[{"text_idx": "#000003", "text": "Yn ystod misoedd yr haf rhannodd Sefydliad y Trussell Trust 48,000 o becynnau bwyd brys allan yng Nghymru, ac mae\u2019r angen am gymorth gan y rhai mwyaf agored i niwed yn ein cymdeithas yn sicr o gynyddu wrth i\u2019r Nadolig nesa\u0301u."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Mae Mr ap Iorwerth wedi rhedeg Calendr Adfent o Chwith yn ei swyddfa ers nifer o flynyddoedd, ac yn hytrach na chael rhywbeth o\u2019ch calendr Adfent arferol, byddwch yn dod ag eitem o fwyd neu ddeunyddiau ymolchi i\u2019w roi yn eich man gwaith neu i mewn i\u2019ch ysgol bob dydd a fydd wedyn yn cael ei roi i\u2019r banc bwyd lleol."}, {"text_idx": "#000006", "text": "\u201cCeisiwch roi yn hael, a rhoi unrhyw fwydydd neu gynnyrch ymolchi a fyddai yn ddefnyddiol i eraill dros y Nadolig hwn. Bydd fy swyddfa yn cynnal calendr adfent o chwith dros y cyfnod cyn y Nadolig er mwyn ei rhoi i bobol ar adeg pan fydd mwy o angen am help nag erioed."}, {"text_idx": "#000007", "text": "\u201cDros yr ychydig wythnosau diwethaf rwyf wedi bod yn gweithio gydag ysgolion ar yr ynys i lansio Calendr Adfent o Chwith yn eu hysgolion, ble bydd disgyblion ac athrawon yn gallu dod a\u0302 bwyd i\u2019r ysgol bob dydd yn ystod y cyfnod cyn y Nadolig."}, {"text_idx": "#000008", "text": "\u201cMae hwn yn wasanaeth hanfodol, ond yn anffodus mae bwydydd a nwyddau ymolchi yn hollol angenrheidiol i lawer gormod o bobl, a rheiny yn bobol sydd yn lleol iawn i ni.\u201d"}]