Oleme kokku pannud erinevaid tunnikavasid, loonud töölehti ja videomaterjale vaimse tervise käsitlemiseks koolikeskkonnas. Vaimsest tervisest rääkimiseks ei pea tingimata olema vaimse tervise spetsialist. Soovime, et see oleks jõukohane ja põnev nii õpetajatele kui õpilastele. Materjale võib kasutada jupiti või võtta ette terviklikud tunnikavad. Teie tagasiside on väga oodatud, palun saatke meile oma mõtted: peaasi@peaasi.ee.
#000000
Materjalid on koostatud eri vanuses lastele ja noortele mõeldes, materjale enda vaimse tervise hoidmiseks leiab ka õpetaja.
#000001
Siit leiate tunnikavad ja töölehed, mida saab kasutada lasteaias tunnetega toimetuleku õppimiseks. Materjalide abil saab harjutada raskete tunnetega toimetulekut ning meeldivate tunnete kasvatamist. Leiate valiku erinevaid harjutusi ja mõtteid, mida on kerge kasutada ilma suurema ajakuluta.
#000002
Lae alla ka väikelaste vaimse tervise teavitusplakat.
#000003
Siit leiate tunnikavad ja töölehed, mille abil saab algklassides õppida erinevate tunnetega toimetulekut.
#000004
“Kuidas oma vaimset tervist hoida”
#000005
“Как сохранить свое душевное здоровье?”
#000006
“Mida peaks vaimse tervise puhul õpetajad märkama?”
#000007
“Mida saab õpetaja teha, kui õpilase käitumine on muutunud?”
#000008
Siit leiab tunnikavasid, töölehti ja videomaterjale, mida saab kasutada gümnaasiumis ja põhikooli viimastes klassides vaimse tervise teemade käsitlemiseks.
#000009
“Vaimse tervise hoidmine” (klassijuhataja tund)
#000010
“Kuidas end ärevuse korral aidata?”
#000011
“Kas mu geenid teevad mind ärevaks?”
#000012
“Kuidas ma saaksin pingevabalt suhelda?”
#000013
“Kuidas ma saan oma tundeid muuta?”
#000014
Kuidas käituda kui mu sõbral on väga raske?
#000015
Siit leiab materjale õpetaja enda tööstressi ja läbipõlemisega toimetulekuks.
#000016