Kumb on kasulikum, kas värskelt pressitud mahl või smuuti?
#000000
Olen oma pere tasapisi ümberharjutanud hommikuti suhkrurikaste poemahlade asemel tervislikku smuutit jooma. Koostis varieerub veidi, olenevalt sellest, mida külmkapis leidub. Püüan hoolitseda selle eest, et kodus oleks alati kodumaiseid õunu, porgandimahla, jogurtit ja banaane. Varieerin retsepti lisades erinevaid marju (näiteks mustikaid, astelpajumarju või musti sõstraid), tsitruselisi, varssellerit, erinevaid rohelisi lehti, erinevaid seemneid.
#000005
Meil on hea meel, kui Toitumistarkuse artiklid teile meeldivad ja te neid levitada soovite. Tingimuseks on, et avaldate artikli muutmata kujul ja lisate viite Toitumistarkuse veebilehele.
#000007
Artiklite kasutamiseks ärilistel eesmärkidel tuleb eelnevalt luba küsida aadressil info@toitumistarkus.ee. Aitäh!
#000009
Meie põhimõtted Tervislik toitumine on meie eriala, harrastus ja kirg.
Toitumistarkuse portaal sündis soovist jagada oma kogutud teadmisi ja leitud lahendusi.
#000011
Tervislik toitumine on meie eriala, harrastus ja kirg.
Toitumistarkuse portaal sündis soovist jagada oma kogutud teadmisi ja leitud lahendusi.
#000012