如何提升自身对于突发事件的应对能力？主要经验概括如下：在突发事件发生时，保持冷静是基础。可以通过定期模拟演练增强情况感知能力，预先掌握相关信息也是必要的。还需要通过实践，减少有害行为。学会及时寻求并整合外部资源，善于与他人合作至关重要。
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提升突发事件应对能力：
1. 保持冷静：冷静是基础。
2. 模拟演练：定期演练，提升情况感知。
3. 预先准备：提前掌握信息。
4. 减少有害行为：通过实践改进。
5. 资源整合：快速寻求外部资源。
6. 合作：善于与他人协作。

遵循这些要点，能有效提高突发事件的应对能力。
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