[{"text_idx": "#000000", "text": "5 mythau a chwilfrydedd am feichiogrwydd"}, {"text_idx": "#000001", "text": "Mae yna lawer o fythau a chwilfrydedd ynghylch beichiogrwydd, sydd ddim yn syndod o ystyried y dirgelwch sydd o'i amgylch. Mae creu bywyd o gelloedd yn rhywbeth hudolus ac mae popeth sy'n digwydd yn ystod wythnosau'r beichiogrwydd hyd yn oed yn fwy felly. Er nad yw'n hud mewn gwirionedd, mae'n ganlyniad i'r peirianwaith perffaith sef y corff dynol, yn benodol ac yn yr achos hwn, corff y fenyw."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Yn ystod beichiogrwydd, mae newidiadau amrywiol yn digwydd y gellir eu hystyried yn normal, oherwydd eu bod yn fwy adnabyddus. Ond mae eraill yn chwilfrydedd nad ydyn nhw byth yn peidio a\u0302 rhyfeddu. Mae rhai hyd yn oed yn chwedlau nad yw'n glir o ble maen nhw'n dod, ond maen nhw yno, yn cyd-fynd a\u0302'r beichiogrwydd. Chwedlau a rennir rhwng cenedlaethau a chymunedau, yn ymestyn y tu hwnt i ffiniau a datblygiadau meddygol."}, {"text_idx": "#000003", "text": "1 mythau am feichiogrwydd2 Mae traed yn tyfu ar gyfer merched beichiog3 Yn o\u0302l sia\u0302p y perfedd gallwch chi wybod rhyw y babi4 Gall beichiogrwydd arwain at fwy o myopia5 Mae'n rhaid i chi fwyta i ddau6 Oes gennych chi lawer o losg cylla? Mae hyn oherwydd y bydd y babi yn cael ei eni a\u0302 llawer o wallt"}, {"text_idx": "#000004", "text": "Mae'r mythau am feichiogrwydd yn cael eu trosglwyddo rhwng cenedlaethau, maent yn cael eu trawsnewid ac yn y pen draw yn dod yn rhywbeth go iawn, dim ond oherwydd bod rhywun unwaith wedi dweud mai felly y bu. Mewn rhai achosion mae'r rhain yn faterion gwirioneddol, gydag esboniad meddygol. Ond mewn llawer o achosion eraill nid ydynt yn ddim mwy na straeon sydd dros amser wedi dod yn rhywbeth nad yw'n hysbys iawn o ble y daw. Dyma rai o'r mythau a'r chwilfrydedd hynny ar y beichiogrwydd."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Mae traed yn tyfu ar gyfer merched beichiog"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Er y byddai'r rhan fwyaf o fenywod yn hoffi iddo fod yn fyth, y gwir amdani yw ei fod yn wir yn yr achos hwn. Yn ystod beichiogrwydd, gewynnau yn dod yn fwy hyblyg ac am hyny gall y troed dyfu, gan gyrhaedd hyd at un maintioli. Mewn llawer o achosion, mae'r droed yn dychwelyd i'w maint ar o\u0302l beichiogrwydd, ond mae'n arferol cynnal y maint newydd unwaith y bydd hyn yn digwydd."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Yn o\u0302l sia\u0302p y perfedd gallwch chi wybod rhyw y babi"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Dyma un o'r mythau ffug hynny sy'n brin o dystiolaeth wyddonol. Mae a wnelo sia\u0302p y perfedd a\u0302 sia\u0302p corfforol y fenyw feichiog ei hun, to\u0302n y cyhyrau, y groth a sia\u0302p eich sgerbwd. Nid oes a wnelo hyn ddim a\u0302 ph'un a yw'r babi yn fachgen neu'n ferch, felly nid yw'n bosibl dyfalu'r rhyw dim ond trwy arsylwi a yw'r bol yn grwn neu'n bigfain."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Unwaith eto chwilfrydedd gwirioneddol sy'n effeithio ar lawer o fenywod beichiog. Oherwydd newidiadau hormonaidd, gallwch ddioddef colled gweledol bach, sydd yn y rhan fwyaf o achosion dros dro. Fodd bynnag, yn ystod yr anhawster gweledol hwn gallant gynyddu diopters myopia, rhywbeth na ellir ei wrthdroi. Felly, os oes gennych ddiddordeb mewn cael llawdriniaeth blygiannol, fe'ch cynghorir i ystyried beichiogrwydd posibl yn y dyfodol."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Mae'n rhaid i chi fwyta i ddau"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Ac mae hyn yn rhywbeth a all, yn ogystal a\u0302 bod yn ffug, fod yn niweidiol iawn i iechyd y fenyw feichiog. Merched hy\u0302n yw'r rhai sy'n annog merched beichiog ifanc i fwyta mwy, yn benodol ar gyfer dau. Ond peidiwch a\u0302 chael eich twyllo, dim ond cynnydd bach mewn calori\u0308au sydd ei angen ar eich corff wrth i'r beichiogrwydd fynd rhagddo. Ni ddylech fwyta dwbl mewn unrhyw achos, i'r gwrthwyneb, dylech ofalu am eich diet i'r eithaf yn ystod beichiogrwydd."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Oes gennych chi lawer o losg cylla? Mae hyn oherwydd y bydd y babi yn cael ei eni a\u0302 llawer o wallt"}, {"text_idx": "#000014", "text": "Myth ffug arall sydd a\u0302 mwy i'w wneud a\u0302 newidiadau corfforol y fenyw feichiog, nag a\u0302 ffisiognomi'r babi. Pam nid oes gan wallt unrhyw beth i'w wneud ag asidedd, os nad y beichiogrwydd ei hun, dadleoli'r organau o ganlyniad i dwf y ffetws, y newidiadau hormonaidd sy'n effeithio ar pH y fenyw a'r anhawster wrth dreulio."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Yn sicr, ar rai achlysuron eich bod wedi clywed am rai o'r mythau hyn a hyd yn oed yn meddwl eu bod yn gywir, efallai y byddwch yn synnu i ddarganfod nad ydynt yn real o gwbl. Fodd bynnag, er ei fod yn iawn ac mae'n bwysig gwybod beth sy'n wir a beth sydd ddim, yn ystod beichiogrwydd, nid yw byth yn brifo i gredu bod popeth ychydig yn hudolus. Pam mae'r corff benywaidd yn gallu creu bywyd, rhoi bywyd a maethlon gyda'i gorff ei hun. Os nad yw hynny'n hud, beth yw?"}, {"text_idx": "#000017", "text": "Llwybr llawn i'r erthygl: Bezzia \u00bb Mamau \u00bb Beichiogrwydd \u00bb 5 mythau a chwilfrydedd am feichiogrwydd"}]