Transformatsiooni ja heaolu retriit Adilas
#000000
Turguta enda tervist ja vaimu 5-päevasel heaolu retriidil Adilas koos MOKAfit asutaja Mona ja külalistega.
#000001
5 päeva kehatöid, erinevaid praktikaid, loenguid ja maitsvat Ajurveeda pritsiipidel põhinevat toitu, mis aitavad sul ühenduda looduse, enda ja teistega, et saaksid olla tervislikum ja õnnelikum naine.
#000002
Me teeme joogat, tantsime, treenime, lõbutseme, kogeme erinevaid rännakuid, praktikaid ja tseremooniaid, et ühenduda enda sisemise teadjaga, kuid samas hoiame juured tugevalt maas.
#000003
Äratame naiselikku soovust, laseme minna vanadel uskumustel ja anname loa endal särada. Saame naiseks, kes teab täielikult enda tõde ja ei karda seda kehastada.
#000004
5 päeva ja 4 ööd majutust AdilasKolme söögikorda päevasTreeninguid ja joogatundeJuhendatud meditatsioone ja jooga nidratHingamisrännakutSaunarituaaleKakao tseremooniat ja hääle aktivatsiooniEhete valmistamise ja meditatiivse joonistamise töötubaLauluringi ehk kirtanit5 Rythmic Dance töötubaErinevaid enesearengu töötubasidAjurveeda vestlusloenguidProfessionaalseid fotosid mälestuseksImelisi mälestusi ja uusi sõpru koguks eluks
#000005
08:00 Treening ja meditatsioon10:00 ​​Hommikusöök11:00 Lõpuring ja retriidi sulgemine
#000011
Sissemakse 150€Teine osamakse 1. aprill 200€Kolmas osamakse 1. juuli 200€
#000013
Sissemaksed ei ole tagastatavad, küll aga kui tekib takistusi osalemisel, siis aitame otsida inimese sinu asemele.
#000014
Kohad on limiteeritud, osaleda saavad 30 naist.
#000015
Registreerimiseks saada soov emailile ning märgi juurde, kas eelistad ööbida 4-inimese kämpingus või 22 inimese majas.
#000016
Ööbime looduskaunis Adilas, kus meie kasutuses on peamaja 22 inimese ööbimiskohaga, saunamajad, lõkkeplats, saal ja kaks 4-inimese kämpingut. Kui soovid sõbrannaga ühes toas olla või hoopis neljakesi sõbrannadega kämpingut jagada siis anna sellest teada. Kiirematel eesõigus.
#000017
Liitu uudiskirjaga ja saad 5 päevase treeningkava ja toitumiskava täiesti tasuta!
#000018
Treeningstuudio ja retseptikogu sinu taskus
#000019