[{"text_idx": "#000001", "text": "Rwy'n credu bod gwyddor maeth yn gynorthwyydd gwych ar gyfer gwella iechyd ataliol a therapi atodol mewn triniaeth. Fy nod yw helpu pobl i wella eu hiechyd a'u lles heb arteithio eu hunain gyda chyfyngiadau dietegol diangen. Rwy\u2019n cefnogi ffordd iach o fyw \u2013 rwy\u2019n chwarae chwaraeon, yn beicio, ac yn nofio yn y llyn trwy gydol y flwyddyn. Gyda fy ngwaith, rwyf wedi cael sylw yn Vice, Country Living, cylchgrawn Harrods, Daily Telegraph, Grazia, Women's Health, a chyfryngau eraill."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Ymhlith y 5 sbeisys gorau na ddylai eu colli yn eich pantri mae; Sinamon Mae sinamon yn sbeis a geir o'r dail, ffrwythau, blodau,"}, {"text_idx": "#000005", "text": "Beth yw'r pethau y dylech eu gwneud, beth yw'r pethau na ddylech eu gwneud o gwbl? Yr Ymarfer Dos dwi'n clywed pobl yn dweud"}, {"text_idx": "#000006", "text": "A oes un cyflwr iechyd penodol sy'n cael ei waethygu gan alcohol y gallent ei drafod. Clefyd brasterog yr afu Pam mae alcohol yn achosi hyn? Mae'r"}, {"text_idx": "#000007", "text": "Mae angen y mwynau a'r fitaminau canlynol ar fenywod; Haearn Gwyddom i gyd y gall diffyg achosion achosi anemia. Mae angen mwy o gyflenwad ar fenywod, yn enwedig"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Beth yw amlygiad sgript? Mae'n disgrifio techneg lle rydych chi'n amlygu nodau trwy ysgrifennu am y bywyd rydych chi ei eisiau fel petai"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Gall gynyddu ffrwythlondeb Mae diet yn cael effaith fawr ar ffrwythlondeb ymhlith merched, gan gynnwys rhai yn y cyfnodau peri/cyn y menopos. Bwydydd fel grawn cyflawn,"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Egluro sut mae hypnosis band gastrig yn gweithio Mae hypnosis band gastrig yn digwydd mewn dau ddull; Y cyntaf Mae hypnotherapydd yn dechrau trwy geisio gwybod"}, {"text_idx": "#000014", "text": "Peidiwch a\u0302 Gwerthu Fy Ngwybodaeth Bersonol\nPeidiwch a\u0302 Gwerthu Fy Ngwybodaeth Bersonol\nMae Giejo Magazine yn derbyn cynhyrchion am ddim ar gyfer adolygiadau gan frandiau a chwmni\u0308au, ond dim ond ar yr amod annibyniaeth yr ydym yn derbyn cynhyrchion. Nid yw'r cwmni\u0308au a'r brandiau yn derbyn unrhyw warant o gymeradwyaeth. Bydd rhai blogiau ar y wefan hon hefyd yn cael eu noddi ac yn cynnwys dolenni cyswllt. Maent yn hysbysebu, er fy mod yn dal i fonitro'r cynnwys i sicrhau ei fod o safon dda.Nid yw unrhyw farn a fynegir o reidrwydd yn adlewyrchu'r farn ar y wefan hon."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Peidiwch a\u0302 Gwerthu Fy Ngwybodaeth Bersonol"}, {"text_idx": "#000016", "text": "Mae Giejo Magazine yn derbyn cynhyrchion am ddim ar gyfer adolygiadau gan frandiau a chwmni\u0308au, ond dim ond ar yr amod annibyniaeth yr ydym yn derbyn cynhyrchion. Nid yw'r cwmni\u0308au a'r brandiau yn derbyn unrhyw warant o gymeradwyaeth. Bydd rhai blogiau ar y wefan hon hefyd yn cael eu noddi ac yn cynnwys dolenni cyswllt. Maent yn hysbysebu, er fy mod yn dal i fonitro'r cynnwys i sicrhau ei fod o safon dda."}]