extracted_text:
ДОПП В ИИ «ЖИВОПИСЬ»
Композиция
Годовой учебнотематический план
1 КЛАСС
№
Зад.
 1 Т.   Значение цвета в композиции.
Задания
Пр.  Упражнения: «Радость», «Грусть».
2 Т.    Композиционное единство.
Пр.   Тема «Праздник» или «Ненастье».
3 Т.   Композиционный центр. Доминанта. Цветовая гармония.
Пр.  Упражнения. «Осенний пейзаж».
4 Т.  Сказочные образы.
Пр.  Сказочные птицы, животные.
5 ЗАЧЕТ. Т.  Единство содержания и цветового решения.
Пр. «Сказочный пейзаж»
6 Т.    Композиционный центр в станковой композиции.
Пр.  «Образ зимы».
7 Т.  Единство композиции.
Пр.  Иллюстрация к сказке.
8 ЭКЗАМЕН. Т.  Средства выразительности в композиции
станковой.
Пр.  «Весенний пейзаж».
ь
т
р
е
в
т
е
ч

1

ь
т
р
е
в
т
е
ч

2
ь
т
р
е
в
т
е
ч

3
ь
т
р
е
в
т
е
ч

4
Час. по
плану
3
9
12
24 ч.
6
18
24ч
21
6
27 ч.
24
24 ч.
Принят на  педсовете   «     »                          2018 г.
Год:
99 ч. 20182019 уч. год
ДООП В ОИИ «ИЗОБРАЗИТЕЛЬНОЕ ИСКУССТВО»
Композиция
Рабочий  учебнотематический план
Старшая  подготовительная группа
Преподаватель Пушина Ирина Владимировна
Учебные задачи:
1. Вводная беседа. Объяснение понятия  композиции и ее основных особенностей.
2. Объяснение зависимости формата от образного строя композиции.
3. 4. Развитие умений в достижении выразительной характеристики эмоционального
состояния. Объяснить взаимосвязь настроения в композиции с изображением
особенностей формы предметов(объектов композиции) и цветовым решением.
1 четверть
Содержание занятий
Часы
по плану
№
Зад.
1.
(2 ч.)
2.
(4
ч.)
1) Т. Вводная беседа Пр. Композиция по летним
впечатлениям..
Пр. Завершение  работы.
2) Т. Формат  композиции.
Пр. «Окно» (Образ окна, композиция в заданном
формате) .
Пр. Рисунок на формате. Начало работы в цвете.
3) Пр. Работа в цвете.  Большие цветовые отношения.
Пр. Проработка деталей. Завершение работы.
3.
(4
ч.)
 4.
(6
ч.)

4) Т. Изображение, цвет, настроение.
Пр. «Краски осени».
Пр. Работа в цвете.
5)   Пр.  Продолжение работы в цвете.  Пр.  Завершение
работы.
6)   Т. Изображение, цвет, настроение.
 Пр.   «Моменты радости», «Я счастлив». Эскизы.
7)  Пр. Работа в цвете. Большие цветовые отношения.
Пр. Большие цветовые отношения.
8) Пр. Работа над деталями.
 Пр. Завершение работы
Итого:
2 ч.
2 ч.
2 ч.
2 ч.
2 ч.
2 ч.
2 ч.
2 ч.
Дано
часов,
дата
 05.09
2 ч
 12.09
2 ч
 19.09
2 ч
 26.09
2 ч
 03.10
2 ч
 10.10
2 ч
17.10
2 ч
Примеч.
А4,гуашь
А3А4,
Различн.
материалы
А3,
Гуашь,
различн.
материалы

А3 гуашь
различн.
материалы
ь
 24.10
2 ч
16 ч.
16 ч.
Составлено И.В.Пушиной Планирование часов проверено зам. Дир. по УР  _______________
20182019 уч. год
ДООП В ОИИ «ИЗОБРАЗИТЕЛЬНОЕ ИСКУССТВО»
Композиция
Рабочий  учебнотематический план
Старшая  подготовительная группа
Преподаватель Пушина Ирина Владимировна
Учебные задачи:
5. Развитие умений в достижении выразительной характеристики эмоционального состояния.
Объяснить взаимосвязь настроения в композиции с изображением особенности формы
предметов (объектов композиции) и цветовым решением.
6. 7. Способствовать развитию умения постигать остроты композиционного решения.
Развитие умения работы с эскизами для поиска наибольшей выразительности изображения,
композиции.
№
Зад.
5.
(2 ч.)

6
(4 ч.)

 7
(6 ч.)
2 четверть
Содержание занятий
9)  Т. Изображение, цвет, настроение. Пр. «Доброе и злое».
Эскизы..
Пр. Рисунок на формате. Начало работы в цвете.
10)  Пр. Работа в цвете. Большие цветовые отношения.
Пр.  Проработка деталей. Завершение работы.
11)    Т. Выразительность композиции.
Пр. «Сказочный образ» (портрет сказочного героя)
Пр.Рисунок на  формате. Начало работы в материале.
12)   Пр. Большие светотеневые отношения.
Пр. Проработка деталей. Завершение работы.
13) Т. Выразительность композиции.
Пр.«Сказка». Эскизы..
Пр. Поиск цветового решения.
14) Пр. Рисунок на формате.
Пр. Начало работы в цвете..
15)  Пр. Работа в цвете.. Большие цветовые отношения.
Пр. Продолжение работы в цвете.
16).  Пр. Работа над деталями.
Прим.
А3
  гуашь

А3 ,
гуашь,
различн.
материал
ы
А3,
гуашь,
различн.
материал
ы
Часы
по
плану
2 ч.
   2 ч
2 ч.
2 ч.
2 ч.
2 ч.
2 ч.
2 ч.
Дано
часов,
дата
07.11
2 ч
 14.11
2 ч
 21.11
2 ч
 28.11
2 ч
 05.12
2 ч
 12.12
2 ч
 19.12
2 ч
 26.12 Пр. Завершение работы.
16
ч.
Составлено И.В.Пушиной
Планирование часов проверено зам. Дир. по УР  _______________
Итого:
2 ч
16 ч.
20182019 уч. год
ДООП В ОИИ «ИЗОБРАЗИТЕЛЬНОЕ ИСКУССТВО»
Композиция
Рабочий  учебнотематический план
Старшая подготовительная группа
Преподаватель Пушина Ирина Владимировна
Учебные задачи:
8. Поиск выразительного отношения фигур с пространством. Развитие наблюдательности.
9.10. Передача композиционноживописными средствами состояния напряженности и покоя.
Задание строится на контрасте двух сюжетно –пластических тем.
11. Развитие образнопространственного чувства и навыков построения «глубины»
изображения (экскурсии по городу (предварительный эскиз).
№
Зад.
8.
(4 ч.)

 9
(4 ч.)
10
(4 ч.)
3 четверть
Содержание занятий
17)  Т. Человек и среда  Пр. Человек в интерьере. Эскизы.
(например: «Стирка», «За обедом», «Уборка квартиры» и
т.п.).
Пр. Рисунок на формате. Работа в цвете.
18)    Пр. Выполнение работы в цвете.
Пр. Работа над деталями. Завершение работы.
19)  Т. Состояние напряженности и покоя  в композиции. Пр.
«Труд». Эскизы («Спортивные состязания», «Труд и
отдых»два задания )
Пр. Рисунок на формате. Работа в цвете.
20)  Пр. Выполнение работы в цвете. Пр. Работа над
деталями. Завершение работы.
21) Т. Состояние напряженности и покоя  в композиции.
Пр. «Отдых» («Спортивные состязания»)
22) Пр. Выполнение работы в цвете.
Часы
по
плану
2 ч.
2ч
2 ч.
2 ч.
2 ч.
2 ч.
Дано
часов,
дата
07.11
2 ч
 14.11
2 ч
 21.11
2 ч
 28.11
2 ч
 05.12
2 ч
 12.12
Прим.
А3А4,
гуашь,
различн.
материал
ы
А3,
гуашь,
различн.
материал
ы
А3,
различн.
матерал
ы 11
(6 ч.)
Пр. Работа над деталями. Завершение работы.
23)   Т. Глубина пространства. Пр. Городской пейзаж.
Эскизы.
Пр. Рисунок на формате. Работа в цвете.
24). Пр. Выполнение работы в цвете. Пр. Выполнение работы
в цвете. (построение «глубины» изображений).
25).  Пр. Работа над деталями.
Пр. Завершение работы.
2 ч
 19.12
2 ч
 26.12
2 ч
2 ч.
2 ч.
2 ч.
2 ч.
 А3А4,
гуашь,
акварель
18
ч.
Составлено И.В.Пушиной
Планирование часов проверено зам. Дир. по УР  _______________
Итого:
18 ч.
20182019 уч. год
ДООП В ОИИ «ИЗОБРАЗИТЕЛЬНОЕ ИСКУССТВО»
Композиция
Рабочий  учебнотематический план
Младшая подготовительная группа
Преподаватель Пушина Ирина Владимировна
Учебные задачи:
15.Развитие  фантазии и умений в создании гармоничной композиции.
16.Развитие наблюдательности, передача характера. Передача тональноцветовыми
сочетаниями образа времени года; продолжение знакомства с понятием цветовой гаммы,
ее роли в композиции.
17. Проверка приобретенных знаний, умений и навыков.
4 четверть
Содержание занятий
26)  Т. Передача характера.  Пр. «Космос». Эскизы.
Пр. Рисунок на формате.
27)  Пр. Начало работы в цвете.
Пр.  Работа в цвете.
28)  Пр. Работа в цвете.
Пр. Завершение работы.
29)  Т. Цветовая гамма
Пр.  «Времена года. Весна» («Образ Весны»).Эскизы.
Рисунок.
№
Зад.
15.
(6ч.
)

 16.
(4ч.
)
Часы
по
плану
2
2
2
2
Дано
часов,
дата
27.03
2ч.
03.04
2ч.
10.04
2ч.
17.04
2ч.
Прим.
А3,
гуашь
А3,
гуашь Пр. Начало работы в цвете.
17.
(8ч.
)
30) )  Пр. Работа в цвете.
Пр. Завершение работы.
31)  ЗАЧЕТ.Т.  Сюжетная композиция.
Пр. «Русские народные сказки».
Пр. Работа над эскизами.
32)  Пр. Рисунок на формате.
Пр. Завершение рисунка.
33)  Пр.  Выполнение работы в цвете. (цветовая
гамма).
Пр. Работа в цвете.
34)  Пр.  Работа над деталями.
Пр. Завершение работы.
2
2
2
2
2
Итого:
Год:
18 ч.
68 ч.
А3,
гуашь
24.04
2ч.
24.04
2ч.
15.05
2ч.
15.05
2ч.
2ч.
18 ч.
68 ч.
(В скобках рекомендации и пояснения в журнал не переносятся)
Составлено   И.В.Пушиной
Планирование часов проверено зам. дир. по УР  _______________

file_name: КОМПОЗИЦИЯ 1 КЛАСС.docx

intro: Рабочий учебно-тематический план по композиции станковой 1 класс, направлен на   развитие умений и навыков на уроках композиции, прописаны задачи, темы, теория и практика. Учащиеся продолжают знакомство с законами и правилами построения различных композиций, с художниками иллюстраторами, приемами ведения композиции и т.п.

доп. образование детей

group: Другое

title: КОМПОЗИЦИЯ СТАНКОВАЯ 1 КЛАСС


extracted_text:
Бюджетное профессиональное образовательное учреждение Вологодской области
«Череповецкий медицинский колледж имени Н.М. Амосова»
(БПОУ ВО «Череповецкий медицинский колледж имени Н.М. Амосова»)
СОГЛАСОВАНО
Заместитель директора
по научнометодической работе
_______________М.А. Жаров
«______»________________20____г.
СОГЛАСОВАНО
Заместитель директора
по учебной работе
_______________ Е.А. Дмитриева
«______»________________20____г.
ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
ОГСЭ.04 ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
Специальность 31.02.03 Лабораторная диагностика (базовая подготовка)
основная профессиональная образовательная программа
среднего профессионального образования
по программе подготовки специалистов среднего звена
Квалификация: Медицинский лабораторный техник
Форма обучения: очная
Нормативный срок обучения – 2 года 10 месяцев
на базе среднего общего образования г. Череповец
2017 год
2 Программа   учебной   дисциплины   разработана   на   основе   Федерального   государственного
образовательного   стандарта   среднего   профессионального   образования   по   специальности   31.02.03
Лабораторная диагностика.
Организацияразработчик:
БПОУ ВО «Череповецкий медицинский колледж имени Н.М. Амосова»
Разработчик:
Рощина Анна Николаевна, преподаватель высшей квалификационной категории дисциплины
«Физическая культура».
Рассмотрено
на заседании ЦМК Общих гуманитарных
и социальноэкономических дисциплин
Протокол №___от «____»____20___г.
Председатель ________Е.Ц. Поталовская
3 СОДЕРЖАНИЕ
1. Паспорт рабочей программы учебной дисциплины……..…….……......4
2. Структура и содержание учебной дисциплины………………….………5
3. Условия реализации учебной дисциплины……………………….……..21
4. Контроль и оценка результатов освоения учебной дисциплины…..….23

1. ПАСПОРТ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
«Физическая культура»

4 1.1. Область применения рабочей программы

Рабочая программа учебной дисциплины «Физическая культура» является частью
рабочей основной профессиональной образовательной программы в соответствии с
ФГОС по специальности 34.02.01 Лабораторная диагностика.

1.2. Место учебной дисциплины в структуре основной профессиональной
образовательной программы:
Учебная   дисциплина   «Физическая   культура»   является   частью   цикла   общих
гуманитарных и социальноэкономических дисциплин основной профессиональной
образовательной   программы   по   специальности   среднего   профессионального
образования 34.02.01 Лабораторная диагностика.

1.3. Цели и задачи дисциплины – требования к результатам освоения
дисциплины:

В результате освоения дисциплины обучающийся должен уметь:
 использовать   физкультурнооздоровительную   деятельность   для   укрепления
здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей.

В результате освоения дисциплины обучающийся должен знать:
 о роли физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном
развитии человека;
 основы здорового образа жизни

1.4. Количество часов на освоение рабочей программы учебной дисциплины:
обучающегося:
Отделение
Лабораторная
диагностика
Максимальная
учебная нагрузка
344
Обязательная
аудиторная
Самостоятельная
работа
учебная нагрузка
обучающегося
172
172
2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
5 2.1. Объем учебной дисциплины «Физическая культура» и виды
учебной работы
Вид учебной работы
Максимальная учебная нагрузка (всего)
Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего)
в том числе:
     практические занятия
    самостоятельная работа студентов:
• Подготовка рефератов
• Практическая   самостоятельная   работа   с   использованием
дневника   самоконтроля   по   оценке   уровня   физического
развития, физической и функциональной подготовленности.
• Подготовка м/м презентаций

Промежуточная аттестация в форме дифференцированного
зачета
344
172
172
172
10
152
10

6 2.2. Тематический план и содержание учебной дисциплины ОГСЭ.04 Физическая культура

Наименование разделов и
тем
1
Раздел 1. Основы
физической культуры
ОГСЭ.00
Тема 1.1.
  Физическая   культура   в
профессиональной
подготовке   студентов   и
социокультурное
развитие  личности
студента.

Содержание учебного материала, лабораторные и практические
работы, самостоятельная работа обучающихся
Объем
часов
Уровень
освоения
2

Теория и практика физической культуры
Содержание учебного материала
1.

2.
3.

4.

5.

Физическая   культура   и   спорт   как   социальный   феномен
современного общества.
Социальные функции физической культуры.
Физическая культура в структуре профессионального
образования.
Общие   закономерности   и   динамика   работоспособности
студентов   в   учебном   году   и   основные   факторы   её
определяющие.
Регулирование работоспособности, профилактики утомления
студентов в отдельные периоды учебного года.
Самостоятельная работа
1.
Подготовка рефератов, м/м презентаций
4

1

1
1

1

1

3

4
7 Раздел 2. Легкая атлетика
Тема 2.1. Бег на короткие
дистанции.  Прыжок в
длину с места.
Содержание
1.

2.
3.

4.

Обучение техники бега на короткие дистанции с низкого,
среднего и высокого старта.
Обучение техники прыжка в длину с места.
Повышение
упражнения).
Развитие
совершенствование  физических
и
(быстроты, координации движений, ловкости и т.д.)
ОФП (специальные
уровня
беговые
качеств
Тема 2.2. Бег на короткие  Содержание
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
дистанции.
  Прыжки   в
длину   способом   «согнув
ноги».
1.

2.

3.
4.
Обучение техники бега на короткие дистанции (старт, разбег,
финиширование).
Обучение техники прыжка в длину с разбега способом «согнув
ноги».
Повышение уровня ОФП.
Закрепление знаний по правилам судейства в лёгкой атлетике.
Тема 2.3. Бег на средние
Самостоятельная работа
1.
Содержание
Работа с дневником самоконтроля

2

2
2

2

2

2

2
2

16
4

4
 4

4
2
8 дистанции.

1.
2.
 3.
Обучение техники бега на средние дистанции.
Повышение уровня ОФП.
Обучение правилам судейства в лёгкой атлетике.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Тема 2.4. Бег на длинные
дистанции.
Тема 2.5.  Бег на короткие,
средние и длинные
дистанции.
Содержание
1.
2.

3.
Обучение техники бега на длинные дистанции.
Обучение  техники
финиширования.
Разучивание комплексов специальных упражнений.
старта,
стартового  разбега,
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.

2.

3.
Выполнение   контрольного   норматива:   бег   100   метров   на
время.
Выполнение К.Н.: прыжка в длину с разбега способом «согнув
ноги».
Выполнение К.Н.: 1000 метров – девушки, 3000 метров –
юноши.
Раздел 3. Волейбол
Самостоятельная работа
1.  Подготовка рефератов, м/м презентаций

4
2
4
4
2
2
       2

2
2

2

3

3

3

4
12
9 Тема 3.1. Техника
Содержание
перемещений, стоек,
технике верхней и нижней
передач двумя руками.
Тема 3.2. Техника нижней
подачи и приёма после неё.
1.

2.

3.
Обучение   технике   перемещения,   стоек,   верхней   и   нижней
передачи мяча двумя руками.
Обучение   технике   выполнения   специальных   подводящих
упражнений верхней и нижней передач.
Обучение технике передачи мяча двумя руками сверху и снизу
на месте и после перемещения.
Самостоятельная работа
1.  Подготовка рефератов, м/м презентаций
Содержание
1.
2.

3.

4.
Обучение технике нижней подачи и приёма после неё.
Овладение   техники   перемещения,   стоек,   верхней   и   нижней
передач мяча двумя руками.
 Овладение техники приёма мяча с подачи двумя руками снизу
на месте.
Техника владения мячом в учебной игре.

Тема 3.3. Техника прямого
нападающего удара.
Техника изученных
приёмов.
Самостоятельная работа
1.              Работа с дневником самоконтроля
Содержание
1.
2.
3.
Обучение технике прямого нападающего удара.
Выполнение техники изученных приёмов.
Применение изученных приемов в учебной игре.

2

2

2

       2
       2

2

2

2
2
2
2

2

4
4
10 Тема 3.4.
Техника владения
волейбольным мячом.
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.

2.

3.
Приём   контрольных   нормативов:   передача   мяча   над   собой
снизу, сверху.
Приём контрольных нормативов: подача мяча на точность по
ориентирам на площадке.
Учебная игра с применением изученных положений.
Самостоятельная работа
1.
 Работа с дневником самоконтроля
      Зачет
Раздел 4. Баскетбол
Тема 4.1. Техника
выполнения ведения мяча,
передачи и броска мяча в
кольцо с места.

Содержание

  1. Обучение   техники   выполнения   ведения   мяча,  передачи   и
броска мяча с места.

  2. Основные направления развития физических качеств.
  3. Формирование   ценностной   ориентации   и   мотивации
здорового образа жизни.
Тема 4.2. Техника
Самостоятельная работа
1.
Содержание
Подготовка рефератов, м/м презентаций

3

3

3

2

2

2

 4
4

4
       2
14
4

4
 4
11 выполнения ведения и
передачи мяча в
движении, ведение – 2
шага – бросок.
1

2

3
Обучение   техники   ведения   и   передачи   мяча   в   движении   и
броска мяча в кольцо  «ведение – 2 шага – бросок».
Обучение   техники   выполнения   ведения   мяча,   передачи   и
броска мяча в кольцо с места.
 Развитие логического мышления в баскетболе.

Самостоятельная работа
 1.          Работа с дневником самоконтроля

Тема 4.3. Техника
выполнения штрафного
броска, ведение, ловля и
передача мяча в колонне и
кругу, правила баскетбола.

Содержание
1.         Обучение техники выполнения штрафного броска, ведение,
ловля и передача мяча в колоне и кругу.
2.                 Обучение техники выполнения перемещения в защитной
стойке баскетболиста.
3. Закрепление техники выполнения среднего броска с места.
4.          Обучение правилам игры в баскетбол в учебной игре.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Тема 4.4.
Содержание
2

2

2
2

2

2
3

       4
4

        4
2
12 Техника владения
баскетбольным мячом.

Раздел 5. Лыжная
подготовка
Тема 5.1. Техника
попеременного
двухшажного хода.
Техника подъёмов и спуска
в «основной стойке».
1.
2.

3.

4.
Закрепить технику владения мячом.
Выполнение контрольных нормативов: «ведение – 2 шага –
бросок».
Выполнение   контрольных   нормативов:   бросок   мяча   с   места
под кольцом.
Закрепить технические элементы баскетбола в учебной игре.

Самостоятельная работа
1
Работа с дневником самоконтроля

Содержание
1.
2.

3.

Обучение   технике   попеременного   двухшажного   хода.
Обучение технике подъёмов «полуёлочкой» и «елочкой», и
спуска в «основной стойке».
Применение   изученных   способов   передвижения   на   учебно
тренировочном круге.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Тема 5.2. Техника
Содержание
3
3

3

3

2
2

2

4
18
4
4
4
13 одновременного
и
бесшажного
одношажного
ходов,
подъёмов «полуёлочкой»
и «ёлочкой».

1.

2.

3.
4.

Обучение технике одновременного бесшажного хода, спуска в
«основной стойке».
Овладение техникой подводящих упражнений, при обучении
подъёмов и спусков на учебном склоне.
Применение   изученных   способов   передвижения   на   учебно
тренировочном круге.
 Воспитание общей выносливости.
Работа с дневником самоконтроля
Обучение   технике   поворота   «переступанием»,   «плугом».
Овладение   техникой   попеременного   двухшажного   хода,
одновременных ходов, подъёмов, спусков на учебном круге,
на учебном склоне.
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.
2.

Самостоятельная работа
Тема 5.3. Техника
поворота
«переступанием»,
«плугом». Техника
перехода с хода на ход.

Тема 5.4.
Работа с дневником самоконтроля
1.
Содержание

2

2

2
2

2

2

4
4

4
6
14 Совершенствование
техники перемещения
лыжных ходов.
1.

2.

3.

4.

Оценка техники попеременного двухшажного хода на учебном
круге.
Оценка техники спуска в «основной стойке», подъема
«ёлочкой» на учебном склоне.
Оценка техники поворота «плугом» со склона средней
крутизны.
Прием контрольных нормативов на дистанции 3км у девушек,
дистанции 5 км у юношей.
Самостоятельная работа
1.  Подготовка рефератов, м/м презентаций
Раздел 6 Оздоровительный бег и оздоровительная ходьба.
Тема 6.1.
Особенности техники
оздоровительного бега и
оздоровительной ходьбы.
Содержание

1.

2.
3.

  Определение   индивидуальной   нагрузки   (50%   от
максимальной).
Определение   исходного,   промежуточного   и   итогового
пульсового показателя
Особенности   техники   оздоровительного   бега   и
оздоровительной ходьбы.
Самостоятельная работа
1.
 Подготовка рефератов, м/м презентаций
 Тема 6.2.
Содержание
3

3

3

3
1
1

1

4
       8
2

2
2
15 Техника оздоровительного
бега.
1.
2.
3.
Обучение технике оздоровительного бега.
Формирование ценностной ориентации и мотивации здорового
образа жизни.
Воспитание морально волевых качеств, необходимых для
профессиональной и общественной реализации личности
студента.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Содержание
1.

общеразвивающих
Выполнение
подготовительных упражнений.
Контроль за нагрузкой по пульсовому показателю.
Совершенствование техники оздоровительного бега.
Подвижные игры.

и

специально
Тема 6.3.
Совершенствование
техники оздоровительного
бега.
Подвижные игры.
Тема 6.4.
Общая физическая
подготовка.
2.
3.
4.
2.
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.
Выполнение   общеразвивающих   и   специально

подготовительных упражнений.
Контрольный оздоровительный забег, продолжительностью 30
минут   без   перехода   на   ходьбу.   Интенсивность   60%   от
максимума.
Развитие общей выносливости
3.
Самостоятельная работа
2

3

3

       4
2

4
2

16 Дифференцированный  зачет
1.
Работа с дневником самоконтроля
Раздел 2. Легкая атлетика
Тема 2.1. Бег на короткие
дистанции.  Прыжок в
длину с места.
Содержание
1.

2.
3.

4.

Повторение техники бега на короткие дистанции с низкого,
среднего и высокого старта.
Повторение техники прыжка в длину с места.
Повышение
упражнения).
Развитие
и
совершенствование  физических
(быстроты, координации движений, ловкости и т.д.)
ОФП  (специальные
уровня
беговые
качеств
Тема 2.2. Бег на короткие  Содержание
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
дистанции.
  Прыжки   в
длину   способом   «согнув
ноги».
1.

2.

3.
4.
Повторение   техники   бега   на   короткие   дистанции   (старт,
разбег, финиширование).
Повторение   техники   прыжка   в   длину   с   разбега   способом
«согнув ноги».
Повышение уровня ОФП.
Закрепление знаний по правилам судейства в лёгкой атлетике.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
4
2
16
4

4
 4

4
17

2

2
2

2

2

2

2
2 Тема 2.3. Бег на средние
дистанции.

Содержание
1.
2.
 3.
Повторение техники бега на средние дистанции.
Повышение уровня ОФП.
 Повторение правил судейства в лёгкой атлетике.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Тема 2.4. Бег на длинные
дистанции.
Тема 2.5.  Бег на короткие,
средние и длинные
дистанции.
Содержание
1.
2.

3.
 Повторение техники бега на длинные дистанции.
 Повторение техники
финиширования.
Разучивание комплексов специальных упражнений.
старта,
стартового  разбега,
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.

2.

3.
Выполнение   контрольного   норматива:   бег   100   метров   на
время.
Выполнение К.Н.: прыжка в длину с разбега способом «согнув
ноги».
Выполнение К.Н.: 1000 метров – девушки, 3000 метров –
юноши.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля

2
2
       2

2
2

2

3

3

3

2
4
2
4
4
4
18 Раздел 3. Волейбол
Тема 3.1. Техника
Содержание

10
2
перемещений, стоек,
технике верхней и нижней
передач двумя руками.
1.

2.

3.
  Повторение техники перемещения, стоек, верхней и нижней
передачи мяча двумя руками.
Повторение   техники   выполнения   специальных   подводящих
упражнений верхней и нижней передач.
Повторение техники передачи мяча двумя руками сверху и
снизу на месте и после перемещения.
Тема 3.2. Техника нижней
подачи и приёма после неё.
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.
2.

3.

4.
Повторение техники нижней подачи и приёма после неё.
Овладение   техники   перемещения,   стоек,   верхней   и   нижней
передач мяча двумя руками.
 Овладение техники приёма мяча с подачи двумя руками снизу
на месте.
Техника владения мячом в учебной игре.
Тема 3.3. Техника прямого
нападающего удара.
Техника изученных
приёмов.
Самостоятельная работа
1.              Работа с дневником самоконтроля
Содержание
1.
2.
3.
 Повторение техники прямого нападающего удара.
Выполнение техники изученных приёмов.
Применение изученных приемов в учебной игре.

4

2
4
19

2

2

2

       2
       2

2

2

2
2
2 Тема 3.4.
Техника владения
волейбольным мячом.
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.

2.

3.
Приём   контрольных   нормативов:   передача   мяча   над   собой
снизу, сверху.
Приём контрольных нормативов: подача мяча на точность по
ориентирам на площадке.
Учебная игра с применением изученных положений.
Самостоятельная работа
1.
 Работа с дневником самоконтроля
      Зачет
Раздел 4. Баскетбол
Тема 4.1. Техника
выполнения ведения мяча,
передачи и броска мяча в
кольцо с места.

Содержание

  1. Повторение техники выполнения ведения мяча, передачи и
броска мяча с места.
Развитие физических качеств.
  2.
  3. Формирование   ценностной   ориентации   и   мотивации

здорового образа жизни.
Тема 4.2. Техника
Самостоятельная работа
1.
Содержание
Работа с дневником самоконтроля

3

3

3

2

2

2

 2
2

2
       2
16
4

4
 4
20 выполнения ведения и
передачи мяча в
движении, ведение – 2
шага – бросок.
1

2

3
  Повторение техники ведения и передачи мяча в движении и
броска мяча в кольцо  «ведение – 2 шага – бросок».
  Повторение техники выполнения ведения мяча, передачи и
броска мяча в кольцо с места.
 Развитие логического мышления в баскетболе.

Самостоятельная работа
 1.          Работа с дневником самоконтроля

Тема 4.3. Техника
выполнения штрафного
броска, ведение, ловля и
передача мяча в колонне и
кругу, правила баскетбола.

Содержание
1.                    Повторение   техники   выполнения   штрафного   броска,
ведение, ловля и передача мяча в колоне и кругу.
2.          Повторение техники выполнения перемещения в защитной
стойке баскетболиста.
3. Закрепление техники выполнения среднего броска с места.
4.          Правила игры в баскетбол в учебной игре.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Тема 4.4.
Содержание
2

2

2
2

2

2
3

       4
4

        4
4
21 Техника владения
баскетбольным мячом.

Раздел 5. Лыжная
подготовка
Тема 5.1. Техника
попеременного
двухшажного хода.
Техника подъёмов и спуска
в «основной стойке».
1.
2.

3.

4.
Закрепить технику владения мячом.
Выполнение контрольных нормативов: «ведение – 2 шага –
бросок».
Выполнение   контрольных   нормативов:   бросок   мяча   с   места
под кольцом.
Закрепить технические элементы баскетбола в учебной игре.

Самостоятельная работа
1
Работа с дневником самоконтроля

Содержание
1.
2.

3.

 Повторение техники попеременного двухшажного хода.
 Повторение техники подъёмов «полуёлочкой» и «елочкой», и
спуска в «основной стойке».
Применение   изученных   способов   передвижения   на   учебно
тренировочном круге.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Тема 5.2. Техника
Содержание
3
3

3

3

2
2

2

4
18
4
2
4
22 одновременного
и
бесшажного
одношажного
ходов,
подъёмов «полуёлочкой»
и «ёлочкой».

1.

2.

3.
4.

Повторение техники одновременного бесшажного хода, спуска
в «основной стойке».
Овладение техникой подводящих упражнений, при обучении
подъёмов и спусков на учебном склоне.
Применение   изученных   способов   передвижения   на   учебно
тренировочном круге.
 Воспитание общей выносливости.
Работа с дневником самоконтроля
  Повторение техники поворота «переступанием», «плугом».
Овладение   техникой   попеременного   двухшажного   хода,
одновременных ходов, подъёмов, спусков на учебном круге,
на учебном склоне.
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.
2.

Самостоятельная работа
Тема 5.3. Техника
поворота
«переступанием»,
«плугом». Техника
перехода с хода на ход.

Тема 5.4.
Работа с дневником самоконтроля
1.
Содержание

2

2

2
2

2

2

4
4

4
6
23 Совершенствование
техники перемещения
лыжных ходов.
1.

2.

3.

4.

Оценка техники попеременного двухшажного хода на учебном
круге.
Оценка техники спуска в «основной стойке», подъема
«ёлочкой» на учебном склоне.
Оценка техники поворота «плугом» со склона средней
крутизны.
Прием контрольных нормативов на дистанции 3км у девушек,
дистанции 5 км у юношей.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
       Дифференцированный  зачет
Раздел 2. Легкая атлетика
Тема 2.1. Бег на короткие
дистанции.  Прыжок в
длину с места.
Содержание
1.

2.
3.

4.

Совершенствование техники бега на короткие дистанции с
низкого, среднего и высокого старта.
Совершенствование техники прыжка в длину с места.
Повышение
упражнения).
Развитие
и
совершенствование  физических
(быстроты, координации движений, ловкости и т.д.)
ОФП  (специальные
уровня
беговые
качеств
Тема 2.2. Бег на короткие  Содержание
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
3

3

3

3

2

2
2

2

4
2
8
2

2
 2
24 дистанции.
  Прыжки   в
длину   способом   «согнув
ноги».
1.

2.

3.
4.
  Совершенствование   техники   бега   на   короткие   дистанции
(старт, разбег, финиширование).
Повторение   техники   прыжка   в   длину   с   разбега   способом
«согнув ноги».
Повышение уровня ОФП.
Закрепление знаний по правилам судейства в лёгкой атлетике.
Тема 2.3. Бег на средние
дистанции.

Тема 2.4. Бег на длинные
дистанции.
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.
2.
 3.
 Совершенствование техники бега на средние дистанции.
Повышение уровня ОФП.
 Совершенствование правил судейства в лёгкой атлетике.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Содержание
1.
2.

3.
  Совершенствование техники бега на длинные дистанции.
 Совершенствование техники старта,
финиширования.
 Совершенствование комплексов специальных упражнений.
стартового  разбега,
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
2

2

2
2

2
2
       2

2
2

2

2
2
2
2
2
25 Тема 2.5.  Бег на короткие,
средние и длинные
дистанции.
Содержание
1.

2.

3.
Выполнение   контрольного   норматива:   бег   100   метров   на
время.
Выполнение К.Н.: прыжка в длину с разбега способом «согнув
ноги».
Выполнение К.Н.: 1000 метров – девушки, 3000 метров –
юноши.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Раздел 3. Волейбол
Тема 3.1. Техника
Содержание

перемещений, стоек,
технике верхней и нижней
передач двумя руками.
1.

2.

3.
   Совершенствование техники перемещения, стоек, верхней и
нижней передачи мяча двумя руками.
Совершенствование   техники   выполнения   специальных
подводящих упражнений верхней и нижней передач.
Совершенствование   техники   передачи   мяча   двумя   руками
сверху и снизу на месте и после перемещения.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Тема 3.2. Техника нижней  Содержание

3

3

3

2

2

2

2
2
8
2

2

26 подачи и приёма после неё.
Тема 3.3. Техника прямого
нападающего удара.
Техника изученных
приёмов.
Тема 3.4.
Техника владения
волейбольным мячом.
1.
2.

3.

4.
Совершенствование техники нижней подачи и приёма после
неё.
Овладение   техники   перемещения,   стоек,   верхней   и   нижней
передач мяча двумя руками.
 Овладение техники приёма мяча с подачи двумя руками снизу
на месте.
Техника владения мячом в учебной игре.
Самостоятельная работа
1.              Работа с дневником самоконтроля
Содержание
1.
2.
3.
 Совершенствование техники прямого нападающего удара.
Выполнение техники изученных приёмов.
Применение изученных приемов в учебной игре.

Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.

2.

3.
Самостоятельная работа
Работа с дневником самоконтроля
Приём   контрольных   нормативов:   передача   мяча   над   собой
снизу, сверху.
Приём контрольных нормативов: подача мяча на точность по
ориентирам на площадке.
Учебная игра.
       2
       2

2

2

2
2
2

3

3

3

2
2

 2
2
27 Зачет
Раздел 5. Лыжная
подготовка
Тема 5.1. Техника
попеременного
двухшажного хода.
Техника подъёмов и
спуска в «основной
стойке».
1.
 Работа с дневником самоконтроля

Содержание
1.
2.

3.

  Совершенствование   техники   попеременного   двухшажного
хода.
  Совершенствование   техники   подъёмов   «полуёлочкой»   и
«елочкой», и спуска в «основной стойке».
Применение   изученных   способов   передвижения   на   учебно
тренировочном круге.
Тема 5.2. Техника
Самостоятельная работа
1.
Содержание
Работа с дневником самоконтроля

одновременного
и
бесшажного
одношажного
ходов,
подъёмов «полуёлочкой»
и «ёлочкой».

1.

2.

3.
4.

  Совершенствование   техники   одновременного   бесшажного
хода, спуска в «основной стойке».
Овладение техникой подводящих упражнений, при обучении
подъёмов и спусков на учебном склоне.
Применение   изученных   способов   передвижения   на   учебно
тренировочном круге.
 Воспитание общей выносливости.
Самостоятельная работа
2
       2
16
4

2
4

28

2
2

2

2

2

2
2 Тема 5.3. Техника
поворота
«переступанием»,
«плугом». Техника
перехода с хода на ход.

Тема 5.4.
Совершенствование
техники перемещения
лыжных ходов.
Работа с дневником самоконтроля
1.
Содержание
1.
  Совершенствование   техники   поворота   «переступанием»,
«плугом».
Овладение   техникой   попеременного   двухшажного   хода,
одновременных ходов, подъёмов, спусков на учебном круге,
на учебном склоне.
2.

Самостоятельная работа
Работа с дневником самоконтроля
1.
Содержание
1.

2.

3.

4.

Оценка техники попеременного двухшажного хода на учебном
круге.
Оценка техники спуска в «основной стойке», подъема
«ёлочкой» на учебном склоне.
Оценка техники поворота «плугом» со склона средней
крутизны.
Прием контрольных нормативов на дистанции 3км у девушек,
дистанции 5 км у юношей.
Самостоятельная работа

2

2

3

3

3

3

2
4
2
4

29 Дифференцированный  зачет
Итого
1.
Работа с дневником самоконтроля
2
2
344

 Для характеристики уровня усвоения учебного материала используются следующие обозначения:
1. ознакомительный (узнавание ранее изученных объектов, свойств);
2. репродуктивный (выполнение деятельности по образцу, инструкции или под руководством);
3. продуктивный (планирование и самостоятельное выполнение деятельности, решение проблемных
задач.

30 3. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
3.1. Требования к минимальному материальнотехническому
обеспечению
Реализация   программы   дисциплины   требует   наличия   открытого   стадиона
широкого профиля с элементами полосы препятствий и спортивного зала.

Оборудование учебного кабинета и спортивного зала:
 посадочные   места   по   количеству   обучающихся;      рабочее   место
преподавателя;
 спортивный инвентарь.

Оборудование спортивного зала и спортивной площадки:
 лыжный инвентарь;
 баскетбольные, волейбольные мячи;
 скакалки;
 гимнастические коврики;
 скамейки;
 секундомер.

3.2. Информационное обеспечение обучения

Основные источники:
1. Гигиена  физической  культуры  и спорта:  учебник/ И.В. Быков, А.Н.
Гансбургский, В.Д. Горичева, В.А. Дворкин, А.В. Коромыслов, В.А.
Маргазин, В.В. Несолодин, О.Н. Семенова/ под ред. В.А. Маргазина,
О.Н Семеновой. – Спб.: СпецЛит, 2010. – 192 с.
2. Давыдов В.Ю. Меры безопасности на уроках физической культуры:
учебно методическое пособие. – Советский спорт, 2007. 140 с.
3. Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь/ В.И.Ильинич. –
М.: Гардарики, 2008. – 230 с. 4.  Максименко А.М. Основы теории и
методики   физической   культуры:  учебное   пособие. –  М.:  Воениздат,
2001. – 320 с.
5. Решетников   Н.В.   Физическая   культура.   –   4е   изд.,   стер.   –   М.:
Академия, 2005. – 152 с.
31 6. Холодов   Ж.К.,   Кузнецов   B.C.   Теория   и   методика   физического
воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений.
М.: Издательский центр «Академия», 2000.  480 с.
Интернетресурсы:
1.
2.
www.lib.sportedu.ru
http://www.infosport.ru/minsport/
Дополнительные источники:
1. Волков   В.Ю.   Физическая   культура:   Печатная   версия   электронного
учебника/ В.Ю.Волков, Л.М.Волкова: 2ое изд. испр. и доп. – СПб.:
Издво Политехн. Унта. 2009.
2. Ильинич   В.И.   Студенческий   спорт   и   жизнь:   Учебное   пособие   для
студентов высших учебных заведений / В.И.Ильинич – М.:АО "Аспект
Пресс", 1995г.
3. Лутченко Н.Г.Самостоятельные занятия физическими упражнениями:
  В.А.Щеголев,
Учебнометодическое   пособие   /   Н.Г.Лутченко,
В.Ю.Волков, и др.:  – СПб.: СПбГТУ, 1999.
4. Родиченко В.С. и др. Олимпийский учебник студента: Пособие для
в
формирования
нефизкультурных высших учебных заведениях / В.С.Родиченко – 5е
изд., перераб. и доп. – М.: Советский спорт, 2009.
системы   олимпийского   образования

32 5. КОНТРОЛЬ   И   ОЦЕНКА   РЕЗУЛЬТАТОВ   ОСВОЕНИЯ
ДИСЦИПЛИНЫ

Контроль и оценка результатов освоения учебной дисциплины «Физическая
культура»   осуществляется   преподавателем   в   процессе   проведения
практических   занятий   и  тестирования,  а  также   выполнения  обучающимися
индивидуальных заданий, проектов, исследований.

Результаты обучения
(освоенные умения, усвоенные
Формы и методы контроля и
оценки результатов обучения
знания)
1
Умения:
1. Использовать физкультурно
оздоровительную деятельность для
укрепления здоровья, достижения
жизненных и профессиональных целей.
Знания:
1. О роли физической культуры в
общекультурном, профессиональном и
социальном развитии человека
2. Основы здорового образа жизни
2

Оценка результатов выполнения
комплексов упражнений с учетом
контрольных нормативов.
Тестирование физических качеств.
Оценка выполнения самостоятельной
работы по дневнику самоконтроля.

Оценка результатов тестирования,
физической подготовленности
студентов по видам спорта.
Оценка выполнения самостоятельной
работы: защита рефератов,
демонстрация м/м презентаций
Оценка выполнения практического
задания: комплексы
глазодвигательной, дыхательной,
коррекционной гимнастики; ЛФК
массаж по заболеваниям.
33 Таблица контрольных нормативов по физ. подготовленности основной
медицинской группы 1 курс

Нормативы
ю/д
ю
д
ю
д
д
ю
ю
д
ю
д
ю
д
Бег 100 м.
Кросс 3000 м.

Кросс 2000 м.
Кросс 5000 м.
Прыжки в длину с
места
Подтягивание на
перекладине
Поднимание
туловища колво
раз/мин
Лыжные гонки 3 км
Лыжные гонки 5 км
Лыжные гонки 10 км

баллы
1
15,0
18,5
14.30
2
14,2
17,5
13.20
3
13,7
17,0
13.00
Без учета времени
13.10
12.50
11.30
Без учета времени
205
145
10
7
40
30
225
165
12
8
45
35
21
28.15
37.00
60.00
д
ю
д
ю
д  Без учета времени
19.30
25.20
35.00
56.00
235
180
16
11
50
45
18.30
24.30
34.00
53.00
4
13,5
16,5
12.50
18.00
11.00
25.00
240
185
18
13
55
50
18.00
24.00
33.00
51.00
5
13,2
16,2
12.30
17.30
10.30
24.00
245
190
20
15
58
55
17.30
23.30
32.00
50.00
34 Таблица контрольных нормативов по физ. подготовленности основной
медицинской группы 2 курс
Нормативы
ю/д
Бег 100 м.
Кросс 3000 м.

Кросс 2000 м.
Кросс 5000 м.
Прыжки в длину с
места
Прыжки в длину с
разбега
Подтягивание на
перекладине
Поднимание
туловища колво
раз/мин
Лыжные гонки 3 км
Лыжные гонки 5 км
д
ю
д
ю
д
Лыжные гонки 15 км  ю
Лыжные гонки 10 км
ю
д
ю
д
д
ю
ю
д
ю
д
ю
д
ю
д
1
14,2
17,4
13.20
2
13,7
17,0
13.00
баллы
3
13,5
16,5
12.50
Без учета времени
12.50
11.30
11.00
Без учета времени
225
165
430
310
8
12
45
35
235
180
450
340
11
16
50
45
240
185
460
350
13
18
55
50
19.30
25.20
35.00
56.00
18.30
24.30
34.00
53.00
18.00
24.00
33.00
51.00
Без учета времени
Без учета времени
4
13,2
16,2
12.30
17.30
10.30
24.00
245
190
470
360
15
20
58
55
17.30
23.30
32.00
50.00
63.00
80.00
5
13,0
16,0
12.10
17.10
10.20
23.40
250
195
480
370
17
21
60
60
17.00
23.10
30.00
49.30
71.00
78.00
35 36 Таблица контрольных нормативов по физ. подготовленности
основной медицинской группы 3 курс

1
14,8
17,4
13.10
2
14,0
17,0
12.50
баллы
3
13,5
16,4
12.40
Нормативы
ю/д
ю
д
ю
д
д
ю
ю
д
ю
д
ю
д
ю
д
Бег 100 м.
Кросс 3000 м.

Кросс 2000 м.
Кросс 5000 м.
Прыжки в длину с
места
Прыжки в длину с
разбега
Подтягивание на
перекладине
Поднимание
туловища колво
раз/мин
Лыжные гонки 3 км
Лыжные гонки 5 км
д
ю
д
ю
д
Лыжные гонки 15 км  ю
Лыжные гонки 10 км
Без учета времени
12.40
11.20
10.50
Без учета времени
230
170
430
310
9
12
48
38
235
180
450
340
11
16
52
48
240
185
470
350
13
18
57
52
19.30
25.20
35.00
56.00
18.30
24.30
34.00
53.00
18.00
24.00
33.00
51.00
Без учета времени
Без учета времени
4
13,4
16,0
12.20
17.20
10.25
23.50
245
190
475
360
15
20
59
56
17.30
23.30
32.00
50.00
63.00
80.00
5
13,2
15,8
12.00
17.00
10.15
23.30
250
195
485
375
18
21
62
62
17.00
23.10
30.00
49.30
71.00
78.00
37

file_name: Рабочая программа Физическая культура Лабораторная диагностика.docx

description:
г. Череповец
2017 год
2

intro:
1. ПАСПОРТ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
«Физическая культура»

1.1. Область применения рабочей программы

Рабочая программа учебной дисциплины «Физическая культура» является частью рабочей основной профессиональной образовательной программы в соответствии с ФГОС по специальности 34.02.01 Лабораторная диагностика.

1.2. Место учебной дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы:
Учебная дисциплина «Физическая культура» является частью цикла общих гуманитарных и социально-экономических дисциплин основной профессиональной образовательной программы по специальности среднего профессионального образования 34.02.01 Лабораторная диагностика.

физическая культура

group: Дисциплины


extracted_text:
ДОПП В ИИ «ЖИВОПИСЬ»
Годовой учебнотематический план
 Рисунок
3 класс
Задания
№
Зад.
 1 Т. Тематический натюрморт.
Пр. Тональный рисунок тематического натюрморта «Осень» (предмет быта
простой формы, расположенных на разных уровнях глаз).
2 Т. Портрет.
Пр. Выполнение портрета человека с натуры.
3 Т. Натюрморт из гипсовых геометрических тел.
Пр. Тональный рисунок натюрморта из трех гипсовых геометрических тел.
Фон нейтральный. Освещение верхнее боковое. Композиция листа.
4 Т. Тональный рисунок драпировки.
Пр. Два задания: 1). Зарисовка несложной драпировки мягким материалом.
Формат А3, пастель, уголь.
2). Рисунок драпировки в двух плоскостях. Формат А2, карандаш.
5 Зачет  Т. Тональный длительный рисунок натюрморта.
Пр. 1)  Линейное построение цилиндра в горизонтальном положении
(2 ракурса);2). Натюрморт из 3 предметов цилиндрической формы в
различном положении. Передача освещения легким тоном.
6 Т. Рисунок фигуры человека.
Пр. Зарисовка фигуры человека.
7 Т. Рисунок интерьера.
Час. по
плану
9
6
9
24 ч.
12
12
24 ч
6
9
Пр. Линейноконструктивный рисунок интерьера с введением масштабного
предмета (стол или т.п.). Передача освещения легким тоном.
8 Т.  Натюрморт в интерьере.  Пр. Тональный рисунок натюрморта в интерьере
12
из крупных предметов.
9 Т. Рисунок гипсового орнамента.
Пр. Линейноконструктивный рисунок простого симметричного гипсового
орнамента невысокого рельефа с введением легкого тона.
10 Т. Рисунок мелких предметов.
Пр. Рисунок мелких предметов с натуры.
11 Экзамен  Т. Натюрморт из двух предметов с гипсовым орнаментом.
Пр. Натюрморт из двух предметов разных по форме и материальности с
гипсом. Освещение верхнее боковое.
27 ч.
6
3
15
Принят на  педсовете   «     »                          2018 г.
24 ч.
Год: 99 ч.
ь
т
р
е
в
т
е
ч

1
ь
т
р
е
в
т
е
ч

2
ь
т
р
е
в
т
е
ч

3
ь
т
р
е
в
т
е
ч

4 ДОПП В ОИИ «ЖИВОПИСЬ»
Рабочий учебнотематический план
20182019 уч. год
Рисунок 3 «Г» класс

Преподаватель Пушина Ирина Владимировна
Учебные задачи
1 Освоение   принципов   последовательности   ведения   рисунка,     умение   доводить
рисунок до определенной степени завершенности.  Овладение начальными навыками
целостного  видения   натуры.     Развитие   композиционного  мышления,    работа   над
эскизом. Перспективное построение  предметов  в зависимости  от  уровня  зрения.
Создание художественного образа графическими средствами.
2 Пропорции головы человека. Особенности изображения частей лица. Характерные
особенности натуры. Последовательность работы над портретом.
3 Перспективное построение  и тональное решение разных гипсовых тел.
№
Зад.
1.
(9 ч.)
2.
(6 ч.)
3.
(9 ч.)
1 четверть
Содержание занятий
1) Т. Тематический натюрморт.
Пр. Тональный рисунок тематического натюрморта «Осень» (предмет
быта простой формы, расположенных на разных уровнях глаз).
Компоновка.
Пр. Продолжение компоновки.
Пр. Завершение компоновки.
2) Пр.  Начало работы тоном.
Пр. Работа тоном.
Пр.  Продолжение работы тоном. Детали.
3) Пр.   Продолжение работы тоном. Детали.
Пр. Обобщение.
Пр. Завершение работы.
4) Т. Портрет. Пр. Выполнение портрета человека с натуры.
Пр.   Компоновка в формате.
Пр.   Уточнение пропорций.
5)  Пр.   Начало работы тоном.
Пр. Работа тоном.
Пр.  Завершение работы.
6) Т. Натюрморт из гипсовых геометрических тел.
Пр. Тональный рисунок натюрморта из трех гипсовых
геометрических тел. (Фон нейтральный. Освещение верхнее
боковое). Компоновка. Пр.  Продолжение компоновки.
Пр.   Уточнение пропорций.
7)   Пр. Начало работы тоном.
Часы
по
плану
3 ч.
Дано
часов,
дата
 03.09
3 ч
Примеч.
Формат
А3,
карандаш.
3 ч.
 10.09
3 ч
3 ч.
 17.09
3 ч
3 ч.
 24.09
3 ч
Формат
А3,
карандаш
3 ч.
 01.10
3 ч
3 ч.
 08.10
3 ч
Формат
А3,
карандаш
3 ч. 15.10 Пр. Работа тоном.
Пр. Уточнение тональных отношений (при учете бокового
освещения).
8) Пр. Проработка переднего плана.
Пр. Обобщение.
Пр. Завершение работы.
3 ч
3 ч.
 22.10
3 ч
Составлено И.В.Пушиной
Планирование часов проверено зам. Дир. по УР  _______________
Итого: 24 ч. 24 ч.
ДОПП В ОИИ «ЖИВОПИСЬ»
Рабочий учебнотематический план
Рисунок 3  класс  «Г»
20182019 уч. год
Преподаватель Пушина Ирина Владимировна
Учебные задачи
4 Характер драпировки, форма складок, особенности расположения в пространстве.
5
 Повторение: композиция листа, пропорции, перспективное построение в
пространстве. Передача тональных отношений и материальности. Композиция
листа, выбор формата.
№
Зад.
4.
(12 ч.)
5.
(12 ч.)

2 четверть
Содержание занятий
9)  Т. Тональный рисунок драпировки.
Пр. (Два задания) 1 задание: Зарисовка несложной драпировки
мягким материалом.
Пр.  Компоновка. Прорисовка складок.
Пр. Завершение работы.
10) Пр.   2 задание: Рисунок драпировки в двух плоскостях.
Пр. Компоновка.
Пр. Прорисовка складок.
11)  Пр. Уточнение рисунка складок.
Пр.   Уточнение рисунка складок.
Пр.  Работа в тоне.
12)  Пр. Продолжение работы в тоне.
Пр.  Проработка деталей.
Пр. Завершение работы.
13)ЗАЧЕТ. Т. Тональный длительный рисунок натюрморта.
Пр. Тональный рисунок натюрморта из нескольких предметов быта
(различных по тону и материалу,  на уровне глаз обучающегося.
Точность передачи пропорций и силуэта предметов. Фон
нейтральный, средний по тону). Пр. Компоновка. Построение.
Пр.  Завершение построения.
14) Пр. Начало работы тоном.
Прим.
Выходн.
 05.11
Формат А3,
пастель,
уголь.
Формат
А2,
карандаш.
Часы
по
Дано
часов,
плану
дата
3 ч. 12.11
1.5 ч
3 ч
 12.11
1.5 ч
3 ч.
 19.11
3 ч
3 ч.
 26.11
3 ч
3 ч.
 03.12
3 ч
Формат А3,
карандаш

3 ч.
 10.12
3 ч Пр. Продолжение работы тоном. (выявление материальности).
Пр. Продолжение работы тоном. (выявление материальности).
15) Пр. Работа над передним планом.
Пр. Уточнение деталей переднего плана.
Пр. Работа над дальним планом.
16) Пр. Обобщение дальнего плана.
Пр. Передача тоном освещения.
Пр.  Завершение работы.
3 ч.
 17.12
3 ч
3 ч.
 24.12
3 ч
Итого: 24 ч. 21 ч.
 Составлено И.В.Пушиной
Планирование часов проверено зам. дир. по УР_____________
ДОПП В ОИИ «ЖИВОПИСЬ»
Рабочий учебнотематический план
20182019 уч. год
Рисунок 3  «Г» класс

Преподаватель Пушина Ирина Владимировна
Учебные задачи
6 Продолжение знакомства со строением фигуры человека. Пропорции. Характер
натуры.
7 Закрепление знания правил линейной перспективы. Передача пространства.
Закрепление понятия масштаб.
8 Закрепление материала предыдущего задания.  Грамотная компоновка натюрморта в
листе.  Передача больших тональных отношений.  Выявление локального тона,
объема и пространства в натюрморте с помощью светотени. Цельность изображения
натюрморта.
№
Зад.
6.
(6 ч.)

7.
(9ч.)

3 четверть
Содержание занятий
Часы
по
плану
17) Т. Рисунок фигуры человека.
Пр. Зарисовка фигуры человека. Компоновка.
Пр. Пропорции.  Пр. Выполнение линейного рисунка.
18)   Пр.   Тональное решение зарисовки. Передача характера натуры.
Пр. Уточнение деталей натуры.  Пр. Завершение работы.
19)  Т. Рисунок интерьера. Пр. Линейноконструктивный рисунок
интерьера (с введением масштабного предмета: стол или т.п.).
(Передача освещения легким тоном). Компоновка.  Пр.
Конструктивное построение.
Пр.  Рисунок основной формы предметов, пространства.
20)  Пр.   Уточнение перспективы.
Пр. построение деталей интерьера Пр.   Продолжение работы.
21)  Пр. Прорисовка деталей переднего плана.  Пр. Передача
3
3
3
3
3
Дано
часов,
дата
17.01
3ч.
24.01
3ч.
31.01
3ч.
Примеч.
Формат
А2,
мягкий
карандаш
или уголь
Формат
А2,
карандаш.

07.02
3 ч.
14.02
3 ч. 8.
(12ч.)
освещения легким тоном.  Пр.  Завершение работы.
22)  Т.  Натюрморт в интерьере.  Пр. Тональный рисунок натюрморта в
интерьере (из крупных предметов).  Компоновка.  Пр. Продолжение
компоновки. Пр.  Компоновка и построение.
23)   Пр. Продолжение построения. Пр. Уточнение    перспективы
интерьера.
Пр.   Завершение построения.
24)  Пр.  Начало работы в тоне. Большие тональные отношения.
Пр.  Продолжение работы в тоне. Дальний план.
Пр. Продолжение работы в тоне. Передний план.
25) Пр.  Проработка объемной формы.
Пр. Уточнение цельности натюрморта и перспективы интерьера.
Пр. Завершение работы.
3
3
3
3
21.02
 3 ч.
28.02
3 ч.
07.03
3 ч.
14.03
3 ч.

Формат
А2
карандаш.
Составлено И.В.Пушиной

Планирование часов проверено зам. дир. по УР  _______________
Итого: 27 ч. 27 ч.
ДОПП В ОИИ «ЖИВОПИСЬ»
20182019 уч. год
Рабочий учебнотематический план
Рисунок    3 «Г»  класс

Преподаватель Пушина Ирина Владимировна
Учебные задачи:
9 Предельно точная передача конструктивных особенностей рисунка орнамента.
Последовательность ведения рисунка.
10. Передача иллюзорных качеств натуры. Композиция листа.
       11. Закрепление всего материала, пройденного в 3 классе. Грамотная компоновка
            натюрморта в листе.  Построение предметов с учетом перспективных сокращений,
            выявление их объема и пространственного расположения с учетом освещения.
            Цельность изображения натюрморта.
№
Зад.
9.
(6ч.)

4 четверть
Содержание занятий
26)  Т. Рисунок гипсового орнамента. Пр. Линейноконструктивный
рисунок простого симметричного гипсового орнамента
(невысокого рельефа с введением легкого тона). Компоновка.
Пр.  Построение. Пр. Продолжение построения.
27)  Пр. Уточнение пропорций.
Пр.   Линейная перспектива.  Пр. Завершение работы.
Прим.
Формат
А3,
карандаш.
Часы
по
плану
3
3
Дано
часов,
дата
28.03
3ч.
04.04
3ч. 10.
(3ч.)
11.
(15ч.)
28)  Т. Передача иллюзорных качеств предметов.  Пр. Рисунок мелких
предметов (с натуры). Компоновка. Пр. Рисунок. Легкая
проработка тоном. Пр. Завершение работы.
29)  Экзамен  Т. Передача материальности и освещения.  Пр.
Натюрморт из двух предметов с гипсом (разных по форме и
материальности). (Освещение верхнее боковое).  Компоновка.
Пр.   Продолжение компоновки.
Пр.  Начало построения. Основная форма предметов.
30)  Пр.  Продолжение работы. Пр. Детальная прорисовка формы.
Пр.  Продолжение работы.
31) Пр. Завершение построения. Пр. Начало работы в тоне.   Пр.
Большие тональные отношения. Дальний план.
32)  Пр. Передача объема и освещения.  Пр. Продолжение работы.
Пр. Проработка предметов первого плана.
33)  Пр.  Работа над деталями. Пр. Уточнение общего
тонального решения. Пр.  Завершение работы.
3
3
3
3
3
3
11.04
3ч.
Формат
А3,
карандаш
18.04
3ч.
 Формат
А2,
карандаш
25.04
1.5ч.
25.04
1.5ч.
16.05
1.5ч.
16.05
1.5ч.
Праздн.
выходн.
02.05
Праздн.
выходн.
09.05
Итого: 24 ч. 18 ч.
Итого: 99 ч. 90 ч.
(В скобках рекомендации и пояснения в журнал не переносятся)
Составлено   И.В. Пушиной
Планирование часов проверено зам. дир. по УР  _______________

file_name: РИСУНОК  3  КЛАСС.docx

intro: Рабочий учебно-тематический план по рисунку третий класс, направлен на дальнейшее развитие умений и навыков на уроках рисунка, прописаны задачи, темы, теория и практика. Учащиеся продолжают знакомство с построение гипсовых розеток, с пропорциями фигуры человека, приемами различных видов штриховки, передачи материальности предметов и т.п.

title: РИСУНОК 3 КЛАСС


extracted_text:
Бюджетное профессиональное образовательное учреждение Вологодской области
«Череповецкий медицинский колледж имени Н.М. Амосова»
(БПОУ ВО «Череповецкий медицинский колледж имени Н.М. Амосова»)
СОГЛАСОВАНО
Заместитель директора
по научнометодической работе
_______________М.А. Жаров
«______»________________20____г.
СОГЛАСОВАНО
Заместитель директора
по учебной работе
_______________ Е.А. Дмитриева
«______»________________20____г.
ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
ОГСЭ.04. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
Специальность 31.02.05 Стоматология ортопедическая (базовая
подготовка)
основная профессиональная образовательная программа
среднего профессионального образования
по программе подготовки специалистов среднего звена
Квалификация: Зубной техник
Форма обучения: очная
Нормативный срок обучения – 2 года 10 месяцев
на базе среднего общего образования г. Череповец
2018 год
2 Программа учебной дисциплины разработана на основе Федерального государственного
образовательного стандарта среднего профессионального образования по специальности 31.02.05
Стоматология ортопедическая.
Организацияразработчик:
БПОУ ВО «Череповецкий медицинский колледж имени Н.М. Амосова»
Разработчик:
Рощина Анна Николаевна, преподаватель высшей квалификационной категории дисциплины
«Физическая культура».
Рассмотрено
на заседании ЦМК Общих гуманитарных
и социальноэкономических дисциплин
Протокол №___от «____»____20___г.
Председатель ________Е.Ц. Поталовская
3 СОДЕРЖАНИЕ
1Паспорт рабочей программы учебной дисциплины……..…….……......4
2Структура и содержание учебной дисциплины………………….………5
3Условия реализации учебной дисциплины……………………….……..21
4Контроль и оценка результатов освоения учебной дисциплины…..….23

1. ПАСПОРТ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
«Физическая культура»

4 1.1. Область применения рабочей программы

Рабочая программа учебной дисциплины «Физическая культура» является частью
рабочей основной профессиональной образовательной программы в соответствии с
ФГОС по специальности 31.02.05 Стоматология ортопедическая.

1.2. Место учебной дисциплины в структуре основной профессиональной
образовательной программы:
Учебная   дисциплина   «Физическая   культура»   является   частью   цикла   общих
гуманитарных и социальноэкономических дисциплин основной профессиональной
образовательной   программы   по   специальности   среднего   профессионального
образования 31.02.05 Стоматология ортопедическая.
1.3. Цели и задачи дисциплины – требования к результатам освоения
дисциплины:

В результате освоения дисциплины обучающийся должен уметь:
 использовать физкультурнооздоровительную деятельность для укрепления
здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей.

В результате освоения дисциплины обучающийся должен знать:
 о   роли   физической   культуры   в   общекультурном,   профессиональном   и
социальном развитии человека;
 основы здорового образа жизни

1.4. Количество часов на освоение рабочей программы учебной дисциплины:
обучающегося:
Отделение
Стоматология
ортопедическая
Максимальная
учебная нагрузка
392
Обязательная
аудиторная
Самостоятельная
работа
учебная нагрузка
обучающегося
196
196
2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
5 2.1. Объем учебной дисциплины «Физическая культура» и виды
учебной работы
Вид учебной работы
Максимальная учебная нагрузка (всего)
Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего)
в том числе:
     практические занятия
    самостоятельная работа студентов:
• Подготовка рефератов
• Практическая

самостоятельная
с
использованием   дневника   самоконтроля   по   оценке
уровня   физического   развития,
  физической   и
функциональной подготовленности.
работа

• Подготовка м/м презентаций

Итоговая аттестация в форме дифференцированного
зачета

392
196
196
196
10
176
10

6 2.2. Тематический план и содержание учебной дисциплины «Физическая культура»

Наименование разделов и
тем
1
Раздел 1. Основы
физической культуры
ОГСЭ.00
Тема 1.1.
  Физическая   культура   в
профессиональной
подготовке   студентов   и
социокультурное
развитие  личности
студента.

Содержание учебного материала, лабораторные и практические
работы, самостоятельная работа обучающихся
2

Теория и практика физической культуры
Содержание учебного материала
1.

2.
3.

4.

5.

Физическая   культура   и   спорт   как   социальный   феномен
современного общества.
Социальные функции физической культуры.
Физическая культура в структуре профессионального
образования.
Общие   закономерности   и   динамика   работоспособности
студентов   в   учебном   году   и   основные   факторы   её
определяющие.
Регулирование работоспособности, профилактики утомления
студентов в отдельные периоды учебного года.
Самостоятельная работа
1.
Подготовка рефератов, м/м презентаций
Объем
часов
Уровень
освоения
4

1

1
1

1

1

3

4
7 Раздел 2. Легкая атлетика
Тема 2.1. Бег на короткие
дистанции.  Прыжок в
длину с места.
Содержание
1.

2.
3.

4.

Обучение техники бега на короткие дистанции с низкого,
среднего и высокого старта.
Обучение техники прыжка в длину с места.
Повышение
упражнения).
совершенствование  физических
Развитие
и
(быстроты, координации движений, ловкости и т.д.)
ОФП (специальные
уровня
беговые
качеств
Тема 2.2. Бег на короткие  Содержание
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
дистанции.
  Прыжки   в
длину   способом   «согнув
ноги».
1.

2.

3.
4.
Обучение техники бега на короткие дистанции (старт, разбег,
финиширование).
Обучение техники прыжка в длину с разбега способом «согнув
ноги».
Повышение уровня ОФП.
Закрепление знаний по правилам судейства в лёгкой атлетике.
Тема 2.3. Бег на средние
Самостоятельная работа
1.
Содержание
Работа с дневником самоконтроля

2

2
2

2

2

2

2
2

16
4

2
 4

2
2
8 дистанции.

1.
2.
 3.
Обучение техники бега на средние дистанции.
Повышение уровня ОФП.
Обучение правилам судейства в лёгкой атлетике.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Тема 2.4. Бег на длинные
дистанции.
Тема 2.5.  Бег на короткие,
средние и длинные
дистанции.
Содержание
1.
2.

3.
Обучение техники бега на длинные дистанции.
Обучение  техники
финиширования.
Разучивание комплексов специальных упражнений.
старта,
стартового  разбега,
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.

2.

3.
Выполнение   контрольного   норматива:   бег   100   метров   на
время.
Выполнение К.Н.: прыжка в длину с разбега способом «согнув
ноги».
Выполнение К.Н.: 1000 метров – девушки, 3000 метров –
юноши.
Раздел 3. Волейбол
Самостоятельная работа
1.  Подготовка рефератов, м/м презентаций

2
2
2
4
2
2
       2

2
2

2

3

3

3

4
12
9 Тема 3.1. Техника
Содержание
перемещений, стоек,
технике верхней и нижней
передач двумя руками.
Тема 3.2. Техника нижней
подачи и приёма после неё.
1.

2.

3.
Обучение   технике   перемещения,   стоек,   верхней   и   нижней
передачи мяча двумя руками.
Обучение   технике   выполнения   специальных   подводящих
упражнений верхней и нижней передач.
Обучение технике передачи мяча двумя руками сверху и снизу
на месте и после перемещения.
Самостоятельная работа
1.  Подготовка рефератов, м/м презентаций
Содержание
1.
2.

3.

4.
Обучение технике нижней подачи и приёма после неё.
Овладение   техники   перемещения,   стоек,   верхней   и   нижней
передач мяча двумя руками.
 Овладение техники приёма мяча с подачи двумя руками снизу
на месте.
Техника владения мячом в учебной игре.

Тема 3.3. Техника прямого
нападающего удара.
Техника изученных
приёмов.
Самостоятельная работа
1.              Работа с дневником самоконтроля
Содержание
1.
2.
3.
Обучение технике прямого нападающего удара.
Выполнение техники изученных приёмов.
Применение изученных приемов в учебной игре.

2

2

2

       2
       2

2

2

2
2
2
4

2

2
4
10 Тема 3.4.
Техника владения
волейбольным мячом.
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.

2.

3.
Приём   контрольных   нормативов:   передача   мяча   над   собой
снизу, сверху.
Приём контрольных нормативов: подача мяча на точность по
ориентирам на площадке.
Учебная игра с применением изученных положений.
Самостоятельная работа
1.
 Работа с дневником самоконтроля
      Зачет
Раздел 4. Баскетбол
Тема 4.1. Техника
выполнения ведения мяча,
передачи и броска мяча в
кольцо с места.

Содержание

  1. Обучение   техники   выполнения   ведения   мяча,  передачи   и
броска мяча с места.

  2. Основные направления развития физических качеств.
  3. Формирование   ценностной   ориентации   и   мотивации
здорового образа жизни.
Тема 4.2. Техника
Самостоятельная работа
1.
Содержание
Подготовка рефератов, м/м презентаций

3

3

3

2

2

2

 2
2

2
       2
14
4

4
 4
11 выполнения ведения и
передачи мяча в
движении, ведение – 2
шага – бросок.
1

2

3
Обучение   техники   ведения   и   передачи   мяча   в   движении   и
броска мяча в кольцо  «ведение – 2 шага – бросок».
Обучение   техники   выполнения   ведения   мяча,   передачи   и
броска мяча в кольцо с места.
 Развитие логического мышления в баскетболе.

Самостоятельная работа
 1.          Работа с дневником самоконтроля

Тема 4.3. Техника
выполнения штрафного
броска, ведение, ловля и
передача мяча в колонне и
кругу, правила баскетбола.

Содержание
1.         Обучение техники выполнения штрафного броска, ведение,
ловля и передача мяча в колоне и кругу.
2.                 Обучение техники выполнения перемещения в защитной
стойке баскетболиста.
3. Закрепление техники выполнения среднего броска с места.
4.          Обучение правилам игры в баскетбол в учебной игре.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Тема 4.4.
Содержание
2

2

2
2

2

2
3

       4
4

        4
2
12 Техника владения
баскетбольным мячом.

Раздел 5. Лыжная
подготовка
Тема 5.1. Техника
попеременного
двухшажного хода.
Техника подъёмов и спуска
в «основной стойке».
1.
2.

3.

4.
Закрепить технику владения мячом.
Выполнение контрольных нормативов: «ведение – 2 шага –
бросок».
Выполнение   контрольных   нормативов:   бросок   мяча   с   места
под кольцом.
Закрепить технические элементы баскетбола в учебной игре.

Самостоятельная работа
1
Работа с дневником самоконтроля

Содержание
1.
2.

3.

Обучение   технике   попеременного   двухшажного   хода.
Обучение технике подъёмов «полуёлочкой» и «елочкой», и
спуска в «основной стойке».
Применение   изученных   способов   передвижения   на   учебно
тренировочном круге.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Тема 5.2. Техника
Содержание
3
3

3

3

2
2

2

2
24
6

4
6
13 одновременного
и
бесшажного
одношажного
ходов,
подъёмов «полуёлочкой»
и «ёлочкой».

1.

2.

3.
4.

Обучение технике одновременного бесшажного хода, спуска в
«основной стойке».
Овладение техникой подводящих упражнений, при обучении
подъёмов и спусков на учебном склоне.
Применение   изученных   способов   передвижения   на   учебно
тренировочном круге.
 Воспитание общей выносливости.
Работа с дневником самоконтроля
Обучение   технике   поворота   «переступанием»,   «плугом».
Овладение   техникой   попеременного   двухшажного   хода,
одновременных ходов, подъёмов, спусков на учебном круге,
на учебном склоне.
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.
2.

Самостоятельная работа
Тема 5.3. Техника
поворота
«переступанием»,
«плугом». Техника
перехода с хода на ход.

Тема 5.4.
Работа с дневником самоконтроля
1.
Содержание

2

2

2
2

2

2

4
6

4
6
14 Совершенствование
техники перемещения
лыжных ходов.
1.

2.

3.

4.

Оценка техники попеременного двухшажного хода на учебном
круге.
Оценка техники спуска в «основной стойке», подъема
«ёлочкой» на учебном склоне.
Оценка техники поворота «плугом» со склона средней
крутизны.
Прием контрольных нормативов на дистанции 3км у девушек,
дистанции 5 км у юношей.
Самостоятельная работа
1.  Подготовка рефератов, м/м презентаций
Раздел 6 Оздоровительный бег и оздоровительная ходьба.
Тема 6.1.
Особенности техники
оздоровительного бега и
оздоровительной ходьбы.
Содержание

1.

2.
3.

  Определение   индивидуальной   нагрузки   (50%   от
максимальной).
Определение   исходного,   промежуточного   и   итогового
пульсового показателя
Особенности   техники   оздоровительного   бега   и
оздоровительной ходьбы.
Самостоятельная работа
1.
 Подготовка рефератов, м/м презентаций
 Тема 6.2.
Содержание
3

3

3

3
1
1

1

4
       8
2

2
2
15 Техника оздоровительного
бега.
1.
2.
3.
Обучение технике оздоровительного бега.
Формирование ценностной ориентации и мотивации здорового
образа жизни.
Воспитание морально волевых качеств, необходимых для
профессиональной и общественной реализации личности
студента.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Содержание
1.

общеразвивающих
Выполнение
подготовительных упражнений.
Контроль за нагрузкой по пульсовому показателю.
Совершенствование техники оздоровительного бега.
Подвижные игры.

и

специально
Тема 6.3.
Совершенствование
техники оздоровительного
бега.
Подвижные игры.
Тема 6.4.
Общая физическая
подготовка.
2.
3.
4.
2.
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.
Выполнение   общеразвивающих   и   специально

подготовительных упражнений.
Контрольный оздоровительный забег, продолжительностью 30
минут   без   перехода   на   ходьбу.   Интенсивность   60%   от
максимума.
Развитие общей выносливости
3.
Самостоятельная работа
2

3

3

      2
2

2
2

16 Дифференцированный  зачет
1.
Работа с дневником самоконтроля
Раздел 2. Легкая атлетика
Тема 2.1. Бег на короткие
дистанции.  Прыжок в
длину с места.
Содержание
1.

2.
3.

4.

Повторение техники бега на короткие дистанции с низкого,
среднего и высокого старта.
Повторение техники прыжка в длину с места.
Повышение
упражнения).
Развитие
и
совершенствование  физических
(быстроты, координации движений, ловкости и т.д.)
ОФП  (специальные
уровня
беговые
качеств
Тема 2.2. Бег на короткие  Содержание
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
дистанции.
  Прыжки   в
длину   способом   «согнув
ноги».
1.

2.

3.
4.
Повторение   техники   бега   на   короткие   дистанции   (старт,
разбег, финиширование).
Повторение   техники   прыжка   в   длину   с   разбега   способом
«согнув ноги».
Повышение уровня ОФП.
Закрепление знаний по правилам судейства в лёгкой атлетике.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
2
2
16
4

2
 4

2
17

2

2
2

2

2

2

2
2 Тема 2.3. Бег на средние
дистанции.

Содержание
1.
2.
 3.
Повторение техники бега на средние дистанции.
Повышение уровня ОФП.
 Повторение правил судейства в лёгкой атлетике.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Тема 2.4. Бег на длинные
дистанции.
Тема 2.5.  Бег на короткие,
средние и длинные
дистанции.
Содержание
1.
2.

3.
 Повторение техники бега на длинные дистанции.
 Повторение техники
финиширования.
Разучивание комплексов специальных упражнений.
старта,
стартового  разбега,
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.

2.

3.
Выполнение   контрольного   норматива:   бег   100   метров   на
время.
Выполнение К.Н.: прыжка в длину с разбега способом «согнув
ноги».
Выполнение К.Н.: 1000 метров – девушки, 3000 метров –
юноши.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля

2
2
       2

2
2

2

3

3

3

2
2
2
2
4
4
18 Раздел 3. Волейбол
Тема 3.1. Техника
Содержание

перемещений, стоек,
технике верхней и нижней
передач двумя руками.
1.

2.

3.
  Повторение техники перемещения, стоек, верхней и нижней
передачи мяча двумя руками.
Повторение   техники   выполнения   специальных   подводящих
упражнений верхней и нижней передач.
Повторение техники передачи мяча двумя руками сверху и
снизу на месте и после перемещения.
Тема 3.2. Техника нижней
подачи и приёма после неё.
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.
2.

3.

4.
Повторение техники нижней подачи и приёма после неё.
Овладение   техники   перемещения,   стоек,   верхней   и   нижней
передач мяча двумя руками.
 Овладение техники приёма мяча с подачи двумя руками снизу
на месте.
Техника владения мячом в учебной игре.
Тема 3.3. Техника прямого
нападающего удара.
Техника изученных
приёмов.
Самостоятельная работа
1.              Работа с дневником самоконтроля
Содержание
1.
2.
3.
 Повторение техники прямого нападающего удара.
Выполнение техники изученных приёмов.
Применение изученных приемов в учебной игре.

2

2

2

       2
       2

2

2

2
2
2

10
2

2

2
4
19 Тема 3.4.
Техника владения
волейбольным мячом.
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.

2.

3.
Приём   контрольных   нормативов:   передача   мяча   над   собой
снизу, сверху.
Приём контрольных нормативов: подача мяча на точность по
ориентирам на площадке.
Учебная игра с применением изученных положений.
Самостоятельная работа
1.
 Работа с дневником самоконтроля
      Зачет
Раздел 4. Баскетбол
Тема 4.1. Техника
выполнения ведения мяча,
передачи и броска мяча в
кольцо с места.

Содержание

  1. Повторение техники выполнения ведения мяча, передачи и
броска мяча с места.
Развитие физических качеств.
  2.
  3. Формирование   ценностной   ориентации   и   мотивации

здорового образа жизни.
Тема 4.2. Техника
Самостоятельная работа
1.
Содержание
Работа с дневником самоконтроля

3

3

3

2

2

2

 2
2

2
       2
16
4

4
 4
20 выполнения ведения и
передачи мяча в
движении, ведение – 2
шага – бросок.
1

2

3
  Повторение техники ведения и передачи мяча в движении и
броска мяча в кольцо  «ведение – 2 шага – бросок».
  Повторение техники выполнения ведения мяча, передачи и
броска мяча в кольцо с места.
 Развитие логического мышления в баскетболе.

Самостоятельная работа
 1.          Работа с дневником самоконтроля

Тема 4.3. Техника
выполнения штрафного
броска, ведение, ловля и
передача мяча в колонне и
кругу, правила баскетбола.

Содержание
1.                    Повторение   техники   выполнения   штрафного   броска,
ведение, ловля и передача мяча в колоне и кругу.
2.          Повторение техники выполнения перемещения в защитной
стойке баскетболиста.
3. Закрепление техники выполнения среднего броска с места.
4.          Правила игры в баскетбол в учебной игре.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Тема 4.4.
Содержание
2

2

2
2

2

2
3

       4
4

        4
4
21 Техника владения
баскетбольным мячом.

Раздел 5. Лыжная
подготовка
Тема 5.1. Техника
попеременного
двухшажного хода.
Техника подъёмов и спуска
в «основной стойке».
1.
2.

3.

4.
Закрепить технику владения мячом.
Выполнение контрольных нормативов: «ведение – 2 шага –
бросок».
Выполнение   контрольных   нормативов:   бросок   мяча   с   места
под кольцом.
Закрепить технические элементы баскетбола в учебной игре.

Самостоятельная работа
1
Работа с дневником самоконтроля

Содержание
1.
2.

3.

 Повторение техники попеременного двухшажного хода.
 Повторение техники подъёмов «полуёлочкой» и «елочкой», и
спуска в «основной стойке».
Применение   изученных   способов   передвижения   на   учебно
тренировочном круге.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Тема 5.2. Техника
Содержание
3
3

3

3

2
2

2

4
24
6

4
6
22 одновременного
и
бесшажного
одношажного
ходов,
подъёмов «полуёлочкой»
и «ёлочкой».

1.

2.

3.
4.

Повторение техники одновременного бесшажного хода, спуска
в «основной стойке».
Овладение техникой подводящих упражнений, при обучении
подъёмов и спусков на учебном склоне.
Применение   изученных   способов   передвижения   на   учебно
тренировочном круге.
 Воспитание общей выносливости.
Работа с дневником самоконтроля
  Повторение техники поворота «переступанием», «плугом».
Овладение   техникой   попеременного   двухшажного   хода,
одновременных ходов, подъёмов, спусков на учебном круге,
на учебном склоне.
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.
2.

Самостоятельная работа
Тема 5.3. Техника
поворота
«переступанием»,
«плугом». Техника
перехода с хода на ход.

Тема 5.4.
Работа с дневником самоконтроля
1.
Содержание

2

2

2
2

2

2

4
6

4
6
23 Совершенствование
техники перемещения
лыжных ходов.
1.

2.

3.

4.

Оценка техники попеременного двухшажного хода на учебном
круге.
Оценка техники спуска в «основной стойке», подъема
«ёлочкой» на учебном склоне.
Оценка техники поворота «плугом» со склона средней
крутизны.
Прием контрольных нормативов на дистанции 3км у девушек,
дистанции 5 км у юношей.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Раздел 6 Оздоровительный бег и оздоровительная ходьба.
Тема 6.1.
Особенности техники
оздоровительного бега и
оздоровительной ходьбы.
Содержание

1.

2.
3.

  Определение   индивидуальной   нагрузки   (50%   от
максимальной).
Определение   исходного,   промежуточного   и   итогового
пульсового показателя
Особенности   техники   оздоровительного   бега   и
оздоровительной ходьбы.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
 Тема 6.2.
Содержание
3

3

3

3
1
1

1

4
       8
2

2
2
24 Техника оздоровительного
бега.
1.
2.
3.
 Повторение техники оздоровительного бега.
Формирование ценностной ориентации и мотивации здорового
образа жизни.
Воспитание морально волевых качеств, необходимых для
профессиональной и общественной реализации личности
студента.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Содержание
1.

общеразвивающих
Выполнение
подготовительных упражнений.
Контроль за нагрузкой по пульсовому показателю.
Совершенствование техники оздоровительного бега.
Подвижные игры.

и

специально
Тема 6.3.
Совершенствование
техники оздоровительного
бега.
Подвижные игры.
Тема 6.4.
Общая физическая
подготовка.
2.
3.
4.
2.
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.
Выполнение   общеразвивающих   и   специально

подготовительных упражнений.
Контрольный оздоровительный забег, продолжительностью 30
минут   без   перехода   на   ходьбу.   Интенсивность   60%   от
максимума.
Развитие общей выносливости
3.
Самостоятельная работа
2

3

3

      2
2

2
2

25 Дифференцированный  зачет
1.
Работа с дневником самоконтроля
Раздел 2. Легкая атлетика
Тема 2.1. Бег на короткие
дистанции.  Прыжок в
длину с места.
Содержание
1.

2.
3.

4.

Совершенствование техники бега на короткие дистанции с
низкого, среднего и высокого старта.
Совершенствование техники прыжка в длину с места.
Повышение
упражнения).
Развитие
и
совершенствование  физических
(быстроты, координации движений, ловкости и т.д.)
ОФП  (специальные
уровня
беговые
качеств
Тема 2.2. Бег на короткие  Содержание
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
дистанции.
  Прыжки   в
длину   способом   «согнув
ноги».
1.

2.

3.
4.
  Совершенствование   техники   бега   на   короткие   дистанции
(старт, разбег, финиширование).
Повторение   техники   прыжка   в   длину   с   разбега   способом
«согнув ноги».
Повышение уровня ОФП.
Закрепление знаний по правилам судейства в лёгкой атлетике.

Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
2
2
12
2

2
 4
2
26

2

2
2

2

2

2

2
2 Тема 2.3. Бег на средние
дистанции.

Содержание
1.
2.
 3.
 Совершенствование техники бега на средние дистанции.
Повышение уровня ОФП.
 Совершенствование правил судейства в лёгкой атлетике.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
Тема 2.4. Бег на длинные
дистанции.
Тема 2.5.  Бег на короткие,
средние и длинные
дистанции.
Содержание
1.
2.

3.
  Совершенствование техники бега на длинные дистанции.
 Совершенствование техники старта,
финиширования.
 Совершенствование комплексов специальных упражнений.
стартового  разбега,
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.

2.

3.
Выполнение   контрольного   норматива:   бег   100   метров   на
время.
Выполнение К.Н.: прыжка в длину с разбега способом «согнув
ноги».
Выполнение К.Н.: 1000 метров – девушки, 3000 метров –
юноши.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля

2
2
       2

2
2

2

3

3

3

2
2
2
2
2
2
27 Раздел 3. Волейбол
Тема 3.1. Техника
Содержание

перемещений, стоек,
технике верхней и нижней
передач двумя руками.
1.

2.

3.
   Совершенствование техники перемещения, стоек, верхней и
нижней передачи мяча двумя руками.
Совершенствование   техники   выполнения   специальных
подводящих упражнений верхней и нижней передач.
Совершенствование   техники   передачи   мяча   двумя   руками
сверху и снизу на месте и после перемещения.
Тема 3.2. Техника нижней
подачи и приёма после неё.
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.
2.

3.

4.
Совершенствование техники нижней подачи и приёма после
неё.
Овладение   техники   перемещения,   стоек,   верхней   и   нижней
передач мяча двумя руками.
 Овладение техники приёма мяча с подачи двумя руками снизу
на месте.
Техника владения мячом в учебной игре.
Тема 3.3. Техника прямого
нападающего удара.
Техника изученных
приёмов.
Самостоятельная работа
1.              Работа с дневником самоконтроля
Содержание
1.
2.
3.
 Совершенствование техники прямого нападающего удара.
Выполнение техники изученных приёмов.
Применение изученных приемов в учебной игре.

12
2

2

2

2

       2
       2

2

2

2
2
2
2

2
4
28 Тема 3.4.
Техника владения
волейбольным мячом.
      Зачет
Раздел 5. Лыжная
подготовка
Тема 5.1. Техника
попеременного
двухшажного хода.
Техника подъёмов и
спуска в «основной
стойке».
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.

2.

3.
Приём   контрольных   нормативов:   передача   мяча   над   собой
снизу, сверху.
Приём контрольных нормативов: подача мяча на точность по
ориентирам на площадке.
Учебная игра.
Самостоятельная работа
1.
 Работа с дневником самоконтроля

Содержание
1.
2.

3.

  Совершенствование   техники   попеременного   двухшажного
хода.
  Совершенствование   техники   подъёмов   «полуёлочкой»   и
«елочкой», и спуска в «основной стойке».
Применение   изученных   способов   передвижения   на   учебно

3

3

3

2
2

2

 2
4

2
       2
10
2

29 тренировочном круге.
Тема 5.2. Техника
Самостоятельная работа
1.
Содержание
Работа с дневником самоконтроля

одновременного
бесшажного
и
одношажного
ходов,
подъёмов «полуёлочкой»
и «ёлочкой».

1.

2.

3.
4.

  Совершенствование   техники   одновременного   бесшажного
хода, спуска в «основной стойке».
Овладение техникой подводящих упражнений, при обучении
подъёмов и спусков на учебном склоне.
Применение   изученных   способов   передвижения   на   учебно
тренировочном круге.
 Воспитание общей выносливости.
Тема 5.3. Техника
поворота
«переступанием»,
«плугом». Техника
перехода с хода на ход.
Работа с дневником самоконтроля
Самостоятельная работа
1.
Содержание
1.
  Совершенствование   техники   поворота   «переступанием»,
«плугом».
Овладение   техникой   попеременного   двухшажного   хода,
одновременных ходов, подъёмов, спусков на учебном круге,
на учебном склоне.
2.

2

2

2
2

2

2
2
2

2
2

30 Тема 5.4.
Совершенствование
техники перемещения
лыжных ходов.

Самостоятельная работа
Работа с дневником самоконтроля
1.
Содержание
1.

2.

3.

4.

Оценка техники попеременного двухшажного хода на учебном
круге.
Оценка техники спуска в «основной стойке», подъема
«ёлочкой» на учебном склоне.
Оценка техники поворота «плугом» со склона средней
крутизны.
Прием контрольных нормативов на дистанции 3км у девушек,
дистанции 5 км у юношей.
Самостоятельная работа
1.
Работа с дневником самоконтроля
       Дифференцированный  зачет
Итого

3

3

3

3

2
4

2
2
392
31 Для характеристики уровня усвоения учебного материала используются следующие обозначения:
1. ознакомительный (узнавание ранее изученных объектов, свойств);
2. репродуктивный (выполнение деятельности по образцу, инструкции или под руководством);
3. продуктивный (планирование и самостоятельное выполнение деятельности, решение проблемных
задач.

32 3. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
«ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

3.1. Требования к минимальному материальнотехническому
обеспечению
Реализация   программы   дисциплины   требует   наличия   открытого   стадиона
широкого профиля с элементами полосы препятствий и спортивного зала.

Оборудование учебного кабинета и спортивного зала:
 посадочные   места   по   количеству   обучающихся;      рабочее   место
преподавателя;
 спортивный инвентарь.

Оборудование спортивного зала и спортивной площадки:
 лыжный инвентарь;
 баскетбольные, волейбольные мячи;
 скакалки;
 гимнастические коврики;
 скамейки;
 секундомер.

3.2. Информационное обеспечение обучения

Основные источники:
1. Гигиена  физической  культуры  и спорта:  учебник/ И.В. Быков, А.Н.
Гансбургский, В.Д. Горичева, В.А. Дворкин, А.В. Коромыслов, В.А.
Маргазин, В.В. Несолодин, О.Н. Семенова/ под ред. В.А. Маргазина,
О.Н Семеновой. – Спб.: СпецЛит, 2010. – 192 с.
2. Давыдов В.Ю. Меры безопасности на уроках физической культуры:
учебно методическое пособие. – Советский спорт, 2007. 140 с.
3. Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь/ В.И.Ильинич. –
М.: Гардарики, 2008. – 230 с. 4.  Максименко А.М. Основы теории и
методики   физической   культуры:  учебное   пособие. –  М.:  Воениздат,
2001. – 320 с.
5. Решетников   Н.В.   Физическая   культура.   –   4е   изд.,   стер.   –   М.:
Академия, 2005. – 152 с.
33 6. Холодов   Ж.К.,   Кузнецов   B.C.   Теория   и   методика   физического
воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений.
М.: Издательский центр «Академия», 2000.  480 с.
Интернетресурсы:
1.
2.
www.lib.sportedu.ru
http://www.infosport.ru/minsport/
Дополнительные источники:
1. Волков   В.Ю.   Физическая   культура:   Печатная   версия   электронного
учебника/ В.Ю.Волков, Л.М.Волкова: 2ое изд. испр. и доп. – СПб.:
Издво Политехн. Унта. 2009.
2. Ильинич   В.И.   Студенческий   спорт   и   жизнь:   Учебное   пособие   для
студентов высших учебных заведений / В.И.Ильинич – М.:АО "Аспект
Пресс", 1995г.
3. Лутченко Н.Г.Самостоятельные занятия физическими упражнениями:
  В.А.Щеголев,
Учебнометодическое   пособие   /   Н.Г.Лутченко,
В.Ю.Волков, и др.:  – СПб.: СПбГТУ, 1999.
4. Родиченко В.С. и др. Олимпийский учебник студента: Пособие для
в
формирования
нефизкультурных высших учебных заведениях / В.С.Родиченко – 5е
изд., перераб. и доп. – М.: Советский спорт, 2009.
системы   олимпийского   образования

34 4.КОНТРОЛЬ   И   ОЦЕНКА   РЕЗУЛЬТАТОВ   ОСВОЕНИЯ
ДИСЦИПЛИНЫ

Контроль и оценка результатов освоения учебной дисциплины «Физическая
культура»   осуществляется   преподавателем   в   процессе   проведения
практических   занятий   и  тестирования,  а  также   выполнения  обучающимися
индивидуальных заданий, проектов, исследований.

Результаты обучения
(освоенные умения, усвоенные знания)
1
Умения:
1. Использовать физкультурно
оздоровительную деятельность для
укрепления здоровья, достижения
жизненных и профессиональных целей.
Знания:
1. О роли физической культуры в
общекультурном, профессиональном и
социальном развитии человека
2. Основы здорового образа жизни
Формы и методы контроля и
оценки результатов обучения
2

Оценка результатов выполнения
комплексов упражнений с
учетом контрольных
нормативов.
Тестирование физических
качеств.
Оценка выполнения
самостоятельной работы по
дневнику самоконтроля.

Оценка результатов
тестирования, физической
подготовленности студентов по
видам спорта.
Оценка выполнения
самостоятельной работы: защита
рефератов, демонстрация м/м
презентаций
Оценка выполнения
практического задания:
комплексы
глазодвигательной,
дыхательной, коррекционной
гимнастики; ЛФК массаж по
заболеваниям.
35 Таблица контрольных нормативов по физ. подготовленности основной
медицинской группы 1 курс

баллы
1
15,0
18,5
14.30
2
14,2
17,5
13.20
3
13,7
17,0
13.00
Без учета времени
13.10
12.50
11.30
Без учета времени
205
145
10
7
40
30
225
165
12
8
45
35
21
28.15
37.00
60.00
д
ю
д
ю
д  Без учета времени
19.30
25.20
35.00
56.00
235
180
16
11
50
45
18.30
24.30
34.00
53.00
Нормативы
ю/д
ю
д
ю
д
д
ю
ю
д
ю
д
ю
д
Бег 100 м.
Кросс 3000 м.

Кросс 2000 м.
Кросс 5000 м.
Прыжки в длину с
места
Подтягивание на
перекладине
Поднимание
туловища колво
раз/мин
Лыжные гонки 3 км
Лыжные гонки 5 км
Лыжные гонки 10 км

4
13,5
16,5
12.50
18.00
11.00
25.00
240
185
18
13
55
50
18.00
24.00
33.00
51.00
5
13,2
16,2
12.30
17.30
10.30
24.00
245
190
20
15
58
55
17.30
23.30
32.00
50.00
36 Таблица контрольных нормативов по физ. подготовленности основной
медицинской группы 2 курс
Нормативы
ю/д
Бег 100 м.
Кросс 3000 м.

Кросс 2000 м.
Кросс 5000 м.
Прыжки в длину с
места
Прыжки в длину с
разбега
Подтягивание на
перекладине
Поднимание
туловища колво
раз/мин
Лыжные гонки 3 км
Лыжные гонки 5 км
д
ю
д
ю
д
Лыжные гонки 15 км  ю
Лыжные гонки 10 км
ю
д
ю
д
д
ю
ю
д
ю
д
ю
д
ю
д
1
14,2
17,4
13.20
2
13,7
17,0
13.00
баллы
3
13,5
16,5
12.50
Без учета времени
12.50
11.30
11.00
Без учета времени
225
165
430
310
8
12
45
35
235
180
450
340
11
16
50
45
240
185
460
350
13
18
55
50
19.30
25.20
35.00
56.00
18.30
24.30
34.00
53.00
18.00
24.00
33.00
51.00
Без учета времени
Без учета времени
4
13,2
16,2
12.30
17.30
10.30
24.00
245
190
470
360
15
20
58
55
17.30
23.30
32.00
50.00
63.00
80.00
5
13,0
16,0
12.10
17.10
10.20
23.40
250
195
480
370
17
21
60
60
17.00
23.10
30.00
49.30
71.00
78.00
37 Таблица контрольных нормативов по физ. подготовленности
основной медицинской группы 3 курс

1
14,8
17,4
13.10
2
14,0
17,0
12.50
баллы
3
13,5
16,4
12.40
Нормативы
ю/д
ю
д
ю
д
д
ю
ю
д
ю
д
ю
д
ю
д
Бег 100 м.
Кросс 3000 м.

Кросс 2000 м.
Кросс 5000 м.
Прыжки в длину с
места
Прыжки в длину с
разбега
Подтягивание на
перекладине
Поднимание
туловища колво
раз/мин
Лыжные гонки 3 км
Лыжные гонки 5 км
д
ю
д
ю
д
Лыжные гонки 15 км  ю
Лыжные гонки 10 км
Без учета времени
12.40
11.20
10.50
Без учета времени
230
170
430
310
9
12
48
38
235
180
450
340
11
16
52
48
240
185
470
350
13
18
57
52
19.30
25.20
35.00
56.00
18.30
24.30
34.00
53.00
18.00
24.00
33.00
51.00
Без учета времени
Без учета времени
4
13,4
16,0
12.20
17.20
10.25
23.50
245
190
475
360
15
20
59
56
17.30
23.30
32.00
50.00
63.00
80.00
5
13,2
15,8
12.00
17.00
10.15
23.30
250
195
485
375
18
21
62
62
17.00
23.10
30.00
49.30
71.00
78.00
38

file_name: Рабочая программа Физическая культура Стоматология ортопедическая.docx

description:
г. Череповец
2018 год
2

intro:
1. ПАСПОРТ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
«Физическая культура»

1.1. Область применения рабочей программы

Рабочая программа учебной дисциплины «Физическая культура» является частью рабочей основной профессиональной образовательной программы в соответствии с ФГОС по специальности 31.02.05 Стоматология ортопедическая.

1.2. Место учебной дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы:
Учебная дисциплина «Физическая культура» является частью цикла общих гуманитарных и социально-экономических дисциплин основной профессиональной образовательной программы по специальности среднего профессионального образования 31.02.05 Стоматология ортопедическая.


extracted_text:
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ ДЕТСКИЙ САД «СКАЗКА»
           Интеллектуально – творческая игра по ПДД
                      для ЮПИД и их родителей
                             «Крестики – нолики» Март 2019г.
Ведущий:
       Здравствуйте, уважаемые гости, родители, дети! Мы рады видеть вас в
уютном зале нашего детского садика.
«Крестики – нолики»  увлекательная игра, знакомая всем с детства.
Давайте попробуем сыграть в нее, добавив всего один элемент – Правила
дорожного движения.
В игре участвуют 2 команды  команда ЮПИД  и команда  их
родителей.
Ведущий:
Для участия в интеллектуальнотворческой игре приглашаются команда
ЮПИД в  составе
1.Боготопова Маша
2.Краева Самира
3.Седельникова Маша
4.Сеньшина Оля
5. Перепелица Маша
6.Светличкин Максим
Команда ЮПИД – это  знатоки  ПДД настроена только на победу.
Ведущий:
А вот и команда родителей! Вы – самые смелые, самые ловкие и
решительные! Ваши дети могут Вами гордиться! Возглавляет команду
родителей    Татьяна   Александровна  Перепелица
Ведущий:
Сегодня за вашими успехами будет внимательно наблюдать
компетентное жюри в составе которого
Инспектор  ОГИБДД Капля Денис Андреевич
Заведующий МБДОУ «Сказка» Кирик Наталья Петровна
Командир отряда ЮИД «Перекресток»  Грязина  Даша
Ведущий:
Внимание! Команды к игре готовы? Тогда мы начинаем!
Ведущий: У членов  жюри есть  две таблички. Одна с изображением крестика, другая
с изображением нолика.
Внимательно посмотрите на игровое поле
1. «Устами
3. Знак вопроса
младенца»
2. Дорожный
знак
4. Черный
ящик
7. Загадки
5. Наш мобиль
8. Внимание
дорога
6. Осторожно,
знаки!»
9. Дорисуй знак
Ведущий:
Каждый конкурс играют обе команды, играем до победного конца, т.е. до
заполнения всех клеток. Победителями будет та команда, чей знак чаще
повторяется в игровом поле.
Успехов вам в игре!
1 этап «Устами младенца»
Для ЮПИД
1. Он бывает разноцветный.
2. Он похож на палку.
3. Им указывают на когонибудь и тот останавливается.
4. На нем чередуются черный и белый цвет.
5. С ним не расстается сотрудник ГИБДД. (Жезл)
6. В городе этого много.
7. Он бывает разный.
8. Когда на нем находишься, зевать нельзя.
9. Часто на нем светофоры.
10. На нем все смотрят по сторонам. (Перекресток)
Для родителей 1.
   Его редко увидишь, но он есть.
2.Когда я вырасту, стану им.
3.Он все время машет, поворачивается в разные стороны или свистит.
4.Все его слушаются.
5.Он стоит и молчит. (Регулировщик).
6.Это чтото такое длинное.
7.Он бывает разноцветный, а бывает и одного цвета.
8.До него еще знак предупреждающий, что он будет.
9.Если он есть, значит, надо смотреть на него. (Шлагбаум)
2 этап «Дорожный знак»
Каждая команда получает конверт с разными дорожными знаками. Знаки
разрезаны на 9 частей.
Задание: по свистку достать из конверта детали знака и сложить их
правильно. По готовности поднять руку и назвать знак. Выигрывает та
команда, которая быстрее справилась с заданием.
3 этап «Знак вопроса»
Ведущий задает командам  (по очереди) вопросы по правилам дорожного
движения. Выигрывает команда, давшая большее количество полных и
правильных ответов.
Вопросы ЮПИД
На какой цвет светофора пешеходы должны переходить улицу?
 Красный
 Желтый
 Зеленый
Как называется транспортное средство для перевозки пассажиров?
 Грузовик
 Автобус
 Тележка
Дом для автомобиля? Подъезд
 Гараж
 Квартира
Часть дороги, по которой передвигаются пешеходы?
 Тротуар
 Рельсы
 Обочина
Подземный вид общественного транспорта?
 Трамвай
 Троллейбус
 Метро
Вопросы родителям
Разрешается ли выполнить обгон на пешеходном переходе?
 Разрешается.
 Запрещается только при наличии на нем пешеходов.
 Запрещается.
Что означает сочетание красного и жёлтого сигналов светофора?
Можно начинать переход.
Скоро будет включён зелёный сигнал.
Внимание, приготовились.
Что означает мигание зелёного сигнала светофора?
Светофор не исправен.
Время зелёного сигнала истекает.
Движение запрещено.
Какие требования правил дорожного движения должен соблюдать
пешеход, переходя дорогу?
Переходить под прямым углом.
Не останавливаться на дороге без надобности.
Не есть мороженого.
Опасно ли ходить по краю тротуара?
Неопасно, так как тротуар предназначен для пешеходов.
Неопасно, так как транспорт не должен ехать близко к тротуару. Опасно, так как существует опасность быть задетым близко идущим
транспортом.
4 этап Черный ящик
 Кто даст ответ быстрее? Здесь лежит лист. Не чистый лист. Документ.
Своего рода мемуары. Чаще всего это слово используется в речи с двумя
другими: «Давайте составим…» (Протокол.)
5 этап «Наш автомобиль»
В этом конкурсе участникам дается задание: необходимо «Сложить
транспорт из геометрических фигур».
6 этап «Осторожно, знаки!»
Какой знак может быть обозначен такими словам
6 конкурс:  «Осторожно, знаки!»
Какой знак может быть обозначен такими словами:
1.  «Ура! Уроки отменили!» (Дети.)
2.  «Шарики без роликов»  (Светофор)
1.  «По роялю не ходить»(Пешеходный переход)
2.  «Клад кота Леопольда» (Дорожные работы.)
3.  «Спи, моя радость, усни» (Подача звукового сигнала запрещена.)
7 этап  Загадки
Команда ЮПИД
У посадочных площадок
Пассажиры транспорт ждут,
Установленный порядок
Нарушать нельзя и тут.        «Место остановки  автобуса или
                                                         троллейбуса»
Человечек в синем круге –
Это ясно всей округе:
Здесь машины не пойдут,
Пешеходы – в добрый путь.
                                              «Пешеходная дорожка»
Красный круг, а в нем мой друг,
 Быстрый друг — велосипед. Знак гласит: здесь и вокруг
На велосипеде проезда нет.       «Езда на велосипедах запрещена»
Зорко смотрит постовой
За широкой мостовой.
Как посмотрит красным
глазом.
Остановятся все сразу
А зеленый глаз глядит,
Говорит тебе  иди.
                                                     «Светофор»
Тут и вилка, тут и ложка
Подзаправились немножко
Накормили и собаку,,,,
Говорим «спасибо»  знаку          «Пункт питания»
Вот он знак, каких не много:
Это главная дорога
Если едешь ты по ней
Всех становишься главней
И тебе, как будто Богу
Уступают все дороги                        «Главная дорога»
Команда Родителей
“Составление азбуки улиц и дорог”.
Записать в каждую строчку буквы слова, связанные с автомобилем и
правилами дорожного движения.
А   ________________       П  ___________________
Б   ________________       Р   __________________
В   ________________       Т  ___________________
Г   ________________       У   __________________
Д   ________________       Ф   __________________
                                              Х   __________________
Е   ________________       Ц   __________________
Ж   ________________       Ч   __________________
З   ________________       Ш  ___________________
И   ________________       Щ  ____________________ К   ________________       Э   ___________________
Л   ________________       Ю   ___________________
М   ________________       Я   ___________________
Н   ________________       С   ___________________
О   ________________
8 этап  «Внимание дорога»
В конце дистанции сложены дорожные знаки:
1) Движение велосипедов запрещено;
2) Движение грузовых автомобилей запрещено;
3) Обгон грузовым автомобилям запрещён;
4) Велосипедная дорожка;
5) Дорога для автомобилей;
6) Дети;
7) Пешеходная дорожка;
8) Конец дороги для автомобилей
А на дистанции расставлены рисунки:
грузовой автомобиль, легковой автомобиль – для родителей
велосипед, пешеход  для ЮПИД
Участник, добежав до конца, берёт один знак и на обратном пути оставляет
его у рисунка того транспортного средства, для которого этот знак
предназначен.
9 этап «Дорисуй знак»
Командам предлагают   дорожные знаки , где вторую  половину, надо
дорисовать.
Подведение итогов.

file_name: крестики-нолики.docx

intro: С участием инспектора ОГИБДД  Д.А. Капля  и командира отряда ЮИД «Перекресток»  Грязиной  Д. педагоги  провели интеллектуально – творческую игру  «Крестики – нолики»   для команды  ЮПИД и их родителей. На игровом поле находились зашифрованные задания по ПДД,  команда  ЮПИД показала  высокий уровень знаний и  одержала  победу.