[{"text_idx": "#000003", "text": "Yn ddiweddar, ro\u2019n i\u2019n styc yn fy nghartref fy hun am bron i ddwy flynedd. Wna\u2019i ddim trafod pam."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Unwaith i mi ddychwelyd i\u2019r gwaith (rwy\u2019n ddigrifwr standyp), daeth y teithiau cerdded hyn yn bleser achlysurol yn hytrach na threfn ddyddiol. Ac eto, rydw i\u2019n dal i gerdded cymaint ag erioed."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Pam mae cerdded yn wych"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Yn waeth byth, nid yw llawer o gerddwyr profiadol hyd yn oed yn sylweddoli pam eu bod nhw\u2019n mwynhau cerdded cymaint."}, {"text_idx": "#000023", "text": "Mae ffonau\u2019n gwneud cerdded yn well"}, {"text_idx": "#000024", "text": "Bydd rhai selogion cerdded yn siarad am harddwch cysylltu a\u0302 byd natur, a throi cefn ar y byd."}, {"text_idx": "#000032", "text": "Mae cerdded yn aml yn well na chludiant"}, {"text_idx": "#000034", "text": "Oni bai bod angen ystyried amser neu bellter, mae cerdded bron bob amser yn well na chludiant. Rydyn ni\u2019n cael ein twyllo i feddwl nad yw hynny\u2019n wir."}, {"text_idx": "#000035", "text": "Fis diwethaf, prynais docyn bws dwy ffordd i deithio ac ymweld a\u0302 ffrind. Ar o\u0302l hynny, sylweddolais fod gennyf ddigon o amser i allu cerdded y 45 munud adref yn lle aros am fws."}, {"text_idx": "#000037", "text": "Ond \u2013 mae hynny\u2019n anghywir. Byddai cerdded yn brafiach, ac roedd gen i amser i\u2019w wneud. Ond dyna fi, yn meddwl bod rhaid i mi fynd ar y bws, neu byddai\u2019r arian a wariwyd ar y tocyn yn cael ei wneud yn ffo\u0302l. Yr unig fantais i fynd ar y bws oedd osgoi\u2019r teimlad o ffolineb am brynu tocyn dwyffordd."}, {"text_idx": "#000039", "text": "Ni ddylai cerdded fod yn rhywbeth achlysurol sy\u2019n dod i\u2019r meddwl. Dylai fod yr opsiwn cyntaf i\u2019w ystyried."}, {"text_idx": "#000040", "text": "Ni allaf yrru, ond hyd yn oed pe bawn i, hoffwn feddwl y byddwn bob amser yn ystyried cerdded yn y lle cyntaf. Rwy\u2019n sicr yn ei ystyried cyn trafnidiaeth gyhoeddus neu dacsi. Pan fyddaf yn dod oddi ar dre\u0302n mewn tref neu ddinas newydd am gig, byddaf bob amser yn cerdded i\u2019r lleoliad cyn belled ag y gallaf gyrraedd yno mewn tri chwarter awr. Mae gwasanaethau mapiau rhyngrwyd yn ei gwneud hi\u2019n hawdd amcangyfrif hyd taith gerdded."}, {"text_idx": "#000041", "text": "Gyda ffrindiau, byddaf yn awgrymu mynd am dro cyn ystyried tafarn. Os oes gen i rywfaint o amser cyn gig, byddaf yn ystyried mynd am dro cyn meddwl am yr hyn y gallaf ei wneud yn y lleoliad ei hun."}]