主要原料玉米，还有黑豆、大葱，明显食用方法可以多种限量食用 usages are not unlimited. However, overconsumption could lead to certain health issues.

改为：主要原料为玉米和黑豆，并加入大葱，食用方法多样。但需限量食用，过量可能导致健康问题。
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主要原料为玉米、黑豆和大葱，食用方法多样，但需限量食用以避免过量导致健康问题。
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