[{"text_idx": "#000001", "text": "Gwybodaeth i rieni a gofalwyr"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Gwybodaeth i rieni a gofalwyr\nIechyd y geg o feichiogrwydd i 5 mlwydd oed"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Iechyd y geg o feichiogrwydd i 5 mlwydd oed"}, {"text_idx": "#000004", "text": "Mae past dannedd fflworid yn helpu i gadw dannedd yn gryf."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Gall plant ddefnyddio past dannedd sy'n cynnwys fflworid (1000- 1450ppm F)\nBrwsiwch ddannedd eich plentyn ddwywaith y dydd, yn enwedig cyn mynd i\u2019r gwely gyda\u2019r nos\nAr gyfer plant o dan 3 oed, defnyddiwch haen denau o bast dannedd yn unig\nAr gyfer plant dros 3 oed, defnyddiwch swm sydd yr un faint a\u0302 physen"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Mae angen cymorth i frwsio ar blant o dan 8 oed\nPeidiwch a\u0302 gadael iddynt rinsio eu cegau ar o\u0302l brwsio, yn hytrach dylent boeri\u2019r past dannedd allan yn unig\nPOERI NID RINSIO yw\u2019r ffordd fwyaf effeithiol o ddefnyddio past dannedd fflworid\nCofiwch fynd a\u0302 brwsh a phast dannedd eich plentyn gyda chi pan fyddwch yn ymweld a\u0302 theulu a ffrindiau a phan fyddwch yn mynd ar eich gwyliau\nHyd yn oed os bydd eich plentyn yn ymuno a\u0302 rhaglen brwsio dannedd mewn meithrinfa/yn yr ysgol, mae\u2019n dal i fod yn bwysig iddynt frwsio ei ddannedd gartref ddwywaith y dydd, yn enwedig cyn mynd i'r gwely"}, {"text_idx": "#000007", "text": "I gael cyngor ar beth i'w wneud os na fydd eich plentyn yn caniata\u0301u ichi frwsio ei ddannedd, cliciwch yma."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Mae\u2019r Cynllun Gwe\u0302n yn cefnogi brwsio dannedd dan oruchwyliaeth i blant mewn rhai meithrinfeydd ac ysgolion babanod. Nid yw hyn yn cymryd lle brwsio dannedd ddwywaith y dydd gartref. Yn hytrach, mae\u2019n ychwanegol at hynny."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Caiff pob rhaglen mewn meithrinfa neu ysgol ei threfnu mewn ffordd ddiogel ac effeithiol. Bydd arweinydd a fydd yn gyfrifol am y rhaglen brwsio dannedd."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Defnyddir past dannedd fflworid \u2018i\u2019r teulu\u2019 sy\u2019n cynnwys 1350-1500 rhan y filiwn (ppm) o fflworid yn y rhaglen ar gyfer plant dros 3 oed. Defnyddir swm o bast dannedd fflworid sydd yr un faint a\u0302 physen."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Defnyddir past dannedd sy\u2019n cynnwys 1000 ppm o fflworid ar gyfer plant dan 3 oed. Defnyddir haen denau o bast dannedd fflworid."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Mae gweithgynhyrchydd y past dannedd a ddefnyddir gan y Cynllun Gwe\u0302n wedi cadarnhau nad oes dim byd sy\u2019n deillio o anifeiliaid ynddo a\u2019i fod yn addas i lysieuwyr ei ddefnyddio."}]