[{"text_idx": "#000003", "text": "Pan fydd y feddygfa ar gau ac mae angen triniaeth frys arnoch na all aros tan y diwrnod gwaith nesaf,"}, {"text_idx": "#000004", "text": "gallwch gyrchu'r gwasanaeth y tu allan i oriau trwy ffonio: 111 (am ddim o unrhyw ffo\u0302n)"}, {"text_idx": "#000005", "text": "Os yw'ch problem yn peryglu bywyd dylech ffonio 999"}, {"text_idx": "#000006", "text": "O ran eich iechyd neu iechyd rhywun yn eich teulu, mae'n aml yn amlwg iawn os yw'r unigolyn yn ddifrifol wael ac angen gofal brys ar unwaith. Mae argyfwng yn sefyllfa dyngedfennol sy'n peryglu bywyd."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Anymwybodol Stro\u0302c dan amheuaeth Colli gwaed trwm Amheuon esgyrn wedi torri Clwyf dwfn fel clwyf trywanu Trawiad ar y galon a amheuir Anhawster anadlu Llosgiadau difrifol Adwaith alergaidd difrifol"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Clwyf dwfn fel clwyf trywanu"}, {"text_idx": "#000011", "text": "Beth i'w wneud mewn argyfwng?"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Peidiwch a\u0302 chynhyrfu, gweiddi am help. Efallai y bydd angen i chi gyfarwyddo rhywun i ffonio 999. Sicrhewch eu bod yn gwybod i ble mae'n rhaid i'r ambiwlans ddod a bod ganddyn nhw rai manylion am y person sydd wedi'i anafu neu'n sa\u0302l. Peidiwch a\u0302 rhoi eich hun mewn perygl. Er enghraifft, os yw rhywun wedi cael ei drydanu, gwnewch yn siw\u0302r eich bod yn diffodd y cyflenwad pw\u0302er cyn ei gyffwrdd. Gwnewch bopeth o fewn eich gallu i helpu'r person. Peidiwch a\u0302 rhoi unrhyw beth i'r person ei fwyta, ei yfed na'i ysmygu. Peidiwch a\u0302 glynu unrhyw beth yn eu ceg. Dilynwch y cyfarwyddiadau y gall y sawl sy'n delio a\u0302 galwadau'r gwasanaeth ambiwlans eu rhoi i chi. Mae'r ffordd i helpu person yn aml iawn yn dibynnu ar yr hyn sydd o'i le arno. Weithiau, y ffordd gyflymaf i helpu yw mynd a\u0302'r person i'r adran ddamweiniau ac achosion brys agosaf. Bydd hyn yn amrywio o ardal i ardal gan ei fod yn dibynnu ar ba mor agos yw'ch ysbyty lleol. Fodd bynnag, hyd yn oed mewn ardal lle mae'ch ysbyty'n weddol agos, dylech ffonio ambiwlans a pheidio a\u0302 symud y claf os credwch y gallant:"}, {"text_idx": "#000013", "text": "* wedi brifo eu cefn neu eu gwddf;"}, {"text_idx": "#000014", "text": "* cael unrhyw anaf arall a allai gael ei waethygu trwy eu symud;"}, {"text_idx": "#000015", "text": "* byddwch mewn sioc ac angen eich sylw cyson;"}, {"text_idx": "#000017", "text": "Os yw'r claf yn anymwybodol - y sefyllfa adfer"}, {"text_idx": "#000018", "text": "Os yw'r claf yn anymwybodol, mae sefyllfa ddiogel i'w rhoi i mewn, sy'n caniata\u0301u iddynt anadlu'n hawdd ac yn eu hatal rhag tagu ar unrhyw chwyd. Fodd bynnag, yn gyntaf rhaid i chi ystyried yn ofalus a oes unrhyw siawns bod yr anafedig wedi brifo ei gefn neu ei wddf, neu a oes ganddo anaf, a fyddai'n cael ei waethygu trwy eu symud. Gallai eu rhoi yn y sefyllfa adfer yn yr achos hwn arwain at ganlyniadau difrifol."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Os oes gennych unrhyw amheuaeth, ac nad yw'r anafedig mewn unrhyw berygl pellach trwy gael eich gadael yn eu safle gwreiddiol, peidiwch a\u0302'u symud. Arhoswch i'r parafeddygon gyrraedd."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Sut i roi rhywun yn y sefyllfa adfer"}, {"text_idx": "#000021", "text": "Ar o\u0302l i chi wirio eu bod yn anadlu'n normal, gorweddwch nhw ar un ochr, gyda chlustog yn eu cefn, dewch a\u0302'u pen-glin ymlaen a phwyntiwch eu pen i lawr er mwyn caniata\u0301u i unrhyw chwyd ddianc heb iddyn nhw ei lyncu na'i anadlu i mewn. Cofiwch, pryd rydych chi'n symud y claf i'w ochr, gwnewch yn siw\u0302r bod ei wddf a'i gefn yn cael cefnogaeth dda."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Arwyddion trawiad ar y galon - deialwch 999"}, {"text_idx": "#000023", "text": "Mae yna adegau pan all cydnabod symptomau argyfwng difrifol arbed bywyd."}, {"text_idx": "#000024", "text": "Gallai eich gweithredu prydlon wneud byd o wahaniaeth, nid yn unig o ran rhybuddio\u2019r gwasanaethau brys ond wrth gymryd camau priodol nes bod gweithiwr iechyd proffesiynol yn cyrraedd. CLICIWCH YMA i ddysgu mwy am arwyddion trawiad ar y galon."}, {"text_idx": "#000025", "text": "Arwyddion stro\u0302c - deialwch 999"}, {"text_idx": "#000026", "text": "Ydy eu hwyneb wedi cwympo ar un ochr? A allan nhw wenu? A allan nhw godi'r ddwy fraich a'u cadw nhw yno? A yw eu lleferydd yn aneglur?"}, {"text_idx": "#000027", "text": "Amser i ffonio 999 os gwelwch unrhyw un o'r arwyddion uchod. CLICIWCH YMA am fwy o wybodaeth."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Os bydd cyflwr meddwl neu emosiynol unigolyn yn gwaethygu'n gyflym, gellir trin hyn fel argyfwng iechyd meddwl neu argyfwng iechyd meddwl. Yn y sefyllfa hon, mae'n bwysig cael help cyn gynted a\u0302 phosibl. Deialwch 111 i ddarganfod ble mae help ar gael. Os ydych chi'n teimlo bod y person mewn perygl uniongyrchol, ffoniwch 999."}, {"text_idx": "#000029", "text": "COFIWCH - os nad yw'n sefyllfa sy'n peryglu bywyd 999 yna defnyddiwch wasanaeth ffo\u0302n GIG 111 i gaelmeddygol helpu'n gyflym ond nid ydyn nhw mewn sefyllfa sy'n peryglu bywyd."}, {"text_idx": "#000030", "text": "Defnyddir y rhif hawdd ei gofio, rhad ac am ddim, i helpu i leihau'r pwysau ar adrannau damweiniau ac achosion brys"}, {"text_idx": "#000031", "text": "a'r gwasanaeth 999. Ar gael 24 awr y dydd, 365 diwrnod yr wythnos, mae'r gwasanaeth ar gyfer pobl nad ydyn nhw'n siw\u0302r"}, {"text_idx": "#000032", "text": "os oes angen iddynt fynd i adrannau damweiniau ac achosion brys, nid oes ganddynt feddyg teulu i alw neu yn gyffredinol mae angen sicrwydd a chyngor arnynt."}, {"text_idx": "#000033", "text": "Wrth ddeialu 111, bydd ti\u0302m o gynghorwyr wedi'u hyfforddi'n llawn a nyrsys profiadol yn asesu'ch symptomau"}, {"text_idx": "#000034", "text": "a'ch cyfeirio at y gofal meddygol gorau i chi. Gallai hyn fod yn feddyg y tu allan i oriau, yn ganolfan cerdded i mewn neu"}, {"text_idx": "#000035", "text": "canolfan gofal brys, nyrs gymunedol, deintydd brys neu fferyllydd sy'n agor yn hwyr."}, {"text_idx": "#000037", "text": "Gellir adolygu ein datganiad Hygyrchedd trwy glicio ar y ddolen hon"}]