extracted_text:
Содержание

ВВЕДЕНИЕ
                                3
1.ОРГАНИЗАЦИЯ ПРАКТИКУМА
1.1.ОСНАЩЕНИЕ  ПРАКТИКУМА
3
1.2. МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ РАБОТАХ
4
2. ПРИГОТОВЛЕНИЕ РАСТВОРОВ, ОБРАЗЦОВ
5
3.УЧЕБНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ПО ТЕМЕ
«ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА И ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА»
5
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
14
ЛИТЕРАТУРА
                                    14

ВВЕДЕНИЕ

Исследовательские
работы школьников весьма значимы как на этапе школьного обучения, так и в
дальнейшей жизни. Ведь подобные навыки учат самостоятельно познавать, изучать,
исследовать, а значит развиваться. Жажда к познанию и исследованию присуща
каждому ребенку с самого детства.
Исследовательская
деятельность школьников – это организованная творческая и познавательная работа
учеников, которая соответствует по своей структуре научной деятельности и
формирует в результате исследовательские умения, познавательные мотивы,
способствует усвоению новых знаний и способов деятельности.
Большие
возможности в учебной  исследовательской деятельности открывает
естественнонаучное направление, а именно эколого-биологическое.
 Окружающая среда
прямо и косвенно влияет на здоровье человека. Воздухом человек дышит, вода
входит в состав пищевых продуктов, на почве произрастают необходимые для нашего
питания продукты – вот основные способы воздействия окружающей среды на
здоровье человека. Загрязнения воздуха, воды и почвы образуют основные
химические факторы среды. Кроме химических факторов загрязнения среды, выделяют
еще физические (шум, вибрация, электромагнитные поля и т.п.),
микробиологические (загрязнения патогенными микроорганизмами), радиационные.
Особое
место можно уделить вниманию на исследованиях влияния вредных привычек на
здоровье человека.
Изучение воздействия таких вредных
факторов как курение, алкоголь на здоровье человека в большой степени дает
наглядность как самим участников исследований, так и опосредованно их
сверстников.
Воздействие химических факторов можно
изучать на кружковых занятиях или факультативах в рамках дополнительного
эколого-биологического образования. В программу таких  лабораторных практикумов
могут быть включена такая тематика как:
·
влияние
никотина  на  кислотности среды,
·
влияние
табачного дыма на ферментативную активность слюнных желез,
·
обнаружение
вредных веществ в табачном дыме,
·
алкоголя
на белки и ферменты,
·
значение физических упражнений на работу сердечнососудистой
системы,
·
влияние
курения на кровеносную систему,
·
влияние
курения на работоспособность и память человека и др.
Наша основная цель создать методические
рекомендации по организации и проведения  цикла лабораторных практикумов и
исследований по здоровье сберегающей тематики и профилактики вредных привычек

1.      ОРГАНИЗАЦИЯ ПРАКТИКУМА

1.1.ОСНАЩЕНИЕ
ПРАКТИКУМА
Практикум
проводится на учебно-материальной базе кабинетов химии, биологии, экологии,
естествознания, а также в полевых условиях. Оснащение практикума предполагает оборудование
и расходуемые материалы для проведения опытов и практических работ, при этом
учащиеся получают принадлежности, растворы и реактивы (раздаточный материал).
Необходимое оснащение приводится в настоящем практикуме при описании конкретной
работы или опыта и включает оборудование из состава кабинета, а также
желательно иметь специализированный  комплекта для лабораторных работ по
экологии, химии и биологии» Пчёлка-У» НПО ЗАО «Крисмас+».

Необходимый минмум оборудования:

Ниже приведен их перечень:
Вата
Весы учебные
Воронка делительная цилиндриче-
ская на 50 мл
Кювета

Линейка
Маркер
Микроскоп
Мыло техническое
Разновесы
Секундомер
Спиртовка
Спички
Стакан на 250 мл, 1 л
Термометр
Цилиндр мерный на 250 мл
Чаша выпарительная № 1
Шкаф сушильный
Штатив лабораторный ШХЛ с
кольцом и огнезащитной проклад-
кой

Данный перечень может быть расширен, т.к.
в описании работ можно встретить маркер, листы бумаги, прозрачную ленту с
липким слоем (скотч), а также доступные химические реактивы и др.
2.1. Общие правила работы
Используемые при выполнении анализа
растворы, реактивы, посуда и другие составные части комплекта должны быть
предварительно осмотрены.
При осмотре проверяют:
1) целостность и герметичность упаковки
растворов, реактивов;
2) отсутствие повреждений мерной посуды,
пробирок, контрольных шкал и т.п.;
3) соответствие выбранного для
использования реактива (раствора) или посуды требованиям методики анализа, т.е.
наличие хорошо и однозначно читаемой этикетки, меток на мерной посуде и т.п.

      1.2. МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ
РАБОТАХ

При работе в лаборатории недопустимо:
1) попадание химикатов и растворов на
слизистые оболочки, кожу, одежду;
2) принятие пищи (питья);
3) вдыхание воздуха и химикатов, особенно
имеющих резкий запах и находящихся в мелкокристаллическом состоянии (образующих
пыль).
Необходимо также обращать внимание на
герметичность упаковки химикатов (реактивов), на наличие хорошо и однозначно читаемых
этикеток, а также при работе со стеклянными изделиями и посудой соблюдать
осторожность во избежание порезов.
Во всех случаях
при проведении занятий следует соблюдать общие меры предосторожности, принятые
при выполнении химического демонстрационного эксперимента и фронтальных лабораторных
работ:
1) эксперимент в целом рассматривается как
потенциально опасный. В нем выделяются элементы повышенной опасности (отбор и
добавление кислот, отбор газов и паров различной степени токсичности и др.);
2) достаточная удаленность от учащихся (не
менее 2,5 м), без снижения наглядности эксперимента;
3) для демонстрации могут быть предложены
только те эксперименты, которые предварительно отработаны самим преподавателем
(лаборантом), причем определены наиболее сложные операции и отработаны приемы
их выполнения;
4) эксперименты с использованием веществ
повышенной опасности (например, крепких и концентрированных минеральных
скислот) проводятся учащимися при непосредственном участии учителя.

2.      ПРИГОТОВЛЕНИЕ
РАСТВОРОВ, ОБРАЗЦОВ

Раствор дезинфицирующий. В качестве
дезинфицирующего раствора (используется для дезинфекции мундштука и чашек
Петри) можно использовать слабый (розовый) водный раствор перманганата калия,
2–5%-ный раствор хлорной извести либо хлорамина, а также обычный одеколон или
40%-ный этиловый спирт.
Раствор извести (известковая вода). 30–50 г извести
(строительной или садовой), предварительно растолченной от комков, помещают в
стеклянную банку вместимостью 1 л и наливают туда
0,5 л чистой воды. Взвесь перемешивают и
дают отстояться. Используют раствор, который может быть слегка мутным.
Раствор йода. Аптечный 5%-ный
спиртовой раствор йода (йода настойка) разбавляют в 20 раз водой до цвета
некрепкого чая.
Раствор крахмала. 1/2 чайной ложки
пищевого или растворимого крахмала взбалтывают в стакане с небольшим
количеством холодной воды (1/3 стакана). Образовавшуюся суспензию вливают в 200
мл воды, доведенной до кипения. Раствор хорошо размешивают и охлаждают.
Раствор слюны. Можно приготовить
3-мя способами. В любом случае необходимо ополоснуть рот 2–3 раза водой для
удаления остатков пищи, затем выполнить одно из трех действий:
а) набрать в рот
10 мл дистиллированной воды, подержать полминуты и собрать полученный раствор в
пробирку, доведя объем с помощью дистиллированной воды до 10 мл;
б) собрать порцию
концентрированной слюны и разбавить ее дистиллированной водой до 10 мл.
Аккуратно перемешать раствор слюны, не вспенивая (вспенивание может привести к
инактивации фермента), чуть наклонив пробирку и поворачивая ее вокруг оси;
в) отмерить 20–25
мл дистиллированной воды и слить ее в стакан. Из этого стакана ополаскивать рот
в течение 1–2 минут и сливать жидкость в другой стакан. Повторить операцию 2–3
раза. Собранную жидкость профильтровать через вату.
Раствор яичного белка. К 25 мл белка
одного куриного яйца добавляют 100 мл воды. Смесь размешивают до растворения и
профильтровывают через неплотный ватный фильтр.

3.      УЧЕБНЫЕ
ИССЛЕДОВАНИЯ ПО ТЕМЕ «ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА И ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА»

3.1.Работа. Влияние
курения на свойства слюны
Цель работы: изучение пагубного влияния
курения на организм через изменения свойств слюны курильщика
Информация. Курение считается
вредной привычкой
в силу воздействия на организм нескольких
факторов.
Одним из них является попадание в организм
содержащегося в растениях та-бака (а
следовательно, и в сигаретах) никотина.
Для организма человека никотин является вред-
ным воздействующим химическим фактором.
Одним из проявлений вредного влияния никотина при курении является ухудшение способности
слюны к гидролитическому расщеплению крахмала.
Это ухудшение может быть вызвано как
снижением активности содержащихся в слюне ферментов амилаз, так и снижением их концентрации
в слюне из-за пониженной секреции (выделения ферментов в слюну особыми
железами).
Оборудование: пипетки – 4 шт., пробирки – 2
шт., штатив для пробирок, стакан на 50 мл.,
линейка, маркер.
Реактивы и материалы: раствор слюны
(собственной и курильщика), раствор крахмала, раствор йода, вода чистая теплая.
Приготовление раствора слюны и других
растворов см. в п.2.
Далее в пробирку № 1 до первой метки раствор
собственной слюны, до второй – раствор крахмала;
в пробирку № 2 до первой метки раствор
слюны курильщика, до второй – раствор крахмала.
3. Добавьте в пробирки № 1 и № 2 по 2–3
капли раствора йода.
4. Поставьте обе пробирки в стакан с
теплой водой. Через 10 мин наблюдайте за изменением интенсивности синего
окрашивания растворов.
Оцените скорость изменения окраски в
каждой пробирке.
Обработка результатов и выводы
Зафиксируйте проделанное в тетради.
Сделайте вывод о влиянии никотина
на активность ферментов слюны по их способности к расщеплению крахмала.
Объясните использованный в работе
способ проверки активности слюны к гидролитическому расщеплению крахмала.
Какое вещество является реактивом
на крахмал?

3.2.Работа.
Воздействие алкоголя на свойства белка
Цель работы: изучение полезных
свойств алкоголя через его дезинфицирующие свойства.
Информация. Алкоголь (винный, он же этиловый
спирт)
действует
на нервные клетки,
подавляя
передачу нервных сигналов.
Это
ухудшает в целом работу мозга, искажает скоординированность движений. Отрицательно
воздействует алкоголь и на сердечно-сосудистую систему. В этом – пагубное действие
алкоголя
на
организм в целом и его функции.
Спирт работает в организме также на
молекулярном уровне,
представляя
особую опасность для микроорганизмов и клеток как химический яд. В данной работе вы
убедитесь,
что
спирт может изменить структуру белка, вызвать его денатурацию. Но в этом состоит и полезное
свойство спирта как дезинфицирующей жидкости.
Вместе с тем, вредное влияние алкоголя на
организм связано,
в
основном,
не с
его способностью к денатурации белка, а с влиянием на нервную и сердечно-сосудистую системы.
Оборудование: пипетка-капельница, пробирки – 2 шт., штатив для
пробирок.
Реактивы и материалы: этиловый спирт (96% или одеколон), раствор яичного
белка,
чистая
вода. Приготовление растворов см. в п. 3.3.
Ход работы
1. Налейте в две пробирки по 2 мл раствора
яичного белка.
2. В одну пробирку добавьте 4–8 мл воды, а
в другую – столько же этилового спирта. Сравните оба раствора.
Обработка результатов и выводы
Зафиксируйте выполненные
эксперименты в тетради.
Сделайте вывод о воздействии
алкоголя на белок.
Какое свойство теряет белок в
присутствии спирта?
Почему во второй пробирке получился
осадок?

3.3.Работа. Обнаружение
алкалоидов и других опасных веществ  в табачном дыме
Данную работу
можно разделить на несколько занятий.
Общеизвестно,
что курение опасно для жизни человека, т.к. в табачном дыме содержится несколько
тысяч веществ, среди которых большинство достаточно вредных. Для того, чтобы
показать учащимся присутсвие
токсичного никотина, входящего в состав
табачного дыма и табака, мы предлагаем провести качественную реакцию на никотин.
Ход работы:
Опыт обязательно
проводят под тягой или в хорошо проветриваемом помещении!

А) Получение табачного дыма и его
растворение
В пробирку вносится  немного табака и
закрывают ее отверстие пробкой  газоотводной трубкой.  Нагревают
пробирку пламенем спиртовки, в пробирке образуется темно-коричневая жидкость –
деготь, а из газоотводной трубки выделяется  – табачный дым, который
растворим в воде. Этот раствор используем для последующих опытов.
 Б)  Определение
реакции среды полученных растворов.
            В полученные
растворы вносить универсальную индикаторную бумагу или раствор индикатора
универсального. По шкале определить кислотность среды. (Кислоты образуются при
взаимодействии воды с CO2 , SO2 , NO2 , выделяющихся при
тлении табака).
 В) Реакция
с перманганатом калия (обнаружение восстановителей).
 В табачном дыме
содержатся восстановители, обладающие высокой токсичностью и раздражающим
действием, например бензальдегид, формальдегид, акролеин. Для их обнаружения
необходимо использовать 5% раствор перманганата калия. В две пробирки наливают
по 1 мл раствора табачного дыма и контрольный раствор. Затем добавляют в каждую
пробирку несколько капель 5% раствора KMnO4. Наблюдают
обесцвечивание раствора и выпадение бурого осадка MnO2 из-за
восстановления  KMnO4 веществами,
содержащимися в табачном дыме:
                              KMnO4 - +
2H2O + 3ê → MnO2 ↓ + 4ОН-
Выводы о
содержании вредных веществ, оставшихся в дыме  после курения, в табачном дыме.
Г)Обнаружение
фенолов в табачном дыме и фильтре сигарет.
            Реакция с хлоридом
железа (III). В две пробирки наливают по 1 мл растворов, содержащих
растворенный дым и контроля (чистая вода), и добавляют 2-3 капли 5% раствора
хлорида железа (III). Жидкость окрашивается в коричнево-зеленый цвет из-за
образования смеси комплексных соединений фенолов разного строения. Каждый фенол
дает свою окраску, например фенол – фиолетовую, пирокатехин – зеленую, а
гидрохинон – зеленую, переходящую в желтую:
 Д) Обнаружение
аминосоединений в табаке.
Аминокислоты
табака опасности не представляют, однако при сгорании табака, т.е. при курении,
происходит окисление их с образованием различных оксидов азота, из
которых NO, NO2, N2O5 относятся к
токсикантам II класса опасности. Высший оксид -N2O5, соединяясь в
легочных альвеолах с водой, образует азотную кислоту.
К
раствору табачного дыма добавлять 2-4 капли водного раствора нингидрина, смесь
перемешать и кипятить на водяной бане 5-10 минут до появления интенсивного
фиолетового окрашивания. Свободная аминогруппа взаимодействует с нингидрином
Е) Обнаружение в
табачном дыме никотина и других алкалоидов
Никатин,
норникотин и анабазин можно обнаружить реактивом Драгендорфа.
В пробирку наливают 1 мл
раствора табачного дыма и несколько капель реактива Драгендорфа. Выпадает
ярко-оранжевый осадок.

Приготовление
реактива Драгендорфа. В пробирку наливают 1
мл 0,5 н раствора Bi(NO3)3 и к нему по каплям добавляют 0,5 н
раствор KI до растворения образующегося осадка BiI3 и появления оранжевого раствора K[BiI4]. Для получения раствора Bi(NO3)3 4 г кристаллогидрата Bi(NO3)3. 5H2O растворяют в 10 мл 2 М раствора HNO3, а затем разбавляют дистиллированной водой до 50 мл.

3.4.Работа.
Определение состава вдыхаемого и выдыхаемого воздуха у курящего и некурящего
человека

При курении
человек вдыхает воздух, который по составу значительно отличается чем при
обычном дыхании. Особенно это заметно отражается на концентрации углекислого
газа.
Опыт выполняется с
помощью мини-экспресс-лаборатории серии «Пчелка-У» либо комплекта индикаторных
трубок и насоса-пробоотборника.
Оборудование: индикаторные
трубки для определения углекислого газа, мешок полиэтиленовый объемом 3–5 л,
насос-пробоотборник, термометр, секундомер.
Ход работы:
1. Вскройте индикаторную трубку на СО2 с
обоих концов, используя отверстие в
головке насоса. Обратите внимание на
первоначальный цвет наполнителя индикаторных трубок.
Соблюдайте осторожность при вскрытии
индикаторной трубки во избежание порезов осколками стекла!
2. Подсоедините индикаторную трубку со
стороны выхода воздуха к насосу.
3. Прокачайте через индикаторную трубку
воздух помещения (улицы, парка)
в количестве, указанном в инструкции по
применению индикаторной трубки, сделав требуемое количество качаний насосом.
4. Отметьте изменение окраски наполнителя
и длину прореагировавшего столбика наполнителя после прокачивания. Расположите
индикаторную трубку
рядом со шкалой, изображенной на этикетке,
и определите величину концентрации углекислого газа (С2) в мг/м3 по
границе столбика, изменившего окраску.
Наличие  относительного
содержания углекислого газа во вдыхаемом и выдыхаемом воздухе можно определить
и другим путём..
Информация. Определение
углекислого газа проводится по помутнению известковой воды с целью сравнения
содержания данного компонента воздуха до и после дыхания учащегося и у курящего
человека.
 Так записывается
уравнение химической реакции, которое объясняет помутнение известковой воды от
воздействия воздуха, содержащего углекислый газ:
Ca(OH)2+CO2=CaCO3+H2O
Помутнение
объясняется образованием взвеси нерастворимого карбоната кальция (CaCO3). При дальнейшем
пропускании воздуха происходит реакция растворения карбоната кальция с
образованием соответствующего гидрокарбоната:
CaCO3+CO2+H2O=Ca(HCO3)2
Таким образом,
помутнение исчезает быстрее (или исчезает вообще) в той колбе, через которую
проходит выдыхаемый воздух.
Оборудование: колбы конические
на 50 мл с пробками и Г-образными газоотводными трубками – 2 шт., мундштук
стеклянный, отрезки резиновой трубки – 3 шт., Т-образный стеклянный тройник.
Реактивы и материалы: известковая вода,
тампон, дезинфицирующий раствор (приготовление растворов см. в п. 3.3).
Ход работы
1. Соберите  прибор (рис.1)
2. Налейте в каждую колбу на 1/4 объема
известковой воды.
3. Тщательно протрите мундштук тампоном,
смоченным дезинфицирующим раствором.

Рис.1
Схема прибора для опыта
4. Выдохните воздух, затем
возьмите в рот мундштук прибора и медленно,
чтобы жидкость не попала в
рот, втяните через мундштук воздух. Через какую
колбу воздух поступает в
прибор?
5. Вдохните и затем так же
медленно выдохните воздух в мундштук. Через какую колбу выдыхаемый воздух
выходит из прибора?
6. Сделайте подряд несколько
вдохов и выдохов через мундштук. В каком сосуде известковая вода помутнела?
Обработка результатов и
выводы
Зафиксируйте результаты
экспериментов в тетради
Сделайте вывод из опыта
и напишите уравнение
химической реакции,
которая объясняет помутне-
ние известковой воды.

3.5.Работа. Влияние курения на эффективность запоминания и умственную
работоспособность

Данные опыты проводятся в группе или на
специально подобранной группе испытуемых. Например курящие и некурящие, по
времени после курения.  Опыты,
выясняют объем внимания, эффективность запоминания, особенности воображения и
мышления.
А) Объем внимания
Цель: определить объем
внимания.
Оборудование: таблица с
произвольно расположенными цифрами от 101 до 136 (рис.2), изготовленная на
листе бумаги (формат A4), секундомер (или часы с секундной стрелкой), карандаш.
ХОД РАБОТЫ
Испытуемому дают инструкцию с заданием: «В
квадратах в случайном порядке «разбросаны» числа от 101 до 136. Вам предстоит
их найти в порядке возрастания — сначала 101, затем 102, 103 и т.д. до 136
(найденное число зачеркивается карандашом). Работу начинать по команде
экспериментатора».

Рис.2 Образец
заданий

Определить объем внимания по формуле:
B = 648 : t ,
где B — объем внимания, t —
время работы в секундах.
Оценка результатов

Б)  Объем памяти при механическом и
логическом запоминании
Цель: определить
возможности памяти при разных способах запоминания.
Оборудование: подготовленные
ряды слов по 10 для каждого способа запоминания.
Возможный перечень слов для логического
запоминания: сон, зарядка, умывание, завтрак, дорога, школа, звонок, урок,
двойка, перемена. Возможный перечень слов для механического запоминания:
квартира, елка, звезда, парус, керосин, бомба, слон, угол, вода, шлейф.
ХОД РАБОТЫ
Исследователь громко зачитывает
испытуемому ряд слов из логического ряда. Через 1 мин испытуемый
записывает названные слова.
Через 3 — 4 мин экспериментатор вновь громко зачитывает испытуемому ряд
слов из механического ряда. Через 1 мин испытуемый записывает названные
слова.
Сравните результаты воспроизведения
первого и второго перечней слов. Задание: Объясните причину разного запоминания
слов одним и тем же испытуемым.
5.1.3. Логическое мышление
Цель: оценка
логического мышления.
Оборудование: секундомер (или
часы), лист бумаги, на котором изображены числовые ряды.
Примерные варианты числовых рядов:
1)
 24, 21, 19, 18, 15, 13, —, —, 7;
2) 1, 4, 9, 16, —, —, 49, 64, 81, 100;
3) 16, 17, 15, 18, 14, 19, —, —;
4) 1, 3, 6, 8, 16, 18, —, —, 76, 78;
5) 7, 16, 19, 5, 21, 16, 9, —, 4;
6) 2, 4, 8, 10, 20, 22, —, —, 92, 94;
7) 24, 22, 19, 15, —, —.
ХОД РАБОТЫ
Экспериментатор предъявляет испытуемому
лист бумаги, на котором представлено 7 числовых рядов. Испытуемый в течение
5 мин должен найти закономерность построения каждого ряда и вписать
недостающие числа.
(Правильные ответы: 1) 12, 9;
2) 25, 36; 3) 13, 20; 4) 36, 38; 5) 13; 6) 44,
46; 7) 10, 4.)
Задания:
Оцените полученные результаты: норма для
подростка — определить за 5 мин не менее трех рядов.
Сделайте вывод.
Предложите возможные варианты развития
логического мышления.

В) Работоспособность
Цель: выявить
взаимосвязь между вниманием и работоспособностью.
Оборудование: часы, схема для
эксперимента(рис.3)

Рис.3 Схема для
эксперимента

ХОД РАБОТЫ
Испытуемому предлагают следующее задание.
Перед вами прямоугольник, состоящий из 16 полей. Каждое из них разделено по
диагонали на 2 части. В прямом углу нижнего треугольника указан его порядковый
номер, а в верхних– те же цифры в беспорядке. Ваша задача найти цифры над
диагональю в порядке от 1 до 16, проговаривая вслух каждую найденную цифру.
Начало и окончание работы точно фиксируется экспериментатором.
Задание: Сравните
полученные вами результаты с нормативными. Сделайте выводы.

3.6.Работа. Влияние
курения на скорость кровотока в сосудах ногтевого ложа

Цель:
определить скорость кровотока в сосудах ногтевого ложа большого пальца руки у курящего
человека, перед курением, когда человеку очень хочется курить, и после
выкуривания сигареты и у некурящих людей.
Оборудование: секундомер; если
его нет, время удобно отсчитывать словами "раз секунда", "два
секунда" и т. д., что примерно соответствует указанному времени.
Предварительные замечания.
Сосуды ногтевого ложа включают не только
капилляры, но и мельчайшие артерии, называемые артериолами. Для определения
скорости кровотока в этих сосудах надо узнать длину пути - 5, которую пройдет кровь
от корня ногтя до его вершины, и время - t, которое ей для этого потребуется.
Тогда по формуле V = S/t мы сможем узнать среднюю скорость кровотока в сосудах
ногтевого ложа.
Ход опыта.
Измерить длину
ногтя от основания до верхушки, исключив прозрачную часть ногтя, которую обычно
срезают: под ней нет сосудов.
Определить время,
которое необходимо крови для преодоления этого расстояния. Для этого
указательным пальцем нажать на пластинку ногтя большого пальца так, чтобы он
побелел. При этом кровь будет вытеснена из сосудов ногтевого ложа. Теперь можно
узнать время кровенаполнения сосудов. Освободить сжатый ноготь большого пальца
и измерить время, за которое он покраснеет. Этот момент и укажет нам время, за
которое кровь до конца проделала свой путь.
После этого по
формуле рассчитывать скорость кровотока. Полученные данные  у испытуемых разных
групп сравнить
Выводы: объясните разницу, которую  выявили.

3.7. Работа. Проведение инструментальных измерений и функциональных проб у
курящих и некурящих людей.

Цель: определить
изменения  артериального давления и пульса в разных групп испытуемых( курящие и
некурящие, по времени после курения)
Оборудование: тонометр,
фонендоскоп, секундомер или часы с секундной стрелкой.
ХОД РАБОТЫ
А) Определение пульса
В основе регистрации пульса лежит
пальпаторный метод. Он заключается в прощупывании и подсчете пульсовых волн.
Обычно принято определять пульс на лучевой артерии у основания большого пальца,
для чего 2-, 3- и 4-й пальцы накладывают несколько выше лучезапястного сустава,
нащупывают артерию и прижимают ее к кости. В состоянии покоя пульс можно
считать в течение 10-, 15-, 30- или 60-секундных интервалов. После физической
нагрузки пульс считают 10-секундными интервалами.
Подсчитайте собственный пульс в разных
физических состояниях: сидя, стоя, после 10 приседаний. Подсчитайте пульс у
курящего человека в покое и после нагрузки до курения и после курения.
Форма отчетности
Сравните полученные результаты со
среднестатистическими. Объясните, почему в разных физических состояниях и
группах происходит изменение величины пульса.
Оценка результатов
Частота пульса в возрасте 15 — 20 лет в
норме составляет 60 — 90 ударов в минуту. В положении лежа пульс в среднем на
10 ударов в минуту меньше, чем в положении стоя. У женщин пульс на 7 — 10 ударов
в минуту чаще, чем у мужчин того же возраста. Частота пульса во время работы в
пределах 100 — 130 ударов в минуту свидетельствует о небольшой интенсивности
нагрузки. Частота 130 — 150 ударов в минуту характеризует нагрузку средней
интенсивности. Частота 150 — 170 ударов в минуту — нагрузку выше средней
интенсивности. Частота 170 — 200 ударов в минуту свойственна предельной
нагрузке.
Б)  Артериальное давление
Манжетку тонометра
оборачивают вокруг левого плеча испытуемого (предварительно обнажив левую
руку). В области локтевой ямки устанавливают фонендоскоп. Левая рука
испытуемого разогнута и под локоть подставляется ладонь правой руки.
Экспериментатор нагнетает воздух в манжетку до отметки 150 — 170 мм рт.
ст. Затем воздух из манжетки медленно выпускается и прослушиваются тоны. В
момент первого звукового сигнала шкала прибора показывает величину
систолического давления (так как в этот момент только во время систолы левого
желудочка кровь проталкивается через сдавленный участок артерии). Экспериментатор
записывает величину давления. Постепенно звуковой сигнал будет ослабевать и
исчезнет. В этот момент на шкале можно видеть величину диастолического
давления. Экспериментатор фиксирует и эту величину. Для получения более точных
результатов опыт следует повторить несколько раз.
Артериальное давление можно измерить у
различных групп испытуемых: курящих и некурящих, до и после нагрузки.
Форма отчетности
1. Сравните данные, полученные в
эксперименте со среднестатистическими табличными данными по артериальному давлению
для вашего возраста. Сделайте вывод.
2. Рассчитайте значения пульсового
(ПД), среднего артериального (АДср) и собственного артериального давлений
(АДсист и АДдиаст). Известно, что в норме у здорового человека пульсовое
давление составляет примерно 45 мм рт. ст.
Артериальное
(АД):
АДсист.
= 1,7 х возраст + 83
АДдиаст. = 1,6 х возраст + 42
Пульсовое
(ПД):
ПД
= АДсист. — АДдиаст.
Среднее
артериальное (АДср):
Адср.
= (АДсист. — АДдиаст.)/3 + АДдиаст.
Оценка результатов
Сравните расчетные
данные, полученные в эксперименте, с данными, представленными в таблице.

Сделайте вывод: Как влияет курение
на давление при физической нагрузке, почему представляет опасность высокое
давление?

Работа. Функциональные дыхательные
пробы
 Функциональные дыхательные пробы с
максимальной задержкой дыхания до и после
10 приседаний (трехфазная проба профессора
Л.Г. Серкина)
Цель: установить влияние задержки дыхания
на частоту дыхания у различных групп (курящих и некурящих)
Оборудование: секундомер (часы
с секундной стрелкой).
ХОД РАБОТЫ
1. Определите время задержки дыхания
на вдохе в положении сидя. Испытуемый в течение 3–4 мин в положении сидя
спокойно дышит, а затем по команде после обычного выдоха делает глубокий вдох и
задерживает дыхание сколько может, зажав при этом нос. Экспериментатор,
пользуясь секундомером, определяет время от момента задержки дыхания до момента
его возобновления. Результат фиксируется.
2. Проделайте 20 приседаний за 30 с и вновь определите время задержки
дыхания на вдохе.
3. Отдохните ровно 1 мин и повторите п.1.
Оценка результатов
Оцените полученные результаты с помощью
таблицы
Таблица. Состояние
здоровья

Выводы: Как влияет курения на
дыхательную систему?

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
            Здоровье
человека во многом зависит от хорошего его образа жизни. Вредные привычки:
табакокурение, алкоголь и пр. наносят ему непоправимый ущерб. Это сказывается
на пищеварительной, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системе.
Не смотря на
некоторое снижение количества курящих, еще очень много людей, в том числе и
детей, имеют эту пагубную привычку.  Проблемы алкоголизма  в том числе и
детского также остаются очень актуальны. Выявляя конкретное негативное влияние
вредных привычек на организм человека, и в частности учащихся, в ходе учебных
исследовательских и лабораторных работ наглядно  показывает как  самим
участникам эксперимента, так и их сверстников опосредованно его результаты.
Воздействие полученных фактов и данных, таким путем, куда более эффективны,
нежели взятые из литературы или других источников.
У нас имеется
положительный опыт использования этих методик на базе МОУ СОШ № 124.
Учащиеся проводили такие исследования и
опыты, затем успешно участвовали в различных конкурсах исследовательских работ,
становились победителями и призёрами этих конкурсов. Кроме того, по нашей
статистики число курящих в учебном заведении за последние 5 лет уменьшилось на
6%.   Быть может, это изменение произошло и в  результате  нашей работы.

P.S.
Данное методическое
пособие предполагает в ходе исследований НЕ ПРЕДЛАГАТЬ несовершеннолетним
курение для проведения экспериментов, а для взрослой аудитории – только на
добровольной основе.

Используемая
литература:

1.      «Химия в школе»
научно-методический журнал Сайт http://kontren.narod.ru/index.html
2.
Котова Г.С Возрастная физиология и анатомия человека: учебное
пособи. — Балашов: Изд-во «Фомичев», 2006. — 220 с.
3.      Оданович М.В.
Основы организации учебно-исследовательской деятельности учащихся. – Система
работы образовательного учреждения с одаренными детьми. – Учитель.- 2007.
4.      Руководство
по применению мини-экспресс-лаборатории «Пчёлка-У» при учебных экологических
исследованиях, Под ред.к.х.н. А.Г.Муравьева – Спб.: Крисмас+, 2012.
5.      Экологический
практикум: Учебное пособие с комплектом карт-инструкций. – 3-е изд., испр. – СПб: Крисмас+,
2012. - 176с

6.      Скачано с www.znanio.ru

file_name: Использование исследовательской деятельности в профилактики.docx

alt: Содержание ВВЕДЕНИЕ 3 1

alt: Необходимый минмум оборудования:

alt: ПРИГОТОВЛЕНИЕ РАСТВОРОВ, ОБРАЗЦОВ

alt: Е) Обнаружение в табачном дыме никотин а и других алкалоидов

alt: Цель: определить скорость кровотока в сосудах ногтевого ложа большого пальца руки у курящего человека, перед курением, когда человеку очень хочется курить, и после выкуривания сигареты…

alt: Используемая литература: 1

title: Использование учебной исследовательской деятельности в профилактики «вредных привычек»


extracted_text:
РАЗВИТИЕ  РЕФЛЕКСИВНЫХ УМЕНИЙ У
МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ
Рефлексия - умение размышлять, заниматься самонаблюдением,
самоанализ, осмысление, оценка предпосылок, условий и результатов собственной деятельности,
внутренней жизни.Её цель - не просто уйти с урока с зафиксированным результатом, а выстроить
смысловую цепочку, сравнить способы и методы, применяемые другими учениками, со
своими. Поэтому рефлексия может осуществляться не только в конце урока, как это
принято считать, но и на любом его этапе.
Рефлексия способствует развитию трёх важных
качеств человека:
Стремление делать что - то лучше, эффективнее,
чем в прошлом. [1]
Самостоятельность. Не учитель отвечает за
ученика, а ученик, анализируя, осознаёт свои возможности, сам делает свой
собственный выбор, определяет меру активности и ответственности в своей
деятельности.
Предприимчивость. Ученик осознаёт, что он может
предпринять здесь и сейчас, чтобы стало лучше. В случае ошибки или неудачи не
отчаивается, а оценивает ситуацию и, исходя из новых условий, ставит перед
собой новые цели и задачи и успешно решает их.
В моём учебном кабинете  установлена интерактивная
доска SMART Board - это сенсорный дисплей, работающий как часть системы, в
которую также входит компьютер и проектор. Кроме  программного обеспечения SmartNotebook, на
компьютере, подключенном к электронной доске, установлено такжепрограммное
обеспечение ActivInspire.
Для организации учебного процесса я активно
использую интерактивную доску, в том числе и для осуществления рефлексивной
деятельности. Развитие рефлексивных умений у учеников необходимо  начинать с
первого класса.
Остановлюсь подробнее на некоторых приёмах, которые мы активно
используем с учениками.
Рефлексия настроения и эмоционального состояния.
 Проведение этого вида рефлексии целесообразно в начале урока с
целью установления эмоционального контакта с учащимися  и в конце деятельности.
1.«Дерево
настроения». Ученики в конце урока передвигают смайлик, соответствующий их
настроению и удовлетворению от урока, на дерево.

2.
«Мишень». Дети на доске заполняют«рефлексивную мишень».Чем больше ученик
доволен уроком, тем ближе к центру мишени он ставит точку.
3.«Маятник
настроения».На экране доски две картинки (слева - солнечная погода, справа –
хмурый день, дождик, добавлены звуковые эффекты). Ученики по очереди выходят и
отклоняют маятник настроения вправо или влево. Данный приём особенно любим
учениками класса.

Рефлексия  деятельности.
Дает возможность осмысления способов и приемов работы с учебным
материалом, возможность оценить активность каждого ученика на разных этапах
урока.
1.
«Выбери утверждение»(«Рефлексивный
экран»). Учащиеся
выбирают
с экрана доски утверждения из левой и правой частей, также можно на доске
соединить правую и левую части.
1. На уроке я работал                            активно/пассивно
2. Своей работой на уроке я                   доволен/не доволен
3. Урок мне показался                           коротким/длинным
4. За урок я                                                не
устал/устал
5. Моё настроение                                  стало
лучше/стало хуже
6. Материал урока мне был                   понятен/ не понятен
7.Домашнее задание мне кажется                             лёгким/трудным
Некоторые пункты можно варьировать, дополнять - это зависит от
того, на какие элементы урока обращается особое внимание.
2. «Пришли мне SMS».Ученикам предлагается на заранее заготовленных шаблонах бумажных
сотовых телефонов написать SMS –сообщение другу о том, как прошёл урок, оценить,
как плодотворно ученик работал.
3.«Мешочек идей». Учащиеся анонимно записывают на листочках свое
мнение об уроке, все листочки кладутся в мешочек, затем выборочно учителем
зачитываются мнения и обсуждаются ответы.
4.«Лесенка успеха». Ребенок сам должен оценить, на какой ступеньке
он оказался в результате деятельности во время урока, т.е. оценить достигнутые
результаты.

5.«Дерево результата».Ученики в конце урока украшают дерево
листьями, соответствующимиуровнюусвоения материала.

Рефлексия
содержания учебного материала.
1.Для
проверки усвоения учениками учебного материала я успешноиспользую
индивидуальные пульты. Результаты выводятся на интерактивную доску и ученикии
учитель видят, сколько человек как ответили.
2. «Незаконченные предложения».
Ученики по «цепочке» высказываются одним предложением, выбирая начало фразы из
рефлексивного экрана на электронной доске (начало предложений можно
варьировать):
Сегодня я узнал(а)…
Было интересно…
Было трудно…
Я выполнял(а) задания…
Я понял(а), что…
Теперь я могу…
Я почувствовал, что…
Эти задания помогли мне…
Я научился…
У меня получилось…
Я смог…
Я попробую…
Я считаю, что эти минуты не прошли даром, потому что…
Урок дал мне для жизни…
3. «Выбери нужное». Учащиеся выбирают с экрана любое предложение
по желанию и заканчивают его самостоятельно.
 - Что на вас произвело наибольшее впечатление?
 - Пригодятся ли вам знания, приобретенные на уроке, в дальнейшей
жизни?
 - Что нового вы узнали на уроке?
 - Подумай, что тебе нужно изменить, чтобы работать лучше?
4. «Фразы». На доске записаны фразы:
Урок полезен, все понятно
Лишь кое-что чуть-чуть неясно
Еще придется потрудиться
Да, трудно все-таки учиться
Дети подходят к электронной доске и ставят восклицательный знак  в
конце той фразы, которая им больше всего подходит по окончании урока.
5. «Ресторан». Учитель предлагает ученикам представить, что
день они провели в ресторане и теперь директор заведения просит их ответить на
несколько вопросов: - Я съел бы еще этого… - Больше всего мне понравилось… - Я
почти переварил… - Я переел… - Пожалуйста, добавьте… Ученики озвучивают ответы
в соответствии с темой урока.
6. «Шкала успеха». На экране шкала с двигающимся крестиком. Учащиеся
выходят  и передвигаю знак на тот уровень, на котором находятся при выполнении
задания или в конце урока.

Следует
отметить, что данные виды рефлексии можно использовать с разной функцией и на
разных этапах урока (например, возможна «Лесенка успеха» и «Лесенка настроения»,
«Рефлексивный экран эмоционального состояния» и «Рефлексивный экран оценки
деятельности» и т.д.).
Подводя
итог, следует сделать вывод, что рефлексия действительно имеет практическую
значимость, важность. Она создает условия для внутренней мотивации на
деятельность, помогает ученикам осмыслить получаемые результаты. Приёмам
рефлексии ребёнка необходимо учить ещё с дошкольного возраста и активно
продолжать этот процесс на уроках в начальной школе. Заранее заготовленные на
флипчартах шаблоны для формирования рефлексивных умений экономят время учителя
на уроке. Использование интерактивной доски на этапах рефлексии вызывает
большой интерес у учащихся, так как, с одной стороны, ученики активно
вовлекаются в учебный процесс, с другой стороны,  приобретают навыки работы с
интерактивной доской.
Литература.
1.Бизяева
А.А. Психология думающего учителя: педагогическая рефлексия - Псков: ПГПИ
им.С.М.Кирова, 2004. - 216 стр.
2.Зайцева
Г.И., Сахарова А.В. Рефлексивная деятельность учителя: Учебно – методическое
пособие. – 3 – е издание – Архангельск: КИРА, 2009. – 40 с.
3.Никитина
С. Некоторые приёмы рефлексии учебной деятельности. http://www.calameo.com/read/0011066021e4429df64ab

Скачано с www.znanio.ru

file_name: РАЗВИТИЕ  РЕФЛЕКСИВНЫХ УМЕНИЙ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ.docx

alt: РАЗВИТИЕ РЕФЛЕКСИВНЫХ УМЕНИЙ

alt: На уроке я работал активно/пассивно 2

alt: Рефлексия содержания учебного материала

alt: Следует отметить, что данные виды рефлексии можно использовать с разной функцией и на разных этапах урока (например, возможна «Лесенка успеха» и «Лесенка настроения», «Рефлексивный экран…

title: Развитие рефлексивных умений у младших школьников


extracted_text:
Сценарий
торжественного
мероприятия, посвященного открытию Парты Героя.

Ведущая 1: Добрый день, уважаемые гости, учителя,
ребята! Сегодня в жизни школы с.Дмитриевка Ершовского района  Саратовской
области  открытие «Парты героя».
Патриотический проект партии «Единая Россия» под названием «Парта героя»
стартовал в школах России. Мы присоединяемся к
Всероссийскому образовательному проекту.
 «Парта Героя»
- это ученический стол, на котором размещена фотография Героя, информация о
фактах его биографии и заслугах.  Право сидеть за Партой Героя будет
присуждаться учащимся за отличные оценки, а также за активную общественную
работу.

Ведущий 2: Цель проекта –
напомнить обучающимся о земляке – участнике специальной военной операции,
проявившем личное мужество и готовность к самопожертвованию.
Ведущий 1: О подвигах - стихи слагают.
О славе – песни создают.
"Герои
никогда не умирают,
Герои в нашей памяти живут!”
Ведущий 2: Сегодня - день воспоминаний
И в сердце
тесно от высоких слов.
Сегодня - день
напоминаний
О подвиге и
доблести бойцов.

Ведущий 1:  Слово для начала торжественного
мероприятия, посвященного открытию парты героя  Дусенбаева Канаткали
Григорьевича, предоставляется руководителю филиала   Абулхаировой Гульсаре
Камитовне.

 Ведущая 1: Сегодня
на нашем торжественном мероприятии присутствуют :
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Ведущий 1: Школа!
Внимание! Под Гимн
Российской Федерации стоять смирно.

Звучит гимн РФ
Ведущая 2:Слово  предоставляется  жене ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Ведущая 1: «Парту героя»  в школе мы решили  посвятить Дусеенбаеву
Канаткали Григорьевичу, нашему земляку, выпускнику нашей школы.
(биография )

Ведущая 2:  Подвергать
себя серьёзной опасности ради спасения других – мужество, а делать это, зная,
что за тобой стоит смерть – героизм. И мы заявляем во всеуслышание, Канаткали
Григорьевич совершил настоящий подвиг, он настоящий  Герой!
Сушко Арина: Как важно вовремя успеть
сказать кому –
то слово доброе,
Чтоб от
волненья сердце дрогнуло! –
Ведь всё
порушить может смерть.
Как важно
вовремя успеть
похлопотать
или поздравить,
плечо надёжное
подставить!
И знать, что
будет так и впредь…

Ведущий 1: Неугасима память поколений
И память тех,
кого мы свято чтим,
Давайте,
встанем на мгновенье
И в скорби
постоим и помолчим.
Ведущая 2: Минутой молчания почтим память всех
героев, участников великих сражений во имя Родины.
Звучит
метроном

Ведущая 1: Звучит песня в исполнении
_________________________.

Ведущий 1: Для торжественного открытия Парты Героя  Дусенбаева
Канаткали Григорьевича  приглашаются ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 (снимают покрытие).
Ведущий 1: Право первыми сесть за парту Героя предоставляется учащимся
6 класса Джамбуловой Аделине и Сушко Арине.
После того
как ученики сели

Ведущая 2: Гордитесь тем, что именно Вам выпала честь стать первыми, кто
будет сидеть за партой, которая носит имя такого достойного и отважного
человека.

Ответное слово учеников:
Мы благодарны
за то, что нам выпала такая честь, первыми сесть за парту героя Дусенбаева
Канаткали Григорьевича. Мы очень гордимся  этим.
Обещаем в
дальнейшем отлично учиться и активно участвовать в жизни школы, района, области
 и всего государства в целом.

Катков
Даниил: Для дружбы, для
улыбок и для встреч
В наследство
получили мы планету.
Нам этот мир
завещано беречь
И землю
удивительную эту!
Мы не дадим
стать пеплом и золой
Тому, что
красотой зовется.
 Пусть
будет мирным небо над землей,
И вечно
детство звонкое смеётся!

Ведущая 1:  Бег времени не остановишь, и не изменишь ничего…
Нет с нами
тех, кто дорог сердцу, чей образ в памяти ещё…
Плывут их души
облаками, и слёзы льют грибным дождём,
И наблюдают,
наблюдают за тем, как мы вот здесь живём…
Дают советы в
сновиденьях,
оберегают от
беды…
А мы …порой не
замечаем
слова средь
бренной суеты…
Но память –
верный наш хранитель
 – даёт
подсказки …и тогда…
Нам…что-то в
сердце вдруг напомнит:
 «Он с нами,
здесь, и был всегда!»
Для Вас звучит
песня в исполнении .

Ведущий 1: Уважаемые гости, церемония открытия
«Парты Героя» подошла к концу.  Спасибо за внимание.

file_name: Открытие Парты Героя (сценарий).doc

alt: Ведущий 1: Школа! Внимание!

alt: Ведущая 1 : Звучит песня в исполнении _________________________

история

group: Дисциплины

title: Сценарий открытия Парты Героя


extracted_text:
Консультация для родителей «Формирование здорового образа жизни у
дошкольников»

«Здоровье
не всё, но всё без здоровья- ничто».
Сократ.
 В настоящее время
возрастает актуальность здорового образа жизни, что вызвано увеличением и
изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением
общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического,
психологического и политического характера, провоцирующих негативные сдвиги в
состоянии здоровья.
 Всем известно, что
здоровье человека закладывается в детстве и, согласно научным данным, оно на 10
% обуславливается возможностями медицины и здравоохранения, на 20 % - состоянием
окружающей среды, на 20 % - наследственностью и на 50% - образом жизни. Образ
жизни – как раз та тема, об актуальности которой можно говорить много, и всё
будет главное. Как сберечь здоровье? Как укрепить здоровье детей, избежать
болезней? Как помочь разобраться в многообразии жизненных ситуаций? Как научить
детей заботиться о своем здоровье? Как…?
 Эти вопросы волнуют и
вас, родителей, и нас, воспитателей, так как все мы хотим, чтобы наши дети не
болели, год от года становились здоровее, сильнее, вырастали и входили в
большую жизнь не только знающими и образованными, но и здоровыми и закалёнными.
Здоровый человек редко задумывается над тем, что такое здоровье. Кажется, что
ты здоров, всегда будешь таким, и не стоит об этом беспокоиться. Между тем
здоровье - одна из главных ценностей человеческой жизни, источник радости.
 Дошкольный возраст
является решающим в формировании фундамента физического и психического
здоровья. До семи лет идет интенсивное развитие органов и становление
функциональных систем организма, закладываются основные черты личности,
формируется характер. Поэтому на этапе дошкольного возраста, когда жизненные
установки детей ещё недостаточно прочны и нервная система отличается особой
пластичностью, важно сформировать у детей базу знаний и практических навыков
здорового образа жизни, мотивацию здоровью, осознанную потребность в
систематических занятиях физической культурой и спортом.
Так что же такое здоровье
и здоровый образ жизни?
 Здоровье - это
состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не
только отсутствие болезни или физических дефектов (Всемирная Организация
Здравоохранения).
Здоровый образ жизни
- это формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, которые
укрепляют и совершенствуют все возможности организма.
Дошкольное детство -
самый благоприятный период для выработки правильных привычек, которые в
сочетании с обучением дошкольников методами совершенствования и сохранения
здоровья приведут к положительным результатам. Проблема оздоровления детей- это
целенаправленная работа всего коллектива педагогов и родителей Забота о
воспитании здорового ребенка является приоритетной в работе нашего дошкольного
учреждения. Здоровый и развитый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью
организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и
физиологически адаптирован. Поэтому главными задачами по сохранению и
укреплению здоровья детей в детском саду являются формирование у них
представлений о здоровье как одной из главных ценностей жизни, формирование
здорового образа жизни, научить ребенка правильному выбору в любой ситуации
только полезного для здоровья и отказа от всего вредного. Привить ребенку
правильное отношение к своему здоровью, чувство ответственности за него. Эти
задачи должны решаться путем создания целостной системы по сохранению
физического, психического и социального благополучия ребенка. В подобной
системе должны взаимодействовать три субъекта: семья, ребенок, педагог. Формировать
основы здорового образа жизни, мотивы, понятия, убеждения в необходимости
сохранения своего здоровья и его укрепления нужно не только у детей, начинать
нужно с семьи. Лишь при условии совместной целенаправленной деятельности
родителей и педагогов может быть обеспечена положительная динамика показателей,
характеризующих здоровье детей и их ориентацию на здоровый образ жизни. Для
сохранения, укрепления и формирования здоровья дошкольников необходимо вести
определенную системную работу по обеспечению факторов ЗОЖ, по сообщению детям
знаний о ЗОЖ и формированию у них навыков ЗОЖ. Какие же факторы необходимы для
обеспечения ЗОЖ дошкольников?

Составляющие
факторы здорового образа жизни
1. Режим дня.
2. Сон.
3. Рациональное питание.
 4. Гигиена.
5. Движение.
6. Эмоциональное
состояние.
1. Режим дня
- это четкий распорядок жизни в течение суток, предусматривающий чередование
бодрствования и сна, а также рациональную организацию различных видов
деятельности. Соблюдение режима дня - одно из важнейших условий высокой
работоспособности организма человека. При его соблюдении вырабатывается
определенный биологический ритм функционирования организма, т.е. вырабатывается
стереотип в виде системы чередующихся условных рефлексов. Закрепляясь, они
облегчают организму выполнение его работы, поскольку создают условия и
возможности внутренней физиологической подготовки к предстоящей деятельности.
Режим дня имеет гигиеническое и воспитательное значение, формируются
культурногигиенические навыки, и осуществляется охрана организма от
переутомления и перевозбуждения. При четком выполнении режима дня у ребенка
формируются такие качества: организованность, самостоятельность, уверенность в
себе.
 2. Под понятием сон
подразумевается физиологическая защита организма, потребность в нем обусловлена
сложными психическими процессами. Сон - один из важнейших составляющих режима
дня и здорового образа жизни. Сон устраняет утомление и предупреждает истощение
нервных клеток. Хронические недосыпания способствуют появлению неврозов, ухудшению
функциональных сил организма и снижению защитных сил организма. Режим сна детей
складывается из ночного - примерно десять часов тридцать минут, и дневного сна
- примерно два часа. Гигиеной сна предусматривается укладывание на сон и подъем
в одно и то же время.
Для лучшего и более
полезного сна нужно создать условия:
• Удобная постель.
• Тишина.
• Затемнение окон.
• Приток свежего воздуха.

• Прием пищи, не
возбуждающей организм, за полтора, два часа до сна.
 • Предварительная
прогулка на свежем воздухе.
3. Питание
- это пища, еда, т.е. специальная энергия для нормального функционирования
человека. Питание - это одно из важнейших условий существования человека,
сохранения его здоровья и трудоспособности. Все жизненные процессы в организме
находятся в большой зависимости от того, как строится питание с первых дней
жизни. Для обеспечения правильного питания необходимы наличие в пище всех
нужных ингредиентов, рациональные режим питания и распределение пищи по
калорийности в течение дня. Традиционно 4-х разовое питание. Для восполнения
дефицита витаминов обязательно включать в рацион свежие овощи, фрукты, соки, а
также продукты, обладающие радиопротекторными свойствами (защищающими от
радиации - свекла столовая, облепиха, черноплодная рябина, шиповник, черника,
клюква). Дефицит натуральных фруктов можно восполнить за счет сухофруктов.
Употребление искусственно приготовленных (рафинированных) продуктов следует
ограничить.
4. Гигиена
- это раздел медицины, изучающий условия сохранения здоровья, а также система
действий, мероприятий, направленных на поддержание чистоты, здоровья.
Гигиенические навыки - это навыки по соблюдению чистоты тела, культуры еды,
аккуратного и бережного обращения с вещами личного пользования, поддержание
порядка в окружающей обстановке.
Гигиенические
навыки включают в себя:
 • Закаливание.
• Занятия физическими
упражнениями.
 • Уход за телом.
• Использование
рациональной одежды и обуви.
Наиболее эффективным
видом закаливания является естественное закаливание.
Ежедневные прогулки детей необходимы для детей дошкольного возраста, так как
потребность растущего организма в кислороде более чем в два раза превышает
таковую у взрослых. Под влиянием воздушных ванн не только повышается тонус
нервной, дыхательной и пищеварительной систем, но и возрастает количество
эритроцитов и гемоглобина в крови. Хорошо сочетать прогулки со спортивными и
подвижными играми. Оказавшись на свежем воздухе, не забывайте походить босиком.

Ванна, душ, купание -
прекрасное средство закаливания и своеобразный массаж. Вода тонизирует,
укрепляет нервную систему, улучшает кровообращение организма - поэтом душ надо
принимать ежедневно. Приучайте ребенка к воздушным ваннам, делайте массаж сухой
щеткой.
5. Движение -
это состояние, противоположное неподвижности, покою, это биологическая
потребность растущего организма, от степени, удовлетворения которой зависит
здоровье детей. Движения улучшают работу опорно-двигательного аппарата,
увеличивается сила, объем, эластичность мышц.
Недостаток движений
приводит к гиподинамии. В результате наблюдается понижение умственной и
физической работоспособности, более быстрая утомляемость, снижение
сопротивляемости организма к вредным влияниям внешней среды, приводящее в
дальнейшем к развитию заболеваний сердечнососудистой и нервной системы, органов
дыхания и пищеварения.
Многие ученые главным
фактором укрепления и сохранения здоровья считают систематическую двигательную
активность, формирующуюся в процессе физического воспитания.
 Следует учитывать, что в
дошкольном возрасте биологическая потребность в движении является ведущей и
оказывает мобилизующее влияние на интеллектуальное и эмоциональное развитие
ребёнка, его привычки и поведение. На интересе детей к физкультурной
деятельности следует формировать умения и навыки здоровой жизнедеятельности,
мотивацию на здоровье.
 Следует заметить: формы
поведения, которым подражает ребёнок, определяются влиянием взрослых. Поэтому
роль взрослых, обеспечивающих целенаправленное формирование культуры
самосохранения и ответственности за собственное здоровье и здоровье близких,
является определяющей.
6.
Основным условием профилактики эмоционального неблагополучия является
создание благоприятной атмосферы, характеризующейся взаимным доверием и
уважением, открытым и благожелательным общением.
Все вышеперечисленные
составляющие факторы ЗОЖ возможно и необходимо соблюдать в семье. Кроме того,
нельзя забывать об основных требованиях к режиму, обеспечивающих формирование,
укрепление и сохранение здоровья детей:
 • Рациональное
чередование бодрствования и отдыха.
 • Регулярное и
полноценное питание, не менее четырех раз в день в одни и те же часы.
• Пребывание на свежем
воздухе, не менее двух - трех часов в день.
 • Строгое соблюдение
гигиены сна, не менее десяти часов в сутки, желательно, чтобы ночной сон был в
одно и то же время.
 • Единство требований со
стороны взрослых (соблюдение режима дня даже в выходные, когда ребенок
находится с родителями). Каждый малыш должен расти здоровым, но, чтобы этого
добиться, надо приложить определенные усилия не только педагогам ДОУ, но и
родителям, и самому ребенку.
Проблема профилактики
здоровья, здорового образа жизни одна из самых актуальных. Перед нами,
взрослыми, стоит важная задача - воспитать ребенка крепким и здоровым. И от
этого насколько успешно удается сформировать и закрепить навыки здорового
образа жизни у детей, зависят в дальнейшем реальный образ жизни и здоровья
человека.
Здоровья вам и вашим
детям!

file_name: конс. зож.docx

alt: Следует учитывать, что в дошкольном возрасте биологическая потребность в движении является ведущей и оказывает мобилизующее влияние на интеллектуальное и эмоциональное развитие ребёнка, его привычки и…

родителям

group: Педагогика


extracted_text:
Технологическая карта урока №42.
Тема урока        Координаты вектора
Тип урока         Урок изучения нового материала.

Формируемые результаты
Предметные: формировать умение
определять координаты век- тора, заданного координатами его начала и конца;
сравнивать. векторы, заданные координатами; находить модуль вектора, за-
данного координатами.
Личностные: формировать интерес к
изучению темы и желание применять
приобретённые знания и умения.
Метапредметные: формировать умение
определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифициро-
вать, самостоятельно выбирать основания и критерии для клас- сификации.

Планируемые результаты
Учащийся научится
определять координаты вектора, заданного координатами его начала и конца;
сравнивать векторы, задан- ные координатами; находить модуль вектора, заданного коорди- натами.

Основные понятия
Координаты вектора,
формула модуля вектора.

Организационная структура урока.

Этапы проведения
  урока

Форма
  органи- зации УД

Задания для учащихся,
  выполнение которых приведёт к достижению планируемых результатов

Учебник

Рабочая
  тетрадь
№ 2

Дидактические
  материалы

1

2

3

4

5

1.
  Организационный этап

2. Постановка
  формируемых результатов урока. Мотивация учебной деятель- ности учащихся

3.
  Проверка домашнего задания

4.
  Актуализа- ция знаний

Ф

Окончание

1

2

3

4

5

5.
  Изучение нового мате- риала

Ф

Теоретический
  материал
  § 13

№ 239, 240

6. Первичное закрепление нового
  мате- риала

Ф

№ 442,
  443,
445, 446–448,
450, 452, 454,
456, 457, 459,
461

И

№ 241–243,
245–250,
  252

№ 178–187

П

№ 244, 251

7.
  Повторение

И

№ 463

8. Итоги
  урока

Вопросы
  1–5,
с. 110

9. Информа- ция о
  домаш- нем задании

§ 13, №
  444,
449, 451,
  453,
455, 458,
  460

Методические
комментарии
При усвоении материала
этого параграфа у учащихся может возникнуть сложность, связанная с ранее
сформировавшимся стереотипом: зная координату точки, её можно построить на
координатной плоскости одно- значно. Координаты вектора подобным свойством не
обладают. Здесь важно, чтобы учащиеся понимали, что координаты вектора задают
множество равных между собой векторов. Все эти векторы, отложенные от начала
ко- ординат, совпадают.
Введение координат
вектора в какой-то
степени смещает акцент в изучаемой теме в сторону алгебры:
появляется возможность целый ряд фактов изложить на языке формул, что, в свою
очередь, облегчает доказательство многих фактов, связанных с геометрией
векторов. Это иллюстрирует пример, разобранный в параграфе.
Материал этого
параграфа во многом основан на ранее изученном
инструментарии работы с точками и отрезками на координатной плоскости:
нахождении длины
отрезка, координат его середины и т. п. Желательно по мере изучения материала
данного параграфа указывать на используемые сведения и одновременно повторять
их.
Для учащихся, которые хорошо усвоили
материал предыдущей главы, данный параграф не представляет
затруднений. Большинство задач этого параграфа достаточно простые.

Комментарии к
упражнениям
№ 459. Важно, чтобы
учащиеся воспринимали два ответа не как результат формальных вычислений. Этот
факт должен быть подкреплён наглядной интерпретацией.
№ 461. Решение удобно
сопровождать графической иллюстрацией. Следует
заметить, что вторые координаты точек A и B равны, следовательно,
стороны прямоугольника параллельны осям координат. По координатам точек A и B можно определить длину
стороны AB прямоугольника. Данный модуль вектора равен
длине диагонали прямоугольника, следовательно, по диагонали и данной стороне
можно определить неизвестную сторону прямоугольника.

file_name: Технологическая карта урока №42..docx

alt: Технологическая карта урока №42

alt: Окончание 1 2 3 4 5 5

alt: Методические комментарии При усвоении материала этого параграфа у учащихся может возникнуть сложность, связанная с ранее сформировавшимся стереотипом: зная координату точки, её можно построить на координатной…

title: Технологическая карта урока  по математике


extracted_text:
Муниципальное казенное
общеобразовательное учреждение
                                «Средняя общеобразовательная
школа №6»
                                       с. Пелагиада,
Шпаковский район.

Детская развивающая книга

                                                                                Проектант:

                                Винниковой Полины

                   Ученица 8 «А» класса

Руководитель проекта:
                                                                                Дальянова
Татьяна Федоровна

2019-2020
Оглавление
1.
Обоснование
проекта: Цели и задачи………………………………….3
2.
Историческая
справка…………………………………………………..4
3.
Вариативность………………………………………………………...5-6
4.
Выбор оборудования…………………………………………………...7
5.
Выбор
материалов……………………………………………………...8
6.
Технологическая
карта……………………………………………...9-10
7.
Главы основной
части………………………………………………....11
8.
Правила техники
безопасности…………………………….……...12-15
9.
Экономический
расчёт………………………………………………...16
10. Экологическое обоснование…………………………………………..17
11. Реклама…………………………………………………………..…......18
12.  Заключение…………………………………………………………....19
13. Фото готового изделия…………………………………………..……20
14. Список используемой литературы……………………………...…....21
15. Приложение…………………………………………………….….…..22

                                    Обоснование проекта
 Я решила сделать развивающую книгу, потому что у меня есть
маленькая сестренка. Для меня очень важно чтобы она была умной и развитой
девочкой. Для этого я самостоятельно разработала и изготовила развивающую
книгу. Она поможет ей  приобрести полезные  навыки , которые развивают
световосприятие, воображение, мелкую моторику, решают весёлые задачи на
внимание и сообразительность.  Это
идеальное учебное пособие — его невозможно помять или порвать и с ним не
захочется расставаться.
Маленькие дети очень любят
яркие, необычные, веселые, привлекающие внимание предметы. И поэтому эта
книжка- игрушка будет актуальна для детей от 3 до 5 лет.

Цели:
Сшить мягкую развивающую
книжку-игрушку на тканевой основе с выполнением лоскутной аппликации.

Задачи:
1.Изучить литературу и выбрать темы
страниц
2.Нарисовать эскизы страниц
3.Подобрать и приобрести все необходимые
материалы
4.Выбрать инструменты и оборудования для
изготовления книжки
5.Соблюдать правила безопасной работы при
шитье и при выполнении      лоскутной аппликации.

                                       Историческая справка
Первые упоминания об игрушках можно встретить в книгах античного
мира. Также игрушки изображали на сосудах и фресках. Но самые лучшие
свидетельства – это сами игрушки, найденные археологами.
Как и сегодня, первой игрушкой ребёнка в древности была погремушка.
В Древней Греции и Риме погремушки дарили новорожденному. Постукивая этими погремушками,
матери и кормилицы напевали колыбельные песни. Эти предметы имели еще и иное
назначение. От первобытных времен сохранилось поверье, что трещотки своим шумом
отгоняют злых духов и тем самым оберегают ребёнка. Много погремушек найдено при
раскопах древнеримского города Помпеи. Это были погремушки различных видов: трещотки,
ĸретала, систра. Трещотка, найденная в Помпеях, состоит из небольшого диска
на рукоятке, снабженного бубенчиками. Были также, трещотки наподобие утки,
лошади или чаще всего свиньи, как эмблемы покровительства детям; внутри они
были пусты, и в них лежали камешки или шарик.
Самые ранние известные нам игрушки Древнего Египта датируются
серединой III тыс. до нашей эры. Это деревянные фигурки коров кошек, собак,
тигров, выполненные из дерева. Древние мастера изображали животных с большим
знанием дела. В Древнем Египте впервые встречаются игрушки с несложным
механизмом движения - «Крокодил» и «Тигр». Древние мастера изображали их с
большим знанием повадок и характера. Эти миниатюрные деревянные игрушки с
помощью несложного проволочного механизма, приводимого в движение рукой
ребенка, открывали пасть. Интересна игрушка, изображающая месящего тесто раба.
Если фигурку потянуть за нитку, она начинает двигаться вверх-вниз по наклонной
дощечке. «Месильщик теста» – это прототип многих народных игрушек. Этот
древнейший принцип конструкции неоднократно использовали и русские мастера
народной игрушки. В этих игрушках главное передано движением, все остальное
условно и скупо.

Позднее в игрушке возник образ коня. О существовании колесницы и
лошади египтяне узнали от кочевых племен, завоевавших Египет в нач. I тыс. до
н. э. Известны кони-каталки, сделанные в V в. до н. э. Конь был одной из самых
любимых игрушек детей Древней Греции. Большинство миниатюр коней и всадников
сделано из глины. Образ коня передавался обобщенно, но имел ряд реалистических
элементов.

                                          Вариативность

Модель №1: «Развивающий детский кубик».

Плюсы: выглядит очень красиво.
Минусы: это не совсем то что мне нужно.

Модель №2: «Развивающая детская книга».

Плюсы: прикольно выглядит и это то что мне нужно.

Модель №3: «Развивающий детский коврик».

Плюсы: выглядит довольно мило
Минусы: затратно и кропотливо.

Я решила выбрать модель №2, так как это модель легко
делается, и выглядит очень красиво и незатратно.

                                   Выбор оборудования

1.
Швейная машинка.
2.
Ножницы.
3.
Игла.
4.
Линейка.

5.
Утюг.
6.
Гладильная доска.
7.
Карандаш.
8.
Клеевой пистолет.
9.
Канцелярский нож.
10.  Мел для черчения.

                                             Выбор материалов

1.
Хлопчатобумажная
ткань
2.
Фетр
3.
Мешковина
4.
Дублирин
5.
Молния
6.
Шнурки
7.
Липучки
8.
Атлас

                                              Технологическая
карта

№
п/п

Последовательность              выполнения работы

Графическое   изображение

   Инструменты

1.

Вырезаем из фетра необходимые детали по шаблонам.

Рис.1, Рис.2, Рис.3, Рис.4

Ножницы, шаблоны, мел или карандаш, булавки

2.

Пришиваем к некоторым деталям липучки

Рис.5, Рис.6, Рис.7

Швейная машинка, ножницы

3.

Оставшиеся детали пришиваем к 2 страничкам (23см х 19см), заранее
  к ткани должен быть приклеен дублирин.

Рис.8, Рис.9, Рис.10

Швейная машинка, утюг, гладильная доска, ножницы

4.

Пришиваем другую часть липучки к ткани ( 2 другим
  страничкам).

Рис.11, Рис.12

Швейная машинка, мел, ножницы

5.

К оставшейся одной страничке пришиваем молнию и петельки с
  пуговицами.

Рис.13

Иголка с ниткой, швейная машинка, ножницы

6.

Из плотного шнурка нарезаем 20 небольших кусочков, и
  образуя петельки прошиваем их.

Рис.14, Рис.15

Ножницы, швейная машинка

7.

Прикладываем 2 странички лицевой частью друг к другу и
  сшиваем их между собой с трёх сторон.

Рис.16

Швейная машинка, ножницы

8.

К стороне где не сшито вставляем по 5 петелек, прошиваем
  сторону ручными стежками, а потом прострачиваем.

Рис.17

Иголка с ниткой, швейная машинка, ножницы

9.

Делаем обложку. Также вставляем петельки, прошиваем. На
  место наружного шва пришиваем атласную ленту.

Рис.18

Швейная машинка, ножницы

10.

С другой стороны, где разрез, вставляем и пришиваем
  небольшой кусочек мешковины.

Рис.19

Ножницы, швейная машинка

11.

Получившееся 4 листа перевязываем двумя яркими шнурками по
  петелькам, пришиваем с внутренней стороны лицевой части обложки липучку, и в
  внутренней стороны тоже, соединяя их кусочком мешковины.

Рис.20 , Рис.21

Швейная машинка, ножницы

12.

Украшаем обложку книжки тканевым цветком и дополнительно
  приклеиваем глазки к одной из страничек. Изделие  готово!

Рис.22, Рис.23

Иголка с ниткой, ножницы, клеевой пистолет

                                      Главы основной части

1.
Выкраиваем из
разных тканей ХБ странички 23см х 19см.
2.
На все выкроенные
странички с помощью утюга приклеиваем дублирин (он уплотнит её).
3.
Теперь, мы
вырезаем необходимые детали из фетра.
4.
К некоторым
деталям пришиваем липучки с помощью швейной машинки.
5.
Другую часть
липучки пришиваем к страничкам с помощью швейной машинки.
6.
Детали, которые
без липучек, пришиваем к страничкам по контуру.
7.
Складываем 2
странички между собой (лицевая сторона к лицевой), и прострачиваем с помощью
швейной машинки, с трёх сторон.
8.
Нарезаем из
плотного шнурка 20 небольших кусочков. Формируем петельки и прострачиваем на
швейной машинке.
9.
К не
простроченной стороне пришиваем ручными стежками 5 петелек. Затем прострачиваем
на швейной машинке.
10.  Таким образом делаем ещё 2 листа.
11.  Приступим к шитью обложки. Также выкраиваем из ХБ
ткани две странички. На место разреза пришиваем небольшой кусочек мешковины.
12.  Прострачиваем с двух сторон. Также пришиваем ручными
стежками 5 петелек. Потом прострачиваем на швейной машинке.
13.  На передней стороне закрываем шов, пришивая к шву
атласную ленту синего цвета.
14.  Чтобы украсить книжку, пришиваем большой тканевый
цветок. И на одну страничку приклеиваем с помощью клеевого пистолета бегающие
глазки.
15.  Детская развивающая книжка готова!

                          Правила техники
безопасности

    При работе ножницами:
1.
Приспособления
надо хранить в сухом месте, чтобы не допустить образования ржавчины на лезвиях.
2.
Инструменты
должны быть качественно отрегулированными и заточенными.
3.
Хранить
приспособления надо в определенном месте.
4.
Во
время работы с этих предметов не следует отвлекаться, важно соблюдать
внимательность.
5.
При
передаче ножниц держать их надо за сомкнутые лезвия.
6.
Класть
инструмент надо справка сомкнутыми лезвиями от себя.
7.
Во
время резания узкое лезвие должно быть внизу.
8.
Нельзя
бегать с ножницами.
9.
Желательно
не допускать падения инструмента на пол.
При работе с канцелярским
ножом:
1.
Выдвигай
небольшую часть лезвия.
2.
Работай
канцелярским ножом на рабочей доске.
3.
Выполняя
разрезы, крепко держи нож одной рукой, а второй — материал с которым работаешь.
4.
В
случае, когда нож находится в нерабочем состоянии, лезвие должно быть спрятано
внутрь.
При работе с
термопистолетом:
1.     перед включением
убедитесь в отсутствии повреждений на корпусе пистолета и шнуре;
2.     если на сопле остался
старый затвердевший клей, его необходимо удалить;
3.     так как клеевой карандаш
в пистолете разогревается до очень высоких температур, во время работы, дети не
могут находиться рядом;
4.     включенный пистолет
устанавливается на ровную устойчивую поверхность, под него подкладывается лист
бумаги, а под сопло фольга для сбора стекающего клея;
5.     ни в коем случае нельзя
прикасаться руками к металлическому носику термопистолета;
6.     во время работы не
следует надевать свободную одежду. Лучше сделать выбор в пользу плотных прочных
тканей, которые защитят от ожога при попадании разогретого клея;
7.     длинные волосы
максимально убираются, украшения снимаются;
8.     кожу рук от ожогов
защитят перчатки из плотной кожи.

       При работе с утюгом:
1.     Перед началом работы
проверить исправность шнура.
2.     Работать стоя на
резиновом коврике.
3.     Включать и выключать утюг
сухими руками, берясь за корпус вилки.
4.     Ставить утюг на
подставку.
5.     Следить за тем, чтобы
подошва горячего утюга не касалась шнура.
6.     Следить за правильной
установкой указателя терморегулятора (в соответствии с видом ткани).
7.     После окончания работы
утюг поставить на подставку.

         При работе с
электрической швейной машинкой:
1.
Волосы
спрятать под косынку, застегнуть манжеты рукавов.
2.
Не
класть ножницы и другие инструменты около вращающихся частей машины.
3.
Перед
работой проверять, не осталось ли в изделии булавок или игл.
4.
Не
наклоняться близко к движущимся и вращающимся частям машины.
5.
 Следить
за правильным положением рук, ног, корпуса.
6.
Перед
работой проверить исправность шнура.
7.
При
включении электродвигателя машины в электрическую сеть и выключении браться
только за корпус вилки шнура.
8.
 Осторожно
обращаться с пускорегулирующей педалью, нажимать на нее плавно, без рывков.
9.
По
окончании работы выключить машину, убрать рабочее место.

                           Экономический расчёт

№ п/п

Наименование

Количество

Цена за шт.

Стоимость

1.

Ткань ХБ

1,5 метров

120 руб. за 1 метр

180 рублей

2.

Фетр

6,5 листов А4

20 руб. за лист А4

130 рублей

3.

Тканевый цветок

 1 цветок

30 руб. за 1 цветок

30 рублей

4.

Дублирин

1,5 метров

130 руб. за 1 метр

195 рублей

5.

Мешковина

20 см

100 руб. за 60 см

5 рублей

6.

Бегающие глазки

1/8 упаковки

160 руб. за 1
  упаковку

20 рублей

7.

Липучка

25 см

45руб. за 25 см

45 рублей

8.

 Пуговицы

3 пуговицы

5 руб. за пуговицу

15 рублей

9.

Шнурки

1 пара

50 руб. за 1 пару

50 рублей

10.

Плотный шнурок

0,5 метров

200 руб. за 1 метр

100 рублей

Итоги: 770 рублей

Вывод: Я оцениваю своё изделие на 1000 рублей, в магазине
данное изделие стоит 2000 рублей. Себестоимость моего изделия составила:2000
рублей – 1000 рублей = 1000 рублей. Я сэкономила 1000 рублей из семейного
бюджета.

                                  Экологическое обоснование
Развивающая детская книжка является экологически чистым
изделием. Она сделала из ткани, картона и ниток. Все эти материалы не вредны
для организма и прослужат очень долго. Технология
изготовления при соблюдении техники безопасности и санитарно-гигиенических норм
также является безопасной.

                                              Реклама
Книга- верный,
Книга- первый,
Книга-лучший друг ребята.
«Нам никак нельзя без книжки,
Нам никак нельзя без книжки!»-
Все ребята говорят.

Приходите в наш магазин чтобы порадовать своего
ребёнка новой красивой и интересной игрушкой. Ждём вас с радостью!

Адрес:
г. Михайловск, улица Трудовая, дом №9

Время работы:
Понедельник- Субботу 7:00-20:00
Воскресение-  выходной

Телефон:
8-966-499-21-50

Заключение
   Вложив частицу души в изготовление
книжки, я создала не только подарок для сестры, но и развивающую игру. Работая
над изготовлением книжки, я получила огромное удовольствие. Я научилась строить
технологическую карту данного изделия. За все это время я поняла, что чем-то
заниматься в свободное время – это круто, весело и это очень успокаивает.
В дальнейшем я планирую продолжить
работу в этом направлении.

                                          Фото готового
изделия

Список используемой литературы

1.
Яндекс картинки.
2.
Техника
безопасности при работе со швейной машинкой.
3.
История
происхождения мягких игрушек.
4.
Как сделать
развивающую книжку для малыша.
5.
Техника
безопасности при работе с утюгом.

                                           Приложение

      Рис.1                                         Рис.2
Рис.3

Рис.4
Рис.5                                          Рис.6

    Рис.
7
Рис.8                                     Рис.9

 Рис.10
Рис.11                                        Рис.12

Рис. 13                                      Рис.14
Рис.15

Рис.16
Рис.17                                           Рис.18

Рис.19
Рис.20                                          Рис.21

Рис.22                                                    Рис.23

file_name: Технология Лиля.doc

alt: Оглавление 1. Обоснование проекта:

alt: Модель №2: «Развивающая детская книга»

alt: Выбор оборудования 1.

alt: Выбор материалов 1.

alt: Технологическая карта № п / п

alt: Рис.16 Швейная машинка, ножницы 8

alt: Главы основной части 1.

alt: Правила техники безопасности

alt: Экономический расчёт № п / п

alt: Реклама Книга- верный, Книга- первый,

alt: Фото готового изделия

alt: Список используемой литературы 1

alt: Приложение Рис.1

alt: Рис. 7

alt: Рис. 13

intro: проект по технологии

title: проект по технологии"Детская развивающая книга"


extracted_text:
Статья на тему:
«Здоровьесберегающие технологии на уроках
в начальной школе»

Самое ценное у человека - это здоровье, именно оно обеспечит ему
долгую
жизнь и благополучие. Поэтому очень важным является сохранение и
укрепление
здоровья, привитие навыков здорового образа жизни с раннего
детства.

Здоровьесберегающие технологии являются частью и отличительной
особенностью
всей образовательной системы.

С внедрением ФГОС одним из приоритетных направлений
деятельности
педагога становятся здоровьесберегающие образовательные
технологии.

В соответствии с Федеральным государственным образовательным
стандартом
образования должно осуществляться укрепление физического и
духовного
здоровья учащихся. Одно из требований, к результатам
обучающихся
является формирование установки на безопасный и здоровый
образ
жизни.

Здоровьесберегающие образовательные технологии как
составляющей
внедрения ФГОС ООО
- это комплекс концептуально
взаимосвязанных
между собой задач, содержания, форм, методов и приемов
обучения,
сориентированных на развитие ребенка с учетом сохранения его
здоровья.

«Стандарт впервые определяет здоровье школьников в качестве одного
из
важнейших результатов образования, а сохранение и укрепление здоровья
– в
качестве приоритетного направления деятельности образовательного
учреждения».
(Пояснительная записка к Федеральным государственным
образовательным
стандартам общего образования (МНО РФ.Москва, 2011))

Технология – это системный метод создания, применения и
определения
всего процесса преподавания и усвоения знаний с учетом
технических
и человеческих ресурсов и их взаимодействия, ставящий своей
задачей
оптимизацию форм образования (ЮНЕСКО).

Понятие «здоровьесберегающие технологии» объединяет в себе все
направления
деятельности учреждения образования по формированию,
сохранению
и укреплению здоровья учащихся.

Здоровьесберегающие технологии – это условия обучения ребенка в
школе
(отсутствие стресса, адекватность требований, адекватность методик
обучения
и воспитания); рациональная организация учебного процесса (в
соответствии
с возрастными, половыми, индивидуальными особенностями и
гигиеническими
требованиями); соответствие учебной и физической
нагрузки
возрастным возможностям ребенка; необходимый, достаточный и
рационально
организованный двигательный режим.

Идея здоровьесбережения учащихся в образовании - красная нить
национального
проекта «Образование», президентской инициативы «Наша
новая
школа».

Цель здоровьесберегающих технологий – сбережение здоровья
учащихся
от неблагоприятных факторов образовательной среды, обеспечение школьнику
возможность сохранения здоровья в период обучения в школе, способствование воспитанию
у учащихся культуры здоровья, формирование у школьников необходимых УУД по
здоровому образу жизни и использование полученных знаний в повседневной жизни.

Задачи
здоровьесберегающих образовательных технологий в свете
внедрения
ФГОС - сбережение и укрепление здоровья учащихся,
формирование
у них ценности и культуры здоровья, выбор образовательных
технологий,
устраняющих перегрузки и сохраняющих здоровье школьников.

Эти технологии используют принципы, методы и приёмы обучения и
воспитания
как современные, так и традиционные.

Для достижения целей и задач здоровьесберегающих образовательных
технологий
обучения используются основные средства обучения: средства
двигательной
направленности; оздоровительные силы природы;
гигиенические.

Отличительные особенности здоровьесберегающих образовательных технологий:
-
отсутствие назидательности и авторитарности
- элементы
индивидуализации обучения
-
наличие мотивации на здоровый образ жизни учителя и учеников
-
интерес к учебе, желание идти на занятия
-
наличие физкультминуток
-
наличие гигиенического контроля.

Здоровье ребенка, его социально-психологическая адаптация,
нормальный
рост и развитие во многом определяются средой, в которой он
живет.
Для ребенка от 6 до 17 лет этой средой является система образования,
т.к.
с пребыванием в учреждениях образования связаны более 70% времени
его
бодрствования. По данным Минздрава РФ на сегодня каждый пятый
школьник
имеет хроническую патологию, у половины школьников
отмечаются
функциональные отклонения.

Задача каждого учителя - изучить основы здоровьесберегающих
технологий
и оценивать свою деятельность с точки зрения
здоровьесбережения
своих воспитанников.

За последние годы накоплен достаточно обширный теоретический и
практический
материал по обеспечению здоровья школьников в
образовательном
процессе на уроке.

Современный здоровьесберегающий урок любого учителяпредметника разнообразен.

Урок, считаю, главное поле реализации здоровьесберегающих
образовательных
технологий. Включение в урок специальных методических
приёмов
и средств обеспечивает выполнение этой задачи и не требует
больших
материальных и временных затрат. Учебно-воспитательный процесс на уроке должен
быть направлен на поддержание постоянства внутренней среды организма учащегося
через соблюдение санитарно-гигиенических норм и требований, регламентированных
СанПиНами; осуществление профилактических и психогигиенических мероприятий при
организации обучения и воспитания школьника, учета его индивидуальных
особенностей в определении темпов и уровня усвоения учебного материала.

Каким
же должен быть современный здоровьесберегающий урок?

Прежде
всего, здоровьесберегающий урок должен:

Воспитывать и стимулировать у детей желание вести здоровый образ
жизни,
учить их ощущать радость от каждого прожитого дня, показывать им,
что
жизнь - это прекрасно, вызывать у них позитивную самооценку.

Это урок, соблюдающий «Условия здоровьесбережения»:
-
выполнение требований СанПиН
-
соблюдение этапов урок
-
использование методов групповой работы
-
использование интерактивных методов

Это урок, на котором соблюдаются здоровьесберегающие действия:

-
оптимальная плотность урока
-
индивидуальное дозирование объёма учебной нагрузки и рациональное распределение
её во времени
-
чередование видов учебной деятельности (самостоятельная работа, работа с
учебником (устно и письменно), творческие задания и т.п.
-
оздоровительные моменты на уроке: физкультминутки, динамические паузы
-
минутки релаксации, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз, массаж
активных точек

Какова же «Структура современного здоровьесберегающего
урока»?

У каждого учителя свои методы, приемы.

Проверка домашнего задания (построена как рефлексия (что было трудно легко,
интересно-неинтересно, что удалось узнать от родителей).
Вводная
часть урока организуется как актуализация знаний по теме урока.
Основная
часть формулирует новые представления (это наиболее
информативная
часть урока).

Заключительная часть используется для закрепления.

Итог урока предполагает обобщение и осмысление полученного опыта.
Важное
условие урока - это создание положительной психологической
атмосферы,
активность каждого участника, использование методов групповой работы.

Использование
здоровьесберегающих технологий на уроках

В своей педагогической деятельности использую следующие
здоровьесберегающие
технологии в соответствии с особенностями каждого
возраста
на основе личностно-ориентированного подхода к детям.

Нельзя забывать о гигиенических условиях проведения урока, которые
влияют
на состояние здоровья учащихся и учителя. Они выделены в
рекомендациях
по проведению урока:
-
Обстановка и гигиенические условия в классе должны соответствовать
норме
(температура и свежесть воздуха, рациональность освещения
класса
и доски, отсутствие монотонных, неприятных звуковых
раздражителей)
-
Норма видов учебной деятельности на уровне  4-7 (опрос учащихся,
письмо,
чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных
пособий,
ответы на вопросы, решение примеров и задач)
-
Средняя продолжительность и частота чередования различных видов
учебной
деятельности – 7-10 минут.
-
Количество видов преподавания (словесный, наглядный,
самостоятельная
работа) должно быть не менее трех.
- На
уроке должна присутствовать смена поз учащихся, которые
соответствовали
бы видам работы.
-
Должны присутствовать оздоровительные моменты: физкультминутки,
минутки
релаксации, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз.
Норма:
на 15-20 минут урока по одной минуте из 3-х легких
упражнений
с 3-4 повторениями каждого.
-
Наличие мотивации учебной деятельности. Внешняя мотивация:
оценка,
похвала, поддержка, соревновательный метод. Стимуляция
внутренней
мотивации: стремление больше узнать, радость от
активности,
интерес к изучаемому материалу.

Динамические игры и паузы

Для закрепления мысли человеку необходимо движение. И.П. Павлов
считал,
что любая мысль заканчивается движением. Многим людям легче
мыслить
при повторяющихся физических действиях, например, при ходьбе,
покачивании
ногой, постукивании карандашом по столу и т.д. На двигательной активности
построены все нейропсихологические
коррекционно-развивающие
программы. Вот почему следует помнить, что
неподвижный
ребенок не обучается. В процессе работы я широко применяю
динамические
игры и паузы, которые хорошо развивают
психоэмоциональную
устойчивость и физическое здоровье детей, повышают
функциональную
деятельность мозга и тонизируют весь организм.

Упражнение №1:
Мы
все вместе улыбнемся,
Подмигнем
слегка друг другу,
Вправо,
влево повернемся
И
кивнем затем по кругу.
Все
идеи победили,
Вверх
взметнулись наши руки.
Груз
забот с себя стряхнули
И
продолжим путь науки.

Кинезиологические упражнения

Кинезиология – это методика сохранения здоровья путем воздействия
на
мышцы тела, т.е. путем физической активности.

Кинезиологические методы позволяют активизировать различные
отделы
коры больших полушарий, что способствует развитию способностей
человека.

Кинезиологические упражнения – комплекс движений, позволяющий
активизировать
межполушарное взаимодействие, когда полушария
обмениваются
информацией, происходит синхронизация их работы. В ходе
систематического
использования кинезиологических упражнений у ребенка
развиваются
межполушарные связи, улучшается память и концентрация
внимания,
наблюдается значительный прогресс в управлении своими
эмоциями.
В случае, когда детям предстоит интенсивная нагрузка, работу
можно
начинать с кинезиологического комплекса, например, «Зеркальное
рисование»:

- Положите на стол чистый лист бумаги. Начните рисовать
одновременно
обеими руками зеркально-симметричные рисунки (квадраты,
треугольники,
горизонтальные линии), буквы. При выполнении этого
упражнения
почувствуете, как расслабляются глаза и руки. Когда
деятельность
обоих полушарий синхронизируется, заметно увеличивается
эффективность
работы всего мозга.

Упражнение №2:
Дружно
с вами мы считали и про числа рассуждали,
А
теперь мы дружно встали, свои косточки размяли.
На
счет раз – кулак сожмем, на счет два – в локтях согнем.
На
счет три — прижмем к плечам, на 4 — к небесам
Хорошо
прогнулись, и друг другу улыбнулись
Про
пятерку не забудем — добрыми всегда мы будем.
На
счет шесть прошу всех сесть.
Числа,
я, и вы, друзья, вместе дружная 7-я.

Упражнения для глаз

Основной объем информации дети получают через зрительный
анализатор.
Установлено, что эффективность зрительного восприятия
повышается
в условиях широкого пространственного обзора. Отличительной
особенностью
методики обучения детей в режиме «зрительных горизонтов»
является
то, что дидактический материал размещается на максимально
возможном
от детей удалении.

Каждому упражнению можно придать игровой или творческий
характер.
Например, на кончик указки прикрепляется изображение жёлтого
листочка
и предлагается проследить глазами, как листочек кружится под
порывом
ветра по заданной траектории. Систематические занятия по схеме
способствуют
снижению психической утомляемости, избыточной нервной
возбудимости,
агрессии

Упражнения для глаз хорошо сочетаются с общими физическими
упражнениями.
Например, игра «Весёлые человечки». На карточках, которые
быстро
показывает учитель, схематично изображены человечки,
выполняющие
различные гимнастические упражнения. Размер изображения
1-2
см. Дети должны вначале рассмотреть человечка, а затем повторить его
движения.

«Письмо носом» (снижает напряжение в области глаз) – закройте глаза.
Используя
нос как длинный карандаш, пишите или рисуйте что-нибудь в
воздухе.
Глаза при этом мягко прикрыты.

Упражнение №3:
Носиком
дышу, дышу глубоко,
Глубоко
и тихо, как угодно.
Выполню
задание, задержу дыхание…
Раз,
два, три, четыре –
Снова
дышим: глубже, шире.

Упражнение №4:
Чтобы
сильным стать и ловким,
Приступаем
к тренировке.
Носом
вдох, а выдох ртом.
Дышим
глубже, а потом
Шаг
на месте, не спеша.
Как
погода хороша!
Не
боимся мы пороши,
Ловим
снег – хлопок в ладоши.
Руки
в стороны, по швам.
Хватит
снега нам и вам.
Размахнись
рукой – бросок!
Прямо
в цель летит снежок.

Упражнение №5:
Рисуй
глазами треугольник
Рисуй
глазами треугольник.
Теперь
его переверни
Вершиной
вниз.
И
вновь глазами
ты
по периметру веди.
Рисуй
восьмерку вертикально.
Ты
головою не крути,
А
лишь глазами осторожно
Ты
вдоль по линиям води.
И на
бочок ее клади.
Теперь
следи горизонтально,
И в
центре ты остановись.
Зажмурься
крепко, не ленись.
Глаза
открываем мы, наконец.
Зарядка
окончилась.
Ты –
молодец!

Мимические упражнения.
На
карточках нарисованы лица (так называемые смайлики) с
различными
выражениями: улыбающиеся, грустные, испуганные. Дети их
копируют.
А также можно предложить карточки с изображением эмоций.
Дети
их повторяют.

Релаксация

Релаксация – комплекс расслабляющих упражнений, снимающих
напряжение
мышц рук и ног, мышц шеи и речевого аппарата. Все упражнения
на
релаксацию проводятся под спокойную расслабляющую музыку.

Упражнение «Путешествие на облаке»

- Сядьте удобно и закройте глаза. Два раза глубоко вдохните и
выдохните.
Я хочу пригласить вас в путешествие на облаке. Прыгните на
белое
пушистое облако, похожее на гору из пухлых подушек. Облако
медленно
поднимается в синее небо. Чувствуете, как ветер овевает ваши
лица?
Здесь в небе все тихо и спокойно. Пусть облако перенесет вас в такое
место,
где вы будете счастливы. Здесь может произойти что-нибудь чудесное
и
волшебное. А теперь облако везет вас назад. Спуститесь с облака и
поблагодарите
его за то, что оно так хорошо вас покатало. Потянитесь,
выпрямитесь,
снова будьте бодрыми, свежими и внимательными (также
можно
предложить упражнение «Сон» («Зүүдэн») - закрыть глаза,
расслабиться,
будто собираетесь спать. Подумать о чем-нибудь очень
приятном.

Дыхательно-голосовые игры и упражнения
Дыхательные
упражнения используются на уроках с материалом
устного
характера. Эти регулярные упражнения способствуют профилактике
заболеваний
дыхательных путей, поскольку учат правильно дышать.

Используемые на уроках скороговорки, упражнения дыхательного
характера,
позволяют преодолеть моторно-закрепощенную и статическую
позу
у учащихся. Они обеспечивают, наряду с физкультминутками, высокую
работоспособность
в течение всех занятий, позволяют развивать слуховую
память,
а также снимают утомления и дают возможность избежать
переутомления.

Дыхательно-голосовые игры и упражнения на материале слогов, слов,
предложений
и фраз.

«Имитации» (упражнение на развитие дыхания с участием голоса) –
произнося
звуки тише или громче в зависимости от удаления объекта.
Необходимо
заметить, что развитие правильного дыхания способствует
общему
оздоровлению и является одной из составляющих произвольной
саморегуляции.

          Работа с текстом
          1. Словарная работа.
Дети списывают с доски слова: спасибо, пожалуйста,
спокойной ночи,
здравствуйте. Учитель просит подумать, что общего
между этими словами, и
продолжить список. Затем говорит: «Дети, слова,
которые вы написали,
называют волшебными. Они добрые, ласковые. Такими
становятся и люди,
которые их говорят и которые их слышат. Говорите чаще
их друг другу. Когда  люди здороваются, они желают здоровья, а желания рано или
поздно
исполняются, давайте вместе скажем:

          2. Контрольное списывание
текстов о здоровье.
          Следует отметить необходимость того, чтобы и
сами школьники
ощущали ответственность за состояние своего зрения,
осанки, нервной
системы, понимали, что только совместными усилиями
можно получить
необходимые результаты (постоянно как учитель слежу за
осанкой детей во
время урока).
Эффективность использования здоровьесберегающих
технологий в рамках
реализации ФГОС прослеживается в возросшем уровне
компетентности
учащихся в вопросах здоровьесбережения, в развитии их
физических
навыков, двигательной активности и, в целом, на общем
состоянии здоровья
детей, что выразилось в снижении простудных
заболеваний, положительных
изменениях в состоянии здоровья учеников.
Правильная организация обучения даёт возможность
предотвратить
перегрузки и усталость у школьников, а также помогает
детям осознать
важность сохранения здоровья.

          Каковы же результаты внедрения в обучение
здоровьесберегающей технологии?
- снижение показателей заболеваемости детей
- улучшение психологического климата в коллективах
- повышение мотивации к учебной деятельности
- прирост учебных достижений
          Учителям, освоившим эту технологию,
становится легче и интереснее
работать, поскольку исчезает проблема учебной
дисциплины и открывается
простор для педагогического творчества.
          В заключение, вслед за великим гуманистом и
педагогом Ж.-Ж. Руссо,
хочется сказать: «Чтобы сделать ребёнка умным и
рассудительным, сделайте
его крепким и здоровым».
          От здоровья детей зависит многое в успешном
освоении школьной
программы. «Здоровые дети – здоровая нация». Будем
следовать этому,
уделяя огромное внимание здоровью учащихся.

alt: Цель здоровьесберегающих технологий – сбережение здоровья учащихся от неблагоприятных факторов образовательной среды, обеспечение школьнику возможность сохранения здоровья в период обучения в школе, способствование воспитанию у…

alt: Упражнение №1: Мы все вместе улыбнемся,


extracted_text:
ПРИЧУДЫ
ВРЕМЕНИ
Завершите изложение рассуждением о том,
что такое любовь ко Времени и как учить беречь Время.
     Что же такое время? Мне оно всегда
представлялось, как нечто, которое нельзя ни измерить, ни дотронуться, а только
прочувствовать на себе. Казалось бы, существуют  меры времени. Это часы,
минуты, года, но само понятие, по моему мнению, неизмеримо.
     Весь мир построен на понятии времени,
все явления и события на планете, так или иначе, зависят от него. Считается,
что время течет необратимо, и только вперед: из прошлого в настоящее, а потом в
будущее. Вергилий говорил: «Время уносит все». И очень жаль, что в природе нет
машины времени, нет возможности вернуться в прошлое и исправить ошибку,
изменившую ход истории или прожить заново те моменты, которые были очень
приятными. Нельзя заглянуть в будущее, как герои романа «Машина времени» Г.
Уэллса. Это можно сделать только мысленно.
     Учитель по физике говорит, что в мире
нет единой теории времени. Есть масса разных доводов, которые даже противоречат
друг другу. Например, теория оси времени рассказывает о том, что это – прямая
линия. Она ведет от прошлого события к будущему. А теория относительности делит
все события на прошлые, будущие и неопределенные. Я считаю, что время – большое
сокровище и его надо ценить, каждую секунду, минуту, час. А начинать это
делать, я считаю, с самого рождения. Не зря герои «Сказки о потерянном времени»
Е. Шварца понимают, что время, растраченное по пустякам, не возвращается, и его
нужно расходовать экономно.
     Я надеюсь, что человечество осознает
важность бережного отношения ко времени. Еще О. Хайям предупреждал, что жизнь дается
на время, и ход его нельзя остановить.

file_name: Причуды времени.docx

intro: Сочинение-эссе про прочитанному тексту

title: Сочинение-эссе "Причуды времени"