[{"text_idx": "#000006", "text": "Blas ar wirfoddoli i bobl ifanc yng Nghaerdydd"}, {"text_idx": "#000007", "text": "Gall chwilio\u2019r amser i wirfoddoli, astudio a gwneud gweithgareddau allgyrsiol fod yn heriol. Gwnaeth Bwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a\u2019r Fro roi\u2019r cyfle i bobl ifanc roi cynnig ar wirfoddoli yn ystod eu gwyliau haf."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Rhoddwyd hyfforddiant i ddod yn ffrind dementia (gwefan Saesneg yn unig), yn ogystal a\u0302\u2019r swi\u0302t lawn o hyfforddiant cynefino craidd sydd ei angen ar y bwrdd iechyd. Gwnaeth gwirfoddolwyr gymryd rhan mewn sesiynau dwy awr bob wythnos a symud ymlaen drwy\u2019r rolau gwirfoddoli gwahanol: Ti\u0302m Croeso, Arolwg Cleifion a Chyfeillion Cleifion."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Roedd y bobl ifanc yn awyddus i gael y mwyaf o\u2019r profiad, gan gynnwys gwella eu sgiliau mewn gwrando gweithredol, datrys problemau, cyfathrebu a\u0302 phobl o bob oed a gweithio o\u2019u pen a\u2019u pastwn eu hunain. Gwnaeth y profiad wella eu hyder a chynyddu eu gwydnwch personol, ynghyd a\u0302\u2019u gallu i ddangos empathi at gleifion."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Mae llawer o\u2019r bobl ifanc wedi aros y tu hwnt i leoliad yr haf, gan barhau i wirfoddoli gyda\u2019r bwrdd iechyd, naill ai fel Cyfeillion Cleifion neu fel aelodau o Bwrdd Iechyd Ieuenctid Caerdydd a\u2019r Fro."}]