[{"text_idx": "#000001", "text": "Cyngor i rieni a gofalwyr"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Pobl ifanc yn eu harddegau (14 +)"}, {"text_idx": "#000007", "text": "Os ydych chi'n poeni bod eich plentyn yn dangos arwyddion o feddyliau hunanladdol neu hunan-niweidio dyma gyngor ar gamau y gallwch eu cymryd i'w cefnogi."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Camau i'w cymryd i gefnogi plant i hunan-niweidio"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Pa gamau i'w cymryd i gefnogi'ch plentyn"}, {"text_idx": "#000011", "text": "Fel rhiant gallwch siarad ag ysgol eich plentyn a meddyg teulu eich plentyn. Mae yna hefyd ystod o ffynonellau gwybodaeth a llinellau cymorth rhagorol ar gael i rieni a phobl ifanc. Os ydych chi'n poeni bod eich plentyn yn peryglu ei fywyd trwy hunan-niweidio, ffoniwch 999 neu ewch a\u0302 nhw i'r Adran Damweiniau ac Achosion Brys os yn bosibl."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Atal hunan-niweidio a hunanladdiad gyda R;pple"}, {"text_idx": "#000022", "text": "Strategaethau ymdopi hunan-niweidio plant - cyngor i bobl ifanc"}]