[{"text_idx": "#000000", "text": "Sut y gallwn ni helpu?"}, {"text_idx": "#000001", "text": "Gwyneth Jones o Gymdeithas Gwasanaethau Gwirfoddol Sir Benfro sy\u2019n egluro sut y gall troi\u2019n ddigidol helpu pobl hyn a bregus i fyw bywydau mor llawn a\u0302 phosibl."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Prosiect ar y cyd yw Cysylltiadau Digidol Sir Benfro rhwng Cymdeithas Gwasanaethau Gwirfoddol Sir Benfro, Bwrdd Iechyd Hywel Dda, Cyngor Sir Benfro, Cymunedau Digidol Cymru a Phartneriaeth Gofal Gorllewin Cymru. Ar o\u0302l gweld bod y pandemig yn achosi i bobl hy\u0302n a bregus gael eu hynysu, fe aeth y prosiect ati i gysylltu pobl gyda gweithgareddau a gwasanaethau digidol, a fyddai wedi cael eu cyflawni wyneb yn wyneb yn y goffennol, gan hefyd gefnogi prosiectau iechyd a lles led-led y rhanbarth."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Gellir darllen yr astudiaeth achos yn llawn yma [fe fydd yn agor mewn ffenest newydd]"}, {"text_idx": "#000004", "text": "Os gallwch chi ddod o hyd i\u2019r hyn sy\u2019n diddori pobl a dangos iddyn nhw sut mae technoleg yn gysylltiedig a\u0302 hynny, mae troi\u2019n ddigidol yn apelio fwy atynt."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Mae wedi bod yn anhygoel gweld pobl yn dod yn gyfarwydd ag adnoddau digidol a chlywed am eu mwynhad. Mae\u2019r pleser y mae wedi\u2019i roi i bobl wedi bod yn wych, yn enwedig os oedd yr unigolyn hwnnw yn unig neu wedi\u2019i ynysu. Gall rhywbeth bach wneud cymaint o wahaniaeth."}]