[{"text_idx": "#000003", "text": "Pobl ifanc yn eu harddegau (14 +)"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Cadw'n ddiogel wrth bori ar-lein"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Mae'r rhyngrwyd yn newidiwr gemau ar gyfer pob plentyn a pherson ifanc (CYP). Gyda gwybodaeth ar flaenau eu bysedd, mae'n caniata\u0301u iddynt ehangu eu syniadau, darganfod nwydau newydd, ac ehangu eu gwybodaeth"}, {"text_idx": "#000011", "text": "Mae'r rhyngrwyd yn newidiwr gemau ar gyfer pob plentyn a pherson ifanc (CYP). Gyda gwybodaeth ar flaenau eu bysedd, mae'n caniata\u0301u iddynt ehangu eu syniadau, darganfod nwydau newydd, ac ehangu eu gwybodaeth. Er y gall fod yn rym er daioni, gall hefyd fod yn fan lle mae CYP yn baglu ar gynnwys amhriodol a all niweidio eu lles."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Sut mae pori ar-lein yn wahanol ar gyfer PPhI ag anghenion addysgol arbennig ac anableddau (SEND)?"}, {"text_idx": "#000013", "text": "Wrth i wefannau ddod yn fwy hygyrch i ddarparu ar gyfer gwahanol anableddau, gall hyn rymuso CYP trwy eu helpu i fagu hyder a hunan-barch. Gall hefyd:"}, {"text_idx": "#000015", "text": "Gall unrhyw blentyn, o unrhyw gefndir, fod mewn perygl o'r risgiau canlynol ar-lein. Ond mae rhai yn fwy agored i niwed nag eraill:"}, {"text_idx": "#000016", "text": "Cam-drin ar-lein - gall hyn gynnwys cam-drin rhywiol neu emosiynol\nGorfodaeth - cael eich hudo i anfon lluniau noethlymun gydag atyniad anrhegion, tocynnau neu arian weithiau\nCynnwys amhriodol - gall hyn gynnwys cynnwys rhywiol, treisgar neu niweidiol. Mae CYP gyda SEND hefyd yn fwy tebygol o weld cynnwys sy'n hyrwyddo hunan-niweidio a hunanladdiad\nNewyddion ffug a chamwybodaeth - an Ofcom canfu astudiaeth fod 12-15 oed yn gyffredinol, yn gweld cyfryngau cymdeithasol fel y ffynhonnell newyddion leiaf dibynadwy (39%)\nSeiberfwlio - gall hyn gynnwys casineb uniongyrchol / araith negyddol y PPhI, gwahardd o sgyrsiau grw\u0302p, peidio a\u0302 hoffi llun na statws, ac ati. Mae gan PPhI a\u0302 gwendidau dair gwaith yn fwy tebygol i fod yn agored i leferydd casineb a chynnwys sy'n hyrwyddo hunan-niweidio a hunanladdiad na PPhI heb wendidau"}, {"text_idx": "#000018", "text": "CYP gyda SEND yn yn fwy tebygol o profi'r holl risgiau ar-lein o gymharu a\u0302'r rheini heb unrhyw anawsterau\nO'r gwahanol fathau o risgiau, mae CYP gyda SEND yn yn sylweddol fwy tebygol i brofi risgiau cyswllt ar-lein. Mae enghreifftiau o hyn yn cynnwys secstio dan bwysau a gorfodaeth. Ymddengys eu bod yn ysglyfaethu ac yn canu allan\nCYP gyda anawsterau cyfathrebu hefyd yn fwy tebygol o brofi risgiau cyswllt. Maent yn fwy tebygol o dreulio amser mewn ystafelloedd sgwrsio na'u cyfoedion nad ydynt yn agored i niwed a all hwyluso cyfathrebu uniongyrchol ac sy'n adnabyddus am rywiol eglur\nsiarad, innuendos, ac iaith anweddus\nProfiadol cmae risgiau ontact hefyd yn gysylltiedig a\u0302 mwy o risg o weld cynnwys niweidiol a phrofi ymddygiad mwy ymosodol gan eraill ar-lein"}, {"text_idx": "#000019", "text": "Ymchwil hefyd wedi dangos bod gan rieni CYP gyda SEND hefyd fwy o ofn recriwtio eithafol na rhieni CYP nad yw'n SEND a allai awgrymu pryder am unigedd a hygrededd eu plant."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Er bod yr ofn hwn y gallai PPhI fod mewn mwy o berygl oherwydd eu bregusrwydd, mae rhieni'n cytuno bod y buddion yn gorbwyso'r risgiau o ran yr hyn y gall y byd ar-lein ei gynnig i'r rheini sydd ag ANFON."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Paratowch nhw ar gyfer yr hyn y gallen nhw ei weld\nPeidiwch ag ystyried terfynau oedran yn unig ond lefel eu haeddfedrwydd hefyd\nMewngofnodi'n rheolaidd am yr hyn maen nhw'n ei wneud ar-lein"}, {"text_idx": "#000023", "text": "Creu cytundeb teulu digidol - gosod ffiniau ar sut mae CYP yn rhyngweithio ar-lein a pha wefannau ac apiau maen nhw'n eu defnyddio\nSefydlu technoleg yn ddiogel - fel rhiant neu ofalwr PPhI ag anghenion ychwanegol, gall bod a\u0302 mwy o welededd a goruchwyliaeth fod yn hynod ddefnyddiol i dawelu'ch meddwl bod eich plentyn yn gwneud yn iawn\nDarganfyddwch y math o bethau y mae eich plentyn yn hoffi eu gwneud ar-lein a chytuno ar ba wefannau ac apiau sydd orau iddynt eu defnyddio\nDefnyddiwch hidlwyr diogelwch ar gael ar y gwefannau maen nhw'n eu defnyddio ac yn blocio pop-ups i'w hatal rhag gweld hysbysebion a allai fod a\u0302 chynnwys amhriodol\nDiffoddwch Google SafeSearch a throwch y modd cyfyngedig ar YouTube i sicrhau eu bod yn gweld canlyniadau chwilio sy'n briodol i'w hoedran\nSicrhewch fod CYP yn gwybod y dylent riportio cynnwys ymosodol neu amhriodol ar y platfform cymdeithasol a rhwystro unrhyw un a allai fod yn dweud pethau niweidiol\nGwneud pethau gyda'n gilydd gall fod yn fuddiol gyda'ch plentyn, oherwydd gall eich helpu i arfogi'ch plentyn a\u0302'r sgiliau a'r sgiliau i gysylltu'n ddiogel ag eraill ar-lein"}, {"text_idx": "#000024", "text": "Gweler cyngor cysylltiedig ac awgrymiadau ymarferol i gefnogi plant ar-lein:"}, {"text_idx": "#000027", "text": "Pecyn Cymorth Digidol fy Nheulu"}, {"text_idx": "#000028", "text": "I dderbyn canllawiau diogelwch ar-lein wedi'u personoli yn y dyfodol, hoffem ofyn am eich enw a'ch e-bost. Yn syml, llenwch eich manylion isod. Gallwch ddewis sgipio, os yw'n well gennych.Enw Cyntaf* Cyfenw* Cyfeiriad e-bost* Rwyf yn*Rhiant/GofalwrAthrawonProffesiynolSgipio a lawrlwytho"}]