[{"text_idx": "#000006", "text": "Gwasanaeth Aelodau Artiffisial a Chyfarpar (ALAS)"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Fy Adferiad Corfforol o Covid -19"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Agored i bawb, mynediad am ddim"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Hoffech chi ddarganfod ffyrdd newydd a chyffrous o fod yn fwy egni\u0308ol yn eich ardal leol?"}, {"text_idx": "#000013", "text": "Dewch draw i Neuadd Goffa\u2019r Barri ddydd Mawrth 16 Mai i gael gwybod am fanteision bod yn fwy egni\u0308ol i\u2019r corff a\u2019r meddwl."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Galwch heibio, mynnwch ddiod a byrbryd am ddim, porwch ein stondinau a dewch i\u2019r gweithdai sy\u2019n cael eu cynnal trwy gydol y dydd."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Mynnwch gyngor ar sut i fod yn fwy egni\u0308ol ochr yn ochr a\u0302 chyflyrau iechyd eraill. Mae yna filoedd o ffyrdd y gallwch chi fod yn fwy egni\u0308ol. Mae gan bawb eu ffordd eu hunain o fod yn fwy egni\u0308ol. Dewch draw i ddod o hyd i\u2019ch ffordd chi!"}, {"text_idx": "#000016", "text": "Mae ein Ffair Iechyd a Lles am ddim, sy\u2019n cael ei rhedeg mewn partneriaeth a\u0302 Race Equality First, yn ffordd hawdd o ddarganfod beth sydd ar gael ym Mro Morgannwg."}, {"text_idx": "#000017", "text": "The first 50 people through the door will receive a free gift."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Dewch i siarad a\u0302 ni am sut rydym yn cefnogi pobl o bob oed i fyw a heneiddio\u2019n dda ym Mro Morgannwg."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Dewch i glywed am y gweithgareddau rydym yn eu cynnal i hyrwyddo iechyd a lles pob dyn, menyw a phlentyn yn ein cymuned."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Dewch i ddarganfod mwy am ein pe\u0302l-droed cerdded i ddynion dros 50 oed a menywod dros 45 oed."}, {"text_idx": "#000024", "text": "Mae saith practis meddygon teulu yn gweithredu yn ardal Clwstwr Canol y Fro. Byddwn yn siarad am sut y gallwch chwarae rhan weithredol wrth reoli eich iechyd a chael mynediad at y gofal sydd ei angen arnoch."}, {"text_idx": "#000026", "text": "Dewch draw i ddarganfod sut mae Age Connects yn cefnogi pobl hy\u0302n ynysig ledled Caerdydd a\u2019r Fro."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Rydym yn darparu gwybodaeth ac arweiniad ar bob agwedd ar wirfoddoli."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Cyfle i feithrin eich hyder, sgiliau a chael profiad gwaith gwerthfawr iawn."}, {"text_idx": "#000031", "text": "Darganfyddwch sut rydym yn darparu gofal a chymorth pwrpasol i alluogi pobl i fyw bywydau cyfoethog, annibynnol yn eu cartrefi eu hunain ac allan yn eu cymunedau lleol."}, {"text_idx": "#000033", "text": "Dewch i glywed am sut mae Race Equality First yn darparu eiriolaeth iechyd ar gyfer cymunedau du a lleiafrifoedd ethnig."}, {"text_idx": "#000035", "text": "Gallwn ddweud popeth wrthych am wasanaethau Re-engage ar gyfer y rhai 75+ oed ym Mro Morgannwg."}, {"text_idx": "#000038", "text": "Mae Valeways yn bodoli i annog a helpu pobl o bob oed a gallu i gerdded er mwyn gwella eu hiechyd corfforol a meddyliol. Maent hefyd yn gweithio\u2019n galed i gadw holl lwybrau troed y Fro ar agor ac yn hygyrch i gynifer o bobl a\u0302 phosibl."}, {"text_idx": "#000039", "text": "Cewch ragor o wybodaeth ar wefan Valeways."}, {"text_idx": "#000041", "text": "Ai eistedd yw\u2019r ysmygu newydd"}, {"text_idx": "#000042", "text": "Darganfyddwch sut y gall unrhyw un fwynhau manteision ymarfer corff."}, {"text_idx": "#000047", "text": "Cyfarfod wrth y brif fynedfa"}, {"text_idx": "#000051", "text": "Sesiwn wybodaeth am ddosbarthiadau ESCAPE yn cefn, clun a pen-glin"}, {"text_idx": "#000053", "text": "Symudiad Creadigol gyda Motion Control Dance"}, {"text_idx": "#000055", "text": "Thank you to our supporters:"}, {"text_idx": "#000056", "text": "Help us improve Keeping Me Well!"}, {"text_idx": "#000057", "text": "We\u2019re currently working to improve the Keeping Me Well website. If you\u2019d like to help us make this site a better, more helpful experience for you, please take a few minutes to let us know what improvements you\u2019d like to see."}]