[{"text_idx": "#000000", "text": "Categori\u0308auByrbrydau a tapasPrif brydauCigoeddPysgodPaellaPastaStiwiau a chawlReisCawlFfitiadau ac uwchraddSaladauAmrywioBrydau eraillSawsiau a hufenJamiau a chyffeithiauYsgytlaeth a diodyddCoctelsIachauSmwddisBara a bynsBara a bynsbrechdanau a pizzasPwdinauBrowniesChacennau traddodiadolCrempogPasteiod cwstardBriwsionJeli\u0308auhufen ia\u0302MousseCwstardCacen buntCacennauTaluPwdinCacennauAmrywioAwgrymiadau coginio a iechydIechyd a llesCelf coginioRyseitiau mariwanaLlysieuolGratinCodlysiauMoussePwdinStwnshTortillasLlysiau gyda cig"}, {"text_idx": "#000001", "text": "Bara a bynsbrechdanau a pizzas"}, {"text_idx": "#000002", "text": "BrowniesChacennau traddodiadolCrempogPasteiod cwstardBriwsionJeli\u0308auhufen ia\u0302MousseCwstardCacen buntCacennauTaluPwdinCacennauAmrywio"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Las acelgas hervidas pueden considerarse entre las recetas sanas, baratas y tambie\u0301n entre las recetas para diabeticos e hipertensos."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Se limpian las acelgas, se eliminan las hebras a los tallos, todo se corta en pedazos. Se lavan bien y se escurren.En una olla se ponen al fuego las acelgas, el agua y la sal. Se lleva a un hervor y se cocinan hasta ablandar. Se escurren y se ponen aparte.En una olla o caldero se triar los ajos hasta dorar, sin que se quemen, se eliminan los ajos. Se agregan las acelgas y revolviendo se sofri\u0301en 1 munud. Se agregan el consome\u0301, la pimienta, la sal y el queso parmesano, se baja el fuego y se cocinan tapadas por 10 i 15 minutos a fuego mediano."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Maelgwn gyda saws madarch31 Ionawr, 2018 - 2:59 PMPin\u0303a colada yn thermomix31 Ionawr, 2018 - 2:58 PMFfa pob gyda phasta31 Ionawr, 2018 - 2:55 PMBara gwenith31 Ionawr, 2018 - 2:55 PMGazpacho yn thermomix31 Ionawr, 2018 - 2:51 PM"}]