<transcript><audio_62> fazem sentido pra você, que não fazem sentido com a fase que você tá vivendo no momento, né? Se, sei lá, se você tá com um bebê pequeno, se os seus filhos vão pra escola, são maiores, se você é casada, se você não é, se você mora com seus pais, se você faz faculdade, sabe? Tem que ser uma rotina sustentável.</transcript><transcript><audio_63> vida, tá? E o meu método, ele atende qualquer mulher, qualquer pessoa, assim, que, independentemente da fase que tá passando, porque é um método adaptável. Hábito número 4, me arrumar todos os dias. Aqui eu não vou me estender muito em relação a esse hábito, porque eu já tenho alguns</transcript><transcript><audio_64> Em que eu falo só sobre isso Sobre o se arrume pra viver Eu vou deixar o link aqui na descrição Tem um vídeo, inclusive, que eu falo os meus motivos pra me arrumar, né Por que que eu me arrumo? Ai, Ana, você só fica em casa</transcript> things that don't make sense to you that don't make sense with the phase you're living in at the moment, I don't know if you have a small baby If your children go to school they're older if you're married if  you are not if you live with your parents You go to college You know it has to be a sustainable routine for you thinking about your lifestyle, that's my method It works for any woman, anyone, regardless of the phase they are going through because it is a method  adaptable habit number 4 getting ready every day here I won't go  I'm going to expand on this habit a lot because I already have some videos here on the channel in which I talk just about this, about Getting ready to live, I'll leave the link here in the description, there's a video in which I talk about my reasons for  getting ready, right?
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