请整理这段文本并以短列表形式展示
时间的重要性为人类社会创造了许多的经济效益。我们在家庭、工作和日常生活中都离不开时间管理。然而，我们许多人从来不去有意识地管理时间。这就是说，我们许多人有很多潜在的时间浪费。我们都应该意识到我们每天有多少时间流逝，想要实现时间和身体上的自由，为什么要浪费时间。这意味着每个人都需要学会如何去找出并使用自己的“空闲时间”，或者至少要被问到如何应对每一天时间安排的无序状况。时刻警醒自己，做有意义的事，不断创新和改进自己的习惯与实践。达成我们生命目标的必要实践之一就是有效的管理时间，您知道该如何做吗？
user
1. 时间管理带来经济效益。
2. 时间管理对家庭、工作和日常生活至关重要。
3. 多数人缺乏意识地管理时间，导致潜在的时间浪费。
4. 应意识到每天的时间流逝，追求时间和身体自由。
5. 学会利用“空闲时间”，应对时间安排的无序。
6. 警醒自己，做有意义的事，创新和改进习惯。
7. 有效管理时间是达成生命目标的必要实践。
8. 了解如何进行有效的时间管理。
assistant