[{"text_idx": "#000003", "text": "Pobl ifanc yn eu harddegau (14 +)"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Adnoddau i ddelio a\u0302 phornograffi ar-lein"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Gweler y rhestr o adnoddau sydd ar gael i amddiffyn eich plentyn rhag pornograffi ar-lein a sefydliadau sy'n cynnig offer i helpu'ch plentyn i ddelio ag ef os yw wedi bod yn agored iddo. Mae gennym hefyd ganllawiau y gellir eu lawrlwytho a all eich helpu i ddysgu mwy am y mater."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Cyngor ar sut i gadw plant yn ddiogel rhag pornograffi ar-lein"}, {"text_idx": "#000015", "text": "Cyngor ymarferol i gadw plant yn ddiogel rhag cynnwys oedolion"}, {"text_idx": "#000016", "text": "Cefnogaeth un i un i atal cam-drin plant yn rhywiol"}, {"text_idx": "#000017", "text": "Gwybodaeth a chyngor iechyd rhywiol"}, {"text_idx": "#000018", "text": "Canllawiau sut i reoli rheolaethau rhieni a gosodiadau preifatrwydd"}, {"text_idx": "#000019", "text": "Efallai y byddai'n ddefnyddiol i'ch plentyn drafod ei bryderon gyda chwnselydd hyfforddedig o sefydliadau sydd a\u0302 phrofiad o ddelio ag ystod o faterion ar-lein. Mae yna nifer o wasanaethau am ddim y gellir eu cyrchu dros y ffo\u0302n, e-bost a sgwrsio ar-lein."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Am unrhyw bryderon sydd gan blentyn"}, {"text_idx": "#000021", "text": "Cwnselwyr cymwys ar-lein i blant"}, {"text_idx": "#000022", "text": "Gwasanaeth cymorth i bobl ifanc o dan 25"}, {"text_idx": "#000023", "text": "Cyngor cyfrinachol ar gyfer teimladau hunanladdol"}, {"text_idx": "#000025", "text": "Adnodd i bobl ifanc yn ei arddegau wedi'i gynllunio i ddelio a\u0302 phwysau ar-lein"}, {"text_idx": "#000026", "text": "Dysgwch sut i osod gosodiadau preifatrwydd, riportio cynnwys amhriodol a gwirio beth yw'r oedran lleiaf ar yr apiau cyfryngau cymdeithasol mwyaf poblogaidd i gadw'ch plentyn yn ddiogel ar gymdeithasol."}, {"text_idx": "#000027", "text": "Gwiriwch isafswm oedran yr apiau"}, {"text_idx": "#000028", "text": "Dyma adnoddau penodol ar gyfer plant sydd ag Anghenion ac Anableddau Addysg Arbennig neu sydd naill ai wedi drysu ynghylch eu rhywioldeb neu nodi eu bod yn lesbiaidd, hoyw, deurywiol neu drawsryweddol."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Cymorth i rieni a\u0302 phlant ag ANFON"}, {"text_idx": "#000030", "text": "Cwestiynau a ofynnir yn aml gan rieni a\u0302 phlant LGBT"}, {"text_idx": "#000031", "text": "Pe bai angen cymorth, cwnsela neu fentora ychwanegol ar eich plentyn i ymdopi a\u0302'r mater hwn, efallai y bydd y sefydliadau hyn yn gallu darparu cyngor a gwasanaethau."}, {"text_idx": "#000033", "text": "Sut i siarad am iechyd meddwl gyda'ch meddyg teulu"}, {"text_idx": "#000034", "text": "Canllaw i gael y gefnogaeth iechyd meddwl gywir"}, {"text_idx": "#000036", "text": "Pecyn Cymorth Digidol fy Nheulu"}, {"text_idx": "#000037", "text": "I dderbyn canllawiau diogelwch ar-lein wedi'u personoli yn y dyfodol, hoffem ofyn am eich enw a'ch e-bost. Yn syml, llenwch eich manylion isod. Gallwch ddewis sgipio, os yw'n well gennych.Enw Cyntaf* Cyfenw* Cyfeiriad e-bost* Rwyf yn*Rhiant/GofalwrAthrawonProffesiynolTeitl swydd Enw'r sefydliad Sgipio a lawrlwytho"}]