extracted_text:
ВОЛЕЙБОЛ
1. История возникновения и развития волейбола.
ТЕХНИКА ИГРЫ:
2. Классификация техники в нападении: техника перемещений, техника владения мячом.
3. Классификация техники игры в защите: техника перемещений, техника противодействий.
4. Техника выполнения передачи мяча сверху двумя руками. Типичные ошибки. Методика
обучения.
5. Техника   выполнения   передачи   мяча   снизу   двумя   руками.   Типичные   ошибки.   Методика
обучения.
6. Виды подач и особенности их выполнения. Методика обучения.
7. Техника выполнения верхней прямой подачи. Типичные ошибки. Методика обучения.
8. Техника выполнения прямого нападающего удара. Типичные ошибки. Методика обучения.
9. Техника выполнения блокирования. Типичные ошибки. Методика обучения.
ТАКТИКА ИГРЫ
10. Классификация тактики игры в нападении.
11. Классификация тактики игры в защите.
ПРАВИЛА ИГРЫ:
12. Сооружение и оборудование волейбольной площадки.
13. Участники игры, капитан команды, тренер.
14. Структура игры: жеребьевка, расстановка команды, позиции игроков, переход, ошибки при
переходе.
15. Игровой формат: набор очка, розыгрыш мяча, выигрыш партии, выигрыш матча, неявка или
неполная команда.
16. Игрок  у сетки:   перенос  руки  через   сетку,  соприкосновение   с  сеткой,  ошибки  игрока  у
сетки.
17. Атакующий удар, ошибки при атакующем ударе.
18. Подача, ошибки при подаче.
19. Блок, ошибки при блокировании.
20. Либеро, его форма, игровые действия, замены игроков.
ХАРАКТЕРИСТИКА  ИГРЫ
Волейбол      это   спортивная   игра   с   мячом,  в   которой   две   команды   соревнуются   на   специальной
площадке, разделенной сеткой.
Цель игры – направить мяч над сеткой, чтобы он коснулся площадки соперника, и предотвратить
такую же попытку соперника. Для этого команда имеет 3 касания мяча (и еще одно дополнительное касание
мяча на блоке).
Мяч   вводится   в   игру   подачей:   подающий   игрок   (1   зоны)   ударом   направляет   мяч   на   сторону
соперника. Розыгрыш каждого мяча продолжается до его приземления на площадку, выхода «за» или ошибки
команды.
Команда,   выигравшая   розыгрыш,   получает   очко   (система   «каждый   розыгрыш   –   очко»).   Когда
принимающая команда выигрывает розыгрыш, и право подавать, ее игроки переходят на одну позицию по
часовой стрелке.
 ИСТОРИЯ ВОЛЕЙБОЛА
1895   г.  Уильям   Морган,   преподаватель   физического   воспитания   колледжа   Ассоциации   молодых
христиан   (ИМКА)   в   американском   городе   Холиоки   придумал   игру   с   мячом   через   сетку   и   назвал   ее
«Минтонет». Теннисная сетка была натянута на высоте 197 см и на площадке могло играть неограниченное
число игроков.  В этом же году он разработал правила новой игры.
1896   г.      профессор   Альфред   Хальстед   после   демонстрации   новой   игры   на   конференции
руководителей   физического   воспитания   ИМКА   предложил   дать   новинке   иное   название      Волейбол
(летающий мяч), т. к. основная  идея игры заключалась в том, чтобы «ударять руками по мячу, заставляя его
перелетать через сетку».
1923 г. 28 июля в Москве проведен первый волейбольный матч между мужскими командами.
1954 г  Международный Олимпийский комитет признал волейбол олимпийским видом спорта.
1980   г      сборные   СССР   второй   раз   после   Олимпиады68   сделали   «золотой»   дубль,   выиграв олимпийские игры в Москве.
1999 г  изменена система подсчета очков игра в первых 4 партиях до 25 очков, а в пятой партии до
15  по системе «тайбрейк», введена функция защитника «Либеро».
Т  Е  Х  Н  И  К  А      И  Г  Р   Ы
Техника игры   это совокупность специальных приёмов, обусловленных правилами и используемых
в игре в различных сочетаниях для достижения цели.
Технический приём – это рациональный способ выполнения двигательного действия, специфичного
для волейбола, направленный на целесообразное и эффективное решение игровой ситуации.
ТЕХНИКА   НАПАДЕНИЯ  включает:
  технику перемещений (ходьба, бег, скачок), стартовые стойки;
  технику владения мячом : подачи; передачи; нападающий удар.
Стартовая   стойка  –   её   задача      приобретение   максимальной   готовности   к   перемещению   и
выполнению технического приема. Выделяют три типа стартовых стоек:
 устойчивая стойка – одна нога (чаще разноимённая сильнейшей руке) стоит впереди другой. Ноги
согнуты в коленях, туловище несколько наклонено вперёд, руки согнуты в локтях и вынесены вперёд;
 основная стойка  стопы располагаются параллельно на расстоянии 20 – 30 см друг от друга, ноги
согнуты в коленях, туловище наклонено вперёд, руки согнуты в локтях и вынесены вперед перед туловищем;
неустойчивая стойка  такая же, что и основная, только вес тела приходится на переднюю треть
стоп обеих ног.
Подача  –   технический   приём,   позволяющий   ввести   мяч   в   игру.   Существует   пять   способов
1. Нижняя прямая подача  игрок стоя лицом (прямо) к сетке. производит удар по мячу ниже оси
2. Нижняя боковая подача – игрок стоя боком к сетке удар по мячу наносит ниже оси плечевого
3. Верхняя прямая подача – удар по мячу наносят выше оси плечевого сустава, стоя лицом к сетке
4. Верхняя боковая подача – здесь удар  по мячу наносят выше оси плечевого сустава, стоя боком к
выполнения подач:
плечевого сустава.
сустава,
(прямо).
сетке.
5. Верхняя прямая подача в прыжке с разбега – игрок выполняет разбег 2 3 шага, прыжок, замах и
удар по мячу производит в фазе полета.
Передача  – технический приём, позволяющий направить мяч выше верхнего края сетки для
выполнения нападающего удара (чаще вторая передача).   В  современной игре передача – важнейший
элемент   нападения,   связывающий   действия   защиты   и   нападения.   Главная   задача   передачи   сверху   –
обеспечить наилучшие условия для действий атакующего игрока при выполнении им нападающих ударов.
Существует два способа выполнения:
1. Передача мяча двумя руками сверху
По скорости полета мяча передачи подразделяются на:
 медленные; ускоренные; скоростные.
По длине передачи классифицируются следующим образом:
 длинные – передачи, направленные через зону (например, из зоны 2 в зону 4);
 короткие – передачи, направленные в соседнюю зону (например, из зоны 2 в зону 3);
 укороченные – направленные в свою зону (например, из зоны 2 в зону 2).
По высоте передачи бывают:
 низкие  наибольшая высота полета мяча над сеткой 1м;
 средние  высота полета  мяча над сеткой до 2м;
 высокие – высота полета мяча над сеткой выше 2м.
Передачу двумя руками сверху в прыжке выполняют когда мяч летит выше и за игрока.
2. Передача одной рукой сверху  её выполняют только в прыжке и, как укороченную.
Нападающий удар – технический приём, завершающий атакующие действия. Он  заключается
в перебивании  мяча  одной   рукой   на  сторону  соперника  выше  верхнего  края  сетки.  Выделяют   два
способа выполнения:  прямой и боковой. 1. Прямой нападающий удар  – когда игрок располагается  лицом к сетке и ударное движение
выполняется в сагиттальной плоскости.
По направлению полета мяча нападающие удары подразделяются на:
 удары по ходу – когда направление разбега игрока совпадает с направлением полёта мяча после
удара;
удары с переводом руки или поворотом туловища – когда направление полёта мяча не совпадает с
направлением разбега.
2. Боковой нападающий удар  при выполнении этого удара разбег выполняется под более острым
углом к сетке или параллельно ей. Ударное движение осуществляется снизу  сзади вверх  вперед к мячу,
удар по которому осуществляется кистью сверху  сбоку.
ТЕХНИКА   ЗАЩИТЫ  включает:
технику перемещений:  ходьбу, бег, скачок; стартовые стойки.
 технику противодействий:  приём мяча и блокирование.
Приём   мяча  –   технический   приём   защиты,   позволяющий   оставить   мяч   в   игре       после
нападающих действий соперника.   Выполняется тремя способами:
1. Приём мяча двумя руками сверху – используют при высоко летящих мячах.
2.   Приём   мяча   двумя   руками   снизу  –   это   основной   способ   приёма   мяча   после   нападающих
действий соперника. Его используют при приеме подачи, при игре в защите, в том числе при страховке, при
перебивании мяча через сетку и мяча, летящего за пределы  площадки.
3. Приём мяча одной рукой снизу– используют при приёме далеко летящих от игрока мячей,  после
предварительного перемещения или выпада.
Блок – технический приём защиты, с его помощью преграждают путь мячу после нападающих
ударов соперника. Блокирование может выполняться:
 одним игроком – одиночное блокирование;
 двумя, тремя игроками – групповое блокирование.
М Е Т О Д И К А  О Б У Ч Е Н И Я
ПЕРЕДАЧА МЯЧА СВЕРХУ ДВУМЯ РУКАМИ осуществляется с места и после перемещения.
Методические указания. Прежде чем приступить к изучению передачи мяча, обучающиеся должны
знать что:
при выполнении приема необходимо перемещаться так, чтобы в момент передачи мяча оказаться в
исходном положении;
в момент передачи касаться мяча нужно фалангами пальцев;
перед выполнением самого приема туловище необходимо разворачивать в направлении передачи;
в момент передачи разгибание рук, туловища, ног выполняют одновременно, мяч сопровождают
руками до их полного выпрямления;
при выполнении первых и вторых передач, передач мяча над собой и за голову положение кистей
различно;
после выполнения передачи нужно сразу  же принять положение готовности.
Последовательность обучения передачам  следующая:
вперед с места;
вперед после перемещения;
назад за голову с места;
назад и вперед после перемещения;
вперед в прыжке с места;
вперед в прыжке после перемещения;
назад за голову в прыжке без перемещения, потом после перемещения.
 Главным в обучении передачам является своевременный и точный выход к мячу.
Примерные упражнения для обучения:
 Имитация передачи в стойке.
 В стойке выталкивание набивного мяча (0.5 — 1 кг) впередвверх, назадвверх.
 В парах: один набрасывает волейбольный (набивной) мяч, другой ловит его в и.п. для выполнения
передачи (то же в прыжке).
 То же, но мяч набрасывается в сторону от игрока (то же в прыжке).
   Подброс   мяча   над   собой   и   передача   впередназад   партнеру   (партнер   ловит   мяч   в   и.п.   для
выполнения передачи) — тоже в прыжке.  В парах: один набрасывает мяч точно партнеру, который выполняет передачу впередназад.
 То же, но набрасывание выполняется вправо, влево, вперед, назад от игрока (то же в прыжке).
 Удар мячом об пол, после отскока переместиться под мяч и выполнить передачу впередназад
(тоже в прыжке).
 Передача в стену, в парах, в тройках и т.д. (тоже в прыжке).
Ошибки при обучении:
1 неточный и несвоевременный  выход под мяч (мяч не перед лицом);
 2 большие пальцы направлены вперед;
 3 широко поставлены кисти рук;
 4 мяч принимают слишком напряженными или расслабленными пальцами;
 5 кисти не сопровождают мяч;
 6 после передачи мяча разведение рук в стороны;
 7 локти слишком широко разведены или наоборот;
 8 кисти рук не образуют «ковш»;
 9 кисти встречают мяч при почти выпрямленных в локтевых суставах руках;
 10 кисти встречают мяч на уровне лица или груди;
 11 передача выполняется на прямых ногах;
 12 несогласование движения рук, ног, туловища;
ПРИЕМ МЯЧА СНИЗУ ДВУМЯ РУКАМИ.  К изучению этого приёма следует переходить после
овладения техникой передачи  двумя руками сверху.
Методические указания. Прежде чем приступить к освоению этого приема занимающиеся должны
знать следующее:
необходимо перемещаться так, чтобы к моменту приема мяча оказаться в исходном положении в
стойке волейболиста;
мяч принимают на предплечья, ближе к кистям (если предплечья не образуют ровную площадку или
находятся в разновысоком положении, то качество приёма и точность передачи ухудшаются);
 при приеме мяча – предплечья супинированы и находятся на одном уровне, кисти соединены;
при приеме мяча, летящего   с небольшой скоростью, ноги и туловище разгибают активно и руки
плавно сопровождают мяч вверхвперед;
 после приема  игрок должен принять  положение готовности;
 встречная скорость рук к мячу тем выше, чем меньше скорость полета мяча. При значительной
скорости полета мяча амортизация обеспечивается за счет незначительного опускания прямых рук вниз.
Примерные упражнения для обучения;
 в стойке волейболиста имитация приема перед собой и сбоку;
 то же, но после перемещения;
 в паре: один кладет мяч на предплечья другому и слегка давит на мяч: второй    имитирует прием;
 в паре: один набрасывает мяч точно перед вторым игроком, тот отбивает его снизу двумя руками ;
 то же, но мяч набрасывается в сторону от игрока;
 в паре, от лицевой линии: один ударяет мячом об пол, второй перемещается к мячу и подбивает
мяч снизу двумя руками над собой;
 то же, но второй игрок после приема мяча снизу над собой поворачивается кругом и передачей
сверху двумя руками возвращает мяч партнеру;
 в паре: один осуществляет нападающий удар, другой принимает мяч снизу двумя руками;
 то же, но после нападающего удара через сетку с собственного подбрасывания.
 прием мяча, переброшенного через сетку;
 то же, но после подачи через сетку с 3, 6, 9 м.
Ошибки при обучении:
1) несвоевременный выход под мяч;
2)   неправильное   положение   и   движение   рук   (предплечья   расположены   несимметрично,   не
супинированы и недостаточно сведены);
3) в момент приема руки согнуты в локтях;
4) руки почти параллельно полу;
5) резкое встречное движение руками к мячу;
6) при приеме мяча сбоку плоскость рук не под углом к полу;
7) туловище отклонено назад;
8) руки подняты выше уровня плеча;
9) прием выполняется на прямых ногах;
10) прием мяча кистями рук (на кулачки).
ПОДАЧИ. Изучают подачи в следующей последовательности:   нижняя прямая подача;
  нижняя боковая подача;
  верхняя прямая;
  верхняя прямая подача в прыжке;
  верхняя боковая подача.
Важным элементом техники подач является подбрасывание мяча. Только после освоения структуры
движения при подбрасывании мяча можно приступать к изучению удара по мячу и согласованной работы
отдельных звеньев тела в ударном движении.
Методические указания. При обучении подаче мяча занимающийся должен усвоить следующее:
от правильно принятого исходного положения зависит результат подачи;
мяч подбрасывается вертикально вверх;
удар по мячу выполняется прямой рукой;
от   места   соприкосновения   кисти   с   мячом   зависит   направление   его   полета,   а   от   силы
соприкосновения скорость самого полёта.
Примерные упражнения для обучения:
 принятие правильного исходного положения.
 имитация изучаемого способа подач.
 освоение структуры движения при подбрасывании мяча.
из положения руки с мячом чуть ниже пояса — подбросить мяч впередвверх (но не  за голову).
 подбросить мяч перед собой на высоту чуть выше вытянутой руки, В момент подброса замах для
удара и удар по мячу с поддерживанием мяча небьющей рукой (для верхних прямых и боковых подач).
 в исходном положении после подброса мяча имитация ударного движения мимо мяча (для нижних
подач).
 подача в стенку, партнеру, через сетку с 3, 6, 9 м.
Ошибки при обучении:
1 подброс мяча не оптимальный по высоте (низкий, высокий);
2 подброс мяча не в сагитальной плоскости (за голову, далеко вперёд, вправо, влево);
3 удар по мячу неточный;
4 удар по мячу выполнен рукой, согнутой в локтевом суставе;
5 скорость бьющей руки незначительна;
6 соприкосновение бьющей руки с мячом не на оптимальной высоте;
7 неправильное исходное положение (одноименная нога  бьющей руки споит впереди).
8 при замахе тяжесть тела не перенесена на сзади стоящую ногу;
9 в момент удара игрок не разворачивает плечи;
10 после удара тяжесть тела не перенесена на впереди стоящую ногу.
НАПАДАЮЩИЙ   УДАР.  Обучение   начинается   с   прямого   нападающего   удара   по   ходу;   затем
изучают нападающий удар с переводами и после этого боковой нападающий удар.
Обучение проводят только методом разучивания по частям в следующей последовательности:
1) разбег вместе с прыжком и замахом;
2) удар по мячу.
Примерные упражнения для обучения:
1. Прыжок с места вверх с махом руками.
2. Прыжки сериями по 5 – 10 раз, акцентируя внимание на высоте взлета.
3 .Спрыгивание с тумбы с последующим выпрыгиванием.
I. Для изучения техники прыжка с разбега следует после показа и объяснения выполнять его
в начале с одного шага, затем с двух и, наконец, с трех шагов.
1. Сделать вперед широкий шаг, ставя ногу на пятку, приставить другую ногу и выполнить
прыжок (в момент первого шага руки отводят назад).
2. То же, но акцентируя внимание на опережающем маховом движении руками.
3. То же, но выполнить быстро.
4. То же, но первый (стопорящий) шаг выполнить скачком.
.5. То же, но выполнить с двух, трех шагов.
6.То же, но с доставанием предмета на высоте.
7. То же, но разбег с линии нападения.
8 Прыжки вверх с подкидного мостика.
При прыжке обе руки махом выносятся вверх.
II Удар по мячу. После овладения прыжком с разбега следует изучать удар по мячу в упрощенных
условиях.
1. Имитация ударного движения на месте, в прыжке, с разбега.
2. Удар по мячу кистью.
3. Удар по подвешенному на высоте вытянутой руки мячу. 4. Удар в стену через пол на месте и в прыжке.
5. Нападающий удар в парах на месте и в прыжке (один набрасывает мяч и пасует).
6. Броски теннисных мячей через сетку на месте и с разбега.
7. Удар через сетку, стоя на возвышении, с собственного подбрасывания.
 8. То же, но мяч набрасывает партнер.
 9. Удар через сетку с места, в прыжке с собственного подбрасывания (удары из разных зон).
10. То же, но мяч набрасывает партнер.
11. То же, но с одного, двух, трех шагов.
12. То же, но с передачи партнера.
Ошибки при обучении:
1) отсутствует стопорящий шаг (напрыгивание на носок или в длину);
2) остановка перед отталкиванием или двойной наскок перед прыжком;
3) отсутствие махового движения впередвверх небьющей руки;
4) удар согнутой в локте рукой;
5) в момент удара опускание локтя вниз;
6) ранний или поздний разбег и прыжок;
7) неправильный ритм или разбег;
8) неправильная глубина приседа перед отталкиванием и постановка стоп;
9) большой прогиб туловища при замахе;
10) медленное отталкивание;
11) недостаточная сила удара и неточное наложение кисти на мяч;
12) отсутствует завершающее движение кистью;
13) приземление после удара на прямые ноги и отсутствие амортизации при приземлении.
БЛОКИРОВАНИЕ
Вначале необходимо освоить прыжок у сетки, далее – вынос рук и постановку их над сеткой, затем –
блок после перемещения.
 Методические указания. Для успешного овладения техникой блокирования занимающиеся должны
усвоить следующее:
рук  вверх;
 перед постановкой блока игрок  сгибает ноги до положения полуприседа;
 прыжок выполняют активным разгибанием ног и туловища, а также   резким маховым движением
 момент прыжка определяют в зависимости от действий нападающего и характера передачи для
нападающего   удара   (по   скорости   и   высоте   полёта   мяча):   при   блокировании   нападающих   ударов,
выполняемых со средних  или высоких передач, прыгать следует чуть позже нападающего, при передачах на
взлет – одновременно с нападающим;
   поднятые   вверхвперед   руки   располагают     параллельно,   кисти   напряжены,   пальцы   разведены,
указательные пальцы несколько сближены, чтобы мяч не пролетел между кистями;
 предплечья находятся на таком расстоянии от верхнего края сетки, чтобы мяч не мог пролететь
между ними;
   в   момент   постановки   блока   туловище     незначительно   сгибают   в   тазобедренном   суставе,   ноги
выпрямлены – благодаря этому игрок имеет более устойчивое положение в верхней точке прыжка, исключая
падение на сетку;
 приземляться необходимо на согнутые ноги;
 выполнив блокирование, игрок продолжает следить за мячом.
Изучение   этого   технического   приёма   начинают   с   обучения   одиночного   блока   на   месте,   затем
изучают  блокирование после перемещения.
Примерные упражнения для обучения:
 имитация блока с места у сетки.
 то же, но после перемещения вдоль сетки вправовлево скачком, приставными шагами, бегом.
 в парах через сетку: имитация блокирования со встречным ударом кистями над сеткой.
 броски мяча двумя руками через сетку (внимание на движение кистей),
 в паре через сетку  один имитирует нападающий удар, другой определяет место и время прыжка по
разбегу нападающего, перемещается туда и закрывает руками воображаемое направление полета мяча.
 то же, но нападающий выполняет удар с собственного подбрасывания, а другой игрок ставит блок,
закрывая известное ему направление полета мяча.
 то же, но нападающий удар из зоны 4 (2) с передачи мяча игроком зоны 3. Блокирующий стремится
закрыть вначале известное направление удара, а затем и неизвестное. Это упражнение можно выполнять при
блокировании нападающих ударов и из других зон.
 то же, но блокирование нападающих ударов с различных по высоте, скорости и траектории передач.
Ошибки при обучении:
1)   неправильный   выбор   места   для   блокирования   (неправильная   оценка   траектории   передачи   и разбега нападающего игрока);
2)   несвоевременность   прыжка   на   блок   (неправильная   оценка   высоты   передачи   и   действий
нападающего игрока);
3) отсутствует стопорящее движение при выполнении прыжка;
4) маховое движение руками перед прыжком;
5) пальцы и запястья рук при блоке не напряжены;
6) пальцы при блоке не разведены;
7) локти при блоке сильно разведены в стороны;
8) статическая стойка перед прыжком;
9) приземление выполняется на прямые ноги;
10) блокирующий следит за мячом и не контролирует действия нападающего.
Техника группового блокирования (23 игрока) предполагает согласованность действий игроков.
На этой основе и строится методика обучения.
Примерные упражнения для обучения:
 имитация блока на месте в паре;
 то же, но после перемещения влево  вправо на один приставной шаг;
 тоже, но после перемещения игрока из зоны 3 к игроку зоны 2 (4);
 то же, но игрок зоны 2 (4) перемещается в зону 3;
 групповое блокирование в зоне 2 (4) нападающих ударов, выполненных игроками с собственного
подбрасывания.

file_name: волейбол.docx

intro:
Волейбол - это спортивная игра с мячом, в которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделенной сеткой.
Цель игры – направить мяч над сеткой, чтобы он коснулся площадки соперника, и предотвратить такую же попытку соперника. Для этого команда имеет 3 касания мяча (и еще одно дополнительное касание мяча на блоке).
Мяч вводится в игру подачей: подающий игрок (1 зоны) ударом направляет мяч на сторону соперника. Розыгрыш каждого мяча продолжается до его приземления на площадку, выхода «за» или ошибки команды.
Команда, выигравшая розыгрыш, получает очко (система «каждый розыгрыш – очко»). Когда принимающая команда выигрывает розыгрыш, и право подавать, ее игроки переходят на одну позицию по часовой стрелке.Развитие волейбола в школе

title: Волейбол


extracted_text:
с  применением образовательной технологии формирования типа правильной читательской деятельности
Урок  литературного чтения во 2 «Б» классе
 по теме: «Русская народная сказка «Снегурочка»
Тип урока: Урок открытия новых знаний
Методы обучения: словесные, наглядные, практические, исследовательские, проблемные.
Формы организации познавательной деятельности обучающихся: фронтальная, групповая, индивидуальная, в паре.
Средство обучения: АРМ учителя, презентация, толковый словарь Ожегова, учебник “Литературное чтение” для учащихся 2
класса (с. 151 – 154), рабочая тетрадь для учащихся 2 класса (с. 67).
П р е д м е т н ы е : составляют текст
по теме; пересказывают по готовому
плану; объясняют свою точку зрения и
соотносят ее с авторской  позицией
Планируемые результаты
М е т а п р е д м е т н ы е :
познавательные: овладевают приемами
пони мания прочитанного и прослушанного
произведения; осознанно и произвольно
строят речевые высказывания; выделяют
существенную информацию из текста;
строят рассуждения; регулятивные:
принимают и сохраняют учебную задачу;
планируют свое действие; адекватно
воспринимают оценку учителя,
осуществляют самооценку;
коммуникитивные: осуществляют
коммуникативноречевые действия, кон
структивные способы взаимодействия с
окружающими
Л и ч н о с т н ы е : осознают значимость
чтения; испытывают потребность в
систематическом чтении; проявляют
эмоциональную отзывчивость на
прочитанное
Этап урока
Содержание деятельности учителя
Организационная структура урока
Содержание деятельности
обучающихся
Формируемые способы
деятельности
Целеполагание и
мотивация учебной
Слайд 1
На фоне видеоролика слова учителя: деятельности
Для чего нужны нам сказки?
Что в них ищет человек?
Может быть, добро и ласку.
Может быть, вчерашний снег.
В сказке радость побеждает,
Сказка учит нас любить.
В сказке звери оживают,
Начинают говорить.
В сказке все бывает честно:
И начало, и конец.
Смелый  принц ведет принцессу
Непременно под венец.
Белоснежка и русалка,
Старый карлик, добрый гном –
Покидать нам сказку жалко,
Как  уютный милый  дом.
  Ребята, как вы думаете, почему
сегодняшний урок я начала  именно
этим стихотворением?
 Как вы думаете, зачем человеку
нужны сказки?
 На уроке будем
знакомиться со сказкой.
.
 Они учат нас добру,
состраданию,
взаимопониманию…
Постановка цели и
задач урока
 Я предлагаю вам отгадать название
произведения, с которым будем
знакомиться на сегодняшнем уроке
по моей подсказке: кто бы мог про
себя сказать эти слова:
Я зимою, я зимою рождена. Я из снега, я
из снега создана. Мои косы из пушинок
из седых, а глаза мои – из льдинок
голубых.
 Сегодня на уроке у нас
замечательное произведение,
 Снегурочка
 Можно, слова
«Снегурочка»  обозначает
Умеют оформлять свою
мысль в устной речи.
Формируют и
аргументируют свое мнение
по обсуждаемой проблеме. Актуализация
опорных знаний
которое называется «Снегурочка».
Ребята, можно ли по названию
произведения определить, к какому
жанру оно будет относиться?
волшебный персонаж,
значит это произведение –
сказка.
 предлагаю вам высказать
предположение о том, чем мы будем
заниматься на уроке?
 Ребята, вы высказали предположение,
что наше сегодняшнее произведение по
жанру – сказка, давайте вспомним, к
какому разделу в литературе относятся
сказки?
 Как по  другому называется устное
народное творчество?
 На какие две группы можно разделить
сказки?
 Ребята, вы знакомы с разными
сказками, приведите примеры, как
может начинаться сказка?
Как называется эта часть сказки?
 Приведите примеры концовки сказки
 Познакомимся с
произведением,
иллюстрациями, ответим на
вопросы. Выполним задания
в печатной тетради.
 Устное народное
творчество
  Фольклор
 Народные и авторские, т.е.
литературные
 Жилибыли старик со
старухой
  Жилибыли дед да баба
  В некотором царстве, в
некотором государстве
  “зачин”, от слова “зачинать”,
т.е. “начинать”
 Вот и сказке конец, кто
Ориентируются в своей
системе знаний.
Формулируют ответы на
вопросы.
Приводят примеры зачина и
концовки сказки. Работа по теме
урока
Делают выводы в
результате работы с
иллюстрацией
 К вашим ответам я хочу добавить, что
нередко концовка сказки содержит
повествование о каком – либо волшебном
событии.
слушал молодец
  Стали жить  поживать, да
добра наживать
  На той свадьбе я был, вино,
пиво пил, по усам текло, а в
рот не попало.
Работа с текстом до чтения Слайд 2
 Я предлагаю  открыть учебники
литературного чтения на странице 151,
причитайте название сказки и ответьте
на вопрос: кто является автором этой
сказки?
 Ребята, рассмотрите обложки русской
народной сказки «Снегурочка»,
предположите, о чём будет в ней идти
речь?
 Ребята, как вы можете объяснить
значение  слова «снегурочка»?
 Предлагаю обратиться к словарю и
прочитать, какое объяснение этому
слову дают авторы словарей
 Каково ваше мнение, о какой
снегурочке сегодня на уроке мы будем
говорить?
 В русских народных сказках зачастую
нам встречаются слова, которые в
настоящее время используются в речи
очень редко, чтобы они не вызвали у нас
непонимание при чтении давайте с ними
познакомимся:
Словарная работа  Слайд 3
 Прочитайте слова, имеющиеся на
 Русский народ
 Рассматривают слайд,
делают предположения о
героях и содержании сказки
 Объяснение детей
Работа со словарями
Выводы обучающихся
Работа со слайдом. слайде, может кто – то сможет
объяснить их значение? (рядом со
словами даётся их значение,
объясняется при необходимости)
Вывели – нарисовали
Изба – дом
Сапожки сафьяновые  высокие сапоги
сшитые из мягкой цветной кожи
Лента атласная   плотная, блестящая,
гладкая  шёлковая лента
Миновала – прошла, закончилась
 Студеный     очень холодный
Чтение сказки хорошо читающими
детьми.
Вопросы по содержанию частей
сказки
Работа с текстом после чтения
 Ребята, относится ли это произведение
к сказке?
 Докажите, что это сказка, зачитайте
зачин и концовку.
 Какие сказочные приметы в
произведении указывают на то, что это
сказка?
Слайд 4
 В сказке есть необычные предложения,
давайте попробуем их объяснить
 На сколько частей разделён текст?
Слайд 5
 Каждая часть текста имеет свою
главную мысль. Предлагаю поработать в
Знакомятся со значением
непонятных слов.
Ученики  слушают сказку,
следят за чтением.
Умеют внимательно слушать
Формулируют ответы
Делают выводы на
основе текстовой
информации
Формируют и
аргументируют свое мнение
по обсуждаемой проблеме.
Умеют оформлять свою
мысль в устной речи.
  Да, это сказка.
Чтение зачина, концовки;
название «сказочных» примет.
 Снегурочка не может
ожить, вырасти  и растаять.
Работа со слайдом,
объяснение  значения
предложений.
 На три. группах. Задача каждой группы
перечитать  указанную часть сказки  и
озаглавить её.
1,2 группа  работают с первой частью
сказки, 3,4 группа со второй частью и 5,6
группы с третьей частью сказки.
Следующее задание проверит вашу
внимательность, причитайте задание на
слайде, обсудите в группе, расставьте
по порядку последовательность
событий.
Восстановление событий в сказке
(работа со слайдом)
ФИЗМИНУТКА
Слайд 6
Ребята, вспомните события сказки и
расставьте их по порядку (работа в
парах)
Работа с содержанием текста
 Слайды 711
 Предлагаю вам внимательно
рассмотреть иллюстрации к сказке,
найти и зачитать   строки, относящиеся к
ней.
Работа с печатной тетрадью
упражнение 2, 4  на стр.67.
Работа в группах. Проверка
работы, озаглавливание
частей сказки.
Выполнение задания,
проверка
 Рассмотрение иллюстраций
на слайдах, нахождение и
зачитывание  текста сказки,
относящейся к сюжету
иллюстрации.
Организовывают работу в
группе, осуществляют
взаимный контроль,
оказывают в
сотрудничестве
необходимую помощь
Включаются в
самостоятельную работу,
организовывают
проверку результата
работы в группе.
Ведут  поиск
необходимой Самостоятельное выполнение
работы
информации в тексте
Включаются в
самостоятельную работу,
организовывают
проверку результата
работы в группе.
Формулируют и
аргументируют свое мнение
по обсуждаемой проблеме,
оформляют свою мысль в
устной речи.
 добру, милосердию,
верности, надёжности,
состраданию
 Весёлое, приподнятое.
 Стало грустно
Рефлексия
Оценивание
 Домашнее задание
 Ребята, как вы думаете, почему эта
сказку не появилась  в жаркой  Африке
или Индии?
 Чему научила вас эта сказка?
 Вернёмся к началу сказки. Какое
настроение было у вас, когда мы начали
читать сказку?
 Изменилось ли оно к концу сказки?
 Захотелось ли вам  изменить конец
сказки? Предлагаю свой вариант
окончания сказки придумать дома и
порадовать нас своими вариантами на
следующем уроке.
Оценивание работы (смайлики), оценка
учителя
Слайд 12
Учебник, стр.151155 – прочитать сказку,
Выполнить задание по выбору:
 Приготовить подробный пересказ любой части сказки.
 Придумать свою версию
окончания сказки

file_name: Урок  литературного чтения во 2 «Б» классе  по теме- «Русская народная сказка «Снегурочка».docx

intro:
Тип урока: Урок открытия новых знаний
Методы обучения: словесные, наглядные, практические, исследовательские, проблемные.
Формы организации познавательной деятельности обучающихся: фронтальная, групповая, индивидуальная, в паре.
Средство обучения: АРМ учителя, презентация, толковый словарь Ожегова, учебник “Литературное чтение” для учащихся 2 класса (с. 151 – 154), рабочая тетрадь для учащихся 2 класса (с. 67).Урок  литературного чтения во 2 «Б» классе
 по теме: «Русская народная сказка «Снегурочка»
с  применением образовательной технологии формирования типа правильной читательской деятельности

чтение

group: Дисциплины


extracted_text:
Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни
в условиях реализации ФГОС
Основные   задачи   образования   сегодня   –   не   просто   вооружить
выпускника фиксированным набором знаний, а сформировать у него умение и
желание   учиться   всю   жизнь,   работать   в   команде,   способность   к
самоизменению   и   саморазвитию   на   основе   рефлексивной   самоорганизации.
Это не что иное, как личностные результаты обучения,  которые прописаны в
стандартах нового поколения. Основной из главных задач учителя является
организация   учебной   деятельности   таким   образом,   чтобы   у   учащихся
сформировались потребности в осуществлении творческого преобразования
учебного   материала   с   целью   овладения   новыми   знаниями.   Китайская
мудрость гласит: “Я слышу – я забываю, я вижу – я запоминаю, я делаю – я
усваиваю”.   Для   того   чтобы   знания   учащихся   были   результатом   их
собственных   поисков,   необходимо   организовать   эти   поиски,   управлять
учащимися, развивать их познавательную деятельность. Все это создает все
условия   для   достижения   цели   современного   образования,   а   именно
предметных, метапредметных и личностных результатов обучения.
Считаю, одна из основных целей преподавания физической культуры –
достижение высоких показателей качества обучения при условии сохранения
собственного   здоровья.   Уверена,   здоровье   человека   –   залог   его   личного
успеха.  Мое   личное   кредо      «Научить   школьника   учиться,   думать,
ставить   цели   и   грамотно   действовать   в   выбранном   направлении».
Учащийся   –
  это   ребенок,   который   имеет   определенный   набор
индивидуальных   особенностей,   склонностей   и   устремлений;   он     личность,
которая требует к себе уважения, понимания.
Убеждена,   что   компетентностный   подход   в   образовании      основа
мастерства   учителя.   Применяю   компетентностный   подход   в   практике
преподавания физической культуры через следующие его компоненты: 1)    информационный компонент – изучение культурноисторических основ
знаний,   медикобиологических,   психологосоциальных   основ   и   основ
безопасности жизнедеятельности. Данный компонент способствует развитию
ценностносмысловой и учебнопознавательной компетенций.
2)   операциональный компонент –  включает в себя двигательные умения и
навыки   (освоение   техники   упражнений   и   развитие   способностей)   и
практические умения. Этот компонент позволяет формировать у учащихся
коммуникативную   компетенцию   и   компетенцию   личностного
самосовершенствования.
3)  мотивационный компонент – отражает требования к учащимся (что они
должны знать, уметь, демонстрировать).
          В моей педагогической практике как учителя физической   культуры
актуальным   путем   построения   учебновоспитательного   процесса   стал   путь
создания   методической   системы   обучения,   основанной   на   мотивационной
основе. В числе общих целей, обозначенных для преподавания, важной считаю
выработку   устойчивого   интереса   к   предмету   физическая   культура.  Это
помогает реально обеспечить рост учебной успешности у значительного числа
учащихся,   в   конечном   счете,   повысить   качество   образования.   С   целью
достижения успеха и высоких результатов в обучении и развитии каждого
школьника мною используются методы и приемы активизации познавательной
деятельности   и   двигательной   активности   учащихся,   такие   как  спортивно
познавательные   игры,  урокипутешествия,   урокиэкскурсии,   проектная   и
исследовательская   деятельность   в   рамках   научного   школьного   общества
«Логос»,   информационнокоммуникативные     и   личностноориентированные
технологии.
        Специфика   организации   мною   учебных   и   внеучебных
  занятий
заключается:  в большой доле самостоятельной работы, решении творческих
задач; в интенсификации обучения за счет усиления индивидуальной работы;
в создании самостимулирующей умственной деятельности, перенос центра тяжести с обучения на учение, на самостоятельную переработку и усвоение
информации. Моя роль как учителя   помочь детям   научиться управлять
процессом приобретения и усвоения знаний, научить их адекватно оценивать
свои   способности   и   в   большей   степени   свои   возможности,   используя
самоанализ и самооценку. Все это позволяет моим ученикам поверить в свои
силы и способствует развитию интереса к физической культуре, стремлению к
познанию и качеству обученности.
                      Для   создания   оптимальных   условий   развития     способностей   и
возможностей   каждого   ученика   и   качества   обученности   мною   проводится
системная   диагностика   индивидуальных   интеллектуальных   и   физических
способностей.  Мониторинговые исследования, проводимые мною, позволяют
выбрать   оптимальные   методы   обучения,  а   также   скорректировать   учебные
затруднения  учащихся.  В рамках этой работы мною была разработана «Карта
индивидуального   развития школьника», в которую своевременно заносятся
показатели физической подготовленности и физического развития учащегося
начиная с 1го класса и по 11 класс (включительно). На основании полученных
результатов выстраиваю индивидуальный маршрут развития каждого своего
ученика.
Школьникам, испытывающим проблемы со здоровьем, труднее учиться,
самоопределиться   в   жизни,   стать   успешным.   В   стенах   школы   ребенок
проводит   много  времени,  и  поэтому   ценностное   отношение   к   здоровью   не
может  формироваться  без   участия  учителя   и  использования   им  личностно
ориентированных   технологий   (Е.А.   Ямбург),   в   частности  лично
ориентированной двигательной активности.
Приведу   пример   использования   данной   технологии     на   учащихся   7а
класса, у которых я начала преподавать физическую культуру с 1 класса. При
проведении мониторинговых исследований физического развития учащихся,
было выявлено большое количество детей, имеющих нарушения осанки (22%),
снижения зрения (20%), плоскостопие (28%). Для сохранения и укрепления здоровья   каждого   ребенка,   передо   мной   возникла   необходимость
формирования  личных  устойчивых   мотивов   и   потребностей     в   бережном
отношении к своему здоровью. Эту задачу позволят выполнить технология
личностно ориентированного обучения, так как дает возможность получить
оптимальный развивающий личность результат по заданным параметрам.
Осмотр учащихся школьным врачом:
клас
год
нарушения
снижения
плоскостопие
с
1г
2г
3г
200
5
201
6
201
7
осанки
19%
зрения
12%
11%
11%
27%
31%
38%
19%
12%
При   проведении   уроков   с   использованием   технологии   лично
ориентированной   двигательной   активности   для   его   эффективности   всегда
учитываю  следующее:
  гигиенические требования к проведению уроков в спортивном, тренажерном
залах, игровой комнате;
  индивидуальный уровень подготовки школьника;
   обеспечение   постепенного   нарастания   величины   физической   нагрузки   в
течение всей основной части урока и занятия;
  системная   цикловая   динамика   повышения   объема   и   интенсивности

нагрузки;
  ориентация на достижение конкретного результата;
  использование в качестве основных режимов нагрузки развивающего (пульс
до 160 уд./мин) и тренирующего (пульс свыше 160 уд./мин) режимов;
   обеспечение   индивидуального   подбора   учебных   заданий,   которые
выполняются   учащимися   самостоятельно   на   основе   контроля   частоты
сердечных сокращений и индивидуального самочувствия. Обучение провожу  на оптимальном уровне сложности, вариативности
методов   и   форм   обучения,   оптимальном   сочетании   двигательных   и
статических нагрузок, обучении в малых группах, использовании наглядности,
сочетании   различных   форм   предоставления   информации,   создании
эмоционально   благоприятной   атмосферы,   формировании   положительной
мотивации  к  учебе (“педагогика успеха”),  на  культивировании   у учащихся
знаний по вопросам здоровья.
Опыт и результаты моей работы показывают,  что высокая физическая
нагрузка   на   занятиях   с   продуманным   комплексом   упражнений   и
использованием разнообразных методических приёмов, а также развивающая
  формируют   у   школьников   интерес   к
направленность   самих   занятий,
движениям,   повышению   двигательной   активности,   что   в   свою   очередь
сказывается на улучшении физического и психологического здоровья моих
учеников, а, следовательно, на качестве их ума и интеллекта.
Двигательная   активность   в   создании   благоприятных   условий   для
осуществления   психической   деятельности   человека.   Она   выступает   как
средство снятия отрицательных эмоциональных воздействий и умственного
утомления   и   в   силу   этого   как   фактор   стимуляции  интеллектуальной
деятельности.
Умственную  способность  можно  сформировать  при  обучении  ребенка
двигательным  навыкам,  если  при  их  формировании  ориентировать  его  на
знания,  раскрывающие  сущность  движения   и  объектов,  с  которыми  он
работает.
      Для   развития   когнитивноинтеллектуальных   способностей   учащихся
использую:
 написание и защита рефератов и проектов,
   самостоятельное   проведение   учащимися   спортивных   соревнований,
фрагмента урока,
   работу   в   парах,   группах   сменного   состава   (в   результате   формируется   у
учащихся умение сотрудничества при выполнении одного и того же дела),  увеличение моторной плотности урока до оптимальных величин,
   организация   и   проведение   спортивных   соревнований   и   спортивно
познавательных праздников для младших школьников,
 участие в туристических слётах,
 участие в спортивных соревнованиях по различным видам спорта.
Основная задача учителя сформировать у школьника «умение учиться»,
т.е.   способность   к   саморазвитию   и   самосовершенствованию   путем
сознательного и активного присвоения нового опыта.
          Существенных результатов  в этом направлении позволяет достигнуть
исследовательская   деятельность,   так   как   позволяет   обучить   школьника
способам   самостоятельного   поиска   необходимой   информации,   освоению
новых   двигательных   действий   путем   переосмысления   уже   изученных
движений,  исследовательской  и  конструктивной   деятельности, нахождению
своих способов решения проблемных ситуаций в двигательной деятельности.
При   организации   учебноисследовательской   деятельности   использую
следующие формы, методы, приемы:
 упражнения на развитие способности слушать задание, понимать цель его
выполнения;
 задания на умение  работать в команде, группе;
 задания на формирование умения выделять ключевые моменты в изучаемом
двигательном действии и сравнивать с уже изученными движениями.
Приведу пример использования данной технологии   на школьниках, у
которых   выявлено   плоскостопие.  С     первых   уроков   при   изучении   раздела
«Гимнастика» детям  даю  задание – определить есть ли у них плоскостопие.
Дети исследуют свою стопу дома,   раскрасив ступни красками или гуашью,
делают отпечатки на листе бумаги. На уроке класс делится на группы, каждая
группа   сравнивает   полученные   отпечатки   с   образцами,     определяя   свою
форму стопы.   Затем дети  делают  вывод, есть ли у них плоскостопие или
нет. Вместе с ребятами разучиваем упражнения необходимые для укрепления
стопы.     Для   проверки   дается   контрольное   задание,   которое     следует выполнять   раз   в   неделю   –   сколько   метров   лицом   вперед   продвинется
занимающийся «гусеницей» за 20 сек. Хороший показатель – 3м.
Таким образом, исследовательская деятельность на уроках физической
культуры  позволяет   активизировать   учебную   работу   ребенка,   придать   ей
творческий   характер,   передать   учащимся   инициативу   в организации   своей
познавательной   деятельности.
  темой   «Плоскостопие»,
 Работая   над
школьники приобрели умения формулировать исследовательскую проблему,
выдвигать   гипотезу,   планировать   и   реализовать   проверку   гипотезы,
анализировать   результаты   исследования;   навыки   работы   с   дополнительной
литературой, систематизации полученных данных.
Одной   из   самостоятельных   важных   целей   обучения   является
оценивание  как   самого   процесса   познания,   так   и   его   результатов,   что
помогает   учителю   выбрать   наиболее   эффективные   приемы   и   средства
обучения,   которые   бы   поощряли   учащихся   к   развитию   и   дальнейшему
продвижению в познании.
Приведу   пример   использования   данной   технологии
  на   разделе
программы   по   физической   культуре   «Физическое   совершенствование»,   5
класс,  тема «Гимнастика с основами акробатики», 16 часов:
 формирующее   оценивание  –     составляю     разноуровневые   теоретические
тесты для того, чтобы учащиеся знали, где они находятся сейчас, где хотели
бы находиться и как можно преодолеть «разрыв». После проверки каждого
теста   организую   осмысливание   прогресса   ребёнка,   для       выявления   и
самоопределения учащимися слабых сторон, подтверждение сильных.
 самооценка  сопоставление собственного результата на каждом этапе
физического совершенствования с данными  специальной шкалы уровней
успешности (необходимый, повышенный, максимальный).
 критериальное  оценивание     составляющими   частями   технологии
критериального   оценивания   являются   формирующее   и   констатирующее
оценивание.
Использую следующий пошаговый алгоритм  критериального оценивания: o анализ целей и задач  изучения темы;
o определение   умений   и   навыков,   формирующихся   на  базовом   и
повышенном уровне при   изучении темы;
o применение критериального подхода.
 взаимооценка  разделение класса  на пары, группы для взаимопроверки и
оценки.  Школьники пробуют указать на свои успехи, неудачи и объясняют их
причины, сравнивают полученный результат с  предполагаемым. Групповая
форма работы развивает умения взаимопомощи, взаимодействия с любым
партнером, находить и исправлять ошибки в работе других участников
группы – все это определяет навыки  оценочной самостоятельности.
 портфолио  это наиболее адекватный метод интегральной отметки,
оптимальный способ организации системы накопительной оценки,
позволяющий  управлять развитием учебной деятельности школьников и
определять динамику развития компетенций (предметных, метапредметных,
личностных  результатов).
Особое   место   в   моей   практической   деятельности   занимает   работа   с
потенциально одаренными детьми спортивной направленности (большинство
из которых становятся победителями и призерами олимпиад, соревнований,
конференций различного уровня)  выстраиваю следующим образом:
1 этап. Выявление одаренных и талантливых детей посредством: применение
на уроках физической культуры и внеурочной деятельности разнообразных
развивающих   педагогических   технологий   и   методов   проверки   знаний   и
умений;   вовлечение   обучающихся   в   ежегодные   школьные   спортивно
развивающие мероприятия («Атыбаты, шли солдаты», «А нука, девочки»,
«Богатырская   застава»,   «Веселые   старты»,   «Школа   индейцев»,   «Полет   на
Луну»,   «Рекорды   Гиннеса»,   «Муравейник»),   причем,
  стремлюсь
задействовать   большее   число   учащихся,   так   как   считаю,   что   эти
образовательные события дают возможность каждому ребенку проявить себя,
способствуют   сплоченности   детского   коллектива;
  после   каждого
мероприятия   провожу   анализ   особых   успехов   и   достижений   учеников, проявивших   особый   интерес   и   показавших   высокий   потенциал   по   моему
предмету; создаю собственный банк данных по особо отличившимся детям;
провожу   диагностику   их   потенциальных   возможностей.   Спортивные
соревнования   –   это   и   развлечения,   и   отдых,   и   расширение   кругозора,   и
формирование   активной   жизненной   позиции.   Напряжённость   во   время
соревнований положительно действует на нервную систему, а жажда победы и
дух  состязательности   заставляют  сдерживать   свои   эмоции  и   поддерживать
климат толерантности. После посещения спортивномассовых мероприятий,
участия в соревнованиях, тем более после победы в них, возникает желание и
стремление   к   укреплению   здоровья,   обретению   красивого,   физически
развитого тела.
2   этап.  Помощь   одаренным   учащимся   в   самореализации   их   спортивной
направленности: создание для ученика ситуации успеха и уверенности, через
индивидуальное   обучение   и   воспитание.   Мною   разработаны   программы
внеурочной   деятельности:   оздоровительный   кружок   «Здравствуй,   малыш!»
для дошкольников, кружок оздоровительной гимнастики «Азбука здоровья»
для   учащихся  I  ступени   образования,   для   школьников   5   –   7   классов
спортивный   кружок   «Час   здоровья»,   познавательнооздоровительный
лекторий для восьмиклассников «Желаю здравствовать!», курсы по выбору
«Здоровый   образ   жизни»   для   учащихся   9   классов,   спортивно
оздоровительный     кружок   «Помоги   себе   сам!»   для   старшеклассников.   В
основе   построения   программ   лежат   следующие   принципы:
 личностно
ориентированные     двигательного   развития,   творчества,   психологической
комфортности;  культурноориентированные     целостного   представления   о
физической культуре, систематичности, непрерывности, «овладения основами
физической   культуры»;  деятельностноориентированные     двигательной
деятельности, перехода от совместной учебнопознавательной деятельности к
самостоятельной физкультурной деятельности школьника.
Для   учащихся,   заинтересованных   в   моем   предмете,   в   течение
нескольких лет веду кружок «Олимп», сотрудничая при этом с СК детскими спортивными   школами.   Ребята   и   успешно   участвуют   в   таких   спортивных
соревнованиях, как: «Веселые старты» по программе «Твой путь к здоровью»,
«Веселые старты на воде», «Президентские состязания», «Фестиваль ГТО».
«Веселые старты» по программе «Твой путь к здоровью»  4 класс; заняли 2
место в городском конкурсе «Зимние забавы». Для каждого моего ученика,
обнаружившего   особый   интерес   к   предмету,   составляю   индивидуальный
маршрут   по   подготовке   к   спортивным   соревнованиям   и   олимпиадам,
состоящий   из   ряда   этапов,   каждый   из   которых   является   определенной
ступенькой в развитии познавательной и двигательной активности, шагом в
развитии   ума   и   интеллекта.   Мои   ученики   имеют   стабильно   высокие
результаты   на   муниципальных   и   региональных   олимпиадах   по   физической
культуре: 2015 год – 4 призера и 2 победитель (муниципальный), 4 призера
(региональный);   2016   год   –   1   призер   и   1   победитель   (муниципальный),   2
призера (региональный); 2017 год – 1 призер и 1 победитель (муниципальный),
1 призер (региональный. Более трети моих учеников  призеры и победители
спортивных соревнований различных уровней.
«Людям,
  решившимся   действовать,
обыкновенно   бывают   удачи;   напротив,
они   редко   удаются   людям,   которые
только   и   занимаются   тем,
  что
взвешивают и медлят».
Геродот, древнегреческий историк
Приглашаю   к   сотрудничеству   всех   учителей   физической   культуры
города   Георгиевска   по   теме:  «Формирование   культуры   здорового   и
безопасного образа жизни в условиях реализации ФГОС».

file_name: опыт работы Алла.docx

intro:
Основные задачи образования сегодня – не просто вооружить выпускника фиксированным набором знаний, а сформировать у него умение и желание учиться всю жизнь, работать в команде, способность к самоизменению и саморазвитию на основе рефлексивной самоорганизации. Это не что иное, как личностные результаты обучения,  которые прописаны в стандартах нового поколения. Основной из главных задач учителя является организация учебной деятельности таким образом, чтобы у учащихся сформировались потребности в осуществлении творческого преобразования учебного материала с целью овладения новыми знаниями. Китайская мудрость гласит: “Я слышу – я забываю, я вижу – я запоминаю, я делаю – я усваиваю”. Для того чтобы знания учащихся были результатом их собственных поисков, необходимо организовать эти поиски, управлять учащимися, развивать их познавательную деятельность. Все это создает все условия для достижения цели современного образования, а именно предметных, метапредметных и личностных результатов обучения.Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни
в условиях реализации ФГОС


extracted_text:
Методические рекомендации по проведению гимнастики
до учебных занятий и физкультурных минут
в общеобразовательных школах.
Гимнастика до учебных занятий.
Основа гимнастики до занятий - это комплекс физических упражнений,
подскоки. Начинать и заканчивать комплекс необходимо ходьбой на месте.
упражнений. В комплекс должны включатся упражнения для мышц верхнего
направленных на различные мышечные группы. Каждый комплекс состоит из 5-7
плечевого пояса (упражнения руками и головой), мышцы спины, брюшного пресса
(наклоны вперед, назад, в стороны), мышц нижних конечностей (приседы, выпады),
Общее руководство проведением гимнастики до занятий осуществляется учителем
физкультуры. Учителя общеобразовательных предметов контролируют проведение
Для того чтобы гимнастика до учебных занятий проходила наиболее организованно
и эффективно учителю физической культуры необходимо всемерно привлекать к ее
проведению физкультурный актив - иметь в каждом классе начиная с IV -го кроме
физорга, 2-3 помощников, подготовленных им для показа и правильного исполнения
упражнений очередного комплекса. Хорошо подготовленным помощникам можно
доверять и проведение гимнастики. Общественным инструкторам из числа учащихся
гимнастики в том классе, в котором они будут проводить первый урок.
старших классов, следует поручать проведение гимнастики с учениками I - IV
Комплексы упражнений могут быть разучены на уроках физкультуры. Их смену
следует осуществлять не реже одного раза в месяц, лучше через каждые две
недели. Если школа радиофицирована, гимнастику важно сопровождать с
классов.
музыкальной записью.
Для организации гимнастики целесообразно учащихся объединить по группам
классов: I - IV , V - VII , VIII - IX , X - XII . Вместе с тем, в зависимости от условий и по
усмотрению администрации школы, педагогов, она может проводиться с каждым
Проводить гимнастику надо на открытом воздухе, в плохую погоду (дождь, холод) в
проветренных коридорах, рекреациях. Не рекомендуется проводить гимнастику до
классом отдельно.
занятий в классных комнатах. Продолжительность гимнастики не должна
превышать 6-7 минут, а с младшими классами не более 5-6 минут.
четыре, по шесть в круг, в шеренгу и т.д.
Построения классов для гимнастики могут быть произвольными: в колонну по три,
Добиваясь качественного проведения гимнастики до учебных занятий, учителям
физической культуры, основываясь на ее главной задаче, следует включать в
комплекс наиболее простые упражнения, не требующие сложной координации не
вызывающие силовую нагрузку, исключающие упоры присев, отжимания и т.д.
Предоставляем вашему вниманию проект комплексов упражнений для младших,
Один комплекс состоит из шести упражнений. Количество повторений каждого
средних и старших классов.
упражнения, входящего в данный комплекс, по усмотрению учителя.
1. Ходьба на месте с широкими, свободными движениями рук.
2. И. п. - стойка боксера (левая рука впереди, кисти сжаты в кулак), на четыре счета
попеременно сгибание и разгибание РУК.
3. И. п. - основная стойка (о. с), I - руки к плечам, правую ногу в сторону на носок,
наклон туловища вправо, 2 - и. п., 3 – 4 - то же с другой ноги.
4. И. п. - руки на поясе, 1 - наклон вперед прогнувшись, 2 - и. п., 3 - прогнуться назад,
5. И. п. - о. с, 1 - присед, руки вперед, 2 - и. п., 3 – 4 - то же самое.
6. И. п. - руки в стороны, 1 - прыжок ноги врозь, руки вниз, 2 - и. п., 3 – 4 - то же
руки в стороны, 4 - и. п.
1. Ходьба на месте с движениями рук (вверх, в стороны, к плечам, к груди и т. д.).
I-IV классы
Комплекс 1
самое.
Комплекс 2 2. И. п. - о. с, 1 - 2 подняться на носки, руки вверх, потянуться, 3 – 4 - и. п.
3. И. п. - руки на поясе, 1 - присед или полуприсед, 2 – руки в стороны, 3 - и. п., 4 -
присед, руки вверх, 5 - и. п.
4. И. п. - руки на поясе, 1 - наклон вправо, 2 - правую в сторону на носок,
левую руку вверх, 3 - и. п., 4 - 5 то же в другую сторону.
5. И. п. - руки на поясе, прыжки на месте, 1 - ноги врозь, 2 - и. п., 3 - правую вперед,
левую назад, 4 - и. п., 5 – 8 - то же, левую вперед.
1. Ходьба на месте с высоким подниманием бедра.
Комплекс 3
2. И. п. - о. с, 1 - руки на пояс, 2 - руки к плечам, 3 – руки вверх, потянуться, 4 - и. п.
3. И, п. - руки за голову, 1 – 2 - поворот туловища направо, 3 – 4 - и. п. , 5 - 6 - то же в
4. И.п. - руки к плечам, 1 - полуприсед, 2 - руки вперед, 3 - и. п., 4- присед, 5 - руки
5. И. п. - стойка ноги врозь, руки на поясе, 1 - наклон туловища к правую сторону, 2-
другую сторону.
вверх, 6 - и. п.
и. п., 3- наклон в перед, 4 – 5 - наклон в левую сторону, 6 - и. п.,
6. И.п. - руки на поясе, 1 - 3 - прыжки на месте, 4 - прыжок с поворотом на 90°.
V - VII классы
Комплекс 1
2. И.п. - то же, 1 – 4 - круги руками вперед, 5 – 8 - то же назад.
1. И.п. - о.с, 1- руки вперед, 2 - руки вверх, прогнуться, 3 - руки в стороны, 4 - и. п.
3. И. п. - руки на поясе, 1- выпад правой вперед, 2 – 3 - два пружинящих покачивания
4. И. п. - стойка ноги врозь, 1- руки через стороны вверх, наклон туловища вправо, 2 -
5. И. п. - руки за голову, 1 - полуприсед, 2 - руки вверх, 3 - и. п., 4 - присед, 5 - руки в
6. И. п. - руки на поясе, 1 – 4 – четыре прыжка на двух ногах, 5 – 8 - четыре прыжка
в выпаде, 4 - и. п., 5 – 8 – тоже с другой ноги.
и. п., 3 - 4 - то же в другую сторону.
стороны, 6 - и. п.
на левой ноге, 9 – 12 - четыре прыжка на правой ноге.
Начинать и заканчивать комплекс ходьбой на месте с движениями (вперед, в
стороны, к плечам, за голову, на пояс).
Комплекс 2
1. Ходьба на месте с различными движениями руками.
2. И.п. - о. с, 1 - руки вперед, 2 - руки вверх, 3 – руки в стороны, 4-и. п.
3. И.п. - руки за голову, 1 – 3 – три наклона вправо, 4 - и. п., 5 – 8 -то же влево.
4. И.п. - широкая стойка ноги врозь, руки на поясе, 1 - наклон к правой ноге, 2 - и. п.,
5. И. п. - руки за голову, 1 - прогнуться назад, 2 - и. п., 3 - присед, 4 - руки вперед, 5 -
6. И.п. - руки на поясе. Прыжки на месте: 1 - ноги врозь, 2 – правая скрестно перед
3 - то же левой, 4 - и. п.
и. п.
левой, 3 - ноги врозь, 4 - левая скрестно перед правой.
Комплекс 3
1. Ходьба на месте.
2. И.п. - о.с, 1 – 4 - круги руками вперед, 5 – 8 - круги руками назад.
3. И. п. - руки на поясе, ноги врозь, 1 - наклон вправо, 2 - и. п., 3 – наклон влево, 4 - и.
п. 5 - прогнуться назад, 6 - и.п.
4. И. п. - руки за спиной «в замок», 1 - присед, 2 - и. п.
5. И. п. - руки на поясе, 1 - выпад правой ногой вперед, руки в стороны, 2 - и. п., 3-4 -
6. И. п. - руки на поясе, 1- прыжок ноги врозь, 2 - руки вверх, 3 - и. п., 4 - прыжок
ноги врозь, 5 - руки в стороны, 6 - и. п.
то же с другой ноги.
VIII-IX классы
Комплекс 1
1. И. п. - руки в стороны, 1 - правую руку к плечу, левую в сторону, 2 - и. п., 3 - левую
руку к плечу, правую в сторону, 4 - и. п.
2. И. п. - руки вверх, 1 - круги руками внутрь, 2 – наклон вправо, 3 - круги руками
3. И. п. - о. с, 1 - присед, руки в стороны, 2 - и. п., 3 - присед, руки вперед, 4 -и. п.
наружу, 4 - наклон влево. 4. И. п. - руки вверху, 1 - поворот туловища направо, руки в стороны, 2 - и. п., 3 - 4 -
то же в другую сторону.
5. И. п. - руки за голову, 1 - наклон вперед прогнувшись, руки в стороны, 2 -
выпрямиться, руки к плечам, 3 - наклон назад, руки вверх, 4 - и. п.
6. И. п. - руки на поясе, 1-3 - три прыжка на двух, 4 – прыжок с поворотом на 180°.
Начинать и заканчивать комплекс ходьбой на месте.
Комплекс 2
1. Ходьба на месте.
стороны, 4 - и. п.
стороны, 6 - и. п.
2. И. п. - о. с, 1 - руки к плечам, 2 - руки вверх, подняться на носки, 3 - руки в
3. И. п. - руки на поясе, 1 - присед, 2 - руки к плечам, 3 - и. п., 4 - присед, 5 - руки в
4. И. п. - руки перед грудью, 1 - провой нагой вперед, руки в стороны, 2 - и. п., 3 - 4 -
5. И. п. - руки к плечам, 1 - поворот туловища в правую сторону, 2 - руки в стороны, 3
6. И. п. - о. с, 1 - прыжком ноги врозь, 2 - руки в стороны, 3 - прыжком ноги вместе, 4 -
- и. п., 3-4 - то же в другую сторону.
то же в другую сторону.
руки вверх, 5 - прыжком ноги врозь, 6 - руки в стороны, 7 - прыжком в и. п.
Комплекс 3
1. Ходьба на месте с поворотами.
2. И. п. - руки на поясе, 1 - руки перед грудью, 2 - руки вверх, 3 - руки в стороны, 4 -
3. И. п. - руки на поясе, 1 - выпад вправо, правую руку в сторону, 2 - 3 и. п., 5 – 6 - то
4. И. п. - руки за голову, 1 - голову назад, 2 - и. п., 3 - присед, 4 - руки вперед, 5 - 7 и.
5. И. п. - стойка ноги врозь, руки на поясе, 1 - поворот туловища направо, 2 - руки в
же в другую сторону, 7 - 8 и. п.
и. п.
п.
стороны, 3 - 4 и. п., 5 - 6 - то же в другую сторону.
6. И. п. - руки на поясе. На четыре счета прыжки на двух ногах.
X-XII классы
Комплекс 1
1. И.о. - о. с, 1 – 4 - круги руками вперед, 5-8 - круги руками назад.
руку к плечу, правую за голову, 5-6 - то же со сменой положения рук.
2. И. п. - правую руку на плечо, левую за голову, 1 - руки вверх, 2 - 3 и. п., 3 - 4 левую
3. И. п. - о. с, 1 - полуприсед, 2-левую руку в сторону, правую вверх, 3-4 и. п., 5-6 - то
4. И. п. - о. с, 1-руки за голову, 2 - правую ногу назад на носок, 3- и. п., 4 – 5 - то же со
же со сменой положения рук.
5. И. п. - о. с, 1 - выпад вправо, 2 - руки вперед, 3 - 4 и. п., 5-6 - то же в другую
сменой положения ног.
сторону.
Комплекс 2
п.
4 - и. п., 5-6 - то же в другую сторону.
1. И. п. - о. с, 1 - руки в стороны, 2 - и. п., 3 - 4 руки вверх, подняться на носки, 5 - 6 и,
2. И. п. - стойка ноги врозь, руки к плечам, 1 - поворот вправо, 2 - руки в стороны, 3 –
3. И. п. - стойка ноги врозь, руки к плечам, 1 - наклон туловища влево, 2 - левая рука
4. И. п. - о. с, 1- правой ногой вперед, 2 - руки в стороны, 3 - присед или полуприсед,
вперед, 10 - руки в стороны, 11 - присед или полуприсед, 12 - руки на коленях, 13 -
5. И. п. - руки на пояс, на четыре счета подскоки на правой ноге с поворотом на 90°
4 - руки на коленях, 5- выпад вправо, 6 - руки вверх, 7 – 8 - и. п., 9 - левой ногой
вверх, 3 - 4 и. п., 5-6 - то же в другую сторону.
выпад вправо, 14 - руки вверх, 15 - 16 и. п.
(на каждый счет). То же на левой ноге в другую сторону.
Комплекс 3
1. И. п. - о. с, 1-2 - руки через стороны вверх, подняться на носки, 3-4 - то же вниз.
3. И.о. - руки на поясе, 1-полуприсед на правой ноге, левая нога вперед на носок, 3-
2. И. п. - руки на поясе, 1-4 - круг туловищем вправо, 5 - и. п., 6 - 9 то же влево.
руки в стороны, 4-5 и. п., 6-7 - то же со сменой положения ног. 4. И.п. - руки на поясе, 1 - присед (или полуприсед), 2 - руки вперед, 3 - выпрямиться,
4- правую ногу назад на носок, 5- руки в стороны, 6-присед (или полуприсед), руки
5. И. п. - стойка ноги врозь, руки за голову, 1 - наклон вправо, 2 - и. п., 3-4 - то же и
6. И. п. - руки на поясе. Прыжки на месте: 1- 4 – прыжок на правой ноге, 5-4 и.п., 6-9 -
вперёд, 7 - и.п., 8-9 - то же со сменой положения ног.
другую сторону.
прыжок на левой ноге.
Физкультурные минуты на уроках.
Физкультурные минуты на общеобразовательных уроках благотворно влияют на
утомления, повышают эмоциональный уровень учащихся, снимают статические
восстановление умственной работоспособности, препятствуют нарастанию
нагрузки.
урок, или физорга и не должны превышать 1-2 минут. Наиболее целесообразно
Физкультурные минуты проводятся в классе под руководством педагога, ведущего
проводить ее в то время, когда у учащихся появляются первые признаки утомления
снижается активность, нарушается внимание, учащиеся становятся неспокойными.
Время начала физкультурной минуты определяется педагогами, ведущими урок.
Выполняются физкультурные минуты сидя или стоя около парт. Амплитуда
движений должна быть небольшой, чтобы упражнения, выполняемые учеником, стоя
около парты не мешали соседу. По команде педагога дежурный класса открывает
форточку или окно, учащиеся прекращают выполнение заданий, ослабляет пояса,
расстегивают воротнички и начинают делать упражнения. Комплексы
физкультурных минут рекомендуется подбирать в зависимости от содержания
учебной работы на данном уроке. На отдельных из них она может исключаться
следует рекомендовать ученикам применять разученные комплексы на уроках
(например; в ходе контрольных, практических и других подобных работ). Учителю
тогда, когда они выполняют домашние задания.
Содержание физкультурных минут
Каждый комплекс физкультурных минут состоит, как правило, из 4-5 упражнений,
повторяемых 4-6 раз. В комплекс подбираются простые, доступные упражнения, не
требующие сложной координации движений. Они должны охватывать большие
групп мышц, в основном те, которые непосредственно участвует в поддержании
позы сидения во время урока. В комплексах физкультурных минут применимы
упражнения на потягивания, прогибания, наклоны и полунаклоны, полуприседы и
Примерные комплексы упражнений применяемых во время физкультурных минут в
приседы с различными движениями рук.
разных классах.
I – IV классы
Комплекс 1
1 упражнение
И. п. - о. с. ; , 1 - руки в стороны, 2-3-4 подняться на носки, руки вверх, потянуться
вдох, 5 - руки вперед, 6-7 и.п.
И. п. - руки на поясе, 1-2 наклон вперед, 3 - 4 и.п., 5-6 прогиб назад, 7-8 и.п.. 9-10
наклон вправо, 11-12 и.п., 13-14 наклон влево, 15-16 и.п.
2 упражнение
И. п. - руки на поясе, 1-2 присед, руки вперед, 3-4 и. п., 5-6 присед, руки вверх, 7-8 и.
3 упражнение
п.
И. п. - о. с. Ходьба на месте с движениями руками (вперед, вверх, к плечам, за
4 упражнение
голову).
Комплекс 2 И. п. - о. с, 1 - руки за голову, 2 - руки вверх,3 - правая нога назад, 4-5 потянуться -
вдох, 6-7 приставляя правую ногу, руки за голову выдох,8 - 14 тоже с левой ноги.
1 упражнение
И. п. - руки к плечам, 1-4 - четыре круга руками вперед, 5-и.п., 6 - 9 то же назад.
2 упражнение
И. п. - руки на поясе, 1- наклон вправо, 2- и. п., 3-4 - то же в другую сторону.
3 упражнение
И. п. - руки на поясе, 1 - наклон вперед, 2 - и. п., 3- присед, 4-руки вверх, 5 — 6 и. п.
4 упражнение
Комплекс 3
1 упражнение
Ходьба на месте.
И. п. - руки на поясе, 1 - поворот туловища направо, 2 - и. п., 3 - поворот туловища
налево, 4 - и. п., 5 - наклон вперед, 6 - и. п., 7 - прогиб назад, 8 - и. п.
2 упражнение
И. п. – 1 - руки за голову, 2 - присед, 3 - руки вверх, 4 - хлопок над головой, 5 - руки в
3 упражнение
сторону, 6 - и. п.
4 упражнение
же левой ногой.
И. п. - руки на поясе, 1 - выпад правой ногой вперед, 2 - руки вверх, 3-4 и. п., 5-6 -то
Комплекс 1 (сидя за партой)
1 упражнение
И. п. - сидя за партой, голова опущена, руки за голову, локти свободно опущены, 1-2
- поднимая голову, развести локти, прогнуться (вдох), 3-4 – расслабляя мышцы,
принять и. п. (выдох). Варианты: 1—2 —поднимая голову, руки вверх, прогнуться
(вдох), 3-4 - расслабляя мышцы, опустить голову и плечи, руки на голову (выдох).
Прогибаясь в грудной и поясничной части, голову назад не запрокидывая, поднимая
руки вверх, потянуться.
И. п. - сидя за партой (стуле), руки к плечам (локти опущены), 1-2 – поворот
туловища направо, руки вверх, потянуться (вдох), 3-4 - и. п. (выдох), 5 - 6 то же с
поворотом налево. При поворотах ноги с места не сдвигать, назад не отклоняться.
2 упражнение
И. п. - стоя за партой, руки на парте, 1-2 - сесть, 3-4 - и. п. Выполнить 4 раза.
3 упражнение
Комплекс 2 (сидя за партой)
И. п. - сидя за партой, руки согнуты, ладони на уровне плеч, сжать пальцы в кулак и
выпрямить, затем расслабить пальцы. Выполнить 3 раза с небольшим перерывом.
1 упражнение
И. п. - сидя, руки к плечам, пальцы сжаты в кулак, 1 - руки вперед, пальцы широко
разведены, 2 - руки к плечам, 3-4 - то же, но руки вверх. Выполнить 3-4 раза.
2 упражнение
И. п. - сидя за партой, руки перед грудью, 1 - поворот туловища налево, 2 - левая
рука в сторону, 3 - и.п., 4 - 5 то же в другую сторону.
3 упражнение IV — VII к л ассы
Комплекс 1
1 упражнение
И. п. - о. с, 1- 2 дугами вперед руки вверх, потянуться, посмотреть на руки, вдох, 3 - 4
и. п., выдох, 5 - круг головой вправо, 6 - круг головой влево.
И. п. - руки на поясе, 1 - правую ногу в сторону на носок, 2 - наклон вправо, 3 - и. п.,
2 упражнение
4-5 - то же в другую сторону.
И. п. - руки за голову, 1 - полуприсед, 2 - руки вперед, 3 - и. п., 4 - наклон назад, 5 - и.
3 упражнение
п.
И. п. - руки на поясе. Ходьба на месте, на каждый четвертый счет поворот на 90°.
4 упражнение
И.о. - руки на поясе, 1 - наклон назад, 2 - и.о., 3 - наклон влево, 4 - и. п. 5-8 - то же в
Комплекс 2
1 упражнение
другую сторону.
2 упражнение
сторону.
И. п. - о. с, 1-2 правую назад, руки вверх, прогнуться, 3-4 и. п., 5-6 - то же в другую
3 упражнение
И. п. - руки за спину, 1 - присед, 2 - и. п.
4 упражнение
Ходьба на месте.
Комплекс 3
И. п. - руки перед грудью, 1-2 руки вверх, подняться на носки, 3 - руки в стороны, 4 -
руки на пояс, 5 - 6 руки вверх, подняться на носки, 7- и. п.
1 упражнение
И. п. - руки на поясе, 1 - правую руку за голову, 2 - левую руку за спину, 3 - и. п., 4-5
2 упражнение
-то же в другую сторону.
И. п. - стойка ноги врозь, руки вверх, 1-3 - три наклона влево, 4- и. п., 5-8 - то же
3 упражнение
вправо.
4 упражнение
Ходьба на месте.
VIII - IX классы
Комплекс 1
1 упражнение
И. п. - о. с, 1-правую руку на пояс, 2 - левую на пояс, 3 - правую руку к плечу, 4-
левую руку к плечу, 5-8 - то же в обратном порядке.
И. п. - руки за голову, 1 - наклон вправо, 2 - и. п., 3-4 - то же в другую сторону.
2 упражнение
3 упражнение И. п. - руки к плечам, 1 - резко руки вперед, 2 - наклон назад, 3 - руки вверх, 4 -
выпрямиться, 5 - и. п.
И. п. - руки на поясе, 1-2 поворот туловища направо, правую руку за голову, левую к
плечу, 3 - и. п., 4-5 - то же в другую сторону.
4 упражнение
И. п. - о. с, 1-2 левую ногу назад на носок, руки вверх, ладонями наружу, 3 - 4 и. п., 5-
6 - то же в другую сторону.
Комплекс 2
1 упражнение
И. п. - о. с, 1-2 полуприсед, руки вперед, 3-4 и. п., 5-6 присед, руки вперед, 7-8и.п.
2 упражнение
И. п. - руки на поясе, 1 - наклон вправо, 2 - и. п., 3 - поворот туловища налево, 4 - и.
п., 5-8 - то же в другую сторону.
3 упражнение
И. п. - руки на поясе, 1-2 поворот туловища налево, руки вверх, 3 - 4 и. п., 5-6 - то же
4 упражнение
Ходьба на месте.
Комплекс 3
1 упражнение
в другую сторону.
И. п. - руки за голову, 1 - наклон вправо, 2 - и.п., 3 - прогиб назад, 4 - и.п., 5 - наклон
2 упражнение
влево, 6 - и. п.
3 упражнение
И. п. - о. с, 1-2 присед, руки за спину, 3 - и. п., 4-5 присед, руки в верх, 6 - и. п.
4 упражнение
Ходьба с поворотами на 90°,
IX - XII классы
Комплекс 1 (поточно)
И. п. - о. с, 1 - руки вперед, 2 - пальцы в кулак, 3 - руки вверх, 4 - пальцы выпрямить,
5 - руки за голову, 6 - руки к плечам, 7 - руки на пояс, 8 - руки к плечам, 9 - наклон
вправо, 10 - наклон влево, 11 - наклон вправо, 12 - выпрямиться, руки на пояс, 13 -
поворот направо, руки вверх, 14 - поворот налево, руки к плечам, 15 - поворот
направо, руки вниз, 16 - и. п,
Повторить комплекс 2—3 раза подряд.
Комплекс 2 (поточно)
И. п. - о. с, 1. - руки на пояс, 2 - руки вверх, подняться на носки, 3 - 4 - руки через
стороны вниз, 5 - выпад правой ногой вперед, руки вперед, 6 - и. п., 7 - выпад левой
вперед, руки вперед, 8 - и. п., 9 - наклон назад, 10 - и. п., 11 - наклон вправо, руки
вверх, 12 - и. п., 13 - наклон влево, руки вверх, 14 - и. п.
Повторить комплекс 2—3 раза подряд.
Комплекс 3 (поточно)
И. п. - о. с, 1 - руки вперед, кисти в кулак, 2 - руки вверх, 3 - руки в сторону, 4 - и. п.,
5 - руки на пояс, 6 - руки к груди, 7 - руки к плечам, 8 - руки Вверх, 9 - наклон вправо, 10 - наклон влево, 11 - и.п.
Повторить комплекс 2 раза подряд.
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОРГАНИЗАЦИИ И ПРОВЕДЕНИЮ ПОДВИЖНЫХ
ИГР И ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА УДЛИНЕННЫХ ПЕРЕМЕНАХ
Эффективность учебно-воспитательного процесса в школе во многом зависит от
правильной организации физкультурно-оздоровительной работы. Особенно важно
рационально чередовать учебную деятельность школьников с активным
двигательным отдыхом.
Среди различных видов физкультурно-оздоровительной работы особое место
занимает проведение подвижных игр на удлиненных переменах. Регулярное
проведение подвижных игр и физических упражнений на перемене повышает тонус
всего организма, восстанавливает работоспособность, что на последующих занятиях
способствует более высокой сосредоточенности и усилению внимания к заданиям
учителя, содействует лучшему восприятию проходимого материала и
продуктивности учебной работы.
Игры и упражнения во время больших перемен лучше проводить на открытом
воздухе, что наряду с фактором оздоровления способствует закаливанию организма
Б зимнее время подвижные игры проводятся на открытом воздухе при
температурных условиях, соответствующих гигиеническим нормам данного региона
страны. В случае неблагоприятных условий (дождь, сильный мороз, ветер и- др.)
организация активной перемены переносится в помещение школы и проводится в
хорошо проветренных коридорах, рекреациях при подборе соответствующих игр и
физических упражнений.
Успех проведения подвижных игр и физических упражнений на переменах во
многом зависит от подготовки мест, где они планируются: следует использовать
волейбольные, баскетбольные и другие площадки, беговые дорожки,
гимнастический городок и в обязательном порядке иметь в достаточном количестве
гантели, комплекты бадминтона, флажки, эстафетные палочки и т. д.
мелкий спортивный инвентарь различного назначения: мячи, скакалки, обручи,
Школьники на подвижных переменах занимаются в повседневной одежде, в
холодную погоду надевают куртки, пальто, головные уборы, соответствующую
учащихся.
обувь.
Общее руководство организацией и проведением подвижных игр и упражнений на
переменах осуществляют директор школы и его заместители. Непосредственное
проведение таких перемен возлагается на учителей, классных руководителей,
пионерских вожатых, физкультурный, комсомольский и пионерский актив школы.
Особая роль в этом отводится учащимся старших классов - общественным
конструкторам.
Намечая различные варианты проведения подвижных перемен, учителя физической
культуры одновременно продумывают, как лучше использовать актив учащихся -
физоргов классов, общественных инструкторов, кому и что поручить, распределяя
их по местам проведения различных видов игр и упражнений, нап¬ ример: двух
активистов у баскетбольных щитов для организации бросков мячей по кольцу, по
два на волейбольной, футбольной, гандбольной площадках, двух у щита для
попадания мяча в цель, кому-то поручается быть в местах упражнений со скакалкой,
у секторов по прыжкам в длину, высоту, кто-то может провести беговые эстафетки
на короткую дистанцию или различные игры с мячом и т. д.
Упражнения и игры необходимо подбирать с учетом возрастных особенностей
учащихся, при этом используется материал учебной программы по физической
культуре: подвижные игры, элементы спортивных игр, упражнения с мелким
спортивным инвентарем и др.
Известно, что у младших школьников учебная деятельность вызывает наиболее
быстрое утомление. Лучшей формой проведения активной перемены для них
является организация подвижных игр. Ученики младших классов не имеют
Поэтому здесь роль руководителя становится необходимым условием. В этом
достаточного двигательного опыта и умений самостоятельно организовывать игры. отношении, кроме учителя, нужна помощь старшеклассников, комсомольского и
пионерского актива, тем более что малыши с повышенной заинтересованностью
принимают участие в играх с небольшим количеством учащихся. Надо, чтобы для
учеников I - III классов игры сопровождались со стороны учителя и его помощников
советами, подбадриванием, проходили интересно и эмоционально.
При проведении подвижных игр в последующих классах следует учитывать
некоторые особенности. Так, школьники IV - VI классов более самостоятельны. У них
пользуются успехом такие игры, где можно самостоятельно принимать решения,
проявить инициативу, Тем не менее руководитель помогает им организовать игры,
Следует отметить, что начиная с IV класса интересы и двигательные возможности
мальчиков и девочек начинают все более отличаться, поэтому наряду с совместными
следует предусмотреть ряд специальных игр отдельно для мальчиков и девочек.
Учащиеся VII - VIII классов склонны к самостоятельным играм. Им предлагается ряд
игр, объясняются их правила, назначаются судьи из числа играющих. Во время игр
при необходимости осуществляет судейство.
руководитель следит за порядком, соблюдением правил игры, а в случае
необходимости помогает правильно оценить игровую ситуацию.
Как правило, ученики средних и старших классов больше проявляют интерес к тому,
чтобы побросать мяч в баскетбольную корзину, побить мяч в футбольные ворота,
побросать мяч в гандбольные ворота, позаниматься гантелями, пробежать кросс по
размеченной дистанции (в слабом темпе), закончив общеразвивающими
упражнениями на дыхание.
При всем этом нельзя допускать повышенные физические нагрузки.
Не следует разрешать двусторонние игры в футбол, гандбол, баскетбол. Надо
ограничиваться использованием элементов спортивных игр, о которых кратко
Для перемен следует подбирать игры малой и средней интенсивности. Игры
указано выше.
большой интенсивности чрезмерно возбуждают детей, они не успевают успокоиться
к началу урока и переключиться на учебную деятельность.
Как правило, дети на переменах играют в знакомые им игры. В том случае, если
руководитель предложил им новую несложную игру, он должен кратко объяснить
им ее правило, повторить вместе с ними, а затем наблюдать за ходом игры.
На переменах рекомендуется применять как командные, так и групповые игры.
Например, из командных игр - «День и ночь», «Передал - садись», «Охотники и
утки», «Перестрелка» и др. Из групповых - «Пустое место», «Волк во рву», «Удочка»,
«Подвижная цель» и т. д. Применяются также игровые поединки, игры- аттракционы
и другие развлечения. Заканчиваются упражнения и игры за 5-6.мин до начала
следующего урока.
Придавая большое значение подвижной перемене как целенаправленному
мероприятию по снижению напряженности в учебной деятельности учащихся, ее
организаторам следует добиваться главного - чтобы не заорганизовать данный вид
активного отдыха учеников. Необходимо придавать такому виду отдыха
произвольный характер, не принуждать учащихся к обязательному выполнению
намеченных видов игр и упражнений, не начинать перемену с построения, задач и
заданий, надо, чтобы учащиеся сами" избирали для себя то, чем хотят позаниматься
за время перемены.
Дни здоровья и спорта в школе
Во всех общеобразовательных школах должны ежемесячно проводиться дни
здоровья и спорта. Главной задачей этих дней является укрепление здоровья
учащихся, повышение интереса к занятиям физической культурой и спортом,
подготовке к сдаче норм Президентских тестов. Дни здоровья спорта можно
организовать одновременно для всех классов или отдельно для 1-4, 5-9, 10-12.
Продолжительность их, как правило, не должны превышать 3-х часов для 1-4
классов, 4-х часов для 5-9 и 5 часов для 10-12 классов. Длительность туристических
походов допускается иная, согласно установленным правилам.
Конкретные сроки проведения дней здоровья и спорта устанавливаются каждой
школой в зависимости от климатических условий, наличия спортивной базы,
В содержание дней здоровья могут входить подвижные и спортивные игры на
установившихся традиций и др.
местности, туристические походы (пешие, лыжные и др.) массовые соревнования по
программе детских спортивных игр «Старты надежд», открытые старты на определение лучшего бегуна, прыгуна, метателя и другие виды соревнований, в том
числе по сдаче норм президентских тестов, различные развлечения - катание на
санках, коньках, лыжах и т.д. При планировании содержания дней здоровья и
спорта не следует предусматривать напряженные соревнования с повышенной
нагрузкой и большой продолжительностью. Соревнования надо проводить по
разрешение врача.
облегченной программе, чтобы привлечь к участию в них всех школьников, имеющих
Чтобы дни здоровья и спорта проходили организованно, интересно и результативно,
необходима подготовительная работа, которая включает в себя установление даты,
выбор места проведения, определение содержания данного дня здоровья и спорта,
распределение по отдельным участкам работы, обеспечение наглядной агитацией,
Для подготовки и проведения дней здоровья директору школы следует привлечь к
этой работе весь педагогический коллектив во главе с организатором внеклассной и
подготовку общественных инструкторов и судей из числа учащихся и их
видов награждений и т.д.
внешкольной работы.
Учителя физической культуры ведут непосредственную работу по подготовке
намеченных мероприятий, привлекая в помощь членов школьного коллектива
Важно, чтобы о предстоящем дне здоровья и спорта все учащиеся, учителя и
родители были своевременно информированы. Для этого программу праздника
физической культуры, ученический комитет.
рекомендуется вывешивать в фойе школы, учительской комнате.
В ходе подготовки дней здоровья необходимо значительно активизировать
деятельность школьного коллектива физической культуры, его совета и комиссии.
Существенный вклад может внести комиссия по подготовке физкультурного актива
в части не только выделения судей, но и распределения их по бригадам,
поощрению отличившихся судей после окончания соревнований. В состав судейской
изготовления нарукавных повязок или других знаков отличия, представления к
коллегии включаются наряду с учащимися, родители, педагоги, представители
шефствующих организаций. Для членов судейской коллегии проводятся
На хозяйственную комиссию возлагается подготовка инвентаря и мест
инструктивные занятия.
соревнований. Рекомендуется проведение этой работы распределить по классам)
подготовка ям для прыжков, беговой дорожки, секторов для метания, обеспечение
флагов, транспарантов, лозунгов, приготовление пригласительных билетов для
родителей и представителей общественности). В период подготовки к празднику
можно создать комиссию музыкального оформления, которая подбирает записи в
подготовить показательные выступления. Для этого назначить ответственного за
соответствии со сценарным планом. На открытие праздника необходимо
подготовку выступлений, определить состав участников, подобрать комплекс
гимнастических упражнений, музыкальное сопровождение, назначить время и место
репетиций.
Оргкомитету необходимо также разработать систему подведения итогов
соревнований между классами. Можно применить, например, такую систему: за
первое место классу присуждается 1 очко, за второе - 2 и т.д. В итоге в каждой
возрастной группе победит класс, набравший наименьшее число очков. Можно
сделать и по другому: за первое место дается число очков, равное число команд -
участниц. Например, при участии 5 команд за первое место дается 5 очков, за
второе - 4 и т.д. этот способ более понятнее для учеников начальных классов: чем
больше очков у команды, тем лучше она выступила. Оргкомитет также определяет
количество стартов, в которых может принять участие каждый школьник (например,
руководители, физорги. Их знакомят с программой, сценарным планом праздника,
условиями проведения соревнований. После этого в классах начинают тренировки,
формируются команды, готовятся красочные эмблемы, выпускаются стенгазеты. За
число участников от класса в том или ином виде соревнований, устанавливает
не более 2-3). На одно из заседаний оргкомитета приглашаются классные
3-4 дня до открытия праздника физорги сдают в судейскую коллегию заявки на
участие в соревнованиях. На основании заявок заранее оформляются протоколы
соревнований. При проведении праздников с младшими классами, для успешной
подготовки детей к соревнованиям, назначаются шефы из числа физкультурников-
старшеклассников, являющихся хорошими организаторами. Они проводят беседы с
детьми об одежде физкультурника, рассказывают о правилах подбора спортивного инвентаря, о мерах предупреждения травм, разучивают с детьми подвижные игры,
включенные в программу праздника, комплектуют команды. Одновременно они
помогают учащимся организовать выпуск стенной газеты. В газете помещаются
материалы о значении занятий спортом, укреплении здоровья и закаливании детей,
спортивные эмблемы классов. Кроме того, в классах проводится конкурс на лучший
рисунок, посвященный предстоящему физкультурному празднику. Такой конкурс
значительно повышает интерес к празднику. Результатом проведения конкурса
детских рисунков является выставка, организованная в вестибюле школы.
Директоры школ, их заместители совместно с учителями физической культуры,
военными руководители и медицинским персоналом обеспечивают общее
руководство ходом мероприятий, соблюдение правил техники безопасности.
участия в судействе отдельных видов соревнований и подвижных игр.
Классные руководители обеспечивают организационное участие школьников своего
класса. Учителя, свободные от классного руководства, могут быть привлечены для
Во время соревнований и игр врачу и организаторам необходимо вести постоянно
наблюдение за состоянием здоровья учащихся, учитывать уровень физической
подготовки и индивидуальные особенности физического развития школьников.
При проведении праздников в зимнее время у детей могут появиться признаки
обморожения (резкое побледнение кожи, покалывание, пощипывание). В этом
случае необходимо немедленно доставить пострадавшего в теплое помещение и
оказать первую помощь.
Подготовленные врачом санитары следят за детьми, чтобы они в качестве
профилактических мер не растирали пораженных мест снегом, так как он снижает
температуру кожи, наносит на нее царапины, через которые проникает инфекция.
Наиболее благоприятные условия для проведения праздника на открытом воздухе в
зимнее время - безветренная погода, с температурой воздуха не ниже 10 градусов.
Однако даже в такую погоду у детей могут проявиться признаки обморожения.
Причиной является не только низкая температура, но и неправильно подобранная
одежда. Наиболее удобная одежда для участников праздника - это теплый свитер и
спортивные брюки, а под ними хлопчатобумажное или шерстяное белье, шапочка,
Основным критерием оценки дня здоровья и спорта является массовость. Поэтому
школьников, активному участию всех учеников в запланированных для них видах
программы. Учащиеся, освобожденные временно врачом от занятий физической
при его проведении рекомендуется больше уделять внимания занятости
закрывающая уши, рукавицы, шерстяные коски, ботинки.
культурой, также должны находиться на местах проведения мероприятий (исключая
туристические походы) и, непосредственно не участвуя в них, оказывать посильную
помощь организаторам и классным руководителям в ходе соревнований, игр и
других видах программы.
открытия, проверяют подготовку мест соревнований, наличие грамот, дипломов и
В день праздника члены оргкомитета приходят на стадион, за I - 1,5 час до
памятных подарков. Члены судейской коллегии проверяют разметку мест
соревнований, исправность спортивного инвентаря.
Примерное содержание дней здоровья и спорта
Сентябрь-октябрь.
При благоприятной погоде дни здоровья и спорта в эти месяцы необходимо
проводить на открытом воздухе. Это могут быть пешие прогулки для младших
школьников, соревнование по программе "Стартов надежд", туристские походы,
слеты с различными эстафетами, соревнования по ориентированию для средних и
старших классов. В содержание дней здоровья и спорта могут также входить
Учащимся 1- IV классов рекомендуются следующие подвижные игры: «К своим
флажкам», «Кто идет?», «Совушка», «Волк во рву», «Охотники и утки», «Коники-
спортсмены» и др.; учащимся- V - IX классов: «Удочка», «Веревочка под ногами»,
препятствиями», «Передал – садись»; учащимся Х-Х II классов:» «Навстречу через
подвижные и спортивные игры, в южных районах - купание.
«Перестрелка», «Охрана перебежек», «В четыре стойки», «Бросай дальше», «Лапта с
сетку», «Вызов номеров», «Эстафета парами» «Обстрел нужного поля».
Ноябрь - декабрь В содержание дней и здоровья и спорта во второй четверти следует вводить
соревнования по сдаче гимнастических норм комплекса ГТО, соревнования по
программе, составленной из гимнастических упражнений школьной программы,
различные состязания в ловкости, силе, эстафеты и обязательно игры (подвижные и
Нижеперечисленные подвижные игры обеспечивают связь с учебной деятельностью,
сильнее?», «Мяч капитану», «Гонка паровозов», «Двумя мячами через сетку», «Подай
позволяют охватить всех учащихся. Для 1- IX классов рекомендуются: «Кто
спортивные).
и попади»; для Х-Х1классов: «Над, собой и об стенку», «Круговая лапта
волейболистов», «Карусель», «Гонка мячей», «Снайперы», Гимнастическая
эстафета», «Проход между булавами», «Чья команда быстрее?», « Кто точнее?»,
«Встречная эстафета с переноской партнера».
Январь - февраль.
В зимние месяцы во время дней здоровья и спорта могут проводиться катания на
лыжах, санках, коньках. Старшеклассники могут участвовать в однодневных
лыжных походах, возможны соревнования по лыжным гонкам.
«Трамвай», «Поменяй флажки», «Будь внимателен» для X - IX классов:
Для I - III классов рекомендуются подвижные игры на лыжах: «Пройди и не задень»,
«Сороконожки», «В три ноги», «Веер» «По местам!», «Зигзаги», «Танки», «Тройки»,
«Гонки за флажками», «Спуск шеренгами», «Гранаты в цель»; для Х-Х II классов:
«Буксиры», «Боевые гонки», «Курьерские поезда», «Финские гонки», «Санитарные
эстафеты», «Поднять палки», «Слалом»».
Март.
Если позволяют погодные условия, дни здоровья и спорта желательно проводить на
открытом воздухе, включая в программу катания на лыжах, санках с гор, лыжные
эстафеты, подвижные игры, соревнования по хоккею, лыжным гонкам, бегу на
коньках. При неблагоприятных погодных условиях возможна организация в зале
эстафет, подвижных и спортивных игр, соревнований по прыжкам в высоту.
Из игр и эстафет можно рекомендовать следующие: для I - IX классов: эстафеты с
введением баскетбольного мяча», «С двумя мячами навстречу», «Бросай дальше»,
«Эстафета на полосе препятствий»; для Х-Х II классов: «Проводи мячи», «Борьба за
мяч», «Сумей принять»; спортивные игры (волейбол, баскетбол, ручной мяч).
Апрель-май
В программу дней здоровья спорта должны входить соревнования по бегу на
короткие дистанции, прыжки в длину и высоту с разбега, метанию мяча, кроссу,
игры и аттракционы.
Желательно использовать следующие подвижны и спортивные игры: в I - I Х классах:
«Мяч среднему», «Стрелки», «Два лагеря», «перестрелка», «Красные и белые»,
«Санки», «Подвижная цель». Эстафеты с введением и бросками; в Х-Х II классах:
«Защитник»,спортивные игры (баскетбол, футбол, волейбол, ручной мяч»
В нашем современном мире, когда существует масса информационных сведений и
печатных изданий о поддержании здорового образа жизни, мы забываем, что есть
начальная ступень, которая является самой главной основой – это семья. Если в
семье, начиная с 5-6 лет, родители научат ребенка, а еще лучше с помощью личного
примера, введут в обязательном порядке правила заботы о своем здоровье, то они
воспитают здоровых детей и здоровое поколение.
Предлагаем памятку для родителей по программе
ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ – ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ!
1. Собрать дома простейший спортивный инвентарь для занятий: санки, лыжи,
2. Каждое утро начинать с гигиенической гимнастики, закаливающих процедур:
коньки, гантели, обруч, скакалку, мяч, эспандер.
обтирание, обливания, контрастный душ. 3. В выходные дни отправляться в туристические походы, на лыжные или пешие
прогулки, экскурсии. Игры на свежем воздухе – ежедневно!
4. По возможности организовать занятия в спортивных секциях.
5. Контролировать систематически домашние задания по физической культуре.
6. Знать результаты тестирования физической подготовленности ребенка.
7. Составить и соблюдать режим дня ребенка.
8. Научить детей плавать.
поколений.
9. Участвовать в семейных соревнованиях по различным физическим упражнениям,
подвижным и спортивным играм.
10. Помогать детям в чтении учебников физической культуры, литературы о
здоровом образе жизни, о самостоятельных занятиях и самоконтроле при занятиях
Помнить, что следование в быту всем правилам здорового образа жизни – задача не
физической культурой и спортом.
на один год, а результат – здоровая семья, деятельные дети, взаимопонимание

file_name: гимнастика.doc

intro:
Основа гимнастики до занятий - это комплекс физических упражнений, направленных на различные мышечные группы. Каждый комплекс состоит из 5-7 упражнений. В комплекс должны включатся упражнения для мышц верхнего плечевого пояса (упражнения руками и головой), мышцы спины, брюшного пресса (наклоны вперед, назад, в стороны), мышц нижних конечностей (приседы, выпады), подскоки. Начинать и заканчивать комплекс необходимо ходьбой на месте.
Общее руководство проведением гимнастики до занятий осуществляется учителем физкультуры. Учителя общеобразовательных предметов контролируют проведение гимнастики в том классе, в котором они будут проводить первый урок.
Для того чтобы гимнастика до учебных занятий проходила наиболее организованно и эффективно учителю физической культуры необходимо всемерно привлекать к ее проведению физкультурный актив - иметь в каждом классе начиная с IV -го кроме физорга, 2-3 помощников, подготовленных им для показа и правильного исполнения упражнений очередного комплекса. Хорошо подготовленным помощникам можно доверять и проведение гимнастики. Общественным инструкторам из числа учащихся старших классов, следует поручать проведение гимнастики с учениками I - IV классов.Методические рекомендации по проведению гимнастики
до учебных занятий и физкультурных минут
в общеобразовательных школах.


extracted_text:
Класс: 3
Предмет: физическая культура
Тема: Подвижные игры с элементами баскетбола
 Задачи:
 Обучить броску двумя руками от груди;
 Закрепить навыки ведения мяча в ходьбе правой и левой рукой;
 Развивать координацию движения посредством подвижной игры «Веселая эстафета»
Технологическая карта урока
Цель урока
Тип урока
Планируемые
образовательные
результаты
Методы и формы
обучения
Формировать навыки ловли и ведения мяча; обучить броску двумя руками от груди; закрепить ведение мяча в движении;
развивать координационные способности.
Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):
научаться: выполнять ловлю, передачу двумя руками от груди, ведение мяча; анализировать и находить ошибки, эффективно
их исправлять;
Получат возможность научиться: бережно относиться к спортивному инвентарю; взаимодействовать со сверстниками по
правилам  проведения подвижных игр.
Метапредметные
познавательные  оценивают свои достижения, отвечают на вопросы, соотносят изученные понятия с примерами;
коммуникативные – овладеют диалогической формой речи, умением  вступать в речевое общение;
регулятивные – овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремиться ее выполнить.
Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и формирование
личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях
индивидуальная, фронтальная, работа в парах.
Образовательные
Баскетбольные мячи два волейбольных мяча
ресурсы
1 ОРГАНИЗАЦИОННАЯ СТРУКТУРА УРОКА
Обучающие и
развивающие
Компоненты,
задания и
упражнения
2
Эмоциональная,
психологическая и
мотивационная
подготовка учащихся
к усвоению нового
материала и
закреплению
изученного
(2мин)
Выполнить строевые
команды.
Выполнить ходьбу с
Расчет на «первый
второй».( 12 мин)
Этапы
урока
1
й
ы
н
н
о
и
ц
а
з
и
н
а
г
р
О
т
н
е
м
о
м

.
1
ь
л
а
у
т
к
А
2
.
ь
т
с
о
н
е
и
н
е
ч
у
з
И
о
г
о
в
о
н

.
3
.
а
л
а
и
р
е
т
а
м
4
о
н
ч
и
в
р
е
П
е
Подвижная игра
«Веселая эстафета»
(см. Приложение 2)
(10мин)
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
3
Здравствуйте ребята!
Класс «Смирно»
«По порядку рассчитайсь»
«Вольно»
Сегодня на уроке мы будем
учиться передаче мяча от
груди двумя руками, а так же
поиграем в игру: «Веселая
эстафета» (2мин)
Строевая подготовка: поворот
«направо» «Шагом марш»
 Ходьба (Чередование)
обычная (0.5 круга1мин)
Дает команду: «На первый –
второй рассчитайсь!»  и
задание перестроится в две
шеренги. Дает один мяч на
пару. Игроки становятся
напротив друг друга на
расстоянии 35 метров.
Объясняет правила и проводит
подвижную игру
4
Выполняют
построение на
спортивной
площадке.
Слушают и
обсуждают тему
урока,
(освобожденные
и не готовые к
Выполняют
команды.
Идут по
периметру зала,
Выполняют
расчет и
перестроение.
Повторяют
движения за
учителем.
Участвуют в
игре
2
Формы
совзаимо
действия
5
Фронталь
ная
Фронталь
ная
Фронталь
ная
Универсальные
учебные  действия
Виды
контроля
6
Личностные: понимают значение
знаний для человека и принимают
его;
Имеют желание учиться:
правильно идентифицируют
Себя с позицией школьника
7
Устный
опрос
Личностные: активно
включаются в общение и
взаимодействие со сверстниками;
проявляют
Выполнен
ие
действий
по
Регулятивные: действуют с
учетом выделенных учителем
ориентиров; адекватно
воспринимают оценку учителя.
Индивиду
альная,
Фронталь
ная
Познавательная: общеучебные –
Регулятивные: принимают и
сохраняют учебную задачу при
выполнении упражнений и в
процессе участия в игре
Выполнен
ие
действий
по
инструкц
ии
Выполнен
ие
действий
по Обобщить
полученные на уроке
сведения
(3мин)
Закончили! Построились в
колону
Проводит беседу по вопросам:
Какие задания на уроке вам
Отвечают на
вопросы.
Определяют
свое
Фронталь
ная
Личностные: принимают
значение знаний для человека и
принимают его.
Регулятивные: прогнозируют
Оцениван
ие
учащихся
за работу
и
г
о
т
И

.
5
.
а
к
о
р
у
и
с
к
е
л
ф
е
Р
я
Идем тихим шагом .
Вдохруки подняли, выдохруки опустили(45 раз).
Разминка в ходьбе:
Приложение1
Приложение 2
Подвижная  игра  «Веселая эстафета»
Содержание игры. Для игры требуется 2 волейбольных мяча. Играющие выстраиваются в шеренги. Направляющие игроки держат в руках по мячу. По
сигналу они передают мяч рядом стоящим. Последние игроки в шеренгах, получив мячи, бегут к направляющим, становятся впереди их и передают мяч
дальше. Выигрывает команда, направляющий которой первым вернется на свое место и поднимет мяч вверх. Мяч можно передавать только своему соседу.
Впереди стоящие в каждой колонне, держат по мячу. По команде, прогибаясь, они передают мячи над головой участникам, стоящим сзади них и так до
конца колонны. Последний в колонне, получив мяч, подает сигнал голосом, и все игроки его команды, широко расставляют  ноги. Обратно мяч передается
под ногами. Команда, сумевшая быстрее передать мяч над головой и под ногами, выигрывает.( задания выполнять по 2 раза).
Приложение 3
Комплекс ОРУ:
1.Упражнения на мышцы шеи.
И.П. руки на пояс
1наклон головы вперед;
2И.П.;
3наклон головы назад;
4И.П.
2. Упражнения на мышцы рук.
И.П.руки перед собой, кисти сжать в кулак,
14круговые вращения кистей  влево;
48круговые вращения кистей вправо.
3. Упражнения на мышцы ног
И.П.руки на поясе,
14правую согнутую ногу выбросить как можно дальше вперед, туловище наклонить вперед;
3 48левую согнутую ногу выбросить как можно дальше вперед, туловище наклонить вперед.
4

file_name: физра 3 класс.docx

intro:
Технологическая карта урока по физической культуре 3 класс на тему " Подвижные игры с элементами баскетбола". Структура урока построена на основе трёх частей:
 - первая часть – организующая, подготавливающая учащихся к выполнению наиболее трудных задач урока, условно называется вводной;
- вторая часть – направленная на выполнение основных задач урока, условно называется основной;
- третья, во время которой организованно завершается урок, условно называется заключительной.

title: Технологическая карта по физкультуре на тему "Подвижные игры с элементами баскетбола" ( 3класс )