这是一段描述髋关节植入物保养的文本：对于髋关节植入物来说，特别重要的是保持适当的体重，因为过重会对植入物施加过多的压力，从而导致磨损加快；同时也要避免高冲击的体育活动或剧烈运动，以防对植入物施加额外的压力。髋关节植入物的保养包括定期锻炼来增强肌肉力量和稳定性，还要进行定期的健康检查，以及使用适当的辅助工具，以减少对植入物的压力。

要求：简化表达，保留关键信息。
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髋关节植入物保养要点：保持适当体重，避免过重导致磨损加快；避免高冲击运动，减小压力；定期锻炼增强肌肉，提高稳定性；定期检查健康，使用辅助工具减轻压力。
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