[{"text_idx": "#000001", "text": "Cefnogi pobl sy'n gadael gofal yng Nghonwy"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Sgiliau ymarferol a sgiliau eraill"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Cynnal a chadw syml yn y cartref."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Darllen yn well er lles iechyd meddwl"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Byddem yn falch iawn o glywed gennych chi.\nOs hoffech rannu adborth neu syniadau am y safle hwn, cysylltwch a\u0302 ni."}]