[{"text_idx": "#000001", "text": "\u2018Tyfu Adenydd\u2019: barn plant a phobl ifanc ar drawsnewidiadau\nCefnogi Rhieni mewn gofal ac wrth ei adael #NegeseuoniRieniCorfforaethol\nCanllawiau Rhyngweithio trwy Fideo (VIG)\nYmchwil ac adolygiadau o ymarfer"}, {"text_idx": "#000002", "text": "\u2018Tyfu Adenydd\u2019: barn plant a phobl ifanc ar drawsnewidiadau\nCefnogi Rhieni mewn gofal ac wrth ei adael #NegeseuoniRieniCorfforaethol\nCanllawiau Rhyngweithio trwy Fideo (VIG)"}, {"text_idx": "#000005", "text": "Mewn cydweithrediad ag arbenigwyr ymchwil a chlinigol, rydym wedi cynhyrchu pecynnau briffio sy\u2019n cynnig negeseuon wedi\u2019u seilio ar dystiolaeth ar sut i gefnogi pobl ifanc gyda\u2019r pedwar mater allweddol hwn yn ystod pandemig COVID-19, a thu hwnt."}, {"text_idx": "#000007", "text": "a) rheoli newid ac ansicrwyddb) yn teimlo wedi diflasu, yn isel ac yn ddigymhelliadc) yn teimlo\u2019n unig, ynysig a ddigyswlltch) annog pobl ifanc i ofyn am gymorth os ydyn nhw\u2019n cael trafferth a\u0302\u2019u hiechyd meddwl."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Annog pobl ifanc i ofyn am gymorth a chefnogaeth i\u2019w hiechyd meddwl"}]