text: Keyp grundskeið #2 her Byrjar 18. november 2019 / Skeið 2 byrjar 6. januar 2020
text: #000004
text: Grundskeið #2 byggir víðari á Grundskeið #1. Her fara vit enn meira í djúpdina við teknikki og gera teg endaliga klára/n til at luttaka sjálvstøðugt í teimum almennu liðvenjingunum - WOD (Workout Of the Day)
text: #000005
text: Ein má fara ígjøgnum Grundskeið #1, áðrenn ein tekur Grundskeið #2.
text: #000006