Mis on see punakasroosa värv, mida seostate loomariigis flamingode, lõhe, homaari, krevettide ja muude olenditega? Selle eest võib astaksantiini tänada! See on looduslik karotenoid (looduses leiduv pigment, mis annab puuviljadele ja köögiviljadele nende ereoranži, kollase või punase tooni), mida leidub rohkelt mikrovetikates nimega H.pluvialis ja see vetikas on eelpool mainitud mereelukate põhitoiduks. Astaksantiini leidub lõhe lihastes ja paljud teoreetikud väidavad, et see annab vastupidavuse, mida nad vajavad ülesvoolu ujudes. Veel üks põhjus, miks seda maitsvat kala rohkem nautida!
#000003
Mõned põhjused, miks peaksid kehale pakkuma astaksantiini:
#000004
2. Püsid mängus: Mis võiks olla mõnusam tugevast trennist! Regulaarse treenimise kasutegurid on teada, aga tugevalt pingutavad treeningud (eriti kui sa pole harjunud trenni tegema) võivad suurendada vabade radikaalide tootmist ja põhjustada oksüdatiivset stressi. Tulemuseks on põletik ja valulikkus, mis võib sporditulemusi vähendada. Appi tõttab astaksantiin. See aitab kiirendada lihaste taastumist, parandab vastupidavust ja kaitseb lihaseid vabade radikaalide eest, nii et tunned end sama tugevana kui ülesvoolu ujuv lõhe!2
#000006
4. See looduse kõige võimsam antioksüdant: Kui vajad veel rohkem põhjuseid, miks seda antioksüdanti oma kehale pakkuda, siis tea, et see võimas antioksüdant on osutunud vabade radikaalide vastu võitlemisel 4,6 korda tugevamaks kui beetakaroteen, 110 korda tugevamaks kui naha tervist tugevdav E-vitamiin ja uskumatud 6000 korda tugevamaks kui C-vitamiin. Kõlab peaaegu liiga hästi, et olla tõsi!4
#000008
Astaksantiini tarbimise suurendamine on lihtne ja maitsev. Astaksantiinirikaste toitude hulka kuuluvad looduslik lõhe ja lõheõli (looduslik lõhe neelab astaksantiini sisaldavaid mikrovetikaid), punane forell, vetikad, homaar, krevetid, vähid, krabid.
#000010
5 viisi, kuidas harjutada enesearmastust
#000013
Kõik, mida pead teadma tsüklilisest nahahooldusest
#000014