extracted_text:
Тренинг для родителей «Когда в семье «тяжелые» родители»
Цель тренинга: помочь
родителям найти пути к пониманию поведения собственного ребенка,
способствовать становлению родительской компетентности через повышение
информированности и осмысления механизмов эффективного общения и
формирования умений и навыков конструктивного взаимодействия с детьми в
семье.
Психолог детского сада: Здравствуйте! Сегодня мы собрались для того,
чтобы попытаться вместе избавиться от своих проблем, стать лучше,
научиться относиться к ребенку с пониманием и уважением, научиться
общаться. Слово «общение» является одним из важнейших слов в жизни
каждого человека, а для развития ребенка оно является более важным. В
процессе общения с родителями формируется его личность. Наблюдая за тем,
как общаются между собой мать и отец, ребенок учится поведению, которое и
будет использовать в своей будущей взрослой жизни. Поэтому наша задача
показать вам на собственном примере, какие именно позиции родителей в
общении являются наиболее эффективными, а какие  наоборот, заставить
задуматься об изменении своего отношения к детям.
1. Приветствие «Передай пакет»
Цель: стимулировать внимание участников тренинга, активизировать их
творческие способности, привлекать родителей к совместной деятельности
помочь родителям узнать друг друга.
Ведущий: Перед тем, как мы приступим к работе, давайте настроимся на
совместную деятельность. Настроиться нам поможет игровая разминка.
Предлагаю вам бумажный пакет, на каждом из пакетов, сложенных друг в
друга, написаны задания. Пакет передаете по кругу или бросаете друг другу.
Начинать выполнение задачи мы будем под музыкальное сопровождение.
Когда музыка стихнет, тот, у кого в этот момент оказался пакет снимает
верхний слой и читает, и выполняет задание. Игра будет продолжать пока все
слои пакетов не закончатся. Примеры вопросов и задач: назови свой любимый цвет, назови свое имя,
любимое хобби, какую музыку вы слушаете, какие качества цените в людях,
какой любимый фильм, напойте любимую песню, какое время года вам
больше всего нравится, яркое воспоминание из детства, кем вы хотели стать в
детстве и воплотилась ли ваша мечта в жизнь?
Ведущий: Уважаемые родители! Наша встреча будет необычная. Все что
будет происходить предлагаю оставить в своей памяти. Предлагаю каждому
из Вас дневник для работы на сегодняшней встрече. Рекомендую быть
откровенными, искренними, открытыми в своих ответах, потому что это
позволит помочь найти пробелы в воспитании вашего ребенка и
проанализировать их. Ваши ответы будут конфиденциальными, поэтому
надеюсь на сотрудничество и достижение полного взаимопонимания.
Откройте дневники и заполните первую страницу.
2. Презентация «Давайте познакомимся» (работа в дневниках)
Имя______________________________________ _______________________
Ваше кредо_______________________________________________________
Ваши семейные ценности____________________________________________
Для эффективности работы предлагаю вам заполнить бейджи своим именем.
3. Задача «Цветок» (работа в дневниках)
Ведущий: Народная мудрость гласит: «самый сладостный звук для человека
это его имя». Если хотите привлечь внимание человека к себе, настроить его к
общению, то следует обращаться к человеку, ребенку по имени. А как вы
называете своего ребенка?
Помочь найти положительные качества своего ребенка Вам поможет задача
«Цветок».
Инструкция: предлагаю заполнить лепестки. В середине запишите имя
своего ребенка. На листочках ласковые слова, а на лепестках положительные
качества ребенка. Вывод: лепестков много и видимо Вам очень трудно подобрать ласковые
слова. Охарактеризовать качества ребенка с положительной стороны.
Рефлексия:
 Было трудно?
 Какие ощущения вызвало у Вас это упражнение?
 Легко ли Вам было заполнять? Почему?
С какими сложностями Вы сталкиваетесь в воспитании и общении с Вашим
ребенком, в этом нам поможет тест на следующей странице нашего дневника.
1. Тест для родителей «Семейное воспитание» (работа в дневниках)
Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с содержанием каждого вопроса
выберите тот вариант ответа, который совпадает с вашим мнением. Ваши
ответы позволят определить состояние семейного воспитания и особенности
его влияния на психическое состояние ваших детей. Просьба отвечать честно.
Не задумываться долго над вопросами.
На вопросы этого теста можно отвечать «да», «нет» или «не знаю».
Скачать тест «Семейное воспитание»
Вывод: каждый из Вас проанализировал свои ответы и задумался,
правильны ли ваши подходы в воспитании детей? В нашей повседневной
жизни мы часто сталкиваемся с разными ситуациями в общении и поведении с
детьми есть запрещаем то слушать, видеть, трогать, прыгать. Мне очень бы
хотелось, чтобы вы поиграли игру «Запрет».
1. Игровое упражнение «Запрет».
Ведущий выбирает одного из родителей для выполнения упражнения, который
будет изображать ребенка.
Ведущий: посмотрите пожалуйста на свои стулья, у кого на стуле окажется
геометрическая фигура  треугольник выходит в круг. Вы ребенок, а я  мать. Я очень забочусь о своем ребенке, чтобы он не вымазывался, чтобы не заболел
и т.д. Запрещаю прыгать ребенку по лужам, бегать по улице (завязывает ему
ноги ремешком, либо ленточкой), запрещаю прикасаться к палочкам на улице,
собирать камни и тянуть их в рот (завязывает руки), запрещаю смотреть на
вещи, которые по вашему мнению, не нужно видеть ребенку – (завязывает
глаза), слушать то, что говорят взрослые (завязывает уши), не хочу
разговаривать с ребенком и говорю закрой рот – (завязывает рот). Посмотрите
на моего ребенка, сможет ли он в этом состоянии эффективно общаться со
сверстниками, удовлетворять свои потребности, развиваться полноценно.
Эти все действия и слова родителей негативно влияют на развитие ребенка, но
в каждом случае можно найти компромисс, помогите мне.
Родители находят компромисс для решения сложных ситуаций:
 Не завязывать ноги  обуть резиновые сапоги;
 Не завязывать руки  помыть руки после прогулки;
 Не завязывать глаза или уши  разговаривать спокойным голосом, не
ругаться;
 Не завязывать рта  выслушать ребенка;
Ведущий: вместе мы с вами нашли варианты решения проблемы. Нельзя
запрещать ребенку, познавать окружающий мир, только в познании
окружающей среды и в общении с родителями, ребенок развивается и это
влияет на социализацию ребенка.
Сделав вывод хочу прочитать сказку Дмитрия Соколова «Фиолетовый
котенок».
2. Сказкотерапия «Фиолетовый котенок»
(чтение сказки сопровождается показом)
Скачать сказку
Рефлексия:
 О чем сказка?
 Если перевести ее на тему воспитания, то методы прослеживаются?
Вывод: действительно ли это сказка об отношении к воспитанию. Кошка,
кабан и ворона  это методы воспитания, которые используют родители и они
не всегда эффективны. В сущности, это вина, угроза и насмешка. А Луна  это
символ веры, она не воспитывает котенка, а расширяет его мир, его кругозор.
И главное совсем не то, что он научился тому, что от него хотели, а то, что
луна нашла правильный подход в воспитании.
Ведущий: во время общения каждый человек учится регулировать как
собственное поведение, так и поведение другого. Люди собственным
примером, поощряют, стимулируют к различным видам деятельности, а могут
и манипулировать. Общаясь, люди постепенно меняют друг друга. А как мы
меняемся узнаем в ходе следующего упражнения. Загруженные, уставшие после работы родители особенно уязвимы от плохого
поведения ребенка на улице, в помещении. Поэтому предлагаю упражнение,
которое заставит задуматься об изменении своего отношения к детям.
3. Игровое упражнение «Как тебе лучше?»
Психолог: приглашаю родителей объединиться в пары и каждой паре
преодолеть короткую дистанцию по ленте. Предлагаю карточки с
высказываниями, которыми вы будете сопровождать движение своего
напарника  «ребенка»
Условия прохождения: один участник проходит по ленте, а другой в это
время сопровождает его движение сначала словами: «Иди, я тебе сказал,
немедленно, иди правильно, как я тебе говорю», а потом: «Может, ты не
пойдешь, а вдруг упадешь, еще испачкаешься». И последнее: «Все в порядке,
я иду рядом с тобой. Ты молодец, хорошо идешь, вперед».
Вывод: выполняя упражнение каждый из вас был в роли ребенка или в роли
родителя, как вы себя чувствовали? В какой роли вы себя чувствовали
комфортнее, в роли того ребенка, который шел, или того родителя, который
сопровождал. Какие слова мешали Вам идти, какие наоборот помогли.
Родители обсуждают свои чувства.
Нужно взвешенно выбирать выражения о деятельности ребенка, не унижать
его, объяснять последствия его поступков.
Ведущий: на данном примере вы видели негативные и позитивные моменты
общения взрослого с ребенком. Психологи объединили определенные
ситуации в несколько моделей воспитания.
4. Упражнение «Модели воспитания»
Ведущий: Модели воспитания  это стабильные отношения между старшими и
младшими, где воспитательная роль принадлежит старшим. Они иногда
осознанные, иногда не полностью. В некоторых случаях бывает, что вы на
словах декларируете одну модель воспитания, а на действиях реализуете
другую. Достаточно распространены случаи, когда родители используют в
своей практике несколько моделей одновременно.
Воспитание бывает более проблемным, спорным, а бывает достаточно
удачным и правильным. Возьмите карточки на которых изображены рисунки
которые отражают те или иные модели воспитания. Каждой паре следует
проанализировать изображения.  Психолог после анализа каждой модели воспитания предлагает ответить на
вопрос.
На ваш взгляд, какая модель воспитания наиболее способствует
формированию личности ребенка и его социальнонравственному развитию.
Обсуждение родителей.
Вывод: надеюсь, что после обсуждения данного вопроса каждый из вас
определил для себя, что воспитывая в них смелость, уверенность в себе,
честность, трудолюбие и другие социально достойные качества, все это
проводит к развитию социально адаптированного и психически здорового
малыша в современном обществе.
Ведущий: для того чтобы узнать еще одну тайну в воспитании и общении с
ребенком предлагаю принять участие в эксперименте, и вы убедитесь, как
необходимо гуманно (с уважением, бережно, внимательно, приветливо,
искренне, трогательно) относиться к своему ребенку.
5. Упражнение «Стаканы»
Цель: с помощью метафоры обратить внимание родителей на необходимость
гуманного отношения к воспитанию ребенка
Материал: три стакана с водой, чайная ложка, золотой порошок, ком земли.
Инструкция: перед Вами три стакана с чистой водой. Представим, что каждый
из них  это ребенок, родившийся с чистыми чувствами, в которого еще не
сформировались или только начинают формироваться взгляды на мир и
представления о нем.
Итак, возьмем первый стакан и оставим его неизменным. Что происходит в
этом стакане? Мы не знаем наверняка, чтото может в него попасть без нашего
внимания.
Во второй стакан бросим кусочек земли и размешаем его. Что произошло в
стакане? Вода стала грязной и темной.
В третьей стакан добавим золотой порошок. Что происходит в этом стакане?
Вода заиграла золотыми искорками.
Вывод: Так происходит и в воспитании вашего ребенка. Когда мы оставляем
его без должного внимания и надзора, он может развиваться и дальше. Но в
каком направлении? Когда мы вкладываем в ребенка только «грязь»  крик,
нарекания, недовольство им, оскорбления и унижения то ребенок начинает
так же отвечать и нам. Когда же мы вкладываем в ребенка внимание, любовь,
уважение, то и ребенок отвечает нам доброжелательностью, нормальным
гармоничным развитием своей личности.
Ведущий: научились, узнали, получили знания, предлагаю вам разработать для
себя правила общения и взаимодействия со своим ребенком.
6. Упражнение «Памятка на каждый день» (работа в дневнике)
 В течение трех минут заполните пожалуйста
1. Я никогда не буду_________________________________________________
2. Всегда буду знать_________________________________________________ 3. Всегда буду проявлять интерес к____________________________________
4. Я должна________________________________________________________
5. Я не могу________________________________________________________
6. Я не хотела бы ___________________________________________________
7. Я хочу__________________________________________________________
Ведущий: надеюсь, что эти правила вы будете использовать, когда возникнут
трудности в общении и воспитании ребенка.
Ведущий: сегодня вы много узнали, ктото для себя нашел ответ на вопрос,
ктото открыл для себя чтото новое. Хотелось и мне узнать Ваше мнение о
нашей встрече, нужна ли была она Вам, полно ли раскрыт был материал?
Запишите свое отношение на цветочках. У каждого из вас они есть. На
обратной стороне прошу заполнить предложения и озвучить их, передавая
друг другу цветок образуя венок.
7. Упражнение «Венок желаний»
Подведение итогов тренинга.
Я узнала, что_______________________________________________________
Было интересно ____________________________________________________
Всегда буду _______________________________________________________
Вывод: очень благодарна за нашу встречу, спасибо за активное, продуктивное
участие. Напишите пожелания, может быть проблему нашей следующей
встречи.
Приложения к тренингу психолога детского сада для родителей «Когда в
семье «тяжелые» родители»
Примерные вопросы:
Назовите любимый цвет радуги
Любимое хобби
Какую музыку вы слушаете
Какие качества цените в людях
Какой любимый фильм
Напойте любимую песню
Какое время года нравится
Яркое воспоминание из детства
Кем вы хотели стать в детстве и воплотилась ли в жизнь ваша мечта
Ваше любимое блюдо
В дневнике предлагаю притчу «Два ангела», которая поможет родителям
посмотреть на свои проблемы подругому. Притча «Два ангела»
Однажды на земле путешествовали два ангела: старый и молодой. В один из
вечеров, уставшие и обессиленные. они попросились на ночлег в дом к
богатому человеку. Он пустил странников, но, будучи скупым и
негостеприимным человеком, предоставил им ночлег в сарае.
Там было холодно, темно и сыро. Несмотря на усталость, молодой ангел
долго не мог уснуть. А когда ему все – таки удалось погрузиться в сон, его
вдруг разбудил какой   то шум.
Проснувшись, он увидел, что старый ангел старательно заделывает дыру в
стене. Молодой ангел был удивлен, он несколько раз предлагал старому
бросить это дело и постараться отдохнуть пред предстоящей дорогой, но
получал упорный отказ.
Утором молодой ангел, не скрывая любопытства, спросил у старого:
 Зачем ты помог этому человеку. Ведь он так плохо обошелся с нами?
 Не все является тем, чем кажется, – ответил его спутник.
На следующий вечер, подыскивая ночлег, путешественники остановились у
дома бедного человека. Хозяин радушно встретил их, поделился своим
ужином и даже предоставил единственную кровать в доме, а сам с женой ушел
в сарай.  Утром ангелов разбудил крик хозяина и плач его жены. Оказалось,
что в эту ночь умерла их корова – единственная кормилица и надежда семьи.
Молодой ангел, испытывая крайнее удивление. Обратился к старому:
 Почему ты не поможешь бедному человеку?   сказал он.  В прошлый раз ты
помог тому, кто так плохо обошелся с нами, а в этот раз ты бездействуешь,
когда в твоих силах спасти эту семью?
На что старый ангел ответил:
 Не все является тем, чем кажется!
Продолжая путешествия, молодой ангел никак не унимался, он упрекал
старого ангела, обвинял его и не мог смириться с происшедшим.
 Не все является тем, чем кажется,  ответил в третий раз старый ангел. – В
прошлую ночь, когда мы были в доме у богатого человека, я увидел в стене
сарая клад – и замуровал его, чтобы тот не достался хозяину дома. А в эту
ночь приходила смерть за женой бедняка, и я откупил ее, отдав корову.
Надеемся, что эта притча поможет вам переосмыслить то, что происходит
между вами и вашими детьми.  Нужно помнить. Что нет в мире плохого и
хорошего. Все зависит от того, как ты на это смотришь.
Предлагаю родителям принять участие в эксперименте, с помощью примера,
что в природе напоминает нам о приемах воспитания детей.
Упражнение «Явысказывания»
Цель: закреплять умение родителей проявлять свои эмоции с помощью «Я
высказываний», формировать у них навыки бесконфликтного взаимодействия
с ребенком. Объединившись в 4 команды, каждая команда родителей получает карточку с
двумя высказываниями: «Я высказывание» и «Ты  высказывание». Родители
зачитывают их. Выбирают, в какой из них выражено чувство родителей, а в
какой только осуждение, определяют высказывание которое по их мнению
наиболее эффективное.
Высказывания:
1. «Ты еще долго будешь испытать мои нервы?»
«Меня огорчает то, что дети постоянно ссорятся, мне это очень обидно и
больно наблюдать»
2. «Немедленно прекратите бегать по комнате»
«Мне не нравится, когда дети бегают по комнате. Это меня беспокоит»
3. «Почему ты до сих пор не собрала свои игрушки?»
«Мне обидно от того. Что не ценят мой труд. И хотя я уже убрала в доме, все
вокруг снова разбросано. От этого я начинаю сердиться! »
4. «Какой ты неуклюжий и рассеянный»
«Я нервничаю, когда дети выполняют задания невнимательно, постоянно
отвлекаются на другие вещи»
Родители обсуждают упражнение.
Упражнение «Общение»
Цель: определить родителями самостоятельно ошибки и приоритеты из их
практики в общении со своими детьми.
Участники составляют перечень факторов, негативно и позитивно влияющие
на их общение.
Негативные факторы
Конфликты, ссоры
Позитивные факторы
умение слушать
непонимание
раздражение
неприятие
тяжелая адаптация
невоспитанность
обман
неприятие чувств
гнетущий климат,
напряжение
авторитарный стиль
физическое состояние
(плохое самочувствие)
психологическая перегрузка
понимание
умение аргументировать
доверие
эмпатия
оптимизм
желание общаться
доброжелательные отношения
демократичний стиль
гармония, спокойствие
хорошее состояние физического
здоровья
здоровый образ жизни тщеславие
Сейчас на собственном примере попробуем, какие именно позиции общения
являются наиболее эффективными, а какие наоборот
рефлексия

file_name: Тренинг когда в семье тяжелые родители.docx

intro: Тренинг для родителей «Когда в семье «тяжелые» родители»,  цель тренинга - помочь родителям найти пути к пониманию поведения собственного ребенка, способствовать становлению родительской компетентности через повышение информированности и осмысления механизмов эффективного общения и формирования умений и навыков конструктивного взаимодействия с детьми в семье.Тренинг для родителей «Когда в семье «тяжелые» родители»Ю направлен на помочь родителям найти пути к пониманию поведения собственного ребенка, способствовать становлению родительской компетентности через повышение информированности и осмысления механизмов эффективного общения и формирования умений и навыков конструктивного взаимодействия с детьми в семье.

психологическая работа

group: Педагогика

title: Тренинг для родителей-  «Когда в семье «тяжелые» родители»


extracted_text:
Проект урока
 "Веселые старты"
в 5 классе
Добрышев С.А
Цели деятельности учителя:
•
•
•
способствовать воспитанию  интереса учащихся к занятиям спортом;
укрепления здоровья учащихся;
содействовать воспитанию ответственности, взаимоподдержки, уважения
друг другу.
Тип урока:  решение частных задач.
Планируемые образовательные результаты:
• Предметные  научаться : выполнять двигательные навыки и умения разными
способами; оказывать посильную помощь сверстникам при выполнении учебных
заданий; доброжелательно объяснять ошибки; получат возможность научиться:
взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения спортивных игр;
соблюдать требования техники безопасности в спортивном зале; бережно
обращаться с инвентарём.
• Метапредметные : познавательные  оценивать свои достижения, отвечают на
вопросы, соотносят изученные понятия с примерами; коммуникативные  овладеют
диалогической формой речи, умением вступать в речевое общение; регулятивные
овладеют способностью понимать учебную задачу урока и стремятся её выполнять.
• Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающего; развитие мотивов
учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие
навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных
ситуациях.
Методы и формы обучения: частичнопоисковый, индивидуальная, фронтальная.
Образовательные ресурсы: кубики, гимнастические скамейки, рюкзак, резиновый мяч,
гимнастическая палка, корзина.
Место проведения: спортивный зал.
Участники: ученики 5 г класса.
Время: 45 минут.
Дата проведения: 12.02. 2016 год Учитель: Турло Т.Е.
Этапы урока
I.Органи
зационный
момент
II. Актуа
лизация
знаний
задания и упражнения
Эмоциональная,
психологическая и
мотивационная подготовка
учащихся к усвоению
изучаемого материала
Выполняют строевые
организующие команды.
Бег по кругу. Упражнения
для восстановления
дыхания.
Расчёт на "первый, второй,
третий".
Разминка
(см. Приложение №1).
III. Изуче
ние нового
материала.
"Веселые старты"
(см. Приложение №2).
IV.Первичное
осмысление и
закрепление
V.Итоги
урока.
Рефлексия
Контроль пульса
Формулирует задание: подсчитать
свой пульс за 30 с
Выполняют задание
Подведение итогов
эстафет
 (см. Приложение №3)
Проводит беседу:
 Какие эстафеты вам понравились
больше всего?
 Каким видом спорта вы
занимаетесь или планируете
заняться?
Отвечают на
вопросы.
Определяют своё
эмоциональное
состояние на уроке.
Ход урока.
Деятельность учителя
Деятельность
учащихся
Обучающие и
развивающие
компоненты,
Выполняют
построение.
Слушают и
обсуждают тему
урока.
Личностные:
человека и принимают его; имеют желание
учиться; положительно отзываются о школе;
правильно идентифицируют себя с позицией
школьника.
Проводит построение в шеренгу.
Проверяет готовность учащихся к
уроку, озвучивает тему и цель
урока; создаёт эмоциональный
настрой на изучение нового
материала
Даёт команды:"Равняйсь!",
"Смирно!", "Направо!", "Налево в
обход шагом марш!".
Контролирует выполнение.
Проводит дыхательные упражнения.
Даёт команду: "На первый второй
третий  рассчитайсь!".
Проводит разминку для подготовки
к  "веселым стартам".
Напоминает правила выполнения
эстафеты. Обозначает линию старта
а в 1520 метров нее вторую линию,
до которой следует выполнять
задание.  Обеспечивает  мотивацию
выполнения, осуществляет
контроль.
Выполняются
команды(1 минуту).
Бегут
(4мин).Выполняют
упражнения.
Класс делится.
Класс строится в
три колонки.
Выполняют
упражнения.
Участвуют в
эстафетах.
Личностные:
дисциплинированность, трудолюбие и
упорство в достижении поставленных целей;
умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми.
Регулятивные :
учебную задачу при выполнении упражнений;
осуществляют итоговый и пошаговый
контроль; адекватно воспринимают оценку
учителя.
Коммуникативные:
регуляции своего действия; взаимодействуют
со сверстниками в совместной деятельности;
контролируют действие партнера.
Регулятивные :
учебную задачу при выполнении упражнений;
осуществляют итоговый и пошаговый
контроль; адекватно воспринимают оценку
учителя.
Коммуникативные:
регуляции своего действия; взаимодействуют
со сверстниками в совместной деятельности;
контролируют действие партнера.
Регулятивные :
выделенных учителем ориентиров; адекватно
воспринимают оценку учителя.
Личностные:
человека и принимают его.
Регулятивные:
уровня усвоения изучаемого материала. Приложение №1
Разминка на месте.
• И.п. о.с. На счет  1 руки вверх; 2 руки к плечам; 3 руки вперед; 4 руки в
стороны. Повторить 4 раза. Обратить внимание на точность выполнения.
• И.п. о.с., руки в стороны. На 1 движение правым плечом к туловищу, 2 вернуться
в и.п.; 3 движением левым плечом к туловищу; 4 вернуться в и.п.
• И.п. о.с., руки в стороны. Под счёт до 4делать круговые движения кистями, правая
назад, левая вперед; 58 круговые движения кистями , правая кисть вперед, левая
назад. Повторить 2 раза.
• И.п. стойка ноги врозь, руки вверх. Под счет до 4 делать круговые движения,
правая рука вперед, лева назад; 58  круговые движения: правая рука назад , левая
вперед. Повторить 2 раза.
• И.п. стойка ноги врозь, руки за голову. 1 наклон , прогнуться; 2 вернуться в и.п..
Повторить 4 раза.
• И.п. стойка ноги скрестно правая впереди. Под счет до 4 пружинистые наклоны,
стараться достать пальцами пол. Повторить 2 раза, затем встать в стойку ноги
скрестно, левая впереди, повторить упражнение.
• И.п. о.с. 1выпад правой, круговое движение руками назад вверх на пояс; 2
вернуться в и.п. с обратным движением руками; 3 выпад левой, круговое движение
руками назад вверх вперед на пояс; 4 вернуться в и.п. с обратным движением
руками. повторить 4 раза.
• И.п. о.с. 1прыжок в стойку ноги врозь; 2 прыжок в стойку ноги скрестно, правая
впереди; 3 прыжок в стойку ноги врозь; 4 прыжок в стойку ноги скрестно, левая
впереди. Повторить 4 раза.
• И.П присед. 1выпрыгивание вверх;2 прыжок с поворотом на 180 градусов направо
в присед; 3 прыжок с поворотом на 180 налево в присед (и.п.); 4 выпрыгивание
вверх. Повторить 4 раза.
Приложение №2
"Веселые старты"
1. "Челночный бег парами" .Команды  выстраиваются в колонну по два(мальчик и
девочка), держаться за руки. Перед каждой командой расставлены кубики на 5 разметках
волейбольной площадки. По сигналу первая пара обегает кубик, стоящий на первой
разметке и т.д. Выигрывает команда, выполнившая задание первой. Во время бега руки не
сцеплять.
2. "Туристы". Команды  строятся в колонну по два (мальчик и девочка), держаться за
руки. У мальчика за спиной рюкзак с двумя волейбольными мячами . По сигналу первая
пара проходит по двум скамейкам, стоящим параллельно друг другу, обегают контрольную
отметку и так же возвращаются обратно. рюкзак передается следующему мальчику для выполнения задания.
3."Соревнования номеров". Команды располагаются радиально по кругу, сидя верхом на
скамейке, и каждая команда рассчитывается по порядку номеров. ведущий громко
объявляет номер. Указанные номера вскакивают, обегают по кругу сидящих на скамейке и
занимают своё место. Игрок, первым занявший свое место, приносит команде очко. Места
определяются по наибольшей сумме набранных очков.
4. "Бег цепочкой".  Мальчики каждой команды стоят боком по направлению движения,
взявшись за руки, а девочки образуют цепочку, держась за руки, стоя боком к команде. По
сигналу девочки, не разрывая цепочки рук, обегают змейкой стоящих мальчиков, обегают
контрольную отметку и так же возвращаются обратно.
5. "Построить мост". Команды выстраиваются в колонну по одному. По сигналу первый
игрок бежит до первой линии нападения волейбольной площадки и становится на
"мост"( упор стоя согнувшись). После этого выбегает второй игрок команды и, пройдя
ползком под"мостом", строит второй мост рядом с первым. затем проползает под двумя
мостами третий игрок и т.д. Последний игрок проползает под всеми мостами, командует
"Встать!", все игроки поднимаются и бегом возвращаются к линии старта.
6. "Веселая эстафета". Команда становится во встречные колонны с одной стороны
мальчики, с другой девочки ( на расстоянии длины волейбольной площадки). около
направляющего колонны мальчиков лежит мяч (резиновый0 и гимнастическая палка. по
команде он зажимает мяч между ногами, берет в обе руки гимнастическую палку и бежит к
противоположной колонне девочек. если по пути теряется один из предметов, игрок должен
остановиться, взять предмет таким же способом и продолжить бег. эстафета
заканчивается , когда колонны мальчиков и девочек поменяются .
7. "Мяч в корзину". Команды выстраиваются в одну колонну за линией старта. первый
игрок бежит до контрольной отметки первой линии нападения волейбольной площадки,
берет мяч и бросает его в корзину, стоящему на расстоянии 6 м от контрольной отметки.
После этого возвращаются обратно и задание выполняет второй игрок и т.д. Команде для
бросков дается 1 минута. Учитывается количество попаданий за данное время.
Приложение №3
Таблица результатов
Команды
1
2
3

Эстафета 1
время место
2.00
2.10
2.08
1
3
2
Эстафета 2
время место
2.35
2.50
2.40
1
3
2
Команда №3 заняла I место
 Команда №1 заняла II место
Эстафета 3
время место
4
3
5
3
2
1
Эстафета 5
место
Эстафета 4
 место
время
1.49
1.35
1.20
3
2
1
время
1.10
1.00
0.58
3
2
1
Эстафета 6
время
2.00
2.24
2.25 Команда №2   заняла III место

description: Команда №2   заняла III место

intro:
Проект урока
 "Веселые старты"
в 5 классе

Добрышев С.А

Цели деятельности учителя:
способствовать воспитанию  интереса учащихся к занятиям спортом;
укрепления здоровья учащихся;
содействовать воспитанию ответственности, взаимоподдержки, уважения друг другу.
Тип урока:  решение частных задач.
Планируемые образовательные результаты:
Предметные  научаться : выполнять двигательные навыки и умения разными способами; оказывать посильную помощь сверстникам при выполнении учебных заданий; доброжелательно объяснять ошибки; получат возможность научиться: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения спортивных игр; соблюдать требования техники безопасности в спортивном зале; бережно обращаться с инвентарём.
Метапредметные : познавательные - оценивать свои достижения, отвечают на вопросы, соотносят изученные понятия с примерами; коммуникативные - овладеют диалогической формой речи, умением вступать в речевое общение; регулятивные - овладеют способностью понимать учебную задачу урока и стремятся её выполнять.
Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающего; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях.
Методы и формы обучения: частично-поисковый, индивидуальная, фронтальная.                                                                                Образовательные ресурсы: кубики, гимнастические скамейки, рюкзак, резиновый мяч, гимнастическая палка, корзина.                                                                                Место проведения: спортивный зал.                                                                                Участники: ученики 5 г класса.                                                                                Время: 45 минут.                                                                                Дата проведения: 12.02. 2016 год                                                                                Учитель: Турло Т.Е.

Ход урока.

Этапы урока	Обучающие и развивающие
компоненты,
задания и упражнения	Деятельность учителя

	Деятельность учащихся

	Универсальные учебные действия

I.Органи
зационный момент	Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала	Проводит построение в шеренгу. Проверяет готовность учащихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создаёт эмоциональный настрой на изучение нового материала	Выполняют построение. Слушают и обсуждают тему урока.	Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются о школе; правильно идентифицируют себя с позицией школьника.
II. Актуа
лизация знаний	Выполняют строевые организующие команды.

Бег по кругу. Упражнения для восстановления дыхания.

Расчёт на "первый, второй, третий".

Разминка
(см. Приложение №1).	Даёт команды:"Равняйсь!", "Смирно!", "Направо!", "Налево в обход шагом марш!".
Контролирует выполнение. Проводит дыхательные упражнения.

Даёт команду: "На первый- второй-третий  рассчитайсь!".

Проводит разминку для подготовки к  "веселым стартам".	Выполняются команды(1 минуту).

Бегут (4мин).Выполняют упражнения.

Класс делится.

Класс строится в три колонки. Выполняют упражнения.	Личностные: понимают дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.                                   Регулятивные :  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в совместной деятельности; контролируют действие партнера.
III. Изуче
ние нового материала.	"Веселые старты"
(см. Приложение №2).	Напоминает правила выполнения эстафеты. Обозначает линию старта а в 15-20 метров нее вторую линию, до которой следует выполнять задание.  Обеспечивает  мотивацию выполнения, осуществляет контроль. 	Участвуют в эстафетах. 	Регулятивные :  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в совместной деятельности; контролируют действие партнера.
IV.Первичное осмысление и закрепление	Контроль пульса	Формулирует задание: подсчитать свой пульс за 30 с	Выполняют задание	Регулятивные :  действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя.
V.Итоги урока. Рефлексия	Подведение итогов эстафет
 (см. Приложение №3)	Проводит беседу:                                                  - Какие эстафеты вам понравились больше всего?                                                                                - Каким видом спорта вы занимаетесь или планируете заняться?	Отвечают на вопросы. Определяют своё эмоциональное  состояние на уроке.	Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его.
Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.

Приложение №1                                                                                Разминка на месте.
И.п.- о.с. На счет  1- руки вверх; 2- руки к плечам; 3- руки вперед; 4- руки в стороны. Повторить 4 раза. Обратить внимание на точность выполнения.
И.п.- о.с., руки в стороны. На 1- движение правым плечом к туловищу, 2- вернуться в и.п.; 3- движением левым плечом к туловищу; 4- вернуться в и.п.
И.п.- о.с., руки в стороны. Под счёт до 4делать круговые движения кистями, правая назад, левая вперед; 5-8- круговые движения кистями , правая кисть вперед, левая- назад. Повторить 2 раза.
И.п.- стойка ноги врозь, руки вверх. Под счет до 4 делать круговые движения, правая рука вперед, лева- назад; 5-8 - круговые движения: правая рука назад , левая вперед. Повторить 2 раза.
И.п.- стойка ноги врозь, руки за голову. 1- наклон , прогнуться; 2- вернуться в и.п.. Повторить 4 раза.
И.п.- стойка ноги скрестно правая впереди. Под счет до 4- пружинистые наклоны, стараться достать пальцами пол. Повторить 2 раза, затем встать в стойку ноги скрестно, левая впереди, повторить упражнение.
И.п.- о.с. 1-выпад правой, круговое движение руками назад- вверх -на пояс; 2- вернуться в и.п. с обратным движением руками; 3- выпад левой, круговое движение руками назад- вверх- вперед- на пояс; 4- вернуться в и.п. с обратным движением руками. повторить 4 раза.
И.п.- о.с. 1-прыжок в стойку ноги врозь; 2- прыжок в стойку ноги скрестно, правая впереди; 3- прыжок в стойку ноги врозь; 4- прыжок в стойку ноги скрестно, левая впереди. Повторить 4 раза.
И.П- присед. 1-выпрыгивание вверх;2- прыжок с поворотом на 180 градусов направо в присед; 3- прыжок с поворотом на 180 налево в присед (и.п.); 4- выпрыгивание вверх. Повторить 4 раза.
Приложение №2                                                                                "Веселые старты"
1. "Челночный бег парами" .Команды  выстраиваются в колонну по два(мальчик и девочка), держаться за руки. Перед каждой командой расставлены кубики на 5 разметках волейбольной площадки. По сигналу первая пара обегает кубик, стоящий на первой разметке и т.д. Выигрывает команда, выполнившая задание первой. Во время бега руки не сцеплять.
2. "Туристы". Команды  строятся в колонну по два (мальчик и девочка), держаться за руки. У мальчика за спиной рюкзак с двумя волейбольными мячами . По сигналу первая пара проходит по двум скамейкам, стоящим параллельно друг другу, обегают контрольную отметку и так же возвращаются обратно. рюкзак передается следующему мальчику для выполнения задания.
3."Соревнования номеров". Команды располагаются радиально по кругу, сидя верхом на скамейке, и каждая команда рассчитывается по порядку номеров. ведущий громко объявляет номер. Указанные номера вскакивают, обегают по кругу сидящих на скамейке и занимают своё место. Игрок, первым занявший свое место, приносит команде очко. Места определяются по наибольшей сумме набранных очков.
4. "Бег цепочкой".  Мальчики каждой команды стоят боком по направлению движения, взявшись за руки, а девочки образуют цепочку, держась за руки, стоя боком к команде. По сигналу девочки, не разрывая цепочки рук, обегают змейкой стоящих мальчиков, обегают контрольную отметку и так же возвращаются обратно.
5. "Построить мост". Команды выстраиваются в колонну по одному. По сигналу первый игрок бежит до первой линии нападения волейбольной площадки и становится на "мост"( упор стоя согнувшись). После этого выбегает второй игрок команды и, пройдя ползком под"мостом", строит второй мост рядом с первым. затем проползает под двумя мостами третий игрок и т.д. Последний игрок проползает под всеми мостами, командует "Встать!", все игроки поднимаются и бегом возвращаются к линии старта.
6. "Веселая эстафета". Команда становится во встречные колонны с одной стороны мальчики, с другой девочки ( на расстоянии длины волейбольной площадки). около направляющего колонны мальчиков лежит мяч (резиновый0 и гимнастическая палка. по команде он зажимает мяч между ногами, берет в обе руки гимнастическую палку и бежит к противоположной колонне девочек. если по пути теряется один из предметов, игрок должен остановиться, взять предмет таким же способом и продолжить бег. эстафета заканчивается , когда колонны мальчиков и девочек поменяются .

7. "Мяч в корзину". Команды выстраиваются в одну колонну за линией старта. первый игрок бежит до контрольной отметки первой линии нападения волейбольной площадки, берет мяч и бросает его в корзину, стоящему на расстоянии 6 м от контрольной отметки. После этого возвращаются обратно и задание выполняет второй игрок и т.д. Команде для бросков дается 1 минута. Учитывается количество попаданий за данное время.
Приложение №3                                                                                Таблица результатов

Команды	Эстафета -1	Эстафета -2	Эстафета -3	Эстафета -4	Эстафета -5	Эстафета -6	Эстафета -7	Итого очков
 	время	место	время	место	время	место	время	 место	время	место	время	место	время	место
1	2.00	1	2.35	1	4	3	1.49	3	1.10	3	2.00	1	7	3	15 -       II
2	2.10	3	2.50	3	3	2	1.35	2	1.00	2	2.24	2	9	2	  16 -      III
3	2.08	2	2.40	2	5	1	1.20	1	0.58	1	2.25	3	10	1	 10 -        I

Команда №3 -заняла I место
 Команда №1- заняла II место
 Команда №2 -  заняла III место

физическая культура

group: Дисциплины

доп. образование детей

group: Другое


extracted_text:
Тема: Изучение закона Ома для участка цепи
Цель: установить зависимость между силой тока, напряжением и сопротивлением участка цепи
Оборудование:  макетная   плата,   вольтметр,   амперметр,   резисторы   10   Ом,   20   Ом   и   30   Ом,   переменный   резистор
сопротивлением в пределах 100 – 1000 Ом, лампа МН 6,3 В0,3 А, источник питания на 4 – 6 В, соединительные провода
Лабораторная работа № 26
Установление связи между силой тока, напряжением и сопротивлением на
Ход работы
Задание 1
участке цепи
1.Соберите цепь по рис 1 (а, б), используя резистор R1 сопротивлением 10 Ом
2.Включите цепь и снимите показания измерительных приборов
3.Вместо резистора R1 поочерёдно включите резисторы R2=20 Ом и R3=30 Ом. Каждый раз снимите
показания приборов
4.Для каждого случая вычислите  U/R
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
5.Для каждого опыта сравните вычисленное отношение и измеренную силу тока в цепи I. Сделайте
вывод
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
6.Сравните ваш вывод с законом Ома
№ опыта
Сопротивление R, Ом
Напряжение U, В
Сила тока I, А
U/R, А
1
2
3
Определение сопротивления участка цепи по закону Ома
Задание 2
1.Соберите цепь по рис 1. В качестве R возьмите поочерёдно резисторы сопротивлением 10, 20, 30 Ом.
2.По показаниям приборов вычислите сопротивления этих резисторов
№ опыта
Сила тока I, А
Напряжение U, В
Сопротивление R, Ом
1
2
3
Задание 3
Определение напряжения на участке цепи по закону Ома
1.В схеме на рис 1 отключите вольтметр и вместо участка R поочерёдно включайте резисторы 10, 20, 30 Ом
2.Зная сопротивление участка по надписи на резисторе и силу тока по показаниям амперметра, по закону Ома для участка
цепи вычислите ожидаемое напряжение на участке цепи
3.Ваши расчёты проверьте экспериментально, подключив вольтметр к участку R
4.Сделайте вывод о том, как на основании закона Ома можно вычислить напряжение на участке цепи ___________________
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
№ опыта
1
2
3
5.Заполните таблицу
R, Ом
I, А
U, В
Вывод: В результате проедённой работы  я научился (лась) _______________________________________________________ __________________________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________

intro: Данный материал представлен в формате Word и разработан в помощь учителю при проведении лабораторной работы в курсе физики 10 класса по соответствующей теме. Лабораторная работа содержит подробное описание действий учащихся, их порядок, необходимые таблицы и даже формулы. По мере подготовленности учащихся класса учитель выдаёт распечатанный лист, удаляя некоторые подсказки. Полная распечатка выдаётся слабым учащимся. Материал полностью готов к распечатке

title: Лабораторная работа "Изучение закона Ома для участка цепи и построение вольт – амперной характеристики" 10 класс