[{"text_idx": "#000000", "text": "Rwy'n credu bod gwyddor maeth yn gynorthwyydd gwych ar gyfer gwella iechyd ataliol a therapi atodol mewn triniaeth. Fy nod yw helpu pobl i wella eu hiechyd a'u lles heb arteithio eu hunain gyda chyfyngiadau dietegol diangen. Rwy\u2019n cefnogi ffordd iach o fyw \u2013 rwy\u2019n chwarae chwaraeon, yn beicio, ac yn nofio yn y llyn trwy gydol y flwyddyn. Gyda fy ngwaith, rwyf wedi cael sylw yn Vice, Country Living, cylchgrawn Harrods, Daily Telegraph, Grazia, Women's Health, a chyfryngau eraill."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Hoff ystrydeb gan rai pobl anturus yw y dylech chi roi cynnig ar bopeth o leiaf unwaith. Er nad yw'r datganiad hwn o reidrwydd yn wir yn"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Mae'r term 'deallusrwydd rhywiol' wedi'i fandio o gwmpas llawer y dyddiau hyn, ond beth yn union mae'n ei olygu, ac ers pryd mae rhyw"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Aildaniwch yr angerdd yn eich ystafell wely gyda gwisg morwyn syfrdanol ac erotig. Mae gwisgoedd morwyn rhywiol yn gyfforddus ac yn edrych yn wych"}, {"text_idx": "#000016", "text": "Mae Pussy Riot wedi achosi rwcws iawn yn y diwydiannau gwleidyddol a cherddoriaeth, gan ysgogi pob math o gyhuddiadau a chriw cythreulig o"}, {"text_idx": "#000018", "text": "Dychmygwch hwn: rydych chi newydd dreulio'r hanner awr olaf yn gwneud allan gyda'ch boi ar y soffa. Rydych chi'ch dau yn boeth ac"}]