file_name: 1 кл физ-ра.docx

description:
Ростовская область Верхнедонской район х. Парижский
(территориальный, административный округ (город, район, поселок)
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Верхнедонского района Парижская основная
общеобразовательная школа
(полное наименование образовательного учреждения в соответствии и Уставом)
«Утверждаю»
Директор МБОУ Парижской ООШ
Приказ от _      № _
Подпись руководителя _____________О. П. Курлынина
Печать
                                                                                РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по физической культуре
(указать учебный предмет, курс)
Уровень общего образования (класс)
начальное общее образование, 1 класс
Количество часов 99
(начальное общее, основное общее образование с указанием класса)
Учитель  Лушникова Светлана Ивановна
                                                        (Ф.И.О.)

Программа разработана на основе авторской программы по
 физической культуреЛях

учреждений»,  Просвещение 2015 г

 .
 (указать примерную программу/программы, издательство, год издания при наличии)
 «Программы для общеобразовательных
1

description:
1.Пояснительная записка.
1.   Нормативные акты и учебнометодические документы, на основании которых разработана рабочая программа.
Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» составлена:
 в соответствии с требованиями Федерального государственного общеобразовательного стандарта начального
общего образования;
 примерной программы по Физической культуре 2015 год –автор И.Л.Лях
 Учебного плана МБОУ Парижской ООШ

 Федерального перечня учебников.
2

description:
Учитывая   возрастнополовые     особенности   младших   школьников,  целью  программы   по   физической   культуре   является
формирование   у   учащихся   начальной   школы   основ   здорового   образа   жизни,   развитие   творческой   самостоятельности
посредством освоения двигательной деятельности, содействие всестороннему развитию личности посредством формирования
физической культуры личности. В процессе овладения двигательной деятельности с общеразвивающей направленностью не
только совершенствуются  физические качества, но и  активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и
самостоятельность.
Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:
   укрепление   здоровья   школьников   посредством   развития   физических   качеств   и   повышения   функциональных
возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
   совершенствование   жизненно   важных   навыков   и   умений   посредством   обучения   подвижным   играм,   физическим
упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
 формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья,
физическом развитии и физической подготовленности;
3

description:
2. Раздел «Место предмета в базисном учебном плане»
 В учебном плане МБОУ Парижской ООШ  на изучение предмета «Физическая культура»  выделено  3 часа в неделю, всего
99 часов.
4

description:
3.  Раздел «Содержание учебного предмета,  курса, дисциплины в учебном плане»
I КЛАСС
      Знания о физической культуре
      Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической
культуры   у   древних   людей.   Ходьба,   бег,   прыжки,   лазанье   и   ползание,   ходьба   на   лыжах   как   жизненно   важные   способы
передвижения человека. Режим дня и личная гигиена.
 Способы физкультурной деятельности
 Самостоятельные   занятия.   Составление   режима   дня.   Выполнение   простейших   закаливающих   процедур,   комплексов
упражнений   для   формирования   правильной   осанки   и   развития   мышц   туловища,   развития   основных   физических   качеств;
проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
 Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела,
показателей   осанки   и   физических   качеств.   Измерение   частоты   сердечных   сокращений   во   время   выполнения   физических
упражнений.
 Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных

залах).
     Физическое совершенствование
 Гимнастика с основами акробатики
 Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»;
выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте;
5

description:
построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»;
размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.
    Акробатические упражнения:упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из
положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с
помощью); перекаты из упора присев назад и боком.
            Гимнастические упражнения прикладного характера:передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз,
горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание попластунски; преодоление полосы препятствий с
элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения
(стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя
спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью).
Подвижные   игры   на   материале   гимнастики   с   основами   акробатики:игровые   задания   с   использованием   строевых
упражнений, заданий на координацию движений типа «веселые задачи», с «включением» (напряжением)  и «выключением»
(расслаблением) звеньев тела; «Змейка», «Иголка и нитка», «Пройди бесшумно», «Тройка», «Раки», «Через холодный ручей»,
«Петрушка на скамейке», «Не урони мешочек», «Конникиспортсмены», «Запрещенное движение», «Отгадай, чей голос», «Что
изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», «Кузнечики», «Парашютисты», «Медвежата за медом», «Уверты
вайся от мяча», «Гонки мячей по кругу», «Догонялки  на марше», «Альпинисты», эстафеты (типа:«Веревочка под ногами»,
«Эстафета с обручами»).
   На материале раздела «Легкая атлетика»:«Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки»,
«Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень»,
«Третий лишний».
  На материале раздела «Лыжная подготовка»:«Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в
ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире».
  Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
Раздел программы: Основы знаний о физической культуре
Легкая атлетика
  Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу,
спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук.
 Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в
6

description:
длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.
 Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками изза головы, от груди.
 Метание: малого мяча правой и левой рукой изза головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.
 Лыжные подготовка
 Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; переноска
лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами.
 Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом. Повороты переступанием на месте.
 Спуски в основной стойке.
 Подъемы ступающим и скользящим шагом. Торможение падением.
4. Раздел «Тематическое планирование по физической культуре 1 класс»
№
п/п
1.
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
2.
Вид программного материала
Учебные недели
Базовая часть
Подвижные игры
Гимнастика с элементами акробатики
Лёгкоатлетические упражнения
Лыжная  подготовка
Вариативная часть
Количество
в год
недель
33
75
24
11
23
17
24
7

description:
2.1.
2.2.
2.3.
2.4.
2.5.
Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной
деятельности.
Подвижные игры
Гимнастика с элементами акробатики
Лёгкоатлетические упражнения
Лыжная  подготовка
Всего часов:
12
5
3
3
1
99
5. Раздел «Календарно- тематическое планирование по физической культуре 1 класс»
№
№
п/п
п/п
.
Тема урока
Кол
во
часо
в
Характеристика основной деятельности ученика
контроля
       Вид
дата
Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.
I – четверть (27 ч.)
1.
1.
Упражнений для формирования правильной осанки
и развития мышц туловища. Игра «Пингвины с
мячом».
1
Определять и кратко характеризовать физическую
культуру как занятия  физическими упражнениями,
подвижными  и спортивными играми.Определять
ситуации, требующие применения правил
предупреждения травматизма.
Текущий
01.09
8

description:
Легкая атлетика – 12 ч.
2.
1.
 «Ходьба обычная, на носках, на пятках, в
полуприседе».  Игра «Быстро по своим местам».
Правила по ТБ на уроках лёгкой атлетики.
1
3.
2.
Спортивный калейдоскоп. Сочетание различных
видов ходьбы. Игра «Слушай сигнал».
Различать разные виды ходьбы.Осваивать ходьбу под
счет, под ритмический рисунок.
Текущий
05.09
1 Моделировать сочетание различных видов ходьбы.
Осваивать умение использовать положение рук и
длину шага во время ходьбы.
Стартовый
контроль:
бег 30 м.
06.09
4.
3.
5.
4.
Спортивный марафон.  Обычный бег, бег с
изменение направления движения. Игра «Кошки
мышки». «Вызов».
Спортивный марафон. «Бег с преодолением
препятствий». Игра «С кочки на кочку». «Два
Мороза» ОРУ. Развитие скоростносиловых
качеств.
6.
5.
Спортивный марафон. Бег по размеченным
участкам дорожки. ОРУ. Игра «У ребят порядок
строгий». Развитие скоростносиловых качеств.
7.
6.
Урок – игра Челночный бег. Игра «Ястреб и утка».
ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость
бега.
1
1
1
1
Различать разные виды бега, уметь менять
направление во время бега, оценивать свое состояние.
Текущий
8.09
Научиться общаться и взаимодействовать в игровой
деятельности. Выявлять характер зависимости
частоты сердечных сокращений от особенностей
выполнения  физических упражнений.
Осваивать высокий старт, умение стартовать по
сигналу учителя. Осваивать навыки по
самостоятельному выполнению упражнений
дыхательной гимнастики.
Знакомство с челночным бегом. Освоение правил
выполнения.Проявлять качества выносливости при
выполнении челночного бега.
12.09
Стартовый
контроль:
прыжок в
длину с
места.
Текущий
13.09
Текущий
15.09
9

description:
8.
7.
Спортивный марафон .«Совершенствование
навыков бега. Медленный бег до 3 мин».
ОРУ.Игра «Кто быстрее встанет в круг?»
1
Развитие выносливости, умения распределять силы.
Умение чередовать бег с ходьбой.Осваивать навыки
по самостоятельному выполнению упражнений
дыхательной гимнастики.
Текущий
19.09
Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.
9.
2.
 Режим дня и личная гигиена. Подвижные игры во
время прогулок: правила организации и проведения
игр, выбор одежды и инвентаря. Игра «Шишки
желудиорехи».
10.
8.
Эстафеты. Бег с ускорением. Игра «Быстро в
круг».ОРУ. Развитие скоростносиловых качеств.
11.
9.
Броски большого мяча (1 кг) на дальность двумя
руками изза головы. ОРУ. Игра «Воробьи и
вороны». Развитие скоростносиловых качеств. ТБ
12.
10
Спортивный марафон .«Совершенствование
навыков бега. Медленный бег до 3 мин».
Подвижная игра «Невод».
Текущий
20.09
Определять состав спортивной одежды в
зависимости от времени года и погодных
условий. Развитие познавательнойполучение знаний о
природе  (медикобиологические основы
деятельности), знаний о человеке (психолого
педагогические основы деятельности), знаний об
обществе (историкосоциологические основы
деятельности). Составлять индивидуальный  режим
дня.   Соблюдать личную гигиену.
Развитие выносливости, умения распределять силы.
Умение чередовать бег с ходьбой.Осваивать навыки
по самостоятельному выполнению упражнений
дыхательной гимнастики
Стартовый
контроль:
челночный
бег (3х10 м).
22.09
Знакомство с броском большого мяча на дальность
изза головы двумя руками. Освоение правил
выполнения.
Текущий
26.09
Развитие выносливости, умения распределять силы.
Умение чередовать бег с ходьбой.Осваивать навыки
по самостоятельному выполнению упражнений
Стартовый
контроль  на
гибкость
27.09
10
1
1
1
1

description:
13.
11. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай поймай».
Развитие координации.
14.
12. Прыжок в длину с места, с разбега, с
отталкиванием одной и приземлением на две.
Эстафеты. ОРУ. Игра « Мышеловка».
дыхательной гимнастики.
наклон
вперед из
положения
сидя.
1
1
Продемонстрировать полученные навыки в течение
первой четверти. Общаться и взаимодействовать в
игровой деятельности.
Текущий
29.09
Текущий
3.10
Подвижные игры – 12 ч.
15.
1.
16.
2.
17.
3.
18.
4.
19.
5.
20.
6.
Игры на закрепление и совершенствование навыков
бега («К своим флажкам»).Правила по ТБ на
уроках подвижных и спортивных игр.
Игры на закрепление и совершенствование развития
скоростных способностей («Пятнашки»).
Игры на закрепление и совершенствование навыков
в прыжках ( «Прыгающие воробушки»).
Игры на закрепление и совершенствование метаний
на дальность и точность (игра «Кто дальше
бросит», «Метко в цель»).
Игры на закрепление и совершенствование метаний
на дальность и точность (игра «Точный расчет»).
Урок – путешествие «Упражнения на внимание».
Подвижная игра «Охотники и утки».
1
1
1
1
1
1
Называть правила подвижных игр и выполнять их в
процессе игровой деятельности. Выполнять игровые
действия в условиях учебной и игровой деятельности.
Подготавливать площадки для проведения подвижных
игр в соответствии с их правилами.
Проявлять смелость, волю, решительность, активность
и инициативу при решении вариативных задач,
возникающих в процессе игры.
Моделировать игровые ситуации.
Регулировать эмоции в процессе игровой
деятельности, уметь управлять ими.
Общаться и взаимодействовать со сверстниками в
условиях игровой деятельности.
Текущий
04.10
Текущий
06.10
Текущий
10.10
Текущий
11.10
Текущий
13.10
Текущий
17.10
11

description:
21.
7.
Спортивный калейдоскоп «Упражнения на
ловкость и координацию». Подвижная игра
«Удочка»
22.
8.
Ведение и  передача баскетбольного
мяча.Подвижная игра «Круговая охота».
23.
9.
Подвижные игры с баскетбольным мячом.
Подвижная игра «Передал — садись».
24.
10. Подвижные игры с баскетбольным мячом.
Подвижная игра «Передал — садись».
25.
11. Подвижные игры с баскетбольным мячом.
Подвижная игра «Не давай мяча водящему».
26.
12. Спортивный марафон «Внимание, на старт».Игра
«Капитаны».
1
1
1
1
1
1
Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.
27.
3.
Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание.
Упражнения для формирования правильной осанки.
Игра «Не давай мяча водящему».
Развитие познавательной активности: получение
знаний о природе  (медикобиологические основы
деятельности), знаний о человеке (психолого
педагогические основы деятельности), знаний об
обществе (историкосоциологические основы
деятельности).
1
II – четверть (21 ч.)
Текущий
18.10
Текущий
20.10
Текущий
24.10
Текущий
25.10
Текущий
27.10
Текущий
7.11
Текущий
8.11
12

description:
Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.
28.
1.
Урок – путешествие «Возникновение первых
соревнований. Зарождение Олимпийских игр».
Подвижная игра «Горелки».
1
Пересказывать тексты по истории физической
культуры.
Текущий
10.11
Понимать и раскрывать связь физической культуры с
трудовой и военной деятельностью человека.
Гимнастика с элементами акробатики – 14 ч.
29.
2.
Строевые команды. Построения и перестроения.
Игра «Класс, смирно!».Правила по технике
безопасности на уроках гимнастики с элементами
акробатики. Игра «Змейка».
30.
3.
 «Группировка, перекаты в группировке лежа на
животе и из упора стоя на коленях». Подвижная
игра «Иголка и нитка».
31.
4.
«Кувырок вперед в упор присев». Подвижная игра
«Тройка».
32.
5.
Гимнастический мост из положения лежа на спине.
Игра «Раки».
1
1
1
1
Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!»,
«Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!»,  «
Равняйсь!», «Стой!».  Освоение универсальных
умений по самостоятельному выполнению упражнений
по строевой подготовке.
Осваивать универсальные умения по выполнению
группировки и перекатов в группировке лежа на
животе и из упора стоя на коленях. Описывать
технику разучиваемых упражнений.
Осваивать технику кувырка вперед в упор присев.
Выявлять характерные ошибки в выполнении кувырка
вперед в упор присев. Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении акробатического
упражнения.
Осваивать технику выполнения гимнастического
моста из положения лежа на спине. Осваивать
универсальные умения по взаимодействию в парах т
группах при разучивании и выполнении
гимнастических упражнений. Соблюдать правила
Текущий
14.11
Текущий
15.11
Текущий
17.11
Текущий
21.11
13

description:
33.
6.
Стойка на лопатках. Игра «Через холодный ручей».
1
техники безопасности.
Осваивать технику выполнения стойки на лопатках.
Проявлять качества силы, координации и
выносливости при выполнении акробатических
упражнений и комбинаций.
Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.
34.
1.
35.
2.
Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползанье,Правила
предупреждения травматизма Подвижная игра
«Петрушка на скамейке».
Стойка на носках, на одной ноге (на полу и
гимнастической скамейке), ходьба по
гимнастической скамейке, повороты на 90º.
Подвижная игра « Пройди бесшумно».
36.
3.
Передвижения по гимнастической стенке. Игра
«Конникиспортсмены».
37.
4.
Урок – соревнование «Лазание по гимнастической
скамейке. Подтягивание лежа на животе по
горизонтальной скамейке». Подвижная игра «Отга
дай, чей голосок».
1
1
1
1
Выявлять различия в основных способах
передвижения человека.Различать упражнения по
воздействию на развитие основных физических
качеств (сила, быстрота, выносливость).
Проявлять качества координации при выполнении
упражнений.  Выявлять характерные ошибки в
выполнении упражнений. Осваивать технику
выполнения упражнений на гимнастических снарядах
(гимнастическая скамейка).
Осваивать технику выполнения упражнений на
гимнастической стенке.Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении упражнений на
гимнастической стенке.
Освоить технику лазания по гимнастической скамейке
различными способами. Проявлять качества силы,
координации, выносливости при выполнении лазания
по гимнастической скамейке. Выявлять и
Сдача
22.11
контрольног
о норматива
на силовые
способности
(подтягиван
ие).
Текущий
24.11
Текущий
28.11
текущий
29.11
текущий
01.12
14

description:
38.
5.
Перелезание через гимнастического коня. Игра «Не
урони мешочек».
39.
6.
Урок – соревнование «Преодоление полосы
препятствий с элементами лазанья и перелезания».
Подвижная игра «Посадка картофеля».

40.
7.
Акробатические комбинации. Игра
«Парашютисты».
41.
8.
ОРУ с гимнастической палкой.
Подвижная игра «Охотники и утки».

1
1
1
1
характеризовать ошибки при выполнении
гимнастических упражнений.
Освоить технику перелезания через гимнастического
козла. Соблюдать правила техники безопасности при
выполнении перелезания через гимнастического
коня.Познакомиться с техникой выполнения
опорного прыжка.
Общаться и взаимодействовать в игровой
деятельности. Продемонстрировать полученные
навыки выполнения гимнастических упражнений с
элементами лазанья и перелезания. Соблюдать
правила техники безопасности.
Продемонстрировать умение выполнять
акробатические комбинации. Осваивать
универсальные умения по взаимодействию в парах и
группах при выполнении акробатических
комбинаций. Выявлять и характеризовать ошибки
при выполнении акробатических комбинаций.
Освоить упражнения с гимнастической палкой.
Отбирать и составлять комплексы упражнений с
гимнастической палкой для утренней зарядки и
физкультминуток. Характеризовать влияние
общеразвивающих упражнений  на организм
текущий
05.12
текущий
06.12
текущий
8.12
текущий
12.12
15

description:
42.
9.
Основная стойка. Построение в шеренгу и колону
по одному. Группировка. Перекаты в группировке,
лежа на животе и из упора стоя на коленях. Игра
«Медвежата за медом».
1
текущий
13.12
43.
10. Подтягивание лежа на животе по гимнастической
1
скамейке. Перелезание через горку матов.  Игра
«Кузнечики». Развитие силовых качеств
Проявлять качества координации при выполнении
упражнений.  Выявлять характерные ошибки в
выполнении упражнений. Осваивать технику
выполнения упражнений на гимнастических снарядах
(гимнастическая скамейка).
текущий
15.12
Подвижные игры – 4 ч.
44.
1.
45.
2.
46.
3.
47.
4.
Гимнастика с основами акробатики: «У медведя во
бору», «Бой петухов».
Гимнастика с основами акробатики: «Салки
догонялки», «Змейка»
Гимнастика с основами акробатики: «Пройди
бесшумно», «Через холодный ручей».
Эстафета «Веселые старты».Веревочка под
ногами», «Эстафета с обручами». Подвижная игра
«Догонялки на марше».
1
1
1
1
Проявлять качества силы, координации и
выносливости.
Соблюдать дисциплину и правила техники
безопасности во время проведения подвижных игр.
текущий
19.12
текущий
20.12
текущий
22.12
текущий
26.12
Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.
48.
3.
Урок – игра Основные физические качества (сила,
1
Характеризовать показатели физического развития,
текущий
27.12
16

description:
быстрота, выносливость, гибкость, равновесие).
Игра «Слушай сигнал».
физической подготовки.
Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.
49.
1.
Значение занятиями лыжами для укрепления
здоровья. Способы  самоконтроля.Дыхание при
ходьбе.
1
Значение занятиями лыжами для укрепления
здоровья.Осваивать способы самоконтроля. Иметь
понятия правильного дыхания при ходьбе.
текущий
29.12
III – четверть (27 ч.)
Лыжная подготовка – 17 ч.
50.
1.
Техника безопасности при занятиях на лыжах.
Лыжная строевая подготовка.
51.
2.
52.
53.
3.
4.
Построение в шеренгу с лыжами в руках.
Переноска и надевание лыж. Ступающий и
скользящий шаг без палок и с палками.
Разучивание скользящего шага.
Передвижение скользящим шагом. Повороты
переступанием на месте.
54.
5.
Передвижение скользящим шагом.
1
1.
1.
1.
1
Применять правила подбора одежды для занятий
лыжной подготовкой.
текущий
12.01
Переносить и надевать лыжный инвентарь.
Осваивать универсальное умение  передвижения на
лыжах.
текущий
16.01
текущий
текущий
17.01
19.01
текущий
23.01
17

description:
55
1 Передвижение скользящим шагом.
Игра «Салки на марше».
1
Описывать технику выполнения основной стойки,
объяснять, в каких случаях она используется
текущий
24.01
лыжниками.
Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.
Пересказывать тексты по истории физической
культуры.
текущий
26.01
текущий
30.01
текущий
31.01
текущий
2.02
текущий
06.02
текущий
7.02
текущий
9.02
18
56.
2.
Историческое путешествие «Зарождение древних
Олимпийских игр». Игра «Салки на марше»
57.
3.
58.
4.
Передвижение скользящим шагом. «Салки на
марше».
Передвижение на лыжах ступающим и скользящим
шагом. Игра «На буксире».
59.
5.
 Передвижение на лыжах ступающим и скользящим
шагом. Игра «На буксире».
60.
6.
Передвижение на лыжах ступающим и скользящим
шагом. Игра «Финские санки».
61.
7.
Передвижение на лыжах ступающим и скользящим
шагом. Игра «Финские санки».
62.
8.
Попеременно двухшажный ход.
1
1
1
1
1
1
1
Освоить материал о зарождении олимпийских игр.
Демонстрировать технику выполнения основной
стойки лыжника при передвижении и спуске с
небольших пологих склонов
Демонстрировать технику передвижения на лыжах
ступающим шагом.
Выполнять разученный способ передвижения на
лыжах в условиях игровой деятельности.
Демонстрировать технику передвижения на лыжах
скользящим шагом.
Игра «Два дома».
Выполнять разученный способ передвижения на

description:
63.
64.
9.
Попеременно двухшажный ход. Игра «По местам».
10. Попеременно двухшажный ход. Игра «День и
ночь».
65.
11. Попеременно двухшажный ход.
66.
67.
12. Прохождение дистанции 1 км. Подъем елочкой.
13. Прохождение дистанции 1 км. Подъем елочкой.
1
1
1
1
1
текущий
текущий
13.02
14.02
текущий
16.02
текущий
текущий
27.02
28.02
лыжах в условиях игровой деятельности. Правильно
выбирать одежду и обувь для лыжных прогулок в
зависимости от погодных условий. Одеваться для
занятий лыжной подготовкой с учетом правил и
требований
безопасности.Выполнятьорганизующиекоманды, стоя
Подвижные игры – 4 ч.
Проявлять выносливость при прохождении  дистанций
разученными способами передвижения.
текущий
02.03
текущий
6.03
текущий
текущий
7.03
9.03
текущий
13.03
19
68.
1.
Закрепление передвижений, подъёмов, спусков.
Игра «Быстрый лыжник».
69.
2.
Закрепление передвижений, подъёмов, спусков.
Игры «Кто дальше скатится с горки».
70.
71.
3.
4.
Лыжные эстафеты. Игра «За мной».
Лыжные эстафеты. Игра «Охотники и зайцы».
1
1
1
1
Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.
72.
1.
Влияние физических упражнений на осанку.
Приемы закаливания. Понятие обморожение.
1
Понимать значения физических упражнений на
формирование осанки. Осваивать приемы закаливания
и оценивать свое состояние после закаливания. Иметь

description:
понятия об обморожениях.
Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.
73.
1.
Историческое путешествие «Зарождение
физической культуры на территории Древней
Руси».
1.
Пересказывать тексты по истории физической
культуры.
текущий
14.03
Освоить материал о зарождении физической культуры
на территории Древней Руси.
Легкая атлетика – 12 ч.
74.
1.
75.
76.
77.
2.
3.
4.
Бег на 30 метров. Прыжки в длину с разбега.
Подвижная игра «Ловишка». ТБ во время прыжка в
длину.
Бег на 60 метров. Прыжки в длину с разбега.
Прыжки в длину с разбега.
Прыжки в длину с разбега.
78.
5.
Бег. Метание на дальность.
79.
6.
Бег. Метание на дальность.
1.
Осваивать технику бега различными способами.
текущий
16.03
Выявлять характерные ошибки в технике
выполнения беговых упражнений.
Различать разновидности беговых заданий.
Соблюдать правила техники безопасности при
выполнении беговых упражнений, при метании мяча
1
1
1
1
1
20.03
21.03
23.03
текущий
текущий
Сдача
контрольного
норматива
прыжки в
длину с
разбега.
Текущий
3.04
Сдача
контрольного
4.04
20

description:
Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.
Выполнять самостоятельно упражнения по разделу
легкоатлетические упражнения.
80.
2.
Прыжки со скакалкой. Подвижная игра «Кот и
мыши».
81.
3.
Игры с использованием скакалки. Подвижная игра
«Невод».
82.
83.
84.
85.
86.
4.
5.
6.
7.
8
Прыжок в высоту. «Челночный» бег.
Прыжок в высоту. «Челночный» бег.
Кроссовая подготовка.
Кроссовая подготовка.
Кроссовая подготовка.
1
1
1
1
1
1
1
87.
1.
Эстафеты с мячами. Игра «Бросай поймай» .
Развитие координации
1
Объяснять пользу подвижных игр.
Подвижные игры – 9 ч.
нормативамет
ание на
дальность.
текущий
6.04
текущий
10.04
11.04
13.04
17.04
18.04
20.04
текущий
текущий
текущий
Сдача
контрольного
норматива
1000 м без
учета
времени.
текущий
24.04
21

description:
88.
2.
89.
3.
90.
4.
91.
5.
92.
6.
93.
7.
94.
8.
Игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие
выносливости.
Эстафеты. ОРУ. Игра «Пятнашки». Развитие
прыжковых качеств.
Игра «Воробьи и вороны». Эстафеты. Развитие
скоростносиловых качеств.
Игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие
выносливости.
Игра «Пятнашки» Эстафеты. Развитие скоростно
силовых качеств.
Игра «Воробьи и вороны». ОРУ. Развитие
выносливости.
ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный
расчет». Эстафеты. Развитие скоростносиловых
качеств.
95.
9.
Эстафеты. Развитие координации.
1
1
1
1
1
1
1
1
Использовать подвижные игры для организации
активного отдыха и досуга.
Выбирать для проведения подвижных игр водящего
и капитана команды.
текущий
25.04
текущий
27.04
текущий
2.05
Распределяться на команды с помощью считалочек.
текущий
4.05
8.05
текущий
11.05
текущий
15.05
текущий
16.05
Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.
96.
1.
Правила поведения при купании в водоемах во
время  летних каникул.
13 Эстафеты
97
99
1
3
Соблюдать правила поведения при купании в
открытых водоемах.
текущий
18.05
текущий
22.05
23.05
25.05
22

description:
Раздел «Результаты (в рамках ФГОС общего образования – метапредметные, предметные, личностные)   освоения
конкретного учебного курса, предмета, дисциплины
Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета
Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:
— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;
— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих
целей;
— умения доносить информацию в доступной, эмоциональнояркой форме в процессе общения и взаимодействия со
сверстниками и взрослыми людьми.
23

description:
Личностными результатами  освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие
умения:
— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности,
взаимопомощи и сопереживания;
— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и
условиях;
— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметными   результатами  освоения   учащимися   содержания   программы   по   физической   культуре   являются
следующие умения:
—   характеризовать   явления   (действия   и   поступки),   давать   им   объективную   оценку   на   основе   освоенных   знаний   и
имеющегося опыта;
— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
—   общаться   и   взаимодействовать   со   сверстниками   на   принципах   взаимоуважения   и   взаимопомощи,   дружбы   и
толерантности;
— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
—   организовывать   самостоятельную   деятельность   с   учётом   требований   её   безопасности,   сохранности   инвентаря   и
оборудования, организации места занятий;
— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
—   анализировать   и   объективно   оценивать   результаты   собственного   труда,   находить   возможности   и   способы   их
улучшения;
— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
—   управлять   эмоциями   при   общении   со   сверстниками   и   взрослыми,   сохранять   хладнокровие,   сдержанность,
рассудительность;
—   технически   правильно   выполнять   двигательные   действия   из   базовых   видов   спорта,   использовать   их   в   игровой   и
соревновательной деятельности.
Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются:
24

description:
Знания о физической культуре
Выпускник научится:
 ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать роль и значение утренней зарядки,
физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных
игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;
 раскрывать на примерах (из истории, в том числе родного края, или из личного опыта) положительное влияние занятий
физической культурой на физическое, личностное и социальное развитие;
 ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту,
выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;
 организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом
воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.
Выпускник получит возможность научиться:
 выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;
 характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать
режим   дня   с   учётом   своей   учебной   и   внешкольной   деятельности,   показателей   своего   здоровья,   физического
развития и физической подготовленности.
Способы физкультурной деятельности
Выпускник научится:
 отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными
правилами;
 организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении
(спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;
 измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота,
выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.
Выпускник получит возможность научиться:
25

description:
 вести   тетрадь   по   физической   культуре   с   записями   режима   дня,   комплексов   утренней   гимнастики,
физкультминуток,   общеразвивающих   упражнений   для   индивидуальных   занятий,   результатов   наблюдений   за
динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;
 целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;
 выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.
Физическое совершенствование
Выпускник научится:
 выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических
качеств   (силы,   быстроты,   выносливости,   координации,   гибкости);   оценивать   величину   нагрузки   (большая,   средняя,
малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);
 выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития основных физических качеств;
 выполнять организующие строевые команды и приёмы;
 выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);
 выполнять   гимнастические   упражнения   на   спортивных   снарядах   (низкие   перекладина   и   брусья,   напольное
гимнастическое бревно);
 выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса и объёма);
 выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.
Выпускник получит возможность научиться:
 сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
 выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;
 играть в баскетбол, футбол и перестрелку по упрощённым правилам;
 выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;
 выполнять,  передвижения на лыжах (для снежных регионов России).
 демонстрировать уровень физической подготовленности:
26

description:
Уровень
Контрольные упражнения
высокий
средний
низкий
высокий
средний
низкий
Мальчики
Девочки
Подтягивание   на   низкой
перекладине из виса лежа, кол-
во раз
11—12
9—10
7—8
9—10
7—8
5—6
Прыжок в длину с места, см
118—120
115—117
105—114
116—118
113—115
95—112
Наклон вперед, не сгибая ног в
коленях
Коснуться
лбом колен
Коснуться
ладонями пола
Коснуться
пальцами
пола
Коснуться
лбом колен
Коснуться
ладонями пола
Коснуться
пальцами пола
Бег 30 м с высокого старта, с
6,2—6,0
6,7—6,3
7,2—7,0
6,3—6,1
6,9—6,5
7,2—7,0
Бег 1000 м
Без учета времени
27

description:
СОГЛАСОВАНО
Протокол заседания
методического объединения
МБОУ Парижской ООШ
28

description:
от ________ 20 ____ года   № _________
______________                    Савченко Н.В.
Подпись  руководителя  МО        Ф.И.О.
29

title: Рабочая программа по физической культуре 1 класс


extracted_text:
Технологическая карта урока математики
Тема урока:  Периметр прямоугольника.
Место и роль урока в изучаемой теме: урок открытия новых знаний
Цели урока: Уточнить понятия прямоугольника и квадрата, их  существенные признаки. Уточнить понятие «периметр прямоугольника».
Учить находить периметр прямоугольника по формуле. Развивать вычислительные навыки, мышление учащихся.
Планируемый результат:  Формируемые УУД.
Предметные:  использовать математические знания для объяснения окружающих предметов, процессов, явлений. Умение выполнять
арифметические действия с числами и числовыми выражениями, решать задачи изученных видов, исследовать, распознавать и изображать
геометрические фигуры, анализировать и интерпретировать данные.
Личностные: развитие мотивации учебной деятельности, заинтересованности в приобретении и расширении знаний и способов действий.;
умение анализировать свои действия и управлять ими.
Регулятивные: освоение методов информационного поиска, выделения необходимой информации из учебника;  способность с помощью
вопросов и учебника использовать информацию межпредметных связей.
Познавательные:  способность принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, находить средства и способы ее осуществления,
умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия, определять наиболее эффективные способы достижения результата.
Коммуникативные:   навыки сотрудничества со взрослыми и сверстниками, наличие мотивации к творческому труду, к работе на результат.
Формы работы: фронтальная, групповая, работа в парах.
Ресурсы: у учителя – учебник М.И.Моро «Математика. 2 класс – 2 часть»,  набор геометрических фигур,  демонстрационный  материал –
прямоугольники, презентация;  у учащихся  учебник М.И.Моро «Математика. 2 класс (2 часть)»,   раздаточный материал.
Этапы урока
1.Мотивация к
учебной
деятельности
Время
(мин)
3
Цель
Включение
учащихся в
учебную
деятельность на
личностно
значимом уровне
Содержание учебного материала.
Деятельность учителя
Приветствие, проверка подготовленности к
учебному занятию, организация внимания детей.
 Покажите с помощью смайлика  ваше настроение –
если все  в порядке  весёлого; если  нет– грустного.
Сегодня мы продолжим открывать тайны
математики. А помогут нам в этом герои из сказок.
Деятельность
учащихся
Формируемые
УУД
Приветствуют
учителя, проверяют
свою готовность к
уроку .
Включаются в
деловой ритм урока.
Дети выбирают
нужный им смайлик
Личностные УУД
Способствование
развитию интереса к
математике,
формированию
мотивационной основы
учебной деятельности. Первое задание предлагает выполнить Незнайка. Уж
очень он хочет посмотреть, как вы умеете считать.
и показывают всему
классу.
Устный счет. (слайд 2)
Средний ур. 40+5   93   8+4   357   27+9
Низкий ур.    63   5+5   24+4   153   6+4
(Дети  высокого   уровня  проверяют   правильность
ответов)
Выполняют задания.
Условие: Злобный вирус прячет одинаковые цифры
за одинаковыми картинками.
Вопрос: Какие цифры спрятались за совой и
попугаями? (слайд 3)
Условие: В магическом квадрате сумма чисел в
любой горизонтали, вертикали и диагонали
одинакова.
Задание: Определи недостающее число в магическом
квадрате. (слайд 4) Найди закономерность и продолжи ряд с числами.
(слайд 5)
Разница между каждым последующим числом и
предыдущим увеличивается на 1 (+1, +2, +3 …).
Запишем число. Классная  работа.
 Дать характеристику записанному числу.
Фронтальная работа
Математический диктант
7430=     68+20=    36+3=     13+7=     708=     386=
71+5=     90 – 22=
Запишите полученные ответы в порядке возрастания.
На слайде (№6)
20, 32, 39, 44, 62,  68,  76,  88
Записать в  порядке возрастания. При проверке
перевернуть. Получилось слово   ПЕРИМЕТР
Какое слово получилось?
Периметр. Коммуникативные
УУД
Формирование   умения
слушать   и   понимать
других.
Формирование   умения
речевое
строить

в
высказывание
соответствии
с
поставленными
задачами.
Регулятивные УУД
Формирование   умения
учебные
оценивать
в
действия

соответствии
с
поставленной задачей.
Познавательные
   УУД
Формирование   умения
на   основе
  анализа
рисунка – схемы делать
выводы.

5
2.Актуализация
знаний и фиксация
затруднения в
индивидуальной
деятельности
Готовность
мышления и
осознание
потребности к
выявлению
причин
затруднений в
собственной
деятельности.
Отвечают на
вопросы учителя.
Работают
фронтально,
повторяют
знакомые
геометрические
фигуры
Работают с
раздаточным
геометрическим
материалом
1.  Кто сможет мне сказать, что это за необычное
слово – ПЕРИМЕТР?
Поднимите руки те, кто хотел бы разгадать загадку
этого слова.
 Хотите узнать точное значение этого слова?
Назовите тему нашего занятия?
Какую цель поставим?
Повторить, что такое периметр и научиться находить
периметр геометрических фигур.
Ребята,  какие предметы в окружающем мире имеют
прямоугольную форму.
А что такое периметр?
Периметр  это сумма длин сторон
многоугольника.
      В древнем Египте границы земельных
участков измеряли ходьбой.
Египтяне шли по границе своего участка и
измеряли его. Так и появилось слово: «пери» –
ходить, «метрос» – измерять.(слайд 7)
2. Посчитайте, сколько геометрических фигур?
(слайд 8)
Какая фигура лишняя? Почему? (круг)
Какая фигура из оставшихся лишняя?
(многоугольник)
Как называются оставшиеся фигуры?
(прямоугольник, квадрат)
Что такое прямоугольник?
Что такое квадрат?
3 Работа с раздаточным материалом (в парах).
Какая фигура у вас на столах?
Что вы знаете о прямоугольнике?
Как найти периметр прямоугольника? (измерить
стороны и найти сумму длин сторон)
4.Нахождение периметра прямоугольника со
сторонами 5см и 3см (работа в парах) разными 3.Локализация
индивидуальных
затруднений
6
Осознание места
и причины
собственных
затруднений при
выполнении
заданий.

способами.
1.Запись периметра прямоугольника на доске
(разные способы)
Р=5+3+5+3=16(см)
Р=5+5+3+3=16(см)
Р=5*2+3*2=16(см)
Р=(5+3)*2=16(см)
Вывод: ответ одинаковый, способ нахождения
периметра разный.
2.Вывод формулы периметра прямоугольника
В геометрии пользуются формулами. Одну из них
мы с вами сейчас получим.
Обозначим одну сторону буквой а, а другую –
буквой в. Найдем периметр.
Находят периметр
прямоугольника
известным
способом,
записывают его.
Выявляют место и
причины
затруднения.
                   P = a+в+a+в
                   P = a*2 + в*2
                   P = (a + в)*2
Физминутка
4.Реализация
построенного
проекта
1
5
Коррекция
ошибок и
формирование
умения
правильно
применять
соответствующие
знания.
Под песню «Бременские музыканты» выполняются
упражнения.
Работа по учебнику
Прочитаем правило в учебнике. №2, с.52
Найдите  периметр прямоугольника по формуле.
Н.ур.  найти периметр самым простым способом.
Ср.ур. – найти периметр разными способами.
В.ур. – найти периметр. Начертите квадрат с таким
же периметром.
Находят периметр
прямоугольника  по
алгоритму.
Проговаривают
правило. По
очереди
комментируют
задание.
Предметные УУД
Овладение умением
находить периметр
прямоугольника
разными способами
Регулятивные УУД
Формирование умения
составлять план
деятельности на уроке
с помощью учителя
Личностные

Формирование
эмоционального
позитивного отношения
к школе и учебной
деятельности
    УУД
Регулятивные
    УУД

Формирование умения
планировать свою
деятельность
Формирование умения
контролировать,
оценивать и
корректировать свои
действия.
Коммуникативные
УУД
Формирование  умения
слушать и понимать
других.
Формирование  умения
строить речевое УУД
высказывание в
соответствии с
поставленными
задачами.
Формирование  и
отработка  умения
согласованно работать
в группах и коллективе
Познавательные

    УУД
Формирование  умения
на основе  анализа
рисунка – схемы делать
выводы.
Личностные

Формирование
эмоционального
отношения к школе и
учебной деятельности.
Познавательные
   УУД
Формирование  умения
извлекать информацию
из текста и
иллюстрации.
Регулятивные УУД
Формирование  умения
оценивать учебные
действия в
соответствии с
поставленной задачей.
Коммуникативные
УУД
Формирование  и
отработка умения
согласованно работать
в  коллективе.
    УУД
Регулятивные

Формирование умения
планировать свою
деятельность
Формирование умения
контролировать,
4
4
5.Построение
проекта коррекции
выявленных
затруднений
6. Первичное
закрепление с
проговариванием
во внешней речи
Постановка цели
коррекционной
деятельности,
выбор способа и
средств ее
реализации.

Составление алгоритма действий при вычислении
периметра прямоугольника
1.Измерить стороны прямоугольника.
2.Записать формулу.
3.Вычислить по формуле.
4.Проверить правильность вычислений.
5.Записать ответ.
 Коллективная
работа.
Формулируют
выводы на основе
знания свойств
противоположных
сторон
прямоугольника.

Организация
усвоения
учениками
нового способа
действий с
1. Нахождение периметра прямоугольников (по
алгоритму).
Работа в тетради по вариантам.
Найдите его периметр по формуле.
(7см и 3см;          4см и 6см).
Работают
самостоятельно по
алгоритму проговариванием
во внешней речи.
2. Проверка по эталону.
Как найти периметр прямоугольника?
 Для чего нужно находить периметр
прямоугольника?
 Людям каких профессий это необходимо?
 Пользуются ли нахождением периметра ваши
родители?
6.Самостоятельная
работа с проверкой
по эталону
6
Самопроверка
ЗУН, вызвавших
затруднения,
индивидуальная
рефлексия
достижения цели.

1.Решение задачи №4, с.52 .
В.ур.   решают   самостоятельно,   с   дополнительным
заданием: измени вопрос так, чтобы задача решалась
вычитанием, и реши её.
Ср.ур. – решают задачу самостоятельно.
Н.ур. – решают задачу с учителем.
Самостоятельная
работа.
Самопроверка
(сильные учащиеся),
проверка с
комментированием
(слабые учащиеся)
7.Рефлексия
учебной
деятельности на
уроке
1
Соотнесение цели
урока и его
результатов,
самооценка
работы на уроке,
осознание метода
преодоления
 Что нового интересного мы сегодня узнали?
С каким настроением мы заканчиваем урок?
  Оцените свою работу на уроке.
 Вернемся к смайликам, с которых начали работу.
Покажите с помощью  их ваше настроение сейчас.
 Я очень рада, что у всех вас такое замечательное
Формулируют
конечный результат
своей работы на
уроке.
Называют основные
позиции  материала
и как они его
оценивать и
корректировать свои
действия.
Коммуникативные
УУД
Формирование  умения
строить речевое
высказывание в
соответствии с
поставленными
задачами.
Познавательные
    УУД

Формирование  умения
на основе  анализа
рисунка – схемы делать
выводы.
Регулятивные

    УУД
Формирование умения
принимать и сохранять
учебную цель.
Формирование умения
планировать свою
деятельность
Формирование умения
контролировать,
оценивать и
корректировать свои
действия.
Познавательные
   УУД
Формирование умения
на основе  анализа
рисунка – схемы делать
выводы.
Регулятивные
    УУД

Формирование умения
контролировать,
оценивать и
корректировать свои
действия.
Коммуникативные
УУД затруднений.
настроение!
Спасибо всем за урок!
усвоили (что
получилось, что не
получилось и
почему)
8. Домашнее
задание
1
Закрепление
изученного
Дома повторите формулу нахождения периметра
прямоугольника и выполните задание на повторение
№ 3,8 с.52.
Записывают задание
в дневниках.
Формирование умения
слушать и понимать
других.
Личностные УУД
Ориентация на
социальные мотивы, на
понимание причин успеха
или неудач.
Регулятивные
    УУД

Формирование умения
контролировать,
оценивать и
корректировать свои
действия.
Коммуникативные
УУД
Формирование умения
слушать и понимать
других

file_name: периметр прямоугольника техн карта.docx

intro: Представлена разработка урока на тему " Периметр прямоугольника " с дифференцированным обучением . Учащиеся разделены на группы по уровням обучаемости . На уроке соответственно раздаются задания по уровням . Учащиеся в увлекательной форме познают новое , учатся находить периметр прямоугольника.

математика

group: Дисциплины

title: Разработка урока "Периметр прямоугольника" (дифференцированное обучение)


extracted_text:
Ростовская область Верхнедонской район х. Парижский
Муниципальное  бюджетное общеобразовательное учреждение Верхнедонского района Парижская основная общеобразовательная
(территориальный, административный округ (город, район, поселок)
школа
(полное наименование образовательного учреждения в соответствии и Уставом)
 «Утверждаю»
Директор МБОУ Парижской ООШ
Приказ от __№ ___
                                                                                Печать
       Подпись руководителя _____________О. П. Курлынина
                                                                                РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по физической культуре
(указать учебный предмет, курс)
Уровень общего образования (класс)
основное общее образование, 6  класс
(начальное общее, основное общее образование с указанием класса)
Количество часов 105
Учитель  Лушникова Светлана Ивановна
                                                        (Ф.И.О.)
Программа разработана на основе примерной программы основного общего образования по физической культуре, 2015
 (указать примерную программу/программы, издательство, год издания при наличии)
1 1.Пояснительная записка
1.Нормативные акты и учебнометодические документы, на основании которых разработана рабочая программа.
Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» составлена:
 на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1
11 классов» В. И.   Лях , А. А. Зданевича. (М.: Просвещение, 2015).
 Учебного плана МБОУ Парижской ООШ

 Федерального перечня учебников.
2 Цель физического воспитания в 6 классе – содействие всестороннему и гармоничному развитию личности. Это понятие включает в
себя крепкое здоровье, соответствующий уровень развития двигательных способностей и физического развития, необходимые знания и
навыки в области физической культуры, мотивы и умения осуществлять физкультурнооздоровительную и спортивную деятельность.
Задачи физического воспитания учащихся  5  9  классов  направлены:
 на содействие гармоническому развитию личности, укреплению здоровья учащихся, закреплению навыков правильной осанки,
профилактику плоскостопия; на содействие гармоническому развитию, выбору устойчивости к неблагоприятным условиям
внешней среды, воспитание ценностных ориентации, на здоровый образ жизни;
 на обучение основам базовых видов двигательных действий;
 на дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей;
 на формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений состояние здоровья,
работоспособность и развитие двигательных способностей
 на углубленное представление об основных видах спорта;
 на приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и занятиям любимым видом спорта в свободное время;
 на формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
на содействие развития психических процессов и обучение психической саморегуляции.
Важной особенностью образовательного процесса в основной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся
предусмотрено как по окончании раздела, так и по мере освоения умений и навыков. По окончании основной школы учащийся должен
показать уровень физической подготовленности не ниже результатов, приведенных в разделе «Демонстрировать», что соответствует
обязательному минимуму содержания образования. По окончании основной школы учащийся сдает дифференцированный зачет.
3 2 .РАЗДЕЛ «Место учебного  предмета в учебном плане»
Рабочая программа составлена в соответствии с учебным планом МБОУ Парижской ООШ на предмет «Физическая культура» в 6
классе выделено 105 часов учебного предмета– 3 часа в неделю. Резервное время отведено за счет уплотнения учебного материала и
составляет 2 часа на случай возникновения неблагоприятных климатических условий, праздничных дней и карантинных мероприятий.
При отсутствии необходимости резервного времени 2 часа будут использованы в конце учебного года на уроки эстафеты и
соревнования.
4 . Содержание учебного материала
Наименование разделов и тем
Содержание учебного материала, контрольные нормативы
Колво
часов
Всего
часов
Контрольные
нормативы
(из общего
числа)
1. Базовая часть
1.1 Основы знаний о
физической культуре
1.2 Легкая атлетика
Естественные основы. Социальнопсихологические основы. Культурно
исторические основы. Приемы закаливания. Подвижные игры. Волейбол.
Баскетбол. Гимнастика с элементами акробатики. Легкоатлетические
упражнения. Лыжная подготовка.
Спринтерский бег. Эстафетный бег. Прыжок в длину с разбега. Метание малого
мяча. Бег на средние дистанции. Прыжок в высоту.
Контрольные нормативы
В
процессе
урока
1. Бег 30 м; 60 м
2. Бег до 15 мин
3. Бег 1000м; 1200м
4. Челночный бег 3х10
5. Прыжок в длину с места и с разбега
6. Прыжок в высоту с разбега
7. Метание мяча
1.3 Гимнастика
 с элементами акробатики
Строевые упражнения. Лазание по канату. Висы и упоры. Упражнения в
равновесии. Опорный прыжок. Акробатика.
Контрольные нормативы
1. Лазанье по канату
2. Строевые упражнения
3. Подтягивание в висе (М); Подтягивание из виса лежа (Д)
5
26
18
7
7 1.4 Спортивные игры
(Волейбол)
1.5 Лыжная подготовка
4. Оценка техники выполнения опорного прыжка.
5. Оценка техники выполнения кувырков, стойки на лопатках.
6. Оценка техники выполнения «моста»
7. Оценка техники висов и упоров
Стойки и передвижения игрока. Передачи мяча сверху двумя руками.  Прием
мяча снизу двумя руками. Прямой нападающий удар. Нижняя прямая
подача.Тактика свободного падения. Правила волейбола.
Контрольные нормативы
1. Оценка техники выполнения стойки и передвижений
2. Оценка техники передачи мяча сверху двумя руками
3. Оценка техники приема мяча снизу двумя руками
4. Оценка техники прямого нападающего удара
5. Оценка техники нежней прямой подачи
6. Оценка знаний правил игры в волейбол
Одновременный бесшажный ход. Одновременный двухшажный ход. Подъем
наискось «елочкой», «полуелочкой». Торможение «плугом». Торможение и
поворот упором. Передвижение на лыжах до 23,5 км.
Контрольные нормативы
1. Оценка техники бесшажного одновременного хода
2. Оценка техники одновременный двухшажный ход.
3. Оценка техники подъема «елочкой» на склоне
4. Оценка техники торможения «плугом».
5. Бег на лыжах 2км – дев, 3,5 км – мал
6. Оценка техники торможения и поворота упором
7. Оценка знаний требований к одежде и обуви занимающегося лыжами.
8. Оценка знаний оказания первой помощи при обморожениях.
18
18
6
8
6 2. Вариативная часть
2.1 Баскетбол
Стойка игрока. Передвижение. Повороты с мячом. Ведения мяча на месте, в
движении. Ловля мяча двумя руками. Бросок одной рукой от плеча на месте, в
движении. Бросок двумя руками от головы.Передача мяча двумя руками от груди,
от головы. Передача мяча одной рукой от плеча. Перехват мяча. Личная защита.
Правила баскетбола. Учебная игра.
Контрольные нормативы
1. Оценка техники выполнения стойки и передвижений
2. Оценка техники бросок одной рукой от плеча на месте, в движении
3. Оценка техники бросок двумя руками от головы
4. Оценка техники ведения мяча на месте, в движении
5. Оценка техники передача мяча одной рукой от плеча
6. Оценка техники передача мяча двумя руками от груди, от головы
7. Оценка знаний правил игры в баскетбол
                               Футбол                            Удар по мячу с подъема.. Передачи мяча.Учебнотренировочная игра.
Итого:
21
7
4
105
7 Тематическое планирование
№
п/п
1
1.1
1.2
1.3
Наименование разделов и тем
Количество часов
Авторская
программа
Рабочая
программа
Базовая часть
Основы знаний о физической
культуре
Легкая атлетика
Гимнастика с элементами
акробатики
Спортивные игры (волейбол)
Лыжная подготовка
Вариативная часть
Баскетбол
1.4
1.5
2
2.1
2.2        Футбол
Всего:
В процессе урока
75
21
18
18
18
27
27

105
8
80
26
18
18
18
26
21
4
105 .КАЛЕНДАРНО ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
9 №
уро
ка
Название темы;
раздела
Дата
Основное содержание
темы, термины понятия
требования
Вид ( форма)
контроля
Колво
часов
Легкая атлетика    12 часов
Общие учебные умения:
 Решать задачи поддержки и укрепления здоровья.
 Способствовать развитию выносливости, быстроты, скоростносиловых качеств,
упорства, трудолюбия, внимания, восприятия
1
2
3
4
Лёгкая атлетика.
Инструктаж по ТБ
Спринтерский бег (3
ч)
Высокий старт
Бег по дистанции
Финиширование
Бег 3060 м. на
результат
Прыжок в длину
 Метание малого
мяча
1.09
5.09
6.09
8.09
1
1
1
1
Высокий старт до 10–15 м, бег с
ускорением, специальные беговые
упражнения, развитие скоростных
качеств. Инструктаж по ТБ при
занятии легкой атлетикой.
Высокий старт до 10–15 м, бег с
ускорением 40–50 м, финиширование,
специальные беговые упражнения,
развитие скоростных возможностей.
Эстафеты. Влияние
легкоатлетических упражнений на
здоровье
Бег на результат до 30 60м,
специальные беговые упражнения,
развитие скоростных возможностей.
Эстафеты. Влияние
легкоатлетических упражнений на
различные системы организма
Обучение отталкиванию в прыжке в
длину способом «согнув ноги»,
прыжок с 7–9 шагов разбега. Метание
Уметь пробегать с
максимальной
скоростью до 60
метров
Уметь пробегать с
максимальной
скоростью до 60
метров
Уметь пробегать с
максимальной
скоростью до 60
метров
Уметь прыгать в
длину с разбега,
метать мяч в
10
Текущий
Текущий
Итоговый
Текущий Наименование
разделов и тем
1. Основы знаний
о физической
культуре
Планируемые результаты изучения предмета
Результаты
(освоенные умения, усвоенные знания)
Вид
контроля
Форма
контроля
Знать:
Текущий
Тематический
Итоговый
Устный опрос
Тестирование
Режим дня школьника
Значение правильной осанки в жизнедеятельности человека
Значение напряжения и расслабления мышц
 Техника безопасности во время занятий  физической культурой
 Дыхание во время выполнения  физических упражнений
 Питание и питьевой  режим
 Двигательный  режим
 Пагубность вредных привычек



 Личная  гигиена
 Правила выполнения  д/з, утренней гимнастики, физкультминуток
 Основные причины травматизма
 Основные требования к одежде и обуви

 Мир Олимпийских  игр
 Требования  к температурному  режиму
 Понятие об обморожении
 Профилактика плоскостопия
 Профилактика близорукости
 Профилактика простуды
 Поведение в экстремальных  ситуациях
 Элементы  самомассажа
 Основы аутогенной  тренировки
Значение здорового образа жизни для человека
11  Приемы   определения   самочувствия,   работоспособности,   сна,
аппетита
Значение занятия  лыжами для здоровья человека

4. Легкая
атлетика
Знать терминологию и ТБ по легкой атлетики
Знать виды легкой атлетики
Знать правила и организация проведения соревнований по легкой
атлетике
Знать технику бега на короткие и средние дистанции
Знать технику бега на длинные дистанции.
Знать/уметь технику метания мяча на дальность с 45 шагов.
Знать/уметь технику выполнения  челночного бега.
Знать/уметь технику выполнения прыжка в длину с 79 шагов разбега
Знать/уметь технику выполнения прыжка в высоту разбега способом
«перешагивание»
Уметь пробегать с максимальной скоростью от 30 до 60 метров
Уметь метать мяч в горизонтальную цель и на дальность
Уметь бегать в равномерном темпе до 15 минут
Текущий
Тематический
Коррекция
Итоговый
Соревнования
Тестирование
Корректировка
техники
Оценка  техники
5. Гимнастика
с элементами
акробатики
Знать ТБ при проведении соревнований и занятий по гимнастике
Знать оздоровительные и профилактические задачи
Знать технику развития силы, выносливости, координации, гибкости,
равновесия, развитие силовых способностей
Знать приемы совершенствования памяти, внимания,
Текущий
Тематический
Соревнования
Тестирование
Корректировка
 техники
12 6. Спортивные
игры
(волейбол)
целеустремленности, мышления
Знать/уметь ОРУ (упражнения с предметами)
Знать/уметь строевые упражнения
Знать/уметь висы,  упоры и комбинации разученных на уроках
Знать/уметь технику лазание по канату
Знать/уметь технику выполнения опорного прыжка через «козла»
Знать/уметь технику акробатических упражнений (Два кувырка
вперед слитно и назад, стойка на лопатках и выполнение техники
«моста»)
Знать ТБ при проведении соревнований и занятий по волейболу
Знать правила волейбола
Знать/уметь стойка игрока, передвижения
Знать/уметь перемещения, передача, нижнею прямую подачу, прямой
нападающий удар
Знать/уметь прием мяча снизу двумя руками,
Знать/уметь прием мяча одной рукой с последующим нападением
Знать/уметь технику и тактику блокирования
Знать/уметь тактику свободного нападения, тактику защиты
13
Коррекция
Итоговый
Оценка  техники
Соревнования
Учебная игра
Игровая
Корректировка
 техники
Выполнение
правил игры
Оценка  техники
Текущий
Тематический
Коррекция
Итоговый 7. Лыжная
подготовка
Знать технику безопасности во время занятий лыжной подготовкой.
Знать/уметь технику попеременного двухшажного хода.
Знать/уметь технику бесшажного одновременного хода
Знать/уметь технику спусков со склона до 45
Знать/уметь технику подъема «елочкой» на склоне до 45*.
Знать/уметь технику торможения  «плугом».
Знать/уметь технику торможения и поворота упором
Уметь проходить дистанцию на лыжах до 23,5 км.
Знать требования к одежде и обуви занимающегося лыжами.
Знать оказания первой помощи при обморожениях и травмах.
6.Баскетбол
Знать ТБ при проведении соревнований и занятий по баскетболу
Знать правила баскетбола
Знать/уметь стойку игрока, передвижение, повороты с мячом
Знать/уметь технику ведения мяча на месте и в движении и в разных
стойках
Знать/уметь технику ловли мяча двумя руками и одной
Знать/уметь технику передачи мяча одной рукой от плеча и двумя
14
Текущий
Тематический
Коррекция
Итоговый
Соревнования
Тестирование
Корректировка
техники
Оценка  техники
Текущий
Тематический
Коррекция
Итоговый
Соревнования
Учебная игра
Тестирование
Игровая
Корректировка
техники
Выполнение
правил игры
Оценка  техники руками на месте, в движении.
Знать/уметь технику бросков одной и двумя руками с места и в
движении
Уровень физической подготовленности учащихся 11 – 15 лет
№
п/п
Физические
способности
Контрольное
упражнение
(теcт)
1
2
3
4
Скоростные Бег 30 м, c
Координацио
нные
Челночный бег
3x10 м, с
Скоростно
силовые
Прыжок  в   длину   с
места, см
Выносливость6минутный бег, м
5
Гибкость
Наклон
вперед из
положения
т
с
а
р
з
о
В
т
е
л
11
12
13
14
15
11
12
13
14
15
11
12
13
14
15
11
12
13
14
15
11
12
13
Уровень
Мальчики
Низкий
6,3 и выше
6,0
5,9
5,8
5,5
9,7 и выше
9,3
9,3
9,0
8,6
140 и ниже
145
150
160
175
900 и менее
950
1000
1050
1100
2 и ниже
2
2
Средний
Высокий
5,0 и ниже
4,9
4,8
4,7
4,5
8,5 и ниже
8,3
8,3
8,0
7,7
195 и выше
200
205
210
220
1300 и выше
1350
1400
1450
1500
10 и выше
10
9
6,1—5,5
5,8—5,4
5,6—5,2
5,5—5,1
5,3—4,9
9,3—8,8
9,0—8,6
9,0—8,6
8,7—8,3
8,4—8,0
160—180
165—180
170—190
180—195
190—205
1000—1100
1100—1200
1150—1250
1200—1300
1250—1350
6—8
6—8
5—7
15
девочки
Низкий
6,4 и выше
6,3
6,2
6,1
6,0
10,1 и выше
10,0
10,0
9,9
9,7
130 и ниже
135
140
145
155
700 и ниже
750
800
850
900
4 и ниже
5
6
Средний
Высокий
6,3—5,7
6,2—5,5
6,0—5,4
5,9—5,4
5,8—5,3
9,7—9,3
9,6—9,1
9,5—9,0
9,4—9,0
9,3—8,8
150—175
155—175
160—180
160—180
165—185
850—1000
900—1050
950—1100
1000—1150
1050—1200
8—10
9—11
10—12
5,1 и ниже
5,0
5,0
4,9
4,9
8,9 и ниже
8,8
8,7
8,6
8,5
185 и выше
190
200
200
205
1100 и выше
1150
1200
1250
1300
15 и выше
16
18 6
Силовые
3
4
1
1
1
2
3
сидя, см
Подтягивание:
на
высокой
перекладине   из   виса,
колво раз (мальчики)

на
низкой
перекладине   из   виса
лежа,
  колво   раз
(девочки)
14
15
11
12
13
14
15
11
12
13
14
15
7—9
8—10
4—5
4—6
5—6
6—7
7—8
11
12
6 и выше
7
8
9
10
7
7
12—14
12—14
20
20
4 и ниже
4
5
5.
5
10—14
11—15
12—15
13—15
12—13
19 и выше
20
19
17
16
       СОГЛАСОВАНО
Протокол заседания
методического объединения
МБОУ Парижской ООШ
16 от ________ 20 ____ года   № _________
______________                    Савченко Н.В.
Подпись  руководителя  МО        Ф.И.О.
17

file_name: 6 физ-ра.docx

description:
.КАЛЕНДАРНО ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
9

intro: В данном материале содержится подробное описание разделов программы по физической культуре в 6 классе. Данная программа содержит следующие разделы : содержание, тематическое планирование, календарно-тематическое планирование , планируемые результаты. В тематическом планировании есть темы, посвященные лыжной подготовке, что очень редко удается найти.

title: Рабочая программа по физической культуре 6 класс


extracted_text:
Использование активных форм работы на
занятиях экологической направленности
Составитель Левина М.И.
«Два часа веселья»
Добрый вечер, дорогие друзья! Добрый вечер. А что это значит? Значит – день
был подоброму начат. Значит – день был подоброму прожит. Он умножит
счастливые дни.
Но   даже   если   не   весь   день   был   прожит   подоброму,   забудем   грустное   и
неприятное,   отложим   на   понедельник   все   проблемы   и   заботы.   Не   зря   же
говорят: «Понедельник – день тяжёлый». А сегодня будем отдыхать!
Мы   пригласили   вас   на   вечер,   который,   надеемся,   подарит   вам   хорошее
настроение. На нём будет несколько страниц.
1я страница «Удивительное чувство – любовь».
I. В поезде едет девушка. Юноша должен объяснить жестами, что любит
её и что, если она не ответит на его любовь, он умрёт от горя.
II.  В  любви   также   можно   объясниться   письменно.  Задание:   сочинить
любовное послание (на примере юноши и девушки).
III.   Умеем   ли   мы   говорить   комплименты?   (юноша   говорит   девушке
комплимент, а потом наоборот).
2я страница нашего вечера «Музыкальная».
Вспомнить песни из мультфильмов и детских кинофильмов (участвуют
2 команды).
3я страница «Танцевальная».
Конкурс танца одиночного и парного.
4я страница «Сладкая».
I. Накормить вареньем соседа.
II. Кто быстрее съест печенье с завязанными руками.
5я страница «Спортивная».
I. Перенести чайной ложкой воду из одного стакана в другой (участвуют
2 команды).
Вот мы и перелистали все «страницы» нашего вечера. Мы рады, если вам
удалось забыть о ваших проблемах и заботах. Пусть впереди всё у вас будет
хорошо. До свидания! До встречи! Викторина для смекалистых.
I. Назвать как можно больше вежливых слов.
II. Слова «пятачок», «ножка», «шишка», «горлышко» имеют несколько значений.
III. Игра «Концовки»:
1) Если красный карандаш в 3 раза длиннее синего, то синий … (в 3 раза
короче).
2) Если стол на 30 см выше табуретки, то табуретка … (на 30 см ниже
стола).
3) Если сын в три раза младше папы, то папа … (в 3 раза старше сына).
4) Если книга дороже тетради, то тетрадь … (дешевле книги).
IV. Задачи – шутки:
1) Из города А в город Б самолёт летит 80 минут, а обратно из города Б в
город А – 1 час 20 минут. Почему? (80 минут = 1 час 20 минут)
2) Летела стая гусей: один гусь впереди и два позади, один позади и два
впереди. Сколько было гусей? (3)
3) Пара лошадей пробежала 40 километров. Сколько пробежала каждая?
(40 километров)
V. Назвать   имена   жителей   Цветочного   города   в   сказке   «Приключения
Незнайки».
VI. Назвать сказки. Кто больше назовёт?
VII. Вспомнить названия сказок, где есть действующее лицо – Медведь.
VIII. Объяснить выражения: «Язык заплетается», «Яблоку негде упасть», «Висеть
на телефоне», «Только пятки сверкают».
IX. Ответить на вопросы:
1) Где у кузнечика ухо? (на ноге)
2) Какое животное обладает самым громким голосом? (крокодил)
3) Какая самая высокая трава на земле? (бамбук)
4) Какие ноги у жирафа длиннее – передние или задние? (одинаковые)
X. Исполнить детские песни. 1. Сосчитать количество мыльных пузырей.
№1 – 17
№2 – 16
2. Кто быстрей придёт к финишу в соревновании по бегу:
Жираф
Леопард
Верблюд
Лошадь
Черепаха
Мышь
4
1
3
2
6
5
3. Изменить   слово,   меняя   1   букву,   чтобы   из   первого   слова   получилось
последнее:
а. Труд – пруд – прут – плут – плот – плод.
б. Пирог – порог – порох – ворох – ворон.
4. Вставить буквы в слова:
к о к о с
о х о т а
к о м а р
о т а р а
с а р а й
5. Ребусы: бананы, волк, Валя, канава, семья, столб, пенал, фонари, Наташа,
слава, трава, корова.
6. Веселая математика: каблук, коридор, котёл, картофель, карта.
7. Доскажите словечко.
8. Загадки.
9. Шуточные вопросы.
10. Стихи.
11. Объявления. Конкурс «А нука мальчики!»
Жеребьёвкой определяются команды участников и болельщиков.
I.    Разминка: конкурс загадок.
 Конкурс капитанов.
II.

 Конкурс «Соберика»: командам предлагается сложить мозаику на время.
III.

IV.

 Конкурс спортивный: команды должны перейти реку не намочив ноги.
 Конкурс   смекалистых:  предлагается   набор   букв,   из   них   нужно   составить
V.

наибольшее количество слов:
К Р О М А У Л Н И Ш А
VI.

VII.

VIII.

 Конкурс спортивный: какая команда назовёт больше видов спорта.
 Танцевальный конкурс.
 Подведение итогов. Конкурс «А нука девочки!»
Жеребьёвкой определяем команды участников и болельщиков.
I.    Разминка: командам предлагается отгадать одинаковое количество загадок за
одно и то же время. Побеждает команда, набравшая большее количество
ответов.
II.

 Конкурс   капитанов:  задание   заключается   в   том,   что   нужно   жестами   и
мимикой   показать   животное   с   характерными   для   него   особенностями
(бегемот, крокодил)
III.

 Конкурс песенный:  предлагается командам вспомнить и спеть 23 строчки
песни.
IV.

 Конкурс   весёлых   художников:  нарисовать   с   завязанными   глазами   кота   и
собачку.
V.

VI.

 Конкурс цветов: кто больше назовёт цветов.
 Конкурс спортивный:  с завязанными глазами собрать тарелки; победит тот,
кто больше соберет их.
VII.

VIII.

IX.

 Конкурс танцевальный.
 Конкурс «Разгадай кроссворд».
 Подведение итогов.

file_name: активные формы. Левина.docx

intro: Данная разработка включает в себя апробированные схемы проведения развлекательных блоков на занятиях творческого объединения "Человек и природа" с использованием активных форм работы на занятиях направленных на развитие творческого мышления, ребенка как личности, внутренней свободы,   А уж все эти качества личности создадут фундамент для творчески полноценной жизни, для самореализации.

доп. образование детей

group: Другое


extracted_text:
Ростовская область Верхнедонской район х. Парижский
Муниципальное  бюджетное общеобразовательное учреждение Верхнедонского района Парижская основная
(территориальный, административный округ (город, район, поселок)
общеобразовательная школа
(полное наименование образовательного учреждения в соответствии и Уставом)
 «Утверждаю»
Директор МБОУ Парижской ООШ
Приказ от 28.08.17_№ _______
       Подпись руководителя _____________О. П. Курлынина
                                                                                Печать
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по физической культуре
(указать учебный предмет, курс)
Уровень общего образования (класс)
основное общее образование, 7 класс
(начальное общее, основное общее образование с указанием класса)
Количество часов 105
Учитель  Лушникова Светлана Ивановна
                                                        (Ф.И.О.)
1 Программа разработана на основе примерной программы основного общего образования по физической культуре, 2015
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
1.   Нормативные акты и учебнометодические документы, на основании которых разработана рабочая программа.
Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» составлена:
                         ФГОС ООО;
 на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания
учащихся 111 классов» В. И.   Лях , А. А. Зданевича. (М.: Просвещение, 2015).
 Учебного плана МБОУ Парижской ООШ на 20172018 учебный год;

 Федерального перечня учебников.
2 Целью  физического   воспитания   в   школе   является   содействие   всестороннему   развитию   личности   посредством
формирования   физической   культуры   личности   школьника.   Слагаемыми   физической   культуры   являются:   крепкое
здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области
физической   культуры,   мотивы   и   освоенные   способы   (умения)   осуществлять   физкультурнооздоровительную   и
спортивную деятельность.
Достижение цели физического воспитания обеспечивается решением следующих основных задач, направленных на:
 укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
 обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
 развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
 приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
 воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять
их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
 содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.
 на формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
3 2.РАЗДЕЛ «Место учебного предмета в учебном плане»
Рабочая программа составлена в соответствии с учебным планом МБОУ Парижской ООШ  на 2017 – 2018 учебный год на
предмет «Физическая культура» в 7 классе выделено 105 часов  учебного предмета– 3 часа в неделю. Резервное время
отведено за счет уплотнения учебного материала и составляет 2 часа на случай возникновения неблагоприятных
климатических условий, праздничных дней и карантинных мероприятий. При отсутствии необходимости резервного
времени 2 часа будут использованы в конце учебного года на уроки эстафеты и соревнования.
4 3.Содержание учебного предмета,  курса, дисциплины»
В программе В.И.Ляха, А. А.. Зданевича программный материал делится на две части  базовую и вариативную. В базовую
часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана. Базовая часть выполняет обязательный
минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по
баскетболу. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее
пройденных.
Важной особенностью образовательного процесса в основной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся
предусмотрено как по окончании раздела, так и по мере освоения умений и навыков. По окончании основной школы учащийся
должен показать уровень физической подготовленности не ниже результатов,  приведенных в разделе «Демонстрировать», что
соответствует обязательному минимуму содержания образования. По окончании основной школы учащийся сдает
дифференцированный зачет.
1. Основы знаний о физической культуре, умения и навыки; приемы закаливания, способы саморегуляции и
самоконтроля.
1.1. Естественные основы.
. Опорнодвигательный аппарат и мышечная система, их роль в осуществлении двигательных актов. Значение нервной
системы   в   управлении   движениями   и   регуляции   систем   дыхания,   кровоснабжения.   Роль   психических   процессов   в
обучении двигательным действиям и движениям.
1.2. Социальнопсихологические основы.
.  Основы   обучения   и   самообучения   двигательным   действиям,   их   роль   в   развитии   внимания,   памяти   и   мышления.
Совершенствование   и   самосовершенствование   физических   способностей,   влияние   этих   процессов   на   физическое
развитие,   повышение   учебнотрудовой   активности   и   формирование   личностно   значимых   свойств   и   качеств.   Анализ
5 техники физических упражнений, их освоение и выполнение по объяснению. Ведение тетрадей самостоятельных занятий
физическими упражнениями, контроля за функциональным состоянием организма и физической подготовленностью.
1.3. Культурноисторические основы.
. Физическая культура и ее значение в формирование здорового образа жизни современного человека.
Подвижные игры.
1.4
Волейбол( 18 ч)
Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности
при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение
подвижных игр и игровых заданий.
Баскетбол (15 ч)
Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности
при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение
подвижных игр и игровых заданий.
1.5.
. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Развитие силовых способностей и гибкости.
Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.
1.6. Легкоатлетические упражнения ( 35 ч)
Гимнастика с элементами акробатики (18 ч)
.  Терминология   легкой   атлетики.   Правила   и   организация   проведения   соревнований   по   легкой   атлетике.   Техника
безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.
1.7. Лыжная подготовка (21 ч)
  Терминология    лыжной   подготовки.     Техника   ходов,   спусков,   поворотов   и   подъемов.   Правила     и   организация
проведения   соревнований   по   лыжной   подготовке.   Техника   безопасности   при   проведении   соревнований   и   занятий.
Подготовка места занятий..
6 4. тематическое планирование
№
1
1.1
1.2
1.3
1.4
1.5
2
2.1
Вид программного материала
Базовая часть
Основы знаний о физической культуре
Волейбол
Гимнастика с элементами акробатики
Легкая атлетика
Лыжная подготовка
Вариативная часть
Баскетбол
Итого
Количество часов
90
В процессе урока
18
18
33
21
15
15
105
7 Тип
урока
2
 Календарно  тематическое планирование 7 класс
Тема
Элементы содержания
урока
1
Легкая атлетика (20 ч)
Спринтерс
кий бег,
эстафетны
й бег (5ч)
1.Вводны
й
3
Высокий старт (20-40м), стартовый
разгон, бег по дистанции.  СБУ. ОРУ.
Эстафеты встречные. Челночный бег
 ( 3×10)Развитие скоростных качеств.
Инструктаж по ТБ.
Высокий старт (20-40). Бег по дистанции
(50-60м). СБУ. ОРУ. Эстафеты встречные.
Челночный бег (3×10). Развитие скоростных
качеств. Правила соревнований.
Высокий старт (20-40). Бег по дистанции
(50-60м). СБУ. ОРУ. Эстафеты линейная.
Челночный бег (3×10). Развитие скоростных
качеств.
Высокий старт (20-40м).бег по
дистанции (50-60м). Финиширование.
Бег (3×50м). СБУ. ОРУ. Эстафеты линейные.
Развитие скоростных качеств. Старты из
различных положений.
2.Соверш
енствова
ние
3.Соверш
енствова
ние
4.Соверш
енствова
ние
Требования  к уровню
подготовленности
обучающихся
4
5
Вид контроля
Дата
7
Уметь: бегать с
максимальной скоростью
на дистанцию 60м.
Текущий
1.09
Уметь: бегать с
максимальной скоростью
на дистанцию 60м.
Уметь: бегать с
максимальной скоростью
на дистанцию 60м.
Уметь: бегать с
максимальной скоростью
на дистанцию 60м.
Текущий
5.09
Текущий
6.09
Текущий
8.09
8 5.Учетны
й
Бег (60м) на результат. СБУ. ОРУ.
Эстафеты . Развитие скоростных качеств.
Уметь: бегать с
максимальной скоростью
на дистанцию 60м.
Прыжок в
длину
способом
«согнув
ноги».
Метание
малого
мяча (4ч)
6.Комбин
и
рованный
7.Комбин
и
рованный
8.Комбин
и
рованный
9.Учетны
й.
Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов.
Подбор разбега, отталкивание. Метание
теннисного мяча на дальность и на
заданное расстояние. ОРУ.  СБУ. Развитие
скоростно – силовых качеств. Правила
соревнований по прыжкам в длину.
Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов.
Метание теннисного  мяча (150г) с 3-5
шагов на дальность. ОРУ СБУ. Развитие
скоростно – силовых качеств. Правила
соревнований по метанию.
Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов.
Приземление. Метание теннисного  мяча
(150г) с 3-5 шагов на дальность. ОРУ СБУ.
Развитие скоростно – силовых качеств.
Прыжок в длину на результат. Развитие
скоростно- силовых качеств
Уметь: прыгать в длину
с разбега; метать мяч  на
дальность.
Уметь: прыгать в длину
с разбега; метать мяч на
дальность.
Уметь: прыгать в длину
с разбега; метать мяч на
дальность.
Уметь: прыгать в длину с
разбега; метать мяч на
дальность.
Бег на
средние
дистанции
10.Комби
ни
рованный
Бег (1500м). Спортивная игра «Лапта».
ОРУ. СБУ.  Правила соревнований в беге на
средние дистанции.
Уметь: пробегать 1500м
М.: «5» -
9,5с «4»-
9,8с
 «3»-
10,2с
Д.: «5» -
9,8с «4»-
10,4с
  «3»-
10,9с.
Текущий
12.09
13.09
Текущий
15.09
Текущий
19.09
М.: «5»-360
 «4»- 340
см   «3»-
320 см
Д.«5»- 340
см «4»-
320 см
 «3»- 300
см
Без учета
времени
20.09
22.09
9 (2ч)
Бег по
пересечен
ной
местности,
преодолен
ие
препятств
ий (9ч)
Бег 2000 м
Висы.
Строевые
упражнени
11.Комби
ни
рованный
12.Комби
ни
рованный
13.Совер
шенствов
ание
14.Совер
шенствов
ание
15.Совер
шенствов
ание
16.Совер
шенствов
ание
17.Совер
шенствов
ание
18.Совер
шенствов
ание
19.Совер
шенствов
ание
20.Учетн
ый.
новый
материал
Равномерный бег (15мин). Преодоление
горизонтальных препятствий. Спортивная
игра «Лапта». ОРУ. Развитие выносливости.
Понятие о темпе упражнения.
Уметь: бегать в
равномерном темпе (до
20 мин)
Равномерный бег (16 мин). Преодоление
горизонтальных препятствий. Спортивная
игра «Лапта». ОРУ. Развитие выносливости.
Равномерный бег (17 мин). Преодоление
горизонтальных препятствий. Спортивная
игра «Лапта». ОРУ. Развитие выносливости.
Равномерный бег (18 мин). Преодоление
горизонтальных препятствий. ОРУ.
Спортивная игра «Лапта». Развитие
выносливости.
Равномерный бег (18  мин).
Преодоление вертикальных препятствий
нашагиванием. ОРУ. Спортивная игра
«Лапта».  Развитие выносливости. Понятие
об объеме упражнения.
Равномерный бег (18  мин).
Преодоление вертикальных препятствий
нашагиванием. ОРУ. Спортивная игра
«Лапта».  Развитие выносливости.
Уметь: бегать в
равномерном темпе (до
20 мин)
Уметь: бегать в
равномерном темпе (до
20 мин)
Уметь: бегать в
равномерном темпе (до
20 мин)
Уметь: бегать в
равномерном темпе (до
20 мин)
Уметь: бегать в
равномерном темпе (до
20 мин)
Равномерный бег (19мин) Преодоление
вертикальных препятствий . ОРУ.
Спортивная игра «Лапта». Развитие
выносливости.
Бег 2000 м
Висы. Строевые упражнения
Уметь: бегать в
равномерном темпе (до
20 мин)
Уметь: бегать в
равномерном темпе (до
20 мин, выполнять
строевые приемы;
26.09
Текущий.
27.09
Текущий.
29.09
Текущий.
3.10
Текущий.
4.10
Текущий.
6.10
Текущий.
10.10
11.10
Текущий.
13..10
17.10
Без учета
времени.
10 .
я
(1ч)
Гимнастика (18ч)
Висы.
Строевые
упражнен
ия (6ч)
21.Разучи
вание
нового
материал
а.
22.Совер
шенствов
ания
23.Совер
шенствов
ания
24.Совер
шенствов
ания
25.Совер
шенствов
ания
Выполнение команд «Пол – оборота
направо!», «Пол – оборота на лево!».
Подъем переворотом в упор, передвижение
в висе (м). Махом одной ногой, толчком
другой подъем переворотом (д). ОРУ на
месте. Упражнения на гимнастической
скамейке. Эстафеты, развитие силовых
способностей. Инструктаж по ТБ.
Выполнение команд «Пол – оборота
направо!», «Пол – оборота на лево!».
Подъем переворотом в упор, передвижение
в висе (м). Махом одной ногой, толчком
другой подъем переворотом (д). ОРУ с
гимнастической палкой. Упражнения на
гимнастической скамейке. Эстафеты.
Развитие силовых способностей. Значение
гимнастических упражнений для развития
гибкости.
!». Подъем переворотом в упор,
передвижение в висе (м). Выполнение
команд «Пол – оборота направо!», «Пол –
оборота на лево. Махом одной ногой,
толчком другой подъем переворотом (д).
ОРУ с гимнастической палкой. Упражнения
на гимнастической скамейке. Эстафеты.
Развитие силовых способностей.
Подъем переворотом в упор, передвижение
в висе (м). Выполнение команд «Полшага!»,
«Полный шаг. Махом одной ногой, толчком
другой подъем переворотом (д). ОРУ с
гимнастической палкой (5-6 упражнений).
Подтягивание в висе. Упражнения на
гимнастической скамейке. Эстафеты.
Развитие силовых способностей.
упражнения в висе.)
Уметь: выполнять
строевые приемы;
упражнения в висе.
Текущий.
18.10
Уметь: выполнять
строевые приемы;
упражнения в висе.
Текущий.
20.10
Уметь: выполнять
строевые приемы;
упражнения в висе.
Текущий.
24.10
Уметь: выполнять
строевые приемы;
упражнения в висе.
Текущий.
25.10
27.10
11 26.Учетны
й.
Выполнение комбинации упражнений на
гимнастической скамейке и ОРУ с
гимнастической палкой. Подтягивание в
висе.
Уметь: выполнять
строевые упражнения,
висы.
Опорный прыжок способом «согнув
ноги» (м). Прыжок способом «ноги врозь»
(д). Выполнение комплекса ОРУ с обручем.
Эстафеты. Развитие скоростно- силовых
способностей.
Уметь: выполнять
опорный прыжок
Оценка
техники
выполнен
ия висов.
Подтягив
ания. М.:
8-6-3 р
Д.:19-15-
8р.
Текущий
07.11
8.11
10.11
14.11
15.11
17.11
21.11
22.11
12
Опорный
прыжок
(6ч)
27.Изучен
ие нового
материал
а
28.
Совершен
ствования
.
29.Совер
шен
ствования
.
30.Совер
шен
ствования
.
31.Совер
шен
ствования
.
32.Учетны
й
Акробатик
а.
Лазание.
33.
Изучение
нового
Прыжок способом «ноги врозь» (д).
Опорный прыжок способом «согнув ноги»
(м). Выполнение комплекса ОРУ с обручем.
Эстафеты. Развитие скоростно- силовых
способностей
Выполнение опорного прыжка. ОРУ с
обручем. Эстафеты. Развитие скоростно –
силовых способностей.
Кувырки вперед в стойку на лопатках
(м). Кувырок назад в полушпагат.
«Мост» из положения стоя без помощи (д).
Уметь: выполнять
строевые упражнения,
опорный прыжок
Уметь: выполнять
опорный прыжок.
Уметь: выполнять
акробатические
упражнения раздельно и
Оценка
техники
опорного
прыжка.
Оценка
техники
опорного
прыжка.
Текущий. (6ч)
материал
а
34.Совер
шенствов
ание
35.
Совершен
ствование
36.Компл
ексный
37.Компл
ексный
38.Учетны
й
Лазание по канату в два приема. ОРУ с
мячом.  Эстафеты. Развитие
координационных способностей.
в комбинации.
Кувырки вперед в стойку на лопатках
(м). Кувырок назад в полушпагат.
«Мост» из положения стоя без помощи (д).
Лазание по шесту в три приема. ОРУ с
мячом.  Эстафеты. Развитие
координационных способностей.
Уметь: выполнять
акробатические
элементы раздельно и в
комбинации, лазание по
канату в два приема
Текущий.
24.11
28.11
29.11
1.12
5.12
                                                                                Волейбол (9ч)
Волейбол
(9ч)
Уметь: играть в
волейбол по упрощенным
правилам.
39.Прохожде
ние нового
материала
40.Совершенс
тво
Стойки и передвижения игрока.
Передача мяча сверху двумя руками в
парах через сетку нижняя прямая
подача. Эстафеты. Игра по упрощенным
правилам. Инструктаж по ТБ.
Оценка
техники
выполнен
ия
акробати
ческих
упражнен
ий
Лазание
по канату
на
расстоян
ие (6-5-3)
Текущий
6.12
8.12
13 Вание
41.Совершенс
тво
вание
42.комплексн
ый
43.Совершенс
во
Вание
44.Совершенс
тво
вание
45.Совершенс
тво
вание
46.Совершенс
тво
вание
47.Комплексн
ый
Стойки и передвижения игрока.
Передача мяча сверху двумя руками
в парах  через сетку. Прием мяча
снизу двумя руками после подачи.
Эстафеты. Нижняя прямая подача.
Игра по упрощенным правилам.
Уметь: играть в
волейбол по упрощенным
правилам; выполнять
технические приемы.
Уметь: играть в
волейбол по упрощенным
правилам; выполнять
технические приемы.
Оценка
техники
передачи
мяча
сверху
двумя
руками в
парах
через
сетку.
Оценка
техники
передачи
мяча
сверху
двумя
руками в
парах
через
сетку.
12.12
13.12
15.12
19.12
20.12
Стойки и передвижения игрока.
Передача мяча сверху двумя руками в
парах  через сетку. Прием мяча снизу
двумя руками в парах через сетку.
Нижняя прямая подача мяча. Игровые
задания на укороченной площадке.
Эстафеты. Игра по упрощенным
правилам.
Уметь: играть в
волейбол по упрощенным
правилам; выполнять
технические приемы.
Текущий.
22.12
26.12
Оценка
техники
приема
снизу
двумя
14 Техника
лыжной
подготовк
и.
Волейб
(21 ч)
ол
( 9ч)
48.Комбин
ированный
49.Комбин
ированный
69.Соверше
нствование
50.Комбин
ированный
51.Комбин
ированный
52.Комбин
70.Соверше
ированный
нствование
53.Комбин
ированный
54.Комбин
ированный
71.Соверше
55.Комбин
нствование
ированный
56.Комбин
ированный
57.Комбин
ированный
72.комплекс
ный
58.Комбин
ированный
59.Комбин
ированный
60.Комбин
ированный
61.Комбин
ированный
Инструктаж по ТБ. Скользящий шаг. ОРУ на
лыжах. Повороты на месте. Значение занятий на
лыжах. Дистанция 4 км.
Уметь передвигаться на
лыжах. Развитие
физических качеств
руками
через
сетку.
Техника
передвиже
ния
Стойки и передвижения игрока.
Передача мяча сверху двумя руками в парах
Попеременный двухшажный ход. Скользящий
через сетку. Прием мяча снизу двумя
шаг. ОРУ на лыжах. Повороты на месте.
руками после подачи. Нижняя прямая
подача. Прямой нападающий удар после
Значение занятий на лыжах. Дистанция 5 км.
подбрасывания мяча партнером. Игровые
задания на укороченной площадке. Игра по
упрощенным правилам.
Одновременный бесшажный ход.
Стойки и передвижения игрока.
Попеременный двухшажный ход. Скользящий
Передача мяча сверху двумя руками в парах
шаг. ОРУ на лыжах. Эстафеты. Дистанция 6км.
через сетку. Прием мяча снизу двумя
руками после подачи. Нижняя прямая
подача. Прямой нападающий удар после
подбрасывания мяча партнером. Игровые
Одновременный двухшажный ход.
задания на укороченной площадке. Игра по
Соревнования между собой. .  Попеременный
упрощенным правилам.
двухшажный ход. Скользящий шаг. ОРУ на
Стойки и передвижения игрока.
лыжах. Дистанция 6 км.
Передача мяча сверху двумя руками в парах
через сетку. Прием мяча снизу двумя
руками после подачи. Нижняя прямая
Коньковый ход без палок Одновременный
подача. Прямой нападающий удар после
двухшажный ход .  Попеременный двухшажный
подбрасывания мяча партнером. Игровые
ход. Скользящий шаг. ОРУ на лыжах.
задания на укороченной площадке. Игра по
Изменение стоек спуска Коньковый ход без
упрощенным правилам.
палок Одновременный двухшажный ход.
Стойки и передвижения
Соревнования между собой.  Попеременный
игрока..Комбинации из освоенных
двухшажный ход. Скользящий шаг. ОРУ на
элементов (прием – передача – удар).
лыжах.
Нижняя прямая подача мяча. Нижний удар
после подбрасывания мяча партнером.
Подъём скользящим шагом.  Изменение стоек
Тактика свободного нападения..  Игра по
спуска Коньковый ход без палок Одновременный
упрощенным правилам.
двухшажный ход. ОРУ на лыжах. Дистанция 7
км.
Уметь: играть в
волейбол по упрощенным
Уметь передвигаться на
правилам; выполнять
лыжах. Развитие
технические приемы.
физических качеств
Текущий.
Техника
передвиже
ния
Уметь передвигаться на
Уметь: играть в
лыжах. Развитие
волейбол по упрощенным
физических качеств
правилам; выполнять
технические приемы.
Техника
Текущий.
передвиже
ния
Уметь передвигаться на
лыжах. Развитие
физических качеств
Уметь: играть в
волейбол по упрощенным
правилам; выполнять
технические приемы.
Уметь передвигаться на
лыжах. Развитие
физических качеств
Уметь передвигаться на
лыжах. Развитие
Уметь: играть в
физических качеств
волейбол по упрощенным
правилам; выполнять
технические приемы.
Уметь передвигаться на
лыжах. Развитие
физических качеств
Техника
передвиже
ния
Текущий.
Техника
передвиже
ния
Техника
спуска и
Оценка
подъёма
техники
нижней
прямой
подачи
Техника
мяча
спуска и
подъёма
Поворот «плугом» Подъём скользящим шагом.
Изменение стоек спуска Коньковый ход без
Уметь передвигаться на
лыжах. Развитие физ-х
Техника
спуска и
27.12
29.12
28.02
12.01
16.01
17.01
2.03
19.01
23.01
6.03
24.01
26.01
30.01
7.03
31.01
2.02
6.02
7.02
15 73.Соверше
нствование
74..Соверше
нствование
75.Соверше
нствование
76.Учетный
77.учетный
Баскетб
ол (15ч)
78.Изучение
нового
материала
Стойки и передвижения игрока..
Комбинации из освоенных элементов (прием
– передача – удар). Нижняя прямая подача
мяча. Нападающий удар после
подбрасывания мяча партнером. Тактика
свободного нападения..  Игра по
упрощенным правилам.
Уметь: играть в
волейбол по упрощенным
правилам; выполнять
технические приемы.
9.03
Текущий.
13.03
14.03
16.03
20.03
Баскетбол 15ч
Передвижения игрока. Повороты с мячом.
Остановка прыжком. Передача мяча двумя
руками от груди на месте с пассивным
сопротивлением защитника. Ведение мяча
на месте со средней высотой отскока.
Бросок мяча в движении двумя руками
снизу. Позиционное нападение с
изменением позиций. Развитие
координационных способностей. Правила
баскетбола.
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять технические
приемы.
Текущий.
21.03
16 79..Комбини
рованный
Передвижения игрока. Повороты с мячом.
Сочетание приемов передвижений и
остановок игрока. Передача мяча одной
рукой от плеча на месте с пассивным
сопротивлением защитника. Ведение мяча в
движении с низкой высотой отскока. Бросок
мяча в движении двумя руками от головы.
Позиционное нападение с изменением
позиций. Развитие координационных
способностей. Основы обучения и
самообучения двигательным действиям, их
роль в развитии памяти, внимания и
мышления. Правила баскетбола.
80..Комбини
рованный
81..Комбини
рованный
Сочетание приемов передвижений и
остановок игрока. Передвижения игрока.
Повороты с мячом. Передача мяча одной
рукой от плеча на месте с пассивным
сопротивлением защитника. Ведение мяча в
движении с низкой высотой отскока. Бросок
мяча в движении двумя руками от головы.
Позиционное нападение с изменением
позиций. Развитие координационных
способностей..
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять технические
приемы.
Текущий.
23.03
Текущий
3.04
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять технические
приемы.
4.04
Оценка
техники
ведения
мяча в
движении
с
изменени
ем
направле
ния и
высокого
17 82..Комбини
рованный
83.Комбини
рованный
84..Изучени
е нового
материала.
85..Комбини
ро
ванный
86.Комбини
ро
ванный
Передача мяча одной рукой от плеча на
месте с пассивным сопротивлением
защитника. Передвижения игрока.
Повороты с мячом. Сочетание приемов
передвижений и остановок игрока. Ведение
мяча в движении с средней высотой отскока
и изменением направления. Бросок мяча в
движении двумя руками от головы.
Позиционное нападение с изменением
позиций. Развитие координационных
способностей. Правила баскетбола.
Бросок мяча двумя руками от головы
смета с сопротивлением Сочетание
приемов передвижений и остановок игрока.
Передачи мяча различными способами в
движении с пассивным сопротивлением
игрока.. Быстрый прорыв ( 2/1). Учебная
игра. Развитие координационных
способностей.
Передачи мяча двумя руками от груди в
парах  в движении с пассивным
сопротивлением игрока Сочетание
приемов передвижений и остановок игрока.
Бросок мяча двумя руками от головы с
места с  сопротивлением. Быстрый прорыв
( 2/1). Учебная игра. Развитие
координационных способностей.
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять технические
приемы.
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять технические
приемы.
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять технические
приемы.
отскока.
Текущий.
6.04
10.04
Текущий.
11.04
Текущий.
13.04
17.04
18 87.Комбини
ро
ванный
88..Комбини
рованный
89.Изучение
нового
материала
90.Комбини
ро
ванный.
Бросок мяча двумя руками от плеча с
места с  сопротивлением.Сочетание
приемов передвижений и остановок игрока.
Передачи мяча одной рукой от плеча в
парах  в движении с пассивным
сопротивлением игрока.. Быстрый прорыв
 ( 2/1). Учебная игра. Развитие
координационных способностей.
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять технические
приемы.
Бросок мяча одной рукой от плеча  с
сопротивлением. Штрафной бросок.
Сочетание приемов передвижений и
остановок игрока. Передачи мяча в тройках
со сменой места.  Игровые задания (2×2,
3×3). Учебная игра. Развитие
координационных способностей.
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять технические
приемы.
Оценка.
Техники
броска
мяча
одной
рукой от
головы в
движении
после
ловли
мяча.
Текущий
Текущий
18.04
20.04
24.04
25.04
19 91.Комбини
рованный
Сочетание приемов передвижений и
остановок игрока. Передачи мяча в
тройках со сменой места.  Бросок мяча
одной рукой от плеча  с  сопротивлением.
Штрафной бросок. Игровые задания (2×1,
3×1). Учебная игра. Развитие
координационных способностей.
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять технические
приемы.
92.Учетный
Сочетание приемов передвижений и
остановок игрока. Передачи мяча в
тройках со сменой места.  Бросок мяча в
движении одной рукой от плеча  с
сопротивлением. Штрафной бросок.
Сочетание приемов ведения, передачи,
броска мяча.Игровые задания (2×2, 3×2).
Учебная игра. Развитие координационных
способностей.
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять технические
приемы.
27.04
Оценка
техники
передачи
мяча в
тройках
со сменой
места.
Текущий
Текущий
2.05
Легкая атлетика ( 13 ч)
Спринте
рский
бег,
эстафет
ный бег
( 5ч)
93.Комбини
ро
ванный
94.Соверше
нст
вование
95.Соверше
нст
вование
96.Соверше
нст
вование
Высокий старт ( 20-40м), бег по
дистанции (50-60м). СБУ. ОРУ. Челночный
бег (3×10).  Развитие скоростных качеств.
Инструктаж по ТБ.
Высокий старт ( 20-40м), бег по
дистанции (50-60м). Эстафеты.  СБУ. ОРУ.
Челночный бег (3×10).  Развитие скоростных
качеств. Правила соревнований.
Высокий старт ( 20-40м).бег по
дистанции (50-60м) . СБУ. ОРУ.  Эстафеты.
Челночный бег (3×10). Развитие скоростных
качеств. Правила соревнований.
Высокий старт ( 20-40м).бег по дистанции
(50-60м) . Финиширование. СБУ. ОРУ.
Эстафеты. Челночный бег (3×10). Развитие
скоростных качеств. Правила соревнований.
Уметь: бегать с
максимальной скоростью
(60м)
Уметь: бегать с
максимальной скоростью
(60м)
Уметь: бегать с
максимальной скоростью
(60м)
Уметь: бегать с
максимальной скоростью
(60м)
Текущий
4.05
Текущий
8.05
Текущий
11.05
Текущий
15.05
20 97.Учетный
Бег (60м) на результат. СБУ. ОРУ. .
Эстафеты. Развитие скоростных качеств.
Уметь: бегать с
максимальной скоростью
(60м)
Прыжок в высоту с 9-11 шагов разбега
способом «перешагивание».  Метание
теннисного мяча (150г) на дальность с 3-5
шагов на заданное расстояние. ОРУ. СБУ.
Развитие скоростно- силовых качеств.
Правила соревнований.
Уметь: прыгать в высоту
с разбега; метать мяч  на
дальность с разбега.
Прыжок
в
высоту.
Метание
малого
мяча
(6ч)+1
98.Комбини
ро
ванный
99.Комбини
ро
ванный
100.Контрол
ьный
101.Контрол
ьный
102.Контрол
ьный
103.Контрол
ьн
ый
104-105
Прыжок в высоту с 9-11 шагов разбега
способом «перешагивание».  Метание
теннисного мяча (150г) на дальность с 3-5
шагов в коридор.  ОРУ. СБУ. Развитие
скоростно- силовых качеств. Правила
соревнований.
Метание теннисного мяча (150г) на
дальность с 3-5 шагов
резерв
Уметь: прыгать в высоту
с разбега; метать мяч  на
дальность с разбега.
16.05
18.05
22.05
23.05
25.05
29.05
30.05
М.: «5»-
9,5с
       «4»-
9,8с
      «3»-
10,2с
Д.: «5»-9,
«4»-10,4с
«3»-11,9с
текущий
Оценка
техники
прыжка в
длину.
Оценка
техники
метания
мяча с
разбега.
Оценка
техники
прыжка в
высоту.
Метание
мяча на
дальност
ь:
М.: «5»-35
м
       «4»-
21 30 м
      «3»-28
м
Д.: «5»-28
м
       «4»-
24 м
       «3»-
20 м
6.Требования к уровню подготовки учащихся
В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся должны
достигнуть следующего уровня развития физической культуры.
Объяснять:
 роль и значение физической культуры в развитии общества и человека
 цели и принципы современного олимпийского движения
 роль и значение занятий физической культурой в укреплении здоровья человека
Характеризовать:
 индивидуальные особенности физического и психического развития
 особенности функционирования основных органов и структур организма
 особенности организации и проведения индивидуальных занятий физическими упражнениями
 особенности развития физических способностей на занятиях физической культурой
Соблюдать правила:
 личной гигиены и закаливания организма
 профилактики травматизма
 экипировки и использования спортивного инвентаря
Проводить:
 контроль за индивидуальным физическим развитием и физической подготовленностью
 приемы страховки и самостраховки
22  приемы оказания первой помощи при травмах и ушибах
 судейство по виду спорта
Определять:
 уровни индивидуального физического развития
 функциональное состояние организма и физическую работоспособность
 дозировку физической нагрузки
Физические
способности
Скоростные
Силовые
К выносливости
К координации
Демонстрировать.
Физические упражнения
Мальчики
Девочки:
Бег 60 м с высокого старта с опорой на руку, с.
Прыжок в длину с места, см
Лазание по канату на расстояние 6 м, с.
Поднимание   туловища,   лежа   на   спине,   руки   за   головой,
количество раз
Бег 2000 м, мин
Последовательное выполнение пяти кувырков, с.
Броски малого мяча в стандартную мишень, м
9,2
180
12

8,50
10,0
12,0
10,2
165

18
10,20
14.0
10,0
23 СОГЛАСОВАНО
Протокол заседания
24 методического объединения
МБОУ Парижской ООШ
от ________ 20 ____ года   № _________
______________                    Савченко Н.В.
Подпись  руководителя  МО        Ф.И.О.
25

file_name: 7 физра.docx

description:
СОГЛАСОВАНО
Протокол заседания
24

intro: В данном материале содержится подробное описание разделов программы по физической культуре в 7 классе. Данная программа содержит следующие разделы : содержание, тематическое планирование, календарно-тематическое планирование , планируемые результаты. В тематическом планировании есть темы, посвященные лыжной подготовке, что очень редко удается найти.

title: Рабочая программа по физической культуре 7 класс