请将以下医学期刊中提到的一种治疗方法翻译成通俗语言，并使其更加易懂，删除专业术语：
在医学期刊中提到的一种治疗方法主要是通过促进受损组织的自我修复能力，以达到恢复健康的目的。这种技术主要采用光、电、热等方式，直接对受损组织进行刺激和调控。通过这种方法，受损组织的细胞代谢活动和生理功能会得到提高，从而加速修复过程。这种治疗方法在临床上取得了不错的效果。
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在这种治疗方法中，我们主要通过使用光、电流或热量等方式，刺激和帮助那些受伤的组织。这样做可以提升组织细胞的工作效率，有助于它们自己恢复健康，并加速恢复过程。这种治疗方法已经在实际应用中表现出了良好的效果。
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