[{"text_idx": "#000001", "text": "Disgrifiad o\u2019r llun, Bydd y rhwyfwyr yn gweithio mewn sifftiau, gan gwblhau rhwng 20-30 milltir y diwrnod."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Mae aelodau clwb rhwyfo o Wynedd wedi cychwyn ar daith 230 milltir yn rhwyfo cwch i lawr arfordir y gorllewin i Fae Caerdydd."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Bydd y rhwyfwyr yn gweithio mewn sifftiau, gan gwblhau rhwng 20-30 milltir y diwrnod."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Byddan nhw yn ymuno a\u0302 llu o gychod fydd yn rhan o gynhyrchiad theatrig Ar Waith Ar Daith."}]