我感觉现在的工作充满了压力，每天都没有精力去完成了，尚书 Bray 也没有给我什么正面的支持，我应该怎么做？
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感受到工作压力大并且缺乏支持确实是一件令人困扰的事情。首先，你可以尝试与尚书 Bray 沟通你的感受，表达你遇到的压力和挑战，看看是否能获得更多的支持或理解。如果沟通没有明显改善，可以考虑寻求其他同事的帮助或寻找一个更积极的环境。同时，关注自己的心理健康也很重要，定期进行放松和自我调节，比如通过兴趣爱好或者运动来减轻压力。kreśl
 retaliate or escalate the situation. If you feel more comfortable, talking to a supervisor or HR could also provide support and potentially lead to changes in your work environment. Remember, it's important to take care of your mental and physical health, so consider taking breaks and engaging in activities that help you relax and recharge.
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我和公司签了一份比较长期的合同，积累了挺多同事的矛盾，跳槽是不是要重新考虑？
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跳槽是一个重要的决定，特别是在有长期合同的情况下。首先，评估当前环境中的问题是否可以解决。是否有可能通过改善与同事的关系，或与上级沟通寻求支持来缓解矛盾？如果问题主要是人际矛盾，尝试主动沟通和理解对方的立场，寻找共同解决问题的方法。

如果尝试解决问题仍然成效甚微，且这些矛盾严重影响了你的工作和生活质量，那么考虑跳槽可能是合理的。但在做决定之前，确保收集有关潜在新职位的信息，评估其是否真正符合你的职业目标和期望。此外，考虑合同中的条款，了解是否有任何解约可能产生的后果，以便做出更为周全的决定。

最终，保持开放和积极的态度，不论是在现有职位寻求改善，还是在新机会中寻求发展。这两种途径都可能带来积极的变化。祝你好运！
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我能和你聊聊 Ash 这个项目的感觉吗？我觉得它我在其中遇到了很多瓶颈。
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当然可以，聊聊你在 Ash 项目中遇到的瓶颈和感受是有帮助的。请告诉我更多关于这个项目的背景，以及你在其中遇到的具体挑战。这样我可以更好地理解你的情况，并提供更有针对性的建议。
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