УХО­НОС 
КОЛЕЧКО 
САРАЙ­ 
ДОМ С 
ТРУБОЙ­
ПАРОХОД 
II МЕЖРЕГИОНАЛЬНАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ 
«ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРЕЕМСТВЕННОСТИ 
ДОШКОЛЬНОГО И НАЧАЛЬНОГО ОБЩЕГО 
ОБРАЗОВАНИЯ В УСЛОВИЯХ 
РЕАЛИЗАЦИИ ФГОС: ЭФФЕКТИВНЫЕ 
ИННОВАЦИОННЫЕ И ТРАДИЦИОННЫЕ 
ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ» 
Образовательная 
кинезеология 
или 
ключ к способностям 
ребенка 
ДОМ­ 
ЁЖИК­
ЗАМОК 
                     14.03.2019г. 
Адрес: 153005, г. Иваново, 
ул.Шошина , д.15­Б
Тел/факс: 37­20­38
E­mail: school23@ivedu.ru
https://fs.znanio.ru/methodology/images/d7/9e/d79e234ccb04a79fe2f16646457d5e827c95da53.jpg
https://fs.znanio.ru/cache/f8/e4/f8e42a3331eb3e7b960cbfee566b3b39.jpg
Образовательная 
кинезеология 
— наука и практика о том, 
как  учиться  любому  новому 
делу  легко  и  радостно  через 
двигательную активность 
Чтобы сделать ребёнка умным 
и  рассудительным  ­  сделайте  его 
крепким  и 
здоровым:  пусть  он 
работает, действует, бегает, кричит, 
пусть  он  находится  в  постоянном 
движении!» 
Ж.Ж. Руссо 
Правила 
для физкультминуток. 
1. Проводим на начальном 
этапе утомления: 8­14 минута 
занятия ; 
2. Упражнения занимательны, 
знакомы и интересны учащимся, 
просты в своем выполнении; 
3. Упражнения различны по 
содержанию и форме(массаж, 
дыхательные, глазодвигательные и 
телесные упражнения, упражнения 
на релаксацию и развитие мелкой 
моторики; 
4. Продолжительность 
выполнения 1,5­3 минуты; 
5. Во время проведения 
физкультминуток учащиеся могут 
сидеть за партой или стоять около 
нее, находиться у классной доски 
или в проходах между партами, 
стоять в кругу, врассыпную, в парах, 
тройках, в группах и т.д. 
      Попить воды 
Представить себе, что у вас в руках 
стакан с водой, пантомимой выпить 
стакан воды глотками 
      Брюшное дыхание Положите одну 
ладонь на живот, а другую на грудь. 
Начните дышать так, чтобы на вдохе 
ваш живот надувался как шарик, а при 
выдохе втягивайте живот, приближая 
его к позвоночнику. 
Растяжки 
нормализируют гипертонус и гипотонус 
Дыхательные упражнения 
улучшают ритмику организма, разви­ 
вают самоконтроль и произвольность. 
При выполнении телесных движений 
развивается межполушарное взаимо­
действие ,снимаются непроизвольные, 
непреднамеренные движения и мы­
шечные зажимы. 
Упражнения для релаксации и массаж 
способствуют расслаблению, снятию 
напряжения.. 
Перекрестные шаги Встаньте удобно и 
начните маршировать так, чтобы 
противоположные рука и нога 
пересекались в срединной линии, локоть 
и колено при этом должны 
Крюки. Вытяните вперёд руки, повер­
соприкасаться. Тянитесь плечом к 
ните ладони тыльной стороной друг к 
колену. 
другу, и скрестите запястья. Притяните 
«замок» к грудине, сделав кистями 
полукруг через низ. Ноги находятся в 
положении «крест». 
 
Самомассаж: 
поглаживание 
растирание 
разминание 
выжимание 
 активные и пассивные движения
https://fs.znanio.ru/methodology/images/01/af/01afa963bea2316844367265688701a93bc24b52.jpg
https://fs.znanio.ru/cache/ad/d0/add034810e6f36f9b75799919dc3399f.jpg
Образовательная кинезеология или ключ к способностям ребенка.
Кинезеология— наука и практика о том, как учиться любому новому делу легко и радостно через двигательную активность .
Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным - сделайте его крепким и здоровым: пусть он работает, действует, бегает, кричит, пусть он находится в постоянном движении!» 
Ж.Ж. Руссо
Образовательная кинезеология. Буклет
УХО­НОС 
КОЛЕЧКО 
САРАЙ­ 
ДОМ С 
ТРУБОЙ­
ПАРОХОД 
II МЕЖРЕГИОНАЛЬНАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ 
«ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРЕЕМСТВЕННОСТИ 
ДОШКОЛЬНОГО И НАЧАЛЬНОГО ОБЩЕГО 
ОБРАЗОВАНИЯ В УСЛОВИЯХ 
РЕАЛИЗАЦИИ ФГОС: ЭФФЕКТИВНЫЕ 
ИННОВАЦИОННЫЕ И ТРАДИЦИОННЫЕ 
ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ» 
Образовательная 
кинезеология 
или 
ключ к способностям 
ребенка 
ДОМ­ 
ЁЖИК­
ЗАМОК 
                     14.03.2019г. 
Адрес: 153005, г. Иваново, 
ул.Шошина , д.15­Б
Тел/факс: 37­20­38
E­mail: school23@ivedu.ru Образовательная 
кинезеология 
— наука и практика о том, 
как  учиться  любому  новому 
делу  легко  и  радостно  через 
двигательную активность 
Чтобы сделать ребёнка умным 
и  рассудительным  ­  сделайте  его 
крепким  и 
здоровым:  пусть  он 
работает, действует, бегает, кричит, 
пусть  он  находится  в  постоянном 
движении!» 
Ж.Ж. Руссо 
Правила 
для физкультминуток. 
1. Проводим на начальном 
этапе утомления: 8­14 минута 
занятия ; 
2. Упражнения занимательны, 
знакомы и интересны учащимся, 
просты в своем выполнении; 
3. Упражнения различны по 
содержанию и форме(массаж, 
дыхательные, глазодвигательные и 
телесные упражнения, упражнения 
на релаксацию и развитие мелкой 
моторики; 
4. Продолжительность 
выполнения 1,5­3 минуты; 
5. Во время проведения 
физкультминуток учащиеся могут 
сидеть за партой или стоять около 
нее, находиться у классной доски 
или в проходах между партами, 
стоять в кругу, врассыпную, в парах, 
тройках, в группах и т.д. 
      Попить воды 
Представить себе, что у вас в руках 
стакан с водой, пантомимой выпить 
стакан воды глотками 
      Брюшное дыхание Положите одну 
ладонь на живот, а другую на грудь. 
Начните дышать так, чтобы на вдохе 
ваш живот надувался как шарик, а при 
выдохе втягивайте живот, приближая 
его к позвоночнику. 
Растяжки 
нормализируют гипертонус и гипотонус 
Дыхательные упражнения 
улучшают ритмику организма, разви­ 
вают самоконтроль и произвольность. 
При выполнении телесных движений 
развивается межполушарное взаимо­
действие ,снимаются непроизвольные, 
непреднамеренные движения и мы­
шечные зажимы. 
Упражнения для релаксации и массаж 
способствуют расслаблению, снятию 
напряжения.. 
Перекрестные шаги Встаньте удобно и 
начните маршировать так, чтобы 
противоположные рука и нога 
пересекались в срединной линии, локоть 
и колено при этом должны 
Крюки. Вытяните вперёд руки, повер­
соприкасаться. Тянитесь плечом к 
ните ладони тыльной стороной друг к 
колену. 
другу, и скрестите запястья. Притяните 
«замок» к грудине, сделав кистями 
полукруг через низ. Ноги находятся в 
положении «крест». 
 
Самомассаж: 
поглаживание 
растирание 
разминание 
выжимание 
 активные и пассивные движения