extracted_text:
МБОУ «Образцовская ООШ»
подготовила и провела  учитель физики Степанова Н.А.
2014 – 2015 учебный год
Цель     мероприятия:   способствовать   развитию   познавательного   интереса   к
изучению физики у школьников на начальном этапе изучения предмета.
Задачи мероприятия:
 Способствовать   осознанию   учащимися   важности   изучения   окружающих
нас физических явлений.  Развивать   пространственное,   логическое   мышление,   умение   делать
выводы.
 Формировать умение четко излагать свои мысли.
 Воспитывать   эстетическое   восприятие     мира   на   примере   физических
явлений.
Скажи – и я забуду,
покажи – и я запомню,
дай действовать – и я научусь!
Физика – наука о физических явлениях природы. Физика изучает мир, в котором
мы живём, явления, в нём происходящие, открывает законы, которым
подчиняются эти явления, и как они взаимосвязаны.
Знаете, как говорится в народе?
«Физика — царица всех наук о природе!
Физика много разделов включает,
Каждый вопросы свои изучает.
Например, проводов всех «величество»
Изучает раздел «ЭЛЕКТРИЧЕСТВО».
«МЕХАНИКА»  все изучает движения,
Действия сил, точки их приложения,
Тепловых процессов динамику
Изучает   «ТЕРМОДИНАМИКА».
Отражение света, его преломление,
Прямолинейное распространение,
Как изображение глаз получает —
Всё это  «ОПТИКА»  изучает.
Что собой представляет ядро или атом
Мы из  «АТОМНОЙ ФИЗИКИ»  узнаем когдато.
В каждом разделе много полезного,
Познавательного и интересного!
Как учёные изучают физические явления? Очень часто изучение физического
явления начинается с наблюдения. Но наблюдения недостаточно, чтобы познать
природу вещей. Очень часто наблюдения открывают только явную, очевидную
сторону   происходящих   явлений.   Вспомните,   многие   наблюдения   убеждают
человека   в   том,   что   Земля   –   плоская.   Чтобы   проникнуть   в   суть   вещей
необходимы   эксперименты (опыты). Сегодня мы этим с вами и займёмся. Я
буду вам демонстрировать опыты, а вы – пытаться их объяснить.
Итак, с вашего позволения, начнём.
Опыт № 1. «Летающие чайные пакетики». Экспериментируем: вскрываем чайные пакетики, отрезаем нитку с этикеткой,
высыпаем заварку. Ставим пакетики на стол и поджигаем. Что произойдёт?
(Тёплый воздух увлекает догорающие пакетики за собой вверх) (конвекция)).
Опыт №2. «Загадочная картофелина»
Оборудование: два стеклянных сосуда с водой, картофелина.
Проведение:   Поместим   одну   и   ту   же   картофелину   в   сосуды   с   равным
количеством   воды.  В  одном   сосуде   картофелина   тонет,  а  в  другом   плавает.
Объясните загадку картофелины.
(В   одном   из   сосудов   находится   насыщенный   раствор   поваренной   соли.
Плотность   солёной   воды   больше,   чем   чистой.   Плотности   солёной   воды   и
картофелины   примерно   одинаковы,   поэтому   она   плавает   в   растворе   соли.
Плотность чистой воды меньше плотности картофелины, поэтому она тонет в
воде).
Опыт № 3. « Волшебное мыло»
Возьмите   тарелку,   налейте   в  неё   воды   и   сразу   слейте.   Поверхность   тарелки
будет   влажной.   Затем   кусок   мыла,   сильно   прижимая   к   тарелке,   поверните
несколько раз и поднимите вверх. При этом с мылом поднимается и тарелка.
Почему?
(Мыло с тарелкой удерживаются силами взаимодействия молекул).
Опыт № 4. «Яйцо в бутылке».
 Окружающий нас воздух – это газ. Газы и жидкости обладают текучестью, то
есть могут легко перетекать и изменять их форму. Молекулы воздуха свободно
перемещаются, что позволяет изменять форму в зависимости от формы
занимаемого пространства. Эти постоянные движения молекул создают
атмосферное давление.
Воздух невидим, но мы можем узнать о его существовании благодаря действиям,
которые он производит. Мы чувствуем своей кожей движение воздуха и можем
видеть, как качаются от него деревья.
Чтобы узнать больше о том, как фокусник может использовать воздух и
атмосферное давление в своих трюках, попробуйте выполнить эксперименты.
Этот опыт достаточно прост и почти не требует никаких затрат, но несмотря на
это, он довольнотаки интересный и его должен провести каждый начинающий
волшебник. Ну что ж, давайте приступим к выполнению интересного опыта.
Для проведения опыта понадобится:
Очищенное варёное яйцо
Стеклянная бутылка
Горячая вода
 Время на проведение опыта:
Около 1015 минут. Начинаем эксперимент:
Заполните бутылку на 1/3 горячей водой.
Аккуратно установите яичко на горлышке бутылки.
Подождите несколько минут.
Яйцо упало на дно бутылки.
 Примечание:
Аккуратно очистите яйцо от скорлупы. Не играйте с горячей водой, иначе Вы
можете получить ожог! Если Вам тяжело провести опыт, обязательно попросите
помощи у взрослых!
(Когда Вы наливаете горячую воду в бутылку, то она и весь воздух в ней
нагревается. Снаружи же воздух прохладней. И пока воздух в бутылке и
снаружи разный, горячий воздух стремится покинуть бутылку как можно
быстрее. Изза этих действий происходит перепад давления, что впоследствии
заставляет яичко падать на дно бутылки).
Опыт № 5. «Достань яйцо из бутылки».
В трёхлитровую банку бросаем зажжённую бумагу, на горлышко для
герметичности лепим пластилин. Опускаем бутылку с яйцом горлышком вниз.
Через несколько секунд яйцо падает в банку. Объясни!
( Так как воздух в банке стал разрежённым, давление внутри бутылки оказалось
выше, чем в банке и яйцо выдавилось из бутылки).

Опыт № 6. «Тяжелая газета».
На стол кладут длинную деревянную линейку и ударяют рукой. Линейка падает.
Затем линейку накрывают  газетой и снова с силой ударяют. Газета рвётся, а
линейка остаётся лежать на месте.
( Так как площадь газеты велика, до давление воздуха на её поверхность
достаточно большое, поэтому линейка не падает).
Опыт № 7. «Две жидкости меняются местами».
В одну рюмку наливается вино, в другую – вода. Рюмку с водой накрываем
пластиковой карточкой и переворачиваем на рюмку с вином. Между рюмками
делаем маленькую щель. Наблюдаем, как вино тонкой струйкой поднимается в
верхнюю рюмку, а вода перетекает вниз.
( Происходит это потому, что плотность воды больше, чем плотность вина.
Поэтому более лёгкая жидкость стремится наверх, а более тяжёлая – вниз).
Опыт № 8. «Расплющиваем банку».
 Немного воды кипятим в алюминиевой банке изпод газировки. Щипцами берём
банку и переворачиваем в ёмкость с холодной водой. Банка расплющивается.
(Дело в том, что в не нагретой банке – вода и воздух. Когда вода кипит – воздух
в   банке   замещается   паром.   Затем   холодная   вода   охлаждает   пар,   и   он превращается   в   несколько   капелек   воды.   Воздуха   в   банке   уже   нет,
следовательно, давление в ней ниже атмосферного. Под его действием банка
расплющивается).
Опыт № 9.  « Как объяснить наблюдаемое явление?»
Взять пустой стакан, открытку, монету. На стакан положить открытку, на неё
монету. Щёлкнуть по открытке, открытка улетит, а монета попадёт в стакан.
(Сила трения, действующая на открытку, не может сообщить монете  скорость в
горизонтальном направлении. Практически монета сохраняет состояние покоя
по инерции, но при удалении опоры падает в стакан).
Опыт № 10. «Прилипчивый стакан»
Из этого эксперимента ты узнаешь, как благодаря воздуху предметы могут
прилипать друг к другу.
Реквизит
2 больших воздушных шарика
2 пластиковых стакана по 250 мл
Помощник
Подготовка
Разложи всё необходимое на столе
Начинаем научное волшебство!
Вызови   когонибудь   из   зрителей   в   качестве   ассистента.   Дай   ему   шарик   и
стаканчик, а другой шарик и стаканчик оставь себе. Пусть твой ассистент надует
твой   шарик   примерно   наполовину,   и   завяжет   его.   Теперь   попроси   его
попытаться прилепить к шарику стаканчик. Когда он не сможет выполнить это,
наступает твоя очередь.
Надуй свой шарик примерно на треть. Приложи стаканчик к шарику сбоку.
Удерживая стаканчик на месте, продолжай надувать шарик, пока он не будет
надут по крайней мере на 2/3. Теперь отпусти стаканчик.
Советы учёному волшебнику
Докажи зрителям, что твой стаканчик не намазан клеем. Выпусти из шарика
некоторое количество воздуха, и стаканчик отваливается.
Что ещё можно сделать
Попробуй одновременно прикрепить к шарику одновременно 2 стаканчика. Это
потребует некоторой тренировки и помощи ассистента. Попроси его приложить
к шарику два стаканчика, а потом надуй шарик, как было описано.
Результат
Когда ты надуешь шарик, стаканчик «прилипнет» к нему. (Когда ты прикладываешь стаканчик к шарику и надуваешь его, вокруг края
стаканчика стенка шарика становится плоской. При этом объём воздуха внутри
стаканчика слегка увеличивается, однако количество молекул воздуха остаётся
прежним,   поэтому   давление   воздуха   внутри   стаканчика   уменьшается.
Следовательно,   атмосферное   давление   внутри   стаканчика   становится   слегка
меньшим,   чем   снаружи.   Благодаря   этой   разнице   в   давлении   стаканчик   и
удерживается на месте).
Опыт №11. «Составные цвета»
Существует 7 цветов, определяющие длины волн видимого света. Эти цвета:
красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый. Этот
«видимый свет» соответствует в диапазоне волн 400 – 700 нанометров.
Для выполнения опыта понадобится:
Фонарик
Красный целлофан
Синий целлофан
Жёлтый целлофан
Лента
Ручка
Тетрадь
 Время на проведение эксперимента:
От 5 минут и до одного часа, как позволит Ваше творчество
Начинаем эксперимент:
Найдите белую стену. Стена должна быть сплошь белая, но не цветная.
Покройте верхнюю часть фонарика красным целлофаном. Теперь покройте
красный целлофан жёлтым целлофаном. Какой цвет вы видите на стене?
Запишите результаты в тетради.
Снимите жёлтый целлофан.
Теперь покройте красный целлофан синим целлофаном. Какой цвет Вы сейчас
видите? Запишите результаты.
Снимите оба целлофана с фонарика. Теперь у Вас есть обычный, непокрытый
целлофаном фонарик.
Покройте верхнюю часть фонарика синим целлофаном, а его покройте жёлтым
целлофаном. Какой цвет Вы видите? Запишите результаты в тетрадь.
Какие ещё можно создать цвета с помощью фонарика и целлофана? Попробуйте
различные комбинации и узнаете!
 Примечание:
Если Ваш целлофан не самоклеющийся, Вы должны будете использовать скотч,
чтобы прикрепить целлофан к фонарику.
Наблюдение:
Какие цвета Вы создали с фонариком и целлофаном? Вы расширили опыт
«Составные цвета», создали свои собственные вторичные цвета? Что будет если
использовать чёрный целлофан? Попробуйте и узнаете! Результат:
(Основные цвета для субтрактивного раскрашивания в искусстве состоят из
красного, жёлтого и синего. При комбинации этих цветов, вместе взятых, они
образуют вторичные цвета, такие как зелёный, оранжевый или фиолетовый.
Когда Вы размещаете на фонарике разные комбинации из целлофана, Вы
создаёте вторичные цвета!) Экспериментируйте!
На этом наш час экспериментаторов заканчивается. Спасибо за внимание! Всем
удачи и новых экспериментов! До новых встреч!

file_name: час экспериментаторов.docx

intro:
Цель  мероприятия: способствовать развитию познавательного интереса к изучению физики у школьников на начальном этапе изучения предмета.
Задачи мероприятия:
	Способствовать осознанию учащимися важности изучения окружающих нас физических явлений.
	Развивать пространственное, логическое мышление, умение делать выводы.
	Формировать умение четко излагать свои мысли.
	Воспитывать эстетическое восприятие  мира на примере физических явлений.
Скажи – и я забуду,
покажи – и я запомню,
дай действовать – и я научусь!
Физика – наука о физических явлениях природы. Физика изучает мир, в котором мы живём, явления, в нём происходящие, открывает законы, которым подчиняются эти явления, и как они взаимосвязаны.
Знаете, как говорится в народе?
«Физика — царица всех наук о природе!
Физика много разделов включает,
Каждый вопросы свои изучает.
Например, проводов всех «величество»
Изучает раздел «ЭЛЕКТРИЧЕСТВО».
«МЕХАНИКА»  все изучает движения,
Действия сил, точки их приложения,
Тепловых процессов динамику
Изучает   «ТЕРМОДИНАМИКА».
Отражение света, его преломление,
Прямолинейное распространение,
Как изображение глаз получает —
Всё это  «ОПТИКА»  изучает.
Что собой представляет ядро или атом
Мы из  «АТОМНОЙ ФИЗИКИ»  узнаем когда-то.
В каждом разделе много полезного,
Познавательного и интересного!

Как учёные изучают физические явления? Очень часто изучение физического явления начинается с наблюдения. Но наблюдения недостаточно, чтобы познать природу вещей. Очень часто наблюдения открывают только явную, очевидную сторону происходящих явлений. Вспомните, многие наблюдения убеждают человека в том, что Земля – плоская. Чтобы проникнуть в суть вещей необходимы  эксперименты (опыты). Сегодня мы этим с вами и займёмся. Я буду вам демонстрировать опыты, а вы – пытаться их объяснить.
Итак, с вашего позволения, начнём.
Проводятся опыты, а ребята должны попытаться объяснить их.

title: Внеклассное мероприятие в рамках недели естественно-математического цикла  ЧАС ЭКСПЕРИМЕНТАТОРОВ "ФОКУСНИКИ-ФИЗИКИ"


extracted_text:
Работа по предупреждению утомляемости глаз на уроках
Гимнастика для глаз по методу Г.А. Шичко.
1. Пальминг.
Центр ладони должен быть над центром глазного яблока. Основание мизинца – на переносице,
как мостик очков. Ладошки на глазах должны лежать так, чтобы ни единой дырочки не было,
чтобы глаза находились в кромешной тьме. Локти поставить на стол, сесть поудобнее. Спина
прямая, голову не наклонять. Можно представить себе приятную картину. В какоето мгновение
начнет казаться, что ктото вас раскачивает, значит, пальминг можно заканчивать.
2. Круг.
Представить   себе   большой   круг.   Обводить   его   глазами   сначала   по   часовой   стрелке,   потом
против часовой стрелки.
3. Рисование носом.
Детям   нужно   посмотреть   на   табличку   и   запомнить   слово   или   букву.   Затем   закрыть   глаза.
Представить себе, что нос стал таким длинным, что достает до таблички. Нужно написать своим
носом выбранный элемент.
4. Раскрашивание.
Учитель   предлагает   детям   закрыть   глаза   и   представить   перед   собой   большой   белый   экран.
Необходимо мысленно раскрасить этот экран  поочередно любым цветом: например, сначала
желтым, потом оранжевым, потом синим, но закончить раскрашивание нужно обязательно самым
любимым цветом. Раскрашивать необходимо не торопясь, не допуская пробелов.
Упражнения для глаз.
1 Зажмурьте глаза, а потом откройте их. ( Повторите 5 раз.)
3.Вытяните вперед руку, следите взглядом за ногтем пальца, медленно приближая его
к носу, а потом  медленно отодвиньте обратно. ( Повторите 5 раз.)
2 Посмотреть в окно вдаль 1 минуту.
3.  Движения зрачков влево  вправо, вверх  вниз, круговые движения зрачками. Крепко
зажмурить глаза на 1020 секунд. Ослабить мышцы, глаза открыть. Массаж глазных век
подушечками пальцев.
4.  Слегка поглаживаем себя пальцами по векам, бровям, вокруг глаз (эти упражнения приносят
успокоение, засыпание).
5. Сесть напротив стены на расстоянии 25 метров. Наметить на стене 2 точки, одна под другой,
на расстоянии 50 см. Перевести взор с точки на точку (самоуправление засыпанием).
6.  Созерцание точки с расстояния 5 метров в течение 1020 секунд  один из йоговских приёмов
отдыха.
7.  Сведём взор внутрь кверху, веки автоматически начнут опускаться. Теперь взор сам вернётся
в первоначальное положение. Несколько таких упражнений  появятся лёгкое головокружение и
сонливость.
Упражнение с помощью плакатасхемы зрительнодвигательных траекторий
Для   периодической   активизации   чувства   общей,   в   том   числе   и   зрительной,   координации
используют схему зрительнодвигательных траекторий, которую рисуют в максимально возмож
ную величину на одной из боковых стен или на потолке. На ней с помощью специальных стрелок
указаны основные направления, по которым должен двигаться взгляд в процессе выполнения
физкультминуток: вверхвниз,  влевовправо, по и против часовой стрелки, по восьмёрке.
Упражнение выполнять только стоя. Игра «Волшебная точка»
Содержание: ученики сидят произвольно. Учитель обращается к детям: «Подвигайте пальчиками
ног... поиграйте пальчиками рук... пошевелите ушками... а теперь носиком, глазками... Теперь у
нас нет ничего, что ещё хотело бы двигаться. Сидим, смотрим, слушаем.
Наша волшебная точка может выполнять команды.
•
Задание:
1.  Глазками передвигаем точку по таблице из одного окошка в другое согласно командам:
вверх, вправо, вниз, влево. Где, в каком окошке наша точка?
2. Закрыли глаза и мысленно двигаемся с точкой.
3.  Управляем точкой молча. (Направление учитель показывает указкой. Ученики соотносят
жест учителя с местонахождением точки.)
Релаксационные упражнения для мимики лица
1.  Сморщить лоб, поднять брови (удивиться), расслабить его. Совсем расслабить. Постараться
сохранить лоб абсолютно гладким хотя бы в течение одной минуты.
2.  Нахмуриться (сердитесь)  расслабить брови.
3.  Расширить глаза (страх, ужас)  расслабить веки (лень, хочется подремать).
4.  Расширить ноздри (вдыхаем  запах; выдыхаем страстно) расслабление.
5.  Зажмуриться (ужас, конец света)  расслабить веки (ложная тревога).
6. Сузить глаза (китаец задумался)  расслабиться.
7.  Поднять верхнюю губу, сморщить нос (презрение)  расслабиться.
8. Оскалить зубы  расслабить щёки и рот.
9. Оттянуть вниз нижнюю губу (отвращение)  расслабление.

file_name: Работа по предупреждению утомляемости глаз на уроках.docx

intro: Наиболее распространённая проблема в школе на сегодняшний день  – нарушения зрения. Статистика показывает, что количество детей, имеющих близорукость, возрастает от первоклассников до выпускников с 3,9% до 12,3%. Такая тенденция просто обязывает учителя к применению здоровьесберегающих технологий в начальной школе, направленных на предупреждение нарушений зрения и сохранения имеющихся показателей. Дети всё больше времени проводят у экранов компьютеров и телевизоров, не знают простейших правил гигиены зрения,  пишут и читают при неправильном освещении – всё это приводит к нарушениям работы глаз. Задача учителя и родителей – научить их заботиться о своём зрении.

классное руководство

group: Педагогика


extracted_text:
МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА КВН
              по французскому языку в младших классах
Содержание:
1.Приветствие команд
2.Конкурс капитанов
3.Конкурс переводчиков
4.Конкурс скороговорок
5.Знаете ли вы животных?
6.Игра слов
7.Конкурс художников
8.Конкурс загадок
9.Конкурс чтецов
10.Показ домашнего задания
11.Заключительная часть
12 Поведение итогов,награждение
Каждый конкурс оценивается по пятибалльной системе с помощью разно
цветных   фишек.Команда,набравшая   большее   количество   фишек,является
победителем и все члены команды награждаются призами.
                                  СЦЕНАРИЙ  КВН
Ведущий:  Bonjour chers amis. Vous aimez la langue francaise.Aujourd’hui vous
                   avez la possibilité de montrer vos connaissances.
                   Et notre concours sera une vraie fete de la langue francaise
                   Permettezmoi de vous presenter notre jury.
В   состав   жюри   входят   учителя   французского   языка   и   учащиеся   старших
классов.
                   Nous commencons notre concours.Bonne chance a tous!
Команды выбирают названия и капитанов.
1.Приветствие команд ( домашние заготовки)
2.Конкурс капитанов команд.
Ведущий:   Капитанам команд предстоит серьезное испытание.Перед вами на
                   доске незнакомый текст.Читаем этот текст несколько раз,при этом
                   я буду стирать каждый раз 12 слова.В заключение необходимо
                   воспризвести  этот текст по памяти.
Текст:    Voila une fleur.La fleur est jolie.Elle est rouge.La fleur est dans le vase
                Le vase est sur la table.La table est dans ma chambre.
3. Конкурс переводчиков(синхронный перевод)
    Приглашаются по одному участнику от команд.Им выдаются листочки с
несложными текстами.
Задание: Сделать наиболее точный перевод текста
Текст 1.C’est l’hiver Il fait froid.Le soleil ge brille pas.Il neige.Tout est blanc.
             La neige couvre la terre et les toits des maisons.Les enfants aiment
             l’hiver.Ils patinent,ils font du ski,de la luge.Il jouent aux boules de neige.
Текст 2 L’automne arrive.Le ciel est gris.Il fait froid.Il pleut.Les nuages couvrent le ciel.Les feuilles sont de toutes les couleurs.Elles tombent des arbres.
              Les oiseaux ne chantent pas.Ils volent dans les pays chauds.En automne
               les élèves vont a l’école
4. Конкурс скороговорок;
    Приглашаются по одному участнику от команд.
Задание: Произнести по 2 раза по две скороговорки в быстром темпе.
                1.Ton thé tatil oté ta toux
                2.Voici six chasseurs sachant chasser sans chien
5.Конкурс « Знаете ли вы названия животных?»
К нам в гости пришли животные.Участники противоположной команды
изображают   звуки,которые   издают   животные.Участники   второй   команды
должны назвать животное .
Задание2 Учитель показывает каждой команде картинки с животными
                 Нужно сказать какое животное изображено на картинке.
6.Игра слов.
Задание1.Переделайте следующие слова в названия животных:
Loin,  Niche  Loup  Signe
Задание 2 Добавьте одну букву
Tige  Cape  Poison  Oeuf
7.Конкурс художников         Командам нарисовать какое=нибудь животное и
рассказать о нем(учитывается количество предложений)
8 Конкурс загадок   Каждой команде даются по 2 загадки
1.Il se lève chaque matin,il se couche chaque soir
   Il disparait chaque nuit
   Il n’a pas de lit  ( le soleil)
2.Nous marchons toujours ensemble
   A deux frères nous ressemblons
   A diner sommes sous la table
   Sous le lit nous sommeillons  (les souliers)
3.Mon premier est bon
   Et mon deuxième aussi
  Les enfants aiment mon entier  (le bonbon)
4.Qu’estce qui a des feuilles
   Et n’a pas de racine  (le livre)
9.Конкурс   чтецов
стихотворению.Оценивается правильность произношения и выразительность
10.Домашнее задание
Вы   дома   подготовили   рассказы   «   Ma   famille».Представители   от   команд
 предъявляют   высказывания.Учитывается   количество   предложений   и
количество ошибок
Заключительная часть:
1.Просмотр мультфильма на французском языке и исполнение французских
песен участниками и зрителями
 По   представителю   от   команды   рассказывают   по 2Подведение итогов.
Жюри   объявляет   результаты,члены   командыпобедительницы   получают
призы,проигравшая командаутешительный приз.

file_name: МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА КВН.doc

intro: Методическая разработка КВН на французском языке предназначена для учащихся 3-5 классов.КВН может применяться  в качестве обобщающего урока по теме" Животные",занятий кружка французского языка и внеклассной работе.Представлены задания по различным видам деятельности,одновременно проводится проверка знания лексики,навыки чтения и аудирования.Способствует привитию интереса учащихся к изучению французского языка.

французский язык

group: Дисциплины

title: Сценарий КВН,французский язык 3-5 класс


extracted_text:
Муниципальное общеобразовательное учреждение
Тимшерская  средняя общеобразовательная школа
ПРИКАЗ
20.02.2017г.
                                                    №95
Об утверждении программы
проведения вводного инструктажа
по охране труда.
В целях реализации требований охраны труда, установленных Трудовым кодексом
РФ,   в   соответствии   с  п.   2.1.2  Порядка   обучения   по   охране   труда   и   проверки   знаний
требований   охраны   труда   работников   организаций,   утвержденного   Постановлением
Минтруда РФ, Минобразования РФ от 13.01.2003 N 1/29
приказываю:
1.   Утвердить   Программу   проведения   вводного   инструктажа   в   МОУ   Тимшерская
СОШ согласно приложению.
2.   Завхозу   школы   Камышевой   Е.А.   ответственному   за   проведение   вводного
инструктажа,   при   проведении   вводного   инструктажа   руководствоваться   настоящим
приказом.
3. Контроль за исполнением настоящего приказа оставляю за собой.
Директор
_____________________  Паршукова Н.А. УТВЕРЖДЕНО
Приказом МОУ Тимшерской СОШ
от 20.02.2017г. №95
(приложение)

проведения вводного инструктажа по охране труда
ПРОГРАММА
в МОУ Тимшерская СОШ
1. ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ ОБ ОРГАНИЗАЦИИ,
ХАРАКТЕРНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Муниципальное   общеобразовательное   учреждение   Тимшерская   средняя
общешкольная   школа   (далее   по   тексту   –   Учреждение)   является   отраслевым   органом,
входящим в структуру Управления образования администрации МР «УстьКуломский».
Управление   осуществляет   исполнительную   и   распорядительную   деятельность   в
соответствии с федеральным и республиканским законодательством, решениями Совета
муниципального   района   «УстьКуломский»,
  постановлениями   администрации
муниципального   района   «УстьКуломский»,   Уставом   МО   МР   «УстьКуломский»   и
Положением об Управлении образования администрации МР «УстьКуломский».
Деятельность Организации связана с использованием персональных компьютеров.
2. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВА ОБ ОХРАНЕ ТРУДА
2.1. Трудовой договор, рабочее время и время отдыха, охрана труда женщин и лиц
моложе 18 лет. Льготы и компенсации.
Трудовой договор  соглашение между работодателем и работником, в соответствии
с   которым   работодатель   обязуется   предоставить   работнику   работу   по   обусловленной
трудовой функции, обеспечить условия труда, предусмотренные Трудовым кодексом РФ,
иными   законами   и   нормативными   правовыми   актами,   коллективным   договором,
соглашениями, локальными нормативными актами, содержащими нормы трудового права,
своевременно и в полном размере выплачивать работнику заработную плату, а работник
обязуется   лично   выполнять   определенную   этим   соглашением   трудовую   функцию,
соблюдать действующие в Организации Правила внутреннего трудового распорядка.
Рабочее время  время, в течение которого работник в соответствии с  Правилами
внутреннего трудового распорядка Организации и условиями трудового договора должен
исполнять трудовые обязанности, а также иные периоды времени, которые в соответствии
с законами и иными нормативноправовыми актами относятся к рабочему времени.
Нормальная продолжительность рабочего времени для мужчин  не может превышать
40 часов в неделю, для женщин нормальная продолжительность рабочего времени не может
превышать   36   часов   в   неделю,   работающих   и   проживающих   в   сельской   местности   и   в
местности, приравненной к районам Крайнего Севера.
Время   отдыха      время,   в   течение   которого   работник   свободен   от   исполнения
трудовых обязанностей и которое он может использовать по своему усмотрению.
Виды   времени   отдыха      перерывы   в   течение   рабочего   дня   (смены),   ежедневный
(междусменный) отдых, выходные дни, нерабочие праздничные дни, отпуска. Трудовым   законодательством   предусмотрены   особенности   регулирования   труда
отдельных категорий работников.
Труд женщин:
 ограничивается применение труда женщин на определенных работах;
 предусмотрен перевод на другую работу беременных женщин и женщин, имеющих
детей в возрасте до полутора лет;
   предоставляются   отпуска   по   беременности   и   родам,   по   уходу   за   ребенком,
перерывы для кормления ребенка;
   существуют   гарантии   при   направлении   в   командировки,   привлечении   к
сверхурочной работе, работе в ночное время, выходные и праздничные дни;
 установлены гарантии при расторжении трудового договора и другие в соответствии
с трудовым законодательством.
Труд молодежи:
 установлены работы, на которых запрещено применение труда лиц в возрасте до 18
лет;
 проводятся обязательные медицинские осмотры;
   предоставляется   ежегодный   основной   оплачиваемый   отпуск   большей
продолжительности;
   запрещены   направления   в   командировки,   привлечения   к   сверхурочной   работе,
работе в ночное время, в выходные и нерабочие праздничные дни;
   предусмотрены   гарантии   при   расторжении   трудового   договора   и   другие   в
соответствии с трудовым законодательством.
Трудовым   законодательством   также   устанавливаются   различные   гарантии   и
компенсации помимо общих гарантий и компенсаций в следующих случаях:
 при направлении в служебные командировки;
 при переезде на работу в другую местность;
 при исполнении государственных или общественных обязанностей;
 при совмещении работы с обучением;
 при вынужденном прекращении работы не по вине работника;
 при предоставлении ежегодного оплачиваемого отпуска;
 в некоторых случаях прекращения трудового договора;
 в связи с задержкой по вине работодателя выдачи трудовой книжки при увольнении
работника;
 в других случаях в соответствии с трудовым законодательством.
2.2.  Правила  внутреннего   трудового   распорядка   Учреждения,   ответственность   за
нарушение Правил.
Правила  внутреннего   трудового   распорядка      локальный   нормативный   акт
Учреждения, регламентирующий в соответствии с Трудовым кодексом и иными законами
порядок приема и увольнения работников, основные права, обязанности и ответственность
сторон   трудового   договора,   режим   работы,   время   отдыха,   применяемые   к   работникам
меры поощрения и взыскания, а также иные вопросы регулирования трудовых отношений в
Учреждении.
За   нарушение   Правил   внутреннего   трудового   распорядка   предусмотрена
ответственность   в   соответствии   с   трудовым   законодательством   (применение
дисциплинарных взысканий вплоть до увольнения).
2.3.   Проведение   работы   по   охране   труда   в   Учреждении.   Ведомственный,
государственный надзор и общественный контроль за состоянием охраны труда.
В соответствии со статьёй 217 ТК РФ в Учреждении функции специалиста по охране
труда осуществляет уполномоченный работодателем работник. Ответственность   за   обеспечение   безопасных   условий   и   охраны   труда   несет
Учреждение.
Органы   государственного   управления   охраной   труда,   органы   государственного
надзора   и   контроля   проводят   проверку   соответствия   деятельности   Учреждении
требованиям   охраны   труда   в   порядке,   установленном   законодательством   Российской
Федерации.
3. ОБЩИЕ ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ РАБОТАЮЩИХ  НА ТЕРРИТОРИИ
ОРГАНИЗАЦИИ.
3.1. Расположение здание  школы МОУ  Тимшерской СОШ.
Организация расположена по адресу: РК, УстьКуломский район, пст. Тимшер, ул.
Школьная, д.11 а.
3.2. Общие правила поведения работников на территории Организации.
Все работники  Учреждения приходят на работу и уходят с нее в соответствии с
режимом работы и отдыха, установленным в Правилах внутреннего трудового распорядка.
Работники   Учреждения   обязаны   соблюдать  Правила  внутреннего   трудового
распорядка, требования настоящего Положения и иных локальных нормативных правовых
актов Учреждения.
4. ОСНОВНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ
САНИТАРИИ И ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ
4.1. В помещениях должно быть всегда чисто, убрано, на полу не должно находиться
никаких посторонних предметов. Запрещается загромождать проходы.
4.2. Каждый работник Учреждения обязан соблюдать нормы личной гигиены: мыть
руки перед работой и после нее. Работники должны следить за опрятностью внешнего вида,
чистотой одежды.
5. СРЕДСТВА ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ. ПОРЯДОК  ВЫДАЧИ.
5.1. К средствам индивидуальной защиты в Учреждении относятся: рабочие халаты,
резиновые и текстильные перчатки.
Выдача   СИЗ   работникам   осуществляется   непосредственным   руководителем   под
подпись   в   специальном   журнале.   Пришедшие   в   негодность   СИЗ   сдаются   также
непосредственному   руководителю   и   списываются   актом   при   участии   отдела
бухгалтерского учёта и отчётности.
СИЗ   необходимо   использовать   при   работе   всегда.   Неприменение   СИЗ   может
привести   к   несчастным   случаям:   порезам,   попаданию   вредных   веществ   на   кожу,
простудным и иным заболеваниям.
6. ПОРЯДОК РАССЛЕДОВАНИЯ И ОФОРМЛЕНИЯ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЕВ И
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
6.1.   Для   расследования   несчастного   случая   на   производстве   в   Учреждении
работодатель незамедлительно создает комиссию в составе не менее трех человек. В состав
комиссии   включаются   уполномоченный   работодателем   работник   по   охране   труда,
представители   работодателя,
  представители   профсоюзного   органа   или   иного
уполномоченного   работниками   представительного   органа.   Комиссию   возглавляет
работодатель   или   уполномоченный   им   представитель.   Состав   комиссии   утверждается приказом Учреждения. Руководитель, непосредственно отвечающий за безопасность труда
в структурном подразделении, где произошел несчастный случай, в состав комиссии не
включается.
6.2. Несчастный случай на производстве, происшедший с лицом, направленным для
выполнения   работ   к   другому   работодателю,   расследуется   комиссией,   образованной
работодателем,   у   которого   произошел   несчастный   случай.   В   состав   данной   комиссии
входит уполномоченный представитель работодателя, направившего это лицо. Неприбытие
или   несвоевременное   прибытие   указанного   представителя   не   является   основанием   для
изменения сроков расследования.
6.3.   Несчастный   случай,   происшедший   с   работником   Учреждения,   производящей
работы   на   выделенном   участке   другой   организации,   расследуется   и   учитывается
организацией,   производящей   эти   работы.   В   этом   случае   комиссия,   проводившая
расследование   несчастного   случая,   информирует   руководителя   организации,   на
территории которой производились эти работы, о своих выводах.
6.4.   Несчастный   случай,   происшедший   с   работником   при   выполнении   работы   по
совместительству,   расследуется   и   учитывается   по   месту,   где   производилась   работа   по
совместительству.
6.5. Расследование несчастного случая на производстве, происшедшего в результате
аварии   транспортного   средства,   проводится   комиссией,   образуемой   работодателем,   с
обязательным использованием материалов расследования, проведенного соответствующим
государственным органом надзора и контроля.
6.6. Каждый работник или уполномоченный им представитель имеет право на личное
участие в расследовании несчастного случая на производстве, происшедшего с работником.
6.7.   Для   расследования   группового   несчастного   случая   в   Учреждения,   тяжелого
несчастного   случая   в   Учреждении,   несчастного   случая   в   Учреждении   со   смертельным
исходом   в   состав   комиссии   также   включаются   государственный   инспектор   по   охране
труда,   представители   органа   исполнительной   власти   субъекта   Российской   Федерации,
представитель   территориального   объединения   организаций   профессиональных   союзов.
Работодатель   образует   комиссию   и   утверждает   ее   состав   во   главе   с   государственным
инспектором по охране труда.
6.8.   По   требованию   пострадавшего   (в   случае   смерти   пострадавшего      его
родственников)   в   расследовании   несчастного   случая   может   принимать   участие   его
доверенное   лицо.   В   случае   если   доверенное   лицо   не   участвует   в   расследовании,
работодатель или уполномоченный им представитель либо председатель комиссии обязан
по требованию доверенного лица ознакомить его с материалами расследования.
6.9.   В   случае   острого   отравления   или   радиационного   воздействия,   превысившего
установленные   нормы,   в   состав   комиссии   включается   также   представитель   органа
санитарноэпидемиологической службы Российской Федерации.
6.10.   При   групповом   несчастном   случае   в   Учреждении   с   числом   погибших   пять
человек   и   более   в   состав   комиссии   включаются   также   представители   федеральной
инспекции   труда,   федерального   органа   исполнительной   власти   по   ведомственной
принадлежности   и   представители   общероссийского   объединения   профессиональных
союзов. Председателем комиссии является главный государственный инспектор по охране
труда соответствующей государственной инспекции труда.
6.11. При крупных авариях с числом погибших 15 человек и более расследование
проводится   комиссией,   состав   которой   утверждается   Правительством   Российской
Федерации.
6.12.   Расследование   обстоятельств   и   причин   несчастного   случая   на   производстве,
который не является групповым и не относится к категории тяжелых несчастных случаев или несчастных случаев со смертельным исходом, проводится комиссией в течение трех
дней.
6.13.   Расследование   группового   несчастного   случая   в   Учреждении,   тяжелого
несчастного случая на производстве и несчастного случая на производстве со смертельным
исходом проводится комиссией в течение 15 дней.
6.14. Несчастный случай на производстве, о котором не было своевременно сообщено
работодателю или в результате которого нетрудоспособность у пострадавшего наступила
не сразу, расследуется комиссией по заявлению пострадавшего или его доверенного лица в
течение одного месяца со дня поступления указанного заявления.
6.15.   При   необходимости   проведения   дополнительной   проверки   обстоятельств
несчастного   случая,   получения   соответствующих   медицинских   и   иных   заключений
указанные в ст. 229.1 ТК РФ сроки могут быть продлены председателем комиссии, но не
более чем на 15 дней.
6.16. В каждом случае расследования несчастного случая на производстве комиссия
выявляет   и   опрашивает   очевидцев   происшествия,   лиц,   допустивших   нарушения
нормативных   требований   по   охране   труда,   получает   необходимую   информацию   от
работодателя и по возможности  объяснения от пострадавшего.
6.17. При расследовании несчастного случая в Учреждении по требованию комиссии
работодатель за счет собственных средств обеспечивает:
   выполнение   технических   расчетов,   проведение   лабораторных   исследований,
испытаний, других экспертных работ и привлечение в этих целях специалистовэкспертов;
   фотографирование   места   происшествия   и   поврежденных   объектов,   составление
планов, эскизов, схем;
   предоставление   транспорта,   служебного   помещения,   средств   связи,   специальной
одежды, специальной обуви и других средств индивидуальной защиты, необходимых для
проведения расследования.
6.18. В целях расследования группового несчастного случая, тяжелого несчастного
случая,   несчастного   случая   со   смертельным   исходом   подготавливаются   следующие
документы:
 приказ Учреждении о создании комиссии по расследованию несчастного случая;
   планы,   эскизы,   схемы,   а   при   необходимости      фото   и   видеоматериалы   места
происшествия;
   документы,   характеризующие   состояние   рабочего   места,   наличие   опасных   и
вредных производственных факторов;
 выписки  из  журналов  регистрации  инструктажей  по охране труда и  протоколов
проверки знаний пострадавших по охране труда;
 протоколы опросов очевидцев несчастного случая и должностных лиц, объяснения
пострадавших;
   экспертные   заключения   специалистов,   результаты   лабораторных   исследований   и
экспериментов;
   медицинское   заключение   о   характере   и   степени   тяжести   повреждения,
причиненного   здоровью   пострадавшего,   или   причине   его   смерти,   о   нахождении
пострадавшего в момент несчастного случая в состоянии алкогольного, наркотического
или токсического опьянения;
 копии документов, подтверждающих выдачу пострадавшему специальной одежды,
специальной   обуви   и   других   средств   индивидуальной   защиты   в   соответствии   с
действующими нормами;
   выписки   из   ранее   выданных   на   данном   производстве   (объекте)   предписаний
государственных   инспекторов   по   охране   труда   и   должностных   лиц   территориального
органа государственного надзора (если несчастный случай произошел в организации или на объекте, подконтрольных этому органу), а также выписки из представлений профсоюзных
инспекторов   труда   об   устранении   выявленных   нарушений   нормативных   требований   по
охране труда;
 другие документы по усмотрению комиссии.
Для   работодателя      физического   лица   перечень   представляемых   материалов
определяется председателем комиссии, проводившей расследование.
6.19.   На   основании   собранных   документов   и   материалов   комиссия   устанавливает
обстоятельства и причины несчастного случая, определяет, был ли пострадавший в момент
несчастного случая связан с производственной деятельностью работодателя и объяснялось
ли   его   пребывание   на   месте   происшествия   исполнением   им   трудовых   обязанностей,
квалифицирует   несчастный   случай   как   несчастный   случай   на   производстве   или   как
несчастный   случай,   не   связанный   с   производством,   определяет   лиц,   допустивших
нарушения   требований   безопасности   и   охраны   труда,   законов   и   иных   нормативных
правовых актов, и определяет меры по устранению причин и предупреждению несчастных
случаев на производстве.
6.20.   Если   при   расследовании   несчастного   случая   с   застрахованным   комиссией
установлено, что грубая неосторожность застрахованного содействовала  возникновению
или увеличению вреда, причиненного его здоровью, то с учетом заключения профсоюзного
органа   или   иного   уполномоченного   застрахованным   представительного   органа   данной
Учреждения комиссия определяет степень вины застрахованного в процентах.
Расследование и учет профессиональных заболеваний проводится в соответствии с
законодательством РФ.
7. ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ. СПОСОБЫ И СРЕДСТВА ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ
ПОЖАРОВ, ВЗРЫВОВ, АВАРИЙ. ДЕЙСТВИЕ ПЕРСОНАЛА ПРИ ИХ ВОЗНИКНОВЕНИИ
7.1. Общие требования:
Все работники должны допускаться к работе только после прохождения пожарного
инструктажа.
Все работники обязаны изучить план эвакуации на случай пожара, знать и строго
выполнять   правила   пожарной   безопасности,   не   допускать   действий,   которые   могут
привести к пожару.
7.2. Основные причины пожаров в Учреждении:
 неосторожное обращение с огнем;
 оставленные без присмотра электроприборы;
   проведение   с   нарушениями   требований   правил   пожарной   безопасности
пожароопасных работ;
 курение в неустановленных местах;
 использование легковоспламеняемых веществ;
 нарушение технологий.
Работники должны уметь пользоваться имеющимися огнетушителями.
Доступ   к   первичным   средствам   пожаротушения   и   электрощитам   должен   быть
свободным.
Руководство обязано требовать от всех работников и посетителей соблюдения правил
  Необходимо   следить   за   правильной   эксплуатацией
пожарной   безопасности.
электрооборудования, электроприборов и электроосвещения.
Территория помещения должна своевременно очищаться от мусора. Дороги, проезды
к зданию должны быть свободными, а зимой  очищены от снега и льда. Разведение костров,
сооружение временных строений и складирование горючих материалов в противопожарных
разрывах не допускается. Здания, помещения должны содержаться в чистоте. Курить допускается в специально
оборудованных для этих целей местах. Все электрические розетки должны быть подписаны
220 В..
Коридоры, лестничные клетки, пути эвакуации и эвакуационные выходы необходимо
держать   свободными.   Запоры   на   дверях   эвакуационных   выходов   должны   свободно
открываться изнутри без ключа.
Иллюминация   должна   быть   выполнена   с   соблюдением   «Правил   устройства
электроустановок».   При   использовании   электроосветительной   сети   без   понижающего
трансформатора   могут   применяться   лампочки   с   последовательным   включением,
напряжением 12 В.
При   обнаружении   неисправности   в   иллюминации   (нагрев   проводов,   мигание
лампочек, искрение и т.д.) она должна быть отключена.
7.3. Работникам запрещается:
Загромождать пути эвакуации (проходы, коридоры, выходы).
Курить,   использовать   и   разводить   открытый   огонь   в   помещении   Учреждении   и   в
подсобных помещениях.
Хранить и применять взрывопожарные вещества и материалы не в соответствии с
правилами безопасного использования и хранения вышеуказанных веществ.
Пользоваться   поврежденными   электророзетками,
  электрооборудованием   и
электроприборами.
Использовать

(электрообогреватели,
электрочайники,   электроплиты)   кустарного   производства.   Оставлять   без   присмотра
включенные в электросеть электроприборы.
электронагревательные
приборы

Допускать заполнение помещений людьми сверх установленной нормы.
7.4. Правила пользования первичными средствами тушения пожаров:
Пенные огнетушители.
Предназначены   для   тушения   различных   веществ   и   материалов,   за   исключением
электроустановок, находящихся под напряжением.
Для приведения в действие химическипенного огнетушителя ОХП10 необходимо
иглой   прочистить   спрыск,   повернуть   вверх   на   180   до   отказа   рукоятку,   перевернуть
огнетушитель крышкой вниз и направить струю пены на очаг горения.
Углекислотные огнетушители.
Предназначены   для   тушения   возгораний   различных   веществ,   за   исключением   тех,
горение которых происходит без доступа воздуха, а также электроустановок, находящихся
под напряжением до 380 В.
Для   приведения   в   действие   углекислотных   огнетушителей   ОУ2,   ОРУ5,   ОУ8
необходимо раструб направить на горящий предмет, повернуть маховичок вентиля влево
до   отказа.   Переворачивать   огнетушитель   не   требуется;   держать,   по   возможности,
вертикально.
Во   избежание   обмораживания   нельзя   касаться   металлической   части   раструба
оголенными частями тела.
Песок.
Применяется   для   механического   сбивания   пламени   и   изоляции   горящего   или
тлеющего материала от окружающего воздуха. Подается песок в очаг пожара лопатой или
совком.
7.5. Обязанности и действия персонала при возникновении пожара.
При   обнаружении   пожара   немедленно   сообщить   в   пожарную  охрану   по  телефону
«01»:
 адрес объекта;
 место и причину возникновения пожара;  есть ли опасность для людей;
 телефон для связи;
 назвать свою фамилию.
Сообщить руководству, персоналу и посетителям о пожаре.
Принять меры по эвакуации людей.
При необходимости отключить электроэнергию.
Прекратить все работы, кроме ликвидации пожара.
При   эвакуации   из   задымленных   помещений   обезопасить   органы   дыхания   (закрыть
влажным   полотенцем   или   платком   рот   и   нос)   и   пригнувшись   ниже   к   полу   покинуть
задымленное помещение.
По   возможности   приступить   к   ликвидации   пожара   (огнетушителями   и   другими
имеющимися средствами пожаротушения) и эвакуации материальных ценностей.
Встретить   прибывшие   пожарные   подразделения   и   проводить   их   к   месту   пожара,
предупредить об особенностях тушения пожара в данном помещении.
Каждый работник Учреждения  обязан изучить и знать схему эвакуации при пожаре,
уметь пользоваться огнетушителями.
7.6. Пожарные ситуации.
Пожар: крики, паника в общественных местах.
Паника   (безотчетный   страх)      это   психологическое   состояние,   вызванное
угрожающим   воздействием   внешних   условий   и   выраженное   в   чувстве   острого   страха,
охватывающего   человека   или   множество   людей,   неудержимо   и   неконтролируемо
стремящихся  избежать   опасной  ситуации.   Паника   может  возникнуть   даже   тогда,   когда
отсутствует реальная угроза, а люди поддаются массовому психозу. При этом у многих
притупляется   сознание,   теряется   способность   правильно   воспринимать   и   оценивать
обстановку.
Панические реакции у детей, подростков, женщин и пожилых людей проявляются в
виде   сильной   расслабленности,   вялости   действий,   общей   заторможенности   и   крайней
степени   полной   неподвижности,   когда   человек   физически   не   способен   действовать   и
выполнять команды.
Остальные люди, как правило, хаотически движутся, стремясь поскорее убежать от
реальной или мнимой опасности.
Крики   «Пожар!»   и   паника   страшны   тем,   что   люди,   стремясь   поскорее   покинуть
горящее   помещение,   скапливаются   у   выходов   и   закупоривают   их.   Многие   из   бегущих
людей в принципе способны к объективной оценке ситуации и разумным действиям, однако
они сами препятствуют собственной эвакуации, испытывая безотчетный страх и заражая им
других, поэтому нуждаются в руководстве их действиями.
Ваши действия:
1. Входя в любое общественное место, постарайтесь запомнить свой путь; обращайте
внимание   на   расположение   основных   и   запасных   выходов;   не   теряйте   ориентировку;
держите детей за руку.
2.   Услышав   крики   «Пожар!»,   сохраняйте   спокойствие   и   выдержку,   призывайте   к
этому рядом стоящих людей, особенно женщин. Оцените обстановку, убедитесь в наличии
реальной опасности (возможно, ктото этим криком хочет привлечь внимание людей).
3.   Стоя   на   месте,   внимательно   оглядитесь   вокруг;   увидев   телефон   или   кнопку
пожарной сигнализации, сообщите о пожаре в пожарную охрану (не считайте, что это кто
то сделает за вас) и начинайте спокойно двигаться к ближайшему выходу. Если имеется
возможность справиться с огнем, потушите пожар с помощью находящихся рядом людей,
используя средства пожаротушения и подручные средства; немедленно оповестите об этом
окружающих, чтобы успокоить людей. 4. При заполнении помещения дымом или отсутствии освещения постарайтесь идти к
выходу, держась за стены, поручни и т.п.; дышите через носовой платок или рукав одежды;
ведите детей впереди себя, держа их за плечи.
5.   В   любой   обстановке   сохраняйте   выдержку   и   хладнокровие,   своим   поведением
успокаивая окружающих, и не давайте разрастаться панике. Примите на себя руководство
по   спасению   людей!   Двигаясь   в   толпе,   пропускайте   вперед   детей   младшего   возраста,
женщин   и   престарелых,   сообща   сдерживайте   обезумевших   людей.   Помогите   тем,   кто
скован   страхом   и   не   может   двигаться;   для   приведения   их   в   чувство   дайте   пощечину,
разговаривайте спокойно и внятно, поддерживайте их под руки.
6. Оказавшись в давке, согните руки в локтях и прижмите их к бокам, сжав кулаки;
защищайте   бока   от   сдавливания.   Наклоните   корпус   назад,   уперев   ноги   спереди,   и
попытайтесь   сдерживать   напор   спиной,   освободив   пространство   впереди   и   медленно
двигаясь по мере возможности. Помогайте подниматься сбитым с ног людям. Если вас
сбили с ног, постарайтесь встать на колено и, опираясь на пол руками, другой ногой резко
оттолкнитесь, рывком выпрямите тело. Заслоняйте детей спиной или посадите их к себе на
плечи.
7.   Если   вы   находитесь   в   многоэтажном   здании,   не   пытайтесь   воспользоваться
лифтами, спускайтесь по лестнице; не поддавайтесь желанию выпрыгнуть в окно с большой
высоты. При невозможности выйти наружу отступите в не занятые огнем помещения и там
дожидайтесь помощи пожарных. Выбравшись из толпы, окажите помощь пострадавшим из
за   паники,   перенесите   их   на   свежий   воздух,   расстегните   одежду   и   вызовите   «скорую
помощь».
Действия при пожаре в здании.
Здание неизбежно загорится при:
   размещении   электроприборов   и   ламп   близко   к   шторам,   обоям   и   деревянным
конструкциям;
 одновременном включении  в одну розетку большого числа  электроприборов (не
увлекайтесь тройником, так как суммарная мощность проводки рассчитана на 1,5 кВт);
 коротком замыкании электропроводов (если они намокли, скручены или прибиты
гвоздями, проклеены обоями).
Что никогда не нужно делать при пожаре  это бороться с пламенем самостоятельно,
не   вызывая   пожарных!   Если   вы   не   справились   с   огнем   за   несколько   секунд,   его
распространение приведет к большому пожару.
Ваши действия:
1. Немедленно вызовите сами или через других работников пожарных. Сообщите о
пожаре непосредственному руководителю.
2.   Не   дожидаясь   прибытия   пожарных,   начинайте   с   помощью   других   работников
тушить пожар подручными средствами (огнетушителем, плотной мокрой тканью, водой от
внутренних   пожарных   кранов   на   лестничных   площадках).   При   опасности   поражения
электрическим   током   отключите   электроэнергию   в   помещении.
  Помните:
легковоспламеняющиеся   жидкости   тушить   водой   неэффективно.   Лучше   всего
пользоваться огнетушителем, а при его отсутствии  мокрой тканью, песком, даже землей
из цветочного горшка.
Воздержитесь от открывания окон и дверей во избежание притока воздуха к очагу
пожара, не разбивайте стекол. При необходимости открыть или выбить дверь в горящую
комнату прикройте руками лицо, стойте сбоку от дверного проема, чтобы вас не обожгло
вырвавшимся пламенем.
3. Если ликвидировать очаг горения своими силами не представляется возможным,
немедленно покиньте помещение, плотно прикрыв за собой дверь. С помощью работников
поливайте дверь снаружи водой, чтобы предотвратить распространение огня. Организуйте встречу пожарных подразделений, укажите им очаг пожара и сообщите им о наличии людей
в горящем помещении.
Действия при пожаре в подвале, на чердаке.
Наиболее частые причины пожаров в подсобных помещениях:
 использование работниками спичек, свечей при осмотре кладовых и чердаков;
   короткое   замыкание   электропроводов   при   их   намокании   в   результате   протечки
крыш или затоплении водой подвалов;
   неправильное   хранение   и   неосторожное   обращение   с   горючими   жидкостями,
аэрозольными упаковками и захламление кладовых ненужными вещами, макулатурой;
   отогревание   открытым   огнем   (паяльной   лампой,   факелом)   замерзших   труб,
проведение ремонтных сварочных работ без принятия мер безопасности.
Ваши действия:
  Немедленно позвоните в пожарную охрану, сообщите работникам и вместе с ними
постарайтесь  не дать распространиться  огню, используя пожарные  краны с рукавами и
подручные средства. 80% пострадавших на пожаре задыхается от дыма и выделяющихся
при  горении  ядовитых  веществ,  поэтому  не пытайтесь  прорываться  через   задымленные
лестницы на улицу при загорании  кладовых и подвалов.  Если  вы не заняты тушением,
оставайтесь в офисе до прибытия пожарных, криками и размахиванием яркими тканями
привлекайте из окна или с балкона внимание прохожих.
Действия при пожаре во дворе.
1. Немедленно позвоните в пожарную охрану и в полицию, сообщите о случившемся.
Вместе   с   другими   работниками   постарайтесь   локализовать   очаг   пожара,   не   дать   огню
перекинуться на деревянные постройки и автомобили. Если владельцев автомобилей нет на
месте,   поливайте   автомобили   для   охлаждения   водой,   чтобы   избежать   взрыва   баков   с
горючим.
2.   Используйте   для   тушения   поливальные   шланги,   ведра   с   водой,   песок,
огнетушители,   но   помните,   что   поливать   водой   горящий   уголь   и   горючие   жидкости
неэффективно. Не забывайте и о своей безопасности.
3. Освободите внутридворовые дороги для проезда пожарных машин, не допускайте
возникновения паники. Попросите работников закрыть окна и форточки. После ликвидации
пожара вместе с работниками очистите и приведите в порядок территорию.
4. Не разводите во дворе костры для сжигания старой мебели, тары, мусора, опавших
листьев, тополиного пуха. При невозможности вывоза мусора производите сжигание на
открытом,   очищенном   от   травы   месте,   приготовив   огнетушители,   песок,   поливочные
шланги.
8. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПОСТРАДАВШИМ. ДЕЙСТВИЕ РАБОТАЮЩИХ ПРИ
ВОЗНИКНОВЕНИИ НЕСЧАСТНОГО СЛУЧАЯ В МОУ ТИМШЕРСКАЯ СОШ.
8.1. Ранения, переломы, вывихи, ушибы.
При   ранениях   основной   задачей   оказывающего   первую   помощь   является
предохранение   пораженного   места   от   загрязнения.   Для   оказания   первой   помощи
необходимо   вскрыть   индивидуальный   пакет,   который   должен   находиться   в   аптечке,   и
перевязать   рану.   Нельзя   при   этом   касаться   руками   той   части   стерильного   материала,
которая будет наложена на рану.
При кровотечении необходимо остановить кровь, подняв раненую конечность кверху
и   закрыв   кровоточащую   рану   перевязочным   материалом.   Сложив   материал   комочком,
придавить его к ране и подержать так в течение 4  5 минут, после чего сверху забинтовать
и отправить пострадавшего в поликлинику. Если   кровотечение   тугой   повязкой   не   останавливается,   то   необходимо   наложить
жгут,   а   при   его   отсутствии      закрутку   из   подручного   материала   (скрученный   платок,
полотенце и т.п.). Жгут накладывают выше места кровотечения, ближе к ране, на одежду
или мягкую подкладку из бинта, чтобы не прищемить кожу.
Во избежание омертвения конечности не оставлять жгут на месте более 2х часов.
Пострадавшего после наложения жгута необходимо немедленно отправить в медпункт.
В случае кровотечения из артерии головы или когда абсолютно не из чего сделать
жгут,   нужно   прижать   артерию   выше   места   повреждения   к   кости   и   немедленно
транспортировать пострадавшего в медпункт.
В   тех   случаях,   когда   нельзя   наложить   жгут   (при   кровотечении   на   голове,   шее,
грудной клетке, животе), применяют давящую повязку.
При переломах нужно создать полный покой поврежденной части тела и соблюдать
исключительную   осторожность   при   переноске   пострадавшего.   Прежде   всего,   следует
определить место перелома. При этом не допускать движения поврежденной конечности
или части тела, так как острые концы кости могут поранить окружающие ткани, мышцы,
кожу,   вызвать   кровотечение.   Необходимо   наложить   на   поврежденную   часть   тела
неподвижную   повязку      шину.   Если   нет   специальных   шин,   то   можно   использовать
имеющийся под руками подходящий материал (доску, палки и т.п.).
Шины накладывают таким образом, чтобы они захватывали не менее двух суставов,
между которыми находится перелом. Под шины нужно подложить мягкий материал  вату,
полотенце и пр.
При   переломе   черепа   пострадавшего   уложить   на   носилки   таким   образом,   чтобы
голова была несколько приподнята, по бокам ее уложить два валика. На голову положить
холод.
При   переломах   позвоночника   осторожно   положить   пострадавшего   на   носилки
животом вниз и отправить в медпункт. Носилки должны быть твердыми, для чего снизу
положить широкую доску.
При вывихах необходимо закрепить конечность в том положении, какое она приняла.
Например, при вывихе плеча под мышку положить какойнибудь мягкий сверток, руку
подвесить; при вывихе бедра подложить свернутую одежду, когда пострадавший будет
положен на носилки. Вправление вывиха производится только врачом.
При   ушибах   следует  приложить  к  ушибленному   месту  холод,   туго  забинтовать  и
направить пострадавшего в медпункт.
8.2. Способы искусственного дыхания.
Наиболее эффективным и во многих случаях приемлемым является искусственное
дыхание по методу вдувания воздуха "изо рта в рот" или "изо рта в нос". Искусственное
дыхание делают, когда человек не дышит.
Быстро открыть пострадавшему рот и, если там есть жидкость, слизь, удалить их
носовым платком, марлей. Вынуть также съемные протезы.
Положив человека на спину и расстегнув на нем одежду, максимально запрокинуть
его голову, чтобы язык не закрыл вход в гортань.
Зажав ноздри пострадавшего, глубоко вдохните, плотно прижмите свой рот к его
открытому   рту   (через   платок)   и   с   силой   вдувайте   воздух   до   тех   пор,   пока   грудь
пострадавшего не начнет подниматься.
Выдохнув   весь   свой   запас   воздуха,   сделайте   глубокий   вдох.   В   это   время   у
пострадавшего пассивно происходит выдох.
Методом "изо рта в нос" нужно пользоваться при ранениях нижней челюсти или когда
челюсти плотно стиснуты.
Оказывающий помощь производит 12  15 вдуваний в минуту.
8.3. Непрямой (наружный) массаж сердца. При отсутствии пульса у пострадавшего одновременно с искусственным дыханием
проводят   непрямой   массаж   сердца.   Для   этого   пострадавшего   необходимо   уложить   на
жесткую   поверхность.   Оказывающий   помощь   становится   справа   или   слева   от
пострадавшего и, положив кисти рук одна на другую на нижнюю часть грудной клетки,
энергичными толчками производит ритмичное надавливание на грудную клетку (частота
надавливаний  50  60 раз в минуту, глубина надавливаний  3  4 см).
Необходимо   придерживаться   следующего   чередования   массажа   и   искусственного
дыхания:
а) при наличии помощника  через каждые 4  6 надавливаний на грудную клетку
помощник делает вдувание воздуха;
б) при отсутствии помощника  через 15  29 надавливаний с целью массажа сердца
производить 2  3 вдувания.
Искусственное   дыхание   и   массаж   сердца   следует   проводить   до   полного
восстановления   дыхательной   и   сердечной   деятельности   или   до   решения   врача   о
наступлении смерти.
8.4. Первая помощь при поражении электрическим током.
Освободите   пострадавшего   от  дальнейшего   воздействия   тока   и   вызовите   "скорую
помощь".
Если пострадавший в сознании, без видимых тяжелых ожогов и травм, положите его
на   спину,   расстегните   стесняющую   дыхание   одежду,   дайте   болеутоляющие   и
успокаивающие   средства:   анальгин,   аспирин,   капли   Зеленина,   настойку   валерианы
(запивать не более чем 2  3 глотками жидкости). Дождитесь прибытия врача, не позволяя
больному двигаться. Будьте внимательны при транспортировке пострадавшего: остановка
дыхания или сердца может произойти в любое время. Не давайте пить  это вызовет рвоту и
нарушение дыхания. Никогда не закапывайте пострадавшего в землю, так как при этом
тело охлаждается, ожоги и раны загрязняются, теряется время.
При отсутствии сознания, но сохранившемся дыхании уложите пострадавшего на бок
на твердую горизонтальную поверхность, обеспечьте приток свежего воздуха. Дайте ему
нюхательный нашатырный спирт, обрызгайте водой, разотрите и согрейте тело, наложите
на места ожогов стерильные повязки.
Если   нарушено   дыхание   и   сердцебиение,   немедленно   приступайте   к   проведению
искусственного   дыхания   и   непрямому   массажу   сердца,   не   прекращайте   их   до   полного
появления самостоятельного дыхания и сужения зрачков или до прибытия врача.
8.5. Острое пищевое отравление.
Немедленно   вызовите   "скорую   помощь".   Промойте   несколько   раз   желудок   до
появления чистых промывных вод (заставьте больного выпить по 3  4 стакана воды или
розового раствора марганцовокислого калия, вызывая рвоту раздражением корня языка
пальцами).
После   промывания   дайте   выпить   2      4   чайные   ложки   активированного   угля,
растворенного в стакане воды. Напоите больного большим количеством чая, но не кормите.
Заверните   его   в   одеяло   и   обложите   грелками   для   согревания.   Не   оставляйте   его   до
прибытия   врача   одного,   так   как   в   любой   момент   могут   прекратиться   дыхание   и
кровообращение.
8.6. Отравление препаратами бытовой химии.
Меры предосторожности:
 храните препараты бытовой химии, косметические средства, кислоты и щелочи в
местах под замком;
   большинство   препаратов   обладает   повышенной   летучестью,   поэтому   опасно
создавать в офисе их запасы, поскольку со временем теряется герметичность упаковки;    обрабатывая   помещения   препаратами   от   бытовых   насекомых   (инсектицидами),
укрывайте продукты и посуду, защищайте рот и нос повязкой из четырех слоев марли, а
глаза очками;
 тщательно проветривайте помещение после обработки в течение нескольких часов,
не применяйте инсектициды на ночь;
 используйте нестандартные упаковки для препаратов, накладывайте на них полоски
лейкопластыря, отчетливо написав название.
Немедленно   вызовите   "скорую   помощь".   С   помощью   работников   перенесите
пострадавшего на воздух, проветрите помещение.
При   отравлении   косметическими   средствами,   инъекциями,   пятновыводителями
вызовите у пострадавшего рвоту, если он в сознании. Для этого дайте выпить два  три
стакана соленой воды и двумя пальцами, обернутыми чистым носовым платком, нажмите
на корень языка.
При   западании   языка   и   судорогах,   когда   челюсти   крепко   сжаты   и   препятствуют
дыханию, осторожно запрокиньте голову, чтобы можно было дышать через нос.
При   отравлении   кислотой   или   щелочью   никогда   не   промывайте   желудок
самостоятельно  это усилит рвоту, отек гортани и приведет к попаданию кислот, щелочей
в дыхательные пути.
Во избежание повторного прижигающего действия кислот и щелочей на слизистые
оболочки рта и пищевода дайте выпить дватри стакана воды, не больше!
Кислоту и щелочь, попавшую на слизистые оболочки глаз или губ, смойте струей
воды изпод крана или из чайника (1  2 л). При подозрении на прободение пищевода или
желудка (сильная боль за грудиной или под ложечкой) не давайте ничего внутрь!
8.7. Термический ожог (от огня, кипящей воды, жира).
При небольшом ожоге (покраснении кожи) подставьте обожженное место под струю
холодной воды и подержите до стихания боли, затем смажьте спиртом или одеколоном, не
накладывая повязки.
Обрабатывайте   несколько   раз   в   день   место   ожога   лечебными   аэрозолями
(«Винизоль», «Пантенол» и др.).
При сильных ожогах и образовании пузырей наложите на них стерильную повязку
(бинт или проглаженную утюгом ткань), вызовите на дом врача, давайте пострадавшему
чаще пить.
При обширных ожоговых поражениях кожи немедленно вызовите «скорую помощь»,
укутайте пострадавшего проглаженным полотенцем, простыней. Дайте ему 1  2 таблетки
анальгина или амидопирина, большое количество жидкости (чай, минеральную воду).
Если   произошел   ожог   глаз,   сделайте   холодные   примочки   из   чая,   постарайтесь
немедленно доставить пострадавшего в больницу.
Что никогда не нужно делать при сильных ожогах:
 обрабатывать кожу спиртом, одеколоном (это вызовет сильное жжение и боль);
 прокалывать образовавшиеся пузыри (они предохраняют рану от инфекции);
   смазывать   кожу   жиром,   зеленкой,   крепким   раствором   марганцовки,   засыпать
порошками (это затруднит дальнейшее лечение);
 срывать прилипшие к месту ожога части одежды, прикасаться к нему руками (это
приводит к проникновению инфекции);
 разрешать пострадавшему самостоятельно двигаться (возможен шок);
 поливать пузыри и обугленную кожу водой.
8.8.   В   медицинском   кабинете   МОУ   Тимшерской   СОШ   находится   аптечка   с
необходимым минимумом препаратов для оказания первой помощи работникам.

file_name: Приказ№95программа вводного инструктажа.doc

intro:
Шаблон приказа и программа проведения вводного инструктажа по охране труда.

1. ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ ОБ ОРГАНИЗАЦИИ,
ХАРАКТЕРНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Муниципальное общеобразовательное учреждение Тимшерская средняя общешкольная школа (далее по тексту – Учреждение) является отраслевым органом, входящим в структуру Управления образования администрации МР «Усть-Куломский».
Управление осуществляет исполнительную и распорядительную деятельность в соответствии с федеральным и республиканским законодательством, решениями Совета муниципального района «Усть-Куломский», постановлениями администрации муниципального района «Усть-Куломский», Уставом МО МР «Усть-Куломский» и Положением об Управлении образования администрации МР «Усть-Куломский».
Деятельность Организации связана с использованием персональных компьютеров.

2. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВА ОБ ОХРАНЕ ТРУДА

доп. образование взрослых

group: Другое

title: Программа  проведения вводного инструктажа по охране труда.


extracted_text:
ФОНЕТИКА — раздел науки о языке, в котором изучаются буквы и звуки.
Буквы можно написать, но нельзя услышать. Звуки можно произнести, но нельзя
увидеть.
Буквы русского алфавита делятся на 3 группы:

                      Гласные                   Согласные                  Ь,Ъ
  Свободно произносятся         Встречают преграду,       Не обозначают
  не втречают на пути               когда произносятся          никаких звуков
   препятствий                            (губы, язык, зубы)
                                        Гласных букв 10: а, о, у, ы, э, я, е, ё, ю, и;
               Согласных букв 21: б, в, г, д, й, ж, з, к, л, м, н, п, р, с, т, ф, х, ц, ч, ш, щ;
                                            2 буквы  не обозначают звуков: ь, ъ.
Гласные буквы:   10 букв,   6 звуков
А [ о ]
О [ о ]
Я [й`а] [`а ] Е[й`о]
[`о]
У [ у ]
Ю[й`у]
[`у]
Э[ э ]
Ы[ ы ]
Е[й`э] [`э] И[`и ]

с ними согласный читается твердо
с ними согласный читается мягко
Буквы Я  Е  Е  Ю  могут обозначать как один, так и два звука одновременно.
                                 после согласного            1) в начале слова
                                [`а ]  [`о ]  [`у ]  [`э ]            2) в конце слова
                                                                          3) после Ь и Ъ
                                                                       [й`а]  [й`а]  [й`а]  [й`а]

                       Гласные могут быть   УДАРНЫЕ   и    БЕЗУДАРНЫЕ

                                       гласная на которую                   гласная на которую не
                                         падает ударение.                        падает ударение.
                                  Она звучит четко и ясно.                  Звучит не так ясно.
Ударение – это невидимый молоточек, который отмечает один гласный звук в слове.
Придает звуковой                  Различает разные слова          Различает формы одного слова облик слову                          (мóю руки  мою` тетрадь,         (мои нóги – нет ноги`)
 (мáска, пенáл)                     горько плáчу  плачỳ деньги)

                                        Если слабая позиция, значит мы
                                           сомневаемся. А если сомневаемся,
                                           то вспоминаем ПРАВИЛО.

                                Чтобы проверить безударный гласный звук, надо
                                        изменить слово так, что бы на него падало ударение.
                   [харавóт]      (СТОИТ [ СТАИТ ]  СТОЙ)

                                          Есть слова, в которых слабый гласный звук невозможно
                                              проверить. Такие слова надо запоминать.
                                      (огурец, арбуз, дежурный, молоток)  Согласные буквы:   21 буквы
      Согласные звуки в русском языке делятся на
     ТВЕРДЫЕ   МЯГКИЕ            ЗВОНКИЕ – ГЛУХИЕ
Парные и непарные согласные по твердости / мягкости
Парные согласные по твердости /
Непарные согласные по твердости /
мягкости
мягкости
твердые
мягкие
только твердые
только мягкие
[Б]
[В]
[Г ]
[Д]
[З]
[К]
[Л]
[М]
[Н]
[П]
[Р]
[С]
[Т]
[Ф]
[Х]
[Б’]
[В’]
[Г’]
[Д’]
[З’]
[К’]
[Л’]
[М’]
[Н’]
[П’]
[Р’]
[С’]
[Т’]
[Ф’]
[Х’]
[Ж]
[Ш]
[Ц]
[Ч’]
[Щ’]
[Й’] Парные и непарные согласные по звонкости / глухости
Парные согласные
Непарные согласные
звонкие
[б], [б’]
[в], [в’]
[г], [г’]
[д, [д’]
[ж]
[з], [з’]
глухие
[п], [п’]
[ф], [ф’]
[к], [к’]
[т], [т’]
[ш’]
[с], [с’]
только звонкие
только глухие
[й], [л], [л’]
[м], [м’], [н]
[н’], [р], [р’]
[х], [х’]
[ц], [ч’]
[щ’]

Если слабая позиция, значит мы
сомневаемся. А если сомневаемся,
то вспоминаем ПРАВИЛО.
Чтобы проверить парный согласный на конце слов надо изменить слово так, чтобы
после согласного стоял гласный звук.
        (луг [лук]– луга, плод [плот]– плоды)
Чтобы проверить парный согласный перед согласным, надо изменить слово так,
чтобы после согласного шел гласный.
(трубка [трупка] – труба, глазки [гласки] – глаза)
Парные согласные
Звонкий согласный на конце слова и перед глухим согласным заменяется парным ему
глухим. Эта замена называется оглушением. Глухой согласный перед звонким согласным (кроме л, р, м, н, й) заменяется парным ему
звонким. Эта замена называется озвончением согласного.

file_name: Таблицы по русскому языку фонетика 1 класс.doc

intro: Фонетика - учение о звуках и звуковой системе русского языка. Значение и место фонетики в школьном курсе русского языка обусловлено в языке звуковой его стороной. Без изучения и понимания звуковой стороны языка невозможны процессы формирования навыков устной и письменной речи. Более того, без осознания физической, физиологической и социальной природы звуков нельзя понять философское положение о языке как основном средстве общения. В результате изучения фонетики дети должны осознать неразрывную связь, которая существует между звуковой и смысловой стороной, понимать, как звуковая оболочка связана с лексическими и грамматическими явлениями.

title: Таблицы по русскому языку, фонетика 1 класс


extracted_text:
Упражнения для кистей рук
Вверх ладошки
Вверх ладошки! Хлоп! Хлоп!
(Хлопки в ладоши вверху, по коленкам, по плечам, по бокам, за спиной.)
По коленкам – шлеп, шлеп!
По плечам теперь похлопай!
По бокам себя пошлепай!
Можешь хлопнуть за спиной!
Хлопаем перед собой!
Вправо можем! Влево можем!
И крест – накрест руки сложим.
Где же наши ручки
Где же наши руки, где же наши руки? (Спрятали руки за спину.)
Где же наши руки, нету наших рук. (Повороты туловища вправо – влево.)
Вот, вот наши руки, вот наши руки ( Показываем.)
Пляшут, пляшут наши руки, пляшут наши руки.
Гости
Стала Маша гостей созывать:       (Вращение кистей рук.)
И Иван приди, и Степан приди, и Матвей приди, и Сергей приди,
А Никитушка –  ну пожалуйста.    (Поочередной массаж кончиков пальцев правой руки.)
Стала Маша гостей угощать: И Ивану блин, и Степану блин.
И Матвею блин, И Сергею блин, а Никитушке – мятный пряничек.
(Поочередной массаж кончиков пальцев  левой  руки.)
Две сестрички
(Встряхивание кистями рук.)
Две сестрички, две руки,
( Изображаем.)
Рубят, строят, роют,
Рвут на грядках сорняки и друг дружку моют.
Месят тесто две руки – левая и правая,
Воду моря и реки загребают, плавая.
Скрут
( Кисти рук у подбородка.)
Кто живет под потолком?  (Руки в стороны.)
 Гном.
(Руки колпачком над головой.)
У него есть борода? (Руки в стороны.)
  Да.
И манишка и жилет?  (Руки в стороны.)
 Нет…
Как встает он по утрам?  (Руки вытянуть вверх.)
 Сам.
Кто с ним утром кофе пьет?  (Руки в стороны.)
 Кот.
(Пальчики « усики».)
И давно он там живет? (Руки в стороны.)
 Год.
Кто с ним бегает вдоль крыш? (Руки в стороны.)
 Мышь.
Ну а как его зовут? (Руки в стороны.)   Скрут!
(Указательный пальчик вверх.)
 (Руки к груди.)
(Руки « в боки.» )
( Ладошки – « ушки».)
Гимнастика (Руки – на столе перед грудью согнуты в локтях.)
Наши пальчики проснулись.
(Руки вверх, локти на столе, пальцы широко развести в стороны, напряжены.)
С добрым утром! ( Пальцы рук переплести   рукопожатие.)
Потянулись! Потянулись! Потянулись! (Не разжимая пальцев, руки вверх, потянуться.)
Стали дружно умываться. ( Ладошки трут.)
Полотенцем вытираться. (Скользящие движения)
Каждый пальчик вытираем, ни один не забываем. ( Массаж всех.)
Дружно делаем зарядку! (Пальцы рук переплетены, вращательные движения кистями рук
вперед, назад. ) ( Пальцы расслаблены, взмахи кистями.)
Пришли в школу ( руки на парте согнуты в локтях.)
И уселись за тетрадку. (Показать готовность к уроку.)
Проговаривая каждую строчку, дети массируют пальчик той руки, которой пишут, загибая
его в кулачок.
Здравствуй, пальчик
Пальчикпальчик, где ты был?
С этим братцем в лес ходил.
С этим братцем щи варил.
С этим братцем кашу ел.
С этим братцем песни пел.
Этот пальчик в лес пошел.
Этот пальчик гриб нашел.
Этот пальчик чистить стал.
Этот пальчик жарить стал.
Этот пальчик сам все съел,
Оттого и потолстел.
Семья
Пальцы   обеих   рук   сжаты   в   кулак.   Локти   стоят   на   столе.   Начиная   с   мизинца,   дети
одновременно раскрывают оба кулачка, поднимая по одному пальцу.
Этот пальчик – бабушка.
Этот пальчик – дедушка.
Этот пальчик – папа.
Этот пальчик – мама.
Этот пальчик – я.
Вот и вся моя семья.
Замок
На двери висит замок.
Кто его открыть бы смог?
Постучали, покрутили, потянули, и открыли.
Пальцы   рук   сцеплены   в   «замок»; руки от запястий до локтя прижаты друг к другу,
локти разводим параллельно друг другу, пальцы не расцепляем, «стучим» запястьями,
локти не разводим в стороны; соединяем локти, крутим сцепленными в «замок» кистями
рук; локти разводим в стороны и тянем руки, пальцы не расцепляем; расцепляем пальцы,
руки разводим в стороны.
Наш класс
Дружат в нашем классе девочки и мальчики.
Мы с тобой подружим маленькие пальчики.
12345Начинай считать опять.
12345Мы закончили считать. Дети сцепляют и расцепляют пальцы рук в «замок». Касаются пальцами одной руки пальцев
другой руки, начиная с больших пальцев. Стряхивающие движения обеими руками. Касаются
пальцами одной руки пальцев другой руки, начиная с мизинцев. Стряхивающие движения рук.

file_name: Упражнения для кистей рук.docx

intro:
Физкультурная минутка — динамическая пауза во время интеллектуальных занятий. Проводится по мере утомляемости детей. Это может быть дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз, легкие физические упражнения, упражнения для кистей рук. Время — 2-3 минуты.
Где же наши ручки
Где же наши руки, где же наши руки? (Спрятали руки за спину.)
Где же наши руки, нету наших рук. (Повороты туловища вправо – влево.)
Вот, вот наши руки, вот наши руки ( Показываем.)
Пляшут, пляшут наши руки, пляшут наши руки.

title: Упражнения для кистей рук


extracted_text:
Упражнения для профилактики нарушения осанки
1. « Гора».
  Руки   опустите   вниз,   выровняйте   спину,   голову   не   наклоняйте.   Медленно   поднимите   руки   вверх  и
сцепите их в замок над головой. Представьте, что ваше тело – как гора. Одна половина горы говорит: «
Сила во мне», и тянется вверх. Другая говорит: « Нет, сила во мне» и тоже тянется вверх. « Нет»,
решили они, мы две половинки одной горы, и сила в нас обеих». Потянулись обе вместе, сильно  сильно.
Медленно опустите руки улыбнитесь.
2.«Держи осанку».
Упражнение  выполняется   сидя   или  стоя,  руки  опущены.   Заведите   руки  за  спину,   соедините  ладони.
Затем, вывернув сложенные руки пальцами вверх, расположите кисти так, чтобы мизинцы по всей длине
касались позвоночника. Локти поднимите, спину выпрямите.  Грудную клетку максимально разверните,
плечи отведите назад. Дыхание спокойное   (20 – 30 сек.) Медленно вернитесь в исходное положение.
Встряхните кисти.
« Деревце».
1
Стоя или сидя за столом, поставьте ноги вместе, стопы прижаты к полу, руки опущены, спина прямая.
Сделайте спокойно вдох и выдох, плавно поднимите руки вверх. Держите их ладонями друг к другу,
пальцы   вместе.   Потянитесь   всем   телом.   Вытягиваясь   вверх,   представьте   крепкое,   сильное   деревце.
Высокий,   стройный   ствол   тянется   к   солнцу.   Организм,   как   деревце,   наливается   силой,   бодростью,
здоровьем.
 ( Выполняется 15 – 20 сек.)  Опустите руки и расслабьтесь.
2 Растяжение тела(позвоночника):
Потянуться вверх – 8 раз.
Вытянуться вперед – 8 раз.
Наклониться – 8 раз.
Потянуться вверх – 8 раз.
« Упражнения животных».
3
« Жираф»  голова вверх – вниз, круговые движения вправо – влево.
« Осьминог»  круговые движения плечами назад вперед, плечи поднять, опустить (оба вместе, затем по
очереди.)
 « Птица»  руки поднять, опустить (как крылья), круговые движения назад вперед.
 « Обезьяна»  наклон вперед, круговые движения туловищем вправо – влево.
 « Лошадь»  поднятие ног по очереди, сгибая в коленях.
 « Аист»   подняться на носки, опуститься, круговые движения правой ногой, затем левой ( по полу.)
 «Кошка»  потягивание всем телом, поднять вытянутую правую руку, а затем – левую.
4 Упражнения с речитативом:
Начинаем подготовку! Выходи на тренировку!
В путь пойдем мы спозаранку, не забудем про осанку.
Мы проверили осанку и свели лопатки.
Мы походим на носках, мы идем на пятках.
Все в затылок подравнялись, на носочки приподнялись.
Высоко подняв колени, все шагают, как олени. (Высоко поднимать колени.)
Быстро шагай, смотри, не зевай, раз, два, три. Стой!
Руки в стороны, согнули, вверх подняли, помахали, спрятали за спину их.
Посмотрели  через левое плечо, через правое еще.
Дружно все присели пяточки задели
7.  «Поза скручивания»
Сесть на стул боком. Ноги вместе, бедро прижать к спинке. Правой рукой следует держаться за правую
сторону спинки стула, левой  за левую. Медленно на выдохе поворачивайте верхнюю часть туловища так, чтобы грудь оказалась против спинки стула. Оставаться в таком положении 510 сек. Выполнить то же
самое, но в другую сторону.

file_name: Упражнения для профилактики нарушения осанки.docx

intro: Проблемой, отмечаемой в данных диспансеризации детей, названы нарушения осанки. Их число увеличивается к концу обучения в школе с 1,9% до 16,8%. Современные школьники мало двигаются, от этого не развивается мышечный аппарат, мышцы становятся дряблыми и с трудом держат позвоночник, осанка искривляется. Длительное сидение за партой усугубляет положение. Использование здоровьесберегающих технологий в начальной школе позволяет вести урок таким образом, чтобы снизить утомляемость и статическую нагрузку.