请帮忙参考这份测试结果进行简单分析：测试结果为56，属于中等偏低水平。但这可能与最近工作紧张、压力大有关。建议适当增加休息和放松的时间，保持良好的饮食习惯和作息规律，以提高测试表现。
user
测试结果分析：
- 得分：56分
- 水平：中等偏低
- 影响因素：近期工作紧张、压力大

建议措施：
1. 增加休息和放松时间
2. 保持良好的饮食习惯
3. 维持规律的作息

通过以上调整，预期可提升测试表现。
assistant