SAD: talvine bluus ei pruugi olla nii tavaline kui kunagi arvati
#000000
Uued uuringud näitavad siiski, et need tuntud muutujad ei pruugi depressiooni mõjutada nii palju, kui sageli arvatakse.
#000001
Hiljuti Internetis veebis avaldatud uuringus Afektiivsete häirete ajakirileidsid teadlased, et ei aastaaeg ega ilmastikutingimused ei mõjutanud depressiooni sümptomeid.
#000002
"Varasemate uuringute põhjal on selge, et SAD on olemas," ütles Kerr. "Kuid meie uuringud näitavad, et see, mida me sageli mõtleme kui talvine sinine, ei mõjuta inimesi peaaegu nii palju kui võime arvata."
#000004
Kerr ütles, et enamik hooajalise depressiooni uuringutest paluvad inimestel aja jooksul oma tunnetele tagasi vaadata.
#000005
"Inimesed mäletavad teatud sündmusi ja teavet tõesti hästi," ütles ta. "Kuid kahjuks ei suuda me tõenäoliselt oma elu aastakümnete jooksul täpselt meenutada igapäevaste emotsioonide ja sümptomite ajastust. Need uurimismeetodid on probleem. ”
#000006
Ühes uuringus teatas umbes 92 protsenti ameeriklastest hooajalistest meeleolu ja käitumise muutustest ning 27 protsenti väitis, et sellised muutused on probleem. Uuring viitab siiski sellele, et inimesed võivad talvise taeva mõju üle hinnata.
#000010
"Leidsime talvekuudel väga väikese efekti, kuid see oli palju tagasihoidlikum, kui oleks oodata, kui hooajaline depressioon oleks sama tavaline, nagu paljud arvavad," ütles Columbia ülikooli teadur Ph.D. Jeff Shaman. kaasautor ja endine OSU õppejõud.
#000011
Kerr usub, et avalikkus võis talibluusi jõudu üle hinnata mõnel põhjusel. Need võivad hõlmata teadlikkust SAD-st, depressiooni suurt levimust üldiselt ja talvel ilmade õigustatud mittemeeldimist.
#000013
"Meil ei pruugi nii lõbus olla, võime tunda end koostööna ja talvel olla vähem aktiivsed," ütles Kerr. "Kuid see ei ole sama mis kauakestev kurbus, lootusetus ning isu ja unega seotud probleemid - kliinilise depressiooni tegelikud tunnused."
#000014
"Õnneks on depressiooni jaoks palju tõhusaid ravimeetodeid, olenemata sellest, kas see on hooajaline või mitte," ütles ta. "Kognitiivne käitumisteraapia paistab silma, kuna on tõestatud, et see hoiab SAD-i järgmisel aastal tagasi tulemast."
#000016
Kas hooajaline afektiivne häire on olemas? Kas depressiivsed sümptomid võivad olla hooajalised?
#000018
Kuidas öelda, kui teil on kuiv huumorimeel
#000031
Sünnieelne foolhape võib vähendada autismi riski
#000039
Kuueteistkümnes ja mõtlen, kas ma olen perekondlikus vaimses / emotsionaalses vägivaldses suhtes
#000044