[{"text_idx": "#000001", "text": "Cafodd Mathew ei gyfeirio at The Wallich yn 2019 gan ei weithiwr gwasanaeth cam-drin sylweddau."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Roedd yn byw mewn llety dros dro ac yn gweithio fel cogydd. Gyda chymorth The Wallich sicrhaodd denantiaeth rhent preifat."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Yn anffodus rhoddwyd Mathew ar ffyrlo yn ystod y cyfnod clo."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Yn sgi\u0302l colli ei batrwm gwaith, cafodd hyn effaith negyddol iawn ar Mathew a dechreuodd yfed llawer iawn o alcohol."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Ar o\u0302l dyfalbarhad ei weithiwr cymorth, a fu\u2019n cysylltu a\u0302 Hafan Wen, derbyniwyd Mathew ar gyfer cwrs dadwenwyno."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Sicrhaodd The Wallich denantiaeth ddiogel gyda\u2019r awdurdod lleol pan adawodd Mathew yr ysbyty."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Fe drefnodd The Wallich gymorth cofleidiol i helpu Mathew gyda\u2019i iechyd a\u2019i les, a\u2019i anghenion tai."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Gyda chymorth asiantaethau cymorth penodol, symudodd Mathew i\u2019w fflat newydd a dechreuodd ymgysylltu\u2019n dda."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Roedd ei gefnogaeth yn cynnwys ymweliadau rheolaidd ac, ar ddechrau mis Ionawr, pan oedd yn teimlo\u2019n ddigon cryf yn gorfforol, dechreuodd y sesiynau cymorth gynnwys teithiau cerdded byr."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Fe newidiodd cymhelliant Mathew pan welodd effaith gadarnhaol y cerdded ar ei les."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Ar o\u0302l mynegi ei awydd i reidio beic, fe drefnodd The Wallich i logi beic a threfnu taith 15 milltir iddo ef a\u2019i weithiwr cymorth."}, {"text_idx": "#000023", "text": "Cafodd gymaint o fwynhad yn gwneud hyn fe drefnodd The Wallich i\u2019w helpu i gael ei feic ei hun."}, {"text_idx": "#000024", "text": "Wrth i\u2019w iechyd a\u2019i les barhau i wella, mae Mathew yn edrych yn fwy iach a hapus bob wythnos."}, {"text_idx": "#000025", "text": "Gobeithion ar gyfer y dyfodol"}, {"text_idx": "#000028", "text": "Wrth adlewyrchu ar ei daith, mae\u2019n wych meddwl pa mor bell mae wedi dod."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Dim ond chwe mis cyn hyn, roedd Mathew yn defnyddio sgwter symudedd. Heddiw, mae\u2019n cerdded mwy na 25 milltir yr wythnos, yn mwynhau beicio ac mae\u2019n hunangyflogedig unwaith eto."}]