extracted_text:
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ
ЗАПИСКА.
Современная  быстро  развивающаяся
система  образования,  предъявляет  высокие требования к обучающимся и их
здоровью. Тем самым обязывая образовательное учреждение создавать условия,
способствующие сохранению и укреплению  здоровья,  формированию  ценностного
отношения  обучающихся  к  собственному здоровью и здоровью окружающих. При
этом здоровье рассматривается  как  сложный, многоуровневый феномен,
включающий физиологический, психологический и социальный аспекты. Именно
образовательное учреждение призвано вооружить ребенка индивидуальными способами
ведения  здорового образа жизни, нивелируя негативное  воздействие  социального
окружения.
Приоритетность  проблемы  сохранения  и
укрепления  здоровья  обучающихся  нашла  отражение  в  многочисленных  исследованиях
ученых.  Это  подчеркивает  необходимость  формирования  мотивации
обучающихся  на  ведение  здорового образа жизни через деятельные формы
взаимодействия, в результате  которых  только  и  возможно  становление
здоровьесберегающей  компетентности.
Программа курса
спортивно-оздоровительного направления «Час здоровья»   в 5 - 9 классах подготовлена в
соответствии с требованиями ФГОС ООО и концепцией физического воспитания.
Программа «Час здоровья» призвана сформировать у обучающихся устойчивые мотивы и
потребности в бережном отношении к своему здоровью и физической
подготовленности, в творческом использовании средств физической культуры в
организации здорового образа жизни. В программе
представлены доступные для обучающихся упражнения, способствующие овладению
элементами техники и тактики спортивных игр, развитию физических способностей.
Курс введён в
часть учебного плана, формируемого участниками образовательного процесса в
рамках спортивно-оздоровительного направления.
Программа курса
спортивно-оздоровительного направления «Час здоровья»   в 5 - 9 классах разработана на
основе программы основного общего образования
по физической культуре (Рабочие прграммы. Предметная линия
учебников М.И. Виленского, В.И. Ляха. 5 – 9 классы./В.И. Лях. –
М.: Просвещение, 2012.).

Цели и задачи реализации программы
 Цель программы
курса
спортивно-оздоровительного направления
«Час
здоровья» является  формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать
ценности физической культуры для
укрепления и длительного сохранения
собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации
активного отдыха.
Образовательный
процесс учебного курса «Час здоровья» в
основной школе направлен на решение следующих задач:
•   содействие гармоничному физическому развитию, закрепление
навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание
ценностных ориентации на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной
гигиены;
•   обучение основам базовых видов двигательных действий;
•   формирование основ
знаний о личной гигиене, о влиянии занятий
физическими упражнениями на основные системы организма, развитие
волевых и нравственных качеств;
•   выработку представлений о физической культуре личности и приёмах
самоконтроля;
•   углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности
во время занятий, оказание первой помощи при травмах;
•   воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
•   выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;
•   формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
•   воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;
•   содействие развитию психических процессов и обучение основам
психической саморегуляции.
ОБЩАЯ
ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО КУРСА
Предметом обучения
физической культуре в основной школе является двигательная активность человека
с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью
укрепляется здоровье, совершенствуются двигательные действия, активно
развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Важнейшим требованием
проведения современного урока является обеспечение дифференцированного и
индивидуального подхода к учащимся с учётом состояния здоровья, пола,
физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития
психически свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.
Понятийная база и
содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов Российской
Федерации, в том числе:
•   требований
к результатам освоения образовательной программы основного общего образования,
представленной в Федеральном
государственном стандарте основного общего образования;
•   Концепции
духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;
•   Закона
«Об образовании»;
•   Федерального
закона «О физической культуре и спорте»
•   Стратегии
национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;
•   примерной
программы основного общего образования;
•   приказа
Минобрнауки от 30 августа 2010 г. № 889.

МЕСТО УЧЕБНОГО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ
Курс «Час
здоровья» изучается с 5 по 9 класс из
расчёта 1 ч в неделю: в 5 классе — 35 ч, в 6 классе — 35 ч, в 7 классе — 35 ч,
в 8 классе — 36 ч, в 9 классе — 34 ч. Третий час на преподавание учебного
предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа
2010 г. № 889. В приказе было указано: «Третий час учебного предмета
«Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и
развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем
физического воспитания».
Рабочая программа
рассчитана на 175 ч на пять лет обучения (по 1 ч в неделю).
ЛИЧНОСТНЫЕ,
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО КУРСА
В соответствии с
требованиями к результатам освоения основной образовательной программы
основного общего образования Федерального государственного образовательного
стандарта данная рабочая программа для 5—9 классов направлена на достижение
учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической
культуре.
Личностные результаты
- воспитание
российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству,
чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального народа
России;
-
знание истории физической культуры своего народа, своего края как части
наследия народов России и человечества;
- усвоение
гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонационального
российского общества;
-  воспитание чувства
ответственности и долга перед Родиной;
- формирование
ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к
саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию,
осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории
образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных
предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;
- формирование
целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и
общественной
- практики,
учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие
современного мира;
- формирование
осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку,
его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции, к
истории, культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и
народов мира;
- готовности и
способности вести диалог с другими людьми и достигать в нём взаимопонимания;
- освоение социальных
норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах,
включая взрослые и социальные сообщества;
- участие в школьном
самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учётом
региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей;
- развитие морального
сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного
выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного
и ответственного отношения к собственным поступкам;
- формирование
коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками,
старшими и младшими в процессе образовательной, общественно полезной,
учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;
- формирование
ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального
и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих
жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;
- осознание значения
семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни,
уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.
Личностные результаты
отражаются в готовности обучающихся к саморазвитию индивидуальных свойств
личности, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета
«Физическая культура». Они включают в себя основы гражданской идентичности,
сформированную мотивацию к обучению и познанию в сфере физической культуры,
умения использовать ценности физической культуры для удовлетворения
индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых
результатов в физическом совершенстве.
Личностные результаты
освоения программного материала проявляются в следующих областях культуры.
В области
познавательной культуры:
- владение знаниями
об индивидуальных особенностях физического развития и физической
подготовленности, о соответствии их возрастно-половым нормативам;
- владение знаниями
об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях
организма, способах профилактики заболеваний, травматизма и оказания
доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями;
- владение знаниями
по организации и проведению занятий физическими упражнениями оздоровительной и
тренировочной направленности, составлению содержания индивидуальных занятий в
соответствии с задачами улучшения физического развития и физической
подготовленности.
В области
нравственной культуры:
- способность
управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в
процессе занятий физическими упражнениями, во время игр и соревнований;
- способность
принимать активное участие в организации и проведении совместных
физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий;
- владение умением
предупреждать конфликтные ситуации и находить выходы из спорных ситуаций в
процессе игровой и соревновательной деятельности на основе уважительного и
доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой
культуры:
- умение планировать
режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание умственных, физических нагрузок и
отдыха;
- умение содержать в
порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их
подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
В области
эстетической культуры:
- умение длительно
сохранять правильную осанку во время статичных поз и в процессе разнообразных
видов двигательной деятельности;
- формирование
потребности иметь хорошее телосложение в соответствии с принятыми нормами и
представлениями;
- формирование
культуры движений, умения передвигаться легко, красиво, непринуждённо.
В области
коммуникативной культуры:
- владение умением
осуществлять поиск информации по вопросам современных оздоровительных систем (в
справочных источниках, учебнике, в сети Интернет и др.), а также обобщать,
анализировать и применять полученные знания в самостоятельных занятиях
физическими упражнениями и спортом;
- владение умением
формулировать цель и задачи индивидуальных и совместных с другими детьми и
подростками занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной
деятельностью, излагать их содержание;
- владение умением
оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы
взаимодействия с партнёрами во время учебной, игровой и соревновательной
деятельности.
В области физической
культуры:
- способность
отбирать физические упражнения, естественные силы природы, гигиенические
факторы в соответствии с их функциональной направленностью, составлять из них
индивидуальные комплексы для осуществления оздоровительной гимнастики,
использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки, улучшения
физической подготовленности;
- способность
составлять планы занятий с использованием физических упражнений разной
педагогической направленности, регулировать величину физической нагрузки в
зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
- умение проводить
самостоятельные занятия по освоению и закреплению осваиваемых на уроке новых
двигательных действий и развитию основных физических (кондиционных и
координационных) способностей, контролировать и анализировать эффективность
этих занятий, ведя дневник самонаблюдения.

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

Занятия по программе  курса «Час здоровья»  включают в себя  теоретическую и
практическую часть.
Теоретическая
часть занятий включает в себя информацию о технике безопасности во время
занятий физическими упражнениями,  основах здорового образа жизни,  о различных
видах подвижных и спортивных игр, средствах профилактики заболеваний, истории
физической культуры.
Практическая
часть занятий предполагает обучение двигательным действиям коррегирующих
упражнений с предметами и без, подвижных и спортивных игр; организацию
обучающимися игровых программ, составление комплексов гимнастических упражнений.
ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
История физической
культуры.
Физическая культура в
современном обществе.
Физическая культура
(основные понятия).
Физическое развитие
человека.
Физическая подготовка
и её связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.
Организация и
планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств.
Техническая
подготовка. Техника движений и её основные показатели.
Всестороннее и
гармоничное физическое развитие.
Адаптивная физическая
культура.
Здоровье и здоровый
образ жизни. Допинг. Концепция честного спорта.
Физическая культура
человека.
Режим дня и его
основное содержание.
Закаливание
организма. Правила безопасности и гигиенические требования.
Влияние занятий
физической культурой на формирование положительных качеств личности.
Проведение
самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.
Восстановительный
массаж.
Первая медицинская помощь
во время занятий физической культурой и спортом.
СПОСОБЫ ДВИГАТЕЛЬНОЙ (ФИЗКУЛЬТУРНОЙ) ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Организация и
проведение самостоятельных занятий физической культурой. Подготовка к занятиям
физической культурой.
Выбор упражнений и составление
индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз
(подвижных перемен).
Планирование занятий
физической подготовкой.
Проведение
самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой.
Организация досуга
средствами физической культуры.
Оценка эффективности
занятий физической культурой.
Самонаблюдение и
самоконтроль.
Оценка эффективности
занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью.
Оценка техники
движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения упражнений
(технических ошибок).
Измерение резервов
организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб.
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Физкультурно-оздоровительная
деятельность. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели.
Индивидуальные
комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры.
Спортивно-оздоровительная
деятельность с общеразвивающей направленностью.
Подвижные и
спортивные игры.
На материале гимнастики
с основами акробатики: игровые
задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу,
ловкость и координацию.
На материале
легкой атлетики: прыжки, бег,
метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.
На материале
лыжной подготовки: эстафеты в передвижении
на лыжах, игры, упражнения на выносливость и координацию.
На материале
спортивных игр.
Волейбол специальные
передвижения без мяча; передачи мяча; подачи мяча; подвижные игры на материале
волейбола.
Баскетбол: специальные
передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на
материале баскетбола.

Учебно-тематический план курса 5,6,7
классы

№
п/п

Раздел программы

Кол-во
часов

Четверть

1

2

3

4

1

Коррегирующие
  упражнения на профилактику:

нарушений
  осанки;

+

+

+

+

плоскостопия.

+

+

+

+

2

Комплексы
  дыхательных упражнений.

+

+

+

+

3

Комплексы
  упражнений для мышц глаз.

+

+

+

+

4

Подвижные
  и спортивные игры
  на материале:

легкой атлетики;

14

5

9

баскетбола;

5

4

1

волейбола;

4

4

гимнастики с основами акробатики;

5

2

3

лыжной подготовки.

7

7

5

Основы
  знаний

В процессе уроков

Всего

35

9

7

10

9

Учебно-тематический план курса  8 класс.

№
п/п

Раздел программы

Кол-во
часов

Четверть

1

2

3

4

1

Коррегирующие
  упражнения на профилактику:

нарушений
  осанки;

+

+

+

+

плоскостопия.

+

+

+

+

2

Комплексы
  дыхательных упражнений.

+

+

+

+

3

Комплексы
  упражнений для мышц глаз.

+

+

+

+

4

Подвижные
  и спортивные игры
  на материале:

легкой атлетики;

15

5

10

баскетбола;

5

4

1

волейбола;

4

4

гимнастики с основами акробатики;

5

2

3

лыжной подготовки.

7

7

5

Основы
  знаний

В процессе уроков

Всего

36

9

7

10

10

Учебно-тематический план курса  9 класс.

№
п/п

Раздел программы

Кол-во
часов

Четверть

1

2

3

4

1

Коррегирующие
  упражнения на профилактику:

нарушений
  осанки;

+

+

+

+

плоскостопия.

+

+

+

+

2

Комплексы
  дыхательных упражнений.

+

+

+

+

3

Комплексы
  упражнений для мышц глаз.

+

+

+

+

4

Подвижные
  и спортивные игры
  на материале:

легкой атлетики;

13

5

8

баскетбола;

5

4

1

волейбола;

4

4

гимнастики с основами акробатики;

5

2

3

лыжной подготовки.

7

7

5

Основы
  знаний

В процессе уроков

Всего

34

9

7

10

8

Планируемые результаты
изучения курса
спортивно-оздоровительного
направления «Час здоровья»
Выпускник
научится:
•   рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять
исторические этапы её развития, характеризовать
основные направления и формы её организации в современном обществе;
•   характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью,
формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
•        определять
базовые понятия и термины физической культуры,
применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со
своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники
двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;
•  разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать
задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;
•  руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
•  руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах
во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Выпускник получит
возможность научиться:
•  характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного
движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;
•        определять признаки положительного влияния занятий
физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и
основных систем организма.
Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Выпускник
научится:
• использовать
занятия физической культурой, спортивные
игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья,
повышения уровня физических кондиций;
•   составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей
и корригирующей направленности, подбирать
индивидуальную нагрузку с учётом функциональных особенностей и возможностей
собственного организма;
•   классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению
здоровья и развитию физических качеств;
•   самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять
ошибки и своевременно устранять их;
•   тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных
занятий физической подготовкой;
•   взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности, оказывать помощь в организации и проведении
занятий, освоении новых двигательных действий, развитии
физических качеств, тестировании физического развития и физической
подготовленности.
Выпускник получит
возможность научиться:
•   вести дневник по
физкультурной деятельности, включать в него
оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими
упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики
индивидуального физического развития и физической подготовленности;
•   проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристских походов,
обеспечивать их оздоровительную направленность;
•   проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа.
Физическое совершенствование
Выпускник
научится:
•    выполнять
комплексы упражнений по профилактике утомления
и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;
•    выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на
развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и
координации);
•   выполнять спуски и
торможения на лыжах с пологого склона одним из разученных способов;
•   выполнять основные
технические действия и приёмы игры в русской лапте, волейбол, баскетбол в
условиях учебной и игровой деятельности.
Выпускник получит
возможность научиться:
•   выполнять
комплексы упражнений лечебной физической культуры с учётом имеющихся
индивидуальных нарушений в показателях здоровья;
•   преодолевать
естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов
лазанья, прыжков и бега;
•   осуществлять
судейство по одному из осваиваемых видов спорта.
Оздоровительные
результаты программы курса:
- осознание обучающимися
необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые
помогут избежать опасности для жизни и здоровья.
- социальная
адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с
окружающим миром.
Первостепенным
результатом реализации курса спортивно-оздоровительного направления будет
сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью.
Основной
показатель реализации программы «Час здоровья» - стабильность состава занимающихся, динамика прироста
индивидуальных показателей выполнения программных требований по уровню
подготовленности занимающихся, выраженных в количественных показателях
физического развития, физической, технической, тактической, интегральной и
теоретической подготовки (по истечении каждого года), результаты участия в
соревнованиях.

5 класс
Ученик научится:
- выполнять комплексы упражнений по
профилактике утомления и
перенапряжения
организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной
деятельности;
- выполнять общеразвивающие упражнения,
целенаправленно
воздействующие
на развитие основных физических качеств (силы, быстроты,
выносливости,
гибкости и координации);
- выполнять легкоатлетические упражнения в
беге и прыжках (в высоту и длину);
- характеризовать содержательные основы
здорового образа жизни,
раскрывать
его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической
подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных
привычек;
Ученик получит возможность научиться:
- вести дневник по физкультурной
деятельности, включать в него
оформление
планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной
функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального
физического развития и физической подготовленности;
- выполнять комплексы упражнений лечебной
физической культуры с учѐтом имеющихся
индивидуальных нарушений в показателях здоровья.
6 класс
Ученик научится:
- выполнять комплексы упражнений по
профилактике утомления и
перенапряжения
организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной
деятельности;
- выполнять общеразвивающие упражнения,
целенаправленно
воздействующие
на развитие основных физических качеств (силы, быстроты,
выносливости,
гибкости и координации);
- выполнять легкоатлетические упражнения в
беге и прыжках (в высоту и длину);
- характеризовать содержательные основы
здорового образа жизни,
раскрывать
его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической
подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных
привычек;
- тестировать показатели физического
развития и основных физических
качеств,
сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики
в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой.
Ученик получит возможность научиться:
- определять и кратко характеризовать
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и
спортивными играми ;
- выявлять различия в основных способах
передвижения человека;
- выполнять комплексы упражнений лечебной
физической культуры с учѐтом имеющихся
индивидуальных нарушений в показателях здоровья.
- применять беговые упражнения для
развития физических упражнений.
7 класс
Ученик научится:
- выполнять
комплексы упражнений по профилактике утомления и
перенапряжения организма, повышению его
работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;
- выполнять
общеразвивающие упражнения, целенаправленно
воздействующие на развитие основных
физических качеств (силы, быстроты,
выносливости, гибкости и координации);
- выполнять
легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
- характеризовать
содержательные основы здорового образа жизни,
раскрывать его взаимосвязь со здоровьем,
гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием
качеств личности и профилактикой вредных привычек;
- тестировать
показатели физического развития и основных физических
качеств, сравнивать их с возрастными
стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных
занятий физической подготовкой;
- вести дневник по
физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения
самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной
направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и
физической подготовленности;
- проводить
занятия физической культурой с использованием
оздоровительной ходьбы и бега, лыжных
прогулок и туристических походов,
обеспечивать их оздоровительную
направленность.
Ученик получит возможность научиться:
- демонстрировать физические кондиции
(скоростную выносливость);
- уметь выполнять комбинации из освоенных
элементов техники
передвижений
(перемещения в стойке, остановка, повороты);
- описать технику игровых действий и
приемов осваивать их
самостоятельно.
8 класс
Ученик научится:
- преодолевать естественные и
искусственные препятствия с помощью
разнообразных
способов лазания, прыжков и бега;
- осуществлять судейство по одному из
осваиваемых видов спорта;
- классифицировать физические упражнения
по их функциональной
направленности,
планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных
занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;
- разрабатывать содержание самостоятельных
занятий физическими
упражнениями,
определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать в
режиме дня и учебной недели;
- руководствоваться правилами профилактики
травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды
в зависимости от времени года и погодных условий;
- выполнять легкоатлетические упражнения в
беге и прыжках (в высоту и длину);
- выполнять передвижения на лыжах
скользящими способами ходьбы,
демонстрировать
их технику умения последовательно чередовать в процессе прохождения
тренировочных дистанций (для снежных регионов России);
- выполнять спуски и торможения на лыжах с
пологого склона одним из разученных способов;
- выполнять основные технические действия
и приемы игры в баскетвол в
условиях
 игровой деятельности;
- выполнять основные технические действия
и приемы игры в волейбол в условиях  игровой деятельности;
Ученик получит возможность научиться:
- демонстрировать физические кондиции
(скоростную выносливость);
- уметь выполнять комбинации из освоенных
элементов техники
передвижений
(перемещения в стойке, остановка, повороты);
- описать технику игровых действий и
приемов осваивать их самостоятельно;
9 класс
Выпускник
научится:

-
рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические
этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации
в современном обществе;
-
характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его
взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической
подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных
привычек;
-
раскрывать базовые понятия и термины физической культуры,  применять их в
процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками,
излагать с их помощью особенности техники двигательных действий и физических
упражнений, развития физических качеств;
-
разрабатывать содержание самостоятельных занятий с физическими упражнениями,
определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать
режим дня и учебной недели;
-
руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий,
правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и
погодных условий;
 -
руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во
время самостоятельных занятий физическими упражнениями;
 -
использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные
соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления
собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
 -
составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и
корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом
функциональных особенностей и возможностей собственного организма;
 -
классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности,
планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных
занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;
 -
самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям,
анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно
устранять их;
 -
тестировать показатели физического развития и основных физических качеств,
сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики
в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;
 -
выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения
организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной
деятельности;
 -
выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно    воздействующие на
развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и
координации движений);
-
выполнять легкоатлетические упражнения в беге и в прыжках (в длину и высоту);
-
выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона;
 -
выполнять основные технические действия и приемы игры в русскую лапту,
волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;
 -
выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику
последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочных
дистанций;
-
выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального развития основных
физических качеств.
Выпускник получит
возможность научиться:
-
характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения,
великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;
-
определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на
укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физи-ческих качеств и
основных систем организма;
-
вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов
проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной
функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального
физического развития и физической подготовленности;
-
проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы
и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их
оздоровительную направленность;
 -
проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и
сеансов оздоровительного массажа;
-
выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся
индивидуальных отклонений в показателях здоровья;
-
преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных
способов лазания, прыжков и бега;
 -
осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
-
выполнять технико-тактические действия национальных видов спорта.

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение
Тогучинского района
«Сурковская средняя школа»

ПРИНЯТО
Решением педагогического совета
Протокол от ______ № ___

СОГЛАСОВАНО

Зам. директора по УВР

от«______»___________2018г.

Календарно-тематическое
планирование
 курса
 спортивно-оздоровительного направления
 «Час
здоровья»
Для
5 класса

Составитель:
учитель (физической культуры)
       Ф.И.О.  Фадеев В.Н

2018
г.

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ     ПЛАНИРОВАНИЕ
5 КЛАСС

№

РАЗДЕЛ. ТЕМА

Знания о
  физической культуре

Планируемые
  результаты
(в соответствии с ФГОС)

Сроки

План

Факт.

Понятия

Предметные
результаты

УУД

Личностные
  результаты

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

I
  ЧЕТВЕРТЬ   (9 ч).

I

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале легкой атлетике (5 ч.)

1

1

Техника
  безопасности при занятиях физическими упражнениями, подвижными и  спортивными
  играми. Общеразвивающие упражнения.  Комплекс упражнений для формирования
  правильной осанки.
Игра
  «Пустое  место».

История
  физической культуры.

Спортивные
  игры. Корригирующие упражнения.

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий
физкультурой.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач.
Р:
  планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями
  ее реализации.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Формирование
  учебно-познавательного интереса к новому учебному материалу.

2

2

Общеразвивающие
  упражнения.  Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игра:
  «Пустое место», «Третий лишний».

Базовые
  понятия физической культуры.

Подвижные игры. Корригирующие
  упражнения.

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.К: формулировать
  собственное мнение и пзицию.

Формирование положительных качеств
  личности и управление своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

3

3

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс упражнений для мышц глаз.   Игры: «Выбить мяч», «Метко
  в цель».

Основные
  показатели физического развития.

Подвижные
  игры. Корригирующие упражнения

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной
  ответственности за свои поступки.

4

4

Общеразвивающие
  упражнения.
Комплекс
  дыхательных упражнений.
Игра
  «Русская лапта»,

Физическое
  развитие человека

Спортивные
  игры. Корригирующие упражнения.

Умение
  выполнять правильное движение рукой для замаха в метании.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач.
Р:
  принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Воспитание
  дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей.

5

5

Общеразвивающие
  упражнения.    Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Чижик»

Характеристика
  основных средств формирования и профилактики нарушений осанки.

Подвижные
  игры. Корригирующие упражнения

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его
  оценки и учета характера сделанных ошибок.
К:
  договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Развитие
  мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

I I

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале баскетбола (4 ч.)

6

1

Общеразвивающие
  упражнения.     Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Эстафеты
  с баскетбольным мячом.

Эстафета.
  Корригирующие упражнения.

Умение
  организовывать и проводить эстафеты с мячом.

П:
  умение самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его
  оценки и учета характера сделанных ошибок.
К:
  ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Формирование
  умения управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

7

2

Общеразвивающие
  упражнения.    Комплекс упражнений для мышц глаз.   Игра «10 передач»

Физическое
  развитие.

Подвижные игры.
  Корригирующие упражнения.  Передачи мяча.

Умение выполнять
  упражнения для развития ловкости и координации.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Р: адекватно
  воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей. К: договариваться о
  распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Развитие мотивов
  учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

8

3

Общеразвивающие
  упражнения.     Комплекс дыхательных упражнений.
Игры:
  «Передал мяч, садись», «салки с ведением мяча».

Физическая
  подготовленность.

Подвижные
  игры. Корригирующие упражнения.  Ведение мяча.

Умение
  выполнять упражнения для развития ловкости и координации.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач.
Р:
  оценивать правильность выполнения действия.
К:
  приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации
  столкновения интересов.

Формирование
  установки на безопасный и здоровый образ жизни.

9

4

Общеразвивающие
  упражнения.     Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Мяч капитану».
Игра
  «Десять передач».

Осанка
  как показатель физического развития.

Баскетбол.

Умение
  выполнять упражнения для развития скорости, ловкости и координации.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач.
Р:
  принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре.К: использовать речь для регуляции своего действия.

Умение
  управлять эмоциями при общении со сверстниками.

II
  ЧЕТВЕРТЬ   (7 ч.)

I I

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале баскетбола (1 ч.)

10

5

Общеразвивающие
  упражнения.      Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игра
  баскетбол.

Баскетбол.
  Тактика игры.

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

III

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале волейбола (4 ч.)

11

1

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс упражнений для мышц глаз.
Игра
  «Пионербол двумя мячами».

Игра
  «Пионербол двумя мячами».
Правила
  игры Корригирующие упражнения..

Умение
  организовывать и проводить спортивные  игры.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач. Р: оценивать
  правильность выполнения действия. К: ориентироваться на позицию партнера в
  общении и взаимодействии.

Формирование
  внутренней позиции школьника, воспитание самостоятельности и личной
  ответственности за свои поступки.

12

2

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс дыхательных упражнений.
Игра
  «Мяч в воздухе», «Картошка».

Подвижные
  игры.
Правила
  игры. Корригирующие упражнения.

Умение
  организовывать и проводить подвижные игры.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач. Р: принимать и
  сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре. К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Умение
  управлять эмоциями при общении со сверстниками

13

3

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Эстафеты
  с волейбольными мячами.

Характеристика основных средств
  формирования и профилактики нарушений осанки.

Эстафета.
  Корригирующие упражнения.

Умение
  организовывать и проводить эстафеты с мячом.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач. Р: принимать и
  сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре.  К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Умение управлять
  эмоциями при общении со сверстниками

14

4

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игры:
  «Пионербол», «пионербол с элементами волейбола».

Современные
  правила соревнований по избранному виду спорта.

Игра
  «Пионербол»

Применять
  технические и тактические элементы волейбола  в игре пионербол.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Р: принимать и
  сохранять учебную задачу при выполнении упражнений. К: контролировать
  действия партнера.

Формирование
  умения управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

IV

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале гимнастики (2 ч.)

15

1

Инструктаж
  по технике безопасности при занятиях гимнастикой. .Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс дыхательных упражнений. Эстафеты с выполнением
  акробатических упражнений.

Здоровый образ жизни человека.

Акробатические
  упражнения

Умение
  выполнять  акробатические упражнения в соревновательном темпе.

П:
  определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия
  физическими упражнениями.
Р:
  планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Воспитание
  дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей.

16

2

Общеразвивающие
  упражнения.    Комплекс упражнений для мышц глаз. Игры «Слон», «Чехарда».

Подвижные
  игры. Правила игры. Корригирующие упражнения.

Умение
  организовывать и проводить подвижные игры.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений.
К:
  контролировать действия партнера.

Воспитание
  трудолюбия и упорства в достижении целей.

I I I            ЧЕТВЕРТЬ  (10
  ч)

I V

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале гимнастики (3 ч.)

17

3

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Эстафеты
  с выполнением акробатических упражнений.

Осанка.
Акробатические
  упражнения.

Умение выполнять
  упражнения на формирование правильной осанки и  акробатические упражнения в
  соревновательном темпе.

П:
  определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия
  физическими упражнениями.
Р:
  планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Воспитание
  дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей.

18

4

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс
  упражнений для профилактики плоскостопия.
Игра «Чехарда».

Контроль
  физической нагрузки по ЧСС.

Плоскостопие.
Подвижные игры.

Умение выполнять
  прыжковые упражнения в игровой ситуации.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач.
Р:
  видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.
К:
  ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Формирование
  эстетических потребностей, ценностей и чувств.

19

5

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс
  дыхательных упражнений.
Гимнастическая полоса препятствий.

Правила
  подбора физических упражнений и физических нагрузок.

Дыхательные
  упражнения.
Полоса
  препятствий. Корригирующие упражнения.

Умение выполнять
  гимнастические упражнения в соревновательном темпе.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Формирование
  желания учиться, осознание значения физического развития для человека.

V

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале лыжной подготовки (7 ч.)

20

1

Эстафеты на лыжах.
Игра «Кто дальше проскользит?»

Защитные
  свойства организма и их профилактика средствами физической культуры.

Эстафеты.

Умение
  организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач.
Р:
  принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Умение управлять
  эмоциями при общении со сверстниками

21

2

Эстафеты на лыжах.
Игра «Нападение акулы»

Эстафеты.

Умение
  организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П:
  умение самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его
  оценки и учета характера сделанных ошибок.
К:
  ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Ориентирование
  на понимание причин успеха в учебной деятельности.

22

3

Игры на спусках.
«Кто дальше прокатит».

Правила
  проведения закаливающих процедур.

Подъем.
Спуск в высокой
  стойке.

Умение
  технически правильно выполнять спуски в высокой стойке.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  осуществлять действия по образцу и заданному правилу.
К:
  договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Формирование
  установки на безопасный и здоровый образ жизни.

23

4

Игры «Занять место», «Нападение акулы».

Лыжные ходы.
  Правила игры

Умение
  технически выполнять лыжные ходы в игровых ситуациях.

П: использовать
  общие приемы решения поставленных задач. Р: планировать свои действия в
  соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Развитие мотивов
  учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

24

5

Игры «Кто дальше прокатит», «Слалом».

Воздушные
  ванны. Правила и дозировка.

Спуск в высокой
  и средней стойке.

Умение
  технически правильно выполнять спуски в высокой и средней стойке.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  осуществлять действия по образцу и заданному правилу.
К:
  договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Формирование
  установки на безопасный и здоровый образ жизни.

25

6

Игры «Пустое место», «Слалом», «Собери
  флажки».

Спуск в высокой
  и средней стойке.

Умение
  технически правильно выполнять спуски в высокой и средней стойке.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  осуществлять действия по образцу и заданному правилу.
К:
  договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Формирование
  установки на безопасный и здоровый образ жизни.

26

7

Эстафеты и игры на лыжах.

Роль
  и значение занятий физической культурой.

Эстафеты.

Умение
  организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Развитие
  этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной
  отзывчивости.

I V            ЧЕТВЕРТЬ  (8  ч)

V I

Подвижные игры и спортивные игры на материале
  легкой атлетике (8 ч.)

27

1

Общеразвивающие упражнения. Комплекс
  упражнений для формирования правильной осанки.
Игра «Салки с прыжками».

Спортивные игры.
  Корригирующие упражнения.

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач.
Р:
  планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями
  ее реализации.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Формирование
  учебно-познавательного интереса к новому учебному материалу.

28

2

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игра «Пустое место», «Салки ноги от
  земли».

Самоконтроь. Приемы определения
  самочувствия

Спортивные
  игры. Корригирующие упражнения.

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

29

3

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс дыхательных упражнений.
Игра.
  «Охотники и утки»

Спортивные игры.
  Корригирующие упражнения.

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  осуществлять действия по образцу и заданному правилу.
К:
  договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Развитие
  этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной
  отзывчивости.

30

4

Общеразвивающие
  упражнения.
Комплекс упражнений для мышц глаз.
Игра «Мячом в цель».

Физические
  качества и физическая подготовленность.

Спортивные игры. Корригирующие
  упражнения.

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

31

5

Общеразвивающие
  упражнения.
Комплекс
  упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Лапта»(бить, бежать на месте не стоять)

Спортивные игры. Корригирующие
  упражнения.

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  контролировать свою деятельность по результату.
К:
  эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Ориентирование
  на понимание причин успеха в учебной деятельности.

32

6

Общеразвивающие
  упражнения.
Комплекс
  упражнений для профилактики плоскостопия.
Игра
  «Лапта».

Составление
  вместе с учителем плана индивидуальных занятий по развитию физических
  качеств.

Спортивные игры. Корригирующие
  упражнения.

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

33

7

Общеразвивающие
  упражнения.
Комплекс
  дыхательных упражнений.
Игра
  «Русская лапта»,

Спортивные
  игры. Корригирующие упражнения.

Умение
  выполнять правильное движение рукой для замаха в метании.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач.
Р:
  принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Воспитание
  дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей.

34

8

Общеразвивающие
  упражнения.
Комплекс упражнений для мышц глаз.
Игра «Палочка выручалочка».

Подвижные игры.
Корригирующие упражнения.

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач.
Р:
  оценивать правильность выполнения действия, адекватно воспринимать оценку
  учителя.
К:
  договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Воспитание
  дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей.

35

9

Общеразвивающие
  упражнения.
Комплекс
  упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Лапта»(бить, бежать на месте не стоять)

Спортивные игры. Корригирующие
  упражнения.

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  контролировать свою деятельность по результату.
К:
  эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Ориентирование
  на понимание причин успеха в учебной деятельности.

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение
Тогучинского района
«Сурковская средняя школа»

ПРИНЯТО
Решением педагогического совета
Протокол от ______ № ___

СОГЛАСОВАНО

Зам. директора по УВР

от«______»___________2018г.

Календарно-тематическое
планирование
 курса
спортивно-оздоровительного направления
 «Час
здоровья»
Для
6 класса

Составитель:
учитель (физической культуры)
       Ф.И.О.  Фадеев В.Н

2018
г.

Календарно – тематическое планирование
  курса «Час здоровья»
 для  6 класса

№

РАЗДЕЛ. ТЕМА

Знания о физической культуре

Планируемые
  результаты
(в соответствии с ФГОС)

Сроки

План

Факт.

Предметные
результаты

УУД

Личностные
  результаты

1

2

3

4

5

6

7

8

9

I
  ЧЕТВЕРТЬ   (9 ч.).

I

Подвижные игры и
  спортивные игры на материале легкой атлетике (5 ч.)

1

1

Техника
  безопасности при занятиях физическими упражнениями, подвижными и  спортивными
  играми. Общеразвивающие упражнения.  Комплекс упражнений для формирования
  правильной осанки.
Эстафеты.

Возрождение Олимпийских игр, роль Пьера
  де Кубертена в их становлении и развитии

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование
  – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
П: обще учебные – использовать общие приемы решения поставленных
  задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия
  физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
К:
  инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Понимать роль и значение физической культуры.
Смыслообразование– адекватная
  мотивация учебной  деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение
  избегать конфликтов и находить выходы  из спорных
   ситуаций

2

2

Общеразвивающие
  упражнения.  Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игры:
  « Пустое место», « Третий лишний».

Цель
  и задачи олимпийского движения, олимпийские идеалы и символика.

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать
предложения
  и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

3

3

Общеразвивающие
  упражнения.  Комплекс дыхательных упражнений.
Игра «Выбить мяч», «Метко в цель».

Зарождение
  Олимпийского движения в дореволюционной России, первые успехи

Подвижные игры.
  Коррегирующие упражнения.

Р: контроль и самоконтроль – сличать
  способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения
  отклонений и отличий от эталона.
П: обще учебные – выбирать наиболее
  эффективные способы решения задач.
 К: планирование учебного сотрудничества
  – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее
  достижения

Формирование
  желания учиться, осознание значения физического развития для человека.
Смыслообразование– адекватная
  мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение не создавать
  конфликтов  и находить  выходы  из спорных  ситуаций

4

4

Общеразвивающие упражнения.  Комплекс
  упражнений для мышц глаз.  Игра «Русская лапта».

Физическая
  подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств

Подвижные игры.
  Коррегирующие упражнения. Правила игры.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

5

5

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Чижик».

Режим дня.

Подвижные
  игры. Коррегирующие упражнения. Правила игры.

Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
  с учителем.
П: обще учебные – контролировать и оценивать процесс в ходе
  выполнения упражнений.
К: планирование
  учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью

Самоопределение – осознание своей
  этнической принадлежности.
  Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение
  к истории и культуре других  народов

II

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале баскетбола (4 ч.)

6

1

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Эстафеты
  с баскетбольным мячом.

История
  зарождения игры баскетбол

Изучают
  историю баскетбола. Овладевают основными приёмами игры в баскетбол.
Соблюдают правила безопасности.

Р: планирование – выбирать
  действия в соответствии с поставленной задачей и
  условиями ее решения.
П: общеучебные– узнавать, называть и определять
  объекты и явления
в соответствии с содержанием  учебного материала.
К: планирование учебного сотрудничества – определять
  общую цель и пути ее  достижения;
  договариваться  о распределении функций и
  ролей в совместной деятельности

Самоопределение – готовность
  следовать нормам здоровье сберегающего поведения

7

2

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс дыхательных.
Игра
  «Баскетбол без ведения мяча».

Физическая
  подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной
  ответственности за свои поступки.

8

3

Общеразвивающие
  упражнения.    Комплекс упражнений для мышц глаз.
Игра
  «Мяч капитану».

Физическое
  развитие.

Описывают
  технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно,
  выявляя и устраняя типичные ошибки.

Р: целеполагание формулировать учебную задачу
   в сотрудничестве с учителем.
П: общеучебные –выбирать наиболее
 эффективные способы решения  задачи.
К:  инициативное  сотрудничество – проявлять
  активность во  взаимодействии  для решения задач

Самоопределение – внутренняя
  позиция школьника на основе положительного
  отношения к уроку.

9

4

Комплекс
  упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Десять передач».

Основные правила развития физических
  качеств

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

II
  ЧЕТВЕРТЬ   (7 ч.)

II

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале баскетбола (1 ч.)

10

Общеразвивающие
  упражнения.    Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия. Игры: «Мяч
  в воздухе», «Картошка».

Структура
  занятий по развитию физических качеств

Взаимодействуют
  со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и
  действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную
  задачу; планирование
применять установленные  правила в планировании
  способа  решения.
П: общеучебные ориентироваться в разнообразии
  способов  решения задач.
К: планированиеучебного сотрудничества – слушать
  собеседника, задавать
вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность
  и личная ответственность за свои поступки, установка на
  здоровый образ жизни

III

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале волейбола (4 ч.)

11

1

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс дыхательных упражнений. Игра баскетбол

Современные
  правила соревнований по избранному виду спорта.

Описывают технику изучаемых игровых
  приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные
  ошибки.

Р: контроль и самоконтроль –
  сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью
  обнаружения отклонений и отличий от эталона.
П: обще учебные –
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
К: инициативное
  сотрудничество – формулировать свои затруднения

Самоопределение – внутренняя
  позиция школьника на основе положительного
  отношения к уроку физической  культуры

12

2

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс упражнений для мышц глаз.
Игра
  «Мяч в воздухе".

История
  зарождения игры волейбол

Взаимодействуют
  со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и
  действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную
  задачу; планирование
применять установленные  правила в планировании
  способа  решения.
П: общеучебные ориентироваться в разнообразии
  способов  решения задач.
К: планированиеучебного сотрудничества – слушать
  собеседника, задавать
вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная
  ответственность за свои поступки, установка на
  здоровый образ жизни

13

3

  Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Игры
  «Мяч капитану», «Картошка».

Основные правила
  развития физических качеств

Взаимодействуют со сверстниками в
  процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают
  правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную
  задачу; планирование
применять установленные  правила в планировании
  способа  решения.
П: общеучебные ориентироваться в разнообразии
  способов  решения задач.
К: планированиеучебного сотрудничества – слушать
  собеседника, задавать
вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная
  ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ
  жизни

14

4

Общеразвивающие
  упражнения.    Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия. Игры
  «Пионербол двумя мячами», «Пионербол с элементами волейбола».

Структура
  занятий по развитию физических качеств

Взаимодействуют
  со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и
  действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную
  задачу; планирование
применять установленные  правила в планировании
  способа  решения.
П: общеучебные ориентироваться в разнообразии
  способов  решения задач.
К: планированиеучебного сотрудничества – слушать
  собеседника, задавать
вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность
  и личная ответственность за свои поступки, установка на
  здоровый образ жизни

IV

Подвижные игры на материале гимнастики
  (2 ч.)

15

1

Инструктаж
  по технике безопасности при занятиях гимнастикой.  Общеразвивающие
  упражнения.    Комплекс дыхательных упражнений.
Эстафеты
  с акробатическими элементами.

История
  зарождения гимнастики

Описывают
  технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно

Р: прогнозирование предвидеть возможности
  получения конкретного результата
 при решении задачи.
П: информационные– получать и обрабатывать
  информацию; общеучебные – ставить и формулировать
   проблемы.
К: взаимодействие – формулировать
собственное мнение и позицию

Нравственно-этическая ориентация –навыки сотрудничества в разных ситуациях,
  умение не создавать конфликтных ситуаций и находить
  выходы

16

2

Общеразвивающие
  упражнения.  Комплекс упражнений для мышц глаз. Игры: «Бой петухов».
  «Перетягивание каната».

Правила игры.

Взаимодействуют со сверстниками в
  процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают
  правила безопасности.

Р: контроль и самоконтроль – сличать
  способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения
  отклонений и отличий от эталона.
П: обще учебные – ориентироваться в
  разнообразии способов решения задач.
К: инициативное
  сотрудничество – формулировать свои затруднения

Самоопределение – внутренняя
  позиция школьника на основе положительного
  отношения к уроку

I I I            ЧЕТВЕРТЬ  (10
  ч.)

I V

Подвижные игры и на материале гимнастики
  (3 ч.)

17

3

Общеразвивающие
  упражнения.    Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Игры:
  «Бой петухов». «Перетягивание каната».

Осанка.

Описывают
  технику акробатических упражнений. Составляют акробатические комбинации из
  числа разученных упражнений.

Р: коррекция – вносить необходимые коррективы в действие
  после его завершения  на основе его
  оценки и учета  сделанных ошибок.
П: общеучебные –ориентироваться
в разнообразии способов
   решения задач; узнавать,
  называть и определять объекты и явления
  окружающей
действительности
 в соответствии
с содержанием учебного предмета.
К: взаимодействие формулировать собственное
  мнение
и позицию; инициативное сотрудничество – формулировать
  свои затруднения

Смыслообразование– самооценка наоснове
 Критериев успешной
учебной деятельности

18

4

Общеразвивающие
  упражнения.    Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игра
  «Чехарда», «Петушиный бой».

Физическая
  нагрузка как чередование физической работы и отдыха

Умение выполнять
  прыжковые упражнения в игровой ситуации.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений.
К:
  контролировать действия партнера.

Воспитание
  трудолюбия и упорства в достижении целей.

19

5

Общеразвивающие
  упражнения.    Комплекс дыхательных упражнений.
Гимнастическая
  полоса препятствий.

Умение выполнять
  гимнастические упражнения в соревновательном темпе.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Формирование
  желания учиться, осознание значения физического развития для человека.

V

Подвижные игры на материале лыжной
  подготовки (7 ч.)

20

1

Игры:
  «Нападение акулы»
«Занять
  место»

История
  зарождения лыжного спорта

Умение
  организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач.
Р:
  принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Умение управлять
  эмоциями при общении со сверстниками

21

2

Игры
  :«У кого меньше шагов?»
«Догонялки»

Общая
  характеристика основных режимов нагрузки по показателям частоты сердечных
  сокращений.

Умение
  организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

Р.:
  использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: моделировать
  способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.
К.:
  Соблюдать правила безопасности.

Самоопределение – установка на
  здоровый образ жизни

22

3

Игры: «Кто дальше проскользит?»,
«Финские гонки»

Правила
  закаливания организма

Умение
  организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач.
Р:
  принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Умение управлять
  эмоциями при общении со сверстниками

23

4

Игры:
  «Накаты»,
«Тревога»

Правила
  закаливания организма

Умение
  технически выполнять лыжные ходы в игровых ситуациях.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач. Р: планировать свои
  действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Развитие мотивов
  учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

24

5

Игры:
  «Кто дальше прокатит»,
«Слалом»

Правила
  ведения дневника самонаблюдения за физическим развитием и физической
  подготовлен-ностью

Умение
  технически правильно выполнять спуски в высокой и средней стойке.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  осуществлять действия по образцу и заданному правилу.
К:
  договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Формирование
  установки на безопасный и здоровый образ жизни.

25

6

Игры: «Собери флажки», «Слалом с воротами».

Современные
  правила соревнований по избранному виду спорта.

Умение
  технически правильно выполнять спуски в высокой и средней стойке.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  осуществлять действия по образцу и заданному правилу.
К:
  договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Формирование
  установки на безопасный и здоровый образ жизни.

26

7

Эстафеты и игры на лыжах. Игра «Снежный биатлон».

Умение
  организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П:
  определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия
  физическими упражнениями.
Р:
  планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Развитие навыков
  сотрудничества со сверстниками и взрослыми.

I V
  ЧЕТВЕРТЬ  (8 ч.)

V I

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале легкой атлетике (8 ч.)

27

1

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Салки с прыжками», «Веселая скакалка».

История
  зарождения легкой атлетики

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать
предложения
  и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

28

2

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игры
  «Третий лишний», «Пустое место».

Подготовка
  мест занятий, выбор инвентаря и одежды для проведения занятий по развитию
  физических качеств

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: контроль и самоконтроль – сличать
  способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения
  отклонений и отличий от эталона.
П: обще учебные – выбирать наиболее
  эффективные способы решения задач.
 К:
  планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за
  помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Формирование
  желания учиться, осознание значения физического развития для человека.
Смыслообразование– адекватная
  мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение не создавать
  конфликтов  и находить  выходы  из спорных  ситуаций

29

3

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс дыхательных упражнений.
Игры.
  «Охотники и утки», «Мячом в цель».

Составление
  по образцу комплексов упражнений для развития физических качеств

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

30

4

Общеразвивающие
  упражнения.
Комплекс
  упражнений для мышц глаз.
Игра
  «Мячом в цель».

Уметь метать из
  различных положений в цель

Р: планирование применять установленные правила
  в планировании  способа  решения задачи. П: общеучебные контролировать и оценивать процесс
  в ходе выполнения упражнений.                  К: планирование
  учебного  сотрудничества - задавать  вопросы,
   обращаться за помощью.

Самоопределение – принятие образа
  «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело

31

5

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки. Игра:
  «Лапта».

Составление
  вместе с учителем плана индивидуальных занятий по развитию физических
  качеств.

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

32

6

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игра
  «Русская лапта».

Правила
  самостоятельного тестирования физических качеств

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной
  ответственности за свои поступки.

33

7

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс дыхательных упражнений.
Игра
  «Палочка выручалочка».

Измерение
  частоты сердечных сокращений во время занятий и регулирование величины
  нагрузки в соответствии с заданными режимами

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной
  ответственности за свои поступки.

34

8

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для мышц глаз.
Игра
  «Чижик».

Ведение
  дневника самонаблюдения за динамикой показателей физической подготовленности.

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
  с учителем.
П: обще учебные – контролировать и оценивать процесс в ходе
  выполнения упражнений.
К: планирование
  учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью

Самоопределение – осознание своей
  этнической принадлежности.
  Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение
  к истории и культуре других  народов

35

9

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки. Игра:
  «Лапта».

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной
  ответственности за свои поступки.

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение
Тогучинского района
«Сурковская средняя школа»

ПРИНЯТО
Решением педагогического совета
Протокол от ______ № ___

СОГЛАСОВАНО

Зам. директора по УВР

от«______»___________2018г.

Календарно-тематическое
планирование
 курса
спортивно-оздоровительного направления
 «Час
здоровья»
Для
7 класса

Составитель:
учитель (физической культуры)
       Ф.И.О.  Фадеев В.Н

2018
г.

Календарно-тематическое планирование курса
 «Час здоровья» для 7 класса

№

РАЗДЕЛ. ТЕМА

Знания о физической культуре

Планируемые
  результаты
(в соответствии с ФГОС)

Сроки

План

Факт.

Предметные
результаты

УУД

Личностные результаты

1

2

3

4

5

6

7

8

9

I               ЧЕТВЕРТЬ
  (9 ч.)

I

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале легкой атлетике (5 ч.)

1

1

Техника
  безопасности при занятиях физическими упражнениями, подвижными и  спортивными
  играми. Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для формирования
  правильной осанки.
Игра
  лапта «Бить, бежать на месте не стоять».

Основные этапы развития олимпийского движения в
  России(СССР)

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование
  – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
П: обще учебные – использовать общие приемы решения поставленных
  задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия
  физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
К:
  инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Понимать
  роль и значение физической культуры.
Смыслообразование– адекватная
  мотивация учебной  деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение
  избегать конфликтов и находить выходы  из спорных
   ситуаций

2

2

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игра
  лапта «Бить, бежать на месте не стоять».

Основные этапы развития олимпийского движения в
  России(СССР)

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать
предложения
  и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

3

3

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс дыхательных упражнений.
Игра
  Лапта

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: планирование применять установленные правила
  в планировании  способа  решения задачи. П: общеучебные контролировать и оценивать процесс
  в ходе выполнения упражнений.                  К: планирование
  учебного  сотрудничества - задавать  вопросы,
   обращаться за помощью.

Смыслообразование– адекватная
  мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение не создавать
  конфликтов  и находить  выходы  из спорных  ситуаций

4

4

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для мышц глаз. Игра «Выбить мяч», «Русская
  лапта».

Техника движений
  и ее основные показатели

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

5

5

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки  Игра
  «Русская лапта», «Чижик»

Двигательный навык и двигательное умение
  как качественные характеристики освоенности движений.

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
  с учителем.
П: обще учебные – контролировать и оценивать процесс в ходе
  выполнения упражнений.
К: планирование
  учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью

Самоопределение – осознание своей
  этнической принадлежности.
  Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение
  к истории и культуре других  народов

I I

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале баскетбола (4 ч.)

6

1

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия. Эстафеты с баскетбольным мячом.

История зарождения игры баскетбол

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

7

2

Общеразвивающие
  упражнения.  Комплекс дыхательных упражнений.
Эстафеты
  с баскетбольным мячом.

Особенности
  освоения двигательных действий (этапность, повторность, вариативность).

Уметь
  технически правильно вести мяч с применением различных стоек и перемещений.

Р: целеполагание преобразовывать практическую задачу в образовательную; контроль и
   самоконтроль – использовать установленные правила в контроле
  способа решения задачи.
П: общеучебные -выбирать  наиболее эффективные
  решения поставленной
задачи.
К: взаимодействие – формулировать
собственное мнение и позицию

Нравственно-этическая ориентация –
  навыки сотрудничества
  в разных ситуациях

8

3

Общеразвивающие
  упражнения.  Комплекс упражнений для мышц глаз.
Игра
  «Баскетбол без ведения мяча».

Основные
  правила освоения движений

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную
  задачу.
П: общеучебные использовать общие приемы решения
  задач.
К: инициативное сотрудничество ставить  вопросы
  и обращаться  за помощью

Смыслообразование– адекватная
  мотивация  учебной деятельности
  (социальная, учебно-познавательная, внешняя)

9

4

Общеразвивающие
  упражнения.  Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Стрит-бол»

Физическая
  подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной
  ответственности за свои поступки.

II
  ЧЕТВЕРТЬ   (7 ч.)

I I

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале баскетбола (1 ч.)

10

5

Общеразвивающие
  упражнения.  Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игры:
  «Минус пять», «Стрит-бол»

Основные правила
  развития физических качеств

Описывают
  технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно,
  выявляя и устраняя типичные ошибки.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его
  результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от
  эталона.
П: обще учебные – ориентироваться в разнообразии способов решения
  задач.
К: инициативное сотрудничество –
  формулировать свои затруднения

Самоопределение – внутренняя
  позиция школьника на основе положительного
  отношения к уроку физической  культуры

III

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале волейбола (4 ч.)

11

1

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс дыхательных упражнений.
Игра
  «Мяч в воздухе», «Кто точнее».

Структура
  занятий по развитию физических качеств

Взаимодействуют со сверстниками в
  процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают
  правила безопасности.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его
  результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от
  эталона.
П: обще учебные – ориентироваться в разнообразии способов решения
  задач.
К: инициативное
  сотрудничество – формулировать свои затруднения

Самоопределение – внутренняя
  позиция школьника на основе положительного
  отношения к уроку физической  культуры

12

2

Общеразвивающие
  упражнения.    Комплекс упражнений для мышц глаз.
Игра:
  «Пионербол с элементами волейбола».

Структура
  занятий по развитию физических качеств

Взаимодействуют
  со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и
  действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную
  задачу; планирование
применять установленные  правила в планировании
  способа  решения.
П: общеучебные ориентироваться в разнообразии
  способов  решения задач.
К: планированиеучебного сотрудничества – слушать
  собеседника, задавать
вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за
  свои поступки, установка на здоровый образ жизни

13

3

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Мяч в воздухе", эстафеты.

История
  зарождения игры волейбол

Взаимодействуют
  со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и
  действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную
  задачу; планирование
применять установленные  правила в планировании
  способа  решения.
П: общеучебные ориентироваться в разнообразии
  способов  решения задач.
К: планированиеучебного сотрудничества – слушать
  собеседника, задавать
вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная
  ответственность за свои поступки, установка на
  здоровый образ жизни

14

4

   Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений
  для профилактики плоскостопия.
Игра
  «Мяч в воздухе», «Пионербол».

Основные правила
  развития физических качеств

Взаимодействуют со сверстниками в
  процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают
  правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную
  задачу; планирование
применять установленные  правила в планировании
  способа  решения.
П: общеучебные ориентироваться в разнообразии
  способов  решения задач.
К: планированиеучебного сотрудничества – слушать
  собеседника, задавать
вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность
  и личная ответственность за свои поступки, установка на
  здоровый образ жизни

IV

Подвижные игры на материале гимнастики
  (2 ч.)

15

1

Инструктаж
  по технике безопасности при занятиях гимнастикой. Общеразвивающие упражнения.
    Комплекс дыхательных упражнений.
Игра «Чехарда», «Петушиный бой».

История
  зарождения гимнастики

Умение
  выполнять прыжковые упражнения в игровой ситуации.

Р: коррекция – вносить
  необходимые коррективы в действие
  после его завершения  на основе его
  оценки и учета  сделанных ошибок.
П: общеучебные –ориентироваться
в разнообразии способов  решения задач; узнавать,
  называть и определять объекты и явления
  окружающей
действительности
 в соответствии
с содержанием учебного предмета.
К: взаимодействие формулировать собственное
  мнение
и позицию; инициативное сотрудничество – формулировать
  свои затруднения

Смыслообразование– самооценка наоснове
 Критериев успешной
учебной деятельности

16

2

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс упражнений
  для мышц глаз. Игры «Слон», «Чехарда».

Подвижные
  игры. Правила игры. Корригирующие упражнения.

Р: прогнозирование предвидеть возможности
  получения конкретного результата
 при решении задачи.
П: информационные– получать и обрабатывать
  информацию; общеучебные – ставить и формулировать
   проблемы.
К: взаимодействие – формулировать
собственное мнение и позицию

Смыслообразование– самооценка наоснове критериев
  успешной учебной
деятельности

I I
  I            ЧЕТВЕРТЬ  (10
  ч.)

I V

Подвижные игры и на материале гимнастики
  (3 ч.)

17

3

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Мяч в воздухе", эстафеты.

Взаимодействуют
  со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и
  действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную
  задачу; планирование
применять установленные  правила в планировании
  способа  решения.
П: общеучебные ориентироваться в разнообразии
  способов  решения задач.
К: планированиеучебного сотрудничества – слушать
  собеседника, задавать
вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная
  ответственность за свои поступки, установка на
  здоровый образ жизни

18

4

Общеразвивающие
  упражнения.    Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игра
  «Чехарда», «Петушиный бой».

Физическая
  нагрузка как чередование физической работы и отдыха

Умение выполнять
  прыжковые упражнения в игровой ситуации.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений.
К:
  контролировать действия партнера.

Воспитание
  трудолюбия и упорства в достижении целей.

19

5

Общеразвивающие
  упражнения.    Комплекс дыхательных упражнений.
Гимнастическая
  полоса препятствий.

Умение выполнять
  гимнастические упражнения в соревновательном темпе.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Формирование
  желания учиться, осознание значения физического развития для человека.

V

Подвижные игры на материале лыжной
  подготовки (7 ч.)

20

1

Игры:
  «Пустое место»,
«Занять
  место»

История
  зарождения лыжного спорта

Умение
  организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач.
Р:
  принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Умение
  управлять эмоциями при общении со сверстниками

21

2

Игры :«У кого меньше шагов?»,
 «Кто дальше», «Финские гонки»

Выбор
  инвентаря и одежды для проведения занятий по самостоятельному освоению
  двигатель-ных действий

Описывать
  технику передвижения на лыжах

Р.:
  использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: моделировать
  способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.
К.:
  взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
  передвижения на лыжах.

Самоопределение –самостоятельность и
  личная ответственность за свои поступки, установка на
  здоровый образ жизни

22

3

Игры:
  «Накаты»,
«Тревога»

Подбор
  подводящих и подготовительных упражнений при освоении новых двигательных
  действий (физических упражнений).

Умение
  организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

Р: целеполагание - ставить
  новые задачи в  сотрудничестве с учителем.
П: информационные –искать и
 выделять необходимую
  информацию,анализировать ее, строить рассуждение,обобщать.
К: взаимодействие – слушать
собеседника, задавать вопросы, строить
  для партнера  понятные рассуждения

Самоопределение – внутренняя
  позиция школьника на основе положительного
  отношения к школе

23

4

Игры:
  «Кто дальше прокатит»,
«Слалом»

Составление
  плана занятий по самостоятельному освоению двигательных действий

Умение
  технически выполнять лыжные ходы в игровых ситуациях.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач. Р: планировать свои
  действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Развитие мотивов
  учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

24

5

Игры:
  «Слалом с воротами»,
«Собери флажки».

Последовательное выполнение частей
  занятия по освоению двигательных действий с соответствующим содержанием

Умение
  технически правильно выполнять спуски в высокой и средней стойке.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р: осуществлять действия по образцу и
  заданному правилу.
К: договариваться и приходить к общему
  решению в совместной деятельности.

Формирование установки
  на безопасный и здоровый образ жизни.

25

6

Игры:
  «Кто дальше прокатит», «Эстафета-биатлон», «Слалом с воротами».

Современные
  правила соревнований по избранному виду спорта.

Умение
  технически правильно выполнять спуски в высокой и средней стойке.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  осуществлять действия по образцу и заданному правилу.
К:
  договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Формирование
  установки на безопасный и здоровый образ жизни.

26

7

Эстафеты и игры на лыжах.

Умение
  организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П:
  определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия
  физическими упражнениями.
Р:
  планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Развитие навыков
  сотрудничества со сверстниками и взрослыми.

I V
  ЧЕТВЕРТЬ  (8 ч.)

V I

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале легкой атлетике (8 ч.)

27

1

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Салки с прыжками», «Веселая скакалка».

История
  зарождения легкой атлетики

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать
предложения
  и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

28

2

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игры
  «Третий лишний», «Охотники и утки».

Наблюдение
  за выполнением движений с использованием эталонного образца, нахождение
  ошибок и их исправление.

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

29

3

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс дыхательных упражнений.
Игры.
  «Салки», «Мячом в цель».

Простейший
  анализ и оценка техники осваиваемого упражнения по методу сличения его с
  эталонным образцом.

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: контроль и самоконтроль – сличать
  способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения
  отклонений и отличий от эталона.
П: обще учебные –
  выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного
  сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую
  цель и пути ее достижения

Самоопределение – принятие образа
  «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело

30

4

Комплекс
  упражнений для формирования правильной осанки. Игра: «Лапта».

Ведение
  дневника самонаблюдения.

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: планирование применять установленные правила
  в планировании  способа  решения задачи. П: общеучебные контролировать и оценивать процесс
  в ходе выполнения упражнений.                  К: планирование
  учебного  сотрудничества - задавать  вопросы,
   обращаться за помощью.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

31

5

Комплекс
  упражнений для профилактики плоскостопия.
Игра
  «Русская лапта».

Ведение
  дневника самонаблюдения.

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной
  ответственности за свои поступки.

32

6

Комплекс
  дыхательных упражнений.
Игра
  «Палочка выручалочка».

Измерение
  частоты сердечных сокращений во время занятий и регулирование величины
  нагрузки в соответствии с заданными режимами

Соблюдение правил поведения и предупреждения
  травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной
  ответственности за свои поступки.

33

7

Комплекс
  упражнений для мышц глаз.
Игра
  «Чижик».

Содержание
  домашних занятий по развитию физических качеств и освоению двигательных
  действий

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: контроль и самоконтроль –различать способ и
  результат действия.
П: общеучебные –выбирать  наиболее эффективные
  способы решения учебных задач.
К: взаимодействие – вести устный
   диалог по технике метания

Самоопределение – принятие образа
  «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело

34

8

Комплекс
  упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Русская лапта»

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Формирование
  положительных качеств личности.

35

9

Комплекс
  упражнений для профилактики плоскостопия.
Игра
  «Русская лапта».

Ведение
  дневника самонаблюдения.

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной
  ответственности за свои поступки.

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение
Тогучинского района
«Сурковская средняя школа»

ПРИНЯТО
Решением педагогического совета
Протокол от ______ № ___

СОГЛАСОВАНО

Зам. директора по УВР

от«______»___________2018г.

Календарно-тематическое
планирование
 курса
спортивно-оздоровительного направления
 «Час
здоровья»
Для
8 класса

Составитель:
учитель (физической культуры)
       Ф.И.О.  Фадеев В.Н

2018
г.

Календарно-тематическое планирование  курса
«Час здоровья» для 8 класса

№

РАЗДЕЛ. ТЕМА

Знания о физической культуре

Планируемые
  результаты
(в соответствии с ФГОС)

Сроки

План

Факт.

Предметные
результаты

УУД

Личностные результаты

1

2

3

4

5

6

7

8

9

I               ЧЕТВЕРТЬ
  (9 ч.)

I

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале легкой атлетике (5 ч.)

1

1

Техника
  безопасности при занятиях физическими упражнениями, подвижными и  спортивными
  играми. Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для формирования
  правильной осанки.
Игра
  лапта «Бить, бежать на месте не стоять».

Основные этапы развития олимпийского движения в
  России(СССР)

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование
  – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
П: обще учебные – использовать общие приемы решения
  поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру
  как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
К:
  инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Понимать роль и значение физической
  культуры.
Смыслообразование– адекватная
  мотивация учебной  деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение
  избегать конфликтов и находить выходы  из спорных
   ситуаций

2

2

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игра
  лапта «Бить, бежать на месте не стоять».

Основные этапы развития олимпийского движения в
  России(СССР)

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать
предложения
  и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

3

3

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс дыхательных упражнений.
Игра
  Лапта

Основные
  направления развития физической культуры в обществе их цели и формы
  организации.

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: планирование применять установленные правила
  в планировании  способа  решения задачи. П: общеучебные контролировать и оценивать процесс
  в ходе выполнения упражнений.                  К: планирование
  учебного  сотрудничества - задавать  вопросы,
   обращаться за помощью.

Смыслообразование– адекватная
  мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение не создавать
  конфликтов  и находить  выходы  из спорных  ситуаций

4

4

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для мышц глаз. Игра «Выбить мяч», «Русская
  лапта».

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

5

5

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки  Игра
  «Русская лапта», «Чижик»

Двигательный навык и двигательное умение
  как качественные характеристики освоенности движений.

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
  с учителем.
П: обще учебные – контролировать и оценивать процесс в ходе
  выполнения упражнений.
К: планирование
  учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью

Самоопределение – осознание своей
  этнической принадлежности.
  Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение
  к истории и культуре других  народов

I I

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале баскетбола (4 ч.)

6

1

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия. Эстафеты с баскетбольным мячом.

Всестороннее и гармоничное физии-ческое
  развитие и его связь с занятиями физической культурой и спортом.

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

7

2

Общеразвивающие
  упражнения.  Комплекс дыхательных упражнений.
Эстафеты
  с баскетбольным мячом.

Уметь
  технически правильно вести мяч с применением различных стоек и перемещений.

Р: целеполагание преобразовывать практическую задачу в образовательную; контроль и
   самоконтроль – использовать
  установленные правила в контроле способа решения задачи.
П: общеучебные -выбирать  наиболее эффективные
  решения поставленной
задачи.
К: взаимодействие – формулировать
собственное мнение и позицию

Нравственно-этическая ориентация –
  навыки сотрудничества
  в разных ситуациях

8

3

Общеразвивающие
  упражнения.  Комплекс упражнений для мышц глаз.
Игра
  «Баскетбол без ведения мяча».

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную
  задачу.
П: общеучебные использовать общие приемы решения
  задач.
К: инициативное сотрудничество ставить  вопросы
  и обращаться  за помощью

Смыслообразование– адекватная
  мотивация  учебной деятельности
  (социальная, учебно-познавательная, внешняя)

9

4

Общеразвивающие
  упражнения.  Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Стрит-бол»

Физическая
  подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной
  ответственности за свои поступки.

II
  ЧЕТВЕРТЬ   (7 ч.)

I I

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале баскетбола (1 ч.)

10

5

Общеразвивающие
  упражнения.  Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игры:
  «Минус пять», «Стритбол»

Адаптивная
  физическая культура как система оздоро-вительных занятий физическими
  упраж-нениями по укреплению и сохранению здоровья, коррекции осанки и фигуры,
  профилактике утомления.

Описывают
  технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно,
  выявляя и устраняя типичные ошибки.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его
  результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от
  эталона.
П: обще учебные – ориентироваться в разнообразии способов решения
  задач.
К: инициативное сотрудничество –
  формулировать свои затруднения

Самоопределение – внутренняя
  позиция школьника на основе положительного
  отношения к уроку физической  культуры

III

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале волейбола (4 ч.)

11

1

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс дыхательных упражнений.
Игра
  «Мяч в воздухе», «Кто точнее».

Структура
  занятий по развитию физических качеств

Взаимодействуют со сверстниками в
  процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают
  правила безопасности.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его
  результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от
  эталона.
П: обще учебные – ориентироваться в разнообразии способов решения
  задач.
К: инициативное
  сотрудничество – формулировать свои затруднения

Самоопределение – внутренняя
  позиция школьника на основе положительного
  отношения к уроку физической  культуры

12

2

Общеразвивающие
  упражнения.    Комплекс упражнений для мышц глаз.
Игра:
  «Пионербол с элементами волейбола».

Спортивная
  подготовка как система регулярных тренировочных заня-тий для повышения
  спортивного результата.

Взаимодействуют
  со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и
  действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную
  задачу; планирование
применять установленные  правила в планировании
  способа  решения.
П: общеучебные ориентироваться в разнообразии
  способов  решения задач.
К: планированиеучебного сотрудничества – слушать
  собеседника, задавать
вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная
  ответственность за свои поступки, установка на
  здоровый образ жизни

13

3

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Мяч в воздухе", эстафеты.

История
  зарождения игры волейбол

Взаимодействуют
  со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и
  действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную
  задачу; планирование
применять установленные  правила в планировании
  способа  решения.
П: общеучебные ориентироваться в разнообразии
  способов  решения задач.
К: планированиеучебного сотрудничества – слушать
  собеседника, задавать
вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная
  ответственность за свои поступки, установка на
  здоровый образ жизни

14

4

   Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений
  для профилактики плоскостопия.
Игра
  «Мяч в воздухе», «Пионербол».

Основные правила
  развития физических качеств

Взаимодействуют со сверстниками в
  процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают
  правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную
  задачу; планирование
применять установленные  правила в планировании
  способа  решения.
П: общеучебные ориентироваться в разнообразии
  способов  решения задач.
К: планированиеучебного сотрудничества – слушать
  собеседника, задавать
вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность
  и личная ответственность за свои поступки, установка на
  здоровый образ жизни

IV

Подвижные игры на материале гимнастики
  (2 ч.)

15

1

Инструктаж
  по технике безопасности при занятиях гимнастикой. Общеразвивающие упражнения.
    Комплекс дыхательных упражнений.
Игра «Чехарда», «Петушиный бой».

История
  зарождения гимнастики

Умение
  выполнять прыжковые упражнения в игровой ситуации.

Р: коррекция – вносить необходимые коррективы в действие
  после его завершения  на основе его
  оценки и учета  сделанных ошибок.
П: общеучебные –ориентироваться
в разнообразии способов
   решения задач; узнавать,
  называть и определять объекты и явления
  окружающей
действительности
 в соответствии
с содержанием учебного предмета.
К: взаимодействие формулировать собственное
  мнение
и позицию; инициативное сотрудничество – формулировать
  свои затруднения

Смыслообразование– самооценка наоснове
 Критериев успешной
учебной деятельности

16

2

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс упражнений
  для мышц глаз. Игры «Слон», «Чехарда».

Правила
  проведения самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения

Подвижные
  игры. Правила игры. Корригирующие упражнения.

Р: прогнозирование предвидеть возможности
  получения конкретного результата
 при решении задачи.
П: информационные– получать и обрабатывать
  информацию; общеучебные – ставить и формулировать
   проблемы.
К: взаимодействие – формулировать
собственное мнение и позицию

Смыслообразование– самооценка наоснове критериев
  успешной учебной
деятельности

I I
  I            ЧЕТВЕРТЬ  (10
  ч.)

I V

Подвижные игры и на материале гимнастики
  (3 ч.)

17

3

Общеразвивающие
  упражнения.   Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Мяч в воздухе", эстафеты.

Правила
  закаливания организма

Взаимодействуют
  со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и
  действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную
  задачу; планирование
применять установленные  правила в планировании
  способа  решения.
П: общеучебные ориентироваться в разнообразии
  способов  решения задач.
К: планированиеучебного сотрудничества – слушать
  собеседника, задавать
вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная
  ответственность за свои поступки, установка на
  здоровый образ жизни

18

4

Общеразвивающие
  упражнения.    Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игра
  «Чехарда», «Петушиный бой».

Физическая
  нагрузка как чередование физической работы и отдыха

Умение выполнять
  прыжковые упражнения в игровой ситуации.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений.
К:
  контролировать действия партнера.

Воспитание
  трудолюбия и упорства в достижении целей.

19

5

Общеразвивающие
  упражнения.    Комплекс дыхательных упражнений.
Гимнастическая
  полоса препятствий.

Простейшие
  приемы восстановительного массажа

Умение выполнять
  гимнастические упражнения в соревновательном темпе.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Формирование
  желания учиться, осознание значения физического развития для человека.

V

Подвижные игры на материале лыжной
  подготовки (7 ч.)

20

1

Игры:
  «Пустое место»,
«Занять
  место»

История
  зарождения лыжного спорта

Умение
  организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач.
Р:
  принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Умение
  управлять эмоциями при общении со сверстниками

21

2

Игры :«У кого меньше шагов?»,
 «Кто дальше», «Финские гонки»

Описывать
  технику передвижения на лыжах

Р.:
  использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: моделировать
  способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.
К.:
  взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
  передвижения на лыжах.

Самоопределение –самостоятельность и
  личная ответственность за свои поступки, установка на
  здоровый образ жизни

22

3

Игры:
  «Накаты»,
«Тревога»

Правила
  планирования трениировочных занятий по спортивному совершенствованию, их
  структура и содержание

Умение
  организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

Р: целеполагание - ставить  новые задачи в
  сотрудничестве с учителем.
П: информационные –искать и
 выделять необходимую
  информацию,анализировать ее, строить рассуждение,обобщать.
К: взаимодействие – слушать
собеседника, задавать вопросы, строить
  для партнера  понятные рассуждения

Самоопределение – внутренняя
  позиция школьника на основе положительного
  отношения к школе

23

4

Игры:
  «Кто дальше прокатит»,
«Слалом»

Умение
  технически выполнять лыжные ходы в игровых ситуациях.

П:
  использовать общие приемы решения поставленных задач. Р: планировать свои
  действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Развитие мотивов
  учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

24

5

Игры:
  «Слалом с воротами»,
«Собери флажки».

Правила
  и гигиенические требования к проведению восстановительных процедур.

Умение
  технически правильно выполнять спуски в высокой и средней стойке.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р: осуществлять действия по образцу и
  заданному правилу.
К: договариваться и приходить к общему
  решению в совместной деятельности.

Формирование
  установки на безопасный и здоровый образ жизни.

25

6

Игры:
  «Кто дальше прокатит», «Эстафета-биатлон», «Слалом с воротами».

Умение технически
  правильно выполнять спуски в высокой и средней стойке.

П:
  самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.
Р:
  осуществлять действия по образцу и заданному правилу.
К:
  договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Формирование
  установки на безопасный и здоровый образ жизни.

26

7

Эстафеты и игры на лыжах.

Составление плана
  самостоятельных занятий спортивной подготовкой с учетом индивидуальных
  показаний здоровья и физического развития.

Умение
  организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П:
  определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия
  физическими упражнениями.
Р:
  планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.
К:
  использовать речь для регуляции своего действия.

Развитие навыков
  сотрудничества со сверстниками и взрослыми.

I V
  ЧЕТВЕРТЬ  (8 ч.)

V I

Подвижные игры и спортивные игры на
  материале легкой атлетике (8 ч.)

27

1

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Салки с прыжками», «Веселая скакалка».

История
  зарождения легкой атлетики

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать
предложения
  и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

28

2

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игры
  «Третий лишний», «Охотники и утки».

Наблюдение
  за выполнением движений с использованием эталонного образца, нахождение
  ошибок и их исправление.

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

29

3

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс дыхательных упражнений.
Игры.
  «Салки», «Мячом в цель».

Дыхательная
  гимнастика во время и после занятий физическими упражнениями.

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: контроль и самоконтроль – сличать
  способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения
  отклонений и отличий от эталона.
П: обще учебные –
  выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного
  сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую
  цель и пути ее достижения

Самоопределение – принятие образа
  «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело

30

4

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для мышц глаз. Игра «Выбить мяч», «Русская
  лапта».

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: контроль и самоконтроль –различать способ и
  результат действия.
П: общеучебные –выбирать  наиболее эффективные
  способы решения учебных задач.
К: взаимодействие – вести устный
   диалог по технике метания

Самоопределение – принятие образа
  «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело

31

5

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки. Игра:
  «Лапта».

Ведение
  дневника самонаблюдения: регистрация по учебным четвертям динамики
  показателей физического развития и физической подготовленности

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: планирование применять установленные правила
  в планировании  способа  решения задачи. П: общеучебные контролировать и оценивать процесс
  в ходе выполнения упражнений.                  К: планирование
  учебного  сотрудничества - задавать  вопросы,
   обращаться за помощью.

Воспитание
  самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

32

6

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игра
  «Русская лапта».

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной
  ответственности за свои поступки.

33

7

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс дыхательных упражнений.
Игра
  «Палочка выручалочка».

Измерение
  частоты сердечных сокращений во время занятий и регулирование величины
  нагрузки в соответствии с заданными режимами

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной
  ответственности за свои поступки.

34

8

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для мышц глаз.
Игра
  «Чижик».

Содержание
  домашних занятий по развитию физических качеств и освоению двигательных
  действий

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: контроль и самоконтроль –различать способ и
  результат действия.
П: общеучебные –выбирать  наиболее эффективные
  способы решения учебных задач.
К: взаимодействие – вести устный
   диалог по технике метания

Самоопределение – принятие образа
  «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело

35

9

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Игра
  «Русская лапта»

Оценка
  эффективности занятий физической культурой.

Соблюдение
  правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Формирование
  положительных качеств личности.

36

10

Общеразвивающие
  упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Игра
  «Русская лапта».

Ведение
  дневника самонаблюдения.

Соблюдение правил поведения и
  предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П:
  ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Р:
  адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.
К:
  формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной
  ответственности за свои поступки.

Литература:
Список
литературы  для учителя:

1. Лях, В. И. Физическая культура. 5-7 классы :
учеб. для общеобразоват. учреждений / В. И. Лях. – М. : Просвещение, 2010.
2. Лях В. И. Программы общеобразовательных
учреждений : Комплексная программа физического воспитания учащихся 5-9 классов
/ В. И. Лях. – М. : Просвещение, 2011.
3. Виленский М.Я. Физическая
культура. 5-7 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений./ М.Я. Виленский.
      4.
Лях В. И. Учебник
по физической  культуры для 8-9 классов В.И. Лях. – М.: Просвещение. 2010.
 5. Федорова Н.А. Физическая
культура: подвижные игры: 5 – 8 классы. ФГОС/ Н.А. Федорова. – М.: Издательство
«Экзамен», 2016 – 63 с. (Серия «Учебно-методический комплект»)

Список
литературы для учащихся:
Учебник  по физической  культуры для 5-7 классов
В.И. Лях «Просвещение» 2010».
Учебник  по физической  культуры для 8-9
классов В.И. Лях «Просвещение» 2010».
Учебник  по физической  культуры для 5-7 классов
М.Я.
Виленский
«Просвещение» 2013».

file_name: Рабочая программа ООО Час здоровья. 2018 г..docx

alt: Цели и задачи реализации программы

alt: В области эстетической культуры: - умение длительно сохранять правильную осанку во время статичных поз и в процессе разнообразных видов двигательной деятельности; - формирование потребности иметь…

alt: Подвижные и спортивные игры на материале: легкой атлетики; 14 5 9 баскетбола; 5 4 1 волейбола; 4 4 гимнастики с основами акробатики; 5 2 3…

alt: Учебно-тематический план курса 9 класс

alt: Выпускник получит возможность научиться: • характеризовать исторические вехи развития отечествен ного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту; • определять признаки положительного влияния занятий…

alt: Физическое совершенствование

alt: Ученик научится: - выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности; - выполнять общеразвивающие упражнения,…

alt: России); - выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона одним из разученных способов; - выполнять основные технические действия и приемы игры в баскетвол…

alt: - определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физи-ческих качеств и основных систем организма; - вести дневник по…

alt: КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 5

alt: Общеразвивающие упражнения.

alt: Эстафеты с баскетбольным мячом

alt: Общеразвивающие упражнения.

alt: Игра «Мяч в воздухе», «Картошка»

alt: Общеразвивающие упражнения.

alt: Общеразвивающие упражнения.

alt: Общеразвивающие упражнения.

alt: Общеразвивающие упражнения.

alt: Общеразвивающие упражнения.

alt: Комплекс упражнений для мышц глаз

alt: Структура занятий по развитию физических качествВзаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности

alt: Подготовка мест занятий, выбор инвентаря и одежды для проведения занятий по развитию физических качествСоблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой

alt: Общеразвивающие упражнения.

alt: Общеразвивающие упражнения.

alt: Общеразвивающие упражнения.

alt: Игра «Чехарда», «Петушиный бой»

title: Рабочая программа курса спортивно-оздоровительного направления "Час здоровья" для основного общего образования.