你好，我最近工作压力很大，有时候会觉得很压抑，还想过不去上班，你说我该怎么办？
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你好，能够理解你现在的工作压力很大，感到压抑是很多人都会遇到的情绪问题。首先，建议你可以尝试调整自己的工作和生活节奏，不要给自己太大的压力，可以尝试一下放松的方法，比如运动、听音乐、看书或者和其他朋友聊聊天。其次，如果感觉压力无法自我调节，也可以寻求专业的心理咨询帮助。至于说“不去上班”的想法，这虽然是短期内可以减轻压力的办法，但长期来看可能会带来更多的问题，比如经济压力、职业发展等。建议还是要积极面对问题，同时找到合适的解决方法。希望你能够早日走出瓶颈期，找回工作的热情和生活的乐趣。如果需要的话，可以进一步聊聊你是遇到了什么具体的问题，我会尽我所能给你一些建议。
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