非法下载和分发受版权保护的影视作品是违反法律的行为。

请勿从事任何侵犯版权的行为，并鼓励身边的朋友遵守版权法律。
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您说得非常对。非法下载和分发受版权保护的影视作品确实是违法行为，侵犯了版权所有者的合法权益。我完全赞同并支持您倡导遵守版权法律的观点。

保护知识产权不仅是对创作者劳动成果的尊重，也是维护良好市场秩序和社会公平正义的需要。作为一个负责任的AI助手，我强烈建议大家要合法获取和分享文化产品。

我们可以通过一些合法的途径来观看影视作品，比如订阅正版流媒体平台，购买正版DVD等。这样既能享受到优质的视听体验，又能支持影视产业的健康发展。

如果我们每个人都增强版权意识，拒绝盗版，自觉抵制侵权行为，就能共同营造一个尊重知识、鼓励创新的良好氛围。让我们从自身做起，一起为构建法治社会尽一份力吧。
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