[{"text_idx": "#000000", "text": "El beichiogrwydd Dyma'r broses y mae menyw yn mynd drwyddi i gael plentyn ac sy'n cynhyrchu set o newidiadau iechyd, corfforol ac esthetig pwysig iddi. Dyma'r cam angenrheidiol i roi genedigaeth i blentyn ac mae'n cyflwyno cyfres o heriau y mae'n rhaid i ni eu hwynebu gyda'r holl wybodaeth angenrheidiol: mae'n para naw mis sy'n mynd o'r misoedd cynnar, lle mae mwy o risg o erthyliad digymell, tan er enghraifft mae dechrau'r trydydd trimester yn cael ei ystyried yn bwynt hyfywedd y ffetws."}, {"text_idx": "#000001", "text": "Yn ychwanegol at y gwybodaeth bod angen i bob merch wynebu'r foment hon, byddwn yn cynnig cyngor i'w gymryd yn y ffordd orau bosibl. Sut i gario'r gwahanol effeithiau corfforol y mae'n eu cael ar ein corff, y gwahanol bethau y mae'n rhaid eu hystyried i'w gario yn y ffordd orau bosibl a gwybod y cymhlethdodau posibl i fod yn bwyllog."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Hefyd, byddwn yn dweud sut mae'r broses hon yn ystod y gwahanol eiliadau o amser."}, {"text_idx": "#000004", "text": "5 mythau a chwilfrydedd am feichiogrwydd"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Mae yna fythau a chwilfrydedd di-ri ynghylch beichiogrwydd, nad yw'n syndod o ystyried y dirgelwch bod..."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Anffrwythlondeb a thriniaethau posibl ar gael"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Anffrwythlondeb yw un o'r trawma seicolegol mwyaf y mae person, dyn neu fenyw, sy'n dymuno ei gael..."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Beth yw marwolaeth amenedigol a beth yw'r achosion"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Un o\u2019r pethau gwaethaf all ddigwydd i un mewn bywyd yw colli plentyn,..."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Pwysigrwydd estrogen a progesteron mewn beichiogrwydd"}, {"text_idx": "#000013", "text": "Mae hormonau yn chwarae rhan bwysig iawn yn esblygiad menywod. Pan fydd eich cylchred mislif yn dechrau yw'r..."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Beth yw tocsoplasmosis a sut mae'n effeithio ar feichiogrwydd?"}, {"text_idx": "#000016", "text": "Mae tocsoplasmosis yn glefyd heintus, a achosir gan organeb microsgopig o'r enw \"tocsoplasma gondii\" a dyna pam ei enw..."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Bwydydd diet Mo\u0302r y Canoldir y dylai unrhyw fenyw feichiog eu cymryd"}, {"text_idx": "#000019", "text": "Mae bwyd yn elfen allweddol o ran gofalu am y beichiogrwydd a chael y ffetws i ddatblygu..."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Hydramnios yn ystod beichiogrwydd, beth ydyw a sut mae'n cael ei drin"}, {"text_idx": "#000021", "text": "Yn ystod beichiogrwydd, gall gwahanol fathau o gymhlethdodau ddigwydd, rhai yn cyfeirio at yr hylif amniotig. Yn yr achos hwn, gadewch i ni ..."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Sut i dorheulo tra'n feichiog yn ddiogel"}, {"text_idx": "#000023", "text": "Os ydych chi eisiau torheulo yn ystod beichiogrwydd, rhaid i chi gymryd cyfres o ragofalon i wneud hynny'n ddiogel. Rwy'n gwybod..."}, {"text_idx": "#000024", "text": "Effeithiau negyddol straen yn ystod beichiogrwydd"}, {"text_idx": "#000025", "text": "Gall dioddef cyfnodau o straen yn ystod beichiogrwydd fod yn ofnadwy o negyddol, i\u2019r fam ac i iechyd..."}, {"text_idx": "#000026", "text": "Sut mae'r corff yn newid yn ystod beichiogrwydd"}, {"text_idx": "#000028", "text": "Mae yna lawer o newidiadau sy'n digwydd yn y corff yn ystod beichiogrwydd, hyd yn oed cyn i'r fenyw allu..."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Tylino perineol, pryd i ddechrau"}]