text: Bulawanon nga mga tip alang sa masanag ug masanag nga panit
text: #000000
text: 2 Ayaw paghikap sa imong panit sa hugaw nga mga kamut3 Ayaw hugasi kini gamit ang sabon nga dili piho alang sa pag-atiman sa nawong4 Ayaw pagtambal kaniya nga sobra5 Paglikay sa sobra nga pagpamog6 Ang pagtuklap oo, apan sa husto nga sukod
text: #000002
text: Usahay, ang mga naandan nga gihimo namon aron maatiman ang among panit mahimo nga dili mao ang labi ka tama. Dili katingad-an nga ang pipila ka mga pagtambal nga sa among hunahuna gihunahuna nga mapuslanon, katapusan nga nadaut kini labi pa sa pag-ayo niini.
text: #000003
text: Tungod niini nga hinungdan, karon gipaambit namon kanimo ang pipila mga tip sa katahum aron ang imong panit kanunay tan-awon nga hingpit.
text: #000004
text: Ayaw paghikap sa imong panit sa hugaw nga mga kamut
text: #000005
text: Nga wala nahibal-an, matag adlaw gihikap namon ang among nawong sa among mga kamut, nga dili kanunay limpyo. Sa kini nga lihok, kung unsa ang among gibuhat ibalhin ang bakterya ug hugaw gikan sa mga kamot ngadto sa nawong. Sa kini nga paagi mas gusto namon ang dagway sa makalagot nga mga pimples ug mga natapok nga tambok.
text: #000006
text: Ayaw hugasi kini gamit ang sabon nga dili piho alang sa pag-atiman sa nawong
text: #000007
text: Ang kanunay nga paggamit sa sabon nga dili eksklusibo nga gitagana alang sa pag-atiman sa nawong adunay negatibo nga mga sangputanan. Madaut namon ang panalipod nga sapaw sa panit, gipaboran usab ang dagway sa bugasbugas. Paglikay usab nga mogamit mga panghinlo sa nawong nga adunay sulud nga SLS (Sodium Lauryl Sulfate) ug mopili hinoon alang sa paglinis sa mga toner.
text: #000008
text: Ayaw pagtambal kaniya nga sobra
text: #000009
text: Bisan kung usahay makalimtan naton, nahibal-an naton kung unsa makadaot nga ang dugay nga pagkaladlad sa adlaw alang sa among mga dermis. Ang mga spot, daghang mga kunot ug labi ka hinungdan nga mga problema, sama sa cancer sa panit, ang pipila sa mga sangputanan niini. Busa, gamita ang sunscreen sa tibuuk tuig ug ayaw paggamit bisan unsang lahi nga bronzer.
text: #000012
text: Ang pagtuklap mahimo’g usa ka yawi sa nagdan-ag, wala’y buling nga panit. Apan pagbantay... Ang paghimo niini adlaw-adlaw ug uban ang mga makadaot nga mga produkto makadaut niini. Pagpili alang sa usa ka malumo nga pagtuklap ug dili molapas sa kaduha sa usa ka semana. Sa kini nga paagi makab-ot nimo ang maayo nga mga sangputanan ug usab, dili nimo madaut ang natural nga panalipod nga panit sa panit.
text: #000014
text: Tibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Bezzia » Katahum » Bulawanon nga mga tip alang sa masanag ug masanag nga panit
text: #000016
text: Himoa ang una nga makomentaryo
text: #000017