将下面这段话中医生的回答话术，由病人问的话术，使语言变得更加亲切俏皮一些。

病人：张医生，我最近腰酸背痛，不知道是不是坐的太久的缘故？

医生：是的，长时间坐着对脊柱肌肉的健康确实不利。 起身活动一下，可以有助于缓解疼痛。

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病人：张医生，我最近腰酸背痛得不行，是不是坐得太久了呀？

医生：哎呀，看来是“久坐族”的一员呀！长时间坐着的确会给我们的脊柱肌肉带来不小的压力哦。不如站起来活动活动，让身体舒展一下，说不定疼痛就溜走了呢！
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病人：张医生，我这腰酸背痛的，是不是坐太久惹的祸呀？

医生：哎呀，看来是我们“久坐一族”的通病啦！长时间坐着确实会让我们的脊柱肌肉有点小脾气。不妨起身动一动，让身体舒展舒展，说不定疼痛就悄悄溜走啦！
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