[{"text_idx": "#000001", "text": "Sut rydym yn cefnogi pobl ifanc"}, {"text_idx": "#000004", "text": "Gofalu am blantGofal seibiant byrRheoli symptomauCymorth therapiGofal diwedd oes\nCefnogaeth i deuluoedd Cefnogaeth ymarferol ac eiriolaethSiarad a\u0302 rhywunCymorth profedigaethSut rydym yn cefnogi pobl ifanc\nGwybodaeth i weithwyr proffesiynolSiarad a\u0302 niGwneud atgyfeiriad\nGallwch chi helpu trwy Rhoddi HeddiwCymryd rhan mewn digwyddiadCodi arianGadael Rhodd Yn Eich Ewyllys\nSiopa gyda niGwirfoddoli i Dy\u0302 HafanChwarae y loteri\nGallwch chi ein cefnogi ni felFel unigolynPerson Ifanc Neu YsgolFel busnesGrw\u0302p Neu GymdeithasYmddiriedolaethau a sefydliadauRhoddwr Mawr"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Cefnogaeth ymarferol ac eiriolaethSiarad a\u0302 rhywunCymorth profedigaethSut rydym yn cefnogi pobl ifanc"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Felly, dewch \u2018mlaen! Gadewch i ni wneud hyn. Mae llawer o ffyrdd y gallwch chi bweru ein gwaith hollbwysig a helpu i ddarparu cymorth gwerthfawr i blant a\u0302 chyflyrau sy\u2019n byrhau bywyd a\u2019u teuluoedd."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Bydd y ras hwyl 2.5k hon ar lan y mo\u0302r yn mynd heibio i'r cytiau traeth amryliw lle bydd rhywbeth arswydus annisgwyl yn aros amdanoch chi."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Dewch i weld golygfa drawiadol Bae Abertawe mewn golau neon! Bydd glan y mo\u0302r yn llawn goleuadau neon, a gallwch ddisgwyl cerddoriaeth ac adloniant ar hyd y ffordd."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Edrychwch ar rai o\u2019n digwyddiadau sydd i ddod. Rydym yn siw\u0302r y bydd un o\u2019r rhain yn berffaith ar eich cyfer chi."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Mae ein her 3 Chopa Cymru yn sialens a hanner! Bydd yn rhaid i chi gerdded tua 17 o filltiroedd a dringo dros 2,300 o fetrau i gyrraedd copa\u2019r Wyddfa, Cadair Idris a Phen-Y-Fan."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Pam gwneud hyn? I godi arian! Yn ogystal a\u0302 mwynhau golygfeydd trawiadol a gwneud ffrindiau newydd, byddwch yn helpu i weddnewid bywydau plant a\u0302 chyflyrau sy\u2019n byrhau bywyd a\u2019u teuluoedd."}, {"text_idx": "#000026", "text": "O 5k i farathon, mae llawer o ddigwyddiadau rhedeg gwych y gallwch gymryd rhan ynddynt i gefnogi ein gwaith."}, {"text_idx": "#000027", "text": "Beth am fwynhau golygfeydd trawiadol a chodi arian i dalu am ein gwasanaethau drwy wneud her beicio yng Nghymru neu\u2019r tu hwnt?"}, {"text_idx": "#000028", "text": "Ewch allan ar daith gerdded gyda theulu a ffrindiau i\u2019n helpu ni i gyrraedd a chefnogi mwy o blant a theuluoedd yng Nghymru."}, {"text_idx": "#000035", "text": "Sign up to our newsletter in just a few clicks to get the latest Ty\u0302 Hafan news, stories, events and so much more delivered straight to your inbox"}]