text: Keyp tímar keyp fit skeið
text: #000004
text: Mítt hjartamál er at hjálpa fólki at koma í form.
text: #000005
text: Í míni tíð sum venjari, havi eg sæð, at øll kunnu venja, hóast avbjóðingar. Tað snýr seg um, at finna fram til røttu venjingina.
text: #000007
text: Set teg í samband við meg og eg skal vegleiða teg.
text: #000010
text: Jana hevur starvast innan fitness og kost síðani 1986. Hon er útbúgvin økonoma og hevur starvast sum kostráðgevi, fitness instruktør, persónligur venjari og hon hevur havt ymisk lívsstílsskeiðir - detox og líknandi - bæði í Føroyum og uttanlanda.
text: #000011
text: Jana byrjaði at venja fitness í 1984, tá ið hon búði í Danmark. Tað gekk ikki leingi til hon varð bitin, og hetta gjørdist ein partur av hennara lívið. Tá ið hon flutti heim í 1986, byrjaði hon at starvast í Form og Figur.
text: #000012
text: Tá var eingin útbúgving sum fitness instruktørur ella persónligur venjari. Men Jana var virkin og tók nógv ymisk skeiðir innan liðtímar, anatomi, fysiologi, og kost.
text: #000013
text: Í 2011 tók Jana skeið í TRX, Jungle Sport, basic liðvenjingum og bleiv persónligur venjari. Jana hevur virka innan fitnessheimin líka síðani.
text: #000014