[{"text_idx": "#000000", "text": "Gwybod sut a phryd i alw am help"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Gall damweiniau ddigwydd i unrhyw un waeth pa mor gall ydych, felly beth bynnag fo\u2019ch gweithgaredd, gwnewch yn siw\u0302r bod gennych ffordd o alw am gymorth os byddwch angen gwneud hynny."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Os oes gennych anhawster clywed neu leferydd, gallwch gysylltu gwasanaethau brys 999 trwy neges destun."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Mewn argyfwng cysylltwch a\u0311\u2019r gwasanaeth brys SMS trwy anfon neges testun i 999."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Os dewch ae draws rhywun mewn trafferth, galwch am help, peidiwch a\u0311 rhoi eich hunan mewn perygl"}, {"text_idx": "#000015", "text": "Mewndir: Mewn argyfwng galwch 999 \u2013 gofynwch am yr heddlu ac yna Achub Mynydd"}, {"text_idx": "#000017", "text": "Mo\u0302r ac arfordir: Mewn argyfwng galwch 999 \u2013 gofynwch am Wylwyr y Glannau."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Nid oes rhaid i chi fod a\u0311\u2019r siaced ddrytaf a\u2019r gorau ar y farchnad er mwyn mentro\u2019ngall. Y gamp yw rhoi ychydigo ystyriaeth i\u2019r amodau all fodo\u2019ch blaen a phacio bag gydadigon er mwyn sicrhau eichbod yn gallu ymdopi a\u0311 beth bynnag ddaw."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Gwybod sut a phryd i alw am gymorth"}]