extracted_text:
Как создать школьный веб-сайт
на конструкторе
Школьный сайт – неотъемлемый атрибут современной системы
образования. С его помощью можно делиться свежими новостями из школьной жизни,
размещать расписание уроков и ближайших мероприятий, публиковать отчеты и
многое другое. Таким образом, школьный сайт выступает важным инструментом
коммуникации для администрации школы, педагогов, учеников и их родителей и
работников образования.
К сожалению, большинство школ не может позволить себе
заказать дорогостоящую разработку сайта у опытных программистов. В результате
этим занимаются учителя и школьники. Поэтому в основе создания школьного сайта
лежит 3 принципа – это должно быть просто, быстро и недорого (а в идеале –
вообще бесплатно).
Какие есть способы создания сайта:
●     Разработка
с нуля
●     CMS
●     Конструкторы
Для разработки сайта с нуля нужны навыки программирования –
как минимум, знание HTML/CSS и JavaScript и опыт веб-верстки. Это долгий и
трудоемкий процесс, а еще понадобится хостинг. Как правило, в школах редко
преподают бывшие разработчики, поэтому этот вариант нам не подходит.
Хостинг – это аренда места на сервере.
Сайты в интернете не «висят» в воздухе. Любой сайт – это набор файлов (тексты,
изображения, видео, базы данных и т.д.). Чтобы другие пользователи увидели сайт
в интернете, нужно разместить эти файлы на сервере. Для этого и нужен хостинг.
CMS (или «движки́») – это системы создания и
управления сайтом. С их помощью можно создавать сайты без навыков
программирования в визуально удобном интерфейсе. Есть много движков – например,
WordPress, Joomla, 1С-Битрикс и т.д. – у каждого их которых есть плагины,
расширяющие функционал.
Создание сайта с помощью CMS намного проще и быстрее, чем с
нуля. Но есть пара нюансов:
●     Все
равно нужен хостинг
●     Есть
способ еще проще и быстрее
Здесь на арену выходят конструкторы сайтов. Это
онлайн-сервисы, с помощью которых можно создавать сайты без знаний в области
программирования, верстки и дизайна. Более подробно про них можно прочитать на Википедии, здесь же кратко расскажем про
особенности работы с ними.
В основе работы конструкторов лежит принцип drag’n’drop –
простое перетаскивание элементов мышью. Вы можете прямо на сайте настроить
структуру и добавить блоки для каждой страницы, выбрать дизайн, разместить
нужную информацию и т.д. При этом не обязательно все собирать с нуля – можно
использовать подходящий шаблон и просто изменить в нем некоторые элементы.
Готовый сайт размещается на хостинге самого конструктора. Получается, это
просто, быстро и недорого – идеальный вариант для школы!
Каквыбратьконструктор
Есть много конструкторов сайтов – например, Nethouse,
Tilda, Ukit. Еще больше примеров можно найти в этой подборке. Все они отличаются функционалом,
дизайном, стоимостью и условиями бесплатного использования.
На какие критерии нужно опираться при выборе конструктора
сайтов:
1. Простота, удобство и дизайн
Все конструкторы сайтов просты и удобны в работе – если
сравнивать их с другими способами создания сайтов. Но между собой они очень
сильно отличаются. К сожалению, единственный способ определить самый простой и
удобный – попробовать самостоятельно. Конечно, можно посмотреть видео на
YouTube по созданию сайта в этом конструкторе или почитать отзывы. Но это не
даст вам никакого пользовательского опыта.
А вот что вы действительно можете проверить заранее –
насколько красивыми получаются сайты в выбранном конструкторе. Каждый сервис
публикует подборку сайтов, сделанных с его помощью. Вы можете перейти на них и
пролистать несколько страниц, чтобы оценить внешний вид, удобство и скорость
работы сайта.
2. Функционал
Другое важное отличие между разными конструкторами – их
возможности. Что действительно важно:
●     Доступные
блоки. Чем больше, тем лучше – это позволит разместить на сайте не только
текстовую информацию, но и галерею фотографий и видео школьной жизни, документы
и т.д.
●     Количество
страниц. Некоторые конструкторы ограничивают в количестве создаваемых
страниц. Это важно, если вам нужно несколько разделов на сайте – «О школе»,
«Педагогический состав», «Ученикам», «Родителям» и т.д.
●     Адаптация
под мобильные устройства. Сайт автоматически адаптируется под экраны
мобильных устройств – поэтому одинаково красиво выглядит как на мониторе, так и
на смартфоне
●     SEO-настройки.
С их помощью можно сделать поисковую оптимизацию, благодаря которой
пользователи смогут быстро найти сайт в поиске Google или Яндекс. Вам не
придется скидывать ссылку на сайт: любому желающему достаточно ввести «сайт школы
№… города …» – и он найдет его в интернете
Еще стоит присмотреться к настройкам дизайна – какие блоки
и как можно изменять, можно ли загружать произвольный фон, менять цвета кнопок
и т.д.
3. Шаблоны
Создавать сайты в конструкторе можно 2 способами:
●     С
нуля
●     На
основе шаблона
Вы можете создать сайт с нуля – на нем будут только те
элементы и блоки, которые нужны исключительно вам. А еще такой сайт будет
выглядеть уникальным. Но придется заранее продумать структуру сайта, его
внешний вид и пр.
Чтобы упростить работу, можно взять готовый шаблон и
изменить его – переименовать разделы, добавить нужные или убрать ненужные,
сменить фон и т.д. Чем больше шаблонов предоставляет конструктор, тем лучше.
Особенно, если есть шаблоны для сферы образования.
4. Интеграции
Интеграции – это единственная возможность расширить базовый
функционал конструктора. С их помощью можно наладить работу сайта с другими
сервисами. Например, с сервисами рассылки или мессенджерами – это пригодится,
если нужно разослать какое-нибудь важное сообщение ученикам и родителям. Или
онлайн-чатами – это позволит принимать сообщения от посетителей прямо на сайте
и сразу же (или немного позднее) отвечать на них.
5. Тарифы
Полностью бесплатных конструкторов сайтов не существует
(точнее, они есть – но у них очень слабые возможности). Каждый сервис
предлагает на выбор несколько тарифов, они могут влиять на:
●     Количество
создаваемых сайтов
●     Размер
диска (совокупный объем файлов, которые можно загрузить на сайт) ● Возможности (доступные
блоки и кастомизация элементов) ●
Доступный набор шаблонов и т.д.
У всех сервисов есть пробный период – обычно 7-14 дней
(иногда даже месяц). В этот период можно создать сайт, наполнить его контентом
и бесплатно использовать. Если понравится – нужно выбрать подходящий тариф и оплатить
подписку.
Цена подписки у всех разная. У одних ежемесячная плата не
превышает чашки кофе, у других – около 500 руб./мес., у третьих – от 1 000
руб./мес. и выше.
6. Возможность бесплатного использования
Многие конструкторы сайтов предлагают бесплатный тариф. В
этом случае сайт размещается на хостинге конструктора под доменом третьего
уровня.
Домен сайта – это «имя» сайта в
интернете. Например, у Вконтакте это vk.com. Домен третьего уровня – это
поддомен к основному домену. Например, если конструктор сайтов размещен на
домене konstruktor.ru, то школьный сайт будет иметь домен следующего
вида – shkola.konstruktor.ru.
На бесплатных тарифах всегда есть ограничения, например:
●     Небольшой
максимальный размер загружаемых файлов
●     Маленькое
дисковое пространство
●     Ограниченное
количество страниц
●     Отсутствие
некоторых блоков и шаблонов и т.д.
Тем не менее, на бесплатном тарифе все равно можно держать
сайт и размещать на нем информацию.
Популярныеконструкторынарусскомязыке
Рассмотрим более детально несколько конструкторов,
соответствующих нашим критериями.
1. Nethouse

Российский конструктор сайтов, созданный в 2011 г. Входит в
ТОП-10 платформ для создания сайтов в рунете – на нем запущено более 1,5 млн
порталов. Отличается простым интерфейсом и высокой скоростью работы.
Возможности:
●     Множество
блоков (новости, контакты, фотогалерея, видео, отзывы и пр.)
●     Библиотека
шаблонов (более 100 готовых вариантов
●     Адаптивный
дизайн
●     SEO-возможности
(основные настройки уже прописаны, можно вносить изменения в мета-теги страниц)
●     Интеграции
с Яндекс.Метрикой, Яндекс.Бизнес, Telegram, Jivo и другими сервисами
Конструктор можно использовать бесплатно – есть тариф
«Старт». На нем доступен весь базовый функционал, размещение под доменом
третьего уровня и публикация до 20 фотографий в разделе «Галерея».
Если вас не устраивают бесплатные возможности, их можно
расширить на платных тарифах:
●     Сайт
(от 400 руб./мес.) – домен в подарок, 400 фотографий в галерее, подключение
статистики, уведомления в Telegram, без рекламной полосы «Сделано в Nethouse»
●     Магазин
(от 840 руб./мес.) – то же + неограниченное количество фотографий, разделение
прав доступа
●     Профессионал
(от 2 800 руб./мес.) – то же + использование скриптов
На бесплатном тарифе можно включить некоторые платные опции
– например, подключить свой домен или убрать рекламу (копирайт) конструктора.
2. Tilda

Российский блочный конструктор сайтов, созданный в 2014 г.
Один из самых популярных и красивых конструкторов в рунете.
Возможности:
●     Огромное
количество блоков – больше 550
●     Zero
Block. Можно спроектировать собственный блок через добавление отдельных модулей
●     Высокая
скорость загрузки страниц
●     Адаптивный
дизайн
●     Большой
выбор шрифтов
●     SEO-настройки
●     Интеграции
с e-mail, Telegram, Slack, Zapier и другими сервисами
●     Много
видеоуроков по созданию сайтов в конструкторе
Конструктор можно использовать бесплатно – есть тариф
«Free». На нем можно создать 1 сайт до 50 страниц, но размер диска будет
ограничен 50 МБ. При этом нельзя подключить свой домен, использовать все блоки,
аналитику и SEO, загружать свои шрифты, создавать личные кабинеты
пользователей, вести новостные ленты и т.д.
Чтобы полноценно использовать Tilda, нужен платный тариф:
●     Personal
(от 500 руб./мес.) – 1 сайт, 500 страниц, 1 ГБ диска, все возможности
конструктора, без рекламы
●     Business
(от 1 000 руб./мес.) – 5 сайтов по 500 страниц каждый, 1 ГБ диска для каждого
сайта, все возможности конструктора, без рекламы, экспорт исходного кода и API,
оплата по безналу с закрывающими документами
3. uCoz

Российский конструктор сайтов, созданный в 2005 г. На нем
работает более 1,2 млн сайтов (речь об активных – за все время было создано
несколько десятков миллионов веб-страниц). Отличается удобством и простотой.
Возможности:
●     Много
блоков
●     Несколько
сотен шаблонов разных тематик
●     Адаптивный
дизайн
●     SEO-настройки
●     Бэкапы
●     Большая
библиотека обучающих материалов
Конструктор можно использовать бесплатно – доступен базовый
функционал и 400 МБ места на диске. Главный минус бесплатного тарифа – сайт
могут удалить при отсутствии посещений. Чтобы избежать этого, нужно перейти на
платный тариф. У uCoz их несколько, для школы подойдет тариф «Образовательный»
(+2 ГБ диска, без рекламы, резервное копирование и пр.).
Примерсозданиясайта
Мы будем создавать школьный сайт с помощью конструктора
Nethouse. Он достаточно простой и удобный, у него есть несколько шаблонов для
сайта школы, много нужных блоков и бесплатный тариф.
1. Регистрация
В первую очередь, нужно создать аккаунт на Nethouse. Для
этого на главной странице сайта нажмите «Войти» и в открывшемся окне выберите
«Создать аккаунт».

Зарегистрироваться можно 2 способами:
● Стандартная регистрация (нужно
ввести e-mail и придумать пароль)
● Быстрая
регистрация (через привязку аккаунта Вконтакте, Яндекс, Google или Apple) В
первом случае понадобится подтвердить регистрацию по электронной почте.
2. Выбор домена и шаблона
Теперь нужно придумать имя сайта. Оно должно
состоять из латинских букв, можно использовать цифры и дефис. Минимальный
размер – 6 знаков.

Чуть ниже предложат выбрать шаблон. Есть несколько
готовых вариантов – лендинг, сайт компании, интернет-магазин и т.д. Рекомендуем
выбрать шаблон «Сайт школы».
Если вы не хотите создавать сайт на
основе шаблона, выберите «Сайт с нуля».
Останется лишь ввести номер телефона и нажать «Создать
сайт».
3. Интерфейс конструктора
После создания сайта откроется интерфейс конструктора. В
нем можно выделить 3 основных раздела:
● Меню (1) ● Редактор (2)
● Просмотр
(3)

С каждым разделом ознакомимся подробнее ниже.
Еще на главной странице конструктора можно увидеть
несколько кнопок:
●     Подарок.
Каждый пользователь Nethouse может получить бесплатный подарок – книгу по
продвижению сайтов. Ее можно скачать по ссылке в ВК или Telegram
●     Подключить
тариф. Здесь можно выбрать платный тариф и подключить его
●     Найти
агента. Биржа Nethouse, через которую можно найти исполнителя для разработки
сайта, написания текстов, создания дизайна и других задач
●     Помощь.
База знаний, в которой собраны ответы на все популярные вопросы по
редактированию и настройке сайта в конструкторе
Если кликнуть по иконке профиля, которая находится в правом
верхнем углу, можно открыть дополнительное меню. Через него можно переключаться
между сайтами (если вы создаете несколько сайтов через конструктор) и изменить
какие-нибудь настройки аккаунта (телефон, пароль и пр.).
4. Меню
В левой части конструктора находится «Меню». На какие
разделы стоит обратить внимание:
1. Сводка
Общая информация о сайте – индексация в поисковых системах,
текущий тариф и баланс, домен сайта и подключенные приложения
2. Домены
Здесь можно подключить домен, если вы хотите, чтобы сайт
размещался на отдельном домене, а не на домене Nethouse
3. Дизайн сайта.
Здесь можно выбрать/изменить шаблон сайта и настроить его.
Например, можно изменить цвет фона и фоновое изображение, внешний вид меню
сайта и кнопок.

Еще здесь можно выбрать шрифт для сайта – Nethouse
предлагает около 30 вариантов.
4. Приложения
Раздел с интеграциями. Можно подключить к сайту разные
сервисы – например, Jivo (онлайн-чат), Яндекс.Метрику (система статистики),
Telegram (прием уведомлений), Яндекс.Карты и т.д.
5. Настройки
В этом разделе можно настроить:
●     Основные
параметры сайта – язык, фавикон (небольшое изображение, которое отображается на
вкладке сайта в браузере) и пр.
●
SEO-настройки – заголовок, описание и ключевые слова для главной
страницы сайта
●     Профиль
– физ. лицо, юр. лицо или ИП и реквизиты
●     Пользователи
– добавление новых пользователей и настройка прав доступа для работы с сайтом
6. Рассылка
Раздел для создания email-рассылок и хранения базы
пользователей.
Остальные разделы меню – магазин, кабинет клиента, платные
услуги и продвижение и т.д. – нам не интересны, т.к. они предназначены для
интернет-магазинов и заказа рекламы на сайте.
5. Редактор сайта
Теперь перейдем к главному инструменту конструктора
Nethouse – редактору сайта. Внешне он выглядит так:

Все настройки сайта можно осуществлять прямо в редакторе –
изменения будут вноситься в реальном времени. Например, можно менять текст,
добавлять новые разделы, менять блоки местами и т.д.
Шапкасайта
Начнем с шапки сайта. Шапка (хедер) – это блок в верхней
части сайта, который отображается на всех страницах. Сейчас он выглядит так:

Обычно в шапке сайта размещается контактная информация,
название и логотип, меню и другие элементы, которые нужно отображать на всех
страницах сайта. Т.е. основное наполнение сайта будет разным во всех разделах
(«О школе», «Родителям» и т.д.), но шапка будет везде одинаковой.
Если мы наведем курсор на верхнюю часть шапки, появятся 2
кнопки:
●     Отображать/скрывать
блок (значок в виде глаза)
●
Настройки блока (значок в виде шестеренки)

Отображение/скрытие блока позволяет убрать его с сайта без
удаления – например, если вы хотите временно убрать его, а потом вернуть. Тогда
вам не придется заново добавлять блок и настраивать его.
Если нажать на кнопку настройки блока, откроется меню. Оно
будет отличаться в зависимости от блока. Например, для верхнего блока шапки оно
выглядит так:

Здесь можно поменять:
●     Номер
телефона
●     Формы
«Напишите нам» и «Обратный звонок»
Чтобы удалить номер телефона, нужно нажать значок в виде
корзины. Чтобы удалить ненужную форму, достаточно снять с нее галочку. Если
нажать на значок в виде карандаша рядом с формой, можно настроить ее –
например, добавить новые поля или изменить текст в существующих.
Не забудьте нажать кнопку «Сохранить», чтобы внести
изменения. После того, как мы изменили номер телефона и убрали форму обратного
звонка, верхняя часть шапки стала выглядеть по-другому:

Нижний блок шапки – название школы и меню. Если навести
курсор на название школы, можно загрузить новый логотип.
Справа от названия находится меню сайта. Каждый раздел меню
– это отдельная страница. Сейчас мы находимся на главной странице сайта. Если
навести курсор на меню, откроются настройки.

Здесь есть 4 кнопки:
1. Страница
С помощью этой кнопки можно создать дополнительную страницу
на сайте. Например, если вам нужен еще какой-нибудь раздел.
При добавлении страницы нужно:
●     Ввести
ее заголовок (название)
●     Указать
URL-адрес

При желании можно сразу же прописать SEO-настройки
создаваемой страницы. Дальнейшую работу с созданной страницей (добавление новых
блоков, информации и пр.) лучше осуществлять прямо на ней.
2. Текстовые страницы
Это раздел для работы с текущими страницами сайта. Здесь
можно добавлять и убирать их из меню, редактировать название и URL-адрес,
удалять ненужные страницы и т.д.

3. Показать/скрыть меню
Кнопка в виде глаза позволяет включать и выключать
отображение меню.
4. Редактировать
С помощью этой кнопки можно поменять местами пункты меню
или быстро отредактировать их.

Блоки
Теперь перейдем к блокам. Блоки – это основные элементы
сайта. Это текст, фотогалереи, видео и т.д. То есть все, что мы видим на любом
сайте.
Т.к. мы создаем сайт на основе шаблона, у нас на каждой
странице уже есть несколько блоков. Если навестись на любой из них, появится
несколько кнопок:
●     Отображение/скрытие
блока
●     Поднять
(стрелка вверх) и опустить (стрелка вниз) блок. Позволяет менять блоки местами
●     Редактировать
●
Удалить блок

Если нажать на кнопку редактировать, откроется меню с
настройками блока. Для каждого блока оно индивидуальное. Например, для
выбранного оно выглядит так:

Здесь можно настроить текст на блоке, его дизайн (фон) и
анимацию (стиль и скорость смены слайдов).
Чтобы добавить новый блок, нужно
нажать на значок в виде плюса:

Откроется меню блоков. Оно выглядит так:

Всего в Nethouse есть 30+ разных блоков. Но не все из них
нужны для школы. На какие обратить внимание:
●     Форма
заявки. Пригодится для оформления разных заявок учителями и родителями
(например, при приеме на работу или при записи ученика в
школу)
●     Слайдер.
Карусель автоматически перелистываемых слайдов. Пригодится для визуального
оформления сайта (например, можно разместить фотографии школьной жизни)
●     Возможности.
Блок по типу «текст + изображение». Обычно с его помощью рассказывают о
преимуществах
●     Карусель
(аналогично слайдеру)
●     Текст.
Обычный текстовый блок
●     О
компании. Текстовый блок, в котором можно рассказать о школе и кратко о
преимуществах
●     Фотогалерея.
Блок для размещения фотографий
●     Видеоролик.
Блок для размещения видео
●     Карта.
Полезный блок, с помощью которого можно указать размещение школы на карте
города
●     Вопрос-ответ.
FAQ-блок с часто задаваемыми вопросами и краткими ответами на них
●     Статьи.
Блок для размещения статей или новостей школы
●     Документы.
Полезный блок, с помощью которого можно разместить на сайте важные
документы для учителей, учеников и родителей – например, Устав школы, заявление
о приеме на обучение и т.д.
●     Таймлайн.
Через этот блок можно кратко рассказать об истории школы, акцентируя внимание
на основных вехах
●     Ссылки.
Блок для размещения полезных ссылок на другие ресурсы – например, сайт
Минобрнауки
●     Подписка
на рассылку. Блок для сбора e-mail родителей. Пригодится при оформлении
рассылок
Остальные блоки – товары, услуги, карточки, призывы к
действию и т.д. – вряд ли пригодятся. В основном их размещают на коммерческих
сайтах (например, в интернет-магазинах).
Впрочем, если подойти с креативом, то можно придумать, как
их получится нестандартно использовать.
Чтобы добавить или изменить блок на другой странице («О
школе» и пр.), достаточно открыть эту страницу и сделать то же самое.
Подвалсайта
Наконец, настроим подвал сайта. Подвал (футер) – это самый
нижний (завершающий) блок сайта. Как и шапка, он одинаковый на каждой странице.
Здесь обычно размещают дополнительную информацию и список разделов сайта.
Сейчас наш футер выглядит так:

Он состоит из двух частей:
●     Сквозной
подвал сайта
●     Основной
подвал сайта
Сквозной подвал сайта – это набор колонок со ссылками на
разные разделы сайта. Его, в отличие от основного подвала, можно удалить. Чтобы
отредактировать сквозной подвал, нужно нажать кнопку «Редактировать».

Здесь можно удалить ненужные колонки и настроить ссылки в
нужных. Например, уберем разделы «Покупателям» и «Бизнесу».

В основном подвале сайта находится копирайт сайта. Его
можно изменить как любой текстовый блок. Еще здесь находятся блок статистики и
копирайт Nethouse. Блок статистики доступен только на платном тарифе. И на нем
же можно убрать копирайт конструктора.
6. Просмотр
С помощью кнопки «Просмотр» можно увидеть, как выглядит
сайт глазами обычного пользователя.

Здесь нет элементов управления, можно пролистывать страницы
сайта, переходить по разным разделам и ссылкам, нажимать кнопки, заполнять
формы и т.д. Это позволяет не только увидеть, как выглядит сайт школы со
стороны, но и проверить работоспособность всех форм и кнопок.
Вывод
Nethouse – простой и удобный конструктор сайтов, который
можно бесплатно использовать для создания сайта школы. Конечно, придется
потратить определенное время, чтобы разобраться в его возможностях и
настройках. Но зато так у вас получится сделать уникальный школьный сайт,
который ничем не будет уступать сайтам других образовательных учреждений.

file_name: Как_создать_школьный_веб_сайт_на_конструкторе.pdf

alt: С нуля ● На основе шаблона

alt: При желании можно сразу же прописать

alt: Блоки Теперь перейдем к блокам

alt: Всего в Nethouse есть 30+ разных блоков


extracted_text:
Тема
урока : Здоровый образ жизни.
Цели
урока:
Образовательная: дать
определение понятию «здоровый образ жизни»; обсудить проблему укрепления
здоровья людей и продления их активной жизнедеятельности; подвести к
самостоятельному выводу о том, что только сам человек формирует свой здоровый
(или нездоровый) образ жизни; побудить учащихся к размышлению о состоянии
своего здоровья.
Развивающая: формировать
способность конструктивного взаимодействия с членами группы по достижению общей
цели; развивать способность применения полученных знаний.
Воспитывающая: стимулировать интерес
учащихся к проблемам своего здоровья.
(слайд1)
I.Организационный момент.
Учитель
обращает внимание учащихся на мудрые мысли(слайд2): «Человек -
украшение мира» (о красоте физической и душевной), которые служат
эпиграфом к уроку.
Учащиеся
читают:
• При
мысли великой, что я человек, всегда возвышаюсь душою.
(В. А. Жуковский.)
• Много
есть людей с красивой внешностью, которым, однако, нечем
похвастать внутри.
(Ф.Купер) • Недовольство
собою есть необходимое условие разумной жизни.
Только это недовольство побуждает к работе над собою.
(Л. Н. Толстой.)
• Жизнь
- это бесконечное совершенствование. Считать себя
совершенным — значит убить себя. (Ф.
Геббелъ.)
(слай3)
Учитель. Как вы считает, какое отношение имеют эти высказывания к теме
нашего урока? Как связаны понятия: «Человек -здоровье - красота»?
Сегодняшняя
тема урока посвящена актуальной проблеме поддержания, сохранения и
приумножения здоровья на всех этапах жизненного пути человека, но в большей
степени в период молодости.
II.Изучение новой темы.
Сегодня
на уроке мы продолжим говорить о здоровом образе жизни. В век технического
прогресса и завоевания космоса, в эпоху рыночных отношений, как вы думаете, что
для нас дороже всего? (ответы детей) Конечно- же, здоровье! Здоровье
человека-это главная ценность. Его не купишь ни за какие деньги. Люди почему
–то не ценят то, что досталось им даром. Например, здоровье, которое мы
получаем от природы. Люди берут вещи, одежду, украшения. А здоровье- только
тратят. Ленятся делать утреннюю зарядку, слишком много едят, портят глаза у
телевизора и компьютера, курят и пьют алкоголь. В общем, как будто нарочно
делают всё, чтобы здоровья стало меньше.
Работа в группах.(класс заранее поделен на 3
группы)
Поработаем
в группах. Объясняем друг другу значение пословиц.
-Здоровье
дороже денег.
-Здоров
будешь- всего добудешь
-Крепок
телом- богат делом
-Болен
лечись, а здоров- берегись
-Сон-лучшее
лекарство
-Живи
разумом, так и лекаря не надо
-В
здоровом теле, здоровый дух(слайд4)
Учитель. Здоровье - плод воздействия разнообразных факторов на
уникальную систему природы «человек». Каждый человек должен уметь управлять
своим здоровьем с учетом риска заболеваний и особенностей психологического,
физиологического факторов.
Для
самостоятельного управления здоровьем каждому необходимо уметь создать комфорт
души и тела, что достигается определенным образом жизни, отношением к
средствам оздоровления и исцеления от недугов.

Итак,
уважаемые учащиеся, давайте попробуем дать определение, что такое здоровье
Ученик. По данным Всемирной организации здравоохранения, здоровье –
это полное духовное, физическое, социальное благополучие человека, а не только
отсутствие болезней и физических недостатков.
Учитель. Молодец. Правильно! Статистика утверждает, что здоровье
человека зависит от: наследственности – 10%,
медицинской
поддержки – 20 %,
окружающей
среды – 20%,
от
здорового образа жизни – 50%. (слайд5)
Итак,
что же такое «здоровый образ жизни»?
Ученик. ЗОЖ – индивидуальная система поведения человека,
направленная на сохранение и укрепление здоровья.(слайд6)
Учитель. Вы абсолютно правы. А какие компоненты включает данная
система поведения?
Ученик.
Правильное
и сбалансированное питание;
Соблюдение
режима труда и отдыха;
Двигательная
активность;
Закаливание
организма;
Отказ
от вредных привычек;
Правильное
и безопасное поведение дома, на улице, в общественных местах, на рабочем месте;
Учитель :рассмотрим основные компоненты здоровья,
нравственное, социальное, физическое. (слайд 7)
Физические составляющие здоровья

Состояние,
     при котором человек максимально удовлетворен возможностями своего тела,
     организма

Может
     преодолевать значительные физические и психические нагрузки и, при этом,
     сохранять работоспособность

Отсутствие
     хронических заболеваний, редкие проблемы с самочувствием

Здоровья
     хватает, чтобы зарабатывать достаточное количество материальных средств,
     чтобы содержать себя и семью, оказывать помощь другим людям, выполнять
     гражданский долг

Социальные составляющие здоровья

Наличие
     навыков учебной и трудовой деятельности

Наличие
     навыков свободно ориентироваться в потоке информации

Наличие
     навыков владения современными средствами коммуникаций (компьютером,
     Интернетом, телефоном, средствами транспорта и др.)

Наличие
     навыков коммуникативного общения (умение обратиться, написать заявление,
     устроиться на работу, познакомиться с людьми и т.д.)

Наличие
     способности адаптироваться к требованиям общества и государства, при этом
     не утрачивая собственной индивидуальности

Духовные составляющие здоровья

Наличие способности жить в полной гармонии со своей совестью,
требованиями семьи, общества, государства, духовными, юридическими законами и
традиционными представлениями о нравственности

Скажите,
насколько тесно взаимосвязаны компоненты здоровья?
Ученик
Компоненты
здоровья тесно взаимосвязаны: если человек здоров физически, но испытывает
психологический дискомфорт, он не может чувствовать себя отлично.
Учитель
От
чего зависит здоровье человека?
Ученик
Здоровье
человека зависит от образа жизни, поведения, образа мыслей.

Учитель
Согласитесь
ли вы с таким мнением: какова деятельность человека, таков и он сам, его
природа и его болезни? Докажите свой ответ примерами.
Здоровье
- главный дар, данный нам нашими предками и нерасточительно расходуемый нами -
ими последователями. Как распорядиться этим бесценным (действительно бесценным
- ведь нам он достаётся совершенно бесплатно) даром? Очень важно как можно
раньше прийти к выводу и пониманию необходимости сохранения и умножения своего
здоровья, а для этого надо очень мало. Учёные определяют такое стремление как
движение в два шага.
1-й
шаг - состоит в выборе жизненных установок, определении своих целей в жизни.
2-й
шаг - это выбор путей для реализации тех жизненных установок и целей, которые,
вы для себя определили в первом случае.
Сложно
это? - Да, очень сложно.
Возможно
выполнить это? - Да, возможно.
Надо
только запомнить; что главное условие здорового образа жизни — личная
заинтересованность человека. Необходимо понять, что ничего в жизни даром не
дается. Что результат будет тем лучше и выше, чем раньше вы начнёте работать
над собой.
Человек
- это не просто высокоорганизованная биологическая система, а организм, живущий
в определенных общественных условиях, которые отражаются на физическом и
психологическом самочувствии и определяют его нравственные устои.
Образ
жизни - показатель, как условия жизнедеятельности человек реализует для своего
здоровья.
От
рождения человек обладает определенными резервами здоровья, а длительность их
использования зависит от самого человека (условий поведения, стиля, образа
жизни).
При
оценке здоровья используют 4 основных критерия:
1
- наличие или отсутствие хронических заболеваний;
2
— уровень достигнутого физического и нервно-психического развития;
3
- состояние основных систем организма - дыхательной, сердечно-сосудистой,
выделительной, нервной и т. д.;
4-
степень сопротивляемости организма внешним воздействиям.(слайд8)
Существует
комплекс факторов, определяющих; как здоровье отдельного человека, так и
общества в целом.
Какие
это факторы на ваш взгляд?
Ученик
Социально-экономические,
определяемые уровнем развития общества: производство, образование, медицина,
характер питания, население, досуг и др.
Учитель
Почему
в странах с разным уровнем социально-экономического развития показатели
здоровья различаются?
Как
факторы природной среды (климат местности, растительный и животный мир,
космос, уровень солнечной активности) влияют на состояние здоровья?
Ученик
Влияние
этих факторов состоит в распространении определенных заболеваний в определенных
географических зонах - рак кожи в зонах с высокой солнечной радиацией, зоб
(щитовидная железа) - в районах с недостаточным содержанием йода в воде и т.
д.
Учитель
С
чем связано влияние биологических и психологических факторов?
Ученик
С
наследственностью, темпераментом и поведением человека, его телосложением,
психологическим складом личности, то есть с тем, что характеризует врожденные
свойства и индивидуальность человека.
Учитель
Совершенно
верно. Эти факторы определяют условия жизни человека, сказывающиеся на его
здоровье.

Учитель. Верно. А сейчас предлагаю вам проанализировать следующие
проблемы.
1-я группа работает над проблемой «Мой выбор – не курить»,
2-я группа – «Мой выбор – не употреблять алкоголь»
3-я группа – «Мой выбор – нет наркотикам».(слайд9)
(учащиеся
выдвигают свои взгляды)
Мнения
учащихся 1-й группы:
Аргументы
«ЗА»:
«Молодежь
курит, потому что хочет выглядеть взрослым, зрелым и умным».
«Не
«отстать» от своих сверстников, потому что, это «модно».
«Табак
помогает собраться с мыслями и найти правильное решение».
«Сигареты
с «фильтром» почти безопасны для здоровья».
«Запрет
на курение нарушает права человека».
«Курение
помогает похудеть»
Аргументы «против»:
«90
% заболевших раком легкого – злостные курильщики».
«Курение
ослабевает внимание и работоспособность».
«От
табачного дыма страдают также и рядом стоящие некурящие люди».
«Капля
чистого никотина убивает лошадь».
«В
табачном дыме содержатся вредные вещества – синильная кислота и угарный газ».
«От
табака лицо человека становится бледной от кислородного голодания, а зубы
желтеют от табачной смолы».
«От
табака страдает плод у будущей матери».
Мнения учащихся 2-й группы: «мой выбор – не принимать алкоголь».
Аргументы «ЗА»:
«Алкоголь
снимает стресс».
«Так
сложилось, что наш народ не обходится без застолья с алкоголем. Все праздники,
свадьбы, поминки проходят под веселым хмельком».
«Наш
алкогольный продукт лучший в мире»
«Алкоголь
согревает, особенно в холодном климате».
«Алкоголь
снимает многие болезни».
«Употребление
алкоголя дает легкость и раскованность в общении, позволяет забыть о многих
проблемах».
Аргументы «ПРОТИВ»:
«Алкоголь
повреждает интенсивно развивающийся в подростковом возрасте головной мозг, а в
первую очередь структуры, отвечающие за функции памяти».
«До
70% выпускаемого в России пива контролируется иностранным капиталом».
«Алкоголь
разрушает печень, а печень очищает организм от вредных веществ. При длительном
употреблении алкоголя развивается хронический гепатит и цирроз печени».
«От
чрезмерного употребления алкоголя погибли многие известные актеры, спортсмены,
деятели культуры».
Мнения учащихся 3-й группы: «Мой выбор – жить без наркотиков»
Аргументы «ЗА»:
«Хирург,
начиная операцию, не обходится без наркоза».
«Наркотики
в малых количествах безопасны для организма, т.к. они содержатся в кофе и чае».
«Многие
врачи прописывают больным лекарства, содержащие наркотики».
Аргументы «ПРОТИВ»:
«Редко
наркоманы доживают до 40 лет».
«Многие
преступления совершаются в состоянии наркотического опьянения».
«Приобретение,
употребление, хранение и сбыт наркосодержащих веществ – преступление».

Учитель. Обратите внимание. Что же написано на доске? Совпадают ли
ваши мнения с мнениями других людей?
(учащиеся
читают записи на доске).

Употребление
делает тебя нездоровым (например, курение ослабевает возможности дыхания);
Делает
тебя непривлекательным (желтые зубы при курении, затуманенный взгляд при приеме
алкоголя);
Стоит
тебе денег;
Может
привести к нарушению закона (вождение автомобиля в нетрезвом виде, хулиганство
и т.д.);
Может
подорвать доверие к тебе (не выход на работу из-за употребления алкоголя,
ненадлежащее исполнение своих обязанностей);
Может
погубить тебя (из-за передозировки, из-за отравления, о т рака или цирроза
печени и т.д.)

Но,
даже соблюдая элементы ЗОЖ, все ли мы делаем так? Из приведенных ниже суждений
выберите наиболее на ваш взгляд правильные:

1.
Самый лучший способ быть в хорошей форме – каждый день делать зарядку с большой
нагрузкой.
А.
верно. Б. неверно.

2.
Чем больше разрабатывать мышцы, тем слабее они становятся.
А.
верно. Б. неверно.

3.
Вы не можете переусердствовать в занятиях спортом: чем больше вы занимаетесь,
тем лучше.
А.
верно. Б. неверно.

4.
Эффект от спортивных упражнений наступает тогда, когда вы начинаете задыхаться.
Выполняя их.
А.
верно. Б. неверно.

5.
Заниматься упражнениями одинаково хорошо и в тепле и на холоде.
А.
верно. Б. неверно.

6.
Можно приобрести хорошую форму и поддерживать ее, занимаясь спортом всего лишь
несколько минут в неделю.
А.
верно. Б. неверно.
7.
Если вы будете интенсивно и постоянно заниматься спортом, то у вас будут
сильные мышцы.
А.
верно. Б. неверно.

8.
Для того, чтобы окрепнуть, необходимо, делая зарядку, постоянно увеличивать
нагрузку.
А.
верно. Б. неверно.

9.
Вы не должны отказаться от вашего обычного комплекса упражнений, если не зажила
травма.
А.
верно. Б. неверно.
(слайд8)

Соотнесите свои ответы с рекомендациями ученых(слайд 10)

1. неверно. Вашим мышцам необходимо время, чтобы
отдохнуть от большой нагрузки. Лучше всего менять программу: в один день делать
легкую зарядку, а в другой – увеличить нагрузку.
2. неверно. Что касается мышц то, если вы постоянно
разрабатываете их, это идет им только на пользу. Многое из того, что мы считаем
старением, на самом деле вызвано не перенапряжением мышц, а недостатком
нагрузки на них.
3. неверно. Если вы слишком переусердствуете в
упражнениях, то это может привести к различным травмам. Занимайтесь спортом не
чаще трех-четырех раз в неделю.
4. неверно. Никогда не доводите себя до такого состояния,
когда не будет хватать воздуха. Это может повредить здоровью.
5. неверно. При жаркой погоде вы быстро теряете силы и
ослабеваете: увеличивается нагрузка на сердце.
6. неверно. Хотя делать зарядку даже несколько минут в
неделю лучше. Чем не делать вообще. Для того, чтобы быть в хорошей форме, вам
необходимо заниматься спортом как минимум по 30 минут три раза в неделю.
7. верно. Да, это известный метод тренировки. Для
того, чтобы вы становились сильнее и выносливее, нужно увеличить нагрузки на
тело, иначе оно привыкнет к предыдущей программе, которую все легче и легче со
временем будет выполнять.
8. верно. Прислушивайтесь к своему телу и поддерживайте себя в форме,
выполняя упражнения, которые не повредят травмированным местам.

Рекомендации
по здоровому образу жизни.
Учитель предлагает учащимся самостоятельно сформулировать
рекомендации и советы по здоровому образу жизни.
ПРИМЕРНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

Познай
     самого себя
Содержи
     свое тело в чистоте.
Хорошо
     ешь.
Играй
     с осторожностью.
Выбирай
     друзей правильно
Содержи
     свой мир в чистоте.
Научись
     говорить «нет».
Лекарство
     – не игрушка.

Если
ты чувствуешь себя больным, обратись к врачу, родителям.
(слайд11)
III.Рефлексия.
Учитель.
Какое значение для здоровья человека имеет здоровый образ жизни? (Здоровый
образ жизни является универсальным средством профилактики заболеваний,
укрепления и сохранения здоровья.)
От
чего зависит состояние здоровья человека? (Состояние здоровья зависит от
психологического климата в семье, в школе; соблюдения режима дня, учебы и
отдыха; рационального питания, отношения к табаку, алкоголю, наркотикам;
соблюдения правил личной гигиены и др.)
Какие
выводы можете сделать по теме сегодняшнего урока? (Практика показывает, что у
многих людей, в особенности у молодежи, размылось, утратило ценность и
цельность представление о здоровье. В сознании же многих людей оно накрепко
связано именно с лечением.)
Но
ведь лечить можно бесконечно, здоровья это не прибавит!
Между
тем здоровье человека, в первую очередь, зависит, прежде всего, от условий и
образа жизни. Необходимо выработать в себе привычку проявлять элементарную
заботу о сохранении здоровья, об укреплении и создании его резервов.
Сберечь
и увеличить резервы физического и психического здоровья людей — означает, без
всякого преувеличения, приумножить потенциал могущества страны

IV.Заключительная часть.
Напишите о своем отношении к проблеме урока. Насколько актуален и
интересен он для вас.
V.Домашнее задание.
Подготовить собственную модель ведения здорового образа жизни

file_name: Тема урока.docx

alt: Тема урока : Здоровый образ жизни

alt: Сложно это? - Да, очень сложно

alt: Рекомендации по здоровому образу жизни

intro:
Тема урока : За здоровый образ жизни.
Цели урока:
Образовательная: дать определение понятию «здоровый образ жизни»; обсудить проблему укрепления здоровья людей и продле¬ния их активной жизнедеятельности; подвести к самостоятельному выводу о том, что только сам человек формирует свой здоровый (или нездоровый) образ жизни; побудить учащихся к размышле¬нию о состоянии своего здоровья.
Развивающая: формировать способность конструктивного взаимодействия с членами группы по достижению общей цели; развивать способность применения полученных знаний.
Воспитывающая: стимулировать интерес учащихся к проблемам своего здоровья.
(слайд1)
I.Организационный момент.
Учитель обращает внимание учащихся на мудрые мысли(слайд2): «Человек - украшение мира» (о красоте физической и душевной), которые служат эпиграфом к уроку.
Учащиеся читают:
• При мысли великой, что я человек, всегда возвышаюсь ду¬шою.
(В. А. Жуковский.)
• Много есть людей с красивой внешностью, которым, однако, нечем
похвастать внутри.
(Ф.Купер) • Недовольство собою есть необходимое условие разумной жизни.
Только это недовольство побуждает к работе над собою.
(Л. Н. Толстой.)
• Жизнь - это бесконечное совершенствование. Считать себя
совершенным — значит убить себя. (Ф. Геббелъ.)
(слай3)
Учитель. Как вы считает, какое отношение имеют эти выска¬зывания к теме нашего урока? Как связаны понятия: «Человек -здоровье - красота»?
Сегодняшняя тема урока посвящена актуальной проблеме под¬держания, сохранения и приумножения здоровья на всех этапах жиз¬ненного пути человека, но в большей степени в период молодости.
II.Изучение новой темы.
Сегодня на уроке мы продолжим говорить о здоровом образе жизни. В век технического прогресса и завоевания космоса, в эпоху рыночных отношений, как вы думаете, что для нас дороже всего? (ответы детей) Конечно- же, здоровье! Здоровье человека-это главная ценность. Его не купишь ни за какие деньги. Люди почему –то не ценят то, что досталось им даром. Например, здоровье, которое мы получаем от природы. Люди берут вещи, одежду, украшения. А здоровье- только тратят. Ленятся делать утреннюю зарядку, слишком много едят, портят глаза у телевизора и компьютера, курят и пьют алкоголь. В общем, как будто нарочно делают всё, чтобы здоровья стало меньше.
Работа в группах.(класс заранее поделен на 3 группы)
Поработаем в группах. Объясняем друг другу значение пословиц.
-Здоровье дороже денег.
-Здоров будешь- всего добудешь
-Крепок телом- богат делом
-Болен лечись, а здоров- берегись
-Сон-лучшее лекарство
-Живи разумом, так и лекаря не надо
-В здоровом теле, здоровый дух(слайд4)
Учитель. Здоровье - плод воздействия разнообразных факто¬ров на уникальную систему природы «человек». Каждый человек должен уметь управлять своим здоровьем с учетом риска заболева¬ний и особенностей психологического, физиологического факторов.
Для самостоятельного управления здоровьем каждому необхо¬димо уметь создать комфорт души и тела, что достигается опреде¬ленным образом жизни, отношением к средствам оздоровления и исцеления от недугов.

Итак, уважаемые учащиеся, давайте попробуем дать определение, что такое здоровье
Ученик. По данным Всемирной организации здравоохранения, здоровье – это полное духовное, физическое, социальное благополучие человека, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.
Учитель. Молодец. Правильно! Статистика утверждает, что здоровье человека зависит от: наследственности – 10%,
медицинской поддержки – 20 %,
окружающей среды – 20%,
от здорового образа жизни – 50%. (слайд5)
Итак, что же такое «здоровый образ жизни»?
Ученик. ЗОЖ – индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья.(слайд6)
Учитель. Вы абсолютно правы. А какие компоненты включает данная система поведения?
Ученик.
Правильное и сбалансированное питание;
Соблюдение режима труда и отдыха;
Двигательная активность;
Закаливание организма;
Отказ от вредных привычек;
Правильное и безопасное поведение дома, на улице, в общественных местах, на рабочем месте;
Учитель :рассмотрим основные компоненты здоровья, нравственное, социальное, физическое. (слайд 7)
Физические составляющие здоровья

•	Состояние, при котором человек максимально удовлетворен возможностями своего тела, организма
•	Может преодолевать значительные физические и психические нагрузки и, при этом, сохранять работоспособность
•	Отсутствие хронических заболеваний, редкие проблемы с самочувствием
•	Здоровья хватает, чтобы зарабатывать достаточное количество материальных средств, чтобы содержать себя и семью, оказывать помощь другим людям, выполнять гражданский долг

Социальные составляющие здоровья

•	Наличие навыков учебной и трудовой деятельности
•	Наличие навыков свободно ориентироваться в потоке информации
•	Наличие навыков владения современными средствами коммуникаций (компьютером, Интернетом, телефоном, средствами транспорта и др.)
•	Наличие навыков коммуникативного общения (умение обратиться, написать заявление, устроиться на работу, познакомиться с людьми и т.д.)
•	Наличие способности адаптироваться к требованиям общества и государства, при этом не утрачивая собственной индивидуальности

Духовные составляющие здоровья

Наличие способности жить в полной гармонии со своей совестью, требованиями семьи, общества, государства, духовными, юридическими законами и традиционными представлениями о нравственности

Скажите, насколько тесно взаимосвязаны компоненты здоро¬вья?
Ученик
Компоненты здоровья тесно взаимосвязаны: если человек здоров физически, но испытывает психологический дискомфорт, он не может чувствовать себя отлично.
Учитель
От чего зависит здоровье человека?
Ученик
Здоровье человека зависит от образа жизни, поведения, образа мыслей.

Учитель
Согласитесь ли вы с таким мнением: какова деятельность чело¬века, таков и он сам, его природа и его болезни? Докажите свой ответ примерами.
Здоровье - главный дар, данный нам нашими предками и не¬расточительно расходуемый нами - ими последователями. Как распорядиться этим бесценным (действительно бесценным - ведь нам он достаётся совершенно бесплатно) даром? Очень важно как можно раньше прийти к выводу и пониманию необходимости со¬хранения и умножения своего здоровья, а для этого надо очень ма¬ло. Учёные определяют такое стремление как движение в два шага.
1-й шаг - состоит в выборе жизненных установок, определении своих целей в жизни.
2-й шаг - это выбор путей для реализации тех жизненных уста¬новок и целей, которые, вы для себя определили в первом случае.
Сложно это? - Да, очень сложно.
Возможно выполнить это? - Да, возможно.
Надо только запомнить; что главное условие здорового образа жизни — личная заинтересованность человека. Необходимо понять, что ничего в жизни даром не дается. Что результат будет тем луч¬ше и выше, чем раньше вы начнёте работать над собой.
Человек - это не просто высокоорганизованная биологическая система, а организм, живущий в определенных общественных ус¬ловиях, которые отражаются на физическом и психологическом самочувствии и определяют его нравственные устои.
Образ жизни - показатель, как условия жизнедеятельности че¬ловек реализует для своего здоровья.
От рождения человек обладает определенными резервами здо¬ровья, а длительность их использования зависит от самого человека (условий поведения, стиля, образа жизни).
При оценке здоровья используют 4 основных критерия:
1 - наличие или отсутствие хронических заболеваний;
2 — уровень достигнутого физического и нервно-психического развития;
3 - состояние основных систем организма - дыхательной, сер¬дечно-сосудистой, выделительной, нервной и т. д.;
4- степень сопротивляемости организма внешним воздейст¬виям.(слайд8)
Существует комплекс факторов, определяющих; как здоровье отдельного человека, так и общества в целом.
Какие это факторы на ваш взгляд?
Ученик
Социально-экономические, определяемые уровнем развития общества: производство, образо¬вание, медицина, характер питания, население, досуг и др.
Учитель
Почему в странах с разным уровнем социально-экономического развития показатели здоровья различаются?
Как факторы природной среды (климат местности, раститель¬ный и животный мир, космос, уровень солнечной активности) влияют на состояние здоровья?
Ученик
Влияние этих факторов состоит в распространении определенных заболеваний в определенных гео¬графических зонах - рак кожи в зонах с высокой солнечной радиа¬цией, зоб (щитовидная железа) - в районах с недостаточным со¬держанием йода в воде и т. д.
Учитель
С чем связано влияние биологических и психологических фак¬торов?
Ученик
С наследственностью, темпераментом и поведением че¬ловека, его телосложением, психологическим складом личности, то есть с тем, что характеризует врожденные свойства и инди¬видуальность человека.
Учитель
Совершенно верно. Эти факторы определяют условия жизни человека, сказывающиеся на его здоровье.

Учитель. Верно. А сейчас предлагаю вам проанализировать следующие проблемы.
1-я группа работает над проблемой «Мой выбор – не курить»,
2-я группа – «Мой выбор – не употреблять алкоголь»
3-я группа – «Мой выбор – нет наркотикам».(слайд9)
(учащиеся выдвигают свои взгляды)
Мнения учащихся 1-й группы:
Аргументы «ЗА»:
«Молодежь курит, потому что хочет выглядеть взрослым, зрелым и умным».
«Не «отстать» от своих сверстников, потому что, это «модно».
«Табак помогает собраться с мыслями и найти правильное решение».
«Сигареты с «фильтром» почти безопасны для здоровья».
«Запрет на курение нарушает права человека».
«Курение помогает похудеть»
Аргументы «против»:
«90 % заболевших раком легкого – злостные курильщики».
«Курение ослабевает внимание и работоспособность».
«От табачного дыма страдают также и рядом стоящие некурящие люди».
«Капля чистого никотина убивает лошадь».
«В табачном дыме содержатся вредные вещества – синильная кислота и угарный газ».
«От табака лицо человека становится бледной от кислородного голодания, а зубы желтеют от табачной смолы».
«От табака страдает плод у будущей матери».
Мнения учащихся 2-й группы: «мой выбор – не принимать алкоголь».
Аргументы «ЗА»:
«Алкоголь снимает стресс».
«Так сложилось, что наш народ не обходится без застолья с алкоголем. Все праздники, свадьбы, поминки проходят под веселым хмельком».
«Наш алкогольный продукт лучший в мире»
«Алкоголь согревает, особенно в холодном климате».
«Алкоголь снимает многие болезни».
«Употребление алкоголя дает легкость и раскованность в общении, позволяет забыть о многих проблемах».
Аргументы «ПРОТИВ»:
«Алкоголь повреждает интенсивно развивающийся в подростковом возрасте головной мозг, а в первую очередь структуры, отвечающие за функции памяти».
«До 70% выпускаемого в России пива контролируется иностранным капиталом».
«Алкоголь разрушает печень, а печень очищает организм от вредных веществ. При длительном употреблении алкоголя развивается хронический гепатит и цирроз печени».
«От чрезмерного употребления алкоголя погибли многие известные актеры, спортсмены, деятели культуры».
Мнения учащихся 3-й группы: «Мой выбор – жить без наркотиков»
Аргументы «ЗА»:
«Хирург, начиная операцию, не обходится без наркоза».
«Наркотики в малых количествах безопасны для организма, т.к. они содержатся в кофе и чае».
«Многие врачи прописывают больным лекарства, содержащие наркотики».
Аргументы «ПРОТИВ»:
«Редко наркоманы доживают до 40 лет».
«Многие преступления совершаются в состоянии наркотического опьянения».
«Приобретение, употребление, хранение и сбыт наркосодержащих веществ – преступление».

Учитель. Обратите внимание. Что же написано на доске? Совпадают ли ваши мнения с мнениями других людей?
(учащиеся читают записи на доске).

Употребление делает тебя нездоровым (например, курение ослабевает возможности дыхания);
Делает тебя непривлекательным (желтые зубы при курении, затуманенный взгляд при приеме алкоголя);
Стоит тебе денег;
Может привести к нарушению закона (вождение автомобиля в нетрезвом виде, хулиганство и т.д.);
Может подорвать доверие к тебе (не выход на работу из-за употребления алкоголя, ненадлежащее исполнение своих обязанностей);
Может погубить тебя (из-за передозировки, из-за отравления, о т рака или цирроза печени и т.д.)

Но, даже соблюдая элементы ЗОЖ, все ли мы делаем так? Из приведенных ниже суждений выберите наиболее на ваш взгляд правильные:

1. Самый лучший способ быть в хорошей форме – каждый день делать зарядку с большой нагрузкой.
А. верно. Б. неверно.

2. Чем больше разрабатывать мышцы, тем слабее они становятся.
А. верно. Б. неверно.

3. Вы не можете переусердствовать в занятиях спортом: чем больше вы занимаетесь, тем лучше.
А. верно. Б. неверно.

4. Эффект от спортивных упражнений наступает тогда, когда вы начинаете задыхаться. Выполняя их.
А. верно. Б. неверно.

5. Заниматься упражнениями одинаково хорошо и в тепле и на холоде.
А. верно. Б. неверно.

6. Можно приобрести хорошую форму и поддерживать ее, занимаясь спортом всего лишь несколько минут в неделю.
А. верно. Б. неверно.
7. Если вы будете интенсивно и постоянно заниматься спортом, то у вас будут сильные мышцы.
А. верно. Б. неверно.

8. Для того, чтобы окрепнуть, необходимо, делая зарядку, постоянно увеличивать нагрузку.
А. верно. Б. неверно.

9. Вы не должны отказаться от вашего обычного комплекса упражнений, если не зажила травма.
А. верно. Б. неверно.
(слайд8)

Соотнесите свои ответы с рекомендациями ученых(слайд 10)

1. неверно. Вашим мышцам необходимо время, чтобы отдохнуть от большой нагрузки. Лучше всего менять программу: в один день делать легкую зарядку, а в другой – увеличить нагрузку.
2. неверно. Что касается мышц то, если вы постоянно разрабатываете их, это идет им только на пользу. Многое из того, что мы считаем старением, на самом деле вызвано не перенапряжением мышц, а недостатком нагрузки на них.
3. неверно. Если вы слишком переусердствуете в упражнениях, то это может привести к различным травмам. Занимайтесь спортом не чаще трех-четырех раз в неделю.
4. неверно. Никогда не доводите себя до такого состояния, когда не будет хватать воздуха. Это может повредить здоровью.
5. неверно. При жаркой погоде вы быстро теряете силы и ослабеваете: увеличивается нагрузка на сердце.
6. неверно. Хотя делать зарядку даже несколько минут в неделю лучше. Чем не делать вообще. Для того, чтобы быть в хорошей форме, вам необходимо заниматься спортом как минимум по 30 минут три раза в неделю.
7. верно. Да, это известный метод тренировки. Для того, чтобы вы становились сильнее и выносливее, нужно увеличить нагрузки на тело, иначе оно привыкнет к предыдущей программе, которую все легче и легче со временем будет выполнять.
8. верно. Прислушивайтесь к своему телу и поддерживайте себя в форме, выполняя упражнения, которые не повредят травмированным местам.

Рекомендации по здоровому образу жизни.
Учитель предлагает учащимся самостоятельно сформулировать рекомендации и советы по здоровому образу жизни.
ПРИМЕРНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

•	Познай самого себя
•	Содержи свое тело в чистоте.
•	Хорошо ешь.
•	Играй с осторожностью.
•	Выбирай друзей правильно
•	Содержи свой мир в чистоте.
•	Научись говорить «нет».
•	Лекарство – не игрушка.
Если ты чувствуешь себя больным, обратись к врачу, роди¬телям.
(слайд11)
III.Рефлексия.
Учитель. Какое значение для здоровья человека имеет здоро¬вый образ жизни? (Здоровый образ жизни является универсальным средством профилактики заболеваний, укрепления и сохранения здоровья.)
От чего зависит состояние здоровья человека? (Состояние здо¬ровья зависит от психологического климата в семье, в школе; со¬блюдения режима дня, учебы и отдыха; рационального питания, отношения к табаку, алкоголю, наркотикам; соблюдения правил личной гигиены и др.)
Какие выводы можете сделать по теме сегодняшнего урока? (Практика показывает, что у многих людей, в особенности у мо¬лодежи, размылось, утратило ценность и цельность представле¬ние о здоровье. В сознании же многих людей оно накрепко связано именно с лечением.)
Но ведь лечить можно бесконечно, здоровья это не прибавит!
Между тем здоровье человека, в первую очередь, зависит, пре¬жде всего, от условий и образа жизни. Необходимо выработать в себе привычку проявлять элементарную заботу о сохранении здо¬ровья, об укреплении и создании его резервов.
Сберечь и увеличить резервы физического и психического здо¬ровья людей — означает, без всякого преувеличения, приумножить потенциал могущества страны

IV.Заключительная часть.
Напишите о своем отношении к проблеме урока. Насколько актуален и интересен он для вас.
V.Домашнее задание.
Подготовить собственную модель ведения здорового образа жизни

Тема урока : За здоровый образ жизни.
Цели урока:
Образовательная: дать определение понятию «здоровый образ жизни»; обсудить проблему укрепления здоровья людей и продле¬ния их активной жизнедеятельности; подвести к самостоятельному выводу о том, что только сам человек формирует свой здоровый (или нездоровый) образ жизни; побудить учащихся к размышле¬нию о состоянии своего здоровья.
Развивающая: формировать способность конструктивного взаимодействия с членами группы по достижению общей цели; развивать способность применения полученных знаний.
Воспитывающая: стимулировать интерес учащихся к проблемам своего здоровья.
(слайд1)
I.Организационный момент.
Учитель обращает внимание учащихся на мудрые мысли(слайд2): «Человек - украшение мира» (о красоте физической и душевной), которые служат эпиграфом к уроку.
Учащиеся читают:
• При мысли великой, что я человек, всегда возвышаюсь ду¬шою.
(В. А. Жуковский.)
• Много есть людей с красивой внешностью, которым, однако, нечем
похвастать внутри.
(Ф.Купер) • Недовольство собою есть необходимое условие разумной жизни.
Только это недовольство побуждает к работе над собою.
(Л. Н. Толстой.)
• Жизнь - это бесконечное совершенствование. Считать себя
совершенным — значит убить себя. (Ф. Геббелъ.)
(слай3)
Учитель. Как вы считает, какое отношение имеют эти выска¬зывания к теме нашего урока? Как связаны понятия: «Человек -здоровье - красота»?
Сегодняшняя тема урока посвящена актуальной проблеме под¬держания, сохранения и приумножения здоровья на всех этапах жиз¬ненного пути человека, но в большей степени в период молодости.
II.Изучение новой темы.
Сегодня на уроке мы продолжим говорить о здоровом образе жизни. В век технического прогресса и завоевания космоса, в эпоху рыночных отношений, как вы думаете, что для нас дороже всего? (ответы детей) Конечно- же, здоровье! Здоровье человека-это главная ценность. Его не купишь ни за какие деньги. Люди почему –то не ценят то, что досталось им даром. Например, здоровье, которое мы получаем от природы. Люди берут вещи, одежду, украшения. А здоровье- только тратят. Ленятся делать утреннюю зарядку, слишком много едят, портят глаза у телевизора и компьютера, курят и пьют алкоголь. В общем, как будто нарочно делают всё, чтобы здоровья стало меньше.
Работа в группах.(класс заранее поделен на 3 группы)
Поработаем в группах. Объясняем друг другу значение пословиц.
-Здоровье дороже денег.
-Здоров будешь- всего добудешь
-Крепок телом- богат делом
-Болен лечись, а здоров- берегись
-Сон-лучшее лекарство
-Живи разумом, так и лекаря не надо
-В здоровом теле, здоровый дух(слайд4)
Учитель. Здоровье - плод воздействия разнообразных факто¬ров на уникальную систему природы «человек». Каждый человек должен уметь управлять своим здоровьем с учетом риска заболева¬ний и особенностей психологического, физиологического факторов.
Для самостоятельного управления здоровьем каждому необхо¬димо уметь создать комфорт души и тела, что достигается опреде¬ленным образом жизни, отношением к средствам оздоровления и исцеления от недугов.

Итак, уважаемые учащиеся, давайте попробуем дать определение, что такое здоровье
Ученик. По данным Всемирной организации здравоохранения, здоровье – это полное духовное, физическое, социальное благополучие человека, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.
Учитель. Молодец. Правильно! Статистика утверждает, что здоровье человека зависит от: наследственности – 10%,
медицинской поддержки – 20 %,
окружающей среды – 20%,
от здорового образа жизни – 50%. (слайд5)
Итак, что же такое «здоровый образ жизни»?
Ученик. ЗОЖ – индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья.(слайд6)
Учитель. Вы абсолютно правы. А какие компоненты включает данная система поведения?
Ученик.
Правильное и сбалансированное питание;
Соблюдение режима труда и отдыха;
Двигательная активность;
Закаливание организма;
Отказ от вредных привычек;
Правильное и безопасное поведение дома, на улице, в общественных местах, на рабочем месте;
Учитель :рассмотрим основные компоненты здоровья, нравственное, социальное, физическое. (слайд 7)
Физические составляющие здоровья

•	Состояние, при котором человек максимально удовлетворен возможностями своего тела, организма
•	Может преодолевать значительные физические и психические нагрузки и, при этом, сохранять работоспособность
•	Отсутствие хронических заболеваний, редкие проблемы с самочувствием
•	Здоровья хватает, чтобы зарабатывать достаточное количество материальных средств, чтобы содержать себя и семью, оказывать помощь другим людям, выполнять гражданский долг

Социальные составляющие здоровья

•	Наличие навыков учебной и трудовой деятельности
•	Наличие навыков свободно ориентироваться в потоке информации
•	Наличие навыков владения современными средствами коммуникаций (компьютером, Интернетом, телефоном, средствами транспорта и др.)
•	Наличие навыков коммуникативного общения (умение обратиться, написать заявление, устроиться на работу, познакомиться с людьми и т.д.)
•	Наличие способности адаптироваться к требованиям общества и государства, при этом не утрачивая собственной индивидуальности

Духовные составляющие здоровья

Наличие способности жить в полной гармонии со своей совестью, требованиями семьи, общества, государства, духовными, юридическими законами и традиционными представлениями о нравственности

Скажите, насколько тесно взаимосвязаны компоненты здоро¬вья?
Ученик
Компоненты здоровья тесно взаимосвязаны: если человек здоров физически, но испытывает психологический дискомфорт, он не может чувствовать себя отлично.
Учитель
От чего зависит здоровье человека?
Ученик
Здоровье человека зависит от образа жизни, поведения, образа мыслей.

Учитель
Согласитесь ли вы с таким мнением: какова деятельность чело¬века, таков и он сам, его природа и его болезни? Докажите свой ответ примерами.
Здоровье - главный дар, данный нам нашими предками и не¬расточительно расходуемый нами - ими последователями. Как распорядиться этим бесценным (действительно бесценным - ведь нам он достаётся совершенно бесплатно) даром? Очень важно как можно раньше прийти к выводу и пониманию необходимости со¬хранения и умножения своего здоровья, а для этого надо очень ма¬ло. Учёные определяют такое стремление как движение в два шага.
1-й шаг - состоит в выборе жизненных установок, определении своих целей в жизни.
2-й шаг - это выбор путей для реализации тех жизненных уста¬новок и целей, которые, вы для себя определили в первом случае.
Сложно это? - Да, очень сложно.
Возможно выполнить это? - Да, возможно.
Надо только запомнить; что главное условие здорового образа жизни — личная заинтересованность человека. Необходимо понять, что ничего в жизни даром не дается. Что результат будет тем луч¬ше и выше, чем раньше вы начнёте работать над собой.
Человек - это не просто высокоорганизованная биологическая система, а организм, живущий в определенных общественных ус¬ловиях, которые отражаются на физическом и психологическом самочувствии и определяют его нравственные устои.
Образ жизни - показатель, как условия жизнедеятельности че¬ловек реализует для своего здоровья.
От рождения человек обладает определенными резервами здо¬ровья, а длительность их использования зависит от самого человека (условий поведения, стиля, образа жизни).
При оценке здоровья используют 4 основных критерия:
1 - наличие или отсутствие хронических заболеваний;
2 — уровень достигнутого физического и нервно-психического развития;
3 - состояние основных систем организма - дыхательной, сер¬дечно-сосудистой, выделительной, нервной и т. д.;
4- степень сопротивляемости организма внешним воздейст¬виям.(слайд8)
Существует комплекс факторов, определяющих; как здоровье отдельного человека, так и общества в целом.
Какие это факторы на ваш взгляд?
Ученик
Социально-экономические, определяемые уровнем развития общества: производство, образо¬вание, медицина, характер питания, население, досуг и др.
Учитель
Почему в странах с разным уровнем социально-экономического развития показатели здоровья различаются?
Как факторы природной среды (климат местности, раститель¬ный и животный мир, космос, уровень солнечной активности) влияют на состояние здоровья?
Ученик
Влияние этих факторов состоит в распространении определенных заболеваний в определенных гео¬графических зонах - рак кожи в зонах с высокой солнечной радиа¬цией, зоб (щитовидная железа) - в районах с недостаточным со¬держанием йода в воде и т. д.
Учитель
С чем связано влияние биологических и психологических фак¬торов?
Ученик
С наследственностью, темпераментом и поведением че¬ловека, его телосложением, психологическим складом личности, то есть с тем, что характеризует врожденные свойства и инди¬видуальность человека.
Учитель
Совершенно верно. Эти факторы определяют условия жизни человека, сказывающиеся на его здоровье.

Учитель. Верно. А сейчас предлагаю вам проанализировать следующие проблемы.
1-я группа работает над проблемой «Мой выбор – не курить»,
2-я группа – «Мой выбор – не употреблять алкоголь»
3-я группа – «Мой выбор – нет наркотикам».(слайд9)
(учащиеся выдвигают свои взгляды)
Мнения учащихся 1-й группы:
Аргументы «ЗА»:
«Молодежь курит, потому что хочет выглядеть взрослым, зрелым и умным».
«Не «отстать» от своих сверстников, потому что, это «модно».
«Табак помогает собраться с мыслями и найти правильное решение».
«Сигареты с «фильтром» почти безопасны для здоровья».
«Запрет на курение нарушает права человека».
«Курение помогает похудеть»
Аргументы «против»:
«90 % заболевших раком легкого – злостные курильщики».
«Курение ослабевает внимание и работоспособность».
«От табачного дыма страдают также и рядом стоящие некурящие люди».
«Капля чистого никотина убивает лошадь».
«В табачном дыме содержатся вредные вещества – синильная кислота и угарный газ».
«От табака лицо человека становится бледной от кислородного голодания, а зубы желтеют от табачной смолы».
«От табака страдает плод у будущей матери».
Мнения учащихся 2-й группы: «мой выбор – не принимать алкоголь».
Аргументы «ЗА»:
«Алкоголь снимает стресс».
«Так сложилось, что наш народ не обходится без застолья с алкоголем. Все праздники, свадьбы, поминки проходят под веселым хмельком».
«Наш алкогольный продукт лучший в мире»
«Алкоголь согревает, особенно в холодном климате».
«Алкоголь снимает многие болезни».
«Употребление алкоголя дает легкость и раскованность в общении, позволяет забыть о многих проблемах».
Аргументы «ПРОТИВ»:
«Алкоголь повреждает интенсивно развивающийся в подростковом возрасте головной мозг, а в первую очередь структуры, отвечающие за функции памяти».
«До 70% выпускаемого в России пива контролируется иностранным капиталом».
«Алкоголь разрушает печень, а печень очищает организм от вредных веществ. При длительном употреблении алкоголя развивается хронический гепатит и цирроз печени».
«От чрезмерного употребления алкоголя погибли многие известные актеры, спортсмены, деятели культуры».
Мнения учащихся 3-й группы: «Мой выбор – жить без наркотиков»
Аргументы «ЗА»:
«Хирург, начиная операцию, не обходится без наркоза».
«Наркотики в малых количествах безопасны для организма, т.к. они содержатся в кофе и чае».
«Многие врачи прописывают больным лекарства, содержащие наркотики».
Аргументы «ПРОТИВ»:
«Редко наркоманы доживают до 40 лет».
«Многие преступления совершаются в состоянии наркотического опьянения».
«Приобретение, употребление, хранение и сбыт наркосодержащих веществ – преступление».

Учитель. Обратите внимание. Что же написано на доске? Совпадают ли ваши мнения с мнениями других людей?
(учащиеся читают записи на доске).

Употребление делает тебя нездоровым (например, курение ослабевает возможности дыхания);
Делает тебя непривлекательным (желтые зубы при курении, затуманенный взгляд при приеме алкоголя);
Стоит тебе денег;
Может привести к нарушению закона (вождение автомобиля в нетрезвом виде, хулиганство и т.д.);
Может подорвать доверие к тебе (не выход на работу из-за употребления алкоголя, ненадлежащее исполнение своих обязанностей);
Может погубить тебя (из-за передозировки, из-за отравления, о т рака или цирроза печени и т.д.)

Но, даже соблюдая элементы ЗОЖ, все ли мы делаем так? Из приведенных ниже суждений выберите наиболее на ваш взгляд правильные:

1. Самый лучший способ быть в хорошей форме – каждый день делать зарядку с большой нагрузкой.
А. верно. Б. неверно.

2. Чем больше разрабатывать мышцы, тем слабее они становятся.
А. верно. Б. неверно.

3. Вы не можете переусердствовать в занятиях спортом: чем больше вы занимаетесь, тем лучше.
А. верно. Б. неверно.

4. Эффект от спортивных упражнений наступает тогда, когда вы начинаете задыхаться. Выполняя их.
А. верно. Б. неверно.

5. Заниматься упражнениями одинаково хорошо и в тепле и на холоде.
А. верно. Б. неверно.

6. Можно приобрести хорошую форму и поддерживать ее, занимаясь спортом всего лишь несколько минут в неделю.
А. верно. Б. неверно.
7. Если вы будете интенсивно и постоянно заниматься спортом, то у вас будут сильные мышцы.
А. верно. Б. неверно.

8. Для того, чтобы окрепнуть, необходимо, делая зарядку, постоянно увеличивать нагрузку.
А. верно. Б. неверно.

9. Вы не должны отказаться от вашего обычного комплекса упражнений, если не зажила травма.
А. верно. Б. неверно.
(слайд8)

Соотнесите свои ответы с рекомендациями ученых(слайд 10)

1. неверно. Вашим мышцам необходимо время, чтобы отдохнуть от большой нагрузки. Лучше всего менять программу: в один день делать легкую зарядку, а в другой – увеличить нагрузку.
2. неверно. Что касается мышц то, если вы постоянно разрабатываете их, это идет им только на пользу. Многое из того, что мы считаем старением, на самом деле вызвано не перенапряжением мышц, а недостатком нагрузки на них.
3. неверно. Если вы слишком переусердствуете в упражнениях, то это может привести к различным травмам. Занимайтесь спортом не чаще трех-четырех раз в неделю.
4. неверно. Никогда не доводите себя до такого состояния, когда не будет хватать воздуха. Это может повредить здоровью.
5. неверно. При жаркой погоде вы быстро теряете силы и ослабеваете: увеличивается нагрузка на сердце.
6. неверно. Хотя делать зарядку даже несколько минут в неделю лучше. Чем не делать вообще. Для того, чтобы быть в хорошей форме, вам необходимо заниматься спортом как минимум по 30 минут три раза в неделю.
7. верно. Да, это известный метод тренировки. Для того, чтобы вы становились сильнее и выносливее, нужно увеличить нагрузки на тело, иначе оно привыкнет к предыдущей программе, которую все легче и легче со временем будет выполнять.
8. верно. Прислушивайтесь к своему телу и поддерживайте себя в форме, выполняя упражнения, которые не повредят травмированным местам.

Рекомендации по здоровому образу жизни.
Учитель предлагает учащимся самостоятельно сформулировать рекомендации и советы по здоровому образу жизни.
ПРИМЕРНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

•	Познай самого себя
•	Содержи свое тело в чистоте.
•	Хорошо ешь.
•	Играй с осторожностью.
•	Выбирай друзей правильно
•	Содержи свой мир в чистоте.
•	Научись говорить «нет».
•	Лекарство – не игрушка.
Если ты чувствуешь себя больным, обратись к врачу, роди¬телям.
(слайд11)
III.Рефлексия.
Учитель. Какое значение для здоровья человека имеет здоро¬вый образ жизни? (Здоровый образ жизни является универсальным средством профилактики заболеваний, укрепления и сохранения здоровья.)
От чего зависит состояние здоровья человека? (Состояние здо¬ровья зависит от психологического климата в семье, в школе; со¬блюдения режима дня, учебы и отдыха; рационального питания, отношения к табаку, алкоголю, наркотикам; соблюдения правил личной гигиены и др.)
Какие выводы можете сделать по теме сегодняшнего урока? (Практика показывает, что у многих людей, в особенности у мо¬лодежи, размылось, утратило ценность и цельность представле¬ние о здоровье. В сознании же многих людей оно накрепко связано именно с лечением.)
Но ведь лечить можно бесконечно, здоровья это не прибавит!
Между тем здоровье человека, в первую очередь, зависит, пре¬жде всего, от условий и образа жизни. Необходимо выработать в себе привычку проявлять элементарную заботу о сохранении здо¬ровья, об укреплении и создании его резервов.
Сберечь и увеличить резервы физического и психического здо¬ровья людей — означает, без всякого преувеличения, приумножить потенциал могущества страны

IV.Заключительная часть.
Напишите о своем отношении к проблеме урока. Насколько актуален и интересен он для вас.
V.Домашнее задание.
Подготовить собственную модель ведения здорового образа жизни

title: Классный час на тему "За здоровый образ жизни"


extracted_text:
Sherlock
Holmes Museum
            HISTORY OF THE HOUSE

The museum is located on Baker Street, not far from the London Underground
station of the same name.The house was built in 1815 and is included in the
list of Her Majesty's buildings of architectural and historical value,
The plaque indicates that the consulting detective
Sherlock Holmes lived in this house from 1881 to 1904.

file_name: Sherlock Holmes Museum.pdf

alt: Sherlock Holmes Museum

alt: HISTORY OF THE HOUSE

alt: The museum is located on Baker

title: Презентация к уроку английского языка "Известные люди"


extracted_text:
Урок знаний в 1-ом классе
    «Открывай нам, школа,
дверь!»
Цель мероприятия:
Развитие интереса к учению, формирование положительной
мотивации к учебной деятельности
Задачи:
·       создать атмосферу праздничного дня,
ввести в мир знаний, познакомить детей друг с другом, учителем, школой;
·       способствовать сплоченности
ученического коллектива и родителей;  воспитывать любовь к школе, к школьным
традициям;
·       развивать внимание, логическое
мышление, творческие способности;
·       сформировать положительный настрой на
общение;
·       воспитывать активность учащихся,
интерес к учебным предметам, школе;
·       совершенствовать связи семьи и школы через привлечение
родителей к совместным с детьми общеклассным мероприятиям.

Ребята
входят под музыку «Первоклассник, первоклассник, у тебя сегодня праздник!»
·       Слайд
1-
·       Слайд
2
–учитель читает стих-е

Учитель.

-Дорогие ребята!  Вот и настал долгожданный день - 1-ое сентября День знаний.
Я поздравляю всех вас с началом учебного года. Ребята, этот день очень важный. Вы пришли учиться в
школу. В ней очень много разных комнат. Комната,
где живут книги, - это школьная библиотека; комната для учителей -учительская, очень большая комната - это спортивный
зал, в котором вы будете заниматься спортом; комната, где будете обедать, - это
столовая. Но самая главная комната, в которой вы будете учиться - это класс,
посмотрите, какой он чистый, уютный. Он ждал вас, прихорашивался, чтобы
встретить и познакомиться. Здесь вы научитесь
читать, писать, считать, решать задачи, любить и беречь природу и многому другому. Удачи вам и успехов!
·  Сегодня вы собрались на первый школьный урок, чтобы
познакомится со своей школой, со мной, вашей первой учительницей, и узнать
своих будущих одноклассников. Меня зовут ___Н.В.___.  На счет раз, два, три –
повторите мое имя хором…  Целых четыре года мы будем вместе подниматься по
ступенькам знаний.
 Теперь
у каждого из вас
Есть та,
кто ежедневно в класс,
С
улыбкой будет приходить,
Чтоб вас
лелеять и растить.
Чтоб нос
кому-то вытирать.
Учить
читать, писать, считать.
Учитель,
говорю вам прямо,
Здесь в
школе как, вторая мама!
Я
расскажу вам обо всем:
Отчего
бывает гром,
И про
север, и про юг,
И про
все, что есть вокруг,
про
медведя и лису,
И про
ягоды в лесу!

·
Со мной вы все
познакомились. А вот друг друга вы не знаете. Вас так много.  А мне хочется
познакомиться со всеми сразу.  Давайте знакомиться! Улыбнитесь своему соседу по
парте и скажите, как вас зовут…   А теперь все громко  на раз, два, три -
назовите вслух свое имя… Молодцы!
- Сейчас я буду называть имена и если у
нас есть ребята с такими именами, они будут выполнять задания. Готовы?
Артём и Юлия хлопают в ладоши.
Артемий топает ногами.
Виктория и Егор похлопали и потопали.
Виолетта и Никита помашите своим
одноклассникам правой ручкой.
Валерия и Владислав  потопайте левой
ногой.
Доминика и Степан  помашите левой ручкой.
 Саша  потопай правой ногой.
Ульяна и Максим помашите обеими руками.
Полина и Марк  поднимите ручки вверх и
похлопайте.
Мария потопайте двумя ногами.
Вероника помаши всем одноклассникам ручкой
и улыбнись.
 - Вот мы и познакомились. Или кого-то
забыли?

·
Слайд
3         – Все ученики
в школе должны соблюдать правила, давайте изучим правила для первоклассников.

·
Слайд
4        - А сейчас
отгадаем кроссворд «Школьные принадлежности»

·
Учитель.
-Ребята, а вы приготовили эти вещи для школы? Я предлагаю вам поиграть в
игру «Что
возьмём в школу». Поставьте руки на парту на локотки. Я буду называть предметы. Если вы
услышите название предмета, который надо взять в школу, вы должны хлопнуть в
ладоши: АЗБУКА, КУКЛА, МАШИНА, ТЕТРАДЬ, ПОДУШКА, ПЕНАЛ, ЛОЖКА, КАРАНДАШ,
ПОРТФЕЛЬ, РУЧКА, ЖЕВАТЕЛЬНАЯ РЕЗИНКА, ЛИНЕЙКА. Молодцы!

·
Сегодня мы с вами должны отметить  одно очень важное событие -
день рождения нашего класса! Скажите, а без чего не бывает дня рождения?
Ответы детей. Среди них встречается ответ: торт.

- Вот и давайте сейчас испечем праздничный торт.
Игра "Торт"
Все дети берутся за руки и выстраиваются в одну длинную цепочку. По команде
дети начинают "печь торт" Первый поворачивается вокруг себя, накручивая
всю цепочку. Он крутится до тех пор, пока не получится большой
"торт". Условие - руки не расцеплять. Как только вся цепочка
накрутится, следует остановиться.

   -  Вот так торт получился! (спрашивает детей) С чем он у нас?
Ответы детей: С бананом, с джемом, с кремом, с клубникой, яблоками...

- А чего не хватает на праздничном торте?
Дети: Свечек.

    -  Правильно! Подняли все руки вверх. Вот сколько свечек! А теперь каждый
пусть возьмет себе по кусочку нашего вкуснейшего торта.

Дети рассаживаются на места.

-  Ребята, а что мы пожелаем нашему классу?
Ответы детей.
-
Но самое главное – мы будем учиться уважать друг друга, быть добрыми и
отзывчивыми. Нам будет легко учиться, если в нашем классе появится невидимая
волшебница – дружба.
Что значит – дружба?
Приведите примеры дружбы сказочных героев
(Том и Джерри, Леопольд и мыши, Чип и Дейл, Чебурашка и крокодил Гена)

Как вы думаете, сможем мы жить дружно в нашем классе?
Вы знаете, что вам прислали поздравления сказочные герои? Да-да, ведь все
сказочные герои тоже когда-то чему-то учились, они закончили сказочную школу и
умеют писать. И теперь многие сказочные персонажи рады поздравить вас с вашим
первым учебным днём и передают свои советы. Отгадайте, кто вам их прислал.

·
Слайды 5-10

1. Если вы идёте по полю и находите денежку, то не спешите покупать самовар,
как это сделала я. Лучше купите новую интересную книжку. (Муха-цокотуха)

2. Мы, все три весёлых братца, спешим поздравить вас с началом учебного года.
Учитесь лучше, и тогда сможете построить такой же прочный дом из камней, как и
наш братец Наф-Наф! (Три поросёнка)

3. Не бегайте по классу на переменках, а то можете нечаянно разбить вазу или
уронить золотое яичко. И мне тогда придётся высиживать новое яичко, не золотое,
а простое. (курочка Ряба)

4. Поздравляю всех первоклассников! Желаю набираться ума и обязательно
научиться читать. А то когда папа Карло подарил мне азбуку, я променял её на
билет в кукольный театр, о чём очень жалею. Берегите ваши учебники! (Буратино)

5. Как можно усерднее учитесь в школе, и не только наукам, но и вежливости. А
то к нам однажды в гости пришла девочка Маша. Она съела нашу кашу, сломала
стульчик Мишутки и даже валялась на наших кроватях! (Три медведя)

6. Я тоже мечтаю пойти в школу, как вы! Если бы я училась в школе, то узнала
бы, что Волк - это хитрый хищник, и с ним никогда нельзя разговаривать и, тем
более, говорить, где живёт моя бабушка. (Красная Шапочка)

·
А
сейчас я хочу проверить ваше внимание.
Я
вас буду спрашивать, а вы все вместе дружно, если правильно, должны отвечать:
« Это
я, это я, это все мои друзья»

Например:
кто идёт в школу? Что вы должны ответить?
Дети:
это я, это я, это все мои друзья.
Кто
много плачет?
Дети
молчат.

-
кто из вас не любит скуки?
-
кто здесь мастер на все руки?
-
кто одежду бережёт и под кровать её кладёт?
-
вещи кто хранит в порядке?
-
кто рвёт книги и тетрадки?
 -
кто за всё благодарит?
-
кто спасибо говорит?

Молодцы.
Хорошо поиграли в игру.

Слайд 11    Заключительное слово учителя

alt: Удачи вам и успехов! ·

alt: Саша потопай правой ногой.

alt: А чего не хватает на праздничном торте?

классное руководство

group: Педагогика


file_name: История России 20 век 71.docx

title: материал по истории


extracted_text:
Внеклассное интегрированное
мероприятие по географии и технологии
«Люби и знай свой край Донской»
 Цель
проведения:
-
формировать чувства любви к своей малой родине, желания изучать свой родной
край;
  - познакомить
ребят с историей развития казачества на Дону, их традициями, бытом, культурой;
- воспитывать
патриотизм, любовь к своей Родине.
Действующие
лица: ведущие –
учитель географии и технологии, казак и казачка.
Подготовка: атрибутика
донских казаков, аудиозаписи казачьих мелодий, карта РО.
Ход
мероприятия:
Звучит
композиция «Славьтесь, славьтесь, казачки…»
Казачка: Здравствуйте люди добрые! Если
величать, так на пороге встречать!
Казак: Здорово дневали, земляки! (гости
отвечают «Слава, Богу!»)
Казачка:
Казачий край! Во
тьму веков
Смотрю я, твой
потомок дальний.
Я вижу славу
казаков,
Казачек слышу плач
печальный…
Святую память славы
той
От молодого
поколенья
Давно уж кроет
пеленой
Туман холодного
забвенья…

Казак:
Да будут славны в
наши дни,
Кто возвращает
память краю.
Я перед ними до
земли
В поклоне голову
склоняю
Учитель
технологии:
Родина.
Отечество. Отчизна. Отчий край. Так называют люди ту землю, на которой они
родились. Наша родина –  Ростовская область, которую принято называть донской
землей.
Учитель
географии:
Донская
земля! Почти на 500 километров протянулась она с севера на юг и с запада на
восток. Когда в южных районах нашей области уже идет весенний сев, то на севере
ее поля еще покрыты снегом. Дважды территорию Ростовской области пересекает Дон
– одна из крупнейших рек нашей Родины. Течение Дона медленно, величаво. Плавны
изгибы его русла, спокойны плесы, похожие на большие озера. Широкой волнистой
лентой протекает он мимо зеленых дубрав, хуторов и станиц, обширных заливных лугов,
взбегающих по холмам виноградников. Лениво плещутся у песчаных отмелей
неторопливые волны.
Казак:
Ой, ты
батюшка, славный тихий Дон,
 Ты кормилиц
наш, Дон Иванович...
Учитель
технологии:
Так величали
его донские казаки. Донской край в разные времена назывался по-разному. Русские
люди в старину называли его диким полем, или Великим лугом. Здесь  на сотни
километров простиралась бескрайная степь, поросшая буйными трава, где паслись
табуны диких лошадей. Ураганом проносились по степи орды кочевников.

Учитель
географии:
Первое упоминание
о донских казаках появилось в XV веке.
 В 1552 году
зафиксировано участие донских казаков в казанском походе, после которого казаки
получают от Ивана Грозного Дон в вечное пользование. Отсюда и название -
донские казаки.
В 16-17 веках появляется название – Земля донских казаков. С
начала 19 века вплоть до Великой Октябрьской революции донская земля называлась
Область войска Донского, а после революции – Донской областью. Свое современное
название Ростовская область получила в 1937 году. Областной центр – город
Ростов - на-Дону. Географическое положение нашей области очень удобно. Через нее
проходят важные пути сообщения с Кавказом, область имеет выход в Азовское и
Черное моря. Ростов – на Дону порт пяти морей: Азовского, Черного, Каспийского,
Балтийского и Белого. Железные и автомобильные дороги пересекают Ростовскую
область в разных направлениях. Ростов-на-Дону называют воротами Северного
Кавказа.
Учитель
технологии:
Можно еще
долго рассказывать о нашей донской земле.  Но мне хочется спросить у вас,
ребята, что означает слово “Казак” (ответы ребят)
Слово казак
означает  «вольный », «храбрый, свободолюбивый человек», «удалой воин».  Сами
казаки не могли точно истолковать это слово и для верности добавили слово
«вольный». Вольный казак, никому не подчиняющийся, живущий по своим обычаям и
законам, защищающий право на такую жизнь оружием.
Звучит
гимн Донских казаков

Учитель
географии:
 Донское
казачье войско – первое по старшинству и самое многочисленное из казачьих войск
Российской империи. Во главе войска находился войсковой  атаман. В настоящее
время в области проживает более 20 тысяч донских казаков. Печать Войска
Донского — на рукояти или перстне, вручалась атаману при выборах. Ею
скреплялись все документы. "Белый олень" на печати символизирует
независимость и непокорность донских казаков.
  Посмотрите
на  флаг  донского казачества. Три цвета означают три ветви происхождения
донских казаков: синяя символизировала донских казаков, красная – русских
крестьян, желтая полоса – символизировала калмыков. А указом президента РФ  в
2010 году было официально утверждено знамя войскового казачьего общества “Всевеликое
войско Донское”
Учитель
технологии:
 От древних
стен Азова до современности, через лишения и испытания пронесли свою самобытную
и колоритную культуру  Донские казаки и сделали её неотъемлемой частью великой
культуры России. До нас дошли лишь отголоски мощной культуры казачества. Что-то
сохранилось в быту и по сей день, что-то известно по летописям, легендам,
песням и преданиям, а что-то утеряно безвозвратно.
Учитель
географии
 Казаки издавна любили лошадей. Конь
для казака – первый друг и товарищ. Конь шел за казаком в огонь и в воду. Если
хозяин погибал, конь никого не подпускал к себе, тосковал, голодал несколько
дней.  Казаки воевали на лошадях, устраивали гонки, состязания. Главное оружие
донского казака – сабля, шашка, кинжал, огнестрельное оружие.
Стихотворение
Кизилов Данил о казаке:

Учитель
географии:
  Как у
любого народа, у донских казаков были свои традиции: уважение к старшим,
обучение мальчиков военному делу с ранних лет. Рождение мальчика считалось
большим счастьем, сразу же для него приобретали коня. Сажали ребенка на лошадь
с раннего возраста, с двух лет. Стрелять учили с семи лет, рубить шашкой с
десяти, рукопашному бою с трех лет. В юных казаках воспитывали смелость,
храбрость, воинскую честь, доблесть. С пяти лет мальчики работали с родителями
в поле. С тринадцати лет участвовали в скачках. Скачки проводились  каждый год
после сбора урожая. Их приурочивали к престольному празднику иконы Донской
Божьей матери.
Учитель
технологии:
 Рождение
девочки не праздновалось так широко, как рождение мальчика и было тихим,
семейным праздником. Девочке внушалось, что самое главное - спокойная душа и
чистое сердце, а счастье - крепкая семья. До трёх месяцев ребёнка никому не
показывали. Даже крестить в церковь носили  с укрытым кружевом лицом. Девочки
начинали работать очень рано, делая всё, что делает мать - стирали, мыли полы. С
пяти лет учились вышивать, шить, вязать. Девушки пользовались меньшей свободой.
Когда им исполнялось 13 лет, их воля ограничивалась. Очень немногие из них
обучались грамоте. Казаки считали, что грамотная казачка может завести
переписку с приглянувшимся ей казаком. В воскресенье и в праздничные дни
казачки, одетые в нарядные платья, вместе с бабушками ходили в церковь к
заутрене и к вечерне. Особенно
казачки славились кулинарным талантом приготовления блюд, свойственных
казачьему укладу жизни. В некоторых казачьих областях казаки проводили по
сегодняшним понятиям смотр-конкурс на лучшую встречу и угощение гостей – чья
жена лучше умеет принять и угостить вкусной пищей. Основой питания казачьей
семьи являлись пшеничный хлеб, рыба, продукты животноводства и садоводства...
Наиболее популярным считался борщ, который варился с кислой капустой, с
фасолью, с мясом, салом, в постные дни - с растительным маслом. У каждой
хозяйки борщ имел свой неповторимый вкус. Любили казаки вареники, галушки.
Понимали толк в рыбе: они ее солили, вялили, варили. Солили и сушили на зиму
фрукты, варили компоты (узвары), варенье, готовили арбузный мед.
Учитель
географии:
Основу
казачьей духовной жизни составляло Православие, и вне Православия никакое
казачество существовать не могло. Именно Православию казачество обязано тем,
что оно выжило и сохранилось до наших дней.
До наших
дней дошли заповеди казаков.

Казак и
казачка:
Заповеди
Донских казаков:
1. Честь и
доброе имя для казака дороже жизни.
2. Казаки
все равны в своих правах. Помни: «Нет ни князя, ни раба, но все рабы Божьи».
3. По тебе
судят обо всём казачестве – народе твоём.
4. Служи
верно своему народу, а не вождям.
5. Держи
слово, слово казака дорого.
6. Чти
старших, уважай старость.
7. Держись
веры предков, поступай по обычаям своего народа.
8. Погибай,
а товарища выручай.
9. Будь
трудолюбив, не бездействуй.
10. Береги
семью свою, служи ей примером.
 Учитель
технологии:
А кто мне скажет,
как называлось жилище казаков (ответы ребят)? Жилище казаков называлось –
Казачий курень . Слово “курень” происходит от монгольского “куря”, что означает
стойбище в форме круга. В курень можно было попасть, поднимаясь по закрытому со
всех сторон балкону – галерее.
В горнице,
главной комнате куреня, всегда было прибрано. Здесь все традиционно. Каждый
предмет имел свое строго обусловленное место. В переднем, красном углу находились
иконы, среди которых обязательной была икона святого Николая Угодника и Донской
Божьей Матери особенно почитаемых казаками. У глухой стены размещалась кровать,
у казаков она считалась не только бытовой принадлежностью, но и своеобразным
мерилом благополучия в семье.
 Напротив
горницы комнатка - кладовая, где стоят два сундука: походный войсковой и
кованый, в котором хранилось приданое невесты. Готовили пищу, ели и пили казаки
в кухне-хате (стряпке). Здесь на полках расставлена разнообразная посуда и утварь.

Учитель
технологии:
Кто скажет,
как одевались казаки? (ответы ребят). Давайте посмотрим на старинную одежду донских казаков.  В
силу географических условий и обстановки, характер донского костюма в XVI-XVIII
вв. имел восточный отпечаток. Все платья ярких цветов из сукна, бархата и
шелка, расшитые галунами и позументами. По описаниям и старинным зарисовкам
главными частями мужской одежды казаков служили:
-широкие
шаровары и рубаха, были основными частями мужской одежды. Эта одежда была и
нательной и выходной одновременно. Подвязывались тонким ремешком — гашником, за
которым «в припарку», ближе к телу, пришивался кошелек. Отсюда «спрятать в
загашник»
-бешмет
(аналог рубахи-гимнастерки) до колен или короче с закрытой грудью, с цельными
передними полами,  с мягким воротником и с застежками на крючках посредине
груди, при спине по талии-обрезной и с двумя-тремя парами складок от пояса
вниз, со свободными рукавами;
-суконный
верхний кафтан, по названию «чекмень», рукава широкие схваченные манжетами,
часто откидные с задним локтевым прорезом;   опоясываются кушаком
-на голове
казаки и их предки всегда носили цилиндрические меховые шапки различной высоты,
в старое время с клиновидным тумаком.
Женская
одежда отличалась большим разнообразием. Верхнее платье - кубилек состояло из
длинного цветного капота тонкой материи, застегнутого под шею, с очень широкими
у кисти рукавами. Лиф кубилька, а иногда и весь кубилёк застегивался на
металлические, серебряные или низанные жемчугом пуговицы и петли из
металлической золотной или серебряной тесьмы.
 Сукман —
верхняя одежда замужних казачек. Шился из домотканой крашеной синей (иногда и
некрашеной) шерстяной материи. Сукман отличался очень короткими узкими
рукавами.  На голову одевалась парчовая шапка, украшенная драгоценными камнями
и жемчугом.
 Обувь –
высокие ботинки со шнуровкой, плотно облегающие ногу, на невысоком изогнутом
каблуке или самодельные чирики– туфли на жесткой подошве с широким каблуком и
тупым носком.
Учитель
географии:
 Казаки
владели всеми крестьянскими профессиями и ремеслами. Причём, станица от станицы
отличались своим особенным ремеслом. На Дону особо ценился труд кузнеца,
В казачьих
семьях находят самые ранние старопечатные и рукописные учебники, сохраняемые
бережно, поскольку казаки грамотность очень ценили.
Учитель
технологии:
 Но одной
грамотностью культура не измеряется. Она включает всё то, что видел, слышал и
чему научился человек, прежде всего дома, а потом в дальних походах.
Древнейшими знаниями, которыми обладали и обладают казаки, были знания по
народной медицине.
Учитель
географии:
Русский
остается русским, казак – казаком, до тех пор, пока, где бы ни был и чем ни
занимался, сознает свою ответственность перед своим народом и преданно служит
идеалам своего отечества. Душа казачья всегда была, есть и остается русскою и
православною. Это та несокрушимая основа, которую никогда и ничем невозможно
искоренить. Эти два начала – национально-русское и религиозно-православное –
глубоко заложены в душе у каждого казака. Именно эти корни и истоки всегда
крепко связывали казачество с Россией, роднили и объединяли его со всем
российским народом.
Учитель
технологии:
Ребята, а теперь мы проведем с вами викторину по Донскому
краю.
1.Как называлось жилище казаков (ответы ребят)? (Казачий
курень)
2.Как назывался  тонкий ремешок, которым  казаки подпоясывали
одежду?
 ( гашником)
3.Как называлось  верхнее платье казачки ? (кубилек)
4.Как назывались  высокие женские ботинки со шнуровкой
впереди?
(чирики)
5. Из чего шили папаху? (шапку шили из овчины или каракуля).

Учитель
технологии:
 Сегодня мы
узнали много нового и интересного из истории казачества. Мы на одно мгновение
окунулись в прошлые века, прикоснулись к жизни наших предков.
Учитель
географии:
Можно еще
много рассказывать о донской земле, донских казаках. Но к сожалению время
нашего мероприятия подходит к концу. Спасибо за внимание!
Учитель
технологии:
Дон могучий, Дон глубокий
Темно-синею волной
По степи бежит широкой,
Блещет яркою струей.
И журча, катятся воды,
Да валы о берег бьют
И о днях былой свободы
Песни смелые поют.
Учитель географии:
Все поют — о прошлой воле,
О наездах казаков,
О пирах, о тяжкой доле,
О бряцании оков...
Все поют... И песню эту
Кто душой своей поймет
Пусть, как буйный Дон, поет,
Пусть несет ее по свету.

А, знаете ли вы?

Головные уборы казаков.
  1. Головные уборы
– это особая часть любого народного костюма, а у казаков головные уборы овеяны
легендами приданиями.
    Какой существовал обычай на Дону,
связанный с головным убором казаков, вернувшихся из похода?
(У мужчин – казаков существовал обычай
приносить головной убор после военных походов в жертву и благодарность батюшке
тихому Дону за возвращение из военного похода живым, поэтому казаки бросали в
Дон и кивера, и папахи, и фуражки, ведь Дон всегда был живым для донцов).
  2. Донские казачки должны были
покрывать головы. Обязательное покрытие женской головы идет с давних времен.
 С каким поверьем связано покрытие
женской головы?
(Покрытие женской головы связано с
поверьем древних славян о том, что волосы женщины обладают магической силой.
Выходя замуж, она становится членом чужого рода, и чтобы не принести вреда
своему мужу и его родне, она должна была тщательно скрывать волосы).
 3. Как называлась папаха
атамана  и чем она отличалась от обычных казачьих папах?
(Трехменка была наполовину больше по
высоте, передавалась вместе с символами атаманства).
1. Ребята, кто из вас знает, почему казаки
выпускали свой чуб из-под фуражки, или папахи только на левую сторону?
(Донские казаки так объясняют выпуск чуба
с левой стороны фуражки: справа ангел стоит – там порядок, а слева, черт крутит
– вот и казак выходит!).

3. Чем брились казаки чаще всего в
походных условиях?
(Шашкой).
4. Что являлось гордостью казака?
(Усы. Некоторые казаки бороды сбривали, но
обязательно оставляли усы).
 5. Что такое лампас?
(У казаков лампас приобрел значение
принадлежности к казачьему сословию, а по цвету – к войску. Лампас – это символ
освобождения от всех видов государственных платежей и символ казачьей
независимости).
    А знает ли кто из вас
народную легенду, почему казаки синие штаны стали отделывать красными
лампасами?
   Царь присылал жалованье
казакам на службу: порох, хлеб, оружие, сукно – обычно красное и синее.
   Однажды станица, вернувшаяся
из Москвы, привезла на Дон жалованье. Все казаки собрались на Круге, чтобы
поделить его поровну. Когда очередь дошла до сукна, то выяснилось, что синего
сукна привезли достаточно, а красного совсем мало. Нахмурился атаман, зашумел
Круг, но все-таки решили все поделить поровну, и когда поделили, то синего сукна
всем досталось по большому куску, а красного по небольшой ленте, которой
хватило только для того, чтобы синие штаны отделать красными лампасами.
 8. Что означали серьги у мужчины
– казаков?
(Единственный сын у матери носил одну
серьгу в левом ухе. Последний в роду, где нет, кроме него, наследников по
мужской линии – серьгу в правом ухе. Две серьги – единственный ребенок у
родителей. Казаков, носивших серьги, в бою старались сберечь).

file_name: Интегрированное  мероприятие по географии и технологии Люби и знай свой край Донской.docx

alt: Казак: Да будут славны в наши дни,

alt: А, знаете ли вы? Головные уборы казаков

intro:
Внеклассное интегрированное  мероприятие по географии и технологии
«Люби и знай свой край Донской» предназначено для знакомства ребят с историей развития казачества на Дону, их традициями, бытом, культурой.

технология

group: Дисциплины

title: Внеклассное интегрированное мероприятие по географии и технологии "Люби и знай свой край Донской"


file_name: ЕГЭ-Физика задач_с_отв._и_реш. 646.docx

title: К уроку физики