[{"text_idx": "#000006", "text": "2/. Ail-lenwch eich potel ddw\u0302r am ddim"}, {"text_idx": "#000007", "text": "Rydyn ni i gyd wedi gweld effaith eitemau plastig untro sy\u2019n anharddu ein traethau hyfryd. Gadewch inni chwarae ein rhan ac annog pawb i gario potel ddw\u0302r y gellir ei hail-lenwi pan fyddwn ni allan ar y llwybr."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Ond beth sy\u2019n digwydd pan fyddwch chi\u2019n rhedeg allan o ddw\u0302r? Mae gan ein ffrindiau yn Refill Cymru ap gwych sy\u2019n gadael i chi ddod o hyd i lefydd a fydd yn ail-lenwi eich potel ddw\u0302r gyda dw\u0302r am ddim."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Dysgwch fwy am eu gwaith a lawrlwythwch yr ap"}, {"text_idx": "#000011", "text": "Rydyn ni\u2019n gobeithio y bydd egwyl y Nadolig yn rhoi amser i chi orffwys ac ymlacio ar o\u0302l blwyddyn gythryblus arall i lawer ohonon ni. Mae gennym ni lu o syniadau ar gyfer teithiau cerdded ar hyd y llwybr, o deithiau i deuluoedd, i deithiau i\u2019ch syfrdanu a theithiau meddwlgarwch \u2013 mae digonedd o ddewis."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Ewch i dudalen y teithlenni i gael ychydig o ysbrydoliaeth ar gyfer teithiau cerdded gaeafol"}, {"text_idx": "#000013", "text": "Nadolig Llawen a Blwyddyn Newydd Dda i chi i gyd \u2013 dymunwn gyfnod tawel i chi dros yr w\u0302yl a gobeithio y gallwch chi ymweld a\u0302\u2019r llwybr am chwa o awyr iach yr arfordir. Rydyn ni wrth ein bodd yn eich gweld chi ar y llwybr \u2013 felly cofiwch ein tagio ni ar y cyfryngau cymdeithasol."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Dynes gyda'i breichiau yn estynedig"}]