[{"text_idx": "#000000", "text": "Math o therapi seicolegol sy\u2019n digwydd gyda grw\u0302p o bobl gyda\u2019i gilydd."}, {"text_idx": "#000001", "text": "Mewn rhai achosion gall meddygon proffesiynol benderfynu bod angen i ni dreulio cyfnod mewn ysbyty er mwyn sicrhau\u2019r cyfle gorau am wellhad llawn."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Ffordd unigryw i archwilio meddyliau ac emosiynau."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Mae cael cynnig meddyginiaeth neu beidio yn dibynnu ar eich diagnosis, eich symptomau a pha mor ddifrifol yw effaith y cyflwr arnoch chi."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Roeddwn i\u2019n 8 oed ac yn casa\u0301u gadael fy Mam i fynd i\u2019r ysgol. Pan roddodd Mam \u2018Rose Quartz\u2019 i fi, roedd ei egni cariadus yn cynnig gymaint o gymorth i fi."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Ar o\u0302l llifogydd o ddagre ar ben fy hun gyda neb mewn gwirionedd yn gwybod bod hyn yn digwydd yn fy mhen, fi\u2019n cofio ar o\u0302l un wers piano yn eistedd yn y car gyda Mam a just gweud \u201csai\u2019n teimlo\u2019n normal\u201d"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Mae arbrawf gwerth \u00a32m ar y gweill gan y GIG i drin iselder gan ddefnyddio technoleg pwls magnetig a arloeswyd yng Nghymru."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Ymchwil yn dangos effeithiolrwydd tabledi gwrth-iselder : BBC"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Mae gwyddonwyr yn dweud eu bod wedi datrys un o ddadleuon mwyaf byd meddygol, ar o\u0302l i astudiaeth mawr ganfod bod tabledi gwrth-iselder yn effeithiol."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Mae gan bawb iechyd meddwl"}]