[{"text_idx": "#000001", "text": "Alaw Griffiths a gasglodd yr ysgrifau at ei gilydd. Mae hi yn trafod ei phrofiadau personol, a'r hyn a'i hysgogodd i roi pin ar bapur a chyhoeddi 'Gyrru Drwy Storom' gyda Cymru Fyw:"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Y Gymraeg a iechyd meddwl"}, {"text_idx": "#000005", "text": "Ychydig fisoedd yn ddiweddarach, soniais wrth fy ngw\u0302r am y syniad o gyhoeddi cyfrol, yn y Gymraeg, gyda phytiau gan wahanol bobl yn so\u0302n am eu profiadau nhw o salwch meddwl."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Cyfrol i bawb yw 'Gyrru Drwy Storom'. Mae llawer iawn ohonom yn dod i gyswllt a\u0302 salwch meddwl mewn rhyw ffordd neu'i gilydd, yn ddioddefwyr ein hunain neu yn nabod aelod o'r teulu neu ffrind sydd yn diorddef."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Pan oeddwn i'n sa\u0302l roedd hi'n anodd iawn cael trafod salwch meddwl yn y Gymraeg a dwi'n meddwl bod cael trafod materion iechyd yn eich mamiaith yn hanfodol ar gyfer gwella."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Nid cyfrol drist yw hon ond cyfrol llawn gobaith, oherwydd mae pob storm yn dod i ben ac mae'r straeon yma yn dangos ei bod hi'n bosib gwella."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Mae pob un o'r cyfranwyr yn brwydro i roi diwedd ar y stigma sydd ynglwm wrth y geiriau salwch meddwl. Bydd yn anodd darllen drwy llawer o'u profiadau ond, wrth ddarllen, cofiwch fod bob un stori hefyd yn llawn gobaith gan fod pob un wedi goroesi'r storom."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Mae gw\u0302r Alaw, y bardd Hywel Griffiths, hefyd wedi cyfrannu at y gyfrol:"}, {"text_idx": "#000019", "text": "Prif Straeon'Llusgo traed' Cymraeg ail iaith yn 'amddifadu' plantCyhoeddwyd1 awr yn o\u0302lCynlluniau ad-drefnu diffoddwyr ta\u0302n yn 'beryglus'Cyhoeddwyd5 awr yn o\u0302l'Roedd rhywbeth yma yn y 70au, bwysig fod plant yn gwybod'Cyhoeddwyd4 awr yn o\u0302l"}, {"text_idx": "#000020", "text": "'Llusgo traed' Cymraeg ail iaith yn 'amddifadu' plant"}, {"text_idx": "#000022", "text": "'Roedd rhywbeth yma yn y 70au, bwysig fod plant yn gwybod'"}, {"text_idx": "#000024", "text": "Hanner canrif o werthu cig yn Llanrug"}, {"text_idx": "#000025", "text": "Cynnal gwersi Cymraeg... draw yn Ffrainc"}, {"text_idx": "#000026", "text": "3 llun: Lluniau pwysicaf Rakie Ayola"}, {"text_idx": "#000027", "text": "Lluniau: Gwaith adnewyddu Pont Y Bermo"}, {"text_idx": "#000029", "text": "Bywyd fel 'yr unig Iddew yn y pentref'"}, {"text_idx": "#000030", "text": "Ras drwy Kenya yn 'ehangu bywyd'"}]