[{"text_idx": "#000000", "text": "Pob Categori PwncAtal a Gwella ym maes Iechyd a Gofal IechydPoblYmddygiad sy'n gysylltiedig ag iechydLles meddwlPenderfynyddion ehangach iechydIechyd ym mhob polisiYmagweddau a dulliau mewn ymarfer iechyd y cyhoedd"}, {"text_idx": "#000001", "text": "Atal a Gwella ym maes Iechyd a Gofal Iechyd\nYmddygiad sy\u2019n gysylltiedig ag iechyd\nYmagweddau a dulliau mewn ymarfer iechyd y cyhoedd"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Mae lles meddwl yn ymwneud a\u0302\u2019n gallu i deimlo\u2019n hyderus ynom ni ein hunain, datblygu a chynnal perthnasoedd cefnogol, cael teimlad o ddiben, byw a gweithio\u2019n gynhyrchiol, ymdopi a\u0302 straen dyddiol ac addasu\u2019n gadarnhaol i newid."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Rydym yn gwneud ein gorau i gadw\u2019r dudalen hon mor gyfredol a\u0302 phosibl. Os byddwch yn canfod bod unrhyw wybodaeth yn arwain at ddolen farw neu os hoffech roi adborth ar y dudalen hon, cysylltwch a\u0302 ni isod."}]