我的老板总是给我们安排很多额外的工作，说这是因为公司业务繁忙，但我们感觉自己像是在无偿加班。我是否应该跟老板谈一谈？
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你可以尝试与老板进行沟通，但在谈话之前，先收集一些具体的数据和例子，例如额外工作的量以及投入的时间，这样能帮助你更有力地表达自己的观点。同时，思考一下你希望从这次谈话中得到什么，比如调整工作量、获得补偿或者改变加班政策等。与老板谈话时保持冷静和专业，尽量从团队整体利益出发，探讨如何更高效地完成工作，减少加班。这有助于双方达成共识，找到解决问题的方法。
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我有一个朋友老是借我东西，而且借了之后很久也不还。我也示好地提出了一些提示，但他似乎并没有放在心上。我应该直接告诉他吗？
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你可以选择直接而友好地与他沟通这个问题。在谈话时，保持语气平和，避免责备或攻击性的言辞。比如，你可以这样说：“我发现有些东西借给你之后，一直没有归还。可能你忘记了，但这些物品对我来说很重要，希望你能尽快还给我，如果以后还需要用的话，可以事先跟我说一声，我会尽量帮忙。” 这样表达了你的关切，同时也给了对方理解和改正的空间。此外，未来在借东西给朋友时，提前表明你期待归还的时间，有助于避免类似的情况再次发生。
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我最近换了一份工作，工作内容与我以前的职业差异很大，感到很难适应，有时候甚至想过要辞职。我该怎么办？
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面对新工作的不适应，首先不要急于做出辞职的决定，试着给自己一些时间来适应和调整。以下是一些建议，希望对你有所帮助：

1. **了解适应期**：任何新环境都有适应期，给自己一些时间适应新的工作内容、团队和文化。
2. **主动学习**：利用各种资源，如参加培训、阅读相关书籍或向同事请教，提升自己的职业技能。
3. **设定小目标**：将大目标分解为小目标，一步步去实现，逐步建立自信。
4. **寻求支持**：与同事或领导沟通你的挑战和困惑，寻求他们的建议和支持。如果公司有导师制度，可以主动请求指导。
5. **保持积极心态**：调整自己的心态，保持积极向上的态度，看待新的挑战为成长的机会。
6. **评估长期目标**：思考这份工作的长远意义，是否符合你的职业规划。如果确实发现不适合，再考虑转岗或换工作。

通过这些方法，你可能会逐步适应新工作，并找到更多乐趣和成就感。即使最终决定离开，也请确保是一个经过深思熟虑的选择。
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