "#000022", "text": "Dako kaayo ang natabang kanako sa kini nga dokumento sanglit kinahanglan nako nga hatagan parehas ang klase ug katingalahan kini alang sa usa ka bag-ong inahan ..."}, {"text_idx": "#000023", "text": "Balita sa imong emailKuhaa ang labing kabag-o nga mga artikulo bahin sa mga bata, inahan ug pamilya.\nGidawat nako ang mga ligal nga kondisyon"}]