[{"text_idx": "#000001", "text": "Adnabyddir yn gyffredin fel: IVF, ICSI, IUI, ceisio cenhedlu, colli beichiogrwydd, byw heb blant, anffrwythlondeb, ffrwythlondeb"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Yn Melo, rydym yn gwybod bod effaith emosiynol anffrwythlondeb yn enfawr a gall effeithio\u2019n sylweddol ar eich iechyd meddwl a\u2019ch lles. Mae teimladau o dristwch, rhwystredigaeth, unigedd, dagrau, annigonolrwydd, euogrwydd a dicter i gyd yn gyffredin."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Os ydych chi\u2019n teimlo dan straen, edrychwch ar ein tudalen straen am adnoddau ychwanegol."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Os nad ydych wedi bod yn llwyddiannus ar o\u0302l 12 mis o geisio beichiogi, dylech ymgynghori a\u0302\u2019ch meddyg teulu, ac os ydych dros 35 oed neu\u2019n gwybod bod gennych broblem ffrwythlondeb dylech ofyn am gymorth yn gynharach."}, {"text_idx": "#000039", "text": "Os yw straen yn effeithio ar eich bywyd mewn ffordd negyddol, mae yna bethau rydych chi'n ceisio eu helpu eich hun. Dyma gasgliad o ddeunyddiau i'ch helpu i ymdopi a\u0302 lefelau straen uchel."}, {"text_idx": "#000042", "text": "Gellir disgrifio gorbryder fel teimlad o anesmwythder, fel ofn neu bryder. Mae'n normal i deimlo'n bryderus am bethau bywyd bob dydd. Mae teimladau o bryder fel arfer yn mynd heibio. Rydym wedi coladu adnoddau ar gyfer ymdopi a\u0302 phryder a sut i reoli bod yn bryderus."}, {"text_idx": "#000045", "text": "Gweld ein rhestr pynciau A-Y\nTeimladau, symptomau neu iechyd meddwl"}]