[{"text_idx": "#000000", "text": "Raskustekk lo\u0303o\u0303gastab, va\u0308hendab a\u0308revust ja stressi ning aitab seela\u0308bi kiiremini magama ja\u0308a\u0308da."}, {"text_idx": "#000001", "text": "Raskusteki toimemehhanismiks on o\u0303rna surve avaldamine kehale, mis soodustab o\u0303nne ja rahulolu hormoonide melatoniini ja serotoniini tootmist, mis aitab teil kiiremini rahuneda ja magama ja\u0308a\u0308da."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Miks on raskustekk parim valik?"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Meie unekvaliteedil on tohutu mo\u0303ju sellele, millised me oleme a\u0308rgates ja kuidas oma igapa\u0308evases elus hakkama saame. Juba u\u0308ks magamata o\u0308o\u0308 on meie kehale laastav ja tekitatud kahju on va\u0308ga raske taastada."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Soovitatav on kasutada raskustekki, mille kaal on ligikaudu 10% kasutaja kehakaalust. Ta\u0308iskasvanutele mo\u0303eldud raskustekid kaaluvad tavaliselt umbes 6\u20139 kg."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Uuringutega on to\u0303estatud, et surve, mida raskustekk tekitab, aitab leevendada erinevaid uneha\u0308ireid, na\u0308iteks unetust, samuti tulla toime stressist tingitud probleemidega nagu a\u0308revus ja depressioon."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Raskustekk vo\u0303ib pakkuda mo\u0303ningast leevendust ka krooniliste valude korral. Samuti on raskustekk abiks rahutute jalgade su\u0308ndroomi puhul."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Raskusteki saladus peitub teki poolt avaldatavas surves ja raskuses, mis aitab sul ja\u0308a\u0308da kiiremini su\u0308gavasse unne, kauem magada ja to\u0303eliselt puhanuna a\u0308rgata. Ko\u0303lab imeliselt."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Tellimus jo\u0303uab pakiautomaati 2-5 to\u0308o\u0308pa\u0308eva jooksul.\nTekkivate ku\u0308simuste korral saada kiri e-posti aadressil info@kehahooldus24.ee\nKullerteenus: Kullerteenust osutab VENIPAK. Tellimuse transport toimub 2-5 to\u0308o\u0308pa\u0308eva jooksul kliendi poolt ma\u0308a\u0308ratud aadressile."}]