[{"text_idx": "#000001", "text": "Cyngor i rieni a gofalwyr"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Pobl ifanc yn eu harddegau (14 +)"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Ymchwil Rhaglen ymchwil lles digidol"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Ymateb rhiant i'r cau ysgol diweddaraf"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Mae Internet Matters yn cefnogi rhieni a gweithwyr proffesiynol gydag adnoddau cynhwysfawr ac arweiniad arbenigol i'w helpu i lywio byd diogelwch rhyngrwyd plant sy'n newid yn barhaus."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Yng ngoleuni canllawiau diweddar y llywodraeth ar gau pob ysgol ledled y DU, mae'r newyddion hyn yn cael eu heffeithio gan bawb ar ryw ffurf neu ffurf. Rydyn ni'n rhoi mewnwelediad i riant sy'n dysgu ymdopi a\u0302'r arfer newydd hwn."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Yn achos Tracey Kifford, rydych chi'n troi'ch ystafell fwyta yn ystafell ddosbarth fyrfyfyr. O'r wythnos hon, bydd dau blentyn Tracey, Millie-Mae (13) a Toby (11) yn cadw i fyny a\u0302'u haddysg gartref."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Mae gan y ddau blentyn gyfrifiadur pen desg, sydd wedi'i symud i'r bwrdd bwyta. Bydd Tracey a'i gw\u0302r hefyd yn gweithio o'r swyddfa dros dro / ystafell ysgol. \u201cMae'n golygu y byddwn ni i gyd yn canolbwyntio ar yr un pryd,\u201d esboniodd Tracey."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Mae Tracey wedi creu amserlen ddyddiol sy'n golygu bod y teulu'n cerdded y ci y peth cyntaf, cyn cael brecwast gyda'i gilydd. Yna bydd y gwaith yn dechrau am 9am tan 11am, ac yna seibiant, yna gweithio tan 1pm. \u201cAr o\u0302l cinio bydd fy ngw\u0302r Huw yn parhau i weithio, tra byddaf yn diddanu\u2019r plant,\u201d meddai Tracey. \u201cRydyn ni'n bwriadu gwneud dysgu ymarferol yn y prynhawn, fel pobi, garddio a rhywfaint o DIY hawdd.\u201d"}, {"text_idx": "#000017", "text": "Wedi dweud hynny, mae'n heriol pan fydd y plant eisiau mynd allan i chwarae. \u201cMae eu ffrindiau agosaf yn hunan-ynysu ar hyn o bryd, felly mae'n na-na pendant,\u201d meddai Tracey.\n\u201cMaen nhw ar eu ffonau symudol lawer o\u2019r amser, ar WhatsApp yn bennaf, ac weithiau mae\u2019n anodd eu cael i ganolbwyntio ar waith ysgol. Ond cyhyd a\u0302 bod y gwaith yn cael ei wneud, rydw i'n rhoi'r rhyddid hwnnw iddyn nhw. \u201d"}, {"text_idx": "#000018", "text": "Mae technoleg wedi bod yn hanfodol i'r teulu setlo i mewn i drefn newydd. Mae'r ysgol yn anfon gwaith plant trwy 'Show My Homework', sy'n cael ei wirio bob bore. Mae'r ddau blentyn yn defnyddio cyfrifiaduron personol i wneud eu gwaith cartref, p'un a yw'n ysgrifennu stori neu'n adeiladu cyflwyniad. \u201cMae Toby yn gwneud llawer o brofion TASau, er fy mod i'n gwybod na fydd y TASau yn digwydd,\u201d ychwanega Tracey."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Mae'r teulu'n cydbwyso amser technoleg a\u0302 gweithgareddau ymarferol bob prynhawn, ac mae ochr \u201cgwaith\u201d technoleg yn gytbwys ag amser gemau ac cymdeithasol ar-lein yn hwyr yn y prynhawn a'r nos.\n\u201cMae fy mhlant yn ddefnyddwyr technoleg mawr beth bynnag, felly maen nhw'n gaeth iddo weithiau."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Gair i gall Tracey ar gyfer teuluoedd eraill"}, {"text_idx": "#000022", "text": "Cael amserlen ond ei gwneud yn realistig a pheidiwch a\u0302 disgwyl i blant wneud diwrnod llawn o waith ysgol. \u201cRwy\u2019n credu ei bod yn well cymysgu popeth, felly mae rhywfaint o waith ysgol, rhai ymarferion, peth amser i sgwrsio gyda ffrindiau ar ffonau, neu chwarae gemau a gwylio YouTube,\u201d meddai.\n\u201cPrif fudd y dechnoleg i mi yw eu bod yn gallu cyfathrebu a\u0302'u ffrindiau, byddwn i'n poeni y byddan nhw'n isel eu hysbryd os na allen nhw wneud hynny,\u201d ychwanega Tracey."}, {"text_idx": "#000023", "text": "Ar y cyfan, mae Tracey wedi bod yn falch o'r modd y mae ysgol ei phlant wedi addasu i ddysgu ar-lein. \u201cMaen nhw'n gosod gwaith cartref ac yn ei farcio, ac mae athrawon ar gael ar e-bost i sgwrsio yn o\u0302l yr angen,\u201d meddai.\n\u201cFel rhieni, rydyn ni wedi dod o hyd i ddefnyddiau ac adnoddau newydd, fel ffrydio dosbarthiadau ioga i\u2019n teledu sgrin fawr trwy YouTube. Rydyn ni'n mynd i roi cynnig ar ddosbarth Zumba yfory! \u201d"}, {"text_idx": "#000025", "text": "Gweld mwy o adnoddau ac erthyglau i helpu plant i gadw'n ddiogel ar-lein."}, {"text_idx": "#000027", "text": "5 awgrym ar gyfer gweithio gartref gyda phlant yn ystod yr achosion o coronafirws"}, {"text_idx": "#000028", "text": "Canllaw newydd i rieni i helpu plant i fynd i'r afael a\u0302 newyddion ffug sy'n achosi pryder yn ystod pandemig coronafirws"}, {"text_idx": "#000029", "text": "Cefnogi plant ag anghenion dysgu ychwanegol gartref yn ystod pandemig coronafirws"}, {"text_idx": "#000030", "text": "Mae Mam yn rhannu ei phrofiad gyda gweithio gartref"}, {"text_idx": "#000031", "text": "Sicrhewch yr holl newyddion a barn ddiweddaraf yn syth i'ch mewnflwch gyda'r cylchlythyr Internet Matters"}, {"text_idx": "#000033", "text": "Pecyn Cymorth Digidol fy Nheulu"}, {"text_idx": "#000034", "text": "I dderbyn canllawiau diogelwch ar-lein wedi'u personoli yn y dyfodol, hoffem ofyn am eich enw a'ch e-bost. Yn syml, llenwch eich manylion isod. Gallwch ddewis sgipio, os yw'n well gennych.Enw Cyntaf* Cyfenw* Cyfeiriad e-bost* Rwyf yn*Rhiant/GofalwrAthrawonProffesiynolTeitl swydd Enw'r sefydliad Sgipio a lawrlwytho"}]