[{"text_idx": "#000006", "text": "We have regular meetings both during the day and the evening in different parts of the area \u2013 please look at our Facebook page to see where and when these are happening."}, {"text_idx": "#000007", "text": "These sessions are for parents/carers to meet up and check in with others to boost morale and ensure we all feel supported and stay connected with each other."}, {"text_idx": "#000008", "text": "ASD Family Help staff/volunteers will be at these sessions to listen and support people who are feeling overwhelmed/isolated or just want a chat."}, {"text_idx": "#000009", "text": "We offer FREE information and signposting to local services and activities."}, {"text_idx": "#000010", "text": "We also offer help with benefits but this is by appointment only."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Please check the events tab on our Facebook pages for the exact location and date."}, {"text_idx": "#000012", "text": "If you require further information, please email "}, {"text_idx": "#000013", "text": "Rydym yn cael cyfarfodydd cyson yn ystod y dydd a\u2019r nos mewn gwahanol rannau o\u2019r ardal \u2013 edrychwch ar ein tudalen Facebook er mwyn gweld ble a phryd mae\u2019r rhain yn digwydd."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Mae\u2019r sesiynau hyn ar gyfer rhieni/gofalwyr i gwrdd a gwirio gydag eraill i hybu mora\u0302l a sicrhau ein bod i gyd yn teimlo ein bod yn cael ein cefnogi ac aros mewn cysylltiad a\u0302\u2019n gilydd."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Bydd staff/gwirfoddolwyr Cymorth i Deuluoedd ASD yn y sesiynau hyn i wrando a chefnogi pobl sy\u2019n teimlo wedi\u2019u llethu/ynysig neu eisiau sgwrs yn unig."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Rydym yn cynnig gwybodaeth AM DDIM ac yn cyfeirio at wasanaethau a gweithgareddau lleol."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Rydym hefyd yn cynnig help gyda budd-daliadau ond mae hyn drwy apwyntiad yn unig."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Ewch i\u2019r tab digwyddiadau ar ein tudalennau Facebook ar gyfer yr union leoliad a\u2019r dyddiad."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Sir Benfro: Tudalen digwyddiadau Facebook"}, {"text_idx": "#000020", "text": "Os ydych angen mwy o wybodaeth, e-bostiwch "}]