[{"text_idx": "#000001", "text": "Rhesymau pam y dylech chi fynd allan o amgylch Caerdydd..."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Mae\u2019n ffaith sydd wedi\u2019i hen sefydlu bod bod y tu allan yn fuddiol i\u2019n hiechyd meddwl a chorfforol. Ar o\u0302l bywyd wrth gloi, mae llawer ohonom efallai wedi dod i werthfawrogi hyn ychydig yn fwy nag y gwnaethom o\u2019r blaen. Er y gall Caerdydd fod yn ddinas, mae yna ddigon o ffyrdd gwych o hyd i fynd allan a mwynhau\u2019ch hun yn yr awyr agored. P\u2019un a yw\u2019n well gennych weithgareddau anturus ac egni\u0308ol, neu ddiwrnod allan mwy tawel ac ymlaciol, bydd rhywbeth addas gerllaw."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Mae\u2019r Bae yn ardal anhygoel ar lan y dw\u0302r ac mae gennym ni ddwy afon sylweddol hefyd, felly mae digon o gyfle i fod yn egni\u0308ol ar y dw\u0302r yn ogystal ag ar dir. Oeddech chi\u2019n gwybod bod gan Gaerdydd ei ynys ei hun hyd yn oed? Mae Ynys Flatholm yn warchodfa natur alltraeth gyda rhywfaint o hanes anhygoel hefyd. Rydym yn ffodus iawn i gael ein hamgylchynu gan gefn gwlad Cymru ac felly hefyd rai o\u2019n hatyniadau gorau i dwristiaid. Hyd yn oed os ydych chi ar ymweliad hedfan a\u0302 chanol y ddinas, gwnewch yn siw\u0302r eich bod chi\u2019n ymweld a\u0302\u2019n Wal Anifeiliaid enwog."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Os ydych chi am fynd o gwmpas wrth weld rhywfaint mwy o\u2019r ddinas, y ffyrdd gorau yw cerdded neu drwy hopian ar feic. Yma yng Nghaerdydd rydym yn ffodus iawn i gael digonedd o fannau gwyrdd i\u2019w harchwilio (mwy ar y rhai isod) ac ardal arfordirol wych o amgylch y Bae. Rydym yn argymell yn fawr y daith gylchol o Fae Caerdydd, ar draws y Morglawdd i Farina Penarth ac yn o\u0302l o gwmpas, dim byd gwell ar ddiwrnod heulog. Os yw beicio yn fwy o beth i chi, mae Llwybr Taff yn hanfodol, mae\u2019r llwybr hyfryd hwn yn dilyn afon Taff o\u2019r Bae trwy ganol y ddinas a thu hwnt, yr holl ffordd i Aberhonddu os ydych chi\u2019n teimlo\u2019n wirioneddol egni\u0308ol!"}, {"text_idx": "#000005", "text": "I\u2019ch helpu ar eich ffordd, dyma rai mapiau gyda llwybrau defnyddiol wedi\u2019u gosod ar gyfer cerddwyr a beicwyr, maent yn gorchuddio canol y ddinas a Bae Caerdydd, yn ogystal a\u0302\u2019r ardaloedd hyfryd o amgylch Pontcanna a Pharc y Rhath."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Efallai bod Caerdydd yn ddinas fach (gymharol) ond, o ran lleoedd gwyrdd, rydyn ni\u2019n barod i fynd yn fawr. Mae yna ddetholiad syfrdanol o barciau cyhoeddus, caeau chwarae a gwarchodfeydd natur i ddewis ohonynt, felly does dim esgus mewn gwirionedd i beidio a\u0302 mynd allan pan fydd y tywydd yn caniata\u0301u."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Os hoffech gael mwy o wybodaeth ar sut i fwynhau Caerdydd wrth gael dos hyfryd o awyr iach, yna gwnewch yn siw\u0302r eich bod yn edrych ar Awyr Agored Caerdydd ..."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Yn weithgaredd cynyddol boblogaidd sydd wedi bod yn swyno\u2019r DU gyfan, mae Caerdydd wedi creu enw da fel cartref i'r gamp ddw\u0302r hon, sy'n gyfuniad o syrffio a chanw\u0302io neu gaiacio."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Cofrestrwch ar gyfer e-Gylchlythyr Croeso Caerdydd heddiw i gael newyddion cyffrous, digwyddiadau, cynigion arbennig, pethau i\u2019w gwneud a mwy gan di\u0302m Croeso Caerdydd."}]