text: ÍSF og Fólkaheilsuráðið fara nú undir nýggja avbjóðing fyri at fáa føroyingar at røra seg, í allan juli mánaða kunnu føroyingar vitja fjallatoppar og luttaka í kappingini um eitt vikuskifti í Mykinesi, sum endar við eini rundferð kring Føroyar við tyrluni.
text: #000005
text: Kekkið inn á Sona appini
text: #000008
text: Fyri at vera við í kappingini, skulu tit vitja fimm ymiskar fjalltoppar í juli og skráseta túrin á Sona appini.
text: #000009
text: Øll, ið hava kekkað inn í juii, eru við í einum lutakasti um 5.000 kr. til at ferðast í egnum landi, og tey sum vitja 5 fjallatoppar eru við í kappingini um stóra høvuðsvinningin, ið verður latin í august.
text: #000011
text: Fjallatúrarnir og bygdagøturnar eru allar vístar á heimasíðuni 
text: #000013
text: Seinni í summar koma tvær aðrar avbjóðingar við góðum vinningum og møguleika fyri at kappast um høvuðsvinningin.
text: #000014
text: Vit hava eisini saman við Pól Sundskarð sett nakrar túrar saman til teirra, ið ikki megna fjallatúrar ella bygdagøtur. Les meira um tað her
text: #000015
text: Tit flúgva við tyrluni úr Vágum fríggjadagin 7. august, og lenda í Mykinesi, har tit búgva í hugnaligu á Lonini Guesthouse, har Oda frá GoLocal fer at vera um tykkum alt vikuskiftið.
text: #000017
text: Tit gista í hugnaligum kømrum undir væðingini í søguliga gistingarhúsinum. Á skránni er góður føroyskur matur, sólseturtúrur við ferðaleiðara at hyggja at lundum og túrur niðan á Knúk við ferðaleiðara. Njótið hugnaligu bygdina og friðin um kvøldið við áartutli og fuglasongi. Alt vikuskiftið fáa tit lekran heimagjørdan mat.
text: #000018
text: Tyrlan kemur aftur eftir tykkum sunnudagin 9. august.. Á veg heim aftur flúgva tit við tyrluni til allar oyggjar á rutunetinum hjá tyrluni. Umborð á tyrluni fáa tit ábit og okkurt fyri tostan.
text: #000019