[{"text_idx": "#000001", "text": "Cyngor i rieni a gofalwyr"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Pobl ifanc yn eu harddegau (14 +)"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Ymchwil Rhaglen ymchwil lles digidol"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Beth bynnag yw oedran eich plentyn, mae gennym ganllawiau i'ch helpu i ddarganfod mwy am eu bywydau digidol. Derbyn cyngor ymarferol ar y camau y gallwch eu cymryd fel rhiant i\u2019w cadw\u2019n ddiogel ar gyfryngau cymdeithasol, mewn gemau ar-lein ac o gwmpas y we."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Sut alla i amddiffyn fy mhlant?"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Mae plant yn defnyddio'r rhyngrwyd mewn gwahanol ffyrdd yn dibynnu ar eu hoedran ac felly rydym wedi datblygu rhestrau gwirio ar gyfer rhieni sy'n rhoi awgrymiadau da i chi ar sut i'w helpu i gadw'n ddiogel. Helpwch nhw i ddeall peryglon rhannu gwybodaeth bersonol, y ffyrdd gorau o gydbwyso amser sgrin a mwy gyda'r canllawiau oedran-benodol isod."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Gyda chymaint o wefannau ac apiau yn targedu plant cyn oed ysgol i ddarganfod y camau syml, gallwch eu cymryd i amddiffyn eich plant ifanc."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Wrth i'r defnydd o'r rhyngrwyd dyfu, dysgwch am y camau y gallwch eu cymryd i sefydlu ymddygiad cadarnhaol a sut y gallwch chi ddysgu'ch plentyn i gadw'n ddiogel."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Wrth i'ch plentyn drosglwyddo'n sylweddol o'r ysgol gynradd i'r ysgol uwchradd, gwnewch yn siw\u0302r bod eich gwybodaeth yn cynyddu gyda nhw."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Wrth i fynediad i'r rhyngrwyd ddod yn rhan o fywyd beunyddiol eich plentyn dysgwch sut y gallwch chi gael sgyrsiau cadarnhaol am eu defnydd o'r rhyngrwyd."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Beth mae fy mhlant yn ei wneud ar-lein?"}, {"text_idx": "#000016", "text": "Mae plant yn gallu ac yn gwneud pob math o bethau anhygoel ar-lein. Wedi'r cyfan, mae'r rhyngrwyd yn greadigol, yn hwyl ac yn addysgiadol. Mae ein canllawiau cyngor yn rhoi'r wybodaeth sydd ei hangen arnoch am y gweithgareddau ar-lein mwyaf cyffredin."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Mae technoleg yn symud mor gyflym, yn enwedig o ran ffonau clyfar, tabledi ac apiau. Dysgwch am yr apiau diweddaraf a\u2019r dechnoleg ddiweddaraf yn ein canllawiau defnyddiol i rieni."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Gweld mwy o adnoddau ac erthyglau i helpu plant i gadw'n ddiogel ar-lein."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Taflenni ac adnoddau Diogelwch Ar-lein"}, {"text_idx": "#000020", "text": "Stop Siarad Cymorth cymorth i rieni"}, {"text_idx": "#000021", "text": "Pa oedran all fy mhlentyn ddechrau rhwydweithio cymdeithasol?"}, {"text_idx": "#000023", "text": "Pecyn Cymorth Digidol fy Nheulu"}, {"text_idx": "#000024", "text": "I dderbyn canllawiau diogelwch ar-lein wedi'u personoli yn y dyfodol, hoffem ofyn am eich enw a'ch e-bost. Yn syml, llenwch eich manylion isod. Gallwch ddewis sgipio, os yw'n well gennych.Enw Cyntaf* Cyfenw* Cyfeiriad e-bost* Rwyf yn*Rhiant/GofalwrAthrawonProffesiynolSgipio a lawrlwytho"}]