[{"text_idx": "#000001", "text": "Cyngor i rieni a gofalwyr"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Pobl ifanc yn eu harddegau (14 +)"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Mae Internet Matters yn cefnogi rhieni a gweithwyr proffesiynol gydag adnoddau cynhwysfawr ac arweiniad arbenigol i'w helpu i lywio byd diogelwch rhyngrwyd plant sy'n newid yn barhaus."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Wedi'i gydlynu gan y Gynghrair Gwrth-fwlio, thema'r wythnos hon yw 'Dewis Parch'dros fwlio. Mae'n gyfle i helpu plant a phobl ifanc i ddeall y gallwn anghytuno a\u0302'n gilydd ond mae angen i ni i gyd ddewis parchu ein gilydd wyneb yn wyneb ac ar-lein."}, {"text_idx": "#000012", "text": "P'un a ydych chi'n athro, yn rhiant neu'n ofalwr, mae yna ffyrdd gwych y gallwch chi gymryd rhan a dangos eich cefnogaeth, edrychwch isod."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Sut y gallwch chi helpu plant cofleidio gwahaniaeth a dewis parch"}, {"text_idx": "#000016", "text": "Cymryd rhan ar gyfryngau cymdeithasol #ChooseRespect"}, {"text_idx": "#000018", "text": "Fel rhan o'r Wythnos Gwrth-fwlio, mae Diwrnod Stopio, Siarad, Cymorth (Dydd Iau 15fed Tachwedd) yn gyfle i rannu'r Stopio, Siarad, cefnogi cod gyda phlant i'w rhoi yn syml iddynt gymryd camau cadarnhaol i ddelio a\u0302 seiberfwlio. Dysgu mwy am y diwrnod"}, {"text_idx": "#000019", "text": "Beth allwch chi ei wneud fel rhiant"}, {"text_idx": "#000020", "text": "Helpu plant i gofleidio gwahaniaethau a dewis parch"}, {"text_idx": "#000021", "text": "Bydd sut rydych chi'n trin eraill yn helpu'ch plentyn i ddysgu sut i ryngweithio a\u0302'r byd."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Helpwch nhw i ddeall bod parchu'ch hun yn golygu credu eich bod chi'n deilwng\nGofynnwch iddyn nhw ofyn i'w hunain:\n'Sut mae fy ngeiriau a'm gweithredoedd yn cael effaith ar eraill?'\n'Ydw i'n trin y person rydw i'n rhyngweithio ag ef yn yr un ffordd ag y byddwn i eisiau bod"}, {"text_idx": "#000023", "text": "'Sut mae fy ngeiriau a'm gweithredoedd yn cael effaith ar eraill?'\n'Ydw i'n trin y person rydw i'n rhyngweithio ag ef yn yr un ffordd ag y byddwn i eisiau bod"}, {"text_idx": "#000024", "text": "Eu cyflwyno i ystod o bobl, profiadau a thraddodiad crefyddol i roi cyfle iddynt ehangu eu dealltwriaeth o'r byd."}, {"text_idx": "#000025", "text": "Helpwch nhw i ddeall bod y byd yn amrywiol a pham mae hyn yn beth cadarnhaol\nPeidiwch a\u0302 chymryd arnoch nad oes gwahaniaethau yn bodoli ond ceisiwch ganolbwyntio ar pam eu bod yn gwneud pobl yn arbennig"}, {"text_idx": "#000026", "text": "Mae plant sy'n hapus a\u0302 phwy ydyn nhw, yn fwy tebygol o fod yn derbyn eraill a gwneud penderfyniadau mwy cadarnhaol."}, {"text_idx": "#000027", "text": "Ceisiwch drafod y rhesymau pam eu bod yn teimlo mewn ffordd benodol\nRhowch enghreifftiau iddyn nhw sy'n herio'r olygfa benodol hon o'r byd"}, {"text_idx": "#000028", "text": "Rhowch le i'ch plentyn deimlo'n rhydd i fynegi ei hun a chwestiynu'r hyn maen nhw'n ei weld\nCael sgyrsiau rheolaidd i'w helpu i lunio eu gwerthoedd a'u dealltwriaeth o'r byd"}, {"text_idx": "#000029", "text": "Adnoddau Wythnos Gwrth-fwlio i rieni"}, {"text_idx": "#000030", "text": "Ewch i'n hyb seiberfwlio i ddod yn ymarferol awgrymiadau i amddiffyn eich plentyn rhag bwlio"}, {"text_idx": "#000033", "text": "Beth allwch chi ei wneud fel ysgol"}, {"text_idx": "#000034", "text": "Adnoddau Wythnos Gwrth-fwlio ar gyfer ysgolion"}, {"text_idx": "#000035", "text": "Mae'r Gynghrair Gwrth-fwlio wedi creu nifer o adnoddau sydd wedi'u cynllunio i gefnogi ysgolion gyda'u gweithgareddau yr Wythnos Gwrth-fwlio hon. Ewch i'w gwefan i gweld yr holl adnoddau sydd ar gael."}, {"text_idx": "#000036", "text": "Roedd Cynghrair Gwrth-fwlio yn glymblaid unigryw o sefydliadau ac unigolion, sy'n gweithio gyda'i gilydd i atal bwlio a chreu amgylcheddau mwy diogel lle gall plant a phobl ifanc fyw, tyfu, chwarae a dysgu. Fe'u cynhelir gan y Swyddfa Genedlaethol Plant ac mae'n rhan o Di\u0302m Addysg a Chydraddoldebau NCB."}, {"text_idx": "#000037", "text": "Gweld mwy o erthyglau ac adnoddau i helpu plant i gadw'n ddiogel ar-lein."}, {"text_idx": "#000039", "text": "Cymryd rhan yn Wythnos Gwrth-fwlio 2017 - 'Pawb yn wahanol, Pawb yn gyfartal'"}, {"text_idx": "#000040", "text": "Ewch i wefan y Gynghrair Gwrth-fwlio"}, {"text_idx": "#000041", "text": "Sicrhewch yr holl newyddion a barn ddiweddaraf yn syth i'ch mewnflwch gyda'r cylchlythyr Internet Matters"}, {"text_idx": "#000043", "text": "Pecyn Cymorth Digidol fy Nheulu"}, {"text_idx": "#000044", "text": "I dderbyn canllawiau diogelwch ar-lein wedi'u personoli yn y dyfodol, hoffem ofyn am eich enw a'ch e-bost. Yn syml, llenwch eich manylion isod. Gallwch ddewis sgipio, os yw'n well gennych.Enw Cyntaf* Cyfenw* Cyfeiriad e-bost* Rwyf yn*Rhiant/GofalwrAthrawonProffesiynolTeitl swydd Enw'r sefydliad Sgipio a lawrlwytho"}]