[{"text_idx": "#000002", "text": "Coginio campus ar y barbeciw"}, {"text_idx": "#000005", "text": "Mae siopau tecawe\u0302 a phrydau parod yn ddefnyddiol pan fo rhywun yn brysur, ond gallan nhw effeithio ar eich iechyd a\u2019ch cyllideb. Felly beth am newid pethau ychydig?"}, {"text_idx": "#000006", "text": "O ran gwneud eich bwyd eich hun, ydy, mae cyw ia\u0302r yn hawdd, ond ydych chi wedi meddwl am gig oen? Does dim byd amheus yn ei gylch. Mae llawer mwy i\u2019r hanfodyn bach \u2018ma na saws mintys."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Mae coginio gyda Chig Oen Cymru yn gyflym ac yn hamddenol. Mae mor hyblyg ac yn ychwanegu llwyth o flas at eich prydau bwyd. A gorau oll, mae\u2019n unigryw."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Wnewch chi ymuno a\u0302\u2019r chwyldro blas?"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Dewch a\u0302 chadair at fwrdd y cogydd."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Cyngor bwyta iach gydol oes."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Gwneud ymdrech fawr i greu argraff ar ffrindiau gyda rhywbeth unigryw? Cymerwch gip ar rai o\u2019n hoff ryseitiau Cig Oen Cymru fan hyn. Mae llawer o\u2019n ryseitiau\u2019n mynd o\u2019r oergell i swper mewn llai na 30 munud. Byddwch yn barod i gael eich canmol!"}, {"text_idx": "#000019", "text": "Ramen hawdd Cig Oen Cymru"}, {"text_idx": "#000025", "text": "Byddai\u2019n wych gallu cadw mewn cysylltiad a\u0302 chi. Ymunwch a\u0302\u2019n teulu i dderbyn ryseitiau Cig Oen Cymru blasus gan rai o gogyddion gorau\u2019r wlad, yn ogystal a\u0302 chyfleoedd i gymryd rhan mewn cystadlaethau cyffrous sydd ond ar gael i aelodau Teulu Cig Oen Cymru."}]