[{"text_idx": "#000017", "text": "Y Ganolfan Ymwelwyr a\u2019r Siop"}, {"text_idx": "#000025", "text": "Adar sy\u2019n Ymweld dros y Gaeaf"}, {"text_idx": "#000026", "text": "Sir Benfro yn yr Oes Haearn"}, {"text_idx": "#000028", "text": "Codiad yn Lefel y Mo\u0302r"}, {"text_idx": "#000035", "text": "Adref / Cynllunio eich ymweliad / Diogelwch yn yr awyr agored"}, {"text_idx": "#000036", "text": "Yn amodau tywydd eithafol edrychwch ar amseroedd y llanw cyn ymweld a\u0302 thraethau, cymerwch ofal arbennig os ydych chi\u2019n defnyddio Llwybr yr Arfordir, a cheisiwch ddewis llwybrau mwy cysgodol. Am y wybodaeth ddiweddaraf a chyngor ar gyfer tywydd garw a rhybuddion gwasanaethau, ewch i wefan Cyngor Sir Penfro."}, {"text_idx": "#000037", "text": "Gallwch hefyd weld rhybuddion llifogydd cyfredol ar wefan Cyfoeth Naturiol Cymru (CNC). Gallwch weld rhybuddion tywydd garw ar wefan y Swyddfa Dywydd."}, {"text_idx": "#000038", "text": "Mae Llwybr yr Arfordir yn cael ei gynnal yn rheolaidd ond mae\u2019n arbennig o bwysig eich bod yn ofalus wrth ddefnyddio\u2019r Llwybr heriol ac agored hwn.\nByddwch yn ofalus wrth ddefnyddio rhannau o\u2019r Llwybr gydag elfennau llanwol \u2013 gwnewch yn siw\u0302r nad yw\u2019r llanw\u2019n rhwystro eich ffordd yn o\u0302l.\nCadwch draw o wynebau llethr y twyni, oherwydd y gallant fod yn ansefydlog ac mewn perygl o gwympo. Peidiwch a\u0302 gadael plant i gloddio mewn i wynebau\u2019r twyni.\nCeisiwch osgoi eistedd neu dorheulo yn syth o dan glogwyni ar draethau \u2013 mae perygl o\u2019r clogwyn yn syrthio bob amser, a gallai hyn fod wedi ei gynyddu gan stormydd yn ystod y gaeaf.\nMae dillad addas \u2013 gwrth-ddw\u0302r a gwrthwynt ac esgidiau a\u0302 gwaelodion cryf yn hanfodol yn y gaeaf \u2013 dylech ddisgwyl y bydd yn fwdlyd. Mae un neu ddwy ffon gerdded yn cynnig sefydlogrwydd."}, {"text_idx": "#000039", "text": "Mae Canolfannau Croeso a rhai llyfrgelloedd lleol yn gallu rhoi digon o syniadau i chi ynghylch beth i'w wneud a ble i fynd yn ystod eich ymweliad."}, {"text_idx": "#000041", "text": "Gyda threnau yn ogystal a\u0302 gwasanaethau bws a fferi, mae yna opsiynau da sy\u2019n eich galluogi chi i adael eich car gartref."}, {"text_idx": "#000042", "text": "Cysylltwch a\u0302 ni a chofrestrwch eich manylion i gael y diweddariadau diweddaraf ar yr hyn sy'n digwydd ym Mharc Cenedlaethol Arfordir Penfro"}, {"text_idx": "#000045", "text": "Mae cwcis dadansoddeg yn cael eu defnyddio i ddeall sut mae ymwelwyr yn rhyngweithio a\u0302\u2019r wefan. Mae\u2019r cwcis hyn yn helpu i ddarparu gwybodaeth am fetrigau nifer yr ymwelwyr, cyfradd sboncio, ffynhonnell y traffig, ac ati."}]