请阅读以下段落，并在大意不变的前提下，使文本表达更加精简：

最近，我注意到许多朋友抱怨自己的工资太低，生活成本太高。他们觉得自己的能力被低估，不满的情绪日益升温。为了帮助这些朋友解决这个问题，我认为我们应该从以下三个方面着手：首先，积极寻找更多的工作机会，扩大职业选择范围；其次，积极参与行业培训，提升自身技能和竞争力；最后，也是最重要的，那就是建立良好的人际关系网络，通过与同行或上级的交往，获取更多的职业发展机会。
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最近很多朋友抱怨工资低、生活成本高，感到能力被低估。为解决这个问题，我建议：一、积极寻找更多工作机会；二、参加行业培训提升技能；三、建立良好人际网络以获取更多职业发展机会。
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