[{"text_idx": "#000000", "text": "Sut y gallwn ni helpu?"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Mae Jess Moss, o\u2019r Ti\u0302m Iechyd Meddwl Oedolion Hyn, yn esbonio pam mae uwchsgilio staff yn gam allweddol i helpu mwy o bobl hyn a bregus i fynd ar-lein."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Achosodd y pandemig i lawer o bobl fynd yn ynysig, ond i oedolion hy\u0302n a\u2019r rhai yn byw gyda dementia, fe roedd y sefyllfa\u2019n arbennig o anodd. Roedd y grwpiau hyn eisoes wedi\u2019u hallga\u0301u\u2019n ddigidol cyn dechrau COVID-19, ac yn ystod y pandemig ni allent ddibynnu ar dechnoleg i\u2019w helpu i gadw mewn cysylltiad a\u0302 ffrindiau ac anwyliaid."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Gellir darllen yr astudiaeth achos yn llawn yma [fe fydd yn agor mewn ffenest newydd]"}]