extracted_text:
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное
учреждение
муниципального образования «Город Архангельск»
«Детский сад комбинированного вида №180 «Парусок»

Конспект
развлечения в средней группе № 7
«Дельфинчик»
«Дружные ребята»

                                                                             Воспитатель:

Старкова Т.Л.

2020 год
Цель: доставить
радость и создать положительное эмоциональное настроение от развлечения.
Задачи:Формировать умение вести себя вежливо в разных
ситуациях, употреблять в речи вежливые слова, соблюдать правила поведения на
природе.
Закреплять
умение анализировать, делать выводы.
Развивать
речь, воображение.
Воспитывать
эмоциональную отзывчивость, нравственные качества.
Мет.
приёмы: художественное слово,
музыкальное сопровождение, сюрпризный момент, игровая образовательная ситуация,
словесные игры.
Оборудование: мяч, игрушка зайчика, ширма, 2 ведра, фантики,
веточки, цветные платочки.
Ход:
Воспитатель: Ребята, вы любите путешествовать?
Дети:
да.
Воспитатель: На чем можно путешествовать?
Дети:
ответы детей.
Воспитатель: Я предлагаю вам отправиться в путешествие, а
путешествовать мы будем, отгадайте на чем:
Братцы
в гости снарядились,
Друг за друга уцепились,
И помчались в путь далек,
Лишь оставили он дымок.
Дети: Поезд
Воспитатель: Правильно мы отправляемся путешествовать на поезде.
Друг
за друга уцепились и (под музыку друг за другом поехали)
остановка:
Станция «Вежливая»

Воспитатель: Кто – то стучится. Кто – там?
Из-
за ширмы появляется зайчик, плачет…
Воспитатель:
Ребята это зайчик, плачет, что
случилось?
Зайчик: Я шел по тропинке к бабушке и встретил медвежонка. А
медвежонок стоит на тропинке и не пускает, как пройти?
-
Ребята как вы думаете почему?
Дети:
ответы детей.
Зайчик:
Попросить вежливо? Я не знаю таких
слов.
Воспитатель: Ребята давайте поиграем в игру «Вежливый мячик»,
зайчишка внимательно будет слушать, смотреть и познакомиться с волшебными
словами.
Игра «Вежливый мячик»
(дети передают мяч по кругу и говорят друг другу
вежливые слова.)
Воспитатель: я предлагаю еще поиграть в игру «Доскажи словечко».

Игра: «Доскажи словечко».
При
встрече мы говорим (здравствуйте!)
Вечером,
спать ты хочешь очень.
Всем
скажи: (спокойной ночи).
Ярко
солнышко встало опять не забудь пожелать (доброе утро!)
Мы
всегда перед едою, без капризов (руки моем с мылом)
Всё
для еды накрыто, желаем (приятно аппетита!)
Мы
поведением своим
Другим
пример покажем:
Сначала
вкусно поедим,
Потом
(спасибо!) скажем.
Гость
решил домой пойти,
Скажем…
(доброго пути!)
Ты
чихнул? Мы желаем:… (будь здоров!)
Но
больше чудес совершает в сто раз
Волшебное
слов …! (спасибо!)
Воспитатель: Зайчик ты запомнил вежливые слова?
Зайчик: Какие вы молодцы, столько хороших слов знаете, я всё
запомнил, побегу и попрошу мишку «Пожалуйста, пропусти меня», спасибо, до
свидание.
(зайчик
прячется за ширму)
Воспитатель: А наше путешествие продолжается
В
гости дружно снарядились,
Друг за друга уцепились и … (под музыку друг за другом поехали)
остановка:
Станция «Лесная поляна»
Воспитатель: приглашает детей выйти на поляну и немного погулять,
подышать свежим воздухом. Какие красивые цветы растут на поляне, давайте
подышим цветочным ароматом.
Ой,
посмотрите, сколько здесь мусора? Что же делать?
Дети:
ответы детей.
Игра «Соберём мусор»
(в одно ведёрко собираем бумажки, в другое веточки)
Воспитатель:
Надо любить природу, охранять и
беречь её. Ребята, а вы знаете, как нужно оберегать, сохранять и правила
поведения на природе?
Дети:
ответы детей
1.
Нельзя шуметь – можно испугать лесных жителей;
2.
Нельзя рвать цветы, а только любоваться их красотой;
3.
Не сбивать несъедобные грибы – эти грибы нужны лесу, животные их едят и ими
лечатся.
4.
Не разжигать в лесу костёр, там где разводили костёр не может расти трава.
5.
Нельзя разрушать гнёзда и муравейники.
6.
Нельзя ломать ветки деревьев и кустарников.
7.
Нельзя ловить бабочек.
8.
Не оставляй после себя мусор, собери и закопай.
 9.
Не обрывай в лесу паутину и не убивай пауков!
10.
Не лови диких животных и не уноси их домой!
Воспитатель:
Молодцы ребята, знаете правила
поведения на природе.
Наше
путешествие продолжается
В
гости дружно снарядились,
Друг за друга уцепились … (под музыку друг за другом поехали)
остановка:
Станция «Игровая».
Воспитатель:
Ребята вы дружные? А ещё какие?
Дети:
ответы детей
Воспитатель:
Даже если кто-то чуть-чуть
поссорится?
Дети:
то  сразу же помирится.
Воспитатель:
Если с другом ты поссорился,
Дети:
То пойди и помирись.
Воспитатель: Ты не дуйся и не хмурься,
Дети: Если надо, извинись!
Воспитатель: И тогда вокруг всё ярче
И светлее станет вдруг,
Потому что сразу рядом
Дети: Будет настоящий друг!
дети
берутся за мизинчики и произносят «Мирилочку»:
Не
ругайся, не бранись.
А
скажи ты: «Подружись»
А
скажи ты: «Помирись»
Будем
мы с тобой всегда Неразлучные друзья!
Игра «Ласковое слово» с мячом
(звучит тихая спокойная музыка).
(дети
по кругу передают волшебную палочку, передовая называют друг друга ласково)
Воспитатель:
Наше путешествие подошло к концу и
нам пора возвращаться.
Друг
за друга уцепились … (под музыку друг за другом проходят на стульчики)
Воспитатель:
Ребята вам понравилось путешествие?
Дети:
ответы детей.
Воспитатель:
На чём мы путешествовали?
Дети:
ответы детей
Воспитатель:
На каких станциях мы сегодня
побывали?
Дети:
ответы детей. Станция
«Вежливая», «Лесная поляна», «Игровая».
Воспитатель:
Какая станция вам понравилась?
Дети:
ответы детей
Воспитатель:
Мне очень понравилось с вами
путешествовать, вы очень дружные, вежливые, весёлые ребята, молодцы!

file_name: 7(дружные ребята).docx

title: Конспект   развлечения в средней группе «Дружные ребята».


extracted_text:
I.
Структурный раздел
 «Планируемые результаты освоения
учебного предмета  «Основам религиозных культур и светской этики»

Личностные результаты
освоения основной образовательной программы начального общего образования
должны отражать:
1)
формирование основ российской гражданской идентичности, чувства гордости
за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и
национальной принадлежности; формирование ценностей многонационального
российского общества; становление гуманистических и демократических ценностных ориентаций;
2)
формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его
органичном единстве и разнообразии природы, народов, культур и религий;
3)
формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре
других народов;
4)
овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и
развивающемся мире;
5)
принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов
учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;
6)
развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, в
том числе в информационной деятельности, на основе представлений о нравственных
нормах, социальной справедливости и свободе;
7)
формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
8)
развитие этических чувств, доброжелательности и
эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам
других людей;
9)
развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных
социальных ситуациях, умения не создавать конфликтов и находить выходы из
спорных ситуаций;
10)  формирование
установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому
труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным
ценностям.
Личностные универсальные учебные действия
У выпускника будут
сформированы:
-внутренняя позиция школьника
на уровне положительного отношения к школе, ориентации на содержательные
моменты школьной действительности и принятия образца «хорошего ученика»;
-широкая
мотивационная основа учебной деятельности, включающая социальные, учебно-
познавательные и внешние мотивы;
-учебно-познавательный
интерес к новому учебному материалу и способам решения новой задачи;
-ориентация на понимание
причин успеха в учебной деятельности, в том
числе на самоанализ и самоконтроль результата,
на анализ соответствия результатов требованиям
конкретной задачи, на понимание предложений и оценок учителей, товарищей,
родителей и других людей;
-способность к самооценке на основе критериев успешности
учебной деятельности;
-основы гражданской идентичности, своей этнической принадлежности в форме осознания   гордости за свою Родину, народ
и историю, осознание ответственности человека за общее благополучие;

-ориентация
в нравственном содержании и смысле как собственных поступков, так и поступков
окружающих людей;
-знание основных моральных
норм и ориентация на их выполнение, дифференциация моральных и конвенциональных
норм, развитие морального сознания как переходного от доконвенционального к
конвенциональному уровню;
-развитие
этических чувств — стыда, вины, совести как регуляторов собственного морального поведения;
-эмпатия как понимание
чувств других людей и сопереживание им;
-установка на здоровый
образ жизни;
-основы экологической
культуры: принятие ценности природного мира, готовность следовать в своей
деятельности нормам природоохранного, нерасточительного, здоровьесберегающего
поведения;
-чувство   прекрасного   и   эстетические    чувства   на    основе   знакомства
с                мировой          и
отечественной художественной культурой.
Выпускник получит
возможность для формирования:
-внутренней позиции
обучающегося на уровне положительного отношения к образовательному учреждению,
понимания необходимости учения, выраженного в преобладании
учебно-познавательных мотивов и предпочтении социального способа оценки знаний;
-выраженной
устойчивой учебно-познавательной мотивации учения;
-устойчивого
учебно-познавательного интереса к новым общим способам решения задач;
-адекватного
понимания причин успешности/неуспешности учебной деятельности;
-положительной   адекватной   дифференцированной     самооценки     на    основе
критерия успешности реализации социальной роли «хорошего ученика»;
-компетентности в
реализации основ гражданской идентичности в поступках и деятельности;
-морального сознания на
конвенциональном уровне, способности к решению моральных дилемм на основе учёта
позиций партнёров в общении, ориентации на их мотивы и чувства, устойчивое
следование в поведении моральным нормам и этическим требованиям;
-установки на
здоровый образ жизни и реализации её в реальном поведении и поступках;
-осознанных
устойчивых эстетических предпочтений и ориентации на искусство как значимую
сферу человеческой жизни;
-эмпатии   как   осознанного    понимания    чувств   других     людей сопереживания            им,
выражающихся
в поступках, направленных на помощь и обеспечение благополучия.

Метапредметные результаты
освоения основной образовательной программы начального общего образования
должны отражать:
1)
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной
деятельности, поиска средств ее осуществления;
2)
освоение способов решения проблем творческого и поискового характера;
3)
формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные
действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
определять наиболее эффективные способы достижения результата;
4)
формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной
деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
5)
освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии;
6)
использование знаково-символических средств представления информации для
создания моделей изучаемых объектов и процессов, схем решения учебных и
практических задач;
7)
активное использование речевых средств и средств информационных и
коммуникационных технологий (далее - ИКТ) для решения коммуникативных и
познавательных задач;
8)
использование различных способов поиска (в справочных источниках и
открытом учебном информационном пространстве сети Интернет), сбора, обработки,
анализа, организации, передачи и интерпретации информации в соответствии с
коммуникативными и познавательными задачами и технологиями учебного предмета; в
том числе умение вводить текст с помощью клавиатуры, фиксировать (записывать) в
цифровой форме измеряемые величины и анализировать изображения, звуки, готовить
свое выступление и выступать с аудио-, видео- и графическим сопровождением;
соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета;
9)
овладение навыками смыслового чтения текстов различных стилей и жанров в
соответствии с целями и задачами; осознанно строить речевое высказывание в
соответствии с задачами коммуникации и составлять тексты в устной и письменной формах;
10)  овладение
логическими действиями сравнения, анализа, синтеза, обобщения, классификации по
родовидовым признакам, установления аналогий и причинно-следственных связей,
построения рассуждений, отнесения к известным
понятиям;
11)  готовность
слушать собеседника и вести диалог; готовность признавать возможность
существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; излагать свое
мнение и аргументировать свою точку зрения и оценку событий;
12)  определение
общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций
и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной
деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
13)  готовность
конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и
сотрудничества;
14)  овладение
начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений
действительности (природных, социальных, культурных, технических и др.) в
соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;
15)  овладение
базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи
и отношения между объектами и процессами;
16)  умение
работать в материальной и информационной среде начального общего образования (в
том числе с учебными моделями) в соответствии с содержанием конкретного
учебного предмета.

Предметные результаты
1)
готовность к нравственному самосовершенствованию, духовному саморазвитию;
2)      знакомство
с основными нормами светской и религиозной морали, понимание их значения в
выстраивании конструктивных отношений в семье и обществе;
3)
понимание значения нравственности, веры и религии в жизни
человека и общества;
4)       формирование
первоначальных представлений о светской этике, о традиционных религиях, их роли
в культуре, истории и современности России;
5)      первоначальные
представления об исторической роли традиционных религий в становлении
российской государственности;
6)
становление внутренней установки личности поступать согласно
своей совести; воспитание нравственности, основанной на свободе совести и
вероисповедания, духовных традициях народов России;
7)     осознание
ценности человеческой жизни.

В
результате освоения каждого модуля курса выпускник научится:
–
понимать значение нравственных норм и ценностей для достойной
жизни личности, семьи, общества;
–
поступать в соответствии с нравственными принципами, основанными
на свободе совести и вероисповедания, духовных традициях народов России,
общепринятых в российском обществе нравственных нормах и ценностях;
–
осознавать ценность человеческой жизни, необходимость стремления
к нравственному совершенствованию и духовному
развитию;
развивать первоначальные
представления о традиционных религиях народов России (православии, исламе,
буддизме, иудаизме), их роли в культуре, истории
и современности, становлении
российской государственности, российской светской (гражданской) этике,
основанной на конституционных обязанностях, правах и свободах человека и
гражданина в Российской Федерации;
–
ориентироваться в вопросах нравственного выбора на внутреннюю
установку личности поступать согласно своей совести;
Основы светской этики
Выпускник научится:
–     раскрывать
содержание основных составляющих российской светской (гражданской) этики,
основанной на конституционных обязанностях, правах и свободах человека и
гражданина в Российской Федерации (отношение к природе, историческому и
культурному наследию народов России, государству, отношения детей и родителей,
гражданские и народные праздники, трудовая мораль, этикет и др.);
–     на
примере российской светской этики понимать значение нравственных ценностей,
идеалов в жизни людей, общества;
–     излагать
свое мнение по поводу значения российской светской этики в жизни людей и
общества;
–     соотносить
нравственные формы поведения с нормами российской светской (гражданской) этики;
–     осуществлять
поиск необходимой информации для выполнения заданий; участвовать в диспутах,
слушать собеседника и излагать свое мнение; готовить сообщения по выбранным
темам.
Выпускник получит возможность
научиться:
–   развивать
нравственную рефлексию, совершенствовать морально-нравственное самосознание,
регулировать собственное поведение на основе общепринятых в российском обществе
норм светской (гражданской) этики;
–
устанавливать взаимосвязь между содержанием российской светской
этики и поведением людей, общественными явлениями;
–
выстраивать отношения с представителями разных мировоззрений и
культурных традиций на основе взаимного уважения прав и законных интересов сограждан;
–
акцентировать внимание на нравственных аспектах человеческого
поведения при изучении гуманитарных предметов на последующих уровнях общего образования.

II.      Структурный
раздел   «Содержание учебного предмета
«Основам религиозных
культур и светской этики»

Содержание учебного предмета «Основам религиозных
культур и светской этики»  4 класс

Предметная область «Основы религиозных культур и светской
этики» представляет
собой единый комплекс структурно и содержательно связанных
друг с другом учебных
модулей, один из которых изучается по выбору родителей
(законных представителей)
обучающихся: «Основы православной культуры», «Основы
исламской культуры»,
«Основы буддийской культуры», «Основы иудейской
культуры», «Основы мировых
религиозных культур», «Основы светской этики».

Модуль: «Основы
светской этики»
Россия – наша Родина.
Культура и мораль. Этика и ее значение в жизни человека.
Праздники как одна из
форм исторической памяти. Образцы нравственности в
культурах разных народов.
Государство и мораль гражданина. Образцы нравственности в
культуре Отечества.
Трудовая мораль. Нравственные традиции
предпринимательства. Что значит быть
нравственным в наше время? Высшие нравственные ценности,
идеалы, принципы морали.
Методика создания морального кодекса в школе. Нормы
морали. Этикет. Образование как
нравственная норма. Методы нравственного
самосовершенствования.
Любовь и уважение к Отечеству. Патриотизм
многонационального и многоконфессионального народа России.
.

III.     Структурный
раздел  «Тематическое планирование»

Тематическое
планирование 4  класс (34 урока в год/1 час в неделю)

№

Название
  разделов

Количество
  часов

1.

Введение. Духовные ценности и нравственные
идеалы в жизни человека и общества

1

2.

Основы светской этики.

15

3.

Этика и ее значение в жизни человека

12

4.

Духовные традиции многонационального народа
России

4

Итого

34 часа

III.     Структурный раздел  «Календарно - тематическое планирование»

4 класс (34 ч.) 1 ч. в неделю

№

Тема урока

Кол-во часов

Дата проведения

По плану

фактически

Введение в предмет 1 час

1.

Введение

1

2.

Россия – Родина моя

1

3-4.

Этика и этикет

2

5-6.

Вежливость

2

7-8.

Добро и зло

2

9-10.

Дружба и порядочность

2

11- 12.

Честность и искренность

2

13-14.

Гордость и гордыня

2

15-16.

Обычаи и обряды русского народа

2

17-18.

Терпение и труд

2

19-20.

Семья

2

21-22.

Семейные традиции

2

23-24.

Сердце матери

2

25-26.

Правила твоей жизни

2

27-29.

Праздники народов мира

3

30-32

Защитники Отечества

3

33.

Проект «Этикет в моей жизни»

1

34.

Итоговое повторение

1

file_name: рабочая программа по ОРКЭСе.docx

alt: I. Структурный раздел «

alt: Выпускник получит возможность для формирования: -внутренней позиции обучающегося на уровне положительного отношения к образовательному учреждению, понимания необходимости учения, выраженного в преобладании учебно-познавательных мотивов и предпочтении…

alt: ИКТ) для решения коммуникативных и познавательных задач; 2) использование различных способов поиска (в справочных источниках и открытом учебном информационном пространстве сети

alt: России; 3) осознание ценности человеческой жизни

alt: I I . Структурный раздел «Содержание учебного предмета «

alt: I II . Структурный раздел «

title: рабочая программа по ОРКСЭ


extracted_text:
Начало работы. Ввод программы. Выход из Паскаля
Итак, вы запустили Паскаль и первое, что вы увидели, это
пустой синий экран. В верхнем левом углу мигает черточка – курсор. Значит,
Паскаль приглашает вас вводить текст программы. Это пустое синее пространство,
со всех сторон взятое как бы в рамочки, называется окном редактора.

Иногда Паскаль настроен так, что при запуске вместо окна редактора показывает
бессмысленное серое пространство - рабочий стол. Курсора нигде не видно,
программу вводить некуда. Не огорчайтесь - дело легко поправить. Поправить или
мышкой или с клавиатуры.

Мышкой быстрее - щелкните по слову File в главном меню
наверху экрана, а затем в выпавшем из него другом меню - по слову New.

Если с клавиатуры, то нажмите клавишу F10, затем клавишами ¬ или ®
подсветите слово File
и нажмите клавишу ввода. Затем клавишами
или ¯  подсветите слово New и снова нажмите
клавишу ввода.
Можно вводить программу. Напоминаю, что вводится она, как
обычный текст в простейшем текстовом редакторе. Если вы этого не умеете, то вам
вполне достаточно изучить приложение П1, где вы получите все необходимые
навыки.
(В дальнейшем для краткости я не буду писать, как выбирать
пункты меню. Я просто напишу File ®
New).

Выход из Паскаля - File ® Exit.

alt: Начало работы. Ввод программы

alt: Выход из Паскаля - File ® Exit

информатика

group: Дисциплины


extracted_text:
Урок биологии в 8 классе.                      «_____»
________________20___ г.
Половая система человека.
Цель. Сформировать представление о строении и
функциональном значении органов размножения человека.
Задачи.
Образовательные.
Продолжить развитие общебиологических понятий о самовоспроизведении организмов,
познакомить с особенностями полового размножения у человека, со строением его
половых желез и половых клеток.
Развивающие.
Продолжить формирование  интеллектуальных умений и навыков  находить
информацию, анализировать, сравнивать, выделять главное.
Воспитательные.
Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.
Ход урока.
Быть мамой и папой - нелегкое дело,
К нему приступайте с душой и умело!
Ребенка хвалите за все, берегите,
Игрушки дарите, поите, кормите!

Пусть вырастет он справедливым и добрым,
Счастливым, веселым, богатым, здоровым,
Ведь самое главное чудо на свете -
Когда вдруг в семье появляются дети!

Любой
организм в природе рано или поздно умирает. Но, несмотря на это, более или
менее крупные группы особей могут существовать на протяжении длительное время.
Как вы можете это объяснить?
Да, одним из свойств живого является воспроизведение
себе подобных.
Смена поколений людей связана с размножением, которое
свойственно всему живому, однако в отличие от животных люди обладают сознанием
и стараются строить семьи на основе любви и воспитывать своих детей.
Размножение обеспечивает непрерывность и
преемственность жизни; оно стоит на страже выживания не отдельного организма, а
вида – сообщества особей. Члены этой группы достаточно сходны между собой,
чтобы давать плодовитое потомство, и достаточно разнообразны по всем
биологическим параметрам, чтобы выжить в постоянно меняющемся мире.
В природе существует два способа размножения: бесполое
и половое. Наиболее прогрессивным оказалось половое, т.к. обеспечивает
наследование признаков двух организмов и способствует повышению изменчивости
организмов. Человек размножается половым путем. Половые клетки (гаметы) –
клетки, несущие наследственные признаки и обуславливающие размножение:  мужские
– сперматозоиды, женские – яйцеклетки.
Половые клетки, в отличие от остальных, имеют
половинный набор хромосом (23, а не 46). Пол человека зависит от половых
хромосом. У женщин в соматических клетках имеются две одинаковые половые
хромосомы ХХ, а в клетках мужчин они различные – Х и Y.
Все яйцеклетки  имеют только Х – хромосомы. Сперматозоиды 50% несут Х
хромосомы, 50% клеток имеют  Y
хромосому.
 При слиянии гамет образуется зигота, дающая начало
новому организму.
Определите пол ребенка при следующих  сочетаниях
половых хромосом.

Яйцеклетка

Сперматозоид

Зигота

Пол
  ребенка

  Х

  Х

  Х

  Y

 Таким образом, пол будущего ребенка зависит от отца, соотношение
полов у человека исчисляется 1:1.
Монозиготные близнецы
– в результате случайного деления одной яйцеклетки, оплодотворенной одним
сперматозоидом.
Дизиготные близнецы
– две яйцеклетки оплодотворяются двумя сперматозоидами.
Эволюция
органов размножения шла по пути появления специализированных половых желез,
живорождения; органов для развития зародыша внутри материнского организма;
сокращения численности детенышей в процессе размножения; развитие заботы о
потомстве.
Половые
железы – железы, вырабатывающие половые клетки и половые гормоны.

Половые железы
Мужские
(семенники)
Женские (яичники)

Сперматозоиды          Половые
гормоны           Яйцеклетки
                             Половые
гормоны
   (в
семенных
- андрогены

(в фолликулах)                           (эстроген,  прогестерон)

пузырьках)
(тестостерон)

1см3 содержит
от 60 до 20млн.
В яичнике новорожденной девочки 500000
сперматозоидов с
питательной                     -1000000 незрелых половых клеток. К
жидкостью, выделяемой предстательной
моменту полового созревания их останется железой и семенными
пузырьками.             400000,  из них
созревает только  350 – 500.

Мужская половая система
состоит:
 Из внутренних (яичков или семенников, предстательной железы,
 семявыводящего протока, Куперовой железы, семенного канатика)
Яичко — это парная половая железа мужчины.
Она имеет овальную форму. Длина яичка — 3,5-5 см, толщина — 2,5 см. Яичко
подвешено в мошонке на семенном канатике. Он состоит из семявыносящего протока,
мышцы, поднимающей яичка, кровеносных сосудов и нервов.
Внутри яичко разделено
соединительно-тканными перегородками на множество долек (от 100 до 300). В
каждой дольке находится 2-4 извитых семенных канальца. Внутри канальцы выстланы
особым эпителием, где и образуются мужские половые клетки — сперматозоиды.
Семявыносящий проток
является продолжением протока придатка яичка. Это — трубочка длиной около
полуметра, которая через паховый канал входит в полость малого таза, огибая
мочевой пузырь.

инаружных половых органов (мошонки,
полового члена (пениса) и мочеиспускательного канала (уретры).
Мошонка представляет собой кожно-мышечный мешочек, разделенный на две половины
внутренней перегородкой. В каждой половинке мошонки находится яичко с придатком
и нижняя часть семявыносящего протока.

Женская  половая система
состоит:
из внутренних (яичника,  маточной трубы, матки, влагалища)
 и наружных половых органов (больших и малых половых губ, клитора, преддверия влагалища).
Организм женщины, и в первую очередь ее половая система,
ежемесячно готовится к наступлению беременности. Эти
сложные, ритмически повторяющиеся изменения, происходящие в организме,
называются менструальным циклом.

Его продолжительность у разных женщин неодинакова, чаще всего — 28
дней, реже — 21 день, совсем редко — 30-35 дней.

Что же именно происходит в организме женщины во время
менструального цикла?

Под действием гормонов гипоталамуса и гипофиза (отделы головного
мозга) в одном из яичников растет и развивается яйцеклетка. Созревает она в
фолликуле пузырьке, наполненном жидкостью.

По мере роста фолликула клетки, выстилающие его внутреннюю
поверхность, продуцируют все возрастающее количество эстрогенных гормонов. Под
действием этих гормонов толщина эндометрия постепенно увеличивается.

Когда фолликул достигает 2-2,5 см в диаметре — а это происходит в
середине менструального цикла (на 10-14-й день, в зависимости от его
продолжительности), — он разрывается. Это явление называется овуляцией,
яйцеклетка выбрасывается из фолликула в брюшную полость.

После овуляции на месте фолликула образуется так называемое желтое
тело, которое выделяет прогестерон — гормон сохранения беременности. Под его
влиянием в эндометрии происходят изменения, благодаря которым слизистая
оболочка матки становится способной принять зародыш.

Яйцеклетка в результате сложных биологическими химических
процессов попадает в маточную трубу, где может произойти оплодотворение. Если
этого не случилось, желтое тело претерпевает обратное развитие, концентрация
гормонов (прогестерона и эстрогенов) значительно уменьшается. В итоге большая
часть эндометрия отторгается и возникает менструальное кровотечение, или
менструация, продолжительностью от 3 до 5 дней. На месте желтого тела
образуется белое тело, а в яичнике начинается рост следующего фолликула.
В случае оплодотворения яйцеклетки менструации прекращаются.

Вторичные половые признаки. (слайд       )

Прочитайте дополнительный материал о половых и возрастных
особенностях и ответьте на вопрос: какие гигиенические меры необходимы для
предупреждения заболеваний органов половой системы.

ВОЗРАСТНЫЕ
ОСОБЕННОСТИ ДЕВОЧКИ.
Хотя в детстве (от рождения до 8-9 лет) половые органы у девочки
постепенно увеличиваются, это период физиологического покоя. Менструальная
функция отсутствует, яйцеклетки в яичниках не растут и не созревают. Женских
половых гормонов образуется немного, и их влияние на организм минимально.
Поэтому нет и вторичных половых признаков (оволосение, развитие молочных
желез).
В период полового созревания (с 8-9 до 18 лет) девочка постепенно превращается
в женщину, в 8-9 лет становится шире костный таз и отлагается жировая ткань на
бедрах, в 9-10 лет происходит рост сосков, в 10-11 лет увеличиваются молочные
железы, в 11 лет появляются волосы на лобке, в 12-13 лет пигментируются соски,
а молочные железы продолжают расти, в 12-14 лет появляются менструации, в 13-14
лет показываются волосы в подмышечных впадинах.
Период половой зрелости у женщин продолжается приблизительно до 45 лет. От 20
до 35 лет — время, наиболее благоприятное для наступления беременности,
организм лучше всего подготовлен к этому.
В следующем пятилетии — от 45 до 50 лет — функционирование репродуктивной
системы постепенно угасает. Иногда нарушается менструальный цикл вследствие
изменения сроков созревания фолликула и наступления овуляции. В это время из-за
перестройки эндокринной системы нередко возникают климактерические расстройства
(повышенная нервозность, ощущение приливов крови к голове, сильная потливость и
т.п.).
В период старения менструальная функция полностью прекращается, а матка и
яичники уменьшаются в размерах — происходит их обратное развитие.
Нарушение
функционирования
В репродуктивном возрасте, который у женщины продолжается в
среднем 25-30 лет, нередко возникают различные гинекологические болезни. Многие
из них могут быть причиной бесплодия.
Для предупреждения, своевременного обнаружения и лечения их необходимо
регулярно посещать врача-гинеколога, даже если вы чувствуете себя вполне
здоровой.
Первое посещение женской консультации, как минимум, должно состояться вскоре
после начала половой жизни. Врач даст вам необходимые советы по гигиене половой
жизни, ответит на вопросы, возникшие в связи с новым состоянием девушки,
ставшей женщиной, порекомендует метод предохранения от беременности.
Уже при первом посещении женской консультации порой обнаруживаются бессимптомно
протекающие болезни и отклонения от нормы, которые затем могут стать причиной
бесплодия.
Рассмотрим некоторые из них
Расстройства
менструальной функции
В период становления менструальной функции месячные довольно
часто бывают нерегулярными. После первой менструации может пройти 2-3 месяца и
более до наступления следующей.
Если этот промежуток не слишком затягивается, беспокоиться не следует, в
организме устанавливаются определенные соотношения между высшими и низшими
ступенями механизма менструального цикла — отделами мозга (гипоталамус и гипофиз),
регулирующими выработку гормонов, и половыми органами (яичники и матка).
Но если менструальный цикл не стабилизируется к 15-16 годам, менструации
болезненны, обильны, длительно не прекращаются, так что в крови снижается
содержание гемоглобина и развивается малокровие (это маточные кровотечения
циклические, если их начало совпадает с началом менструации, и ациклические,
если они возникают в любое время и установить ритм цикла невозможно), или,
напротив, скудные, редкие и короткие (олигоменорея греч oligos — немногий,
незначительный), или отсутствуют вовсе (аменорея), нужно обязательно обратиться
к врачу. Подобные же нарушения менструального цикла могут наблюдаться у женщин
и других возрастных групп.
Каковы же причины нарушения менструального цикла?
Их немало: это пороки развития и аномалия положения женских половых органов,
воспалительные заболевания, прежде всего матки и ее придатков, аборты с
осложнениями, аномальное течение родов и послеродового периода, ожирение,
опухоли половых органов, нарушение функционирования эндокринных желез (яичники,
кора надпочечников, щитовидная железа) либо центров головного мозга,
хронические болезни других органов и систем, стрессы, тяжелые нервные
потрясения, неблагоприятные условия внешней среды, в частности вредные производственные
факторы, пребывание в иных климатических зонах.
При нарушениях менструального цикла нужно обратиться к врачу не откладывая — с
любым заболеванием легче справиться, если вовремя начать лечение.
Кроме того, болезни, одним из симптомов которых является нарушение
менструального цикла, если их не лечить, могут в дальнейшем привести к
бесплодию.
Воспалительные
процессы в половых органах
У здоровой женщины до начала половой жизни имеются довольно сильные
биологические барьеры, препятствующие инфицированию половых путей и органов.
Это кислая реакция содержимого влагалища, смертоносная для многих патогенных
бактерий, специфическая микрофлора влагалища, также убивающая их, и, наконец,
слизистая пробка шейки матки, обладающая бактерицидными свойствами.
Однако с началом половой жизни защитные функции влагалищного содержимого
снижаются, из-за чего создаются условия для проникновения инфекции через
влагалище в шейку матки, а из нее в матку и далее — в трубы и яичники.
Источником инфицирования могут стать и соседние органы, например воспаленный
аппендикс.
Некоторые микроорганизмы попадают в половые пути женщины при половом сношении
например, трихомонада — простейшее, обладающее органеллой движения — жгутиком,
благодаря которому она может проникать и в матку, и в ее трубы, и даже в
брюшную леность.
У мужчин трихомониаз чаще всего протекает бессимптомно, и они могут заражать
женщин, даже не подозревая о том, что больны. Но заразиться трихомониазом можно
пользуясь полотенцем, которым вытирался больной человек.
Опасны трихомонады еще и тем, что могут «перевозить» другие болезнетворные
микроорганизмы. Такими же «перевозчиками» являются и сперматозоиды. Причем они
могут инфицироваться как в организме мужчины, так и во влагалище женщины.

При заражении трихомонадами появляются беловатые или гноевидные пенистые
выделения из половых путей, зуд и жжение наружных половых органов, чувство
тяжести внизу живота, боль при половом сношении.
Инфицирование гонококком, который нередко переносят трихомонады, а чаще
сперматозоиды, приводит к гонорее — гнойному воспалению мочеиспускательного
канала, слизистой оболочки канала шейки матки и маточных труб. Как правило, в
результате воспаления нарушается проходимость последних и развивается
бесплодие.
Заболевание начинается с появления болей и жжения при мочеиспускании,
желто-зеленых выделений из уретры и влагалища. Затем повышается температура,
возникают боли внизу живота, что обычно свидетельствует о распространении
патологического процесса на маточные трубы.
Слизистая оболочка влагалища может быть инфицирована дрожжами. В этом случае на
ней появляются налеты белого цвета, под которыми располагаются язвочки.
Выделяются густые бели творожистого вида, возникают зуд и жжение наружных
половых органов. Если заболевание началось во время беременности и женщина не
лечилась, ребенок во время прохождения по родовым путям может заразиться у него
разовьется молочница — грибковое поражение слизистой оболочки полости
рта.
Нередко различные отделы половой системы женщины поражает вирус герпеса. При
этом может повышаться температура, на слизистой оболочке наружных половых
органов (если поражены они) появляются болезненные язвочки, вызывающие зуд и
чувство жжения.
Если вы обнаружили у себя подобные симптомы, сразу же обратитесь к врачу.
Болезнь нужно вылечить в ее острой стадии. В противном случае она примет
хроническое течение, а тогда справиться с ней будет намного сложнее.
Опасность хронических воспалений половых органов, и прежде всего придатков
матки — труб и яичников, заключается в том, что это очень часто приводит к
бесплодию.
Кроме того, хронические воспалительные процессы в половых органах небезразличны
и для течения беременности.
Во-первых, повышается риск ее самопроизвольного прерывания.
Во-вторых, возможно внутриутробное заражение плода, которое может привести к
тяжелейшим последствиям для ребенка.
Профилактика воспалительных заболеваний половых органов заключается в
соблюдении гигиенических требований, исключении переохлаждения организма,
устранении очагов хронической инфекции (больные зубы, хронический тонзиллит и
т.д.).
Нужно также знать, что воспалению придатков матки способствует неполноценная
половая жизнь, — например, при предохранении от беременности путем прерванного
полового сношения или при импотенции мужа. Отсутствие полового возбуждения
вызывает застой крови в половых органах, облегчая развитие инфекции.

Физиология мужской половой
системы и ее возрастные особенности
Половое созревание мальчиков несколько отстает
по времени от созревания девочек. Активное развитие мужской половой системы
происходит к 13-15-летнему возрасту, когда под влиянием гормонов гипофиза в
яичках начинается формирование сперматозоидов.

Такого четкого показателя созревания половой системы, как у девочек (появление
менструации), у мальчиков нет. Однако при наступлении половой зрелости у них
периодически возникают непроизвольные семяизвержения ночью (поллюции).
Постепенно увеличиваются в размерах половой член и яички, появляются вторичные
половые признаки (начинают расти волосы в подмышечных впадинах, на лице,
изменяется тембр голоса и т. д ).

Первые зрелые сперматозоиды обнаруживаются в семенной жидкости, когда мальчику
исполняется 14-15 лет. К 16-17 годам семенная жидкость содержит достаточное
количество сперматозоидов, однако полная половая зрелость наступает к 18-20
годам.

В это время в выброшенной семенной жидкости насчитывается от 100 до 500 млн
сперматозоидов, большая часть которых у здорового мужчины обладает способностью
оплодотворить яйцеклетку. Сперматозоиды постоянно вырабатываются в канальчиках
яичек и накапливаются в их просвете.

В конце полового акта множество сперматозоидов выделяются из семявыносящих
протоков в предстательную часть мочеиспускательного канала. Отсюда
сперматозоиды, смещавшись с секретом предстательной железы и семенных пузырьков
(сперма), толчкообразно выбрасываются наружу. Этот процесс называется
эякуляцией.

В отличие от женского организма, в котором к определенному возрасту (обычно к
50 годам) прекращается развитие яйцеклеток, у мужчин гаметы образуются до
глубокой старости, хотя интенсивность сперматогенеза со временем снижается.
Причины мужского бесплодия
Например, у мужчины могут быть не опущены яички в мошонку. Это —
аномалия внутриутробного развития, поскольку яички опускаются в мошонку из
брюшной полости еще до рождения ребенка. Если аномалия не была обнаружена в
детстве и к 10-12-летнему возрасту не была сделана хирургическая операция по
перемещению яичек в мошонку, в них происходят дистрофические изменения, а
образование сперматозоидов (сперматогенез) нарушается необратимо, так как для
его нормального течения нужна температура ниже той, что имеется в брюшной
полости.

Могут быть обнаружены нарушения в строении половых органов. Во время опроса
нередко выясняется, что мужчина болел гонореей или свинкой (для репродуктивной
функции это особенно опасно в возрасте полового созревания "или вскоре после
него) либо перенес другие инфекционные болезни, для которых характерно
повышение температуры до очень высоких значений и длительное течение, из-за
чего сперматогенез прекращается и более уже не восстанавливается. В таких
случаях лечение не помогает. Увы, приходится констатировать факт абсолютного
мужского бесплодия.
При анализе спермы определяют содержание в ней сперматозоидов (в норме в 1 мл
эякулята должно содержаться от 40 до 120 млн клеток), их подвижность,
количество неподвижных, уродливых форм.
Нормой считается наличие в эякуляте более 50% здоровых сперматозоидов. Однако
присутствие в нем только 20% анормальных гамет может быть причиной бесплодного
брака даже при большом количестве подвижных сперматозоидов. Подсчитывают и
количество лейкоцитов. Повышенное содержание их в эякуляте указывает на
воспалительный процесс в половых органах.
Пониженное содержание сперматозоидов в эякуляте называют олигоспермией, а
связанное с ним бесплодие мужчины — относительным. Такое бесплодие может быть
следствием интоксикации (в частности, при алкоголизме, чрезмерном курении),
длительного воздействия вредных физических факторов (работа в горячих цехах, с
источниками токов высокой частоты и т. д.).

Реже мужское бесплодие встречается при сохранном сперматогенезе. Так может быть
при некоторых пороках развития мужской половой системы, например когда имеется
врожденное препятствие выбросу семени в уретру. Причиной бесплодия могут быть и
тяжелые случаи импотенции, когда становится невозможным половой акт.
При олигоспермии проводят общеукрепляющее лечение, витаминотерапию, иногда в сочетании
с введением гормонов.
Если причина бесплодия заключается в перенесенном или имеющемся воспалительном
заболевании, проводят противовоспалительную или рассасывающую терапию.
При некоторых пороках мужских половых органов прибегают к хирургическому
лечению.

Скачано с www.znanio.ru

file_name: половая система человека.docx

alt: Человек размножается половым путем

alt: ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ДЕВОЧКИ

alt: Если заболевание началось во время беременности и женщина не лечилась, ребенок во время прохождения по родовым путям может заразиться у него разовьется молочница — грибковое…

alt: Подсчитывают и количество лейкоцитов

title: Конспект урока "Половая система организма" (8 класс, биология)


extracted_text:
Российская
Федерация
Свердловская
область
Муниципальный
орган управления образованием-
Управление
образованием Тавдинского городского округа
Муниципальное
автономное общеобразовательное учреждение-
средняя
общеобразовательная школа №7

Исследовательский
проект
Тема «Рациональное
питание школьников 1 класса».

Выполнил:
  ученицы 8В класса
Горбатова Валерия Владимировна
Манник Анастасия Сергеевна
Яковец Екатерина Александровна

Руководитель:
  учитель технологии
Братышева
  Светлана Владимирова

г. Тавда
2017

Содержание

Введение
  ………………………………………………………………………

3

1.Теоретическая
  часть…………………………………………………….......
1.1. Здоровое питание — здоровый образ жизни …………………......
1.2. Правильное
  питание школьника …………………………………..
2. Практическая
  часть …………………………………………………….......
2.1. Анкетирование
  ………………………………………………….......
2.2. Анализ
  результатов …………………………………………………
Заключение
  ……………………………………………………………………

5
5
8
10
10
10
12

Литература
  …………………………………………………………………….

13

Приложение
  1 ………………………………………………………………....
Приложение
  2 …………………………………………………………………
Приложение
  3 …………………………………………………………………

14
17
22

Введение

Питание – один из неотъемлемых
факторов жизни. Древние утверждали, что человек есть то, что он ест. Пищевые
вещества практически полностью определяют физическую и умственную
работоспособность. Здоровье человека в значительной степени зависит от пищевого
статуса. Любое отклонение от формулы сбалансированного питания приводит к
нарушению функций организма, особенно если эти отклонения длительны.
Питание школьников имеет свои
особенности. В школьный период у ребенка происходит интенсивный рост организма.
Развиваются все основные системы: опорно-двигательная (особенно скелет), идет
увеличение мышечной массы (с учетом половых особенностей), сердечнососудистая и
нервная системы, а также идет радикальная гормональная перестройка организма, связанная
с половым созреванием подростков.
 Поэтому школьник должен
получать такое количество пищи, которое не только компенсировало бы все
энергетические затраты организма, но и обеспечивало бы его правильный рост и
развитие. Эти затраты пополняются за счет питательных веществ, основу которых
составляют белки, жиры и углеводы, витаминов и минеральных солей.
Проблема
состоит в том, что рацион питания детей не сбалансирован: в школе и дома
ребёнок часто питается бутербродами, выпечкой, чипсами или сухарикам,
перекусами… А многие родители, в связи с занятостью или недопониманием
правильного питания уделяют этому мало внимания. Так же огромную роль играет
режим ребёнка, находящегося в детском саду и в школе, адаптация ребёнка.
Тема
проекта: «Рациональное питание школьников 1 класса».
Целью является
создание примерного меню на неделю для первоклассников. Для достижения данной
цели нам необходимо решить следующие задачи:
1.
Провести
анкетирование среди группы учащихся первых классов и родителей.
2.
Оценить
состояние питания детей первоклассников в школе и дома.
Гипотеза:
если учить детей правильно питаться и вести здоровый образ жизни с детства, то
правильно питаться войдёт у них в привычку и их здоровье значительно улучшится.

1.Теоретическая
часть
1.1. Здоровое питание — здоровый образ
жизни

Поддерживать здоровый образ жизни без организации правильного питания
невозможно. Верно, сбалансированный рацион питания ориентирован не только на
подавление голода, но и на оздоровление всего организма. При соблюдении правил
здорового питания человек реже подвергается заболеваниям, укрепляется иммунитет,
появляется бодрость духа, повышается общий тонус.
Схема сбалансированного питания для здорового образа жизни (сокращенно — ЗОЖ)
основывается на трех основных принципах: регулярное снабжение организма всеми
необходимыми питательными веществами и витаминами, поддержание режима питания,
учет индивидуальных особенностей организма человека, а также его возраста.
Диетологи выделяют несколько основных правил, на которых базируется
правильное питание:
1.   Еда не должна быть культом. Питание
– это основа для жизнедеятельности организма, и только во вторую очередь
потребление пищи является удовольствием и ритуалом.
2.   Свежие и натуральные продукты. Следует
стараться употреблять только свежеприготовленную пищу (на крайний случай –
полуфабрикаты). Не стоит покупать уже готовую пищу в магазинах.
3.   Сбалансированный рацион. Питание
должно включать все имеющиеся группы продуктов, лучше не заменять и не
исключать ни одну из групп. При этом обязательно сохранять пропорции и
стараться разнообразить меню.
4.   Перекусы.
Если очень хочется перекусить, возможно съесть немного фруктов, сухофруктов или
орехов. Нельзя перекусывать чипсами, сухариками, сладкими печеньками или
шоколадками.
5.   Ограничения в еде.
Следует по возможности употреблять еду с низким содержанием жира, ограничить
употребление сахара, алкоголя, соли, отказаться от чипсов, газировки, майонеза.
6.   Физические нагрузки.
Количество съеденной пищи должно быть уравновешенно соответствующими
физическими нагрузками.
7.   Приготовление еды. Для
здорового образа жизни лучше отказаться (или максимально ограничить) жареную,
острую, копченую пищу, и отдать предпочтение вареной, тушеной и запеченной еде.
8.   Растительная и животная пища. Основой
дневного рациона должны стать овощи и фрукты, причем желательно употреблять их
в свежем либо пропаренном виде. Это не значит, что от мяса стоит отказаться
вовсе, просто доля овощей в питании должна быть выше в несколько раз.
9.   Калорийность.
Важно следить за калорийностью дневного рациона – потребляемых калорий должно
быть ровно столько, сколько «сжигается» организмом за сутки. Необходимо
рассчитать индивидуальную суточную норму калорий и пользоваться таблицей
калорийности продуктов.
10.
Режим питания.
Меню питания для здорового образа жизни должно быть разбито на 4-6 приемов
пищи. Такая система питания не дает человеку проголодаться, не перегружает
желудочно-кишечный тракт и налаживает обмен веществ.

Правильное питание помогает замедлять в
  организме процессы преждевременного старения, риск заболеваний
  сердечнососудистой системы, избежать болезней пищеварительного тракта, гипертонии,
  диабета и т.д.

Однако, не стоит ждать, что переход на правильное питание даст мгновенные
результаты. Постепенно нормализуется сон, появится больше энергии, повысится
невосприимчивость к заболеваниям, нормализуется вес – человек начинает чувствовать
себя лучше и здоровее.
Основополагающие принципы питания для здорового образа жизни диетологи
объединили в пирамиду питания, благодаря которой можно самостоятельно составить
свой рацион. В пирамиде представлены не конкретные продукты, а их группы.
Пирамида составлена таким образом, что внизу (в основании) находятся
продукты, которые следует употреблять наиболее часто, а в верхней ее части
расположены группы продуктов, которые следует употреблять как можно реже либо
вовсе исключить из рациона.
Продукты, указанные в пищевой пирамиде, по своей ценности неравнозначны.
Потому для здорового образа жизни следует отдать предпочтение самым полезным
группам.

Изменения в рационе следует вносить плавно и постепенно, не
  ломая резко своих привычек и вкусовых предпочтений. Иначе организм получит
  стресс.

Выбирать продукты из пирамиды следует, отталкиваясь от собственных
привычек и предпочтений и учитывая образ жизни, пол, возраст, состояние
здоровья. Принципы здорового питания будут отличны для обычного взрослого
человека, спортсмена, кормящей мамы или ребенка. Например, при высоком уровне
физической активности, человек может использовать в рационе больше калорийных
продуктов или сладостей, а при сидячем образе жизни количество калорий следует
сократить.
Изучив принципы, изложенные в пирамиде, несложно будет составить меню для
здорового образа жизни. Основные правила составления дневного рациона:
1.   Утро.
Утром, когда пищеварительный процесс только отходит ото сна, а обмен веществ
набирает скорость, можно съесть пищу, богатую углеводами и даже позволить себе
немного сладкого и мучного.
2.   День.
В обед требуется основательное подкрепление для организма, позволяющее не
испытывать голода, но в то же время нельзя переедать. Отлично подойдут супы,
тушеные или запеченные овощи, мясо и рыба, крупы, картофель. Блюда лучше
варить, готовить на пару либо в мультиварке – жареные « с корочкой» блюда
слишком тяжелы для организма.
3.   Вечер. К
вечеру метаболизм замедляется, организм начинает настраиваться на отдых –
следует питаться сытной, но легкой пищей. Молочные продукты, овощи и фрукты,
нежирная рыба или мясо – отличный вариант здорового ужина.
Обязательно в течение дня поддерживать водно-солевой баланс: воды должно
быть много (до 2-2,5 литров в день), а соли, как можно меньше.
Здоровое и правильное питание в современном мире уже не признак
аристократичности и дань моде, а единственно верный ответ на современный темп
жизни и ее условия. Без правильного питания здоровый образ жизни соблюдать
невозможно. Потому, чтобы на долгие годы сохранить здоровье и молодость, нужно
уметь правильно составлять свой дневной рацион с учетом всех необходимых
калорий и полезных веществ

1.2. Правильное
питание школьника

 Обеспечение школьников
полноценным горячим питанием напрямую связано с сохранением здоровья населения. По
определению Всемирной организации здравоохранения
«Здоровье – это не только отсутствие болезней и
физических дефектов, а состояние полного физического, духовного и социального благополучия». Одной из уязвимых групп населения, на фоне
происходящих в стране социально-экономических
 преобразований оказались дети, особенно школьного возраста.
Раньше Роспотребнадзор пытался урегулировать питание
в школах, составляя
перечни разрешенных и неразрешенных продуктов. Но так как все эти
постановления носили, скорее, рекомендательный характер, ответственность
за их соблюдение ложилось целиком на руководство
образовательного учреждения. Но с 01 октября 2013 года
в российских школах запретят реализовывать продукты, которые расценены как
нездоровые. Причем документ примечателен тем, что в этот список попали
не только чипсы, газировка и т. д.,
но и яичница-глазунья, блюда из грибов, различные соусы,
в том числе и майонез, выпечка с кремом и даже макароны
по-флотски. Хотя, если подумать, это логично и объяснимо, особенно для
тех, кто мало-мальски знаком с технологией приготовления данных блюд.
Кроме того, в этот список вошли: заливные блюда, колбасы, молочные
продукты, в которых используются растительные жиры, замаринованные фрукты
и овощи, консервы, окрошка и другие холодные супы. Что касается
напитков, то это энергетические и алкогольные напитки, квас
и молоко «из хозяйств, неблагополучных по заболеваемости
сельскохозяйственных животных, а также не прошедшие первичную
обработку и пастеризацию». Впрочем, в документе представлен
альтернативный список того, что можно употреблять в пищу.
Кроме того, в документе описаны питательные вещества
и их количество для ежедневного употребления и рекомендации для
комбинирования продуктов с учетом их пользы для ребенка. Таким образом,
в рационе ребенка должны входить 90 грамм белков, 380 грамм углеводов
и 92 грамм жиров, а всего должно быть съедено
2713 килокалорий.
В списке рекомендованных продуктов присутствуют и специально
витаминизированные — напитки, выпечка, крупы и так далее. Согласно
СанПину, все школы должны проводить обязательную витаминизацию детского
питания, для чего документом предусмотрена особая форма отчетности в виде «Журнала проведения витаминизации третьих
и сладких блюд».

2. Практическая
часть
2.1. Анкетирование

Анкетирование
- это процедура проведения опроса в письменной форме с помощью заранее
подготовленных бланков. Анкеты (от фр. «список вопросов») самостоятельно
заполняются респондентами.
Для
исследования питания школьников были выбраны родители учеников первых классов
МАОУ СОШ №7 г. Тавды. Было опрошено 57 человек. Текст анкеты
представлен в приложении 1.

2.2. Анализ
результатов
В результате анализа
ответов родителей первоклассников была сделана диаграмм, которая представлена в
Приложении 2 рисунке 1.
Анализируя
данные рисунка, можно сделать вывод, что родители озабочены питанием своих
детей на высоком уровне и следят за их питанием. Рассматривая в процентном
соотношении, то данные будут такие: очень высокое – 40,4%; высокое – 43,9%;
среднее – 15%. Остальные два пункта небыли отмечены.
На рисунке 2 и 3, в
Приложении 2, отчётливо видно, что мнение родителей совпадают, и места чётко
распределились между совой. Взрослые понимают, что детям нужен режим питания,
но они сами не прививают детям привычки к правильному питанию. Например,
завтрак: каша на молоке, хлеб с маслом, чай. Большинство родителей не успевают
готовить утром или сами не приучены завтракать в таком режиме.
Рисунок 4, 5  и 6
показывает, что родители формируют некоторые правила и привычки поведения за
столом. По результатам анкеты 23 родителя из 57-ми, кормят детей 5 раз в день,
остальные, в среднем, 3 раза в день – завтрак, обед  ужин. Но все приёмы пищи,
благодаря питанию в школе, можно легко исполнять.
Последние два вопроса
анкеты были направленны на выявления мнения о том,  можно ли через обучение
культуре питания ребёнка сформировать и контролировать его режим дня. По
результатам анкетирования, которые показаны   на рисунках 7 и 8 Приложения 2,
видно, что обучение детей в начальной школе необходимо как для сохранения их
здоровья, так  для помощи родителям.

Заключение

Проведя
исследование, мы смогли оценить питание детей в школе и дома, а также выявить
наиболее частые проблемы в режиме питания первоклассников и сделали следующие выводы:
·
Многие
родители схожи во мнениях о факторах, которые влияют на организацию питания;
·
У
многих родителей есть проблемы с питанием детей и у многих одинаковые;
·
Большинство
родителей с раннего возраста формируют привычки и правила поведения за столом;
·
Режим
питания детей постоянный, но неполный;
·
Родители
считают необходимым обучение детей в раннем возрасте правильному питанию – это
поможет им в его организации.
На основе изученной
литературы и полученных данных мы составили примерное меню (Приложение 3), и
теперь родителям будет легче контролировать питание детей.
Если учить детей
правильно питаться и вести здоровый образ жизни с детства, то правильно
питаться войдёт у них в привычку, их здоровье значительно улучшится и в будущем
можно будет избежать серьёзных хронических заболеваний.

Список литературы:
1. М.М. Безруких, Т.А. Филиппова
«Две недели в лагере здоровья» методическое пособие. –М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2008.
2. М.М. Безруких, Т.А.
Филиппова «Разговор о правильном питании» Праздники –М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2007.
3. http://prodgid.ru/healthy-diet/zdorovoe-pitanie-zdorovyj-obraz-zhizni/

Приложение 1
Анкета
Уважаемые родители!
Мы просим вас принять участие в
исследовании, цель которого - оценить эффективность программы обучения детей
правильному питанию. Ваши ответы помогут нам в дальнейшем усовершенствовать ее содержание
и формы реализации.

1. Как вы оцениваете
значение питания для здоровья вашего ребенка:
ð    Очень
высокое (здоровье ребенка очень сильно зависит от его питания)
ð    Высокое
(здоровье ребенка зависит от его питания)
ð    Среднее
(здоровье ребенка скорее зависит от питания)
ð    Ниже
среднего (здоровье ребенка скорее не зависит от питания ребенка)
ð    Низкое
(здоровье ребенка не зависит от его питания)

2. Насколько, по вашему
мнению, важны следующие факторы для организации правильного питания ребенка? Расположите
данные факторы в определенном порядке - от самого важного до наименее важного.
Наиболее важный фактор будет иметь номер 1, второй по значимости - номер 2, и
так далее, наименее важный фактор - номер 8:
ð
Наличие
времени для организации правильного питания в семье
ð
Наличие
достаточных средств для организации правильного питания
ð
Наличие
знаний у родителей об основах правильного питания в семье
ð
Сформированность
традиций правильного питания в семье
ð
Кулинарные
умения и желание готовить у родителей
ð
Наличие
знаний о правильном питании у самого ребенка
ð
Сформированность
привычек в области питания у ребенка
ð
Понимание
взрослыми важности и значимости правильного питания для здоровья ребенка

3. Какие проблемы, связанные с питанием
ребенка, у Вас возникают?
ð    Нехватка
времени для приготовления пищи дома
ð    Недостаток
знаний о том, каким должно быть питание ребенка
ð    Нет
условий для того, чтобы контролировать питание ребенка в течение дня
ð    Недостаточно
средств для того, чтобы обеспечить рациональное питание ребенка
ð    Невозможность
организовать регулярное питание ребенка в течение дня
ð    Отсутствие
единого понимания у всех членов семьи, - каким должно быть правильное питание у
ребенка (кто-то из взрослых разрешает есть сладости, кто-то запрещает и т.д.)
ð    Ребенок
не соблюдает режим питания - ест тогда, когда захочет, ест менее 3 раз в день,
заменяет основные приемы пищи перекусами
ð    Ребенок
не умеет вести себя за столом
ð    Ребенок
"увлекается" сладкими, острыми, жирными продуктами с высоким
содержанием калорий: сладости, чипсы, сэндвичи или бутерброды, газированные
напитки, сухарики и др.
ð    Ребенок
отказывается от полезных продуктов и блюд

4. Какие привычки и правила поведения за
столом сформированы у Вашего ребенка и как часто они проявляются?
ð
Ест
в одно и то же время - не нужно заставлять вовремя позавтракать, пообедать и
т.д.
ð
Моет
руки перед едой без напоминаний
ð
Ест
небольшими кусочками, не торопясь
ð
Использует
салфетку во время еды
ð
Моет
ягоды, фрукты, овощи перед тем, как их съесть
ð
Читает
книгу во время еды
ð
Смотрит
телевизор во время еды
ð
Ест
быстро, глотает большие куски
5. Какие основные приемы
пищи присутствуют в режиме дня Вашего ребенка, в том числе считая приемы пищи в
школе?
ð
Завтрак
ð
Второй
завтрак
ð
Обед
ð
Полдник
ð
Ужин

6. Можно ли сказать, что Ваш ребенок
обычно питается в одно и то же время в будние дни?
ð
Да,
ребенок питается в одно и то же время всегда
ð
Да,
почти всегда питается в одно и то же время
ð
Нет,
ребенок питается в разное время

7. Как Вы оцениваете необходимость
обучения Вашего ребенка правильному питанию в школе?
ð
Это
нужно
ð
Это
скорее нужно
ð
Это
скорее не нужно, чем нужно
ð
Это
не нужно

8. Как Вы оцениваете возможные результаты
обучения ребенка правильному питанию в школе?
ð    Это
поможет мне в организации правильного питания моего ребенка
ð
Это
скорее поможет мне организовать правильное питание для моего ребенка.
ð
Это
вряд ли поможет мне организовать правильное питание моего ребенка
ð
Это
не поможет мне в организации правильного питания моего ребенка

Приложение 2

Рисунок
1. Диаграмма ответов на 1 вопрос анкеты

Рисунок
2. Диаграмма ответов на 2 вопрос анкеты.

Рисунок
3. Диаграмма ответов на 3 вопрос анкеты.

Рисунок
4. Диаграмма ответов на 4 вопрос анкеты.

Рисунок
5. Диаграмма ответов на 5 вопрос анкеты.

Рисунок
6. Диаграмма ответов на 6 вопрос анкеты.

Рисунок
7. Диаграмма ответов на 7 вопрос анкеты.

Рисунок
8. Диаграмма ответов на 8 вопрос анкеты.

Приложение 3
Меню для школьника на каждый день

Дни недели

Завтрак

Обед

Полдник

Ужин

Понедельник

Каша пшённая;
Хлеб с
  маслом и сыром;
Чай с сахаром

Суп куриный с вермишелью;
Картофельное
  пюре;
Отварная
  куриная грудка;
Салат из
  капусты со свежим огурцом;
Хлеб;
Кисель

Булочка; Сладкий чай;
Яблоко

Каша гречневая с тефтелей;
Хлеб;
Сок
  фруктовый или овощной

Вторник

Молочная каша 5 злаков;
Яйцо отварное;
Какао с
  молоком и сахаром

Суп свекольник;
Гречневая
  каша с тефтелей и томатной подливой;
Салат из
  моркови;
Хлеб;
Компот из
  сухофруктов

Печенье овсяное;
Сок
  яблочный;
Апельсин

Запеканка творожная;
Хлеб
  отрубной;
Чай с
  сахаром и молоком

Среда

Каша молочная рисовая;
Бутерброд
  с маслом и сыром;
Чай с
  сахаром

Суп рассольник;
Капуста
  тушёная с говядиной; Винегрет; Хлеб;
Кисель

Ватрушка с творогом;
Кефир

Картофельные оладьи с сметанным соусом;
Какао
  напиток с сахаром

Четверг

Сырники 3 – 4 штуки;
Каша
  манная;
Какао с
  молоком и сахаром

Суп борщ;
Вареники
  с картофелем;
Салат из
  свежих овощей с растительным маслом;
Хлеб;
Компот из
  сухофруктов

Запеканка творожная с подливой;
Яблоко
  или банан

Каша рисовая с рыбной котлетой;
Хлеб;
Молоко

Пятница

Каша овсяная на молоке;
Бутерброд
  с сыром;
Яйцо
  отварное;
Чай с
  сахаром

Картофель тушёный с куриной грудкой;
Рагу
  овощное;
Огурец
  свежий;
Хлеб;
Компот из
  ягод

Блины с повидлом 2 – 4 штуки;
Чай с
  сахаром;
Груша

Овощное рагу;
Отварное
  мясо;
Хлеб;
Сок
  фруктовый

Суббота

Блинчики с творогом 1 – 2 штуки;
Каша
  молочная геркулесовая;
Хлеб с
  сыром и маслом;
Какао с
  молоком и сахаром

Суп с вермишелью на говяжьем бульоне;
Салат из
  свежих овощей;
Плов с
  курицей;
Чай с
  сахаром;
Хлеб

Ряженка;
Печенье;
Банан

Каша гречневая с гуляшом из куриной грудки;
Тёртая
  свёкла;
Хлеб;
Молоко

Воскресенье

Лапша молочная; хлеб с сыром и маслом;
Чай с
  сахаром

Щи из свежей капусты;
Свекольный
  салат;
Картофельное
  пюре с котлетой;
Компот из
  сухофруктов;
Хлеб

Сок морковный;
Булочка с
  маком;
Яблоко

Рыба отварная;
Тёртая
  морковь;
Каша
  пшённая;
Хлеб;
Молоко

Скачано с
www.znanio.ru

file_name: Исследовательский проект. Братышева С.В..docx

alt: Гипотеза : если учить детей правильно питаться и вести здоровый образ жизни с детства, то правильно питаться войдёт у них в привычку и их здоровье…

alt: Физические нагрузки . Количество съеденной пищи должно быть уравновешенно соответствующими физическими нагрузками

alt: Что касается напитков, то это энергетические и алкогольные напитки, квас и молоко «из хозяйств, неблагополучных по заболеваемости сельскохозяйственных животных, а также не прошедшие первичную обработку…

alt: Практическая часть 2.1. Анкетирование

alt: Заключение Проведя исследование, мы смогли оценить питание детей в школе и дома, а также выявить наиболее частые проблемы в режиме питания первоклассников и сделали следующие…

alt: Список литературы: 1. М.М. Безруких,

alt: Приложение 1 Анкета Уважаемые родители!

intro: Презентация к защите исследовательской работе

родителям

group: Педагогика

доп. образование детей

group: Другое

title: Исследовательский проект по внеурочной деятельности на тему "Рациональное питание школьников 1 класса».


extracted_text:
Методические
рекомендации
по
применению методов решения алгебраических уравнений  для учащихся 10 класса
(повторение 8-9 класс)
Тема: «Решение
алгебраических уравнений методом замены переменной»
 Если в уравнение переменная входит в виде некоторой
функции от одного и того же устойчивого выражения, то удобно это одинаковое
выражение с переменной обозначить одной буквой (новой переменной). После
решения упрощенного уравнения, необходимо произвести обратную замену.

Вид уравнения

Замена (метод или идея решения)

 Пример

1.1) Биквадратное уравнение ax4+bx2+c=0 ,a≠0
1.2) Рациональное уравнение

Замена:        x2=t,t≥0
1.
  Найти в записи
  уравнения устойчивое выражение, в составе которого присутсвует переменная.
Для поиска устойчивого выражения иногда нужно
  преобразовать уравнение.
2.
  Обозначить
  устойчивое выражение новой буквой.

x4+6 x2−7=0 Решение:
Замена:               x2=t t2+6t−7=0⇔ (t−1)(t+7)=0
  [ t=1 t=−7<0
Обратная
  замена:       x2=1⇔
   [ x=1
x=−1
Ответ:{±1}
(2 x2+3 x−1)2−10x2−15x+9=0 Решение: преобразуем
  уравнение:
(2
  x2+3 x−1)2−5(2x2+3 x−1)+4=0
Замена:               2 x2+3 x−1=t t2−5t+4=0⇔
(t−4)(t−1)=0⇔
  [t=1 t=4
Обратная замена:[2x22+3 x−1=1 ⇔
2 x +3 x−1=4

[

2 x2+3 x−2=0
                                                                                2                                 ⇔
2 x +3 x−5=0
1
2(x+2)(x− )=0
2
⇔
2(x−1)(x+)=0
x=−2 x=0,5 x=1
x=−2,5
Ответ: {-2,5; -2; 0,5; 1}

Вид уравнения

Замена (метод или идея решения)

 Пример

2.1)
  Уравнения вида
(x±a)4+(x±b)4=c

Замена:             x± +b=t a
2
(«врезаться посередине»)

(x+3)4+(x+5)4=16 Решение:
Замена:               x+4=t (t−1)4+(t+1)4=16⇔ (t4−4 t3+6t2−4 t+1) +
  + (t4+4 t3+6t2+4 t+1)=16⇔
         2t4+12t2+2=16⇔                     t4+6t2−7=0⇔
биквадратное
  уравнение (см п. 1.1)
  [ t=1 t=−1
Обратная
  замена:
[ x+4=1 ⇔    x=−5 x+4=−1
Ответ: −5;−3
(x+5)3+(x+7)3=8 Решение:
Замена:               x+6=t (t−1)3+(t+1)3=16⇔
(t3−3t2+3t−1) +   + (t3+3t2+3t+1)=8⇔

t3+3t−4=0⇔
(t−1)(t2+t +4)=0⇔t=1 Обратная замена:
x+6=1     x=−5
Ответ: −5

-

2.2) Уравнения вида

Замена:

x±
  +b=t
  a
2

(x±a)n+(x±b)n=c

(«врезаться
  посередине»)
 При разложении выражения вида (a+b)n на множители, биномиальные
  коэффициенты можно определить с помощью треугольника Паскаля (см.
Справочно).

  Справочно:   Разложение   (a+b)n . Треугольник Паскаля (биномиальные
коэффициенты).

Вид уравнения

Замена (метод или идея решения)

 Пример

3)
  Уравнения вида
(x+a)(x+b)(x+c)(x+d)=f ,f ≠0

 1. Перегруппировать сомножители так (если это

(x−1)x(x+1)(x+2)=24

раскрыть скобки.
 2. Выполнить замену: x2+(a+d)x=t

(x +x−2)(x +x)=24
Замена:       x2+x=t
(t−2)t=24⇔        t2−2t−24=0⇔ (t−6)(t+4)=0⇔ [ t=6 t=−4

                                                                                возможно), чтобы                           Решение:
выполнялось
равенство (x−1)(x+2)x(x+1)=24⇔ a+b=c+d , и попарно 2 2
Обратная замена: x2+x=6 ⇔   [x22+x−6=0⇔
2
                                                                                x +x=−4               x +x+4=0
(x+3)(x−2)=0⇔x=−3, x=2
Ответ:  {−3;2}

Вид уравнения

Замена (метод или идея решения)

 Пример

4.1)
  Уравнения вида:

Замена:           x± 1=t x

2(x2+ 12)+3(x− 1x )=4 x
Решение:

      a x2                                                                                x           Замена:               x− 1x=t
2
(x−1x) =x2+x12−2x 1x=x2+ x12−2 x2+x12−2=t2 x2+ 12=t2+2 x
                                                                                2(t2+2)+3t−4=0⇔               2t2+3t=0⇔
t(2t +3)=0⇔      Обратная замена:
                                                                                1                       x=−1
x−
=0
                                                                                [ t=0 ⇔                 x                 ⇔     [ x=1
t=−1,51                        x=−2 x−
=−1,5
                                                                                x                          x=0,5
Ответ:   −2;−1;0,5;1
2 x2+ 525+2xx)2=104
(
Решение: выделим в левой части уравнения полный квадрат
разности:
2
x2⇔
                                                                     1. Выделить квадрат                                                                      5+2
4.2) Уравнение вида:                              разности
добавить и
                                                                     отнять выражение                               5+2 x        5+2 x            ⇔
         f 2(x)+g2(x)=k                                            2f (x)g(x) ;
2. выполнить замену одинакового
выражения.
Замена:t
                                                                                t2+5t−104=0⇔               (t+13)(t−8)=0⇔

Обратная замена:
⇔
Ответ:

Вид уравнения

Замена (метод или идея
  решения)

 Пример

5.1)
  Уравнения вида:
(px2+nx+g)(px2+mx+g)=cx2,g≠0

Идея: деление обеих частей уравнения на х2, х3, ...

4(x+5)(x+6)(x+10)(x+12)=3 x2 Решение:

Перегруппируем множители слева: 4(x+5)(x+12)(x+6)(x +10)=3 x2 Раскроем
скобки попарно умножая первую и вторую, третью и четвертую:
1.  Проверить, что  x=0         не           4(x2+17 x+60)(x2+16 x+60)=3 x2 является
корнем уравнения;         x=0         не является корнем
уравнения,
2.  разделим обе части уравнения на разделим
обе части уравнения на             x2 :
x2 : (px+g +n)( px+ g +m)=c              4(x+ 60+17)(x+60 +16)=3 x               x       x              x
3.  Выполнить замену:         px+gx=t Замена:               x              x           t
                                                                                4(t+1)t=3⇔               4 t2+4t−3=0⇔
⇔
Обратная замена:
⇔
решаем квадратные уравнения:  отсюда:

Ответ:

Вид уравнения

Замена (метод или идея
  решения)

 Пример

5.2)
  Уравнения вида:
ax        bx                                     c,с≠0
px2+nx+g)+(px2+mx+g)=
(

Идея: деление числителя и знаменателя
  дроби на х, х2, х3, ...
1.
  Проверить, что              x=0                не является корнем
  уравнения;    2. Разделить числитель и знаменатель каждой из дробей левой
  части уравнения на          x                :
             a                      b             c

24 x         212xx+2) 5
(2
  x2−3 x+4)=(x +                     +
Решение:
  разделим числитель и знаменатель дроби в левой части уравнения на 2:
             12 x                  12x         5
                              =                   +
(x2−1,5 x+2) (x2+x+2)      x=0         не является корнем
  уравнения, разделим числитель и знаменатель каждой из дробей слева и справа
  на х:
             12                   12           5⇔
                           =                   +
                     2                   2

                     +                      =
          п                     g
(px+
  +n)
  (px+
  +m) x      x

(x−1,5+ )
x
12

(x+1+ )
x
       12         5

   3. Выполнить замену:

px+g=t
x

                           =                   +
            2                       2
(x+ −1,5) (x+ +1) x    x
Замена:       x+2=t
x

                                                                                −          =5⇔
                                                                                t−1,5     t +1
                                                                                ⇔                  2t2−t−15=0⇔
2(t−3)(t+)=0⇔  [t=−2,5 t=3 Обратная замена:
2
                                                                                x+ =−2,5               2
xx+2=3 ⇔[2xx2−+35xx++24==00 x
первое квадратное уравнение в
совокупности не имеет действительных корней,  во втором уравнении многочлен в
левой части можно разложиь на множители: (x−1)(x−2)=0⇔  отсюда: x=1
[x=2 Ответ:1;2
Вопросы
для контроля:
1.  В каком случае
используется метод введения новой переменной?
2.  Можно ли делить  обе
части уравнения на выражение, содержащее переменную? Ответ поясните.
3.  Какое свойство дроби
применяется при решении уравнений вида 5?
Задания
для самостоятельного решения:
I. Решите уравнения выполнив эффективную замену (1-7)
1.
а)             x6=7
x3+8 ;
б)             2       21        =6+x2−4 x ;
x −4
x+10

в) (x2+2x)2−(x+1)2=55                  ;
г)   (x2−6 x)2−2(x−3)2=81 .
2.
а) (x−2)4+(x−3)4=1
;                                   б)   (x+6)4+(x+4)4=82
;

в) (x−1)5+(x+3)5=242(x+1) ;                      г)   (x−2)6+(x−4)6=64                         .
3.
а) (x−4)(x−5)(x−6)(x−7)=1680 ;            б)   (x−4)(x+2)(x+8)(x+14)=1204 ;
        в)   (x−2)(x−3)2(x−4)=20
;                       г)     x 2
. x +7 x+12
4
а) 7(x+1x )−2(x2+ x12)=9              ;
б)  (x2+16x2 )−x−4x−12=0 ;
                    4
x2+12x+12x + x42=                                             x(x(2x++11)2   625
        в)                                       47
;                            г)                     2=112    .
) 5.     а)  x2+ 81x x922=40           ;
б)             x2+(x−x 1)2=8
;
( + )
                                                2                                                                                2                           2
        в)      x2+( x          ) =2 ;                                        г)
( x ) +( x ) =90 .
                                  2x−1                                                                 x−1         x+1
6.
а) (2x2−3 x+1)(2x2+5 x+1)=9 x2 ;
б)    (2x2−5 x+2)(2x2+7 x+2)=−20 x2
;
        в) (x+2)(x+3)(x+8)(x+12)=4 x2 ;
г)   (x−4)(x+5)(x+10)(x−2)=18x2 .
                              2x              3
x        5                                                  4 x                   3x
7.
а)             2  + 2               +4=0    ;                      б)         4
x2−8 x+7+ 4 x2−10x+7=1 ;
                        x −4 x+2      x +x+2

в)  xx22−−106 xx++1515= 2          4 x                         ;
г)    x2−3xx+1+ x2−22xx+1=72                .
x −12
x+15
II.     Составьте
краткий план решения уравнения, укажите замену, которую можно выполнить:
 (ax+b)(ax+b+c)(ax+b+2c)(ax+b+3c)=f ,f≠0 .
2
III.  Решите уравнение
используя замену переменных
   x3 +
482 =10(3x−4x ) . x
IV.  Решите уравнение
используя замену переменных: (xx2(−x2x++11))2=109         .

Домашнее
задание
1.  Дорешать задания
урока для самостоятельного решения.
2.  Решить уравнение
(уравнения высших степеней):
1.  x 3 + 3x 2 − 10x − 24
= 0;   3.  x 3
− 2x 2
− x − 6 = 0;
2.  x 3 − 4x 2 − 11x + 30 = 0;   4.
x 3 + 5x 2 + 5x − 3 = 0.
5.  x 4 + 3x 3 − 8x 2 − 12x + 16 = 0;
6.  x 4 − 3x 3 + x 2 − x − 6 =
0

  Проверочная работа
1
вариант
2 вариант Решите
уравнение:
Решите уравнение:
1.
(x−1)(x−5)(x+3)(x+7)=135
;                              1. (x−2)(x−6)(x+1)(x+5)=−180 ;
                               2                                                                                2
2.
x2+(x+x1) =3        ;
2.        x2+(x4+x2)2=5  ;
3.
2(2x−3x )= x22+18x2 +43 ;
3.  12x2+31x2+10(2x+31x )+11=0 ;
4.
(x2−5 x)(x+3)(x−8)+108=0 .                                 4. (x+4)2(x+10)(x−2)+243=0 .
5.
x2−6xx−9=xx22−−46xx−−99         ;
5.           xx22−−106 xx++1515=x2−83xx+15
6.
(2x2−3
x+1)(2x2+5
x+1)=9
x2 .                               6.  (x3+x2−3
x)2+(x3−x2−3
x)2=10
x4 .

    Список
литературы:
1.
Мерзляк А.Г. Алгебра: 8 класс: учебник для учащихся
общеобразовательныхорганизаций / А.Г. Мерзляк, В.П. Поляков. - 2-е изд.,
стереотип. - М.: Вентана-Граф, 2019. 384с. [глава 37]
2.
Нелин Е.П. Алгебра. 7-11 классы. Определения, свойства, методы
решения задач — втаблицах. Сер. Комплексная подготовка к ЕГЭ и ГИА (ОГЭ). - 4-е
изд., испр. - М.: ИЛЕКСА, 2019 — 128 с.
3.
Шарыгин И.Ф. Факультативный курс по математике: Решение задач:
Учеб. Пособие для 10 кл. сред. шк. - М.: просвещение, 1989. - 252с. [§ 2
Уравнения и системы уравнений]
4.
Подготовка к олимпиадам и ЕГЭ по математике и физике: И.В.
Яковлев [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://mathus.ru/math/alguzap.pdf  [Дата
обращения 30.06.2021]

file_name: Решение уравнений метод замены переменной.pdf

alt: Обратная замена: ⇔ Ответ:

alt: Ответ: Вид уравнения

alt: Ответ: 1 ; 2 Вопросы для контроля: 1

alt: II. Составьте краткий план решения уравнения, укажите замену, которую можно выполнить: ( ax + b )( ax + b + c )( ax + b…

alt: Список литературы: 1.

tags: метод решения алгебраические уравнения замена переменной целое уравнение уравнение высших степеней


extracted_text:
Хачатурян. Концерт для скрипки с оркестром
При первых звуках поэтичного вальса к
драме М. Ю. Лермонтова «Маскарад» или «Танца с саблями» из балета «Гаянэ»
слушатель сразу догадывается, что это музыка Хачатуряна, в которой чувствуется
сочный колорит восточных мелодий, стремительный танцевальный ритм и особая
красочность звучания оркестра.
Биография
Музыкальный путь композитора начался
необычно. В детстве Хачатурян не учился музыке, только слушал народные песни и
пел сам. Его отец, известный в Тбилиси мастер переплётного дела, был
самодеятельным музыкантом. Он пел под аккомпанемент народных инструментов -
саза, кеманчи или тара.
Настоящие занятия музыкой начались, когда
Араму исполнилось 19 лет. Он приехал в Москву и поступил в техникум при
Институте имени Гнесиных по классу виолончели. Талант юноши сразу же привлёк
внимание выдающихся педагогов. В классе композитора Гнесина Хачатурян изучал
музыкальных классиков и впервые попробовал сочинять музыку. Он блестяще
оканчивает музыкальный техникум и поступает в Московскую консерваторию в класс
к известному композитору Н. Мясковскому. В консерватории Хачатурян пишет свою
первую симфонию, а также камерные и инструментальные произведения. Любопытно,
что созданные им в то время марши были включены в обязательный репертуар
военных оркестров.
В 1934 году Хачатурян закончил Московскую
консерваторию, и его имя, как лучшего выпускника, было высечено на «золотой
доске».
Первая симфония сразу была признана
выдающимся произведением. В ней уже тогда проявилась такая черта творчества
Хачатуряна, как импровизационность. Импровизировать - это значит сочинять
внезапно, без предварительной подготовки. Здесь же это означало лёгкость и
вместе с тем чёткость мелодии. Недаром композитор использовал много
фольклорного материала - танцевальные мелодии Грузии и Армении.
Вслед за Первой симфонией появляется
Концерт для фортепиано с оркестром. В нём также соединяются яркие национальные
ритмы с чёткостью, свойственной классическим концертам Чайковского. Композитор
пробует свои силы в самых разных жанрах - пишет балет «Счастье», поставленный
впервые Ереванским театром балета, а также музыку к кинофильмам и ко многим
драматическим пьесам.
По заказу театра им. Вахтангова Хачатурян
создаёт знаменитый «Вальс» к драме М. Лермонтова «Маскарад», а для спектакля
МХАТа «Кремлёвские куранты» пишет песню «Море Балтийское».
Наиболее крупным произведением стал
Концерт для скрипки с оркестром, посвящённый Давиду Ойстраху, с которым
композитора связывала не только дружба, но и длительное творческое сотрудничество.
В годы войны Хачатурян пишет свой второй
балет – «Гаянэ», в котором рассказывает о борьбе советских людей с врагами.
С 1950 года он преподавал в Московской
консерватории и впервые начал выступать как дирижёр. Любопытно, что исполнял он
только произведения собственного сочинения, считая, что композитор не может
воплотить музыку, сочинённую другим.
Центральное произведение послевоенного
времени - балет «Спартак», ставший своеобразной визитной карточкой Большого
театра. Появлению этого балета на сцене Большого театра предшествовала долгая
история. Премьера «Спартака» состоялась в 1956 году в Ленинграде. Несмотря на
то, что балет был восторженно принят публикой и критикой, композитор счёл
необходимым доработать его музыку, и на сцене Большого театра была поставлена
практически новая версия балета.
В нём музыкальными средствами рассказана
история восстания древнеримских рабов и воссоздана история любви Спартака и
Фригии. Новизна балета в том, что Хачатурян строит его драматургию на
соединении динамичных массовых сцен и своеобразных танцевальных монологов
героев. Это отражено и в характере музыки.
В последние годы жизни композитор работал
над монументальным сочинением совершенно нового типа. Это был концерт-рондо,
каждая из частей которого должна была исполняться оркестром с одним из солистов
- на скрипке, виолончели и на фортепиано. Однако Хачатурян так и не успел
закончить работу над этим новаторским сочинением.
Значение его творчества заключается в
создании им практически новой музыки, музыки ХХ века, отличающейся особым
динамизмом, драматичностью конфликта, мелодической выразительностью,
специальной тональностью сольных партий.
Вот почему произведения Хачатуряна входят
в программу произведений, обязательных для исполнения участниками Московского
международного конкурса имени П. Чайковского.
Концерт для скрипки с оркестром
Концерт для скрипки с оркестром написан
Хачатуряном в пору творческой молодости. Его музыка передаёт характерное для
композитора страстное упоение земной красотой, поющей, животворящей, лучезарной.
Это произведение принадлежит к числу
популярнейших творений советской музыки. Эта популярность во многом связана с
достоинствами сочинения. С особой силой здесь проявился дар композитора
создавать музыку, опирающуюся на народное творчество. В концерте не
использованы подлинные народные мелодии, но весь он является выражением
армянской народной песенности.
Композитор, следуя традициям, варьирует
мелодии, оплетая их кружевом, орнаментом, «играет» ритмами, оркестровыми
красками, перекличками оркестра с солирующей скрипкой. Праздничный,
приподнято-восторженный тон Концерта вызывает ассоциации с цветущей природой
Армении, рождает в сердцах слушателей ответный восторг: «Да будет свет!
И да будет радость!» (Б. Асафьев.)
Произведение это очень сложно для исполнения
и требует от скрипача огромного мастерства. Но это не просто виртуозность ради
виртуозности. Она является средством выражения содержания музыки, её
жизнерадостности, праздничности. Концерт посвящён известному скрипачу Давиду
Ойстраху, который и был первым исполнителем этого сочинения.
В концерте три части, которые рисуют три
разные картины из жизни народа, поэтические зарисовки природы Армении. В центре
их - лирическая «песня», которую обрамляют две танцевальные части.
Первая часть открывается энергичным и
напористым оркестровым вступлением, которое сразу же вводит нас в сферу
активного действия.
Чёткий, упругий ритм и танцевальный
характер отличают главную партию сонатного аллегро. Эта тема, исполняемая
солирующей скрипкой, близка народной музыке Закавказья.
Побочная партия своей импровизационностью
напоминает пение народных певцов-ашугов.
В разработке, состоящей из трёх разделов,
подвергаются развитию все три темы. Результатом этого развития становится
сближение этих тем, когда плавная мелодия побочной партии наполняется
энергичными ритмами, а танцевальная главная партия становится более лиричной.
Как и положено, разработка завершается блестящей виртуозной каденцией
скрипки. (В концерте есть так называемая каденция - большой эпизод,
который солист исполняет без оркестра).
В репризе все темы первой части Allegro
con fermezzo варьируются, обрастают подголосками, движение становится все более
динамичным. Такая реприза называется динамической. Завершает первую часть кода,
утверждающая волевой мужественный образ первой части.
Вторая часть Andante sostenuto - самый
лиричный образ концерта. Это своеобразная «песня без слов», которая «поётся» на
фоне прекрасного кавказского пейзажа. Вы никогда не были на Кавказе?
Представьте величественные горы, освещённые лучами солнца, какая-то
первозданность горного пейзажа. Потому и музыка, его рисующая, звучит как гимн
солнцу, красоте, природе.
Финал, 3 часть Allegro vivace -
грандиозная картина народного праздника. Всё в нём полно движения, огня,
энергии. Это как бы общий танец, из которого время от времени выделяются
солисты. Движение танца постепенно становится всё более стремительным, как
будто в танцевальный круг вливается всё больше людей. Оркестр подражает
народным инструментам.
Большое значение в драматургии концерта
играет кода финала. В ней в стремительном вихревом движении проносятся темы
первой части, что объединяет произведение в единое целое.
Для творчества Хачатуряна характерны
оптимизм, жизнеутверждение. Вот и здесь драматические и лирические образы первой
части превращаются в образы народного праздника, веселья, буйной пляски.
Вопросы и задания:
1.    Послушайте
Концерт для скрипки с оркестром А. Хачатуряна и запишите свои впечатления от
каждой из его частей в «Творческую тетрадь».
2.    Какие
принципы развития - контраст, повтор, вариационность - использует композитор в
каждой части Концерта? В каком соотношении находятся в Концерте солирующая
скрипка и оркестр?
3.    Если
представить себе героя этой непрограммной музыки, то какими чертами его наделил
композитор?
4.    Какие
черты музыки Концерта Хачатуряна созвучны вашим мыслям и чувствам, восприятию
современных слушателей?

title: Урок: Хачатурян. Концерт для скрипки с оркестром


extracted_text:
Библиотечный урок «О книге и библиотеке»
Цель:
знакомство обучающихся с историей создания и развития книги.
Задачи:
- расширять кругозор учащихся по истории письменности;
- привлечение детей к чтению книг;
- развивать память, мышление;
- воспитывать интерес к чтению.
Оборудование:
компьютер, презентация, выставка литературы «Путешествие к истокам книги»,
фильм «Первые книги», дидактический материал.

Ход
мероприятия:
1.     Организационный
этап.
2.     Выступление
ведущего.
Слайд 2
Отгадайте загадку:
Я всё знаю, всех учу,
А сама всегда молчу.
Чтоб со мною подружиться,
Нужно грамоте учиться. (книга)

А где хранятся книги?
(в библиотеке)

    Слайд 3
Тема нашего урока «О книге и библиотеке»
Слайд 4
Библиотека в переводе с
греческого-книгохранилище.

Слайд 5
       В жизни каждого из вас большую
роль играют книги. Когда вы были маленькие, книги вам читали мамы и папы. Книги
вас подружили с Незнайкой, Красной шапочкой, Дюймовочкой, Буратино и многими
другими сказочными персонажами.

Слайд 6
                 Мы привыкли к книге,
редко думаем о ней как о чуде, как о замечательном сокровище, и бывает, не
всегда ценим и бережём её. Но вдумайтесь: ведь книга – это единственное
средство передачи знаний от поколения к поколению.

            Книга, как машина
времени, открывает нам прошлое и уносит в будущее. Из книг мы узнаем о новых
странах, об открытиях в науке и техники и многое, многое другое. Это
единственная машина времени, с помощью которой можно совершить увлекательнейшее
путешествие.

Слайд
7.
Известный
писатель А.С. Пушкин  о книге говорил: «Книга – окно в мир. Откроешь страницу,
другую – раздвинутся стены комнаты, станет видно далеко-далеко; услышишь голоса
тех, кто жил данным–давно или кто теперь от тебя за тридевять земель, за лесами
и морями. (слайд №4)
         Обо всём на свете
рассказывают книги.

А хотите попутешествовать сейчас?
(Заслушиваются ответы детей)
Мы совершим наше путешествие в
историческое  прошлое. И узнаем об истории создания книги.
3.     Просмотр
фильма.
Просмотр фильма «Первые книги»
Задание: обратить внимание на процесс
рождения книги.
4.     Проведение
викторины «Проверь свои знания»
1) На каком материале писались самые
первые письма?
-на камне;
-на дереве;
- на бересте.
2) Изображение слов с
помощью знаков в виде клинышков – это…
- идеография;
- пиктография;
- клинопись.
3) На каком материале
писались письма в Древней Месопотамии?
- на бересте;
- на глине;
- на дереве.
4) Материал для письма,
изготовленный из кожи овцы или теленка, называется…
- береста;
- пергамент;
- папирус.
5) В какой стране была изобретена
бумага?
- в Германии;
- в Греции;
- в Китае.
6) Первой книгой, отпечатанной
типографским способом, была…
- Азбука;
- Часослов;
- Библия.

5.     Интересные
факты из жизни книг.

Это интересно!
- У книг своя жизнь. Судьбы некоторых из
них фантастично интересны. Вот некоторые факты об этом.
•
Самая маленькая книга Teeny Ted from Turnip Town (Сказка
для детей про подростка Теда)создана в институте
нанотехнологий имени Симона Фрейзера. Её размеры: 0.07 мм×0.10мм. Чтобы
её прочесть потребуется электронный микроскоп с увеличением в 8 тысяч раз.
•
До этого самыми маленькими в мире книгами считались:
    «Новый завет» 5×5мм.
«Хамелеон» А.П.
Чехова
0.9×0.9мм.
•
Самая большая книга была изготовлена в России, это книга для
детей: «Самая большая книга для малышей». Она содержит 12 стихотворений на 4
страницах. Стихи для этой книги написали: Сергей Еремеев, Сергей Михалков и
Андрей Тюняев.
Вес:
492 кг.
Ширина:
4 м.
Высота:
6 м.

Во
Франции выходила газета, напечатанная Съедобной типографской краской на тонко
раскатанном тесте. Другая французская газета печаталась на тонкой резине, чтобы
её можно было читать во время купания
6.     Конкурс
знатоков пословиц.
1. Соедини начало и конец.
В левом столбце - начало пословицы, а
в правом - окончание.
Задание:
соедини стрелками начало и конец пословицы или поговорки.

Кто
  много читает

Что птица без крыльев

Книга - наш друг

Тот много знает

Ты без книги

Без неё как без рук

Прочел новую книгу

Коли только вершки
  хватать

Не на пользу читать

Встретился с другом

2.
Четвертая лишняя. из четырех предложенных пословиц и поговорок необходимо найти
отличающуюся от других по смыслу.

·
  Одна книга тысячи людей учит.
·
  Не много читай, да много знай.
·
  Делу - время, потехе - час.
·
  Не всякий, кто читает, в чтении силу знает.

·
  Книга подобна воде - дорогу пробьет везде.
·
  Терпение и труд все перетрут.
·
  Книга поможет в труде, выручит в беде.
·
  Не красна книга письмом, а красна умом.

·
  Есть и читать вместе - память потерять.
·
  Поспешишь - людей насмешишь.
·
  Не на пользу читать, коли только вершки хватать.
·
  Хорошая книга ярче звездочки светит.

7.     Подведение
итогов.
Выявление активных участников,
награждение.
Ты ищешь знаний, мудрости земной,
Ты ищешь смысла жизни во Вселенной?
Найди на полке книгу и раскрой
Источник мысли чистый, вдохновенный
                Алио Мирцхулаев

Скачано с
www.znanio.ru

file_name: О книге и библиотеке.docx

alt: Германии; - в Греции; - в Китае

alt: Кто много читает Что птица без крыльев

alt: Найди на полке книгу и раскрой

title: Библиотечный урок "О книге и библиотеке"


extracted_text:
Самостоятельная работа №1
Тема:
Условный оператор
Цель:
Закрепление навыков применения оператора if,  вычисления выражений, построения
блок-схем
Время выполнения:
4 часа
Теоретический
материал
Оператор
– это запись инструкций по выполнению некоторой после-довательности действий.
Операторы используются для выполнения вычис-лений, присвоения значений,
проверки на равенство и неравенство и т. д.
Инструкция if
применяется для ветвления.
Полный формат
(синтаксис) инструкции (см. рис. 1):
if (условие) инструкция 1;   // одна
инструкция1 языка
else инструкция 2;               //
одна инструкция2 языка

Рисунок
1 – Блок-схема полной формы оператора if
В
общем виде, когда надо выполнить несколько действий, инструкция if
записывается следующим образом:
if
(условие)
     {
         Блок
инструкций 1; //несколько действий
     }
else
     {
         Блок
инструкций 2; //несколько действий
     }
Блок-схема представлена на рис. 2.

Рисунок
2 – Блок-схема полной формы с несколькими действиями на каждой ветке
Для выполнения сложных математических
операций, например в тригонометрии, используется класс платформ Math. Класс
System.Math включает поля и методы.
Поля класса перечислены в таблице 1.
Таблица 1
Поля
классов

Вызов

Действие

Math.E

Значение
  свойства E примерно равно 2,718.

Math.LN10

Значение
  свойства LN10 примерно равно 2,302.

Math.LN2

Значение
  свойства LN2 примерно равно 0,693.

Math.LOG10E

Свойство
  LOG10E (константа) приблизительно равно 0,434.

Math.LOG2E

Значение
  свойства LOG2E (константа) приблизительно равно 1,442.

Math.SQRT2

Свойство
  SQRT2 (константа) приблизительно равно 1,414.

Math.PI

Свойство
  PI является константой, приблизительно равной 3,14159.

Методы класса расположены в таблице
2.
Таблица 2
Методы класса

Вызов

Функция

Abs(x)

Абсолютное
  значение

Acos(x)

Обратный
  косинус

Asin(x)

Обратный
  синус

Atan(x)

Обратный
  тангенс

Ceiling(x)

Округление
  вверх

Cos(x)

Косинус

Cosh(x)

Косинус
  гиперболический

DivRem(x,y)

Остаток
  от x/y, числа целые

Exp(x)

Экспонента
  = ex

Floor(x)

Округление
  вниз

IEEERemainder(x,y)

Остаток
  от x/y,  числа вещественные

Log(x)

Натуральный
  логарифм

Log(x,y)

Логарифм
  от x по основанию y

Log10(x)

Логарифм
  от x по основанию 10

Max(x,y)

Максимальное
  из двух

Min(x,y)

Минимальное
  из двух

Pow(x,y)

Возводит
  x в любую степень y

Round(x)

Округление
  до ближайшего целого

Sign(x)

Знак
  числа

Sin(x)

Синус

Sinh(x)

Синус
  гиперболический

Sqrt(x)

Квадратный
  корень

Tan(x)

Тангенс

Tanh(x)

Тангенс
  гиперболический

Условие в программе – это выражение логического
типа (Bool), которое может принимать одно из двух
значений True (истина) или False(ложь).
Пример условия:
 (Math.Pow(x,2)-10*x>=5)
// выражение x2 -10·x³5

Операторы отношений представлены в
таблице 3.
Таблица 3
Операторы
отношений

Оператор

Действие

X
  == Y

Равно.
  Возвращает значение true, если X == Y, в противном случае
  возвращается значение false.

X
  != Y

Не
  равно. Возвращает значение true, если X != Y, в противном случае
  возвращается значение false.

X
  < Y

Меньше.
  Возвращает значение true, если X < Y, в противном
  случае возвращается значение false.

X
  > Y

Больше.
  Возвращает значение true, если X > Y, в противном
  случае возвращается значение false.

X
  <= Y

Меньше
  или равно. Возвращает значение true,
  если X <= Y, в противном случае возвращается значение false.

X
  >= Y

Больше
  или равно. Возвращает значение true,
  если X >= Y , в противном случае возвращается значение false.

Задания
В
соответствии со своим вариантом: создать консольное приложение, вычисляющее
значение y, составить блок-схему
алгоритма решения.
Вариант
№1

Вариант
№2

Вариант
№3

Вариант
№4

Вариант
№5

Вариант
№6

Вариант
№7

Вариант
№8

Вариант
№9

Вариант
№10

Скачано с www.znanio.ru

file_name: 81. Самостоятельная работа по теме Условный оператор.doc

alt: Самостоятельная работа №1

alt: Atan(x) Обратный тангенс

alt: X != Y Не равно. Возвращает значение true , если

alt: Вариант №5 Вариант №6 Вариант №7