extracted_text:
ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении военноспортивной игры
«А нука, парни!»
среди 911 классов
1. Цели и задачи
Соревнования   проводятся   с   целью   укрепления   здоровья,   пропаганды
здорового образа жизни, привлечение детей к занятиям спортом, выявление
лучших спортсменов.
2. Дата, время и место проведения
Эстафеты проводятся в старом спортивном зале.
3. Условия проведения
Соревнования состоя из следующих конкурсов:
1. Строевая подготовка
 построение команды в одношереножный строй;
 название и девиз команды;
 сдача рапорта: «Товарищ старший судья, команда «……………», …. класса
к проведению военноспортивной игры «Армейский калейдоскоп» построена,
рапорт сдал …………..;
 повороты на месте «направо», «налево», «кругом» в одношереножном строе;
 перестроение из одной шеренги в две;
 повороты на месте «направо», «налево», «кругом» в двушереножном строе;
 перестроение из двушереножного строя в одношереножный строй;
 команда «разойдись».
Все   команды   выполняются   капитаном   команды.   Учитываются   четкость
подачи команд капитаном и правильность выполнения всей командой.
2. Надевание противогаза
Противогаз одевает поочередно каждый участник команды. Время каждого
фиксируется и складывается в общее время. Штрафные очки начисляются за
одевание противогаза: с открытыми глазами, без задержки дыхания, открытие
глаз без выполнения выдоха после одевания противогаза. Каждое штрафное
очко равно 3 секундам.
3. Полоса препятствий
Каждый   участник   команды   проходит   полосу   препятствий,   следующий
участник   начинает   стартовать,   когда   финиширует   предыдущий   участник. Время   останавливается,   когда   финиширует   последний   участник   команды.
Каждое штрафное очко равно 5 секундам.
                      4.    Эстафета со стрельбой
Поочередно   каждый   участник,   преодолевая   препятствия,   подбегает   к
огневому рубежу и выполняет один выстрел, после которого возвращается к
команде   передавая   эстафету   следующему   участнику.   Если   мишень   не
поражена, участник выполняет штрафной круг. Время останавливается, когда
финиширует последний участник.
                    5.    Перетягивание каната
Команды перетягивают канат по олимпийской системе (каждая – с каждой).
За победу в конкурсе команде начисляется одно очко.
                    6.    Боевой листок
Готовится   представителями   класса   не   принимающими   участие   в   основных
соревнованиях. Форма выполнения произвольная. В боевом листке должны
быть отражены реалии соревнований, и выступления своей команды. Боевой
листок   выполняется   во   время   соревнований.   Фломастеры,   маркеры,
карандаши   каждая   команда   приносит   с   собой.   Ватман   каждой   команде
выдается.
                     7.   Вопросы по ГО и ЧС
Команды отвечают на вопросы. В этом конкурсе могут принимать участие все
учащиеся класса.
4. Участники соревнований
В   соревнованиях   принимают   участие   учащиеся   911   классов,   допущенные
врачом. Команда состоит из 7 мальчиков. Форма участников спортивная.
5. Организация соревнований
Организация   соревнований   возлагается   на   администрацию   школы,
непосредственная   организация   и   судейство   возлагается   на   учителей
физической культуры   и ОБЖ, Ровникова Д.Н., Демидова А.В. и Крылова
П.А.
6. Определение победителей
Команда победитель определяется по наибольшему количеству очков.
7. Награждение
Команды, занявшие 1,2,3 места награждаются грамотами. 1.
ПОЛОЖЕНИЕ
«ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ »
среди 58 классов
  Цели и задачи
Соревнования   проводятся   с   целью   укрепления   здоровья,   пропаганды
здорового образа жизни, привлечение детей к занятиям спортом, выявление
лучших спортсменов.
2.
 Дата, время и место проведения
Эстафеты проводятся в старом спортивном зале.
3. Условия проведения
Прохождения полосы препятствий и конкурс капитанов.
4.   Участники соревнований
В   соревнованиях   принимают   участие   учащиеся   58   классов,   допущенные
врачом. Команда состоит из 6 мальчиков + 4 девочки.   Форма участников
спортивная.
5.   Организация соревнований
Организация   соревнований   возлагается   на   администрацию   школы,
непосредственная   организация   и   судейство   возлагается   на   учителей
физической культуры  и ОБЖ,  Демидов А.В., Ровникова Д.Н., Крылова П.А.
6. Определение победителей
Команда победитель определяется по наибольшему количеству очков.
7. Награждение
Команды, занявшие 1,2,3 места награждаются грамотами.

intro:
1.	Цели и задачи
Соревнования проводятся с целью укрепления здоровья, пропаганды здорового образа жизни, привлечение детей к занятиям спортом, выявление лучших спортсменов.
2.	Дата, время и место проведения
Эстафеты проводятся в старом спортивном зале.
3.	Условия проведения
Соревнования состоя из следующих конкурсов:
1.	Строевая подготовка
- построение команды в одношереножный строй;
- название и девиз команды;
- сдача рапорта: «Товарищ старший судья, команда «……………», …. класса к проведению военно-спортивной игры «Армейский калейдоскоп» построена, рапорт сдал …………..;
- повороты на месте «направо», «налево», «кругом» в одношереножном строе;1.	Цели и задачи
Соревнования проводятся с целью укрепления здоровья, пропаганды здорового образа жизни, привлечение детей к занятиям спортом, выявление лучших спортсменов.
2.	Дата, время и место проведения
Эстафеты проводятся в старом спортивном зале.
3.	Условия проведения
Соревнования состоя из следующих конкурсов:
1.	Строевая подготовка
- построение команды в одношереножный строй;
- название и девиз команды;
- сдача рапорта: «Товарищ старший судья, команда «……………», …. класса к проведению военно-спортивной игры «Армейский калейдоскоп» построена, рапорт сдал …………..;
- повороты на месте «направо», «налево», «кругом» в одношереножном строе;

title: ПОЛОЖЕНИЕ о проведении военно-спортивной игры «А ну-ка, парни!» среди 9-11 классов


extracted_text:
Цели: познакомить учащихся с различными видами спорта;
                       расширять кругозор детей;
                       привлечь родителей в школьное мероприятие;
                       воспитывать волевые качества личности.

         Подготовка к игре.
           1.Оформление зала (плакаты с надписями).
           2.Жюри (на каждую команду по 1 человеку).
           3.Табло (переносная доска с мелом).
           4.Реквизит: воздушные шарики, гири, скакалки, мячи, свисток,
               картофель с ножами, вёдра для очисток, медали и призы.

                                                     Ход игры
         1.Начало.
                 Угадайте, кто у нас сегодня в гостях?
                Меня в лицо вы знаете,
                И, верность мне храня,
                С восторгом принимаете
                Повсюду вы меня.
                Шагаю с вами в школу я,
                Встречаю у двора –
                Забавная, весёлая и шумная… (игра).
                 Сегодня мы с вами будем участниками, болельщиками и
                судьями игры « Мама, папа, я – здоровая семья».

            2.Представление команд (играет музыка).
               Каждая команда говорит свое название, девиз и представляет
                  свою эмблему.

              3.Конкурс «Разминка».
                 Капитаны команд получают по воздушному шарику и выходят
                 к линии старта. Они должны, подбивая рукой шарик, пройти с ним
                 до стены и обратно.
                 Побеждает та команда, которая вернется первой, не упустив шарик.
              4.Тир « Попади в цель» (конкурс загадок).
              Ребята, вы любите заниматься спортом?
                 Какой вид спорта вам больше по душе? Почему?
                 ( за каждый правильный ответ 1 очко) 1.По пустому животу                              2.Внебо ласточкой вспорхнёт,
                                    Бьют меня в невмоготу.                         Рыбкой в озеро нырнёт.
                                    Метко сыплют игроки                             (прыгун в воду с вышки)
                                    Мне ногами тумаки.
                                      (футбольный мяч)                                4.Мы проворные сестрицы,
                                                                                Быстро бегать мастерицы.
                            3.Плывёт белый гусь                           В дождь лежим, в снег бежим,
                               Брюхо деревянное,                             Уж такой  у нас режим.
                                     Крыло полотняное.                                             (лыжи)
                                                   (яхта)
                                                                                6.Кто по снегу быстро мчится,
                             5.Мои новые дружки                             Провалиться не боится.
                     И блестящи, и легки.                                          (лыжник)
                        И на льду со мной резвятся,
                                   И мороза не боятся.
                 (коньки)

                             7.Эта птица – не синица,                            8.Когда с тобою этот друг,
                                Ни орел, и ни баклан.                                 Ты можешь без дорог
                                Это маленькая птица                                 Шагать на север и на юг,
                                Называется…                                               На запад и восток.
                                           (волан)                                                            (компас)
                             9.Мы на брёвнышки похожи,                    10.Зонтик я, весь белыйбелый,
                                Строй фигуру и сбивай.                               Я большой и очень смелый.
                                Если знаешь, как зовут нас,                        Я по воздуху летаю,
                                Быстро, дружно отвечай.                             С облаков людей спускаю.
                                         (городки)                                                              (парашют)
                           11.Ясным утром вдоль дороги                   12.Когда весна берёт своё,
                                На траве блестит роса,                                И ручейки бегут, звеня,
                                По дороге едут ноги                                     Я прыгаю через неё,
                                И бегут два колеса.                                      А она через меня.
                                       (велосипед)                                                        (скакалка)
                           13.На ледяной площадке крик,                  14.На квадратиках доски
                                К воротам рвётся ученик.                           Короли свели полки.
                                Кричат все:                                                    Нет для боя у полков
                                Шайба! Клюшка! Бей!                               Ни патронов, ни штыков.
                                Весёлая игра…                                                     (шахматы)
                                           (хоккей)
        5. Конкурс «Самый – самый».
              *самый сильный папа (поднятие гири);
              *самая ловкая мама (прыганье на скакалке);
              *самый быстрый сын (бег с мячом).
        6. Конкурс «Полезная пища – залог здоровья». *Мамы пишут рецепт вкусного, полезного, быстрого завтрака.
              *Папы чистят картофель (быстро и чисто).
              *Дети ловят рыбок: ребятам сзади на средней длины нитку
                привязывается карандаш. Они должны, присев, попасть им
                в горлышко стоящей на полу бутылки.
        7. Конкурс «Знаешь ли ты?».
             (спортивная викторина)
          1.Как часто проводятся Олимпийские игры?
                    ( один раз в четыре года)
          2.Как называются зимние Олимпийские игры?
                        ( Белые Олимпиады)
          3.В каком году в Москве проходила Олимпиада?
                                 (1980 год)
          4.В каком городе берёт своё начало факельная эстафета?
                           (город Олимпия)
          5.Назовите игрушку – символ Олимпиады в Москве?
                                    (мишка)
          6.О каком виде спорта идет речь?
             а) Состязание проводится на короткой, но очень извилистой
             трассе, размеченной десятками так называемых ворот – попарно
             расставленных красных, синих или жёлтых флажков. Спортсмен
             обязан пройти все ворота, иначе он выбывает из соревнования.
                    (горнолыжный спорт, слалом)
             б) Играют на прямоугольном поле, посреди коротких сторон,
             напротив друг друга устанавливается двое ворот. Цель игры –
             провести в ворота соперников мяч. Её так и называют «Игра
             в мяч только ногами».
                                        (футбол)
             в) В своём спортивном снаряжении эти игроки напоминают
             средневековых рыцарей, закованных в стальные латы. Они
             надевают наплечники, кожаные перчатки, шлем.
                                       (хоккей)
             г) В переводе с английского языка название этого вида спорта
             обозначают два слова: «корзина» и «мяч».
                                       (баскетбол)
             д) Это вид борьбы, в котором разрешается делать подножки,
             подсечки, захватывать соперника руками ниже пояса.
                                   (вольная борьба)
             е) Вот мяч почти опустился на землю, один из игроков падает
             и успевает поднять его в воздух. Второй игрок посылает мяч третьему,
             стоящему у сетки, и тот, высоко подпрыгнув, сильно бьёт через сетку.
                                        (волейбол)
             ж) Как называются  велосипедные гонки на местности?
                                         (велокросс) 8.Эстафета.
        9.Подведение итогов.

description:
8.Эстафета.
        9.Подведение итогов.

intro:
расширять кругозор детей;
                       привлечь родителей в школьное мероприятие;
                       воспитывать волевые качества личности.

         Подготовка к игре.
           1.Оформление зала (плакаты с надписями).
           2.Жюри (на каждую команду по 1 человеку).
           3.Табло (переносная доска с мелом).
           4.Реквизит: воздушные шарики, гири, скакалки, мячи, свисток,
               картофель с ножами, вёдра для очисток, медали и призы.

                                                     Ход игры

         1.Начало.
                 -Угадайте, кто у нас сегодня в гостях?
                Меня в лицо вы знаете,
                И, верность мне храня,
                С восторгом принимаете
                Повсюду вы меня.
                Шагаю с вами в школу я,
                Встречаю у двора –
                Забавная, весёлая и шумная… (игра).
                 -Сегодня мы с вами будем участниками, болельщиками и
                судьями игры « Мама, папа, я – здоровая семья».

            2.Представление команд (играет музыка).
               Каждая команда говорит свое название, девиз и представляет
                  свою эмблему.расширять кругозор детей;
                       привлечь родителей в школьное мероприятие;
                       воспитывать волевые качества личности.

         Подготовка к игре.
           1.Оформление зала (плакаты с надписями).
           2.Жюри (на каждую команду по 1 человеку).
           3.Табло (переносная доска с мелом).
           4.Реквизит: воздушные шарики, гири, скакалки, мячи, свисток,
               картофель с ножами, вёдра для очисток, медали и призы.

                                                     Ход игры

         1.Начало.
                 -Угадайте, кто у нас сегодня в гостях?
                Меня в лицо вы знаете,
                И, верность мне храня,
                С восторгом принимаете
                Повсюду вы меня.
                Шагаю с вами в школу я,
                Встречаю у двора –
                Забавная, весёлая и шумная… (игра).
                 -Сегодня мы с вами будем участниками, болельщиками и
                судьями игры « Мама, папа, я – здоровая семья».

            2.Представление команд (играет музыка).
               Каждая команда говорит свое название, девиз и представляет
                  свою эмблему.

физическая культура

group: Дисциплины

title: Семейная игра " Мама, папа, я -  здоровая семья"


extracted_text:
1
Тема: Решение задач. 4й класс.
Дата __________________________

Цели урока: показать возможность применения изученных свойств действий при решении задач
и рационализации вычислений.
Оборудование: учебник "Математика 4 класс", мультимедийный проектор, ПК, экран,
сигнальные карточки (сова и Незнайка), карточки для индивидуальной работы, тесты, цветные
карандаши.
ХОД УРОКА
(Слайд 1) Представление темы урока.
I. Психологический настрой (Слайд 2)

 Улыбнитесь новому дню и друг другу.
II. Организационный момент. (Слайд 3)
1. Девиз урока.
«Тот, кто не знает математики, не может изучить другие науки и не может познать мир».

Роджер Бэкон
2. Отгадайте загадку. (Слайд 4)
Очень строгая наука,
Очень точная наука,
Интересная наука
Это … (МАТЕМАТИКА).
 Математика любит внимательных, организованных людей. Сейчас проверим, кто уже
настроился на хорошую работу.
III. Работа по теме.
1. Актуализация знаний.
 У вас на партах лежат таблицы Пифагора. Я буду называть табличные случаи умножения, а вы
будете закрашивать квадрат с правильным ответом.
7х4, 6х6, 5х8, 5х4, 7х8, 6х5, 5х5, 6х7,6х8, 7х7, 6х4.   (Слайд 5)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
2
4
6
8
10
12
14
16
18
20
3
6
9
12
15
18
21
24
27
30
4
8
12
16
20
24
28
32
36
40
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
6
12
18
24
30
36
42
48
54
60
7
14
21
28
35
42
49
56
63
70
8
16
24
32
40
48
56
64
72
80
9
18
27
36
45
54
63
72
81
90
10
20
30
40
50
60
70
80
90
100 2
2. Проверка (Слайд 6): Кто правильно выделил все ответы, у вас должна появиться на таблице
"пятёрка" за выполнение этого задания. Покажите с помощью сигнальных карточек результат
вашей работы (правильно – сова, неправильно – Незнайка).
 Знание таблицы умножения пригодится нам сегодня на уроке.
 Сядьте правильно, проверьте, правильно ли у вас лежит тетрадь.
3. Запишите число, классная работа. (Слайд 7)
4. Минутка чистописания.
Урок продолжу я с загадки.
Вы послушайте, ребятки.
Загадала я число
Многозначное оно.
В нём десятков ровно столько,
Сколько мальчиков у нас (7)
Каждый день приходит в класс.
Единиц же столько, дети,
Сколько материков на свете (6).
Ну, а сотен в том числе столько,
Сколько лучей в любом угле (2).
Что же это за число?
Назовите вы его!
(Слайд 8) Правильно. Это число – 276.
– Что вы можете сказать об этом числе?
(трёхзначное, чётное число 1 класса. В нём содержится 6 единиц первого разряда, 7 единиц
второго разряда, 2 единицы третьего разряда, в этом числе 27 десятков, "соседи" числа 275 и
277. Его можно заменить суммой разрядных слагаемых).
 Пропишите это число всю строку. (Следить за правильной посадкой)
5. Устный счет. (Слайд 9)
а) Решите цепочки примеров: (Слайд 10) 3

Ответы: 1) 900 90 150 450 500 1000;
→ → → → →
2) 720 9 900 150 450 1000
→ → → → →
б) Какая величина лишняя? (Слайд 11): 18009м, 6027дм, 5407км, 4078кг, 3080см
(Ответ: 4078кг)
Почему она лишняя?
в) Назовите числа в порядке возрастания. (Слайд 12): 18009м, 6027дм, 5407км, 3080см
(Ответ: 3080см, 6027дм, 5407км, 18009м)
в)  Выберите выражения, значения которых нельзя вычислить (Слайд 13).
 Вычислите значения оставшихся выражений.
г) Работа у доски: выполните умножение (Слайд 14):
д) (Слайд 15): Выполните устно задания.
59            63           36 23            27           0
37            41          14
4
 найдите в верхней строчке наибольшее число;
 в средней – наименьшее;
 в 3 строчке – не наибольшее и не наименьшее;
 Найдите сумму этих чисел. 63+0+37=100
IV. Физпауза (Слайд 16).
Физминутка на 3 минутки (упражнения под музыкальное сопровождение). (Слайды 1721).
 V. Закрепление.
1. (Слайд 22) Повторение.
– Что такое задача?
 Это небольшой текст, в котором есть числа и вопрос
 Что значит – решить задачу?
 Решить задачу – значит произвести вычисления и найти ответ на вопрос.
(Слайд 23)  Сегодня мы познакомимся с задачами на нахождение объёма прямоугольного
параллелепипеда разными способами. (Задание №2 с.87 учебника)
а= 50см
b=10см
h=2см
а= 20см
b=100см
h=100см
а= 40см
b=100см
h=20см
 Что обозначают данные  буквы и числа?
 Можем ли мы решить эти задачи?
 Что для этого необходимо?
(Чтобы решить задачи на нахождение объема надо вспомнить формулу)
(Слайд 24)
V=a  b h● ●

а   длина
b – ширина
h – высота
(Слайд 25) 5
 Прочитайте способы нахождения объёма прямоугольного параллелепипеда.

(Слайд 26)
 Вычислите объём прямоугольного параллелепипеда по рядам.
(Слайд 27) Практическая работа учащихся у доски.

(Слайд 28) Прежде чем перейти к решению задач на движение, давайте вспомним, что же такое
движение?
(Слайд 29)
2. (Слайд 30) – Решаем задачи.
а) (Слайд 31) Решаем задачу:
б) (Слайд 32) Проверяем задачу:
в) (Слайд 33) Решаем задачу:
г) (Слайд 34) Проверяем задачу:
д) (Слайд 35) Решаем задачу:
е) (Слайд 36) Проверяем задачу:
2. (Слайд 37) Поиграем: (Слайд 38) Соедините картинку со значением скорости:
6
3. (Слайд 39) У кого какая скорость?
4. (Слайд 40) Решаем примеры по вариантам:
I вариант – 1й столбик;
II вариант – 2й столбик
Дополнительное задание: 3й столбик 7
 Проверка решения.
VI. Зарядка для глаз (Слайд 41)

 Офтальмологическая зарядка «Нарисуем песенку» (Слайды 4250)
(Слайд 51): Обращение учителя к учащимся.
VII. Работа по учебнику.

Задание №8 с.206: (Слайд 52). Посмотрите, на полях страницы возле задания стоит знак
٧
Что он обозначает? Правильно, это полезно знать всем. 8
 (Слайд 53). Проверьте, делятся ли эти числа на 2. На какую цифру они оканчиваются? Можно
ли назвать их чётными?
234
678
910
1290
1206
1110
VIII. Домашнее задание (Слайд 54). с.88 № 8: Решите задачи разными способами.
IX. Рефлексия (Слайд 55).
X. Подведение итогов урока (Слайд 56).
I
Вот и кончился урок.
Подведём теперь итог.
Вам понравился урок?
Пусть урок пойдёт вам впрок!
Чем сегодня занимались? (ответы детей)
В чём немножко затруднялись? (ответы детей)
 Спасибо за работу на уроке. А сейчас я прошу вас заполнить оценочный лист урока.
(Слайд 57). 9
Оценочный лист урока
1. На уроке я активно работал и получал от этого
большое удовольствие.
2.Я больше слушал, чем отвечал.
3.Мне было интересно.
4.Мне было трудно.
5.Я разобрался во всех вопросах.
6.Считаю, что заслужил (а) оценку
(Слайд  58) – Как вы оцениваете вашу работу на уроке?
(Слайд  59)

intro:
Цели урока: показать возможность применения изученных свойств действий при решении задач и рационализации вычислений.
Оборудование: учебник "Математика 4 класс", мультимедийный проектор, ПК, экран, сигнальные карточки (сова и Незнайка), карточки для индивидуальной работы, тесты, цветные карандаши.																	ХОД УРОКА
(Слайд 1) Представление темы урока.                                                                                I. Психологический настрой (Слайд 2)		                                                                              - Улыбнитесь новому дню и друг другу.                                                                                II. Организационный момент. (Слайд 3)                                                                                1. Девиз урока.											 «Тот, кто не знает математики, не может изучить другие науки и не может познать мир».	                                                                               Роджер Бэкон                                                  2. Отгадайте загадку. (Слайд 4)										Очень строгая наука,										Очень точная наука,
	Интересная наука -
	Это … (МАТЕМАТИКА).                                                                                - Математика любит внимательных, организованных людей. Сейчас проверим, кто уже настроился на хорошую работу.

title: Тема: Решение задач. 4-й класс.


extracted_text:
Программа секции «волейбол» адресована:  детям – подросткам, обучающимся в 511ом  классе.
Секция спортивных игр: «Волейбол»
Количество   обучаемых    —   15   человек.   В   состав   кружка   необходимо   включать   учащихся
основной   и   подготовительной   медицинских   групп,   прошедших   медицинский   осмотр,     и   по
результатам осмотра, имеющих допуск к занятиям в секции спортивных игр «Волейбол».
Цель занятий:
             формирование интереса и потребности школьников к занятиям физической
                         культурой и спортом, популяризация игры в волейбол среди учащихся школ города,
пропаганда ЗОЖ.
укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
 теоретическое и практическое обучение игре в волейбол;
обучение учащихся жизненно важным двигательным навыкам и умениям;
             формирование сборной, приобретение необходимых волевых, психологических качеств,
для стабильности и успешности выступления  на городских соревнованиях,
Задача занятий:
выявить природные данные обучающегося, для быстрого роста мастерства;
овладеть теоретическими и практическими приёмами игры в волейбол;
участвовать в спартакиаде школы и в районных соревнованиях по волейболу;
            развивать у учащихся основные двигательные качества: силу, ловкость, быстроту
             движений, скоростносиловые качества, выносливость.
            воспитывать у учащихся нравственные качества: целеустремлённость и волю,
              дисциплинированность и умение мобилизовать в нужный момент свои
             физические и духовные силы,
            воспитывать у учащихся волевые качества: смелость, решительность,
             настойчивость;
            учить детей проявлять свои волевые усилия, чтобы побороть неуверенность в
             себе, а иногда и боязнь.
Место и время проведения занятий:
             Занятия секции спортивных игр «волейбол» проводятся  в спортивном зале
Условия реализации программы секции спортивных игр  «волейбол»:
Материальнотехнические условия:
 обеспечение учебнонаглядными пособиями по волейболу, пополнение материальной базы
волейбольными мячами, сеткой и др. инвентарём.
 Педагогические условия:
учёт индивидуальных и возрастных особенностей подростков в использовании форм, средств и
способов реализации программы секции спортигр «волейбол»;
соблюдение единства педагогических требований во взаимоотношениях с подростками;
создание условий для развития личности подростка и его способностей.
Методические условия:
 наличие необходимой документации:
 программы деятельности спортивной секции;
 тематического планирования секции спортивных игр: «волейбол».
Ожидаемые результаты работы
1.Развитие природных данных обучающихся, для быстрого роста мастерства;
2.Овладение теоретическими и практическими основами игры в волейбол,
3.Участие в спартакиаде школы по волейболу, формирование сборной команды  для участия в
соревнованиях школьников города Лебедянь по волейболу.
4.Выполнение начальных спортивных разрядов.
5.Приобретение необходимых волевых, психологических качеств, для стабильности и успешности
выступления на ответственных соревнованиях. 6.Решение проблемы занятости в свободное и каникулярное время, что отвлечёт молодёжь от
правонарушений и положительно повлияет на обстановку в городе.
7.Содействие гражданскому, физическому и духовному развитию молодёжи.
Программа
секции спортивной  игры: «Волейбол»
Пояснительная записка.
Программа секции предусматривает распределение учебнотренировочного материала
на два года обучения.
 В соответствии с годами обучения все занимающиеся в секции, в зависимости от возраста,
Программа предусматривает проведение теоретических и практических занятий, сдачу
Задачи секции заключаются в содействии физическому развитию детей и подростков,
делятся на две учебные группы:
             группы начальной подготовки первого года обучения (1013 лет)
             группы начальной подготовки второго года обучения (1316 лет)

занимающимися контрольных нормативов, участие в соревнованиях.

воспитанию гармонично развитых активных членов общества.

целенаправленная подготовка учащихся: привитие интереса к систематическим занятиям
физической культурой и спортом, подготовка общественных физкультурных  организаторов
(инструкторов и судей) по волейболу для школьного коллектива  физической культуры,
по месту жительства и активных помощников в летних лагерях отдыха.
Основной принцип работы секции по волейболу  выполнение программных требований по

физической, технической, тактической  теоретической подготовке, выраженных в количественных
(часах) и качественных (нормативные требования) показателях.




укрепление здоровья и закаливание организма учащихся;



содействие правильному физическому развитию детей и подростков;
повышение общей физической подготовленности;
развитие специальных физических способностей, необходимых для совершенствования
игрового навыка;
дальнейшее изучение и совершенствование основ техники и тактики игры;
приобретение навыка в организации и проведении учебнотренировочных занятий и
дальнейшая техникотактическая подготовка юных волейболистов, а также
знакомство с игровой специализацией по функциям игроков.


      соревнований;

подготовка и выполнение нормативных требований по видам подготовки.
Непосредственными условиями выполнения этих задач является многолетняя,

Основной целью занятий, работы в  группах начальной подготовки является:
В процессе занятий в  группах начальной подготовки решаются задачи:
 Цель занятий:
               формирование интереса школьников к занятиям физической культурой
                 и спортом, популяризация игры в волейбол среди учащихся школы, пропаганда ЗОЖ.
               укрепление здоровья и закаливание организма учащихся;
               обучение учащихся жизненно важным двигательным навыкам и умениям;
               теоретическое и практическое обучение игре в волейбол;
               воспитание гармонично развитых активных членов общества;
               подготовка общественных физкультурных  организаторов (инструкторов и судей)
                по волейболу для школьного коллектива физической культуры.
               формирование сборной, приобретение необходимых
                 волевых, психологических качеств, для стабильности и успешности выступления
                 на городских соревнованиях, Задача занятий:
овладеть теоретическими и практическими приёмами игры в волейбол;
            развивать у учащихся основные двигательные качества: силу, ловкость, быстроту
             движений, скоростносиловые качества, выносливость.
            воспитывать у учащихся нравственные качества: целеустремлённость и волю,
              дисциплинированность и умение мобилизовать в нужный момент свои физические и
              духовные силы,
            воспитывать у учащихся волевые качества: смелость, решительность, настойчивость;
            учить детей проявлять свои волевые усилия, чтобы побороть неуверенность в себе, а
              иногда и боязнь.
участвовать в спартакиаде школ и в городских соревнованиях по волейболу;
        В годичном цикле учебно тренировочных занятий в  группах начальной подготовки
уменьшается объём общей физической подготовки и увеличивается объём тактической подготовки.
В секцию принимаются дети, имеющие разрешение родителей и допущенные школьным
врачом к занятиям физической культурой. В дальнейшем они проходят медицинский контроль 2
раза в год.
Материальнотехнические условия:
            Для проведения занятий в секции волейбола необходимо иметь следующее оборудование и
инвентарь:
    2 штуки.
    2 штуки.
    6 – 8 пролётов.
    1. Сетка волейбольная
               2. Стойки волейбольные
               3. Гимнастическая стенка
               4. Гимнастические скамейки      3  4 штуки
     3 штуки.
               5. Гимнастические маты
     10 штук.
               6. Скакалки
               7. Мячи набивные
     5 штук.
               8. Гантели различной массы      10 штук.
     20 штук.
               9. Мячи волейбольные
             10. Рулетка
      2 штуки.
             11. Макет площадки с фишками   2 комплекта.
Педагогические условия:
учёт индивидуальных и возрастных особенностей подростков в использовании форм, средств и
способов реализации программы секции спортигр «Волейбол»;
соблюдение единства педагогических требований во взаимоотношениях с подростками;
создание условий для развития личности подростка и его способностей.
Методические условия:

учебнотренировочной работы, которое предусматривает следующую документацию:


 журнал учёта работы, посещаемости.
          Занятия по волейболу должны носить учебнотренировочную направленность.
В процессе учебнотренировочных занятий учащиеся овладевают техникой и тактикой игры, на
методических занятиях учащиеся приобретают навыки судейства игры и навыки инструктора
общественника.
            С этой целью в учебнотренировочных группах, на занятиях назначать помощников тренера
и давать им задания по проведению упражнений по общей физической подготовке, по обучению и
совершенствованию техники и тактики игры
программа спортивной секции «Волейбол»;
годовой план  график прохождения материала;
Для более успешного решения задач необходимо иметь чёткое планирование
Задачами учебной практики являются: овладение строевыми командами, подбором
упражнений по общей физической подготовке (разминки), методики проведения упражнений и
отдельных частей урока.
Судейство учебнотренировочных игр должно осуществляться самими занимающимися,
после того как будет изучен раздел «Правила игры» и методика судейства. Руководитель секции должен систематически следить за успеваемостью своих
воспитанников в общеобразовательной школе, поддерживать контакт с родителями, учителями,
классными руководителями. Он должен прививать навыки к общественно полезному труду,
сознательному отношению к занятиям. Воспитывать такие качества, как чувство товарищества,
смелость, воля к победе.
Методическое обеспечение реализации программы секции  «волейбол»:
1.Программа для внешкольных учреждений Министерства просвещения, М. 1986г.
2.Комплексная программа физического воспитания учащихся 111 классов, 2011г.
Раздел 3. ХХ1 классы.  Часть1.  п.1.4.2. Спортивные игры.
Программный материал по спортивным играм (ХХ1 классы) Волейбол (юноши и девушки)
                                         Часть111. Внеклассная работа. Спортивные секции. Волейбол.
(Авторы программы: доктор педагогических наук В.И.Лях и кандидат педагогических наук А.А.
Зданевич). Программа допущена Министерством образования Российской Федерации. (2004г).
3. Железняк Ю.Д. «К мастерству в волейболе», М., «Физкультура и спорт», 1978г.
4. Фурманов А.Г. «Волейбол в школе», 1987г.
5. Фурманов А.Г. «Волейбол на лужайке, в парке, во дворе»  Изд. 2е, испр., доп., М.,
   «Физкультура и спорт», 1982г.
Программа секции «Волейбол» адресована:  детям – подросткам в возрасте от 10 до 16 лет .
Место и время проведения занятий:
Ожидаемые результаты работы:
 учащиеся овладевают техникой и тактикой игры в волейбол;
 овладевают строевыми командами и подбором упражнений по общей физической подготовки
(разминки);
 учащиеся приобретают навыки инструктораобщественника;
 самостоятельно осуществляют практическое судейство игры волейбол;
 могут организовывать соревнования в группе, в школе, в лагере отдыха;
 умеют вести технический протокол игры, по форме составить заявку на участие в соревнованиях,
  таблицу учёта результатов;
 комплектование сборной команды школы для участия в соревнованиях школьников   г.Лебедянь
по волейболу,
  выполнение начальных спортивных разрядов.
Тематический план занятий
занятий учебнотренировочной группы  обучения (1016лет)
№
п/п
1
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Наименование темы
2
Физическая культура и спорт в России.
Сведения о строении и функциях организма занимающихся
Влияние физических упражнений на организм занимающихся волейболом
Гигиена, врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение травматизма
Основы методики обучения в волейболе
Правила соревнований
Общая и специальная физическая подготовка
Основы техники и тактики игры
Контрольные игры и соревнования
количество часов
о
г
е
с
в
3
1
1
1
1
1
2
     31
    144
     20
е
и
к

с
е
ч
и
т
е
р
о
е
т
я
и
т
я
н
а
з
4
1
1
1
1
1
2
1
1
1
я
и
т
я
н
а
з

е
и
к

с
е
ч
и
т
к
а
р
п
5

30
    145
    19 10.
 11.
Контрольные испытания
Психологическая подготовка
Итого:
      6
      6
 216

2
   12
    6
    4
  204
Программа
Теоретические занятия

  –
   12 (часов)
     Физическая культура и спорт в России. Общественнополитическое и государственное
значение физической культуры и спорта в России. Массовый народный характер спорта в стране.
Задачи развития массовой физической культуры.
     Сведения о строении и функциях организма занимающихся. Основы пищеварения и обмена
веществ. Краткие сведения о нервной системе.
     Влияние физических упражнений на организм занимающихся волейболом. Влияние занятий
физическими упражнениями на нервную систему и обмен веществ организма занимающихся
волейболом.
     Гигиена, врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение травматизма. Использование
естественных факторов природы (солнце, воздух и вода) в целях закаливания организма. Меры
личной и общественной и санитарногигиенической профилактики, общие санитарногигиенические
требования к занятиям волейболом.
     Основы методики обучения в волейболе. Понятие об обучении и тренировке в волейболе.
Классификация упражнений, применяемых в учебнотренировочном процессе по волейболу.
     Правила соревнований, их организация и проведение. Роль соревнований в спортивной
подготовке юных волейболистов. Виды соревнований. Понятие о методике судейства.
     Общая и специальная физическая подготовка. Специфика средств общей и специальной
физической подготовки. Специальная физическая подготовка в различные возрастные периоды.
     Основы техники и тактики игры. Понятие о технике. Анализ технических приёмов (на основе
программы для данного года). Анализ тактических действий в нападении и защите (на основе
программы для данного года).
Практические занятия

    – 204 (часов)
Общая физическая подготовка.
Развитие быстроты, силы, ловкости, выносливости, гибкости;
совершенствование навыков естественных видов движений;
подготовка к сдаче и выполнение нормативных требований по видам подготовки.
Строевые упражнения.
Гимнастические упражнения.
Упражнения для мышц рук и плечевого пояса.
Упражнения для туловища и шеи.
Упражнения для мышц ног и таза.
Акробатические упражнения.
Легкоатлетические упражнения.
 Бег.
 Прыжки.
 Метания.
Спортивные игры.
Подвижные игры:
Специальная физическая подготовка.
Упражнения для привития навыков быстроты ответных действий
Подвижные игры:
Упражнения для развития прыгучести.
Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении приёма и передач мяча.
Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении подач мяча
Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении нападающих ударов.
Упражнения для развития качеств, необходимых при блокировании.
Практические занятия по технике нападения. Действия без мяча. Перемещения и стойки:   стартовая стойка(И.п.)в сочетании с перемещениями;
 ходьба скрестным шагом вправо, влево, спиной вперёд;  перемещения приставными шагами спиной вперёд;
 двойной шаг назад, вправо, влево, остановка прыжком;  прыжки; сочетание способов перемещений.
Действия с мячом. Передача мяча сверху двумя руками:   передача на точность, с перемещением в парах;
 встречная передача, передача в треугольнике. Отбивание мяча в прыжке кулаком через сетку в непосредственной близости
от неё.
Подача мяча:   нижняя прямая на точность, нижняя боковая на точность.
Нападающие удары:
Практические занятия по технике защиты.
Действия без мяча. Перемещения и стойки:
Действия с мячом. Приём мяча:
Блокирование
Практические занятия по тактике нападения.
                                   Индивидуальные действия.
                                   Групповые действия.
                                   Командные действия.
Практические занятия по тактике защиты.
Индивидуальные действия. Выбор места: при приёме нижних подач; при страховке партнёра,
принимающего мяч от подачи и обманной передачи. При действиях с мячом: выбор способа приёма
мяча, посланного через сетку противником (сверху, снизу).
 Групповые действия. Взаимодействия игроков при приёме от подачи, передачи: игрока зоны 1 с
игроком зон 6 и 2; игрока зоны  6 с игроком зон 1, 5, 3; игрока зоны 5 с игроком зон 6 и 4;
Командные действия. Приём подач. Расположение игроков при приёме нижних подач, когда
вторую передачу выполняет игрок зоны 2, игрок зоны 3 находится сзади.
Система игры. Расположение игроков при приёме мяча от противника «углом вперёд» с
применением групповых действий.
Контрольные игры и соревнования. Соревнования по волейболу. Установка игрокам перед
соревнованиями. Разбор проведённых игр. Характеристика команды противника. Тактический план
игры.
Контрольные испытания. Сдача контрольных нормативов по общей, специальной физической и
технической подготовленности.
Физическое развитие и физическая подготовленность
Содержание требований (вид испытаний)
девочки
мальчики
2
Бег 30 м с высокого старта (с)
Бег 30 м (6х5) (с)
Прыжок в длину с места (см)
Прыжок вверх, отталкиваясь двумя ногами с разбега (см)
Метание набивного мяча массой 1 кг изза головы двумя руками:
сидя (м)
                        в прыжке с места (м)
3
5,0
11,9
150
35
5,0
7,5
4
4,9
11,2
170
45
6,0
9,5
Техническая подготовленность
Содержание требований (вид испытаний)
2
Верхняя передача мяча на точность из зоны 3 (2) в зону 4
Подача верхняя прямая в пределы площади
Приём мяча с подачи и первая передача в зону 3
Чередование способов передачи и приёма мяча сверху, снизу
Нападающий удар по мячу в держателе или резиновых амортизаторах
Количественный
показатель
3
4
3
3
8
3
№
п/п
1
1.
2.
3.
4.
5.
№
п/п
1
1.
2.
3.
4.
5. Посещения соревнований.  Посещение соревнований по волейболу и другим видам спорта.
План  график
прохождения учебного материала по волейболу
Номер и дата занятия
Содержание материала
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Теоретические сведения в соответствии
с программой. Правила и судейство игр
по волейболу.
Техника безопасности на занятиях
секции волейбола
Общеразвивающие и подготовительные
упражнения. Развитие специальных
двигательных качеств.
Теория:
х х х х х х х
х х х х х х х
х х х х х х х х х х
Практика
х х х х х х х х х х х х х х х х х
Подводящие и специальные упражнения по технике нападения и защиты.
Перемещения  и стойки: сочетание
способов перемещений и стоек с
техническими приёмами
Передача мяча сверху двумя руками:
а) из глубины площадки для
нападающего удара;
б) передача сверху двумя руками у
сетки, стоя спиной по направлению;
в) передача сверху двумя руками в
прыжке (вперёдвверх).
Подача мяча: верхняя прямая
Нападающие удары. Нападающий удар
из зон 4,3,2 с высоких и средних
передач.
Приём мяча:
а) снизу двумя руками;
б) нижняя передача на точность;
в) приём мяча снизу двумя руками с
подачи в зонах 6, 1, 5 и первая передача
в зоны 4,3,2;
г) приём мяча сверху двумя руками с
выпадом в сторону и последующим
падением и перекатом на бедро и спину.
Блокирование. Одиночное
блокирование прямого нападающего
удара по ходу в зонах 4,3,2.
х х х х х х х х х х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х х х х х х х х х х х х х х х
х х х х х х х х х х х х х
х х х х х х х х х х х х х х х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х х х х х х х х х х х х х
Подводящие и специальные упражнения по тактике нападения и защиты.
Индивидуальные действия.
а) выбор места при приёме нижней и
верхней подач
б) определение времени для
отталкивания при блокировании
в) выбор приёма мяча посланного через
сетку (сверху, снизу, с падением)
Групповые действие. Взаимодействие
игроков внутри линии и между ними при
приёме мяча от подачи, передачи,
нападающего  и обманного ударов.
х х х х х х х х х х х х х х х
х х х х х х х х х х х х х
х
х
х
х
х
№
п/
п
1.
2.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10. 11.
Командные действия. Расположение
игроков при приёме подачи (игрок зоны
4 у сетки, а игрок зоны 3 оттянут и
находится в зоне 4, после приёма игрок
зоны 4 идёт на вторую передачу в зону 3,
а игрок зоны 3 остаётся в зоне 4 и играет
в нападении). Система игры: «углом
вперёд» с применением групповых
действий.
Контрольные испытания
12.
13. Подвижные, учебные и
контрольные игры.
14. Практика  судейства
х
х
х
х
х х
х х х х х х х х х
х х х х х х х
План  график
прохождения учебного материала по волейболу
Содержание материала
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
Номер и дата занятия
Теоретические сведения в соответствии
с программой. Правила и судейство игр
по волейболу.
Техника безопасности на занятиях
секции волейбола
Общеразвивающие и подготовительные
упражнения. Развитие специальных
двигательных качеств.
Теория:
х х х х х х х
х х х х х х х
х х х х х х х х х х
Практика
х х х х х х х х х х х х х х х х х
Подводящие и специальные упражнения по технике нападения и защиты.
Перемещения  и стойки: сочетание
способов перемещений и стоек с
техническими приёмами
Передача мяча сверху двумя руками:
а) из глубины площадки для
нападающего удара;
б) передача сверху двумя руками у
сетки, стоя спиной по направлению;
в) передача сверху двумя руками в
прыжке (вперёдвверх).
Подача мяча: верхняя прямая
Нападающие удары. Нападающий удар
из зон 4,3,2 с высоких и средних
передач.
Приём мяча:
а) снизу двумя руками;
б) нижняя передача на точность;
в) приём мяча снизу двумя руками с
подачи в зонах 6, 1, 5 и первая передача
в зоны 4,3,2;
г) приём мяча сверху двумя руками с
выпадом в сторону и последующим
падением и перекатом на бедро и спину.
Блокирование. Одиночное
блокирование прямого нападающего
удара по ходу в зонах 4,3,2.
х х х х х х х х х х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х х х х х х х х х х х х х х х
х х х х х х х х х х х х х
х х х х х х х х х х х х х х х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х х х х х х х х х х х х х
Подводящие и специальные упражнения по тактике нападения и защиты.
Индивидуальные действия.
а) выбор места при приёме нижней и
верхней подач
б) определение времени для
отталкивания при блокировании
в) выбор приёма мяча посланного через
сетку (сверху, снизу, с падением)
Групповые действие. Взаимодействие
игроков внутри линии и между ними при
х х х х х х х х х х х х х х х
х х х х х х х х х х х х х
х
х
х
х
х
№
п/
п
1.
2.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10. 11.
приёме мяча от подачи, передачи,
нападающего  и обманного ударов.
Командные действия. Расположение
игроков при приёме подачи (игрок зоны
4 у сетки, а игрок зоны 3 оттянут и
находится в зоне 4, после приёма игрок
зоны 4 идёт на вторую передачу в зону 3,
а игрок зоны 3 остаётся в зоне 4 и играет
в нападении). Система игры: «углом
вперёд» с применением групповых
действий.
Контрольные испытания
12.
13. Подвижные, учебные и
контрольные игры.
14. Практика  судейства
х
х
х
х
х х
х х х х х х х х х
х х х х х х х
№
п/
п
1.
2.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
План  график
прохождения учебного материала по волейболу
Содержание материала
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
Номер и дата занятия
Теоретические сведения в соответствии
с программой. Правила и судейство игр
по волейболу.
Техника безопасности на занятиях
секции волейбола
Общеразвивающие и подготовительные
упражнения. Развитие специальных
двигательных качеств.
Теория:
х х х х х х х
х х х х х х х
х х х х х х х х х х
Практика
х х х х х х х х х х х х х х х х х
Подводящие и специальные упражнения по технике нападения и защиты.
Перемещения  и стойки: сочетание
способов перемещений и стоек с
техническими приёмами
Передача мяча сверху двумя руками:
а) из глубины площадки для
нападающего удара;
б) передача сверху двумя руками у
сетки, стоя спиной по направлению;
в) передача сверху двумя руками в
прыжке (вперёдвверх).
Подача мяча: верхняя прямая
Нападающие удары. Нападающий удар
из зон 4,3,2 с высоких и средних
передач.
Приём мяча:
а) снизу двумя руками;
б) нижняя передача на точность;
в) приём мяча снизу двумя руками с
подачи в зонах 6, 1, 5 и первая передача
в зоны 4,3,2;
г) приём мяча сверху двумя руками с
выпадом в сторону и последующим
падением и перекатом на бедро и спину.
Блокирование. Одиночное
блокирование прямого нападающего
удара по ходу в зонах 4,3,2.
х х х х х х х х х х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х х х х х х х х х х х х х х х
х х х х х х х х х х х х х
х х х х х х х х х х х х х х х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х х х х х х х х х х х х х
Подводящие и специальные упражнения по тактике нападения и защиты.
Индивидуальные действия.
а) выбор места при приёме нижней и
верхней подач
б) определение времени для
отталкивания при блокировании
в) выбор приёма мяча посланного через
сетку (сверху, снизу, с падением)
х х х х х х х х х х х х х х х
х х х х х х х х х х х х х
х
х
х
х
х 10.
11.
Групповые действие. Взаимодействие
игроков внутри линии и между ними при
приёме мяча от подачи, передачи,
нападающего  и обманного ударов.
Командные действия. Расположение
игроков при приёме подачи (игрок зоны
4 у сетки, а игрок зоны 3 оттянут и
находится в зоне 4, после приёма игрок
зоны 4 идёт на вторую передачу в зону 3,
а игрок зоны 3 остаётся в зоне 4 и играет
в нападении). Система игры: «углом
вперёд» с применением групповых
действий.
Контрольные испытания
12.
13. Подвижные, учебные и
контрольные игры.
14. Практика  судейства
х
х
х
х
х х
х х х х х х х х х
х х х х х х х
№
п/
п
1.
2.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
План  график
прохождения учебного материала по волейболу
Номер и дата занятия
Содержание материала
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
Теоретические сведения в соответствии
с программой. Правила и судейство игр
по волейболу.
Техника безопасности на занятиях
секции волейбола
Общеразвивающие и подготовительные
упражнения. Развитие специальных
двигательных качеств.
Теория:
х х х х х х х
х х х х х х х
х х х х х х х х х х
Практика
х х х х х х х х х х х х х х х х х
Подводящие и специальные упражнения по технике нападения и защиты.
Перемещения  и стойки: сочетание
способов перемещений и стоек с
техническими приёмами
Передача мяча сверху двумя руками:
а) из глубины площадки для
нападающего удара;
б) передача сверху двумя руками у
сетки, стоя спиной по направлению;
в) передача сверху двумя руками в
прыжке (вперёдвверх).
Подача мяча: верхняя прямая
Нападающие удары. Нападающий удар
из зон 4,3,2 с высоких и средних
передач.
Приём мяча:
а) снизу двумя руками;
б) нижняя передача на точность;
в) приём мяча снизу двумя руками с
подачи в зонах 6, 1, 5 и первая передача
в зоны 4,3,2;
г) приём мяча сверху двумя руками с
выпадом в сторону и последующим
падением и перекатом на бедро и спину.
Блокирование. Одиночное
блокирование прямого нападающего
удара по ходу в зонах 4,3,2.
х х х х х х х х х х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х х х х х х х х х х х х х х х
х х х х х х х х х х х х х
х х х х х х х х х х х х х х х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х х х х х х х х х х х х х
Подводящие и специальные упражнения по тактике нападения и защиты.
Индивидуальные действия.
а) выбор места при приёме нижней и
верхней подач
б) определение времени для
отталкивания при блокировании
х х х х х х х х х х х х х х х
х х х х х х х х х х х х х 10.
11.
в) выбор приёма мяча посланного через
сетку (сверху, снизу, с падением)
Групповые действие. Взаимодействие
игроков внутри линии и между ними при
приёме мяча от подачи, передачи,
нападающего  и обманного ударов.
Командные действия. Расположение
игроков при приёме подачи (игрок зоны
4 у сетки, а игрок зоны 3 оттянут и
находится в зоне 4, после приёма игрок
зоны 4 идёт на вторую передачу в зону 3,
а игрок зоны 3 остаётся в зоне 4 и играет
в нападении). Система игры: «углом
вперёд» с применением групповых
действий.
Контрольные испытания
12.
13. Подвижные, учебные и
контрольные игры.
14. Практика  судейства
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х х
х х х х х х х х х
х х х х х х х
План  график
прохождения учебного материала по волейболу
Номер и дата занятия
Содержание материала
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
Теоретические сведения в соответствии
с программой. Правила и судейство игр
по волейболу.
Техника безопасности на занятиях
секции волейбола
Общеразвивающие и подготовительные
упражнения. Развитие специальных
двигательных качеств.
Теория:
х х х х х х х
х х х х х х х
х х х х х х х х х х
Практика
х х х х х х х х х х х х х х х х х
Подводящие и специальные упражнения по технике нападения и защиты.
Перемещения  и стойки: сочетание
способов перемещений и стоек с
техническими приёмами
Передача мяча сверху двумя руками:
а) из глубины площадки для
нападающего удара;
б) передача сверху двумя руками у
сетки, стоя спиной по направлению;
в) передача сверху двумя руками в
прыжке (вперёдвверх).
Подача мяча: верхняя прямая
Нападающие удары. Нападающий удар
из зон 4,3,2 с высоких и средних
передач.
Приём мяча:
а) снизу двумя руками;
б) нижняя передача на точность;
в) приём мяча снизу двумя руками с
подачи в зонах 6, 1, 5 и первая передача
в зоны 4,3,2;
г) приём мяча сверху двумя руками с
выпадом в сторону и последующим
падением и перекатом на бедро и спину.
Блокирование. Одиночное
блокирование прямого нападающего
удара по ходу в зонах 4,3,2.
х х х х х х х х х х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х х х х х х х х х х х х х х х
х х х х х х х х х х х х х
х х х х х х х х х х х х х х х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х х х х х х х х х х х х х
Подводящие и специальные упражнения по тактике нападения и защиты.
Индивидуальные действия.
а) выбор места при приёме нижней и
верхней подач
х х х х х х х х х х х х х х х
№
п/
п
1.
2.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9. 10.
11.
б) определение времени для
отталкивания при блокировании
в) выбор приёма мяча посланного через
сетку (сверху, снизу, с падением)
Групповые действие. Взаимодействие
игроков внутри линии и между ними при
приёме мяча от подачи, передачи,
нападающего  и обманного ударов.
Командные действия. Расположение
игроков при приёме подачи (игрок зоны
4 у сетки, а игрок зоны 3 оттянут и
находится в зоне 4, после приёма игрок
зоны 4 идёт на вторую передачу в зону 3,
а игрок зоны 3 остаётся в зоне 4 и играет
в нападении). Система игры: «углом
вперёд» с применением групповых
действий.
Контрольные испытания
12.
13. Подвижные, учебные и
контрольные игры.
14. Практика  судейства
х х х х х х х х х х х х х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х х
х х х х х х х х х
х х х х х х х
прохождения учебного материала по волейболу
План
Содержание материала
86
87
88
89
90
Теория:
Номер и дата занятия
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
Теоретические сведения в соответствии
с программой. Правила и судейство игр
по волейболу.
Техника безопасности на занятиях
секции волейбола
Общеразвивающие и подготовительные
упражнения. Развитие специальных
двигательных качеств.
х
х
х
х
х
х
х
Практика
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
Подводящие и специальные упражнения по технике нападения и защиты.
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
№
п/
п
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Перемещения  и стойки: сочетание
способов перемещений и стоек с
техническими приёмами
Передача мяча сверху двумя руками:
а) из глубины площадки для
нападающего удара;
б) передача сверху двумя руками у
сетки, стоя спиной по направлению;
в) передача сверху двумя руками в
прыжке (вперёдвверх).
Подача мяча: верхняя прямая
Нападающие удары. Нападающий удар
из зон 4,3,2 с высоких и средних
передач.
Приём мяча:
а) снизу двумя руками;
б) нижняя передача на точность;
в) приём мяча снизу двумя руками с
подачи в зонах 6, 1, 5 и первая передача
в зоны 4,3,2;
г) приём мяча сверху двумя руками с
выпадом в сторону и последующим
падением и перекатом на бедро и спину.
Блокирование. Одиночное
блокирование прямого нападающего
удара по ходу в зонах 4,3,2.
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
Подводящие и специальные упражнения по тактике нападения и защиты. 10. Индивидуальные действия.
а) выбор места при приёме нижней и
верхней подач
б) определение времени для
отталкивания при блокировании
в) выбор приёма мяча посланного через
сетку (сверху, снизу, с падением)
Групповые действие. Взаимодействие
игроков внутри линии и между ними при
приёме мяча от подачи, передачи,
нападающего  и обманного ударов.
Командные действия. Расположение
игроков при приёме подачи (игрок зоны
4 у сетки, а игрок зоны 3 оттянут и
находится в зоне 4, после приёма игрок
зоны 4 идёт на вторую передачу в зону 3,
а игрок зоны 3 остаётся в зоне 4 и играет
в нападении). Система игры: «углом
вперёд» с применением групповых
действий.
Контрольные испытания
13.
14. Подвижные, учебные и
контрольные игры.
15. Практика  судейства
11.
12.
№
п/
п
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
План
прохождения учебного материала по волейболу
Номер и дата занятия
Содержание материала
101
102
103
104
105
106
107
108
Теоретические сведения в соответствии
с программой. Правила и судейство игр
по волейболу.
Техника безопасности на занятиях
секции волейбола
х
Общеразвивающие и подготовительные
упражнения. Развитие специальных
двигательных качеств.
Теория:
Практика
Подводящие и специальные упражнения по технике нападения и защиты.
Перемещения  и стойки: сочетание
способов перемещений и стоек с
техническими приёмами
Передача мяча сверху двумя руками:
а) из глубины площадки для
нападающего удара;
б) передача сверху двумя руками у
сетки, стоя спиной по направлению;
в) передача сверху двумя руками в
прыжке (вперёдвверх).
Подача мяча: верхняя прямая
Нападающие удары. Нападающий удар
из зон 4,3,2 с высоких и средних
передач.
10. Приём мяча:
а) снизу двумя руками;
б) нижняя передача на точность;
в) приём мяча снизу двумя руками с
подачи в зонах 6, 1, 5 и первая передача
в зоны 4,3,2;
г) приём мяча сверху двумя руками с
выпадом в сторону и последующим
падением и перекатом на бедро и спину.
Блокирование. Одиночное
блокирование прямого нападающего
11.
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х удара по ходу в зонах 4,3,2.
Подводящие и специальные упражнения по тактике нападения и защиты.
12. Индивидуальные действия.
13.
14.
15.
а) выбор места при приёме нижней и
верхней подач
б) определение времени для
отталкивания при блокировании
в) выбор приёма мяча посланного через
сетку (сверху, снизу, с падением)
Групповые действие. Взаимодействие
игроков внутри линии и между ними при
приёме мяча от подачи, передачи,
нападающего  и обманного ударов.
Командные действия. Расположение
игроков при приёме подачи (игрок зоны
4 у сетки, а игрок зоны 3 оттянут и
находится в зоне 4, после приёма игрок
зоны 4 идёт на вторую передачу в зону 3,
а игрок зоны 3 остаётся в зоне 4 и играет
в нападении). Система игры: «углом
вперёд» с применением групповых
действий.
Контрольные испытания
Подвижные, учебные и
контрольные игры.
Практика  судейства
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х
х

intro:
Программа секции «волейбол» адресована:  детям – подросткам, обучающимся в 5-11ом  классе.

Количество обучаемых  — 15 человек. В состав кружка необходимо включать учащихся  основной и подготовительной медицинских групп, прошедших медицинский осмотр,  и по результатам осмотра, имеющих допуск к занятиям в секции спортивных игр «Волейбол».

Цель занятий:
             -формирование интереса и потребности школьников к занятиям физической
             культурой и спортом, популяризация игры в волейбол среди учащихся школ города, пропаганда ЗОЖ.
-укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
- теоретическое и практическое обучение игре в волейбол;
-обучение учащихся жизненно- важным двигательным навыкам и умениям;
           - формирование сборной, приобретение необходимых волевых, психологических качеств, для стабильности и успешности выступления  на городских соревнованиях,Программа секции «волейбол» адресована:  детям – подросткам, обучающимся в 5-11ом  классе.

Количество обучаемых  — 15 человек. В состав кружка необходимо включать учащихся  основной и подготовительной медицинских групп, прошедших медицинский осмотр,  и по результатам осмотра, имеющих допуск к занятиям в секции спортивных игр «Волейбол».

Цель занятий:
             -формирование интереса и потребности школьников к занятиям физической
             культурой и спортом, популяризация игры в волейбол среди учащихся школ города, пропаганда ЗОЖ.
-укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
- теоретическое и практическое обучение игре в волейбол;
-обучение учащихся жизненно- важным двигательным навыкам и умениям;
           - формирование сборной, приобретение необходимых волевых, психологических качеств, для стабильности и успешности выступления  на городских соревнованиях,

title: Секция спортивных игр: «Волейбол»


extracted_text:
Конспект урока математики по теме "Закрепление деления и умножения  на двузначное и
трехзначное число"         ( 4 класс)
Цели урока:
Актуализировать учебное содержание – общий случай деления и умножения на двузначное и
трехзначное число и зафиксировать его с помощью алгоритма.
Развитие исследовательских и коммуникативных умений, навыков сотрудничества;
Развитие умений работать с информацией, формулировать проблемы и находить пути их решения;
Воспитание детей, способных быть самостоятельными в мышлении и действиях.
 Давайте, ребята, учиться считать,
Делить, умножать, прибавлять, вычитать,
Запомните все, что без точного счета
Не сдвинется с места любая работа.
 Вспомните, над какой темой мы работали на прошлых уроках? Что мы  изучали? (Деление
многозначного числа на двузначное и трехзначное число).
Какие цели мы решали?
 Сегодня мы продолжим работать с многозначными числами. Я уверена, что у вас все получится.
II. Актуализация знаний и фиксация затруднения в деятельности.
 Т.к. без точного счета ни одна работа не сдвинется с места, начнем урок с устного счета.
 Выполнить действия и записать только ответы. (Примеры на доске – один ученик у доски).
1. 1:1+0:428+428:1;
2. 2098*0+1*(207+0:4267)+422:1;
3. 9304*(250)732:732.               (429, 629, 829).    Что интересного заметили? Установите
закономерность и продолжите ряд на три числа.
(429, 629, 829, 1029, 1229, 1429).   Назовите и подчеркните число данного ряда, сумма цифр которого
равна 12.    (1029).
 Какие высказывания написаны на доске?
1. 10*9 < 1029;
2. 478* > 4783;
3. 1686 < 1*86.                                        Решают 3 ученика на доске уравнения
Индивидуальное задание на доске
Ко
Проверяют консультанты Вычисли удобным способом…
 Найдите ошибки в решении примера на деление и укажите их причины. Один на доске
8004 (ост.10)       В тетрадях решите данное выражение. Самопроверка
 Какие ответы получились?
 РАБОТА В ПАРАХ
ПАРЫ ЧИТАЮТ ОТВЕТЫ
6 человек у доски
Нахождение скорости, времени, расстояния
 РАБОТА С УЧЕБНИКОМ.
 Решать поставленную вами цель будем вместе. В учебниках даны решения примеров. Проверьте,
правильно ли найдено частное. Если найдете ошибки, укажите, какие. 2 ученика решают у доски (по
вариантам).
 Проверяем. (Ученики с места называют допущенную ошибку, у доски ученики проверяют, нет ли
у них таких ошибок).
 Что помогло найти ошибки? Благодаря чему смогли выполнить деление без ошибок? (Алгоритм
деления).
Физкультминутка.
Включение в систему знаний повторение. Самостоятельная работа
Рефлексия деятельности. Домашняя работа.
 Какова была цель урока?
 Удалось ли вам достичь цели? Каким способом?

intro:
Цели урока:
-Актуализировать учебное содержание – общий случай деления и умножения на двузначное и трехзначное число и зафиксировать его с помощью алгоритма.
-Развитие исследовательских и коммуникативных умений, навыков сотрудничества;
-Развитие умений работать с информацией, формулировать проблемы и находить пути их решения;
-Воспитание детей, способных быть самостоятельными в мышлении и действиях.

- Давайте, ребята, учиться считать,
Делить, умножать, прибавлять, вычитать,
Запомните все, что без точного счета
Не сдвинется с места любая работа.
- Вспомните, над какой темой мы работали на прошлых уроках? Что мы  изучали? (Деление многозначного числа на двузначное и трехзначное число).
-Какие цели мы решали?
- Сегодня мы продолжим работать с многозначными числами. Я уверена, что у вас все получится.
II. Актуализация знаний и фиксация затруднения в деятельности.
- Т.к. без точного счета ни одна работа не сдвинется с места, начнем урок с устного счета.
- Выполнить действия и записать только ответы. (Примеры на доске – один ученик у доски).


extracted_text:
Технические
упражнения     в
спортивном
ориентировании
(Сборник упражнений по спортивному
ориентированию)
Методическое пособие Данная   работа   предназначена   для   тренеров   по   спортивному
ориентированию,   педагогов   дополнительного   образования,   педагогов
организаторов туристскокраеведческой и физкультурноспортивной работы
образовательных учреждений, школьных учителей, спортсменов, а также для
самостоятельной работы на этапах обучения спортивному ориентированию.
Методические   пособие   включает   упражнения,   направленные   на
освоение технических навыков при обучении ориентированию и на развитие
психических   процессов:
  памяти,
  наблюдательности,
  восприятия,
воображения, мышления, внимания.
2 СОДЕРЖАНИЕ
Технические упражнения в спортивном ориентировании..........................................................1
.........................................................................................................................................................2
Вступление
3 Потенциал спортивного ориентирования для укрепления и сохранения
здоровья детей, а также  их физического совершенствования и подготовки к
трудовой   деятельности   достаточно   высок.   Доступность   занятий,   не
требующих   дорогостоящего   оборудования,   разнообразие   тренировочных
средств   и   соревновательных   форм   создают   возможность   использования
спортивного   ориентирования   как   универсальной   физкультурноспортивной
деятельности. Но в последнее время на первое место выдвигаются вопросы,
связанные со спортом высших достижений.
                      В настоящее время успех в ориентировании  зависит от уровня
комплексной   подготовленности   спортсмена:   физической,   технической,
тактической, психологической. Поэтому в основе подготовки должна быть
система упражнений и заданий, постепенно и целенаправленно развивающих
уровень   техникотактических   навыков   и   психологической   устойчивости   к
негативным   воздействиям.     В   течение   года   необходимо   несколько   раз
повторять весь последовательный цикл подготовки, начиная с комплексных
упражнений и заканчивая отработкой отдельных приёмов и их комбинаций с
помощью более сложных упражнений. От цикла к циклу сложность заданий
растет   в   соответствии   с   ростом   уровня   подготовки.   Длительность   одного
цикла   зависит   от   периода   подготовки:   в   подготовительном   периоде   он
длиннее, в соревновательном он короче.
Индивидуальный подбор упражнений техникотактической подготовки
более   сложная   задача,   чем   индивидуальный   подбор   средств   физической
подготовки. Надо стремиться, чтобы каждое упражнение опиралось на базу
уже освоенных навыков и соревновательных действий.
Каждый спортсмен, приступая к тому или иному упражнению, должен
четко представлять его цель и задачу. Такая установка помогает избежать
многих ошибок.
Отрабатывая   какоелибо   качество   или   навык,   нужно   применять   23
разных   упражнения   в   каждом   цикле.   В   следующем   цикле   эти   упражнения
нужно видоизменить, усложнить или заменить другими. Отрабатывая технико
тактические   элементы   для   всех   спортсменов   вместе   необходимо   найти
«слабое звено» техники каждого спортсмена и помочь исправить.  Благодаря
таким  мерам   появляется   большая   универсальность   навыков,   да   и
психологическая смена привычных упражнений новыми оправдывает себя.
Техникотактическая   подготовка   тесно   связана   с   физической
подготовкой.   Технические   упражнения   можно   выполнить   как   в   перерывах
между упражнениями, так и во время бега.
Сокращения:
Буквы К и М возле номера упражнения подразумевают занятия в классе (К)
или на местности (М).
КПконтрольный пункт.
УЗусловные знаки.
З.Н.заданное направление.
4 Уровни обучения технике ориентирования
Уровень 1. Упражнения в помещении и упражнения на местности
                       под руководством тренера.
Уровень 2. Ориентирование по дорогам и тропам.
Уровень 3. Ориентирование вдоль линейных объектов.
Уровень 4. Передвижение в заданном направлении.
Уровень 5. Ориентирование на простой местности.
Уровень 6. Ориентирование на сложной местности.
Уровень1. Упражнения для изучения основных технических элементов
1создание представления о спортивной карте, изучение условных знаков.
2ориентирование карты на местности.
3сопоставление объектов на карте и на местности, передвижение по
местности под руководством тренера.

Упражнения:
Изучение темы «условные знаки».
1к показать на спортивной карте УЗ только одной группы: рельеф,
гидрография, растительность и т. д.
2к ответить к какой группе относятся знаки: ручей, просека, промоина, холм,
сухая канава и т. д.
3к зарисовать наибольшее число знаков за 1 мин.
4к зарисовать внемасштабные УЗ.
5к показать на спортивной карте 10 разных знаков (на время).
6к перечислить знаки, с помощью которых карта может быть правильно
ориентирована по сторонам света.
7к назвать УЗ, расположенные на карте вдоль линии северюг.
8к зарисовать по памяти знаки обозначения дистанции.
9к определить на карте высоту холмика или глубину ямы.
10кизобразить холм(яму) высотой(глубиной) 5, 10, 12.5м при Н=2.5м
11ктопографические диктанты.
12киспользуя как можно больше УЗ нарисовать любую забавную картинку.
13м –экскурсия в лес (парк) по «условным знакам».
14мво время кроссовой подготовки запомнить основные объекты местности,
после зарисовать их.
15м –челночный бег (расстояние 50м) между контрольными и рабочими
таблицами с переноской УЗ в соответствующие клетки (табл. 5x5=25 клеток)
5 Изучение темы «Масштаб»
1к скольким метрам на местности соответствует 1, 2.5, 5, 7.8см на картах
масштаба 1:5 000, 1:10 000, 1:15 000, 1:20 000.
2к перевести длину этапов дистанции на учебной карте в метры, если
масштаб карты: 1:2 000, 1:10 000, 1:15 000.
3к каков масштаб карты, если расстояние в 1км составляет на карте 4, 5, 10,
15, 25 см.
4к, мизмерить рулеткой длину и ширину класса (спортзала, коридора,
площадки) и изобразить в тетради контур класса в разных масштабах.
5к, мсоставить плансхему помещения (класса, коридора, спортзала и т. д.)
в масштабе 1:100 или 1:50.
6к, мориентирование по составленной схеме с нанесением на неё КП,
расставленных скамеек, лабиринтов и т. д.
7м составление плана пришкольного участка.
8м ориентирование по карте пришкольного участка или городского квартала.
Изучение темы «стороны горизонта и способы их определения»
     Начинаем со знакомства с основными частями света: СЮВЗ и их
определения в классе, на местности, на планах и картах. Можно использовать
следующую последовательность изучения:
по солнцу и звёздам;
по часам;
по зданиям и улицам;
по церквям, мечетям, крестам;
по лесным просекам и квартальным столбам;
по кронам деревьев, коре, мху, муравейникам, годовым кольцам пней.
по таянию снега на склонах оврагов и улицах города;
по компасу.
      После усвоения этого материала можно переходить к изучению
промежуточных сторон горизонта.
Упражнения:
1к – на листе в клетку обозначить старт; тренер диктует направления и
количество клеток, дети рисуют в своих тетрадях.
2к – изображение различных фигур и цифр с помощью линий по сторонам
света.
3м игра по сторонам света: каждому игроку присваивается сторона света и
выдаётся карточка с её названием, тренер называет направление, ученики
6 пробегают 1050м и оставляют там свои карточки. Следующие игроки по
заданию тренера бегут и забирают их.
4м –эстафета с бегом по называемым направлениям: выставлено 8 призм,
участвуют 2 команды. Кто быстрее выполнит все задания.
5м – поиск КП – сторон горизонта по индивидуальным заданиям.
6м – градусное определение основных и промежуточных сторон горизонта по
компасу; установка необходимого направления, заданного в градусах, на
компасе.
7м –игры и эстафеты по простым и сложным карточкам, где стороны
горизонта обозначены градусными значениями.
8м – нарисовать и сориентировать схему площадки, пришкольного участка и
нанести линии севера на них.
Изучение темы «ориентирование карты»
    Начинаем изучение с определения сторон света. Этот навык прежде всего
необходим для соблюдения безопасности при занятиях ориентированием.
Необходимо научиться определять направление на север по объектам
местности, по солнцу, по звёздам, компасу и усвоить главный навык: «север»
карты всегда должен совпадать с направлением на север местности, карту
нужно читать «от себя».
1к при помощи компаса определить стороны горизонта.
2к при помощи компаса из нескольких лежащих на столе карт определить
правильно сориентированные.
3к спортсмены с компасами в руках выстраиваются в шеренгу. По команде
тренера поворачиваются по названным сторонам света.
4к спортсмены с компасом и картой с нанесённой дистанцией выстраиваются
в шеренгу. Тренер называет этап (КП1КП2), дети ориентируют карту,
определяют направление линии, соединяющей эти точки и поворачиваются в
направлении движения на КП2.
5к спортсмены выстраиваются в шеренгу с компасом и картой в руках.
Тренер называет сторону света, учащиеся поворачиваются
этом направлении, при этом ориентируют карту.
6м –сориентировать карту с дистанцией и ответить на вопросы:
вы стоите на старте, какие ориентиры вы видите справа, слева, впереди;
вы идёте с КП1 на КП2, какие ориентиры вы увидите впереди?
7м –на расстоянии 3050м от старта разложено 34 комплекта карт, столько
же эстафетных команд; необходимо показать правильно сориентированные;
при ошибке участник команды бежит назад и повторяет попытку; выигрывает
команда, в которой последний участник первым пересечёт линию финиша.
8м –прохождение маршрута группой постоянно меняя направление и
ориентируя при этом карту.
9м –прохождение маршрута парами.
7 8

intro:
Данная работа предназначена для тренеров по спортивному ориентированию, педагогов дополнительного образования, педагогов- организаторов туристско-краеведческой и физкультурно-спортивной работы образовательных учреждений, школьных учителей, спортсменов, а также для самостоятельной работы на этапах обучения спортивному ориентированию.
Методические пособие включает упражнения, направленные на освоение технических навыков при обучении ориентированию и на развитие психических процессов: восприятия, наблюдательности, памяти, воображения, мышления, внимания.Данная работа предназначена для тренеров по спортивному ориентированию, педагогов дополнительного образования, педагогов- организаторов туристско-краеведческой и физкультурно-спортивной работы образовательных учреждений, школьных учителей, спортсменов, а также для самостоятельной работы на этапах обучения спортивному ориентированию.
Методические пособие включает упражнения, направленные на освоение технических навыков при обучении ориентированию и на развитие психических процессов: восприятия, наблюдательности, памяти, воображения, мышления, внимания.


extracted_text:
Практическая работа №11
«Анализ лекарственных препаратов».
                    Цели:   провести анализ лекарственных препаратов, производных салициловой кислоты; закрепить знания
учащихся о качественных реакциях органических соединений и правилах обращения с веществами в повседневной жизни;
отработать навыки экспериментального определения органических веществ; способствовать овладению доступными для
учащихся   научными   методами   исследования;   формировать   умения   сравнивать   строение   лекарственных   веществ   и
известных им соединений (фенолы, карбоновые кислоты), выявлять структурную схожесть определенных фрагментов их
молекул, и делать выводы о том, что близкие по строению вещества проявляют сходные химические свойства; развивать у
учащихся логическое мышление и творческий подход к решению поставленной задачи.
                    Оборудование: ацетилсалициловая кислота разных производителей, стакан с водой, растворы этилового
спирта,   гидроксида   натрия   (или   калия),   хлорида   железа   (III),   спиртовка,   держатель,   спички,   пробки   для   пробирок,
пипетки.

Планконспект урока.
I. Повторение изученного.
   Учитель.  В повседневной жизни человек применяет огромное количество веществ. К сожалению, некоторые из них   не
по назначению. Чаще всего в эту категорию веществ попадают лекарственные препараты.
    Что такое лекарственные препараты?
     Учащиеся.   Лекарственные препараты – это медицинские средства, которые назначаются врачом при определенных
заболеваниях для улучшения состояния здоровья человека.
   Учитель. Какие группы лекарственных препаратов вам известны? Приведите примеры.
Учащиеся. (краткие сообщения учащихся). Среди лекарственных препаратов выделяют следующие группы:
                                                                                Жукова Т. А.
1 1. Антисептические  (греч.  anti  –отрицание,
 septikos  гниение)–   средства,   обладающие   противомикробным
действием и применяются для дезинфекции, смазывания кожи и слизистых оболочек, орошения ран и полостей. К
ним относятся: борная кислота, раствор йода, бриллиантовый зеленый, фурацилин, ляпис – AgNO3, протаргол –
ZnSO4, перманганат калия, перекись водорода и другие.
2. Антибиотики (греч. anti –отрицание, и bios  жизнь) – органические вещества, образуемые микроорганизмами и
обладающие   способностью   убивать   микробов.   К   ним   относятся:   пенициллины,   стрептомицин,   нистатин,
тетрациклин, левомицитин, эритромицин, олететрин и ряд других.
3. Анестезирующие  (an  –  отрицание,  aisthesis  –  чувство,   ощущение)  –  вещества,   временно   блокируют   нервные
окончания. К ним относятся новокоин, дикаин, лидокоин и другие.
4. Анальгетики (греч. analges  обезболенный) – лекарственные препараты, устраняющие болевые ощущения, путем
непосредственного воздействия на ЦНС. Ацетилсалициловая кислота и её производные, амидопирин, анальгин,
парацетамол, фенацетин и другие.
       Учитель.  Сегодня,   в   очередной   раз,   вы   выступаете   в   роли   лаборантов.   Зная   состав   некоторых   лекарственных
препаратов, вы исследуете образцы от разных производителей и сделаете вывод о соответствии состава препарата и
полученными данными во время проводимых вами опытов. А работать мы будем с производным салициловой кислоты.
    Какие лекарственные препараты относятся к этой группе?
   Учащиеся. К производным салициловой кислоты относятся: салол, фенацетин, аспирин и некоторые другие.
     Учитель. Составьте формулы этих веществ и дайте им краткую характеристику. (учащиеся записывают формулы
веществ на доске, выделяют функциональные группы, содержащиеся в молекулах).

жаропонижающим действием.
     Зная качественные реакции на функциональные группы и состав молекулы какие вещества можно использовать для
определения наличия этих функциональных групп?
   Учащиеся. На фенольную группу – хлорид железа (III), на карбоксильную группу – индикатор, гидроксид натрия.
 Учитель.  Итак,   аспирин.   Выпуск   его   налажен   с   1899   года   как   анальгетика   с   противовоспалительным   и

                                                                                Жукова Т. А.
2 II. Инструктаж по выполнению работы.
   Учитель поясняем методику выполнения практической работы по этапам и вариантам. Учащиеся анализируют аспирин
от разных производителей.
   На первом этапе вы определяете растворимость аспирина при разных условиях (при обычной температуре и нагревании,
используя различные растворители: вода, щелочь, этиловый спирт). На этом этапе доказываете состав вещества и наличие
карбоксильной группы.
   На втором этапе вы определяете наличие фенольного производного, действуя на образец раствором хлорид железа (III).
(учащиеся могут пользоваться методическими рекомендациями учебника на стр. 297299).
   На последнем этапе делаете вывод о соответствии состава препарата с табличными данными.

III. Инструктаж по технике безопасности.
1. Работа с едкими веществами  щелочами;
2. Работа со спиртовкой;
3. Правила нагревании.

IV. Выполнение работы.
           Учащиеся исследуют выданные образцы аспирина, оформляют результаты опытов. Учитель координирует работу
учащихся, следит за соблюдением техники безопасности.
   Методика выполнения работы.
1. Растворимость ацетилсалициловой кислоты.
Разотрите   в   ступке   таблетку   выданного   образца   лекарственного   препарата.   Перенесите   в   пробирки   по   0,1г
лекарства (примерно одна пятая часть таблетки).
                   а) добавьте в пробирку с образцом аспирина 2 мл воды. Отметьте
                       растворимость его в холодной воде.
                   б) нагрейте пробирку с аспирином над пламенем спиртовки. Что
                       наблюдаете? Составьте уравнение гидролиза ацетил
                                                                                Жукова Т. А.
3 салициловой кислоты.
                   в) в пробирку с образцом аспирина добавьте 2 мл этанола –
                      С2Н5ОН. Что наблюдаете? Сравните растворимость препарата в
                       воде и спирте. Составьте уравнение реакции и сделайте вывод.
                   г) в пробирку с образцом аспирина добавьте 2 мл щелочи – КОН
                      (или NaOH). Закрыли пробкой и встряхнули. Изменилась ли
                      растворимость? Составьте уравнение реакции.
2. Определение наличия фенольного соединения.
В пробирку с аспирином добавьте 2 мл воды, 2 капли раствора хлорида железа (III) и нагрейте. Что наблюдаете?
Составьте уравнение реакции и сделайте вывод.
V. Предварительный итог.
   Учащиеся делают вывод о соответствии состава исследуемого препарата с табличными данными. Учитель анализирует
практическую деятельность учащихся на уроке.
   Учитель. Аспирин используется человеком не только как лекарственный препарат. Многие хозяйки применяют его как
консервирующие добавки.
    На чем основано консервирующее действие аспирина?
   Учащиеся. 1. В растворе создается кислотная среда, препятствующая размножению бактерий.
   2. в процессе гидролиза аспирина образуется фенольное соединение, которое обладает бактерицидными свойствами.

ацетилсалициловой кислоты?
   Учащиеся. В процессе гидролиза аспирина образуется фенольное соединение, которое оказывает токсическое действие
на организм человека, т.к. все соединения фенола достаточно ядовиты.
   Учитель. Какими должны быть условия хранения ацетилсалициловой кислоты?
 Учитель.   Какое   действие   на   организм   человека   оказывает   салициловая   кислота   –   продукт   гидролиза

                                                                                Жукова Т. А.
4 Учащиеся. Аспирин нужно хранить в прохладном, темном месте, где нет следов щелочной среды, паров спирта.
   В заключение урока учитель рассказывает о вреде лекарственных веществ, используемых человеком не по назначению
или в больших количествах и длительное время.
   Если ктото из учащихся справился с работой раньше, предлагаю дополнительное задание на карточках.
   Повторить § 32, выполнить задание с карточки.
VI. Домашнее задание.
Учитель. Аспирин используется человеком не только как лекарственный препарат. Многие хозяйки применяют его как
консервирующие добавки.
    На чем основано консервирующее действие аспирина?
   Учащиеся. 1. В растворе создается кислотная среда, препятствующая размножению бактерий.
   2. в процессе гидролиза аспирина образуется фенольное соединение, которое обладает бактерицидными свойствами.

Учитель. Какое действие на организм человека оказывает салициловая кислота – продукт гидролиза ацетилсалициловой
кислоты?
   Учащиеся. В процессе гидролиза аспирина образуется фенольное соединение, которое оказывает токсическое действие
на организм человека, т.к. все соединения фенола достаточно ядовиты.

 Учитель. Какими должны быть условия хранения ацетилсалициловой кислоты?
   Учащиеся. Аспирин нужно хранить в прохладном, темном месте, где нет следов щелочной среды, паров спирта.
                                                                                Жукова Т. А.
5 Зная качественные реакции на функциональные группы  и состав молекулы какие  вещества  можно использовать  для
определения наличия этих функциональных групп?
   Учащиеся. На фенильную группу – хлорид железа (III), на карбоксильную группу – индикатор, гидроксид натрия
    Какие лекарственные препараты относятся к этой группе?
   Учащиеся. К производным салициловой кислоты относятся: салол, фенацетин, аспирин и некоторые другие.
Что такое лекарственные препараты?
     Учащиеся.   Лекарственные препараты – это медицинские средства, которые назначаются врачом при определенных
заболеваниях для улучшения состояния здоровья человека.
   Учитель. Какие группы лекарственных препаратов вам известны? Приведите примеры.
Учащиеся. (краткие сообщения учащихся). Среди лекарственных препаратов выделяют следующие группы:
5. Антисептические  (греч.  anti  –отрицание,
 septikos  гниение)–   средства,   обладающие   противомикробным
действием и применяются для дезинфекции, смазывания кожи и слизистых оболочек, орошения ран и полостей. К
ним относятся: борная кислота, раствор йода, бриллиантовый зеленый, фурацилин, ляпис – AgNO3, протаргол –
ZnSO4, перманганат калия, перекись водорода и другие.
6. Антибиотики (греч. anti –отрицание, и bios  жизнь) – органические вещества, образуемые микроорганизмами и
обладающие   способностью   убивать   микробов.   К   ним   относятся:   пенициллины,   стрептомицин,   нистатин,
тетрациклин, левомицитин, эритромицин, олететрин и ряд других.
7. Анестезирующие  (an  –  отрицание,  aisthesis  –  чувство,   ощущение)  –  вещества,   временно   блокируют   нервные
окончания. К ним относятся новокоин, дикаин, лидокоин и другие.
                                                                                Жукова Т. А.
6 8. Анальгетики (греч. analges  обезболенный) – лекарственные препараты, устраняющие болевые ощущения, путем
непосредственного воздействия на ЦНС. Ацетилсалициловая кислота и её производные, амидопирин, анальгин,
парацетамол, фенацетин и другие.
Салициловая кислота (ортогидробензойная кислота – С6Н4(ОН)СООН)   бесцветные кристаллы, температура
плавления1590С. применяется в производстве красителей, лекарств и душистых веществ, в пищевой
промышленности(консервирование), медицине (как наружное средство антисептического, раздражающего действия), как
аналитический реаген
                                                                                Жукова Т. А.
7 Ацетилсалициловая кислота (аспирин) – сложный эфир салициловой кислоты по фенольному гидроксилу. В состав
молекулы входят карбоксильная группа –СООН, и радикал ацетил –СОСН3 (одновалентный остаток уксусной кислоты).
Обладает обезболивающим, противовоспалительным и жаропонижающим действием.

  Лекарственные формы – удобные для применения и рациональные для лечебного эффекта формы, придаваемые
лекарствам. Различают лекарственные формы:
1. жидкие (растворы, настои, отвары и др.);
2. мягкие (мази, пасты);
3. твердые (порошки, таблетки);
4. газообразные (аэрозоли).
   Зная состав лекарственного препарата парацетамола предположите, с помощью какого реактива можно доказать
наличие функциональной группы, содержащейся в его молекуле.
Карточка №1.
                                                                                Жукова Т. А.
8 Зная состав лекарственного препарата тетрациклина предположите, с помощью какого реактива можно доказать
наличие функциональной группы, содержащейся в его молекуле.
Карточка №2
   Зная состав лекарственного препарата левомицетина предположите, с помощью какого реактива можно доказать
наличие функциональной группы, содержащейся в его молекуле.
Карточка №3
АЦЕТИЛСАЛИЦИЛОВАЯ
АЦЕТИЛСАЛИЦИЛОВАЯ
АЦЕТИЛСАЛИЦИЛОВАЯ
КИСЛОТА
Производитель: г. ЙошкарОла
ОАО «Марбиофарм»
КИСЛОТА
Производитель: г. Пермь
ЗАО «МЕДИСОРБ»
КИСЛОТА
Производитель: г. Хабаровск
ОАО «Дальхимфарм»
                                                                                Жукова Т. А.
9 АЦЕТИЛСАЛИЦИЛОВАЯ
КИСЛОТА
УПСАРИН УПСА
Производитель: Франция
Производитель: г. Новосибирск
ЗАО «производственная
фармацевтическая компания
«Обновление».
Некоторые знаменитые сорта сыра (рокфор, голубой датский сыр)
невозможно получить без пеницилла.
Грибы рода пеницилл используют для производства пенициллина,
гризеофульвина и других антибиотиков.
                                                                                Жукова Т. А.
10 грибы рода пеницилл
                                                                                Жукова Т. А.
11

file_name: Практическая работа анализ лекарств.doc

description:
грибы рода пеницилл
                                                                                Жукова Т. А.
11

intro: В повседневной жизни человек применяет огромное количество веществ. К сожалению, некоторые из них  - не по назначению. Чаще всего в эту категорию веществ попадают лекарственные препараты. Провести анализ лекарственных препаратов, производных салициловой кислоты; закрепить знания учащихся о качественных реакциях органических соединений и правилах обращения с веществами в повседневной жизни; отработать навыки экспериментального определения органических веществ; способствовать овладению доступными для учащихся научными методами исследования; формировать умения сравнивать строение лекарственных веществ и известных им соединений (фенолы, карбоновые кислоты), выявлять структурную схожесть определенных фрагментов их молекул, и делать выводы о том, что близкие по строению вещества проявляют сходные химические свойства; развивать у учащихся логическое мышление и творческий подход к решению поставленной задачи.

title: Урок практическая работа  «Анализ лекарственных препаратов».


extracted_text:
СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ – ЗАЛОГ АКТИВНОЙ
ЖИЗНИ И ДОЛГОЛЕТИЯ
РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Последние   десятилетия   характеризуются   возрастание   интереса   к
проблеме   питания   человека,   так   как   правильное   питание   обеспечивает
нормальное   течение   процессов   роста   и   развития   организма,   а   также
сохранение здоровья. Ответ на вопрос «Что же значит правильно питаться?»
остаётся   спорным.   Существует   много   взглядов   (порой   диаметрально
противоположных) на питание: по Брэггу, по Шелтону, по Шаталовой; многие
люди   придерживаются   вегетарианской   ориентации   питания,
  одни
предпочитают   сыроядение,   другие   –   макробиотику,   третьи   являются
сторонниками   энергетического   питания.
  Отдавая   должное   всему
рациональному,   что   заложено   в   тех   или   иных   взглядах   на   питание,   надо
отметить один общий для них недостаток: малое количество наблюдений и
отсутствие   строгой   статистической   обработки   полученных   данных.   В
наименьшей степени этот недостаток присущ концепции сбалансированного
питания (А.А. Покровский), которая на настоящий момент является наиболее
распространённой.
Принципы концепции сбалансированного питания:
 соответствие энергопотребления энергетическим тратам человека;
 соблюдение
взаимоотношений   между
многочисленными незаменимыми факторами питания, каждому из которых
в обмене веществ принадлежит специфическая роль;
  достаточно
строгих
 определенный режим питания.
Реализация   первого   принципа   концепции   сбалансированного   питания
подразумевается   определением   уровня   энерготрат;   определением   энергии,
содержащейся в какойлибо пище. Общие энерготраты человека, называемые
«энергия общего обмена» или «общий обмен» выражаются в единицах тепла
за   единицу   времени   (кКал   в   сутки   или   кДж   в   сутки)   складываются   из
следующих компонентов.
Учет   только   соответствия   энергопотребления   энергетическим   тратам
человека недостаточен для правильной организации питания.
Для   нормальной   жизнедеятельности   человеку   необходимы   в   нужном
количестве   и   в   оптимальном   соотношении   все   компоненты   пищевых продуктов: белки, жиры, углеводы, витамины. Минеральные вещества и вода –
второй принцип концепции сбалансированного питания.
Примерная таблица сбалансированного питания
Белки – сложные азотсодержащие биополимеры, мономерами которых
являются   аминокислоты.   Являясь   незаменимым   компонентом   пищевого
рациона человека, белки выполняют ряд жизненно важных функций.
 пластическая;
 каталитическая;
 гормональная;
 функция специфичности (защитная);
 транспортная;
 энергетическая.
Жиры  –   вещества,   состоящие   из   глицерина   и   жирных   кислот,
незаменимые   компоненты   пищевого   рациона   человека.   Пищевая   ценность
жиров   определяется   их   жирокислотным   составом,   наличием   в   них   других
факторов   липидной   природы:   фофатидов,   стеаринов   и   жирорастворимых
витаминов.
Функции жиров:  энергетическая;
 строительная;
 защитная;
 витаминообменная.
Важным компонентом пищевого рациона являются углеводы. Углеводы
обладают   энергетической,   жирообменной   функцией;   принимают   участие   в
строительных процессах, входя в состав гликопротеидов и гликолипидов –
необходимых   компонентов   клеточных   мембран.   К   гликопротеидам
принадлежит большинство белков плазмы крови, включая иммуноглобулины
(антитела); гликопротеиды входят в состав гормонов и ферментов. Углеводы
пищи   являются   предшественниками   гликогена   и   триглицеридов,   служат
источниками углеродного скелета заменимых аминокислот.
Витамины  – низкомолекулярные органические соединения с высокой
биологической активностью, которые совсем не синтезируются в организме
или синтезируются в недостаточном количестве и должны поступать с пищей. Водорастворимые витамины:
 витамин В1 (тиамин);
 витамин В2 (рибофлавин);
 витамин В3 (пантотеновая кислота);
 витамин РР (никотиновая кислота);
 витамин В6 (пиридоксин);
 витамин В12 (цианкобаламин);
 витамин Вс (фолиевая кислота, фолацин);
 витамин Н (биотин);
 витамин С (аскорбиновая кислота);
Жирорастворимые витамины:
 витамин Д (кальциферол)
 витамин Е (токоферол)
 витамин К (филлохинон)
Макроэлементы:
 натрий, хлор;
 кальций;
 фосфор;
 магний;
 железо.
Микроэлементы:
 медь;
 цинк;  марганец;
 йод;
 фтор;
 селен.
Большое   значение   в   рациональном   питании   имеет   питьевой   режим.
Организм   взрослого   человека   на   5565   %   состоит   из   воды,   в   детском
организме процент воды ещё выше.
Без   пищи   человек   может   прожить   несколько   недель,   без   воды   всего
несколько   суток.    Потери   значительного   количества   жидкости   приводят   к
сгущению   крови,   что   рефлекторно   вызывает   чувство   жажды.   Суточная
потребность детей школьного возраста в воде примерно 50 мл кг массы тела,
но эта потребность удовлетворяется не только за счет свободной жидкости,
но и за счет воды, содержащейся в жидких и твердых пищевых продуктах,
образующейся   в   организме   в   результате   химических   реакций   в   процессе
обмена веществ.
Оптимальный   режим   питания   –   третий   принцип   концепции
сбалансированного питания складывается из следующих принципов:
 регулярность питания;
 дробность питания в течение суток;
 максимальное   соблюдение   рационального   питания   при   каждом   приеме
пищи.
Желательно   принимать   пищу   в   одно   и   тоже   время   суток.   Для
школьников рекомендовано 4х разовая питание. Надо обращать внимание на
компоненты пищевого рациона в каждом приеме пищи.
Безопасность пищевых продуктов зависит от наличия в них чужеродных
химических   веществ   нитратов,   пестицидов,   гербицидов,   о   радионуклидах,
содержание которых в пищевых продуктах с каждым годом увеличивается в
связи с повышением общего радиофона; пищевые отравления, возникающие
изза   бактериальной   загрязнённости   пищи,   изза   наличия   в   ней   различных
токсинов.
Токсические   микроэлементы   в   микроколичествах   распространены
повсеместно: в подземных и поверхностных водах, горных породах, почвах,
атмосферном   воздухе,   живом   веществе.   Восемь   таких   элементов   (ртуть,
кадмий, свинец, мышьяк медь, стронций, цинк, железо) по пищевому кодексу
включены   в   число   тех   компонентов,   содержание   которых   в   пищевых
продуктах контролируется на международном уровне.

intro: Последние десятилетия характеризуются возрастание интереса к проблеме питания человека, так как правильное питание обеспечивает нормальное течение процессов роста и развития организма, а также сохранение здоровья. Ответ на вопрос «Что же значит правильно питаться?» остаётся спорным. Существует много взглядов (порой диаметрально противоположных) на питание: по Брэггу, по Шелтону, по Шаталовой; многие люди придерживаются вегетарианской ориентации питания, одни предпочитают сыроядение, другие – макробиотику, третьи являются сторонниками энергетического питания. Отдавая должное всему рациональному, что заложено в тех или иных взглядах на питание, надо отметить один общий для них недостаток: малое количество наблюдений и отсутствие строгой статистической обработки полученных данных. В наименьшей степени этот недостаток присущ концепции сбалансированного питания (А.А. Покровский), которая на настоящий момент является наиболее распространённой.СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ – ЗАЛОГ АКТИВНОЙ ЖИЗНИ И ДОЛГОЛЕТИЯ