既然每个人的思维和行为完全不同，那么心理学中如何定义"正常"和"异常"的呢？
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在心理学中，对"正常"和"异常"的定义是基于统计学原理和临床实践的。一般来说，行为和思维模式如果在特定文化背景下的大多数人群中普遍存在，则被认为是正常的。异常行为则是指那些与社会普遍接受的行为模式显著偏离的，可能对个体或他人造成困扰或伤害的行为。

在诊断心理障碍时，专业的心理健康工作者会使用诊断标准，如《精神障碍诊断与统计手册》（DSM）或《国际疾病分类》（ICD），这些标准提供了详细的定义和判断尺度。重要的是，任何一个行为或思维模式是否被视为异常，都是相对的，需要在具体的文化和社会背景中来评估。

如果你或你周围的人遇到了心理健康的问题，建议寻求专业的心理咨询或医疗帮助，因为每个人都是独特的，个性化的治疗方案往往更加有效。
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