text: Ert tú áhugað/ur at byrja Kickstart, kanst tú senda mær ein mail á berg@burn.fo.
  Viðmerk títt tlf nr. í mailin soleiðis, at vit kunnu tosa saman um kostvanar, dagliga rørslu, arbeiði, svøvn, møguligar skaðar o.l.
text: #000002
text: Út frá hesi samrøðu geri eg tær eina venjingarætlan og eina kostætlan. Eisini ber til at fáa góð kostráð í samband við venjing, um man ikki ynskir at fylgja eini kostætlan.
text: #000003
text: Vit venja saman 3 ferðir, har vit gjøgnumganga venjingarætlanina, og tú lærir at venja rætt og sjálvstøðugt. Tú venur sjálvandi hesar tímarnar, meðan eg vegleiði og rætti teg.
text: #000004
text: Venjingarætlanin verður sergjørd til tín. Tað skal skiljast sum, at eg leggi tíð og orku í at framleiða nakað persónligt til tín. Venjingarnar eru á tínum støði, ímun til aldur, kyn, royndum o.a. Eg taki sjálvandi eisini hædd fyri møguligum skaðum og/ella veikleikum.
text: #000005
text: Eg geri tær eina sergjørda kostætlan. Eg syrgi fyri, at samansetingin av eggjahvítaevni, kolvætu og fiti er persónliga útroknað til tín, annahvørt tað er at byggja vøddar ella at missa feitt.
text: #000006
text: Hetta verður roknað út frá tínum arbeiði, svøvni, hædd, vekt, kyni, venjing, o.l. Tú fært enntá møguleikan at ráða eitt sindur yvir, hvørjar rávørur koma í kostætlanina.
text: #000007
text: Kickstart 2021 er til tín, ið ynskir at koma skjótt í gongd, uttan at binda seg til eitt longri tíðarskeið.
text: #000008
text: - Licens til Burn appina / har ætlanin er á
  - 3 PT tímar - upplæring av venjingarætlan
  - Sergjørt kostætlan ella ráðgeving
text: #000009
text: Verður loggað á Burn appina:
text: #000010
text: Við byrjan og eitt annað dato eftir ynski.
text: #000011
text: GG: Limahald í fitness er ikki íroknað
text: #000012
text: Booka eina tíð til samrøðu: Ynskir tú eitt pláss, kanst tú booka tær eina tíð til samrøðu. Tað gert tú við at senda mær ein mail á berg@burn.fo
text: #000013