将以下内容整理总结论证：生存需求如同呼吸一样是时刻都在进行的活动。生存的优先级是无可置疑的，人类的大脑进化至今，始终优先确保生存。离开现实生活中的物质基础，看似升华的精神追求都会失去其意义。而我们日常会经历各种生活压力和困难，这有可能影响生存的具体表现，但这些困难也是我们寻求更好生存条件的过程中的必然一部分，关键在于以何种方式去应对生存挑战。
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生存需求是人类最基本的活动，其重要性如同呼吸一般时刻不可或缺。人类的进化过程中，大脑始终优先确保生存，证明了生存的优先级无可置疑。精神和物质基础密不可分，缺少物质基础，精神追求便失去意义。生活中的压力和困难是改善生存条件过程中不可避免的挑战，关键在于如何有效应对这些挑战。
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