extracted_text:
«Контрольные задания для отслеживания результатов

освоения образовательной программы «Настольный теннис»
Основной   показатель   работы   секции   по   настольному   теннису

Методическая разработка
выполнение в конце каждого года программных требований по уровню
подготовленности   занимающихся,   выраженных   в   количественно
качественных   показателях   технической,
физической,
подготовленности, физического развития.
  тактической,
теоретической
интегральной,
 «Контрольные задания для
отслеживания результатов
освоения образовательной
программы «Настольный
Диагностика результатов проводится в виде тестов
и контрольных упражнений. В своей работе я использую
варианты тестов и контрольных упражнений, разработанные
ведущими специалистами. В основу положены нормативные требования по
физической   и
современные   научные   и   методические
настольному
Контрольные   тесты   и   упражнения   проводятся   в
всего учебнотренировочного годового цикла 2 – 3 раза
(В конце доклада я на примере расскажу как это делаю со
техникотактической   подготовке,
течении
в   год.
разработки по
теннису.
теннис»
своими обучающимися)
В   конце   учебного   года   (в   мае   месяце)   все
обучающиеся   группы   сдают   по   общей
Разработал:
педагог дополнительного
образования, руководитель
спортивной секции
«Настольный теннис»
Попова Людмила Васильевна
физической   подготовке   контрольнопереводные
зачеты.   (Нормативы   для   перехода   на   учебно   –
тренировочный этап я раздам по филиалам)
 Результаты контрольных испытаний являются основой
для   отбора   в   группы   следующего   этапа   многолетней
подготовки.
Управление
в   настольный   теннис   предусматривает
внесение   корректив   в   выполнение
спортивной   подготовкой   игроков
постоянное тренировочных   планов.   Эффективность   управления   находится   в   прямой
зависимости от систематичности, своевременности и качества информации,
полученной посредством измерения, наблюдений и оценок.
С этой целью применяется педагогический контроль, который должен быть
комплексным и включать в себя следующие разделы:
 контроль соревновательной деятельности;
 контроль тренировочной деятельности;
 контроль за состоянием спортсменов.
Контроль   за   соревновательной   деятельностью  осуществляется
непосредственно в процессе соревнований по следующим разделам:
контроль за отношением занимающихся к соревнованиям;
контроль за переносимостью игроками соревновательных нагрузок;
контроль   за   выполнением   игроком   тактического   плана   игры   и
эффективностью тактических действий;
  контроль за техникотактическими и техническими показателями игровых
действий.
Отношение игроков к соревнованиям оценивают до начала соревнований
в ходе игры и по ее окончании. Критерием оценки служит степень проявления
игроками   дисциплинированности,   инициативности   и   активности   во   всех
игровых действиях, выдержки и самообладания, воли к победе.
Переносимость   соревновательных   нагрузок   определяют   по   внешним
признакам:   жалобам   на   усталость,   по   снижению   эффективности   игровых
действий, ухудшению поведения игрока, нервозности, раздражительности, а
также по врачебной экспертизе,
Контроль за выполнением теннисистом тактического плана игры и его
эффективностью осуществляется с помощью наблюдения.
Качество   выполнения   технических   приемов   оценивают   по
эффективности   и   результативности   их   выполнения   на   основании
контрольных нормативов для определения технической подготовленности.
Контроль   тренировочной   деятельности  осуществляется   по
следующим направлениям:
 контроль за отношением обучающихся к тренировочному процессу;
 контроль   за   применяемыми   тренировочными   нагрузками   (объем,
интенсивность, характер и направленность нагрузок).
Контроль   за   отношением   обучающихся   к   тренировочному   занятию
осуществляется, по оценке их поведения. Критерием оценки служат данные о
посещаемости   занятий,   степень   проявления   обучающимися   активности   и
самостоятельности   в   выполнении   упражнений   и   требований   тренера
преподавателя,   трудолюбие   и   настойчивость   в   преодолении   трудностей,
сосредоточенность, внимание и дисциплинированность.
Контроль   за   объемом   тренировочных   нагрузок   ведется   по   данным   о
длительности   каждого   занятия   и   времени,   затрачиваемому   на   отдельные
упражнения   и   разделы   подготовки.   Интенсивность   оценивается   по   темпу игры    количеству техникотактических действий в единицу времени (темп
ударов в минуту).
Техническую   подготовленность   проверяют   с   помощью   контрольных
Внутренняя,   физиологическая   нагрузка   характеризуется   реакцией

организма  на   выполненную  мышечную   работу   и  выражается   в  показателях
ЧСС, частоты дыхания.

упражнений на точность, скорость и качество выполнения.
Контроль   за   тактической   подготовкой   осуществляется   с   помощью

педагогического наблюдения и экспертных оценок, полученных игроками в
процессе игровых упражнений и тренировочных и соревновательных игр.
Психологическую   подготовленность   контролирую,
  периодически
оценивая   проявленные   игроками   в   тренировочных   заданиях   следующие
качества:   активность,   целеустремленность,   смелость,   решительность   в
защите и нападении, выдержку и самообладание, волю к победе и др.
Теоретическую подготовленность проверяю с помощью собеседования по
заданным   темам   и   вношу   данные   в   диагностическую   карту  мониторинга
результативности освоения обучающимися дополнительной образовательной
программы, которую нам рекомендовали специалисты нашего метод отдел
Контроль состояния, обучающегося  осуществляется по следующим
разделам:

 функциональное   состояние   организма   и   соответствие   его   этапу
состояние здоровья;
подготовки;
 контроль уровня развития физических качеств;

степень   переносимости   больших   тренировочных   и   соревновательных
нагрузок.
Энергетическую   направленность   упражнений   определяется   по   пульсу
после выполнения нагрузки. Пульс 130150 уд. /мин характеризует нагрузку
аэробного   характера,   150180   уд./мин      смешанное   аэробноанаэробное
воздействие,   а   при   пульсе   180   ударов   и   выше      нагрузку   анаэробного
воздействия. Теннисные умения для 1го года обучения
 Тест «Школа мяча»
Дополнение №1
Контрольные нормативы
Броски мяча об пол и ловля
двумя руками (количество раз
   за 30 сек)
Подброс вверх и ловля мяча
двумя руками (количество раз
за 30 сек)
«Чеканка»  отбивание мяча
от пола ракеткой (количество
раз за 30 сек)
Подбивание мяча на ракетке
через раз об пол (количество раз
за 30 сек)
«Чеканка»  набивание мяча на
ладонной и тыльной сторонах
Нормативная шкала
Удовлетворительно
до 15
Хорошо
1520
до 15
до15
до 10
до 20
1520
1525
1115
2040
Отлично
20 и более
20 и более
25 и более
15 и более
40 и более ракетки (количество раз за 30 сек)
Для проведения тестов «школа мяча» дети делятся на пары. После сигнала
учителя   –   один   выполняет   задание,   второй   считает.   Попытка   сразу   фиксируется.
Далее дети меняются ролями. В зачет идет лучшая из трех попыток.
Тест «Школа ударов срезкой»
в
а
р
п
с

Контрольные нормативы
а Имитация удара
срезкой с места
(баллы, экспертная
оценка)
Игра срезкой в паре
ребенокребенок
(количество отбитых
ударов) 3 попытки
р
а
д
У
а Имитация срезкой с
в
е
л
с

р
а
д
У
места (баллы, экспертная
оценка)
Игра срезкой слева в
паре ребенокребенок
(количество отбитых
ударов)  3 попытки.
Поочередное выполнение ударов
справа – слева срезкой с наброса
учителя (количество отбитых
ударов)  2 попытки.
Нормативная шкала
Удовлетворительно
до 2
Хорошо
35
Отлично
5
до 5
до 5
до 5
до 6
5  8
610
5  8
8 и более
1115
8 и более
6  10
10 и более
Имитация удара срезкой оценивается по следующим критериям:
Исходное положение: правильное  1 балл, неправильное – 0 баллов
Правильный замах (на счет «раз»): правильное  1 балл, неправильное – 0 баллов.
Выполнение ударного движения (удар,) (на счет «два»): правильное  1 балл,
неправильное – 0 баллов.
Окончание движения (счет «три»): правильное  1 балл, неправильное – 0 баллов.
Возвращение в исходное положение: правильное  1 балл, неправильное – 0 баллов.
Тестирование   физической   подготовленности   проводится   на   всех   этапах
годичного цикла с выявлением уровня развития физических качеств каждого
этапа.
Нормативы для перехода на учебно – тренировочный этап
(общефизические).
Мальчики
№ п/п
Виды упражнения
Возраст
1415 лет
1516 лет
1.
2.
Дальность отскока мяча,
метр.
Бег по восьмерке, сек.
5,66,45
26,721
6,467,45
20,816,2 3.
4.
5.
6.
7.
8.
Бег вокруг стола, сек.
Перенос мячей, сек.
Отжимание от стола.
Прыжки со скакалкой за 45
сек.
Прыжки в длину с места,
см.
Бег 60 метр
20,118,2
34,831
4655
95114
154190
18,115,7
30,826
5667
115127
191215
10,910,14
10,19,14
Девочки
№ п/п
Виды упражнения
1.
Дальность отскока мяча,
метр.
Возраст
1415 лет
5,446,20
1516 лет
6,236,92
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Бег по восьмерке, сек.
Бег вокруг стола, сек.
Перенос мячей, сек.
Отжимание от стола.
Прыжки со скакалкой за 45
сек.
Прыжки в длину с места, см.
30,725
2220,1
36,833
3240
95114
137155
Бег 60 метр.
11,4510,55
24,717,8
2017,6
32,828
4152
115127
156180
Дополнение №2
Нормативные требования по СФП
Обучающиеся:
должны знать:
 Технику безопасности при выполнении нормативных требований.
 Правила выполнения нормативных требований.
должны уметь:
 Выполнить не менее 30% нормативных требований по ОФП и СФП.
Нормативы по технической подготовленности № п/п
Наименование технического приема
1.
Набивание мяча ладонной стороной ракетки
2.
Набивание мяча тыльной стороной ракетки.
3.
Набивание мяча поочередно ладонной и тыльной
стороной ракетки
Колво
ударов
100
8065
100
8065
100
8065
4.
Игра накатами справа по диагонали
от 20 до 29
Оценка
Хор.
Удовл
Хор.
Удовл
Хор.
Удовл
Хор.
5.
Игра накатами слева по диагонали
30 и более
Удовл
от 20 до 29
Хор.
30 и более
Удовл
6.
Сочетание наката справа и слева в правый угол стола
20 и более
Хор.
от 15 до19
Удовл
7.
Выполнение наката справа в правый и левый углы стола
20 и более
Хор.
8.
Откидка слева со всей левой половины стола
(колво ошибок за 3 мин)
9.
10.
11.
Сочетание откидок справа и слева по всему столу (кол
во ошибок за 3 мин)
Выполнение подачи справа накатом в правую половину
стола (из 10 попыток)
Выполнение подачи справа откидкой в левую половину
стола (из 10 попыток)
от 15 до19
Удовл
5 и менее
от 6 до 8
8 и менее
от 9 до 12
8
6
9
7
Хор.
Удовл
Хор.
Удовл
Хор.
Удовл
Хор.
Удовл
Многолетняя практика показала, что в настоящем теннисе успешно
прогрессируют 1213летние подростки, выполняющие
следующие нормативы:
Возраст
1. Вид контрольных
упражнений/оценка
2. Бег 20 метров/сек.
3. Прыжок в длину с места/см.
12 лет
3
3.8
190
3.9
185
4.0
180
5
4
13 лет
3
4
5
3.6
200
3.7
195
3.8
190 4. Прыжки боком через
гимнастическую скамейку.
5.Передвижение приставным
шагом в 4х метровой зоне: 4
серии, 12 раз./сек.
6. Отжимание в упоре лежа/ кол
во раз.
7. Кросс – 500 метров /мин/сек.
8. Тройной прыжок с места/см.
45
43
40
50
48
45
68.0 68.4 68.8
67.2 67.6 68
21
20
18
24
23
21
1.50 1.55 2.00
555
585
570
1.45 1.48 1.50
585
615
600

file_name: Попова Л. Метод разработка docx.docx

intro: В документе даны рекомендации для диагностики и контроля усвоения обучающимися дополнительной образовательной программы. Эффективность управления спортивной подготовки игроков находится в прямой зависимости от систематичности своевременности и качества информации, полученной посредством измерения, наблюдения и оценок. С этой целью применяется педагогический контроль, который включает в себя следующие разделы: контроль соревновательной деятельности, контроль тренировочной деятельности, контроль за состоянием здоровья

title: Методическая разработ«Контрольные задания для отслеживания результатов освоения образовательной программы «Настольный теннис»ка "


extracted_text:
«Жаңбыр астындағы адам» әдістемесі
Графикалық әдістер көбінесе дербес және көмекші ретінде құрастырылады.
Мамандарда олар негізінен өте нашар сенімсіз ретінде бағаланады. Алайда,
олар адамға шындықты жобалау және өз бетінше елмеуге мүмкіндік береді.
Демек, сурет белгілі дәрежеде адамның жеке тұлғасын, оның көңілкүйін,
сезімдерін, уайымдарын, қарымқатынасын көрсетеді.
Практиктер сурет тесттерді жиі қолданады. Суреттің нәтижесі бала өзінің
күйзелістерін ауызша айтып жеткізе алмайтындығынан оның ішкі дүниесінің
көрінісін білдіреді. Әрине, зерттеуші үшін оның суреттері қандай бейнеде
қолданғаны және олардың көмегімен қандай мәлімет алынғандығы әрқашан
түсінікті.
Психодиагностиканың мақсаты жобалық графикалық әдістерінің оның
нәтижесінің психотүзету үрдісінде қолданды, сол сияқты көбінесе олар бала
өзінің ішкі дүниесін көрсетуге және өзін түсінуге ықпал етеді.
«Жаңбыр астындағы адам» әдістемесі сирек кездесетін, бірақ қызықты және
мәліметті әдістеме болып табылады. Ол адамның эго күшінің
диагностикасына, оның жағымсыз жағдайларға қарсы тұру қабілетіне
бағытталған. Сонымен қатар, қорғаныс механизмдернің қасиеттері мен жеке
тұлға резервтерін ашуға көмектеседі.
Нұсқау
Нұсқау классикалық вариантта қарапайым түрде беріледі. Зерттеушіге тік
бағытталған қағаздың А4 ақ парағына адамның суретін салу ұсынылады, ал
бұдан кейін сондай басқа параққа бөлек  жаңбыр астындағы адамның суретін
салуды тапсырады.
Екі суретті салыстыру адамның стресстік қолайсыз (жағымсыз) жағдайда ол
қиындық кезінде не сезінетіндігін анықтауға мүмкіндік береді.
Тестілеу кезінде салынған суретті бақылау маңызды және зерттеушінің барлық
айтқандарына назар аудару керек. Көбірек сенімді мәлімет алу үшін
зерттелінушіге қосымша сұхбат жүргізу керек.
Суреттерді интерпретациялау кезінде келесі мәліметтерге көңіл бөлу керек.
Интепретацияда ұсыныстарға сүйене отырып, логикалық көзқараспен барлык
арнайы датальдарды талдауға көшуге болады.
«Жаңбыр астындағы адам» суретін «Адам» суретімен салыстырғанда
көптеген айырмашылықтарды айқандауға болады.
Экспозиция қалай өзгергенін қарау маңызды. Сонымен, мысалы, егер адам
күтіп тұрғандай бейнеленсе, онда бұл өмірдің қиын жағдайларынан кету
тенденциясымен байланысты, қиындықтан қашумен де байланысты болуы
мүмкін (мысалы, әсіресе, егер адамның бейнесі құс ұшатын биіктіктен
бақыланғандай бейнеленсе).
Жаңбыр астындағы адам кескіні парақтың жоғарғы жағына жылжу
жағдайында зерттеулушінің әрекеттен қашу бейімділігі, сонымен қатар қорғаныс механизмдерінің бар екендігі айтылады.
Кескіннің өзгеруі (трасформация)
Кескіннің көлемінің ұлғаюын кейде жасөспірімдерде кездеседі. Олар көбірек
күшті және өздеріне сенімді болғандығын білдіреді.
Кескіннің кішіреюі зерттелуші өзін қорғау мен жақтаушылықты қажет еткенді
танытады, өзінің өміріндегі жауапкершілікті басқа адмдарға көшіруді
көздейді. Кішкентай кескіндеулерді салатын бала әдетте өзінің сезімін
көрсетуге ұялады және адамдармен өзара қарымқатынасы кезінде кейбір
кедергілер мен көпшілік тенденцияларына ие болады. Олар стресс
нәтижесінде депрессиялық жағдайға душар болатындығын сездіреді.
Егер де Жаңбыр астындағы адам суретінде кескіндерді бейнелеу кезінде
дененің қандай да бір бөлігі (аяқ, қол, құлақ, көз) салынбаса, онда бұл
қорғаныс механизмдерінің өзгешеліктерін және эго реакциясының көріну
ерекшеліктерін көрсетеді.
Киімнің болмауы мінезқұлықтың анықталған таптаурындарын ескермеумен,
сезінудің албырттығымен байланысты.
 Жаңбыр белгілері (атрибуттары)
Жаңбыр  адамдарда болатын кедергілер, жағымсыз әсерлер.
Бейнелеудің сипаты адамның қиын жағдайларды қалай
қабылдайтындылығымен байланысты: сиректамшылар  уақытша, жеңуге
болатын жағдайлар, боялған тамшы немесе сызықтар  қиын, үздіксіз
жағдайлар.
Жаңбырдың қайдан «келетінін» (адамның оң немесе сол жағынан) және
қандай бөлік көп жағдайда әрекетке душар болатынын анықтау керек.
Интерпретация адам кескіні немесе оң және сол жағының жазылған мәнімен
қатысып жүргізіледі.
Қара бұлт жағымсыз жағдайларды күту белгісі болып табылады. Бұлттар,
қара бұлттардың санына, олардың мөлшерінің қалындығына, орналасуына
назар аудару маңызды. Депрссивтік жағдайда барлық аспанды алатын ауыр
қара бұлт бейнеленеді.
Шалшық су, батпақ, балшық бұл үрейлі жағдайдың салдарын, «жаңбырдан»
кейін қалатын қайғыруларды бейнелейді.
Шалшықтың бейнелеу ерекшелігіне назар аудару қажет (форма, тереңдігі,
шашыранды). Адам кескініне шалшық қалай орналасқанын ескеру маңызды.
(Кескеннің артқы жағынаннемесе алдыңғы жанына орналасқан ба, адамдарды
барлық жағынан қоршаған немесе оның өзі шалшықта тұр ма?). Қосымша бөлшектер
Барлық қосымша бөлшектер (үй, ағаш, орындық, машина) немесе адам қолына
ұстайтын заттар (сөмке, гүл, кітап) қосымша сыртқы тірекке деген
қажеттіліктің көрініс ретінде қарастырылады.
Бөлшектерді көбірек толықтай түсіндіру (мәнін ашу) көрсетілген бейненің
символдық мәнін құрайды. Мысалы, найзағай дамудағы жаңа циклдің
бастауын және адамның өміріндегі қайғылы өзгерістерді бейнелеуі мүмкін.
Найзағайдан кейін жиі пайда болатын күннің шығуын алдынала білдіретін
кемпірқосақ толығымен орындалмаған армандарды білдіреді.
Қолшатырдың сырты жағымсыз нөсерлерден психикалық қорғанудың
символикалық бейнесін түсіндіреді. Бйнелерді түсіндіру көзқарасы бойынша
қолшатыр бейнесінде ана мен әкесіне байланысты белгі ретінде
қарастырылады. Қолшатырдың жауыншашыннан қорғауы да, қорғамауы да
мүмкін.
Сонымен, мысалы үлкен қолшатырсаңырауқүлақ адам адам үшін барлық
қиын жағдайларды шешетін анасының немқұрайдылығын дәлелдеуі мүмкін.
Адамдардың кескініне қатысты қолшатырдың көлемі мен орналасуы
психологиялық қорғаныс механизмі әрекетінің қарқындылығын көрсетеді.
Бөлшектердің бұрмалануы мен өткізілуі
Қатысты бөлшектердің болмауы шиеленісті жағдайларға және психикалық
қорғаныс механизмдерін ығыстырудың салдары болуын көрсетуі мүмкін.
Мысалы, суретте қолшатырдың қатыспауы қиын жағдайда атаанасы жағынан
көмектің болмауы жағдайын көрсетуі мүмкін.
Суреттердегі түстер
Суретті қарапайым қаламмен орындауға болады. Көп адамдар түрлітүсті
қаламның қолдануын қалайды. Егер зерттелушіде түрлітүсті қаламдардың
барлығы түгел болмаған жағдайда түстерге қарап шешім шығарудың қажеті
жоқ.
Түстер белгілі бір сезімдерді, көңілкүйді және адамдардың қарымқатынасын
білдіруі мүмкін. Сонымен қатар, әртүрлі реакциялардың және шиеленісу
жағдайдың да бейнелеуі мүмкін.
Жақсы бейімделген эмоциялық қалапты бала әдетке 2ден 5ке дейінгі
түстерді қолданады. 78 түстер жоғары лабильділікті көрсетеді. Бір түстің
қолданылуы эмоциялық өзгеруде қорқыныштың болуын көрсетеді.

file_name: «Жаңбыр астындағы адам» әдістемесі.docx

психологическая работа

group: Педагогика

title: "Жаңбырдың астындағы адам" әдістемесі  4 сынып


extracted_text:
ҚАЗАҚСТАН  РЕСПУБЛИКАСЫ БІЛІМ
ЖӘНЕ ҒЫЛЫМ МИНИСТІРЛІГІ
АКАДЕМИК СӘТБАЕВ АТЫНДАҒЫ
ЕКІБАСТҰЗ ИНЖЕНЕРЛІК  ТЕХНИКАЛЫҚ
ИНСТИТУТЫНЫҢ КОЛЛЕДЖІ
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И
НАУКИ РЕСПУБЛИКИ КАЗАХСТАН
ЕКИБАСТУЗСКИЙ КОЛЛЕДЖ
ИНЖЕНЕРНО ТЕХНИЧЕСКОГО
ИНСТИТУТА ИМЕНИ АКАДЕМИКА
САТПАЕВА
СОГЛАСОВАНО
Зам. директора по НМР
______________ С.О.Кокаева
«____» ___________ 20 ___ж/г
УТВЕРЖДАЮ
Зам. директора по УР
______________ Т.И. Иконникова
«____» ___________ 20 ___ж/г
М Е Т О Д И Ч Е С К И Е     У К А З А Н И Я
по выполнению обязательной контрольной работе
по дисциплине
Автоматизированные станционные системы на  железнодорожном
транспорте
для специальности
1303000 "Автоматика, телемеханика  и управление движением на
железнодорожном
транспорте"
Курс
3
Семестр
2
Составил:
преподаватель:
подпись

   Михайлиди И.И.
                    ФИО
Рассмотрено цикловой методической комиссией
Экономических и транспортных дисциплин Протокол №
Председатель ЦМК
подпись
Н.А.Левашова
ФИО
«
»
20
г
Тесты контрольной работы
по предмету «Автоматизированные станционные системы на  железнодорожном
транспорте»
для специальности  1303000
«Автоматика, телемеханика и управление движением на железнодорожном
транспорте»
3 КУРС
Эксплуатационные основы и элементы систем электрической централизации
1. Устройства СЦБ подразделяются на ...
А)  напольные и постовые
В)  напольные, постовые и станционные
С)  перегонные и станционные
D)  системы АЛС, АПС, ГАЦ, ПАБ, ЭЦ, ДД
Е)  устройства связи, стрелки, сигналы
2. Назначение электропривода в системах релейной централизации:
А)   для перевода, запирания остряков  и контроля  положения стрелки
В) для запирания остряков  стрелки
С)  для контроля  положения стрелки и открытия светофора.
D) для запирания остряков  стрелки и для контроля  положения стрелки
Е)  только для перевода стрелки
3. Минимальный отвод остряка от рамного рельса на стрелочном переводе составляет не менее:
А)  10 мм
В)   5 мм
С)  125 мм
D)  154 мм
Е)  4 мм
4.  Отставание остряка стрелочного перевода от рамного рельса должно быть не  более…
А)   10 мм
В)   154мм
С)   5 мм
D)   4 мм
Е)  125 мм
5. Время перевода нормально действующих электроприводов:
 А)  до 1 с.
В) до 10 с. и более
С) до 2 с.
D) от 5 до 7 с.
Е)  от 2 до 7 с.
6. Время перевода быстродействующих электроприводов:
А)  до 2 с.
В) до 1 с.
С) до 3,1 с.
D) до 7 с.
Е)  до 1,5 с
7.  Длина хода шибера электропривода СП6:
А)    4 мм
В)  120 мм
С)   10 мм
D)   154 мм. Е)   125 мм
8.  Укажите тип электродвигателей, которые применяют в стрелочных приводах постоянного тока …
А) МСС0,1; 0,2
В) МСТ0,3; 0,6
С) МСП0,15; 0,25
D) МПТ0,16; 0,35
Е) МПС0,15; 0,25
9. Полезная длина приемоотправочных путей может составлять:
А)   800м, 1000м;
В)  800м, 2600м;
С)  960м, 1200м, 1500м;
D)  1000м, 1200м, 1500м;
Е)  850м, 1050м, 1250м;
10. Для четкой организации движения поездов и маневровой работы служат...
А)  сигналы
В)  устройства СЦБ
С)  устройства ДЦ
D)  устройства ЭЦ
Е)  система АБ
11. С какой стороны по направлению движения поезда  устанавливаются  выходные светофоры:
А)   с обеих
В)  в зависимости от видимости
С)  в между путями
D)  с правой
Е)   с левой
12. Пригласительный сигнал   это :
А)  один желтый огонь
В)  один зеленый огонь
С)  один луннобелый огонь мигающий
D)  два желтых огня
Е)  один луннобелый  огонь
13. Пригласительный сигнал горит на светофоре  совместно с :
А)  с красным огнем
В)  с зеленым огнем
С)  с желтым огнем
D)  с синим огнем
Е)  только один луннобелый  огонь
14.  При приеме поезда на боковой путь с остановкой на входном светофоре горит …
А)  два зеленых
В)  один желтый
С)  один желтый и один желтый мигающий
D)  луннобелый
Е)   два желтых
15.  Скорость следования поезда при приеме на станцию по пригласительному сигналу должна быть не
более …
А)  15 км/час
В)  20 км/час
С)  30 км/час
D)  40 км/час
Е)  50 км/час
16.  При маневровых работах на станции запрещающим сигналом является:
А)  два синих огня
В)  желтый огонь
С)  один синий огонь
D)  желтый мигающий
Е)  два белых огня
17. Целью составления таблицы зависимости маршрутов и стрелок  является ...
А). служит исходным документом при разработке схем ЭЦ
В). регламентирует положение стрелок и показания сигналов
С). для определения категории маршрутов
D). позволяет упорядочить сведения о маршрутизированных передвижениях в пределах станции
Е). определение враждебности и несовместимости маршрутов
18. Маршруты, по которым одновременное движение поездов невозможно, называются …
А)  попутными В)  маневровыми
С)  враждебными
D)  поездными
Е) не  маршрутизированными
19. Передвижения поезда по замкнутым в пути следования стрелкам называются  …
А)  попутными
В)  маневровыми
С)  враждебными
D)  поездными
Е)  маршрутизированными
20.  Видимость входного светофора  по ПТЭ должна быть не менее:
А) 400 м
В) 50 м
С) 850 м
D) 1000 м
Е) 200 м
21. Пригласительный сигнал применяется на:
А)  заградительном
В)  светофоре прикрытия
С)   маневровом
D)  горочном
Е)  входном и выходном по главным путям
22. При АБ разрешением на занятие поездом блок участка служит разрешающее показание ….
светофора
 А)  горочного
В)  выходного или проходного
С)  маршрутного
D)  входного
Е  )повторительного
23. Выходной сигнал должен открываться:
А)  электромехаником СЦБ
В)  дорожным мастером
С)  сигналистом
D)  машинистом
Е)  дежурным по станции
24. На выходном светофоре горят два зелёных огня и одна зелёная полоса   это означает, что поезду:
А)  разрешается следовать на перегон по отклонению по пологой стрелке 1/9
В)  разрешается отправиться со станции впереди свободно два блок  участка
С)  разрешается поезду следовать со станции на перегон,  па отклонение, по пологой стрелке 1/18
D)  разрешается поезду следовать на станцию  по главному пути, следующий светофор открыт и требует
проследования его  по пологой стрелке 1/22
Е)  разрешается поезду следовать на станцию по главному пути по пологой стрелке 1/11
25. На входном светофоре один желтый мигающий огонь:
А) разрешается поезду следовать на боковой путь, следующий светофор закрыт
В)  разрешается поезду следовать на боковой путь, следующий светофор открыт
С)  разрешается поезду следовать на главный путь станции, следующий светофор закрыт
D)  разрешается поезду следовать на станцию по главному пути, следующий светофор открыт и требует
проследования его с уменьшенной скоростью
Е)  разрешается поезду следовать на станцию по главному пути, с установленной скоростью, следующий
светофор открыт
26. Сооружения и устройства на ж.д. транспорте должны обеспечивать движение поездов со скоростями
…
А)  90 км/ч, 120 км/ч, 140 км/ч
В)  90 км/ч, 130 км/ч, 140 км/ч
С)  20 км/ч, 50 км/ч, 70 км/ч
D)  80 км/ч, 110 км/ч, 150 км/ч
Е)  60 км/ч, 120 км/ч, 130 км/ч
27.  Входные светофоры устанавливаются от остряков первого  стрелочного перевода при тепловозной
тяге на расстоянии не ближе:
А)  100 м
В)  400 м
С)  200 м D)  300 м
Е)  50 м
28.  Входные светофоры устанавливаются от первого  стрелочного перевода при электротяге на
расстоянии не ближе:
А)  100 м
В)  400 м
С)  200 м
D)  300 м
Е)  50 м
29. Правом на занятие перегона при  исправной автоблокировке является:
А)  путевая записка
В)  ключжезл
С) телефонограмма
 D) разрешающее показание выходного светофора
Е)  разрешающее показание входного светофора
30.  Место, далее которого нельзя на путях  устанавливать подвижной состав в направлении стрелочного
перевода или глухого пересечения, указывают при помощи ...
 А)  переносных сигналов
В)   временных сигналов
С)   предельных столбиков
D)   прямоугольным щитом красного цвета
Е)   флажками или фонарями
31. Устройства электрической централизации должны обеспечивать ...
А)   взаимное замыкание стрелок и светофоров, контроль положения стрелок, взрез стрелок
В)  открытие светофора враждебного маршрута
С)  прием поезда на занятый путь
D)  перевод стрелок под подвижным составом
Е)  открытие входного светофора на занятый путь
32. Управление приборами сигнализации и блокировки, открытие и закрытие светофоров, перевод
стрелок производится …
А)   дежурным по депо
В)  дежурным по энергоучастка
С)  дежурным по сменного инженера
D)  дежурным мастером пути
Е)  дежурным по станции
33.    При приеме поезда на боковой путь с остановкой на входном  светофоре горит :
А)  два желтых
В)  один зеленый
С)  один желтый мигающий
D)  два желтых, один из них мигающий
Е)  лунно – белый  мигающий
34. Повреждение устройств СЦБ считается браком если время устранения его:
А)   более 30 мин
В)  более 1 часа
С)  45 мин
D)  более 3 часов
Е)  более 2 часов
35. Показания пригласительных и маневровых светофоров должны быть отчетливо различимы на
расстоянии не менее:
А)   400 м
В)  500 м
С)  800 м
D)  200 м
Е)  1000 м
36. Пропуск обратного тягового  тока по рельсовой цепи на электрифицированных линиях в обход
изолированных стыков производят при помощи:
А) джемперов
В) дроссельных перемычек
С)  медных соединителей
D) трансформаторов
Е)  дроссель –трансформаторов
37. Для контроля свободности ж.д. путей и стрелок на станции служат …
А)  стрелочные привода В)  светофоры
С)  стрелки
D)  рельсовые цепи
Е)  кабельные сети
38. Карликовые светофоры устанавливают от оси пути на расстоянии … мм
А)  3100
В)  4100
С)  1920
D)  1520
Е)   1000
39. Мачтовые  светофоры устанавливают от оси пути на расстоянии … мм
А)  3100
В)  4100
С)  1920
D)  1520
Е)   1000
40. Укажите номинальное напряжение ламп светофоров…
А) 12 В
В) 220 В
С) 15В
D) 25В
Е)  24В
41. Если поляризованное реле будет находиться под током прямой полярности, то будут замкнуты
контакты ...
А)  1312 тыловой  и фронтовой
В)  1113 общий и тыловой
С)  111113 общий и переведенный
D)  112113 нормальный и переведённый
Е)  111112 общий и нормальный
42. Если поляризованное реле находится под током обратной  полярности, то будут замкнуты
контакты ...
А)  1312 тыловой  и фронтовой
В)  1113 общий и тыловой
С)  111113 общий и переведенный
D)  112113 нормальный и переведённый
Е)  111112 общий и нормальный
43. Укажите тип стрлочнопутевого реле в станционных  фазочувствительных рельсовых цепях при
электротяге переменного тока …
А) ДМШ0,3
В) ДСШ13А
С) ДСШ12
D) ИМВШ110
Е)  ИМШ13А
44.  Укажите цель установки дроссельтрансформаторов возле изолирующих стыков:
А)   для пропуска сигнального тока в обход  изостыков
В)  для кодирования Р.Ц.
С)  для пропускания обратного тягового тока в обход изостыков
D)  для соединения соседних РЦ
Е)  для контактной сети
2. Релейные системы электрической  централизации
2.1 Общие сведения о релейных системах электрической централизации
2.2 Электрическая централизация с контейнерным размещением
аппаратуры ЭЦ  К
45. Пусковое стрелочное  реле ПС в 4х проводной  схеме управления стрелкой служит для  ...
А).  изменения направления тока в линейных проводах рабочей цепи
В).  подключения контрольной цепи
С). замыкания рабочей цепи электродвигателя и контроля протекания рабочего тока.
D).  контроля протекания рабочего тока.
Е).  подключения питания в схему управления стрелкой
46. В 4х проводной  схеме управления стрелкой пусковая цепь идет по линейным проводам….
А)   Л1 и Л2
В)   Л3 и Л4
С)   нет правильного ответа D)   Л1 и Л3
Е)  Л4 и Л2
47. В 4х проводной  схеме управления стрелкой контрольная  цепь идет по линейным проводам ….
А)   Л1 и Л2
В)   Л3 и Л4
С)   нет правильного ответа
D)   Л1 и Л3
Е)  Л4 и Л2
48. В 4х проводной  схеме управления стрелкой рабочая цепь идет по линейным проводам ….
А)   Л1 и Л2
В)   Л3 и Л4
С)   нет правильного ответа
D)   Л1 и Л3
Е)  Л4 и Л2
49.  4х проводную  схему управления стрелкой применяют при ….
А)   при местной системе питания
В)   при центральной системе питания
С)   нет правильного ответа
D)   при резервной системе питания
Е)   при отсутствии аккумуляторов
50.  Схема управления стрелкой должна обеспечивать ….
А)   правильный перевод и контроль положения стрелки
В)   перевод  замкнутой стрелки под подвижным составом
С)   потерю контроля при обрыве или  сообщении линейных проводов
D)   правильный ответ  А, Е, С
Е)   контроль взреза стрелки
51.  В 4х проводной  схеме управления стрелкой в качестве пускового стрелочного реле ПС
 используется ….
А)   СКПШС 3
В)   СКПСШ 4
С)   СКПШ 5
D)   ПСКШ 1
Е)   ПСПШ 2
52. Для защиты рабочей цепи управления стрелкой от токов короткого замыкания применяют …
А)   изоляторы
В)   сопротивления
С)   разрядники
D)   выравниватели
Е)  предохранители
53. По окончании полного перевода стрелки рабочая цепь электродвигателя размыкается контактами:
А)   реле ПС
В)   автопереключателя АП
С)   реле СЗ и СФ
D)   реле СК или ОК
Е)   кнопок  ПК или МК
54. В пусковой цепи стрелки включен фронтовой контакт стрелочно – путевого реле СП для …
А)   исключения перевода стрелки замкнутой в маршруте
В)   перевода стрелки замкнутой в маршруте
С)   исключения перевода стрелки под подвижным составом
D)    перевода стрелки замкнутой в маршруте под подвижным составом
Е)   для контроля занятости стрелки подвижным составом
55. В пусковой цепи стрелки включен фронтовой контакт замыкающего  реле З для …
А)   исключения перевода стрелки замкнутой в маршруте
В)   перевода стрелки замкнутой в маршруте
С)   исключения перевода стрелки под подвижным составом
D)    перевода стрелки замкнутой в маршруте под подвижным составом
Е)   для контроля занятости стрелки подвижным составом
56. Взрез стрелки – это …
А)   Излом остряков стрелки   или выкрашивание более 200 мм
В)   остановка остряков стрелки в среднем положении
С)   потеря контроля положения стрелки
D)   принудительный перевод остряков стрелки под действием колесных пар подвижного состава Е)   принудительный перевод стрелки ДСП
57. Пломбируемая вспомогательная  кнопка ВК служит для вспомогательного перевода стрелки …
А)   при взрезе стрелки
В)   для перевода стрелки под составом
С)   для перевода стрелки замкнутой в маршруте
D)   при потери контроля положения стрелки
Е)   при ложной занятости рельсовой цепи
58. Для исключения перевода стрелки при ремонтных работах в стрелочном приводе  применяется …
А)   контакт автопереключателя  АП
В)   блокировочный контакт БК
С)   предохранители
D)   шибер
Е)   фрикционная муфта
59. Реле, ограничивающее время перевода стрелки до 7 сек. при не доходе остряка до рамного рельса:
А)   СФ
В)   СЗ
С)   СА
D)   СП
Е)   СБ
60. Система релейной централизации, которая применяется на малодеятельных промежуточных
станциях:
А) РЦЦ
В) БГАЦ
С) БМРЦ
D) МРЦ
Е)  РЦЦМ
61. Контроль свободности стрелочно – путевых секций, входящих в маршрут приёма при РЦЦМ
осуществляет реле ….
А)   НЗ
В)   ЧПМСП
С)   НОМСП
D)   НОЗ
Е)   ЧПЗ
62. Контроль свободности стрелочно – путевых секций, входящих в маршрут отправления  при РЦЦМ
осуществляет реле ….
А)   НЗ
В)   ЧПМСП
С)   НОМСП
D)   НОЗ
Е)   ЧПЗ
63. Замыкание и размыкание маршрутов приёма   осуществляют реле …
А)   ЧПЗ, ЧПКМ, 3ЧПКМ
В)   ЧПЗ, ЧП1М, ЧП2М
С)   НОЗ, НО1М, НО2М
D)   НОЗ, НОИП
Е)   ЧПМСП, НОМСП
64. Замыкание и размыкание маршрутов отправления  осуществляют реле …
А)   ЧПЗ, ЧПКМ, 3ЧПКМ
В)   ЧПЗ, ЧП1М, ЧП2М
С)   НОЗ, НО1М, НО2М
D)   НОЗ, НОИП
Е)   ЧПМСП, НОМСП
65. Перекрытие входного светофора с разрешающего показания на запрещающее происходит …
А)  от последних скатов состава
В)   от первых скатов состава, вступающих на первую секцию за светофором
С)   при занятии участка приближения
D)   при занятии первой стрелки подвижным составом
Е)   при прибытии в не полном  составе
66. Перекрытие маневрового  светофора с разрешающего показания на запрещающее происходит …
А)  от последних скатов состава, при освобождении участка приближения или стрелочно путевой секции
В)   от первых скатов состава, вступающих на первую секцию за светофором С)   при занятии участка приближения
D)   при занятии первой стрелки подвижным составом
Е)   при движении маневрового состава вперед вагонами
67. Перекрытие выходного светофора с разрешающего показания на запрещающее происходит …
А)  от последних скатов состава
В)   от первых скатов состава, вступающих на первую секцию за светофором
С)   при занятии участка приближения
D)   при занятии первой стрелки подвижным составом
Е)   при движении состава вперед вагонами
68.  Медленнодействующие повторители стрелочно – путевых реле ЧПМСП и НОМСП  имеют
замедление на притяжение для ….
А)  исключения перевода стрелки при ложной занятости стрелочно – путевой секции
В)   перевода стрелки при ложной занятости стрелочно – путевой секции
С)   исключения замыкания стрелки  в маршруте
D)   исключения размыкания маршрута при кратковременной потери шунта под поездом
Е)   исключения замыкания маршрута при кратковременной потери шунта под поездом
69. Контроль полного проследования поезда по маршруту  осуществляют …
А)   реле разделки Р
В)   контрольно – секционные реле КС
С)   сигнальные реле  С
D)   замыкающие реле З
Е)   маршрутные реле 1М и 2М
70. Замыкающие реле З исключают …
А)   реверс стрелки
В)   взрез стрелки
С)   перевод стрелки под составом
D)   перевод стрелки, замкнутой в установленном маршруте
Е)   перевод стрелки в устанавливаемом маршруте
71.  Замыкания маршрута бывают:
А)  окончательное, полное
В)  предварительное, полное
С)  неполное, прерывное
D)  непрерывное, предварительное
Е)  предварительное, неполное
72. Укажите время размыкания поездного маршрута при занятом участке приближения:
А)   5 с.
В)   1 мин.
С)   7 с.
D)   2 мин .
Е)  34 мин
73. Укажите время размыкания маневрового маршрута при занятом участке приближения:
А)   5 с.
В)   1 мин.
С)   7 с.
D)   2 мин .
Е)  34 мин
74. Укажите время искусственного размыкания окончательно замкнутого маршрута:
А)   5 с.
В)   1 мин.
С)   7 с.
D)   34 мин .
Е)   2 мин
75. Укажите время размыкания  маршрута при свободном  участке приближения:
А)   5 с.
В)   1 мин.
С)   7 с.
D)   2 мин .
Е)  34 мин
76. Электрическая централизация…
 А). Это совокупность телемеханических устройств для централизованного управления стрелками и
      светофорами
 B) Это совокупность стрелок, сигналов и рельсовых цепей
 C) Это система автоматики станции
 D) Это совокупность напольного и постового оборудования
 E) Это релейная аппаратура и источники питания. 77. Поляризованное пусковое реле ППС в схеме управления стрелкой служат ...
 А) Для подключения питания в схему управления стрелкой
 B) Для подключения контрольной цепи
 C) Для изменения направления тока в линейных проводах рабочей цепи
 D) Для контроля крайних положений стрелочного привода
 E) Для подключения к линейным проводам батареи 220 В и контроля протекания рабочего тока.
 78. Трансформаторы СТ на входном светофоре устанавливаются ...
 А) Столько, сколько огней светофора
 B) Один на светофор
 C) На мачтовый светофор  два, на карликовый  один
 D) На все разрешающие огни
 E) Только на красный огонь.
 79. Укажите блок, который управляет стрелочным электроприводом при ЭЦ на крупной станции…
 А) ПС
 B) С
 C) НС
 D) СП
 Д) УП
 80. Укажите частоту сигнального тока станционных рельсовых цепей на участках с электротягой
постоянного тока…
 А) 50 Гц
 B) 75 Гц
 C) 600 Гц
 D) 25 Гц
 E) 300 Гц
 81. Укажите мощность двухнитевых ламп выходных светофоров…
 А) 15 Вт
 B) 25 Вт
 C) 25+ 25Вт
 D) 35 + 35 Вт
 E) 15 + 15 Вт
 82. Поясните назначение кнопки ВК в схеме управления стрелкой…
 А)  Осуществляет подключение питания в схему.
 B) Для перевода стрелки при ложной занятости рельсовой цепи
 C) Для исключения перевода стрелки при неисправности схемы
 D) Для передачи стрелки на местное управление
 E) Для индивидуального управления стрелкой.
 83. Укажите особенности построения цепи контрольносекционных реле поездных и маневровых
маршрутов …
 А) Схема КС строится по плану станции и является общей для поездных и маневровых маршрутов.
 B) Схема КС строится отдельно для поездных и маневровых маршрутов по плану станции
 C) Схема КС строится для каждого элементарного маршрута
 D) Схема КС строится по плану станции для поездных маршрутов, а для маневровых маршрутов –
      для каждого элементарного маршрута
 E) Схема КС строится по плану станции только для маневровых маршрутов
 84. Укажите полярность источника питания, которая подается в цепь сигнальных реле  ...
 А) Со стороны начала поездных маршрутов подается питание М, а со стороны конца  питание П, а   у
маневровых маршрутов наоборот
 B) Со стороны начала поездного и маневрового маршрутов подается полюс М, со стороны конца –  полюс П.
 C) Учетных маршрутов со стороны начала  полюс П, а у нечетных со стороны начала  полюс М.
 D) Учетных маршрутов со стороны начала  полюс М, а у нечетных со стороны начала  полюс П.
 E) Со стороны начала поездного и маневрового маршрутов подается полюс П, со стороны конца –  полюс М.
 85. Укажите цель, осуществления отмены маршрута со свободным участком приближения  за 6
секунд…
 A) Для работы реле Р через фронтовые контакты реле ОТ, Н
 B) Для исключения отмены маршрута при потери  шунта на время 2  2,5 с на участке приближения
 C) Это связано с параметрами стабилитронного блока выдержки времени
 D) строят через контакты реле С, ОТ, Н, ИП  тех секций, которые расположены позади светофора
 E)  Для обеспечения работы схемы отмены маршрутов
 86. Укажите, в каком случае происходит выключение контрольносекционного реле, при прохождении
поезда по секциям …
 А) Контактами реле С
 B) При замыканий фронтовыми контактами реле П и Р
 C) При замыканий тыловыми контактами реле Р, РИ D) При размыкании фронтового контакта реле СП
 E) Контактами маршрутных реле.
 87. Укажите порядок срабатывания маршрутных реле 1М, 2М …
 A) Первым всегда срабатывает реле 2М, а потом 1М
 B) Первым срабатывает реле 1М, а затем 2М
 C) Реле 1М и 2М срабатывает одновременно
 D) Последовательность работы маршрутных реле зависит от направления движения
 E) При поездных маршрутах сначала срабатывает реле 1М, а затем 2 М; при маневровых
      маршрутах наоборот.
 88. Укажите полярность источника питания, которая подается в схему контрольносекционных реле …
 А)  Со стороны поездных маршрутов подается питание М, а со стороны конца  питание П, а у
     маневровых маршрутов наоборот
B) Со стороны начала поездного и маневрового маршрутов подается полюс М, со стороны конца – полюс П.
C) Полюс П всегда подается со стороны начала маршрута, а с конца полюс М
D) Со стороны поездных маршрутов подается питание П, а со стороны конца  питание М, а   у
маневровых маршрутов наоборот
Д. E) Со стороны начала четного маршрута подается полюс М, а со стороны начала нечетного –  полюс П.
 89. Укажите контакты реле, которыми строят схему соответствия…
 А)  Схему строят через контакты реле ПУ, С, МУ, ИП
 B) Схему строят через тыловые контакты реле КС, ИП, ОТ
C)  Схему  строят через фронтовые контакты реле ПУ, ПК, МУ,  МК
D)  Цепи размыкания секций, которые расположены впереди светофора
E) Начала цепи размыкания тех секций, которые расположены впереди светофора проходят через  фронтовые
контакты реле МУ, ПУ, Н, а тех секций, которые расположены позади светофора –   через фронтовые
контакты реле С, ОТ, Н
 90. Укажите случай применения искусственного размыкания …
A)  При неисправности реле Р.
 B) При неисправности реле ИП
 C) Когда необходимо разомкнуть одну секцию
 D) Когда не работает блок выдержки времени
E)  При повреждениях рельсовых цепей
 91. Контрольносекционное реле при отмене маршрута  выключается при помощи:
 А) Контактов кнопочных реле К
 B) Фронтовых контактов реле П
 C) Контактов реле ОН
 D) Тыловых контактов реле Р
 E) Фронтовых контактов реле РИ, Р.
 92. Для ограничения времени перевода стрелки до 7 секунд при недоходе остряка служит реле….
А)  ВЗ
 B) СА
 C) СФ
 D) КРБ
 E)  ППС
93. Укажите реле, которое контролирует наличие рабочего напряжения на стрелке…
 А) СФ
 B) СЗ
 C) КРН
 D) СА
 E) КРБ
 94. Поясните цель использования замедления, поездного сигнального реле…
 А) Для исключения перекрытия сигнала при повреждении в цепи КС.
 B)  Для исключения перекрытия сигнала при переключении фидеров электропитания
 C)  Для переключения реле С с основной цепи на дополнительную
 D) Для исключения задания поездного маршрута при установке маневрового.
 E) Для исключения проблеска желтого огня.
 95. Режим отмены маршрутов зависит:
 A) От состояния блоков выдержки времени
 B) От категории маршрута
 C) От состояния реле ОТ
 D) От категории маршрута и  состояния реле ИП E) От состояния реле Р
 96. В цепь реле КС и С включены контакты реле Н и КМ для:
 А) Для определения начала  маршрута
 B) Для исключения отмены маршрута с меньшей выдержкой времени
 C) Для определения начала и конца маневрового маршрута
 D) Для исключения срабатывания реле ИП с момента закрытия сигнала при отмене маршрута
 E) Для определения конца маршрута
 97. Поясните назначение реле ИП:
 А) Для контроля свободности участка приближения.
 B) Фиксирует нажатие кнопки маршрута
 C) Для включения в цепи срабатывание реле направления
 D) Для контроля занятости участка пути.
E)  Для исключения неправильного набора
 98. При помощи этого реле исключается возможность возбуждения контрольносекционных реле КС
встречных маршрутов…
 А)  С помощью реле направления Н, Ч
 B) Исключающих реле ЧИ и НИ
 C) Контактами кнопочных реле КН
 D) Невозможностью возбуждения реле Н и КМ маршрутов разных категорий и направлений
 E) Контактами сигнальных реле С
 99. Необходимость способов подключения питания для схемы КС…
 А) Для исключения залипания контактов реле КС встречных маршрутов.
 B) Для разделения маневровых и поездных маршрутов
 C) Это обеспечивает включения реле КС при неисправности реле С
 D) Для защиты реле КС при ложной занятости стрелочных участков
 E) Для исключения возбуждения реле КС встречных маршрутов.
 100.  В пусковой цепи схемы управления  стрелкой включен контакт реле З для …
 А) Исключения перевода стрелки в плюс
 B) Исключения перевода стрелки в минус
 C) Защиты  стрелки от подвижного состава
 D) Исключения перевода стрелки, замкнутой в маршруте
 E) Исключения перевода стрелки под подвижным составом
101.  В пусковой цепи схемы управления  стрелкой включен контакт реле СП  для …
 А) Исключения перевода стрелки в плюс
 B) Исключения перевода стрелки в минус
 C) Защиты  стрелки от подвижного состава
 D) Исключения перевода стрелки, замкнутой в маршруте
 E) Исключения перевода стрелки под подвижным составом
102. Назначение выдержки времени при искусственной разделке:
 А) Для включения реле ОТ
 B) Для исключения перевода  остряков стрелки под  подвижным составом
 C) Для проверки свободности блока выдержки времени ИСБ
 D) Для включения на табло лампочки «Искусственного размыкания»
 E) Для возбуждения реле РИ.
 103. Укажите момент выключения маршрутных реле …
 А) После выключения замыкающего реле З
 B)  При установке маршрута с момента возбуждения реле КС
 C) При нажатии кнопок начала и конца маршрута
 D) После срабатывания замыкающего  реле З
 E) При вступлении поезда на первую секцию маршрута.
 104. Дополнительная цепь подпитки маневрового сигнального реле, необходима:
 А) Для того, чтобы маневровое реле МС оставалось под током до освобождения участка перед   светофором
при движения вагонами вперед
 B) Для обеспечения проверки разрешающего показания на светофоре
 C) Для обеспечения цепи самоблокировки
 D) Этим проверяется возбуждение только одного кнопочного реле в цепи сигнальных реле
 E) Для исключения задания победного маршрута при установке маневрового маршрута
 105. Укажите, максимальное количество число контрольносекционных реле, которые можно включить
в цепь маневровых и поездных маршрутов…
 А) 12
 B) 24
 C) Число КС равно сумме чисел изолированных участков маршрута D) Число КС равно сумме числу изолированных участков и сигнальных блоков данного маршрута
 E) Это зависит от категории устанавливаемого маршрута.
2.3  Наборная группа электрической централизации системы БМРЦ
 106. Укажите схемы, которые относятся к наборной  группе БМРЦ…
 А)  ПУ, МУ, КС, С, Р.
 B) КС, С, КН, НКН, схема соответствия
 C) Схемы реле КС, С, схемы маршрутных реле 1М и 2М, реле Р
 D) КН, КС, С, 1М, 2М, реле Р
 E)  КН, АКН, ПУ, МУ, схема соответствия
 107. Укажите основные виды выдержки времени при отмене маршрута…
 А) 60 с, 1 мин, 4мин
 B) 2,5 с, 60с, 3 мин
 C) 5 с, 1 мин, 3 мин
 D) 6 с, 4 мин
 E) 2 с, 60 с, 3 мин.
108. Электрическую централизацию построили:
 А)  в конце 50хгодов
 B)  в конце 40хгодов
 C) в конце 30хгодов
 D) в конце 20хгодов
 E) в конце 60хгодов
 109. Расшифровать название системы «БМРЦ»  …
 А) большая маршрутнорелейная сигнализация
 B)  блочная маршрутнорелейная централизация
 C) блочная маневровая релейная централизация
 D) блочная маршрутнорельсовая централизация
 E) большая маршрутнорельсовая сигнализация.
110. Основу электрической централизации составляют:
 А) Светофоры, стрелки, рельсовые цепи
 B) Рельсовые цепи
 C) Напольное оборудование станции
 D) Светофоры, рельсовые цепи, электропривода
 E) Напольное и постовое оборудование станции
111. Особенности пульта управления ППНБ «Домино».
 А) Состоит из 35 мозаичных блоков, из которых может быть собрана светосхема любой станции
 B) Расположены только кнопки
 C) Лампочки контроля разноцветные
 D) В виде выносного табло с манипулятором
 E) Выполнены в виде желобков.
112. Кнопочное реле в БМРЦ включается по … цепи:
 А) По второй цепи
 B) По третьей цепи
 C) По четвертой цепи
 D) По первой цепи
 E) По пятой  цепи.
 113. реле АКН  в БМРЦ включается по цепи:
 А) По третьей цепи
 B) По первой цепи
 C) По второй цепи
 D)  По четвертой цепи
 E)  По пятой цепи
 114. реле ПУ и МУ в БМРЦ включается по цепи:
 А)  По второй цепи
 B) По первой цепи
 C) По четвертой цепи
 D) По третьей цепи
 E) По пятой  цепи. 115. Назовите блок, который управляет  маневровым светофором  с приемоотправочного пути в
наборной группе БМРЦ…
 А) МШ
 B0 M l
 C) НМ1
 D) НМПП
 E) НПМ69
116. Укажите количество струн для наборной группы БМРЦ:
 А) 6
 B) 4
 C) 12
 D) 8
 E) 10
117. Реле, которые фиксируют порядок нажатия кнопок при установке маршрута и определяют
категорию данного маршрута в системе БМРЦ:
 А) Реле блока НН
 B) КН, НКН
 C)  ОП, ПП
 D) Н, НКН, ОП, ПП
 E) ОП, ПП, ВК, ВКМ
 118. Поясните назначение контактов конечноманевровых реле в цепи маршрутных реле в
блоке УП 65 системы БМРЦ…
 А) Для обеспечения цепей блокировки реле 1М, 2М
 B) Для включения маршрутных реле при искусственной разделке
 C) Для включения маршрутных реле блока УП
 D) Этими контактами фиксируется конец маневрового маршрута в зависимости от направления  движения
 E) Для защиты цепей  от ложного срабатывания при кратковременных   выключениях путевых реле
 119. Поясните назначение реле НВВ (ЧВВ) в системе БМРЦ…
 А) При вспомогательном управлении включает вспомогательное реле направления при нажатии
      конечной маршрутной кнопки
 B) Для фиксации отмены маршрута
 C) Для включения реле направления поездных маршрутов
 D0 Включает вспомогательное ВПМ (ВОМ) и отключает напряжение с шины ПК
 E) Исключает преждевременное размыкание секции.
 120. Укажите, момент возбуждения кнопочные реле КН, НКН устанавливаемого маршрута в системе
БМРЦ…
 А) При нажатии кнопки начала маршрута
 B) При наличии питания ПК
 C) При нажатии кнопок начала и конец маршрута и наличии питания ПК
 D) При возбуждении реле АКН
 E)  При установке поездного маршрута.
 121. Полное замыкание маршрута наступает:
 А)  С момента открытия светофора при занятом участке приближения
 B) С момента открытия светофора при свободном участке приближения
 C) С момента вступления поезда на маршрут
 D) При включении контрольносекционных реле
 E) При выключении контрольносекционных реле.
122. Укажите основной блок наборной группы для одиночного маневрового светофора в горловине
станции:
 А) НМ2П
 B) НМ1
 C) НПМ 69
 D) НМ2АП
 E) НМ2
 123. Укажите основной блок наборной группы для маневровых светофоров из тупика; одного из двух
маневровых светофоров, установленных в створе; или с участка пути:
 А)  НМIIП
 B) НМ1I
 C) НМIIАП
 D) НПМ 69
 E) НМI 124. Укажите основной блок наборной группы для 2ого маневрового светофора в створе или с участка
пути:
 А) НМII
 B) НМIIП
 C) НМIIАП
 D) НПМ 69
 E) НМI
 125. Укажите основной блок наборной группы, управляющий блоком ВД входного светофора и МЗ
маневрового светофора с участка пути, находящегося за входным светофором и для выходных
светофоров с пути:
 А) НМIIАП
 B) НМ1
 C) НМIIП
 D) НПМ 69
 E) НМI
 126. Укажите основной блок наборной группы для управления одиночными стрелками:
 А) НСОх2
 B) НН
 C) НСС
 D) НПС
 E) НС
 127. Укажите основной блок наборной группы для управления спаренными стрелками:
 А) НСОх2
 B) НСС
 C) НН
 D) НПС
 E) НС
 128. Укажите основной блок наборной группы для последовательного перевода стрелок при
магистральном питании:
 А) НСС
 B) НН
 C) НСОх2
 D) НПС
 E) НС
2.4 Исполнительная группа электрической  централизация системы БМРЦ
 129. Укажите основной блок исполнительной группы, контролирующий занятость и свободность
приемоотправочного пути и исключающий лобовые маршруты:
 А) СП69
 B) УП65
 C)  П62
 D) ПС
 E) ПС
 130. Укажите основной блок исполнительной группы, контролирующий занятость и свободность
стрелочного участка и осуществляющий замыкание стрелок в маршруте:
 А) П62
 B) УП65
 C) CП69
 D) ПС
 E) НС
 131. Укажите основной блок исполнительной группы, контролирующий занятость, свободность участка
пути и бесстрелочного участка:
 А) УП65
 B) П62
 C) СП69
 D) ПС
 E) НС
 132. Укажите основной блок исполнительной группы, который устанавливается на каждую стрелку для
контроля ее (+) или () положения:
 А)  HС
 B) УП65 C) СП69
 D) П62
 E) С
 133. Укажите основной блок исполнительной группы, управляющий стрелочными приводом …
 А) УП65
 B) ПС220М
 C) СП69
 D) С
 E) П62
 134. Укажите основной блок исполнительной группы для одиночного маневрового светофора в
горловине станции:
 А) МIII
 B0 МII
 C) MI
 D) ВД62
 E) МТI
 135. Укажите основной блок исполнительной группы для маневровых светофоров с тупика или в
створе:
 А)  МIII
 B) MI
 C) МTII
 D) ВД62
 E) МII
 136. Укажите основной блок исполнительной группы для маневровых светофоров с участка пути и
бесстрелочных участков:
 А) ВД62
 B) MII
 C) МI
 D) МIII
 E) МТ1
 137. Укажите дополнительный  блок исполнительной группы, управляющий входным светофором:
 А) MII
 B) МI
 C) ВД62
 D) МIII
 E) В1
 138. Укажите основной блок исполнительной группы, управляющий выходным светофором 3х значной
сигнализацией на одно направление:
 А) ВД62
 B)  ВII
 C) ВIII
 D) ВI
 E) ВIV
 139. Укажите основной блок исполнительной группы, управляющий выходным светофором при 4х
значной сигнализации:
 А) ВIII
 B) ВII
 C) ВI
 D) ВД62
 E) ВIV
 140. Укажите основной блок исполнительной группы, управляющий выходным светофором,
сигнализирующий на 2 направления:
 А) ВI
 B) ВII
 C) ВД62
 D) ВIII
 E) ВIV
141. Укажите номер  нитки, по которой  включаются сигнальные реле С и МС в БМРЦ …
 А) По 2ой и 3ей нитке
 B) По 1ой нитке
 C) По 4ой и 5ой нитке
 D) По 7ой нитке
 E) По всем нитям. А) По 2ой нитке
 B) По 4ой нитке
 C) По 8ой нитке
 D) По 7ой и по 8 нитке
 E) По 1 ой нитке.
145. Время выдержки маневрового маршрута при занятом участке приближения:
 А) 5 с.
 B)34 мин
 C) 1 мин.
 D) 10 с.
 E) 2 мин.
146. Поясните назначение вспомогательной кнопки ВК в схеме управления стрелкой…
 А) Осуществляет подключение питания в схему.
 B) Для перевода стрелки при ложной занятости рельсовой цепи
 C) Для исключения перевода стрелки при неисправности схемы
 D) Для передачи стрелки на местное управление
 E) Для индивидуального управления стрелкой.
 147. Укажите особенности построения цепи контрольносекционных реле поездных и маневровых
маршрутов в системе БМРЦ…
 А) Схема КС строится по плану станции и является общей для поездных и маневровых маршрутов.
 B) Схема КС строится отдельно для поездных и маневровых маршрутов по плану станции
 C) Схема КС строится для каждого элементарного маршрута
 D) Схема КС строится по плану станции для поездных маршрутов, а для маневровых маршрутов –
      для каждого элементарного маршрута
 E) Схема КС строится по плану станции для маневровых маршрутов, а для маневровых маршрутов
      для каждого элементарного маршрута.
 148. Укажите полярность источника питания, которая подается в цепь сигнальных реле в системе
БМРЦ….
 142. Укажите цепь включения маршрутных  реле 1М, 2М  В БМРЦ…
 А) По 2ой и 3ей нитке
 B) По 1 ои нитке
 C) По 4ой и 5ой нитке
 D) По 8ой нитке
 E) По всем нитям.
 143. Укажите нитку включения реле разделки Р в БМРЦ…
 А) По 1ой нитке
 B) По 2ой и 3ей нитке
 C) По 4ой нитке
 D) По 7ой нитке
 E) По 6 ой нитке.
 144. Укажите в БМРЦ нитку включения индикации стрелочных участков «Б»  белый свободный, «К»
красный  занят…
 А) У четных маршрутов со стороны начала – полюс П, а у нечетных со стороны начала – полюс  М.
 B) Со стороны начала поездного и маневрового маршрутов подается полюс М, со стороны конца –    полюс П.
 C) Со стороны начала поездных маршрутов подается питание  М, а со стороны конца – питание  П, а   у
маневровых маршрутов наоборот
 D) У четных маршрутов со стороны начала  полюс М, а у нечетных со стороны начала  полюс П.
 E) Со стороны начала поездного и маневрового маршрутов подается полюс П, со стороны конца –    полюс М.
149. Укажите, в каком случае происходит выключение контрольносекционного реле, при прохождении
поезда по секциям …
 А) Контактами реле С
 B) При замыканий фронтовыми контактами реле П или  Р
 C) При замыканий тыловыми контактами реле Р или РИ
 D) При размыкании фронтового контакта реле П или СП
 E) Контактами маршрутных реле 1М и 2М.
 150. Укажите порядок срабатывания маршрутных реле 1М, 2М в системе БМРЦ…
 А)  Первым всегда срабатывает реле 2М, а потом 1М
 B) Первым срабатывает реле 1М, а затем 2М
 C) При вступлении поезда на секцию срабатывает 1М, а при освобождении – 2М
 D) Последовательность работы маршрутных реле зависит от направления движения подвижного состава
 E) При вступлении поезда на секцию срабатывает 2М, а  при освобождении – 1М
151.  Укажите случай применения искусственного размыкания  …
А) При неисправности реле Р.
 B)  При неисправности реле ИП C)  Когда необходимо разомкнуть одну секцию
 D) Когда не работает блок выдержки времени
E) При повреждениях рельсовых цепей
152. Контрольносекционное реле КС при отмене маршрута  выключается при помощи:
 А)  Контактов кнопочных реле
 B) Фронтовых контактов реле П
 C) Контактов реле ОН
 D) Тыловых контактов реле Р
 E) Фронтовых контактов реле РИ, Р.
 153. Поясните назначение питания ММ в цепи маршрутных реле ….
 А) Для защиты реле 1М, 2М от несвоевременного срабатывания  в случае неодновременной работы путевых
реле при выключении и восстановлении питания рельсовых цепей
 B) Для осуществления цепей блокировки реле 1М, 2М
 C) Для защиты маршрутных реле перегорании предохранители
 D) Для выключения замыкающего реле
 E) Для защиты реле 1М, 2М от выключения при неисправности цепи
154. Поясните цель использования замедления поездного сигнального реле С …
 А)  Для исключения перекрытия сигнала при повреждении в цепи КС.
 B)  Для исключения перекрытия сигнала при переключении фидеров электропитания
 C)  Для переключения реле С с основной цепи на дополнительную
 D) Для исключения задания поездного маршрута при установке маневрового.
 E)  Для исключения проблеска желтого огня.
 155. Режим отмены маршрутов  зависит:
 А) От состояния блоков выдержки времени
 B) От категории маршрута и состоянии участка приближения
 C) От состояния реле ОТ
 D) От состояния реле ИП
 E) От состояния реле Р
156. При помощи этого реле исключается  возбуждение контрольносекционных реле КС  встречных
маршрутов…
 А) Применением исключающих реле ЧИ, НИ
 B) С помощью реле направления Н, О
 C) Контактами кнопочных реле КН, НКН
 D) Невозможностью возбуждения реле Н и КМ маршрутов разных категорий и направлений
 E) Контактами сигнальных реле С, МС
 157. Укажите количество струн, соединяющих схемы всех блоков  БМРЦ:
 А)10
 B) 4
 C) 12
 D) 8
 E) 6
158. Назначение выдержки времени при искусственной разделке:
 А)  Для включения реле ОТ
 B) Для исключения перевода остряков стрелки под  подвижным составом
 C) Для проверки свободности блока выдержки времени ИСБ
 D) Для включения на табло лампочки «Искусственного размыкания»
 E) Для возбуждения реле РИ.
 159. Укажите момент выключения маршрутных реле 1М и 2М …
 А) После выключения замыкающего реле З
 B) При вступлении поезда на первую секцию маршрута контактом реле СП
 C) При нажатии кнопок начала и конца маршрута
 D) После срабатывания сигнального реле С
 E) При установке маршрута с момента возбуждения реле КС
 160. Дополнительная цепь подпитки маневрового сигнального реле МС  необходима:
 А) Для того, чтобы маневровое реле МС оставалось под током до освобождения участка перед   светофором
при движения вагонами вперед
 B) Для обеспечения проверки разрешающего показания на светофоре
 C) Для обеспечения цепи самоблокировки
 D) Этим проверяется возбуждение только одного кнопочного реле в цепи сигнальных реле
 E) Для исключения задания победного маршрута при установке маневрового маршрута
 161. Укажите схемы, которые относятся к исполнительной группе БМРЦ…
 А)  ПУ, МУ, КС, С, Р.
 B) КС, С, КН, НКН, схеме соответствия
 C) КС, С, схемы маршрутных реле 1М, 2М, реле Р D) КН, КС, С, 1МУ, 2МУ, реле Р
 E) КН, АКН, ПУ, 2М, схеме соответствия
 162. Укажите основные виды выдержки времени при отмене маршрута…
 А) 60 с, 1 мин, 4 мин
 B) 5 с, 60 с, 180 с
 C) 6 с, 2 мин, 5 мин
 D) 15 с, 4 мин. 15 мин
 E) 2 с, 60 мин, 3 мин
163. Назовите, чем  осуществляется  выключение электродвигателя стрелочного привода в конце
перевода  стрелки …
 А) Контактом реле НПС
 B) Контактом реверсирующего реле Р
 C) Контактом реле ППС
 D) Контактом реле ПК (МК)
 E) Контактом  автопереключателя  АП
164. С этого действия начинается работа исполнительной группы БМРЦ…
 А) Установки режима «установка маршрута».
 B) Выбора секции участвующих в маршруте.
 C) Проверяется  положение стрелок и свободность секций в маршруте.
 D) Открытие сигнала
 E) Выключает замыкающие реле.
 165. Укажите длительность выдержки времени при искусственной разделке поездного маршрута…
 А) 5 секунд
 B) 1 минута
 C) 34 секунды
 D) 3 4 минуты.
 E) 10 минут.
166. Прибор БФК в пятипроводной схеме управления стрелкой расшифровывается:
 А) Большое фотоконтрольное устройство
 B) Блок фотоконтрольный
 C) Блок фиксации контроля стрелки.
 D) Блок фазоконтрольного устройства.
 E) Блок фильтр контрольный.
167. Укажите условия перевода стрелок:
 А) Свободный путь, контакт реле «П» замкнут
 B) Секция свободна,  реле СП под током,  маршрут не замкнут  реле З под током
 C) Свободна секция, «СП» под током, реле «С» без тока
 D) Стрелка в плюсе, сигнал открыт.
 E) Свободна секция, реле З  без тока.
168.  Длина хода шибера электропривода СП6:
А)    4 мм
В)  154 мм
С)   220 мм
D)   1520 мм.
Е)   125 мм
169.  Укажите тип электродвигателей переменного  тока, которые применяют в электроприводах …
А) МТС0,1220
В) МПС0,15160
С) МСП0,15100
D) МПТ0,16110
Е) МСТ0,3190

file_name: Тесты контр. работы по АССУД.doc

intro:
С целью проверки полученных знаний были разработаны методические  указания по выполнению обязательной контрольной работе   по дисциплине Автоматизированные станционные системы на  железнодорожном транспорте". Тесты составлены по нескольким разделам:
1 Эксплуатационные основы и элементы систем электрической централизации; 2 Релейные системы электрической  централизации;  3 Наборная группа электрической централизации системы БМРЦ; 4 Исполнительная группа электрической  централизация системы БМРЦ.

title: Методические  указания по выполнению обязательной контрольной работе   по дисциплине Автоматизированные станционные системы на  железнодорожном транспорте


extracted_text:
Тема.
 Общефизическая подготовка. Специальные физические упражнения. Комбинации,
применяемые в настольном теннисе. Техника подачи
Цель занятия:
Изучение тактических схем игры и их практическое закрепление в процессе игры.
Задачи занятия:
Образовательная – изучение (повторение) тактических схем игры теннисистов разных
стилей, опробование на практике техники реализации этих схем.
Развивающая – развитие вариативности (креативности) мышления теннисистов
(составление новых тактических схем исходя из имеющихся ЗУНов), развитие
координации движений, ловкости, двигательной памяти и скорости мышления.
Воспитательная – воспитание чувства ответственности перед коллективом,
добросовестного отношения к своим обязанностям, привитие норм спортивной этики.
Оборудование: 2 стола для настольного тенниса; теннисные сетки; ракетки для
настольного тенниса; мячи (10 шт.).
Тип занятия: учебнотренировочное занятие
Педагогические технологии: здоровьесберегающие,
Педагогические методы: беседа, практический, наглядности, сотрудничества 1.       Оргмомент
Ход занятия.
Построение, объявление темы и целей занятия. Техника безопасности
2.       Разминка
Общеразвивающие упражнения в движении:
 руки в стороны, вращение в лучезапястных суставах;
 руки в стороны, вращение в локтевых суставах;
 вращение в плечевых суставах;
 ускоренная ходьба;
 бег;
 перемещение приставным шагом правым боком;
 перемещение приставным шагом левым боком;
 перемещение приставным шагом боком попеременно
3. Основная часть
Игровая и физическая разминка посредством постепенного увеличения нагрузки
игровых упражнений у стола в следующей последовательности:
 накат по диагонали;
 накат по прямой.
Накат относится к нападающим ударам и считается одним из основных
технических приёмов игры. Сегодня будем учиться придавать мячу сильное
вращение верхнее и нижнее. Этим приёмом можно также контратаковать в ответ
на атаку накатом.
Применение наката позволяет разнообразить игру, играть в более быстром темпе,
чем срезками, менять направление и силу вращения мяча, что даёт возможность
быстрее одержать победу над соперником. 4.       Индивидуальная подготовка
Совершенствование выполнения индивидуального технического или технико
тактического приёма.
5.       Игры на счёт
Игры на счёт выполняются со специальными заданиями:
 играть только накатами;
играть только в правую (левую) половину стола.
6. Заключительная часть
Подведение итогов занятия. Упражнения на восстановление дыхания. Измерение
частоты сердцебиения (пульса)
Разбор допущенных ошибок. Самооценка своей работы Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей
«Центр детского творчества Кировского района г. Донецка»
Конспект занятия спортивной секции
 «Бирюзовец»

 Разработал
  педагог дополнительного образования

Попова Людмила Васильевна

file_name: Конспект  настольный теннис.docx

intro: Тема занятия Общефизическая подготовка. Специальные физические упражнения. Комбинации, применяемые в настольном теннисе. 	По своему типу тренировочное занятие усвоения новых знаний и формирования навыков и умений. Началось занятие вовремя с сообщения темы, инструктажа по технике безопасности. Структурные этапы занятия разминка: ОФП и СФП (подготовительный этап), основной   - актуализация опорных знаний, проводилась в форме беседы о видах подач и конкретно о подаче «Маятник», и практическая часть обучение технике выполнения подачи «Маятник», а также подведение итогов занятия выдержаны, учебное время использовано рационально. Техника подачи.

воспитательная работа

group: Дисциплины

доп. образование детей

group: Другое

title: Конспект занятия  "Настольный теннис".  Тема: Общефизическая подготовка. Специальные физические упражнения. Комбинации, применяемые в настольном теннисе. Техника подачи


extracted_text:
Баланың ішкі жан дүниесіне үңілгіңіз келсе, оның ойы мен уайымын білгіңіз келсе, 45 жастан
бастап «Менің отбасым» суреттік тестін жасай аласыз. Балалар әлемді ересек адамдар сияқты
қабылдамайды. Балалар түрлі эмоциялық күйлерін және уайымдарын сурет салу барысында
көрсетеді.
Тесттің маңызы.
А4 форматындағы қағаз, қарындаштар (жәй қалам, қаламсап, өшіргіш бермеген дұрыс).
Сыналушыға берілетін нұсқау: Сізге өзіңіздің отбасыңыздың суретін салуыңызды ұсынамын.
Отбасына қандай мүшелер кіретінін айтпайсыз, сыналушы өз еркімен салады. Сурет салып
болған соң, балаға: кім қайда орналасқан, отбасы мүшелері немен айналысып жатыр, кімнің
көңілкүйі қандай – деген сұрақтар қойыңыз.
Сурет салмас бұрын:
Баланың көңілкүйіне көңіл бөліңіз. Отбасындағы болған жанжалдан кейін бұл жұмысты
жасамаңыз. Себебі, бала дәл сол уақыттағы көңілкүйін салады.
Сурет салу барысында балаға кедергі жасамаңыз, дегенмен, баланың сурет салудағы көңіл
күйін бақылаңыз.
Сурет салу барысында баланы түземеңіз («Сен әкеңді салуды ұмыттың», «құлақ, көз
салмадың»).
Тесттің нәтижесін балаға айтпаңыз. Бұл сіздің анықтамаңыз үшін қажет. Яғни, алдағы
жұмысыңызды жоспарлау үшін.
Нақты жауап алу үшін суретті 34 рет, арасына бірнеше күндер өткізіп салғызыңыз, суретте
үнемі салатын жайттарға көңіл бөліңіз.
Суретті талқылау барысында, интерпретатордың бағыттылығына көңіл бөліңіз.
 Интерпретация жасаудың ережелері.
1. Сурет салып болғаннан кейін, «қай жерде кімнің орналасқаны және кім немен
айналысуда» деп сұраңыз.
«Ағамды салуды ұмытып кетіппін», «әкем симай қалды» деген сынды сылтаулардың маңызы
жоқ. Егер отбасы мүшелерінің біреуі суретте салынбаса, ол мынаны білдіреді: сол адамға деген
жағымсыз, эмоциялық күйді сезіну. Мысалы: кіші інісін қатты қызғану, баланың ойы бойынша:
«Мен інімді жақсы көруім керек, ал ол менің ашуыма тиеді, бұл дұрыс емес. Сол себепті, оны
мүлдем салмағаным дұрыс». Суретте салынбаған кісіге, бала ешқандай эмоциялық сезімдерді
сезінбейді.
2. Суретте автордың өзінің болмауы.
Жақындарымен қиындықтардың болуы: «Мені мұнда ешкім елемейді», «Мен өзімді
шектетулі сезінемін», «Маған өз отбасымнан орын табу қиын». Бала отбасынан алшақтай
түседі: «Мені отбасы мүшелері қабылдамайды, солардың қалауы болсын».
3. Суретте – ойдан шығарған отбасы мүшесінің салынуы.
Бала отбасында алмаған сезімді толықтырғысы келеді. Балалар жиі (құстың, жануарлардың)
үйде тұрмайтын жануарлардың, құстың суретін салады, олар атааналары бермеген махаббатты,
көңілді қажет етеді. Біреуге қажетті болуды сезінгісі келеді. 4. Суретте салынған кейіпкерлердің көлемінің көрсеткіші.
Бала үшін олардың құндылықтарын көрсетеді. Баланың көзқарасы бойынша, адам беделді
болса, ол үлкен болып салынады. Кішкентай балаларға көп жағдайда, өзінің кейіпкерін салуға
берілген парақ аздық көрсетіп жатады.
5. Парақ бетіндегі баланың көлемі.
Егер бала өзін кішкентай көлемде салатын болса, ол баланың өзіндік бағалауының төмендігін
білдіреді немесе ол бала өзін отбасында ең кішкентай адам ретінде сезінеді. Өзіндік бағалауы
жоғары балалар, өздерін атааналарынан да үлкен етіп салады.
6. Суретте баланың орналасуы, отбасындағы баланың жағдайын білдіреді.
Бала атаанасының ортасында немесе өзін бірінші салса, ол отбасында өзін қажетті сезінеді.
Егер бала өзін бөлек немесе өзін соңында салса, бұл қызғаныштың, қолайсыздықтың белгісі.
7. Суретте салынған кісілердің арақашықтығы, олардың өзара жақындығын немесе
керісінше алшақтығын білдіреді.
Кейіпкерлердің арасы алшақ болған сайын, олардың өзара қарымқатынастары түрлі жаққа
бағытталған. Егер бала отбасы мүшелерінің қолынан ұстап тұрса, ол баланың барша отбасына
жақындығын көрсетеді.
8. Отбасындағы мүшелерінің реттік орналасуы.
Бала көп жағдайда бірінші өзін салады немесе отбасындағы өзіне жақын, беделді адамды
салады. Ең соңында салынған адам, беделі төмен адам болып саналады (бұл баланың өзі болуы
мүмкін).
9. Парақ бетіндегі бейнелердің орналасуы.
Суретте кімнің жоғары немесе төмен орналасқанын байқаңыз. Мысалы, парақтың ең жоғарғы
жағында теледидар, алты айлық қарындасы орналасатын болса, баланың ойы бойынша олар
отбасын басқарады.
10. Балада көп қобалжуды тудыратын кейіпкер немесе зат.
Егер  бала сурет салу барысында қарындашты күшпен басып, қатты штрихтайтын  болса, ол
қорқыныштың белгісі.
11. Дене мүшелері.
Бас мүшесі. Бұл – дене мүшесінің ең маңыздысы және құндысы. Ақылпарасаттың барлығы –
баста. Отбасындағы ең ақылды адамның басын бала үлкен қылып салады.
Көз. Тек қарап, бақылау үшін ғана емес, сонымен қатар, адамның көңілкүйін көрсетеді. Көзі
үлкен адамдар, баланың ойынша қобалжулы, мазасыз, көмекке мұқтаж адам болып табылады.
Нүктемен немесе сызықшамен белгіленген көзі бар адам, көп жағдайда өзінің эмоциясын
сыртқа көрсете бермейтін, тұйық мінезді адамдар.
Құлақ. Бұл – өзің жайлы кез келген ақпарат пен сынды естіп, қабылдайтын мүше. Құлағы
үлкен адамдар суретте бейнеленсе, бұл адамдар айналасындағыларды тыңдайтын адамдар. Егер
кейіпкер мүлде құлақсыз болса, ол айналадағыларды тыңдамайтын, барлығына қарсы шығушы
адам.
Ауыз. Суретте ауыз – шабуыл жасаушы мүше, ауызбен адамдар ұрысады, агрессиясын
білдіреді, ренжітеді, тістейді. Ауызы үлкен немесе штрихталған кейіпкер қауіпті болып
табылады. Егер кейіпкерде мүлде ауыз болмаса, ауыз нүктемен немесе сызықшамен сызылған
болса – ол адам өзінің сезімдерін жасыратын, сөзбен айтып жеткізе алмайтын, өзгелерге әсер
ете алмайтын адам болып табылады.
Мойын – бастың сезімді бақылай алатын мүшесі болып табылады. Суреттегі мойны бар
кейіпкер өз сезімін басқара алатын адам (бұл жиі үлкен адамдар). Қол. Қолдың ісәрекеті – қосылу, өзге адамдармен байланысқа түсу, ісқимыл жасау. Қолында
көп саусақтар бейнеленген кейіпкер, күшқайраты мол болып табылады. Ұзын қол – өзара
байланысқа жылдам түскіш адамды білдірсе, қолы қысқа адам – әлсіз, шешім қабылдай
алмайтын, қарымқатынасқа тапшы адамның бейнесін білдіреді.
Аяқтар – жүру үшін, қорғаныш үшін, еркін қимылдау үшін қажет. Аяқ кең жағдайда
орналасқан сайын, кейіпкер жерде нық және сенімді тұрады. Оң аяқ – отбасынан алшақтық, сол
аяқ – отбасына жақындықты білдіреді.
12. Суреттің түстері – адамның сезімдерін білдіреді.
Отбасындағы жақсы көретін адамдарын бала ең сүйікті түстерімен бояйды. Ал сүйкімсіздерін
күңгірт  түстерге бояйды. Ашық түстер көңілкүйдің  көтеріңкі екенін білдірсе, күңгірт түстер
қобалжу, қорқыныш, жайсыздықты бейнелейді. Көп жағдайда бүлдіршіндер аналарын қызыл
көйлекте, әшекей бұйымдармен бейнелеп, өз махаббаттарын көрсетіп жатады. Сүйікті
адамдарының бәрін, бала сәнді етіп бейнелейді.
13. Егер бала тек өзін ғана бейнелейтін болса, ол өзін отбасы мүшесі ретінде сезінбейді.
Баланы отбасында шектетеді, ол отбасында өзін жайсыз сезінеді. Бала өзін кішкентай, бұрышта
тығылып тұрған бейнесін салуы мүмкін. Дегенмен, егер баланың өзіндік бағалауы жоғары болса
да, ол тек өзін ғана бейнелейді. Ол өзін өте сәнді етіп салады.
14. Суреттегі күннің бейнесі – қорғаныш пен жылулықтың белгісі. Бала мен күннің арасында
тұрған адамдар мен заттар, жылулықты сезінуге кедергі жасаушылар.
15. Ұсақтүйек заттардың бейнеленуі (түйме, орамал) бала білмейтін құпиялар мен
шектеулердің барын білдіреді.

file_name: отбасы тренинг.docx

intro:
Баланың ішкі жан дүниесіне үңілгіңіз келсе, оның ойы мен уайымын білгіңіз келсе, 4-5 жастан бастап «Менің отбасым» суреттік тестін жасай аласыз. Балалар әлемді ересек адамдар сияқты қабылдамайды. Балалар түрлі эмоциялық күйлерін және уайымдарын сурет салу барысында көрсетеді.
Тесттің маңызы.
А4 форматындағы қағаз, қарындаштар (жәй қалам, қаламсап, өшіргіш бермеген дұрыс). Сыналушыға берілетін нұсқау: Сізге өзіңіздің отбасыңыздың суретін салуыңызды ұсынамын. Отбасына қандай мүшелер кіретінін айтпайсыз, сыналушы өз еркімен салады. Сурет салып болған соң, балаға: кім қайда орналасқан, отбасы мүшелері немен айналысып жатыр, кімнің көңіл-күйі қандай – деген сұрақтар қойыңыз.

title: Отбасы 1 сынып


extracted_text:
«Оқу мотивациясын анықтау» сауалнамасы.
Оқу мотивациясы деңгейін бағалау үшін Н.Г.Лусканов арнайы сауалнама ұсынды. 10
сұрақтың жауаптары 0ден 3 балға дейін бағаланады (теріс жауап  0 балл, бейтарап
1 балл, оң жауап  3 балл). 3025 балл жинаған оқушылар мектепке бейімделуінің
жоғары деңгейін. 2024 балл ортаңғы норманы, 1519 балл ішкі мотивацияны, 1014
балл және одан төменгі балл  мектепке деген теріс қарымқатынасын, яғни мектеп
дезадаптациясын көрсетеді.
Сауалнама сұрақтары.
1. Саған мектеп ұнайда ма немесе ұнамайды ма?
2. Таңертең сен ұйқыдан тұрғанда мектепке қуанышпен барасың ба, әлде үйде қалғың
келеді ме?
3. Егер мұғалім мектепке ертең барлығыңның келуің шарт емес, келгісі келген
оқушылар ғана келсін десе, сен келесі сабаққа келесің бе, әлде үйде қаласың ба?
4. Кейбір сабақтың болмай қалуы саған ұнайды ма?
5. Саған үй тапсырмасын бермегенін қалайсың ба?
6. Сен сабақта үзілістің көп және үзақ болғанын қалайсың ба?
7. Сен атаанаңа мектеп жайында жиі айтасың ба?
8. Саған мұғалімнің қатал болғаны ұнайды ма?
9. Сенің сыныпта достарың көп пе?
10. Сыныптастарың саған ұнайды ма?
Оқу мотивациясының динамикасын бағалау үшін сауалнамада сұрақтар қайталанып
келеді. Оқу мотивация деңгейінің төмендеуі баланың мектеп дезадаптациясының
көрсеткішін, ал оның жоғарылауы  оқудағы және дамудағы оң динамикасын
білдіреді.

file_name: «Оқу мотивациясын анықтау» сауалнамасы..docx

intro: Оқу мотивациясы деңгейін бағалау үшін Н.Г.Лусканов арнайы сауалнама ұсынды. 10 сұрақтың жауаптары 0-ден 3 балға дейін бағаланады (теріс жауап - 0 балл, бейтарап -1 балл, оң жауап - 3 балл). 30-25 балл жинаған оқушылар мектепке бейімделуінің жоғары деңгейін. 20-24 балл ортаңғы норманы, 15-19 балл ішкі мотивацияны, 10-14 балл және одан төменгі балл - мектепке деген теріс қарым-қатынасын, яғни мектеп дезадаптациясын көрсетеді.

title: Оқу мотивациясы