[{"text_idx": "#000001", "text": "Swansea, Wales' City of Culture, birthplace of Dylan Thomas and the place where custard powder was allegedly invented.\nCosy but cosmopolitan Mumbles is full of local character and charm. Home to handmade crafts, luxury boutiques and arguably the worlds' best ice cream.\nDeclared the UK's first Area of Outstanding Natural Beauty in 1956 and home to the 10th best beach in the world (as voted by TripAdvisor users in 2013).\nRural Swansea is a green great escape with rolling countryside, hidden valleys and secluded woodland. Climb to Swansea's highest point to admire the view from the top.\nCwm Afan a Chwm Nedd\nCwm Afan a Chwm Nedd\nAfan & The Vale of Neath is lush and leafy. Bike around mountains, hide behind waterfalls and monkey about in the treetops."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Declared the UK's first Area of Outstanding Natural Beauty in 1956 and home to the 10th best beach in the world (as voted by TripAdvisor users in 2013)."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Rural Swansea is a green great escape with rolling countryside, hidden valleys and secluded woodland. Climb to Swansea's highest point to admire the view from the top."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Paratowch i fynd ar eich beic. Mae gan Fae Abertawe ddigon o lwybrau beicio heb draffig ac mae\u2019n rhan o\u2019r Rhwydwaith Beicio Cenedlaethol a\u2019r Llwybr Celtaidd. Ymlaciwch gyda thaith feicio ar hyd y prom, ac os oes yn well gennych rhywbeth sy\u2019n llawn adrenalin \u2013 ewch tua\u2019r bryniau! Mae gan Gwm Afan a Chwm Nedd enw byd-eang am feicio mynydd. Mae llwybrau sy\u2019n addas i bawb. Gall teuluoedd a\u2019r rhai sy\u2019n newydd i feicio fynd ar y llwybrau gwyrdd, maent yn dal i fod yn heriol \u2013 ac mae\u2019r golygfeydd yn ddigon i gipio\u2019ch anadl (yn hytrach na\u2019r daith feicio). Neu Rhwydwaith Beicio Oddi ar y Ffordd Gw\u0302yr."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Gallwch hefyd feicio ar rai ffyrdd tawelach ar lwybr beicio gogledd Gw\u0302yr. Edrychwch ar y golygfeydd godidog (cofiwch eich camera!) Am feicio hamddenol, heb draffig, mae Taith y Tawe\u2019n ddelfrydol. Mae ychydig dros 6 milltir ac mae\u2019n llwybr gwych i deuluoedd. Os hoffech fynd am dro ar hyd y traeth, yna Ger y Mo\u0302r yw\u2019r llwybr i chi. Mae\u2019n gorffen yn y Mwmbwls lle gallwch fynd i\u2019r dw\u0302r i oeri, neu efallai fwyta rhywbeth melys? Dyma daith hamddenol, ond mae\u2019n gyfanswm o 10 milltir. Mae\u2019n werth yr ymdrech."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Yn galw ar y rhai sy\u2019n hoff o adrenalin! Dewch i feistroli llwybrau troellog, creigiog a gwyllt Parc Coedwig Afan. Dewiswyd y llwybrau ymysg y \u201910 lle gorau yn y byd i feicio\u2019 gan gylchgrawn Mountain Bike, mae\u2019r lle hwn yn un y mae\u2019n rhaid i chi ymweld ag ef! Mae gan Barc Coedwig Afan dros 100km o lwybrau disgyn, sengl, heriol, ardaloedd dringo heriol a golygfeydd trawiadol dros Gymoedd De Cymru. Gallwch hurio\u2019r holl gyfarpar yn y ganolfan ymwelwyr, felly \u2018sdim esgus -bant a\u0302 chi!"}, {"text_idx": "#000014", "text": "Ffordd newydd o ddarganfod Gw\u0302yr! Dewch i gael ymarfer corff gwych, mwynhau\u2019r awyr iach a gweld arfordir a chefn gwlad Ardal o Harddwch Naturiol Eithriadol gyntaf y DU ar yr un pryd!"}, {"text_idx": "#000015", "text": "Mae 27km o lwybrau i\u2019w harchwilio sy\u2019n dilyn llwybrau ceffyl hynafol gyda thri bryn i\u2019w dringo yng Ngw\u0302yr, Twyni Rhosili, Twyn Hardings a Bryn Llanmadog \u2013 allwch chi ddringo pob un?"}, {"text_idx": "#000016", "text": "Mae\u2019r llwybr oddi ar y ffordd yn cynnig traciau pridd yn bennaf gyda rhai arwynebau metlin ond anwastad \u2013 bydd yr amodau\u2019n amrywio yn dibynnu ar y tymor a\u2019r tywydd \u2013 felly cofiwch fynd a\u0302\u2019r beic, yr offer a\u2019r dillad cywir ar gyfer yr amodau."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Mae\u2019r rhwydwaith yn llwybr a rennir ac mae\u2019n bosib y bydd beicwyr yn dod ar draws cerddwyr a marchogion \u2013 sylwer bod y gyfraith yn nodi bod yn rhaid i feicwyr ildio i gerddwyr a marchogion ar lwybrau ceffylau. Yn ffodus, mae digon o benrhyn Gw\u0302yr i bawb!"}, {"text_idx": "#000018", "text": "Lawrlwythwch ein taflen sy\u2019n cynnig cyngor ac awgrymiadau gwych ar gyfer beicio ar lwybrau ceffyl yn ogystal a\u0302 map i\u2019ch helpu i drefnu\u2019ch llwybr yn ddiogel."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Ydych chi\u2019n barod am antur oddi ar y ffordd?"}, {"text_idx": "#000020", "text": "Mae Abertawe yn ddinas sy\u2019n croesawu beiciau. Mae rheslau beiciau diogel ar gael ar draws y ddinas ac mae gan lawer o westai a gwelyau a brecwast wobrau \u2018Croesawu Beiciwyr\u2019."}]