extracted_text:
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ САРАТОВСКОЙ ОБЛАСТИ
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение
Саратовской области
 «Балашовский политехнический лицей»

Исследовательская работа на тему:

"Профилактика судорог и тремора
кистей рук и запястий у начинающих сварщиков при проведении сварочных работ"

                      Проект подготовили:

           Пятница Артём гр. № 12, 1 курс

            Кучерявенков Артём   гр. № 22, 2 курс

        по профессии: «Сварщик  (ручной и частично
                                                                          механизированной
сварки (наплавки))
                                                                          Руководители проекта:
                                                                          мастера
производственного обучения

              Ханмагомедов С.С. и Лаврентьева И. О.-

Балашов - 2019
СОДЕРЖАНИЕ

1. Введение
2. Актуальность темы
3.  Глава 1.
4.  Глава 2
5. Заключение
6. Список
литературы

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность темы:
         Большинство обучающихся первого и второго курсов по профессии
Сварщик подтверждают, что во время проведения ими сварочных работ, у них
проявляются судороги или сильная дрожь кистей рук и запястий, что мешает им
длительное время удерживать сварочную дугу и, следовательно, качественно
формировать сварочный шов. Такое явление они отмечают уже на этапе начала работ
в сварочной мастерской, а не только при прошествии какого-либо времени.
Объект исследования: повышение качества сварных швов у начинающих обучающихся
посредством преодоления и профилактики судорог и тремора кистей рук и запястий;
Предмет исследования: способы повышения качества сварных швов у начинающих
обучающихся посредством
преодоления и профилактики судорог и тремора кистей рук и запястий;
Методы: изучение специальной литературы, опрос, наблюдение, анализ, сравнение, проведение
измерений.
Цель: установить причины и выявить способы предупреждения мышечных напряжений,
судорог и тремора кистей рук и запястий во время проведения сварочных работ.
Задачи:
1)
Выявить влияние
физиологических факторов на качество и внешний вид шва;
2)
Изучить строение
кистей рук и запястий и функции отдельных мышц;
3)
Установить
влияние определенных видов работ на нагрузку и перенапряжение мышц руки;
4)
Найти способы
снятия напряжения с мышц;
5)
Найти методы
укрепления мышц как способа предупреждения их перенапряжения и тремора.
Гипотеза: если сформировать и употреблять определенный комплекс упражнений для
кистей рук и запястий сварщика, то качество сварных швов у начинающего сварщика
улучшится.

Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ
ПРОЯВЛЕНИЙ УСТАЛОСТИ И НЕПОДГОТОВЛЕННОСТИ КИСТЕЙ РУК И ЗАПЯСТИЙ, КАК ОСНОВНОГО
РАБОЧЕГО ИНСТРУМЕНТА СВАРЩИКА

Сварщик – это
рабочая профессия, подразумевающая выполнение заданий в производственных
условиях. Работник сваривает элементы конструкций из металла, имеющие зачастую
большой вес и сложную конфигурацию. При этом качество сварных швов напрямую
зависит не только от уровня профессионализма, но от физических возможностей
сварщика, что включает в себя способность работать в неудобном положении
продолжительное время.
Наличие у
сварщика судорог и тремора кистей и запястий рук в основном мешает соблюдать
постоянство скорости сварки и равномерность движений электродом, что более
всего может повлиять на качество шва, проявляя такие дефекты как
неравномерность сварного валика по его высоте и ширине, непрямолинейность. Если
речь идет о многослойной сварке, то такие проблемы могут повлечь за собой такой
дефект, как свищ, посторонние включения, непровары и тому подобное.
Кроме всего
прочего, сварщик обязан быть: крепким, физически выносливым, здоровым, ловким и
гибким. Это касается и непосредственно силы рук сварщика. Именно руки являются
основным рабочим инструментом сварщика, проводящего работы с помощью ручной
дуговой, газовой, полуавтоматической и аргонно – дуговой сварки. Горелки и
электрододержатели при данных видах сварки работник удерживает и перемещает по
рабочей поверхности именно рукой, принимая на нее и их вес и вес кабелей, либо
сварочных рукавов.
Мы знаем, что
в производственных и учебных условиях используются электрододержатели нескольких
типов. Это – пружинные, вилочные, реже – винтовые. Их масса различна и во
многом зависит от заданного номинального тока (125, 200, 250 и более ампер) и
будет колебаться в пределах от наименьшего веса в 350 грамм (0,35 кг) до 750
грамм (0,75 кг). Горелки для полуавтоматической или аргонно-дуговой сварки так
же имеют свой вес.  Рассмотрим этот вопрос подробнее:

№п/п

Наименование
  и краткое описание

Средний
  вес в кг.

1

Электрододержатели
  вилочные

0,7 – 1,0

2

Электрододержатели
  пружинные

0,35 – 0,75

3

Электрододержатели
  винтовые

0,7 – 0,85

4

Горелка для
  газовой сварки кислород/ацетилен

около 1,5

5

Резаки
  кислородные различных типов

1,05 - 1,3

6

Горелка для
  полуавтоматической сварки

2,0 – 2,9

7

Горелка для
  аргоно – дуговой сварки

около 2,4

Таблица 1. Характеристики веса сварочных горелок и
электрододержателей.

В данной таблице
приводятся вес  горелок и держателей отдельно. Мы должны принимать во внимание
тот пункт, что в процессе сварки горелки и держатели находятся в подсоединенном
состоянии, а значит, сварщик принимает на себя вес не только самой горелки или
электрододержателя, но и вес кабеля или сварочного рукава, который тянется от
горелки к аппарату, либо свисает на пол. Висящая часть рукава или кабеля
воздействует на запястье сварщика непосредственно. В короткий промежуток
времени такие нагрузки никак не отразятся на самочувствии сварщика. Но мы
понимаем, что даже учебная смена начинающего обучающегося составляет 6 часов,
среди которых от 40 до 70% деятельности составляют непосредственно сварочные
работы. А, если речь заходит о сварщике – специалисте, который работает на
производстве, то смена составляет 8 часов, из которой до 80% могут составлять
сварочные работы. Данные расчеты касаются той ситуации, когда речь не заходит о
ликвидации аварийных последствий или подобных ситуаций.
Исходя из
этих цифр, принимая во внимание то, что в процессе работы сварщик в основном
нагружает руки, мы предлагаем ознакомиться со строением кистей рук и запястий.
Если говорить
вкратце, то кисти рук состоят из червеобразных, ладонных и тыльных мышц, группы
мышц большого и малого пальца.

Рисунок 1. Строение кисти руки.

Рассмотрев
строение кистей рук, мы убедились в том, что мышцы данной группы отличаются
малыми размерами, а это, в свою очередь, говорит о том, что они значительно
быстрее утомляются. Утомление мышц ведет сначала к их тремору (тряске), а
затем, при перенапряжении и при не прекращающейся нагрузке – к судороге. Мы
понимаем, что к тремору и судорогам могут приводить различные факторы, не
связанные с нагрузками, но в данном исследовании мы их не рассматриваем.

Рисунок 2. Мышцы предплечья, проходящие через
запястье.
Как
показывает практика, мышцы предплечья играют огромную роль в функционировании
лучезапястного сустава, помогая удерживать и фиксировать кисть руки с грузом в
требуемом положении длительное время, либо выполнять работы, связанные с
движениями запястья.
Сварщик часто
вынужден работать в неудобном положении. И это касается не только положения
спины. Неудобным положение может стать и для рук сварщика:
- если он
вынужден работать ими навесу;
- если
сварщик работает в потолочном положении шва;
- если
сварщик вынужден дотягиваться до места сварки частично перекрываемого элементом
конструкции, то есть проводить сварку в труднодоступном месте.
Такие
положения больше всего нагружают и перегружают мышцы кистей рук и запястья.
Мы понимаем,
что уменьшить вес комплектующих деталей аппаратов не представляется возможным,
так как состав их деталей проработан конструкцией. А значит, для преодоления
выше описанных трудностей следует найти способ развить и укрепить мышцы кистей
рук и запястий.

Глава 2
СПОСОБЫ ПРЕОДОЛЕНИЯ И
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ СУДОРОГ И ТРЕМОРА КИСТЕЙ РУК И ЗАПЯТИЙ У НАЧИНАЮЩИХ СВАРЩИКОВ
ПРИ ПРОВЕДЕНИИ СВАРОЧНЫХ РАБОТ

         Так как мышцы кистей рук и запястий
небольшого размера и склонны к быстрому утомлению, им требуется дополнительная
тренировка.
         Комментарий
преподавателя физической культуры ГБПОУ СО «Балашовского политехнического
лицея» Митрюшкиной Светланы Юрьевны:
- Обучающиеся,
которые постоянно занимаются таким видом спорта, как волейбол, имеют крепкие
кисти рук, особенно пальцы, потому, как зачастую пальцами принимают и посылают
мячи, а это требует усилий. Но, не следует думать, что все ребята, занимающиеся
каким – либо видом спорта имеют развитые кисти рук. Многие виды спорта не
предусматривают целенаправленные тренировки кистей рук, а рассчитаны на совсем
другие группы мышц. Поэтому, я рекомендую всем сварщикам использовать
гимнастику для развития и укрепления мышц кистей рук.
         В сентябре 2018 года нами был
проведен опрос групп обучающихся первого и второго курсов по отдельности, для
выяснения наличия у них проблемы тремора и/или судорог в кистях рук и запястьях
и для установления степени существующей проблемы, если таковая была. Данный опрос
обучающихся первого и второго курсов показал следующие данные:

Диаграмма
1. Результаты опроса,
проведенного
до начала эксперимента в сентябре 2018 года.
         Отнесение по группам проводилось по
следующим принципам:
-
обучающиеся, которые не испытывают проблем с наличием тремора и/или судорог
вообще, то есть те, которые в виду определенных факторов являются наиболее
выносливыми;
-
обучающиеся, которые отмечают наличие тремора и/или судорог в кистях рук и
запястьях не сразу, а по прошествии определенного времени, которое они провели,
работая в учебной сварочной мастерской, то есть, испытали трудности при
определенном сроке под нагрузкой;
-
обучающиеся, которые отмечают наличие тремора и/или судорог в кистях рук и
запястьях сразу же, с началом работ.
         На
данных, приведенных в Диаграмме №1 мы видим довольно большой процент
обучающихся, которые испытывают данную проблему уже с самого начала работ, а
это 71% среди первого курса и 64% среди второго курса, мы считаем важным
предложить следующие упражнения для тренировки данных мышц.
Обучающиеся первого и второго курсов, имеющие проблему тремора, а также
те, кто пожелал проводить профилактику данной проблемы, участвовавшие в опросе
были вовлечены в проводимый нами эксперимент. Им была разъяснена суть данного
явления и его предпосылки, и предложены пути решения. Изучив способы
профилактики тремора и судорог в руках, обучающиеся согласились принять участие
в эксперименте и начали регулярно проводить комплекс предложенных упражнений
самостоятельно, на основе рекомендаций, подобранных мастером п/о Лаврентьевой
И.О. и инициативной группой обучающихся.
Тренировочный процесс строился  следующим образом: для
того, чтобы проработать все функции кисти рук и запястий достаточно было уделять 15-20 минут каждый
день. Эти простые упражнения рекомендуется выполнять ежедневно в качестве
разминки и для поддержания тонуса мышц. Так как они не требуют никаких особых
приспособлений, их можно делать где угодно. В случае соблюдения правильной
техники выполнения, они абсолютно безопасны для здоровья.
Для фиксации динамики эксперимента каждый месяц проводились контрольные
мероприятия, которые включали в себя опросы, в которых обучающиеся отмечали
свои ощущения и наблюдения за изменениями качества сварных швов.

Диаграмма 2. Результаты опроса,
проведенного по прошествии двух месяцев с начала
эксперимента в ноябре 2018 года.

Диаграмма 3. Результаты опроса,
проведенного по прошествии четырех месяцев с начала
эксперимента в январе 2019 года.

Диаграмма 4. Результаты опроса,
проведенного по прошествии семи месяцев с начала
эксперимента в апреле 2019 года.
По итогам эксперимента мы
можем наблюдать следующие показатели. На данных, ранее приведенных в Диаграмме
№1,  мы наблюдали довольно большой процент обучающихся, которые испытывали
данную проблему на момент начала ими сварочных работ и в течение проведения ими
сварочных работ. Как показывает диаграмма №4, результаты значительно изменились.
В целом, данные результаты можно представить следующим образом:

Результаты анализа ситуации до начала эксперимента
  (сентябрь 2018 г.)

Не испытывали проблем

Испытывали проблемы по прошествии времени

Испытывали проблемы с начала работ

1 курс

16%

13%

71%

2 курс

13%

23%

64%

Результаты анализа ситуации по окончании
  эксперимента (апрель 2019 г.)

Не испытывали проблем

Испытывали проблемы по прошествии времени

Испытывали проблемы с начала работ

1 курс

29%

33%

38%

2 курс

41%

50%

9%

         Такие результаты были нами
получены благодаря следующим упражнениям:
1.Сжатие и разжимание ладони и
вращение запястья руки
Первое упражнение самое известное и
простое, для его выполнения не нужны никакие дополнительные спортивные снаряды.
  Сжимание и разжимание ладони является весьма эффективным и действенным.
Техника выполнения:
   Сожмите кулак, приложив максимальную
силу:
Держите кулак сжатым 5–10 секунд.
Разожмите его, максимально выпрямив
пальцы.
.В это упражнение можно включить и сжатие бумаги/газеты в комок Доступная всем и каждому
нагрузка, развивающая цепкость и силу сжатия. Сложность небольшая, но занятие
интересное.
Техника выполнения:
  Вдохните, положите
руку на лист и сжимайте его до тех пор, пока не получится комочек; Произведя
работу одной рукой, повторите ее же другой. Для начала попробуйте скомкать по
2-3 листа каждой рукой. Увеличить нагрузку можно увеличив количеством листков
либо плотностью бумаги. Став более опытным, попробуйте скомкать лист картона.
2.Отжимания на пальцах
Отжимания на пальцах — отличная
тренировка, благодаря которой вы можете качать не только кисти, но и множество
других мышц:
Для начала примите исходное положение
для отжиманий, но встав на колени. Если чувствуете, что ваши пальцы способны
вынести нагрузку, то выпрямите ноги и постойте на пальцах сначала десять
секунд, затем двадцать и так далее, пока не поймёте, что вы готовы к
упражнению. Теперь же к самому упражнению:
  Техника
выполнения:
1.
Принимая исходное
положение как для классических отжиманий, но вместо ладоней опираемся на пальцы
рук.
2.
Совершаем вдох и,
сгибая руки в локтях, медленно опускаемся так, чтобы грудь коснулась пола.
3.
Возвращаемся в
верхнее положение.
4.
Выполняем 10–15
повторов.
3
Упражнения на турнике
Для того чтобы проработать мышцы
кистей на турнике, необязательно подтягиваться. Достаточно с высокой
периодичностью выполнять следующий алгоритм действий:
1.
Хватаемся за
перекладину средним верхним хватом.
2.
Висим на турнике
1-1,5 минуты.
4.Удержание блинов пальцами
. Сложность исполнения высокая, требуется выносливость и терпение.
Техника выполнения:
Стоя,
ноги на ширине плеч, задействованная рука опущена вдоль туловища и держит блин
кончиками пальцев; На вдохе выпрямите руку перед собой и удерживайте
утяжеление, досчитайте до 30; Вернитесь в исходную позицию.: Начинать развитие
щипковой функции лучше с блина в 5 килограмм и удержания в 30 секунд.
Постепенно увеличивать и рабочий вес, и время выдержки.   Высшей силой
натренированности пальцев является удержание как минимум 20 килограммового
утяжеления. Это намного сложнее, чем может показаться на первый взгляд.
Техника выполнения самого упражнения
весьма незамысловата:
1.
Кладём в ладонь
эспандер.
2.
Сжимаем и
разжимаем его.
Когда вы легко сможете выполнять 50
повторов такого упражнения, переходите на уровень выше — увеличьте нагрузку
эспандера.
6. Сжимание мяча. Максимально надавливать на мячик для тенниса
кончиками пальцев, избегая касания ладонью.
7. Перекатывание
мячей. 2-3
небольших мячика перемещать в пальцах в  свободной манере. Можно
использовать утяжеленные песком шарики для пинг-понга.
7. Упражнение с
эспандером.
  Существует множество разновидностей этого спортивного
тренажёра, но нам сейчас интересны исключительно кистевые эспандеры. Они же, в
свою очередь, подразделяются на: торсионные, пружинные, U-образные Также можно
использовать специальные кольца из резины.
Нагрузка данных эспандеров может быть
регулируемой либо фиксированной. А также существуют резиновые и силиконовые
тренажёры, которые более известны как «бублик» и «яйцо».
 Тренажер, а также количество сетов и повторений
подбирается индивидуально.
на отличную сдавливающую силу. Для
развития этой силы эффективны упражнения, выполняемые с помощью эспандера.
Начинают занятия с эспандером или резиновым кольцом, с помощью которых делается
в одном подходе не более 10 сжиманий. Более жесткие приспособления используют
через месяц после постоянных занятий.
Хорошо зарекомендовали себя такие
упражнения.
1.
Возьмите толстую
резинку со средним диаметром. Вставьте в нее пальцы и пытайтесь их развести в
стороны на максимально возможное расстояние. После достижения нужного эффекта
зафиксируйте такое положение на 20-30 секунд. Выполняйте это упражнение
2-3 раза в неделю для достижения лучшего результата.
2.
В качестве
снаряда используйте обычную деревянную палочку. Один ее конец должен
«упираться» в большой палец, а другим по очереди нажимают на подушечки
«оставшихся собратьев». Во время каждого движения важно удерживать напряжение
статического характера около 10 секунд.
При отсутствии палочки ее заменяют
резиновым мячиком.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

         Данная тема была нами выбрана не случайно. Проблема, которая
поднимается в данном исследовании существует у большинства начинающих
сварщиков. Практически каждый обучающийся сталкивался к трудностями долгого
удержания электрододержателя в определенном положении, испытывая при этом дрожь
в руке.
В ходе данного исследования мы:
1)
Выявили влияние
физиологических факторов на качество и внешний вид шва, охарактеризовав
взаимосвязь данного явления и конкретные дефекты;
2)
Изучили строение
кистей рук и запястий и функции отдельных мышц;
3)
Установили
влияние определенных видов работ на нагрузку и перенапряжение мышц руки;
4)
Нашли способы
снятия напряжения с мышц и методы укрепления мышц как способ  предупреждения их
перенапряжения и тремора.
Итогом нашего исследования явилось  формирование и применение на практике
определенного комплекса упражнений для кистей рук и запястий сварщика, при этом
качество сварных швов у начинающих сварщиков улучшилось.

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

Учебная и научная литература:

1. Гайворонский, И.В. Анатомия и физиология человека: Учебник
для студентов учреждений среднего профессионального образования / И.В.Гайворонский,
Г.И. Ничипорук, А.И. Гайворонский. — М.: ИЦ Академия, 2014. — 496 c.
2. Солодков, А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная.
Возрастная: / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. — М.: Современный спорт, 2015. — 620
c.

Интернет
- ресурсы:

3. Упражнения в домашних условиях: тренировка рук,
кистей и запястий [Электронный
ресурс]: спортивный журнал Просто фитнес / под ред. Л.В. Устюжаниной. –URL:http://prostofitness.com/dlya-pohudeniya/uprazhneniya-v-domashnih-usloviyah/ruki/trenirovka-dlya-kistej-i-zapyastij.html
(дата обращения: 03.03.2019). – Загл. с экрана.
4. Упражнения для пальцев [Электронный
ресурс]: спортивный вестник Бодибилдер / под ред. С.Н. Васильев. –URL: http://BuilderBody.ru/uprazhneniya-dlya-palcev-ruk/(дата
обращения: 07.02.2019). – Загл. с экрана.

Скачано с www.znanio.ru

file_name: Текст работы.doc

alt: МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ САРАТОВСКОЙ

alt: СОДЕРЖАНИЕ 1. Введение 2

alt: ВВЕДЕНИЕ Актуальность темы:

alt: Их масса различна и во многом зависит от заданного номинального тока (125, 200, 250 и более ампер) и будет колебаться в пределах от наименьшего веса…

alt: Глава 2 СПОСОБЫ ПРЕОДОЛЕНИЯ И

alt: Отнесение по группам проводилось по следующим принципам: - обучающиеся, которые не испытывают проблем с наличием тремора и/или судорог вообще, то есть те, которые в виду…

alt: Теперь же к самому упражнению:

alt: СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

title: Исследовательская работа на тему  Профилактика судорог и тремора кистей рук и запястий у начинающих сварщиков при проведении сварочных работ


extracted_text:
Простое прошедшее время Präteritum

Вопрос № 1
Die
Kinder ... Ball.
 spielen
 spielten
 spielt
Вопрос № 2
Der
Mann ... die Verkaeuferin.
 fragten
 fragen
 fragte
Вопрос № 3
Sein
Bruder ... in der Schule.
 arbeitet
 gearbeitet
 arbeitete
Вопрос № 4
Wir ... unsere Hausaufgabe.
 wiederholen
 wiederholt
 widerholten
Вопрос № 5
Die
Schuelerin ... den Text gut.
 uebersetzt
 uebersetze
 uebersetzte
Вопрос № 6
Wir ... auf dem Feld.
 arbeiten
 gearbeitet
 arbeiteten

Вопрос
№ 7

Ich ... im Fluss.
 bade
 badet
 badete
Вопрос № 8
Du ...
in Kiew.
 lebtest
 lebte
 lebten
Вопрос № 9
Wir ...
den Geburtstag des Vaters.
 feiern
 feiernten
 feierten
Вопрос № 10
Das
Maedchen ... einen Vogel.
 malen
 gemalt
 malte

Глагол sein
Вопрос № 1
Ich..Peter.
 bin
 ist
 sind
Вопрос № 2
Er...klein.
 ist
 bin
 bist
Вопрос № 3
Wir...lustig.
 bin
 ist
 sind
Вопрос № 4
...du
freundlich?
 bin
 bist
 ist
Вопрос № 5
Ihr...nett.
 bin
 seid
 sind

Глагол haben
Вопрос № 1
Aljona
... eine Katze. Die Katze heisst Matilde
 habe
 hast
 hat
 haben
Вопрос № 2
Mona
und Max ... einen Freind. Der Freund heisst Gusti.
 habe
 hast
 hat
 haben
Вопрос № 3
Max,
... du ein neues Computerspiel?
 habe
 hast
 hat
 haben
Вопрос № 4
Wir ... ein Baumhaus.
 habe
 hast
 hat
 haben
Вопрос № 5
Ich ...
gute Laune.
 habe
 hast
 habt
 habe
Вопрос № 6
Tim,
Max, ... ihr interessante Spiele?
 habe
 hast
 habt
 haben
Вопрос № 7
Die
Wunderkinder ... neue Schulsachen.
 habe
 hast
 habt
 haben
Вопрос № 8
Alle
... Buecher und Hefte.
 habe
 hast
 habt
 haben
Вопрос № 9
Mona
... ein neues Lied.
 habe
 hast
 hat
 haben
Вопрос № 10
Frau
Sonnenbrot, ... Sie frische Broetchen.
 habe
 hast
 hat
 haben

Test
Das Schulsystem
in Deutschland
Вопрос № 1
Zuerst
kommen die deutschen Kinder in ...
 die
Grundschule
 die
Realschule
 das
Gymnasium
Вопрос № 2
In der
... Klasse ist die Grundschule zu Ende.
 fuenften
 dritten
 vierten
Вопрос № 3
Die
Hauptschule bereitet die Schueler auf ... vor.
 die
Berufswahl
 das
selbstaendige Leben
 das
Lernen im Gymnasium
Вопрос № 4
Nach
dem Abitur kann man ... gehen.
 auf
eine Universitaet
 in
die Hauptschule
 in
die Realschule
Вопрос № 5
In der
deutschen Realschule gibt es ...
 das
sogenannte Probehalbjahr
 solche
Faecher wie Chor, Orchester, Gartenbau
 eine
Orientierungsstufe

Вопрос № 6
Die
Kinder der Bundesrepublik besuchen die Grundschule ... Jahre, dann gehen sie in
die Hauptschule, Realschule oder ins Gymnasium.
 drei
 fuenf
 vier
Вопрос № 7
Nach
der Hauptschule koennen Jungen und Maedchen ... weiter lernen.
 in
der Grundschule
 im
Gymnasium
 in
der Berufsschule
Вопрос № 8
Die
deutschen Kinder gehen in die erste Klasse ...
 mit
fuenf Jahren
 mit
sieben Jahren
 mit
sechs Jahren
Вопрос № 9
Auf die
Universitaet oder auf die Hochschule bereitet in Deutschland ... vor.
 die
Realschule
 die
Hauptschule
 das
Gymnasium
Вопрос № 10
... ,
die am 30. Juli sechs Jahre alt werden, gehen in Deutschland in die erste
Klasse.
 Die
Lehrerin
 Die
Kinder
 Das
Maedchen
Вопрос № 11
loben -
Nennt das Antonym!
 bestimmen
 schwerfallen
 tadeln

Вопрос № 12
Was ist
falsch?
 Wenn
das Lernen in der Realschule dem Schueler schwerfaellt, kann er wieder ins
Gymnasium kommen.
 Das
Schulsystem der Bundesrepublik hat drei Stufen: die Primarstufe, die
Sekundarstufe I und die Sekundarstufe II.
 Nach
der Realschule kann man einen Beruf erlernen.
Вопрос № 13
In der
13. Klasse des Gymnasiums machen die Jungen und Maedchen in Deutschland ... ,
sie legen die Reifepruefungen ab.
 Spass
 Ferien
 das
Abitur
Вопрос № 14
Die
Note 5 heisst im deutschen Zeugnis ...
 mangelhaft
 sehr
gut
 befriedigend
Вопрос № 15
Die
beste Note in Deutschland ist ...
 eine
Eins
 eine
Sechs
 eine
Drei

Вопрос № 16

Ohne Fleiss ...
 alles
gut
 aber
fein
 kein
Preis
Вопрос № 17
Erst
die Arbeit, ...
 dann
das Spiel
 aber
fein
 alles
gut

file_name: Простое прошедшее время Präteritum, sein, haben.docx

alt: Простое прошедшее время Präteritum

alt: Вопрос № 7 Ich ... im Fluss

alt: Глагол sein Вопрос № 1 Ich

alt: Глагол haben Вопрос № 1

alt: Test Das Schulsystem in Deutschland

alt: Вопрос № 5 In der deutschen

alt: Juli sechs Jahre alt werden, gehen in

alt: Eins eine Sechs eine Drei

title: Тесты на использование простого прошедшего времени Präteritum


extracted_text:
Классный час
«Береги платье  снову, а зрение смолоду» 3-4 класс
Цель:
-познакомить
с элементарным строением глаза;
- объяснить,
отчего снижается острота зрения и что зрение необходимо беречь;
 -научить
заботиться о зрении; выполнять упражнения по снятию усталости глаз.
Оборудование: макет
глаза; карточки для самостоятельной работы; памятка с упражнениями для снятия
усталости; памятки для охраны зрения.

Ход занятия.
Введение
в тему:
-Тему
классного часа вы узнаете, разгадав загадку.

Два братца через дорогу живут,

А друг друга не видят.    ( Глаза.)

-Совершенно
верно. Речь у нас пойдёт о глазах. Посмотрите друг на друга. Одинаковые ли у
вас глаза? Чем они различаются?  (По цвету:  голубые, серые,
карие, зелёные.)
-У кого ещё
есть глаза? (У всех: у птиц, рыб, зверей, насекомых.)
-Для чего
нужны глаза? (Помогают видеть, ориентироваться, искать пищу, читать, писать.)
-Все ли
глаза одинаково видят?
 Беседа
«Как видит глаз?»
-Оказывается,
все животные видят по – разному. Пчела видит хуже человека в сто раз, её
глаз состоит из маленьких глазков. Плохо видят и рыбы. К тому же они видят всё
в сером цвете. Ведь в подводном мире нет яркого света, и видимость даже в самой
чистой воде не высока . а у крота глаза заросли кожей. Ведь он ведёт
подземный образ жизни и ему глаза не нужны. Самые зоркие существа – птицы!
Орлы, ястребы, соколы и другие хищные птицы видят почти в восемь раз лучше
человека. А сова хорошо видит только ночью. А сколько мы ещё до сих пор не
знаем? Как видят червяки? А улитки видят? Почему  у кошки в темноте глаза
«горят»? на многие вопросы мы получим ответы, если будем читать книжки. А чтобы
читать книжки – мы будем пользоваться глазами.
Вывод –
пусть человек не такой зоркий,  и в темноте он не видит, как сова, но
глаза человека – его главные помощники.
 Как
устроен глаз
Давайте
посмотрим  в глаза друг другу. В центре глаза вы видите чёрную точку. Она то сжимается
то расширяется. Это точка - зрачок. Цвет ваших глаз зависит от радужки. А за
радужкой расположен хрусталик. Лучи света проходят через зрачок и хрусталик,
собираются на сетчатке. Дальше по нервам передаются сигналы в мозг, и человек
видит то, на что смотрит. (
Все это
находится за тонкой стенкой глаза гладкой, белой  это оболочка глаза - склера (Рассказ
учитель сопровождает показом на макете всех частей глаза.)

Впереди кружочек тонкий –
             Роговица, словно
плёнка,

Вся прозрачна, как стекло, -

В мир чудесное окно.
- А как же
защищены глаза? Посмотрите друг на друга. Какие органы окружают глаз? (Веки,
брови, ресницы.)
-Верно. Вот
сколько защитников у глаз. Даже слёзы защищают глаза от пыли.
 А сейчас
ведём мы речь, как глаза свои сберечь
Гимнастика
для глаз.
Гимнастика
для глаз может принести пользу только при условии ежедневного её выполнения
через каждые два часа зрительной работы.
Упражнение
1. (сидя)
1.Кркпко
закрыть глаза на 3-5 сек.
2.Открыть
глаза на 3-5 сек. (Делать 6-8 раз.)
Упражнение 2.
(сидя)
Быстрое
моргание 1-2 мин.
Упражнение 3.
(стоя)
1.Смотреть
прямо вдаль 2-3 сек.
2.Поставить
палец по средней линии лица на расстоянии 25-30
 см, направить взгляд на палец на 3-5 сек. (действие лечебное)
Упражнение 4.
(стоя)
1.Закрыть
веки.
2.Массировать
глаза круговыми движениями  в течение 1 мин. (расслабляет мышцы, улучшает
кровообращение).
Упражнение 5.
(стоя)
1.Палец
правой руки на средней линии лица, на расстоянии 25-30
 см от лица.
2. Смотреть
обоими глазами на палец 3-5 сек.
3.Левой
ладонью закрыть левый глаз на 3-5 сек.
4.Убрать
ладонь, двумя глазами смотреть на палец 3-5 сек.
5.Палец
левой  руки на средней линии лица.
6.Правой
рукой  закрыть правый  глаз на 3-5 сек.
7.Двумя
глазами смотреть на конец пальца 3-5 сек (проделывать 6-8 раз каждой рукой –
укрепляет бинокулярное зрение).

На доске
записана частица НЕ. Рядом с ней нужно записать то, что нельзя  делать,
чтобы не повредить глаза. Внимательно послушайте стихи и выделите из них
правила, которые должен знать каждый.

Хоть
мальчуган был очень мал, он видел далеко.
Алёша
вывески читал свободно и легко.
На
задней  сидя парте, всё разбирал на карте.
Он много
книжек прочитал про войны, приключенья,
При этом,
видимо, не знал, что лёжа вредно чтенье.
В кровати
любит он читать и на большом диване.
А если
вправду вам сказать –  готов читать он в ванне!
А если в лес
идёт в поход, с собою книжку он берёт:
Лежит в
траве мальчишка, читает лёжа книжку.
Алёша как –
то раз идёт. Плывёт к причалу пароход –
Осталось
метров триста. Вот пароход всё ближе…
«Седов», -
кричат вокруг. - А я ещё не вижу, -
Сказал Алёша
вдруг. Все буквы у названия
Слились на
расстоянии…
 Жаль
Алёшу, плачь, не плачь, но очки пропишет врач.
Напрасно ты,
Алёша, читал так много лёжа.

-Какое
правило мы запишем ?  ( НЕ ЧИТАЙ ЛЁЖА)

 Наша Таня
подросла, в первый класс она пошла.
Маленькая Танечка
начала учиться –
Девочка
хорошая не должна лениться.
Маленькая Танечка
от души старалась,
Над
тетрадкой новенькой низко наклонялась.
Выводила
палочки маленькая Танечка –
Наклонялася бочком,
помогала язычком.
Изгибалась,
как вопрос, словно пишет Танин нос!
Мама Тане
говорит: - Кто же, Таня, так сидит?
Прямо сядь,
ровней дыши, носом книгу не паши,
Не сгибайся,
слышишь? Голову повыше!
Таня с мамой
не согласна: - Я же вижу всё прекрасно!
Если сесть
иначе, не прочесть задачи.
Таня в пятый
класс идёт… Пробежал за годом год.
Тут родные
увидали: часто щурит глазки Таня.
И, на первой
парте сидя, Таня доску еле видит.
Что там
пишут – не понять, слов никак не разобрать.
Плохо видит Таня
вдаль, и врачи сказали: «Жаль,
В этом ты
сама повинна, вот беды твоей причина:
Ты держала
книгу близко, ты к письму склонялась низко.
Над
тетрадкой за столом нагибалась ты крюком.
Вот и стала
близорука – это и другим наука.
Вывод – НЕ
НАКЛОНЯЙСЯ НИЗКО ПРИ ЧТЕНИИ И ПИСЬМЕ

НЕ ПИШИ ПРИ ПЛОХОМ ОСВЕЩЕНИИ.

Получила
двойку Алла. Слёзы капали из глаз,
Рукавом их
вытирала, помогал ей целый класс.
Ты запомни,
Алла, сразу – в глаз легко внести заразу.
Глаз не
трогай рукавом – только чистеньким платком!

Мне соринка
в глаз влетела, заболел, слезится глаз.
Я иду в
больницу смело, там  помогут мне сейчас.
Мне соринку
удалили, глаз слезиться перестал,
И врачи
предупредили, чтоб я глаз не засорял.
Нежен глаз и
от соринки, от песчинки и пылинки,
Если сразу
не убрать, можешь сильно пострадать.

Правило - НЕ
ТРИ ГЛАЗА РУКАМИ.

Все в газете
прочитали: будет солнышка затменье.
На уроке
объяснили, как проводят наблюденья.
Поспешили
два подростка, побросав свои дела,
Посмотреть
на солнце просто – без очков и без стекла.
-Нам стекло,
- сказали дружно,- затемнённое не нужно –
Без него на
небе ясном видим солнце мы прекрасно.
Два
подростка зря хвалились: их глаза потом слезились,
Сильно
начали болеть. Поздно поняли ребята,
Как на
солнце без стекла – то затемнённого глядеть.

Вывод – НЕ
СМОТРИ НА СОЛНЦЕ БЕЗ ТЁМНОГО СТЕКЛА.

-Какими
предметами можно поранить глаз? (игла, ножницы, шило, стекло)

Шилом узел
на верёвке развязать решился Вовка.
Сорвалась
рука, и шило  глаз у Вовки повредило.
Шило,
ножницы, ножи ты в игрушках не держи –
Ведь
поранить очень просто можно глаз предметом острым.

Вывод – НЕ
РАЗМАХИВАЙ ОСТРЫМИ ПРЕДМЕТАМИ ПЕРЕД ГЛАЗАМИ.

-Какие игры
могут привести к травме глаз? (Стрельба из рогатки, стрельба пульками из
пистолета, из лука.)
-Вот что
случилось с ребятами, которые играли в эти игры.

Как – то
летом мальчик Петя воробьёв в саду пугал.
И, забыв про
всё на свете, из рогатки в них стрелял.
Раз! Другой!
И третий раз! Вдруг попал он брату в глаз.
Чуть не
выбил глаз у брата!  Не стреляйте из рогаток!

-А вот
история другого мальчика, с которым случилась беда.

Случай был
такой когда – то: на снегу лежал патрон.
Камнем
стукнули ребята, и взорвался гулко он.
По улицам
мчится машина с Андреем –
Скорее в
больницу! Скорее! Скорее!
Там,  в
больнице, тишина, койка мальчику длинна.
Плачет
мальчик,  очень бледный,
А в глазу –
осколок медный.
И назавтра
утром рано доктор сёстрам так сказал:
Привезите
мальчугана в операционный зал.
В зале этом
чисто, просто, здесь лекарством пахнет остро.
Жутко здесь
и необычно: лампы яркость непривычна,
И у всех на
лицах маски, странно всё – как будто в сказке.
Говорит
сквозь маску врач: - Будь мужчиной и не плачь!
Меди
маленький кусочек, но для глаз он вреден очень.
Нужно нам
его достать. Начинаю! Не моргать!
Много дней в
окно палаты бились ветви тополей…
Очень
медленно, ребята, поправлялся наш Андрей.

Правило – НЕ
ИГРАЙ С ВЗРЫВООПАСНЫМИ ПРЕДМЕТАМИ.

-Большею
нагрузку на глаза создают просмотр телевизора, игры на компьютере. Детям можно
смотреть детские передачи  2-3 раза в неделю. Нельзя после просмотра
телепередач сразу читать, писать, рисовать, шить.
Смотреть телевизор нужно хотя бы при небольшом освещении, так как
яркий экран телевизора и темнота в комнате создают неблагоприятные условия для
глаз. Возле компьютера следует находиться не более 30 минут.

Правило – НЕ
СМОТРИ ДОЛГО ТЕЛЕВИЗОР,
 НЕ
ИГРАЙ ДОЛГО В КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ.

- Теперь
давайте  вместе прочитаем все правила, чтобы запомнить, как нужно беречь глаза.

Давайте
теперь поиграем    «Как я забочусь о своих глазах». На мои вопросы нужно
отвечать  «ДА» или «НЕТ».
1.Я всегда
читаю сидя. (ДА)
2.Делаю
перерывы во время чтения. (ДА)
3.Слежу за
посадкой при письме. (ДА)
4.Делаю
уроки при хорошем освещении. (ДА)
5.Делаю
гимнастику для глаз. (Да)
6.Часто
бываю на свежем воздухе. (ДА)
7.Употребляю
в пищу растительные продукты. (Да)
8.Смотрю
только детские передачи по телевизору. (ДА)
9.Оберегаю
глаза от попадания в них инородных тел. (ДА)
10.Каждый
год проверяю своё зрение у врача. (ДА)

Посчитайте
количество «НЕТ». Чем их больше, тем хуже вы заботитесь о глазах.

Работа в
группах.
- Сейчас мы
разделимся на несколько  групп. вы должны обсудить, что для глаз полезно, а что
вредно. Выслушайте мнение каждого.

Вредно

Полезно

Читать
  лёжа

Читать при
  хорошем освещении

Смотреть
  близко телевизор

Телевизор
  смотреть на расстоянии 3 метров

Тереть
  глаза грязными руками

Беречь глаза
  от ударов

Читать в
  транспорте или за обедом

Употреблять
  в пищу витамины

Долго
  сидеть за компьютером

Выполнять
  упражнения для глаз

  Затем та группа,
которая быстрее справится с заданием  будет отвечать,остальные станут
дополнять.

 Подведение
итогов.
Закрепление изученного.
И все же случается так, что некоторым ребят приходится
надевать очки
-хорошо ли
поступают те дети, которые дразнят ребят в очках? ( Нет! Очки нужны, чтобы хорошо видеть.)

С плохим,
ребята, зреньем жить без очков – мученье.
Ты по улице
прямой ходишь робко, как чужой.
На глазах –
как пелена, как в тумане все дома.
Не поймёшь –
плакат? Афиша? Кто идёт – Наташа? Гриша?
Трудно
встречных узнавать, трудно даже в мяч играть.
 Врач очки
назначил Майе и при этом ей сказал:
-Ты носи их,
не снимая, чтоб не портились глаза.
Стала Майя
говорить:  - Я не буду их носить:
Дети в школе
будут часто называть меня «очкастой».
Но когда
очки надела, жалко стало их снимать.
Сквозь очки
на белом свете можно много увидать!
Номер
каждого трамвая издалека видит Майя,
И по улице
идёт – всех знакомых узнаёт.

-Каждый год
проверяйте зрение у врача. Он может определить самые ранние признаки
заболевания и вовремя начать лечение. Чем раньше начать лечение, тем оно
успешнее. А если врач выписал вам очки, носите их, не стесняйтесь. Очки
исправляют зрение. Без них острота зрения снижается. А если ваше зрение хорошее
– БЕРЕГИТЕ ЕГО!

Классный час "Мы здоровьем дорожим- соблюдая свой режим»
(3-4)класс.

Цели и задачи:
·
закрепление знаний
учащихся о гигиенических нормах и культуре поведения;
·
знакомство с правилами
составления режима дня; развитие умения планировать свой день;
·
обогащение словарного
запаса и развитие кругозора детей коррекция собранности;

Ход
классного часа
Воспит.
 Каждый
знает, что режим Детям так необходим.
Чтоб
успеть мне все дела, Нужен распорядок дня.
 Ровно
в восемь я встаю.
В
восемь двадцать пять- пою.
 Дальше
булка с молоком.
 В
школу к девяти бегом.
Начинается
урок – Не посмотришь в потолок!
 Надо
правила писать. А когда же отдыхать?
 Рассчитан
точно распорядок дня, Свободной нет минутки у меня.
 Время,
как большой метеорит, Торопится, бежит!
 А
потом уж на обед Отвезет меня мой дед.
По
дороге я ему Песню лучшую спою!
 А
теперь – опять вперед.
 Прибавляем
с дедом ход. В музыкалку бы успеть.
 А
когда же мне взрослеть?
Уж
на улице темно, Смотрят взрослые кино.
Ну
а мне пора бежать На концерте выступать.
Ровно
в десять ждет кровать – Утром рано мне вставать.
Уложилась
вроде в сроки. Кто бы сделал мне уроки?
Воспит. Как вы думаете о чем мы с вами поговорим
на нашем занятии?
Ответы детей
Учащийся:
Валя, вставай,
умывайся,
Завтрак готов,
хватит спать!
Валя, быстрей
собирайся,
Ведь опоздаешь
опять!
Валя с трудом
просыпается,
Нежится, сладко зевает.
Долго с портфелем
копается —
Не поспевает.
В школе звонок
будет вскоре
На переменку. И
вдруг
Ожил весь класс: в
коридоре —
Валиных туфелек
стук.
Если бы — без
опоздания,
Это была бы не
Валя!
Классом дано ей
прозвание: Непоспеваля.
Воспит. Вы знаете, что есть люди «успевашки» и
«неуспевашки».
Есть ребята,
которые все успевают: и уроки сделать, и книжку почитать, поиграть, любимым
делом заняться. Одежда у них всегда в порядке, и комната всегда прибрана, и они
никогда в школу тетрадки не забывают и не опаздывают .Как вы думаете, как
назвать таких детей? (Ответы детей)
А есть такие, у
которых только обещания: потом, не сейчас, завтра... «С завтрашнего дня начну
зарядку делать», «Сейчас пойду, погуляю, а уроки потом выучу», «Маме помогу,
только сейчас поиграю с котёнком». И получается у них так: пошёл поиграть, а
про уроки забыл. Собрался маме помочь, а сам заигрался с котёнком. Так за целый
день ничего не успел. Как к таким ребятам можно обратиться? ( Ответы детей)
Воспит: А в самом деле, почему одни всё успевают
сделать, а другие и одного дела закончить не могут? Может быть, «успевашки»
знают какую-то «тайну времени» или часы у них по-другому ходят? Оказывается,
«тайны времени» все-таки есть. Посмотрите, на доске эти «тайны» записаны.
Прочитайте их. ( Слайд 1) Учащиеся: Тайны времени.
Взялся за дело —
не отвлекайся. Делай все быстро.
Воспит.: Поясните эти «тайны времени».
А сейчас
послушайте стих – е.
Воспит.: Одно из самых трудных дел —
Не делать сразу
двадцать дел.
А что ни час —
Уметь всё время
Иметь на всё свой
час и время:
И на веселье,
И на труд,
На шум и шутки
Пять минут,
И на потеху —
Сладкий миг.
И долгий час
На чтенье книг!
А как же не забыть
о каких-то делах, как посчитать, сколько времени уйдёт на приготовление уроков,
а сколько на прогулку? Вот тут-то
мы и познакомимся с главной тайной времени. И называется она — режим
дня.
 Как вы понимаете
слова «режим дня»?
·
Заслушиваются
ответы учащихся.
Учащиеся: Режим
— порядок
Воспит. Режим дня – это определённый ритм жизни,
когда чередуются различные виды вашей деятельности: учёба, отдых, труд, сон. Он
помогает ребятам становиться волевым, дисциплинированным.
Режим, ребята,
много значит! Поможет он решить задачи: Когда ложиться и вставать? Когда
тетрадку открывать, Чтобы садиться за уроки. Когда идти гулять? Когда? Ответ
получишь ты тогда, Когда изучишь ты режим. И станет он тебе родным!
Воспит: Беречь время помогает правильно
организованный режим дня. Разыграем сценку.
(участвуют два ученика) для каждого  заранее приготовлены тексты
- А ты, Вова, знаешь, что такое режим?
- Конечно! Режим… Режим – это куда хочу, туда скачу.
- Неправильно! Режим - это распорядок дня. Ты выполняешь его?
- Даже перевыполняю.
- Как это?
- По распорядку мне надо гулять два раза в день, а я гуляю четыре!
- Нет, ты не перевыполняешь его, а нарушаешь! Знаешь, каким должен быть
распорядок дня?
- Знаю! Подъем. Зарядка. Умывание. Уборка постели. Завтрак. Школа. Обед.
Прогулка. Приготовление уроков. Прогулка.
- Хорошо.
- А можно еще лучше.
- Как же это?
- Вот так! Подъём. Завтрак. Прогулка. Второй завтрак. Прогулка. Обед. Прогулка.
Чай. Прогулка. Ужин. Прогулка. Сон.
- Ну, нет. При таком режиме из тебя получится лентяй и неуч.
- Не получится.
- Почему?
- Потому что с бабушкой мы выполняем весь режим.
- Как это с бабушкой?
- А так. Половину выполняю я, а половину – бабушка. А вместе получается весь
режим.
- Не понимаю!
- Очень просто. Подъем выполняю я. Зарядку выполняет бабушка. Умывание –
бабушка. Уборка постели – бабушка. Завтрак – я. Прогулка – я. Приготовление
уроков – мы с ба- бушкой. Прогулка – я. Обед – я.
- И как тебе не стыдно?! Теперь я понимаю, почему ты такой
недисциплинированный.

Воспит: - Выскажите своё мнение (ответы детей).
У Вовы был сплошной отдых. А где же труд? Надо запомнить, что правильное
выполнение режима, чередование труда и отдыха. Они улучшают работоспособность,
приучают к аккуратности, дисциплинируют человека, укрепляют его здоровье.
Воспит. Я хочу
узнать, какие режимные моменты вы знаете?
 Проводится игра:
« Я знаю режим дня». ( Дети передают мяч друг другу, называя режимные моменты).
Предлагаю игру:
«Это я, это я, это все мои друзья»

1. Кто из вас ребятки утром делает зарядку?
2. Кто ребята на
урок всегда приходит ровно в срок?
3. Ешьте дети
шоколад,
Вафли, сахар,
мармелад.
Не грызите лист
капустный,
Он совсем, совсем
невкусный.
4. В нашем классе
все ребятки
В 10 вечера в
кроватке.
5. Кто не чистит
зубы утром
Поступает очень
мудро.
Кто ватагою веселой
Каждый день шагает в школу?
….
Кто из вас, из малышей,
Ходит грязный до ушей?
…
Кто из вас не ходит хмурый,
Любит спорт и физкультуру?
…
Кто одежду «бережет»,
Под кровать её кладет?
…
Кто ложится рано спать
В ботинках грязных на кровать?

Воспит: Давайте посмотрим, как учащиеся 4 – го
класса выполняют режим дня
Презентация : «
Наш – режим дня».
А теперь поиграем
в игру «Закончи предложения».
Чистить зубы
надо... (2 раза в день.)
Нужно всегда
мыть... (руки, лицо, шею, уши с мылом. Руки — перед едой, после
работы, посещения туалета...)
Никогда не ешьте немытые... (овощи,
фрукты, ягоды.)
Во время еды
нельзя... (разговаривать с набитым пищей ртом, вертеться.)
В одно и то же
время надо... (вставать, ложиться спать, есть, делать уроки, гулять.)

Мойдодыр для вас
приготовил свои рекомендации.
Ежедневно вставай
в одно и то же время, проветривай комнату и делай зарядку.
Утром умывайся,
чисть зубы, мой уши и шею.
Приучайся
обтираться после зарядки до пояса водой комнатной температуры.
Всегда мой руки
перед едой, после прогулки, после работы и после посещения туалета.
Перед сном
умывайся, хорошо проветривай комнату.
Запомните это,
ребята. Нужные рекомендации дал Мойдодыр. Постарайтесь их соблюдать и выполнять
режим дня.
Ученики читают
стихи.
Мы здоровьем дорожим, соблюдая свой режим.
Утром делаем зарядку,
вовремя всегда едим,
Днём играем, ночью спим.
После школы по часам делаем уроки,
Отдыхаем и играем, вовремя, всё в сроки
Свой режим мы соблюдаем.
В восемь вечера, устав,
Спокойной ночи пожелав,
Отправляемся мы спать –до утра нам отдыхать.
Все: Мы здоровьем дорожим, соблюдая свой режим.

Воспит: Надеюсь, что разговор у нас состоялся
очень важный. Кто из вас после нашего занятия твёрдо решил соблюдать режим дня?
Закончить наше занятие хочется такими словами. Помни твёрдо, что режим Людям всем необходим! (все хором повторяют)

file_name: Береги платье снову,а зрение смолоду.docx

alt: Впереди кружочек тонкий –

alt: По улицам мчится машина с Андреем –

alt: Долго с портфелем копается —

alt: Учащиеся: Режим — порядок Воспит

alt: Проводится игра: « Я знаю режим дня»

title: "Береги платье снову,а зрение смолоду


extracted_text:
Рабочая программа
по физической культуре для 7 А класса
 составлена на
основе:
•       Федерального
государственного образовательного стандарта основного общего образования (2010
г.) с изменениями и дополнениями
•       Приказа
Минобрнауки России от 31.12.2015 г. № 1577
•       Примерной
программы основного общего образования по физической культуре. – М.: Просвещение,
2012
•      Программы для
общеобразовательных учреждений: В.И. Лях. Физическая культура. Предметная
линия учебников М. Я. Виленского, В. И. Ляха. 5-9 классы - М.: Просвещение, 2016
•      Методических
рекомендаций. Рабочая программа учебного предмета: Методическое пособие. –
Смоленск: ГАУДПО СОИРО, 2019
•      Основной
образовательной программы основного общего образования МБОУ Верхнеднепровская
СОШ № 1
•      Положения о
рабочей программе МБОУ Верхнеднепровская СОШ № 1
Данный вариант программы обеспечен
учебником для общеобразовательных школ: М. Я. Виленский, И.М. Туревский, Т.Ю.
Торочкова и др. Физическая культура. 5-7 классы: учеб. для общеобразовательных
учреждений 5-е изд. – М.: Просвещение, 2016
 Учебник
соответствует Федеральному перечню учебников, утвержденному приказом Минобрнауки
РФ от 28. 12. 2018 г. № 345
Данная программа составлена на 102 часа (3
часа в неделю). Рабочая программа соответствует учебному плану школы на
2021-2022уч. год.

I.Планируемые
результаты освоения учебного предмета.
Личностные:
– воспитание
российско-гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважение к Отечеству,
чувство гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального народа
России;
– активно
включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и
доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
– проявлять
положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
(нестандартных) ситуациях и условиях;
– знания истории
физической культуры своего народа, своего края, как части наследия народов
России и человечества;
– усвоение
гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонационального
российского общества;
– воспитание
чувства ответственности и долга перед Родиной;
– формирование
коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками
старшими и младшими в процессе образовательной, общественно-полезной,
учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;
– способность
управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в
процессе занятий физическими упражнениями, во время игр и соревнований;
– умение
планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание умственных, физических
нагрузок и отдыха;
– проявлять
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
– оказывать
бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие
интересы.

Метапредметные:
– бережное
отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности
и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии
здоровья;
– характеризовать
явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных
знаний и имеющегося опыта;
– находить ошибки
при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
– общаться и
взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи,
дружбы и толерантности;
– организовывать
самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности
инвентаря и оборудования, организации места занятий;
– планировать
собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;
– анализировать и
объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и
способы их улучшения;
– управлять
эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие,
сдержанность, рассудительность;
– технически
правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать
их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные:
Освоения учащимися
содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
– приобретение
опыта организации самостоятельных, систематических занятий физической культурой
с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение
умения оказывать первую помощь при легких травмах; обогащение опыта совместной
деятельности в организации и проведении занятий физической культурой, форм
активного отдыха и досуга;
–способность
интересно и доступно излагать знания о физической культуре, умело применяя
соответствующие понятия и термины;
– излагать факты
истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в
жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
– представлять
физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и
физической подготовки человека;
– измерять
(познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела),
развития основных физических качеств;
– организовывать и
проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять
их объективное судейство;
– в доступной
форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать
и находить ошибки, эффективно их исправлять;

Обучающийся
научится:
            - оказывать первую
помощь при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими
упражнениями;
            - выполнять комплексы
упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его
работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;
            - выполнять общеразвивающие
упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических
качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);
            - выполнять акробатические
комбинации;
            - выполнять гимнастические
комбинации на спортивных снарядах;
            - выполнять легкоатлетические
упражнения в беге, прыжках (в высоту и длину) и метании;
            - выполнять передвижения на
лыжах, демонстрировать технику умения последовательно чередовать их в процессе
прохождения тренировочных дистанций (для снежных регионов Росси);
            - выполнять спуски и
торможения на лыжах с пологого склона;
            - выполнять основные
технические действия и приёмы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях
учебной и игровой деятельности;
            - выполнять тестовые
упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических
качеств;
- подсчитывать ЧСС
при выполнении физических упражнений с разной нагрузкой.

Обучающийся получит возможность научиться:

- характеризовать
цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении
современного Олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов
Олимпийских игр;
- определять
признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление
здоровья;
- вести дневник по
физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения
самостоятельных занятий физическими упражнениями;
- выполнять
комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных
нарушений в показателях здоровья;
- выполнять
тестовые нормативы по физической подготовке.

II.  Содержание
учебного предмета
Знания о физической культуре
История физической
культуры. Страницы
истории. Физическая культура в современном обществе.
Базовые понятия
физической культуры. Физическое
развитие человека. Организация и планирование самостоятельных занятий по
развитию физических качеств. Здоровье и здоровый образ жизни. Физическая
подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.
Физическая культура
человека. Режим дня, его основное содержание. Закаливание
организма, правила закаливания способами обтирания, обливания, душ. Правила
соблюдения личной гигиены вовремя и после занятий физическими упражнениями
(соблюдение чистоты тела и одежды).

Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Организация и проведение
занятий физической культурой. Соблюдение требований безопасности
и гигиенических правил при подготовке мест занятий.  Выбор упражнений и
составление индивидуальных комплексов физических упражнений для утренней
зарядки, физкультминуток и физкультпауз. Организация досуга средствами
физической культуры.
Оценка эффективности
занятий физической культурой. Самонаблюдение
и самоконтроль.
Самоконтроль.
Измерение частоты сердечных сокращений во время занятий физическими упражнениями.
Физическое совершенствование
Физкультурно-оздоровительная
деятельность. Оздоровительные формы занятий в режиме
учебного дня и учебной недели. Индивидуальные комплексы адаптивной и корригирующей
физической культуры.
Спортивно-оздоровительная
деятельность с общеразвивающей направленностью
Гимнастика с основами
акробатики. Организующие команды и приемы. Акробатические упражнения
и комбинации. Ритмическая гимнастика. Опорные прыжки. Упражнения и комбинации
на гимнастическом бревне. Упражнения и комбинации на гимнастической
перекладине.
Легкая атлетика.
Беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Метание малого мяча.
Лыжная подготовка.
Передвижения на лыжах.
Спортивные игры: Баскетбол.
Основные приемы и правила игры. Волейбол. Основные приемы и правила игры

Прикладно-ориентированная
подготовка
Гимнастика с основами
акробатики. Развитие гибкости, координации движений, силы. выносливости
Легкая атлетика. Развитие
выносливости, силы, быстроты, координации движений.
Лыжная подготовка. Развитие выносливости, силы, быстроты, координации
движений.
Баскетбол. Развитие
выносливости, силы, быстроты, координации движений.

Формы контроля:
Проверка и оценка
уровня физических качеств, тестирование, демонстрация комплексов упражнений
двигательных умений и навыков, защита проектов, творческих работ, промежуточная
аттестация.
Задания и формы
работы по формированию УУД: личностные (проект, подведение итогов
урока имеющие практические применения, самооценка событий), познавательные
(выделение необходимой информации, работа с алгоритмами, выбор эффективных
способов решения учебной задачи, сравнение), регулятивные (поиск информации
указанных источниках, взаимоконтроль, задание на самопроверку, оценку результатов),
коммуникативные (диалог, групповая, парная работа).

III. Тематическое
планирование

№ п/п

Название раздела

Количество часов

Контрольные
  упражнения

Проект

1

Основы знаний о
  физической   культуре

в процессе урока

2

Спортивная игра волейбол

19

4

3

Гимнастика с элементами
  акробатики

16

4

4

Легкая атлетика

29

5

5

Лыжная
  подготовка

18

5

6

Спортивная игра
  баскетбол

16

4

1

7

Гандбол

3

8

Плавание

2

Итого:

103

22

1

 Календарно-тематическое
планирование по физической культуре 7а класс

№
п\п

Название темы

Кол-во часов

Дата

План

Факт

1

Лёгкая
  атлетика. Инструктаж
  по ОТ38… №   Т.С. Основные правила самоконтроля. Низкий старт (повторение
  техники)

15
1

02.09

.

2

Бег
  30м. Бег до 3мин в среднем темпе.

1

03.09

3

Бег
  30м. Прыжки в длину с места. Бег до 4 мин.

1

07.09

4

Техника
  прыжка в длину с места (у). Бег 60м. Бег до 3 мин.

1

09.09

5

Бег
  60м. Прыжки в длину с разбега (р). Специальные прыжковые упражнения.

1

10.09

6

Бег
  4*60м. Прыжки в длину с разбега (с). Специальные прыжковые и беговые
  упражнения.

1

14.09

7

 Бег60м.
  Прыжки в длину с разбега (с). Специальные. прыжковые упражнения.

1

16.09

8

Бег
  1000м в среднем темпе. Прыжки в длину с разбега (у). Игра Футбол» «Лапта»

1

17.09

9

Бег300м.
  Метание мяча с разбега (р). Бег 1000м в среднем темпе.

1

21.09

10

6-
  минутный бег. Метание мяча с разбега (з).

1

23.09

11

Преодоление
  полосы препятствий. Метание мяча с разбега (с). Упражнения для улучшения
  техники метания.

1

24.09

12

Метание
  мяча с разбега (с). Преодоление полосы препятствий. Лапта. Футбол

1

28.09

13

Метание
  мяча с разбега (с). Бег 1500м с учетом времени.

1

30.09

14

Техника
  метания мяча с разбега (у). Подтягивание в висе хватом сверху (м), из виса
  лежа (д). Бег в чередовании с ходьбой.

1

01.10

15

Прыжки
  в длину с разбега. (з). Игра «Лапта» «Футбол».

1

05.10

16

Волейбол.
  Инструктаж
  по ОТ. №39 … Т.С. Первая помощь при травмах. Передача мяча двумя руками сверху
  в прыжке (р). Игра «Мяч в воздухе»

9
1

07.10

17

Передача
  мяча сверху за голову (р). Нижняя прямая подача (р). Игра «Пионербол».

1

08.10

18

Нижняя
  прямая подача (р). Приём мяча снизу (р). Игра по упрощенным правилам

1

12.10

19

Передача
  мяча двумя руками сверху в прыжке (з). Передача мяча сверху за голову. Игра
  «Волейбол».

1

14.10

20

Приём
  мяча снизу (з). Передача мяча двумя руками сверху в прыжке (с). Нижняя прямая
  подача (с).

1

15.10

21

Техника
  приёма мяча снизу (у). Нижняя прямая подача. Игра «Мяч в воздухе».

1

19.10

22

Прямой
  нападающий удар (з). Передача мяча двумя руками сверху в прыжке (с).

1

21.10

23

Передача
  мяча двумя руками сверху в прыжке (с). Прямой нападающий удар (с). Нижняя
  прямая подача (с). Игра «Мяч в воздухе».

1

22.10

24

Техника
  челночного бега 3*10м (у). Прямой нападающий удар (с).  Игра «Волейбол».

1

26.10

25

Баскетбол.
  Инструктаж
  по ОТ. № 39… Т.С. Здоровье и здоровый образ жизни. Повороты на месте и в движении
  (р). Эстафеты с предметами.

8
1

28.10

26

Повороты
  на месте и в движении (з). Ведение мяча с изменением направления (р).
  Передача мяча двумя руками от груди в движении (с).

1

29.10

27

Броски
  мяча после ловли (р). Ведения мяча с изменением направления, скорости и
  высоты (з). Учебная игра 3х3, 4х4.

1

09.11

28

Повороты
  на месте и в движении – техника (у). Передача мяча двумя руками от груди в
  движении (з). Эстафеты с ведением, ловлей и передачей мяча.

1

11.11

29

Броски
  мяча после ловли (с). Техника передач мяча двумя руками от груди в движении
  (у). Учебная игра 3х3, 4х4.

1

12.11

30

Вырывание
  и выбивание мяча. Перехват мяча во время передачи. Учебная игра 3х3, 4х4.

1

16.11

31

Тактические
  действия: личная опека. Бросок мяча одной рукой от головы в прыжке. Учебная
  игра 3х3, 4х4.

1

18.11

32

 Ведение
  мяча с изменением направления и скорости (с). Передача мяча при встречном
  движении. Учебная игра 3х3, 4х4.

1

19.11

33

Гимнастика
  с элементами акробатики. Инструктаж по ОТ. № 40… Т.С. «Здоровье и здоровый
  образ жизни». Строевые упражнения. Кувырок вперёд в стойку на лопатках (р).
  Подготовка к сдаче норм ГТО.

 16
1

23.11

34

Мост
  из положения лёжа. Кувырок вперёд в стойку на лопатках (з). Наклоны туловища
  из положения сидя.

1

25.11

35

Кувырок
  назад в полушпагат (р). Комплекс упражнений без предметов (з). Мост из
  положения лёжа- техника (у). Кувырок вперёд в стойку на лопатках (с). Лазание
  по канату (с).

1

26.11

36

Кувырок
  назад в полушпагат (з). Мост из положения стоя с помощью (р). Кувырок вперёд
  в стойку на лопатках (с).

1

30.11

37

Кувырок
  назад в полушпагат (д) - техника (у). Кувырок вперёд в стойку на лопатках (м)
  - техника (у). Лазание по канату (с).

1

02.12

38

Мост
  из положения стоя (з). Стойка на голове согнув ноги (р). Поднимание туловища
  из положения лежа.

1

03.12

39

Мост
  из положения стоя (с). Стойка на голове согнув ноги (з). Лазание по канату
  (с).

1

07.12

40

Стойка
  на голове на голове согнув ноги (с). Соединение из 4-х акробатических
  элементов (с). Переворот в упор толчком двух ног (р). Махом одной и толчком
  другой переворот (р).

1

09.12

41

Мост
  из положения стоя (д) - техника (у). Стойка на голове согнув ноги (м)
  -техника (у). Лазание по канату (с).

1

10.12

42

Переворот
  в упор толчком двух ног (з). Махом одной и толчком другой переворот (з). Соединение
  из 4-х акробатических элементов-техника (у).

1

14.12

43

Лазание
  по канату (с). Переворот в упор толчком двух ног (с). Махом одной и толчком
  другой переворот (с).

1

16.12

44

Переворот
  толчком двух ног переворот. Махом одной и толчком другой переворот.
  Ритмическая гимнастика.

1

17.12

45

Соскок
  махом назад с поворотом (р). Лазание по канату (с). Опорный прыжок (с).

1

21.12

46

Соскок
  махом назад с поворотом (з). Стойка на руках (р). Размахивание на предплечьях
  переход в упор (р). Наскок на нижнюю жердь- перемах правой и хватом за верхнюю
  (р).

1

23.12

47

Стойка
  на руках (з). Опорный прыжок (с). Размахивание на предплечьях переход в упор
  на руках (з). Перемахи и хваты (з).

1

24.12

48

Опорный
  прыжок. Подтягивание в висе хватом сверху. Прыжки со скакалкой.

1

28.12

49

Лыжная
  подготовка. Инструктаж
  по ОТ №.43.. Т.С. Температурный режим. Психологические особенности
  возрастного развития. Одноопорное скольжение без палок.

18
1

11.01

50

Одноопорное
  скольжение без палок. Попеременный двухшажный ход. Прохождение 1000м.

1

13.01

51

Одновременный
  двухшажный ход (с). Одновременный бесшажный ход (с). Прохождение 1000м.

1

14.01

52

Одновременный
  двухшажный ход (с). Одновременный бесшажный ход (у).  Прохождение 1000м

1

18.01

53

Одновременный
  бесшажный ход (с). Техника одновременного двухшажного хода (у). Похождение
  1000м в среднем темпе.

1

20.01

54

Прохождение
  отрезков 3х300м. Одновременный одношажный ход (з). Подъём в гору скользящим шагом
  (с).

1

21.01

55

Одновременный
  одношажный ход (с). Подъём в гору скользящим шагом (с). Прохождение 1500м в
  среднем темпе.

1

25.01

56

Подъём
  в гору скользящим шагом (с). Спуски со склона в низкой стойке. Прохождение
  1500м в среднем темпе.

1

27.01

57

Техника
  подъёма в гору скользящим шагом (у). Спуски со склона в низкой стойке (с).
  Прохождение 2000м в среднем темпе.

1

28.01

58

Спуски
  в низкой стойке. Торможение плугом (р). Подъём ёлочкой (р). Прохождение 2000м
  в среднем темпе.

1

01.02

59

Прохождение
  отрезков 3х300м. Переход с одновременного хода на попеременный ход.

1

03.02

60

 Торможение
  плугом (с). Подъём ёлочкой (з). Спуски со склона в высокой стойке (с).
  Прохождение 1000м в среднем темпе.

1

04.02

61

Подъём
  ёлочкой (с). Прохождение 1500м в среднем темпе.  Коньковый ход (с).

1

08.02

62

Поворот
  плугом (с). Техника спуска со склона в высокой стойке (у). Прохождение 1500м
  в среднем темпе.

1

10.02

63

Подъём
  ёлочкой (с). Прохождение 2000м.

1

11.02

64

Подъём
  ёлочкой (с). Прохождение 1500м в среднем темпе.  Коньковый ход (с).

1

15.02

65

Техника
  торможения и поворота плугом (у). Прохождение 2000м. Коньковый ход (з).

1

17.02

66

Прохождение
  отрезков 3х300м. Торможение упором (с). Поворот на месте махом (р).

1

18.02

67

Волейбол.
  Инструктаж
  по ОТ. №39…Т.С. История волейбола. Основные правила игры. Передача мяча двумя
  руками сверху в прыжке (р).

10
1

22.02

68

Передача
  мяча сверху за голову (р). Нижняя прямая подача (р).

1

24.02

69

Нижняя
  прямая подача (р). Приём мяча снизу (р). Игра по упрощенным правилам.

1

25.02

70

Приём
  мяча снизу (з). Передача мяча двумя руками сверху в прыжке (с). Нижняя прямая
  подача (с).

1

01.03

71

Приём
  мяча снизу (с). Нижняя прямая подача. Игра «Волейбол».

1

03.03

72

Прямой
  нападающий удар (з). Передача мяча двумя руками сверху в прыжке (с).

1

04.03

73

Передача
  мяча двумя руками сверху в прыжке (с). Прямой нападающий удар (с). Нижняя
  прямая подача (с). Игра «Мяч в воздухе».

1

10.03

74

Техника
  передачи мяча двумя руками сверху в прыжке (у). Прямой нападающий удар (с).
  Игра «Волейбол».

1

11.03

75

Техника
  передачи мяча двумя руками сверху в прыжке (у). Прямой нападающий удар (с).
  Игра «Волейбол».

1

15.03

76

Прием
  мяча снизу. Нижняя прямая подача

1

17.03

77

Гандбол.. Инструктаж по
  ОТ. (Инструкция № 39)
Основные
  приемы игры. Персональная защита.

3
1

18.03

78

Опека
  игрока с мячом, броски мяча в прыжке.

1

29.03

79

Игра
  вратаря, подвижные игры.

1

31.03

80

Баскетбол.
  Инструктаж
  по ОТ №39…Т.С. Физическая культура и олимпийское движение в России. Эстафеты
  с предметами.

8
1

01.04

81

 Ведение
  мяча с изменением направления (р). Передача мяча одной рукой от плеча (р).

1

05.04

82

Броски
  мяч после ловли (с). Ведения мяча с изменением направления, скорости и высоты
  (з). Учебная игра 3х3, 4х4

1

07.04

83

Повороты
  на месте и в движении (с). Передачи мяча при встречном движении (р). Эстафеты
  с ведением, ловлей и передачей мяча.

1

08.04

84

Ведение
  мяча с изменением направления, скорости и высоты. Техника броска мяча по
  кольцу после ловли (у). Учебная игра.

1

12.04

85

Защита
  проекта: Самоконтроль при выполнении физических упражнений.

1

14.04

86

Техника
  ведения мяча с изменением направления, скорости и высоты (у). Броски мяча
  после ведения (с). Учебная игра.

1

15.04

87

Ведение
  мяча с изменением направления и скорости. Передача мяча при встречном
  движении. Учебная игра 3х3, 4х4.

1

19.04

88

Лёгкая
  атлетика. Инструктаж
  по ОТ №38… Т.С. «Основные правила соревнований по лёгкой атлетике». Прыжки в
  высоту с разбега (р). Медленный бег до 2 мин.

14
1

21.04

89

Прыжки
  в высоту с разбега (з). Упражнения со скакалкой. Медленный бег до 2мин.Игра
  «Перестрелка».

1

22.04

90

Техника
  прыжка в высоту с разбега (у). Упражнения со скакалкой Медленный бег до 2
  мин.Игра «Перестрелка».

1

26.04

91

 Медленный
  бег до 3 мин. Эстафеты с предметами и без предметов.

1

28.04

92

Низкий
  старт и стартовый разгон Скоростной бег до 30м. Игра «Футбол» «Лапта».

1

29.04

93

Бег
  30м. Медленный бег до 5 мин. Игра «Футбол» «Лапта»

1

05.05

94

Прыжки
  в длину с места. Бег с ускорениями до 40м.
Медленный
  бег до 5мин. Игра «Футбол» «Лапта»

1

06.05

95

Бег
  до 4 мин в медл. темпе. Прыжки в длину с разбега (с). Игры «Лапта» и «Футбол»

1

12.05

96

Прыжки
  в длину с разбега. 6- минутный бег. Игра «Футбол» «Лапта»

1

13.05

97

Прыжки
  в длину с разбега (с). Техника бега 60
   м (у) Игра «Футбол» «Лапта»

1

17.05

98

Промежуточная
  аттестация

1

19.05

99

Метание
  мяча с разбега. Специальные беговые  упражнения . Медленный бег до 5 мин.

1

20.05

100

Метание
  мяча с разбега. Бег 60 м.

1

24.05

101

Бег
  1500 м. с учетом времени. Игра «Футбол» «Лапта».

1

26.05

102

Плавание.
  Инструктаж ОТ. Техника основных способов плавания «Кроль на груди», «Кроль на
  спине».

2
1

27.05

103

Техника
  плавания способом «Брасс», оказание помощи тонущим.

1

31.05

Итого:

103

103

file_name: 7а класс. 20-21 г с изменением гимнастика.doc

alt: Предметные: Освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения: – приобретение опыта организации самостоятельных, систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности…

alt: Задания и формы работы по формированию

alt: Техника челночного бега 3*10м (у)

alt: Коньковый ход (з). 1 17

alt: Прыжки в высоту с разбега (з)

физическая культура

group: Дисциплины

title: Рабочая программа по физической культуре для 7 класса


extracted_text:
Для
формирования фонетических навыков у младших школьников используются следующие
способы:
1.     Упражнения по
развитию умений и навыков, связанных со слоговой структурой слова. Например, нужно скандировать слово и
выделить в нём слоги, соотнести слово и его слоговую схему, подобрать слова
заданной слоговой структуры, сравнить слоговой состав слов, восстановить
пропущенные слоги.
2.     Упражнения на
формирование акцентологических умений и навыков. Например, нужно расставить ударения в
словах, соотнести слово и его схему, распределить слова по группам в
зависимости от места ударения, подобрать слова с заданной позицией ударения,
исправить акцентологические ошибки.
3.     Упражнения, связанные
с навыками фонетического разбора. Например, нужно найти в слове гласные и согласные звуки, найти
заданный звук, охарактеризовать его артикуляцию и фонетические свойства,
сравнить определённые звуки в словах, сделать вывод о сходстве и различии их
признаков.

file_name: Для формирования фонетических навыков у младших школьников используются следующие способы.docx

title: Способы формирования фонетических навыков у младших школьников


extracted_text:
Муниципальное
бюджетное общеобразовательное учреждение
городского округа
«Город Архангельск»
«Средняя школа №
10»

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА
по технологии укладки парашюта для спасения
моделей ракет класса S3 и S12

Разработал педагог
дополнительного образования
МБОУ ГО «Город
Архангельск» «Средняя школа № 10»

 Кармакулов А.В.

«МОДЕЛИСТ 2022»

УКЛАДКА ПАРАШЮТА ДЛЯ МОДЕЛИ РАКЕТЫ КЛАССА S3
и S12

   Эта методическая разработка призвана помочь спортсменам,
участвующим в соревнованиях с моделями ракет класса S3/S12, в правильной укладке модели парашюта при неблагоприятных
климатических условиях (повышенная влажность воздуха).
   Раскрытие парашюта при применении данной укладки купола –
100 %.
   Возрастная группа: спортсмены 10-18 лет, участвующие в
соревнованиях моделей ракет класса S3 и S12.
   Применяемые материалы и инструменты:
полиэтиленовая плёнка для купола толщиной 3-7 микрон, капроновая нить для строп
диаметром 0,03 мм, прозрачный скотч шириной 18 мм, трос из хлопчатобумажной
нити толщиной 0,2 мм, ножницы, нож канцелярский, маркер.

СХЕМА УКЛАДКИ

   Первым делом "причесываем" все стропы и распутываем их. Делать
это проще, если взять парашют за верхушку, свесив стропы вниз, и причесать их
свободной рукой. Сильно не тянем, распутываем нежно и аккуратно. После
распутывания вытягиваем все в длину и выкладываем на полу:

   Выбираем один из сегментов парашюта с одной стропой и
вытягиваем его из общей кучи, разглаживаем и выравниваем. Следим, чтобы стропы
не путались между собой, постоянно их поправляя и "причесывая":

   Теперь вытаскиваем следующий сегмент и кладем его поверх
первого стропа к стропе. Разглаживаем, причесываем стропы:

   Точно так же по очереди проделываем и с остальными
сегментами. Выбираем, складываем стропа к стропе, разглаживем, причесываем.
   В итоге должно получиться вот так:

   Последний сегмент накладываем поверх всех. Из-за
образовавшейся толщины его уложить ровно сложнее всего, но нужно постараться,
иначе пачка получится слишком громоздкая:

   И «восьмеркой» наматываем на пальцы все стропы, следя за
тем, чтобы они не перекрутились между собой:

   Полученную смотку укладываем в нижней части парашюта:

   Обратите внимание, что тросик от строп к ракете должен немного зайти
внутрь этой смотки, а остальная часть троса должна остаться снаружи. Переходим
к верхней части парашюта и начинаем складывать его гармошкой. Шаг зависит от
того, какого размера пачку в итоге вам нужно получить. Рекомендую делать с
шагом примерно 50 мм. Стараемся укладывать ровно,
складка к складке:

   Складываем гармошку почти до конца парашюта, не доходя
примерно 3 шага до конца. Должно получиться так:

   Теперь один раз складываем нижнюю часть парашюта, чтобы
стропы оказались внутри и не торчали из складок. Трос так же должен уходить
внутрь:

   Теперь заворачиваем гармошку вокруг себя направо, а
правую часть налево, закрывая полностью складки гармошки:

   В итоге снаружи должна остаться только одна щель, стропы
должны быть внутри, из складок должен торчать хвост троса:

Все готово,
парашют уложен!

   Теперь остаётся аккуратно вложить сложенный купол в
корпус модели ракеты.
Парашют рекомендуется укладывать непосредственно перед
стартом модели ракеты.

Удачных и безаварийных запусков!

Источники:

1. Горский И. Ракетное моделирование.-М.: ДОСААФ, 1973. – 173
с.
2. Кротов В. Модели ракет.-М.: ДОСААФ, 1979. – 176 с.
3. Рожков В. Спортивные модели ракет.-М.: ДОСААФ, 1984. – 158
с.
4. http://rc-aviation.ru/zachita-ulet/1738-parashut-quadr-ukladka

Скачано с www.znanio.ru

file_name: Методичка Укладка парашюта.docx

alt: УКЛАДКА ПАРАШЮТА ДЛЯ МОДЕЛИ РАКЕТЫ

intro: Эта методическая разработка призвана помочь спортсменам, участвующим в соревнованиях с моделями ракет классов S3/S12 в правильной укладке модели парашюта при неблагоприятных климатических условиях (повышенная влажность воздуха)

title: Методическая разработка по технологии укладки парашюта для спасения моделей ракет класса S3 и S12


extracted_text:
УМК «Школа России»
Урок русского языка № 4. Тема урока: Текст. Что
такое текст?
2 класс, первая четверть.

Цель
урока:
сформировать понятие текст, основываясь на его
существенные  признаки: целостность, связность, законченность.
Задачи урока:
- познакомить с понятием текст;
- научить отличать текст от других записей по
его признакам.

Прогнозируемые результаты:
- учащиеся владеют понятием «текст», знают его отличительные
признаки:
1) наличие предложений;
2) связь предложений по смыслу (единство темы и предмета речи;
наличие основной мысли и её развитие);
3) структурная связность;
- учащиеся научатся отличать текст от других записей,
обосновывая свой выбор наличием существенных признаков текста.

План
урока:
1.
Мотивация (самоопределение) к учебной деятельности.
Звучит  песенка из мультфильма
«Ужасно интересно…»
- Помогите мне закончить строчки стихотворения и тогда
узнаете, что ждёт нас сегодня на уроке:
Ужасно интересно, все то, что
________________ ( неизвестно).
А
то, что неизвестно, нам хочется  ______________ (узнать).
Но чтоб добыть нам знания, проявим мы _____________ (старание, внимание
и т.д)
Тогда с тобою многое удастся нам  __________ (понять).
- Как вы думаете, что ждёт нас сегодня на уроке?
(узнаем неизвестное, новое, постараемся понять, но для этого нужно приложить
старание).
- Итак,  вперёд, за новыми знаниями, узнавать
неизвестное.
2.
Актуализация знаний и умений.
-  Разгадайте ребус и определите  тему нашего урока.
ТЕСТО – 100 + К + СТ = ?  (ТЕКСТ)
- Тема нашего урока сегодня «Текст».
- Попробуйте объяснить значение этого слова. Что такое
текст?
- Много разных мнений мы услышали. Смогли ли мы дать
один ответ на этот вопрос? Почему не смогли?
- Какое затруднение возникло? Какую цель мы поставим?
(Узнать что такое текст).
-  Давайте попробуем прийти к общему ответу на этот
вопрос «Что такое текст?»
3.
Открытие нового знания.
- Прочитайте и сравните две записи на доске:

– Что за записи
перед нами?
 (В первом
столбике – предложение, во втором – текст.)
- А что выражает
предложение? (Предложение выражает законченную мысль.)
-  А что же такое
текст? Как в нём выражена мысль в отличие от предложения?
(Текст это
несколько предложений. Мысль выражена не одним, а несколькими предложениями).
– О чём рассказывается
в тексте? (Об яблоньке.)
– Вы представили
себе картину, с которой начинается текст?
Можно прикрепить
на доске иллюстрацию с изображением растущей возле дома яблоньки.
– Что же однажды
произошло? (Поднялся сильный ветер.)
– Из какого
предложения вы об этом узнали? Зачитайте. (Из второго: «Поднялся сильный
ветер».)
– Что произошло
дальше? (Ветер стал крутить и ломать деревце.)
– Вы представили
себе картину, на которой изображена раскачивающаяся от ветра яблонька?
Можно прикрепить
на доске иллюстрацию с изображением раскачивающейся от ветра яблоньки (рядом с
первой).
– Кто же пришёл на
помощь яблоньке? (Саша.)
– Как он это
сделал? (Он принёс колья и подвязал дерево.)
 – Из каких предложений
вы узнали об этом? (Саша принёс колья. Мальчик подвязал яблоньку.)
– Вы представили
себе картину, на которой изображена яблонька, подвязанная к кольям, и стоящий
рядом Саша?
Учитель
прикрепляет на доске третью иллюстрацию с изображением Саши и подвязанной
яблоньки (на доске рядом три иллюстрации).
– Чем всё закончилось?
(Маленькая яблонька была спасена.)
– Итак, из чего же
состоит текст? (Из предложений.)
- Давайте
попробуем вместе сформулировать вывод по нашим наблюдениям. Запишем на доске
наш вывод.

Текст – это …?
(высказывание), состоящее из … ? (нескольких предложений).

2. – Скажите,
пожалуйста, могут ли быть в тексте любые предложения? Например: Около дома
росла маленькая яблонька. В лесу росли  грибы.

- Это высказывание
текст? Почему нет? Ведь это же высказывание из нескольких предложений. (Эти
предложения о разном, нет общей мысли).

- Верно, ребята. В
тексте все предложения взаимосвязаны, то есть объединены общим смыслом,
единством темы.
- А в нашем
тексте, о чём говорится? (Об яблоньке).  Какая тема объединяет все предложения
текста? (Яблонька).
- Это тема
текста.
- Что ещё нужно
добавить в наше правило о тексте?

Текст – это
высказывание, состоящее из нескольких предложений. Предложения объединяет
общая тема.

3. – Как вы
думаете, а какая основная  мысль была в этом тексте, какой главный смысл хотел
нам передать автор? (Спасли яблоньку).
- В каком
предложении  заключена основная мысль? (Яблонька была спасена.)
– Верно. Саша
вовремя пришёл на помощь яблоньке. Яблонька была спасена.
-
Давайте продолжим наше правило:
Текст
– это высказывание, состоящее из нескольких предложений. Предложения объединяет
общая тема.
Предложения
связаны друг с другом по смыслу.

4. – А можно ли
наш текст озаглавить. Какой заголовок (название)  вы могли бы предложить?
- Есть один
секрет, как правильно озаглавить текст. Откройте этот секрет самостоятельно,
познакомившись с информацией на листочках.

«Текст можно озаглавить.
Заглавие подходит ко всему содержанию и охватывает все предложения. Заголовок
передаёт тему или основную мысль».

- Какой секрет вы
узнали? (Заголовок можно подобрать по теме текста или по главной мысли).

– Подумайте, какой
заголовок можно подобрать к этому тексту по теме? («Маленькая яблонька»)
- А по главной
мысли? («Спасение яблоньки».)

Давайте закончим наше правило:

Текст
– это высказывание, состоящее из нескольких предложений. Предложения объединяет
общая тема.
Предложения
связаны друг с другом по смыслу.
Текст можно озаглавить по теме или по главной мысли.

Физкультминутка «Дует ветер нам в лицо…»

4.
Первичное закрепление с проговариванием во внешней речи
- Давайте попробуем применить наше правило, поупражняться в
поисках текстов.
- Стр. 16, упр. 12.
- Прочитайте про себя. Какое задание мы будем выполнять?
(Прочитать записи. Сравнить их между собой. Определить где
текст, где просто слова, а где не связанные друг с другом предложения.)

 - Прочитайте первую запись. Что вы о ней можете сказать?
 (Это просто слова,  не предложение, не текст).

- Почему вы так решили?
 (Слова не связаны друг с другом, записаны через запятую, их не
связывает общая мысль, они не передают мысль).

- Что вы скажете о второй записи? (Это предложения, но не
текст).
- Почему? Объясните, используя наше правило.

Правило

Аргументы с использованием правила

Текст
  – это высказывание, состоящее из нескольких предложений.

- Это высказывание состоит из нескольких предложений.

Предложения
  объединяет общая тема.

- Эти предложения общая тема не объединяет. Первое предложение
  о свиристелях. Второе о рыбах.

Предложения
  связаны друг с другом по смыслу.

- Эти предложения не связывает общая мысль.

Текст можно озаглавить по теме или по главной мысли.

- Раз нет общей темы, нет общей мысли, значит нельзя
  озаглавить.
Вывод: Это не текст.

- Что вы скажите о третьей записи? Дайте ответ, опираясь на наше
правило.

Правило

Аргументы с использованием правила

Текст
  – это высказывание, состоящее из нескольких предложений.

- Это высказывание состоит из нескольких предложений.

Предложения
  объединяет общая тема.

- Эти предложения объединяет общая тема – «Свиристели».

Предложения
  связаны друг с другом по смыслу.

- Эти предложения  связывает главная  мысль «Свиристели -
  красивые птицы»

Текст можно озаглавить по теме или по главной мысли.

- Этот текст можно озаглавить по теме «Свиристели», или по
  главной мысли «Свиристели – красивые птицы»
Вывод: Это текст.

- Чем похожи все эти три записи? (Они состоят из слов).
- В чём отличие каждой записи от других? (Первая запись – просто
слова, вторая запись – предложения, третья запись – текст).
- Представьте ситуацию, когда первоклассники спрашивают вас о
том, что такое текст. Как бы вы ответили на их вопрос? Как бы вы смогли
объяснить окружающим, что такое текст?

5. Рефлексия
учебной деятельности на уроке.
- Напомните тему урока.
- Какую цель ставили?
- Какое новое правило сформулировали?
- По какому плану будем действовать, определяя текст
перед нами или нет? (Как таковой план мы не предлагали, слушаем высказывания
детей, определяем на каком уровне понимания материала они находятся).
6.
Разноуровневое домашнее задание (Дети выбирают сами, что они смогут сделать)
- Как вы думаете, удобно ли нам будет всё время заглядывать в
правило учебника, искать его на нужной странице на других уроках?
- Я предлагаю вам выучить правило дома, чтобы мы могли им быстро
пользоваться, не теряя время на поиски.
Всем
(задание базового уровня): выучить правило, списать из упр. 12 текст,
озаглавить его.
Задание
повышенного уровня (дополнительное): составить памятку - план как определить
текст перед тобой или нет.
Для детей с ОВЗ (адаптированная программа, только
списать текст из упр.12, озаглавить)

file_name: Что такое текст.docx

alt: Рефлексия учебной деятельности на уроке

title: Конспект  урока русского языка  во 2 классе на тему: "Что такое текст"


extracted_text:
ГОСУДАРСТВЕННОЕ
ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ЛУГАНСКОЙ НАРОДНОЙ
РЕСПУБЛИКИ

«ЛОТИКОВСКАЯ
СРЕДНЯЯ ШКОЛА»

93747 ЛНР,
Славяносербский район, пгт.  Лотиково, ул. Чкалова, 1 lotikovoshool@mail.ru

ХАРАКТЕРИСТИКА
деятельности
учителя  начальных классов
ГОУ ЛНР «Лотиковская СШ»
Радько Аллы
Викторовны
Радько
Алла Викторовна имеет полное высшее образование по специальности  “
учитель
начальных классов;  учитель  истории и  обществоведения ”
и работает по данной специальности в ГОУ ЛНР «Лотиковская СШ»
с 1987 года.
         Радько
Алла Викторовна имеет педагогическое звание " учитель-методист"
, квалификационную категорию  "специалист высшей  категории".
         Педагогический
стаж работы составляет 43года.
В
2020-2021 учебном году её педагогическая нагрузка составляет – 18ч.
Алла Викторовна   в совершенстве владеет
методикой преподавания предметов в начальных классах. К своей работе относится
добросовестно. В своей деятельности выработала такие качества учителя, как
искренний интерес к ребёнку, широту кругозора, справедливость,
требовательность, артистичность, эмоциональность. Её уроки отличаются высокой
продуктивностью, организованностью. Учитель требователен к себе, обладает
педагогическим тактом, демонстрирует на практике высокий уровень владения
разными методами, знает современные технологии обучения и воспитания, владеет
технологиями развивающего обучения.
Обладая хорошей научно-теоретической
подготовкой и интересуясь новинками педагогической и методической литературы,
она проводит свои уроки в соответствии с современными требованиями, использует
современные информационно-коммуникационные технологии. Ей присущи высокий
уровень педагогической культуры, знание предмета, владение инновационными
методами обучения и воспитания, что создаёт на её уроках особую атмосферу
поиска и творчества. Уроки Аллы Викторовны  отличаются интенсивностью,
динамизмом, логической завершённостью, что позволяет всегда получать высокую
профессиональную оценку со стороны присутствующих.
Педагог   учит
детей сравнивать, анализировать, обобщать, т.е. развивает логическое мышление,
а также учит детей осознанному чтению, письму и счету, правильной и полноценной
речи, прививает учащимся ответственное отношение к труду, хороший
художественный вкус. Дети на уроках активны, практически все постоянно включены
в работу, так как на уроках Аллы Викторовны хороший психологический климат и
все учащиеся чувствуют себя комфортно, они открыты.   Учитель плодотворно
использует  каждую минуту урока для приобретения учащимися новых знаний, для
формирования у них практических навыков и умений, проводит большую работу по
активизации мыслительной деятельности воспитанников, вовлекает их в
разнообразную, целенаправленную деятельность.

Все это позволяет
педагогу добиваться 100% успеваемости класса, качество знаний составляет 79%.
Ученики
Аллы Викторовны  успешно выступают в   районных,
республиканских, международных  конкурсах:
ü победитель I этапа конкурса
исследовательских проектов «Юный первооткрыватель» в номинации «Я и моё
здоровье»;
ü победитель I  этапа районного
конкурса природоохранной и экологической пропаганды «Экобум» в номинации
«Экомода»;
ü победитель в районном
фестивале-конкурсе героико-патриотической лирики «Памяти «Белых журавлей»» в
номинации «Отчизны честь им дорога»;
ü  победитель районного конкурса «Мини
- Мисс Славяносербщины 2020»;
ü победитель республиканского
конкурса «Люблю тебя, мой край родной» - I место;
ü победитель республиканского  конкурса
пасхальных композиций «День великой радости» - III место;
ü  победитель  республиканского
фотоконкурса «Луганщина через объектив»-  III место.
А
также принимают  активное участие в  онлайн-олимпиадах  по
учебным  предметам и показывают хорошие результаты.
 Результаты
участия в открытой российской интернет – олимпиаде МетаШкола для школьников:
Диплом I степени - 9 учеников, Диплом II степени - 9 учеников, Диплом - III степени - 1 ученик, Сертификат - 4 ученика.
 Результаты участие в
Международной олимпиаде «Инфоурок»:
Диплом I степени -16учеников, Диплом II степени - 24ученика, Диплом - III степени - 27 учеников, Сертификат- 45учеников.
Алла
Викторовна   делится своим
накопленным опытом с коллегами, проводит открытые уроки, активно участвует в
проведении семинаров:
·
областной
семинар «Современные подходы в формировании орфографической грамотности
обучающихся: от теории к практике» (04.02.2021) Луганский государственный
педагогический университет
Центр научно-педагогических инновация
и довузовской подготовки;
·
районный
семинар –практикум «Развитие познавательного интереса как способ формирования
творческой личности младшего школьника через организацию исследовательской
деятельности на уроках и во внеурочной деятельности»  (2018г.)
Имеет:
·
Сертификат
о  прохождении  тестирования  по  теме: «Начальное   общее  образование.
Теория  и  методика  образования»  на  сайте  «Инфоурок» – ЖА №28486708  от
30.03.2019 г.
·
Сертификат
за  участие  03 ноября 2019г. в  написании  «Большого этнографического
диктанта», набрав 94 из 100 баллов.
·
Сертификат
об  успешном  прохождении  онлайн-викторины  «Тропинками  родного  края» - ГУ
ДПО  ЛНР  «РЦРО», 20 декабря 2019г.

Имеет
публикации  на сайтах :
·
    infourok.ru :
ü
Конспект
урока по окружающему миру «Из истории письменности» 4 класс - свидетельство ДБ
1309413 от 11.03.2018;
ü
Исследовательский
проект по экологии «Вторая жизнь упаковки» 3 класс - свидетельство КЗ 85860805 от
26.03. 2019;
ü
Урок-путешествие
по русскому языку «Письмо изученных букв, слогов и слов. Написание предложений»
с презентацией 1 класс -  свидетельство ЦШ 49924286  от 11.04.2019;
ü
Исследовательский
проект «Я и мое здоровье» 4 класс - свидетельство ФЧ 83516426 от 15.04.2019;
ü
Урок
по окружающему миру «Почему нужно чистить зубы и мыть руки?» 1 класс - свидетельство
ЖГ 51573393 от 11.05.2019;
ü
Презентация
к уроку-обобщению «И в шутку, и всерьез» 2 класс -свидетельство УО 41829035 от
20.05.2019;
ü
Внеклассное
мероприятие «Осенний калейдоскоп» 2 класс -свидетельство ВБ 29285171 от
12.11.2019;
ü
Конспект
урока во 2 классе «Литературные сказки о животных. Вступление к разделу «Сказки
украинских писателей»» - свидетельство ЩМ 43221569 от 13.01.2020;
ü
Интегрированный
урок, 2 класс. Тема: «Правописание безударных гласных в корне слов» -  свидетельство
БО 05162281 от 06.02.2020;
ü
Занятия
по внеурочной деятельности «В мире книг» 2 класс, тема «Герои любимых сказок» -
свидетельство ЯР 23261766 от 03.03.2020;
ü
Конспект
урока по окружающему миру  1 класс «Зачем нужны автомобили?» - свидетельство
ЭА9188724 от 07.05.2020;
ü
Устный
журнал «Каким  птицам  не  страшна  зима?» 3 класс – свидетельство ЮБ 86610138
от 16.12.2020.
·
multiurok.ru::
ü Урок
Здоровья. «О вреде алкоголя» 3 класс -  свидетельство MUF
       1548906
от 26.10.2020;
ü Интегрированный
урок математики во 2 классе. «Закрепление навыков сложения и вычитания чисел в
пределах 20» - свидетельство  MUF
1559699 от 06.11.2020.
•   kopillkaurokov.ru:
ü Классный
час, 3 класс «В кругу друзей Земли необъятной», - свидетельство №559819 от
12.10.2020;
ü Урок
по русскому языку 4 класс. Тема: “Неопределенная форма глагола. Закрепление” -  свидетельство
№561390 от 26.10.2020;
ü Разработка
урока по  русскому  языку  для 3 класса  «Обобщение  изученного  о  составе
слова. Страничка  для  любознательных» - №565655 от 06.12.2020;
ü Конспект
урока  по  математике  3 класс «Деление  двузначного  числа  на  однозначное» -
№571358 от 25.01.2021.
Принимает участие в вебинарах   :
·
на
сайте «Просвещение» - 48 сертификатов;
·
на
сайте «Росучебник» - 46 сертификатов;
·
на
сайте «Бином» - 36 сертификатов.

Учителем
создано Веб-портфолио в информационно-образовательной сети.на сайте
4portfolio.ru .
Радько А.В. является руководителем методического объединения
учителей начальных классов. Проводит заседания методического объединения,
выступает с сообщениями по темам, ведёт всю документацию. Ее отличает
активная позиция, увлеченность работой.
Имеет награды и поощрения:
ü Диплом  І степени
Отдела  образования  Администрации  Славяносербского  района  Луганской
Народной  Республики  за  победу  в  районном  конкурсе  профессионального
майстерства  «Лучшая  презентация  опыта работы  учителей  начальных  классов
образовательных учреждений Славяносербского района Луганской  Народной
Республики» – ГБУ  ЛНР  «Славяносербский  методический  кабинет», приказ  от
10.03.2017г.
ü Грамота
Администрации  Славяносербского  района  Луганской  Народной  Республики  за  добросовестный
многолетний  труд, высокий  профессионализм, преданность  учительскому  делу
и  творческий  подход  к  процессу  обучения  и  воспитания, по  случаю
профессионального  праздника  Дня  работника  образования – 2018г.
ü Благодарность  за
существенный  вклад  в  методическое  обеспечение  учебного  процесса  по
преподаваемой  дисциплине  в  рамках  крупнейшей  онлайн-библиотеки
методических  разработок  на  сайте  «Инфоурок» - ЕМ №21485115  от
15.04.2019г.
ü Свидетельство  за
подготовку  к  участию  в  международной  олимпиаде «Инфоурок» весенний  сезон
2019  по  математике (углублённый  уровень) – ЕС №75882002; по  русскому  языку
(углублённый  уровень) – УШ №44699830 от  16.05.2019г.
ü Свидетельство  за
подготовку  к  участию  в  международной  олимпиаде «Инфоурок» осенний  сезон
2019  по  математике (углублённый  уровень) – ОБ №49310668;  по  окружающему
миру (базовый  уровень) – ЛИ №83024541; по  окружающему  миру (углублённый
уровень) – ЦД №88028561; по  русскому  языку (углублённый  уровень) – ЮП
№63223602  от 28.11.2019г.
ü Свидетельство  за
подготовку  к  участию  в  международной  олимпиаде «Инфоурок» зимний  сезон
2020  по  русскому  языку (углублённый  уровень) – ФМ №20515943  от
05.03.2020г.
ü  Свидетельство
за  подготовку  к  дистанционному  конкурсу  «Стоп  коронавирус»  от  проекта
«Инфоурок» - ТУ №41927657  от 27.04.2020г.
ü Свидетельство  за
подготовку  к  участию  в  международной  олимпиаде «Инфоурок» весенний  сезон
2020  по  математике (углублённый  уровень) – ХЗ №95820114  от 14.05.2020г.

Аллу Викторовну отличает творческий
подход   в работе классного руководителя. Она умеет жить жизнью детей, глубоко
понимает их запросы, ориентирует их на постоянное самосовершенствование,
окружает детей заботой и является для них настоящим образцом духовной и
интеллектуальной личности. Много внимания она уделяет работе с родителями,
тщательно готовится к проведению родительского собрания.
Алла Викторовна – отзывчивый и
доброжелательный человек, пользуется заслуженным авторитетом среди коллег,
учащихся и их родителей.

Директор:                                                                            И.А.Никифорова

file_name: Характеристика Радько.docx

alt: ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

alt: Центр научно-педагогических инновация и довузовской подготовки; · районный семинар –практикум «Развитие познавательного интереса как способ формирования творческой личности младшего школьника через организацию исследовательской деятельности на…

title: Характеристика учителя начальных классов