[{"text_idx": "#000001", "text": "Cyngor i rieni a gofalwyr"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Pobl ifanc yn eu harddegau (14 +)"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Ymchwil Rhaglen ymchwil lles digidol"}, {"text_idx": "#000008", "text": "StaySafeStayHome - Cyngor technegol i deuluoedd"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Adnoddau a chyngor ar-lein i gefnogi teuluoedd"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Er mwyn helpu teuluoedd i addasu i \u201cnormal newydd\u201d yn dilyn y mesurau a gymerwyd i atal lledaeniad coronafirws, rydym wedi creu'r gofod pwrpasol hwn i ddarparu cyngor, adnoddau ac offer arbenigol i wneud y defnydd gorau o dechnoleg."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Beth sydd ar y dudalen?"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Canllawiau ac adnoddau sy'n benodol i oedran"}, {"text_idx": "#000013", "text": "Adnoddau i gefnogi dysgu, cadw'n egni\u0308ol, lles a chymdeithasu ar-lein"}, {"text_idx": "#000014", "text": "Cyngor i sefydlu technoleg yn ddiogel"}, {"text_idx": "#000015", "text": "Lleoedd i fynd am gefnogaeth"}, {"text_idx": "#000017", "text": "Cyngor ac adnoddau sy'n benodol i oedran"}, {"text_idx": "#000018", "text": "Gan y bydd eich plentyn yn treulio mwy o amser ar-lein, yn dysgu, yn creu ac yn cymdeithasu, mae'n bwysicach nag erioed i gael sgyrsiau am eu diogelwch ar-lein a dysgu pa gamau y gallwch eu cymryd i'w cadw'n ddiogel. Gweler ein cyngor oedran-benodol i'ch helpu chi i ddechrau."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Archwilio bywydau ar-lein plant sy'n cael prydau ysgol am ddim"}, {"text_idx": "#000021", "text": "Pa sgiliau sydd eu hangen ar blant ar gyfer technoleg y dyfodol?"}, {"text_idx": "#000025", "text": "Sesiynau dydd Iau gyda Dr Linda"}, {"text_idx": "#000026", "text": "Mwy o gyngor gan Dr Linda"}, {"text_idx": "#000027", "text": "Adnoddau argymelledig yn o\u0302l pwnc"}, {"text_idx": "#000028", "text": "Gwelwch ein hamrywiaeth o adnoddau argymelledig i gefnogi'ch plentyn ar ystod o feysydd tra'u bod gartref."}, {"text_idx": "#000029", "text": "O'r apiau diweddaraf i helpu plant i aros yn gysylltiedig a\u0302 ffrindiau a theulu i gyngor i'w cadw'n egni\u0308ol gartref, fe welwch amrywiaeth gyfoethog o adnoddau a chyngor arbenigol i wneud y defnydd gorau o'r byd ar-lein a'r cyfan sydd ganddo i'w gynnig."}, {"text_idx": "#000030", "text": "Dewch o hyd i ystod o apiau, dyfeisiau a chyngor arbenigol ar sut i gadw'n actif gartref"}, {"text_idx": "#000031", "text": "Adnoddau hwyliog sy'n gysylltiedig a\u0302'r cwricwlwm i gael plant i symud wrth iddynt ddysgu."}, {"text_idx": "#000032", "text": "Gweithgareddau cartref bob dydd i'r teulu cyfan gymryd rhan ynddynt."}, {"text_idx": "#000033", "text": "Amrywiaeth o fideos sy'n cael plant i symud gyda gweithgareddau rhyngweithiol."}, {"text_idx": "#000034", "text": "Helpwch eich plant i aros yn gysylltiedig a\u0302 ffrindiau a theulu gyda thechnoleg"}, {"text_idx": "#000035", "text": "Apiau cyfryngau cymdeithasol i blant"}, {"text_idx": "#000036", "text": "Gweler rhestr o'r apiau cyfryngau cymdeithasol gorau a gre\u0308wyd ar gyfer plant dan 13 oed."}, {"text_idx": "#000037", "text": "Dysgu mwy am sut mae plant yn rhyngweithio wrth hapchwarae i'w cadw'n ddiogel."}, {"text_idx": "#000038", "text": "Dysgu sut i ddefnyddio offer ar apiau cymdeithasol i reoli gosodiadau preifatrwydd."}, {"text_idx": "#000039", "text": "Creu diet digidol cytbwys i'ch plentyn gyda chyngor o'n hyb amser sgrin"}, {"text_idx": "#000040", "text": "Creu diet digidol iach i blant gyda'n hawgrymiadau syml."}, {"text_idx": "#000041", "text": "Awgrymiadau amser sgrin yn o\u0302l oedran"}, {"text_idx": "#000042", "text": "Helpwch blant i reoli eu hamser sgrin gydag awgrymiadau oed-benodol."}, {"text_idx": "#000043", "text": "Cyngor arbenigol ar amser sgrin"}, {"text_idx": "#000044", "text": "Dewch i weld beth mae ein harbenigwyr yn ei ddweud o ran rheoli amser sgrin gyda phlant."}, {"text_idx": "#000045", "text": "Cefnogwch les eich plentyn gyda chyngor gan arbenigwyr ac offer technoleg"}, {"text_idx": "#000046", "text": "Edrychwch ar ein rhestr o'r apiau lles oedran-benodol gorau i blant."}, {"text_idx": "#000047", "text": "Helpwch eich plentyn i ddatblygu ei feddwl beirniadol gyda'n canllaw syml."}, {"text_idx": "#000048", "text": "Ap ar gyfer plant 8 - 11 i'w helpu i reoli eu lles digidol."}, {"text_idx": "#000049", "text": "Gweld ystod o weithgareddau, gemau a hwyl rithwir ar gael i'ch plant eu mwynhau"}, {"text_idx": "#000050", "text": "Dysgu sut i osod rheolaethau rhieni ar gonsolau a llwyfannau hapchwarae."}, {"text_idx": "#000051", "text": "Darganfyddwch gemau gwych i'w chwarae gyda'i gilydd fel teulu."}, {"text_idx": "#000052", "text": "Gosod rheolaethau ar wasanaethau ffrydio"}, {"text_idx": "#000053", "text": "Defnyddiwch ein canllawiau sut i osod rheolaethau rhieni ar lwyfannau ac apiau adloniant."}, {"text_idx": "#000054", "text": "Gweler apiau addysgol ac awgrymiadau da i gefnogi dysgu'ch plentyn"}, {"text_idx": "#000055", "text": "Rhowch gynnig ar wersi BBC Bitesize sy'n llawn fideos, cwisiau a gweithgareddau ymarfer i'ch helpu chi gyda dysgu gartref. Gall cwsmeriaid sy'n defnyddio BT Mobile, EE, a Plusnet Mobile ddefnyddio cynnwys BBC Bitesize o ddiwedd mis Ionawr heb fwyta i mewn i'w lwfans data."}, {"text_idx": "#000056", "text": "Mae ein harbenigwyr technoleg yn darparu rhestr o apiau addysgol a argymhellir."}, {"text_idx": "#000058", "text": "Mae casgliadau addysgol bellach ar gael i gwsmeriaid Sky Kids mewn tri cham cwricwlwm allweddol: blynyddoedd cynnar a chyfnod allweddol 1 a 2."}, {"text_idx": "#000059", "text": "Angen cyngor ar sut i sefydlu rhith-gynadledda, gosod gosodiadau preifatrwydd ar gyfryngau cymdeithasol neu roi rheolaethau rhieni ar ddyfais eich plentyn? Mae gennym ystod eang o ganllawiau sut i'ch cefnogi."}, {"text_idx": "#000060", "text": "Mae rhieni'n rhannu eu profiadau"}, {"text_idx": "#000061", "text": "Dysgwch sut mae rhieni eraill yn rheoli eu 'normal newydd' a chael rhai awgrymiadau ymarferol a allai helpu'ch teulu i fynd trwy'r amseroedd heriol hyn."}, {"text_idx": "#000062", "text": "Os ydych chi'n poeni amdanoch chi neu les eich plentyn, neu os oes angen rhywfaint o gyngor arnoch chi ar sut i ddelio a\u0302 materion penodol, mae yna ystod o sefydliadau gwych a all gynnig cefnogaeth a chwnsela. Dyma ychydig y byddem yn eu hargymell."}, {"text_idx": "#000063", "text": "Am unrhyw bryderon sydd gan blentyn"}, {"text_idx": "#000064", "text": "Llinell gymorth 24 awr ar gyfer y rhai sy'n ei chael hi'n anodd ymdopi"}, {"text_idx": "#000065", "text": "Ar gyfer oedolion sy'n poeni am iechyd meddwl plant"}, {"text_idx": "#000066", "text": "Gwasanaeth cymorth i bobl ifanc o dan 25"}, {"text_idx": "#000067", "text": "Llinell gymorth NSPCC ac O2 ar gyfer cyngor diogelwch ar-lein"}, {"text_idx": "#000069", "text": "Pecyn Cymorth Digidol fy Nheulu"}, {"text_idx": "#000070", "text": "I dderbyn canllawiau diogelwch ar-lein wedi'u personoli yn y dyfodol, hoffem ofyn am eich enw a'ch e-bost. Yn syml, llenwch eich manylion isod. Gallwch ddewis sgipio, os yw'n well gennych.Enw Cyntaf* Cyfenw* Cyfeiriad e-bost* Rwyf yn*Rhiant/GofalwrAthrawonProffesiynolTeitl swydd Enw'r sefydliad Sgipio a lawrlwytho"}]