[{"text_idx": "#000001", "text": "Yn ddiweddar, mae pobl wedi symud i ddefnyddio meddyginiaethau llysieuol fel CBD i ddatrys eu problemau iechyd gan fod meddyginiaethau synthetig wedi bod yn llai gwerthfawr. Mae'r blog hwn yn trafod ystyr CBD, y mathau o CBD, a'i fanteision iechyd i'r defnyddwyr."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Mae CBD yn sefyll am cannabidiol, cyfansoddyn cemegol gweithredol yn y planhigyn canabis sativa. Mae'r planhigyn yn cynnwys dros 100 o ganabinoidau, gan gynnwys y tetrahydrocannabinol seicoweithredol enwog (THC). THC sy'n bennaf gyfrifol am y teimlad o uchelder a dryswch sy'n gysylltiedig a\u0302 chanabis. Yn wahanol i THC, mae CBD yn gyfansoddyn nad yw'n feddwol heb unrhyw effeithiau newid meddwl, ond mae'n arddangos priodweddau iechyd fel gwrthlidiol, gwrth-iselder, nad yw'n gaethiwus, ac addasogen. Yn yr Unol Daleithiau, mae'r rhan fwyaf o gwmni\u0308au'n tynnu CBD o'r planhigyn cywarch gan fod tyfu'r planhigyn yn gyfreithiol o dan gyfraith ffederal. Mae cywarch yn cynnwys crynodiad uchel o CBD o'i gymharu a\u0302 marijuana. Ar o\u0302l echdynnu, mae moleciwlau CBD yn cael eu gwanhau a\u0302 chludwr organig fel cnau coco, MCT, olewydd, ac olew hadau cywarch i ffurfio olew CBD sy'n hawdd ei ychwanegu at gynhwysion mewn cynhyrchion fel geliau cyfoes, meddal, capsiwlau, gummies, ac eraill."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Yn o\u0302l Burstein a Sumner (2015), mae gwahanol gwmni\u0308au'n defnyddio technegau echdynnu gwahanol gan arwain at dri math o CBD. Y dulliau echdynnu mwyaf cyffredin yw echdynnu alcohol a CO2. Y dull echdynnu CO2 yw'r dechneg fwyaf dewisol gan ei fod yn amsugno bron pob canabinoid yn nail a blodau planhigion cywarch, gan ynysu cyfansoddion CBD heb unrhyw weddillion cemegol. Y cynhyrchion terfynol sy'n deillio o hyn yw;"}, {"text_idx": "#000004", "text": "CBD ynysu; CBD pur 99% heb unrhyw olion o gyfansoddion canabis eraill. Mae'n grisialaidd o ran ymddangosiad heb unrhyw flas nac arogl. Mae'r unigyn yn cael ei wanhau ag olew cywarch i ffurfio olew CBD traul, dwys iawn. Mae'r crisialau CBD sy'n ynysu toddyddion yn amsugno'r holl ganabinoidau yn y planhigyn wrth echdynnu. Defnyddir y math hwn yn bennaf i drin epilepsi, poenau cronig, symptomau canser, a phroblemau meddwl fel PSTD.\nCBD sbectrwm llawn - yn cynnwys yr holl ganabinoidau yn y canabis, gan gynnwys olion THC. Mae'n darparu effeithiau entourage i'r corff sy'n gysylltiedig a\u0302 buddion cannabinoidau eraill fel terpenes a hexahydrocannabinol (HHC). Fodd bynnag, gan nad yw'r Weinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau (FDA) wedi rheoleiddio gweithgynhyrchu a gwerthu cynhyrchion canabis, gall cynhyrchion a\u0302 CBD sbectrwm llawn gynnwys lefelau THC uwchlaw'r 0.3% a argymhellir. Os nad ydych chi eisiau teimlo'n uchel neu gael unrhyw effeithiau seicoweithredol eraill, nid yw'r math CBD hwn ar eich cyfer chi.\nMae CBD sbectrwm eang yn gorwedd rhwng y ddau arall; mae'n cynnwys CBD fel y cyfansoddyn amlycaf gyda ma\u0302n ganabinoidau eraill fel CBN ond heb unrhyw olion THC. Mae'n fwyaf addas ar gyfer budd-daliadau heb y risg o fynd yn uchel."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Mae cynhyrchion CBD ar gael yn hawdd dros y cownter mewn fferyllfeydd, siopau vape, siopau canabis, gwestai, a gwerthwyr awdurdodedig eraill ar ffurf Materion amserol CBD fel hufen a lotion. Mae hefyd ar gael fel bwydydd bwytadwy CBD fel diodydd, geliau meddal, capsiwlau, beiros vape, a dwysfwydydd. Mae pob cynnyrch yn darparu ffordd unigryw o harneisio buddion CBD. Mae'r canlynol yn ffyrdd o ddefnyddio cynhyrchion CBD;"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Mae'n ymwneud yn bennaf a\u0302 bwyta olew CBD gyda tinctures. Rhoddir y cynnyrch canabis o dan y tafod a'i gadw am 60 eiliad cyn llyncu. Mae'n caniata\u0301u i'r cannabinoid ymledu i'r llif gwaed trwy bilenni mwcaidd meddal y geg; mae ei effeithiau yn amlygu mewn tua 5 munud."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Yfed trwy'r geg yw'r dulliau mwyaf cyffredin o gymryd bwytadwy CBD fel geliau meddal a chapsiwlau, gummies, a bwydydd a diodydd wedi'u trwytho a\u0302 CBD. I ychwanegu olew CBD at eich bwydydd a'ch diodydd, ceisiwch osgoi datgelu'r cannabinoid ar dymheredd uchel i atal daduniadu ei gyfansoddiad. Yn anffodus, defnydd llafar yw'r dull arafaf o gymryd CBD oherwydd mae'n rhaid i'r cyfansoddyn fynd trwy'r prosesau treulio a metabolaidd cyn cael ei ymgorffori yn y llif gwaed. Yn dibynnu ar gadernid y prydau, gall gymryd tua 2 i 3 awr cyn teimlo pw\u0302er CBD."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Mae anadlu yn wahanol i ysmygu marijuana. Yn o\u0302l gwerthyd et al. (2020), mae anadlu'n golygu defnyddio dyfais electronig o'r enw pen vape sy'n cynnwys sudd CBD. Mae'r e-hylif yn cael ei gynhesu i ffurfio anwedd CBD, ei fewnanadlu i'r geg, ac yna i lawr meinweoedd yr ysgyfaint. Dyma'r ffordd gyflymaf o ddefnyddio CBD gan ei fod yn cael ei amsugno'n uniongyrchol i systemau'r corff yn yr ysgyfaint, ac mae'r effeithiau'n cychwyn mewn 2 funud."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Mae pynciau fel prysgwydd, bomiau bath, hufen, eli, balm gwefus, salve, a chynhyrchion cosmetig eraill yn cael eu trwytho ag olew CBD a'u cymhwyso'n uniongyrchol i'r croen yr effeithir arno. Ar o\u0302l ei gymhwyso, mae'r cannabinoid yn treiddio i haenau'r croen trwy fandyllau i haen fewnol y croen, gan ryngweithio a\u0302 derbynyddion croen i hydradu, maethu ac amddiffyn y croen."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Gwyn et al. (2019) Esboniodd, pan fydd CBD yn y llif gwaed, mae'n rhyngweithio a\u0302'r system endocannabinoid (ECS) i ddarparu effeithiau iechyd amrywiol i'ch corff. Mae ECS yn gyfrifol am gynnal cydbwysedd y corff trwy ddileu poen, llid, hwyliau drwg a phryder. Mae'r canlynol yn fanteision rhyngweithiad CBD ac ECS;"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Brown et al. (2019) Esboniodd pan fyddwch yn gorddos ar unrhyw feddyginiaeth a ragnodwyd neu atodiad, bob amser yn disgwyl rhai sgi\u0302l-effeithiau. Nid yw CBD yn eithriad; gall bortreadu'r sgi\u0302l-effeithiau canlynol os caiff ei orddefnyddio;"}, {"text_idx": "#000013", "text": "Cysgadrwydd wrth ei yfed ochr yn ochr ag alcohol\nGall adweithio a\u0302 meddyginiaethau eraill gan arwain at chwydu a chyfog"}, {"text_idx": "#000014", "text": "Mae CBD wedi dod yn boblogaidd yn ddiweddar. Efallai nad yw mor enwog a\u0302 THC, sy'n achosi teimlad o uchelder, ond mae wedi profi i fod o werth iechyd mawr. Mae'n helpu i frwydro yn erbyn poenau corff, llid, pryder, a straen ac yn trin cyflyrau cronig fel canser, anhwylderau meddwl, a chlefydau croen. I gynaeafu'r buddion hyn, dim ond mewnanadlu, amlyncu, cymryd yn isieithog, neu roi'r cannabinoid yn uniongyrchol i'r croen y mae angen i chi ei wneud, yn dibynnu ar eich cynnyrch. Er mwyn osgoi sgi\u0302l-effeithiau fel pendro, rhaid i chi ymgynghori a\u0302'ch meddyg i egluro eich dos a'ch hanes iechyd."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Efallai y bydd gennych ddiddordeb ynddo"}, {"text_idx": "#000021", "text": "Rwy'n credu bod gwyddor maeth yn gynorthwyydd gwych ar gyfer gwella iechyd ataliol a therapi atodol mewn triniaeth. Fy nod yw helpu pobl i wella eu hiechyd a'u lles heb arteithio eu hunain gyda chyfyngiadau dietegol diangen. Rwy\u2019n cefnogi ffordd iach o fyw \u2013 rwy\u2019n chwarae chwaraeon, yn beicio, ac yn nofio yn y llyn trwy gydol y flwyddyn. Gyda fy ngwaith, rwyf wedi cael sylw yn Vice, Country Living, cylchgrawn Harrods, Daily Telegraph, Grazia, Women's Health, a chyfryngau eraill."}, {"text_idx": "#000023", "text": "Baglor mewn Gwyddoniaeth o Brifysgol Iwerydd Florida\nRadka Fashion - brand ar gyfer bagiau llaw lledr ac ategolion\nMae Radka Fashion yn frand ar gyfer bagiau llaw lledr ac ategolion\nPan welwch yr enw am y tro cyntaf mae'n hawdd gwneud hynny\nCopperpro - gweithdy ar gyfer cynhyrchu distyllwyr copr ar gyfer echdynnu olewau hanfodol a hydrosolau -Yurii Zhukov\nCyfarchion, Yurii Zhukov o Wcra\u0301in ydw i. 2017 mi a"}, {"text_idx": "#000025", "text": "Radka Fashion - brand ar gyfer bagiau llaw lledr ac ategolion"}, {"text_idx": "#000026", "text": "Mae Radka Fashion yn frand ar gyfer bagiau llaw lledr ac ategolion"}, {"text_idx": "#000028", "text": "Copperpro - gweithdy ar gyfer cynhyrchu distyllwyr copr ar gyfer echdynnu olewau hanfodol a hydrosolau -Yurii Zhukov"}, {"text_idx": "#000030", "text": "Efallai y bydd gennych ddiddordeb ynddo\nMae Les Vignes Du Marje yn gynnyrch breuddwyd hir sydd o'r diwedd wedi dod yn realiti"}, {"text_idx": "#000032", "text": "Ydych chi wedi bod yn anweddu ac yn poeni ei fod yn cael ei ganfod mewn prawf cyffuriau? Peidiwch"}, {"text_idx": "#000033", "text": "Ydych chi'n gwybod y gallwch chi brofi'n bositif ar brawf cyffuriau os ydych chi'n defnyddio CBD? hwn"}, {"text_idx": "#000034", "text": "Ers i'r FDA lacio rhai o'r deddfau tynn ar ganabis, cafwyd datganiad diweddar"}, {"text_idx": "#000035", "text": "Mae trwythau a chapsiwlau CBD yn ddwy ffordd o gymryd CBD, ac mae gan bob un fanteision ac anfanteision. CBD"}, {"text_idx": "#000036", "text": "Mae trwythau yn darparu effaith ar unwaith yn y corff o'i gymharu a\u0302 chapsiwlau, er bod eu heffeithiau yn fyrhoedlog."}]