[{"text_idx": "#000002", "text": "Mae'r cyfryngau cymdeithasol yn cynnig lle gwych i chi gysylltu ag eraill, cael hwyl a dysgu pethau newydd. I wneud eich profiad y gorau y gall fod, edrychwch ar y canllawiau cyngor. Fe welwch wybodaeth wych i'w gwneud hi'n fwy diogel i chi ei mwynhau."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Yma fe welwch bethau hwyl i'w gwneud, awgrymiadau ar sut i'w ddefnyddio a sut i gadw'n ddiogel."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Pan oeddem yn rhoi'r holl gyngor hwn at ei gilydd, gwnaethom ofyn i blant a phobl ifanc a\u0302 gwahanol alluoedd am yr hyn a ddylai fod ynddo a sut y dylai weithio."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Fe wnaethant ddweud wrthym fod pethau weithiau'n mynd o chwith ar-lein a bod angen help arnynt, felly rydym wedi cynnwys pethau i edrych amdanynt er mwyn osgoi unrhyw broblemau."}, {"text_idx": "#000006", "text": "P'un a oes gennych gyfrif cyfryngau cymdeithasol eisoes, neu eich bod newydd gychwyn, mae yna awgrymiadau i chi."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Ar y wefan hon, mae yna hefyd gyngor i rieni a gofalwyr, i blant a phobl ifanc, a llawer o bethau difyr i chi eu gwneud gyda'ch gilydd."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Rydych chi nawr yn yr adran ar gyfer plant a phobl ifanc. Felly gadewch i ni ganolbwyntio ar hwyl!"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Yn gyntaf, byddwch chi'n dysgu am sefydlu'ch proffil cyfryngau cymdeithasol a pha leoliadau i'w defnyddio i'w wneud y profiad gorau i chi."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Efallai eich bod am newid sut mae'ch cyfrif cyfryngau cymdeithasol yn edrych."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Os ydych chi'n ystyried defnyddio cyfryngau cymdeithasol gyda ffrindiau a theulu, ychydig cyn i chi feddwl, edrychwch ar y cyngor hwn i sicrhau eich bod wedi paratoi'n dda."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Mynnwch awgrymiadau cyflym ar sut i adolygu a sefydlu'ch cyfrif cyfryngau cymdeithasol i gysylltu'n ddiogel ag eraill a chael y gorau o'ch profiad."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Gweld sut y gallwch chi amddiffyn eich hun rhag pethau y gallech chi eu gweld neu bobl a allai eich cynhyrfu neu achosi niwed i chi."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Chi, eich gemau, eich ffrindiau"}, {"text_idx": "#000015", "text": "Mae fy mhlentyn yn cael ei seiber-fwlio"}]