Suhkruvabad jõuludSuhkruvaba kokaraamatKoolitus: Suhkruvabad retseptid
#000002
Tordid ja koogidSuhkruvabad saiakesedGluteenivabad leivad
#000004
UudisedHalloweenHommikusöögidJäätisedJõuludKeto ja LCHF magustoidudKeto ja LCHF soolased toidudKokteilid & joogidKoogidKõrvitsa retseptidKüpsisedLeivad-saiadLihavõttedMagustoidudMoosid, hoidised, mahladÕhtu- ja lõunasöögidRahvustoidudSmuutidSõbrapäevSoolased toidudSuupisted, snäkidTervislikToidudTordidVastlapäevVegan
#000005
Muretaigna rabarberi hapukoorekattega kooki peaks iga perenaine korra aastas tegema. Lihtne- maitsev ja kõikidele meeldib.
#000009
Tegin täistera kaera ja nisujahuga muretaigna, iga üks võib vastavalt oma soovile erinevaid jahusid kasutada. Siin on näiteks Mandlijahuga muretaigna retsept. Rabarberi kihi ma valmitasin enne moosiks, nii on seda rohkem ja tihedamalt ehk veelgi mahlasem. Lasin muretaigna ja rababerikatte ahjus küpseda 15 minutit 180 c juures. Ja peale tegin munavahu – hapukoore katte!
#000010
Seda rababreri kooki on parim kuumal suvepäeval serveerida külmkappist võetuna näiteks hommiku kohvi kõrvale.
#000011
Loe rohkem siit “Kuidas valmistada mandlijahust suhkruvaba muretainast?”
#000012
6. Vajuta näppudega koogivormi või ahjuplaadile
#000017
28 cm läbimõõduga Koogivormis jätkub tainast äärteks ka, ahjuplaadil ainult põhjaks
#000018
1. Koorin ja tükeldan rabarberid 0,5 cm tükkideks ja panen potti, lisasin vett põhja ja lasin 10 minutit haududa, lisasin apelsinimahla, kaneeli ja Golden Stevia magusaine
#000019
1. Vahusta munavalged ja kollased eraldi kõvaks vahuks
#000022
2. lisa Golden Stevia, hapukoor ja manna, sega käsitsi läbi
#000023
3. Laota ühtlaselt rabarberi katte peale
#000024
4. Küpseta veel 25-30 minutit 150 C kraadises ahjus.
#000025
Tule liitu Facebookis Tervislik Magus Elu grupiga, kus saad ise teiste ideid ja teadmisi suhkruvaba magustoitude valmistamisest ning samuti võid jagada enda retsepte.
#000026
Golden Stevia suhkruasendaja on hea maitsega, madala kalorsusega ja tervislik.
#000027
Kui sul on vaja 120 g suhkrut siis lisada ainult 10 grammi Golden Steviat.
#000028
1 spl Golden Stevia= 8 grammi.
#000029
1 tl Golden Stevia = 2 grammi
#000030
1 grammi Golden Stevia sisaldab 3,8 kcal ja 0,5 grammi süsivesikuid
#000031
Marineeritud kõrvits Golden Stevia suhkruasendajaga
#000036