Digitaalne klubiklubi: mis see on, peamised põhjused ja kuidas ravida
#000002
D-vitamiini eelised on seotud luude ja hammaste hea tervisega, suurenenud lihasjõu ja tasakaaluga ning selliste haiguste nagu diabeedi, rasvumise ja vähi riski vähenemisega.
#000009
On oluline, et enne D-vitamiini täiendava kasutamise alustamist tehakse vereanalüüs selle vitamiini taseme teadmiseks veres, et arst saaks teid teavitada näiteks soovitatud päevaannusest. Saage aru, kuidas D-vitamiini testi tehakse.
#000013
Lisandi soovitatav annus sõltub inimese vanusest, lisa eesmärgist ja eksamil tuvastatud D-vitamiini tasemest, mis võib varieeruda vahemikus 1000 kuni 50000 RÜ.
#000014
Oluline on meeles pidada, et soovitatud annuse peaks näitama vastutav tervishoiutöötaja ja seetõttu on enne toidulisandi tarbimist oluline konsulteerida arsti või toitumisspetsialistiga. Lisateave D-vitamiini ja selle funktsioonide kohta.
#000016
Lisaks võivad arsti soovitatud suuremad annused soodustada kaltsiumi sadestumist südames, neerudes ja ajus, millel võivad olla tõsised tagajärjed.
#000018
Kuidas aidata ülekaalulisel lapsel kaalust alla võtta
Lapse kehakaalu langetamiseks on oluline, et perekond soodustaks lapsel tervislikke harjumusi, nagu piisav toitumine ja kehaline aktiivsus. Vaadake, kuidas aidata lapsel kaalust alla võtta
#000021
Kuidas aidata ülekaalulisel lapsel kaalust alla võtta
#000022
Lapse kehakaalu langetamiseks on oluline, et perekond soodustaks lapsel tervislikke harjumusi, nagu piisav toitumine ja kehaline aktiivsus. Vaadake, kuidas aidata lapsel kaalust alla võtta
#000023