Зарядка для 
пальчиков 
Дети поглаживают 
подушечками пальцев 
поверхность стола и говорят:
Ну, тогда все дружно встали. 
Ножками потопали, 
Ручками похлопали. 
Покрутились, повертелись 
И за парты все уселись. 
Глазки крепко закрываем, 
Дружно до пяти считаем. 
Открываем, поморгаем 
И работать продолжаем. 
Меж еловых мягких лап 
(стучат пальцами по столу)
(поочерёдно всеми пальцами 
Дождик кап-кап-кап 
раскрытых кистей)
Где сучёк давно засох,
Серый мох-мох-мох. 
(Поднимают руки над 
столом, 
сжимают-разжимают кулаки)
Где листок к листку прилип,
Вырос гриб, гриб, гриб. 
(Указательным пальцем 
правой руки касаются 
поочерёдно всех пальцев 
Кто нашёл его друзья? 
левой руки)
(Сжав все пальцы левой руки, 
кроме мизинца , показывают 
его)
Это я, я, я! 
Руки подняли и покачали – 
Это деревья в лесу. 
Руки нагнули, кисти 
Ветер сбивает росу. 
встряхнули, 
помашем – 
В стороны руки, плавно 
Это к нам птицы летят. 
Крылья сложили назад. 
Как они сядут, тоже покажем, 
МОУ «СОШ с.Ново-Захаркино 
Духовницкого района 
Саратовской области» 
Физминутки 
Физкультминутки являются 
интересной и эффективной 
формой активного отдыха во 
время проведения занятий. 
Отдых во время занятий 
совершенно необходим 
детям. Небольшие 
двигательные паузы 
помогают снять 
напряжение, переключить 
эмоциональное и физическое 
внимание, с тем, чтобы после 
концентрации на изучаемом 
способствовать лучшей 
предмете.
https://fs.znanio.ru/methodology/images/31/40/31407391553d9ae76f7d597a5aae99ac68738803.jpg
https://fs.znanio.ru/cache/db/ad/dbad61b515f22abd496f0e033e2a0041.jpg
Физминутка на уроке 
Психологический настрой 
на урок 
Я рада нашей новой 
Мне с вами интересно, 
Интересные ваши ответы 
С удовольствием слушаю я. 
встрече, 
друзья! 
Мы сегодня будем 
наблюдать 
Выводы делать и 
рассуждать. 
А чтобы урок пошёл 
каждому впрок, 
Активно в работу 
включайся, дружок! 
Поработали, ребятки! 
А теперь – все на зарядку! 
Влево, вправо 
повернитесь, 
Наклонитесь, 
поднимитесь. 
Руки вверх и руки вбок, 
И на месте прыг да скок! 
А теперь бежим 
вприпрыжку, 
Молодцы вы, ребятишки! 
Замедляем, дети, шаг 
И на месте стой! Вот так! 
А теперь мы сядем 
дружно, 
Нам ещё работать нужно! 
Пальчиковая гимнастика 
Этот пальчик -  в лес пошёл, 
Этот пальчик -  гриб нашёл, 
Этот пальчик - чистить стал, 
Этот пальчик -  жарить стал, 
Этот пальчик -  ел, ел и 
потолстел.
https://fs.znanio.ru/methodology/images/7c/c9/7cc91dba6416b14a42a3ab37685e6ed0b7f62bf0.jpg
https://fs.znanio.ru/cache/ec/52/ec52195f0f6a378b45ac7c504e66d0d3.jpg
«Физминутки нам нужны, для детей они важны»
Физминутка - это один из обязательных, продуманных элементов в непосредственной образовательной деятельности. Она необходима и важна, это - “минутка” активного и здорового отдыха. Главное, чтобы движения были просты, доступны и интересны каждому ребенку, они должны быть достаточно интенсивны, влиять на многие группы мышц, но не быть чрезмерными.  Физминутка – это весело, интересно и полезно!
Буклет "Физминутки"
Зарядка для 
пальчиков 
Дети поглаживают 
подушечками пальцев 
поверхность стола и говорят:
Ну, тогда все дружно встали. 
Ножками потопали, 
Ручками похлопали. 
Покрутились, повертелись 
И за парты все уселись. 
Глазки крепко закрываем, 
Дружно до пяти считаем. 
Открываем, поморгаем 
И работать продолжаем. 
Меж еловых мягких лап 
(стучат пальцами по столу)
(поочерёдно всеми пальцами 
Дождик кап-кап-кап 
раскрытых кистей)
Где сучёк давно засох,
Серый мох-мох-мох. 
(Поднимают руки над 
столом, 
сжимают-разжимают кулаки)
Где листок к листку прилип,
Вырос гриб, гриб, гриб. 
(Указательным пальцем 
правой руки касаются 
поочерёдно всех пальцев 
Кто нашёл его друзья? 
левой руки)
(Сжав все пальцы левой руки, 
кроме мизинца , показывают 
его)
Это я, я, я! 
Руки подняли и покачали – 
Это деревья в лесу. 
Руки нагнули, кисти 
Ветер сбивает росу. 
встряхнули, 
помашем – 
В стороны руки, плавно 
Это к нам птицы летят. 
Крылья сложили назад. 
Как они сядут, тоже покажем, 
МОУ «СОШ с.Ново-Захаркино 
Духовницкого района 
Саратовской области» 
Физминутки 
Физкультминутки являются 
интересной и эффективной 
формой активного отдыха во 
время проведения занятий. 
Отдых во время занятий 
совершенно необходим 
детям. Небольшие 
двигательные паузы 
помогают снять 
напряжение, переключить 
эмоциональное и физическое 
внимание, с тем, чтобы после 
концентрации на изучаемом 
способствовать лучшей 
предмете. Физминутка на уроке 
Психологический настрой 
на урок 
Я рада нашей новой 
Мне с вами интересно, 
Интересные ваши ответы 
С удовольствием слушаю я. 
встрече, 
друзья! 
Мы сегодня будем 
наблюдать 
Выводы делать и 
рассуждать. 
А чтобы урок пошёл 
каждому впрок, 
Активно в работу 
включайся, дружок! 
Поработали, ребятки! 
А теперь – все на зарядку! 
Влево, вправо 
повернитесь, 
Наклонитесь, 
поднимитесь. 
Руки вверх и руки вбок, 
И на месте прыг да скок! 
А теперь бежим 
вприпрыжку, 
Молодцы вы, ребятишки! 
Замедляем, дети, шаг 
И на месте стой! Вот так! 
А теперь мы сядем 
дружно, 
Нам ещё работать нужно! 
Пальчиковая гимнастика 
Этот пальчик -  в лес пошёл, 
Этот пальчик -  гриб нашёл, 
Этот пальчик - чистить стал, 
Этот пальчик -  жарить стал, 
Этот пальчик -  ел, ел и 
потолстел.