extracted_text:
«ТИПОВЫЕ ОСОБЕННОСТИ В СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СОВРЕМЕННЫХ БОКСЕРОВ» 2 3
СОДЕРЖАНИЕ...........................................................................................................3
СОДЕРЖАНИЕ
Введение.......................................................................................................................5
Глава 1. Литературный обзор. Соревновательная деятельность боксеров.............9
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования............................................36
Глава 3. Типовые   особенности   соревновательной   деятельности   боксеров
любителей и предложения по реализации процесса подготовки...........................39
Список использованных источников........................................................................56 4 5
ВВЕДЕНИЕ
Как и любой другой современный вид спорта, бокс постоянно развивается:
изменяется   методика   тренировки,   совершенствуется   техническое   мастерство,
возрастает   уровень   развития   тактического   мышления   боксеров,   повышается
уровень развития физических и психических качеств[1,2,5,14,26].
В связи с развитием  интернета и повышением качества телетрансляций
растет   интерес   к   боксу   среди   различных   слоев   населения,   прежде   всего
молодежи. Это выражается также и в стремлении к занятиям боксом. Много
молодых людей хочет изучать этот вид спорта для повышения уверенности в
себе, приобретения навыков самообороны и роста уровня своего физического
развития[1,5,10,17,27].
Соревновательная   деятельность   боксеров   определяется   правилами
организаций, проводящих турниры. Наибольшие различия наблюдаются между
  Знание
профессиональным   и   олимпийским   (любительским)   боксом.
особенностей   того   или   иного   формата   проведения   соревнований   помогает
тренеру и спортсмену лучше подготовиться к поединку, выбирать правильную
тактику   во   время   поединка   и   в   конечном   итоге   с   большей   вероятностью
одержать победу[18,19,23].
Актуальность   выбранной   темы  определяется   тем,   что   знание
современных   особенностей   боксерского   поединка   позволяет   качественнее
готовиться   и   проводить   соревнования.   В   этой   связи,   знание   типовых
особенностей боксерского поединка позволяет более направлено готовиться к
соревнованием,   спланировать   и   осуществить   подготовку   лучшим   образом
Тренер и боксер должны основываться на общих закономерностях современного
бокса, в частности, и спортивной науки в целом. Отечественная школа бокса
достигла больших успехов, как на Олимпийских играх, так и в соревнованиях по
правилам профессиональных ассоциаций [36,41]. При этом стоит отметить, что
тренер   и   спортсмен   обязательно   должны   проявлять   творческий   подход   к решению конкретных задач [6,36].
6
Цель   работы  –   анализ   типовых   особенностей   соревновательной
деятельности в современном любительском боксе.
Гипотеза исследования  –  мы  предполагали, что  все бои соревнований
могут быть классифицированы на несколько групп по признаку особенностей
соотношения сил спортсменов, оцениваемых судьями. Данная классификация
может быть основанием для составления тренировочных программ.
Научная новизна определяется тем, что:
1) Классифицированы   соревновательные   бои   по   признаку   соотношения
сил спортсменов;
2) Показано,   что   на   основании   предложенной   классификации   можно
относить спортсмена к той или иной группе по характеру проявления
спортивноважных качеств.
Объект   исследования  –   соревновательная   деятельность   современных
боксеровлюбителей.
Предмет   исследования  –   типовые   особенности   соревновательной
  определяемые   соотношением   сил
деятельности   боксеровлюбителей,
соревнующихся спортсменов. 7
Положения, выносимые на защиту:
1) Изучение   в   поединке   боксеров   особенностей   соотношения   сил
соперников,   оцениваемого   судьями,   дает   важную   информацию   для
анализа типовых особенностей соревновательной деятельности;
2) Типовые   особенности   соревновательной   деятельности,   фиксируемые
судьями, являются важнейшим основанием для классификации боев и
характеристики специфики соревновательного поведения спортсмена;
3) Классификация   боев   по   признаку   соотношения   сил   соперников,
фиксируемых по раундам судейской бригадой;
4) Изучение   типовых   особенностей   соревновательной   деятельности
является материалом для совершенствования тренировочного процесса
боксера.
Практическая ценность работы  заключается в том, что ее результаты
могут  быть  использованы  в целях  совершенствования  системы  подготовки,  а
также как материал для теоретической и практической работы со студентами
соответствующих специализаций. 8 9
Глава 1. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР. СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ БОКСЕРОВ
1.1. История бокса. Правила соревнований и структура календаря
соревнований
Бокс   относится   к   видам   спорта,   характеризующимся   постоянными   и
скоротечными изменениями условий протекания соревновательного поединка. В
связи с этим он предъявляет к боксерам высокие требования развития общей
выносливости,   скоростносиловых   качеств,   в   частности   способности   к
проявлению взрывных усилий, и координационных способностей, позволяющих
находить   правильное   решение   в   различных   эпизодах   поединка.   [1,2,4,11,26].
Продолжительность поединка требует от боксеров высокого уровня развития
специфической   выносливости,
  которая   обеспечивает   необходимую
эффективность   и   надежность   техникотактических   действий   на   протяжении
всей схватки и соревнования в целом. [2,28]
Бокс   достаточно   полно   удовлетворяет   естественные   желания   человека
помериться силой, проявить свою ловкость, смелость, смекалку, противостоять
злу   и   насилию.   Занятия   различными   видами   спорта   укрепляют   здоровье,
развивают   физически,   формируют   характер,   уверенность   в   своих   силах,
мужество   и   отвагу.   Универсальность   бокса   как   средства   физического
воспитания   состоит   и   в   том,   что   единоборство   –   это   не   столько
противопоставление силы, но прежде всего умение мгновенно оценить ситуацию
и   находить   правильное   решение   (защиту,   прием   или   контрприем).   Поэтому
боксер   должен   быть   внимателен,   быстр,   иметь   мгновенную   реакцию.   Ему
необходимы   хладнокровие,   выдержка   и   решительность.   Быстрая   смена
ситуаций,   в   которых   оказывается   боксер   в   ходе   поединка,   предъявляет
чрезвычайно высокие требования к интеллекту боксера.[28,30]
Одним словом, бокс – это многогранная, эмоциональная, естественная и в
то же время доступная для многих деятельность. [39] 10
Краткая история развития бокса
Любительский бокс взял свои корни в Англии, логично, что здесь же была
основана исторически первая ассоциация любительского бокса. Случилось это в
1881 году. Позже, в северной Америке также основали ассоциацию и даже начали
проводить соревнования с 1888 года. Следом примеру выше перечисленных стран
последовала Франция и также создала свою ассоциацию бокса[4]. Любительский
бокс менее брутален, чем профессиональный, но от этого он ничем не уступает по
накалу   страстей   профессиональному.   Система   подсчета   очков   имеет   примерно
такую формулу: боксеры в начале боя имеют по ноль баллов и набирают их, нанося
удары. Для того чтобы балл был защитан, боксеру нужно, чтобы трое из 5 судей
зафиксировали   это   на   специальных   электронных   механизмах[31].   Самые
авторитетные первенства по этому виду спорта: Олимпийские игры, на которых
любительский   бокс   представлен   с   1904   года,   Первенство   Мира   и   Европы,
регулярно проводимые каждые 4 года с 1974 и 1925 соответственно. В 1946 году
состоялось   историческое   событие   для   мира   бокса,   когда   была   создана   новая
ассоциация (АИБА) вместо существовавшей до того ФИБА. С 1969 образовалась
первая континентальная ассоциация бокса, европейская ЕАБА, следует заметить,
что сейчас каждый континент представлен своей ассоциацией бокса[1,5,10].
С   самого   начала, причиной   создания   боксерских   ассоциаций   были   деньги.
Уже в 1920х годах отдельные предприниматели в США неплохо зарабатывали на
спорте,   а   бокс   был   самый   популярный   и   самый   зрелищный   вид   спорта   среди
единоборств. Организаторы стремились  получить прибыль, проводя соревнования,
в которых все хотели узнать, кто самый сильный боксер. И поэтому в 1921 году в
США   появилась   самая   первая Национальная   Боксерская   Ассоциация   –   National
Boxing Association (NВА). Её организаторы хорошо работали над популяризацией
бокса: были организованы первые радио и телетрансляции боёв, а также сделали
ньюйоркский комплекс "Мэдисон Сквер Гарден" самым популярным спортивным
сооружении для бокса. [25] 11
Правила соревнований
Для   начала   необходимо   разобраться   в   различиях   правил   соревнований
любительского и профессионального бокса. Вот основные различия[1,2,5,23]:
 Профессиональные   боксёры   должны   выступать   без   маек,   тогда   как
боксёрылюбители   в   майках.   Их   цвет   соответствует   цвету   угла
боксёралюбителя на ринге.
 Конструкция перчаток боксёровлюбителей такова, что не позволяет
нанести очень сильный удар.
 Бои   боксёровпрофессионалов   проводятся   в  17  весовых   категориях,
любителей –в 10.
 Принципиально отличаются методы подсчёта очков: в любительском
боксе   учитываются   удары,   в   профессиональном  –  победы   в
соответствующих раундах и нокдауны.
Одна из причин, по которой любительский бокс стал таким незрелищным, это
относительно   новая   система   подсчета   очков.   В   80е   годы   и   раньше   подсчет
очков у любителей не сильно отличался от профессионалов, и бои были похожи.
Сейчас же система подсчета далека от идеала.[5]
Пять боковых судей  наблюдают за поединком. У каждого в руках пульт с
двумя кнопками, красной и синей. Когда боксер из красного угла наносит удар и
попадает по цели, судьи должны мгновенно нажать на кнопку. Если 3 судьи
одновременно  (в   течение   короткого   интервала   времени)   нажмут   на   красную
кнопку, тогда очко будет засчитано боксеру из красного угла. Таких попаданий
в бою будет очень мало. Один боковой судья не увидел удар, потому что рефери
закрыл обзор. Другой не увидел, потому что боксер стоял спиной к нему. Двое
судей увидели точное попадание, нажали на кнопку, но этого оказалось мало.
Исходя   из   такой   системы   судейства,   количество   «засуживаний»   только 12
увеличилось. [19]
Изначально   эта   система   подсчета   очков   вводилась   для   прозрачности
судейств. Но оказалось, что она лишь усложняет процесс. Очень часто после
активнейших действий на ринге счет в конце боя получается 3:2. Притом, что у
обоих   боксеров  идет   кровь   из   носа,   все   лицо   в   синяках.   Еще   один   минус
заключается в том, что считаются только точные удары. Если боксер избивает
другого боксера в течение всех 3 раундов, а второй боксер стоит за плотным
блоком и все удары проходят либо по блоку, либо вскользь. Затем атакующий
боксер  пропускает  всего  один  удар   и проигрывает   со  счетом 1:0.  Подобные
случаи   были   в   любительском   боксе.   Такая   система   подсчета   неприемлема.
Примером может служить бой  Мэнни Пакьяо против Джошуа Клотти. Мэнни
выиграл   бой   с   разгромным   счетом[1,5].   Но   если   бы   судейство   велось   по
олимпийским правилам,   то   победу   одержал   бы   Клотти,   который   за   раунд
наносил по несколько точных ударов, а остальное время стоял за блоком.
Подсчёт   очков   в   профессиональном   боксе   осуществляется   по   схеме
обратного отсчета с последующим сложением. Каждый из двух вышедших на
ринг боксеров имеет по 10 очков в начале каждого раунда. Решение о том, кто
победил   в   раунде,   принимают   3   независимых   боковых   судьи.   Победитель   в
очередном раунде сохраняет за собой 10 баллов, проигравший получает 9 баллов
(на 1 балл меньше), образуя таким образом счёт за один раунд 10:9.[39,40].
Если один из боксёров побывал в нокдауне, то с него снимается два балла, и
раунд   заканчивается   (при   одном   нокдауне)   со   счётом   10:8.   Повторный   нокдаун
приводит к снятию дополнительного очка. То есть, если боксёр был в нокдауне два
раза, то счет становится 10:7, если три, то 10:6. В редких случаях бывает так, что
боксёр, побывавший в нокдауне, выиграл раунд. В таком случае счёт должен быть 10:9
(а не 10:8) в пользу того, кто послал противника в нокдаун, так как, согласно правилам,
цифра 10 всегда должна присутствовать. Предполагается, что такие правила подсчёта
очков в профессиональном боксе больше способствуют его зрелищности. 13
При этом оценивается качество (т.е. сила) удара, чего нет у любителей.
Удары классифицируются как легкие, жесткие и тяжелые: один жесткий удар
равен 3 легким и т.д. [30]
Использование шлемов
Олимпийские игры в Лондоне в 2012 году и Чемпионат Европы в Минске
в   июне   2013   года   были   последними   крупными   соревнованиями,   на   которых
боксерылюбители выступали в шлеме. По решению Международной ассоциации
любительского   бокса   (AIBA),   спортсмены   на   взрослых   соревнованиях   будут
выступать без шлемов. В шлемах будут выходить на ринг женщины и боксеры,
выступающие   на   соревнованиях   юниоров   и   на   молодежных   соревнованиях.
Также изменился подсчет очков.[1,5]
Речь о том, чтобы боксерылюбители сняли шлемы, спортсмены и многие
специалисты начали вести еще после их введения в 1986 году. Прежде всего,
медики всегда говорили о том, что шлем не спасает спортсмена от повреждений
мозга.   Доказано,   что   он   только   увеличивает   площадь   удара.   В   некоторой
степени,   шлем   приносил   больше   вреда,   чем   пользы.   Боксеры   подставляют
голову,   надеясь   на   шлем   и   не   задумываются   о   последствиях   такой   тактики
ведения боя для мозга. Можно утверждать только, что шлем уберегает лицо
спортсмена от рассечений.[5]
После того, как боксерылюбители сняли шлемы, многим спортсменам и
тренерам пришлось заново изучать тактику ведения боя. Ведь теперь на много
больше необходимо уделять внимания защите во время боя, и готовить атаки
более тщательно.[34]
Решение   Международной   ассоциации   любительского   бокса   во   многом
закономерно. С конца прошлого века бокс, как вид спорта, постепенно теряет
свою   популярность.   Ограничения,   призванные   обезопасить   спортсменов,   на
самом деле превращают цивилизованную драку по правилам, увидеть которую
стремятся миллионы болельщиков, в неинтересную людям толкотню на ринге. 14
Самый   яркий   барометр   зрительского   интереса   –   телевидение.   Ведущие
телеканалы перестают закупать трансляции соревнований даже самого высокого
уровня.   На   олимпийских   трибунах   в   Лондоне   даже   во   время   финальных
поединков были пустые сидения.[32]
Первые   крупные   соревнования,   на   которых   боксерылюбители   сняли
шлемы и где изменился подсчет очков – это Чемпионат мира в Астане в 2013
году. С 1 сентября 2013г. абсолютно все любительские турниры в боксе будут
проходит без шлемов. Такое правило вступило в силу еще 1 июня 2013г., но
реально оно стало действовать только 1 сентября[32].
Отрицательные последствия этого заключаются в том, что снятие шлемов
приведет   к   большому   количеству   рассечений   изза   столкновений   головами,
поэтому теперь боксерамлюбителям нужно особое внимание обращать на то,
чтобы   не   сталкиваться   головой   с   соперником   и   уделять   этому   внимание   на
тренировке.
Также   претерпела   изменение   система   подсчета   очков   в   любительском
боксе. По новой системе очки будут считаться так, что бессмысленно будет
набирать очки единичными точными попаданиями, а нужно будет выигрывать
раунды по общему урону, нанесенному сопернику, т.е. считаться будут и удары
в блок, и удары по корпусу. Таким образом, система подсчета будет идентична
профессиональной.[1,5,32]
Бокс   продолжает   развиваться   и   набирать   популярность,   и   в   целях
сохранения лидирующих позиций он нуждается в большом количестве научно
методической   информации,   обеспечивающей   потребности   этого   развития.
Изучение   типовых   особенностей   соревновательной   деятельности   является
одним из направлений получения подобной информации [24].
Календарь соревнований боксералюбителя
Главным соревнованием для боксеровлюбителей являются Олимпийские
игры[24]. 15
В турнирах Ассоциации профессионального бокса (AIBA Pro boxing)  и
Всемирной серии бокса (WSB) за два сезона будет разыграно 63 путевки на
Олимпийские игры 2016 года в РиодеЖанейро. Начиная с сезона 2013/14 AIBA
впервые проводит турнир APB, по итогам которого до конца января 2015 года
будут определены первые 20 обладателей лицензий[31,32]. По линии турниров
APB и WSB на Олимпийские игры в РиодеЖанейро будут квалифицироваться
63 боксера, 20 путевок по линии APB будут разыграны в этом сезоне — их
получат финалисты в каждой из десяти весовых категорий.
Таблица 1 Командыучастницы WBS.
В   2011
году   появилась
  полупрофессиональная   Лига
Бокса (The WorldSeries   Boxing или WSB).   Она   является   международной
боксёрской  ассоциацией, подконтрольной AIBA для  боксеровлюбителей[2]. В 16
соревнованиях   принимают   участие   все   странылидеры   мирового   бокса   (см.
таблица   1).   В   отличие   от   традиционного   любительского   бокса,   участники
должны принимать участие в санкционированных поединках с голым торсом и
без защитных шлемов.
Как   и   в   профессиональном   боксе,   каждый   бой   решается   системой
начисления   баллов   из   трех   судей   или,   в   некоторых   случаях,   нокаутом,
техническим нокаутом или отказом (см. рис.1).
С сезона 20132014 года в WSB введено 10 весовых категорий[32]. Бой
состоит из пяти раундов по три минуты.
Рисунок 1 Протокол очков встречи в соревнованиях АРВ.
APB – это соревнования, в которых промоутером также выступает AIBA
(ассоциация   любительского   бокса).   Причем   AIBA   является   единоличным
промоутером   всех   80   боксеров,   которые   будут   выступать   в   APB.   Они
организовывают   мероприятия,   а   местные   федерации   бокса   выступают   лишь
менеджерами[31].  В отличие от профессионального бокса, APB имеет четкое
расписание боев, и боксеры боксируют чаще, чем профессионалы.
У   AIBА   есть   своя   рейтинговая   комиссия,   которая   и   решает,   кого   из
боксеров   пригласить   в   АРВ.   Она   предлагает   контракты   тем,   кого   считает
  сформировавшимися   боксерами,
сильными,
профессиональном боксе. Схема соревнований представлена на рис.2 и 3.
  готовыми   к   участию   в 17
Длительность раундов APB:





Все национальные рейтинговые бои длятся 6 раундов.
Все национальные титульные бои длятся 10 раундов.
Все континентальные рейтинговые бои длятся 8 раундов.
Все континентальные титульные бои длятся 10 раундов.
Все мировые рейтинговые и титульные бои длятся 10 и 12 раундов
соответственно.
Рисунок 2 Схема соревнований первого отборочного этапа АРВ.
Рисунок 3 Схема соревнований второго (континентального) этапа АРВ.
Формат соревнований предполагает различный перерыв между боями. Чем 18
больше раундов предстоит провести боксеру, тем дольше ему дается время на
подготовку.   По   рекомендациям   учебника   тренеров  AIBA  между   боями   в   12
раундов проходит три месяца, между боями в 8 раундов – два месяца, а между
боями в 6 раундов – 6 недель [32].
Однако   в   расписании   боев  APB  существует   график,   при   котором   бои
проходили с перерывом в три недели. При такой плотности боев спортсмен не
успевает   существенно   повысить   свою   форму   и   провести   полноценный
развивающий мезоцикл тренировки.
Дело в том, что в WSB федерация может позволить боксеру проводить
меньше боев и готовиться к соревнованиям в Рио. В APB федерация является
только менеджером и окончательное слово в участии боксера остается за AIBA,
и они не планируют делать перерывы. Последние бои в APB планируются в июне
2016 года, тогда как Олимпиада будет стартовать в августе и у боксеров будет
всего 2 месяца, чтобы восстановиться и подготовиться к Играм. Боксерам будет
достаточно   сложно   перестроиться   к   лету  2016  года   к   Олимпиаде   обратно   в
олимпийскую   систему   3   по   3   (3   раунда   по   три   минуты),   несколько   боев   за
несколько дней.
Отличия   между   деятельностью   современных   боксеров   в   классическом
и   в   формате
олимпийском   боксе   в   формате
полупрофессионального   бокса  AIBAProBoxing  и  WBS  представлены   в
 AIBAOpenboxing
таблице 2. Они касаются формата и особенностей тренировок и боев.
Таблица   2   Различия   классических   любительских   соревнований   и
соревнований АРВ и WBS.
Критерий
Олимпийский бокс
(AIBA OPEN BOXING)
Полупрофессиональный
бокс (AIBAProBoxingи
WBS)
Формат тренировок
Бой
Тренировки   в   группе   и
командная атмосфера
Короткий   трех  раундовый Больше раундов
Индивидуальная подготовка 19
бой
Максимум 6 боев в год
Цель боксера в том, чтобы
набрать   очки,
  нанося
четкие   удары   в   целевые
зона противника
Много боев за год
Профессиональный   боксер
стремится   точно   направить
свои удары и при этом нанести
урон   противнику,
  чтобы
выиграть раунд
стараются
Заранее

предсказать
особенности
противника, с которым будет
вестись бой и подготовиться
Больше риск травм
Боксер   больше   переживает
перед
изза
продолжительности раундов
боем

Готовятся
проводить
много   боев   за   турнир
против
разных
противников
Меньше риск травм
Знание   противника   и
хороший   план   боя   дают
боксеру
большую
уверенность
Подготовка   к   боям   с   45
разными   противниками   в
течение недели
Тактика
стратегия
Изза   более   короткого
достаточно четкие изза более
времени поединка тактика
не всегда ясная
длительного времени боя
Тренер выбирает боксеров Боксер выбирает тренера
Другой размер перчаток
Судьи   ведут   подсчет   в
индивидуальных   картах   и
оценивают
большинство
компонентов   боя   (не   только
удары)
Компьютерная   система
подсчета   очков,   которая
учитывает только удары
Подготовка   к   бою   против
одного противника
и

Количество боев
Цель
Путь подготовки
Безопасность
Психологическая
подготовка
Стратегия
Тактика
Выбор тренера
Экипировка
Система подсчета очков

Таким образом, можно выделить основные особенности АРВ[31]:
 Структурированный и понятный план соревнований;
 Боксер остается с национальной федерацией, поэтому получает полную
поддержку государства, включая команду (тренера, врача, психолога,
физиотерапевта),   зарплату,   тренировочные   базы,   страховой   и
пенсионный планы;
 Больше   мотивации   для   боксера,
  возможности   финансового
вознаграждения за успех в карьере;
 Боксер имеет возможность тренироваться более эффективно и избегать
травм; 20
 Боксер чувствует себя комфортно в общей структуре;
 Больше болельщиков и ТВохват аудитории;
 Боксер сохраняет олимпийскую лицензию.
Календарь соревнований и рейтинг АИБА
АИБА   разделяет   соревнования   на   три   уровня   –   всемирные,
континентальные   и   региональные[2,5].Соревнования   уровня   «3   звезды»
(всемирные) бывают следующих видов:
 Чемпионаты мира
 Юниорские чемпионаты
 Все квалификационные соревнования для Олимпийских игр
В год, предшествующий Олимпийским играм, в Чемпионате мира имеют
право   участвовать   только   боксеры,   отобравшиеся   через   континентальное
первенство.   В   остальные   года   на   Чемпионате   мира   выступают   боксеры,
номинированные национальными федерациями.
В соревнованиях уровня «3 звезды» участвуют 150 боксеров из 20 и более
стран.   В   соревнованиях   уровня   «2   звезды»   (континентальные   первенства)
участвует 1319 стран и около 100 боксеров[1,23].
Рейтинг АИБА
Рейтинг   боксеров   учитывает   соревнования,   которые   проходили   в
последние   2   года   (см.   таблицу   3).   За   4   соревнования   начисляются   полные
рейтинговые очки. За 57 соревнование рейтинговые очки снижаются на 25%. За
все трехзвездочные соревнования, кроме отбора на Олимпийские игры, боксер
получает рейтинговые очки[32].
Таблица 3 Рейтинговые очки за места в различных соревнованиях AIBA.
Турнир/место
Олимпийские
игры
Чемпионат
Мира
Мульти
спортивные
1
1300
1200
700
2
900
800
500
3
750
650
350
4
750
650
350
5
600
500
250
6
550
450
200
7
500
400
150
8
450
350
100
9
100
100
50
10
100
90
10 21
игры
Чемпионаты
континентов
500
400
300
300
200
150
100
50
20
0
Для чемпионатов континентов вводится поправка, если в них участвует
менее  12  боксеров  в  весовой   категории.  В  случае   смены   весовой   категории,
боксер сохраняет 75% очков рейтинга, заработанных ранее. [31]
Таким образом, мы можем заключить, что соревновательная практика в
современном боксе очень обширна, и имеется целый ряд форматов соревнований
как в любительском, так в профессиональном боксе. При этом наиболее новыми
и дающими олимпийскую путевку являются соревнования формата АРВ. В этой
связи необходимо получение информации, позволяющей направленно подойти к
подготовке боксеров к данным соревнованиям.
1.2. Соревновательная техника боксеров
Двигательные   действия   в   боксе   следует   классифицировать   по
комплексному проявлению физических качеств в условиях переменных режимов
двигательной деятельности, непрерывных изменений ситуаций и форм действий,
а также по их биомеханике (поступательные движения, вращательные, сложно
пространственные   действия)[6,10,11,14].
неразрывную связь формы движения с его содержанием.
  Поэтому   следует   учитывать
Вместе с классификацией действия систематизируют, т. е. устанавливают
взаимосвязь   между   группами   приемов   и   распределяют   их   в   определенной
последовательности, по степени трудности, сложности структуры и т. д.[24] Это
способствует   формированию   у   занимающихся   правильного   представления   о
технике,   последовательности   этапов   овладения   ею,   эффективному   процессу
обучения[40].
Первым   попытался   классифицировать   и   систематизировать   действия
боксера   А.   Гетье,   за   ним,   более   подробно,   А.   Г.   Харлампиев   —   в   работе 22
«Практические действия боксера»[37]. В 50х годах эти вопросы разрабатывали
Е.   И.   Огуренков,   А.   И.   Булычев,   В.   М.   Романов   и   В.   А.   Федченкох[10].
Современную классификацию и систематику приемов и действий разработал К.
В. Градополов[4].
В   настоящее   время   действия   боксера,   которые   составляют   технику,
подразделяют на три вида: удары, защиты и контрудары.
По направленности движений к партнеру удары могут быть с фронта –
прямые и снизу, и с фланга – боковые. Всего насчитывается 12 ударов:
1) прямой удар левой в голову;
2) прямой удар правой в голову;
3) прямой удар левой в туловище;
4) прямой правой в туловище;
5) боковой удар левой в голову;
6) боковой удар правой в голову;
7) боковой удар левой в туловище;
8) боковой удар правой б туловище;
9) удар снизу левой в голову;
10) удар снизу правой в голову;
11) удар снизу левой в туловище;
12) удар снизу правой в туловище.
Обучение ударам проходит в такой же последовательности.
Каждый   из   перечисленных   ударов   может   видоизменяться   по   длине   и
направленности. Это зависит от дистанции, с какой он наносится. Например, чем
ближе находятся боксеры друг к другу, тем короче удары; если это боковой, то
угол между плечом и предплечьем меньше. Прямой удар, наносимый с дальней
дистанции,   достигает   цели   при   вытянутой   руке,   а   со   средней  при
полусогнутой.[33] В практике нанесения ударов направление движений может
изменяться; удар снизу может быть несколько сбоку, боковой  немного снизу, 23
прямой  снизу или сбоку и т. д. Это зависит от положения рук противника, его
защиты, дистанции между боксерами, их боевого положения, а также от самого
атакующего,   который   должен   страховаться   защитами   во   время   своих   атак.
Такие   изменения   в   направлении   ударов   приходят   с   опытом   на   базе
совершенствования технического мастерства. Начинающие боксеры изучают и
совершенствуют удары строго прямо, сбоку и снизу[26,30].
Различные авторы высказывали разные предложения на совершенствование
удара.   А.   Г.   Харлампиев   считал,   что   источник   силы   и   резкости   удара
заключается   во   вращательном   движении   туловища   с   перемещением   центра
тяжести   с   одной   на   другую   ногу.   И   именно   это   является   источником
центробежной силы всех видов удара[37].
Б.С.Денисов[40] указывает, что рука в ударе вообще играет последнюю
роль. При ударе используется бросок массы всего тела в направлении удара.
Г.О.Джераян [12] утверждал, что вся масса тела не может быть вложена в удар
изза амортизирующего действия суставов. Главное, по его мнению, сложение
скоростей различных звеньев тела (стопа, голеностоп, икры, бедро, таз, плечевой
пояс и рука).
Удар правой с шагом вперед левой ногой сопровождается толчком правой
ноги,   сообщающей   телу   поступательное   движение   вперед,   с   которым
совмещается   вращательное,   начинающееся   с   опорой   на   правую   ногу   и
заканчивающееся с опорой на левую.
В   учебнике   К.В.   Градополова   [10]   описана   техника   удара   правой
следующим   образом:   "Движение   удара   истекает   из   толчка   правой   ноги,
посылающей тело вперед с одновременным вращением туловища справа налево
("скручиванием"). Вот как описывает технику прямого удара левой 3кратный
чемпион Европы и чемпион Англии среди профи Дей Дауэр[39]. Его описание
совпадает   с   точкой   зрения   на   координацию   движения   прямых   ударов
Б.С.Денисова, описанную еще в 1949 году: «Первоначальную скорость удару 24
создает   толчок   носка   правой   ноги.  При   этом   наращивается   скорость   и   сила
удара путем переноса тяжести тела вперед с одновременным  выносом левой
ноги. А вот касание кулака с целью должно чутьчуть опередить становление
левой   ноги   на   пол,   тогда   вес   тела   и   вся   инерция   его   движения   полностью
вкладывается в удар. Если же левая нога опередит левую руку и найдет точку
опоры на мгновение раньше, чем кулак найдет цель, значительная часть силы
удара "уйдет в пол". Только четкая синхронность этих движений дает удару
силу, резкость и точность».
Судьи   дают   оценку   за   выполненные   удары,   учитывая   место   удара   и
точность, беспрепятственность его нанесения. Боксер старается нанести удары в
наиболее уязвимые места противника[30,31].
Наиболее чувствительными местами являются:
а) нижняя челюсть – наносятся удары прямые, боковые и снизу (как левой,
так и правой);
б) область чревного (солнечного) сплетения – в основном прямые удары
или снизу, реже боковые;
в)   правая   и   левая   подхрящевые   области   (область   печени   и   область
селезенки) – в основном прямые, снизу и реже сбоку;
г) область сердца – удары прямые, снизу, иногда боковые.
 Наибольший эффект ощущения дает удар в нижнюю челюсть, несколько
меньше – в область чревного сплетения и еще меньше – в подхрящевые области.
В течение боя у боксеров высокого класса попытки нанести удары в голову в
среднем составляют 70%, чревное сплетение – 15, в подхрящевые области – 10 и
сердца – 5%. Поэтому, естественно, боксеры в процессе обучения и тренировки
уделяют больше внимания защитным действиям головы.
Количество   попыток   в   нанесении   ударов   зависит   от   боевой   дистанции
боксеров. Например, при ведении ближнего боя резко увеличивается количество
ударов   снизу   по   туловищу.  Но   в  какой   бы   дистанции   боксеры   ни   вели   бой, 25
нижняя   челюсть   больше   всего   занимает   их   внимание,   потому   что   даже   при
несильном ударе в нижнюю челюсть эффект ощутимости будет большим, чем в
туловище[16].
Следует определить положение кулака при ударах. Ударная нагрузка на
кисть довольно велика, поэтому слабое сжатие ее в кулак или неправильное
нанесение   удара   приводит   к   ушибам   кисти   и   растяжениям   связок.   В
большинстве   случаев   боксеры   травмируют   кисть   в   начале   своей   спортивной
деятельности вследствие неправильного положения кулака в удара или ударов в
твердые   части   тела   противника—в  локоть,  лоб   и  пр.   Правильное   положение
кулака — пальцы согнуты и прижаты к ладони, большой палец прижат к средней
фаланге   указательного   пальца.   Пястные   кости,   на   которые   приходится   вся
тяжесть   удара,   испытывают   при   ударе   жесткое   давление.   Дополнительную,
«рессорную»,   функцию   ударного   места   на   кисти   выполняют   проксимальные
(основные)   фаланги   пальцев,   на   которые   действует   при   ударе   поперечное
давление. Кулак не должен быть напряжен в начальный момент движения, лишь
перед самым ударом его крепко сжимают. При постоянном сжимании кулака
затрудняются подготовительные движения рук, утомляются мышцы предплечья,
и боксер в конце боя уже не сумеет сжать кисть достаточно сильно.
Таким   образом,   мы   можем   отметить,   что   на   протяжении   длительного
времени   арсенал   технических   и   тактических   действий   боксеров   остается
практически   неизменным.   Технические   особенности   выполнения   ударов
современных   боксеров   мало   отличаются   от   техники   спортсменов   прошлого.
Базовый   технический   подготовка   начинает   формировать   на   начальном   этапе
занятий.   В   дальнейшем   основное   внимание   тренера   сконцентрировано   на
различных средствах и методах развития силовых показателей удара, а также
быстроты   и   координации   атакующих   и   защитных   действий,   увеличении
специальной   выносливости.   Вместе   с  тем,  соревновательная   техника   боксера
продолжает формироваться на протяжении всей его спортивной карьеры. Она 26
дополняется   новыми   движениями   и   способами   их   выполнения.   При   этом,
соревновательная   техника   боксера   никогда   не   развивается   изолированно   в
отрыве   от   лучших   достижений   мирового   бокса.   В   этой   связи   изменения   в
соревновательной технике нужно постоянно отслеживать и самим участвовать в
создании тенденций её развития.
1.3. Оценка соревновательной деятельности боксеров
Общая   теория   спорта   определяет   пять   видов   соревнований
[4,5,10,22,24,30].   Принципы   такой   классификации   применимы   и   для
олимпийского бокса.
Подготовительные соревнования. В этих соревнованиях основной целью
является   адаптация   спортсменов   к   условиям   соревновательной   борьбы.
Отработка   рациональных   тактических   решений   в   разнообразных   ситуациях
соревновательной   деятельности,   приобретения   соревновательного   опыта,
совершенствования специфических физических качеств и техники.
Контрольные   соревнования.  Они   проводятся   с   целью   контроля   за
уровнем   подготовленности   спортсмена.   В   них   проверяется   эффективность
прошедшего   этапа   подготовки,   оценивается   уровень   развития   физических
качеств,   техникотактического   совершенства,   выявляются   сильные   и   слабые
стороны в структуре соревновательной деятельности.
С   учетом   результата   контрольных   соревнований   разрабатывается
  предусматривается   устранение
программа   последующей   подготовки,
выявленных   недостатков.   Контрольную   функцию   могут   выполнять   как
официальные   соревнования   различного   уровня,
  так   и   специально
организованные контрольные соревнования. Программа их может существенно
отличатся от программы отборочных или главных соревнований, и может быть
составлена   с   учетом   необходимости   контроля   за   уровнем   отдельных   сторон
подготовленности.[30] 27
Подводящие   (модельные)   соревнования.  В   этих   соревнованиях
отрабатывается   модель   соревновательной   деятельности,   которую   спортсмен
предполагает реализовать в главных соревнованиях. Необходимость отработки
различных   вариантов   соревновательной   борьбы   предусматривает   подбор
соперников, с которыми можно в наилучшей мере подготовить тот или иной
вариант   техникотактических   действий.   Подводящие   соревнования   следует
проводить   в   условиях   максимально   приближенных   к   условиям   главных
соревнований. [24]
Отборочные   соревнования.
 По   результатам   этих   соревнований
комплектуют   команды,   отбирают   участников   главных   соревнований.   В
зависимости   от   принципа,   положенного   в   основу   комплектования   состава
участников   главных   соревнований,   в   отборочных   соревнованиях   перед
спортсменом   ставится   задача   завоевать   определенное   место   или   выполнить
контрольный   норматив,   позволяющий   попасть   в   состав   участников   главных
соревнований.
Главные соревнования.  В них спортсмен ориентируется на достижение
максимально   высоких   результатов,   полную   мобилизацию   и   проявление
физических,   технических,   тактических   и   психических   возможностей.   Целью
участия в главных соревнованиях является достижение победы или завоевание
возможно более высокого места.
Соревновательная   активность   боксера   формирует   требования   к   его
подготовке и формату составления тренировочных планов.
Формат соревнований определяет направленность, интенсивность и объем
техникотактических действий.
А.А.   Новиков   и   Р.А.   Пилоян   [23]   отмечают,   что   в   спортивной   науке
исторически   сложилось   так,   что   на   передний   план   выступали   вопросы,
связанные   с   теорией   спортивной   тренировки,   иногда   без   учета   специфики
соревновательной   деятельности   спортсмена.   Изучение   закономерностей 28
соревновательной   деятельности   позволяет   внести   более   весомый   вклад   в
подготовку к высшим достижениям, нежели подход к спорту через изучение
тренировочного процесса.
В   настоящее   время   наиболее   часто   применяются   показатели
соревновательной деятельности, указанные в табл. № 4.
Таблица 4 Показатели соревновательной деятельности боксера.
Показатель соревновательной
деятельности боксера
Описание
Общие (характеризуют раунд и бой в целом)
Плотность боя
Коэффициент эффективности ударов
Плотность технических действий
Коэффициент надежности защиты
Интервал атаки
Общее количество ударов
Отношение   количества   ударов,   дошедших   до
цели к общему количеству ударов
Отношение
продолжительности поединка
Отношение количества парированных ударов к
общему числу нанесенных
Среднее время между ударами
количества
к

ударов

Частные (характеризуют отрезок раунда)
Дистанция
Стойка и тип передвижений
Тип ударов, комбинаций и защит
Формат манеры ведения боя
Ближняя, средняя, дальняя
Левая/правая/фронтальная, положение рук
Прямой, боковой и снизу, количество двоек
Темповая, контратакующая и т.д.
В таблице 5 представлены показатели соревновательной деятельности по
годам соревнований, отражающие тенденции развития бокса.
Таблица 5 Показатели соревновательной деятельности боксеров высокой
квалификации. 29
Для   оценки   характеристики   деятельности   боксеров,   демонстрирующих
тактикотехническое   мастерство,
  ориентированных   на
функциональную   или   скоростносиловую   подготовку,   специалисты   центра
  или   боксеров,
научных   исследований   «Спорт»используют   систему   анализа   с   6
коэффициентами [30]:
1. Интервал успешной атаки (ИУА)  среднее время между оцененными
судьями приемами. Интервал атаки (ИА)  среднее время между оцененными
приемами и попытками.
2.   Средний   бал   (СБ)     отношение   выигранных   баллов   ко   воем
выполненным приемам или количеству проведенных схваток.
3.   Эффективность   техники   (ЭТ)     отношение   выигранных   баллов   к
сумме выигранных и проигранных баллов.
4.   Надежность   защиты   (НЗ)     отношение   выигранных   тренировочных
боёв к сумме выигранных и проигранных тренировочных боёв.
5. Преимущественная результативность (ПP)   отношение выигранных
приемов в стойке к сумме всех выигранных приемов (эффективность работы в
стойке или партере).
6.   Разнообразие   техники   (РТ)     количество   тренировочных   боёв   из
разных   классификационных   групп   (классификация   идёт   по   возрастным
группам). 30
Анализ показателей надежности защиты и эффективности техники выявил
определенные закономерности во взаимосвязи этих характеристик, причем, если
вариативность эффективной НЗ лежит в пределах от 20 до 80%, то ЭТ только от
44   до   55%.   Так,   например,   имея   только   20%   НЗ,   боксер   может   выиграть
схватку, если его техническое мастерство обеспечит ЭТ от 55% и выше, т.е. для
победы, прежде всего, нужна атака и выигранные баллы[30].
Боксер,   естественно,   и   строит   поединок   за   счет   использования   своих
сильных сторон, за счет характерных поведенческих реакций и, соответственно,
приобретенного мастерства.
Исследованиями специалистов было обосновано наличие трех основных
типов спортсменов (технического, скоростносилового и функционального) по
манере ведения поединка.
 Боксеры   технического   типа   (игровики)  добиваются   победы   в
основном за счет выполнения комбинаций приемов.
 Боксеры   скоростносилового   типа   (нокаутеры)  добиваются
победы в основном высокоэффективными одиночными приемами и
хорошей защитой.
 Боксеры функционального типа (темповики) добиваются победы
высокой двигательной активностью и хорошей защитой.
Кроме   того,   следует   отметить,   что   с   позиции   и   зрелищности   и
результативности   боксеры   технического   типа   имеют   значительное
преимущество перед другими типами[38,39].
Как было показано выше, боксеров можно разделить на типовые группы,
представители которых отличаются по характерным чертам соревновательной
деятельности.   В   этой   связи   отдельные   показатели   соревновательной
деятельности   могут   являться   основанием   для   анализа   и   выработки
рекомендаций   совершенствования   мастерства   конкретного   спортсмена.
Показатели   соревновательной   деятельности,   собранные   в   течение   достаточно
длительного промежутка времени, могут выражать тенденции развития бокса, 31
учет   которых   очевидно   необходим   в   целях   успешной   подготовки   к
соревнованиям.
1.4. Современные тенденции в олимпийском (любительском) боксе
В учебных пособиях по боксу[30], а также ряде других работ [1,18,36]
выделяются следующие закономерности развития современного бокса:
 Наблюдается   дальнейшая   интенсификация   боевых   действий   при
возрастающей динамике их в основных компонентах соревновательной
деятельности [30];
 Для   современного   бокса   характерно   нарастание   темпа   ведения   боя,
который возрастает с каждым раундом;
 При достаточно высокой плотности боя отмечается не очень высокий
процент наносимых боксерами ударов, достигших цели[36];
 Высокий   коэффициент   выносливости   говорит   о   том,
  что
квалифицированные боксеры способны вести бой в высоком темпе и
удерживать его в сторону нарастания к концу боя[30];
 Большинство квалифицированных боксеров использует прямые удары,
причем в большинстве случаев – на дальней дистанции;
 Проблема ближнего боя остается актуальной до настоящего времени,
что   обуславливает   недостаточное   использование   боксерами   боковых
ударов и особенно – ударов снизу;
 Боксеры чаще всего используют защиты с помощью рук, а реже всего –
с помощью туловища[30];
 Анализ   времени   нахождения   на   различных   дистанциях   показал,   что
больше   половины   «боевого   времени»   боксеры   предпочитают
находиться на дальней дистанции;
 Показатели коэффициентов эффективности атаки с разных дистанций 32
позволяют   прогнозировать   стремление   боксеров   к   активному
сближению с соперником, что обуславливает активнонаступательный
характер боя;
 Анализ  пространственновременных   характеристик  современного  боя
показывает, что количество остановок боя увеличивается от первого
раунда к последнему[18].
С   введением   в   любительском   боксе   электронного   судейства   снизилась
интенсивность   боя,   особенно   за   счет   уменьшения   длинных   серий   ударов.
Количество применяемых элементов техники атаки и защиты практически не
изменилось. Однако в целом, спортсмены стали использовать в бою только те
элементы атаки, которые засчитываются системой «электронного судейства».
Многие   специалисты   отмечают,   что   ахиллесова   пята   современного
бокса – это   судейство[5,10,27,32,39,40].   Причем,   ошибаются,   как   правило,
неумышленно,   в   обе   стороны.   Как   следствие,   во   всем   мире   стараются
искоренить эту проблему: ограждают рефери от общения со спортсменами или
представителями   команд,   увеличивают   оплату   труда.   Огромную   работу   для
повышения квалификации арбитров проводят и федерации.
Сейчас главной тенденцией является возвращение к истокам. АИБА уже
снимает защитные шлемы, рефери позволяется общение на ринге с противниками,
что   приводит   к   меньшим   остановкам   боя.   А   чем   меньше   остановок,   тем
динамичнее   схватка.   Меняется   и   система   подсчета   голосов,   где   важно   не
количество ударов, а их качество, при этом учитываются защита и техника. То есть
мы видим уклон в сторону профессионального, классического бокса. [24]
На данный момент российскому боксу необходимо принятие внятного и
продуманного   закона   о   профессиональном   спорте[20,41].   Также   крайне
необходимо   объединение   Любительской   и   Профессиональной   Федерации   в
единую организационную структуру. Как развивать профессиональный бокс без
вложений в развитие детскоюношеского любительского бокса? Именно поэтому 33
Федерация каждый год расширяет сеть клубов. Сейчас их – около 35 клубов, а
цель   –   открыть   ровно   100   клубов   по   всей   России.   У   боксеров   любителей
появятся реальные возможности продолжения карьеры в оптимальных условиях,
не уезжая за границу, где зачастую им приходится начинать профессиональную
биографию в тисках кабальных, невыгодных контрактов[20].
Бокс – это один из самых весомых в смысле государственного престижа
видов   спорта.   Во   многих   европейских   государствах   с   самого   начала
любительский и профессиональный бокс успешно развивался и развивается под
эгидой единых национальных Федераций, например, в Италии, Франции и целом
ряде   других   стран.   Российские   бойцы   традиционно   обладают   совершенно
уникальными качествами. «Такой стойкости, мужества и терпения я не встречал
больше ни у кого. Ни у мексиканцев, ни у ирландцев... Сегодня, увы, российский
бокс пока не обладает таким разнообразием. Отчасти, потому что унификация,
стандартизация  основная тенденция современного мира. Отчасти, в виду того,
что российский бокс еще находится в стадии становления.» [1,2,5,20]
Заключая первую главу, можно сказать следующее.
Соревновательная   практика   в   современном   боксе   очень   обширна,   и
имеется   целый   ряд   форматов   соревнований   как   в   любительском,   так   в
профессиональном боксе. При этом наиболее новыми и дающими олимпийскую
путевку   являются   соревнования   формата   АРВ.   В   этой   связи   необходимо
получение   информации,   позволяющей   направленно   подойти   к   подготовке
боксеров к данным соревнованиям.
Соревновательная   техника   боксера   продолжает   формироваться   на
протяжении всей его спортивной карьеры. Она дополняется новыми движениями
и   способами   их   выполнения.   При   этом,   соревновательная   техника   боксера
никогда не развивается изолированно в отрыве от лучших достижений мирового
бокса. В этой связи изменения в соревновательной технике нужно постоянно
отслеживать и самим участвовать в создании тенденций её развития. 34
Отдельные   показатели   соревновательной   деятельности   могут   являться
основанием   для   анализа   и   выработки   рекомендаций   совершенствования
мастерства   конкретного   спортсмена.
  Показатели   соревновательной
деятельности,   собранные   в   течение   достаточно   длительного   промежутка
времени,   могут   выражать   тенденции   развития   бокса,   учет   которых   очевидно
необходим в целях успешной подготовки к соревнованиям.
Анализ боев, проводимых по новой формуле, позволяет сказать о том, что
изменение в правилах повлекло за собой дальнейшее увеличение интенсивности
боя, его плотности за счет сокращения интервалов между атаками. Действия
боксеров носят ярко выраженный скоростной характер. В то же время многими
отмечается   потеря   зрелищности   поединка,   обращается   внимание   на   то,   что
арсенал   технических   и   тактических   средств   действия   современного   боксера
обеднел, боксеры в поединке стали более рациональными.
В этой связи одной из тенденций развития современного бокса является
частое   изменение   правил   соревнований   или   их   трактовки,   что   диктует
необходимость постоянного внимания к этому вопросу. 35 Глава 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
36
2.1. Задачи исследования
1.Проанализировать   научную   и   научнометодическую   литературу,
касающуюсю       основных особенностей боксерского поединка, технических и
тактических действий, правил соревнований.
2.Изучить   типовые   особенности   соревновательной   деятельности   в
современном боксе высших достижений;
3.Разработать   рекомендации   по   совершенствованию   уровня
подготовленности боксеров к соревнованиям АРВ.
2.2. Методы исследования
Для   решения   поставленных   задач   нами   были   использованы   следующие
методы исследования:
1. Анализ научной и научнометодической литературы;
2. Анализ результатов соревнований;
3. Опрос спортсменов;
4. Методы математической статистики.
Анализ научнометодической литературы
Анализ научнометодической литературы проводился с целью выявления и
обобщения имеющихся материалов по боксу, теории и методике тренировок,
системе  подготовки  спортсменов и процессу совершенствования спортивного
мастерства, вопросам оценки соревновательной деятельности.
Методы математической статистики
Методы   математической   статистики   использовались   для   обработки
полученных данных в результате эксперимента. 37
2.3. Организация исследования
В   работе   изучалась   динамика   хода   боев   по   раундам   в   соревнованиях
осенней серии АИБА Про Боксинг октябрядекабря 2014 года.
В   каждой   весовой   категории   было   представлено   8   боксеров,   которые
провели по 3 боя, в общей сложности – 12 боев на категорию. Было изучено 48
боев в четырех весовых категориях.
Информация   о   судейских   очках   в   каждом   поединке   была   доступна   на
сайте соревнований по каждому бою.
Для   определения   исхода   раунда   суммировался   результат   судейских
оценок, большинство  из которых были 109 или 910. В итоге  могло  быть 4
результата:
 «3»      все   три   судьи   отдавали   преимущество   одному   боксеру.   Это
означает, что тот уверенно выиграл раунд.
 «1»  два судейских голоса против одного. Это означает, что боксеры
вели равный бой, но один оказался чуть лучше.
 «1» и «3»  результаты небольшого и большого проигрыша раунда.
По итогам анализа результаты были сведены в таблицу и отсортированы
по   общей   разнице   счета   между   боксерами.   Далее   бои   были   разделены   на   3
группы и в каждой из них было выделено 2 подтипа поединков. 38 39
Глава 3. ТИПОВЫЕ ОСОБЕННОСТИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ БОКСЕРОВ ЛЮБИТЕЛЕЙ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ
ПО РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЦЕССА ПОДГОТОВКИ
На   первом   этапе   было   проведено   исследование   типовых   особенностей
соревновательной   деятельности   боксеров   АРВ   разных   весовых   категорий,
позволившее   изучить   показатели   соотношения   результатов   раундов   по
судейским оценкам для спортсменовучастников поединков.
Результаты исследования представлены тремя таблицами.
3.1. Сравнение соревновательной деятельности боксеров АИБА Про
Боксинг 4х весовых категорий
Сравнение проводилось по данным в 48 осенних боях 3х осенних раундов
АИБА Про Боксинг 4х весовых категорий (60, 69, 75, 91 кг).
Для   выделения   типовых   особенностей   соревновательной   деятельности
боксеров   была   проверена   гипотеза,   что   все   бои   соревнований   могут   быть
классифицированы на несколько групп по признаку особенностей соотношения
сил спортсменов в каждом раунде, оцениваемых судьями.
Для   каждого   раунда   вычислялась   разница   в   оценке   судей   и   ,
соответственно, общая разница в счете раунда. По характеру изменения разницы
счета в раундах было выделено 3 группы боев, причем в каждой из групп были
рассмотрены два подтипа боев.
Для каждого из подтипов боев было дано объяснение причин, которые
могли   привести   к   такому   исходу   боя   и,   соответственно,   на   основе   данных
причин тренер может планировать подготовку боксеров.
В   процессе   исследования   не   замечено   существенных   различий   между
разными   весовыми   категориями   или   отборочными   раундами   соревнований
АИБА Про Боксинг,   что   говорит   о   достаточно   универсальном   характере 40
классификации.
  Данные   исследования   соревновательной   деятельности
представлены в следующих таблицах. Таблица 6 Победы при разнице судейских оценок более 12 очков.
Дата
Вес
Тип боя
Боксер 1
Раунд 1
Раунд 2
Рейтинговый
бой
Рейтинговый
бой
Раунд 2
Рейтинговый
бой
Раунд 1
Раунд 1
Раунд 1
Килисси
Полянски
й
Сипал
Килисси
Джойс
Джойс
Лазарев
Боулутдин
ас
Донато
Боксер
2
Абака
Брил
Лазарев
Абдин
Валенти
но
Брил
Кейт
Егоров
Брил
Раунд 1
Рейтинговый
бой
Абдин
Таварес
Станионис
Кейт
Раунд 2
Замковой Лазарев
1 ноября
29 ноября
20
декабря
12.дек
29 ноября
20
декабря
25.окт
24.окт
24.окт
1 ноября
20
декабря
29 ноября
75
кг
60
кг
69
кг
75
кг
60
кг
60
кг
69
кг
91
кг
60
кг
75
кг
69
кг
69
кг
1
3
3
3
3
1
1
3
1
1
3
3
3
2
3
3
3
3
3
3
1
3
3
1
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
1
3
3
4
3
3
3
1
3
3
3
3
3
3
3
3
5
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
6
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
-1
-1
Общи
й счет
Общи
й счет
Разн
ица
180
180
180
179
179
179
179
179
179
178
178
178
162
162
162
163
163
163
163
163
163
164
164
164
18
18
18
16
16
16
16
16
16
14
14
14 91
кг
75
кг
75
кг
69
кг
69
кг
Рейтинговый
бой
Головаше
нко
Раунд 2
Рейтинговый
бой
Рейтинговый
бой
Килисси
Джуратон
и
Оквири
Пералта
Джара
Чеботар
ев
Абака
Замково
й
Раунд 2
Сипал
Оквири
42
3
3
3
-3
3
3
-3
1
3
3
3
3
1
3
3
3
3
1
3
3
-3
3
3
3
1
3
3
3
3
-1
177
177
177
177
177
165
165
165
165
165
12
12
12
12
12
20
декабря
21 ноября
12.дек
20
декабря
29 ноября 43
Таблица 7 Победы при разнице судейских оценок от 6 до 12 очков.
Дата
Вес
Судья
Боксер 1
Боксер 2
Раунд 1
Раунд 1
Раунд 2
Раунд 1
Раунд 1
Раунд 2
Рейтинговый
бой
24.окт
24.окт
21 ноября
24.окт
25.окт
29 ноября
20
декабря
1 ноября
29 ноября
20
декабря
12.дек
29 ноября
25.окт
91
кг
91
кг
75
кг
60
кг
69
кг
91
кг
60
кг
75
кг
91
кг
91
кг
75
кг
60
кг
69
Полянский
Валентино
Раунд 1
Чеботарев
Раунд 2
Рейтинговый
бой
Рейтинговый
бой
Раунд 2
Раунд 1
Калик
Егоров
Таварес
Абдурахама
нов
Замковой
Суарес
Пералта
Джара
Ахматович
Суарес
Суарез С
Маммадов
Пинчук
Руссо
Суарес
Пералта
Джара
Головашенк
о
Абака
Тоджибаев
Полянский
Сипал
Пинчук
Станионис
Ахматович
-1
2
3
1
3
3
1
-1
1
1
-3
3
3
3
1
3
3
3
3
3
1
3
1
1
3
3
1
1
1
4
3
3
-3
3
1
3
3
1
3
-1
1
-1
-1
5
1
0
3
1
1
3
3
3
3
-3
3
3
3
6
-3
0
1
-3
3
3
-1
0
1
3
3
-1
3
Общий
счет
Общи
счет
й
Разниц
а очков
176
173
176
176
176
176
176
174
175
175
175
175
175
166
163
166
166
166
166
166
165
167
167
167
167
167
10
10
10
10
10
10
10
9
8
8
8
8
8
1
3
3
3
3
3
3
3
1
3
-3
3
1 44
кг
91
кг
91
кг
75
кг
Рейтинговый
бой
Рейтинговый
бой
Боулутдина
с
Руссо
Чарлез
Пинчук
Раунд 2
Джуратони
Таварес
3
3
1
3
-3
3
0
3
-3
0
3
-1
0
3
3
0
-3
3
168
174
174
162
168
168
6
6
6
20
20
декабря
декабря
21 ноября 45
Таблица 8 Победы при разнице судейских оценок до 6 очков.
Дата
Вес
Судья
Боксер 1
Боксер 2
21 ноября
12.дек
24.окт
24.окт
29 ноября
29 ноября
24.окт
25.окт
1 ноября
29 ноября
20
75
кг
75
кг
60
кг
91
кг
91
кг
91
кг
60
кг
69
кг
75
кг
60
кг
60
Раунд 2
Рейтинговый
бой
Раунд 1
Раунд 1
Раунд 2
Раунд 2
Раунд 1
Раунд 1
Раунд 1
Митрофанов
Абдин
Чеботарев Митрофанов
Абдурахама
нов
Джойс
Чарлез
Боулутдина
с
Ахматович
Головашенк
о
Егоров
Руссо
Валентино
Суарез С
Оквири
Надер
Митрофанов Джуратони
Раунд 2
Рейтинговый
Тоджибаев
Абдурахама
Донато
Донато
1
-3
-3
3
3
-1
3
3
3
-1
-3
-1
2
-3
1
-3
-1
3
1
-1
0
-3
-3
1
3
3
1
3
3
-3
-3
3
0
1
3
3
4
3
1
3
3
1
-3
3
0
3
1
3
5
3
3
-3
-1
3
3
-1
0
1
3
-3
6
3
1
1
-3
1
3
-3
0
1
1
-1
Общи
счет
й
Общи
й счет
Раз
ниц
а
174
173
173
173
173
173
173
165
172
172
172
168
169
169
169
169
169
169
162
170
170
170
6
4
4
4
4
4
4
3
2
2
2 кг
69
кг
60
кг
бой
Раунд 2
Рейтинговый
бой
46
нов
Абдуллаев
Кейт
Суарез С
Тоджибаев
1
1
3
-1
-3
1
1
1
3
-1
-3
-1
172
171
170
171
2
0
декабря
29 ноября
20
декабря Первая группа боев – победа за явным преимуществом (разница очков
судей более 12 очков)
Большая   разница   в   счете,   регистрируемая   судьями,   как   правило
является   следствием   разного   уровня   соревнующихся   спортсменов,   что
постоянными заботами руководящих органов о равенстве сил выступающих в
настоящее время сводится на нет наличием значительного количества отборов
на крупнейшие соревнования.
Вторая группа боев – победа при небольшом преимуществе в течение
большей части боя (разница очков судей от 6 до 10 очков).
Во второй группе можно выделить две подгруппы:
 бои,   в   которых   боксер   уверенно   вел   большую   часть   боя   (обычно
первую   половину)   боя,   а   потом   расслаблялся   и   частично   отдавал
инициативу противнику;
 бои, в которых шла напряженная борьба за победу на протяжении
всего поединка.
В боях третьей группы также выделяется два подтипа:
 боксер одерживал победу, проигрывая первые раунды;
 между   боксерами   шла   крайне   напряженная   борьба   с   переменным
успехом в каждом раунде.
Таким образом, в ходе исследований нами выделено три типа динамики
хода   поединков,   на   основании   результата   которых   предлагается   типовая
характеристика   особенностей   соревновательной   деятельности   данного
боксера.
В работе проведет анализ динамики боев в соревнованиях APB разных
весовых   категорий,   и   эти   данные   могут   быть   полезны   для   тренеров   и
спортсменов для понимания особенностей нового формата соревнований. По
результатам анализа боев осенних турниров  APBможно выделить три типа
боев: 48

Бои первого типа. Победы за явным преимуществом в каждом из
раундов (разница очков (1418 судейских очков); 49


Бои   второго   типа.
преимуществом в каждом из раундов (912 судейских очков);
 Победы   с   постоянным,   но   небольшим
Бои   третьего   типа.
половине боя (28 судейских очков).
 Победы   за   преимуществом   во   второй
При этом отсутствуют поединки, в которых спортсмен выигрывал бой,
проиграв   последние   три   раунда.   Полученные   данные   могут   служить
основанием для рекомендаций по изменению подготовки данного спортсмена
к соревнованиям или учету его особенностей при планировании следующих
боев или подготовки в целом.
Предложенная   модель   анализа   динамики   боев   по   счету   раундов
открывает   новые   направления   для   исследований   типовых   особенностей
соревновательной деятельности современного боксера. В заключение хочется
надеяться,   что   изменения   в   системе   соревнований   выведут   современный
олимпийский   бокс  на   более  высокий   уровень,  добавят   ему   зрелищности   и
позволят раскрыться большему количеству талантливых атлетов и тренеров.
Полученные   данные   могут   использоваться   самым   разным   образом,
однако, в тренировочном процессе, имеющаяся информация должна служить
  можно
основанием   для   техникотактических   заданий,
моделировать   бои   той   или   иной   группы   и   отрабатывать   совокупность
  например,
действий, наилучшим образом отвечающих потребностям данного момента. 50
3.2. Результаты опроса относительно различных составляющих
подготовки спортсмена в современном боксе
Основным   содержанием   данного   раздела   является   изучение   мнений
спортсменов   относительно   того,   насколько   различные   составляющие   их
подготовки важны, как условия высокого спортивного результата.
Были заданы следующие вопросы, ответы на которые иллюстрируются
нами посредством рисунков:
Какой компонент подготовленности (по вашему мнению) наиболее
важен в современном боксе высших достижений?
 Техническая подготовленность
 Тактическая подготовленность
 Физическая подготовленность
 Психологическая подготовленность
Полученные   нами   результаты   выглядят   следующим   образом   –   35%
опрощенных   указывают   на   наибольшую   важность   сбалансированности   всех
видов  подготовленности. На   второе  место  опрошенные  ставят   физическую
подготовленность – 25%.
тактическая
  место
  Третье
занимает

подготовленность – 20%,
психологическая и техническая подготовленность.
  четвертое   и   пятое – по   10% – занимают
Эти   результаты   указывают   на   то,   каким   видят   современный   бокс
спортсмены   высокого   класса   и   в   чем,   соответственно,   они   видят   резервы
дальнейшего роста. При этом указывая на те или иные виды подготовленности
они   ожидают   и   определенной   организации   работы,   направленной   на
повышение уровня соответствующих видов подготовленности.
Каковы основные тенденции в соревновательной деятельности на
уровне   бокса   высших   достижений   применительно   к   видам подготовленности вы можете назвать?
51
 Высокий уровень физической подготовленности – 50%
 Высокий уровень технической подготовленности – 20%
 Высокий уровень психологической подготовленности – 15%
 Высокий уровень тактической подготовленности – 15%
Относительно   второго   вопроса   можно   сказать   следующее.   Основной
тенденцией   в   соревновательной   деятельности   бокса   высших   достижений
опрошенные считают высочайший уровень физической подготовленности. Так
ответило   –   50%   опрошенных.   При   этом,   большинство   из   них   основными
резервами своего роста видят не столько в изменение объема, интенсивности и
направленности   нагрузок,   сколько   в   применении   различного   рода
стимуляторов.   На   втором   месте   опрошенные   ставят   высокий   уровень
технической   подготовленности.   Здесь   нужно   отметить,   что   этот   уровень
достаточно   высок   для   всех   спортсменов   экстракласса,   поэтому   основной
стратегией   подготовки   считается   достижение   определенных   стандартов   в
технике   бокса   и   дальнейший   рост   за   счет   повышения   уровня   физической
подготовленности,   тактической   подготовленности   и   психологической
подготовленности.   Важность   последних   двух   видов   подготовленности
оценивается в 15%.
Таким образом, по результатам опроса можно сказать следующее. Во
первых,   в   современном   боксе   высших   достижении   спортсмены   высокого
класса ставят приоритетом сбалансированность всех видов подготовленности.
Вовторых,   основной   задачей   повышения   уровня   достижений   спортсмены
высокого класса видят повышение уровня физической подготовленности при
достаточно   высоком   уровне   техникотактической   и   психологической
подготовленности. 52
ВЫВОДЫ
1. Изучение типовых особенностей соревновательной деятельности является
важным условием получения информации, необходимой для разработки
более совершенной и улучшенной системы подготовки к соревнованиям в
боксе высших достижений.
2. По результатам анализа можно выделить три типа боев (АРВ):
a. Бои первого типа.  Победы за явным преимуществом в каждом из
раундов (разница очков (1418 судейских очков);
b. Бои   второго   типа.  Победы   с   постоянным,   но   небольшим
преимуществом в каждом из раундов (912 судейских очков);
c. Бои третьего типа. Победы за преимуществом во второй половине
боя (28 судейских очков).
3. В   тренировочном   процессе,   имеющаяся   информация   должна   служить
основанием   для   техникотактических   заданий,   например,   можно
моделировать   бои   той   или   иной   группы   и   отрабатывать   совокупность
действий,   наилучшим   образом   отвечающих   потребностям   данного
момента.
4. Основной   задачей   повышения  уровня  достижений   спортсмены  высокого
класса   видят   повышение   уровня   физической   подготовленности   при
достаточно   высоком   уровне   техникотактической   и   психологической
подготовленности.
5. Изучение типовых особенности соревновательной деятельности в
современном боксе позволяет  изучит тенденции его развития и служит
основанием для создания более совершенных тренировочных  программ 53
Практические рекомендации.
Проведенные   нами   исследования   позволяют   дать   следующие
практические   рекомендации   по   совершенствованию   системы   подготовки
боксеров к соревнованиям.
Вопервых, выделенные группы боев должны являться основанием для
совершенствования   техникотактической   подготовленности   спортсменов   и
диагностики   особенностей  их   поведения   в  той   или   иной  соревновательной
ситуации. Таким образом, любую ситуацию согласно выделенным нами групп
боев, мы можем предъявлять в тренировочном процессе в качестве задания.
Например, бокс при равном счете; бокс при сильно проигрываемых раундах;
бокс при успешном начале боя и т.д. Проходя эти ситуации, спортсмен и
проявляет себя (что немаловажная характеристика для тренера, позволяющая
прогнозировать   его   поведение)   и   формирует   себя.   Таким   образом,
осуществляется   направленная   подготовка   к   различным   соревновательным
ситуациям.
Вовторых,  мы  видели, что  основной  особенностью соревновательной
деятельности   является   высокий   уровень   физической   подготовки   при
достаточном   уровне
подготовленности.

техникотактической   и   психологической
  необходимо   вести   постоянный
  Соответственно,
мониторинг   уровня   развития   современного   бокса   по   их   параметрам.   Это
позволит   более   полно   контролировать,   прогнозировать   и   отбирать
спортсменов,  а  также   готовить   их   к   соревнованиям   необходимого   уровня.
Помимо   этого   необходим   постоянный   поиск   резервов   роста   всех   видов подготовленности.
54 55 56
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
1. Атилов А.А. Современный бокс. Ростов н/Д: "Феникс", 2003.  640 с
2. Баранов   В.П.   Современная   спортивная   тренировка   боксера:   практическое
пособие в 2х томах.: Гомель. СОЖ, 2008  360 с.
3. Боген   М.М.   Тактическая   подготовка      основа   многолетнего   спортивного
совершенствования: уч. Пособие.  М.: Физическая культура, 2007.  88 с.
4. Бокс: учебное пособие для тренеров /Под ред. К.В. Градополова/.  М.: ФиС,
1963.  287 с.
5. Бокс: Энциклопедия /Составитель Н.Н. Тараторин  М. : "Терра Спорт", 1998.
 232 с.
6. Верхошанский   Ю.В.
  Основы   специальной   физической   подготовки
спортсменов.  М. ФиС, 1988.  331 с
7. Гаськов   А.В.   Планирование   и   управление   тренировочным   процессом   в
спортивных единоборствах /на примере бокса/.  УланУдэ: Изд. БГУ, 1998,
134 с.
8. Гилев   Г.А.   ,   Кулиненков   Д.С.,   Савостьянов   М.В.   Фармакологическая
поддержка тренировочного процесса спортсмена. М.: Издво МГИУ, 2007.
224 с.
9. Горстков   Е.Н.   Анализ   тренировочной   и   соревновательной   деятельности
тяжелых весовых категорий // Бокс. Ежегодник.  М. ФиС, 1983.  с. 4346
10.Градополов   К.В.,   Клевенко   В.М.,   Огуренков   Е.И.   Тренировка   боксера   в
подготовительном периоде//Бокс/Учебное пособие для тренеров  М.: ФиС,
1963.  с. 146
11.Дегтярев И.И. Тренированность боксеров.  Киев: "Здоровя", 1985.  144 с.
12.Джероян Г.О. Тактическая подготовка боксеров.  М. ФиС, 1970.
13.Джероян   Г.О.   Тактика   бокса//   В   кн.:   Бокс.   Учебник   для   институтов
физ.культ.  М.: ФиС, 1979.  гл. 3
14.Иванов И.И. Уроки бокса (методическое пособие).  М.: Воениздат. 1973.
141 с. 57
15.Калмыков   Е.В.   Индивидуальный   стиль   деятельность   в   спортивных
единоборствах.  М.: РГАФК, 1996.  131 с
16.Качурин А.И.  Варианты  техникотактического   применения  ударов в боксе
(методическая разработка для тренеров и спортсменов).  М. МИИТ, 1998.
41 с.
17.Киселев

В.А.
  Планирование

спортивной

подготовки
высококвалифицированных   боксеров:   метод.  Пособие   /В.А.  Киселев.    М.,
2002.  31 с.
18.Копцев К.Н. Из опыта подготовки советских и зарубежных боксеров / К.Н.
Копцев,   И.В.   Циргиладзе//   Бокс,   2000.   Актуальные   вопросы   подготовки
высококвалифицированных боксеров.  МоскваКрасноярск, 2000.  с. 917.
19.Кравченко   О.В.
  Моделирование

взаимодействия   участников
соревновательного боя боксеров высших разрядов: автореф. Дис. Канд. Пед.
Наук// О.В. Кравченко.  М., 2000.  25 с.
20.Лаптев А.П. Основные направления повышения эффективности подготовки
боксеров России в период 19932002 гг. /А.П. Лаптев, Н.Д. Хромов.  М.,
2002.  31 с.
21.Мартиросов   Э.Г.   Методы   исследования   в   спортивной   антропологии.      М.:
ФиС, 1982.  199 с.
22.Матвеев   Л.П.   Основы   общей   теории   спорта   и   системы   подготовки
спортсменов.  Киев, Олимпийская литература, 1999  318 с.
23.Остьянов В.Н. Гайдамак И.И. Бокс. Обучение и тренировка.Киев, 2001.240с.
24.Платонов   В.Н.   Система   подготовки   спортсменов   в   олимпийском   спорте.
Общая   теория   и   её   практические   приложения.      Киев:   Олимпийская
литература, 2004.  808 с
25.Русанов В. Тайны американского ринга. Записки тренера.  М.: "На боевом
посту", 1992.  32 с. 58
26.Санников   В.А.,   Абаджян   В.А.   Обучение   и   совершенствование   боксера   в
технике бокса: Учебное пособие.  Воронеж, ВГИФК, 2005.  76 с.
27.Санников   В.А.,   Воропаев   В.В.   Теоретические   и   методические   основы
подготовки боксера. М.: Физическая культура, 2006.  272 с.
28.Суслов   Ф.П.,   Сыч   В.Л.,   Шустик   Б.Н.   Современная   система   спортивной
подготовки. М.: СААМ, 1995.  445 с.
29.Таймазов   В.А.   Индивидуальная   подготовка   боксеров   в   спорте   высших
достижений: Автореф. дисс. докт. пед наук.  СПб: 1997.  46 с.
30.Теория   и   методика   бокса:   учебник/   под.   Общ.   Ред.   Е.В.   Калмыков.
М.:Физическая культура, 2009.  272 с.
31.Учебник тренера АИБА Про Боксинг  Л.: Методический отдел АИБА, 2011
41 с.
32.Учебник   тренера   продвинутого   уровня   АИБА      Л.:   Методический   отдел
АИБА, 2013 116 с.
33.Филимонов   В.И.   Юсупов   Р.А.   Кикбоксинг.   Основы   теории   и   методики
спортивной   подготовки:   Учебное   пособие.   Казань.   Издво   Казанского   гос.
тех. Университета, 1998. 224.
34.Филимонов   В.И.,   Нигмедзянов   Р.А.   Бокс,   кикбоксинг,   рукопашный   бой
(подготовка в контактных видах единоборств).  М.: "ИНСАН", 1999.  416 с
35.Филимонов В.И. Педагогическая система физической подготовки боксеров.
Дисс. На соиск. Доктора пед. Наук. М., 2003.  479 с.
36.Филимонов В.И. Современная система подготовки боксеров.  М.: "ИНСАН",
2009,  480 с.
37.Харлампиев А.Г., Гетье А.Ф., Градополов К.В. Бокс  благородное искусство
самозащиты (сборник): М.: ФАИРПресс, 2005.  512 с.
38.Шатков Г.И. За гранью ринга. СПб. Олимп СПб, 2005.  196 с.
39.Ширяев А.Г. Бокс учителю и ученику. 2е изд.  СПб.: Шатон, 2002.  190 с.
40.Ширяев А.Г., Филимонов В.И. Бокс, кикбоксинг. М: Академия, 2007.  240 с.
41.Щитов В.К. Бокс для начинающих. М.: "ФАИРПресс", 2001.  448 с. Исполнитель выпускной квалификационной
работы
_____________(Бетербиев Р.Ш.)
Научный руководитель
Профессор, к.п.н.
Заведующий кафедрой,
Профессор, д.п.н.
______________(Клещев В.Н.)
_____________(Калмыков Е.В.)
Дата защиты
«___»__________20__г.
Оценка за защиту
________________
Председатель государственной
аттестационной комиссии
_________________(_____________)

description:
подготовленности.
54

intro: Соревновательная деятельность боксеров определяется правилами организаций, проводящих турниры. Наибольшие различия наблюдаются между профессиональным и олимпийским (любительским) боксом. Знание особенностей того или иного формата проведения соревнований помогает тренеру и спортсмену лучше подготовиться к поединку, выбирать правильную тактику во время поединка и в конечном итоге с большей вероятностью одержать победу[18,19,23].


extracted_text:
Краткосрочный план урока   № 5657
Раздел 5: Мир фантазий
Школа:
Дата:
Класс:
обучения,
Тема урока
Цели

которые

на
достигаются
данном
уроке

(ссылка   на   учебную
программу)
Цели урока
Критерий
оценивания
ФИО учителя:
Количество
присутствующих:
отсутствующих:
  Игра со словами
П)   5.3.7.1
корректировать текст, исправляя орфографические ошибки с помощью словаря,
редактируя предложения
Учащиеся смогут:
 написать творческое эссе, опираясь на собственные ассоциации, впечатления.
учащиеся выделяет расставляет знаки препинания в предложениях с однородными
членами.
Привитие ценностей  Сотрудничество, уважение, открытость.
Привитие   навыков   сотрудничества   осуществляется   через   участие   в   групповой
работе.   Учащиеся   выслушивают   мнения   друг   друга   и   относятся   к   ним   с
уважением.Учащиеся   свободно   высказывают   своё   мнение,   все   мнения
принимаются и обсуждаются.
История   (учащиеся   прослушивают   текст   о   теориях   возникновения   языков,
которые обусловлены историей развития человечества).
Работа с аудиофайлом.
Этот раздел основывается на знаниях и навыках, полученных в 4 классе.На уроке
будет продолжена работа по развитию навыков слушания и говорения.
Межпредметные
связи
Навыки
использования
             ИКТ
Предварительные
знания
Ход урока

Запланирован
ные
этапы
урока
Начало урока
5 минут
Запланированная деятельность на уроке
Ресурсы
1.Организация класса.
Эмоциональный настрой.
Здравствуйте!
Что особого тем мы друг другу сказали?
Просто «здравствуйте», больше ведь мы ничего не сказали.
Угадайте, какие слова зашифрованы
 . Три буквы облаками реют, две – видим на лице мужском,
    А целое порой белеет в « тумане моря голубом».
 2. Без М я вся дугообразная, я украшаю зданья разные.
     А с М , хоть верьте, хоть не верьте –
     Я лишь картинка на конверте. Обсуждение с учащимися целей урока.
Середина урока
10 минут
(
3 минут
2 минуты 10 минут
https://ru.wikip
edia.org/wiki/
%D0%AD
%D0%BF
%D0%B8%D1
%82%D0%B5
%D1%82
ФО
  ФО  Задание:   прочитайте   текст,   выделите   в   тексте   однородные
члены предложения, расставьте недостающие знаки препинания.
Образцы итоговой работы.
1.Море   кипит,   стихия   неумолима.   Злое,   бурное,   оно   бешено   мчит
грозные воды. Ревут высокие валы, дерутся с неистовой яростью. Желая
показать свою сокрушительную силу, море поднимает громады мощных
волн все выше. Вот сейчас оно безжалостно обрушит лавину воды на
корабль и накроет его.
2.Раскачивается   корабль,   хрустит,   точно   орех   под   каблуком   сапога.
Громадные, высокие волны, с диким воем нападают на маленькое судно
и   кидают   его,   словно   щепку.   Корабль   то   окажется   то   на   гребне
свирепого   вала,   то   ударяется   в   стеклянную   стену   из   воды,   то
перекатывается   по   водяным   горам,   то   оказывается   проглоченным
безжалостной пастью.
3.Пловцы   находятся   в   огненном   водовороте,   а   мелькающие   гребни грозных   валов   кажутся   им   сверху   огромной   белой   сеткой.   Им   было
страшно видеть море таким разъяренным, но сильные люди с отвагой
встречают   своих   бешено   набегающих   врагов.   Смело   сражаясь   с
бушующей стихией, они выйдут победителями в неравной схватке.
После выполнения ФО ещё раз обратите внимание на названия станций.
 ассоциации
 фантазия
 ощущения
 чувства
 образность
 переживания
 впечатления
 раздумья –
это все элементы творческого жанра – ЭССЕ, в котором главную роль
играет   не   воспроизведение   факта,   а   изображение   собственных
впечатлений, раздумий и ассоциаций.
Есть   еще   одна   особенность   эссе   –   свободная   композиция   (т.е.
структурное соотношение частей не является жестким).
 Полученные сегодня знания помогут вам написать эссе дома.
Задание:   На   машине   времени   вы   перенеслись   в   эпоху   динозавров.
Опишите, что вы увидели и почувствовали.
Конец урока
5 минут
Рефлексия
 Что узнали?
Чему продолжали учиться?
 Как обогатил вас урок духовно?
Дифференциация.
Каким   образом   вы   планируете   оказать
больше   поддержки?   Какие   задачи   вы
планируете   поставить   перед   более
способными учащимися?
Оценивание.
Как   вы   планируете
уровень
проверить

усвоения
материала
учащимися?

Здоровье   и   соблюдение
безопасности
техники Вопросответ
Взаимооценивание
образцу
Критерий   оценивания   и
дескрипторы
по

Кабинет   оборудован   в
соответствии   с   правилами
техники безопасности.
Используйте данный раздел для размышлений об уроке.
Ответьте на самые важные вопросы о Вашем уроке из
левой колонки.
Так   как   данный   урок   является   первым   в
учебном   году,
  учитель   заготавливает
«подмостки» для учащихся: при заполнении
таблицы   учащимся,
  которые   имеют
сложности с пониманием содержания, можно
предложить   опорные   слова   для   каждого
столбика.
Рефлексия по уроку
Были   ли   цели   урока/цели   обучения
реалистичными?
Все ли учащиеся достигли ЦО?
Если нет, то почему?
Правильно ли проведена дифференциация на
уроке?
Выдержаны   ли   были   временные   этапы
урока?
Какие отступления были от плана урока и
почему?
Общая оценка
Какие два аспекта урока прошли хорошо (подумайте как о преподавании, так и об обучении)?
1:
2:
Что могло бы способствовать улучшению урока (подумайте как о преподавании, так и об обучении)?
1:
2:
Что я выявил(а) за время урока о классе или достижениях/трудностях отдельных учеников, на что
необходимо обратить внимание на последующих уроках?

file_name: Краткосрочный план урока56-57.docx

intro:
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)
П)   5.3.7.1корректировать текст, исправляя орфографические ошибки с помощью словаря, редактируя предложения
Цели урока
Учащиеся смогут:
- написать творческое эссе, опираясь на собственные ассоциации, впечатления.
Критерий оценивания	учащиеся выделяет расставляет знаки препинания в предложениях с однородными членами.

русский язык

group: Дисциплины

title: Русский язык 5 класс Тема урока : "Игра со словами"


extracted_text:
Тема: «Формирование здорового образа жизни и укрепления
Педагогический совет
здоровья учащихся»
Цель: Провести системный анализ педагогической деятельности по
формированию здорового образа жизни и укрепления здоровья учащегося и
определить пути и способы совершенствования работы в данном направлении.
Задачи:
 Выявить и проанализировать состояние здоровья учащихся и педагогов;
 Изучить опыт работы учреждений образования Казахстана по
использованию здоровьесберегающих технологий в учебно
воспитательном процессе;
 Разработать и коллективно обсудить положение о  Дне Здоровья,
 Час Здоровья «Самый здоровый класс», «Спортсмен года»;
 Программа «Здоровья», «Охрана и укрепление детей младшего
школьного возвраста»
 Определить возможности, условия и основные направления
совершенствования педагогической деятельности по формированию
здорового образа жизни обучающихся в школе.
Подготовительный период:
1. Создание инициативной группы по проведению педсовета.
2. Изучение научнометодической литературы по данной проблеме.
3. Проведение микроисследования состояния здоровья учащихся и
педагогов.
4. Посещение уроков 111х классов с целью изучения практики
применения здоровьесберегающих технологий на учебных занятиях.
5. Анализ работы по привитию навыков здорового образа жизни,
укрепления здоровья обучающихся во внеклассной деятельности.
        Изготовление наглядного материала к педсовету: таблиц, графиков,
диаграмм.
6. Распечатка материалов для участников педсовета (проекты положений
День здоровья,Час Здоровья, программа «Здоровье» программа
     «Охрана и укрепление детей младшего школьного возраста»
7. Составление инициативной группой проекта решения заседания
педагогического совета.
Оформление и оборудование:
1. Подготовлены рабочие места для работы четырех групп, председателя и
секретаря педсовета.
2. На столе председателя педсовета установлены песочные часы.
3. На плакате написана тема педсовета.
        В зале прикреплены таблицы схемы и диаграммы с результатами
проведенного микроисследования состояния здоровья учащихся и педагогов. 4. Оформлена выставка методических материалов по теме
педагогического совета (научнометодические публикации,
методические разработки уроков, творческие работы учителей и т.п.)
Ход педсовета:
  Информационная часть
Целью нашего общеобразовательного учреждения является развитие
личности, способной заниматься самовоспитанием и самообразованием,
найти свое место в жизни, творчески реализовать свои возможности.
Достижение этого целевого ориентира предполагает создание в школе
условий, необходимых для созране6ния и укрепления здоровья учащихся.
Сохранению и укреплению здоровья учащихся могут способствовать
следующие моменты организации обучения и воспитание детей в школе:
 Проведение ежегодной диспансеризации обучающихся;
 Учет санитарногигиенических требований при составлении
расписания учебной и вне учебной работы;
 Обязательные физкультминутки на уроках в начальной школе и в 5х
классах;
 Нормализации учебной нагрузки учащихся;
 Организации горячего питания;
 Введение в учебный план дополнительного третьего часа физической
культуры;
 Применение здоровье сберегающих технологий в учебном процессе.
Однако еще не все сделано для того, чтобы учебновоспитательных
процесс только положительно влиял на здоровье учащихся. На данном
заседании педагогического совета нам предстоит осуществить системный
анализ работы школы по сохранению и и укреплению здоровья детей и
наметить пути и способы совершенствования этой деятельности.
В научнометодической литературе педагогическая технология
рассматривается как совокупность психологопедагогических установок,
определяющих специальный набор и компоновку форм, методов и приемов
обучения, воспитательных средств, приводящих к высоким результатам в
обучении и воспитании детей.
Одной из разновидностей педагогических технологий являются здоровье
сберегающие. Они основаны на принципе природосообразности  и
направлены на сохранение  и укрепление здоровья учащихся.
Анализ практики учебновоспитательной работы свидетельствуют о том,
что многие педагоги используют здоровье сберегающие технологии или
отдельные их элементы. Широкое распространение получила технология
дифференцированного обучения, предполагающая выделение в классе трех
групп учащихся в соответствии с уровнем их интеллектуального развития.
Внутри классная  уровневая дифференциация  содействует формированию
учеников положительной «Яконцепции»: интеллектуально одаренные учащиеся, решая задания повышенной трудности, само реализуются  в
учебной деятельности и само утверждаются в сообществе одноклассников;
учащиеся, обладающие более низким интеллектуальным потенциалом,
справляясь с дифференцированными заданиями  невысокого уровня
сложности, избавляются от комплекса неполноценности. При этом все
ученики успешно выполняют требования общеобразовательных программ.
Накапливается опыт использования тестов при проверке знаний учащихся,
как правило,  применяются тестовые задания разноуровнего характера.
Такой подход способствует формированию положительных
познавательных мотивов у детей, снижению у них уровня тревожности. Да
и у учителей наблюдается рост удовлетворенности результатами своего
труда.
         Охрана здоровья подрастающего  поколения одна из наиболее
важных проблем  образования.
В.А. Сухомлинский писал: «Забота о здоровье – это важнейший труд
воспитателя». От здоровья и жизнерадостности детей зависит их духовная
жизнь, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы. Важную роль
в сохранении здоровья играет здоровый образ жизни, основанный на
достаточной двигательной активности, рациональном питании, правильном
режиме дня, отсутствие вредных привычек.
Основными задачами охраны и укрепления здоровья являются:
 Укрепление детского здоровья;
 Воспитание потребности в здоровом образе жизни;
 Развитие физических качеств и обеспечение нормального уровня
физической; подготовленности в соответствии  с возможностями и
состояния здоровья ребенка;
 Создание условий для реализации потребности в двигательной
активности в повседневной жизни;
 Выявление интересов, склонностей к способностей детей к
двигательной деятельности  и реализации их через систему спортивно
оздоровительной работы;
 Приобщение детей к  традициям  большого спорта. В решении этих
задач может помочь программа « Здоровье».
Программа может состоять из нескольких разделов:
 Диагностика.
 Планирование и организация физкультурных мероприятий.
 Лечебнопрофилактическая работа, закаливание.
 Организация двигательной деятельности.
 Воспитание потребности в здоровом образе жизни.
  Чтобы ученики были здоровыми, работоспособными, успешными в учебной и
других видах деятельности, необходимо не ограничиваться  отдельными мероприятиями  спортивнооздоровительной направленности, а строить
целостную систему учебно воспитательной работы с детьми.
        Работу в школе по укреплению здоровья учащихся ведет учителя
физической культуры. Уже стали традиционными Дни здоровья, спортивные
праздники («Веселые старты»,  «Папа, мама, я  спортивная семья»), работа
спортивных секций, соревнование между командами классов по футболу,
волейболу, баскетболу, настольному теннису и другим видам спорта.
Физкультурнооздоровительная деятельности  может быть более интересной и
эффективной, если сможем решить такие проблемы, как нехватка
спортивного инвентаря, слабая освещенность школьного спортивного зала,
низкий температурный режим в нем в зимнее время.
Анализ
1. Проектная часть. Проектную деятельность участники педсовета
выполняют в следующих группах:
1 я – учителя начальных классов, музыки и ИЗО,    педагоги –
организаторы,  , психолог; трудового обучения, библиотекарь
2 я учителя русского языка и литературы, математики и
физики,;казахского языка
3 .учителя истории и обществознания, химии, биологии, географии,
технологии ;
  учителя иностранного языка, физической культуры, ОБЖ, . НВП старшая
вожатая,  инструктор по спорту.
ЗДВР предлагает группам учителей выполнить три задания:
 сделать макет проекта  Положение  «День Здоровья»(2я группа);
 разработать перечень конкретных дел и мероприятий, направленных
на реализацию программы «Здоровье»(3я группа)
 доработать и защитить проект  «Час Здоровья»(2группа)
 разработать и предложить проект  «Охрана и укрепление здоровья
детей младшего школьного возраста»(1я группа)
В течении 15 минут группы педагогов выполняют предложенные
задания и поочередно представляют свои разработки. Участники
педсовета задают вопросы и высказывают свое мнение по поводу
представленных разработок.
Председатель заседания педсовета благодарит учителей за творческий
вклад в разработку новых документов  и выражает надежду на
успешную их реализацию в жизнедеятельности школьного коллектива.
2. Заключительная часть. Участники заседания обсуждают и принимают
следующие решения  педагогического совета:
1. Принять программу «Здоровье» как составную часть программы
развития учебного заведения на 20092010 гг. 2. На заседаниях школьных методических объединений учителей
осуществить глубокий и детальный анализ практики применения  в
учебновоспитательном процессе здоровье сберегающих технологий.
3. Творческой группе классных руководителей разработать  систему
коллективных творческих дел (КТД), способствующих искоренению
вредных привычек в ученической среде.
4. На общешкольных и классных родительских собраниях провести
целенаправленную работу с родителями по вопросам охраны и
укрепления здоровья детей и профилактике курения, случаев
употребления наркотиков и спиртных напитков.
5. Ежегодно проводить мониторинг состояния здоровья учащихся и
учителей.

file_name: ЗОЖ педсовет.doc

intro:
: Провести системный анализ педагогической деятельности по формированию здорового образа жизни и укрепления здоровья учащегося и определить пути и способы совершенствования работы в данном направлении.
Задачи:
•	Выявить и проанализировать состояние здоровья учащихся и педагогов;
•	Изучить опыт работы учреждений образования Казахстана по использованию здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательном процессе;
•	Разработать и коллективно обсудить положение о  Дне Здоровья,
•	Час Здоровья «Самый здоровый класс», «Спортсмен года»;
•	Программа «Здоровья», «Охрана и укрепление детей младшего школьного возвраста»•	Определить возможности, условия и основные направления совершенствования педагогической деятельности по формированию здорового образа жизни обучающихся в школе.

title: Доклад "Здоровый образ жизни"