[{"text_idx": "#000001", "text": "Efallai y bydd y Nadolig yn teimlo fel cof pell ac efallai y bydd addewidion y Flwyddyn Newydd wedi mynd rhwng cw\u0302n a brain. Ond nid yw'n rhy hwyr i wneud eleni yn llwyddiant yn y brifysgol. Lapiwch yn gynnes gyda'r awgrymiadau astudio hyn er mwyn helpu i wneud y misoedd nesaf mor gyfforddus a\u0302 phosibl ac atal yr oerfel llwm canol gaeaf hwnnw."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Efallai yr hoffai ein dyn eira fynd yn commando ond heb yr hanfodion hyn, ni ewch yn bell iawn."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Pan fydd y gwynt hwnnw'n dechrau brathu gyda'r awgrymiadau hyn i'ch helpu i'w gadw yn y bae!"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Het, sgarff a menig - peidiwch a\u0302 gadael eich hun yn agored!"}, {"text_idx": "#000011", "text": "Os ydych chi'n dal i deimlo'n oeraidd ac yr hoffech chi siarad a\u0302 rhywun am hyn, mae cymorth ar gael."}]