extracted_text:
Приложение 1
Для изучения развитости воображения используются следующие тесты:
 1.Тест: «Вербальная (словесная) фантазия»
Предложите ребенку придумать рассказ (историю, сказку) о какомлибо живом существе
(человеке, животном) или о чемлибо ином по выбору и изложить его устно в течение 5 минут. На
придумывание темы или сюжета рассказа (истории, сказки) отводится до одной минуты, и после
этого ребенок приступает к рассказу.
В ходе рассказа фантазия ребенка оценивается по следующим показателям:
1. Быстрота воображения.
2. Необычность, оригинальность образов воображения.
3. Богатство фантазии, глубина и детализированность образов.
4. Эмоциональность образов.
Быстрота воображения оценивается высоко в том случае, если ребенок придумал сюжет рассказа
в отведенное время самостоятельно.
Если в течение одной минуты ребенок так и не придумал сюжет рассказа, то подскажите ему
какойлибо сюжет.
Необычность, оригинальность образов воображения оценивается высоко, если ребенок придумал
чтото такое, что он не мог раньше гделибо видеть или слышать, или пересказал известное, но
при этом внес в него от себя чтото новое, оригинальное.
Богатство, глубина и детализированность фантазии оцениваются по достаточно большому числу
различных живых существ, предметов, ситуаций и действии, разнообразных характеристик и
признаков, приписываемых всему этому в рассказе ребенка, по наличию в рассказе разнообразных
деталей и характеристик образов.
Если ребенок использует в своем рассказе более 7 таких признаков, а объект рассказа изображен
не схематически, то богатство фантазии у него развито хорошо.
Эмоциональность образов воображения оценивается по тому, насколько ярко и увлеченно
описываются придуманные события, персонажи, их поступки.
2. Тест: "Невербальная фантазия"
Предложите ребенку рисунок с разными незаконченными изображениями и попросите его
нарисовать чтонибудь интересное, используя эти изображения (рис.1).
Когда ребенок сделает рисунок, попросите его рассказать о том, что он изобразил.
Тестирование ребенка нужно, как минимум, для следующих целей:
вопервых, чтобы определить, насколько соответствует уровень его развития тем нормам,
которые характерны для детей данного возраста.
вовторых, диагностика нужна для того, чтобы узнать индивидуальные особенности развития
способностей. Какието из них могут быть развиты хорошо, а какието  не очень. Наличие у
ребенка отдельных недостаточно развитых интеллектуальных способностей может стать
причиной серьезных затруднений в процессе последующего обучения в школе. С помощью тестов
эти «слабые места» можно выявить заранее, и внести соответствующие коррективы в
интеллектуальный тренинг.
втретьих, тесты могут быть полезны для того, чтобы оценить эффективность тех средств и
методов, которые используются вами для умственного развития ребенка.
И, наконец, вчетвертых, детей необходимо знакомить с различными тестами, чтобы они, таким
образом, готовились к тем проверочным испытаниям, которые их будут ожидать и при
поступлении в школу, и на различных этапах обучения в будущем. Знакомство с типичными
тестовыми заданиями поможет им избежать во время таких испытаний излишнего
эмоционального напряжения, или растерянности, называемыми «эффектом неожиданности»,
чувствовать себя более уверенно и комфортно. Знание этих тестов позволит им уравнять шансы с
теми, кто по тем или иным причинам уже имеет опыт тестовой проверки. 3. Тест «Невербальная фантазия»Подготовьте и дайте ребенку стандартный лист бумаги и
цветные карандаши (не менее шести разных цветов). Ребенку нужно придумать и нарисовать
какуюнибудь картину. На это отводится 5 минут.
То же самое задание предложите ребенку, но с пластилином. За 5 минут попросите его
смастерить какуюлибо поделку, вылепить ее из пластилина.
Анализ картины и фигуры из пластилина и оценка фантазии ребенка производятся так же, как в
предыдущем тесте (по тем же показателям). Рис.1
4. Тест «Определение яркости и контролируемости представлений производится методом
самооценки» (опросник Р. Гордона).
Опросник предназначен для оценки способности и контроля произвольного оперирования и
манипулирования пространственными представлениями. Он основан на процедуре самооценки
способности создать образпредставление и манипулировать им. Субъекта просят представить ту
или иную сцену из жизни. В зависимости от своей способности сделать это он отвечает "да",
"нет", "не уверен". Каждому ответу присваивается определенный балл (2, 1, 0). Считается, что
даже один ответ "нет" говорит о затруднениях с контролируемостью образовпредставлений.
Вопросы могут быть примерно такими:
1. Можете ли вы представить машину, стоящую на дороге перед домом?
2. Можете ли вы увидеть эту же картину в цвете?
3. Можете ли вы увидеть эту же картину в другом цвете?
4. Представьте ту же самую машину у того же дома, но перевернутой.
5. Представьте ту же машину, снова стоящую на четырех колесах на том же месте.
6. Представьте ту же машину, мчащуюся по дороге.
7. Представьте ту же машину, поднимающуюся на крутую гору.
8. Представьте, как эта машина достигла вершины, перевалила через нее и спускается.
9. Представьте, как эта машина на полной скорости врезается в дом.
10. Представьте себе такую сцену: машина мчится по автостраде, внутри сидит красивая пара.
11. Представьте, как эта машина едет по мосту и вдруг падает через край моста в реку, пробив
ограждение моста.
12. Представьте, как эта машина лежит на свалке.
5. Тест на изучение пространственного воображения
Уровень пространственного воображения определяется по методике О.И. Моткова.
Инструкция: "Представьте предлагаемую ситуацию и найдите ответ. Сообщите записанный ответ
только экспериментатору.
Задачи (в скобках указаны ответы)
1. Как расположить окна в доме, чтобы они не смотрели ни на одну из сторон света? (На
горизонтальной крыше или в полу).
2. Мой дом выходит фасадом на улицу. Когда мальчик идет утром по этой улице навстречу
восходящему Солнцу, дом находится от него по правую руку. Куда обращен фасад дома: на
восток, запад, север или юг? (На север).
3. Разделите в уме куб на 4 равных параллелепипеда так, чтобы в их основании лежали
одинаковые треугольники. Расположите на плоскости параллелепипеды таким образом, чтобы в
основании сконструированного объемного тела (не куба!) получился квадрат. Зарисуйте его.
(Этот квадрат составлен из четырех квадратных оснований, каждый из которых по форме
является гранью куба).
4. Вы идете по улице прямо на юг. Справа от вас стоит дом, выходящий фасадом на улицу. Вы
вошли в дом и увидели в окне фасада... восток, запад, север или юг? (восток).
5. В доме четыре этажа. На каждом этаже живет по одной семье. Ивановы живут под
Смирновыми, Орловы  над Бобровыми и Смирновы  под Бобровыми. Расположите жильцов по
этажам. (1 этаж  Ивановы, 2 этаж  Смирновы, 3 этаж  Бобровы, 4 этаж  Орловы).
6. Представьте себе треугольник, составленный из шести одинаковых кружков: три в основании,
два над ними и один вверху. Попробуйте при помощи двух перестановок сделать другой треугольник, направленный вершиной в противоположную сторону. Найдите два способа
перестановки кружков (рис. 2).
Рис. 2. Два способа перестановки кружков
Педагогу следует объяснить учащимся ситуацию в задаче 6. В случае больших затруднений в
решении задачи можно сделать рисунокподсказку, но без полного ответа на вопрос (с одной
стрелкой).
Необходимо зафиксировать следующее: успех или неудачу решения; решение с подсказкой или
без нее; время решения каждой задачи. Чем больше самостоятельно решенных задач и короче
время их решения, тем выше уровень пространственного воображения.
6. Метод оценки яркости (четкости) представлений путем саморанжирования (опросник
Шиана).
Опросник предназначен для оценки яркости (четкости) представлений по всем модальностям. Он
основан на процедуре саморанжирования. Используется семибалльная шкала оценки яркости
(четкости), градация которой определена словесно и проранжирована. Инструкция. Представьте
когонибудь из ваших родственников или друзей, которых вы часто видите. Сосредоточьтесь на
образе, который встал перед вашим мысленным взором. Оцените по шкале яркость (четкость)
представления, которое будет возникать у вас в соответствии со следующими вопросами:
1. Представьте точно контуры лица, головы, плеч, тела этого человека.
2. Представьте характерные положения его головы, позы тела.
3. Представьте осанку этого человека при ходьбе, длину, его шага.
4. Представьте цвета в его одежде, хорошо вам известные.
5. Представьте закат, солнце садится за горизонт.
Сконцентрируйтесь на слуховых образах, которые возникают у вас в соответствии со
следующими вопросами, и оцените их по той же шкале:
6. Представьте свисток локомотива.
7. Представьте гудок автомобиля.
8. Представьте мяуканье кошки.
9. Представьте, как со свистом и шумом вырывается откуданибудь пар.
10. Представьте шум аплодисментов.
Подумайте об ощущениях, возникающих у вас, когда вы трогаете чтото рукой, и
сконцентрируйтесь на образах, которые будут возникать у вас в соответствии со следующими
вопросами, оцените эти образы:
11. Представьте, что вы трогаете рукой песок.
12. Представьте, что вы трогаете рукой холст или полотно.
13. Представьте, что вы трогаете рукой мех.
14. Представьте, что вы укололись булавкой.
15. Представьте, что вы трогаете рукой теплую воду в ванной.
Подумайте о том, что вы совершаете некоторые действия, сконцентрируясь на представлениях о
некоторых действиях в соответствии со следующими вопросами:
16. Представьте, что вы бежите вверх по лестнице.
17. Представьте прыжок через канаву.
18. Представьте, что вы рисуете круг на бумаге.
19. Представьте, что вы тянетесь достать чтото с. высокой полки.
20. Представьте, что вы отталкиваете какието препятствия с пути. Подумайте о вкусовых ощущениях и сконцентрируйтесь на некоторых из них в соответствии со
следующими вопросами, оцените их.
21. Представьте вкус соли.
22. Представьте вкус сахара.
23. Представьте вкус апельсина.
24. Представьте вкус холодца.
25. Представьте вкус вашего любимого супа.
Подумайте о запахах и. сконцентрируйтесь на некоторых из них в соответствии со следующими
вопросами, оцените их:
26. Представьте запах плохо проветренной комнаты.
27. Представьте запах готовящейся капусты.
28. Представьте запах свежей краски.
29. Представьте запах свежеизжаренного мяса.
30. Представьте запах свежей кожи.
Подумайте о следующих чувствах и сконцентрируйтесь на них:
31. Представьте чувство усталости.
32. Представьте чувство голода.
33. Представьте, что у вас болит голова.
34. Представьте чувство сонливости.
35. Представьте, что вы переживаете.
Полученные по каждому заданию оценки яркости (четкости) суммируются. Общая сумма оценок
служит показателем способности к представлению по параметру яркости (четкости).
Вычисляется также средняя оценка яркости (четкости) представлений по каждой модальности и
определяется наиболее развитый вид визуальных представлений.
7. Тест «компасы».
Этот тест предназначен для определения способности представления направления. Здесь
испытуемому предлагается определить направление стрелки компаса, изображенного на
карточке, при условии, что обозначена только одна из сторон горизонта. Показателями служат
количество ошибок и время выполнения каждого задания.
8. Зрительнопространственный тест Айзенка.
Этот тест позволяет исследовать операцию мысленного вращения. Здесь испытуемому
предлагается карточка с изображением ряда пространственных положений некоторой
геометрической фигуры. Задача испытуемогоисключить лишнее. Оценивается время и
правильность ответа.
9. Ручное манипулирование.
Данный прием построен на основе совершения непосредственных манипуляций объектами с
целью объективации представлений. Обычно включают манипулирование кубиками или плоскими
фигурами. Испытуемому дается задание как можно быстрее собрать из них некоторую фигуру.
Прием позволяет проследить за тем, как образпредставление управляет процессом решения
задачи, проследить стадии визуализации образа, его изменения со сменой гипотезы решения.
Прием также носит развивающий характер и особенно хорош для детей дошкольного и младшего
школьного возраста.
10. Метод чернильных пятен Роршаха.
Это метод диагностики способности воображения. Он предназначен для оценки оригинальности
процессов воображения. Испытуемому предъявляется стандартный набор картинок с
непонятными изображениями в форме пятен, и он должен сказать, что видит в этих пятнах, что
они напоминают. Учитывается количество и качество ответов. Однако интерпретация метода
очень сложна и требует высокого профессионализма.
11. Метод трех слов (тест Масселона).
Этот тест позволяет оценить продуктивность вербального воображения. Испытуемому задаются
три существительных, и его просят за ограниченное время составить максимальное число предложений с их совместным использованием. Оценивается количество и степень
естественности предложений.
12. Тест «Круги».
Он предназначен для оценки продуктивности невербального воображения. Испытуемому
предлагается бланк с изображением 50 кругов одинакового размера и равномерно
расположенных на листе. За ограниченное время ему предлагается нарисовать и назвать
(подписать) максимальное количество объектов, включающих в себя круг, или некоторое их
количество. Подсчитывается количество нарисованных объектов и разнообразие тематики
рисунков (количество категорий, к которым относятся эти объекты).
И это еще не полный перечень методик, которые могут использоваться для изучения
особенностей воображения.
35 способов фантазирования
Приложение 2
1. Увеличение  уменьшение.
Этот самый простой прием, он широко используется в сказках, былинах, в фантастике.
Например, Дюймовочка, Мальчикспальчик, Гулливер, лилипуты, Гаргантюа и Пантагрюэль.
Увеличивать и уменьшать можно практически все: геометрические размеры, вес, рост, громкость,
богатство, расстояния, скорости.
Увеличивать можно неограниченно от действительных размеров до бесконечно больших и
уменьшать можно от действительных до нулевых, то есть до полного уничтожения.
Приведем игрыбеседы для освоения приема "увеличение  уменьшение".
1.1. Ребенку говорят: "Вот тебе волшебная палочка, она может увеличивать или
уменьшать все, что ты захочешь. Что бы ты хотел увеличить, а что уменьшить?"
 Хотел бы уменьшить уроки по вокалу, а увеличить мое свободное время.
 Хотела бы уменьшить домашние задания.
 Хочу увеличить конфету до размера холодильника, чтобы можно было отрезать куски ножом.
 Хочу увеличить капли дождя до размеров арбуза.
1.2. Усложните эту игру дополнительными вопросами: "И что из этого получится? К
чему это приведет? Зачем ты хочешь увеличивать или уменьшать?"
 Пусть руки на время станут такими длинными, что можно будет достать с ветки яблоко, или
поздороваться через форточку, или достать с крыши мячик, или, не вставая изза стола,
выключить телевизор.
 Если деревья в лесу уменьшатся до размеров травы, а трава до размеров спички, тогда легко
будет искать грибы.
 Если ребенку трудно дается самостоятельное фантазирование, предложите пофантазировать
совместно, задайте ему вспомогательные вопросы.
1.3.Что будет, если у нас удлинится на время нос?
 Можно будет понюхать цветы на клумбе, не выходя из дома; можно будет определить, что
вкусненького готовят соседи;
 Это хорошо, а что в этом плохого?
 Некуда будет такой длинный нос деть, он будет мешать ходить, ездить в транспорте, даже спать
будет неудобно, а зимой он будет мерзнуть. Нет, не надо мне такого носа.
Предложите ребенку сказать, что произойдет хорошего, а что плохого, если мы чтото будем
увеличивать или уменьшать. Кому будет хорошо, а кому плохо? Это уже нравственный анализ
ситуации. 1.4. Скажи, что будет хорошего и что плохого тебе лично и другим, если волшебник
увеличит тебя в 10 раз?
Если ребенку будет трудно догадаться, помогите ему дополнительными вопросами.
 Какого тогда ты будешь размера?
 А сколько килограмм ты будешь весить?
И так далее. Обязательно сделайте расчеты, хоть самые простые.
 А что будет, если твой рост уменьшится в 10 раз?
 Согласись, было бы здорово, если можно было менять свой рост по своему желанию. Например,
ты опаздываешь в школу: увеличил длину ног или частоту шагов и быстро дошел до школы, а
потом сделал ноги нормальной длины. Или другой случай. Надо перейти через реку, а моста
поблизости нет. Нет проблем!
 Я буду высотой 15 м! Это высота пятиэтажного дома!
Относительно веса  это каверзный вопрос. Обычно отвечают: в 10 раз больше. На самом деле,
если сохранить все пропорции организма, то вес возрастет в 1000 раз! Если человек весил 50 кг,
то будет весить 50 тонн! Я буду бегать быстрее автомобиля. Я буду сильным, и никто не посмеет
меня обидеть, и я смогу защитить любого. Я смогу переносить огромные тяжести. Интересно,
какие? Обычно человек может поднять половину своего веса. Тогда я смогу поднять 25 тонн!
Это хорошо. А что будет плохого?
Я не помещусь в классе. Придется шить огромную одежду и обувь. Будет очень трудно меня
прокормить. Если считать, что человек в день съедает 2 % от своего веса, то мне потребуется
еды весом в 1 тонну. Я не помещусь ни в какой автобус. Даже по улице мне придется ходить,
пригибаясь под проводами. Мне негде будет жить.
2. Добавление одного или нескольких фантастических свойств одному человеку или
многим людям (как фрагменты или заготовки будущих фантастических произведений).
Методика этого вида фантазирования похожа на метод фокальных объектов:
а) выбирают несколько произвольных объектов живой и/или неживой природы;
б) формулируют их свойства, качества, особенности или черты характера. Можно придумывать и
новые свойства "из головы";
в) сформулированными свойствами и качествами наделяют человека.
Например, в качестве объекта ("донора свойств") выбрали орла. Качества орла: летает,
прекрасное зрение, питается грызунами, живет в горах.
 Человек может летать, как орел. Можно дополнить: может летать в стратосфере, в ближнем и в
дальнем космосе.
 Человек имеет сверхострое орлиное зрение, например видит без микроскопа клетки живых
тканей, кристаллические решетки металлов, даже атомы, видит без телескопа и лучше, чем в
телескоп, поверхность звезд и планет. Видит сквозь стены, идет по улице и видит, что
происходит в домах, и даже сам проникает сквозь стены, как рентгеновский луч.
 Человек питается орлиной пищей  грызунами, птицами.
 Человек покрыт перьями.
Продолжите фантазирование этим методом, взяв в качестве исходного объекта: электрическую
лампочку, рыбу (вспомните человекаамфибию), часы, очки, спичку, анабиоз (резкое замедление
жизненных процессов очень удобно: денег на еду нет или жить негде  впадаешь в анабиоз) или
обратное анабиозу (резкое усиление жизненных процессов, человек не ведает усталости, с
невероятной скоростью двигается, из такого человека получится замечательный иллюзионист,
или бегун, или непобедимый борец).
Задания.
2.1. Придумайте органы чувств, которых нет у человека, но могли бы быть.
Например, не плохо бы чувствовать наличие радиации, чтобы от нее уберечься. Вообщето
говоря, мы ее чувствуем, коли болеем лучевой болезнью.
Не плохо бы чувствовать нитриды и нитраты и другие загрязнения. Есть прекрасное и редкое
чувство  это чувство меры, не у всех оно есть. Не плохо бы чувствовать, когда делаешь ошибку и когда надвигается опасность (фигурально
говоря  красная бы лампочка загоралась в этом случае).
2.2. Придет время и можно будет менять внутренние органы. Как бы это могло
выглядеть?
2.3. Сделайте "разметку" людей цветом по их нравственным качествам.
Например, все честные люди стали розовыми, все бесчестные фиолетовыми, а злые синими. Чем
больше человек сделал подлостей, тем темнее цвет. Опишите, что будет с миром? Многие,
наверно, из дома бы не вышли.
3. Оживший рисунок.
Вы получили замечательный дар, все что вы нарисуете  оживает! Что бы вы нарисовали?
Великих людей? Вымирающих животных?
Новых животных и растений?
4. Исключение некоторых качеств человека.
Перечислите свойства и качества человека, а потом однодва свойства исключите и посмотрите,
что получилось.
 Человек не спит.
 Человек не чувствует боли.
 Человек потерял вес, обоняние.
Задание.
Назовите не менее 10 жизненно важных качеств и свойств человека и подумайте к каким
последствиям приведет их потеря.
5. Превращение человека в любой объект.
Человек превращается в другого человека, в животных (птиц, зверей, насекомых, рыб), в
растения (в дуб, розу, баобаб), в объекты неживой природы (камень, ветер, карандаш). Это
богатейший материал для новых сказок.
Но самое главное в этом приеме  это воспитание эмпатии  умения перевоплотиться в другой
образ и посмотреть на мир его глазами.
Задание.
Предложите не менее 10 примеров превращения человека, например в сказках.
6. Антропоморфизм.
Антропоморфизм  это уподобление человеку, наделение человеческими свойствами (речью,
мышлением, способностью чувствовать) любых объектов  одушевленных и неодушевленных:
животных, растений, небесных тел, мифических существ.
Не видал ли где на свете
Ты царевны молодой?
Я жених ей.  Братец мой,
 Отвечает месяц ясный,
Не видал я девы красной...
Здесь Пушкин наделил месяц умением видеть, узнавать, соболезновать и говорить.
Задание.
Вспомните 10 примеров антропоморфизма из известных вам сказок, мифов и басен и сами
придумайте не менее 10 примеров возможного антропоморфизма.
7. Придание объектам неживой природы способностей и качеств живых существ.
А именно: способности двигаться, думать, чувствовать, дышать, расти, радоваться,
размножаться, шутить, улыбаться.
 Мальчик сидит верхом на палочке и воображает ее лошадью, а себя всадником.
 В какое живое существо ты бы превратил воздушный шарик?
Задание.
Придумайте не менее 10 примеров подобных превращений.
8. Придание объектам неживой природы необычайных свойств. Например, камень. Он светится, всегда теплый (никогда не остывает!), можно руки греть в мороз,
делает воду сладкой и целебной, а сам не растворяется.
Камень впитывает болезни. Камень дает бессмертие. Созерцание камня вдохновляет писать
стихи и рисовать и т. д.
Вот хорошая игра для развития фантазии. Дети (или взрослые) встают в круг. Одному дают в
руки мягкую игрушку или мячик и просят бросить ее комулибо с теплыми словами: "Я дарю вам
зайчонка", или "Юрочка, я дарю тебе козленка, рожки у него еще не выросли", или "Держи,
Маша, большую конфету", или "Дарю тебе часть своего сердца", "Я дарю тебе бельчонка", "Это
стеклянный шарик, не разбей его", "Это кактус, не уколись".
Задание.
Предложите 10 вариантов такой игры.
9. Оживление умерших людей, животных, растений.
Например:
 Что было бы, если бы воскресли бронтозавры?
 Что бы создал еще Пушкин, если бы не ушел из жизни так рано?
Можно оживить все виды вымерших животных и всех людей!
Задание.
Предложите 10 вариантов такой игры.
10. Оживление умерших героев литературных произведений, в частности, героев сказок.
 Погиб персонаж сказки? Не беда, надо его нарисовать и он оживет.
Задание.
Придумайте продолжения сказок, при условии, что герои сказки не погибли. Лиса колобка не
съела, Руслан не отрубил бороду Черномору, Оловянный солдатик не расплавился, Онегин не
убил Ленского.
Предложите 10 вариантов такой игры.
11. Оживление героев художественных картин и скульптур.
Ожили персонажи картин известных художников  бурлаки, охотники, запорожцы, стрельцы.
Задание.
Назовите 10 картин известных художников и предложите продолжение сюжета при условии, что
персонажи ожили.
12. Изменение привычных отношений между героями сказок.
Напомним такие ситуации: щука поет колыбельную ("Открывает Щука рот"); "Серый Волк ей
верно служит"; храбрый заяц; трусливый лев.
Задание.
Придумайте сказку с таким невероятным сюжетом: Лисица стала самой простоватой в лесу, и ее
все звери обманывают.
13. Метафора.
Метафора  это перенесение свойств одного предмета (явления) на другой на основании
признака, общего для обоих предметов. Например, "говор волн", "холодный взгляд". Вот
отрывок, составленный из одних метафор:
На нити праздного веселья
Низал он хитрою рукой
Прозрачной лести ожерелье
И четки мудрости златой.
А. С. Пушкин
Задание.
Назовите метафоры и попросите детей объяснить, какие свойства и кому перенесены.
Мягкий характер. Щеки горят. Утонул в двойках. Держать в ежовых рукавицах. Позеленел от
злости. Стальные мускулы. Железный характер. Бронзовое тело.
14. Дайте новое название картине. Ребенку показывают много сюжетных картинок, открыток или репродукций известных
художников и просят дать им новые названия. Сравните, кто назвал лучше: ребенок или
художник. Основанием для названия может быть сюжет, настроение, глубинный смысл и т. д.
Задание.
Приведите 10 новых названий старых известных картин.
15. Фантастическое объединение.
Фантастическую идею можно получить сочетанием свойств или частей двух, трех объектов.
Например, рыба + человек = русалка, лошадь + человек = кентавр. Кто такие сирены? Одна и та
же пара объектов может дать различные идеи в зависимости от сочетаемых качеств.
Задание.
Предложите 10 примеров сочетания неожиданных качеств различных реальных существ.
16. Фантастическое дробление.
Вспомните сюжет замечательного романа "Двенадцать стульев" или сюжет сказки Светлова о
человеке по фамилии Рубль, который упал с пятнадцатого этажа и разбился на десять
гривенников. У каждого гривенника своя судьба. Один гривенник разменяли на копейки, другой
стал большим начальником и выглядел важнее рубля, третий начал размножаться.
Задание.
Придумайте и вы сказку на подобный сюжет. Например, апельсин разлетелся на дольки, гранат
рассыпался на 365 зернышек (именно 365 зернышек в любом гранате, проверьте), судьба сестер
горошин из одного стручка.
17. "Как мне повезло".
Как мне повезло,  говорит подсолнух,  я похож на солнце.
Как мне повезло,  говорит картошка,  я кормлю людей.
Как мне повезло,  говорит береза,  из меня делают ароматные веники.
Задание.
Придумайте 10 вариантов такой игры.
18. Прием ускорение  замедление.
Ускорять или замедлять можно скорость протекания любых процессов. Чтобы направить
фантазию в этом направлении, задают вопросы типа: "Что будет, если", "Что произойдет, если".
 Что будет, если Земля станет вращаться в 24 раза быстрее? Сутки будут длиться 1 час. За 1 час
надо успеть поспать, позавтракать, сходить в школу (на 15 мин), пообедать, сделать уроки (за 34
мин), погулять, поужинать.
 Что будет, если времена года будут длиться по 100 лет? (Тогда бы люди, родившиеся в начале
зимы, никогда бы не увидели зеленой травы, цветов, разлива рек)
Задание. Предложите тричетыре сюжета, связанные с указанным приемом.
19. Ускорение и замедление времени.
Темы фантастических рассказов.
С и т у а ц и я 1. Ты изобрел хронодин  устройство, с помощью которого ты можешь по своему
желанию менять скорость протекания времени и скорость протекания процессов во времени.
Можешь ускорять любые процессы или замедлять их.
С и т у а ц и я 2. Не ты изобрел хронодин, а ктото другой, и этот другой, неожиданно для тебя,
по своему желанию, меняет скорость протекания процессов, в которых ты участвуешь.
Урок длится то 40 мин, то 4 мин, то 4 часа и все это непредсказуемо для учительницы и
учеников.
Начал есть торт, а время ускорилось в 1000 раз! Обидно!
Как жить в таком мире?
С и т у а ц и я 3. Ты изобрел хронотур (тур  это движение по кругу)  устройство, с помощью
которого ты можешь повторять события, повторять супружеские браки, омолаживать и старить
много раз людей, животных, предметы, машины.
 Кого бы ты омолодил и на сколько лет?  Какой период жизни ты бы хотел прожить еще раз?
Задание. Предложите несколько сюжетов, использующих приведенные приемы.
20. Машина времени.
У вас появилась машина времени! Вы в нее садитесь и можете путешествовать в ближнее и в
дальнее прошлое любой страны, в ближнее и в дальнее будущее любой страны и быть там любое
время. Но менять там ничего нельзя, можно только смотреть. Пока вы находитесь в прошлом или
в будущем, жизнь на Земле протекает по своим обычным законам.
"Домашний вариант": сидя дома, вы глядите в "Зеркало времени" или мысленно делаете снимки
"Фотоаппаратом времени" или "Кинокамерой времени" или "Волшебным глазом". Называете
место и время и, пожалуйста, изображение готово.
 Что бы вы хотели посмотреть в прошлом?
 Какими были мама и бабушка, когда им было столько же лет, сколько мне сейчас?
 Как жили динозавры?
 Я бы хотел познакомиться и поговорить с Пушкиным, с Наполеоном, с Сократом, с
Магелланом.
 Что бы вы хотели посмотреть в будущем?
 Кем я буду? Сколько у меня будет детей?
 Поговорить со своим будущим сыном.
Вот невероятная ситуация. С Земли послали сообщение на далекую звезду. На этой звезде живут
разумные существа, у них есть машина времени. Они послали ответ, но ошиблись, и ответ пришел
на Землю раньше, чем было послано сообщение.
Задание. Предложите 10 сюжетов, связанных с эффектом машины времени.
21. Хроноклазм.
Это парадокс, вызванный вмешательством в предыдущую жизнь. Переместился некто в прошлое
и чтото там поменял, а потом вернулся, а на Земле все подругому. Для побуждения
фантазировать в этом направлении задаются вопросы типа:
 Что было бы сейчас, если бы в прошлом чтото произошло иначе или вообще чегото не
произошло?
 Что надо бы было изменить в прошлом, чтобы не произошло то, что произошло?
Например:
 Я потерял ключи. Не беда, возвращаюсь в прошлое и не беру с собой ключи.
 Что было бы, если бы не было переворота в 1917 году?
 Что можно менять в прошлом? Все можно менять в прошлом! Поступки людей, явления живой
и неживой природы, окрестности.
Хроноклазм, машина времени, хронотур, хронодин  это замечательные приемы фантазирования,
они дают неисчерпаемое количество сюжетов.
Задание. Предложите несколько сумасшедших сюжетов на указанные приемы.
(Отправился искать невесту в прошлое. Узнал, почему вымерли бронтозавры.)
22. Метод Л. Н. Толстого.
Пишут, что Л. Н. Толстой регулярно пользовался каждое утро в качестве утренней гимнастики
ума следующим методом.
Взять самый обычный предмет: стул, стол, подушку, книгу. Описать этот предмет словами
человека, который никогда его раньше не видел и не знает, что это такое и зачем.
Например, что бы сказал о часах австралийский абориген?
Задание. Составьте несколько описаний предметов для аборигена.
23. Свободное фантазирование.
Детям предлагают безудержно пофантазировать на заданную тему, используя любые приемы
фантазирования и любые их сочетания. В отличие от решения какойнибудь серьезной задачи,
можно предлагать любые идеи, даже самые бредовые.
Придумайте фантастическое растение.  На одном растении одновременно растут все известные фрукты: яблоки, груши, апельсины,
авокадо, ананасы, манго, кокосы.
 На одном растении растут все известные фрукты и овощи (помидоры и картофель, из листьев
можно сделать табак, получить болеутоляющее лекарство и "средство красоты". В принципе, это
возможно, так как помидоры, картофель, табак, белладонна (поитальянски  "прекрасная дама")
принадлежат к одному семейству  пасленовым.
 На одном растении растут известные и неизвестные фрукты, овощи и орехи.
 Удивительный арбуз: внутри мармелад, а вместо семечек  леденцы. Это тоже возможно, только
поливать его надо сладкой водой и медом.
 На одном дереве растут объекты живой и неживой природы.
 Цветок сделан из шоколада и никогда не отцветает, сколько его не ешь.
24. Придумайте фантастическое сооружение.
Здание будущего: изнутри наружу все видно, а снаружи внутрь ничего не видно. В здание не
может проникнуть существо (человек, собака..) с вредными для хозяина дома намерениями.
Какими качествами должен обладать дом, если вес и размер хозяина меняется 10 раз каждый
час?
25. Придумайте новый вид транспорта.
Идеи изобретений:
 На человека направляют мезонногравитационноэлектромагнитный луч, который человека
расщепляет на атомы, запоминают их взаимное положение, передают по атому в нужное место и
там собирают в прежнем порядке. (Разберите ситуацию: программа сборки человека
испортилась, но этого не заметили! Как собрали человека? А если перепутали атомы нескольких
человек?)
 Синтетический транспорт, соединивший в себе преимущества всех известных видов транспорта:
скорость ракеты, роскошь каюты высшего класса океанского лайнера, всепогодность самолета
для исследования молний, ненадобность посадочных и взлетных площадок вертолета, целебность
конного транспорта.
 Покрытие дороги волнистое или треугольной формы. Придумай колесо, чтобы не трясло на
такой дороге. Это тоже будет изобретение!
26. Придумайте новый праздник или конкурс.
 Праздник цветов. У всех на щеках нарисованы цветы. В этот день можно разговаривать только
на китайском языке цветов.
 Праздник улыбок. Типа 1 апреля, но веселее и озорнее. Обманывать, быть веселым и шутить.
 Праздник прилета ласточек.
 Праздник первого комара.
Конкурс фантазеров. Участвуют две команды. Каждая команда предлагает другой команде
различные задания: а) тему для юмористического рассказа из 5 фраз; б) объект для составления
загадки (стол, вилка, телевизор); в) начало рассказа. Например. "Мой друг Кит пригласил меня в
кругосветное путешествие"; г) предлагается какойнибудь прием фантазирования. Надо,
используя этот прием, придумать невероятную историю.
27. Придумайте драматический сюжет.
 Мама сверх всякой меры баловала дочку. Что произошло с мамой и дочкой?
 Человек заблудился, случайно нашел заброшенный охотниками дом и прожил там 7 лет. Как он
там жил? Что ел, во что одевался?.. (Через пять лет он разучился говорить и т. п.)
28. Придумайте новую фантастическую игру.
Чтобы придумать новую невиданную игру, надо придумать невероятные условия и правила этой
игры.
 Шахматные фигуры сделаны из шоколада; выиграл фигуру противника и можешь ее тут же
съесть.  Игра "Съедобные шашки". Они действительно становятся съедобными, но только после того,
как будут честно выиграны. Придумайте, какими особенными свойствами будет обладать
выигранная дамка и запертая шашка?
 Цилиндрические шашки и шахматы. Доска свернута в цилиндр так, что поля а1, а2, а3 и т. д.
становятся рядом с полями h1, h2, h3 соответственно. Образующими цилиндра становятся
вертикали.
 Шашки Лобачевского. Доска мысленно сворачивается в фантастическую фигуру
одновременно смыкаются и боковые стороны и стороны, обращенные к игрокам. Образующими
являются вертикали и горизонтали одновременно.
 Супершахматы. Вместо шахматных фигур  кубики. На гранях каждого кубика есть
изображения шести фигур, кроме короля. Один раз за игру можно изменить статус фигуры
(перевернуть кубик), неожиданно для противника.
29. Волшебное выполнение собственных желаний и материализация мыслей.
Вы стали могущественным волшебником. Достаточно подумать  и любое, но только доброе,
ваше желание исполняется. Вы, например, можете кого угодно сделать счастливым. Но если вы
задумали чтото плохое для другого, то это произойдет и с вами.
Вот тест на проверку доброжелательности.
Скажите детям, что в течение часа они могут делать с людьми все что угодно, и хорошее и
плохое. Проверьте, что захотят сделать дети? Добро или зло?
Разбойники поймали достойного человека и хотят его убить. Предложите не менее 10 способов
его спасения (сделать его невидимкой, заморозить разбойников).
30. Вы стали обладать даром телепатии.
Телепатия  передача мыслей и чувств на расстояние без посредства органов чувств. Можно даже
не только читать мысли других людей, но и мысленно заставлять людей делать то, что хочется
вам. Как вы используете этот дар?
31. Метод Нади Рушевой.
Приведем еще один замечательный способ развития фантазии и умения рисовать. Это широко
известный универсальный способ, которым владела гениальная девочка Надя Рушева.
Она к 16 годам прочитала с фломастером или пером в руке книги более пятидесяти писателей,
от античных до современных: Гомер, Шекспир, Пушкин, Лермонтов, Толстой, Тургенев,
Экзюпери, Булгаков и рисовала, рисовала, рисовала. Читала, фантазировала и рисовала. Это
помогло ей достигнуть легкости, изысканности и "парения" линий в своих рисунках. За
семнадцатилетнюю жизнь она создала десять тысяч замечательных рисунков! Занимаясь в
детстве балетом, она знала, каким огромным трудом достигается эта "легкость парения". Этот
замечательный, но не популярный способ называется: трудолюбие и упорство!
32. Метод "РВС".
РВС  это аббревиатура трех слов: размер, вес, стоимость.
Надо отметить, что метод "РВС"  это частный случай более общего метода "уменьшение
увеличение", когда изменять можно от нуля до бесконечности любые характеристики системы, а
не только размеры, вес или стоимость. Например, скорость, количество, качество, силу трения,
силу мышления, силу памяти, прибыль фирмы, численность, оклады. Такие мысленные
эксперименты "размывают" привычное представление об улучшаемой системе, делают ее
"мягкой", изменяемой, дают возможность посмотреть на проблему с необычной стороны.
Метод РВС основан на диалектическом принципе перехода количественных изменений в
качественные. Еще этот метод называют "методом проверки на монстра", или "методом
предельного перехода", или "методом усиления противоречий".
Метод РВС очень хорошо развивает фантазию и воображение, а также позволяет преодолеть
психическую инерцию мышления. Надо помнить, что мы проводим мысленный эксперимент, где
все можно, а не практический, когда действуют неумолимые законы природы.
Есть еще метод "суперРВС", когда просматриваются предельные переходы одновременно
нескольких характеристик. Такие "удары по подкорке" могут высечь коечто нестандартное. Например, что будет с системой, если система будет иметь минимальную стоимость, но
максимальный размер и вес и т. д.
Разумеется, использованию метода РВС надо учиться.
33. Метод переноса свойств.
Рассмотрим очень веселый, озорной и очень простой (для умеющего фантазировать) метод
наделения обычных предметов совершенно необычными для них свойствами, взятыми, однако, у
обычных предметов. В науке этот метод называется методом фокальных объектов.
Алгоритм очень прост.
Первый шаг: выбирается какойнибудь предмет, который хотят усовершенствовать или придать
ему совершенно необычные свойства. Для детей это может быть игрушка, кукла, мячик, тетрадь,
учебник, классный журнал, животное, растение или человек. Это будет так называемый
фокальный объект. Например, выберем в качестве фокального объекта куклу Барби. Кажется,
она уже  предел выдумки в классе кукол. Посмотрим, что получится.
Второй шаг: выбирают несколько случайных объектов. Например: электрическая лампочка,
воздушный шарик, телевизор.
Третий шаг: для этих случайных объектов составляется перечень их характерных свойств,
функций и признаков.
Электрическая лампочка  светится, теплая, прозрачная, перегорает, включается в электросеть.
Воздушный шарик  летает, надувается, не тонет, отскакивает.
Телевизор  показывает, говорит, поет, имеет ручки управления.
Четвертый шаг: сформулированные свойства переносятся на фокальный объект.
Итак, что же получится? Давайте фантазировать и особенно не заботиться о реальной
возможности реализовать придуманное. Поехали:
Барби светится изнутри матовым розовомолочным светом. В комнате темно, а она светится. Это
хорошо: не потеряешь и даже читать можно!
Барби всегда приятно теплая, как живая. Ее можно брать на улицу и греть руки. Можно рядом с
теплой Барби положить птичьи яйца и из них вылупятся птенцы или цыплята. Можно прислонить
к аквариуму  и Барби будет подогревать воду для рыбок.
Барби прозрачная. Видно, как у нее бьется сердце, по сосудам течет кровь, можно изучать
анатомию.
Перегорает. Понятно, надо, чтобы у Барби были запасные части: набор рук, ног, голов, платьев.
Барбиконструктор.
Теперь посмотрим, какие идеи подарит нам воздушный шарик.
Летающая Барби. Барбиангел, с крылышками. Барбилебедь, Барбистрекоза, Барби
парашютистка. Барби летает как белкалетун или как летучая мышь, у нее есть красивые
прозрачные перепонки от кончиков пальцев на руках до кончиков пальцев на ногах.
Надувная Барби. Можно сделать стройную Барби, можно сделать толстую Барби, можно сделать
плоскую Барби для переноски. При надувании отдельно головы меняется выражение лица. При
"передуве" Барби начинает пищать, предупреждая: "Я скоро лопну". С надутой Барби можно
играть в ванне, учиться плавать.
Что дает сравнение с телевизором.
Пусть Барби каждое утро показывает упражнения утренней зарядки, аэробики, асаны йоги.
Пусть Барби возмущенно кричит, когда ее начинают ломать или при ней ссорятся.
Можно использовать комбинацию свойств. Как правило, среди нелепиц попадаются
оригинальные идеи, которые не подарит метод проб и ошибок.
Метод фокальных объектов является прекрасным методом развития воображения,
ассоциативного мышления и серьезного изобретательства.
Предложения, развивающие метод.
Детям очень нравится, когда "в фокус" помещают их самих. Очень весело проходит
совершенствование одежды, например чулок, колготок, сапог.
Можно заранее определить класс объектов на втором шаге. Метод можно использовать для придумывания оформления магазинов, выставок, подарков.
До начала проведения сеанса генерирования идей можно подумать с детьми, что у выбранного
фокального объекта хорошо и что плохо, кому хорошо, а кому плохо, почему хорошо, а почему
плохо и т. д. А потом приступать к фантазированию.
Лучшие выдумки надо похвалить.
34. Комбинация приемов.
"Высшим пилотажем" фантазирования является использование многих приемов одновременно
или последовательно. Использовали один прием и к тому, что получилось, добавляют новый
прием. Это уводит очень далеко от начального объекта и куда приведет  совершенно неизвестно.
Очень интересное занятие, попробуйте. Но это под силу только смело мыслящему человеку.
Задание. Возьмите какойнибудь сказочный объект (Буратино, Колобок) и примените к нему
последовательно 510 приемов фантазирования. Что получится?
35. Красивые древние фантазии с превращениями.
В качестве примеров великолепной фантазии вспомним мифы древних греков и римлян, в
которых люди превращаются в растения.
Прекрасный юноша Кипарис нечаянно убил своего любимца оленя. Он упросил серебролукого
Аполлона позволить ему грустить вечно, и Аполлон превратил его в стройное дерево кипарис. С
тех пор кипарис считается грустным могильным деревом.
У другого прекрасного юноши Нарцисса сложилась другая судьба. По одной версии, Нарцисс
увидел свое отражение в реке, влюбился в него и умер от любви к себе. Боги превратили его в
ароматный цветок. По другой версии, Нарцисс посмел не ответить на любовь женщины, и, по
требованию других отвергнутых мужчинами женщин, он был превращен в цветок. Еще по одной
версии этого мифа у Нарцисса была нежно им любимая сестраблизнец. Сестра неожиданно
умерла. Тоскующий Нарцисс увидел свое отражение в ручье, подумал, что это его сестра, долго
смотрел на свое отражение и умер от горя. По четвертой версии, увидев свое отражение в реке и
влюбившись в него, Нарцисс понял безнадежность этой любви и закололся. Из капель крови
Нарцисса выросли цветы, названные его именем.
Прекрасные примеры фантазии. Одна версия красивее другой. Попробуйте и вы предложить свои
не менее драматичные или трогательные версии о Нарциссе.
Легенда о Дафне. Преследуемая влюбленным в нее Аполлоном, юная нимфа Дафна взмолилась о
помощи к богам и была превращена в лавр, ставший священным деревом Аполлона. С тех пор
победителей на мусических (музыкальных) соревнованиях в честь Аполлона награждали
лавровым венком. В античном искусстве Дафну (Дафнию) изображали в момент, когда,
настигаемая Аполлоном, она превращается (прорастает) в лавр.
Отчаянный юноша Фаэтон не сумел справиться с конями солнечной упряжки своего отца, бога
солнца Гелиоса, за что был поражен молнией Зевса. Гелиады, сестры Фаэтона, так горестно
оплакивали смерть брата, что боги превратили их в тополей, листья которых всегда грустно
шумят. Слезы Гелиад стали янтарем.
Пять техник мозгового штурма
Мозговой штурм – это оперативный метод решения проблемы на основе стимулирования
творческой активности, при котором участникам обсуждения предлагают высказывать как
можно большее количество вариантов решения, в том числе самых фантастичных. Затем из
общего числа высказанных идей отбирают наиболее удачные, которые могут быть использованы
Приложение 3 на практике. Вы наверняка не раз слышали об этой технике, в том числе и потому, что она
действительно эффективна.
Американский доктор и поэт Оливер Уэнделл Холмсмладший по этому поводу высказывался
так: «Многие идеи растут лучше, если их пересадить в другой разум». Это можно заметить во
время минуты обсуждения в «Что? Где? Когда?», когда один участник высказывает несколько
странную идею, которую затем подхватывают и развивают другие (эта игра представляет собой
классический пример мозгового штурма).
На самом деле, мы постоянно занимаемся личным мозговым штурмом: что надеть, где взять
деньги, как решить какуюто проблему. И раз уж все равно вы его используете, почему бы не
научиться делать это правильно и более организованно?
Мы не будем останавливаться на правилах поведения мозгового штурма, потому что писали об
этом. Если хотите ознакомиться с ними, прочтите следующие статьи:
 Метод мозгового штурма
 Мозговой штурм и 10 правил его эффективного проведения
Придерживаться основной темы.
Комбинации простых идей могут стать основой для сложных.
Командная работа – прежде всего.
Не судить и не критиковать идеи.
Остановимся же на вариациях и техниках мозгового штурма.
Техника миништурма
Данная техника позволяет создать правильное настроение и мышление при помощи
использования мозгового штурма в его миниформе. Также это отличный способ заложить
прочную основу для главного сеанса мозгового штурма.
Шаг первый: представьте правила
В первую очередь, ознакомьте участников мозгового штурма с правилами:
1.
2.
3.
4.
Шаг второй: представьте тему
Представьте тему и еще раз обратите внимание команды на первое правило: придерживаться ее.
Шаг третий: начните мозговой штурм
Дайте каждому участнику карточки и попросите записать на них как можно больше идей.
Решите, сколько минут будет длиться сессия.
Шаг четвертый: расположите карточки
Соберите все карточки, проанализируйте их. Затем поместите на доску вокруг центральной темы.
Группируйте карточки, имеющие схожие идеи.
Шаг пятый: объединяйте идеи
Попросите свою команду придумать, какие идеи можно комбинировать между собой.
Расположите их на доске.
Шаг шестой: создайте третий вариант
Теперь предоставьте каждому из участников еще по одной карточке. Задача: придумать новую
идею на основе комбинированной (шаг пятый).
Шаг седьмой: замените карточки
Снимите с доски старые карточки и прикрепите новые.
Шаг восьмой: голосуйте
Проведите анонимное голосование, чтобы оценить идеи на доске.
Шаг девятый: топ3
Выберите три лучшие идеи.
Шаг десятый: используйте S.M.A.R.T.
Создайте группы из участников по 34 человека. Позвольте им придумать план действий
S.M.A.R.T. для трех идей (конкретные, измеримые, ориентированные на действия, реалистичные,
привязанные ко времени).
Шаг одиннадцатый: презентуйте S.M.A.R.T. Предложите каждой группе представить их план действий для всей группы. После каждой
презентации вы можете провести опрос.
Шаг двенадцатый: проведите последний раунд голосования
Этот шаг требуется, если вам нужно выбрать всего одну идею. Голосование также должно быть
анонимным.
Метод ожиданий
Этот метод создает четкую картину ожиданий участников сессии. Это отличная техника для
использования в целях оценки сессии мозгового штурма, а также для создания связей и
взаимопонимания между участниками. Таким образом, данный метод помогает сделать мозговой
штурм лучше для всех участников.
Шаг первый: ожидания
Дайте всем участникам несколько карточек для заметок и попросите их записать три ожидания,
которые у них есть относительно сеанса.
Шаг второй: группировка участников
Создайте команды из 2 или 3 человек. При работе с большой группой вы можете создать группы
из 46 человек.
Шаг третий: обсуждение
Попросите участников обсудить друг с другом их ожидания в отношении события в течение 10
минут.
Шаг четвертый: пишите
Пусть каждая команда записывает по 3 ожидания, которая она имеет относительно сеанса
мозгового штурма.
Шаг пятый: поделитесь ожиданиями
Соберите группу вместе и попросите разные команды поделиться своими ожиданиями со всеми
(эти мнения нельзя осуждать, только делиться).
Шаг шестой: соберите карточки
Соберите карточки, прочтите еще раз и используйте их во время мозгового штурма как мини
руководство.
В конце сессии вы можете попросить участников записать, какие части их ожиданий были
оправданы и выполнены, а какие нет. Для этого вы можете придумать и использовать свой
опросник.
 Техника рыбьей кости
Диаграмма рыбьей кости – это диаграмма причинноследственных связей, которая может
использоваться для определения потенциальной (или фактической) причины проблемы.
Шаг первый: определите проблему
Вопервых, запишите точную проблему, с которой вы столкнулись.
Шаг второй: изучите основные факторы
Теперь участники должны определить факторы, которые являются частью проблемы. Это могут
быть системы, оборудование, материалы, внешние силы, люди, связанные с проблемой и т.д.
Шаг третий: определите потенциальные причины
Для каждого основного фактора, рассмотренного на втором шаге, участники проводят мозговой
штурм возможных подпричин проблемы.
Покажите эти подпричины в виде коротких линий, исходящих из «костей» (основные причины)
диаграммы.
Шаг четвертый: проанализируйте диаграмму
Теперь участники могут более подробно исследовать наиболее вероятные причины. Это можно
сделать, создав новую диаграмму, отражающую одну из основных причин.
Техника PostUp
Шаг первый: определите проблему
Определите проблему обычным способом и убедитесь, что она понятна всем участникам.
Шаг второй: приготовьте команду Вам нужна доска, а также стикеры. Раздайте последние участникам. На одном стикере должна
быть одна идея, не больше.
Эту технику вы можете использовать и в одиночку, причем не только на доске, но и на
компьютере.
Шаг третий: записывайте идеи
Один стикер – одна идея.
Шаг четвертый: опубликуйте идеи
Каждый человек по очереди клеит свой стикер на доску. Он читает записанное вслух, а
остальные слушают.
Если у вашего работника появилась новая идея после того, как он выслушал другие, он может
записать ее на стикере и опубликовать.
Шаг пятый: перетасовка и исследование
Теперь у вас на доске множество идей. Тасуйте их как угодно, объединяя даже те, которые
кажутся несочетаемыми. От этого могут появиться новые и совершенно неожиданные идеи.
Техника NUF
NUF – это очень простая быстрая проверка идей. Она работает хорошо, потому что интуитивно
понятна, критерии уже выбраны, и их всего три.
Шаг первый: новая, не опробованная ранее
Решение не является творческим, если оно не является новым.
Когда мы говорим «новая», мы не собираемся вдаваться в философские рассуждения об
оригинальной мысли, но имеем в виду нечто существенно отличное от тех вещей, которые были
опробованы раньше. Маркируйте идеи как новые, если они не похожи на предыдущие.
Шаг второй: полезная, решает проблему
Хорошо иметь креативное новое решение, но лучше, если оно решает проблему! Вопрос здесь
стоит задавать следующий: «Как именно эта идея решает проблему?».
Полезное решение окончательно решает проблему и не создает никаких новых.
Шаг третий: возможная, может быть реализована на практике
Если у вас есть действительно новое решение, которое полностью решает проблему, задайте
следующий вопрос: «Можно ли эту идею реализовать на практике?».
Если ее очень дорого реализовать и сложно использовать, то это будет не очень приемлемое
решение.
Просто оценивайте каждую идею от 0 до 10 каждой из категории «Новые», «Полезные» и
«Возможные». Приложение 4
Упражнения и тренинги для развития творческого и креативного мышления средствами
арттехник.
 «Затерянный мир»
Цель  создание условий для включения личности в процесс самораскрытия; знакомство со
спецификой работы в группе, со структурой занятий, установление принципов работы в группе,
знакомство с каждым членом в группе.
Представление о своей личности, как известно, является важнейшей детерминантой жизненного
пути человека, его профессионального и личностного роста, а также предпосылкой для
самореализации в будущем.
На первом занятии раскрывается сущность методов арттерапии и вырабатываются правила
работы в тренинговой группе.
Примерный список основных правил:
Внимательно слушать друг друга;
Не перебивать говорящего;
Уважать мнения друг друга;
Не обязательно принимать активное участие в занятии, если не хочется;
Все должны чувствовать себя комфортно;
Все высказанное на занятии должно оставаться конфедициальным.
Участники садятся в круг.
Далее участникам предлагается выполнить методику М. Куна Т. МакПартланда «Кто Я?»,
направленную на исследование личностной идентичности. Эта исследовательская методика не
занимает много времени, дает обширный материал для качественной интерпретации.
Техника «Каракули»
Цель: данная изобразительная техника в сочетании с музыкой побуждает личность взрослого
ребенка к самораскрытию, исследованию собственного эмоционального состояния, развитию
творческого воображения.
Описание техники:
Участникам сессии предлагается выбрать бумагу и изобразительные материалы по желанию,
послушать ритм и настроение музыкального произведения, представить себе образ, о котором
рассказывает музыка, затем изобразить его экспрессивно (с помощью каракулей, клякс, линий,
точек, пятен, отпечатков и др.)
На этапе обсуждения участники рассказывают о своем рисунке, отмечают, получилось ли
передать задуманный образ, получилось ли у них чтолибо неожиданное, и на что оно может быть
похожим, что обозначает выбранный для рисунка цвет.
Другие участники терапевтической группы тоже подключаются к обсуждению, и интерпретации
работ, рассказывают о своих впечатлениях от творческого процесса, отмечают эмоциональный
климат в группе.
Техника «Метафоричный Автопортрет».
Цель: осознать самих себя– своею внешность и внутренние характеристики, повышение
уверенности в себе. Нередко работа над автопортретом помогает выразить те эмоционально
окрашенные аспекты к себе, которые трудно поддаются вербализации.
Участникам объясняется суть слова метафора.
 (от др.греч. μεταφορά — «перенос», «переносное значение») — фигура речи,
Мет фора
использующая название объекта одного класса для описания объекта другого класса, в том
числе, чтобы кратко выразить объемное значение описываемого объекта. Термин принадлежит
Аристотелю и связан с его пониманием искусства как подражания жизни.
Далее индивидуальная работа над своими автопортретами.
аа Когда портреты готовы, они размещаются в аудитории, и участникам группы предлагается что
либо сочинить от имени автопортрета и воспроизвести текст для всей группы. Данный момент
работы, связанный с произнесением обращения в присутствии других членов группы, хотя и
предъявляет дополнительную психологическую нагрузку на подростков, часто обеспечивает
ощущение безопасности и поддержки, помогая справиться со сложными переживаниями,
вызванными «встречей» с самим собой.
После зачитывания обращений происходит обмен впечатлениями и обсуждение рисунков и
текстов. Нередко такая работа также помогает актуализировать цели будущего, дать самому
себе определенную позитивную установку и закрепить полученные терапевтические эффекты.
Рефлексивный анализ
Каждому участнику предлагается показать свою работу и рассказать о тех мыслях, чувствах,
ассоциациях, которые возникли у него в процессе занятия.
 Артзанятие «Цветные звуки моего тела»
Задачи:
создание в группе атмосферы взаимного принятия, доброжелательности, взаимопомощи,
эмоциональной поддержки.
Побуждение каждого участника к самораскрытию через спонтанное творчество, проявлению
отношений и эмоциональных реакций.
Обучению сознавание реакций моего тела, общего состояния и способам выражать свое
состояние.
Материалы: Половина листа ватмана каждому участнику. Акварельные краски или гуашь, кисти.
Фломастеры. Баночки для воды.
Настрой («разогрев»)
Свободное рисование на листе бумаги форматов А3. «Рисуйте цветные линии автоматически, не
задумываясь, в свободной манере. Опишите рисунок от своего лица. Начните описание словами:
«Я – картинка, по всей моей поверхности расположены линии…».
Техника «Цветные звуки моего тела»
Инструкция 1:
«Знаете ли вы, что наше тело может звучать как целый оркестр? Каждая часть тела, голова, руки,
ноги, грудь, живот, даже спина звучит посвоему. Нужно только уметь его слушать. И это не
сложно. Давайте послушаем тело прямо сейчас.
Сядьте удобно, расслабьтесь. Закройте глаза. Сейчас, я буду говорить на чем сосредоточиться, а
вы начинайте слушать свое тело.
Итак, послушайте свое темя…. Представьте себе, какая мелодия или просто звуки могут звучать
внутри них. Эта мелодия или звуки возникнут сами собой. Не прогоняйте их. Просто слушайте…
Теперь сосредоточьтесь на затылке…
Теперь сосредоточьтесь на своих глазах… Слушайте их….
Теперь сосредоточьтесь на губах…
Перейдите к носу…
Теперь послушайте свою шею…
Теперь плечи..
Теперь перейдите к рукам….
Послушайте грудь…спину…
Прислушайтесь к своему животу…. Пояснице….
Теперь послушайте свои ноги….. отдельно послушайте свои стопы…
А теперь постарайтесь послушать все тело целиком….
Теперь откройте глаза. »
Обсуждение 1: Поделитесь впечатлениями.
Комментарии для психолога:
При обсуждении психолог может обратить внимание на то, что «беззвучные» места – это те части
тела, которые мы плохо сознаем. Но иногда человек просто не умеет слышать звуки. У него все тело «молчит». Такому участнику можно порекомендовать потренироваться дома. Обычно после
нескольких тренировок тело начинает «звучать».
Вообще, молчащие участки – это яркий диагностический признак, требующий
психотерапевтической работы с мышечными зажимами, с запретами и страхами. Но на тренинге
мы, конечно, не интерпретируем «глухоту». В крайнем случае, если это вызывает беспокойство
самого участника, наедине, после тренинга, мы можем порекомендовать психолога, знакомого с
телесноориентированной психотерапией.
Инструкция 2: «Мы можем не только слышать свое тело, но и видеть его в самых разнообразных
красках. Сейчас возьмите ватман, кисти и краски.
Нарисуйте фломастером на всем пространстве ватмана силуэт вашего тела: как будто вы легли, а
вас обвели, только в уменьшенном размере.
Изобразите красками, как вы чувствуете каждый участок тела. Для этого сфокусируйте
внимание на ощущение в данном участке головы и тела, слушайте его звучание и одновременно
смотрите, какой образ и какого цвета возник перед вашим внутренним взором. Постарайтесь
нарисовать этот образ, использую эти цвета внутри силуэта. Не заботьтесь, чтобы образ был
изображен точно. Пусть будет как получится. Это лишь символ того, что вы чувствуете. Так
постепенно закрасьте весь силуэт.»
3 этап: Вербализация.
Участники обмениваются впечатлениями, рассказывают о позитивном опыте, чувствах, эмоциях.
«Покажите, что у вас получилось. Какие участки вам не нравятся? Почему? Где вы видите
диссонанс? В чем он выражается? Какие участки тела вам нравятся? Расскажите, что по вашему
мнению означают цвета, которые вы взяли для каждой части?»
Резюме психолога: «Мы можем слышать свое тело и видеть его в разных красках. Когда вы
делаете такое упражнение вы не только начинаете лучше понимать свое состояние, выражать его
без слов, но и снимать стрессовое напряжение и лучше принимать свое тело.»
Комментарии для психолога: При создании рисунка можно включить фоновую музыку. Она
должна носить нейтральный характер. Лучше всего если это будет трансовая музыка (не путать с
релаксационной). Такая музыка больше напоминает некое приятное сочетание звуков, а не
мелодию. Каждый слышит ее в соответствии со своим состоянием.
Рисунки участников очень хорошая диагностика для психологов. Но участникам не следует
озвучивать свои наблюдения. Если есть время и вам кажется необходимым, можете
стимулировать выражение чувств.
Артзанятие «Рисуем имя…»
В центре внимания – феномены идентичности, идентификации, самоидентификации,
самоприятия. Данное занятие имеет высокий диагностический потенциал, является
многоцелевым.
Цели:
исследование личностной идентичности;
содействие развитию спонтанности, рефлексии, проявлению истинных чувств;
расширение ролевого репертуара и ролевой гибкости;
содействие осознанию ценности и уникальности собственной личности, развитию
положительного, целостного образа «я», самопринятия.
Материалы: белая бумага формата А4, цветные карандаши, фломастеры, гуашь, акварельные
краски, кисти.
1. Настрой («разогрев»)
Упражнения «Зеркало».
Участникам предлагается в течении 23 минут походить по классу, выбрать наиболее
комфортное для себя место.
Работа в парах с поочередным обменом ролями: ведущий – ведомый.
Тема: воображаемый рисунок имени. Сначала ведущий пишет в воздухе собственное имя, а
ведомый, будучи его зеркальным изображением, повторяет все его движения. Важно постараться воспроизвести на только движения, но и чувства, перемены настроения. Это способствует
развитию умения «вчувствоваться другого» посредством переноса на себя внешнего рисунка
поведения партнера.
Далее каждому участнику предлагается индивидуально выполнить следующие инструкции:
Напишите в воздухе свое имя мелким каллиграфическим почерком по очереди левой и правой
рукой, а затем двумя руками одновременно.
Напишите в воздухе свое имя слева направо и справа налево. Печатными и прописными буквами
разного размера. Подумайте, изменился ли образ имени, какое чувство это вызывает.
Возьмите в руку воображаемую кисть, представьте ведро с масляной краской (какого она
цвета?). напишите свое имя, занимая как можно больше пространства, от пола до потолка.
Закройте глаза и представите наиболее приятный из возникших образов Вашего имени, сделайте
еще один воображаемый рисунок в пространстве. Пожалуйста, запомните этот образ, цвет,
размер букв, звучание и другие признаки. Подумайте, как часто и кто из окружающих людей
называет вас этим именем.
Изобразите свое имя на бумаги.
2. Индивидуальная работа.
Сначала участникам предлагается визуализировать имя, которое вызывает отрицательные
эмоции, по какимлибо причинам неприятно, не нравится, и абстрактно изобразить его, используя
цвет, форму, линию. Рисунок должен отражать спонтанную реакцию на имя.
Далее инструкция повторяется с той разницей, что нужно представит и нарисовать необходимо
имя, которое всегда вызывает положительные эмоции, нравится. Третий рисунок – собственное
имя.
3. Этап вербализации
Участники обмениваются впечатлениями, рассказывают о позитивном опыте, чувствах, эмоциях.
4. Заключительный этап:
Занятие можно завершить популярным в гештальттерапии приемом «письмо Волшебнику»
Каждому участнику предлагается написать нерабочей рукой письмо, в котором обращается к
волшебнику с самой сокровенной просьбой о помощи, а затем рабочей рукой написать ответ
самому себе от имени Волшебника. Понятно, что ни вопрос, ни ответ далее не обсуждаются, эта
информация конфедициальна. Данный прием основан на механизме символического
удовлетворения, что позволяет уменьшить эмоциональное напряжение, связанное с негативными
переживаниями.
Артзанятие «Рисуем маски…»
Цель  создание условий для включения личности в процесс самопознания, осознания
участниками своего реального и идеального Я, отношения к себе, своих сильных и слабых сторон,
формирование установки на взаимопонимание, развитие навыков рефлексии, повышение
самооценки.
Предполагаемый психологический результат:
Способствовать расширению представлений о себе, как личности, формированию адекватной
самооценки, расширению представлений в сфере взаимоотношений подростоквзрослый и
саморазвитию.
Настрой («разогрев»)
Используется прием визуализации:
Цель: создать условия для совместного и в тоже время индивидуального существования.
Участники садятся в круг. Предлагается сесть удобно и закрыть глаза. Психолог: «Закройте
глаза. Чудесный день, голубое небо, теплое солнце. Воздух свеж и приятен. Вам дышится легко и
свободно. Вы чувствуете себя совершенно спокойно, и с каждым вздохом вы все сильнее
расслабляетесь. А теперь представьте себя на Маскараде. Представьте, как будто ваша душа
покидает ваше тело, вы смотрите на себя со стороны. Что вы видите, чувствуете? А теперь
вернитесь обратно в ваше тело, посмотрите на себя изнутри. Что вы есть на самом деле? Почувствуйте свое настроение, что хочется делать? Не открывая глаз, еще раз осмотритесь.
Зафиксируйте свои ощущения и на счет «три» откройте глаза».
Открыв глаза, участникам объясняется задание.
Индивидуальная работа.
Материалы: листы плотной бумаги формата А3, акварель, кисти, цветные мелки, карандаши,
клей, цветная бумага, цветные нитки, кисти, различные журналы с картинками, цветная фольга,
ножницы.
Далее психолог предлагает каждому подростку самому сделать маску, главное, чтобы маска
отражала его "внутренний мир", несла некоторое содержание о хозяине. Предлагается создать
маску Персоны (проявление того, что мы предъявляем миру; это характер, который мы считаем
приемлемым)или Тени (ее содержание включает себя желания, воспоминания, опыты, которые
отсекаются человеком как несовместимые с идеалами). Предлагается подумать и решить, какую
маску – своей Персоны или Тени – они будут делать, каким им представляется этот образ. Если
ктото из участников хочет изготовит обе маски – это не возбраняется.
Пока участники работают над своими масками, подготавливается следующий этап – примерку
масок. Для этого необходим еще один участник процесса – зеркало. Важно поставить его таким
образом, чтобы каждый мог к нему подойти и увидеть себя.
Приглашается каждый участник, надев маску, подойти к зеркалу (в любом порядке, по мере
готовности). Каждый у зеркала проводит столько времени, сколько ему необходимо. Следующий
подросток подходит к зеркалу только тогда, когда оно свободно.
Этап вербализации
Участники обмениваются впечатлениями, рассказывают о позитивном опыте, чувствах, эмоциях.
Делятся, какую маску создавали, почему был сделан именно такой выбор. Какие эмоции человек
испытал, надев маску, глядя на себя в зеркало? Подросткам предлагается по кругу высказаться о
положительных сторонах, качествах масок партнеров.
4. Заключительный этап:
Упражнение «Два письма»
Участникам предлагается еще раз проанализировать свои выявленные противоречия и изобразить
на одном листе качества (характеристики), от которых желательно избавиться, а также те,
которые необходимо приобрести. Затем часть рисунка с образом ненужных, «плохих» качеств
уничтожиться. Лучше, по словам Ф.С. Сомера, использовать ритуальный прием сжигания.
Оставшаяся желаемая, «хорошая» часть помещается в конверт с адресом автора. Эти письма
через некоторое время психолог отправит каждому участнику занятия, как напоминание о взятой
им ответственности за собственные положительные изменения, личностный рост.
Артзанятие «Мой герб»
Цель осозниние и исследование своей идентичности, актуализация и осознание внешних и
внутренних ресурсов своей личности, повышение самооценки.
Настрой («разогрев»)
Каждому участнику предлагается занятьместо за столом, приготовит бумагу, карандаши, краски
и другие материалы, необходимые для рисования.
Возьмите карандаш (краски, пастельные мелки), закройте глаза и попробуйте рисовать на листе
бумаги любые линии, геометрические фмгуры, знаки. Не ограничивайте движения руки. Можно
просто «калякать».
Рассмотрите свой рисунок. Если хочется дорисовать или обьяснить словами, сделайте это.
Возьмите другой лист бумаги, карандаши другого цвета, который в данный момент соответствует
вашему настроению, и снова нарисуйте «каракули», только теперь с открытыми глазами.
Подойдите к любому из участников группы и предложите дополнить его таким образом, чтобы
получить узнаваемое изображение.
Считается, что такое упражнение стимулирует спонтанное самовыражение, помогая лучше
настроиться на внутренний мир. Создание герба может рассматриваться в качестве своеобразного, символического автопортрета,
отражающего особенности восприятия им самого себя.
Индивидуальная работа.
Инструкция для создания герба: создать герб, чтобы он мог отразить положительные качества
своей личности, свои достижения, принадлежность к определенному сообществу людей, свои
убеждения и ценности.
Создание гербов и их последующее обсуждение с психологом и группой является одним из
факторов, повышающем самоуважение, укрепление веры в его силы.
При создании герба, можно обратить внимание на наличии участников общих интересов,
ценностей и жизненных целей.
В начале каждому участнику группы предлагалось создать 3 индивидуальных герба:
Представление о себе в настоящий момент, по возможности подчеркнуть свои положительные
качества;
Представление о прошлом – акцентируя внимание на достижения и положительном опыте;
Представление о будущем и положительных жизненных целях.
Можно сделать 3 герба, можно один разделить на 3 части (средняя часть должна отражать себя в
настоящий момент, левая Я в прошлом, правая – Я в будущем.). так же на гербе
предоставляется написать девиз, который отражает свое жизненное кредо.
Затем участникам предлагалось объединиться в пары или тройки и создать общие гербы с
девизом по тем же принципам, что и в индивидуальной работе.
3. Этап вербализации
Участники обмениваются впечатлениями, рассказывают о позитивном опыте, чувствах, эмоциях.
4. Заключительный этап:
Релаксация «Водопад».
Участники садятся в круг.
«Закройте глаза. Вы стоите возле водопада. Чудесный день, голубое небо, теплое солнце. Горный
воздух свеж и приятен. Вам дышится легко и свободно. Но водопад наш необычен, вместо воды в
нем падает мягкий белый свет. Вы стоите под этим водопадом и чувствуете, как прекрасный
белый свет струится по вашей голове. Вы чувствуете, как он льется по лбу, затем по лицу, по
шее… Белый свет течет по вашим плечам, помогает им стать мягкими и расслабленными…
(пауза). А нежный свет течет дальше по груди, по животу. Пусть свет гладит ваши руки, пальцы.
Свет течет и по ногам, и вы чувствуете, как тело становится мягче, и вы расслабляетесь. Этот
удивительный водопад из белого света обтекает все ваше тело. Вы чувствуете себя совершенно
спокойно, и с каждым вздохом вы все сильнее расслабляетесь. А теперь потянитесь и на счет
«три» откройте глаза. Волшебный свет наполнил вас свежими силами и энергией».
.Артзанятие Коллаж «Все грани моего Я»
Цельотработка навыков невербальной коммуникации, эмоциональный подход к заданной теме,
развитие креативности, формирование установки на взаимопонимание, развитие навыков
рефлексии, повышение самооценки.
Необходимые материалы: листы бумаги и картона большого формата, журналы, газеты, ножницы,
фломастеры, клей, скотч и т.д.
Настрой («разогрев»)
Участникам предлагается занять удобное для себя положение.
Закройте глаза. Представтецвет, звук, мелодию, движения, с помощью которых можно было бы
варазить собственное состояние «здесь и теперь».
Встаньте в общий круг. Попробуйте описать и показать свои ощущения.
Индивидуальная работа.
Участникам было предложено вырезать из газет и журналов картинки, лозунги, слова, часть
текста, и из них составить композицию на предложенную тему. Если для завершения композиции
не хватало материала (его не нашлось в предлагаемых журналах), разрешалось дорисовать ее
фломастерами и карандашами. Примечание: Оформление коллажа может происходить в молчании: каждый руководствуется
только своими идеями, кладет на определенное место тот или иной материал.
Упражнение «Избавимся от комплексов»
Цель: данное упражнение направленно на релаксацию. Оно способствует лучшему пониманию
себя, своего внутреннего мира и желаний, повышение самооценки, избавление от комплексов.
Участники садятся в круг и закрывают глаза.
Займите удобное положение, закройте глаза и прослушайте следующую историю, пытаясь
ее визуализировать в своем воображении.
«Представьте, что вы выходите из своего дома. Ты идешь по дороге, спускаясь в долину. Твоим
глазам открывается удивительный и чарующий вид — впереди чудесный сад, наполненный
разнообразными деревьями, экзотическими цветами, добрыми животными и прекрасной музыкой.
Ты наслаждаешься красотой и покоем. Вдруг ты замечаешь большую Дубову дверь. Пытаешься
открыть ее, и она тебе поддается. Когда ты входишь в нее то обнаруживаешь что находишься на
берегу моря. Ты ощущаешь телом дуновение сырого морского ветра. Слышишь плеск волн и
крики чаек вдали. На твоем пути встречается лодка, ты решаешь поплыть на ней подальше от
берега. Плывешь, плывешь, наслаждаясь голубыми просторами. Но понимаешь, что чтото
мешает твоему дальнейшему путешествию, лодку тянет ко дну. Ты обнаруживаешь на лодке
тяжелые ящики с надписью твоего комплекса.. Сколько их? Какого они размера? Ты пытаешься
всеми силами выкинуть их за борт….(пауза). После того как ящики выброшены за борт, мы
решаем вернуться на берег. Ступаем ногами на песчаный пляж. Чувствуешь легкость в твоей
походке, ощущаешь себя свободной и окрыленной, душа улыбается. И ты обновленная, красивая
и счастливая возвращаешься сад и закрываешь за собой дверь. Сделай глубокий вдох. Глубокий
выдох. Почувствуй себя Здесь и Сейчас. Свежая, бодрая и с хорошим настроением!»
Этап вербализации
Участники обмениваются впечатлениями, рассказывают о позитивном опыте, чувствах, эмоциях.
Домашнее задание: подготовка к последнему занятию – перформансу. Оглашается тема: «Я
другой(ая)…», чтобы подумали и приготовились создавать образы, которые не свойственны им.
Артзанятие: Перформанс «Я другой(ая)…»
Цель: ролевое развитие и трансформация, расширение способов коммуникации, идентификация с
различными ролями и ситуациями, ритуальный характер действий членов группы.
В нашей работе перформенс  своеобразный итог всего арттерапевтического процесса.
Тема: «Я другой(ая)…»
Необходимые материалы: журналы, газеты, ножницы, фломастеры, клей, бумага, скотч, грим,
маски, музыкальные инструменты, кассеты, CD —диски, парики и т.д.
Ведущий в течение некоторого времени рассказывает участникам о том, что же такое
перформанс и какие он имеет особенности.
Перформанс (от англ. performance, представление, исполнение, действие, спектакль) — вид
творчества, приближенный к театральному представлению, или спонтанное театральное
действие, направленное на глубокое выражение темы. Перформанс имеет ряд особенностей:
• в перформансе всецело доминирует сам художник, объектом творчества которого является не
создаваемое им произведение, а он сам, и главным оказывается не результат его работы (картина,
скульптура и т.п.), а процесс этой работы;
• перформанс предполагает реальность действий и предметов, а также спонтанность в работе;
• перформанс не имеет известного сценария, может быть индивидуальным и групповым. Очень
важной особенностью перформанса является то, что тема перформанса всегда задается.
1.Настрой («разогрев»)
Упражнение «Шанхайцы»
Материалы: веревка такой длины, чтобы можно было несколько раз обмотать всех участников,
плотно прижавшихся друг к другу. Обычно это несколько метров.
Эта игра получила название по явлению, которое имело место в 19 веке. Тогда капитаны
кораблей стремились любым путем пополнить команду матросами, прибегая к помощи разных уловок. Особенно славился обманными способами шанхайский порт, поэтому матросов, которых
завербовали против их воли, стали называть «Шанхайцами».
1. Сначала просим группу принять нужную позу. Для этого все встают в шеренгу и берут друг
друга за руки. Затем первый начинает закручиваться вокруг своей оси и тянет за собой
остальных, пока не получится “спираль”, которую тренер плотно обматывает веревкой на уровне
бедер, чтобы звенья “спирали” почувствовали, что весьма крепко друг к другу привязаны.
2. Задание: в этом положении участники должны пройти некоторое расстояние по определенной
траектории. Необходимо обеспечить безопасность.
3. По пути каждый участник должен поздороваться и рассказать о себе чтонибудь необычное.
Несмотря на необычный способ передвижения, каждый должен запомнить все, что будут
говорить другие.
4. Когда цель будет достигнута — веревка развязывается. Участники встают в круг. Ведущий
просит рассказать о том, что запомнилось в ходе передвижения. Можно показывать на когото и
спрашивать, что именно этот участник рассказал во время движения.
5. Формирование контекста взаимодействия членов группы. Участникам объясняется, что вся
работа по созданию образов будет совершаться без слов.
Индивидуальная работа.
Каждому участнику группы предлагается подготовить и исполнить свой перформанс на тему: «Я
другой(ая)…». Участники создают образы, которые не свойственны им, чтобы прожить другие
роли прочувствовать их.
Выступления отдельных участников, следует один за другим, являлись составной частью единого
процесса и создается оптимальная среда для выражения и проработки личного и группового
психологического материала.
По окончании всех выступлений происходило ритуальное завершение процесса, после чего
участники группы переходили к обсуждению чувств и смыслов, связанных с выступлениями.
Работа по подготовке и исполнению перформансов являлась важным событием, которое
помогало ребятам в предельно сконцентрированной форме как бы заново пережить свою жизнь,
используя для этого средства изобразительного искусства, повествования, музыки, движения и
танца. За относительно короткое время они могли сфокусироваться на своих внутриличностных
конфликтах, а затем попытаться их выразить и разрешить в драматическом действии.
Презентация перформанса
Презентация перформанса с использованием широкого спектра различных способов
коммуникации, включая вербальный, проективносимволический, драматическиролевой, что
способствует более полному выражению переживаний участников и их активному
взаимодействию.
Выход из драматической реальности: переодевание, смена голоса, мытье рук и т.д. Осознание
участниками условности происходящего.
Примечание: Важным моментом перформанса является наличие полярностей, что создает или
обостряет конфликт. Поэтому важным представляется “объединяющий” момент, создание
“объединяющего” перформанса в конце занятия, которое проводится, как правило, по просьбе
участников.
Этап вербализации
Участники обмениваются впечатлениями, рассказывают о позитивном опыте, чувствах, эмоциях.
Упражнение  Меняются те, кто…
Группа сидит на стульях, расставленных по кругу. Руководитель группы (или доброволец),
стоящий в центре круга, — водящий. Он должен объявить признак, по которому участники будут
меняться местами. Например: «Меняются местами те, кто в черных ботинках». Все, обладающие
указанным свойством, должны встать со своего места и поменяться с кемлибо местами.
Водящий должен успеть занять чьелибо
место. Участник, оставшийся без стула, становится водящим.
Упражнение Что рисует карандаш? Инструкция: «Сядьте поудобнее. Закройте глаза. Расслабьтесь. Представьте перед собой простой
карандаш. Какой это карандаш? Мягкий или твердый? Длинный или короткий? Хорошо ли он
заточен? Есть ли на конце карандаша ластик? Этот карандаш гладкий? А может быть, он покусан
собакой или испорчен в детской игре? В чьих руках этот карандаш? Карандаш рисует сам или он
лишь инструмент, в чьихто руках? Опишите, что вы видите? Что рисует этот карандаш?
Присмотритесь к деталям. Нравится ли Вам то, что нарисовал карандаш? Хотелось бы Вам
изменить эту картину?».
Упражнение представляет собой визуализацию с использованием метода активного воображения.
Предлагаемый текст имеет примерное содержание. Желательно произносить фразы медленно,
чтобы подростки успевали представлять образы во всех деталях и подробно изучить их. В конце
упражнения по желанию участников группы возникшие образы можно нарисовать и обсудить
появившиеся мысли и чувства.
Упражнение  Маски собственной личности
Подросткам предлагается нарисовать маску самого себя. Маска может изображать то, как
подросток воспринимает себя или то, как его воспринимают другие. Она может отражать его
лучшие или худшие свойства, определенные эмоциональные состояния или стороны личности.
Масок может быть несколько.
Упражнение  Слепой паровозик
Участники сцепляются в маленькие «паровозики» по двоетрое. Тот, кто спереди, закрывает
глаза и слушает движения последнего. Тот, кто
в середине — нейтрален. Игра проходит молча. Интересно, когда одновременно двигается не
меньше 5 паровозиков.
Групповая рефлексия по итогам занятия.
Упражнение  Изобрази фразу
Ведущий заранее заготавливает набор юмористических фраз, написанных на отдельных
карточках. Затем группа выбирает одного или двух участников, которые, прочитав фразу,
изображают каждое слово этой фразы, только с помощью жестов, мимики, пантомимики для
других участников группы. Группа пытается понять данную фразу, и что важно — дословно. Для
облегчения задачи перед началом упражнения подростки договариваются об определенном
обозначении некоторых слов и знаков препинания.
Предлагаемые фразы:
Счастье не в деньгах, а в их количестве.
Дурак, совершенствуясь, становится круглым.
Мечтал о полете мысли, но так и не дождался летной погоды.
Деньги тем большее зло, чем их меньше.
Ему пришла в голову мысль, но, не застав никого, ушла.
Не бойтесь этой гранаты: она ручная.
Сколько прекрасных мыслей гибнет в лабиринтах извилин!
Почему чаще всего неограниченные возможности у ограниченных людей?
Упражнение  Самореклама
Подростку предлагается нарисовать рекламу самого себя, включив
в нее короткий текст. После завершения рисунков участники группы добавляют в рекламу друг
друга те элементы или формулировки, которые автор, по их мнению, пропустил.
Упражнение Автопортрет в лучах солнца
Тренер просит каждого из участников ответить себе на вопрос: «Почему я заслуживаю
уважения?», предлагая нарисовать солнце, в центре солнечного круга написать свое имя или
нарисовать свой портрет. Затем вдоль лучей написать все свои достоинства, все хорошее, что
подросток  о себе знает. Важно, чтобы было как можно больше лучей.
Упражнение  Прятки
В полной тишине игрокам завязывают глаза. Каждый из них должен поймать одного из играющих,
но убежать от другого. Участники прислушиваются к шагам, дыханию друг друга и, когда считают нужным, называют игрока по имени и спрашивают: «Где ты?». Игрок, которого
спрашивают должен ответить: «Я здесь!». Первый, кому удалось поймать соперника —
победитель. Групповая рефлексия по итогам занятия.
Парное рисование
Цель  развитие навыков общения, воображения. Развитие саморегуляции, умения работать по
правилам, навыков коструктивного взаимодействия, умения понимать собеседника, совместно
работать и договариваться для достижения единого результата, снятие психоэмоционального
напряжения, развитие вариативности мышления, восприятия, креативности.
Необходимые материалы: бумага, фломастеры, цветные карандаши, релаксационная музыка.
Упражнение  «У нас с тобой общее…»: участникам предлагается кинуть мяч любому человеку из
круга и назвать то, что их  объединяет.
 каждому участнику предлагается кинуть мяч любому человеку из круга и назвать то, что он с
ним вместе хотел бы сделать.
Арттерапевтическое упражнение «Парное рисование». Группа делится по парам. Каждой паре
раздается про листу бумаги, коробке красок или карандашей, фломастеров. Дается инструкция:
1    этап. Двое рисуют на листе на заданную тему (например, «Каникулы»). Разрешается
разговаривать, обсуждать совместный рисунок.
После завершения работ проводится обсуждение: Что помогало вам в работе? Что мешало? Как
происходил процесс рисования? Как вы договаривались? Кто был ведущим, кто ведомым?
2    этап. Двое рисуют на листе на заданную тему (например, «Творчество»). Разговаривать в
процессе рисования нельзя.
После завершения работ проводится обсуждение: Как происходил процесс рисования на этот
раз? Как вы договаривались? Кто был ведущим, кто ведомым? Как назовет картину каждый из ее
создателей?
3    этап. Двое рисуют на листе на свободную тему. Разговаривать в процессе рисования нельзя.
После завершения работ проводится обсуждение: Какова была тактика рисования? Как вы
понимали друг друга? Кто ведущий, кто ведомый? Дайте название картине. Довольны ли вы
результатом?
Рефлексия. Обсуждение по итогам рисования: какой вид рисования был наиболее интересным?
Что было важно в работе? Где может пригодиться умение чувствовать и понимать другого
человека? Ритуал прощания.
Я в натуральную величину
Цель  развитие самосознания, самовыражение, развитие креативности, снижение уровня
тревожности. Осознание границ своего тела, развитие самоинтереса, повышение самооценки,
снижение эмоционального напряжения, формирование доверия к группе, развитие воображения,
фантазии.
Необходимые материалы: простой карандаш, стирка, краски, кисти, ватман или обои.
Упражнение «Собираем чемодан»: участники друг для друга собирают чемодан качеств и
характеристик, которые, по их мнению, пригодились бы ему в жизни.
Арттерапевтическое упражнение «Я в натуральную величину»
Ребятам предлагается постелить куски обоев на пол и затем лечь на них так, чтобы другой
ребенок мог обвести силуэт карандашом. Далее участникам предлагается изобразить себя таким,
каким бы каждый хотел быть (свое идеальное Я).
После завершения работы проводится знакомство участников с каждой фигурой. Автор
рассказывает о своем изображении: нравится ли получившаяся работа, какой он по характеру,
его образ жизни. Можно придумать и рассказать о нем какуюлибо историю. Дети могут задавать
автору уточняющие вопросы.
После этого ребятам предлагается нарисовать каждой фигуре подарок или написать письмо с
пожеланием.
Рефлексия. Обсуждение занятия. Ребята делятся впечатлениями и мыслями о занятии.
Ритуал прощания. Мой портрет глазами группы
Цель  развитие самосознания, самоинтереса, эмпатии, творческого мышления, креативности.
Снятие тревожности, эмоционального напряжения, развитие оригинальности, ассоциативности
мышления, повышение самооценки, развитие навыка рефлексии.
Необходимые материалы: листы бумаги, фломастеры, краски, цветные карандаши,
релаксационная музыка.
Ритуал приветствия.
Упражнение «Пожелание по кругу»: ребята желают чтото своему соседу справа то, что они
хотели бы пожелать себе.
Упражнение «Ассоциации»: ребята по кругу называют ассоциации определенных понятий, не
повторяясь. Например, ассоциации со словом «Праздник», «Каникулы», «Школа», «Артстудия».
Арттерапевтическое упражнение «Мой портрет глазами группы».
Ведущий обращается к участникам группы с предложением каждому  получить свой
психологический портрет? И не просто словесный портрет с перечислением достоинств и
недостатков, а совершенно реальное изображение на бумаге их облика. Определившись с
натурщиком, которому предлагается занять «горячий стул», ведущий продолжает:
Все остальные участники группы становятся художниками. У каждого лист бумаги и
принадлежности для рисования.
Не стоит пытаться создать портрет нашего натурщика в духе реалистической традиции. Не стоит
стремиться к внешнему сходству. Необходимо отказаться  от попыток правильно нарисовать
глаза, нос, рот, верно передать цвет одежды и нюансы прически. Мы же поставим перед собой
более сложную и интересную задачу: каждый из нас должен создать именно психологический
портрет человека, сидящего перед нами. Для этого можно применять изобразительные средства,
предоставленные в наше распоряжение художникамимодернистами, и исходить из
единственного принципа: «Я вижу так!». Пусть ваши рисунки будут иметь метафорический
смысл и тонкий подтекст. Может быть, понимаемый вами внутренний мир человека, чей портрет
вы изображаете, породит в вашей душе цепочку ассоциаций или создаст конкретный образ,
отражающий нечто важное в нем. Может быть, вы воспринимаете его психологический облик в
виде какогото реального предмета, а может, это какойто узор, абстрактный орнамент или набор
цветовых пятен. Ограничений для вас нет никаких, будьте свободны в выборе способов
изображения его внутреннего облика. Помните лишь, что до конца упражнения разговаривать
воспрещается.»
Сделав небольшую паузу, ведущий продолжает свой монолог спокойным, чуть замедленным
голосом, создавая необходимый настрой, медитативное творческое состояние участников.
Можно в этот момент включить и медитативную музыку, но есть опасность, что она не будет
вполне соответствовать внутреннему состоянию коголибо из «художников» и восприятию им
натурщика и собьет с верного звучания его «внутренний резонатор».
«А теперь посмотрите внимательно на человека, сидящего перед вами, проникните сквозь
внешнюю оболочку, за которой скрывается чуткая и нежная субстанция – человеческая душа.
Какова она у этого человека? В чем ее отличие от других душ? Каковы ее особенности,
делающие этого человека уникальным созданием во Вселенной? Разглядите внутренним взором
образ этой души. Услышьте звучание музыки этой души. Почувствуйте форму и поверхность,
ощутите материал этой души. Поймите сущность этой души… И перенесите свое понимание на
бумагу. Творите!»
После завершения рисования проводится обсуждение: почему именно так «художники» увидели
«натурщика». «Художник» – автор поясняет что именно он хотел передать в рисунке.
Выслушивается мнение «натурщика». После рефлексии каждый «художник» дарит рисунок лицу,
на нем изображенному.
Рефлексия. Обсуждение занятия.
Ритуал прощания.
 Мой сосуд Цель  развитие самосознания, повышение уверенности в себе, личностное развитие, развитие
креативности. Снижение уровня тревожности, психоэмоционального напряжения, повышение
самооценки, формирование доверия друг к другу, способности к эмпатии, развитие
оригинальности, ассоциативности мышления, творческое самовыражение.
Необходимые материалы: релаксационная музыка, стеклянные бутылки, баночки (желательно,
белое прозрачное стекло), гуашь, кисти, баночки с водой, салфетки для вытирания рук.
Упражнение «Наполняем сосуд»:  ребятам предлагается представить себя в виде какоголибо
сосуда (емкости) и охарактеризовать его. Ктото будет прозрачной вазочкой, ктото — глиняным
кувшином, самоваром и т.д.
Далее психолог говорит ребятам, что сосуды мы наполняем какойлибо жидкостью: водой,
молоком, напитком… а, мы, как воображаемые сосуды, сейчас будем, словно жидкостью,
наполняться качествами и характеристиками, которыми пожелаем сами. Каждый по очереди
встанет в круг и назовет качества или умения, которыми он хотел бы наполнить свой сосуд, а
потом закроет глаза и представит, как эти качества вливаются в его тело. Группа поможет это
почувствовать через аккуратные поглаживания, касания, добавляя те качества, которые они еще
хотели бы пожелать центральному участнику.
Упражнение выполняется с каждым желающим участником.
После прекращения поглаживаний центральному участнику предлагается с закрытыми глазами
немного побыть в этом состоянии и открыть глаза, когда захочется. Необходимо дать каждому
возможность высказать свои впечатления от упражнения. Что чувствовал участник в момент
касаний? Удалось ли представить себя в образе сосуда, а необходимые характеристики в виде
жидкости? Были ли ощущения приятными или нет?
Арт–терапевтическое упражнение «Разукрась свой сосуд».
Психолог предлагает разукрасить стеклянную бутылочку или баночку, отражая метафорическим
образом те качества, которыми каждый наполнял свой сосуд в предыдущем упражнении, через
цвет, форму, фигуры, образы.
После проводится обсуждение: почему именно так «художники» решили расписать свой сосуд,
что они хотели изобразить?
Рефлексия занятия.
Ритуал прощания.
 Рисунок по мокрому листу
Цель  творческое самовыражение, снятие эмоционального напряжения, повышение самооценки,
развитие креативности.и Снятие тревожности, развитие воображения, гибкости, оригинальности
мышления, творческого восприятия.
Необходимые материалы: листы бумаги, акварель, кисти, тряпочки для вытирания рук, баночки с
водой.
Упражнение «Объединитесь в группы»:  ведущий называет признак, по которому ребята должны
объединиться в группы (например, по цвету волос, по цвету глаз, по полу и т.д.). В конце
психолог должен назвать такой признак, чтобы объединить всех в одну группу (например, кто
занимается в артстудии).
Упражнение «Зеркало»:  дети делятся по парам, в которой ктото будет зеркалом, а ктото
ведущим. Ведущий совершает какието движения, а зеркало одновременно пытается повторить.
Затем участники меняются ролями.
Арттерапевтическое упражнение «Рисунок по мокрому листу».
Психолог подводит ребят к занятию таким образом: как мы только что двигались, хаотично, не
зная, кто куда попадет, так и краски наши будут сегодня хаотично расплываться по мокрому
листу, отражаясь на листе, как мы отражались в зеркале.
Психолог предлагает ребятам намочить половинку листа водой, а затем добавить разноцветных
пятен (можно нарисовать чтото конкретное). Затем рисунок накрывается сухой половиной листа
и изображение отпечатывается.
Далее автор каждой картины дает ей название и делится впечатлениями о полученном рисунке. Можно попросить детей говорить от лица картины, идентифицируясь с ней.
Обсуждение: Нравится ли тебе, как ты выглядишь? Как ты называешься? Какие мысли у тебя
возникают? Хотела бы ты, чтобы тебя както подправили? Как?
Далее ребенку разрешается изменить свою картину.
Рефлексия. Обсуждение занятия.
Ритуал прощания.
 Превратности жизни
Цель  осознание собственных переживаний и эмоциональных состояний, развитие творческого
мышления. Познание своего «Я», снижение уровня тревожности, повышение самооценки,
развитие воображения, творческого мышления, креативности.
Необходимые материалы: листы бумаги А4, ножницы, цветные карандаши, фломастеры,
релаксационная музыка.
Упражнение «Передай эмоцию по кругу». Детям предлагается встать друг за другом в одну
линию. Тот, кто стоит первым, изображает какуюлибо эмоцию своему соседу. Тот передает ее
следующему участнику и т.д. Последний участник демонстрирует полученную эмоцию всем
остальным и называет ее. Первый участник сравнивает отправленную эмоцию с итоговой.
Упражнение проводится несколько раз, используя различные эмоции. Дети меняются местами.
Арттерапевтическое упражнение «Превратности жизни».
Психолог задает вопрос детям: от чего зависит эмоциональное состояние человека? Ваше
эмоциональное состояние? Далее ребята делают совместно с психологом фигуру – оригами:
«Превратности жизни» (см. схему – базовая форма «Катамаран»).
Далее необходимо нарисовать фломастерами и цветными карандашами на разворотах заготовки
различные рожицы, отражающие различные эмоциональные состояния (например, радость, злость,
грусть).
После завершения работы проводится обсуждение: в каких ситуациях вы испытываете родость,
грусть, злость? Какое эмоциональное состояние чаще свойственно вам? Почему? Что можно
сделать, чтобы улучшить настроение? (Можно нарисовать способы поднятия настроения на
отдельных листах).
Рефлексия. Ребята делятся впечатлениями и мыслями о занятии. Ритуал прощания.
 Портреты имен
Цель  осознание ценности и уникальности собственной личности, развитие положительно¬го,
целостного образа «Я», самопринятия, развитие креативности, творческого мышления. Снятие
тревожности, выражение внутренних конфликтов, развитие воображения, оригинальности,
ассоциативности мышления, познание своего «Я».
Необходимые материалы: листы бумаги А4, цветные карандаши, фломастеры, краски, кисти,
баночка с водой, релаксационная музыка, словарь значений имен.
Ведущий рассказывает ребятам сказку. В те далёкиедалёкие времена, когда нас с вами ещё не
было на свете, появилась в нашей галактике чудесная сказочная страна. И жили в той стране
самые разные имена. Никто не видел, как они выглядели, но говорили, что они прозрачны как
воздух и серебрились переливами  красочных огоньков. С первыми лучами солнца имена
собирались на цветочной поляне и начинали рассказывать друг другу разные сказочные истории.
И тогда поляну заполнял сладостный звук музыки, который просто завораживал. А ещё любили
имена путешествовать. Особенно нравилось им прилетать на нашу планету. Спускались они,
переливаясь разноцветными огоньками, в то время, когда люди спали. И тогда  всем снились
прекрасные сны, ведь имена умели рассказывать интересные истории. А их они знали, уж
поверьте, очень много. Людям так понравились эти волшебные существа, что они тоже стали
придумывать себе имена. И оказалось, что так даже легче общаться друг с другом.
Вот и до сих пор, когда рождается новый маленький человечек, родители дают ему имя. А если
родители долго не могут решить, как назвать своего малыша, то на помощь им прилетают имена
со сказочной планеты и нашептывают им во снах свои истории. Так продолжается жизнь имени на
земле. Вот такая история.
Сегодня я предлагаю вам попробовать разгадать тайну ваших имён. Мы отправимся в сказочную
страну Имени, и если нам повезёт, то мы сможем не только услышать наши имена, но и увидеть
их.
Упражнение «Зеркало»:  участникам предлагается в течение 23х минут походить по кабинету,
выбрать наиболее комфортное для себя место.
Работа в парах с поочередным обменом ролями: ведущий — ведомый. Тема: воображаемый
рисунок имени. Сначала ведущий пишет в воздухе собственное имя, а ведомый, будучи его
зеркальным отражением, повторяет все движения. Важно постараться воспроизвести не только
движения, но и чувства, перемены настроения.
Упражнение «Мое имя»: каждому участнику предлагается индивидуально выполнить следующие
инструкции:
Напишите в воздухе свое имя мелким каллиграфическим почерком по очереди правой и левой
рукой, а затем двумя руками одновременно.
Напишите в воздухе свое имя слева направо и справа налево, печатными и прописными буквами
разного размера. Подумайте, изменился ли образ имени, какие чувства это вызывает ?
Возьмите в руку воображаемую широкую кисть, представьте ведро с масляной краской (какого
она цвета?). Напишите свое имя, занимая как можно больше пространства, от пола до потолка.
Закройте глаза и представьте наиболее приятный из возникавших образов Вашего имени,
сделайте еще один воображаемый рисунок в пространстве. Пожалуйста, запомните этот образ,
цвет, размеры букв, звучание и другие признаки. Подумайте, как часто и кто из окружающих
людей называет Вас этим именем.
Арттерапевтическое упражнение «Рисунок имени».
Участникам предлагается изобразить свое имя в виде символа: что оно значит для них.
Обсуждение:  Нравится ли тебе твоё имя? Почему? Что ты изобразил на рисунке? Почему
именно так? А что для других значит это имя?
Далее необходимо изобразить, что имя означает в словаре имен.
Обсуждение: Что ты изобразил? Нравится ли тебе значение твоего имени? Соответствует ли
значение имени твоей жизни?
Можно попросить детей рассказать о процессе собственного имя наречения (почему назвали
именно так). Какова история твоего имени?
Далее ребятам предлагается закрыть глаза и мысленно поблагодарить родителей за то, что они
дали им имя.
Рефлексия. Обсуждение занятия. Ритуал прощания.
 Сказочная страна
Цель  самовыражение, повышение уверенности в себе, развитие творческого мышления,
креативности. Снижение уровня тревожности, выражение внутренних конфликтов, развитие
воображения, познание своего «Я».
Необходимые материалы: набор кукол для кукольного театра, ширма.
Упражнение «Я – сказочный герой»:  участникам предлагается представить себя в виде
сказочного героя и изобразить его молча. Остальные должны отгадать, какого героя изобразил
участник. Далее участник объясняет, чем ему нравится этот герой?
Чтобы добраться до сказочной страны нам необходимо пройти воображаемый путь.
Упражнение «Воображаемый путь»
Дети выполняют движение по тексту вместе  с психологом.
Мы идем по земле. Земля бывает разная. Она бывает сухая и мокрая, горячая и холодная. На
земле бывают и трава и песок и шишки и даже стекло. А в волшебном лесу всё постоянно
меняется. Вот сейчас мы идём  по зелёной мягкой траве, она приятно ласкает нам ноги! А теперь
вдруг у нас под ногами песок. Он становится всё горячее и горячее. Он просто обжигает ноги.
Ой! Посмотрите, вдруг выпал снег, и мы идём теперь по мягкому, пушистому, но очень
холодному снегу. И снова всё изменилось в лесу. Теперь мы идём по осеннему лесу, а под ногами у нас шуршат сухие листочки. И вот мы вышли  к лесному болоту. И теперь мы идём по болоту.
Наши ноги засасывает, мы их с трудом передвигаем, силой вытягиваем из тины. Но вот мы вышли
из болота и снова побежали по лесной дорожке. У нас под ногами иголочки, шишки, сучки. Они
щекочут и покалывают наши ноги.
Ой, что это? Капельки? В сказочной стране пошёл дождь. Это сказочный дождь. Он даёт силу и
смывает усталость. Давайте подставим ему наши руки и лицо. Вдох — выдох, вдох — выдох!
Немножко постоим под волшебным дождиком и отдохнём. Вдох — выдох, вдох — выдох, вдох
— выдох.
Вот мы и добрались до нашей волшебной сказочной страны.
Арттерапевтическое упражнение «Кукольный театр»
Психолог предлагает детям из набора кукол выбрать понравившуюся им. Надев куклу на руку,
каждый должен представить своего героя остальным, рассказать  небольшую историю его жизни.
После того, как все представили своих героев, ребята делятся на 2 группы и расходятся по
командам. Каждая команда в течение некоторого времени придумывает историю со своими
героями.
Затем одна группа становится  зрителями, а другая актерами, и начинается театр импровизации.
Актеры уходят за ширму и показывают свой кукольный спектакль.
После каждого спектакля происходит обсуждение. Вопросы зрителям: Какой по характеру был
каждый герой?  Вопросы актерам: Понравилось ли играть свою роль? Что бы ты изменил? Похож
ли твой герой на тебя, его действия на твои действия в реальной жизни?
Затем актеры становятся зрителями, а зрители, наоборот, актерами.
Рефлексия. Обсуждение занятия.
Ритуал прощания.
 Карта моего внутреннего мира
Цель  формирование представления о себе; осознание и выражение своих чувств, развитие
творческого мышления, креативности. Снижение уровня тревожности, выражение внутренних
конфликтов, развитие воображения, ассоциативности мышления.
Необходимые материалы: бумага разного формата; краски, кисточки;
набор карандашей, фломастеров, мелков, простые карандаши, ластики.
Упражнение «Ассоциации»:  участникам кидается мяч с названием какоголибо географического
объекта (ландшафта): море, горы, тропа, озеро, льдины и т.д. Каждому адресату необходимо
быстро отреагировать,  придумав ассоциацию к предложенному ему слову так4им образом: горы
любви, озеро слез, тропа познания и т.д.
Арттерапевтическое упражнение «Карта моего внутреннего мира».
Психолог показывает детям различные географические карты.
«Перед вами лежат различные географические карты.  Как вы видите, они нам могут рассказать о
том, как располагаются материки, океаны, моря, горы; об особенностях природы; об устройстве
и развитии городов; о различных народах. На карте находит отражение всё то, что смогли
открыть и изучить люди.  Хотя  когдато наша Земля была совсем неизведанной, люди мало что
знали о том, что их окружает.
Но всё это мир внешний. А есть ещё особый мир. Мир внутренний. У каждого человека он свой –
удивительный, неповторимый, и гдето неизведанный.
Так давайте с вами создадим карты нашего внутреннего мира. Они будут похожи на карты,
которые мы сегодня рассматривали, только  все названия на них будут у нас особенные.
Например, «океан любви», или «гора смелости». Обозначим сначала то, что уже открыли в себе,
знаем. И оставим место для наших дальнейших открытий»
Когда карты будут готовы,  по ним устраиваются «экскурсии».
Обсуждение: Что преобладает на ваших картах: какие чувства, состояния, цветовая гамма?
Какой был выбран «маршрут» продвижения по карте, с какого места началось путешествие и на
каком закончилась? Какие области были оставлены для дальнейших открытий; какие хотелось бы
открытия сделать? Что было сложнее всего изобразить? Хотелось бы чтото изменить? Что больше всего понравилось в своей карте, и карте другого? Чем ваши карты похожи, а чем
отличаются?
Рефлексия. Обсуждение занятия.
Ритуал прощания.
 Сон куклы
Цель  спонтанное самовыражение, повышение уверенности в себе, развитие креативности,
творческого мышления. Снижение уровня тревожности, выражение внутренних конфликтов,
развитие воображения, фантазии.
Необходимые материалы: Листы бумаги для рисования, карандаши, фломастеры, краски или
другие изобразительные средства (по желанию участников). Стирательная резинка, клей,
ножницы, скотч.
Упражнение «Коллективный счет»: участники стоят в кругу, опустив головы вниз и не глядя
друг на друга. Задача группы — называть по порядку числа натурального ряда, стараясь
добраться до самого большого, не совершив ошибок. При этом должны выполняться три условия:
вопервых, никто не знает, кто начнет счет и кто назовет следующее число (запрещается
договариваться друг с другом вербально или невербально); вовторых, нельзя одному и тому же
участнику называть два числа подряд; втретьих, если нужное число будет названо вслух двумя
или более игроками, ведущий требует снова начинать с единицы. Общей целью группы
становится ежедневное увеличение достигнутого числа при уменьшении количества попыток.
Ведущий повторяет участникам, что они должны уметь прислушиваться к себе, ловить настрой
других, чтобы понять, нужно ли ему в данный момент промолчать или пришла пора озвучить
число..
Арттерапевтическое упражнение «Кукла из бумаги».
Каждый участник рисует на листе плотной бумаги куклу, похожую на себя. Далее нужно склеить
полоску бумаги в виде цилиндра и прикрепить к ней куклу. Надеваем получившуюся куколку на
палец. Необходимо придумать историю, которую кукла хотела бы рассказать о себе. Начать
можно словами: «Жилабыла кукла, похожая на меня…». «Однажды кукле приснился сон…».
При желании можно нарисовать иллюстрации к рассказу.
Далее все участники занятия по кругу рассказывают свои истории.
Обсуждение: Что понравилось в работе? Что бы хотелось изменить? Что показалось сложным?
«Куклам» задают вопросы. Их можно дарить друг другу.
Рефлексия. Обсуждение занятия.
Ритуал прощания.
 Отдарок на подарок
Цель  отработка чувства благодарности родителям и другим людям, развитие творческого
мышления. Снижение уровня психоэмоционального напряжения, повышение самооценки,
уверенности в себе, выражение внутренних конфликтов, актуализация положительных чувств к
родителям, развитие воображения.
Необходимые материалы: Прямоугольник ткани 30X15 см, красные нитки.
Упражнение «Желанный подарок»: участникам предлагается невербально показать подарок,
который они бы хотели получить. Остальные должны угадать, что это.
Затем психолог усложняет задание: «А какой же подарок можно пожелать, который нельзя
потрогать, пощупать, но он тоже бывает очень нужен?» Здесь дети могут показать «любовь»,
«счастье», «здоровье» и т.д.
Арттерапевтическое упражнение «Отдарок на подарок».
Психолог проводит беседу с ребятами о родителях и близких, обсуждая вопросы: Каково
предназначение родителей и близких по отношению к детям? Каково предназначение детей по
отношению к родителям и близким? Как родители и близкие показывают, что они любят ребенка? Как ребенок показывает, что он любит родителей, благодарен близким? За что ребенок может
быть благодарен своим родителям?
Далее психолог предлагает ребятам закрыть глаза и представить своих самых близких людей
(родителей, других родственников), затем, своих бабушек и дедушек, ктото может представить
и прабабушек и прадедушек. Затем дети представляют самих себя, свою благодарность роду и
передают ее своим близким, прощая все обиды и ссоры.
Психолог рассказывает участникам о русской народной кукле «Отдарокнаподарок».
Предположительно кукла Отдарокнаподарок была одной из первых куколок, с которой
соприкасались малыши на Руси. По силам ее сделать ребенку самостоятельно. Для куклы нужно
— лоскутокпрямоугольник и немного ниток. Такая куколка могла пригодиться для
благодарности маме за первую одежу (порты и рубаха для мальчика, рубаха и сарафан для
девочки). Эти куколки делались без иголки. Когда ребенок овладевал изготовлением данной
куклы, его впервые сажали его за общий обеденный стол со всей семьей и, вручая, изготовленную
куколку родителям ребенок, при этом, говорил: «Спасибо маменьке и папеньке за то, что меня на
ноги поставили!». Эти слова дети тщательно заучивали заранее.
Данную куколку дарили и другим людям (друзьям, близким), благодаря за подаренную вещь.
Такая Кукла говорит о том, что на Руси умели воспитать через куклу чтото очень важное…
когдато вручение подарка и ответное «отдаривание» было одним из самых важных жизненных
обычаев. Подарок считался обладающим силой, поэтому считалось, что предмет, подаренный от
чистого сердца, приносит удачу, а подаренный с «темным умыслом» — может даже навредить…
Подарок связывал незримой нитью дарившего и дарителя, порой сплетая их судьбы воедино.
Неслучайно в сказках многих народов рассказывается о том, что на подаренном ноже появляется
кровь, когда его даритель попадает далеко, далеко отсюда, в тридесятом царстве, в беду, а когда
то подаренное кольцо или браслет позволяют родным узнать друг друга после многолетней
разлуки…
Изготовление куклы.
Для куколки нужно приготовить небольшой прямоугольный кусочек ткани, да еще кусочек
узенький и длиной в полтора пальца, чтобы из него скатать голову. Просто скатать из этого
узкого кусочка ткани плотную скаточку, сложить больший кусочек ткани пополам, вложить
внутрь эту скаточку.
Держа свернутый кусочек ткани в двух руках, нужно отгладить указательными пальчиками
скатку так, чтобы получилась головка. После этого одним движением окрутить шейку нитью «по
солнышку», подхватить спереди одну руку, после через спину подхватить другую и перевести
нитку на плечо на одно и перекинуть на другое, пропустить через шейку и закрепить на пояске.
Получается готовая куколка «отдарокнаподарок».
Куклу, которую ребята изготовили на занятии, необходимо подарить близкому родственнику
(маме, папе, тете, бабушке и т.д.).
А затем ребятам предлагается сделать еще одну такую же куколку и подарить ее любому из
участников с добрыми словами. Но при условии, что  одному человеку двух подарков  вручать
нельзя.
Рефлексия. Обсуждение занятия.
Ритуал прощания. Публичное выступление
Приложение 5
Упражнение: «Свой контекст»
Задача участника: в течении 20 секунд продолжить мысль предыдущего выступающего, а затем
внести свой контекст.
Ключевая фраза: «Да…, и вместе с тем…» Темы для вброса: «Навык публичного выступления сегодня необходимость»; «Взрослые боятся
быть смешными»; «Хорошо быть кошкою, хорошо собачкою».
 Коммуникативная задача
Упражнение: Составьте текст публичного выступления  в соответствии с вытянутой пословицей
(поговоркой) решив поставленную коммуникативную задачу. Оцените по предложенным
критериям выступление спикера другой группы.
 «Структура публичного выступления»
Упражнение: Оцените составленные тексты в соответствии с представленной структурой
публичного выступления.
 «Новый контекст»
Упражнение: «Новый контекст»
Задача участника: высказываясь на выбранную тему в течение 120 секунд, учесть и раскрыть
предлагаемые визуальные контексты. За 20 секунд участник совершает выбор 1 темы  из 3
предложенных и готовится к выступлению. Участник должен учесть появившиеся контексты в
своем выступлении. Смена контекста по хлопку участника.
Упражнение: «Выступление в формате TED»:
Выбор 1 темы из 15 предложенных
20 минут подготовки
Жеребьевка
Выступления участников (3 минуты)
Оцените по критериям выступления участников.
 Десять ошибок начинающего оратора, или каким должно быть выступление.
 Упражнение: «Техники ответов на вопросы»
Определение местоимения, которое стоит впереди вопроса:
кто — предполагает уточнение персоны, субъекта деятельности;
что — предполагает описание объекта или предмета разго¬вора;
куда — предполагает определение направления в пространстве;
где — предполагает оценку местонахождения в пространстве;
когда — предполагает определение времени события;
сколько — предполагает оценку количества;
как — предполагает описание способа и средств деятель¬ности.
«Снятие напряжения»
Упражнение:
Двойной вдох — двойной выдох. Вы вдыхаете и выдыхаете как бы двумя порциями. Вдохвдох,
выдохвыдох, вдохвдох, выдохвыдох. Попробуйте!
Дыхание по квадрату. Вдох 2 сек, пауза 2 сек, выдох 2 сек, пауза 2 сек. У вашего квадрата
сторона может быть равной 3 сек или 4 сек.
Основные методы: игра, рефлексия, групповая дискуссия, наблюдение. В ходе курса проводится
работа с текстами, памятками, критериями оценок, пробы публичного выступления.
Блок: Жесты, мимика, интонация однообразны и отчасти соответствуют передаваемому тексту.
Упражнение: Игра «Сурдоперевод» (развитие невербальных форм общения).
Материалы: листочки с написанным текстом – разные простые стишки.
Ведущий предлагает разделиться всем на пары. Пары поочерёдно выступают перед другими
участниками. Каждый из пары выступает по очереди в роли дикторов и сурдопереводчиков. Пока
один из партнёров читает стих, другой находится рядом и выступает в роли сурдопереводчика –
передаёт при помощи мимики и жестов содержание текста.
Упражнение на соблюдение общих требований к публичному выступлению. «Советы
молодому оратору»:
«Говори только о том, что хорошо знаешь, что волнует тебя лично, что тебе лично интересно» (с
драматизмом).
Уважай своих слушателей, не думай, что они глупее тебя (контакт с аудиторией). Не кричи. Убеждай аргументами и фактами, а не силой голоса (сдержанная эмоциональность).
Не стремись сказать сразу о многом. Будь кратким, но убедительным и логичным (краткость).
Говори проще (разговорность).
Обращайся не только к разуму, но и к сердцу слушателей (контакт с аудиторией).
Следи за правильностью своей речи. Если не уверен, что произнесёшь слово с правильным
ударением или неточно знаешь значение слова или выражения – замени его другим (понятность
главной мысли).
Употребляй пословицы, поговорки, крылатые выражения. Они – твои друзья и помогут сделать
твою речь  образной и выразительной (разговорность).
Помни, что удачным выступление бывает тогда, когда оно хорошо продумано и подготовлено
(понятность главной мысли, решительное начало и решительный конец).
 Проанализируйте каждый совет с точки зрения того, какое общее требование к публичному
выступлению он представляет, с каким правилом подготовки публичного выступления
совпадает.
Данное упражнение развивает «умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои
мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; владение монологической…»
формой речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами русского языка –
коммуникативное УУД.
 Трудности с произношением помогают преодолеть упражнения со скороговорками, например,
читайте ежедневно по 1012 скороговорок медленно, чётко выговаривая все звуки. При этом
определите в них смысловую направленность, придумайте простые и конкретные жизненные
ситуации, при которых возможно их произнесение, и расскажите о них.
Так следующие скороговорки отрабатывают звуки: [б], [п], [в], [г], [к], [д], [т]  1) «Добыл бобов
бобыль. 2) Вакул бабу обул, да и Вакула баба обула. 3) От топота копыт пыль по полю летит. 4)
Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа была тупа. 5) Колпак на колпаке, под
колпаком колпак. 6) Сшит колпак не поколпаковски, надо колпак переколпаковать,
перевыколпаковать. 7) Верзила Вавила весело ворочал вилы. И т.д.
Упражнение на составление рабочего плана выступления.
Составьте рабочий план выступления на одну из предложенных ниже тем, подберите материал к
ней, напишите своё выступление (минуты на 23), запомните его и произнесите. Можно выбрать
свою тему.
«В поисках прилагательных»
Берем любое слово и пишем к нему 5 прилагательных, которые подходят к нему по смыслу.
Например, ящик – картонный, старый, вместительный, почтовый, черный. Затем, напишите 5
прилагательных, которые никак не подойдут к нему. Например, тот же ящик – живой, ясный,
быстрый, меркантильный, кратковременный. Выполняя упражнение, Вы заметите, что не так
легко вытащить из своей памяти заданные прилагательные.
«Обзови меня тихо по имени»
Придумываем новые названия для предметов, животных и всего, что нас окружает. Для примера
возьмем слово «телефон», он же сотовый, мобилка, звонилка. А теперь придумайте ему другое,
уникальное название.
В начале можете использовать несколько слов для названия, например, говорильный аппарат или
связник. Практикуйте это упражнение хотя бы раз в день, например, когда идете в школу, и в
скором времени Вы заметите, что креативность Вашей речи и мышления значительно
увеличилась.
Упражнение на развитие грудного дыхания «Аквалангист»
Это упражнения рекомендуется для  развития грудного дыхания и понижения голоса. Что
особенно приятно, после пары месяцев выполнения данного упражнения, голос приобретает
бархатный оттенок. Рекомендации к выполнению упражнения: нужно стараться произносить слова, с которых
начинается каждая новая строчка, как бы изнутри, из живота, на выдохе. (ЧЯСМИИВАИ
ХНРЧП).
Не трясите телом, свободно свисающие руки могут покачиваться из стороны в сторону, будто
ветки березы на ветру. Приложение 6
ИГРЫ НА РАЗВИТИЕ ВООБРАЖЕНИЯ И ТВОРЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ.
«Решения не обычных проблем».
Цель: изучение и развитие творческих способностей.
Время: 1015 минут.
Техника проведения: детям предлагается ответить на вопросы. Оценивается продуктивность и
оригинальность ответов. Высокий – развёрнутый рассказ, не менее 3 предложений. Средний  не
более 2 предложений. Неоригинальные и не очень логичные действия, среднее чувство
ситуации. Низкий  не более 1 предложения .Не вошел в ситуацию. 78 лет  нет предложений.
Инструкция: «Подумайте и напишите, что вы будете делать в случае, если все люди на Земле
станут лёгкими, как пушинки? Все люди смогут в любой момент и на любом расстояние читать
мысли друг друга?».
Анализ: «Трудно ли было отвечать на вопросы? Что вы чувствовали? Понравилось ли вам?»
«Четыре скрепки».
Цель: изучение и развитие творческих способностей.
Время: 10 минут.
Техника проведения: Экспериментатор приносит с собой коробку со скрепками и раздает их
участникам работы, каждому по 4 скрепки. В любом рисунке должно быть использовано 4
скрепки  не больше и не меньше. Не допускается разгибание скрепок.Примерные уровни
выполнения задания: Высокий  более 15 сюжетов, более 12 сюжетов разных категорий, более 7
из них  оригинальных. Средний  1015 рисунков, из них 712  разнокатегорийных и 46
оригинальных. Низкий  менее 10 сюжетов, менее 7 разнокатегорийных, менее 4 оригинальных.
Материал: скрепки.
Инструкция: Вам выданы 4 скрепки. Составляйте из них различные фигуры, картинки.
Зарисовывайте условно длинными, “огуречными” овалами каждую картинку и подписывайте ее
придуманным Вами названием.
Анализ: «Трудно ли было составлять картинки? Понравилось ли вам?»
 «Сочини рассказ».
Цель: развитие мышления и логики.
Время: 1015 минут.
Техника проведения: перед детьми раскладываются предметы, и предлагается сочинить рассказ.
Материал: ручка, расчёска, грецкий орех, газета, шапка.
Инструкция: «Посмотрите внимательно на лежащие перед вами предметы и сочините рассказ с
их использованием»
Анализ: «Понравилась игра, чем? Легко ли было использовать все имеющиеся предметы?»
 «Блицтурнир».
Цель: развивает оперативность, умение логически мыслить и излагать своё мнение.
Время 1015 минут.
Техника проведения: просим каждого написать на листке по одному вопросу, сворачиваем
бумажки, складываем в шапку. Затем каждый по очереди вытаскивает листок, читает вопрос и
пытается на него ответить. Другие участники также могут предложить свои варианты ответов.
При этом каждый из участников имеет право не отвечать.
Материал: листы бумаги, ручки, шапка.
Инструкция: «Напишите на листах по одному вопросу. Затем мы будем на них отвечать».
Анализ: У кого был самый интересный вопрос и оригинальный ответ? Понравилось ли вам?.
«Пофантазируйте». Цель: развивает воображение, умение логически строить свою речь, публично выступать.
Время: 10 минут.
Техника проведения: детям предлагается пофантазировать.
Инструкция: «Пофантазируйте. Если бы, ныряя в воду, вы вдруг почувствовали, что можете
дышать, как рыба, и любые океанские глубины вам нипочем, как бы вы могли использовать этот
дар?»
Анализ: «Понравилось ли вам? На ваш взгляд у кого был самый интересный рассказ?»
 «Вырази мысль другими словами».
Цель: развивает воображения, увеличивает лексический запас.
Время: 10 минут.
Техника проведения: записывается фраза и детям предлагается найти варианты передачи этой
мысли другими словами.
Инструкция: Запишем фразу: «Школьники ждут летние каникулы». Найдите варианты передачи
этой мысли, заменяя каждое слово. Например: «Те, кто учатся в школе, хотят наступления июня,
июля, августа».
Анализ: «Трудно ли было подбирать слова?»
Рефлексия: детям предлагается с помощью прилагательных охарактеризовать то, насколько им
понравилось проведенное занятие. Холодно  совсем не понравилось; тепло  почти всё
понравилось, за исключение некоторых моментов; горячо  понравилось всё.

file_name: Приложение.doc