[{"text_idx": "#000005", "text": "Roedd plymio gwych yn cael ei arddangos. Da iawn pob un o ddeifwyr Manceinion a Bangor!"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Ni fyddai\u2019r gystadleuaeth wedi digwydd heb gymorth yr holl wirfoddolwyr a fu\u2019n helpu marsial, cofnodi sgoriau, cyhoeddi a rhedeg y raffl. Diolch yn fawr iawn i Si, Emma, \u200b\u200bEmma (Manceinion), Jooles, David a Roger."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Diolch yn fawr i Sophie, Darren, Sam, Jan & Abbey am eu beirniadu ac i\u2019r holl hyfforddwyr o Fangor a Manceinion am y gwaith caled yn paratoi deifwyr ar gyfer y gystadleuaeth."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Diolch i Sophie am dynnu lluniau o\u2019r seremoni fedalau. Diolch yn fawr hefyd i dderbynfa\u2019r pwll am bostio\u2019r ffurflenni cofrestru ac am gasglu holl geisiadau\u2019r gystadleuaeth."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Chwiliwch am y gweithgaredd, dosbarth neu chwaraeon rydych chi eisiau gymryd rhan ynddynt yn Byw'n Iach Bangor..."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Os oes angen mwy o wybodaeth arnoch am ein cyfleusterau yn Bangor, pecynnau aelodaeth neu unrhyw beth arall yr ydym yn gynnig, mae croeso i chi gysylltu a\u0302 ni heddiw."}]