[{"text_idx": "#000001", "text": "Cyngor i rieni a gofalwyr"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Gyda'r mwyafrif o gynnwys adloniant fel ffilmiau, rhaglenni teledu a gemau bellach yn cael eu cyrchu dros y rhyngrwyd, mae plant bellach yn gallu gwylio cynnwys ble bynnag a phryd bynnag maen nhw ar-lein. Er mwyn sicrhau nad ydyn nhw'n baglu ar draws pethau na ddylen nhw, gallwch ddefnyddio ein canllawiau rheoli rhieni i osod y rheolaethau cywir ar eu gwefannau a'u apiau i'w cadw'n ddiogel."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Cliciwch ar y canllawiau i gael cyfarwyddiadau cam wrth gam i osod rheolaethau ar wasanaethau adloniant a pheiriannau chwilio poblogaidd."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Chwiliwch yma am ganllawiau rheolaethau rhieni ar gyfer band eang, symudol, ffonau clyfar, cyfryngau cymdeithasol, peiriannau chwilio a mwy, ee Snapchat, Google, EE, Sky."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Gellir amgryptio rhywfaint o gynnwys a gwefannau, sy'n golygu eu bod yn cael eu codio mewn ffordd sy'n atal y rheolyddion rhag gwybod beth yw'r cynnwys mewn gwirionedd, felly ni fydd hidlwyr o reidrwydd yn berthnasol. Mae yna hefyd ffyrdd o osgoi hidlwyr gan ddefnyddio'r hyn a elwir yn Rhwydwaith Preifat Rhithwir (VPN) os yw'ch plentyn yn ddigon selog yn dechnolegol."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Nid ydynt fel arfer yn cyfyngu ar bryniannau trwy apiau na defnyddio rhai rhaglenni sydd eisoes ar y ddyfais. Bydd angen i chi ystyried gosod rheolyddion eich dyfais a'ch rheolyddion platfform (fel Chrome neu Netflix) hefyd."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Gweld mwy o adnoddau ac erthyglau i helpu plant i gadw'n ddiogel ar-lein."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Pecyn Cymorth Digidol fy Nheulu"}]