[{"text_idx": "#000001", "text": "Cyngor i rieni a gofalwyr"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Pobl ifanc yn eu harddegau (14 +)"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Ymchwil Rhaglen ymchwil lles digidol"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Gall cysylltu a\u0302 diddordebau cariad posibl ar-lein fod yn hwyl ac yn gyffrous i bobl ifanc ond gall hefyd ddod a\u0302 risgiau posibl. Rydym yn archwilio beth yw'r risgiau hyn a beth ddylech chi a'ch arddegau edrych amdano i gadw'n ddiogel."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Beth sydd ar y dudalen"}, {"text_idx": "#000011", "text": "A oes gan bobl ifanc yr offer i ddelio a\u0302 risgiau dyddio ar-lein?"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Dod i gysylltiad a\u0302 meithrin perthynas amhriodol ar-lein"}, {"text_idx": "#000013", "text": "A oes gan bobl ifanc yr offer i ddelio a\u0302 risgiau dyddio ar-lein?\nDod i gysylltiad a\u0302 meithrin perthynas amhriodol ar-lein"}, {"text_idx": "#000014", "text": "I bobl ifanc nid mater o ddefnyddio apiau dyddio yn unig yw dyddio ar-lein - mae'n ymwneud a\u0302 sut mae perthnasoedd yn datblygu ar gyfryngau cymdeithasol a thrwy negeseuon preifat. Er bod y rhan fwyaf o blant heddiw yn dechnegol-selog, efallai nad ydyn nhw'n dechnoleg ddiogel. Mae'n bwysig ystyried, er y gallai pobl ifanc fod wedi gallu llywio'r apiau diweddaraf yn rhwydd, efallai nad ydyn nhw wedi adeiladu'r gwytnwch i ddelio a\u0302 materion sy'n dod o adeiladu a rheoli perthnasoedd ar-lein."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Gall plant a phobl ifanc ag anghenion ac anableddau addysgol arbennig (SEND) a'r rhai sy'n agored i niwed fod yn fwy ymddiriedol ac yn nai\u0308f yn gymdeithasol, ac felly mae mwy o risg iddynt ddeall y peryglon wrth ffurfio perthnasoedd ar-lein."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Yn o\u0302l ymchwil gan LSE: mae plant anabl yn tueddu i fod a\u0302 mwy o sgiliau digidol ond maent yn dod ar draws mwy o risg ar-lein ac efallai nad oes ganddynt gefnogaeth cymheiriaid."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Dyma ddeg awgrym i arfogi pobl ifanc a\u0302'r offer sydd eu hangen arnyn nhw i wneud dewisiadau mwy diogel yngly\u0302n a\u0302 phwy maen nhw'n rhyngweithio a\u0302 nhw yn rhamantus ar-lein."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Mae pwy mae'ch plant yn siarad a\u0302 nhw yn fwyaf tebygol o fod yn blant eraill, ond efallai nad yw rhai pobl yr hyn maen nhw'n dweud eu bod nhw neu y gallen nhw gael eu paratoi gan ysglyfaethwyr rhywiol. Efallai y byddan nhw'n ceisio twyllo person ifanc i gredu ei fod yn ddibynadwy, ei fod yn ffrind neu efallai ei fod hyd yn oed yn esgus ei fod yr un oed."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Yn o\u0302l yr NSPCC, mae mwy na 200,000 o blant ysgol uwchradd wedi cael eu paratoi ar-lein (Ffigur 2019)."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Cyngor: Ni fydd gan bawb y maent yn cwrdd a\u0302 nhw ar-lein y bwriadau cywir, felly mae'n bwysig trafod y risg sy'n gysylltiedig a\u0302 dyddio ar-lein fel ymbincio ar-lein a hefyd pa arwyddion i edrych amdanynt er mwyn osgoi rhoi eu hunain mewn sefyllfaoedd anniogel."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Os yn y dwylo anghywir, gall sext, barhau i fwlio, cam-drin emosiynol, dial porn, aflonyddu, embaras, hunan-barch isel, hyd yn oed iselder.\nCyngor: Trafodwch beryglon technoleg - weithiau mae pobl ifanc yn cael eu temtio anfon lluniau noethlymun ac yn anffodus, bu achosion lle mae'r lluniau hyn wedi dod yn gyhoeddus."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Gwnewch yn siw\u0302r eu bod yn deall bod ganddyn nhw'r hawl i ddweud na ac y dylai unrhyw un sy'n poeni amdanyn nhw barchu hynny. Gwelwch ein Hwb cyngor secstio i ddysgu mwy a chael cefnogaeth ar sut i arfogi'ch plentyn i wneud dewisiadau mwy diogel ar-lein."}, {"text_idx": "#000023", "text": "Po fwyaf y bydd eich plentyn yn ei arddegau yn archwilio maes rhamant ar-lein, efallai y byddant yn profi datblygiadau digroeso, lluniau rhywiol eglur ac aflonyddu cyffredinol trwy'r cyfryngau cymdeithasol, fforymau sgwrsio a gwefannau, apiau dyddio neu wasanaethau negeseuon fel WhatsApp a Snapchat."}, {"text_idx": "#000024", "text": "Cyngor: Os ydych chi'n poeni am rywun y mae eich plentyn mewn cysylltiad ag ef ar-lein, mae'n bwysig riportio'r pryderon hyn gan ddefnyddio'r offer priodol ar y platfform cyfryngau cymdeithasol y mae'n ei ddefnyddio. Gallwch hefyd ddod o hyd i ragor o wybodaeth trwy ymweld a\u0302'r CEOP."}, {"text_idx": "#000025", "text": "Mae'n bwysig nodi hefyd bod rhai apiau cyfryngau cymdeithasol yn defnyddio gwasanaethau lleoliad i ganiata\u0301u i ddefnyddwyr weld lleoliadau ei gilydd i ddod o hyd i gyfatebiadau posib. Gallai hyn roi pobl ifanc ar rsks os ydyn nhw'n bwriadu cwrdd a\u0302 rhywun y maen nhw wedi cysylltu ag ef ar-lein yn unig. Mae cael sgwrs am risgiau posibl y gallent eu hwynebu a rhoi rheolau diogelwch palce ar waith yn hanfodol i'w cadw'n ddiogel."}, {"text_idx": "#000026", "text": "Camwch i fyny, adnodd Siarad UP i helpu pobl ifanc i ddelio ag aflonyddu rhywiol ar-lein"}, {"text_idx": "#000027", "text": "Gweler yr adroddiad gan Prosiect deShame i ddysgu mwy am brofiadau pobl ifanc o aflonyddu rhywiol ar-lein."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Mae'n bwysig cadw rhywfaint o wybodaeth bersonol yn breifat fel eu lleoliad, cyfeiriad a ble maen nhw'n mynychu'r ysgol neu'r coleg. Gallai chwilio am eu henw fod yn ffordd syml o wirio pa wybodaeth sydd ar gael amdanynt. Mae plant yn aml yn rhannu dolenni cyfryngau cymdeithasol lluosog ar yr apiau hyn, gallant roi mynediad i wybodaeth ddieithr a sgwrs bersonol i ddieithriaid."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Cyngor: Gan ddefnyddio'r dde gosodiadau preifatrwydd ar draws eu holl gyfrifon cymdeithasol a gwasanaethau diffodd lleoliadau, gallant eu helpu i aros ar ben pa wybodaeth sydd ar gael i bawb ei gweld."}, {"text_idx": "#000030", "text": "Bydd pobl ifanc yn tueddu i geisio dilysiad ar-lein felly o ran dyddio, gallant fod yn fwy tebygol o wneud neu ddweud pethau amhriodol i gael eu derbyn gyda rhywun y gallent fod mewn perthynas a\u0302 hwy."}, {"text_idx": "#000031", "text": "Cyngor: Er mwyn sicrhau eu bod yn gwneud dewisiadau mwy diogel, siaradwch a\u0302 nhw am ystod o bynciau y gallent fod yn agored iddynt wrth ddyddio ar-lein fel ymddiriedaeth, rhyw ac agosatrwydd. Bydd hyn yn helpu i sicrhau eu bod yn cadw'n gytbwys pan ddo\u0302nt ar draws pethau a allai fod yn anghywir neu'n eu harwain i gredu rhywbeth nad yw'n wir."}, {"text_idx": "#000032", "text": "Os yw'ch plentyn yn chwilio am berthnasoedd ar-lein yn unig ac yn negyddu ei berthnasoedd all-lein, gallai hyn gael effaith negyddol ar ei les. Er enghraifft, gall merch yn ei harddegau sydd a\u0302 chariad pellter hir mewn ardal arall benderfynu peidio a\u0302 mynychu digwyddiadau cymdeithasol, fel parti oherwydd ei bod am aros adref i sgwrsio gyda'i chariad ar-lein."}, {"text_idx": "#000033", "text": "Oherwydd natur y byd ar-lein, gall pobl ifanc yn hawdd osod cysylltiad emosiynol cryfach a\u0302 pherthnasoedd ar-lein yn unig ar draul ffrindiau a theulu y maent yn eu hadnabod mewn bywyd go iawn.\nCyngor: Dylech wirio yn rheolaidd gyda'ch plentyn yn ei arddegau i sicrhau bod ganddo gydbwysedd iach rhwng treulio amser ar-lein ac all-lein. Gallech hefyd atgoffa'ch plentyn o ffyrdd i gysylltu a\u0302'u cyfoedion all-lein - fel dosbarthiadau chwaraeon, dawns a drama neu weithgareddau cymdeithasol eraill."}, {"text_idx": "#000034", "text": "Gweld mwy o erthyglau ac adnoddau i gadw plant yn ddiogel ar-lein"}, {"text_idx": "#000035", "text": "Cyngor ar gyfer plant 14 + oed"}, {"text_idx": "#000036", "text": "Sut y gellir amddiffyn pobl ifanc agored i niwed rhag y risgiau o ddyddio ar-lein?"}, {"text_idx": "#000037", "text": "Mynd i'r afael a\u0302 chasineb a throlio ar-lein"}, {"text_idx": "#000038", "text": "Deall effaith secstio ar feddwl plentyn"}, {"text_idx": "#000040", "text": "Pecyn Cymorth Digidol fy Nheulu"}, {"text_idx": "#000041", "text": "I dderbyn canllawiau diogelwch ar-lein wedi'u personoli yn y dyfodol, hoffem ofyn am eich enw a'ch e-bost. Yn syml, llenwch eich manylion isod. Gallwch ddewis sgipio, os yw'n well gennych.Enw Cyntaf* Cyfenw* Cyfeiriad e-bost* Rwyf yn*Rhiant/GofalwrAthrawonProffesiynolSgipio a lawrlwytho"}]