[{"text_idx": "#000000", "text": "Amdanom niEin proffilStrategaethPwy ydym niEin heffaith economaidd a chymdeithasolAdolygiad BlynyddolHanesFfeithiau a ffigurauEin safle'n y tablauSicrhau ansawddArolwg Myfyrwyr CenedlaetholStrwythurBwrdd Gweithredol y BrifysgolLlywodraethuStrwythur colegolGwasanaethau ProffesiynolSwyddogion Er AnrhydeddAnrhydeddau a gwobrauCymrodyr er AnrhydeddPrifysgolflaenllawyng nghanol prifddinassy\u2019n ffynnuAstudioIsraddedigPorwch drwy ein pynciauCyrsiauPam astudio gyda ni?Diwrnodau Agored ac ymweliadauGwneud caisAriannu'ch astudiaethauFfioedd dysguCwrdd a\u0302\u2019n blogwyr myfyrwyrProsbectwsRhieni a chefnogwyrAthrawon a chynghorwyr gyrfaoeddCysylltu a\u0302 niO\u0302l-raddedigPorwch drwy ein pynciauPam astudio gyda ni?Cyrsiau a addysgirYmchwil o\u0302l-raddedigAriannu'ch astudiaethauFfioedd dysguDiwrnodau Agored ac ymweliadauProsbectwsGwneud caisCysylltwch a\u0302 niRhyngwladolYour countryGlobal eventsFunding and feesEnglish language requirementsEnglish language programmesFoundation and pre-master's programmesEuropean ExchangeStudy abroad in CardiffGraduate visa routeVisit usProspectusContact usCareer support for international studentsBywyd myfyrwyrLletyCyrsiau rhan amser i oedolionDatblygu proffesiynolCyrsiau byr ar-leinRoedd96%o'n graddedigion mewn cyflogaeth a/neu\u2019n astudio ymhellach, i fod i ddechrau swydd neu gwrs newydd, neu wneud gweithgareddau eraill fel teithio.(HESA 2021)YmchwilArchwilioPynciau ymchwilDod o hyd i uned ymchwilCyhoeddiadau AcademaiddSefydliadau YmchwilRhwydweithiau YmchwilCyfleusterau ymchwilArloesi ac effaithEffaith ymchwilAnrhydeddau a gwobrauCysylltiadau strategolAnsawdd a pherfformiadDiwylliant ein hymchwilCynorthwyo ymchwilwyrCydweithioUniondeb a moesegCyllid a dyfarniadauNewyddion a straeon nodedigRhyngwladolPartneriaethau rhyngwladolPrifysgol XiamenUnicampPrifysgol BremenPrifysgol Normal BeijingPrifysgol WaikatoPrifysgol NamibiaExchange partnersYmchwil rhyngwladolAdnabod ein poblMyfyrwyr rhyngwladolCroesawgar acuchelgeisiolrydym yn brifysgolfyd-eangArloeseddEin gweledigaethMyfyrwyrStaffCwrdd a\u0302\u2019n harloeswyrCampws ArloeseddEin partneriaethauNewyddionBuddsoddwyd\u00a3600myn y gwaith uwchraddiomwyaf ar ein campws erscenhedlaethBusnesPam gweithio gyda ni?Ein partneriaidAr gyfer cyflenwyrCyfeiriad strategolCysylltwch a\u0302 niCynnig gostyngiad i'n staffDefnyddiwch ein harbenigeddYmgynghoriaeth fusnesCyfleoedd wedi\u2019u hariannuTrwyddedu ein canfyddiadau ymchwilCyfnewid gwybodaethHysbysebu cyfle am ymgysylltu dinesigDatblygwch eich gweithluAddysg broffesiynolArdystiad a hyfforddiant sgiliau TGRecriwtio ein myfyrwyr a'n graddedigionPartneriaethau trosglwyddo gwybodaethYsgoloriaethau Sgiliau Cyfnewid Gwybodaeth (KESS 2)CyfleusterauRhwydweithio a digwyddiadauNewyddion busnesRydym yn gweithio i greudyfodol gwelli Gymru a'r bydCymunedEin huchelgaisCofleidio ymgysylltiad cymunedolMeithrin sgiliau Cymru ar gyfer y dyfodolArwain adferiad gwyrdd CymruHyrwyddo'r Gymraeg a diwylliant CymruProsiectau cymunedol lleolArchaeoleg ymarferol yng Nghaerau a Threla\u0301iPresgripsiynu cymdeithasol gwyrddCyllid ar gyfer prosiectau peilotPorth CymunedolPharmabeesChildren's UniversityEin heffaithCefnogi pobl ifancRydyn ni\u2019n helpu pobl ifanc i wireddu eu potensialAdnoddau a gweithgareddau addysgol i athrawon, ysgolion a cholegauEin grwpiau blaenoriaethDigwyddiadauDefnyddiwch ein cyfleusterauCymryd rhan mewn ymchwilCodi arian ar gyfer ein hymchwilRydyn ni'n rhoein cymunedauwrth wraidd popeth a wnawn"}, {"text_idx": "#000001", "text": "Ein proffilStrategaethPwy ydym niEin heffaith economaidd a chymdeithasolAdolygiad BlynyddolHanes"}, {"text_idx": "#000005", "text": "IsraddedigPorwch drwy ein pynciauCyrsiauPam astudio gyda ni?Diwrnodau Agored ac ymweliadauGwneud caisAriannu'ch astudiaethauFfioedd dysguCwrdd a\u0302\u2019n blogwyr myfyrwyrProsbectwsRhieni a chefnogwyrAthrawon a chynghorwyr gyrfaoeddCysylltu a\u0302 ni"}, {"text_idx": "#000006", "text": "O\u0302l-raddedigPorwch drwy ein pynciauPam astudio gyda ni?Cyrsiau a addysgirYmchwil o\u0302l-raddedigAriannu'ch astudiaethauFfioedd dysguDiwrnodau Agored ac ymweliadauProsbectwsGwneud caisCysylltwch a\u0302 ni"}, {"text_idx": "#000007", "text": "RhyngwladolYour countryGlobal eventsFunding and feesEnglish language requirementsEnglish language programmesFoundation and pre-master's programmesEuropean ExchangeStudy abroad in CardiffGraduate visa routeVisit usProspectusContact usCareer support for international students"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Bywyd myfyrwyrLletyCyrsiau rhan amser i oedolionDatblygu proffesiynolCyrsiau byr ar-lein"}, {"text_idx": "#000009", "text": "o'n graddedigion mewn cyflogaeth a/neu\u2019n astudio ymhellach, i fod i ddechrau swydd neu gwrs newydd, neu wneud gweithgareddau eraill fel teithio."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Diwylliant ein hymchwilCynorthwyo ymchwilwyrCydweithioUniondeb a moesegCyllid a dyfarniadau"}, {"text_idx": "#000014", "text": "Ymchwil rhyngwladolAdnabod ein poblMyfyrwyr rhyngwladol"}, {"text_idx": "#000015", "text": "Cwrdd a\u0302\u2019n harloeswyrCampws ArloeseddEin partneriaethauNewyddion"}, {"text_idx": "#000016", "text": "yn y gwaith uwchraddiomwyaf ar ein campws erscenhedlaeth"}, {"text_idx": "#000018", "text": "Defnyddiwch ein harbenigeddYmgynghoriaeth fusnesCyfleoedd wedi\u2019u hariannuTrwyddedu ein canfyddiadau ymchwilCyfnewid gwybodaethHysbysebu cyfle am ymgysylltu dinesig"}, {"text_idx": "#000019", "text": "Datblygwch eich gweithluAddysg broffesiynolArdystiad a hyfforddiant sgiliau TGRecriwtio ein myfyrwyr a'n graddedigionPartneriaethau trosglwyddo gwybodaethYsgoloriaethau Sgiliau Cyfnewid Gwybodaeth (KESS 2)"}, {"text_idx": "#000021", "text": "Ein huchelgaisCofleidio ymgysylltiad cymunedolMeithrin sgiliau Cymru ar gyfer y dyfodolArwain adferiad gwyrdd CymruHyrwyddo'r Gymraeg a diwylliant Cymru"}, {"text_idx": "#000022", "text": "Prosiectau cymunedol lleolArchaeoleg ymarferol yng Nghaerau a Threla\u0301iPresgripsiynu cymdeithasol gwyrddCyllid ar gyfer prosiectau peilotPorth CymunedolPharmabeesChildren's UniversityEin heffaith"}, {"text_idx": "#000028", "text": "Fe wnes i gychwyn fy nhaith gyda Phrifysgol Caerdydd yn 2014 fel myfyriwr israddedig yn y Gwyddorau Biofeddygol. Bu farw fy nhad yn sydyn y flwyddyn flaenorol, ac er fy mod yn dal eisiau mynd i\u2019r brifysgol, roeddwn angen amgylchedd cyfarwydd a fy nheulu gerllaw. Fodd bynnag, roedd yr hyn a\u0302 gefais gan Brifysgol Caerdydd yn llawer mwy nag addysg sefydliad Grw\u0302p Russell o fewn pellter rhesymol i\u2019m cartref. Roedd cymuned hynod gefnogol o staff, ffrindiau a chyfoedion yno, a\u2019u harweiniad a\u2019u hamynedd hwythau ganiataodd i mi gwblhau fy astudiaethau wrth flaenoriaethu fy iechyd meddwl."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Cefais ddiagnosis o iselder a gorbryder am y tro cyntaf yn ystod fy ail flwyddyn yn y brifysgol. Roedd fy mlwyddyn gyntaf wedi gwibio heibio, ond wrth i\u2019r wefr o fod yn fyfyriwr newydd basio ac i\u2019r gwaith ddwysau, agorwyd llifddorau yn fy meddwl a dechreuodd yr holl feddyliau, teimladau a galar oeddwn yn anymwybodol wedi bod yn dal yn o\u0302l, lifo allan. Rwy\u2019n gwybod nad yw\u2019r term \u2018breakdown\u2019 yn cael ei ddefnyddio yn gyffredinol bellach, ond dyna\u2019n union sut oedd yn teimlo. Yn ystod y cyfnod hwnnw o fy mywyd, roedd fy ngallu i weithredu fel arfer wedi chwalu."}, {"text_idx": "#000030", "text": "Pan gefais y diagnosis, rhoddwyd cyffuriau gwrth-iselder i mi a chefais wybod bod 1 o bob 4 oedolyn yn y DU yn profi salwch meddwl ar ryw adeg yn eu bywydau. Roeddwn yn teimlo rhyddhad ac arswyd yr un pryd fod beth oeddwn yn ei brofi mor gyffredin \u2013 os yw 1 o bob 4 person wedi teimlo fel hyn, meddyliais, pam nad yw pawb yn siarad am y peth?! Pam na wnaethom ddysgu am iechyd meddwl yn yr ysgol ynghyd a\u0302 diogelwch ta\u0302n a sut i reidio beic?"}, {"text_idx": "#000031", "text": "Fe wnaeth cwnsela\u2019r Brifysgol fy helpu\u2019n arw. Mae\u2019r ti\u0302m cwnsela a lles wedi rhoi cymaint o gefnogaeth i mi ac rwyf yn hynod ddiolchgar. Yn ogystal, roedd fy nhiwtoriaid yn deall yn llwyr, drwy wneud yn glir bod fy iechyd yn bwysicach na fy ngraddau a thrwy helpu gyda phethau ymarferol fel fy arwain drwy\u2019r weithdrefn amgylchiadau esgusodol."}, {"text_idx": "#000032", "text": "Ar o\u0302l i mi dorri lawr, dechreuais ddarllen llawer mwy am iechyd meddwl. Roedd hyn tua\u2019r un pryd ag i mi ddechrau astudio niwroanatomeg fel rhan o\u2019m cwrs. Fe sylweddolais er bod gennyf ddiddordeb mewn iechyd dynol, roeddwn yn llawer mwy chwilfrydig am y penderfynyddion cymdeithasol i iechyd \u2013 ac iechyd meddwl yn enwedig \u2013 yn hytrach na\u2019r bathoffisioleg. Penderfynais ymgymryd a\u0302 gradd meistr mewn Dulliau Ymchwil Gwyddorau Cymdeithasol, ac rwyf yn gyffrous iawn i gychwyn fy PhD mewn Atal Hunanladdiad fis Hydref."}, {"text_idx": "#000033", "text": "Rwy\u2019n credu\u2019n angerddol fod angen mwy o ymchwil i mewn i iechyd meddwl. Rydych dair gwaith yn fwy tebygol i farw o hunanladdiad na mewn damwain ffordd.1 Yn hanfodol, fel damweiniau ffordd, gellir atal hunanladdiad gyda\u2019r ymyriadau iawn. Felly mae\u2019n hollbwysig ein bod yn deall sut gallwn leihau\u2019r risg o hunanladdiad ac achub bywydau."}, {"text_idx": "#000034", "text": "Credaf fod ymwybyddiaeth iechyd meddwl wedi gwella\u2019n esbonyddol yng Nghymru dros y blynyddoedd diwethaf. Mae hyn yn rhannol oherwydd ymgyrch ymwybyddiaeth \u2018Amser i Newid\u2019 sy\u2019n anelu at dorri\u2019r stigma yngly\u0302n ag iechyd meddwl. Mae\u2019n anrhydedd cael bod yn wirfoddolwr Amser i Newid, ac mae\u2019n braf dechrau sgyrsiau agored a gonest am iechyd meddwl a lles gyda phobl sydd o bosibl erioed wedi siarad amdano ynghynt \u2013 ac yn aml heb sylweddoli fod gan bawb iechyd meddwl!"}, {"text_idx": "#000035", "text": "Os ydych yn cael trafferth gyda\u2019ch iechyd meddwl, siaradwch a\u0302 rhywun. Unrhyw un. Gyda ffrind, eich partner, llinell gymorth (mae Papyrus yn llinell gymorth gwych ar gyfer pobl ifanc ac mae ganddynt wasanaeth neges destun fel nad oes rhaid i chi siarad yn uchel!) neu yn ddelfrydol, cwnselydd neu feddyg teulu. Mae gan bawb iechyd meddwl, felly os ydych yn siarad a\u0302 rhywun am eich un chi, bydd o fudd i chi ac mae\u2019n bosibl y gwneith wneud iddyn nhw sylweddoli eu bod yn gallu bod yn fwy agored am eu hiechyd meddwl eu hunain \u2013 mae sgyrsiau agored yn gallu torri stigma ac achub bywydau!"}, {"text_idx": "#000036", "text": "Mae ymchwilwyr yng Nghaerdydd yn gweithio\u2019n galed i ddarganfod mwy am iechyd meddwl. Maent yn dod o hyd i dechnegau diagnosis cynt a gwell, yn creu triniaethau mwy effeithiol wedi\u2019u personoli, ac yn codi ymwybyddiaeth ac yn mynd i\u2019r afael a\u0302 stigma. Gallwch helpu i gefnogi\u2019r ymchwil yma drwy godi arian neu roi rhodd."}, {"text_idx": "#000037", "text": "Bywyd ar o\u0302l CaerdyddChevron right"}, {"text_idx": "#000039", "text": "Oni nodir fel arall, mae'r safbwyntiau a geir yn y blog hwn yn perthyn i'r awdur ac nid ydynt o reidrwydd yn cynrychioli barn Prifysgol Caerdydd."}, {"text_idx": "#000040", "text": "Ysgolion AcademaiddDewch i ymweld a\u0302 niCysylltu a\u0302 niCysylltiadau mewn argyfwngGwybodaeth gyhoeddus"}]