这段文字的重点是首先提出一个关键观点，然后举例支持这个观点，要求使原文更加精简，强调关键观点和例子的重要性，去除无关信息和重复内容。

在我们学习和工作中，我们常常会遇到各种各样的挑战，其中之一就是如何在压力下保持高效的产出。在这方面，我想提出一个关键观点：压力并非总是负面的，适当的压力可以激发我们的潜力，帮助我们更好地完成任务。让我们来看几个例子来支持这个观点。首先，在体育比赛中，运动员往往在紧张的比赛中表现得更加出色，因为他们必须在有限的时间内发挥出最佳水平。其次，在工作中，项目紧迫的期限可以促使团队成员更加专注，提高工作效率。最后，在学术研究中，截止日期的临近往往会推动学生更加努力，最终取得更好的成绩。这些例子都清楚地表明，适当的压力可以成为我们前进的动力。
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在我们学习和工作中，压力并非总是负面，适当的压力能激发潜力，提升效率。例如，运动员在紧张比赛中表现更佳，紧迫的项目期限促使团队更专注，学术研究的截止日期推动学生更努力。这些例子表明，适当的压力可以成为前进动力。
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