原文：我们应该每天都保持乐观的心态，这不仅能帮助我们更好地处理生活中的各种困难和挑战，还能使我们拥有更好的身心健康。乐观的人通常更容易找到解决问题的方法，也更能抵抗压力和疾病，因此，乐观不仅仅是一种积极的态度，更是一种宝贵的健康财富。

要求：请将原文内容改写成一个精炼版，重点突出乐观心态对身心健康的好处，体现专业性。
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乐观心态能显著提升身心健康，增强应对困难和压力的能力，是预防疾病的重要因素。
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