text: Spinning er ikki bara ein effektiv konditiónstrening, men eisini eitt sera gott amboð til at forbrenna eina rúgvi av kalorium. Spinningtími er ein tími við power og orku, har tú fær pulsin upp og sveittan framm. Instruktørurin leiðir tykkum gjøgnum tíman. Byrja verður spakuliga við upphiting. Síðan verður tað lagt afturat stig fyri stig. Tungt, lætt, spurtar og langar túrar. Alt hetta fer sjálvandi framm við góðum motiverandi tónleiki og góðari rútmu.
text: #000004
text: Fyri at tryggja tær eitt pláss, skalt tú rita inn og leggja eitt pláss av til hendan tíman. Melda til á lættasta hátt við at trýsta á tann reyða knøttin, sum eitur "Rita inn," niðanfyri myndina.
text: #000005
text: Loyniðorð: bleiv upplýst við upprættan av limahaldi.
  GG: Hevur tú gloymt títt loyniðorð, kanst tú ringja til Burn á
text: #000006