text: Mga dessert alang sa mga bata
text: #000001
text: Nagluto nga patatas nga adunay mga utanon
text: #000002
text: Ania ang us aka yano nga resipe nga kanunay nako gigamit ingon duyog alang sa bisan unsang lahi nga karne o isda. Ang nagluto nga patatas nga adunay utanon dali ra sila andam ug lami kaayo. Sama sa giingon ko kanimo, sagad gigamit nako kini ingon usa ka dekorasyon, apan sa ubang mga oras nagdugang ako tinadtad nga manok o mga sausage ug adunay na ako plato kompleto nga adunay mga carbohydrates, utanon ug protina. Usahay giandam ko usab kini sa seitan ug kini adunahan kaayo, kini usa ka maayong kapilian nga maghatag protina kung dili nimo gusto o dili ka gusto mokaon karne.
text: #000003
text: Usa ka pinggan nga mahimong magamit aron mouban kanamo o mahimo kami mag-andam ingon usa ka punoan nga pinggan.
text: #000005
text: Oras sa pagpangandam: 10MOras sa pagluto: 50MTibuuk nga oras: 1H
text: #000007
text: Panit ang mga patatas ug ihulog kini.
text: #000010
text: Peel ang kalabasa ug i-dice kini kauban ang aubergine. Guntinga ang broccoli sa mga floret. Reserve.
text: #000011
text: Ibubo ang usa ka ambon nga lana sa ilawom sa usa ka baking sheet ug ibutang ang mga patatas. Reserve.
text: #000012
text: Sa usa ka lusong gibutang ang 2 nga ahos nga ahos, usa ka kutsarita nga asin, usa ka gamay nga sili ug tinadtad nga parsley (mas maayo kung kini lab-as, bisan kung wala kini nako kini nga oras ug kinahanglan nako gamiton ang uga) ug dugmok kini sa usa ka lusong.
text: #000013
text: Sa higayon nga ang ahos maayong pagkadugmok, pagdugang 3 ka kutsara nga lana sa olibo. Sagol
text: #000014
text: Idugang ang puti nga alak ug tapuson nga maayo ang pagsagol.
text: #000015
text: Ibubo ang katunga sa sagol sa mga patatas ug ipalihok kini hangtod nga maayo ang pagkasaput.
text: #000016
text: Ibutang ang mga patatas sa oven nga gipainit hangtod sa 180oC ug pagluto mga 20 minuto.
text: #000017
text: Pagkahuman kuhaa ang tray sa oven, ibutang ang nahabilin nga mga utanon sa mga patatas ug ibubo ang nahabilin nga sagol nga mortar sa ibabaw niini kauban ang usa ka kutsarita nga tam-is nga paprika. Isagol nga maayo.
text: #000018
text: Pagbalik sa oven ug hayaang magluto ang mga utanon mga 30 ka minuto pa. Pagpalihok matag karon ug unya aron ang mga utanon ug patatas gihimo nga parehas.
text: #000019
text: Sa higayon nga masusi namon nga nahuman na ang mga patatas ug utanon, mahimo na kini isilbi.
text: #000020
text: Pagpangita ubang mga resipe sa: Mga menu alang sa mga bata, Nagluto nga mga Resipe, Sayon nga mga resipe, Mga resipe sa patatas, Mga Resipe sa Vegetarian, Mga resipe nga utanon
text: #000021
text: Tibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Isulat usab » Mga menu alang sa mga bata » Nagluto nga patatas nga adunay mga utanon
text: #000023
text: Himoa ang una nga makomentaryo
text: #000024
text: Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan sa *
text: #000026