我每年例行体检时，都会测量血压、血脂、血糖等各种指标。以前，我从来不觉得这些检查有什么特殊的意义，只是认为它们是例行公事而已。等到我的一位忘年交因为心血管疾病突然去世之后，我终于明白了这些检查的重要性。自那以后，我开始过上了一个全新的生活：坚持运动、戒掉不良嗜好、保证充足睡眠、健康饮食。
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每年例行体检时，我都会测量血压、血脂、血糖等指标。过去，我一直认为这些检查只是形式，直到一位忘年交因心血管疾病去世，我才意识到它们的重要性。从此，我开始改变生活方式：坚持运动、戒掉不良嗜好、保证充足睡眠、健康饮食。
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