<transcript><audio_47> kann es schwierig sein, seine wahre Bestimmung zu finden oder sich mit seinem authentischen Selbst zu verbinden. Es gibt so viele Ablenkungen,</transcript><transcript><audio_48> abhalten können, inneren Frieden zu finden. Deshalb möchte ich jetzt diese einfache Übung mit euch teilen. Diese Übung wird dir helfen, deine inneren</transcript><transcript><audio_49> dich mit deinem authentischen Selbst zu verbinden. Wir beginnen damit, dass du einen tiefen Atem</transcript><transcript><audio_50> Deine äußere Aufmerksamkeit auf deine innere Aufmerksamkeit legst. Du wirst deine Gedanken, Gefühle und Empfindungen</transcript> in today's world it can be difficult to find your true purpose or to connect with your authentic self to connect with your authentic self there are so many distractions and noises that can stop us from finding inner peace that's why I would like to share this simple exercise with you now this exercise will help you find your inner center and we start by taking a deep breath, placing your external attention on your internal attention, you will perceive your thoughts, feelings and sensations
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