[{"text_idx": "#000001", "text": "Cyngor i rieni a gofalwyr"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Pobl ifanc yn eu harddegau (14 +)"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Ymchwil Rhaglen ymchwil lles digidol"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Adnoddau i ddelio a\u0302 meithrin perthynas amhriodol ar-lein"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Adnoddau a chymorth i fynd i'r afael a\u0302 niwed meithrin perthynas amhriodol"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Sefydliadau i gefnogi plant a rhieni"}, {"text_idx": "#000011", "text": "Os yw eich plentyn yn profi meithrin perthynas amhriodol ar-lein neu niwed rhywiol, mae llawer o leoedd i fynd iddynt am fwy o help a chyngor."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Pa adnoddau all gefnogi rhieni a gofalwyr?"}, {"text_idx": "#000014", "text": "Dysgwch fwy am feithrin perthynas amhriodol ar-lein a sut i amddiffyn eich plentyn gyda'r sefydliadau a'r adnoddau isod."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Dod o hyd i gefnogaeth i fynd i'r afael a\u0302 meithrin perthynas amhriodol ar-lein"}, {"text_idx": "#000016", "text": "Rhoi gwybod am ddelweddau cam-drin plant yn rhywiol"}, {"text_idx": "#000017", "text": "Dod o hyd i gymorth i fynd i'r afael a\u0302 chamfanteisio ar blant"}, {"text_idx": "#000018", "text": "Llinell gymorth i ddod o hyd i gefnogaeth ar gyfer iechyd meddwl"}, {"text_idx": "#000019", "text": "Cefnogaeth ac adnoddau i rieni a gofalwyr"}, {"text_idx": "#000020", "text": "Dod o hyd i gymorth i ddelio a\u0302 chamfanteisio ar blant"}, {"text_idx": "#000021", "text": "Gweler adnoddau i fynd i'r afael a\u0302 chamfanteisio ar blant"}, {"text_idx": "#000022", "text": "Llinell gymorth i adrodd am gamdriniaeth a dod o hyd i gefnogaeth"}, {"text_idx": "#000023", "text": "Adnoddau i fynd i'r afael a\u0302 meithrin perthynas amhriodol ar-lein"}, {"text_idx": "#000024", "text": "Llinell gymorth i adrodd am bryderon am blentyn"}, {"text_idx": "#000025", "text": "Sut mae llwyfannau cyfryngau cymdeithasol yn mynd i'r afael a\u0302 meithrin perthynas amhriodol ar-lein?"}, {"text_idx": "#000026", "text": "Mae meithrin perthynas amhriodol ar-lein yn aml yn cynnwys cyfryngau cymdeithasol. Yma gallwch ddod o hyd i wybodaeth am y cyngor diogelwch a gynigir ar apiau a llwyfannau cyfryngau cymdeithasol y gallai eich plentyn neu'ch arddegau eu defnyddio."}, {"text_idx": "#000027", "text": "Atal cam-drin plant yn rhywiol ar TikTok"}, {"text_idx": "#000028", "text": "Polisi camfanteisio ar blant Twitter"}, {"text_idx": "#000029", "text": "Polisi Facebook ar gamfanteisio ar blant"}, {"text_idx": "#000030", "text": "Sut allwch chi gefnogi plant agored i niwed?"}, {"text_idx": "#000031", "text": "Mae rhai plant mewn mwy o berygl o feithrin perthynas amhriodol ar-lein a chamfanteisio rhywiol. Gallai plant sy\u2019n agored i niwed gynnwys y rhai mewn gofal, plant niwrowahanol a\u2019r rhai sy\u2019n wynebu caledi ariannol."}, {"text_idx": "#000032", "text": "Mae'r elusennau isod yn gweithio'n benodol gyda phlant agored i niwed sydd mewn perygl o gamfanteisio rhywiol ar-lein ac all-lein. Maent yn cynnig cymorth a chyngor i deuluoedd a gweithwyr proffesiynol."}, {"text_idx": "#000033", "text": "Yn darparu cefnogaeth i blant mewn gofal neu sy'n profi tlodi"}, {"text_idx": "#000034", "text": "Yn cefnogi pobl ifanc agored i niwed sydd mewn perygl o fagu perthynas amhriodol"}, {"text_idx": "#000035", "text": "Cyngor cyffredinol i gefnogi plant ag anableddau"}, {"text_idx": "#000036", "text": "Pa sefydliadau sy'n cefnogi plant a phobl ifanc yn eu harddegau?"}, {"text_idx": "#000037", "text": "Efallai y byddai\u2019n ddefnyddiol i\u2019ch plentyn siarad am ei bryderon gyda chynghorydd o sefydliadau sydd a\u0302 phrofiad o ddelio a\u0302 materion yn ymwneud a\u0302 meithrin perthynas amhriodol ar-lein."}, {"text_idx": "#000038", "text": "Isod mae nifer o wasanaethau sydd ar gael dros y ffo\u0302n, e-bost, byrddau negeseuon a sgwrsio ar-lein. Yn ogystal, os yw'ch plentyn yn dioddef o feithrin perthynas amhriodol ar-lein ac angen help i riportio neu brosesu'r digwyddiad, gall yr adnoddau hyn helpu."}, {"text_idx": "#000039", "text": "Dewch o hyd i'r llinell gymorth neu'r gwasanaeth cywir isod i'w cefnogi."}, {"text_idx": "#000040", "text": "Llinellau cymorth, sgyrsiau 1-2-1 a byrddau negeseuon i roi lle diogel i blant siarad"}, {"text_idx": "#000041", "text": "Cwnselwyr cymwys ar-lein i blant, byrddau trafod a newyddiaduron"}, {"text_idx": "#000042", "text": "Llinellau cymorth, sgyrsiau a byrddau trafod ar gyfer pobl ifanc 11-25 oed i siarad mewn man diogel"}, {"text_idx": "#000043", "text": "Llinell gymorth, sgwrs, byrddau negeseuon a chyngor i bobl ifanc sy'n teimlo'n hunanladdol"}, {"text_idx": "#000044", "text": "Llinell gymorth, sgwrs, ap hunangymorth a mwy i gael cefnogaeth gydag iechyd meddwl"}, {"text_idx": "#000045", "text": "Llinell gymorth, sgwrs a neges destun ar gael i bobl ifanc yng Nghymru."}, {"text_idx": "#000046", "text": "Bwrdd negeseuon diogel i bobl ifanc siarad ag eraill."}, {"text_idx": "#000047", "text": "Pa wasanaethau cwnsela sy\u2019n cefnogi plant a phobl ifanc?"}, {"text_idx": "#000048", "text": "Pe bai angen cefnogaeth, cwnsela neu fentora ar eich plentyn i ymdopi a\u0302 meithrin perthynas amhriodol ar-lein yna efallai y bydd y sefydliadau hyn yn gallu darparu cyngor a gwasanaethau."}, {"text_idx": "#000049", "text": "Canllaw i gwnsela a therapi i bobl ifanc"}, {"text_idx": "#000050", "text": "Canllaw i helpu plant i siarad am iechyd meddwl gyda'u meddyg teulu"}, {"text_idx": "#000052", "text": "Gwasanaeth cyfeiriadur cwnsela cenedlaethol i ddod o hyd i'r un sy'n iawn ar gyfer anghenion eich plentyn"}, {"text_idx": "#000053", "text": "Ystod o wasanaethau i gefnogi anghenion cwnsela a therapi"}, {"text_idx": "#000055", "text": "Pecyn Cymorth Digidol fy Nheulu"}, {"text_idx": "#000056", "text": "I dderbyn canllawiau diogelwch ar-lein wedi'u personoli yn y dyfodol, hoffem ofyn am eich enw a'ch e-bost. Yn syml, llenwch eich manylion isod. Gallwch ddewis sgipio, os yw'n well gennych.Enw Cyntaf* Cyfenw* Cyfeiriad e-bost* Rwyf yn*Rhiant/GofalwrAthrawonProffesiynolTeitl swydd Enw'r sefydliad Sgipio a lawrlwytho"}]