[{"text_idx": "#000027", "text": "Sir Benfro yn yr Oes Haearn"}, {"text_idx": "#000029", "text": "Codiad yn Lefel y Mo\u0302r"}, {"text_idx": "#000037", "text": "ar hyd Llwybr Cenedlaethol Arfordir Penfro"}, {"text_idx": "#000039", "text": "Mae\u2019r Llwybr Cenedlaethol yn ein harwain drwy amrywiaeth eang o dirweddau, o dir uchel ar ben y creigiau caregog lawr i\u2019r draethau bychain a\u2019r baeau dirgel, ac ymlalen i\u2019r draethau llydan tywodlyd braf."}, {"text_idx": "#000040", "text": "Pen yr Afr ger Bae Ceibwr yw\u2019r man uchelaf ar y llwybr, yn cyrraedd 1,500 troedfedd, lle gwelir y mo\u0302r yn bwrw\u2019r creigiau\u2019n afaelgar. Y rhan fwyaf anghysbell a gwyllt yw\u2019r darn rhwng Llandudoch a phenrhyn Ty Ddewi yn y gogledd \u2013 gydag ambell gymuned ar hyd yr arfordir fel Trefdraeth, Abergwaun a Phorthgain yn ychwanegu at y mwynhad."}, {"text_idx": "#000042", "text": "I\u2019r gwrthwyneb, mae\u2019r llwybr sy\u2019n rhedeg ar hyd genau\u2019r afonydd ger Aberdaugleddau yn cynnig gwrthgyferbyniad eang. O\u2019r teimlad gwyllt allan ar Benrhyn St Anne, y twrw ddiwydiannol o amgylch Aberdaugleddau, i\u2019r afonydd fwynach a thawelach ar hyd ucheldir y aber. Ffurfiwyd harbwrn ria naturiol enwog ar ddiwedd Oes Yr Ia, pan gododd lefel y mo\u0302r a phoddwyd y cw\u0302m o ganlyniad."}, {"text_idx": "#000043", "text": "Defnyddir llwybr y de fwyaf am ei bod yn agosach i Saudersfoot a Dinbych y Pysgod, mannau gwyliau poblogaidd i\u2019r twristiaid. Er hyn, mae digonedd o draethau cysgodol a milltiroedd o lwybrau diarffordd yn gwynebu\u2019r de. Rhaid galw i weld y lily ponds yn Bosherston, a phrofi\u2019r tywod aur yn Barafundle \u2013 sydd yn aml wedi ei ddyfarnu\u2019n un o\u2019r traethau gorau yn y byd."}, {"text_idx": "#000044", "text": "Lle bynnag yr ydych ar hyd y llwybr, wrth edrych i fewn o\u2019r arfordir gwelwch dir gwastad a fermydd bach yma ac acw, ar hyd y lle. Efallai, yr ydych ond ychydig i fewn o\u2019r arfordir, ond mae gan y cefn gwlad amaethyddol yma\u2019i systemau eco a\u2019i cynefinoedd ei hun, sy\u2019n rhoi i\u2019r cerddwyr y gorau o ddau fyd."}, {"text_idx": "#000051", "text": "The highest tides cover parts of the Coast Path for an hour or so. It is a long extra walk to go around these. It is best to just wait until the water..."}, {"text_idx": "#000052", "text": "Cynnal a chadw Llwybr yr Arfordir"}, {"text_idx": "#000054", "text": "Bywyd Gwyllt ar hyd y llwybr"}, {"text_idx": "#000057", "text": "Wrth gerdded ar hyd Llwybr Cenedlaethol Parc Arfrodirol Sir Benfro rydych chi\u2019n cerdded, nid yn unig drwy tirlun daearyddol, ond rydych chi hefyd yn..."}, {"text_idx": "#000058", "text": "Dangosir y 250 milltir o arfordir Sir Benfro, mwy o amrywiaeth o greigiau a golygfeydd, na unrhyw ardal arall o\u2019r un maint, ym Mhrydain."}]