原文：在这个繁忙的时代，工作压力和生活节奏的不断加快，导致人们越来越忽视了自己的身体健康。许多人把工作看得过重，而忽视了健康，这对个人的长期发展极为不利。因此，我们应该在工作和健康之间寻找一个平衡点，既要保证工作效率，又不能以牺牲健康为代价。毕竟，身体健康才是生活的基础，失去了健康，即使再成功的事业也将变得毫无意义。

改写要求：简化表达，中心思想不变，文体为陈述句，更加口语化
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在这个快节奏的时代，工作压力大，生活节奏快，很多人忽视了身体健康。大家太看重工作，忽略了健康，这对长远发展很不好。所以，我们得在工作和健康之间找个平衡，既要保证工作效率，也不能牺牲健康。毕竟，健康是生活的基础，没了健康，事业再成功也没意义。
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