请将下面的文字改得更加通俗易懂：  
粒子物理中的一个基本难题涉及“夸克的质量之谜”。我们所熟悉的质子和中子是由夸克组成的，而夸克之间的作用力是由胶子介导的。根据理论，如果夸克单独存在会消耗极大量的能量，这意味着自由夸克实际上是我们根本观测不到的。然而，当夸克结合在一起形成质子和中子时，它们的质量似乎与理论预测的大相径庭，尤其是当我们测量整个质子和中子的质量时，大部分质量似乎来自于胶子的相互作用和夸克之间的动能，而并非夸克本身。这就造成了夸克质量之谜。
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在粒子物理中，有一个难题是关于“夸克的质量之谜”。我们常说的质子和中子，其实是用夸克组成的，而夸克是通过胶子互相作用的。理论上，单独的夸克会需要巨大的能量，所以我们在自然界中看不到单独的夸克。但奇怪的是，当夸克组成质子和中子时，它们的质量跟理论上的预测不一样。测质子和中子总质量的时候，大部分质量似乎来自于胶子的作用和夸克之间的运动，而不只是夸克本身的质量。这就形成了所谓的夸克质量之谜。
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