[{"text_idx": "#000001", "text": "Mae gennym ni wybodaeth a chyngor i'ch helpu i gadw'ch corff a'ch meddwl yn iach. Cynnal meddwl a chorff iach yw'r cam cyntaf tuag at fyw bywyd hapus a bodlon."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Fel ffisiolegydd cofrestredig, gofynnwyd yn aml i mi, a yw'n bosibl darlunio aelod o'r teulu, yn enwedig eich mam pan fydd yn gwneud hynny"}, {"text_idx": "#000004", "text": "Pam mae cynnal cylchrediad gwaed iach mor bwysig? Mae angen i ni sicrhau bod ein cylchrediad gwaed yn aros yn iach er mwyn gwella lles cyffredinol."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Fel dermatolegydd, rwy'n cynghori'n gryf i beidio a\u0302 defnyddio golchiad wyneb gyda'r cynhwysion canlynol oherwydd gallant waethygu sychder croen; Parabens"}, {"text_idx": "#000007", "text": "Fel dermatolegydd, rwyf bob amser yn cynghori fy nghleientiaid benywaidd, yn enwedig y rhai dros 40 oed, i wirio'r label cynhwysion yn ofalus cyn prynu gofal croen."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Fel hyfforddwr dyddio, darganfyddais fod snooping ar ffo\u0302n eich partner yn eu gwneud yn eich ystyried yn annibynadwy. Gall hyn wneud difrod aruthrol"}, {"text_idx": "#000011", "text": "Dannedd yn Cwympo Allan Er bod y dannedd yn cwympo allan breuddwyd yn gyffredin, mae ei ystyr yn amrywio'n fawr o un person i'r llall. Y freuddwyd hon"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Yn fy marn i, gall y dull pedwar chwarter helpu i gynyddu cynhyrchiant ac iechyd meddwl oherwydd y rhesymau a ganlyn; Mae'r dull yn golygu"}, {"text_idx": "#000013", "text": "Yn fy marn i, mae'n bosibl bod nifer o resymau wedi sbarduno'r duedd pwdu anghymdeithasol. Mae'r duedd, sy'n golygu tynnu lluniau 'cw\u0302l' gyda"}, {"text_idx": "#000014", "text": "Gall rhannu eich gwybodaeth ar-lein, fel dyddiad geni, rhif ffo\u0302n symudol, a chyfeiriad eich rhoi mewn perygl o aflonyddu, stelcian neu hunaniaeth"}, {"text_idx": "#000017", "text": "Peidiwch a\u0302 Gwerthu Fy Ngwybodaeth Bersonol\nPeidiwch a\u0302 Gwerthu Fy Ngwybodaeth Bersonol\nMae Giejo Magazine yn derbyn cynhyrchion am ddim ar gyfer adolygiadau gan frandiau a chwmni\u0308au, ond dim ond ar yr amod annibyniaeth yr ydym yn derbyn cynhyrchion. Nid yw'r cwmni\u0308au a'r brandiau yn derbyn unrhyw warant o gymeradwyaeth. Bydd rhai blogiau ar y wefan hon hefyd yn cael eu noddi ac yn cynnwys dolenni cyswllt. Maent yn hysbysebu, er fy mod yn dal i fonitro'r cynnwys i sicrhau ei fod o safon dda.Nid yw unrhyw farn a fynegir o reidrwydd yn adlewyrchu'r farn ar y wefan hon."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Peidiwch a\u0302 Gwerthu Fy Ngwybodaeth Bersonol"}, {"text_idx": "#000019", "text": "Mae Giejo Magazine yn derbyn cynhyrchion am ddim ar gyfer adolygiadau gan frandiau a chwmni\u0308au, ond dim ond ar yr amod annibyniaeth yr ydym yn derbyn cynhyrchion. Nid yw'r cwmni\u0308au a'r brandiau yn derbyn unrhyw warant o gymeradwyaeth. Bydd rhai blogiau ar y wefan hon hefyd yn cael eu noddi ac yn cynnwys dolenni cyswllt. Maent yn hysbysebu, er fy mod yn dal i fonitro'r cynnwys i sicrhau ei fod o safon dda."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Nid yw unrhyw farn a fynegir o reidrwydd yn adlewyrchu'r farn ar y wefan hon."}]