1 ПРИЕМ. 
«УСТАНОВЛЕНИЕ 
ЗРИТЕЛЬНОГО КОНТАКТА» 
Старайтесь  время  от  времени 
поглядывать на слушателей. 
2 ПРИЕМ. 
«ВЛАДЕНИЕ ГОЛОСОМ».  
речь 
не 
Ваша 
должна 
быть 
монотонной  и  однообразной.  Говорите 
громче  в  наиболее  важных  местах. 
Говоря то громче, то тише, то быстрее, 
то  медленнее,  то  скороговоркой,  то 
нейтрально,  вы  держите  внимание 
слушателей. 
3 ПРИЕМ. 
«АКЦЕНТЫ».  
особое 
Обращайте 
внимание 
слушателей на самые важные моменты в 
сообщении.  Для  этого  употребляйте 
такие  фразы,  как:  «прошу  обратить 
внимание», 
отметить, 
что...»,  «необходимо  подчеркнуть, 
что...» и т. д. 
«важно 
Можно  использовать  более  длинную  паузу, 
выразительный  взгляд  в  зал,  какой­то  особый 
жест или повышение / понижение интонации. 
«Мысль есть главная способность 
человека. Выражать ее – одна из главных 
его потребностей. Распространять ее – 
самая дорогая его свобода». 
Пьер Буаст. 
4 ПРИЕМ. 
«ЧЕТКОСТЬ». 
Речь должна быть четкой, ясной, логичной и 
и 
монотонность 
понятной.  Исключите 
«бормотание». 
Правила и 
приемы хорошего 
выступления 
5 ПРИЕМ. 
«ДЫХАНИЕ». 
возможностей  легких.  Важно, 
Грудь расправьте на вдохе и дальше дышите 
свободно.  Набирайте  перед  речью  воздух  на 
80% 
что 
глубокое  дыхание  помогает  снизить  волнение 
перед  выступлением.  Прием  «4  секунды». 
Медленно  и  глубоко  вдыхаете  в  течение  4 
секунд,  задерживаете  дыхание  на  4  секунды, 
медленно  и  сосредоточенно  выдыхаете,  за  те 
же 4 секунды. 
Подготовила Плешакова Л.В.
https://fs.znanio.ru/methodology/images/3f/4d/3f4d81eca9ea469d8a4e04ead8c0ee3f2909a9cb.jpg
https://fs.znanio.ru/cache/52/3d/523d45b5881591b8f4b96a5e1e8bef95.jpg
7 ПРАВИЛ И 5 ПРИЕМОВ ХОРОШЕГО ВЫСТУПЛЕНИЯ 
1 ПРАВИЛО. 
«БЫТЬ В ТЕМЕ».  
хорошо 
Необходимо 
знать 
с  которым  предстоит 
материал, 
выступать. 
цель 
выступления.  Составьте план  речи. 
в 
Потренируйтесь 
рассказывании 
текста без запинок. 
Определите 
2 ПРАВИЛО. 
«ПО ОДЕЖДЕ ВСТРЕЧАЮТ».  
Продумайте  внешний  вид. Одежда 
и 
удобной 
должна 
быть 
привлекательной. 
3 ПРАВИЛО. 
«УВЕРЕННЫЙ ВЫХОД».  
Отрепетируйте уверенный выход. 
Успех публичного выступления во 
многом зависит от того, как выйти к 
аудитории. 
что 
Хорошо 
известно, 
первое 
впечатление  формируется  в  течение  30 
секунд.  Изменить  его  позже  –  намного 
сложнее, 
произвести 
благоприятное впечатление. 
сразу 
чем 
4 ПРАВИЛО. 
«ЕСТЕСТВЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ».  
Ведите себя естественно, не держитесь всё 
стол  или  кафедру. 
время  руками 
Старайтесь 
избегайте 
не 
манерности.  Исключите  из  речи  слова­
паразиты 
словесные 
шаблонные обороты. Улыбайтесь в меру. 
за 
покашливать, 
характерные 
или 
5 ПРАВИЛО. 
«ПОЗА ОРАТОРА».  
плеч 
(«ножки 
вместе»), 
Ноги на ширине плеч. Именно на ширине, 
а не больше и не меньше. Если  будет менее 
ширины 
вы 
почувствуете  некоторую  неустойчивость  ­ 
площадь  опоры  слишком  мала.  Если  более 
ширины 
ощущение 
развязности.  Плечи  и  грудь  расправьте. 
Подбородок  чуть  выше  линии  горизонта. 
Глаза устремлены на публику. 
возникнет 
плеч, 
6 ПРАВИЛО. 
«УЛЫБКА».  
На  лице  «улыбка  Джоконды»  ­ 
готовность  к  улыбке,  полуулыбка. 
Если выражение лица расслабленное и 
нейтральное, 
будет 
угрюмое. 
восприниматься 
Поэтому 
добавлять 
полуулыбку,  то  есть  уголки  губ  чуть 
приподняты. 
оно 
как 
лучше 
7 ПРАВИЛО. 
«КАК НАЧНЕШЬ – 
ТАК И ВЫСТУПИШЬ».  
Не  начинайте  говорить  сразу  же 
после  того,  как  вас  представили 
аудитории. 
паузу, 
посмотрите 3­4 секунды на тех людей, 
которые  будут  вас  слушать,  чтобы 
установить 
первичный 
зрительный контакт. 
Сделайте 
ними 
с 
В  начале  публичного  выступления 
быстро.  Начинайте 
четко.  Используйте 
не 
медленно 
основные приемы выступления. 
говорите 
и
https://fs.znanio.ru/methodology/images/57/c9/57c938eefcf60c49e90fa5d5f770f36594f8476e.jpg
https://fs.znanio.ru/cache/34/bf/34bf866b837e9ee956bda0f1b80958d2.jpg
Памятка составлена для ребят, которые представляют свою работу на публику. Изложены советы как себя вести во время выступления, как правильно выйти к аудитории, как найти зрительный контакт. Изначально составлялась для учащихся 5-6 классов, с целью подготовки выступления на защите проектов.
Памятка "Правила публичного выступления"
1 ПРИЕМ. 
«УСТАНОВЛЕНИЕ 
ЗРИТЕЛЬНОГО КОНТАКТА» 
Старайтесь  время  от  времени 
поглядывать на слушателей. 
2 ПРИЕМ. 
«ВЛАДЕНИЕ ГОЛОСОМ».  
речь 
не 
Ваша 
должна 
быть 
монотонной  и  однообразной.  Говорите 
громче  в  наиболее  важных  местах. 
Говоря то громче, то тише, то быстрее, 
то  медленнее,  то  скороговоркой,  то 
нейтрально,  вы  держите  внимание 
слушателей. 
3 ПРИЕМ. 
«АКЦЕНТЫ».  
особое 
Обращайте 
внимание 
слушателей на самые важные моменты в 
сообщении.  Для  этого  употребляйте 
такие  фразы,  как:  «прошу  обратить 
внимание», 
отметить, 
что...»,  «необходимо  подчеркнуть, 
что...» и т. д. 
«важно 
Можно  использовать  более  длинную  паузу, 
выразительный  взгляд  в  зал,  какой­то  особый 
жест или повышение / понижение интонации. 
«Мысль есть главная способность 
человека. Выражать ее – одна из главных 
его потребностей. Распространять ее – 
самая дорогая его свобода». 
Пьер Буаст. 
4 ПРИЕМ. 
«ЧЕТКОСТЬ». 
Речь должна быть четкой, ясной, логичной и 
и 
монотонность 
понятной.  Исключите 
«бормотание». 
Правила и 
приемы хорошего 
выступления 
5 ПРИЕМ. 
«ДЫХАНИЕ». 
возможностей  легких.  Важно, 
Грудь расправьте на вдохе и дальше дышите 
свободно.  Набирайте  перед  речью  воздух  на 
80% 
что 
глубокое  дыхание  помогает  снизить  волнение 
перед  выступлением.  Прием  «4  секунды». 
Медленно  и  глубоко  вдыхаете  в  течение  4 
секунд,  задерживаете  дыхание  на  4  секунды, 
медленно  и  сосредоточенно  выдыхаете,  за  те 
же 4 секунды. 
Подготовила Плешакова Л.В. 7 ПРАВИЛ И 5 ПРИЕМОВ ХОРОШЕГО ВЫСТУПЛЕНИЯ 
1 ПРАВИЛО. 
«БЫТЬ В ТЕМЕ».  
хорошо 
Необходимо 
знать 
с  которым  предстоит 
материал, 
выступать. 
цель 
выступления.  Составьте план  речи. 
в 
Потренируйтесь 
рассказывании 
текста без запинок. 
Определите 
2 ПРАВИЛО. 
«ПО ОДЕЖДЕ ВСТРЕЧАЮТ».  
Продумайте  внешний  вид. Одежда 
и 
удобной 
должна 
быть 
привлекательной. 
3 ПРАВИЛО. 
«УВЕРЕННЫЙ ВЫХОД».  
Отрепетируйте уверенный выход. 
Успех публичного выступления во 
многом зависит от того, как выйти к 
аудитории. 
что 
Хорошо 
известно, 
первое 
впечатление  формируется  в  течение  30 
секунд.  Изменить  его  позже  –  намного 
сложнее, 
произвести 
благоприятное впечатление. 
сразу 
чем 
4 ПРАВИЛО. 
«ЕСТЕСТВЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ».  
Ведите себя естественно, не держитесь всё 
стол  или  кафедру. 
время  руками 
Старайтесь 
избегайте 
не 
манерности.  Исключите  из  речи  слова­
паразиты 
словесные 
шаблонные обороты. Улыбайтесь в меру. 
за 
покашливать, 
характерные 
или 
5 ПРАВИЛО. 
«ПОЗА ОРАТОРА».  
плеч 
(«ножки 
вместе»), 
Ноги на ширине плеч. Именно на ширине, 
а не больше и не меньше. Если  будет менее 
ширины 
вы 
почувствуете  некоторую  неустойчивость  ­ 
площадь  опоры  слишком  мала.  Если  более 
ширины 
ощущение 
развязности.  Плечи  и  грудь  расправьте. 
Подбородок  чуть  выше  линии  горизонта. 
Глаза устремлены на публику. 
возникнет 
плеч, 
6 ПРАВИЛО. 
«УЛЫБКА».  
На  лице  «улыбка  Джоконды»  ­ 
готовность  к  улыбке,  полуулыбка. 
Если выражение лица расслабленное и 
нейтральное, 
будет 
угрюмое. 
восприниматься 
Поэтому 
добавлять 
полуулыбку,  то  есть  уголки  губ  чуть 
приподняты. 
оно 
как 
лучше 
7 ПРАВИЛО. 
«КАК НАЧНЕШЬ – 
ТАК И ВЫСТУПИШЬ».  
Не  начинайте  говорить  сразу  же 
после  того,  как  вас  представили 
аудитории. 
паузу, 
посмотрите 3­4 секунды на тех людей, 
которые  будут  вас  слушать,  чтобы 
установить 
первичный 
зрительный контакт. 
Сделайте 
ними 
с 
В  начале  публичного  выступления 
быстро.  Начинайте 
четко.  Используйте 
не 
медленно 
основные приемы выступления. 
говорите 
и