[{"text_idx": "#000004", "text": "\u201cDyma gystadleuaeth sy\u2019n cynnig cyfle rhagorol li artistiaid addawol gymryd rhan yn y dathliadau yma yn Oriel y Parc drwy greu gwaith celf gwreiddiol i ddathlu Gw\u0302yl Dewi, drwy ddefnyddio un o symbolau cenedlaethol mwyaf poblogaidd Cymru."}, {"text_idx": "#000005", "text": "\u201cRydym ni am lenwi\u2019r Tw\u0302r gyda dreigiau, boed yn goch, gwyrdd, tanllyd neu gysglyd. Gallai eich cynllun hyd yn oed fod yn y gerdd a\u0302 darluniau neu ddraig yn adrodd stori, felly ewch ati a gadewch i\u2019r dreigiau hedfan i mewn i Oriel y Parc!\u201d"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Y cyfan sydd ei angen i chi ei wneud i gystadlu yw cwblhau eich cyfaill tanllyd a dod ag e i Oriel y Parc erbyn 21 Chwefror 2014, gan wneud yn siw\u0302r eich bod wedi nodi eich enw, oed a manylion cyswllt yn glir arno."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Mynegwch eich cariad at Arfordir Penfro"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Your email address will not be published. Required fields are marked *"}, {"text_idx": "#000011", "text": "Effaith trist aflonyddu ar forloi a rhai bach ar arfordir Cymru"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Gyda mwy o bobl nag erioed yn ymweld a\u0302\u2019r parth arfordirol yma yng Nghymru, maeaflonyddu ar fywyd gwyllt ar gynnydd. Yn ddiweddar, cawsom newyddion trist fod morlobach wedi marw ar o\u0302l i\u2019w fam beidio a\u0302 dychwelyd i\u2019w fwydo yn dilyn achos o aflonyddu adychryn gan bobl oedd eisiau tynnu lluniau a \u2018selfies\u2019 gyda\u2019r morlo bach."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Yn ystod y tymor magu (rhwng Awst a Rhagfyr) mae\u2019n bosib dewch ar draws morloi bachgwyn ar draethau neu ar greigiau ar arfordir Cymru \u2013 yn aml ar ben eu hunain. Serch hynnymaen debygol bydd y fam ger llaw, felly mae\u2019n hanfodol cadw draw er mwyn iddi alluddychwelyd i fwydo\u2019i morlo bach."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Yn o\u0302l Sue Burton, Swyddog yr ACA ar gyfer Sir Benfro Forol \u201cRhaid cofio bod morloi bachangen digonedd o ofod personol ag amser er mwyn gorffwys a thyfu. Dim ond am dairwythnos yn unig caiff y morloi bach eu bwydo gan eu mamau cyn nes bydd yn rhaid iddyntgofalu am eu hunain. Mae\u2019n hanfodol felly yn ystod yr amser yma eu bod yn cael digonedd ole heb ymyrraeth. Gall aflonyddu ar forloi arwain at eu marwolaeth\u201d."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Mae\u2019n bwysig iawn cofio bod y creaduriaid eiconig hyfryd yma yn anifeiliaid gwyllt.Cadwch draw o fywyd gwyllt \u2013 Mwynhewch o bell"}, {"text_idx": "#000016", "text": "Meddygon teulu dal yma ar gyfer apwyntiadau wyneb yn wyneb"}, {"text_idx": "#000017", "text": "Mae meddygon yn Sir Gaerfyrddin, Ceredigion a Sir Benfro yn atgoffa\u2019u cleifion eu bod yn parhau i gynnig apwyntiadau wyneb yn wyneb i\u2019r rhai sydd angen eu gweld."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Trwy gydol y pandemig, mae meddygfeydd wedi sicrhau bod gwasanaethau hanfodol yn parhau i redeg, gan ddefnyddio ffyrdd arloesol o gyfathrebu a\u0302\u2019r cymunedau y maent yn eu gwasanaethu."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Erbyn hyn mae llawer o feddygfeydd yn parhau i ddefnyddio ymgynghoriadau ffo\u0302n a galwadau fideo lle y bo\u2019n briodol; mae hyn yn rhoi rhyddid i lawer o gleifion siarad a\u0302 gweithwyr gofal iechyd proffesiynol (nid o reidrwydd y meddyg teulu) yng nghysur a chyfleustra eu cartrefi eu hunain"}, {"text_idx": "#000020", "text": "Mae gan y rhan fwyaf o feddygfeydd systemau ar-lein megis E-Consult neu Ask My GP, lle gall cleifion ofyn cwestiwn llai brys am eu hiechyd. Gweler gwefan eich meddygfa am fwy o wybodaeth."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Mae system brysbennu dros y ffo\u0302n neu ar-lein ar waith yn y rhan fwyaf o feddygfeydd i sicrhau bod cleifion yn siarad ag aelod clinigol o staff am eu hiechyd."}, {"text_idx": "#000023", "text": "Os oes angen gweld claf wyneb yn wyneb, bydd y feddygfa\u2019n gwneud apwyntiad a\u0302\u2019r gweithiwr gofal iechyd proffesiynol mwyaf priodol i\u2019w anghenion."}, {"text_idx": "#000025", "text": "Gellir trin llawer o gyflyrau dros y ffo\u0302n gyda chyngor ac os oes angen, gellir rhoi presgripsiwn i fferyllfa o\u2019ch dewis. Peidiwch ag osgoi ymofyn triniaeth."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Yn ystod y pandemig hwn, gweinyddu presgripsiynau yw\u2019r prif ffocws o hyd, ond mae gwasanaethau eraill ar gael, megis y Gwasanaeth Anhwylderau Cyffredin, Brysbennu a Thrin, cyflenwi meddyginiaethau mewn argyfwng a dulliau atal cenhedlu brys."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Gellir cael mynediad at y gwasanaethau hyn drwy ymgynghoriad dros y ffo\u0302n, gyda\u2019r claf neu ofalwr/aelod o\u2019r teulu yn casglu unrhyw feddyginiaeth angenrheidiol."}, {"text_idx": "#000030", "text": "Cofiwch archebu unrhyw bresgripsiwn meddyginiaeth rheolaidd mewn pryd cyn i chi ei orffen.\u201d"}, {"text_idx": "#000031", "text": "Yn ychwanegol at y wybodaeth arbenigol broffesiynol a gynigir mewn fferyllfeydd, bydd cleifion cymwys yn gallu derbyn eu brechlyn ffliw rhad ac am ddim yn y mwyafrif o\u2019n fferyllfeydd cymunedol y gaeaf hwn. Am restr lawn o fferyllfeydd sy\u2019n cymryd rhan, cliciwch yma "}, {"text_idx": "#000032", "text": "I gael gwybod pa wasanaethau y mae eich fferyllfa gymunedol yn eu cynnig, ewch i: "}, {"text_idx": "#000033", "text": "Mae rheolau cadw pellter cymdeithasol yn parhau ar draws safleoedd gofal sylfaenol er diogelwch cleifion a staff. Bydd gweithwyr gofal iechyd proffesiynol sy\u2019n gweld cleifion wyneb yn wyneb i asesu neu ddarparu triniaeth yn defnyddio\u2019r cyfarpar diogelu personol priodol ac mae sgriniau ar waith mewn rhai cownteri a derbynfeydd"}, {"text_idx": "#000034", "text": "Cofiwch wisgo gorchudd wyneb pan ydych yn ymweld ag unrhyw leoliad gofal iechyd."}, {"text_idx": "#000035", "text": "Lansio cystadleuaeth i enwi adeiladau porthladd hanesyddol"}, {"text_idx": "#000036", "text": "Mae gan Ddoc Penfro hanes morwrol cyfoethog, gan ei bod yn dref filwrol ers 150 oflynyddoedd. Heddiw, mae hen Ddociau\u2019r Llynges Frenhinol yn borthladd masnacholsydd a\u0302 dyfodol cyffrous yn y diwydiant ynni adnewyddadwy."}, {"text_idx": "#000037", "text": "Mae Porthladd Aberdaugleddau yn rhan allweddol o brosiect Ardal Forol Doc PenfroBargen Ddinesig Bae Abertawe gwerth \u00a360 miliwn, a fydd yn darparu\u2019r cyfleusterau,y gwasanaethau a\u2019r gofodau sydd eu hangen i sefydlu canolfan o\u2019r radd flaenaf argyfer ynni morol a pheirianneg. Fel rhan o hyn, mae angen adnewyddu pedwarrhandy rhestredig Gradd II sy\u2019n sownd yn siediau awyrennau Sunderland er mwyneu moderneiddio ar gyfer yr 21ain ganrif a\u2019u cynnig fel gweithleoedd modern hyblyg.Bydd y gwaith adeiladu\u2019n dechrau ym mis Tachwedd 2021 ac yn o\u0302l yr amserlen byddyn cael ei gwblhau erbyn mis Tachwedd 2022."}, {"text_idx": "#000038", "text": "Heddiw, mae\u2019r Porthladd yn lansio cystadleuaeth i enwi\u2019r pedwar rhandy ac mae\u2019ngwahodd ceisiadau gan aelodau o\u2019r gymuned. Awgrymir pedair thema: treftadaeth,dyfodol adnewyddadwy, hanes morol a hanes cymdeithasol, ond croesewir pobsyniad."}, {"text_idx": "#000041", "text": "Dyfed-Powys police precept to rise by 7.75 per cent"}, {"text_idx": "#000043", "text": "Ferry staff concerned over rumours Pembroke Dock to Rosslare route coming to an end"}, {"text_idx": "#000044", "text": "CONCERNS are growing amongst Irish Ferries staff operating out of Pembroke Dock as rumours continue to circulate that the company..."}, {"text_idx": "#000046", "text": "POLICE and ambulance units were despatched to a residential address in Haven Drive, Milford Haven on Friday following a 999..."}, {"text_idx": "#000048", "text": "A WOMAN in her early thirties was tragically pronounced dead at her home in North Court, Haverfordwest on Monday (Jan..."}, {"text_idx": "#000049", "text": "Off duty firefighters stopped to assist injured motorcyclist"}, {"text_idx": "#000053", "text": "Main road into Milford Haven shut due to serious road traffic collision"}, {"text_idx": "#000055", "text": "Tenby project began without planning permission on cards for approval"}, {"text_idx": "#000056", "text": "A RETROSPECTIVE application by a former national park committee member for the change of use of historic buildings is expected..."}, {"text_idx": "#000057", "text": "Pilot whale stranded off Pembrokeshire coast \u2018shows impact of climate change\u2019"}, {"text_idx": "#000058", "text": "NEW research into a whale which stranded on the Pembrokeshire coast more than a decade ago has identified it as..."}, {"text_idx": "#000059", "text": "Valero contractors are back at work following improved bonus offer"}, {"text_idx": "#000060", "text": "GMB members at Valero Refinery in Pembroke are back in work after a dispute which lasted nearly seven weeks.After many..."}, {"text_idx": "#000063", "text": "This website and associated newspapers adhere to the Independent Press Standards Organisation's Editors' Code of Practice. If you have a complaint about the editorial content which relates to inaccuracy or intrusion, then please contact the editor here. If you are dissatisfied with the response provided you can contact IPSO here"}]