[{"text_idx": "#000001", "text": "#AmseriFodynGaredig \u2013 ein hymgyrch newid ymddygiad 2021"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Roedd bywyd yn ystod y pandemig yn gyfnod anodd i bawb, yn arbennig i\u2019n pobl ifanc, gyda llawer yn profi unigedd, straen a gorbryder. Fe wnaeth COVID-19 waethygu profiad plant sydd mewn perygl o gael ACEs neu sy'n eu profi yn y cartref. Roedd diffyg mynediad at ffrindiau ysgol, athrawon, gweithwyr cymdeithasol a'r lle a'r gwasanaethau diogel y mae ysgolion yn eu darparu yn golygu bod mwy o blant yn methu cael eu lleisiau clywed neu gyrchu ffactorau cymorth/amddiffynnol."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Yn dilyn llwyddiant ein hymgyrch #Amser i Fod yn Garedig gyntaf, fe wnaethom gynnal ein hymgyrch newid ymddygiad."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Y nod y tro hwn oedd gyrru ymwybyddiaeth o Brofiadau Niweidiol yn ystod Plentyndod (ACEs) a chefnogi\u2019r bobl ifanc a brofodd anawsterau yn ystod pandemig COVID-19 drwy annog caredigrwydd ledled y wlad."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Amlygodd ein negeseuon, y tu o\u0302l i ddrysau caee\u0308dig, gallai fod plentyn a theulu sy'n ei chael hi'n anodd."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Dim ond eiliad y mae estyn allan yn ei gymryd, ond gall wneud byd o wahaniaeth.\nFe wnaethom annog pobl i estyn allan, gwneud yr alwad, anfon y neges destun.\nPerthynas a charedigrwydd yw'r mathau mwyaf pwerus o therapi dynol, a gallant gael effaith iachau ar unrhyw un."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Dim ond eiliad y mae estyn allan yn ei gymryd, ond gall wneud byd o wahaniaeth."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Fe wnaethom annog pobl i estyn allan, gwneud yr alwad, anfon y neges destun."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Perthynas a charedigrwydd yw'r mathau mwyaf pwerus o therapi dynol, a gallant gael effaith iachau ar unrhyw un."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Gwerthuswyd ffilm yr ymgyrch hefyd yn annibynnol gan Brifysgol Bangor. Ceisiodd y gwerthusiad adnabod a fyddai gwylio ein ffilm yn cynyddu bwriadau pobl i ymddwyn mewn ffyrdd sy'n hyrwyddo caredigrwydd at eraill ac os oedd bwriadau yn gysylltiedig a\u0302 chael eich effiethio'n emosiynol gan y ffilm.\nDangosodd canfyddiadau fod gan y cyhoedd agweddau cadarnhaol at y ffilm #AmseriFodynGaredig. O ganlyniad i wylio, adroddodd y rhan fwyaf o bobl am fwriadau i fod yn garedicach at eraill, hyd yn oed mwy felly i'r rhai a gafodd eu heffeithio'n emosiynol (e.e teimlo'n ofidus neu drist) o'i gwylio.\nMae canfyddiadau'r gwerthusiad wedi helpu i ddangos nid yn unig fod ein ffilm wedi cael effaith, ond hefyd sut mae ffilmiau yn gallu bod yn declyn offeryn iechyd cyhoeddus gwych i hyrwyddo caredigrwydd a'u bod yn ddefnyddiol i ymgyrchoedd neu negeseuon iechyd cyhoeddus yn y dyfodol sy'n dymuno hyrwyddo newid ymddygiad."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Gallwch ddad-danysgrifio unrhyw bryd trwy glicio ar y ddolen yn nhroedyn ein e-byst. I gael gwybodaeth am ein harferion preifatrwydd, ewch i'n polisi preifatrwydd. Rydym yn defnyddio Mailchimp fel ein platfform marchnata. Trwy glicio isod i danysgrifio, rydych yn cydnabod y bydd eich gwybodaeth yn cael ei throsglwyddo i Mailchimp i'w phrosesu. Dysgwch ragor am arferion preifatrwydd Mailchimp yma."}]