[{"text_idx": "#000005", "text": "Premenopaws mae'n gyfnod y mae menyw yn mynd drwyddo ar oedran datblygedig penodol. Ar y pwynt hwn mae eu hoed atgenhedlu yn pylu a yn dechrau cael mislif absennol. Ymhlith newidiadau eraill, efallai y byddwch yn profi newidiadau corfforol neu seicolegol, fel gorbryder, iselder neu rai newidiadau mewn hwyliau."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Bod yn agos at amser y menopos yw pryd bydd ofyliad yn diflannu ac felly yn yr endometrium dywedir na fydd datodiad yn digwydd heb achosi llif mislif. Pan fydd gennych gyfnod o 12 mis heb y mislif, gallwch eisoes dynnu'r fynedfa i'r menopos."}]