[{"text_idx": "#000001", "text": "Adnabyddir yn gyffredin fel: digartrefedd, tenantiaeth, llety, troi allan, symud ty\u0302"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Archwiliwch cefnogaeth tai a digartrefedd drwy sgrolio drwy\u2019r dudalen neu dewiswch opsiwn o\u2019r gwymplen os ydych am neidio i adran berthnasol y dudalen:"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Mae cael lle i\u2019w alw\u2019n \u2018gartref\u2019 yn bwysig i\u2019n lles corfforol a meddyliol"}, {"text_idx": "#000004", "text": "Mae cartref yn fwy na diogelwch, cysgod a chynhesrwydd. Dyma lle rydyn ni\u2019n cysgu, yn bwyta, yn cysylltu a\u0302\u2019n hanwyliaid, yn ymlacio ac yn cael hwyl. Fodd bynnag, efallai y bydd adegau pan fyddwn yn ei chael yn anodd cael y \u2018cartref\u2019 hwnnw am lawer o resymau, ac efallai eich bod yn ddigartref neu\u2019n cael problemau tai. Mae amrywiaeth o gymorth ar gael os ydych yn cael anawsterau tai a gwybodaeth am sut i gysylltu a\u0302 gwasanaethau a fydd yn gallu eich helpu."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Darperir gwasanaethau Cymorth Tai ym mhob awdurdod lleol; eu nod yw helpu pobl i fyw mor annibynnol a\u0302 phosibl. Mae rhai enghreifftiau o\u2019r mathau o gymorth sydd ar gael yn cynnwys:"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Help i reoli llety neu ddod o hyd i lety mwy addas\nCyngor a chymorth i hawlio budd-daliadau a rheoli dyledion\nCyngor a chymorth gyda chyllidebu a rheoli biliau\nCyngor ar faterion fel cymhorthion ac addasiadau, a diogelwch yn y cartref\nHelpu i gysylltu ag asiantaethau perthnasol, fel meddygon neu weithwyr cymdeithasol\nCefnogaeth i gael mynediad i addysg, cyflogaeth, gwaith gwirfoddol a hyfforddiant\nCyfeirio at wasanaethau ac asiantaethau eraill"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Os ydych yn cael trafferth talu eich rhent neu wedi cael unrhyw newid mewn amgylchiadau, gwnewch yn siw\u0302r eich bod yn rhoi gwybod i\u2019ch landlord, bydd gan y rhan fwyaf o gymdeithasau tai dimau cymorth arbenigol a all eich helpu i aros yn eich cartref."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Os ydych chi\u2019n ddigartref neu mewn perygl o fod yn ddigartref, mae gan eich cyngor lleol ddyletswydd o dan Ddeddf Tai (Cymru) 2014 i ymchwilio i\u2019ch sefyllfa i ddarganfod sut y gallan nhw helpu ac i roi gwybod pa opsiynau sydd ar gael i chi i ddatrys eich sefyllfa dai."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Isod mae dolenni i wefannau pob un o\u2019r cynghorau sydd a\u0302 manylion cyswllt ar gyfer sut i gysylltu a\u0302 gwasanaethau tai ym mhob awdurdod lleol:"}, {"text_idx": "#000017", "text": "Yma fe welwch adnoddau i\u2019ch helpu i ddeall eich sefyllfa, sut y gall effeithio ar eich lles meddyliol a chorfforol a beth allwch chi ei wneud i helpu."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Opsiynau tai i bobl sy\u2019n gadael y Lluoedd Arfog, cyn-filwyr a\u2019u teuluoedd (Dim ond yn Saesneg y mae hwn ar gael)"}, {"text_idx": "#000019", "text": "Sut gall tai effeithio ar iechyd meddwl? \u2013 Mind (Dim ond yn Saesneg y mae hwn ar gael)"}, {"text_idx": "#000020", "text": "Cael cymorth gan y cyngor os ydych yn ddigartref yng Nghymru \u2013 Shelter Cymru"}, {"text_idx": "#000021", "text": "Cymorth i ddod o hyd i lety, gwasanaethau awdurdod lleol i bobl ddigartref (Dim ond yn Saesneg y mae hwn ar gael)"}, {"text_idx": "#000024", "text": "I siarad a\u0302 rhywun am eich sefyllfa neu i wneud atgyfeiriad cysylltwch a\u0302 thi\u0302m eich Awdurdod Lleol ar y rhifau ffo\u0302n neu e-byst isod. Mae\u2019r holl wasanaethau am ddim. I weld ein rhestr lawn o linellau cymorth, ewch i\u2019n tudalen llinellau cymorth."}, {"text_idx": "#000031", "text": "Amrywiaeth o asiantaethau ac adnoddau a all eich helpu i reoli a datrys pryderon yn ymwneud ag arian a helpu a\u0302\u2019r argyfwng costau byw."}, {"text_idx": "#000032", "text": "Os yw straen yn effeithio ar eich bywyd mewn ffordd negyddol, mae yna bethau rydych chi'n ceisio eu helpu eich hun. Dyma gasgliad o ddeunyddiau i'ch helpu i ymdopi a\u0302 lefelau straen uchel."}, {"text_idx": "#000033", "text": "Gallwn ni i gyd deimlo'n unig ar adegau. Er nad yw unigrwydd yn broblem iechyd meddwl gall effeithio ar eich lles."}, {"text_idx": "#000034", "text": "Dolenni cyflym i bynciau cysylltiedig eraill"}, {"text_idx": "#000037", "text": "Gweld ein rhestr pynciau A-Y\nTeimladau, symptomau neu iechyd meddwl"}]