请将下面这段话改写得更通俗易懂：口腔健康对人们的生活品质有着显著的影响，它的主要维护方法包括日常的口腔清洁、唾腺的功能优化、定期的牙科检查等。这些基础方法能够减少牙齿疾病的发生，并帮助人们维持良好的咀嚼功能，让每一口食物都可以被充分地咀嚼，有益健康。此外，针对儿童，培养口腔卫生习惯至关重要，这能够为孩子树立起受益终生的良好口腔保健观念。改写后的文本应包含以上所有内容。
user
口腔健康对生活很重要，保持口腔健康的办法包括每天清洁口腔、促进唾液腺正常工作、定期看牙医。这样做可以减少牙齿疾病，保持良好的咀嚼能力，吃东西时能够更好地咀嚼，对健康有好处。对于小孩子来说，从小培养好的口腔卫生习惯很重要，这会让他们终生受益。
assistant