[{"text_idx": "#000001", "text": "Cyngor i rieni a gofalwyr"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Pobl ifanc yn eu harddegau (14 +)"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Rhiant yn rhannu cwestiynau y dylai plant eu hateb cyn eu postio"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Os yw'ch plant ar fin cael eu dyfeisiau eu hunain neu wedi dechrau rhannu ar-lein, mae Emma Vanstone, Mam tri o gyfryngau cymdeithasol, yn amlinellu cwestiynau allweddol y mae'n gofyn i'w phlant eu hateb cyn rhannu ar-lein."}, {"text_idx": "#000026", "text": "Pecyn Cymorth Digidol fy Nheulu"}]