[{"text_idx": "#000015", "text": "Cwrdd a\u0302\u2019n harloeswyrCampws ArloeseddEin partneriaethauNewyddion"}, {"text_idx": "#000027", "text": "Mae cynfyfyriwr Prifysgol Caerdydd, Megan Wesley (BA 2015) yn gyd-sylfaenydd ac yn gyfarwyddwr yn Libratum, cwmni \u2018lles yn y gweithle\u2019 a greodd gyda\u2019i mam cyn i COVID-19 daro. Mae Megan yn esbonio pam nawr, yn fwy nag erioed, bod lles mor bwysig ac yn rhannu rhai o\u2019i hawgrymiadau gorau i weithwyr a chyflogwyr i\u2019w helpu i greu lle cadarnhaol i weithio ynddo."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Ar o\u0302l graddio, es i mewn i PR a gweithio mewn asiantaeth cysylltiadau cyhoeddus bach yn Berkshire. Gweithiais i gwpl o asiantaethau a mwynheais ochr greadigol, ryngweithiol cysylltiadau cyhoeddus yn fawr."}, {"text_idx": "#000030", "text": "Yna cefais nawdd gydag asiantaeth cysylltiadau cyhoeddus ym Melbourne o\u2019r enw OPR. Roedd yn gyffrous iawn, ond achosodd lawer o straen. Cefais fy mhrofiad cyntaf o weithio o dan derfynau amser tynn a phrosiectau mawr. Pan ddychwelais i\u2019r DU, lluniodd fy mam a minnau y syniad o gynnig rhywbeth a oedd yn cefnogi gweithwyr trwy heriau y gallent eu hwynebu yn y gweithle ac allan ohono."}, {"text_idx": "#000032", "text": "Mae yna rai pryderon go iawn y mae cyflogwyr yn eu hwynebu o amgylch eu gweithwyr a sut y bydd dyfodol eu model gweithio yn edrych. Ond mae cyfle go iawn hefyd i gyflogwyr feddwl yn greadigol am sut maen nhw\u2019n ymgysylltu a sut maen nhw\u2019n eu cefnogi wrth drosglwyddo o\u2019r pandemig."}, {"text_idx": "#000033", "text": "Mae pobl yn cael trafferth gyda sicrhau cydbwysedd bywyd-gwaith ac mae cael desg yn yr un lle a\u0302\u2019ch lolfa neu gegin neu ystafell wely yn ei gwneud hi\u2019n anodd gosod ffiniau clir. Efallai y byddwch chi\u2019n dechrau teimlo mai\u2019r cyfan rydych chi\u2019n ei wneud yw gweithio. Mae angen i chi fod yn glir gyda\u2019ch cydweithwyr ynghylch pryd rydych chi ar gael, a gofyn i chi\u2019ch hun a oes gwir angen i chi fod ym mhob cyfarfod. Byddwch yn glir ynghylch amseroedd cyfarfod a phryd rydych chi\u2019n dechrau gweithio a phryd rydych chi\u2019n gorffen gweithio. Mae amser gorffwys ac adfer yn bwysig i sicrhau eich bod ar eich gorau."}, {"text_idx": "#000036", "text": "Cadwch gysylltiad a\u0302 phobl trwy roi galwad iddynt, ymuno a\u0302 mentrau yn eich cwmni neu gael 1-i-1 gyda\u2019ch rheolwr a rhoi gwybod iddynt ble rydych chi a beth sy\u2019n digwydd gyda chi."}, {"text_idx": "#000042", "text": "Bydd llawer o bryder wrth ddychwelyd i\u2019r swyddfa a gall hynny chwarae rhan fawr yn y ffordd y mae pobl yn dod i\u2019r gwaith a sut maen nhw\u2019n teimlo am eu cyflogwr. Mae\u2019n gyfle i gwmni\u0308au fod yn wirioneddol greadigol o ran eu hymagwedd. Os ewch chi am fodel gweithio hybrid, byddwch yn ystyriol o amgylch y gweithwyr hynny sy\u2019n gweithio gartref, ystyriwch y ffordd maent yn gweithio a sut i\u2019w cynnwys mewn cyfarfodydd. Sicrhewch eu bod yn teimlo\u2019n rhan o\u2019r ti\u0302m. Meddyliwch a oes un diwrnod yr wythnos lle mae pawb yn dod at ei gilydd i ddal i fyny. Fel cyflogwr, gallwch gynnig amgylchedd gwaith hyblyg a gallwch fod yn gefnogol iawn i ble mae pobl yn eu bywyd."}, {"text_idx": "#000049", "text": "Bywyd ar o\u0302l CaerdyddChevron right"}, {"text_idx": "#000052", "text": "Ysgolion AcademaiddDewch i ymweld a\u0302 niCysylltu a\u0302 niCysylltiadau mewn argyfwngGwybodaeth gyhoeddus"}]