Материалы содержат подробный сценарий мастер - класса. Даётся описание упражнений "Лимон", "Кнопочки мозга", "Ленивая восьмёрка", дыхательная гимнастика, которые снимают напряжение, тревогу, стрессовые состояния. Презентацию, которая сопровождает способы борьбы со стрессом. Эти материалы будут полезны школьным психологам для работы с педагогами.
Материалы мастер-класса "Психологическая помощь педагогу  и учащимся в период подготовки к экзамену".