将关于手表维护保养的两段文字进行整合与简化，保留基本要点，删除冗余信息，并适当添加强调手表保养重要性的内容。
首先要注意对手表内部机芯进行定期的维修保养，以保持其正常的性能状态；其次，平时戴着表时，应当避免让表受到巨大的震动影响。为了能够延续手表走时的精确度与稳定性，经常进行适当的保养是必要的；最后，由于清洗和保养涉及到较为专业的工具和技术，所以必须十分慎重考虑保养地点的选择。
关于选择保养地点这件事，建议最好选择品牌专修店或官方指定维修机构进行内容完整和专业的保养，以确保手表在停机或经保养恢复后，依然保持漂亮的外观和流畅的运作状态，同时也不容易出现新的损耗问题。
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良好的手表保养能确保其长期稳定的性能和外观。定期对机芯进行维护是关键，同时避免剧烈震动也很重要。保养包括清洗和调试，这些需要专业技术和设备，因此选择品牌专修店或官方指定维修机构是最佳选择，这不仅能保持手表的良好状态，还能避免出现新的损耗问题。定期且专业的保养对于延长手表寿命和保持其精准度至关重要。
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