15-25-minutilised pausid juhendatud liikumisega aitavad ennetada ja leevendada tööst tulenevaid terviseprobleeme ning tõstavad tööproduktiivsust ja motivatsiooni.
#000001
Massaaž on populaarne moodus leevendada tööst tulenevaid lihaspingeid. Pakume nii klassikalist vajaduspõhist massaaži, aga ka refleksioteraapiat.
#000002
Peale tööpäeva pole midagi mõnusamat kui trenn hea treeneriga. Paku töötajatele võimalust nautida treeningut töölt lahkumata. Igaüks leiab midagi- joogast lihastreeninguteni.
#000003
Kuidas istuda? Kuidas leevendada valutavat kaela? Miks mul selg istumisest valutab? Neile ja paljudele teistele küsimustele aitab vastata tööfüsioterpeut.
#000004
Anname töötajatele uusi teadmisi ja uut produktiivsust!
#000005
“Meil on harjutustega plakatid kontoris olemas. Meil pole kontoritreeningut vaja.”
#000006
Oleme oma töös puutunud kokku mitmete olukordadega, kus sõna “kontoritreening” kõlab ettevõtte juhtide jaoks ebavajalikult. Tavaliselt lei...
#000007
Tööfüsioterapeut vastab: miks peaks ettevõtet töötajate tervis üldse huvitama?
#000009
Meie armastatud tööfüsioterapeut ja MTÜ Füsioteraapia eestvedaja Liina Pääbo vastab sagedastele küsimustele kontoritreeningu, liikumise ja ettevõtte k...
#000010
Septembris täitus Ofitil esimene eluaasta, mis pani meid sellele kirevale aastale tagasi vaatama. Siin on mõned huvitavad faktid, mis välja noppisime....
#000011