我时不时地和我和一直在断断续续恋爱的男朋友分手。我们在一起时非常矛盾，分开时也总是心心念念想着对方。我觉得很累，但我们还是断断续续维持了三年多。这是一种爱情吗？该怎么办才好呢？
user
rosa，你描述的情况确实让人感到疲惫。在这种断断续续的关系中，你们的情绪和精力都可能受到很大影响。这种关系更多是一种情感上的拉扯，而不一定是真正健康、稳定的爱情。建议你可以尝试以下几点：

1. **自我反思**：认真思考这段关系中你真正需要什么，评估对方是否能够满足你的情感需求，以及你们是否真的适合彼此。
2. **沟通**：与他坦诚地沟通你对这段关系的感受和想法，看看他是否也有同样的困惑或愿意为改进这段关系作出努力。
3. **独立思考**：给自己一些独处的时间，先照顾好自己的情绪和生活，再考虑是否继续这段关系。

最终，你需要一个真正关心你并愿意一起解决问题的伴侣。希望你能找到最适合自己的答案。
assistant
如果沟通不解决问题呢？我害怕最后还是不了了之，又进入以前那种模式。我认为我们俩其实已经认真谈过很多次了，但是每当我提出我们的不合适，他总是说再给我一次机会，我自己也不知所措，是否应该再给他机会。
user
面对这种情况，你确实需要更加坚定和明确。如果多次沟通都没有解决问题，可能需要考虑以下几个方面：

1. **设置明确的界限**：告诉对方，你希望这次的沟通能有一个明确的结果。如果你的生活因为这段关系而感到疲惫和困苦，需要做出改变。
2. **评估改变的可能性**：认真考虑对方是否真的愿意和能够做出根本性的改变。如果对方只是口头承诺但没有实际行动，那么这些承诺可能只是在拖延问题。
3. **坚定自己的立场**：如果你已经多次给了他机会但问题依旧存在，那么继续给机会可能并不解决问题，反而会让自己陷入更多的困惑和疲惫中。

最重要的是，你需要问问自己，这样的关系是否真的让你感到幸福和满足。如果答案是否定的，那么是时候考虑是否继续维持这段关系了。虽然结束一段长时间的关系会很痛苦，但为了你的幸福和未来的健康发展，可能这是必要的一步。希望你能做出对自己最好的选择。
assistant
我不想主动分手，但也不想继续这种反复受伤的状态。他好像也意识到问题但没有实际行动，我觉得好无助。
user
理解你的感受，这种反复的状态确实让人感到无助和疲惫。以下是一些建设性的建议，希望能帮助你找到一个更清晰的方向：

1. **设立明确的目标**：如果你们再次沟通，可以设立一些具体的、可衡量的目标和时间表，例如三个月内需要解决的具体问题。这样可以更清楚地看到进展。

2. **求助第三方**：有时，第三方的视角可以帮助你们更客观地看待问题。可以考虑寻求心理咨询师或情感顾问的帮助，专业人士可以提供更专业的建议和指导。

3. **关注自我成长**：在接下来的一段时间里，更多地关注自己的生活和发展。参加一些兴趣爱好、学习新技能或培养新的社交圈，这不仅能提升你的自信心，也能让你更清晰地看到自己的需求和未来的方向。

4. **考虑设立一个期限**：如果你给他机会，可以明确表示这是一个最后的机会，并设立一个具体的期限。如果在这段时间内没有看到明显的变化，你需要为自己做出最好的选择。

5. **保持冷静和坚定**：在与他沟通时，保持冷静和坚定。表达你的感受和需求，并且不要被他的恳求所动摇。让他明白，你希望的不是口头承诺，而是实际行动。

这是一段艰难的过程，但只有当你学会照顾好自己的时候，才能找到真正的幸福。希望你能找到最适合自己的解决方案。
assistant