extracted_text:
2
Инновационные подходы в проведении вводно
подготовительной и заключительной частей урока по
физической культуре
Введение
Неудовлетворительное   состояние   двигательной   активности  и   уровень
здоровья   населения   РФ   вызывает   к   поиску   новых   технологий   выхода   из
создавшегося положения. Глобальный экологический кризис, стремительное
развитие   рыночных   отношений   в   стране   актуализировали   проблему
способности личности к самореализации. Поэтому ведущим направлением
программ   физической   подготовки   и   здоровья   нации   является   поиск
нетрадиционных   форм   двигательной   активности   как   биологического   и
социального факторов воздействия на организм и личность человека.
Актуальность.

   Современные условия оказывают негативное влияние на
организм   детей.   Это   учебные   перегрузки,   гиподинамия   по   вине   педагогов,
опережающий уровень образования. Учебные нагрузки перестали дозироваться
и контролироваться органами управления образованием. Забота о сохранности
  детей   отодвинулась   на   задний   план.   Растет
и   укреплении   здоровья
криминализация некоторой части молодежи, агрессивность, с одной стороны,
и апатия, растерянность – с другой.
Перечисленные   проблемы   вызывают   острейшую   необходимость   поиска
путей   инновационных   преобразований   в   структуре   обучения   физической
культуре   в   школах.   Особые   требования   предъявляются   к   изменению
профессионального самосознания педагога, системе ценностей, интересов.
Программа   воспитания   учащихся   общеобразовательных   средних   школ
должна   иметь   существенные   концептуальные   элементы,   соответствующие
общим   принципам   системы   физического   воспитания,   и   отражать   аспекты
гармоничного   развития   личности,
  гуманистическую   направленность 3
физического воспитания. Исходя из этих принципов, программа физического
воспитания школьников должна содержать в себе достаточно широкий круг
средств и методов, обеспечивающих разностороннее развитие, проявление и
реализацию   основных   физических   качеств   и   способностей   школьников.
Физическая культура содержит многие компоненты: культуру двигательной
активности, закаливания, дыхания и многое другое. (Дыхан Л.Б.,2005г)
Урок  основная форма обучения детей и традиционное построение этого
элемента   процесса   обучения   требует   изменения   в   современных   условиях.
Особое внимание должно уделяться вводной и заключительной частям урока,
т.к. «введение» в двигательную деятельность и «выход» их нее существенно
влияют   на   развитие   мотивации   и   интереса   детей   к   урокам   физической
культуры.
Объект исследования: процесс физического воспитания учащихся.
Предмет исследования:  инновационные подходы в проведении вводно
подготовительной и заключительной частей уроков физической культуры   в
средней школе, учащихся шестых классов.
Цель   данной   работы   :  изучить
  возможность   использования
инновационных элементов на уроках физической культуры в средней школе и
развитие творческой активности учащихся при внедрении инноваций.
В   соответствии   и   поставленной   целью   в   работе   решались   следующие
задачи:
1.   Изучить   и   проанализировать   научнометодическую   и
  учебную
литературу по данной проблеме.
2.Изучить мотивацию учащихся к занятиям по физической культуре.
3.
  Разработать   программу   с   инновационными   подходами   в
подготовительной   и   заключительной   части   урока,   и   обосновать   ее
эффективность   с   целью   создания   положительной   мотивации   к   урокам
физической культуры. 4
Методы исследования: анализ и обобщение литературных источников по
исследуемой   проблеме;   педагогическое   наблюдение;   педагогический
эксперимент; анкетирование.
Гипотеза:   предполагаем,   что   музыкальное   сопровождение   вводной   и
заключительной   частей   урока   физической   культуры   в   средней     школе,
позволяет значительно развить интерес  к  урокам и является стимулирующим
фактором  для занятий физической культурой.
         Новизна исследования. В Чите впервые предпринята попытка изучения
мотивации школьников к занятиям физической культурой   и влияние на нее
посредством внедрения музыкального сопровождения в подготовительной и
заключительной   частей   урока   физической   культуры,   причем   не   только   в
разделе гимнастика.
Практическая значимость: разработанная нами программа может быть
использована  на уроках физической культуры в средней общеобразовательной
школе,   что     позволит   значительно   повысить   заинтересованность   детей   в
физическом самосовершенствовании и даст возможность учителям изменить
подход к традиционному уроку физической культуры. 5
Глава I. Обзор литературных источников.
        1.1.  Инновационный подход в построении обучения
                  1.1.1. Сущность педагогических инноваций
В   настоящее   время   интенсивность   образовательного   процесса   в
общеобразовательных   школах,   увеличение   часов   на   статические   предметы,
нарушение   режима   отдыха   учащихся   и   ряд   других   факторов   все   больше
способствуют ухудшению физического и психического здоровья школьников.
Неудовлетворительный уровень физической подготовленности школьников во
многом связан с отсутствием серьезных стимулов к освоению подрастающим
  Реализуемые   в   школах
поколением   физкультурных   ценностей.
регламентированные   программы   по   физической   культуре   часто   не   решают
проблемы   формирования   у   детей   мотивов   регулярной   двигательной
активности.   Одним   из   наиболее   эффективных   подходов   в   сложившейся
ситуации является преобразование системы физического воспитания в школе
с   учетом   индивидуальных   интересов   школьников   и   создания   условий   для
формирования   у   них   устойчивой   потребности   в   освоении   ценностей
физической культуры и здорового стиля жизни (Дыхан Л.Б.2005г). 6
В то же время нормальный уровень двигательной активности учащихся и
как следствие достаточное развитие физических качеств и функциональных
систем   их   организма   не   могут   быть   обеспечены   на   уроках   физической
культуры,   проводимых   в   объеме   2ч   в   неделю   и,   как   правило,   с   низкой
интенсивностью.   Поэтому   модернизация   содержания   учебных   программ   по
физической   культуре   должна   сопровождаться   изменением   в   организации
школьной и внешкольной работы.
Сегодня   в   большинстве   школ   не   проводится   секционная   спортивная
работа  со  школьниками.  Только  1012 %  учащихся  тренируются   в  детско
юношеских   спортивных   школах   и   других   учреждениях   дополнительного
образования.   В   коммерческих   спортивных   организациях   может   заниматься
лишь небольшая часть детей.
Только 14,3% систематически занимаются физическими упражнениями в
объеме 812 ч в неделю. Данный объем двигательной активности оптимален
для детей школьного возраста.
Реальное   решение   данной   проблемы   возможно   лишь   при   условии,   что
наряду с совершенствованием школьных учебных программ по физическому
воспитанию   получат   дальнейшее   развитие   системы   дополнительного
образования,   внеклассные   формы   занятий   по   физической   и   спортивной
подготовке, а также самостоятельные занятия школьников по физическому
самосовершенствованию.   Положительный   эффект   может   быть   достигнут
посредством проведения после учебных занятий от трех до пяти раз в неделю
дополнительного часа двигательной активности на спортивных сооружениях и
школьных площадках, путем вовлечения школьников в различные подвижные
и   спортивные   игры,   минисоревнования   и   конкурсы.   Такой   подход   более
приемлем для учащихся младших классов.
В настоящее время работа по развитию двигательной активности детей
недостаточна. Для того чтобы реализовать необходимую систему физического 7
развития детей, нужно, в первую очередь совершенствовать уроки физической
культуры.
Традиционная   «конструкция   школьной   жизни»   сориентирована   на
подавление и закрепощение функциональной основы ребенка: сидячий образ
жизни,  отчуждение   органов  чувств   от   необходимого   сенсорностимульного
разнообразия,
  отсутствие   свободы   в   ориентировочнопоисковой   и
произвольномоторной   сфере,   а   также   замена   ростомерной   мебели   на
одномерную,   парт   с   наклонной   рабочей   поверхностью   на   столы   с
горизонтальной   поверхностью,
  электролампового   освещения   на
люминесцентное.
Кроме этого негативно сказываются:
 интенсификация   учебного   процесса,   провоцирующая   перегрузку   нервной
системы, эмоциональное напряжение и нервное истощение у детей;
 завышение   объема   дневной   и   суммарной   недельной   учебной   нагрузки,
приводящее
сна,
прогулок   на   свежем   воздухе,   отсутствия   времени   для   разностороннего
продолжительности
уменьшению
к

развития детей вне стен школы;
 раннее   начало   обучения   детей,
зрелости»,   что   приводит   к   затруднениям   в   адаптации   к   школьной   жизни,
учащению   болезней,   увеличению   риска   развития   близорукости,   нарушений
  не   достигших   «школьной

и
других
множеству
осанки
последствий для их дальнейшего развития;
 несоответствие   программ   и   технологий   обучения   функциональным   и
возрастным особенностям учащихся;
 бесконтрольное введение инноваций;
негативных
 несоблюдение   элементарных   физиологогигиенических   требований   к
организации учебного процесса;
 сокращение
  необходимого   объема
суточной   двигательной 8
активности;
 низкая   эффективность   существующей   системы   физического
воспитания.
В качестве результата наше общество получает подрастающее поколение
не   только   с   отсутствием   достаточного   потенциала   здоровья,   но   и   с
отягощенностью в виде множества заболеваний. За годы обучения в школе
число   учащихся   с   близорукостью,   нарушениями   опорнодвигательного
аппарата   возрастает   примерно   в   5   раз,   с   психоневрологическими
отклонениями      в   1,52   раза.   К   моменту   окончания   школы   только   10%
выпускников могут считаться здоровыми, 50% имеют отклонения в состоянии
здоровья, 40%  хроническую патологию (Сборник научных статей, 2001г)
Одной из задач, необходимых для изменения  данной ситуации  в сторону
улучшения,   является   введение   инновационных   технологий   на   уроках
физической   культуры.   Одним   из   существенных   подходов   к   решению
рассматриваемой   проблемы   на   современном   этапе   является   отказ   от
привычной   позиции   –   «традиция   –   новация»,   где   традиция   обеспечивает
необходимую   устойчивость   образовательного   процесса,   а   новация   –
обеспечивает прогресс изменчивости.
Новация   ориентирована   на   новое.   Поэтому   новаторская   деятельность
педагога   может рассматриваться как процесс, обеспечивающий   выработку
эффективных образовательных средств.
Педагогическая инноватика  сфера науки, изучающая процессы развития
школы, связанные с созданием новой практики образования.
Проблемам   создания,   развития   и   распространения   педагогических
новшеств   посвящены   работы:   К.
  Поташника,
С.Д. Полякова, А.И. Пригожина, О.Г. Хомерики, Н.Р. Юсуфбековой и других.
  Ангеловски,
  М.М.
Ученые   с   различных   позиций   рассматривают   инновации:   основ   теории
инновационных   процессов   в   воспитании,   проблематики   и   классификации 9
нововведений в образовании, инновационных методов и технологий в школе,
развитие инноваций в современной школе и управлении ими.
Одной   из   важных   задач   современной   педагогической   инноватики,
является   классификация   нововведений,   знание   которой   совершенно
необходимо   современному   педагогу,   прежде   всего   для   того,   чтобы
  выявить   всестороннюю
разбираться   в   объекте   развития   школы,
характеристику осваиваемого новшества, понять то общее, что объединяет его
с другими, и то особенное, что отличает его от других новшеств. Для того
чтобы, пользуясь всем этим знанием, наиболее точно выбирать необходимое
новое для освоения, наилучшим образом разрабатывать технологию освоения
нового  технологию, учитывающую специфику нововведения.
В   литературе   понятие   инновация   трактуется   различным   образом.   В
словаре инновация рассматривается как (лингв.) то же, что и новшество.
   Понятие  «педагогическое новшество» (инновация),  Р.Н. Юсуфбекова
определяет как такое содержание возможных изменений педагогической
действительности,
  которые   ведут   к   ранее   неизвестному,
  не
встречавшемуся состоянию, результату, развивающих теорию и практику
обучения   и   воспитания.  Это   содержание   может   касаться   педагогической
деятельности в целом и отдельных ее составляющих. В рамках данной работы
мы   будем   рассматривать   педагогические   инновации,   касающиеся   уроков
физической культуры.
Наиболее   полное   определение   инноваций   –  это   такие   актуально
значимые и системно самоорганизующиеся новообразования, возникающие
на   основе   разнообразия   инициатив   и   новшеств,   которые   становятся
перспективными   для   эволюции   образования   и   позитивно   влияют   на   его
развитие, а также на развитие более широкого пространства образования.
Инновационные механизмы развития образования включают:
  создание творческой атмосферы в школе; 10
  создание социальных и материальных условий для принятия и действия
разнообразных инноваций;
   инициирование поисковых образовательных систем и механизмов их
всесторонней поддержки;
     интеграцию   наиболее   перспективных   инноваций   и   продуктивных
проектов в реально действующие образовательные системы.
Особенности педагогических инноваций:
     предметом   педагогических   инноваций   является   личность   ученика   –
неповторимая, развивающаяся, обладающая индивидуальными особенностями.
  зависимость от объективных условий – востребованности общества;
     психологическая   готовность   педагога   к   принятию   и   реализации
педагогических инноваций.
В   настоящее   время   существует   множество   классификаций   инноваций.
Примером может быть трехуровневая классификация Марклуну:
1. Внешняя структура школы (количество классов, степень образования и
деление на дисциплины).
2. распорядок и планы учебных дисциплин с указанием постановки целей
и содержания обучения.
Методы обучения преподавателя, способы работы учащихся, средства и
образовательные материалы (Астафьев В.С.).
Выделяются также новшества по  сфере инноваций:
   в организации процесса обучения (организационные);
  в технологии (технологические);
  в программах (программные).
Общим   критерием   классификации   считается   возникновение
инновационного процесса, который может включать в себя систематические,
плановые, заранее задуманные инновации; стихийные, спонтанные, случайные. 11
Критерием инновации является  широта и глубина новаторского процесса
– от глобальных до наименьших, местных.
В   зависимости   от   характера   происхождения   выделяют   внешние   и
внутренние инновации.
Рассматривая процесс школьных инноваций, в данной работе мы будем
касаться   инноваций,   связанных   с   организацией   учебного   процесса   и
внедрением   музыкального   сопровождения   в   учебный   процесс.   Данные
инновации   существенно   расширяют   применение   педагогических   методов   и
приемов, оказывают положительное воздействие на развитие педагогической
деятельности и как результат – благотворно влияют на мотивацию интереса
учащихся к занятиям физической культурой.
 1.1.2. Классификация инновационных технологий
Внедрение инноваций в образовательный процесс предметно проявляется
в   соответствующих   функциях   инновационных   технологий:   моделирования
профессиональной   деятельности   как   педагогической   системы   обучения;
развития профессиональных способностей обучаемых в интерактивной форме;
совершенствования качества учебновоспитательного процесса.
Анализ данных функций позволяет рассматривать инновационный подход
как   системную   обоснованную   педагогическую   деятельность   по   приведению
модели   обучения   в   соответствие   не   только   с   реалиями   социальной   и
профессиональной   практики,   но   и   с   направленностью   и   динамикой   их
развития.
В подходе к классификации инновационных технологий обучения лежат
два основания: историческое и логическое. Историческое основание отражает
эволюцию их развития и технологической последовательности реализации в
образовательной   практике.  Логическое   основание  базируется  на   понимании 12
природы   и   способов   развития   способностей   (совершенствование   качеств)
ребенка.
Классификацию инновационных технологий обучения можно представить
в виде трех основных взаимозависимых видов педагогических нововведений:
ретроспективные,   в   основе     технологической   реализации   которых   лежит
проблемный   метод,  современные,  методическую   основу   которых   образует
соответствующий   технический   носитель   и
  их
технологическая   реализация   основана   на   природе   человека.   Реализация
 перспективные,
каждого   из   видов   инновационных   технологий   предопределяет   образование
соответствующих интерактивных обучающих систем, имеющих отличительные
признаки.  Основу интерактивных   обучающих систем образует  деятельность
обучаемого   и   обучающего   как   равноправных   субъектов   образовательного
процесса (Джуринский А.Н., 1999г)
Так,   проблемный   метод   лежит   в   основе   психосистем   обучения,   имеет
своей   главной   дидактической   задачей   «активное   усвоение»   обучаемым
содержания и объема учебного материала.
К   основным   технологическим   этапам   реализации   проблемного   метода
относят: создание проблемной ситуации; четкое формулирование проблемы;
определение путей ее разрешения; использование полученного опыта в новых
условиях.   Речь   идет   об   этапах   моделирования   активности   мышления
обучаемых, которое основано на рефлексивном мониторинге их деятельности.
Существенным условием реализации инновационных технологий является
возможность  совершенствования коммуникации ребенка и педагога.
  От   педагога   должна   исходить   установка   на   погружение   в   процесс
обучения и   своевременный выход из него (свобода намерения) (Дорошенко
А.С.,   2005)   Именно   данное   положение   говорит   об   актуальности   вопроса,
рассматриваемого   в   данной   работе,   а   именно   об   инновациях   вводной   и
заключительной частей урока (в нашем случае  урока физической культуры). 13
Деятельность любого преподавателя наполнена спектром инновационных
форм   и   приемов.   Но   не   каждая   такая   практика   образует   педагогические
технологии, тем более инновационного типа. Речь идет о наборе необходимой
массы   инновационного   содержания   и   соблюдении   определенных
дидактических   условий   ее   внедрения   в   обучение,   которые   проявляются   в
индивидуальной   педагогической   культуре   преподавателя   и   инновационном
потенциале педагогического коллектива.
Как   показывает   образовательная   практика,
  опыт   внедрения
инновационного обучения проявился в двух основных направлениях:
первое  адаптация инновационных технологий к традиционным формам
  (в   этом   случае,   можно   говорить   о
учебных   занятий   с   обучаемыми
дифференцированном использовании потенциала инновационного обучения в
учебновоспитательном процессе);
второе направление  это организация полного технологического цикла
инновационного обучения для решения учебнопрофессиональных задач (как
правило,   подобный   опыт   имеет   место   при   модульной,   инновационной
переподготовке специалистов различной специализации).
Таким   образом,   в   первом   случае   получается     система   активизации
традиционных форм обучения (уроки), во втором,  появление качественно
новых форм обучения (тренинги, моделирование, «зоны тренировки» и др.).
Рассмотрим особенности инновирования традиционной формы обучения
урока физической культуры.
 1.1.3.  Особенности инновационного урока физической культуры 14
Характерная   черта   современной   концепции   школьного   физического
воспитания – повышение роли образовательной направленности обучения как
одного из условий успешного формирования физической культуры личности
школьника. Для этого надо заинтересовать учащихся. А нередко наблюдаемое
падение   интереса   к   занятиям   физической   культурой   можно   объяснить
излишней   стереотипичностью   и   несовершенством   методики   проведения
уроков.   Стимулировать   активность   учащихся,   раскрыть   творческие   силы,
скрытые возможности каждого школьника позволяют нетрадиционные формы
организации   урока   (новая   технология),   которые   успешно   решают
образовательные, развивающие и воспитательные задачи.
Заинтересованность ребят с первых минут  вот основополагающая цель,
которую должен ставить перед собой каждый учитель физической культуры, и
стараться   постоянно   искать   средства   активизации   мыслительной   и
двигательной   деятельности   учащихся,
  соответствующей   уровню   их
интеллектуального   и  физического   развития.  Формирование   познавательного
интереса   у   школьников   сочетается   с   использованием   разнообразных   форм,
приемов и методов учения, влияющих на личность ученика и повышающих
интерес к учебному предмету «Физическая культура».
Положительный   учебный   эффект   достигается   сочетанием
интеллектуальности   содержания   с   новизной   формы   ведения   урока,   что
особенно   действенно   при   обучении   старшеклассников.   Поэтому   в   старших
классах учитель проводит нестандартные уроки: викторины, турниры (дартс,
армрестлинг,   теннис),   игры   (народные   игры,   лапта),   олимпиады,   урок
«Командная игра».
       Чтобы такие уроки прошли успешнее, педагог должен осуществлять
серьезную   целевую   подготовку,   в   ходе   которой   школьники   включаются   в
процесс   конструирования   урока,   становятся   его   соавторами.   Педагог
старается дать активную роль в уроке как можно большему числу учащихся, 15
возлагая на них не только физическую, но умственную (уроки с элементами
физики, биологии, истории) и вспомогательную, обслуживающую (подготовка
технических   средств,   плакатов,   схем,   музыкального   сопровождения,
инвентаря и оборудования). Учитывая уровень физической подготовленности
учеников того или иного класса, восприятие ими оригинальной формы урока,
учитель заботится о том, чтобы такой нестандартный урок не превратился в
спектакль, а позволил лучше усвоить учебный материал.
При   анализе   урока   оцениваются   не   только   степень   достижения
поставленных целей, но и эмоциональный настрой, инициативность и другие
благоприятные   условия,   положительно   влияющие   на   усвоение   учебного
материала, формирование личности школьника.
Формулировки   задач   урока,   как   правило,   предельно   конкретны,
лаконичны, учитывают состав учащихся, их возраст, физическое развитие и
подготовленность,   обеспечивают   преемственность   предыдущих   занятий   с
последующими   и   с   возможно   большей   определенностью   отражают
планируемые конечные результаты. Оптимальное количество задач, решаемых
на одном уроке, не более 23.
Соответствие   состава   учебного   материала   учебной   программе
и   характеру   поставленных   задач.   Внепрограммный   материал   может
использоваться лишь с целью индивидуализации обучения.
Целесообразный   отбор   средств   и   методов   обучения   с   учетом
дидактической   цели   и   задачи   урока.   Ни   одна   дидактическая   цель
или задача не может быть успешно решена без заранее обдуманного отбора
учебного   материала   с   учетом   конкретных   особенностей   темы,   с   одной
стороны,   и   достигнутого   уровня   подготовленности,   возрастнополовых
особенностей учащихся, с другой.

            Тесная   связь   уроков   с   предыдущими   и   последующими.   Каждый
урок   имеет   преемственную   связь   по   направленности   педагогических   задач, 16
содержанию   учебного   материала,   объемам   и   интенсивности   нагрузок   с
последующими и предыдущими уроками.

            Сочетание   фронтальной,   групповой   и   индивидуальной   работы.
Учебный   процесс   становится   эффективным   только   при   условии
учета   индивидуальных   особенностей   занимающихся   и   учебного
материала.
        Постоянное видоизменение содержания урока, методики его организации

проведения.

и
и
процессуального   обеспечения   урока   способствует   формированию
Разнообразие
  методики
содержания,

интереса   у   учащихся   к   занятиям   физическими   упражнениями   и
побуждает их к активной деятельности.
Обеспечение   травмобезопасности   урока.   Повышенная   травмоопасность
его
  физической   культуры   обусловлена
  что
  тем,
урока
специфическим   содержанием   является   разнообразная   двигательная
деятельность   на   гимнастических   снарядах,
  со   снарядами   и   без
снарядов. Неправильная организация учебновоспитательного процесса может
привести   к   различным   травмам   учащихся   (ушибы,   вывихи,   сотрясения,
переломы и др.).
Постоянный   контроль   за   ходом   и   результатами   учебной   деятельности
учащихся.   На   каждом   уроке   обеспечивается   оперативное   управление
деятельностью   учащихся.   Оно   осуществляется   на   основе   анализа   и   оценки
выполнения   учебных   заданий   и   реакции   организма   на   нагрузки   с   учетом
субъективных ощущений занимающихся  (Холодов Ж.К.).
Каждый   урок   физической   культуры   состоит   из   трех   функционально
связанных составных частей: подготовительной, основной, заключительной.
Последовательность   этих   частей   отражает   закономерности   изменения
работоспособности организма под влиянием физических нагрузок. 17
  В   начале   нагрузки   организм   преодолевает   инерцию   покоя   за   счет
постепенного повышения функциональной работоспособности своих органов и
систем.   Это   называется   фазой   врабатывания,   которая   соответствует
подготовительной части урока. Затем достигнутый уровень функциональной
работоспособности   определенное   время   сохраняется   с   небольшими
колебаниями   в   сторону   ее   увеличения   и   снижения.   Это   называется   фазой
устойчивой работоспособности, которая соответствует основной части урока.
По мере расходования функциональных резервов рабочих органов и систем
организма   (сердечнососудистой,
  мышечной   и   др.),
  дыхательной,
работоспособность   занимающегося   постепенно   снижается.   Это   называется
фазой   истощения   или   утомления,   которая   соответствует   заключительной
части урока.
Подготовительная   часть   урока.   Основная   ее   цель      подготовить
занимающихся к выполнению упражнений в основной части занятия. Исходя
из   этого,   в   подготовительной   части   решаются   следующие   методические
задачи:
                       обеспечение   первоначальной   организации   занимающихся   и   их
психического настроя на занятие;
                     активирование внимания и повышение эмоционального состояния
занимающихся;

                  обеспечение   общей   функциональной   готовности   организма
к   активной   мышечной   деятельности   (выполнение   несложных   физических
упражнений);
                   обеспечение специальной готовности к первому виду упражнений
основной   части   урока   (выполнение   подводящих   и   подготовительных
упражнений).
В   подготовительную   часть   урока   включают   для   возбуждения   у
занимающихся положительного отношения к предстоящему уроку с самого 18
его   начала,   построение   осуществляют   по   привлекательным   музыкальным
позывным, продолжительность 15 сек.
Упражнения   с   высокой   интенсивностью   не   включаются   в
подготовительную   часть,   так   как   могут   снизить   работоспособность
занимающихся.
В комплекс средств, для разминки включают упражнения с поочередным
воздействием   на   основные   группы   мышц   и   постепенным   возрастанием
нагрузки, под взбадривающие вокальноинструментальные произведения.
Проводя уроки с одним и тем же классом (группой), следует стремиться
разнообразить   упражнения   в   подготовительной   части,   всегда   включая   в   ее
содержание   элементы   новизны.   Так,   например,   на   уроках
  по   виду
«баскетбол»:  под музыку начинают импровизированный спортивный танец, с
заранее оговоренным включением в него важнейших элементов баскетбола –
свободной художественной имитацией различных способов и приемов ловли
мяча, его ведения, передач, бросков в корзину, ранее изученных вариантов
атакующих или защитных действий и т.п.(2 мин. 30 сек.).
Разнообразие   обеспечивается   путем   обновления   в   каждом   занятии
нескольких   общеразвивающих   упражнений;   изменения   исходных   положений
(стоя, сидя, на коленях, лежа). Выполнения упражнений преимущественно с
большой   амплитудой   и   в   разных   направлениях   и   плоскостях,   под   счет   и
самостоятельно без счета  по заданию; применения упражнений с набивными
мячами,  гимнастическими   палками,  булавами   и  др.;  применения   различных
построений.
Рекомендуется   такой   порядок   выполнения   общеразвивающих
упражнений:   ходьба,   бег,   упражнения   для   рук   и   плеч,   упражнения   для
туловища,   упражнения   для   ног,   прыжки,   дыхательные   упражнения   и
упражнения на расслабление. 19
Общая продолжительность подготовительной части составляет 1020% от
общего   времени   урока   и   зависит   от   продолжительности   занятия,   вида
учебного материала, температуры окружающей среды и др.
Цель   основной   части      решение   наиболее   значимых   оздоровительных,
образовательных   и   воспитательных   задач,   предусмотренных   учебной
программой и планом данного урока.
В основной части вначале разучиваются новые двигательные действия или
их   элементы.   Закрепление   и   совершенствование   усвоенных   ранее   навыков
проводится   в   середине   или   конце   основной   части   урока.   Упражнения,
требующие   проявления   скоростных,   скоростносиловых   качеств,   тонкой
координации   движений,   выполняют   в   начале   основной   части   урока,   а
упражнения,   связанные   с   силой   и   выносливостью,      в   конце.   Причем
  если   она   запланирована,
воспитание   специальной   выносливости,
осуществляется   раньше,   чем   воспитание   общей   выносливости.   Состав   всех
упражнений в основной части урока должен быть таким, чтобы они оказывали
разностороннее влияние.
Для поддержания эмоционального тонуса и закрепления пройденного на
уроке   материала   преподавателю   следует   завершать   основную   часть
подвижными  играми и игровыми заданиями  и упражнениями  с включением
движений, разученных на уроке.
Продолжительность основной части урока зависит от продолжительности
занятия, объема и интенсивности нагрузки, пола и возраста, занимающихся и
др. В рамках школьного урока физической культуры она обычно длится 2530
мин.
Цель   заключительной   части   урока      постепенное   снижение
функциональной   активности   организма   занимающихся   и   приведение   его   в
относительно спокойное состояние. В соответствии с этой целью решается ряд
методических задач: снижение   физиологического   возбуждения   и   излишнего   напряжения
отдельных   групп   мышц   (медленный   бег,   спокойная   ходьба,   упражнения   в
глубоком дыхании и на расслабление, самомассаж);
20

подвижные игры, игровые задания, упражнения на внимание);
  регулирование   эмоционального   состояния   (успокаивающие
              подведение   итогов   урока   с   оценкой   преподавателем   результатов
деятельности   занимающихся   (здесь   необходимо   предусмотреть   дальнейшее
стимулирование   сознательной   активности   занимающихся   на   последующих
уроках);
            сообщение   домашнего   задания   для   самостоятельных   занятий

физическими упражнениями, для подтягивания «слабых мест».
Длительность заключительной части урока 35 мин.
Движение      необходимый   компонент   любого   вида   интеллектуальной
деятельности. Двигательная активность способствует развитию представлений
и образного мышления, формированию понятий, т.е. выделению общих свойств
предметов и явлений, сильных и устойчивых связей между ними. Особенно
ярко   эти   закономерности   проявляются   в   период   от   рождения   ребенка   до
поступления   в   школу.   Доказана   прямая   зависимость   интеллектуального
развития   ребенка   от   уровня   его   двигательной   активности.   Однако
оказывается, что с поступлением в школу эта связь «подправляется» тем, что
процесс обучения ориентирован на вербальнознаковое мышление (Филин В.П,
1998г).
В   любом   виде   практической   деятельности   все   виды   мышления   тесно
связаны   между   собой.   Оперируя   понятиями,   человек   опирается   на
соответствующее   представление,   а   осмысливая   образы,   дает   им   тут   же
словесные обозначения.
Важной
  инновационной   методической   особенностью   является
способность   физических   упражнений   воздействовать   без   значительного нервноэмоционального   напряжения   на   все   стороны   мыслительной
21
деятельности:
  функциональнооперационную   и
целемотивационную.   Выполнение   упражнений   приводит   к   правильной
содержательную,

самооценке   успехов,   осознанному   стремлению   к   совершенствованию
осваиваемых   двигательных   навыков   и   умений.   Кроме   того,   мышечная
деятельность   создает   проблемные   ситуации   разной   степени   сложности,
множественность альтернативного выбора в жестких рамках времени. В этих
условиях   совершенствуются   и   развиваются   творческие   способности,   т.е.
умение принимать рациональные решения в короткое время.
Особо выделить влияние физических упражнений на интеллектуальную
сферу   требует   то   обстоятельство,   что   основной   задачей   целостного
образовательного процесса признано стимулирование учебнопознавательной
деятельности,   развитие   мышления   и   творческих   способностей   учащихся.
Именно это в совокупности обеспечивает умственное развитие детей.
Занятия   по   «традиционной»   программе   физического   воспитания
оказывают неодинаковые влияния на познавательные процессы и способности
школьников.   Многое   зависит   от   специфики   средств,   используемых   для
решения практических задач: интенсивные беговые нагрузки совершенствуют
преимущественно двигательную и вегетативную сферы, а чрезмерные нагрузки
тормозят   умственные   способности;   спортивные   игры   «выводят   изпод
контроля»   эмоциональный   компонент,   а   перевозбуждение   может   нарушить
различные   умения   и   навыки,   в   том   числе   и   умственные.   После   урока
физической   культуры   бывает,   что   у   школьников   снижаются   показатели
  мышления   и   других   важных
умственной   работоспособности,
психофизиологических качеств. Также есть доказательства и значительного
положительного влияния физических упражнений на процессы мышления.
Проявления   усталости   наблюдаются   уже   к   концу  I  четверти   и
сохраняются на протяжении всего учебного года. Частичное восстановление 22
нарушенных   функций   происходит,   как   правило,   во   время   ночного
доброкачественного сна, а полное  после летних каникул.
Поэтому   и   для   физической   культуры   необходима   разработка   новой
научно   обоснованной   технологии   физического   образования   для
общеобразовательной школы (Коренберг   В.Б, 1996). Только инновационные
специально   разработанные,   с   учетом   специфики   и   особенностей   учебной
деятельности,   методики   применения   физических   упражнений   позволяют
развивать   и   совершенствовать   важные   в   обучении   психофизиологические
качества и творческие способности, включая  в единую систему сенсорную,
моторную,   центральнорегуляторную   и   вегетативную   сферы   человека.
Средства   физической   культуры   действительно   способствуют   профилактике
утомления,   повышают   умственную   и   физическую   работоспособность,
формируют механизмы для восстановления нарушенных функций, повышают
сопротивляемость организма различным негативным воздействиям.
Реализация первого компонента  оздоровительного  требует разработки
конкретных требований к уровню здоровья школьников. Здоровье необходимо
рассматривать   как   единство   физического   и   интеллектуального   факторов.
Первый   фактор   определяет   соответствие   морфофункциональных
характеристик требованиям образовательной деятельности, а второй фактор
показывает   уровень   психофизиологической   готовности,   позволяющий
школьникам   достаточно   длительно   и   эффективно   заниматься   учебной
деятельностью (Гогунов Е.Н, 2004г)
Реализация   развивающего   и  образовательного   компонентов   невозможна
без разработки формирующих и нормирующих методик:
определения   процессов,   доминирующих   при   адаптации   к   различным
физическим   упражнениям,   условий   их   оптимального   взаимодействия,
перехода от одного вида мышечной деятельности к другому, интенсивности 23
нагрузок,   средств   и   методов,   нормализации   функционального   состояния
школьников.
Исследование соотношения средств общей и специальной направленности
в   целостном   учебнотренировочном   процессе   выявило,   что   большой   объем
неспецифических нагрузок (или общей направленности) угнетает механизмы,
обеспечивающие развитие специфических качеств и навыков. Более того, один
и тот же вид упражнений, выполняемых в течение разного времени, оказывает
неоднозначное влияние на организм. Перетягивание каната в течение 30 сек,
положительно влияет на увеличение объема кратковременной памяти, а через
45 сек. после начала этого упражнения показатели ухудшаются и становятся
ниже исходных. Примеры в полной мере обнажают проблему выбора средств и
методов, объема и интенсивности нагрузок при решении задач, стоящих перед
предметом физической культуры (Лях В.И., 2005г)
Всё это позволяет утверждать, что исключительно важна роль физической
культуры в формировании личности обучающихся, их интересов и творческих
способностей,   в   совершенствовании   двигательных   и   психофизиологических
качеств,   в   укреплении   здоровья   и   профилактики   заболеваний   школьников.
Поэтому в структуре общего среднего образования предмет должен носить
прикладной   характер,   занимать   одно   из   ведущих   мест   в   системе
межпредметных   связей   и   способствовать
  решению   важных
общепедагогических   задач.   Именно   поэтому   необходимо   рассмотреть
инновационные   методы
культуры.
  построения   и   проведения   уроков   физической
1.2. Музыкальное сопровождение, как средство мотивации школьников
к занятиям физической культурой.
Интерес   к   физической   культуре   –   одно   из   проявлений   сложных
процессов мотивационной сферы. По отношению к школьнику мотивацию 24
следует   различать   как   внутреннюю,   так   и   внешнюю.   Но   как   бы   ни   была
сильна   внешняя   мотивация,   интерес   формируется   лишь   в   результате
внутренней мотивации. Она возникает только тогда, когда внешние мотивы и
цели соответствуют возможностям школьника, когда они являются для него
оптимальными (не слишком трудными и не очень легкими) и когда школьник
понимает   субъективную   ответственность   за   их   реализацию.   Успешная
реализация мотивов и целей вызывает у школьника вдохновение успехом,
желание   продолжать   занятия   по   собственной   инициативе,   то   есть
внутреннюю мотивацию и интерес. Внутренняя мотивация возникает также
тогда,  когда   школьник   испытывает   удовлетворение   от   самого   процесса   и
условий   занятий,   от   характера   взаимоотношений   с   педагогом,   членами
коллектива во время этих занятий.
Важную   роль   в   процессе   освоения   учебного   материала   по   физической
культуре играет роль музыкальная стимуляция.
Задачи музыки на уроках – поднять настроение учащихся, опосредованно
настроить  их психику и двигательный  аппарат  на ритм учебного процесса,
внести в выполняемую работу элементы гармонизации, привлекательности и
комфорта, помочь более эффективному решению общих и специальных задач
вводной и заключительной частей урока.
Свободно и непринужденно играть дети, конечно любят, а вот увлечь их
настойчиво   и   многократно   повторять,   закреплять   и   шлифовать   отдельные
элементы   в   обыденной,   неигровой   ситуации   без   дополнительных   стимулов
оказывается очень непросто. И вот тутто действенную помощь может оказать
функциональная   музыка   (ведь   в   наше   время   трудно   найти   школьника
равнодушного   к   музыке),   особенно   если   учитель   физической   культуры
достаточно   тонко   учитывает   при   умелом   использовании   в   учебных   целях
музыкальные вкусы, интересы, склонности и эстетические потребности своих
подопечных. 25
Широкий спектр эмоционально индифферентных физических упражнений
и   учебных   заданий,   учащиеся   будут   выполнять   большим,   чем   обычно,
желанием   и   результативностью,   если   их   предусмотрительно   «подсластить»
подходящей для этого музыкой. Одно из важнейших и обязательных условий
полезного   применения   функциональной   музыки   –   чтобы   подбираемые
учителем произведения нравились занимающимся. Чем больше используемая
на   уроке   физической   культуры   музыка   нравится   учащимся,   тем   сильнее
проявляется   ее   положительное   воздействие   на   психическое   состояние   и
функциональную деятельность их организма, тем выше их рабочая активность
и,   следовательно,   продуктивность   всего   урока   в   целом.   И,   наоборот,   не
нравящаяся   занимающимся   музыка   вызывает   у   них   отрицательные   эмоции,
дополнительное   утомление,   снижение   активности   и   ухудшение   рабочих
показателей.
  Музыкальное   сопровождение   можно   использовать   во   всех   разделах
учебной программы: спортивные игры, легкая атлетика, гимнастика, лыжная
подготовка.
Материал   спортивных   игр   является   прекрасным   средством   и   методом
формирования   потребностей,   интересов   и   эмоций   ученика.   Игровые
упражнения   и   формы   занятий   создают   благоприятные   условия   для
самостоятельного   выполнения   заданий,
  реализации   в   практике
индивидуального   и   дифференцированного   подхода   к   учащимся   имеющим
слабую   подготовку.   В   связи   с   этим   в   подготовительную   часть   урока   под
ритмичную   музыку   следует   включать   перемещение   в   стойке,   имитацию
ведения, передачи  мяча.
На уроках легкой атлетики ученики далеко не всегда с удовольствием
выполняют   задания   учителя,   особенно   если   это   распространенная   в
легкоатлетических видах продолжительная работа циклического характера.
Однако   монотонности,   которая   делает   данную   работу   неинтересной   и 26
излишне   утомительной,   можно   избежать,   если   предложить   занимающимся
выполнять   подобные   задания   под   нравящуюся   им   музыку   подходящих   к
этому ритму.
Под   такую   музыку   дети   будут   с   увлечением   бегать   более
продолжительное   время   и   быстрее   обычного,   не   ощущая   усталости   и
пресыщения выполняемой работой.
Обучение   гимнастическим   упражнениям,   начатое   в   начальной   школе,
обогащается, расширяется и углубляется на занятиях с учащимися средней
школы.
  более   сложными   становятся   упражнения   в   построениях,
общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами, акробатические
упражнения, опорные прыжки, упражнения в висах и упорах.
Начиная с шестого  класса  усиливается дифференцированный подход к
мальчикам   и   девочкам   при   выборе   снарядов,     дозировке   гимнастических
упражнений.   Для   повышения   интереса   учащихся   большее   значение
приобретает музыкальное сопровождение занятий.
Применяемые   на   уроках   гимнастики   несложные   (или   относительно
сложные,   но   предварительно   заученные)   и   многократно   повторяемые
общеразвивающие,
  подготовительные   и   специальные   упражнения,
всевозможные   разновидности   ходьбы,   бега,   прыжков,   акробатических
комбинаций, танцевальных элементов, упражнений для развития физических
качеств,   можно   с   большой   пользой   для   педагогического   процесса
стимулировать   соответствующими   видами   функциональной   музыки.
Грамотное использование этого подсобного средства позволит педагогу мягко
управлять двигательными действиями учащихся на фоне радостных ощущений
двигательной активности,  искусно углубляемых с помощью музыки.
  Общая   результативность   уроков   по   лыжной   подготовке   во   многом
зависит от уровня учебной активности и заинтересованности учащихся этим
видом   двигательной   деятельности,   что   с   немалым   успехом   можно стимулировать   средствами  функциональной   музыки. Приятная  для  слуха и
функциональнополезная   музыкальная   стимуляция   учебной   активности
учащихся   на   уроках   по   лыжной   подготовке   организационно   может
осуществляться как в групповой, так и в индивидуальной  форме занятий.
27
 1.3. Инновации вводной и заключительной частей урока
физической культуры
1.3.1 Инновационный урок физической культуры в школе
Не так давно приоритетным считалось тренировочное направление урока,
главная задача которого заключалась в том, чтобы на уроках дать школьникам
больше   упражнений,   нагрузить   их,   добиться   высокой   моторной   плотности.
Урокам оздоровительной и образовательной направленности практически не
уделялось должного внимания. Такое положение в основном сохранилось и
сейчас,   хотя   в   программных   документах   по   физической   культуре   эти
направления   продекларированы.   В   связи   с   введением   дополнительного
третьего   урока  по   физической   культуре   открывается   больше   перспектив   у
учителей в плане сохранения и укрепления здоровья учащихся.
Современный   урок   физической   культуры   должен   обладать
образовательной направленностью.
Цель   образовательных   уроков     приобретение   ребенком
  таких
специальных знаний, которые он сумеет перенести в обыденную жизнь и
сможет применить в других видах деятельности.
Современный образовательный урок по учебному предмету «Физическая
культура»   должен   быть   комплексным,   межпредметным,   в   своей   основе
объединяющим   в  себе  знания  по  биологии,  математике,  истории, физике  и
другим дисциплинам. 28
Именно такой урок позволит учащимся более полно осмыслить необходи
мость   физкультурного   образования   и   будет   ориентирован   на   решение
следующих задач:
1.
  В   начальной   школе      формирование   общих   представлений   о
физической культуре, ее значение в жизни человека;  развитие психических
процессов,   креативности,   самостоятельности,   сознания,   толерантности;
обучение   элементарным   способам   самоконтроля   за   физическим
развитием и физической подготовленностью.
2.
  В   основной   школе      углубление   основ   знаний   о   физической
культуре,   роль   физкультурной   деятельности   в   жизни   человека;   воспитание
положительных, индивидуальных, психических черт и особенностей в общении
и коллективном взаимодействии, толерантности; создание представлений об
индивидуальных,   психосоматических   и   психосоциальных   особенностях,
адаптационных свойствах организма и способах их совершенствования в целях
укрепления   здоровья;   развитие   навыков   самоконтроля,   ответственности   за
свое здоровье; изучение культурноисторических основ физической культуры.
Система образовательных уроков дает ряд положительных результатов, в
значительной   степени   повышая   роль   предмета   «Физическая   культура»   в
образовательном   процессе,   развивая   психические   процессы   (мышление,
память,   внимание,   навыки   самоконтроля   и   т.д.),   оказывая   воспитательное
воздействие при формировании здорового образа жизни у школьников.
Установлено экспериментально и подтверждается практикой, что улыбка,
шутка,   хорошее   настроение   помогает   в   работе   и   жизни.   Положительные
эмоции обладают целебной силой, а отрицательные  доказано  способствуют
заболеванию.
Каждый, кто пришел в спортивный зал на урок физической культуры или
занятия   спортивной   секции,      учитель,   тренер,   ученик      естественной
приветливой улыбкой повышает настроение окружающим. Улыбка и шутка  возбудители   положительных   эмоции.   При   легкой   улыбке   мышцы   лица
расслаблены, мозг же восстанавливается быстрее, отдыхает, что препятствует
его преждевременному утомлению.
29
Надежный источник радости для занимающихся физической культурой –
  а   также   душевная   комфортность,
  дающий   удовлетворение,
труд,
доброжелательность и, конечно, музыкальное сопровождение занятий.
Радость  помогает  плодотворной  деятельности   мозга, а хорошие  мысли
позволяют почувствовать радость творчества, в том числе на уроке. Радостные
чувства  пробуждают  воображение, а  образы, в свою очередь,  рождают или
усиливают   чувства.   Эта   связь   ярко   проявляется   на   занятиях   аэробикой,
ритмопластикой, в играх, танцах, при психорегуляции.
У   радостно   настроенного   занимающегося   глаза   излучают   доброту,
движения точные и выразительные, обостренное восприятие слов, сказанных
учителем, музыкальных звучаний.
Радость – субъективное переживание, которое чаще всего проявляется в
ответ на внешние ситуации: шутки, музыкальные игры, смешные речитативы,
но влияет она на настроение, на внутреннее восприятие физической нагрузки.
Юмор   очень   ценен   на   занятии.   Шутка   учителя,   вызывает   смех,   в     самых
различных   ситуациях   разгоняет   скуку,   помогает   преодолеть   чувство
неловкости. Уместно напомнить, что шутка хороша только в том случае, когда
она уместна, не обидна, понятна, добра.
Музыка улучшает двигательную реакцию, активизирует волевые усилия,
эмоциональные переживания, повышает стремление к творчеству – в этом ее
положительное   влияние.   Музыка   помогает   быстрее   включиться   в
предстоящую работу, и легче из нее выходить.

  1.3.2. Повышение эффективности вводной части урока 30
Как   известно,
  начало   каждого   урока   физической   культуры
характеризуется пониженной   работоспособностью учащихся, а ритмика их
двигательной   деятельности   в  это   время  (после  предшествующего   урока  по
другому учебному предмету, ходьбы или поездки в школу, лицей, колледж) не
совпадает   с   ритмикой     учебнотренировочного     процесса.   Наличие   этих
факторов   вполне   закономерно   осложняет   учебную   работу   и   требует   от
педагога   затраты   определенного   времени   на   предварительное   врабатывание
занимающихся, для чего в общепринятой структуре урока выделена вводная
часть.
В целях облегчения и ненавязчивого ускорения процесса врабатывания
учащихся полезно использовать специальную разновидность функциональной
музыки (условно назовем ее музыкой врабатывания), выполняющую функции
возбуждения   двигательной   активности   на   фоне   положительных   эмоций   и
гармонического   подведения   всего   организма   занимающихся   к   высоким
физическим нагрузкам, запланированным в основной части урока.
Приятным условным сигналом к начальному построению учащихся может
служить включение кратковременных (1020 сек.) музыкальных позывных с
заранее оговоренной, нравящейся занимающимся мелодией. Такой условный
сигнал   поможет   более   успешному   отвлечению   учащихся   от   посторонних
мыслей,   дел   и   забот   и   ненавязчиво   настроит   их   на   организованное   начало
урока   на   фоне   положительных   эмоции,   улучшающих   отношение   к
предстоящей учебной деятельности.
Прием рапорта дежурного ученика, сообщение задач урока и ситуационно
необходимые   организационные   беседы   с   учениками   лучше   осуществлять   в
обычных условиях без музыки. В это время учитель может дать и краткие
устные   инструкции   о   порядке   проведения   последующих   упражнений   под
музыку методом бессловесного  показа. Последнее необходимо, потому что
выполнение речевых команд, указаний и других словесных контактов во время 31
работы под музыку затруднено, поскольку они взаимодействуют с музыкой
как   конкурирующие,   мешающие   ей   шумовые   помехи,   которые   нервируют,
вызывают   недовольство   и   дополнительно   утомляют   как   педагога,   так   и
учащихся. Незнание этой закономерности в массовой практике музыкальной
стимуляции   двигательной   активности   часто   приводит   к   результату   хуже
ожидаемого, что недопустимо.
Следующие (после позывных) звуки музыки врабатывания целесообразно
включать   в   начале   разминки.   Музыкальное   звучание   в   этом   случае   может
продолжаться до конца разминки (обычно 68 мин.).
Согласно   положениям   теории   и   методики   физического   воспитания,
задачи вводной части урока физической культуры, как правило, решают путем
выполнения   легко   дозируемых,   простых   и   не   требующих   большой
концентрации упражнений.
внимания двигательных  актов преимущественно циклического характера. К
ним относятся различные разновидности ходьбы, бега, прыжков, подскоков,
общеразвивающие   гимнастические   упражнения,   танцевальные   элементы   и
специальные   подводящие   упражнения,   обычно   уже   хорошо   известные
учащимся   из   прошлых   занятий   и   поэтому   не   нуждаются   в   специальном
разучивании.   Для   мягкого   и   ненавязчивого   побуждения   к   активному
выполнению   каждого   типа   перечисленных   упражнений   подбирают
соответствующую функциональную музыку.
         Применяемые в вводной части урока различные варианты бега – бег на
месте, обычный гладкий бег, бег с препятствиями, с высоким подниманием
бедра, левым или правым боком, спиной вперед, вращением влево или вправо,
в   сочетании   с   разнообразными   движениями   рук,   туловища,   головы   и   т.д.
можно отлично сопровождать музыкальными произведениями.
          1.2.3. Методика организации заключительной части урока 32
         Каждый активно проведенный урок физической культуры закономерно
вызывает   у   учащихся   значительные   сдвиги   в   функциональном   состоянии
нервной,   мышечной,   сердечнососудистой,   дыхательной   и   других   систем
организма. Занимающимся бывает очень трудно самостоятельно погасить свое
излишнее   возбуждение   и   переключиться   на   дальнейшую   учебную
деятельность. Для организованного снятия физических и психоэмоциональных
напряжений и планомерного перехода организма к относительно спокойному
состоянию   в   официальной   структуре   урока   физической   культуры
предусмотрена заключительная часть продолжительностью около 5 минут.
Однако педагогическая практика показывает, что нередко этой 5минутки
может не хватить и учащиеся после непродолжительной перемены приходят
на   следующий   по   расписанию   урок   в   слишком   возбужденном   или   даже
взвинченном состоянии, не позволяющем им сразу же эффективно включиться
в учебную работу по другому предмету. В результате учителямпредметникам
приходится,
  довольно
  поминая   недобрым   словом   своих   коллег,
продолжительное   время   затрачивать   на   утихомиривание,   успокоение   и
переключение   внимания   учащихся   на   свой   урок,   что   ощутимо   подрывает
продуктивность данных уроков.
Таким   образом,
  вместо   ожидаемого   повышения   учебной
работоспособности учащихся урок физической культуры может дать прямо
противоположный эффект. А это противоестественно и недопустимо!
Согласно   требованиям   теории   и   методики   физического   воспитания   в
заключительной части урока физической культуры учитель обязан обеспечить
плавное,   целенаправленное   снижение   физического   и   эмоционального
возбуждения   учащихся,   а   также   создать   благоприятные   условия   для
успешного   протекания   восстановительных   процессов   в   их   организме   и
преемственного   перехода   к   последующей   учебной,   производственной,
общественной или иной деятельности. 33
С этой целью обычно используют различные варианты медленного бега,
ходьбы,   ритмичные     и   танцевальные   упражнения,   мерно   повторяющиеся
упражнения   на   расслабление,   дыхательные   упражнения   и   т.п.   Рабочие
характеристики   всех   этих   упражнений   легко   поддаются   необходимым
музыкальным   корректировкам.
  для   прикладного
  Следовательно,
использования   функциональной   музыки   здесь   складываются   благоприятные
условия, и перед учителем открывается еще одна перспективная возможность
повышения   плодотворности   проводимых   им   уроков.   Учитывая   основное
функциональное   назначение   музыкальных   сочинений,   предлагаемых   в
заключительной части урока, условно назовем их успокаивающей музыкой.
Главные   задачи   успокаивающей   музыки      помочь   снизить   чрезмерное
эмоциональное   возбуждение,   возникающее   при   насыщенной   двигательной
деятельности   (особенно   после   азартных   спортивных   игр   и   других
состязательных действий, проводимых ближе к концу основной части урока),
снять утомление, содействовать более эффективному решению других задач
заключительной части урока, а также способствовать освобождению центров
двигательной   деятельности   организма   занимающихся   от   большого
одностороннего напряжения.
Необходимый   положительный   результат   достигается   путем   заранее
спланированной непроизвольно расслабляющей ритморегуляции выполняемых
движений   и   ненавязчивого   переключения   внимания   учащихся   на   новый
эмоционально   привлекательный   раздражитель,   облегчающий   переход   к
следующему   по   учебному   расписанию   уроку.   Подбираемые   для   этого
композиции произведений успокаивающей музыки должны характеризоваться
медленным, ровным темпом, плавным уравновешенным движением, тихим или
  мерно
умеренным   звучанием,
повторяющимися     интонационными     формулами,   спокойным     ритмическим
  метрической   пульсацией,
  мягкой
рисунком, отсутствием резких перепадов громкости  звука. 34
Хорошо   отвечают   требованиям,   предъявляемым   к   успокаивающей
музыке, используемой в заключительной части урока, и задушевные, красивые
мелодии   медленных   вальсов.   Это   связано   с   тем,   что   обыкновенно
выполняемые   в   заключительной   части   урока   неторопливые,   свободные,
«закругленные» движения успешно управляются плавной, спокойной музыкой.
Например,   при   традиционно   применяемых   в   это   время   различных
модификациях   неспешной   ходьбы   в   сочетании   с   упражнениями   на
расслабление скелетной мускулатуры напевная, лирическая музыка вальса или
вальсообразных   мелодий   подсознательно   вызывает   у   занимающихся
спокойные, замедленные движения рук и туловища, плавный, без излишней
резкости, толчков или задержек шаг. Выполняемые под такую музыку шаги
заметно   смягчаются   (без   обычных   прилагаемых   к   этому   волевых   усилий),
возбужденные   и   энергичные   движения   рук   сменяются   непроизвольным,
успокоенным покачиванием вперед назад. Глубже и реже становится дыхание,
рефлекторно снижается излишнее напряжение скелетной мускулатуры.
Весьма плодотворным способом решение проблем заключительной части
урока   оказывается   также   периодическое   использование   в   конце   уроков
физической культуры звукозаписей естественных или изображаемых в музыке
звуков  природы.  Это  могут  быть  записи  шума  зеленых  дубрав,  заливистых
соловьиных трелей или мелодичного посвиста иволги, грустного курлыканья
журавлей, протяжного, заунывного воя волка, грозного рыка льва или тигра,
мерного цоканья лошадиных   копыт, ленивого журчания ручья, звона весенней
капели и т.д.
Продолжительность звучания успокаивающей музыки обычно колеблется
от 3 до 5 мин., исключая  время, планируемое на подведение итогов урока и
задания на дом. 35
ГЛАВА II. Задачи, методы и организация исследование.
 2.1   Задачи исследования
1.   Изучить   и   проанализировать   научнометодическую   и
  учебную
литературу по данной проблеме, с использованием музыкальной стимуляции.
2.Изучить мотивацию учащихся к занятиям по физической культуре.
            3.   Разработать   программу   и   обосновать   ее   эффективность   с   целью
создания положительной мотивации к урокам физической культуры.
2.2 Методы исследования. 36
             В качестве основных методов исследования использовались наиболее
доступные и объективные:
               1. Анализ литературных источников применялся с целью получения
точной, достоверной и научнообоснованной информации об инновационных
подходах  вводноподготовительной и заключительной частей урока.
                 2.  Метод   педагогического   наблюдения   применялся   для   изучения
вопросов учебного процесса, методов обучения и воспитания.
         3. Педагогический эксперимент. Суть данного метода состоит в том, что
апробируется представленный материал, который имеет свою определенную
цель и задачи.
Исследования проводились на базе МОУ СОШ №29.
В эксперименте участвовали 2 класса 6А и 6Б.
6А  экспериментальный: занимающиеся по инновационным технологиям.
6Б  контрольный: занимающиеся по традиционной программе.
Эксперимент   проводился   в   течение   шести   месяцев.   Во   время
эксперимента   уроки   проводились   2   раза   в   неделю   по   45  минут   в   каждом
классе.
             Экспериментальный 6А класс, во время эксперимента занимался по
разработанной нами программе, которая основана на комплексной программе,
включает   в   себя   музыкальное   стимулирование   в   подготовительной   и
заключительной   частях   урока   по   разделам   программы:   легкая   атлетика,
спортивные игры, лыжная подготовка (см. приложение №2).
                    4.   Метод   анкетирования   применялся   для   выявления   отношения
учащихся   к   обучению,   отношение   к   урокам   физической   культуры,
возможности   применения   творческой   активности   при   организации   уроков
физической культуры. 37
Программа   физического   воспитания   учащихся   6   х
  классов
общеобразовательной школы.
       Цель: стимулирование учащихся на активные занятия физической
культурой.
       Задачи: 1.воспитательные  выработка привычки к самостоятельным
занятиям физическими упражнениями и избранным видом спорта в свободное
время.
       2. образовательные – углубление знаний по личной гигиене, влияние
занятий на основные системы организма,  получают представление о личности,
ее взаимосвязи с основами здорового образа жизни, овладевают знаниями о
методике самостоятельной тренировки.
       3. оздоровительные  направленные на сохранение и укрепление здоровья.
Примерное распределение учебного времени на различные виды
программного материала при двух занятиях в неделю.
 № п/п Вид программного материала
1.
1.1
1.2
1.3.
1.4
Базовая часть
Основы знаний
Легкая атлетика
Баскетбол
Гимнастика
 часов
6 класс
48ч
В процессе
урока.
18
10
10 1.5
2.
2.1.
2.2

Волейбол
Вариативная часть
Баскетбол
Лыжная подготовка
всего часов
38
10
20
10
10
68
Содержание уроков программного материала.
Основы знаний:
Нужды (потребности) организма для правильного функционирования.
Взаимосвязь между выбором – стиля жизни и уровнем благополучия. Питание
и его значение для роста и развития. Самоконтроль и его основные приемы.
Мышечная система человека.
Сущность девиза «Один за всех и все за одного!»
Взаимоотношения людей в коллективе и влияние коллектива на
личность и личности на коллектив.
Легкая атлетика:
Систематическое   обучение   спринтерскому   бегу,   бегу   на   средние   и
длинные дистанции, прыжкам в длину и в высоту, с разбега, метаниям.
На уроках легкой атлетики подготовительная и заключительная часть
проводится с музыкальным сопровождением.
                   Подготовительная часть урока 10мин:   Ходьба. Быстрая ходьба с
переходом   на   бег,   упражнения   выполняются   под   ритмичную   музыку   (дети
быстро включаются в работу). Упражнения на восстановление дыхания.
        Комплекс  ОРУ на месте, в движении, с элементами аэробики.
             Специально – подготовительные упражнения на месте: имитация при
метании   мяча,   упражнения   сгибание   и   разгибание   рук   в   упоре   лежа;
упражнения     на   беговой   дорожке      бег   с   высоким   подниманием   бедра,
упражнения сгибание и разгибание рук в упоре лежа, прыжки с места, с двух

intro: Неудовлетворительное состояние двигательной активности и уровень здоровья населения РФ вызывает к поиску новых технологий выхода из создавшегося положения. Глобальный экологический кризис, стремитель-ное развитие рыночных отношений в стране актуализировали проблему способности личности к самореализации. Поэтому ведущим направлением программ физической подготовки и здоровья нации является поиск нетрадиционных форм двигательной активности как биологического и социального факторов воздействия на организм и личность человека.Неудовлетворительное состояние двигательной активности и уровень здоровья населения РФ вызывает к поиску новых технологий выхода из создавшегося положения. Глобальный экологический кризис, стремитель-ное развитие рыночных отношений в стране актуализировали проблему способности личности к самореализации. Поэтому ведущим направлением программ физической подготовки и здоровья нации является поиск нетрадиционных форм двигательной активности как биологического и социального факторов воздействия на организм и личность человека.

доп. образование взрослых

group: Другое

title: Инновационные подходы в проведении вводно-подготовительной и заключительной частей урока по физиче-ской культуре


extracted_text:
Применение специальных упражнений для воспитания физических
качеств у подростков 1314 лет в секции по волейболу.
Актуальность.  На   современном   этапе,   в   условиях   осуществления
реформирования   образования,   наблюдается   снижение   уровня   физической
активности   подростков.   Здоровье,   нормальное   психическое   и   физическое
развитие   спортсменов   отражают   социальноэкономические   условия   жизни,
уровень развития   науки и культуры в стране. При этом следует принимать во
внимание снижение средней продолжительности жизни россиян, увеличение
заболеваемости подрастающего поколения.
Для полноценного развития ребенка особую актуальность приобретает
увеличение двигательной активности, как одна   из форм   противодействия
умственному утомлению и статическому напряжению у учащихся. Решение
этой проблематики   требует  повышения   двигательной   активности,  как  на
уроках физической культуры, так и   во внеурочное время   с привлечением
средств физического воспитания в повседневную жизнь. Одним их любимых
видов   спорта   для   детей   и   подростков   является   волейбол.   Это   активная,
подвижная игра несет в себе огромный потенциал для формирования у детей
физической активности.
Вопросы повышения двигательной активности на занятиях физической
культуры,   привлечение   детей   к   систематическим   занятиям   спортом   нашло
освещение   в   методической   литературе:   Кофман   Л.Б.,   1998,   Николаева
С.В.,1999, Сейтхалилова А.С., Шарова О.Я., Мейнгот Я.Я., 2003.
Повышение   двигательной   активности,   развитие   физических   качеств
  может   осуществляться   за   счет   привлечения   учащихся   к
детей
систематическим занятиям волейболом  во внеурочное время. В связи с этим
актуальным   является   изучение   особенностей   влияния   специальной
физической подготовки на занятиях в секции по волейболу, их влияние на 2
повышение   физической   подготовленности   и   формирование   физических
качеств.
Цель   исследования:   изучение   влияния   специальных   упражнений
волейболистов   на  воспитание   физических   качеств   подростков   1314   лет   в
учебно тренировочном процессе.
Объект   исследования:  учебнотренировочный   процесс   подростков
занимающихся в секции по волейболу
Предмет исследования:  специальные упражнения волейболистов и их
влияние на формирование физических качеств подростков 1314 лет.
В   соответствии   с   поставленной   целью   были   выдвинуты   следующие
задачи:
  На основе анализа литературных данных осветить возрастные и
физиологические   особенности,   роль   двигательной   активности   в
воспитании   физических   качеств   подростков   1314   лет   при   занятиях
волейболом.
  Исследовать влияние занятий волейболом на уровень развития
двигательных качеств учащихся.
  Разработать и экспериментально проверить программу учебно
тренировочного   процесса   для   подростков   1314   лет   при   занятиях
волейболом.
Гипотеза исследования:  предполагается, что занятия волейболом по
разработанной   программе   способствуют   воспитанию   физических   качеств
учащихся 1314лет в учебнотренировочном процессе по волейболу.
Практическая   значимость:  на   основании   анализа   и   обоснования
выполняемых   специальных  физических   упражнений   волейболистов
разработано комплексное применение и сочетание методик для воспитания
физических качеств у подростков 1314 лет.
Положения, выносимые на защиту: 3
1) Состояние физического развития, функционального состояния и физи
ческой   работоспособности   подростков   1314   лет,     занимающихся   в
секциях по волейболу, определяется величиной выполняемого объема
физической нагрузки;
2) Использование  специальных  упражнений,  для  воспитания   физических
качеств,  значительно   улучшает   морфофункциональные   показатели   и
функциональные возможности организма подростков, занимающихся
в секциях по волейболу. 4
ГЛАВА  I.
  АНАЛИЗ   ЛИТЕРАТУРЫ   ПО   ИССЛЕДУЕМОЙ
ПРОБЛЕМЕ
1.1 Проблемы повышения уровня физической подготовки и двигательной
активности у занимающихся в секции по волейболу.
Огромное   значение   физической   активности   в   жизни   человека   в
настоящее время никем не оспаривается. Она необходима человеку как одна
из составных частей его жизни. Не случайно люди умственного труда всегда
стремились   в   периоды   досуга   переключаться   на   мышечный   труд,   на
физическую активность, которая обеспечивала им возможность плодотворно
работать.
В первом русском учебнике по физиологии  его автор Матвей Пекен
(1787) писал: «Движение мышц усугубляет возвращение крови, силы сердца,
отделение   и   испражнение,   подкрепляет   желудок,   помогает   варению   пищи,
составлению соков и отвращает сгущение и оседание оных. Отсюда явствует,
что движение необходимо нужно к соблюдению жизни человеческой» (В.Б.
Коренберг,   1996г).   Тезис   о   том,   что   физическая   культура   и   спорт
способствуют   укреплению   здоровья,   представлялся   настолько   бесспорным,
что, казалось, не требовал доказательств. Этим, повидимому, объясняется то,
что   литература,   посвященная   глубокому   анализу   положительного   влияния
различного   рода   физических   упражнений   на   состояние   здоровья,   довольно
скудна, хотя важность такого рода исследований очевидна. 5
Еще   более   актуальной   данная   проблематика   становится   при
рассмотрении   школьного   возраста.   Не   секрет,   что   сейчас   у   многих   детей
наблюдается   детренированность,   слабое   физическое   развитие,   частые
заболевания, что является результатом малоподвижного образа жизни.
          Организация двигательного режима занимает одно из ведущих мест в
развитии двигательной активности детей. Особенно это касается подростков,
которые   большую   часть   времени   занимаются   умственным   трудом.
Поддержание   высокого   уровня   здоровья   и   работоспособности   средствами
физической   культуры   возможны   только   при   условии   использования   всего
многообразия   различных   видов   упражнений   и   правильном   их   дозировании
(Л.Н.Жданов,1977г).
Физические   упражнения   не   только   поддерживают   необходимый
жизненный уровень организма, но и совершенствуют его функции, развивают
физические качества человека.
Физические   упражнения   действуют   на   все   группы   мышц,   связок,
которые   делаются   крепкими,   гибкими,   повышается   работоспособность,
растяжимость,   сила   и   скорость   сокращений.   Усиленная   мышечная
деятельность вынуждает работать с повышенной  нагрузкой сердце, легкие и
другие органы и системы тела,  т.е. весь организм в целом.
Систематические   занятия   спортом   влияют   на   частоту   сердечных
сокращений   (пульс).   У   нетренированных   людей   в   состоянии   покоя   сердце
сокращается около 70 раз в минуту, у тренированного человека в состоянии
покоя сердце сокращается 5060 раз, у некоторых спортсменов – 3540 ударов
в минуту. Это говорит об экономичной работе сердца. Сокращения его более
глубокие     и   при   каждом   сокращении   у   тренированного   человека   в   аорту
поступает   большее   количество   крови,   чем   у   нетренированного.   Сердце
тренированного человека выполняет колоссальную работу безо всякого для 6
себя труда. Частота пульса у спортсменов может доходить до 240280 ударов
в минуту и быстро приходить к нормальной величине.
Укрепление сердечной мышцы под влиянием физических упражнений и
спорта   подчиняется   общему   физиологическому   закону,   в   силу   которого
мышца или орган, производящий усиленную работу, увеличивается в размере
и делается более сильным. Мышечная масса тренированного сердца растет,
«спортивное» сердце обладает большей силой и мощью, которые способны
поддерживать   его   работоспособность   долгие   годы   (сборник   научных
трудов,1990г).
Не менее большое значение имеют физические упражнения для органов
дыхания.   Под   влиянием   физических   упражнений   увеличивается   жизненная
емкость   легких,   становятся   эластичными   реберные   хрящи,   укрепляются
дыхательные   мышцы   и   усиливается   их   тонус.   В   течение   суток   легкие
поглощают и обрабатывают 16 куб.м  воздуха. Бег, плавание, ходьба на лыжах
способствуют увеличению легочной вентиляции почти в 20 раз. Жизненная
емкость легких часто характеризует общее физическое   развитие. Наиболее
высокой жизненной емкостью отличаются легкие гребцов, пловцов, лыжников,
бегунов (50006500 куб. м).
Постоянное воздействие на мышечную систему физических упражнений
способствует ее укреплению, развитию и увеличению в объеме. Увеличение
мышц часто достигает больших размеров. Каждая мышца обладает известным
напряжением или тонусом, который можно определить. У спортсменов тонус
мышц повышен и играет большую роль в сохранении правильной осанки тела.
Работающие   мышцы   лучше   снабжаются   кровью,   в   связи   с   чем,
улучшается их питание.
На   центральную   нервную   систему   большое   стимулирующее   влияние
оказывают импульсы возбуждения, поступающие от работающих мышц. Эти
импульсы, воспринимаемые заложенными в мышцах нервными окончаниями, 7
беспрерывным потоком поступая в мозг, приводят в деятельное состояние
мозговые клетки.
Повышение уровня физического развития, укрепления здоровья и рост
общей   работоспособности,   что   также   достигается   в   процессе   физического
воспитания, вызывает и повышение умственной способности детей.
По   данным   НИИ   физиологии   детей   и   подростков   РАО     процент
неуспевающих   среди   учащихся   с   низким   или   ниже   среднего   физическим
развитием равен 40%, среди учащихся среднего физического развития – 9%, а
у учащихся с хорошим физическим развитием только 4 %.
Большое   влияние   физические   упражнения   оказывают   и   на   работу
желудочнокишечного тракта, обмен веществ, работу органов выделения, на
функции кровеносной и лимфатической системы. Они действую всесторонне
на организм, активизируют жизненные процессы всех органов и систем.  Все
это ведет к продлению активной, творческой жизни человека, формированию
здорового образа жизни (В.И.Дубровский,2005г).
Основная   функция   физических   упражнений   –   оздоровительная.
Достижение   и   поддержание   высокого   уровня   здоровья   средствами
физической   культуры   возможны   только   при   условии   использования   всего
многообразия различных видов упражнений и правильном их дозировании.
Организм   человека   всегда   откликается   на   воздействие   физических
упражнений, и эта реакция может быть различна в зависимости от уровня
физической подготовленности, возраста, пола.
К физическим упражнениям предъявляется ряд требований:
 Подбор   методов   и  средств   должен   обеспечивать   разносторонний
характер физических нагрузок;
 Направленность   на   повышение   устойчивости   к   воздействию
неблагоприятных   факторов   путем   увеличения   функциональных
возможностей организма; 8
 Регулярность оздоровительной тренировки;
 Умеренность   физической   нагрузки,   недопустимость   предельных
нагрузок;
 Выполнение   упражнений   по   индивидуальному   графику
(А.В.Дукальская,1995г).
Потребность   в   движении   одна   из   общебиологических   особенностей
организма, играющая важную роль в его жизнедеятельности.
Объем   двигательной   активности   человека   и   потребность   организма
зависят от многих физиологическосоциальных, экономических и культурных
факторов,   возраста,   пола,   уровня   физической   подготовки,   условий   труда,
климатических условий. Для каждого индивидуума возможен определенный
диапазон   уровня   двигательной   активности,   необходимого   для   нормального
развития   и   функционирования.   Этот   диапазон   ограничивает   минимумом,
максимумом и оптимальный уровень двигательной активности. Минимальный
уровень   позволяет   поддерживать   нормальное   функциональное   состояние
  наиболее   высокий   уровень
организма,   при   оптимальном   достижении
функциональных возможностей, при максимуме – тренированность организма.
Перед тренером  стоит задача обеспечить высокий уровень активности
спортсменов   на   занятиях.   Для   этого   необходимо,   чтобы   занимающиеся
испытывали   интерес   к   занятиям   по   волейболу,   стремились   развивать
необходимые   для   этого   физические   и   психические   качества   и   получали
удовлетворение от учебнотренировочного процесса.
Подростки занимаются физическими упражнениями, используя мотивы,
связанные с развитием личности (вторичные мотивы). Например, ими движет
желание   быть   похожими   на   какоголибо   «героя»,   который   является   их
кумиром, примером для подражания, или развивать объем мышечной массы,
чтобы иметь авторитет среди определенного круга людей.

intro: Актуальность. На современном этапе, в условиях осуществления реформирования образования, наблюдается снижение уровня физической активности подростков. Здоровье, нормальное психическое и физическое развитие спортсменов отражают социально-экономические условия жизни, уровень развития   науки и культуры в стране. При этом следует принимать во внимание снижение средней продолжительности жизни россиян, увеличение заболеваемости подрастающего поколения.Актуальность. На современном этапе, в условиях осуществления реформирования образования, наблюдается снижение уровня физической активности подростков. Здоровье, нормальное психическое и физическое развитие спортсменов отражают социально-экономические условия жизни, уровень развития   науки и культуры в стране. При этом следует принимать во внимание снижение средней продолжительности жизни россиян, увеличение заболеваемости подрастающего поколения.

физическая культура

group: Дисциплины

title: Применение специальных упражнений для воспитания физических качеств у подростков 13-14 лет в секции по волейболу.


extracted_text:
«Веселые старты"
(соревнования между родителями, учителями и учениками)
Цели:
1. Пропаганда здорового образа жизни.
2. Совершенствование связи семьи и школы через привлечение родителей к совместным с
детьми общешкольным мероприятиям.
3. Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой.
4. Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.
Инвентарь: кегли, обручи, баскетбольные мячи, старые лыжи, воздушные шары, надувные
мячи, спортивные скамейки, 3 совка, 3 набора продуктов, 3 хозяйственные сумки, барьеры,
ласты, “коврысамолёты” (обычные коврики).
Зал украшен воздушными шарами, гирляндами, плакатами.
Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Нам очень приятно видеть всех Вас
сегодня в нашем спортзале! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную
из всех весёлых игр – “Весёлые старты”!
 Ведущий: И наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Участники соревнований будут
состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте!
Ведущий: Но сегодня не совсем обычный спортивный праздник, т.к. посвящается он семье! Ведь не
секрет, что все азы воспитания ребёнок получает в семье, не зря говорят, что дети похожи на своих
родителей и пример они берут тоже с них, со взрослых вообще.
Ведущий: Вот и сегодня в наших соревнованиях примут участие две команды: команда взрослых
учителя и родители, и команда детей учащиеся 10 класса. Наши соревнования пройдут под общим
девизом «Неразлучные друзьявзрослые и дети»
Ведущий: До начала соревнований вам необходимо представить свои команды: название и девиз
Представления команд
Ведущий: Команда взрослых____________________________________
Ведущий: Команда детей_______________________________________
Ведущий: Какие же соревнования без жюри
Ведущий: Оценивать результаты  эстафет
будут_______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________
Ведущий: А сейчас напутственные слова участникам соревнований Выступление детей.
Если хочешь стать умелым,
Сильным, ловким, смелым,
Научись любить скакалки,
Обручи и палки.
Никогда не унывай,
В цель мячами попадай.
Вот здоровья в чём секрет –
Всем друзьям – физкультпривет!
Спорт, ребята, очень нужен,
Мы со спортом очень дружим.
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!
Физкульт – ура!
В мире нет рецепта лучше,
Будь со спортом неразлучен,
Проживёшь 100 лет –
Вот и весь секрет!
Мы праздник мира, дружбы открываем.
Спортивный праздник закипит сейчас!
Мы спортом дух и тело развиваем,
Он наполнит силой каждого из вас!
Ведущий: Итак, с командами познакомились, жюри выбрали, напутствие услышали – пора начинать
соревнование!
1 эстафета.
“Разминка”.
Добежать до противоположной стороны зала, огибая кегли; пролезть в обруч и бегом вернуться
обратно.
2 эстафета.
“Перекати поле”.
Бежать спиной вперёд и с помощью обруча катить мяч до ограничительного знака и обратно.
3 эстафета.
“Восьмёрка”
Два обруча связаны между собой в виде восьмёрки. 4 участника бегут внутри обручей (по 2 в каждом) до ограничительного знака и обратно. У линии
старта добавляется по одному человеку в каждый обруч, упражнение повторяется (в обруче 3
чел.), затем добавляется ещё по 1 человеку и упражнение снова повторяется (в обруче 4 чел.).
4 эстафета.
“Биатлон”.
С лыжей на одной ноге добежать до ограничительной отметки, “выстрелить” приготовленным
“оружием” в воздушный шар и вернуться обратно. Каждое попадание – 1очко.
5 эстафета.
“Дружба”.
Удерживая лбами большой надувной мяч и взявшись за руки, два участника команды бегут до
ограничительного знака и обратно. У линии старта передают эстафету следующей паре.
6 эстафета.
“Посиделки”.
Участники команд усаживаются на спортивные скамейки в затылок друг другу и передают
сидящему сзади игроку два надувных мяча. Последний с мячами бежит, садится вперёд и снова
передаёт мячи. Эстафета продолжается до тех пор, пока игроки не окажутся на своих местах.
7 эстафета.
“Сбор мусора”.
По залу разбросаны воздушные шары. Не трогая шары руками, с помощью совка подцепить один
шар, отнести его в “корзину” и вернуться обратно.
8 эстафета.
“За продуктами”.
На противоположной стороне зала на тумбе лежат продукты (чай, соль, макароны, семечки,
лимонад, лавровый лист, “Ролтон”, шпроты). Взяв хозяйственную сумку, участник отправляется
“за продуктами”. Перепрыгнув через 2 барьера, добегает до тумбы, кладёт в сумку 1 продукт,
возвращается обратно и передаёт сумку следующему игроку.
9 эстафета.
“На ковресамолёте”.
Участникам предоставляется возможность побывать в роли Царевнылягушки и покататься на
“ковресамолёте”. В ластах добежать до ограничительного знака, снять ласты, сесть на “ковёр
самолёт”, взяться за него руками, и отталкиваясь ногами, добраться до конца зала и обратно до
знака. Взяв в руки “ковёр” и ласты, бежать обратно. 10 эстафета.
“Праздничная”.
Добежать до противоположной стороны зала, взять 1 лист с буквой и вернуться обратно. Эстафета
считается законченной, когда команда выстроилась, держа перед собой составленное слово.
Использованные слова: СЧАСТЬЕ! КРАСОТА!
 (Можно использовать не все эстафеты.)
Подведение итогов.
Награждение команд.
Команды награждаются грамотами и сладкими призами.
Ведущий: Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу,
быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Занимайтесь
спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!

intro:
Цели:
1.	Пропаганда здорового образа жизни.
2.	Совершенствование связи семьи и школы через привлечение родителей к совместным с детьми общешкольным мероприятиям.
3.	Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой.
4.	Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.
Инвентарь: кегли, обручи, баскетбольные мячи, старые лыжи, воздушные шары, надувные мячи, спортивные скамейки, 3 совка, 3 набора продуктов, 3 хозяйственные сумки, барьеры, ласты, “ковры-самолёты” (обычные коврики).
Зал украшен воздушными шарами, гирляндами, плакатами.
Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Нам очень приятно видеть всех Вас сегодня в нашем спортзале! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр – “Весёлые старты”!
 Ведущий: И наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте!«Веселые старты"
(соревнования между родителями, учителями и учениками)


extracted_text:
Математика. 2 класс. УМК «Школа 2100»

Тема: Площадь фигур. Сравнение площадей (Урок обобщения и систематизации)
Цели: 1. Познакомиться с понятием площадь фигуры.
2. Начать систематизировать представления о способах сравнения площадей.
3. Развивать умения решать текстовые задачи.
4. Продолжать работу над рационализацией вычислений.
5. Проводить пропедевтическую работу с понятиями умножение (нахождение суммы одинаковых слагаемых) и деление (на
равные части и по содержанию).
6. Развивать умения решать стохастические и занимательные задачи.
Замечание. Все задания, отмеченные зелёными точками, – это задания, предполагающие взаимодействие, взаимопомощь и
обмен мнениями.
    Этапы урока
                                            Ход урока
Формирование УУД,
ТОУУ

  Актуализация
I.
знаний.
1. Организационный момент.
2. Индивидуальная работа.
Табличные случаи сложения и вычитания.
3. Фронтальная работа.
а) Назовите фигуру.
– У какого четырёхугольника противоположные стороны равны?
– У какого четырёхугольника все углы прямые?
– Какая фигура имеет четыре стороны?
– Какая фигура имеет три стороны?
– У какой фигуры нет ни начала ни конца?
– У какого многоугольника три угла?
– У какого четырёхугольника все стороны равны?
б) Какое решение для задачи будет правильным?
• Сторона квадрата равна 3 см. Чему равен периметр квадрата?
Решения:
1.
оценивания
(технология
учебных успехов)
Познавательные УУД
Развиваем умения

самостоятельно
«читать»   и   объяснять
информацию,   заданную   с
помощью   схематических
рисунков,   схем,   кратких
записей;
2. – составлять, понимать и
объяснять простейшие
алгоритмы (план действий)
при работе с конкретным
заданием;
3.
строить
– 1) 3 + 3 + 3 + 3 = 12 см
2) 4 + 4 + 4 = 12 см
в) Задание № 1, с. 38.
Цель работы. Актуализация знаний о том, что: 1) каждая
плоская фигура – это часть плоскости; 2) внутренние части
фигур имеют величины, которые можно сравнивать.
вспомогательные модели к
задачам   в   виде   рисунков,
схематических   рисунков,
схем;
4.  –   анализировать   тексты
простых и составных задач
с   опорой   на   краткую
запись,
схематический
рисунок, схему.

  Открытие
II.
нового знания.
1. Задание № 2, с. 38.
Цель   работы:   1)   ввести   в   речь   детей   понятие   «площадь»   без
определения,   как   заменяющее   используемое   до   этого   понятие
«часть   плоскости»;   2)   обобщить   знания   о   том,   как   можно
сравнивать площади (визуально и наложением).
2. Работа с текстом учебника со знаком  ?!.
3. Задание № 3, с. 38.
4. Работа с текстом учебника в оранжевой рамке.
III.
Формулирование
темы и целей
урока.
IV.
закрепление.
  Первичное
V.
 Что нового узнали из текста?
 Чему будем учиться на уроке?
Задание № 4 (а, б, в), с. 38.

Коммуникативные
Развиваем умения
1.  –  работать   в   команде
разного   наполнения   (паре,
малой   группе,
  целым
классом); 2. – вносить свой
вклад   в   работу   для
достижения
общих
результатов;
3.  – активно участвовать в
обсуждениях, возникающих
на уроке;
4.  –   ясно   формулировать
вопросы   и   задания   к
пройденному   на   уроках
материалу;
5.  –   ясно   формулировать
ответы  на  вопросы  других
учеников и педагога;
6.
–   участвовать   в Самостоятельная
работа в парах.
VI.
Систематизация   и
повторение.
Задание № 4(зелёная точка), с. 38.
1. Самостоятельная работа в парах по вариантам.
Задание № 5, с. 38 (1–2я строки).
Вопросы к ученикам, выполнявшим работу:
– Что вам нужно было сделать?
– Удалось ли правильно решить задачи?
– Вы сделали всё правильно или были ошибки, недочёты?
– Вы решили всё сами или с чьейто помощью?
– Сейчас мы вместе с … (имена учеников) учились оценивать свою работу.
2. Фронтальная работа.
Задание № 6б, с. 39.
План работы.
1. Читаем текст с карандашом в руках.
2. Составляем краткую запись и схему.  Во   время   анализа   особое
внимание уделяем той части задачи, где сказано, что четыре класса
собрали по 20 кг. Разбираем, как записать выражение:
– Сколько в нём слагаемых?
– Чему равно каждое слагаемое?
3. Самостоятельная работа в парах.
обсуждениях,   работая   в
паре;
7.  ясно формулировать
свои  затруднения,
возникшие при выполнении
задания;
ТОУУ
–   работать

8. – не бояться
собственных ошибок и
участвовать в их
обсуждении;
9.

работать
консультантом
и
помощником   для   других
ребят;
  с
10.
консультантами
и
помощниками   в   своей
группе.
Регулятивные
Развиваем умения
1. – принимать участие в
обсуждении и

формулировании
конкретного задания;
2.  –   принимать   участие   в
обсуждении
и
формулировании
цели
– Задание № 6а, с. 39.
Вопросы к ученикам, выполнявшим работу:
– Что вам нужно было сделать?
– Удалось ли правильно решить задачи?
– Вы сделали всё правильно или были ошибки, недочёты?
– Вы решили всё сами или с чьейто помощью?
– Сейчас мы вместе с … (имена учеников) учились оценивать свою работу.
4. Подготовка к домашней работе.
Задание № 8 – комбинаторная задача на перестановку трёх
элементов без повторения. Вспоминаем правило решения таких
задач и способы записи решения (рисунок, таблица).
Задание № 9. Вспоминаем, что такое магический квадрат.
VII. Итог урока.
Рефлексия
деятельности.
VIII.
Домашняя работа
– Какой новый математический термин звучал на этом уроке?
– Что нужно сделать, чтобы сравнить площади фигур?
 Что показывает Вова на жёлтом поле?
 Как можно сравнивать площади фигур?
Задания № 5 (оставшаяся часть), 7, 8, 9, с. 38–39.
Возможна работа с дидактическими материалами.

выполнения
задания

плана
алгоритма
конкретного
(составление
действий);
ТОУУ
3.  –   выполнять   работу   в
соответствии   с   заданным
планом;
4. – участвовать в оценке и
обсуждении полученного
результата;
Личностные
1.  – понимать и оценивать
свой   вклад   в   решение
общих задач;
2.  –   быть   толерантным   к
чужим ошибкам и другому
мнению;
–   не
3.
  бояться
собственных   ошибок   и
понимать,   что   ошибки   –
обязательная
часть
решения любой задачи.

file_name: площадь фигур. сравнение площадей. ур.65.docx

title: Конспект урока математики во 2 классе по теме "Площадь фигуры. Сравнение  площадей"


extracted_text:
СПОРТИВНОТУРИСТСКАЯ ЭСТАФЕТА
«ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ ТУРИСТЯТ»
Содержание
Пояснительная записка………………………….……………...……3
Сценарий спортивнотуристской эстафеты …………..……………5
Список литературы ..…………………………………………………8
Пояснительная записка
Сценарий спортивнотуристской эстафеты «Веселые старты туристят»
разработан   в   рамках   работы   по   теме   самообразования   «Организация
туристскоспортивной   подготовки   младших   школьников».   Разнообразные
эстафеты   –   одна   из   наиболее   эффективных   форм   работы   с   младшими
школьниками.   Спортивнотуристское   мероприятие   несет   не   только
оздоровительные, но и познавательные моменты в туристскокраеведческой
деятельности,   обучение   пониманию   природы,   умению   пользоваться   ее
благами,   не   нанося   природе   вреда.   А   игровая   форма,   момент
соревновательности   заинтересовывает   ребят,   вовлекает   их   в   активную
деятельность.
Реализуется   дополнительная   общеобразовательная   программа
туристскокраеведческой   направленности   «Туристята».   Именно   в   рамках
занятий   по   программе   проводятся   разнообразные   спортивные   и
оздоровительные   мероприятия.   Спортивнотуристскую   эстафету   можно
проводить в спортивном зале, классе, коридоре школы, так и на открытом
воздухе. Эстафета рассчитана на младших школьников – учащихся 610 лет
общеобразовательных школ. Цель: привлечение школьника к занятиям туризмом и краеведением,
пропаганда здорового образа жизни,
Задачи:
1. Показать значение туризма и спорта в оздоровлении человека.
2. Закреплять знания, умения, навыки по туристскокраеведческой
деятельности.
3. Развивать двигательные навыки, физические качества: выносливость,
быстрота реакции, ловкость, подвижность.
4. Воспитывать чувство коллективизма, товарищества, взаимовыручки.
5. Знакомить в игровой форме с элементарными представлениями о
предметах туристского снаряжения , использовании их в туристском
быту.
В занятии участвуют две команды одной или двух групп объединения
туристскокраеведческой   направленности   (по   612   человек).   Общее
количество обучающихся – от 12 до 24 человек. Время проведения занятия –
45   минут.   Команды   группы   (групп)   обучающихся   заранее   придумывают
названия и девизы.
Оборудование для  «Спортивнотуристской эстафеты»:
1. Туристические палатки (2 шт.)
2. Туристские рюкзаки (2 шт.)
3. Пенки (2 шт.)
4. Котелки (2 шт.)
5. Пакет с «продуктами» (имитация)
6. Пакет с «личными вещами» (имитация)
7. Спальные мешки (2 шт.)
8. Веревка, 20 м (2 шт.)
9. Ложки (2 шт.)
10. Шишки (сосновые) (1850 шт.)
11.Комки газетной бумаги (1224 шт.)
12.Свисток (1 шт.)
2 Сценарий спортивнотуристской эстафеты
Педагог:
  Здравствуйте,   дорогие   ребята   и   уважаемые   гости!   Нам   очень
приятно видеть всех Вас. Мы начинаем самую веселую из всех туристских игр
«Веселые старты»! Участники стартов будут состязаться в силе, ловкости,
смекалке, быстроте
В каждом старте доля шутки,
Не стоим мы ни минутки
Пусть звучит веселый смех
Впереди нас ждет успех
Мы жюри вам представляем и успехов всем желаем
Представление жюри;
А сейчас напутственные слова участникам состязаний.
Вот здоровья в чем секрет – Всем друзьям – физкультпривет!
Туризм, ребята очень нужен,
мы с туризмом очень дружим.
Туризмпомощник! Туризмздоровье!
Туризмигра! Физкультура!
В мере нет рецепта лучше, будь с туризмом не разлучен
3 Итак,   с   командами   познакомились,   жюри   выбрали,   напутствие
услышали – пора начинать состязание!
1 этап «Бег со спальными мешками»
Первые участники берут с линии старта два спальных мешка и бегут
с ними к линии финиша, оставляют их там и возвращаются к своим командам.
Вторые игроки бегут к линии финиша, берут спальные мешки и передают их
следующим игрокам
Педагог
Начинаем туристский этап второй,
«Веселые старты» зовут нас в бой,
Спальник всем предмет известный,
И красивый, и полезный
Много есть с ним соревнований,
Мы их для Вас подбираем заранее.
2   этап   «Катим   спальный   мешок»  По   сигналу   первые   игроки
команд   бегут   на   противоположную   сторону   и   катят   возле   ноги   спальный
мешок. Добежав до линии финиша. Берут спальник в руки и возвращаются к
своим командам
Педагог:
К нам вчера приполз питон.
Всех нас поражает он
Где тут хвост, где голова…
Мы не поняли сперва…
3 этап «Переправа»
 Участник перебегает по веревке, лежащей на полу до линии финиша.
Обратно возвращается, пробегая рядом с ней
Педагог:
Как послала белкамать
4 деток шишки собирать
Заигрались бельчата,
 помогите им ребята
4 этап «Шишки для белочки»
Капитан   команды   стоит   со   спальным   мешком   напротив   своих
игроков.   По   сигналу   каждый   игрок   закидывает   по   три   шишки   в  спальный
мешок. Выигрывает команда, набравшая больше шишек.
5 этап «Прыжки через веревку»
Помощники   ведущего   крутят   веревку   (20м)   как   скакалку   задача
команда должна больше сделать прыжков и не запутаться в веревке
Чья команда пропрыгала дольше та и выиграла
6 этап «Собери рюкзак»
Участник   берет   один   предмет   и   переносит   до   линии   финиша,
обратно возвращается без него. Задача команде собрать рюкзак на другом
берегу
7 этап «Снежки»
У   каждого   участника   в   руке   скомканный   лист   цветной   бумаги
(снежок). По сигналу дети перебрасывают снежки на сторону противника. Как
только раздается сигнал, участники прекращают перекидывать снежки, берут
их в руки и подсчитывают количество снежков. Команда, у которой больше
количество снежков проиграла
Жюри подводит итоги
5 Команды награждаются сладкими призами
Педагог:
Вот и закончился наш туристский праздник «ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ»
Все   показали   свою   ловкость,   силу,   быстроту.   А   главное   получили   заряд
бодрости и массу положительных эмоций! Занимайтесь туризмом, укрепляйте
свое здоровье развивайте силу и выносливость! До новых встреч
Список литературы
1. Игры на отдыхе. Миниэнциклопедия [Текст]/ Пер. с английского. –
М.: АСТАстрель. – 2003. – 254 с.
2. Казина,   О.Б.   Веселая   физкультура   для   детей   и   их   родителей:
занятия,   развлечения,   праздники,   походы.   [Текст]/   О.Б.   Казина.   –
Ярославль: Академия развития, Академия холдинг. – 2008. – 144 с.
3. ЛютоваРобертс, Е.К., Монина Г.Б. Игры с мячами и шарами [Текст]:
Набор развивающих карточек для занятий с детьми/ Е.К.   Лютова
Робертс,   Г.Б.   Монина.   СанктПетербург:   ООО   «Издательство
«Речь». – 2011. – 25 с.
4. Матиясевич,   Д.   Игры   с   детьми   на   осенних   и   зимних   прогулках
[Текст]:   Набор   развивающих   карточек/   Д.   Матиясевич.   –   Санкт
Петербург: ООО «Издательство «Речь». – 2011.
6

intro: Сценарий спортивно-туристской эстафеты «Веселые старты туристят» разработан в рамках работы по теме самообразования «Организация туристско-спортивной подготовки младших школьников». Разнообразные эстафеты – одна из наиболее эффективных форм работы с младшими школьниками. Спортивно-туристское мероприятие несет не только оздоровительные, но и познавательные моменты в туристско-краеведческой деятельности, обучение пониманию природы, умению пользоваться ее благами, не нанося природе вреда. А игровая форма, момент соревновательности заинтересовывает ребят, вовлекает их в активную деятельность.Сценарий спортивно-туристской эстафеты «Веселые старты туристят» разработан в рамках работы по теме самообразования «Организация туристско-спортивной подготовки младших школьников». Разнообразные эстафеты – одна из наиболее эффективных форм работы с младшими школьниками. Спортивно-туристское мероприятие несет не только оздоровительные, но и познавательные моменты в туристско-краеведческой деятельности, обучение пониманию природы, умению пользоваться ее благами, не нанося природе вреда. А игровая форма, момент соревновательности заинтересовывает ребят, вовлекает их в активную деятельность.

title: СПОРТИВНО-ТУРИСТСКАЯ ЭСТАФЕТА «ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ ТУРИСТЯТ»