extracted_text:
Отдел образования администрации МО Красногвардейский район
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
 «Пролетарская средняя общеобразовательная школа Красногвардейского района Оренбургской области»
РАССМОТРЕНО
на заседании ШМО
Протокол №1
от «____» __________ 2016г
Руководитель ШМО
_______________Бахтиярова Г.Б.
СОГЛАСОВАНО
Заместитель директора
по УВР
____________ Бахтиярова
С.А..
«____»_______________2016г.
УТВЕРЖДАЮ
Директор МБОУ
«Пролетарская средняя
общеобразовательная
школа»
 __________ Бахтиярова Л.Н.
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по предмету «Физическая культура»
УМК «Гармония»
на 20162017гг.
1 класс
Разработана: Спиридоновой А.В.
учителем начальных классов,
высшей квалификационной категории При  составлении рабочей программы использованы нормативные документы:
 Закон Российской Федерации  от 29.12.2012 года №273ФЗ «Об образовании в РФ»  (с последующими изменениями и дополнениями);
 примерная   основная   образовательная   программа   начального   общего   образования   (одобрена   решением   федерального   учебно
методического объединения по общему образованию, протокол от 08.04.2015 № 1/15);
с. Пролетарка, 2016 г.
Пояснительная записка.

 приказ от 06.10.2009 № 373 «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта
начального общего образования» (в ред. приказов Минобрнауки России от 26.11.2010                   № 1241, от 22.09.2011 № 2357, от
18.12.2012 № 1060,
 от 29.12.2014 № 1643, от18.05.2015 № 507

 Постановление   Главного   Государственного   санитарного   врача   Российской   Федерации   «Об   утверждении   СанПин   2.4.282110
«Санитарноэпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» от 29.12.2010
№189;
 Приказ   министерства   образования   Оренбургской   области   от   09.06.2015   г.   №0123/3756   «Об   утверждении   примерных   основных
 )»;
образовательных программ начального и основного общего образования»;
 приказ   Минобрнауки   России   от   31.03.2014   №   253   «Об   утверждении   федерального   перечня   учебников,   рекомендуемых   к
использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного
общего, среднего общего образования»;
 Приказ Министерства образования Оренбургской области  от  13.08.2014 № 0121/1063  «Об утверждении регионального базисного
учебного плана и примерных учебных планов для общеобразовательных учреждений Оренбургской области»;
 Приказ Министерства образования Оренбургской области  от  06.08.2015 № 0121/1742 «О внесении изменений в приказ министерства
образования Оренбургской области от 13.08.2014 № 0121/1063»;
 Устав   муниципального   бюджетного   общеобразовательного   учреждения   «Пролетарская     средняя   общеобразовательная   школа»
Оренбургской области;
 Основная образовательная программа начального общего образования МБОУ «Пролетарская средняя общеобразовательная  школа»
Оренбургской области;
 Положение  МБОУ «Пролетарская средняя общеобразовательная школа»  «О структуре, порядке разработки и утверждения рабочих
программ учебных курсов, предметов, дисциплин (модулей) образовательного учреждения, реализующего образовательные программы
общего образования»;
 Учебный  план МБОУ  «Пролетарская средняя общеобразовательная школа»   Оренбургской области  на 2016 2017 учебный год;        Рабочая программа разработана на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического
воспитания учащихся 111 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича (М.: Просвещение, 2014).
            В Рабочей программе освоение учебного материала из практических разделов функционально сочетается с освоением знаний и
способов   двигательной   деятельности.   Среди   теоретических   знаний,   предлагаемых   в   программе,   можно   выделить   вопросы   по   истории
физической культуры и спорта, личной гигиене, основам организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Программа   соотносит   учебное   содержание   с   содержанием   базовых   видов   спорта,   которые   представляются   соответствующими
тематическими разделами: «Гимнастика с элементами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры», «Лыжные гонки».
При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и
направленности согласуются с соответствующим видом спорта.
Материал   по   способам   двигательной   деятельности   предусматривает   обучение   школьников   элементарным   умениям   самостоятельно
контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими
умениями соотносится в программе с освоением школьниками соответствующего содержания практических и теоретических разделов.
В Федеральном законе «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007 г. № Э29ФЗ отмечено, что организация физического воспитания
и образования в общеобразовательных учреждениях включает в себя проведение обязательных занятий по физической культуре в пределах
основных   общеобразовательных   программ   в   объеме,   установленном   государственными   образовательными   стандартами,   а   также
дополнительных (факультативных) занятий физическими упражнениями и спортом в пределах дополнительных образовательных программ.
При создании данной программы учитывалось, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы занятий
физическими   упражнениями   и   спортом,   должна   создавать   максимально   благоприятные   условия   для   раскрытия   и   развития   не   только
физических, но и духовных способностей ребенка.
Цель   обучения —   формирование   разносторонне   физически   развитой   личности,   способной   активно   использовать   ценности   физической
культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного
отдыха.
Задачи обучения:
укрепление   здоровья,   улучшение   осанки,   профилактика   плоскостопия,   содействие   гармоничному   физическому,   нравственному   и
социальному развитию, успешному обучению;

 формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры; 

обучение методике движений;
развитие координационных (точность воспроизведения и дифференцирование пространственных, временных и силовых параметров
движений; равновесие, ритм, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ориентирование в пространстве) и
кондиционных (скоростные, скоростносиловые, выносливость и гибкость) способностей;
 формирование элементарных знаний о личной гигиене, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и

развитие физических (координационных и кондиционных) способностей;
выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время
занятий;
 формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на
основе формирования интересов к определенным видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным
видам спорта;
воспитание   дисциплинированности,   доброжелательного   отношения   к   товарищам,   честности,   отзывчивости,   смелости   во   время
выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (представление, память, мышление и др.) в ходе
двигательной деятельности.

Количество учебных часов. На изучение физической культуры в 1 классе отводится 3 часа в неделю, всего  99 часов.
Описание места учебного предмета, курса в учебном плане
Курс   «Физическая   культура»   изучается   с   1   по  4   класс   из   расчёта   3  ч  в   неделю   (всего   405 ч):в 1 классе — 99 ч  Третий   час   на
преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 г. № 889. В приказе было
указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических
качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».
Рабочая программа 1 класса рассчитана на 99 ч (по 3 ч в неделю).
Ценностные ориентиры
Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к
природе.
Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира  частью живой и
неживой природы. Любовь к природе  это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание
чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.
Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения
здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социальнонравственного здоровья. Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей
человеческой способности  любви.
Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.
Ценность   семьи как   первой   и   самой   значимой   для   развития   ребёнка   социальной   и   образовательной   среды,   обеспечивающей
преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.
Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования.
Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной
нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек.
Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести,
достоинства по отношению к себе и к другим людям.
Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.
Ценность патриотизма  одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в
осознанном желании служить Отечеству.
Ценность   человечества  осознание   человеком   себя   как   части   мирового   сообщества,   для   существования   и   прогресса   которого
необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.
Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения конкретного учебного предмета, курса
В   соответствии   с   требованиями   к   результатам   освоения   основной   образовательной   программы   начального   общего   образования
Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября
2009 г. №373) данная рабочая программа для 1—4 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных
результатов по физической культуре.
Личностные результаты
• формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной
принадлежности;
• формирование уважительного отношения к культуре других народов;
• развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;
•   развитие   этических   чувств,   доброжелательно   и   эмоциональнонравственной   отзывчивости,   понимания   и   сопереживания   чувствам
других людей;
• развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и
находить выходы из спорных ситуаций;
• развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной
справедливости и свободе;
• формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств; • формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметные результаты
• овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;
• формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями
её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
• определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;
осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
• готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;
• овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с
содержанием конкретного учебного предмета;
• овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и
процессами.
Предметные результаты
• формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического,
социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о
физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;
*   овладение   умениями   организовывать   здоровьесберегающую   жизнедеятельность   (режим   дня,   утренняя   зарядка,   оздоровительные
мероприятия, подвижные игры и т.д.);
• формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными
мониторинга   здоровья   (рост,   масса   тела   и   др.),   показателями   развития   основных   физических   качеств   (силы,   быстроты,   выносливости,
координации, гибкости).
. Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура»
Базовым   результатом   образования   в   области   физической   культуры   в   начальной   школе   является   освоение   учащимися   основ
физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является
средством   формирования   у   обучающихся   универсальных   способностей   (компетенций).   Эти   способности   (компетенции)   выражаются   в
метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих
за рамки предмета «Физическая культура».
Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются: — умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;
— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
— умения доносить информацию в доступной, эмоциональнояркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и
взрослыми людьми.
Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и
сопереживания;
— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
—   организовывать   самостоятельную   деятельность   с   учетом   требований   ее   безопасности,   сохранности   инвентаря   и   оборудования,
организации места занятий;
— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения; — видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной
деятельности.
Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической
культуры;
— излагать факты истории развития физической культуры,
характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
—   измерять   (познавать)   индивидуальные   показатели   физического   развития   (длину   и   массу   тела),   развития   основных   физических
качеств;
—   оказывать   посильную   помощь   и   моральную   поддержку   сверстникам   при   выполнении   учебных   заданий,   доброжелательно   и
уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
— бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;
— организовывать и проводить занятия  физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические
упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки; — характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию
физических качеств;
— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно
их исправлять;
— подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;
— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и
элементы;
—  выполнять  акробатические   и   гимнастические   комбинации   на   высоком   техничном  уровне,   характеризовать   признаки   техничного
исполнения;
— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
—   выполнять   жизненно   важные   двигательные   навыки   и   умения   различными   способами,   в   различных   изменяющихся,   вариативных
условиях.
Распределение учебного времени прохождения программного материала по физической культуре (14 классы)
Количество часов (уроков)
класс №
п\п
1
Вид программного материала
2
1 Базовая часть
I
3
77
1.1 Основы знаний о физической
В процессе уроков
культуре
1.2 Подвижные игры
1.3 Гимнастика с элементами
акробатики
1.4 Лёгкоатлетические упражнения
1.5 Лыжная подготовка
2 Вариативная часть
2.1 Подвижные игры с элементами
баскетбола
итого
Раздел «Знания о физической культуре»
Ученик научится:
20
17
21
19
22
22
99
 ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»;
 характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания,
прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;
  раскрывать на примерах (из истории или из личного опы  та) положительное влияние занятий физической культурой на физическое и личностное развитие;
 ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость,
координацию, гибкость) и различать их между собой;
 организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе),
соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.
Ученик получит возможность научиться:
 выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;
 характеризовать   роль   и  значение   режима   дня   в  сохранении   и   укреплении   здоровья;   планировать   и   корректировать   режим   дня   в
зависимости от индивидуальных особенностей учебной и внешкольной деятельности, показателей здоровья, физического развития и
физической подготовленности.
Раздел «Способы физкультурной деятельности»
Ученик научится:
 отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;
 организовывать и проводить подвижные игры и простейшие соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении
(спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;
 измерять   показатели   физического   развития   (рост   и   массу   тела)   и   физической   подготовленности   (сила,   быстрота,   выносливость,
гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.
Ученик получит возможность научиться:
 вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих
упражнений   для   индивидуальных   занятий,   результатов   наблюдений   за   динамикой   основных   показателей   физического   развития   и
физической подготовленности;
 целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;
 выполнять простейшие приемы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.
 Раздел «Физическое совершенствование»
Ученик научится:
 выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы,
быстроты,   выносливости,   координации,   гибкости);   оценивать   величину   нагрузки   (большая,   средняя,   малая)   по   частоте   пульса   (с
помощью специальной таблицы);
 выполнять тестовые упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств;
 выполнять организующие строевые команды и приемы;
 выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);
 выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, брусья, гимнастическое бревно);
 выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса);
 выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.
Ученик получит возможность научиться:
 сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
 выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;
 играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощенным правилам;
 плавать, в том числе спортивными способами;
 выполнять передвижения на лыжах
Уровень физической подготовленности
1класс Контрольные
упражнения
Подтягивание   на
низкой перекладине
из   виса   лежа,   кол
во раз
Прыжок   в   длину   с
места, см
Уровень
высокий
средний
низкий
высокий
средний
низкий
Мальчики
Девочки
11 – 12
9 – 10
7 – 8
9 – 10
7 – 8
5 – 6
118 – 120
115 – 117
105 – 114
116 – 118
113 – 115
95 – 112
Наклон   вперед,   не
сгибая   ног
  в
коленях
Коснутьс
я   лбом
колен
Коснутьс
я
ладонями
пола
Коснутьс
я
пальцами
пола
Коснутьс
я   лбом
колен
Коснутьс
я
ладонями
пола
Коснутьс
я
пальцами
пола
Бег 30 м с высокого
старта, с
Бег 1000 м
6,2 – 6,0
6,7 – 6,3
7,2 – 7,0
6,3 – 6,1
6,9 – 6,5
7,2 – 7,0
Без учета времени
1 класс
Знания о физической культуре Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у
древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня
и личная гигиена.
Способы физкультурной деятельности
Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во время прогулок: правила
организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц
туловища.
Гимнастика с основами акробатики (17ч)
Физическое совершенствование
Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение
команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и
шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.
Акробатические упражнения:  упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения
лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора
присев назад и боком.
Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и
спиной к опоре; ползание и переползание попластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно
перемахом   правой   и   левой   ногой,   переползания;   танцевальные   упражнения   (стилизованные   ходьба   и   бег);   хождение   по   наклонной
гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью).
Легкая атлетика (21ч)
Бег:  с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной
вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук. Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и
высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.
Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками изза головы, от груди.
Метание: малого мяча правой и левой рукой изза головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.
Лыжные гонки (19ч)
Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; переноска лыж на
плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами.
Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом.
Повороты переступанием на месте.
Спуски в основной стойке.
Подъемы ступающим и скользящим шагом.
Торможение падением.
Подвижные игры  (22ч)
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка»,
«Салкидогонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей»
2; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».
На материале раздела «Легкая  атлетика»:  «Не оступись»,  «Пятнашки», «Волк  во рву», «Кто быстрее», «Горелки»,  «Рыбки»,
«Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».
На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто
дольше прокатится», «На буксире». На материале раздела «Спортивные игры»:
Футбол:  удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с одногодвух шагов; по мячу, катящемуся
навстречу; подвижные игры типа «Точная передача».
Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте
(мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось — поймай», «Выстрел в
небо», «Охотники и утки».
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
МАТЕРИАЛЬНОТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
    Информационнообразовательная среда образовательного учреждения должна обеспечивать мониторинг здоровья учащихся. Для этого
необходимо иметь в кабинете физкультуры компьютер, на котором можно было бы работать с программами, позволяющими следить за весо
ростовыми и другими показателями состояния учащихся, в том числе составлять графики и работать с диаграммами.
    Кроме того, учитель физкультуры должен участвовать в постоянном дистанционном взаимодействии образовательного учреждения с
другими организациями социальной сферы, в первую очередь с учреждениями здравоохранения и спорта.
    Учителю физкультуры должна быть обеспечена информационная поддержка на основе современных информационных технологий в области
библиотечных услуг (создание и ведение электронных каталогов и полнотекстовых баз данных, поиск документов по любому критерию,
доступ к электронным учебным материалам и образовательным ресурсам Интернета).
    Интерактивный электронный контент учителя физкультуры должен включать содержание предметной области «Физическая культура и
основы безопасности жизнедеятельности», представленное текстовыми, аудио и видеофайлами, графикой (картинки, фото, чертежи,
элементы интерфейса). Примечания
Стандарт по физической культуре, примерные программы, авторские
рабочие программы входят в состав обязательного программно
методического обеспечения кабинета по физической культуре
(спортивного зала)
Учебник, рекомендованный Министерством образования и науки
Российской Федерации, и пособия входят в библиотечный фонд
Наименование объектов и средств материально
технического обеспечения
Стандарт  начального  общего  образования по физической
культуре
Примерные программы по учебным предметам. Физическая
культура. 1—4 классы
Учебник и пособия, которые входят в предметную линию В.
И. Ляха. В. И. Лях. Физическая культура. 1 —4 классы.
Учебник для общеобразовательных учреждений.
Г. А. Колодницкий, В. С. Кузнецов, М. В. Маслов.
Внеурочная деятельность учащихся. Лёгкая атлетика
(Серия «Работаем по новым стандартам»).
Г. А. Колодницкий,   В. С. Кузнецов.   Физическая культура.
Учебнонаглядное пособие для учащихся начальной школы.
1—4 классы.
Учебная,  научная,  научнопопулярная литература по
физической культуре,  спорту, олимпийскому движению Таблицы по стандартам физического развития и физической
подготовленности
Портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической
культуры, спорта и олимпийского движения
Аудиовизуальные пособия по основным разделам и темам
учебного предмета «Физическая культура» (на цифровых
носителях)
Аудиозаписи
Плакаты методически
Учебнопрактическое и учебнолабораторное оборудование
(Стенка гимнастическая, бревно гимнастическое, козел
гимнастический, конь гимнастический, канат для лазанья,
перекладина гимнастическая, скамейка гимнастическая,
маты гимнастические, мячи, скакалки гимнастические,
палки гимнастические, обручи гимнастические)
Подвижные и спортивные игры
Измерительные приборы
Комплекты плакатов по методике обучения двигательным действиям,
гимнастическим комплексам, общеразвивающим и коррегирующим
упражнениям Спортивный зал
Пришкольный стадион (площадка)
Темы творческих и проектных работ по физической культуре
1
«Если хочешь быть здоров – занимайся!»
2    «Жизнь спорту»
3    История появления олимпиады
4    «Здоровый образ жизни это здорово!»
5    Закаливание
6    Игры наших бабушек
Тематическое планирование
1 класс
Дифференцировать   понятия   «колонна»   и   «шеренга»;   уметь   строиться   в   колонну   в
движении;   понимать,   какие   требования   необходимо   выполнять   для   занятий
физкультурой; научиться играть в подвижные игры.
Знать, что такое дистанция и как ее можно удерживать; уметь выполнять разминку на предметные
умения
универсальные
учебные
действия
Формируемые
умения/
личностные
качества
(планируемые
результаты
обучения)
Лёгкая атлетика
а
м
е
Т
месте; понимать правила тестирования челночного бега.
Знать, как рассчитываться на первый второй и как перестраиваться по этому расчету.
Уметь выполнять разминку, направленную на развитие координации движений.
 Личностные: Формирование стартовой мотивации к изучению нового; развитие добро
желательности и эмоциональнонравственной отзывчивости. Развитие мотивов учебной
деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение
социальной роли; формирование чувства гордости за свою Родину. Развитие мотивов
учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освое
ние социальной роли. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками в разных
ситуациях; развитие самостоятельности и личной ответственности.
Коммуникативные: формировать навыки работы в группе; устанавливать рабочие
отношения. Сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать
рабочие отношения. формировать навыки содействия в достижении цели со
сверстниками; слушать и слышать друг друга.
 Регулятивные: уметь осуществлять действие по образцу и заданному правилу; поиск и
выделение необходимой информации.  формировать умение адекватно понимать
оценку взрослого и сверстников. самостоятельно выделять и формулировать позна
вательную цель; искать и выделять необходимую информацию.
 Познавательные: объяснять, для чего нужно построение и перестроение, как оно
выполняется, что необходимо для успешного проведения занятий по физкультуре.
уметь рассказать правила проведения.уметь рассказать и показать технику выполнения
челночного бега и правила проведения подвижной игры.
Требования к уровню подготовки
д
и
В
Дата проведения а Тип и номер
к
о
р
у
Элементы содержания
обучающихся
план
факт
урока
Лёгкая атлетика  11 часов.
я
л
о
р
т
н
о
к
Сентябр
ь
) Вводный
ч
5
(

г
е
б
и

а
б
ь
д
о
Х

 1
Изучение
нового
материала
Комбинирован
ный
   3
Комбинирован
ный
   4
Комбинирован
ный
Инструктаж по Т.Б. Ходьба под счёт. Ходьба на
носках, на пятках. Обычный бег. Бег с
ускорением. Подвижная игра «Два мороза».
Ходьба под счёт. Ходьба на носках, на пятках.
Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30м.
Подвижная игра «Вызов номеров».понятие
Ходьба под счёт. Ходьба на носках, на пятках.
Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30м.,60м
Подвижная игра «Гусилебеди». Понятие
«короткая дистанция.
Знать правила Т.Б.
Уметь: правильно выполнять
Знать понятие «короткая
дистанция».
Уметь: правильно выполнять
основные движения в ходьбе и
беге; бегать с максимальной
скоростью (до 30м, до 60м.)
2
5
и
щ
у
к
е
Т
й
и
щ
у
к
е
Т
й
й 7
и
щ
у
к
е
Т
9
Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег 60м.
ОРУ. Ходьба с высоким подниманием бедра.
Подвижная игра «Вызов номеров».
Уметь: правильно выполнять
основные движения в ходьбе и
беге; бегать с максимальной
12
щ
у
к
е
Т
й
и ) Изучение
) Изучение
ч
3
(

и
к
ж
ы
р
П

ч
3
(

а
ч
я
м
о
г
о
л
а
м
и
к
с
о
р
Б

нового
Комбинирован
ный
Комбинирован
ный
нового
материала
Комбинирован
ный

Комбинирован
ный

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки
с продвижением вперёд. ОРУ. Подвижная игра
Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки
с продвижением вперёд. ОРУ. Подвижная игра
«Зайцы в огороде». Развитие скоростносиловых
Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжок
в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Лисы и
куры».
Метание малого мяча из положения стоя грудью
по направлению метания. Подвижная игра «К
своим флажкам». ОРУ. Развитие скоростно
силовых способностей.
Метание малого мяча из положения стоя грудью
по направлению метания. Подвижная игра
«Попади в мяч». ОРУ. Развитие скоростно
Метание малого мяча из положения стоя грудью
по направлению метания на заданное расстояние.
Подвижная игра «Кто дальше бросит». ОРУ.
19
14
16
к
е
т
и
щ
щ
у
у
к
е
Уметь: правильно выполнять
основные движения в прыжках;
Уметь: правильно выполнять
основные движения в прыжках;
приземляться в прыжковую яму на  Т
й
Уметь: правильно выполнять
щ
у
к
основные движения в прыжках;
е
Т
приземляться в прыжковую яму на
й
й 21
Уметь: правильно выполнять
и
и
щ
основные движения  в метании;
у
к
е
метать различные предметы и мячи
Т
на дальность с места из различных
Уметь: правильно выполнять
основные движения  в метании;
метать различные предметы и мячи Т
й
Уметь: правильно выполнять
и
щ
у
основные движения  в метании;
к
е
метать различные предметы и мячи Т
и
щ
у
к
е
23
26
й
Формируемые
умения/
личностные
качества
(планируемые
результаты
предметные
умения
универсальные
учебные
Знать, как размыкаться на руки в стороны. Уметь выполнять разминку, направленную
на развитие координации движений; запомнить стихотворное сопровождение. Знать,
что такое Олимпийские игры, какие символы и традиции у них существуют. Уметь вы
полнять разминку с мешочками; уметь выполнять технически правильно метание
мешочка на дальность; понимать правила подвижной игры . Знать, что такое темп и
ритм. Уметь выполнять разминку в движении.
 Личностные: Формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и
историю России, уважительного отношения к культуре других народов; развитие
мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие обучения)
действия
Подвижные игры
навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных ситуациях.
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения,
принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательно
сти и эмоциональнонравственной отзывчивости. Развитие мотивов учебной
деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие само
стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о
нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование установки
на безопасный, здоровый образ жизни.
Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной
форме; добывать недостающую информацию с помощью вопросов; организовывать и
осуществлять совместную деятельность. с достаточной полнотой и точностью
выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации;
сохранять доброжелательное отношение друг к другу.
 Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции, т. е. операционный опыт
(учебных знаний и умений) сотрудничества в совместном решении задач. формировать
ситуацию саморегуляции, т. е. операционный опыт (учебных знаний и умений )
сотрудничества в совместном решении задач.
 Познавательные: уметь размыкаться на руки в стороны, рассказывать о правилах
проведения подвижной игры. уметь рассказать о темпе и ритме.
Изучение нового
материала
Совершенствова
ния
Совершенствова
ния
Инструктаж по Т.Б. ОРУ. Игры «К своим флажкам»,
«Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростносиловых
способностей.
ОРУ. Игры «К своим флажкам», «Два мороза».
Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей.
ОРУ. Игры «Класс, смирно!», «Октябрята». Эстафеты.
Развитие скоростносиловых способностей.
Знать: ТБ на подвижных играх.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
28
30
Октябрь
щ
у
к
е
Т
й
у
и
к
е
Т
й
щ
и
у
щ
к
е
Т
й
и в Совершенствова
о
с
а
ч

0
2
ы
р
г
и

е
ы
н
ж
и
в
д
о
П
ния
Совершенствова
ния
Совершенствова
ния
Совершенствова
ния
Совершенствова
ния
Совершенствова
ния
Совершенствова
ния
Совершенствова
ния
Комплексный
Совершенствова
ния
Совершенствова
ния
Комплексный
Совершенствова
ния
ОРУ. Игры «Класс, смирно!», «Октябрята». Эстафеты.
Развитие скоростносиловых способностей.
ОРУ. Игра «Метко в цель», «Погрузка арбузов».
Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей
ОРУ. Игра «Метко в цель», «Погрузка арбузов».
Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей
ОРУ. Игра «Через кочки и пенёчки», «Кто дальше
бросит». Эстафеты. Развитие скоростносиловых
способностей
ОРУ. Игра «Через кочки и пенёчки», «Кто дальше
бросит». Эстафеты. Развитие скоростносиловых
способностей
ОРУ. Игра «Волк во рву», «Посадка картошки».
Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей
ОРУ. Игра «Волк во рву», «Посадка картошки».
Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей
ОРУ. Игра «Капитаны», «Попрыгунчики воробушки».
Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей
ОРУ. Игра «Капитаны», «Попрыгунчики воробушки».
Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей
ОРУ. Игра «Пятнашки», «Два мороза». Эстафеты.
Развитие скоростносиловых способностей
ОРУ. Игра «Пятнашки», «Два мороза». Эстафеты.
Развитие скоростносиловых способностей
ОРУ в движении. Игры «Прыгающие воробушки»,
«Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно
силовых способностей
ОРУ в движении. Игры «Прыгающие воробушки»,
«Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно
силовых способностей.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
5
7
10
12
14
17
19
21
24
26
28
Ноябрь
9
щ
у
к
е
Т
й
щ
и
у
к
е
Т
щ
й
и
у
к
е
Т
й
щ
и
у
к
е
Т
й
щ
и
у
к
е
Т
й
щ
и
у
к
е
Т
щ
й
и
у
к
е
Т
й
щ
и
у
к
е
Т
й
щ
и
у
к
е
Т
й
щ
и
у
к
е
Т
й
щ
и
у
к
е
Т
й
щ
и
у
к
е
Т
й
щ
и
у
к
е
Т
й
и Совершенствова
нии
28
Совершенствова
ния
ОРУ в движении. Игра «Лисы и куры», «Точный
расчет». Эстафеты. Развитие скоростносиловых
способностей.
ОРУ в движении. Игра «Удочка», «Компас».
Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
Уметь: играть в подвижные игры с
бегом, прыжками, метанием.
и
щ
у
к
е
Т
й
и
щ
у
к
е
Т
й
11
14
16
18
30
Формируемые
умения/
личностные
качества
(планируемые
результаты
обучения)
Гимнастика
предметные
умения
универсальные
учебные
действия
Знать, как проводятся разминка, направленная на развитие координации движений,
тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса, понимать правила
подвижной игры
 Личностные: Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного
смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств,
доброжелательности и эмоциональнонравственной отзывчивости, сопереживания
чувствам других людей, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои
поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости
и свободе;
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу;
устанавливать рабочие отношения. слушать и слышать друг друга; формировать навы
ки речевого отображения (описания, объяснения) содержания совершаемых действий в
форме речевых значений с целью ориентировки.
 Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и
сверстников. формировать умение сохранять заданную цель; осуществлять итоговый и
пошаговый контроль.
Познавательные: уметь рассказать о проведении тестирования подтягивания на низкой перекладине и о правилах проведения подвижной игры. уметь самостоятельно
выполнять упражнения с мячом.
е
ы
в
е
о
р
т
С

.
а
к
и
т
а
б
о
р
к
А
.
в
о
с
а
ч

6

я
и
н
е
н
ж
а
р
п
у
Изучение
нового
материала
Комплексный
33
Комплексный
34
Комплексный
36
Изучение
нового
материала
38
Комплексный
Инструктаж по Т.Б. Основная стойка. Построение
в колонну по одному. Группировка. Перекаты в
группировке, лёжа на животе. Игра «Пройди
Основная стойка. Построение в колонну по
одному. Группировка. Перекаты в группировке,
лёжа на животе. Игра «Пройди бесшумно».
Основная стойка. Построение в шеренгу.
Группировка. Перекаты в группировке, лёжа на
животе. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие
Основная стойка. Построение в круг.
Группировка.  Перекаты в группировке из упора
стоя на коленях. ОРУ. Игра «Космонавты.
Перестроение по звеньям, по заранее
установленным местам. Размыкание на вытянутые
в стороны руки. ОРУ с обручами. Стойка на
носках, на гимнастической скамейке. Ходьба по
Размыкание на вытянутые в стороны руки.
Повороты на право, налево. ОРУ с обручами.
Стойка на носках на одной ноге на гимнастической
скамейке. Игра «Не ошибись!». Развитие
Знать: Т.Б. на гимнастике.
Уметь: выполнять строевые
команды и акробатические
Уметь: выполнять строевые
команды и акробатические
элементы раздельно и в
Уметь: выполнять строевые
команды и акробатические
элементы раздельно и в
Уметь: выполнять строевые
команды и акробатические
элементы раздельно и в
Уметь: выполнять строевые
упражнения и упражнения в
равновесии
Уметь: выполнять строевые
упражнения и упражнения в
равновесии
21
23
Декабрь
и
щ
у
к
е
Т
й
и
щ
у
к
е
Т
й
и
щ
у
к
е
Т
й
и
щ
у
к
е
Т
й
й 5
и
щ
у
к
е
Т
7
25
28
30
й
и
щ
у
к
е
Т е
ы
в
е
о
р
т
С

.
е
и
с
е
в
о
н
в
а
Р
.
в
5
о

е
с
и
а
ч
н

а
6
з

а
я
л
и

н
,
к
е
о
н
ж
ж
ы
а
р
р
п
п
у
й
ы
н
р
о
п
О

.
в
о
с
а
ч
39
Комплексный
40
Изучение
нового
материала
Комплексный
46
Комплексный
47
Комплексный
Повороты на право, налево. Выполнение команд
«Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с
обручами. Ходьба по гимнастической скамейке.
Повороты на право, налево. Выполнение команд
«Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с
обручами. Ходьба по гимнастической скамейке.
Повороты на право, налево. Выполнение команд
«Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с
обручами. Ходьба по гимнастической скамейке.
Лазание по гимнастической стенке. ОРУ в
движении. Перелезание через коня. Игра «Ниточка
и иголочка». Развитие силовых способностей
Лазание по канату. ОРУ в движении. Перелезание
через коня. Игра «Фигуры». Развитие силовых
способностей
Лазание по гимнастической стенке в упоре присев.
Подтягивание, лёжа на животе на гимнастической
скамейке. Перелезание через горку матов. ОРУ в
Подтягивание, лёжа на животе на гимнастической
скамейке. Перелезание через горку матов. ОРУ в
движении. Перелезание через коня. Игра «Три
Уметь: выполнять строевые
упражнения и упражнения в
равновесии
Уметь: выполнять строевые
упражнения и упражнения в
равновесии
Уметь: выполнять строевые
упражнения и упражнения в
равновесии
Уметь: лазать по гимнастической
стенке, канату; выполнять опорный
прыжок
Уметь: лазать по гимнастической
стенке, канату; выполнять опорный
прыжок
Уметь: лазать по гимнастической
стенке, канату; выполнять опорный
прыжок
Уметь: лазать по гимнастической
стенке, канату; выполнять опорный
прыжок
и
щ
у
к
е
Т
й
и
щ
у
к
е
Т
й
и
щ
у
к
е
Т
й
и
щ
у
к
е
Т
й
щ
у
к
е
Т
й
и
щ
и
у
к
е
Т
й
щ
у
к
е
Т
й
и
9
12
14
19
21
23
26
28 предметные
умения
универсальные
учебные
действия
Формируемые
умения/
личностные
качества
(планируемые
результаты
обучения)
Лыжная
подготовка
Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения
ступающего шага на лыжах без палок. Знать правила проведения занятий по лыжной
подготовке, технику выполнения ступающего и скользящего шага на лыжах без палок.
Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке. технику выполнения
ступающего и скользящего шага на лыжах без палок, а также ступающего шага с
палками. Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику
выполнения ступающего и скользящего шага на лыжах без палок, скользящего лыжного
шага с палками. Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику
выполнения ступающего и скользящего шага на лыжах без палок, скользящего лыжного
шага с палками, а также поворотов переступанием на лыжах с палками.
 Личностные: Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного
смысла учения; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.
Развитие мотивов учебной деятельности, доброжелательности и эмоционально
нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков
сотрудничества со сверстниками, умение не создавать конфликты; развитие само
стоятельности и личной ответственности за свои поступки. Развитие мотивов учебной
деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение
социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально
нравственной отзывчивости; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и
взрослыми.
Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов;
представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. слушать и слы
шать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли
в соответствии с задачами и условиями коммуникации. : слушать и слышать друг друга
и учителя; формировать навыки работы в группе и уважение к другой точке зрения. слушать и слышать друг друга и учителя; эффективно сотрудничать и способствовать
продуктивной кооперации. слушать и слышать друг друга и учителя; формировать
навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы.
 Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды
деятельности и формы сотрудничества; уметь видеть указанную ошибку и исправлять
ее по наставлению взрослого. формировать умение сохранять заданную цель; контро
лировать свою деятельность по результату. : формировать умение видеть указанную
ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; уметь осуществлять действие по
образцу и заданному правилу. формировать умение сохранять заданную цель;
адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. формировать умение
контролировать свою деятельность по результату; уметь осуществлять действие по
образцу и заданному правилу. формировать умение сохранять заданную цель;
адекватно оценивать свои действия и действия
партнеров.
Познавательные: уметь переносить лыжи и передвигаться на лыжах ступающим
шагом. : уметь переносить лыжи под рукой, передвигаться на лыжах ступающим и
скользящим шагом без палок. уметь переносить лыжи на плече, передвигаться на
лыжах ступающим и скользящим шагом без палок, выполнять повороты переступанием
на лыжах без палок. уметь передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом
без палок и с палками, выполнять повороты переступанием на лыжах с палками. :
уметь передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок и с палками,
выполнять спуск со склона в основной стойке и подъем на него «полуелочкой» на
лыжах без палок.
Изучение
Комплексный
Комплексный
Комплексный
Комплексный
Инструктаж по Т.Б. Кратко рассказать о
Повторить построение с лыжами в руках и
Повторить построение с лыжами в руках и
Учить поворотам на месте переступанием,
Совершенствовать технику передвижения на
Январь
13 в
о
с
а
ч

. Комплексный
Комплексный
Совершенствов
Совершенствов
Совершенствов
Совершенствов
Совершенствов
Совершенствов
ания
Научить косому подъему на склон 15 – 20гр.
Совершенствовать   технику скользящего шага
Совершенствовать   технику скользящего шага
Повторить технику выполнения подъемов и
Совершенствовать технику  подъема и спуска
Совершенствовать  технику подъемов и
Совершенствовать технику передвижения
Совершенствовать технику передвижения
Урок  игр – эстафет с этапом до 50 80 м без
палок; со спуском и подъемом.
9
1

а
к
в
о
т
о
г
д
о
п

я
а
н
ж
ы
Л
62
Совершенствов
ания
Урок  игр – эстафет с этапом до 50 80 м без
палок; со спуском и подъемом.
63
Совершенствов
ания
 Разминка: эстафета с этапом до 50м (2 – 3
раза).
64
Совершенствов
ания
65
Совершенствов
ания
66
Провести соревнования на дистанцию 500м с
раздельным стартом через 10 – 20 сек.
Провести свободное катание с горки.
Организовать эстафету с этапом до 100м;
эстафета круговая.
Провести свободное катание с горки.
Организовать эстафету с этапом до 100м;
эстафета круговая.
Уметь: передвигаться на лыжах
ступающим и скользящим шагом
без палок; спускаться с горки и
подниматься;
Уметь: передвигаться на лыжах
ступающим и скользящим шагом
без палок; спускаться с горки и
подниматься;
Уметь: передвигаться на лыжах
ступающим и скользящим шагом
без палок; спускаться с горки и
подниматься;
Уметь: передвигаться на лыжах
ступающим и скользящим шагом
без палок; спускаться с горки и
подниматься;
Уметь: передвигаться на лыжах
ступающим и скользящим шагом
без палок; спускаться с горки и
подниматься;
Совершенствов
о
Изучение
Совершенствов
Совершенствов
Совершенствов
Совершенствов Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на
П
Совершенствов Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на
Совершенствов Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля  и
Совершенствов Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля  и
Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля  и
Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля  и
Комплексный
Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля  и
в
Комплексный
Комплексный
Комплексный  Прыжок в длину с места. Эстафеты. ОРУ.
д
Комплексный  Прыжок в длину с разбега с отталкиванием одной
Комплексный
Комплексный  Метание малого мяча в цель (2*2) с 34 метров.
и приземлением на две ноги. Эстафеты. ОРУ.
Знать: правила ТБ
Уметь: правила выполнять основные
движения в ходьбе и беге; бегать с
Февраль
10
Теку
щий
20
Теку
щий
22
Теку
щий
24
Теку
щий
27
Теку
щий
Март
3
10
15
20
24
5
10
14
19
24
28
3
8
15
к
е
Т
и
щ
у Комплексный
Комплексный

description:
Комплексный
Комплексный

intro:
	     Рабочая программа разработана на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича (М.: Просвещение, 2014).

          В Рабочей программе освоение учебного материала из практических разделов функционально сочетается с освоением знаний и способов двигательной деятельности. Среди теоретических знаний, предлагаемых в программе, можно выделить вопросы по истории физической культуры и спорта, личной гигиене, основам организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представляются соответствующими тематическими разделами: «Гимнастика с элементами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры», «Лыжные гонки». При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта.
Материал по способам двигательной деятельности предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельно контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими умениями

title: Рабочая программа по физической культуре 1 класс


extracted_text:
1
У Т В Е Р Ж Д А Ю
Руководитель организации
 «____»                       201__  г.
Планконспект 3
Занятия по теме 7: «Криминогенные угрозы»
Вид занятия – беседа.
Место проведения – учебный класс (рабочее место)..
Время – 1 учебный час (45 минут).
Материальное обеспечение:
Планконспект,   мультимедийное   оборудование;   слайды   по   теме   (по
возможности).
Чрезвычайные ситуации криминогенного характера приводят к социальной
напряженности в обществе, росту обеспокоенности населения больших городов за
состояние личной и имущественной безопасности.
По   данным   МВД   России,   каждую   минуту   в   стране   совершается   семь
преступлений и 10 685 преступлений ежедневно.
В   повседневной   жизни   чаще   всего   могут   возникнуть   криминогенные
ситуации, связанные с мошенничеством, воровством, грабежом, вымогательством,
шантажом, насилием и похищением.
В России проживает примерно 142 млн. человек, в том числе в городах –
свыше 100 миллионов. Скопление людей – благоприятная почва для ухудшения
криминальной обстановки, увеличения опасности для жизни и здоровья человека.
  что   в   городах   страны   сложилась
  причем   темпы   роста
неблагоприятная   криминологическая   обстановка,
преступлений в городах в четыре раза опережают темпы роста населения в них.
Исследования   подтверждают,
В   обобщенном   виде   структура   городской   преступности   выглядит
следующим образом:
первое   место   занимают   корыстные   преступления,   среди   которых
  кражи   личного,   затем   государственного   или   общественного
преобладают
имущества;
на втором месте – хулиганство; •
на   третьем   –   насильственные   преступления:   убийства,   тяжкие   телесные
повреждения и изнасилования.
Высока   интенсивность   совершения   в   городах   грабежей   и   разбойных
нападений, связанных с завладением личным имуществом. Они здесь совершаются
чаще, чем в сельской местности. Как правило, похищаются дефицитные и дорогие 2
носильные   вещи;   радио,   видеоаппаратура,   ноутбуки,   меховые,   драгоценные
изделия, деньги, сотовые телефоны и др.
Некоторые негативные явления городской жизни непосредственно влияют на
развитие тех или иных форм преступной деятельности. Так, высокая плотность
населения способствует совершению, например, квартирных и карманных краж,
сокрытию   следов   преступления,   позволяет   преступникам   «растворяться»   в
людской массе, вести антиобщественный образ жизни.
С развитием городов возрастает уровень социальных притязаний людей. Это
естественно   и   нормально.   Но   часто   эти   притязания   не   подкрепляются
необходимыми   в   таких   случаях   трудовыми   усилиями,   а   обеспечиваются
преступным   путем.   Расширение   круга   престижных   вещей   и   услуг   для   части
неустойчивых   лиц   предстает   в   качестве   многочисленных   соблазнов,   вызывает
стремление обладать ими любыми путями.
В основном преобладают преступления связанные с:
хищением   личной   собственности:   кражи   (39,7%),   грабежи   и   разбойные
нападения (7,9%), мошенничество (6,3%);
насилием: убийства, причинение вреда здоровью человека и изнасилования
Кража – тайное хищение чужого имущества.
Грабеж  –   хищение   чужого   имущества   совершенное   открыто,   то   есть   в
присутствии собственника или владельца имущества либо на виду у посторонних,
когда лицо, совершающее хищение осознает, что присутствующие при этом лица
понимают   противоправный   характер   его   действий,   но   игнорирует   данное
обстоятельство.
По данным МВД России, в Российской Федерации в регистрируется более
380 000 квартирных краж.
Чаще   всего   квартирные   кражи   совершаются   в   период   с   9   до   15   часов.
Большинство   квартирных   краж   происходит   в   летний   период.   Значительная   их
часть совершается неработающими.
Основными способами проникновения в квартиры горожан являются:
выбивание дверей (чаще всего применяют наркоманы);
вскрытие замка с помощью подбора  ключей и отмычек;
взлом двери механическим способом   – ломают двери и замки, отгибают и
отжимают двери, используя монтировки, лом, газовые ключи;
проникновение   в   квартиры   через   окна     –   используют   так   называемые
форточники и верхолазы. Форточники проникают в квартиры, расположенные на
первых и вторых этажах. Верхолазы совершают кражи из квартир, расположенных
на последних этажах, с использованием альпинистского снаряжения;
через вентиляционные шахты.
Предупреждение кражи 3
Не   хвастайтесь   достатком.   В   очередях   и   общественных   местах   не
рассказывайте знакомым о приобретенных дорогостоящих вещах.
Двери
Дверную коробку укрепите металлическими штырями и установите на двери
два   надежных   замка   различной   конструкции.   Поставьте   вторую   усиленную
деревянную   или   металлическую   дверь.   Оборудуйте   дверь   смотровым   глазком
(желательно с широкоугольным обзором) и цепочкой. Замените замки въезжая в
новую   квартиру.   Меняйте   замки   в   квартире,   если   ключами   пользовались
посторонние люди, например, рабочие при проведении ремонта.
Окна
Установите на окнах решетки, а балконы и лоджии остеклите. Особенно это
касается   квартир,   расположенных   на   первых   и   последних   этажах,   а   также
примыкающих   к   пожарным   лестницам   и   водосточным   трубам.   Следите   за
деревьями   и   кустами   под   окнами,   своевременно   обрезайте   их,   не   допуская
зарастания.
Соседи
Установите   в   подъезде   переговорнозамочное   устройство   (домофон   или
видеодомофон). Если позволяет планировка и правила пожарной безопасности, на
лестничной   площадке   поставьте   дополнительную   дверь   перед   входом   в
межквартирный   коридор.   Договоритесь   с   соседями   о   взаимном   наблюдении   за
квартирами, обменяйтесь номерами служебных (мобильных) телефонов.
Сигнализация
Наиболее надежный вид защиты имущества от преступных посягательств –
охрана квартиры с помощью средств сигнализации, в том числе с подключением на
пульт централизованного наблюдения службы охраны при органах внутренних дел.
Можно   оборудовать   квартиру   автономной   сигнализацией,   которая   при
проникновении посторонних издает звуковой сигнал. Практика показывает, что в
этом случае преступник, как правило, отказывается от своих намерений. Если есть
возможность,   заведите   собаку   –   это   тоже   достаточно   эффективное   средство
защиты.
Незнакомцы
Не открывайте дверь, не посмотрев вначале в глазок. Встаньте сбоку двери,
спросите: «Кто?» и выясните причину визита. Не открывайте дверь незнакомым
людям. Если они представляются сотрудниками коммунальных служб или другими
должностными   лицами,   требуйте   документ,   подтверждающий   их   личность,   в
сомнительных случаях перезвоните в организацию, которую они представляют, или
попросите   зайти   позже.   Когда   в   квартиру   заходят   посторонние,   например
работники   коммунальных   служб,   ограничьте   их   перемещение   по   квартире,   во
время работы не выпускайте их из поля зрения. Не оставляйте на видных местах
ключи от квартиры, документы, деньги. Не открывайте двери незнакомым людям в
ночное   (после   23   часов)   время.   Никогда   не   говорите   незнакомцам,   что   дома 4
больше никого нет. Предупредите детей о недопустимости открывания входной
двери посторонним.
Покидая квартиру
Не оставляйте открытыми окна и балконные двери даже в самую жаркую по
году.   Выходя   хотя   бы   на   несколько   минут   (к   примеру,   выбросить   мусор),
обязательно  закрывайте  дверь  на ключ.  Уезжая  из  дома  на  несколько   дней,  не
сообщайте посторонним о планируемых поездках. Попросите соседей регулярно
забирать   почтовые   отправления.   Ценные   вещи   и   деньги   на   период   отсутствия
передайте на хранение родственникам, сдайте в ломбард или поместите в бан
ковскую ячейку.
Будьте особенно бдительны если:
позвонивший   в   квартиру   незнакомец   не   может   вразумительно   объяснить
причину • прихода и вызывает подозрение;
глазок входной двери закрыт снаружи, а телефон отключен;•
внезапно   погас   свет   в   квартире   и   через   дверной   глазок   обнаружили
отсутствие света • на лестничной площадке.
Немедленно сообщите соседям о возникших подозрениях – по мобильному
телефону,   через   балкон,   лоджию.   Не   открывайте   дверь   и   не   выходите   на
лестничную площадку, если соседей нет дома. Вызовите милицию и ожидайте ее
прихода.
Если в квартиру пытаются проникнуть грабители:
• стойте сбоку от двери на случай стрельбы;
•   попытайтесь   забаррикадировать   дверь   любыми   подручными   средствами,
чтобы задержать проникновение в квартиру злоумышленника;
•   немедленно   сообщите   в   милицию,   привлеките   внимание   соседей   или
прохожих на улице всеми доступными средствами: поднимите шум, крик, стучите
в  стены, в  пол, по   батареям  отопления,  разбейте  тяжелым   предметом  оконное
стекло и зовите на помощь;
• если в квартиру ворвались грабители – приступайте к обороне, используя
для этого любые доступные средства: аэрозольные баллончики, палку, тяжелые
предметы, соль, перец, бросив их в лицо;
• при прекращении попытки проникновения в квартиру не выходите из нее до
прибытия милиции или соседей;
• если увидите через окно выходящего из подъезда постороннего, запомните
его приметы, направление движения и сообщите их сотрудникам милиции.
Если взломана или открыта дверь квартиры:
•  попытайтесь   выяснить,  не   заходя   в   квартиру,   есть   ли   там   посторонние
(шаги,   голоса,   разговоры).   Если   в   квартире   чужие   люди,   немедленно   закройте
дверь снаружи на замок и ожидайте прибытия милиции в безопасном месте – в
квартире соседей, наблюдая за происходящим в глазок, у подъезда;
• сообщите в милицию по сотовому телефону или телефону соседей о факте
взлома или проникновения в квартиру; 5
•   организуйте   с   помощью   соседей   наблюдение   за   выходами   из   дома
(квартиры) через балкон, лоджию, пожарные люки и лестницы;
•   если   уверены   в   своих   силах,   попробуйте   задержать   преступников   при
попытке   их   скрыться.   Призовите   на   помощь   соседей,   постарайтесь   запомнить
внешность преступников;
• если, зайдя в квартиру, обнаружили следы пребывания посторонних – до
прихода милиции ничего не трогайте и не ходите по квартире, чтобы сохранить
следы преступников.
Карманная кража
Под  карманной   кражей,   как   правило,   подразумевается   тайное   хищение
чужого имущества из одежды, сумки или другой ручной клади, находящейся при
потерпевшем. Самыми опасными местами с точки зрения карманных краж в круп
ном городе являются: рынки, ярмарки, общественный транспорт, места массовых
гуляний и т.п.
Карманный вор редко совершает преступление в одиночку, без напарника.
Похитив кошелек, он немедленно передает его своему сообщнику или, заметив,
что его заподозрили в краже, мгновенно избавляется от похищенного: незаметно
выбрасывает или подбрасывает сумку пострадавшего.
Типы карманников
Посадочный   вор.   «Работает»   на   остановках.   Наблюдает,   кто   из   людей
достанет из кармана кошелек или мобильник. Запоминает, куда его убирает. И в
момент посадки вытаскивает добычу. Но никуда не едет.
Салонный вор. Работает с «ширмой» – целлофановым пакетом. Выбрав на
остановке жертву, вор глазами указывает на нее сообщнику и следует за нею в
салон.   Напарник   как   бы   случайно   прижимает   жертву,   а   в   это   время   «щипач»
вытаскивает добычу, прикрываясь пакетом.
Писаки. «Пишут», то есть режут сумки или пакеты. Среди воров считается
высшим мастерством, оно оттачивается годами и передается по наследству.
Трясуны. Делают вид, что встретили старого приятеля. Хлопают жертву по
плечам, лезут обниматься. Потом извиняются, что обознались, и уходят, успевая
украсть сотовый телефон или кошелек.
По данным МВД России, в период с 2007 по 2009 год в России зарегистриро
вано 230 262 карманные кражи.
Внимание карманного вора привлекают:
люди в состоянии алкогольного опья• нения;
расстегнутая сумка или рюкзак;•
плотно наполненные карманы на • верхней одежде;
люди, получившие в банке или банко• мате крупные суммы.
Рекомендации по предупреждению карманной кражи:
• не носите деньги в одном кошельке. Деньги, разложенные по карманам,
вору вытащить гораздо сложнее;
• не носите деньги и документы в полиэтиленовых пакетах и сумках; 6
•   не   носите   с   собой   крупные   суммы   денег.   Привыкайте   пользоваться
пластиковыми карточками. Заведите две: одну с небольшой суммой для текущих
расходов,   другую   –   накопительную,   которую   берите   с   собой   при   крупных
покупках;
• документы и деньги держите во внутренних застегивающихся карманах.
Задний карман «специалисты» называют «чужим». Не держите деньги в наружных
карманах верхней одежды;
• подойдя к кассе, не демонстрируйте содержимое кошелька, бумажника,
сумочки, приготовьте нужную сумму заранее;
• получая большую сумму денег в банке, на почте и т. п., убедитесь, что
рядом   нет   посторонних   наблюдателей.   Не   пересчитывайте   купюры   на   глазах
посторонних.   Имея   большую   сумму   денег,   не   заходите   в   ресторан,   бар,
увеселительное заведение, избегайте в таких случаях пользоваться общественным
транспортом;
• если делаете крупную покупку – приходите в магазин вдвоем. Пока один
оформляет покупку, другой с деньгами ждет в стороне;
• кошелек и бумажник кладите в сумку поглубже. Сумку держите впереди и
на виду. Если вокруг много людей, давка, прижмите ее к телу и придерживайте
рукой;
• если почувствовали в сумке или кармане чужую руку, а рядом нет милиции
и задержать вора очень сложно, отодвиньтесь, дайте понять, что контролируете
ситуацию: вор исчезнет.
Если кража всетаки произошла, постарайтесь вспомнить, не ходил ли рядом
какойлибо подозрительный субъект. Эти сведения могут помочь милиции поймать
вора по горячим следам.
Мошенничество  – хищение чужого имущества или приобретение права на
чужое   имущество   или   иную   собственность   путем   обмана   или   злоупотребления
доверием.
В условиях крупного города наиболее часто мошенничество происходит при
аренде жилья и сделок с недвижимостью.
Аренда жилья
До настоящего времени квартирный вопрос остается нерешенным во многих
российских   крупных   городах.   Во   временном   жилье   нуждаются   студенты,
прибывшие   в   мегаполисы   специалисты,   приехавшие   на   лечение   больные   и   их
сопровождающие. Значительная часть этих людей надеется решить его с помощью
аренды жилья. Однако необходимо помнить о том, что с каждым годом аферисты
применяют все более изощренные методы обмана при проведении сделок с жильем.
При   аренде   жилья   можно   столкнуться   со   следующими   видами
мошенничества:
• квартира сдается по фиктивным документам, поддельным паспортам; 7
•   квартира   сдается   в   отсутствие   одного   из   лиц,   имеющих   право   на   эту
жилплощадь (один из хозяев сдает квартиру в отсутствие другого, и последний
предъявляет свои права и расторгает договор);
• договор об аренде не подписывается, все строится на личном доверии (при
возникновении   конфликта   практически   невозможно   чтолибо   доказать   –
арендодателей не устраивает клиент, и они выживают его с арендуемой площади,
создавая невозможные условия для проживания);
•   подписание   договора   с   информационным   агентством   об   оказании
информационных (или консультационных) услуг (при возникновении конфликта с
хозяином квартиры невозможно предъявить претензии агентству, изза того, что
договор заключен только о предоставлении информации).
Рекомендации по предупреждению мошенничества
Откажитесь от услуг, если:
•  при   обращении   к   риэлтору   по   телефону,  он   готов   предложить   нужный
вариант, да еще и в несколько раз дешевле;
• в офисе риэлтерской организации отсутствует лицензия, оргтехника, грубо
ведет себя персонал «Не хотите? Мы других найдем!»;
•   охранник   не   пускает   в   организацию   клиентов,   у   которых   имеются
претензии;
• сотрудник организации уклоняется от просьбы проводить к арендуемому
помещению. Предлагаемый адрес всегда липовый, а у курьера, которому якобы по
ручают показать квартиру, не отвечает мобильный телефон.
Покупка недвижимости
Каждому   человеку   хоть   раз   в   жизни   приходится   совершать   какието
операции   по   приобретению   или   продаже   жилья.   Учитывая,   что   на   рынке
недвижимости фигурируют огромные суммы, неудивительно желание некоторых
недобросовестных   граждан   увеличить   свое   благосостояние   путем   махинаций   в
этой области. По статистике, покупателей квартир и домов обманывают гораздо
чаще, чем продавцов и арендаторов. Чтобы не попасть в руки «черных маклеров»
необходимо следовать рекомендациям, приведенным ниже:
Рекомендации по предупреждению мошенничества:
•   все   условия   сделки   запишите   в   договор   с   указанием   сроков,   сумм,
ответственности, причем желательно договор заверить у нотариуса;
• проверьте паспорт у продавца. Если продавец действует по генеральной
доверенности   от   собственника   квартиры,   то   попросите   познакомить   с
собственником. Требуйте личной встречи с хозяином квартиры и поинтересуйтесь
у соседей – он ли хозяин;
•   удостоверьтесь,   что   собственник   квартиры   не   является   хроническим
алкоголиком,   не   состоит   на   учете   в   наркологическом   и   психоневрологическом
диспансерах;
• проверьте, кто помимо собственника (собственников) прописан в квартире.
Сведения о проживающих можно получить в ЖЭУ, ЖЭК, РЭУ; 8
• решите вопрос с продавцом о выписке, о порядке и сроках передачи денег
за квартиру. Деньги за сделку переводите через банк;
•  читайте   все   документы   сами,  не   позволяйте   составить   доверенность   от
вашего имени на право распоряжения квартирой;
• не совершайте быстрых сделок, особенно если очень торопят, тяните время
– это затруднит мошенничество;
•   будьте   осторожны   с   людьми   или   организациями   (независимо   от   их
респектабельности), которые предлагают неожиданно удобные условия, невысокие
цены. Важный сигнал опасности – ощущение неожиданного везения, необычность
сделки.
Интернетмошенничество
Все большее число компьютерных преступлений совершается в России с ис
пользованием   возможностей,   которые   предоставляет   своим   пользователям
глобальная компьютерная сеть Интернет.
В интернетпространстве есть все: интернетмагазины, интернетзнакомства,
интернетбиржи,   интернетденьги…   И   наряду   с   преимуществами   «интернет
жизни», мы сталкиваемся и с ее недостатками. В сети много угроз!
По данным Главного информационноаналитического центра МВД России, в
1997   г.   было   зарегистрировано   7   преступлений   в   сфере   компьютерной
информации,  в   2009  году   было   зарегистрировано   6   667  преступлений   в   сфере
компьютерной информации, а за пять месяцев 2010 года – 5 147.
Специалисты считают наиболее опасной интернетугрозой – фишинг.
Фишингом называют особый вид интернетмошенничества, целью которого
обычно является получение доступа к конфиденциальным данным пользователя
(адрес, телефон, номера кредитных карт, логины и пароли). Чаще всего фишинг
осуществляется через рассылку спама на электронные почтовые ящики пользо
вателей от имени известных компаний. Пользователь переходит по ссылке, ука
занной в письме, попадает на сайт, где его просят предоставить информацию о
себе.   Таким   образом,   злоумышленники   получают   доступ   к   конфиденциальным
данным пользователя. Кроме того, вместе с информацией, которую Вы закачиваете
из   сети,   на   Ваш   компьютер   могут   попасть   вирусные   программы.   У   разных
вирусных  программ  разные  цели. Одни  используют  Ваш  ipадрес  для  рассылки
спама, другие воруют пароли, третьи зомбируют Ваш компьютер для проведения
DDoS атак, четвертые манипулируют данными на Вашем компьютере…
Способы защиты:
• необходимо иметь установленное антивирусное программное обеспечение.
Желательно, лицензионное с регулярно обновляемой вирусной базой;
• следует использовать брандмауэр (файервол) для контроля всех пакетов,
отправляемых и передаваемых по сети;
•   не   скачивать   неизвестные   файлы,   не   посещать   ненадежные   ресурсы,   не
переходить по непроверенным ссылкам. (Даже если ссылка прислана знакомым 9
человеком, проверьте сначала ее на вирусы – Ваш знакомый вполне мог оказаться
жертвой фишинга и с его адреса может рассылаться спам).
Не предоставляйте конфиденциальную информацию, не проверив перед
этим надежность ресурса.
Телефонное мошенничество
Одним   из   основных   видов   преступлений   в   телекоммуникационной   среде
является   телефонное   мошенничество,   которое   стремительно   набирает   силу   и
превращается в настоящую эпидемию. Оградить от мошенников в первую очередь
способны   лишь   внимательность   и   здравомыслие   самих   граждан.   Жертвами
мошенников становятся все без исключения – это и бизнесмены, и чиновники, и
звезды   шоубизнеса,   и   обычные   граждане.   Существует   несколько   видов
телефонного мошенничества.
Основные схемы телефонного мошенничества
Случай с родственником
Мошенник представляется родственником или знакомым и взволнованным
голосом сообщает, что задержан сотрудниками милиции за совершение того или
иного преступления (совершил ДТП, хранение оружия или наркотиков, нанесение
тяжких   телесных   повреждений).   Далее   в   разговор   вступает   якобы   сотрудник
милиции. Он уверенным тоном сообщает, что уже не раз помогал людям таким
образом. Но если раньше деньги привозили непосредственно ему, то сейчас так
делать нельзя, так как он боится потерять погоны. Деньги необходимо привезти в
определенное место или передать какомулибо человеку. Цена решения вопроса
составляет сумму от одной до тридцати тысяч долларов США.
Если абонент согласился привезти деньги, то ему называют адрес, куда он
должен приехать. По приезду в данный адрес ему сообщают еще один адрес, но при
этом   он   уже   попадает   под   наблюдение   сообщников   преступника.   Люди,
осуществляющие   наблюдение,   осведомлены   о   методах   наблюдения   и   контрна
блюдения, имеют хороший опыт управления автотранспортом.
После того как гражданин оставляет деньги в указанном месте или комуто
их передает, ему сообщают, где он может увидеть своего родственника или знако
мого.
Розыгрыш призов
На мобильный телефон абонента звонит якобы ведущий популярной радио
станции и поздравляет с крупным выигрышем (телефон, ноутбук, автомобиль) в
лотерее,   организованной   радиостанцией   и   оператором   мобильной   связи.   Чтобы
получить приз, необходимо в течение минуты дозвониться на радиостанцию.
Перезвонившему   абоненту   отвечает   сотрудник   «призового   отдела»   и
подробно объясняет условия игры: просит представиться и назвать год рождения;
грамотно   убеждает   в   честности   акции   (никаких   взносов,   переигровок   и   т.д.);
спрашивает, может ли абонент активировать на свой номер карты экспрессоплаты
на сумму 300 долларов; объясняет, что в течение часа необходимо подготовить
карты   экспрессоплаты   любого   номинала   на   указанную   сумму   и   еще   раз 10
перезвонить   для   регистрации   и   присвоения   персонального   номера   победителя,
сообщает номер; поясняет порядок последующих действий для получения приза: с
10.00   до   20.00  такогото   числа   абоненту   необходимо   с   паспортом,   мобильным
телефоном и присвоенным персональным номером прибыть в указанный адрес для
оформления радостного события.
Если   по   какимто   причинам   абонент   не   сможет   в   течение   часа   найти
экспресскарты   на   300$,   то   все   равно   должен   позвонить   для   согласования
дальнейших   действий.   Затем   мошенник   объясняет   порядок   активации   карт:
стереть   защитный   слой;   позвонить   в   призовой   отдел;   при   переключении   на
оператора  сообщить свои коды. Оператор их активирует на номер абонента, а
призовой отдел контролирует правильность его действий, после чего присваивает
ему   персональный   номер  «победителя»,  с  которым  гражданин   должен   ехать  за
призом.   Предложение   самостоятельно   активировать   карты   на   свой   номер   и
приехать с доказательными документами из сотовой компании не принимается,
таковы правила рекламной акции.
СМСпросьба
Абонент получает на мобильный телефон сообщение «У меня проблемы, по
звони по такомуто номеру, если номер недоступен, положи не него определенную
сумму и перезвони».
Платный код
Поступает   звонок   якобы   от   сотрудника   службы   технической   поддержки
оператора   мобильной   связи   с   предложением   подключить   новую   эксклюзивную
услугу   или   для   перерегистрации   во   избежание   отключения   связи   изза
технического   сбоя,   или   для   улучшения   качества   связи.   Для   этого   абоненту
предлагается   набрать   под   диктовку   код,   который   является   комбинацией   для
осуществления мобильного перевода денежных средств со счета абонента на счет
злоумышленников.
Штрафные санкции оператора
Злоумышленник представляется сотрудником службы технической поддерж
ки оператора мобильной связи и сообщает, что абонент сменил тарифный план, не
оповестив оператора (также могут быть варианты: не внес своевременную оплату,
воспользовался услугами роуминга без предупреждения) и, соответственно, ему
необходимо   оплатить   штраф   в   определенном   размере,   купив   карты   экспресс
оплаты и сообщив их коды.
Ошибочный перевод средств
Абоненту   поступает   смссообщение   о   поступлении   средств   на   его   счет,
переведенных   с   помощью   услуги   «Мобильный   перевод».   Сразу   после   этого
поступает звонок и мужчина или женщина сообщает, что ошибочно перевел деньги
на его счет и просит вернуть их обратно тем же «Мобильным переводом».
Предложение получить доступ к sms  переписке и звонкам абонента
мошенничество! 11
Зная склонность некоторых граждан пошпионить за близкими и знакомыми,
злоумышленники   придумали   очередной   способ   мошенничества   в   Интернете.
Пользователю предлагается изучить содержание smsсообщений и список входящих
и исходящих звонков интересующего абонента. Для этого необходимо отправить
сообщение стоимостью от 10 до 30 руб. на указанный короткий номер и вписать в
предлагаемую форму номер телефона абонента.
После   того,   как   пользователь   отправляет   SMS,   с   его   счета   списывается
сумма   гораздо   большая   той,   что   была   указана   мошенниками      до   500   руб.,   а
интересующая   информация   так   и   не   поступает.   Поскольку   большинство
пострадавших   не   обращается   в   милицию   в   связи   с   незначительностью   ущерба,
мошенники остаются безнаказанными и продолжают обманывать граждан.
Как уберечься от телефонных мошенничеств
Если   поступило   предложение   от   радиостанции   активировать   карточки
Эксперессоплаты   с   целью   получения   приза,   включите   радиостанцию   и   про
слушайте её эфир. Радиостанция НИКОГДА не требует активировать карточки
экспрессоплаты при проведении лотереи.
Если   получили   звонок   от   якобы   близкого   родственника   или   знакомого   с
информацией о том, что он попал в неприятную ситуацию, в результате которой
ему грозит возбуждение уголовного дела и выражается просьба передать взятку
сотруднику   правоохранительных   органов,   готовому   урегулировать   вопрос,
следуйте следующим рекомендациям:
задайте своему родственнику наводящие вопросы, ответы на которые знаете
оба,  либо попросите его описать себя;
если разговариваете с якобы представителем правоохранительных органов, •
спросите, в какое отделение милиции доставлен родственник. Набрав 02 и узнав
номер   дежурной   части   данного   отделения   милиции,   можно   поинтересоваться,
действительно ли родственник находится там и кто занимается этим делом;
если   разговор   закончен,   а   вы   сомневаетесь   в   личности   звонившего   и   в
подлинности   изложенных   фактов,   постарайтесь   перезвонить   на   мобильный
телефон звонившего. Если он отключен, очертите круг лиц, которые могут знать о
его местонахождении (коллеги по работе, друзья, родственники), свяжитесь с ними
для уточнения информации
Как не стать жертвой злоумышленников?
Не участвуйте в незнакомых конкурсах и розыгрышах!
Относитесь осторожно к SMS с незнакомых номеров!
Будьте   внимательны   при   перечислении   средств   по   услуге   «Мобильный
перевод»!
Если будете следовать этим простым советам, мошенники никогда не смогут
ввести вас в заблуждение.
Обращаем   ваше   внимание,   что   оператор   не   несет   ответственности   за
действия   абонента   по   использованию   услуг   связи.   Риск   наступления
неблагоприятных последствий лежит на абоненте. Также старайтесь не давать свой телефон на улице при просьбе незнакомого
человека   позвонить.   Вопервых,   участились   случаи   краж   телефонов   таким
образом; вовторых, незнакомец звонком в одну минуту может завести баланс
Руководитель занятия                          _____________
12

file_name: Конспект Криминогенные угрозы.doc

intro:
Конспект занятия "Криминогенные угрозы"-это готовый методический материал для проведения как учебных занятий по дисциплине ОБЖ, так и инструктаж по технике безопасности.
Если к этому материалу приготовить презентацию, включить видеоматериалы, то получится УМК преподавателя по данной теме.
А в качестве проверки знаний можно подготовить тест.

воспитательная работа

group: Дисциплины

администрации

group: Педагогика

доп. образование взрослых

group: Другое

title: Конспект занятия "Криминогенные угрозы"