[{"text_idx": "#000002", "text": "Sesiwn newydd ar gyfer plant 3-4 oed efo 1 rhiant/gwarcheidwad."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Gweithio gyda\u2019ch plentyn i helpu gwella a datblygu eu gweithredoedd, cydbwysedd a chydlynu."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Helpwch nhw baratoi ar gyfer cymryd rhan mewn gymnasteg neu chwaraeon eraill."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Mae\u2019r sesiynau hyn yn creu cyfle i rieni a phlant archwilio gwahanol weithgareddau gymnasteg gyda\u2019i gilydd. Datblygu eu \u2018Gymnastics ABC\u2019s\u2019"}, {"text_idx": "#000006", "text": "O redeg yn y fan a\u2019r lle i sbrintio a igam-ogamu o amgylch rhwystrau\nSgiliau gwrando, gwneud gweithredoedd ar orchymyn\nRowlio a theithio ymlaen, yn o\u0302l ac i\u2019r ochr."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Datblygiad cryfder trwy gyfarth pwysau"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Symud y corff mewn gwahanol ffyrdd"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Gydag arweiniad Hyfforddwr Gymnasteg Prydain a chefnogaeth ac anogaeth eu rhieni, gall gymnastwyr ifanc ymchwilio i fyd llythrennedd corfforol a gwella eu sgiliau symud."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Mae gweithgareddau llythrennedd corfforol a chydlynu llygad llaw yn croesi drosodd i sawl camp. Gall gymnasteg fod yn sylfaen i lawer o chwaraeon ffynnu arno."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Gall datblygu hanfodion craidd gymnasteg ddarparu troedle rhagorol i unrhyw berson ifanc ddatblygu\u2019n egin athletwr."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Chwiliwch am y gweithgaredd, dosbarth neu chwaraeon rydych chi eisiau gymryd rhan ynddynt..."}]