[{"text_idx": "#000001", "text": "Mae Calm Harm yn ap am ddim i'ch helpu i reoli'r awydd i hunan-niweidio"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Mae Clear Fear yn darparu amrywiaeth o ffyrdd i chi reoli gorbryder"}, {"text_idx": "#000004", "text": "Mae Mindshift yn ap sydd am ddim i'ch helpu i ddysgu ymlacio a bod yn ofalgar, datblygu ffyrdd mwy effeithiol o feddwl, a defnyddio camau gweithredol i reoli eich gorbryder"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Llinellau gymorth i blant a phobl ifanc"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Childline Mae\u2019r wefan yma yn gyffredin am bobl ifanc sy\u2019n mynd trwy amser galed neu yn teimlo ei bod yn cael ei gam-drin gan oedolion. Mae ganddo ardal sgwrsio a llinell gymorth, hefyd mae nifer o adnoddau defnyddiol arall."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Samaritans Mae gan y wefan yma wybodaeth a llinell gymorth 24 awr am y rhai sy\u2019n teimlo\u2019n sownd ac angen siarad a\u0302 rhywun ar frys."}, {"text_idx": "#000010", "text": "NSPCC Maer\u2019 wefan yn cynnwys gwybodaeth, cymorth, chyngor a cyngor 24 awr am y rhai sy\u2019m poeni am gam-drin plenty."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Mae gan SANE wybodaeth a chyngor i unrhyw un yr effeithir arnynt gan salwch meddwl. Maent yn rhedeg llinell gymorth iechyd meddwl allan o oriau bob dydd o 4:30pm i 10.30pm."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Mae Carers UK yn cynnig cyngor, cefnogaeth a gwybodaeth i ofalwyr. Mae eu llinell gyngor ar agor o ddydd Llun i ddydd Gwener rhwng 10am i 4pm."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Snap Cymru Mae\u2019r wefan yma yn darparu cymorth, cyngor a gwybodaeth am wasanaethau cymorth am anabledd a thrafferthion addysg"}, {"text_idx": "#000021", "text": "UK Bwlio Mae\u2019r wefan yma yn darparu llinell gymorth, cymorth e-byst, sgwrsio ar lein a llawer o wybodaeth am fwlio a chyngor ar sut i ddelio a\u0302 hi.Bullies Out Mae\u2019r wefan yn cynnwys cymorth a chyngor am fwlio. Hefyd gwybodaeth i rieni.Troseddau Casineb Gwefan yn darparu gwybodaeth am y fathau o droseddau casineb a sut iw adrodd y broblem."}, {"text_idx": "#000022", "text": "UK Bwlio Mae\u2019r wefan yma yn darparu llinell gymorth, cymorth e-byst, sgwrsio ar lein a llawer o wybodaeth am fwlio a chyngor ar sut i ddelio a\u0302 hi."}, {"text_idx": "#000023", "text": "Bullies Out Mae\u2019r wefan yn cynnwys cymorth a chyngor am fwlio. Hefyd gwybodaeth i rieni."}, {"text_idx": "#000024", "text": "Troseddau Casineb Gwefan yn darparu gwybodaeth am y fathau o droseddau casineb a sut iw adrodd y broblem."}, {"text_idx": "#000026", "text": "Talk to Frank Mae\u2019r wefan yn cynnwys ffeithiau, gwybodaeth a chyngor am beryglon cymryd cyffuriau. Mae gan y wefan hefyd wefan sgwrsio byw, tects a llinell gymorth."}, {"text_idx": "#000030", "text": "Being Gay is OK Mae\u2019r wefan yma am bobl ifanc sy\u2019n ansicr am ei rhyw neu yn adnabod ei hun fel bod yn hoyw neu yn deurywiol. Mae\u2019n cynnwys gwybodaeth, cymorth, lawr lwythiadau a chysylltiadau defnyddiol, yn ychwanegol mae tudalen lle mae\u2019nt yn medru gofyn cwestiynnau a derbyn atebion gan gynorthwywyr.Mermaids UK Mae\u2019r wefan yma yn darparu gwybodaeth ac adnoddau am y rhai sydd am wybod mwy am hunaniaeth rhyw.Mae Switchboard yn darparu cefnogaeth a gwybodaeth i lesbiaid, dynion hoyw, pobl ddeurywiol a thrawsrywiol, ac unrhyw sydd yn ansicr o\u2019u rhywioldeb a / neu eu hunaniaeth o ran rhywedd. Maent yn cynnig llinell gymorth bob dydd o 10am i 10pm.Mae Trans Unite yn darparu adnodd cyfredol ar gyfer cael mynediad i grwpiau cymorth sy'n seiliedig yn y DU ac ar-lein."}, {"text_idx": "#000031", "text": "Being Gay is OK Mae\u2019r wefan yma am bobl ifanc sy\u2019n ansicr am ei rhyw neu yn adnabod ei hun fel bod yn hoyw neu yn deurywiol. Mae\u2019n cynnwys gwybodaeth, cymorth, lawr lwythiadau a chysylltiadau defnyddiol, yn ychwanegol mae tudalen lle mae\u2019nt yn medru gofyn cwestiynnau a derbyn atebion gan gynorthwywyr."}, {"text_idx": "#000036", "text": "Info4carekids Mae\u2019r wefan yma am blant sy\u2019n cael ei gofalu neu pobl ifanc. Mae wedi ei gynllunio i helpu pobl ifanc gyda gwybodaeth, cyngor a chysylltiadau defnyddiol."}, {"text_idx": "#000038", "text": "Mae RD4U yn wefan sydd wedi'i chynllunio ar gyfer pobl ifanc gan bobl ifanc. Mae'n rhan o Brosiect Ymgysylltu a\u0302 Phobl Ifanc Gofal mewn Galar Cruse a'i nod yw cefnogi pobl ifanc ar o\u0302l marwolaeth rhywun agos."}]