7 päevane detox: toormahlad, ürditeed, hingamistöö ja liikumine
#000004
See seitsmepäevane mahlapaast koos ürditeede, hingamistöö ja liikumispraktikatega on parim puhkus – energiat ja inspiratsiooni andev ritriit, mis on disainitud sinu füüsilise ja vaimse mina iga aspekti laadimiseks. Kuigi tavaliselt sõnad detox ja luksus kokku ei sobi, siis just need kaks sõna sobivad iseloomustama seda nädalat.
#000008
Algallika keskus asub Matsalu Rahvuspargis, mere ääres, puhta looduse keskel. Parim koht sellise keha ja meelt puhastava ritriidi jaoks: vaikuses ja rahus saad kõndida kadakarajal, supelda hubases sisebasseinis, nautida sauna ja õhtuid lõkke või kamina ääres. Mugavad ja kaunilt renoveeritud ruumid ja saalid looduse keskel.
#000009
Toormahlad on kui vedelad vitamiinid, soodustavad soolestiku tööd, viivad mürkained organismist välja, muudavad naha ilusaks, parandavad ainevahetust, ennetavad ja ravivad rasvumist ning paljusid häireid kehas.
#000010
ürdi- ja raviteed erinevate elundkondada tervendamiseks sidruni ja ingveriga
hingamistöö praktikad grupis iga päev!
õhtul tantsud, loovtegevused, enesearengu töötoad
TRE – keha ja meele pingetest vabastamise harjutused
vestlemine grupis tervise ja isikliku arengu teemadel ja vaatame filme
õpetused tervisliku toitumise, taimetoidu ja vegan-toidu kohta
#000014
Milline on Sinu tervislik seisund (nõutav) :
#000022