[{"text_idx": "#000006", "text": "Mae\u2019r canllaw hwn ar gyfer cyn-filwyr y Lluoedd Arfog a\u2019u ffrindiau a\u2019u teuluoedd sydd a\u0302 chyfrifoldebau gofalu."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Dim ots sut mae gofalu\u2019n effeithio arnoch chi, rydyn ni yma."}]