[{"text_idx": "#000001", "text": "Mae cynllun maeth yn cael ei gyflwyno yng Ngwynedd ac Ynys Mo\u0302n i annog rhieni i ddewis llysiau ffres a diodydd sydd ddim yn niweidio'r dannedd."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Mae cynllun Boliau Bach, sydd ar gyfer plant oed meithrin, yn helpu i addasu bwydlenni i fodloni canllawiau bwyd a diod iachus."}]