[{"text_idx": "#000000", "text": "Pob Categori PwncAtal a Gwella ym maes Iechyd a Gofal IechydPoblYmddygiad sy'n gysylltiedig ag iechydLles meddwlPenderfynyddion ehangach iechydIechyd ym mhob polisiYmagweddau a dulliau mewn ymarfer iechyd y cyhoedd"}, {"text_idx": "#000001", "text": "Atal a Gwella ym maes Iechyd a Gofal Iechyd\nYmddygiad sy\u2019n gysylltiedig ag iechyd\nYmagweddau a dulliau mewn ymarfer iechyd y cyhoedd"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Ymddygiad sy\u2019n gysylltiedig ag iechyd"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Mae\u2019r rhain yn gamau y mae unigolion yn eu cymryd sydd yn effeithio ar eu hiechyd a\u2019u lles ac yn cynnwys ymddygiad niweidiol fel smygu, ymddygiad sydd yn diogelu iechyd, gan gynnwys gweithgarwch corfforol a bwyta deiet iach ac ymddygiad ceisio iechyd fel mynd at y meddyg neu\u2019r deintydd."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Sylweddau seicoweithredol (yn cynnwys alcohol)"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Rydym yn gwneud ein gorau i gadw\u2019r dudalen hon mor gyfredol a\u0302 phosibl. Os byddwch yn canfod bod unrhyw wybodaeth yn arwain at ddolen farw neu os hoffech roi adborth ar y dudalen hon, cysylltwch a\u0302 ni isod."}]