互联网上有很多不良信息和违法行为，个人需要学会辨别和拒绝。
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您说得非常正确。在互联网时代，学会辨别和拒绝不良信息是非常重要的技能。以下是一些简单的建议，可以帮助您更好地保护自己和家人：

1. **提高警惕**：对于未经核实或令人怀疑的消息，保持警觉，不轻信不传播。

2. **学习法律知识**：了解相关的法律法规，知道哪些行为是非法的，从而避免无意中触犯法律。

3. **使用安全软件**：安装并定期更新防病毒软件和防火墙，保护个人设备免受恶意软件的侵害。

4. **慎重分享个人信息**：在网上不随意分享个人隐私信息，如身份证号、银行账户等。

5. **举报不良信息**：如果发现任何非法或有害内容，应及时利用平台提供的举报功能，或向有关部门报告。

通过这些方法，我们可以创建一个更加安全和健康的网络环境。记住，每个人都是网络世界的一份子，我们的行为会影响到整个网络社区。
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