extracted_text:
Система органов кроволимфообращения животных.
К этой системе относятся сердце и сеть кровеносных и лимфатических сосудов. Через кровь
и лимфу при непременном участии сердца осуществляется связь между всеми органами, тканями и
клетками организма животного.
Кровь доставляет клеткам питательные вещества и кислород, необходимые для их
жизнедеятельности, и удаляет из клеток и тканей конечные продукты обмена веществ.
Посредством крови осуществляется терморегуляция организма: кровь, проходящая через
работающий орган (мышца, железа), нагревается, и тепло затем равномерно распределяется по всему
телу; избыток его удаляется через периферические кровеносные сосуды кожи и легких, благодаря
этому поддерживается постоянная температура тела. В плазме крови содержатся особые белковые
вещества — антитела (преципитины, агглютинины и др.), выполняющие защитную функцию.
           Кровь и лимфа имеют относительно постоянный физикохимический состав; что необходимо
для нормальной жизнедеятельности всех тканей и органов. В кровь поступают продукты
жизнедеятельности желез внутренней секреции — гормоны.     Общее количество крови у крупного
рогатого скота составляет 7,7—8 % их живой массы, у лошадей — 9,8, овец — 8,1, свиней — 4,6, у
птицы — 8,9%.
В крови содержится до 80 % воды и 20 % сухого вещества. Ее удельная масса равна 1,035—1,060.
Жидкая часть крови называется плазмой. Она состоит из воды, органических веществ белкового
характера, углеводов (глюкоза, содержание ее постоянно для каждого вида животных), липидов
(нейтральный жир, свободные жирные кислоты, холестерин). В плазме имеются гормоны, ферменты,
витамины, неорганические соли, макро и микроэлементы. В плазме крови находятся форменные
элементы; эритроциты, лейкоциты, тромбоциты.
           В 1 мл крови сельскохозяйственных животных насчитывается от б до 17 млн эритроцитов.
Содержащийся в эритроцитах сложный бачок (гемоглобин), богатый железом, связывает кислород и
с артериальной кровью переносит его от легких к клеткам всех органов, а с венозной кровью несет
обратно к легким углекислый газ. У сельскохозяйственных животных разных видов в 100 мл крови
содержится 7—15 г гемоглобина. Нарушение синтеза эритроцитов и гемоглобина при поражении
красного костного мозга, отсутствии витамина В12, недостатке железа, меди в корме приводит к
малокровию и резкому ухудшению здоровья животных.
          Лейкоциты — крупные, бесцветные, содержащие ядро клетки. Лейкоциты играют большую
роль в защитных функциях организма. Проникая через стенки кровеносных сосудов, они поступают к
участкам, где могут находиться болезнетворные возбудители, захватывают и втягивают их в себя, а
затем переваривают и разрушают. Тромбоциты, представляющие собой небольшие пластинки, не
содержащие ядер, участвуют в процессах свертывания крови.
К органам кровообразования у животных относятся красный костный мозг, находящийся в губчатом
костном веществе, селезенка, лимфатические узлы, лимфоидная ткань, лимфатические фолликулы и
бляшки, а у молодых животных и тимус (вилочковая железа).
             Кровь непрерывно движется по замкнутой сети кровеносных сосудов благодаря работе
сердца, расположенного в левой части грудной полости (рис. 4). По форме сердце представляет
собой конусообразный мышечный мешок, снаружи покрытый серозной оболочкой (перикард),
которая окружает его в виде сумки. В стенках сердца различают внутренний слой — эндокард,
средний — миокард, состоящий из мощной мышечной оболочки, и наружный — эпикард.
Продольная мышечная перегородка делит сердце на две несообщающие половины: левую, в которой
течет артериальная кровь, и правую, в которой течет венозная кровь. Поперечная венечная борозда
разделяет сердце на предсердия (правое и левое) и желудочки (правый и левый). Стенки левого
желудочка, выполняющего большую работу, почти вдвое толще правого. От левого желудочка
отходит мощная артерия — аорта; от правого — легочная артерия. Между предсердиями и
желудочками каждой половины сердца имеются отверстия, которые снабжены клапанами;
трехстворчатым (между правым желудочком и правым предсердием) и двухстворчатым (между
левым желудочком и левым предсердием). Через клапаны кровь движется только в одну сторону — из предсердия в желудочки. В основании аорты и легочной артерии находятся полулунные клапаны,
которые пропускают ток крови из сердца в сосуды.
            Артериальная кровь яркоалого цвета (такой цвет придает ей оксигемоглобин, то есть
гемоглобин, соединенный с кислородом) течет из сердца по артериям. Венозная кровь темно
красного цвета возвращается к сердцу по венам. Исключение составляет легочная артерия, которая
отходит от правого желудочка сердца и несет венозную кровь, а по легочной вене в левое предсердие
доставляется артериальная кровь. В теле животного артерии делятся на мелкие кровеносные сосуды,
которые пронизывают органы, и постепенно переходят в капилляры. Через их стенки происходит
обмен веществ между кровью и тканями. Капилляры собираются в более крупные венозные сосуды
— вены. По ним венозная кровь, содержащая углекислый газ и другие продукты обмена, поступает в
правое предсердие. В организме животных различают два круга кровообращения: малый и большой.
            Малый (дыхательный) круг кровообращения. При сокращении правого предсердия венозная
кровь поступает в правый желудочек, который, сокращаясь, проталкивает ее в легочную артерию. В
легких она разветвляется на более мелкие кровеносные сосуды — артериолы и многочисленные
капилляры, оплетающие альвеолы. В легочных капиллярах кровь обогащается кислородом, а
выделившийся из нее углекислый газ выдыхается из легких. Артериальная кровь по венозным
капиллярам собирается в легочную вену, по которой поступает в левое предсердие. Назначение
малого круга кровообращения — удаление углекислого газа из крови и насыщение ее кислородом.
          Большой круг кровообращения начинается от левого желудочка и заканчивается правым
предсердием. Из левого предсердия артериальная кровь попадает в левый желудочек и при его
сокращении выталкивается в аорту, которая в теле животного делится на артерии, артериолы и
капилляры, пронизывающие все ткани и органы. В капиллярах кровь отдает кислород и насыщается
углекислым газом, а затем по венозным капиллярам и венам поступает в переднюю и заднюю полые
вены, впадающие в правое предсердие. Назначение большого круга кровообращения — снабжение
кровью, обогащенной кислородом и питательными веществами, всех органов и тканей.. Исключение
составляют сосуды, питающие кишечник. Обогащенная питательными веществами кровь через
воротную вену вливается в печень, где кровеносные сосуды вновь делятся на капилляры, и по
печеночным венам из печени поступает в заднюю полую вену. Система воротной вены — это
дополнительный круг кровообращения. В печени кровь очищается от продуктов распада белков и от
вредных веществ, попавших из кишечника, которые при поступлении в кровь могут вызвать отравление организма. Состав крови регулируется нервной системой. Гормоны щитовидной железы и
гипофиз также влияют на ее состав.
Работа сердца совершается ритмично в две фазы: в первую сокращаются оба предсердия, во вторую
одновременно сокращаются оба желудочка, давление в них становится выше, чем в аорте и легочной
артерии, и кровь выталкивается в эти сосуды. После второй фазы для сердца наступает период
покоя. Сокращение мышц сердца называется систолой, расслабление — диастолой, период покоя —
паузой. Под действием работы сердца происходит ритмичное расширение и спадение стенок
артерии, называемое пульсом. Частота его (количество сердечных ударов) зависит от видовых
особенностей животного, его пола, возраста, физиологического состояния, от уровня
продуктивности, времени суток, сезона года, условий содержания и т. д. В среднем за 1 мин сердце
делает у лошади 25—44 сокращения, у крупного рогатого скота — 36—80, овец — 70—80, свиней
— 60—80, у кур — до 300 сокращений.
Сердечная мышечная ткань обладает способностью возбуждаться без импульсов со стороны
центральной нервной системы (автоматизм сердца). Сокращения ее непроизвольны и не
прекращаются в течение жизни животного ни на одну минуту. Свойство автоматизма сердца связано
с особенностями строения нервномышечной системы, проводящей возбуждение и состоящей из
нервных волокон (волокна Пуркинье), нервных узлов (КейсФлэка и АшофТавара) и нервных пучков
(пучок Гиса). Способствуют этому также сокращение скелетных мышц, особенности строения
кровеносных сосудов (клапаны, кармашки), особенности кровяного давления.
От центральной нервной системы в сердце идут нервы: блуждающие, замедляющие ритм и силу
сердечных сокращений, и симпатические, ускоряющие ритм и силу сердечных сокращений. Они
направляются к продолговатому мозгу, где расположен сердечныйцентр.
            Лимфатическая система является частью сердечнососудистой системы. Кровь
циркулирует в замкнутых сосудах и непосредственного контакта с клетками не имеет. Прежде чем
попасть в клетки тканей, растворенные в крови питательные вещества и газы проходят через стенки
капилляров в тканевую жидкость, которая заполняет все межклеточное пространство. Жидкость эта
поступает в лимфатические капилляры, пронизывающие соединительные ткани тела, и сосуды,
проходит через лимфатические узлы, выполняющие защитную функцию, обогащается лимфоцитами
и превращается в лимфу. Крупные лимфатические сосуды впадают в переднюю полую вену.
            По составу лимфа сходна с плазмой крови, но беднее последней белком. Как и кровь, лимфа
способна свертываться, образуя желтый сгусток. Важная функция лимфы — возвращение белка из
тканевых пространств в кровь. Кроме того, она участвует в молокообразовании, а также в
перераспределении воды в организме и удалении из тканей продуктов обмена веществ. Лимфа
движется в лимфатических сосудах непрерывно, но ее движение в 60—70 раз медленнее тока крови.

file_name: система органов кроволимфообращения.docx


extracted_text:
«
 «Я не боюсь еще и еще раз повторить:
 забота о здоровье – это важнейший труд
 воспитателя. От жизнерадостности,
 бодрости детей зависит их духовная
 жизнь, мировоззрение, умственное
 развитие, прочность знаний, вера в свои  силы.»

Президент РФ Д.А. Медведев,  говоря об охране и укреплении здоровья обучающихся,
проблемах, связанных с развитием личности, о подготовке Национальной образовательной
стратегии   инициативы «Наша новая школа», напоминает, что находиться в школе
ребенку должно быть комфортно – и психологически, и физически. «…Намного важнее
пробудить в детях желание заботиться о своем здоровье, основанное на их
заинтересованности в учебе, выборе курсов, адекватных индивидуальным интересам и
склонностям. Насыщенная, интересная и увлекательная школьная жизнь станет важнейшим
условием сохранения и укрепления их здоровья».
 Решение проблемы охраны здоровья обучающихся в условиях модернизации образования
является приоритетным направлением этой стратегии, так как связан, в широком смысле, с
качественным итогом современного  образования.
 Мировоззрение педагога – это его четкая позиция и определение в постоянно меняющемся
мире и  образовании, это связь духовных традиций нашей страны и твердое убеждение
педагога  в  социальной значимости и правильности своей деятельности.
 Работая учителем физической культуры, имея  опыт работы,  я могу определить основные
направления здоровьесбережения на своих уроках:
учащиеся не должны получать готовые знания о здоровом образе жизни, а должны
приобретать их в процессе обучения;
каждый обучающийся должен знать себя, возможности своего организма, уметь создать
собственную программу здоровьесбережения;
учитель должен привить ученику ценностные ориентации, стойкое проявление интереса к
ведению здорового образа жизни;
профессионализм деятельности педагога состоит в умении интегрировать в этой области
свой предмет с другими науками, определить взаимосвязь между ними;
учитель должен быть достойным примером для своих учеников.
Сохранять и укреплять здоровье можно поразному: беседами, стандартными
мероприятиями и т.д., но самый действенный метод – каждому современному учителю
сделать здоровьесбережение главным стилем своей педагогической деятельности. Но для
этого нужна определенная мировоззренческая культура, твердые убеждения и знания.
 В нашей школе по данному направлению имеются такие результаты: принята  и
реализуется программа «Здоровье», проводится мониторинг здоровья и физической
подготовленности детей, используется рациональное чередование учебной и внеурочной
деятельности, функционирует кабинет психологической разгрузки, учителями проводятся
динамические паузы, физкультминутки, соревнования, работают разнообразные кружки и
секции, число уроков физкультуры увеличилось до трех уроков в неделю. В рамках тьюторства специалистами в области здоровья и педагогики ведется диагностика и
консультирование родителей и учителей.
 В школе открыты специальные медицинские группы, по возрастам,  где занятия
проводятся по специальной программе, с учетом заболеваний обучающихся, куда дети
ходят с удовольствием.
 В своей работе я придерживаюсь девиза: «Освобожденных от физкультуры быть не
должно, каждый ребенок должен заниматься, исходя из своих возможностей и состояния
здоровья».
 Деятельность любого педагога, в какой школе бы он не трудился, должна быть направлена
на основные цели: образование и здоровьесбережение обучающихся, а алгоритмы этой
деятельности должны быть  таковы:
своевременность и правильность постановки задач в освоении здорового образа жизни;
учет нагрузки, исходя их возрастных особенностей и работоспособности обучающихся;
умение правильно планировать и сочетать компетентности в обучении;
оптимальность распределения учебного материала по мере его освоения;
использование наиболее приемлемых методов и средств управления учебной и внеучебной
деятельностью обучающихся;
создание благоприятной эмоциональнопсихологической атмосферы в процессе обучения;
квалифицированное медицинское сопровождение;
моделирование и апробации исследовательской работы по здоровьесбережению в области
образования;
воспитание у обучающихся потребности в непрерывном самообразовании и
самосовершенствовании в области здорового образа жизни;
использование ИКТ в области оздоровительных систем;
создание оздоровительных и консультативных центров здорового образа жизни в
общеобразовательных учреждениях;
систематическая работа с родителями, коллегами  по данному вопросу.
Думаю, учителям, освоившим  этот алгоритм действий, станет интереснее и проще
работать в достижении конечного результата. Пока еще здоровый образ жизни не на
вершине пирамиды ценностей у некоторых подростков в наших школах. Но именно
современный учитель личным примером и своим мировоззрением должен научить детей с
раннего возраста беречь, ценить и укреплять свое здоровье.
 Сама жизнь убеждает нас в том, что целенаправленная здоровьесберегающая деятельность
педагога – это формирование и совершенствование культуры здоровья ребенка в
педагогических системах.
 Ведь главное чему должен научиться ученик, выйдя из стен школы – умению
адаптироваться в обществе, раскрыться как творческая Личность и быть достойным
Гражданином своей страны.
1. С.А. Цабыбин «Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе»
Волгоград: Учитель,2009. 172 с.
Литература 2. Ю.В. Науменко «Здоровьесберегающая деятельность школы: мониторинг
эффективности». Методические рекомендации для педагогов и руководителей
общеобразовательных учреждений.   М.: Издательство «Глобус», 2009. – 125 с. –
(Управление школой).
3. Л.Б. Дыхан «Теория и практика здоровьесберегающей деятельности в школе».
Ростов н/Д: Феникс, 2009. – 412, [1] с. – (Библиотека учителя).
4. М.А. Павлова «Формирование эффективной модели здоровьесберегающего
учреждения» (Материалы к педагогическим советам по данным института
возрастной физиологии РАО). – Саратов, 2006.
5. Т.И. Агишева «Здоровье современных подростков и здоровьесберегающие
технологии в школе». http:/www.allbest.ru/dip/.
6. М. Южаков, «Здоровьесберегающие технологии в условиях предпрофессионального
образования»// Знание – власть, 2006, №30.
7. Ю.К. Бабанский «Методические основы оптимизации учебновоспитательного
процесса» 1982г. – 480 с.
8. Е.В. Советова. «Эффективные образовательные технологии.»  –Ростов н/Дону:
Феникс, 2007. – 285 с.
9. http://www.shkolnymir.info/. О. А. Соколова. «Здоровьесберегающие
образовательные технологии.»
10. http://www.egpu.ru/lib/elib/Data/Content/128717429932656250/Default.aspx
11. http://osvita.ua/school/technol/3650
12. http://vio.uchim.info/Vio_69/cd_site/articles/art_3_8.htm

intro: Президент РФ Д.А. Медведев,  говоря об охране и укреплении здоровья обучающихся, проблемах, связанных с развитием личности, о подготовке Национальной образовательной стратегии -  инициативы «Наша новая школа», напоминает, что находиться в школе ребенку должно быть комфортно – и психологически, и физически. «…Намного важнее пробудить в детях желание заботиться о своем здоровье, основанное на их заинтересованности в учебе, выборе курсов, адекватных индивидуальным интересам и склонностям. Насыщенная, интересная и увлекательная школьная жизнь станет важнейшим условием сохранения и укрепления их здоровья».Президент РФ Д.А. Медведев,  говоря об охране и укреплении здоровья обучающихся, проблемах, связанных с развитием личности, о подготовке Национальной образовательной стратегии -  инициативы «Наша новая школа», напоминает, что находиться в школе ребенку должно быть комфортно – и психологически, и физически. «…Намного важнее пробудить в детях желание заботиться о своем здоровье, основанное на их заинтересованности в учебе, выборе курсов, адекватных индивидуальным интересам и склонностям. Насыщенная, интересная и увлекательная школьная жизнь станет важнейшим условием сохранения и укрепления их здоровья».

физическая культура

group: Дисциплины


extracted_text:
Тема: Растения  и животные леса.
Цели урока:
Формировать знания учащихся о обитателях леса.
Задачи:
Расширить  знания учащихся  о разновидностях растений.
Воспитывать бережное отношение к окружающей среде.
Корригировать связную речь.
Оборудование:    учебник, ИКТ , наглядность.
Словарная работа:.
Ход урока
1. Организационный момент.
а) рапорт дежурного
б) упражнения на дыхание, упражнение на внимание
 II. Повторение.
1. Какие растения растут в хвойном лесу?
2. Какие растения растут в лиственном лесу?
3. Что такое дерево?
4. Что такое кустарники?
5. За что ценятся съедобные грибы?
6. Чем отличается ложная лисичка от съедобной?
7. Чем отличается бледная поганка от шампиньонов?
8. Где растёт шиповник?
9. Как используют плоды шиповника?
10. Чем ягоды брусники отличаются от ягод черники?
Физминутка.  Отдохнем – ка
К речке быстро мы спустились,
Наклонились и умылись.
Раз, два, три, четыре –
Вот как славно освежились.
               А теперь поплыли дружно.
               Делать так руками нужно:
               Вместе раз – это брасс,
               Одной, другой – это кроль.
Три, два, один –
Плывем как дельфин.
Качаясь на волне, плывем на спине.
Вышли на берег крутой,
Отряхнулись – и домой. III. Новая тема:
Животные живут всюду: в воде, в воздухе, в почве и на ее поверхности. Это
млекопитающие, и птицы, пресмыкающиеся и земноводные, рыбы и насекомые,
черви, моллюски и другие. В зависимости от условий жизни всех животных суши
делят на 2 группы: дикие и домашние. Волк, медведь, лиса, соболь, орел, белка,
ласточка – дикие животные.
Корова, лошадь, овца, куры, гуси, утки – домашние животные.
Кроме того, в зависимости от способа питания различают хищников (волк, кошка,
сова, щука, орёл), растительноядных (корова, овца, лось, клест, олень),
насекомоядных (крот, ласточка, дятел, лягушка, паук), и всеядных (медведь, ёж,
лиса, свинья) животных.
Все животные приспособлены к тем условиям, в которых они обитают, у
животных живущих в воздухе, развиты крылья (птицы, насекомые, летучие
мыши). Животные обитающие в воде (рыбы, киты, тюлени и другие), имеют
обтекаемую форму тела, плавники или ласты. Животные, обитающие на суше,
находятся под большим воздействием  температуры и влажности воздуха. Так,
например, животные холодных и умеренных поясов Земли имеют густой мех
(медведь, белка, дикий як).
Почему же разнообразен мир животных на Земли? тому, что различны условия их
жизни (климат растительность, почва, поверхность Земли и т. д.).
Пальчиковая гимнастика «Ребро, замок, ладонь»
Работа в тетрадях. Открыли тетради взяли в руки  ручки записали число
тему урока.
Закрепление
1. На какие группы делятся животные?
2. Приведите примеры диких животных?
3. Приведите примеры домашних животных?
V.  Итог:
Что нового вы узнали на уроке?
Что вам больше запомнилось?
VI.  Домашнее задание I – II уровень, по тетради,  дети  III – IV уровня стр.
114115, вопросы

file_name: Документ Microsoft Word.docx

intro:
Тип урока: ознакомление с новым материалом, урок-исследование.
Цели:
•	выявить на основе практической работы свойства льда и снега;
•	сформировать представление о том, что снег и лёд – это замёрзшая вода;
•	развивать наблюдательность, умение сравнивать и делать выводы;
•	воспитывать культуру общения (работа в парах, в группах) в атмосфере сотрудничества и доброжелательности.
Оборудование:
•	для учителя: компьютер с программами: Power Point, презентация «Откуда берутся снег и лёд», интерактивная доска.

title: растения леса


extracted_text:
Педагоги о специфических особенностях формирования      ответственного
отношения учащихся к своему здоровью.
Рациональное   питание   чрезвычайно   важно   для   растущего,   постоянно
изменяющегося   организма.   Пища   должна   обеспечивать   поступление   в
организм таких веществ, которые составляют  основу формирования новых
клеток тканей, возмещают энергетические затраты организма, способствуют
нормальному   физическому   и   нервнопсихическому   развитию,   улучшению
работоспособности.
У ребенка к окончанию начальной   школы   должны   быть   определенные
знания и стойкие навыки по гигиене питания.
Первый  и  самый  важный  навык:  ребенок  должен  есть  разнообразную
пищу,  содержащую   все  необходимые  для   его  развития  компоненты.  Таких
компонентов шесть: белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные соли и
вода. Рост детского организма обеспечивается образованием клеток и тканей,
что   происходит   главным   образом   за   счет   белка.   Белки   –   структурные
элементы,  служащие   основой   многих   тканей,  поэтому   раньше   их   называли
“кирпичиками” тела. Однако на этом их роль далеко не заканчивается.
Именно “…с белками,  как пишет профессор А.А.Покровский, связано
осуществление  основных  проявлений жизни: обмен веществ, сократимости,
раздражимости,  способности  к   росту,  размножению  и  даже  высшей   форме
движения материи – мышлению”.
Ребенок   должен   получать   в   сутки   от   общего   количества   белка   60%
белка животного происхождения. Малокровие, задержка роста, чрезвычайно
слабая   сопротивляемость   болезням,   особенно   инфекционным,      результат
резкой белковой недостаточности.
Жиры   и   углеводы   –   основные   источники   энергии,   а   суточная
потребность организма в них, выраженная в килокалориях в день, для детей 7
10 летнего возраста – 2300ккалл/в день. Углеводы – не только   источники
энергии   для   мышечной   деятельности   организма,   они   выполняют   и   другие
функции, например, входят в состав нуклеиновых кислот, мембран клеток,
служат резервом питательных веществ в организме. Углеводы поступают в
организм   ребенка   с  продуктами   растительного   происхождения  (картофель,
мука,   крупа,   овощи,   фрукты,   ягоды).   В   рационе   школьника   основным
углеводом является крахмал.
Минеральные   соли   являются   четвертым   необходимым   ингредиентом.
Как   правило,   человек   получает   с   пищей   все   необходимые   минеральные
вещества,   за   исключением   хлористого   натрия,   или   поваренной   соли,   без
которой многие блюда кажутся невкусными, а подчас несъедобны.
Витамины – обязательная составная часть пищевого рациона. Учащиеся

начальных   классов,   как   правило,   знают   о   важности   витаминов   для
жизнедеятельности   организмов.   Вода   не   менее   важна   для   организмов,   чем
белки и витамины. Человек в течение нескольких недель может прожить без пищи, а без воды гибель наступает через 34 суток. Для ребенка одинаково
вредно как недостаточное, так и избыточное потребление воды. Специалисты
обычно   рекомендуют   такое   распределение   общего   объема   пищи   в   течение
суток при четырехразовом питании: завтрак – 25%, обед – 35%, полдник –
15% и ужин – 25%.
Культура   поведения   за   столом   всегда   была   заботой   наших   предков.
Несколько   фраз   из   книги   “Юности   честное   зерцало,   или   показания   к
житейскому   обхождению”:   “Не   хватай   первым   блюдо   и   не   дуй   в   жидкое,
чтобы   везде   брызгало.   Не   проглотив   куска,   не   говори…”   Впрочем,
гигиеническое значение имеют и многие правила. Например, чем брать сахар?
Специальными щипцами, руками или своей ложкой? Понятно, что пальцами
удобнее   взять   один   кусочек   сахара,   чем   стараться   подхватить   его   своей
ложкой, которая уже побывала во рту. Это не только не гигиенично, но может
представлять   некоторую   опасность,   если   у   человека,   например,   больное
горло.   Культурно   гигиенические   навыки,   связанные   с   приемом   пищи,
направленные на предупреждение желудочнокишечных заболеваний, лучшее
усвоение пищи, повышение аппетита. Учитывая, что еще не в каждой семье
уделяется   достаточное   внимание   культуре   внимания,   учителю   необходимо
обращать   внимание   на   формирования   культурногигиенических   навыков   в
стенах школы с тем, чтобы они применялись  дома. Даже короткое время,
ежедневно   затрачиваемое   на   второй   завтрак,   можно   использовать   для
привития   необходимых   культурногигиенических   навыков,
  то   есть
ответственного отношения к своему здоровью.
Прежде   всего   надо   объяснить   детям,   что   недопустимо   входить   в
школьный буфет с грязными руками. Учитель, дежурные должны следить за
позой детей во время еды, следует отучать детей от чавканья во время еды,
это неприятно для окружающих, есть нужно с закрытым ртом. В 34 классах
можно вменить в обязанность санитарам контролировать чистоту салфеток и
хранение   завтраков.   Если   в   13   классах   воспитательную   работу
рекомендуется  проводить  во   время  завтрака   на большой  перемене, то  в 4
классе предусматривается проведение уроков, в которые включаются темы
“Наша   пища”,   “Гигиена   питания”.   При   проведении   этих   уроков   особенно
важно обратить внимание на вопросы, имеющие практическое значение.
Мы   восхищаемся   людьми,   которые   могут   держаться   прямо.   Не
случайны   сравнения:   “Какая   стройная   девочка,   ну,   прямо,   березка”.   На
формирование   осанки   оказывают   влияния   привычки   повседневной   жизни:
манера стоять, ходить, сидеть и т.д.

file_name: Педагоги о специфических особенностях формирования ответственного отношения.doc

intro:
Рациональное питание чрезвычайно важно для растущего, постоянно изменяющегося организма. Пища должна обеспечивать поступление в организм таких веществ, которые составляют основу формирования новых клеток тканей, возмещают энергетические затраты организма, способствуют нормальному физическому и нервно-психическому развитию, улучшению работоспособности.
	У ребенка к окончанию начальной  	школы должны быть определенные знания и стойкие навыки по гигиене питания.

администрации

group: Педагогика


extracted_text:
Здоровье сберегающие технологии – это совокупность приёмов, методов, методик, средств
обучения и подходов к образовательному процессу.
При котором выполняются как минимум 4 требования:
1. Учёт индивидуальных особенностей ребёнка.
2. Привитие знаний ребёнку в умении самостоятельно защищать себя от стрессов, обид,
оскорблений, обучение его средствам психологической защиты.
3. Не допускать чрезмерной изнуряющей физической, эмоциональной, интеллектуальной
нагрузки при освоении учебного материала.
4. Обеспечение такого подхода к образовательному процессу, который гарантировал бы
поддержание только благоприятного морально-психологического климата в коллективе.
Организация учебной деятельности.








строгие дозированные физические нагрузки;
использование методики чередования интенсивности и релаксации в обучении;
использование принципа наглядности, постепенности, доступности нагрузки с учётом
возрастных особенностей учащихся;
учёт физической подготовленности детей и развития физических качеств;
построение урока с учётом динамичности учащихся, их работоспособности;
соблюдение гигиенических требований;
благоприятный эмоциональный настрой;
создание комфортности.
Создание комфортных условий на уроке.








температура и свежесть воздуха;
рациональное освещение зала;
исключение монотонных звуковых раздражителей;
влажная уборка зала через каждые 2 часа занятий;
наличие туалетов и умывальников в раздевалках девочек и мальчиков;
наличие аптечки;
спортивный инвентарь по возрасту (б/б мячи средний возраст №5, старший возраст №7,
лыжный инвентарь, набивные мячи);
наличие у каждого учащегося сменной спортивной обуви и спортивной формы для занятий на
уроке физической культуры в зале и соответствующей формы при уроках на свежем воздухе
(осень-весна, зима).
Учёт динамики работоспособности на уроке.
1 фаза врабатывание 8-10 минут.
2 фаза оптимальной работоспособности 15-20 минут. 3 фаза преодолеваемого утомления.
Индивидуально-дифференцированный подход.
1. работа в индивидуальном темпе
2. использование источников информации
3. возможность обратиться за помощью
4. отсутствие страха ошибиться
5. положительная мотивация, сознательное отношение к учебной деятельности
6. высказывание и аргументирование своего мнения.
Оздоровительные моменты.
1. Дыхательные упражнения.
2. Сочетание нагрузки с восстановлением.
3. Закаливающее влияние уроков на свежем воздухе.
Презентация "Здоровье и здоровый образ жизни"

intro:
1.	Учёт индивидуальных особенностей ребёнка.
2.	Привитие знаний ребёнку в умении самостоятельно защищать себя от стрессов, обид, оскорблений, обучение его средствам психологической защиты.
3.	Не допускать чрезмерной изнуряющей физической, эмоциональной, интеллектуальной нагрузки при освоении учебного материала.
4.	Обеспечение такого подхода к образовательному процессу, который гарантировал бы поддержание только благоприятного морально-психологического климата в коллективе.

Организация учебной деятельности.

•	строгие дозированные физические нагрузки;
•	использование методики чередования интенсивности и релаксации в обучении;
•	использование принципа наглядности, постепенности, доступности нагрузки с учётом возрастных особенностей учащихся;
•	учёт физической подготовленности детей и развития физических качеств;
•	построение урока с учётом динамичности учащихся, их работоспособности;
•	соблюдение гигиенических требований;
•	благоприятный эмоциональный настрой;
•	создание комфортности.1.	Учёт индивидуальных особенностей ребёнка.
2.	Привитие знаний ребёнку в умении самостоятельно защищать себя от стрессов, обид, оскорблений, обучение его средствам психологической защиты.
3.	Не допускать чрезмерной изнуряющей физической, эмоциональной, интеллектуальной нагрузки при освоении учебного материала.
4.	Обеспечение такого подхода к образовательному процессу, который гарантировал бы поддержание только благоприятного морально-психологического климата в коллективе.

Организация учебной деятельности.

•	строгие дозированные физические нагрузки;
•	использование методики чередования интенсивности и релаксации в обучении;
•	использование принципа наглядности, постепенности, доступности нагрузки с учётом возрастных особенностей учащихся;
•	учёт физической подготовленности детей и развития физических качеств;
•	построение урока с учётом динамичности учащихся, их работоспособности;
•	соблюдение гигиенических требований;
•	благоприятный эмоциональный настрой;
•	создание комфортности.

title: Здоровье сберегающие технологии


extracted_text:
Порозова Наталья Алексеевна
МАОУ "Керчевская средняя общеобразовательная школа"
2016 г.
место создания  МАОУ "Керчевская средняя общеобразовательная школа"
Тест истории по теме: «Социальноэкономическое развитие России после
реформ»
1. Основные классы в России во 2 пол. 19 в. – это:
а) помещики, буржуазия, духовенство, крестьяне;
б) помещики, крестьяне, буржуазия, рабочие
в) рабочие, дворяне, купцы, мещане;
г) помещики, мещане, рабочие, крестьяне
2. Прусский путь развития капитализма – это:
а) медленное перерастание помещичьего хозяйства в буржуазное;
б) применение новых технологий в сельском хозяйстве;
в) быстрое развитие буржуазного хозяйства
г) постоянное расширение посевных площадей
3. Экстенсивный путь развития сельского хозяйства – это:
а) применение новых технологий и орудий труда в сельском хозяйстве;
б) развитие отработочной системы;
в) смешанная система хозяйства, при которой на помещика  работали  и
временнообязанные крестьяне и наемные работники
г) расширение посевных площадей для увеличения урожая
4. Выберите промышленные районы, появившиеся во 2 пол. 19 в.:
А) Урал, центральный район;Б) Донбасс, Северозападный район;
В) Донбасс, Баку;Г) Баку, Урал, Центральный район
5. КВЖД – это:
а) железная дорога между Киевом и Вологдой; б) железная дорога, связавшая Москву и Петербург;
в) Транссибирская железная дорога, связывающая Россию с Кореей
г) часть транссибирской железной дороги   китайсковосточная железная
дорога, часть которой проходила по территории Китая
6. Земли, изъятые у крестьян по реформе 1861 года, назывались…
а) отрезки      б) угодья        в) военные поселения      г) барщина
7. Окружные и мировые суды появились в России в
а) 1861 году      б) 1864 году      в) 1874 году      г) 1881 году
8. Выборы в городские думы осуществлялись на основе
а) сословной принадлежности     б) прямых и тайных выборов
в) имущественного ценза              г) всеобщих и равных выборов
9. Расставьте события в хронологическом порядке
а) утверждение нового университетского Устава    б) введение земских
собраний и управ
в) открытие женских гимназий      г) отмена крепостного права
10. Крестьянин до совершения выкупной сделки с помещиком назывался
а) посессионным     б) приписным     в) экономическим     г)
временнообязанным
Ответы на тест
1 – б
2 – а
3 – г
4   в
5  г
6 – а
7 – б
8 – в
9 –вгба 10  г

description: 10  г

intro:
1. Основные классы в России во 2 пол. 19 в. – это:
а) помещики, буржуазия, духовенство, крестьяне;
б) помещики, крестьяне, буржуазия, рабочие
в) рабочие, дворяне, купцы, мещане;
г) помещики, мещане, рабочие, крестьяне
2. Прусский путь развития капитализма – это:
а) медленное перерастание помещичьего хозяйства в буржуазное;
б) применение новых технологий в сельском хозяйстве;
в) быстрое развитие буржуазного хозяйства
г) постоянное расширение посевных площадей
3. Экстенсивный путь развития сельского хозяйства – это:
а) применение новых технологий и орудий труда в сельском хозяйстве;
б) развитие отработочной системы;
в) смешанная система хозяйства, при которой на помещика  работали  и временнообязанные крестьяне и наемные работники
г) расширение посевных площадей для увеличения урожая
4. Выберите промышленные районы, появившиеся во 2 пол. 19 в.:
А) Урал, центральный район;Б) Донбасс, Северо-западный район;
В) Донбасс, Баку;Г) Баку, Урал, Центральный район

title: Тест истории по теме: «Социально-экономическое развитие России после реформ»


extracted_text:
Забота о здоровье детей педагогов, медицинских работников и родителей.
В   воспитании   здорового   школьника   важен   тесный   контакт   и
содружество учителей с медицинскими работниками, особенно в проведении
профилактических   мероприятий,   в   работе   с   ослабленными   детьми,
санитарном просвещении родителей. При составлении плана работы школы,
секции   (объединения)   начальных   классов   учителям   или   воспитателями
учитывается   работа   врача   и   медицинской   сестры,   их   выступление   перед
родительской   или   детской   аудиторией.   В   системе   оздоровительных
мероприятий   значительное   место   занимает   диспансеризация.   Осмотр   детей
осуществляется врачами основных специальностей. Полученные результаты
должны   быть   известны   педагогам   и   родителям.   В   этом   случае
диспансеризация   дает   оздоровительный   эффект,
  легче   вылечить
обнаруженные   заболевания,
  легче   выполнять   специальный   режим,
необходимый   школьникам,   имеющим   отклонения   в   состоянии   здоровья.
Нужно отметить, что с каждым годом лучше выявляются начальные стадии
заболевания, отклонения в состоянии здоровья, на которые раньше не умели
обращать   внимание.   При   обследовании   выявляются   дети,   нуждающиеся   в
лечебных и оздоровительных мероприятиях. Но при этом решается и другая
важная   задача:   определение   способности   каждого   школьника   полноценно
выполнять социальные функции. Эта способность (к выполнению школьной
программы,   участию   в   общественной   жизни,   общественно   полезном   труде,
физической культуре и т.п.) определяется уровнем достигнутого учащимися
развития, психического и физического, нормальной деятельностью органов и
систем   органов,   приспособляемостью   к   условиям   занятий,   к   окружающей
среде. При этом грубое деление детей на здоровых и больных неправомерно,
так как важно обратить внимание даже на небольшие отклонения в состоянии
здоровья ребенка, предболезненные состояния, чтобы принять своевременные
меры,   предупредить   развитие   болезни.   Учитель   может   оказать   большую
помощь в получении материалов для оценки здоровья учащихся. Одним из
наиболее   удачных   способов   практической   реализации   результатов
диспансеризации   являются   специальные   вкладыши   в   классные   журналы   –
“листовки здоровья”, где содержатся рекомендации врача по рассаживанию
учащихся   в   классе,   индивидуальному   режиму   для   отдельных   школьников,
ограничения   в   занятиях   физической   культурой.   Тесный   контакт   врачей,
медицинских   сестер   с   учителями   позволяет   решать   две   взаимосвязанные
проблемы:   проблему   воспитания   здорового   школьника   и   проблему
успеваемости. Однако еще не во всех школах налажен такой тесный контакт.
Дети во всем должны чувствовать содружество педагогов и медиков. Учитель
должен   быть   лично   знаком   с   доктором,
  медицинской   сестрой,
обслуживающими учащихся его класса. Если в классе есть дети с серьезными
нарушениями здоровья, хроническими заболеваниями, желательно выяснить некоторые   особенности   воспитания   этих   детей,   вместе   продумать
индивидуальный режим для них.
В   “Основных   направлениях   реформы   общеобразовательной   и
профессиональной   школы”   сказано,   что   “повышение   эффективности
воспитания в большей степени зависит от согласованности усилий и единства
требований   к   учащимся   семьи,   школы,   общественности   и   трудовых
коллективов”.   Наша   задача   состоит   в   том,   чтобы   убедить   родителей   в
необходимости затратить энергию и время на то, чтобы у ребенка рабочее
место   соответствовало   рекомендуемым   нормам,   ежедневно   потратить   56
минут   на   целенаправленное   закаливание   и   личную   гигиену   ребенка,   1015
минут на его физическое совершенствование, 23 минуты на формирование
правильной посадки… Ведь даже если провести небольшой подсчет времени,
то   небрежное   отношение   к   здоровью   ребенка   обернется   куда   большей
затратой   времени   –   хождение   к   врачам,   лечение,   а   потом   “догнать”
пропущенные   занятия.   Во   время   обучения   в   школе   основным   средством
гигиенической   подготовки   родителей   служат   родительские   собрания.   Во
многих школах родителей младших школьников сначала собирают вместе для
общей беседы, а затем родители расходятся по классам. В некоторых школах
можно наблюдать хорошо организованные родительские лектории, для чтения
лекций   приглашаются   высокой   квалификации   специалисты:   ревматологи,
нефрологи и др. Специалист, например, подробно рассказывает о ревматизме,
дает   очень   дельные   советы.   Но   это   важно   лишь   для   небольшой   группы
родителей,   вот   для   них   и   нужно   проводить   такую   углубленную   беседу.
Индивидуальная   беседа   при   посещении   родителями   школы   или   при
знакомстве   учителя   с   домашними   условиями   ребенка   имеет   неоценимое
значение.  Учитель   может   дать   конкретные   советы   по   устройству   рабочего
места   школьника,   организации   закаливания,   физического   воспитания.   При
такой беседе учитель и родители могут легче найти решение того или иного
трудного вопроса по режиму дня, созданию гигиенических условий в семье и
т.п. Весьма эффективной формой достижения единства требований школы и
семьи   в   воспитании   здорового   ребенка   является   информация   родителей   о
прошедшем   уроке   или   беседе,   посвященной   вопросам   гигиенического
воспитания, и о требованиях учителя.

file_name: Забота о здоровье детей педагогов.doc


extracted_text:
Здоровьеоснова эффективного обучения
Здоровье — богатство, которым нужно распоряжаться рационально и
умело.   Здоровье   является   бесценным   достоянием   не   только   каждого
человека,   но   и   всего   общества.   Доброе   здоровье,   разумно   сохраняемое   и
укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
От   него   зависит   полноценная   семейная   жизнь,   карьера,   творческое
долголетие, здоровье будущего потомства. К сожалению, во многих случаях
мы   пренебрежительно   относимся   к   собственному   здоровью,   многие   не
соблюдают самых простейших, обоснованных наукой, норм здорового образа
жизни.   Одни   становятся   жертвами   малоподвижности   (гиподинамии),
вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти
неизбежным   в   этих   случаях   развитием   ожирения,   склероза   сосудов,   а   у
некоторых – сахарного диабета, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от
производственных   и   бытовых   забот,   вечно   беспокойны,   нервны,   страдают
бессонницей, что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям
  поддаваясь   пагубным
внутренних   органов.
привычкам(курению,   алкоголю,   наркотикам),   активно   укорачивают   свою
  Некоторые   люди,
жизнь.
Учеными доказано, что здоровье человека лишь на 710% зависит от
здравоохранения и более чем на 50% от образа жизни, т.е.от знаний и умений
сохранять его самим человеком. Пренебрежение этим в дошкольные годы и
школьные   годы   приводит   к   тому,   что   человек   не   принимает   на   себя
ответственность   за   собственное   здоровье,   не   рассматривает   здоровье   как
высшую ценность.
Что входит в само понятие «здоровье» ?
Согласно уставу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), это не
только   отсутствие   болезни   и   повреждений,   но   и   полное   физическое, психическое   и   социальное   благополучие.   Такое   определение   имеет   явные
преимущества   перед   бытующим   мнением,   что   здоровье   это   отсутствие
болезни.   Вместе   с   тем   определение   здоровья   ВОЗ   недостаточно   для
характеристики   растущего   организма,   т.к.   оно   направлено   на   оценку
статистической сиюминутной ситуации и не учитывает динамики развития.
Кроме   того,   данное   определение   не   описывает   конкретных   признаков
здоровья,   не   позволяет   правильно   вычленить   отклонения   в   его   состоянии,
выбирать тактику последующих действий, направленных на их преодоление.
В   современном   научном   понимании   «здоровье   школьника»   включает
комплекс признаков:
1)   соответствующий   возрасту   уровень   жизнеобеспечивающих   систем
(нервной, сердечно  сосудистой, дыхательной, костномышечной);
2) гармоническое физическое развитие (рост, масса тела, окружность
груди, жизненная емкость легких, сила кисти) среднего или выше среднего
уровня;
3) быстрое приспособление организма (адаптация) к новым условиям
(занятия в школе, отдых в туристическом походе и т.д.);
4)   высокая   умственная   и   физическая   работоспособность   (без
напряжения заниматься в школе);
5) отсутствие болезней в течение года либо кратковременная болезнь
(не более 57 дней с полным выздоровлением.
Понятие   "здоровье   детей   и   подростков"   и   его   комплексная   оценка
разработаны Всесоюзным НИИ гигиены и профилактики заболеваний детей,
подростков и молодежи в 1982 г.
Исследования   НИИ   гигиены   детей   и   подростков   Министерства
здравоохранения России выявили функциональные отклонения здоровья у 52
65%,   пониженную   сопротивляемость   болезням   у   30%,   отклонения   в
физическом   развитии   у   1225%   учащихся   с   1   по   11й   классы
общеобразовательных школ. Обобщенные данные Министерства здравоохранения свидетельствует о
том, что половина детей, поступивших в 1ый класс, имеют функциональные
отклонения здоровья, а 2/3 выпускников школ  хронические заболевания.
В   России   25,3   млн.   детей   школьного   возраста.   Их   зрелость   перед
поступлением   в   школу   снизилась   в   2   раза   (!),   уровни   учебной   нагрузки   в
школах завышены ( в гимназиях и лицеях до 8 раз !).   Уровни физической
активности   учащихся   в   2,3   раза   ниже   минимально   необходимых.   что
обуславливает снижение мышечной силы на 18% и жизненной емкости легких
на 15%. В результате за последние10 лет число детей, страдающих сколиозом,
выросло   в   10   раз,   болезни   легких,   ухогорлонос   и   часто   болеющих
(ОРЗ,ОРВИ, ..)  в 8 раз.
К   факторам,   определяющим   здоровый   образ   жизни,   можно   отнести
следующие:   режим   труда   и   отдыха,   рациональное   питание,   здоровый   сон,
активная   мышечная   деятельность,   закаливание   организма,   профилактика
вредных привычек, знание требований санитарии и гигиены, учет экологии
окружающей среды, культура межличностного общения.

intro: Здоровье — богатство, которым нужно распоряжаться рационально и умело. Здоровье является бесценным достоянием не только каждого человека, но и всего общества. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. От него зависит полноценная семейная жизнь, карьера, творческое долголетие, здоровье будущего потомства. К сожалению, во многих случаях мы пренебрежительно относимся к собственному здоровью, многие не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой, норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожиренияЗдоровье — богатство, которым нужно распоряжаться рационально и умело. Здоровье является бесценным достоянием не только каждого человека, но и всего общества. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. От него зависит полноценная семейная жизнь, карьера, творческое долголетие, здоровье будущего потомства. К сожалению, во многих случаях мы пренебрежительно относимся к собственному здоровью, многие не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой, норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения

title: Здоровье-основа эффективного обучения


extracted_text:
Понятие здоровья, здорового образа жизни и отношение учащихся 13 классов
к своему здоровью в процессе обучения.
Здоровье  бесценное достояние не только каждого человека, но и всего
общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы
желаем им доброго и крепкого здоровья так как это  основное условие и
залог  полноценной  и  счастливой  жизни.  Здоровье   помогает  нам  выполнять
наши   планы   ,   успешно   решать   основные   жизненные   задачи   ,   преодолевать
трудности , а если придется , то и значительные перегрузки. Доброе здоровье,
разумно   сохраняемое   и   укрепляемое   самим   человеком,   обеспечивает   ему
долгую  и   активную   жизнь.  Научные  данные   свидетельствуют   о  том ,что   у
большинства   людей   при   соблюдении   ими   гигиенических   правил   есть
возможность   жить   до   100   лет   и   более.   К   сожалению,   многие   люди   не
соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа
жизни   .   Одни   становятся   жертвами   малоподвижности   (гиподинамии)   ,
вызывающей преждевременное старение , другие излишествуют в еде с почти
неизбежным   в   этих   случаях   развитием   ожирения   ,   склероза   сосудов   ,а   у
некоторых  сахарного диабета , третьи не умеют отдыхать , отвлекаться от
производственных   и   бытовых   забот,   вечно   беспокойны,   нервны,   страдают
бессонницей что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям
внутренних   органов   .   Некоторые   люди   ,   поддаваясь   пагубной   привычке   к
курению и алкоголю , активно укорачивают свою жизнь.
 Режим труда и отдыха. Труд  истинный стержень и основа режима
здоровой   жизни   человека   .   Существует   неправильное   мнение   о   вредном
действии труда вызывающем якобы "износ" организма, чрезмерный расход сил
и   ресурсов   ,преждевременное   старение.   Труд   как   физический   ,   так   и
умственный не только не вреден , но , напротив , систематический , посильный
,и   хорошо   организованный   трудовой     процесс   чрезвычайно   благотворно
влияет на нервную систему , сердце и сосуды , костномышечный аппарат  на
весь организм человека. Постоянная тренировка в процессе труда укрепляет
наше тело . Долго живет тот , кто много и хорошо работает в течение всей
жизни  .напротив  , безделье  приводит  к  вялости  мускулатуры,   нарушению
обмена веществ , ожирению и преждевременному одряхлению .
В наблюдающихся случаях перенапряжения и переутомления человека
виновен не сам труд , а неправильный режим труда. Нужно правильно и умело
распределять   силы   во   время   выполнения   работы   как   физической   ,   так   и
умственной . Равномерная , ритмичная работа продуктивнее и полезнее для
здоровья работающих , чем смена периодов простоя периодами напряженной ,
спешной   работы.   Интересная   и   любимая   работа   выполняется   легко   ,   без
напряжения, не вызывает усталости и утомления . Важен правильный выбор
профессии   в   соответствии   с   индивидуальными   способностями   и
склонностями   человека.   Для   ребенка   важна   удобная   рабочая   форма   ,   он
должен быть хорошо проинструктирован по вопросам техники безопасности . непосредственно до работы важно организовать свое рабочее место: убрать
все   лишнее   ,наиболее   рационально   расположить   все   инструменты   и   т.   п.
Освещение   рабочего   места   должно   быть   достаточным   и   равномерным   .
Предпочтительнее локальный источник света , например,  настольная лампа .
Выполнение работы  лучше  начинать с  самого сложного .  Это тренирует  и
укрепляет волю . Не позволяет откладывать трудные дела с утра на вечер , с
вечера на утро ,с сегодня на завтра и вообще в долгий ящик.
Необходимым   условием   сохранения   здоровья   в   процессе   труда
является   чередование   работы   и   отдыха   .   Отдых   после   работы   вовсе   не
означает   состояния   полного   покоя   .   Лишь   при   очень   большом   утомлении
может идти речь о пассивном отдыхе . Желательно , чтобы характер отдыха
был   противоположен   характеру   работы   человека  (   "контрастный"  принцип
построения   отдыха   )   .Людям   физического   труда   необходим   отдых   ,не
связанный   с   дополнительными   физическими   нагрузками,   а   работникам
умственного   труда   необходима   в   часы   досуга   определенная   физическая
работа. Такое чередование физических и умственных нагрузок полезно для
здоровья . Человек , много времени проводящий в помещении , должен хотя
бы часть времени отдыха проводить на свежем воздухе .Городским жителям
желательно отдыхать вне помещений на прогулках по городу и за городом , в
парках , на стадионах , в турпоходах на экскурсиях , за работой на садовых
участках и т. п.
Режим   сна.  Для   сохранения   нормальной   деятельности   нервной
системы   и   всего   организма   большое   значение   имеет   полноценный   сон
.Великий русский физиолог И. П. Павлов указывал , что сон это своего рода
торможение   ,   которое   предохраняет   нервную   систему   от   чрезмерного
напряжения   и   утомления   .   Сон   должен   быть   достаточно   длительным   и
глубоким .  Если   человек   мало   спит  ,  то   он   встает   утром   раздраженным  ,
разбитым , а иногда с головной болью.
Систематическое   недосыпание   приводит   к   нарушению   нервной
деятельности , снижению работоспособности , повышенной утомляемости ,
раздражительности . Чтобы создать условия для нормального , крепкого и
спокойного   сна   необходимо   за   11,5ч.   до   сна   прекратить   напряженную
умственную работу . Ужинать  надо не позднее чем за 22,5ч. До сна .Это
важно   для   полноценного   переваривания   пищи.   Спать   следует   в   хорошо
проветренном   помещении   ,   неплохо   приучить   себя   спать   при   открытой
форточке , а в теплое время года с открытым окном . В помещении нужно
выключить свет и установить тишину . Ночное белье должно быть свободным ,
не   затрудняющим   кровообращение   .   нельзя   спать   в   верхней   одежде   .   не
рекомендуется   закрываться   одеялом   с   головой   ,   спать   вниз   лицом   :   это
препятствует нормальному дыханию . Желательно ложиться спать в одно и то
же время  это способствует быстрому засыпанию.
Пренебрежение   этими   простейшими   правилами   гигиены   сна   вызывает
отрицательные   явления.   Сон   становится   неглубоким   и   неспокойным, вследствие чего , как правило, со временем развивается бессонница, те или
иные расстройства в деятельности нервной системы
Физическая нагрузка. Для умственного труда систематическое занятие
физкультурой   и   спортом   приобретает   исключительное   значение.   Известно,
что даже у здорового и нестарого человека, если он не тренирован, ведет
,,сидячий,, образ жизни и не занимается физкультурой, при самых небольших
физических   нагрузках   учащается   дыхание   ,   появляется   сердцебиение.
Напротив,   тренированный   человек   легко   справляется   со   значительными
физическими   нагрузками.   Сила   и   работоспособность   сердечной   мышцы,
главного   двигателя   кровообращения,   находится   в   прямой   зависимости   от
силы   и   развития   всей   мускулатуры.   Поэтому   физическая   тренировка,
развивая мускулатуру тела, в то же время укрепляет сердечную мышцу. У
детей с неразвитой мускулатурой мышца сердца слабая , что выявляется при
любой физической работе. Физкультура и спорт весьма полезны, так как их
работа нередко связана с нагрузкой какойлибо отдельной группы мышц ,а не
всей   мускулатуры   в   целом.  Физическая   тренировка   укрепляет   и   развивает
скелетную мускулатуру, сердечную мышцу, сосуды, дыхательную систему и
многие   другие   органы,   что   значительно   облегчает   работу   аппарата
кровообращения, благотворно влияет на нервную систему.
Ежедневная утренняя гимнастика обязательный минимум физической
тренировки. Она должна стать для всех такой же привычкой, как умывание по
утрам.
Физические   упражнения   надо   выполнять   в   хорошо   проветренном
помещении или на свежем воздухе. Для людей , ведущих ,,сидячий,, образ
жизни,   особенно   важны   физические   упражнения   на   воздухе   (ходьба,
прогулка).   Полезно   отправляться   по   утрам   на   работу   пешком   и   гулять
вечером   после   работы.   Систематическая   ходьба   благотворно   влияет   на
человека, улучшает самочувствие, повышает работоспособность.
Ходьба   является   сложнокоординированным   двигательным   актом,
управляемым   нервной   системой   ,   она   осуществляется   при   участии
практически всего мышечного аппарата нашего тела . Ее как нагрузку можно
точно дозировать и постепенно , планомерно наращивать по темпу и объему
При отсутствии других физических нагрузок ежедневная минимальная норма
нагрузки только ходьбой для молодого мужчины составляет 15 км., меньшая
нагрузка связана с развитием гиподинамии.
Таким образом , ежедневное пребывание на свежем воздухе в течение 11,5
часа является одним из важных компонентов здорового образа жизни . При
работе в закрытом помещении особенно важна прогулка в вечернее время ,
перед   сном   .   Такая   прогулка   как   часть   необходимой   дневной   тренировки
полезна   всем.   Она   снимает   напряжение   трудового   дня   ,   успокаивает
возбужденные   нервные   центры   ,   регулирует   дыхание   .Прогулки   лучше
выполнять по принципу кроссовой ходьбы : 0,5 1 км прогулочным медленным
шагом , затем столько же  быстрым спортивным шагом и т.д.

file_name: Понятие здоровья.doc

intro: Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы , успешно решать основные жизненные задачи , преодолевать трудности , а если придется , то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Научные данные свидетельствуют о том ,что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более. К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни .

title: Понятие здоровья, здорового образа жизни и отношение учащихся 1-3 классов к своему здоровью в процессе обучения.


extracted_text:
Тип урока: ознакомление с новым материалом, урокисследование.
Цели:
Тема: Снег и град
выявить на основе практической работы свойства льда и снега;
сформировать представление о том, что снег и лёд – это замёрзшая вода;
развивать наблюдательность, умение сравнивать и делать выводы;
воспитывать культуру общения (работа в парах, в группах) в атмосфере
сотрудничества и доброжелательности.





Оборудование:
для учителя: компьютер с программами: Power Point, презентация «Откуда
берутся снег и лёд», интерактивная доска.
Ход урока:
Этапы
урока
Планируемая
деятельность учителя
Предполагаемая
деятельность
учащихся
Учащиеся выполняют
упражнение из программы
BG:  осторожно разминают
ушные раковины.
Слушают учителя, смотрят
слайды презентации.
СНЕГ (ответ детей)
ЛЁД (ответ детей)
I.  Организационны   й
момент.
 ( Учащиеся
сидят группами).
II.  Актуализа-
ция   знаний   и
постановка
проблемной
ситуации.
  одеваем
Сегодня   на  уроке  нам   предстоит  узнать
много интересного.
Давайте   поможем   себе:
«Шапочку для размышления» (BG).
  Мудрая
Наступила   зима.
черепаха   крепко   спала   под
корягой,   зарывшись   в   сухие
листья.
Муравьишка   выбрался   из
муравейника,   огляделся   и
увидел, что землю покрыл…..
а реку сковал……
Холодно   стало   Вопросику,
вернулся   он   домой,   оделся
потеплее   и   в   Интернете
нашёл информацию о том, что
на   севере   местные   жители
зимой  строят дома из снега :
ИГЛУ.
Ему

построить себе зимний дом.
   Он задумался о том, какой
материал   выбрать:   снег   или
лёд?
захотелось
тоже

-Ребята!   Давайте   поможем
Муравьишке
выбрать
материал   для   строительства
зимнего дома.
 Назовите тему урока.

-Что   для   этого   нам   надо
знать?
- На какие вопросы предстоит
ответить?
 Изуче-ние
III.
нового
Методический
комментарий
Психологический
настрой.
Обострение
восприятия.
Мотивационное начало
урока.
(слайд 1)
Учитель в процессе
разговора прикрепляет
на доску таблички со
словами: снег, лёд.
(Тема урока).
(слайд 2,3,4)
(слайд 5)
Выход на тему урока.
Вопросы записываются
на доске в виде плана:
Откуда?
Как? материала.
1.Формировани
е   знаний   о
свойствах
снежинки.
На уроке вам предстоит работа в
парах и группах. Давайте
вспомним правила, которые надо
соблюдать  для того, чтобы
удалось выполнить всё, что мы с
вами запланировали.

Для того, чтобы  понять
откуда берутся снег и лёд, я
предлагаю вам отгадать
загадки.
На каждом столе есть
карточка с текстом загадки.
Попробуйте её отгадать.
(Текст загадок на с. 68.
учебника «Окружающий мир»
А.А.Плешакова 1 класс).
1.Летели серые гуси,
   нароняли белого пуха.
                           (Тучи и снег).
2. Всю зиму лежит,
   а весной убежит.
                               (Снег).
3. Не драгоценный камень,
    а светится.

              (Лёд).
- Как вы думаете, где
образуется снег и из чего он
состоит?
(Из снежинок.)
- Рассмотрите снежинки. Что
заметили?
(Каждая снежинка имеет 6
лучей).
- Сегодня я хочу вам
рассказать тайну снежинки.
Тайна снежинок.
Раньше думали, что снег-
это   замерзшие   капельки
воды.   Только   недавно   была
разгадана   тайна   снежинок.
Снег   никогда   не   родится   из
капелек воды. Водяные пары
поднимаются высоко-высоко в
небо,   где   очень   холодно     и
сразу же, из водяных паров,
образуются
крошечные
льдинки-кристаллики.   Но   это
Какие?
Используются
сигнальные карточки
для выражения
согласия  с мнением
одноклассников.
3 группы3 загадки.
(слайд 6)
(слайд 7)
Учащиеся предлагают
вопросы:
Откуда берутся снег и
лёд?
Как образуются снег и
лёд?
 Какие свойства имеют
снег и лёд?
Учащиеся вспоминают
правила работы в группе и
в парах.
Работа в группах.
Договариваются о том, кто
будет читать текст
загадки.
Совещаются и говорят
отгадку.
Дети   совещаются   и
отвечают. и,
звёздочку,
ещё не снежинки. Кристаллик
растёт,
постоянно
развивается,
  наконец,
превращается   в   удивительно
красивую
  у
которой   шесть   хрупких,
нежных
  Эти
снежинки собираются вместе
в одну дружную семью-тучку,
медленно-медленно
опускаются
землю.
  и   падают   на
  лучиков.
2.Образова
ние
льда(обобщени
е опыта детей)
IV. Физкульт
минутка.
- О какой тайне снежинок вы
узнали?
-Почему хрустит снег под
ногами?
Давайте попробуем
восстановить форму
снежинок.
-Где вы видели лёд? Можно
ли дома увидеть лёд?
-Как в домашних условиях
приготовить лёд?
-Какой же вывод мы сделаем?
---Что такое снег и лёд?
(Снег и лёд –это замёрзшая
вода).
Давайте проверим наши
предположения.
Верно ли мы сделали вывод?
VОрганиза
ция исследова
тельской
работы.

Постановка
познавательной
задачи.
Давайте мы с вами
подвигаемся и слепим
снеговика.
Можем ли мы сделать выбор
материала для строительства
зимнего дома Муравьишки?
(Нет !Не знаем свойств снега
и льда).
Проведём исследование
Интерактивная доска,
электронное
приложение к уроку
«Окружающий мир» по
теме «Откуда берутся
снег и лёд?».
(3ий фрагмент к теме)
(слайд 8)
Рассуждения
ответы.

детей,

на
Учащиеся
интерактивной
доске
восстанавливают   форму
снежинок.

Интерактивная доска,
электронное
приложение к уроку
«Окружающий мир» по
теме «Откуда берутся
снег и лёд?».
(1ый фрагмент к теме) свойств снега и льда с
помощью опытов.
  Работать вы будете
группами.
Каждая группа- научная
лаборатория готовит свой
проект.
1 группа- 2 опыт.
2 группа-3 опыт.
3 группа-4 опыт.
Изучите
разработки
лабораторий.

материалы
проектов

По   каким   критериям   будем
оценивать
проекты
лабораторий?
Учитель   фиксирует   критерии
кратко на доске.
1.Описание опыта проекта.
2.Наблюдение.
3.Вывод.
-Руководители   лабораторий,
возьмите
необходимые
материалы   для   проведения
опытов.
Звонок   колокольчика-   сигнал
завершения работы .

здоровьесбережение
(Приложение)

Учащиеся
смотрят
материал на интерактивной
доске
слушают
сообщениевывод.
и

Дети двигаются по кругу и
выполняют   упражнения   за
учителем.
Обеспечение, принятие
детьми учебной задачи,
понимание
плана
решения этой задачи.

Мотивация.

Эффективной   формой
организации   учебного
процесса
является
создание   парной   и
групповой
работы.
Распределение позиций
эффективное
–
средство

обучения
умениям
сотрудничества.

(Текст практической
работы на с. 45.
тетради к учебнику
«Окружающий мир»
А.А.Плешакова 1
класс).
Рассуждения   и   ответы
детей

следующее
Спрячьте
снегу.
каком
Проведём

исследование.

в
пуговицу

  О
Получилось?
свойстве это говорит?
(Снег рыхлый).
-  Посмотрите,  что   я     сейчас
сделаю
(разбиваю   лёд
молотком). Что произошло со
льдом? О каком свойстве льда
это говорит?
- Сделайте вывод.
  Вывод:  снег   рыхлый,   а   лёд
хрупкий.
VI.Усвоение
новых знаний и
способов
действий.
 1.Формиро
вание знаний о
свойствах снега
и льда.
Исследова-ние
1.
Исследова-ние
2.
Руководитель   1ой   лаборатории а   лёд
состоит
снег   белый,
представляет проект по плану.
Вывод:
бесцветный.
 Оцените работу своей группы по
шкале   достижений   по   критериям,
которые вы предложили.
Причина того, что снег белый
состоит   в   том,   что   каждая
снежинка
из
большого   количества
ледяных кристалликов.   Но
они не гладкие, а с гранями.
Отражение   света   от   граней
этих   кристалликов   и   делает
снег белым.
Руководитель   2ой   лаборатории
представляет проект по плану.
Вывод:  снег   непрозрачный,   а   лёд
прозрачный.

Учащиеся также изучают в
группах описание опытов
на с.68  учебника
«Окружающий мир»
А.А.Плешакова 1 класс).
Учащиеся
критерии оценки.

предлагают
Руководители лабораторий
берут
Стаканы со снегом и льдом
и  необходимые  материалы
из конвертов на столах.
Исследова-ние
3.
Исследова-ние
4.
Руководитель   3ей   лаборатории
представляет проект по плану.
Вывод:  в   тепле   снег   и   лёд   тают,
образуется вода.
итогов

2.Подведе
ние
исследова
ния
снега и льда.
свойств
-   Молодцы!   Вы   отлично
справились
с
исследованиями!

-Какие открытия мы сделали
в   процессе   работы   над
проектами?
Рассуждения   и   ответы
детей
Учащиеся   отмечают   это
свойство   в   электронной
таблице приложения.
VII.
Закрепление
изученного.
1.Проверка
Давайте проверим свои
знания и  сообщим
Муравьишке о своём
решении.
Исследование,
открытие   нового   –
один   из
  методов
стимулирования
интереса к учению.
Интерактивная доска,
электронное
приложение к уроку
«Окружающий мир» по
теме «Откуда берутся
снег и лёд?».
(2ой фрагмент к теме)
Создание   ситуаций,   в
которых
учащиеся
являются   субъектом
деятельности.

Обеспечение
оптимальных   условий
для
активной
самостоятельной
творческой   работы:
мышления, восприятия
и воображения. Обратить внимание на
осторожное поведение
на льду.
Интерактивная доска
Сборник тестов
к учебнику
«Окружающий мир»
А.А.Плешакова 1
класс)с.60.
Эталон оценивания
(варианты   ответов   в
виде   геометрических
фигурок синего цвета).
здоровьесбережение
(Приложение)
Интерактивная доска
Изображение
уровня веток)

ели(3
Самооценка работы на
уроке.
знаний.
-Сравните свои результаты с
эталоном.
шкалу
-Начертите
достижений  в конце теста и
отметьте   на   ней   свой
результат.

2.Физминутка
для глаз
«Снежинка»
Снежинка   поможет   вашим
глазам отдохнуть.
Учащиеся   отмечают   это
свойство   в   электронной
таблице приложения.
Ответственный
  от   группыруководитель
лаборатории   отмечает   на
шкале   уровень   работы
группы.
Учащиеся   выражают   своё
мнение
  помощью
сигнальных карточек.
с

Ответственный
  от   группыруководитель
лаборатории   отмечает   на
шкале   уровень   работы
группы.
Учащиеся   выражают   своё
мнение
  помощью
сигнальных карточек.
с

Ответственный
  от   группыруководитель
лаборатории   отмечает   на
шкале   уровень   работы
группы.
Учащиеся   выражают   своё
мнение
  помощью
сигнальных карточек.
с

Подведение   итогов   по
таблице
электронного приложения
к уроку «Окружающий
мир» по теме «Откуда
берутся снег и лёд?».
(2ой фрагмент к теме)
Учащиеся выполняют тест.
VIII. Решение
проблемной
ситуации.
IX.  Творческая
работа.
X.  Итог   урока.
Рефлексия.

в
целей
-Ответили ли мы на вопросы,
которые ставили перед собой
в начале урока?
-Достигли
исследованиях?
-Какой же материал выбрать
Вопросику? Снег или лёд?
(Не   подходит   ни   снег   и   ни
лёд).
-Что посоветуем муравьишке?
(Зимовать   в   муравейнике,   а
зимний   домик   построить
только   для   игры   из   снега.В
тёплую  погоду  играть  в   нём
нельзя.)
А   сейчас   вы   выполните
творческое задание.
Давайте   подарим   Вопросику
наши   снежинки   и   устоим
снегопад.
Предлагаю   создать   их   на
компьютерах.
Покажите   друг   другу   свои
снежинки.
Вот
получился!
снегопад
такой

Снежинки

падают

и устраивают   хоровод   вокруг
ёлки.
Поделитесь   с   нами   оценкой
своей   работы.
  Поместите
свою снежинку на ветках ели
по уровням.
-Что   у   нас   получилось?
Почему?
- Когда вы придёте домой, то
расскажете все, о чём узнали
на   уроке,   о   том   какие
открытия сделали.
Спасибо за общение! Давайте
поблагодарим  друг друга.
(Аплодисменты).
Проверка по эталону.
Рассуждения детей.
Рассуждения   и   ответы
детей.
Работа в парах.
Обсуждение   с   учителем
порядка действий.
 Домашняя работа стр. 28-30, вопросы

file_name: Документ Microsoft Word (8).docx

title: живая природа


extracted_text:
Порозова Наталья Алексеевна
МАОУ "Керчевская средняя общеобразовательная школа"
2016 г.
место создания  МАОУ "Керчевская средняя общеобразовательная школа"
Тест по теме «Латинская Америка в XIX – начале XX в.: время перемен»
1.В начале XIX в. самые большие по площади колониальные владения в
Латинской Америке принадлежали:
А) США              Б) Испании              В) Англии             Г) Португалии
2. Во главе национальноосвободительного движения в Латинской Америке
стоял:
А) Дж. Мадзини     Б) С. Боливар          В) Дж. Монро           Г) С. Гомперс
3. Освободительная борьба в Латинской Америке привела к:
А) передаче земли в руки крестьян
Б) быстрому завершению модернизации
В) развитию национального самосознания
4. Крупное частное хозяйство, производящее большие объемы товарной
продукции на продажу, называется:
А) ферма                  Б) община                  В) гомстед         Г) латифундия
5. В начале XIX в. Бразилия являлась колонией:
А) США                Б) Испании               В) Англии                Г) Португалии
6. Первое государство, добившееся независимости в Латинской Америке:
А) Куба                       Б) Бразилия                       В) Гаити   Г) Венесуэла
7. В результате образования независимых государств в Латинской Америке:
А) ускоряется развитие капитализма
Б) усиливается деятельность инквизиции
В) уничтожаются пережитки традиционного общества 8. Особенность, отличающая процесс модернизации стран Латинской Америки
в XIX в. –
А) высокий уровень жизни населения
Б) сохранение традиционного общества
В) аграрный характер экономики
9.  Страна Латинской Америки с наиболее высоким уровнем развития
капитализма
А) Боливия                  Б) Перу                            В) Мексика                   Г) Куба
10. Большую роль в формировании латиноамериканских наций сыграла
религия:
А) православие          Б) ислам           В) католицизм            Г) буддизм
Ответы
1.Б
2. Б
3. В
4. Г
5. Г
6. В
7. А
8. Б
9. Г
10. В

intro:
1.В начале XIX в. самые большие по площади колониальные владения в Латинской Америке принадлежали:
А) США              Б) Испании              В) Англии             Г) Португалии
2. Во главе национально-освободительного движения в Латинской Америке стоял:
А) Дж. Мадзини     Б) С. Боливар          В) Дж. Монро           Г) С. Гомперс
3. Освободительная борьба в Латинской Америке привела к:
А) передаче земли в руки крестьян
Б) быстрому завершению модернизации
В) развитию национального самосознания
4. Крупное частное хозяйство, производящее большие объемы товарной продукции на продажу, называется:
А) ферма                  Б) община                  В) гомстед         Г) латифундия
5. В начале XIX в. Бразилия являлась колонией:
А) США                Б) Испании               В) Англии                Г) Португалии


extracted_text:
«Здоровьесберегающие технологии
сегодня и завтра»
(доклад для учителей школы и преподавателей физической
культуры, выступление на родительских собраниях.)
«Здоровьесберегающие технологии
сегодня и завтра».
ДАНО МНЕ ТЕЛО. ЧТО ДЕЛАТЬ С НИМ?
Здоровье   человека   –   тема   для   разговора   достаточно   актуальная   для   всех
времен и народов, а в 21 веке она становится первостепенной.
Все   без   исключения   люди   понимают,   как   полезно   закалять   свой   организм,
делать   зарядку,   больше   двигаться,   заниматься   спортом,   но   как   трудно   бывает
пересилить себя, заставить встать пораньше, сделать несколько упражнений. Мы
1 откладываем занятия физкультурой и спортом на «потом», обещаем себе, что рано
или поздно начнем, но иногда становится поздно начинать…
Воспитание   нравственности   и   воспитание   бережного   отношения   к   своему
здоровью необходимо начинать с раннего возраста.
Если в семье родители понимают значение грамотного физического развития,
то   уже   с   малолетства   стараются   привить   ребенку   любовь   к   двигательной
активности методом собственного примера.
Если   школьный   учитель   преподаватель   понимает   свою   роль   в   сохранении
здоровья учеников, он ни когда не позволит себе игнорировать на своем уроке
оздоровительную   гимнастику   –   минутки   отдыха   для   души   и   тела   ребенка.   По
мнению специалистовмедиков 75% всех болезней человека заложены в детском
возрасте.
Почему так происходит? Видимо, всё дело в том, что мы, взрослые, ошибочно
считаем: для ребенка самое важное – учеба. А можно ли хорошо учиться, если у
тебя кружится голова, если организм не умеет бороться с недугом?
Давайте   задумаемся   над   этой   проблемой.   Очень   часто   родители   в   семье
говорят ребенку: «Будешь плохо кушать – заболеешь! Не будешь тепло одеваться –
простудишься!»   и   т.д.   Но   практически   очень   мало   в   семьях   родители   говорят
детям: «Будешь делать зарядку – будешь сильным! Не будешь заниматься спортом
– трудно будет добиться успехов в учении!» и т.д.
Главными пороками 21 века становятся накапливание отрицательных эмоций
без физической разрядки, переедание и гиподинамия.
Часто можно слышать от родителей: «Моему ребенку и уроков физкультуры
хватит, чтобы подвигаться». А хватит ли? Родители видимо не догадываются о
том,   что   уроки   физической   культуры   восполняют   дефицит   двигательной
активности только на 11%.
Два – три урока в школьном расписании проблему не решат. Два с половиной
часа   в   неделю   занятий   физической   культуры   в   школе   не   смогут   сформировать
привычку к сохранению собственного здоровья.
Значит, школа и семья должны сделать гораздо больше, чтобы помочь ребенку
полюбить себя, своё тело, своё здоровье и выявить проблемы физического «Я»,
подобрать подходящие способы их решения.
В последнее время средство массовой информации активно поднимают вопрос
о том, что двигательная активность детей стала очень низкой, спорт и физическая
культура перестали быть значимыми для молодого поколения, а такое положение
вещей угрожает психическому и физическому здоровью школьников.
Факты из школьной жизни, которые говорят сами за себя…
 Минимальная  норма  количество  шагов  за день  для  человека 10 тысяч.
Современный человек с натяжкой делает половину.
2 
явлением.
В   13   лет   повышения   давления   до   130/80   стала   распространенным



Если родители имеют избыточный вес, то 6080% их детей имеют тоже.
Дети разведенных родителей чаще болеют гипертонией.
По данным российских ученых, 51% детей вообще не бывает на улице по
возвращению из школы.

заданий.

73%   школьников   не   устраивают   перерыв   при   выполнении   домашних
У людей, не занимающихся спортом, частота пульса на 20% выше. Это
приводит к быстрому изнашиванию сердца.
Как   помочь   школьнику,   как   сделать   так,   что   бы   он   начал   жить   активной,
интересной   и   полноценной   жизнью?   Как   сделать   так,   чтобы   учение   в   школе
вызывало   прилив   энергии,  а  обучение   было   в  радость,  развивало   рефлексивные
умения учащихся?
Многое   для   изменения   описанной   выше   ситуации   может   сделать   семья,   в
которой растет ребенок.
Ребенок – младший школьник   чрезвычайно подражателен и, если родители
сами следят за своим здоровьем, за своей физической формой, то и ребенок будет
жить по тем же правилам и законам, которые культивируются в семье.
Великое дело – привычка!
Зарядка   по   утрам,   вечернее   пение,   прогулки,   активный   отдых   во   время
каникул, в выходные дни  на природе – вот лекарство от тех болезней души и тела,
которые могут проявиться, если родители не воспитывают у детей привычки быть
душевно и физически здоровыми.
Часто в беседах с родителями слышишь сетования на то, что им некогда, что
нужно кормить семью, и нет времени на такие глупости, как занятие физкультурой.
А главный аргумент – отсутствие времени и денег на платные секции, кружки. Но
не всегда и не за всё нужно платить!
Здоровье школьников. Общая статистика.





На первом месте заболевания органов дыхания.
Снижение остроты зрения (возрастает за время обучения в 23 раза ).
Нарушение осанки и сколиозы (в 46 раз за время обучения).
Психологическое здоровье детей – острая медикосоциальная проблема.
Ухудшение   за   10   лет   большинства   показателей   физического   развития
детей   (дефицит   массы   тела,   низкорослость,   замедление   темпов   полового
созревания и др.).
3 По данным мониторинга:


Среди первоклассников практически здоровых 15%.
Среди выпускников практически здоровых 5%.
Перечисленные факторы – поле нашей деятельности, те направления, работая
по которым можно и нужно переломить тенденцию к снижению уровня здоровья
подрастающего поколения, превратить «Здоровье разрушающую» систему общего
образования в «Здоровьесберегающую»!
«От худого семени не жди доброго племени». Верность этой истины проверена
веками. Нам нужна здоровая, нравственно устойчивая, умная молодежь. Найдите
свои здоровьесберегающие технологии.
Здоровья Вам и успехов!
4

intro:
Здоровье человека – тема для разговора достаточно актуальная для всех времен и народов, а в 21 веке она становится первостепенной.
Все без исключения люди понимают, как полезно закалять свой организм, делать зарядку, больше двигаться, заниматься спортом, но как трудно бывает пересилить себя, заставить встать пораньше, сделать несколько упражнений. Мы откладываем занятия физкультурой и спортом на «потом», обещаем себе, что рано или поздно начнем, но иногда становится поздно начинать…Здоровье человека – тема для разговора достаточно актуальная для всех времен и народов, а в 21 веке она становится первостепенной.
Все без исключения люди понимают, как полезно закалять свой организм, делать зарядку, больше двигаться, заниматься спортом, но как трудно бывает пересилить себя, заставить встать пораньше, сделать несколько упражнений. Мы откладываем занятия физкультурой и спортом на «потом», обещаем себе, что рано или поздно начнем, но иногда становится поздно начинать…


extracted_text:
С о ц и а л ь н о   п с и х о л о г и ч е с к и е   о с о б е н н о с т и
  п р о ж и в а ю щ и х   в   с о ц и а л ь н о м
  с и р о т ,
д е т е й
п р и ю т е   д л я   д е т е й   и   п о д р о с т к о в   Наблюдения   за
поведением   дошкольников   в   детском   приюте   свидетельствует   о   его
ситуативности,   повышенной   зависимости   от   предметного   окружения.   Их
характеризует   неспособность   сосредоточиться   на   каком   либо   занятии,
планировать свои действия, двигательная расторможенность, импульсивность,
что появляется   в  самых  разных  моментах их  жизнедеятельности.  В  школе
дети   из   детского   дома   значительно   чаще   отвлекаются   на   окружающие
предметы, чем их «домашние» сверстники, постоянно нарушают правила в
дидактических играх, в свободной игре не переключаются с одно предмета на
другой (в зависимости от того, что попадается им под руку), не удерживают
сюжет игры.
Из этого можно сделать вывод, что дети растущие вне семьи, плохо
владеют своим поведением и отстают по уровню развития произвольности, т.е.
они не способны владеть своим поведением. Они не могут найти средства
управления   поведением,   которые   позволили   бы   сдерживать   импульсивные
движения и управлять собственными действиями.
Основной и центральной характеристикой произвольного поведения в
психологии   принято   считать   его   осознаность   или   сознательность.
Произвольное   действие   всегда   опосредовано   более   или   менее   сложной
работой   сознания,   что   отличает   его   от   непроизвольного,   импульсивного.
Именно осозноность своих действий, желаний, отношений, делает возможным
овладение и управление ими.
Предметом исследования является развитие самосознания детей сирот,
объектом исследования – дети – сироты и дети, оставшиеся без попечения
родителей, проживающие в приюте г. Благовещенска.
Целью   исследования   являются   –   выявление   уровня   развития
самосознания,   который   является   одним   из   показателей   психофизического развития   личности,   проанализировать   особенности   осознания   себя   и   своих
действий   у   детей,   растущих   вне   семьи,   в   сравнении   с   их   семейными
сверстниками.
Неспособность на ком – либо сосредоточиться , планировать действия,
двигательная   расторможенность   детей,   низкий   уровень   произвольной
регуляции   объясняется   недостаточным   развитием   их   самосознония,
неспособность как – то отнестись к себе и своим действиям.
Уровень   развития   самосознания   выяснялся   во   внеситуативно   –
личностной   беседе   с   ребенком.   В   младшем   школьном   возрасте   дети   даже
  внеситуативные   аспекты   своего
должны   осозновать   внутренние,
существования,  отделять   себя   от   своих   ситуативных   проявлений.   Одно   из
направлений этого отделения – осознание своего отношения к окружающему
(предпочтений,   желаний,   стремлений).   Главным   образом   –   психическое
развитие детей, живущих вне семьи отличается от развития детей, растущих в
семье.
Беседа состоит из вопросов:
1.
2.
Что ты больше всего на свете любишь?
Расскажи о своем любимом занятии: как ты играешь, гуляешь и
прочее.
3.
попросил?
Я волшебница и могу выполнить любое твое желание. Что бы ты
Опрос   проходит   в   форме   внеситуативно   –   личностной   беседы.
Инициатором беседы был взрослый он задавал ребенку
вопросы,   конкретизировали   или   переформировала   их,  чтобы  ребёнку
было   легче   ответить   на   них.   Число   и   характер   вопросов   жёстко   не
фиксировались,   они   зависели   от   активности   ребёнка,   от   его   отношения   к
беседе.
Во время беседы я стремилась к созданию неформальной обстановки.
Учитывая, что ситуация чистого внеситуативноличностного общения мало приемлема   для   детей   из   приюта,   я   задавала   вопросы,   перемежая   их
рассказами, играя с ребёнком или читая ему книги.
Было опрошено 10 человек возрастом от 7 до 10 лет из детского приюта
г. Благовещенска и 10 детей проживающих в семьях возрастом от 7 до 10 лет.
После проведения беседы ответы детей анализировались.

file_name: Социально психологические особенности детей  сирот.doc

title: Социально психологические особенности детей  сирот, проживающих в социальном приюте для детей и подростков


extracted_text:
Тема: Роса и иней.
Цели: формировать представления о процессах испарения, конденсации,
замерзания и таяния воды, их связь с сезонными изменениями в природе;
развивать нагляднообразное и логическое мышление, воображение
учащихся; воспитывать экологически грамотное поведение в природе,
осознанное отношение к сохранению чистоты водных ресурсов.
Тип урока: получение новых знаний.
Оборудование:
плакатсхема "Круговорот воды в природе"; компьютер; презентация
“Превращения воды ”.
Ход урока
1. Мобилизующая часть урока.
2. Проверка домашнего задания.
Плыли по небу тучки.
Тучек – четыре штучки:
От первой до третьей – люди
Четвёртая была верблюдик.
К ним, любопытством объятая,
По дороге пристала пятая…
И не знаю, спугнула шестая ли,
Тучки взяли все – и растаяли…
В. В. Маяковский.
 Тучки, может быть, и растаяли, а вопросы остались.
 О каких свойствах воды вы знаете?
 Как доказать, что вода прозрачная?
 Как доказать, что вода – растворитель?
 Как вы используете это свойство воды?
 Как можно очистить загрязненную воду?
Слайд 1.
3. Объявление темы урока.
Слайд 2.
 Отгадайте загадку:
Я и туча, и туман,
И ручей, и океан.
И летаю, и бегу
И стеклянной быть могу.
 О каком веществе идёт речь? (О воде.)
 Почему вода так о себе говорит?
 Что ещё может произойти с водой?
На эти вопросы мы ответим на нашем уроке, тема: “Превращения воды”.
4. Изучение нового материала.
Отгадывание загадок со слайда. Слайд 3.  В каких трёх состояниях может находиться вода?
На доске схема:
Работа по учебнику  стр. 3032 В условиях земли вода находится в трёх
состояниях – твёрдом, жидком и газообразном. Вода – это ледники и снега,
безбрежные просторы океана и синева озёр, облака и иней, топи болот,
сверкающие ленты рек, капли росы и густые туманы. Твёрдая вода это лёд. Он
легче жидкой воды, поэтому реки и озёра не промерзают до дна и не погибают
их обитатели. Вода – удивительное вещество. Нет конца её различным
превращениям: то она росинка, то сверкающая снежинка, то прозрачный лёд.
В природе вода может одновременно находиться сразу в трёх состояниях.
Например, летом на вершинах гор она в твёрдом состоянии – в виде снега и
льда, в водопаде она жидкая, а в воздухе, где всегда есть водяные пары,
газообразная. При изменении температуры вода может переходить из
твёрдого состояния в жидкое, а из жидкого – в твёрдое. Из жидкого
состояния в газообразное, а из газообразного – в жидкое. Эти превращения
воды называют процессами (процесс – переход вещества из одного состояния
в другое) таяния и замерзания, испарения и конденсации
Слайд 4.
Работа с текстом учебника с. 20.
 При какой температуре вода из жидкого состояния переходит в твёрдое?
 Где мы можем наблюдать воду в газообразном состоянии?
Вода может переходить из одного состояния в другое и обратно.
Лёд  ВодаПар
Физкультминутка. (Гимнастика для глаз)
Проверка по слайду № 5
Несмотря на различия между водой, льдом, водяным паром, все они
представляют разные состояния одного и того же вещества – воды. Значит, и
лёд, и водяной пар, и вода – жидкости, состоят из одинаковых мельчайших
частиц – молекул воды.
 Различаются ли расположение и движение молекул в трёх состояниях воды?
Слайд 6.
В условиях Земли вода находится в трёх состояниях – твёрдом, жидком,
газообразном. Вода – это ледники и снега, безбрежные просторы океана и
синева озёр, облака и иней, топи болот, сверкающие ленты рек, капли росы и
густые туманы. Твёрдая вода – лёд. Он легче жидкой воды, поэтому реки и
озёра не промерзают до дна и не погибают их обитатели.
1) Когда вода при нагревании превращается в пар, расстояние между
молекулами увеличивается. Молекулы двигаются поодиночке, сталкиваясь при движении друг с другом и разлетаясь в стороны после столкновения.
(Кипение воды)
2) При охлаждении вода превращается в лёд. Её молекулы объединяются,
выстраиваются в стройные ряды, образуя кристаллики. Но движение молекул
не прекращается: они всё время колеблются. (Замерзание воды)
 В моря впадает множество рек, но они не переполняют и не заливают сушу.
Как это можно объяснить?
Объяснить это можно так: суша не заливается водой, потому что в природе
существует круговорот воды – процесс испарения воды с поверхности Земли
и всех водоёмов: морей и океанов. За один год испаряется огромное
количество воды, однако столько же её возвращается обратно в виде снега и
дождя.
Слайд 7.
 Какие процессы чаще наблюдаются в природе в разные времена года?
(Летом – испарение и конденсация, осенью – конденсация, зимой –
замерзание, весной – таяние)
 Как образуется туман, роса, иней? (сообщения учащихся)
5. Закрепление изученного.
Слайд № 8.
Закрепление проводится при помощи кроссворда.
 О каких свойствах воды вы узнали?
 В каких трёх состояниях вода существует в природе?
 Где вы можете наблюдать воду в твёрдом состоянии?
 Где в жидком?
 Где в газообразном?
 Какие процессы происходят с водой?
 Как вы дети, можете сохранять, беречь воду?
6. Рефлексия.
Какой вывод вы сегодня для себя сделали?
Как вам работалось на уроке? Что получилось и что ещё не получается?
Итог урока.
Учитель: Дети, вы хорошо поработали на уроке. Спасибо за творческую
работу на уроке.
Домашнее задание: рабочая тетрадь стр. 3032, вопросы.

file_name: Документ Microsoft Word (7).docx

title: урок исследованеи