已知iPhone可以设置勿扰模式用于屏蔽来电和通知。用户希望可以通过调整勿扰模式的时间，使得只有晚上睡觉的时间段内才开启勿扰模式。iPhone的勿扰模式进入和退出条件是通过预先设定的自动规则来自动触发的，用户可以根据自己的需求来调整这些规则，在自己给定的自动规则范围内灵活使用。

改写要求：表达更精简，重点更突出。
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iPhone的勿扰模式可屏蔽来电和通知，用户能通过设置时间规则，在夜间自动启用和关闭，以确保仅在睡觉时生效。这些规则可根据个人需求灵活调整。
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