[{"text_idx": "#000001", "text": "Cyngor i rieni a gofalwyr"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Ymchwil Rhaglen ymchwil lles digidol"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Adnoddau i ddelio a\u0302 hunan-niweidio"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Gweler ein rhestr o adnoddau, sefydliadau a llinellau cymorth i gael mwy o gefnogaeth i'ch helpu chi a'ch plentyn i ddelio a\u0302 hunan-niweidio."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Dyma nifer neu sefydliadau a llinell gymorth a all gynnig cefnogaeth un i un i chi a'ch plentyn."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Llinell gymorth rhieni i gefnogi pobl ifanc"}, {"text_idx": "#000013", "text": "Llinell gymorth i gefnogi gydag iechyd meddwl - 0300 123 3393"}, {"text_idx": "#000014", "text": "Efallai y byddai'n ddefnyddiol i'ch plentyn drafod ei bryderon gyda chynghorydd hyfforddedig o sefydliadau sydd a\u0302 phrofiad o ddelio a\u0302 materion yn ymwneud a\u0302 meithrin perthynas amhriodol ar-lein. Mae yna nifer o wasanaethau am ddim y gellir eu cyrchu dros y ffo\u0302n, e-bost a sgwrsio ar-lein."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Cwnselwyr cymwys ar-lein i blant"}, {"text_idx": "#000016", "text": "Am unrhyw bryderon sydd gan blentyn"}, {"text_idx": "#000017", "text": "Gwasanaeth cymorth i bobl ifanc o dan 25"}, {"text_idx": "#000018", "text": "Cyngor cyfrinachol ar gyfer teimladau hunanladdol"}, {"text_idx": "#000020", "text": "Dyma restr o sefydliadau lle gallwch ddysgu mwy am sut i amddiffyn eich plentyn rhag hunan-niweidio."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Mae Harmless yn sefydliad sy'n cael ei arwain gan ddefnyddwyr sy'n darparu ystod o wasanaethau am hunan-niweidio"}, {"text_idx": "#000022", "text": "Mae'r sefydliad yn darparu fideos o brofiadau rhieni o hunan-niweidio"}, {"text_idx": "#000023", "text": "Gwybodaeth am ddeall a delio a\u0302 hunan-niweidio."}, {"text_idx": "#000024", "text": "Sefydliad iechyd meddwl - Y 'Gwir am Hunan-Niwed' i deuluoedd"}, {"text_idx": "#000025", "text": "Adnoddau ar y pwnc a fydd yn eich helpu i ddeall hunan-niweidio"}, {"text_idx": "#000026", "text": "Erthygl i'ch helpu chi i ddeall pwnc hunan-niweidio"}, {"text_idx": "#000027", "text": "Pe bai angen cymorth, cwnsela neu fentora ar eich plentyn i ymdopi yna efallai y bydd y sefydliadau hyn yn gallu darparu cyngor a gwasanaethau."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Gwasanaeth cyfeirlyfr cwnsela ledled y wlad"}, {"text_idx": "#000029", "text": "Sut i siarad am iechyd meddwl gyda'ch meddyg teulu"}, {"text_idx": "#000031", "text": "Pecyn Cymorth Digidol fy Nheulu"}, {"text_idx": "#000032", "text": "I dderbyn canllawiau diogelwch ar-lein wedi'u personoli yn y dyfodol, hoffem ofyn am eich enw a'ch e-bost. Yn syml, llenwch eich manylion isod. Gallwch ddewis sgipio, os yw'n well gennych.Enw Cyntaf* Cyfenw* Cyfeiriad e-bost* Rwyf yn*Rhiant/GofalwrAthrawonProffesiynolTeitl swydd Enw'r sefydliad Sgipio a lawrlwytho"}]