text: 4 vikur ella 10 vikurs yoga skeið við Kseniu
text: #000003
text: Mammu BurnSkeið fyri mammuna, ið ynskir at stramma upp og styrkja seg eftir barnsburð
  Hit Fit Dance4 vikurs skeið við Marit
  Weightlifting – Anna KristinaSkeið í vektlyfting:
  Hendan ítrottargreinin er tekniskt krevjandi og setur stór krøv til styrki, smidleika og eksplosivitet hjá íðkaranum. À skeiðnum koma vit at arbeiða við júst hesum: grundleggjandi teknikki, eksplosivum rørslum, styrki og smidleika.
  Feittknúsandi liðvenjingar fyri øll. Vand og óvand.
text: #000004