extracted_text:
«Оқушылар ұйі» Коммуналдық
Мемлекеттік Қазыналық кәсіпорыны
Коммунальное Государственное Казенное Предприятие «Дом школьников»

Выступление на педсовете на тему:
«Формирование исследовательских умений и
навыков обучающихся в процессе обучения и воспитания»

Подготовил:
Педагог
дополнительного образования
Колганова В.А.

2019 г.
В
клубе «Друзья природы» обучаются дети разного возраста. У каждого воспитанника
свои интересы, способности, желания, возможности. Развитие технологического
процесса и  высокий темп обучения, привили к тому, что у детей пропадает
интерес к учебной деятельности, они стали менее заинтересованы в познании
окружающего мира. Но, несмотря на это, необходимо заинтересовать  учащихся,
дать основу экологического воспитания, научить правилам и основам экологической
культуры.

В
своей практике, наряду с основными видами занятий, стараюсь использовать
нетрадиционные формы организации обучения, а именно организация научно –
исследовательской деятельности. Использование метода
исследовательской деятельности учащихся на занятиях дают положительные
результаты: активизируют деятельность учащихся на занятии; повышают интерес к
предмету; открывают широкое поле деятельности для самообразования;  позволяет
одновременно развивать у учащихся общие умения и навыки, такие как: умение
видеть проблемы, задавать вопросы, выдвигать гипотезы, давать определения
понятиям, проводить наблюдения и эксперименты, делать выводы и умозаключения,
классифицировать и структурировать материал, работать с текстом, доказывать и
защищать свои идеи. Исследовательская деятельность воспитывает у детей навыки
работы с книгой, газетой, журналом, что в наше время очень важно, так как по собственному
опыту знаю, дети в большем случае читают только учебники. Они не хотят читать
дополнительную литературу по предметам, познавательные энциклопедии и другую
научную литературу.

Организуя
учебную деятельность учащихся, стараюсь вовлечь их в мини исследования. Весь
материал подбираю так, чтобы он был доступен и понятен для каждого воспитанника
клуба.

Формы
организации деятельности учащихся в процессе исследования могут быть разные –
коллективные, групповые и индивидуальные.

Методы и приемы
организации познавательно – исследовательской деятельности:
-
наблюдения;
- самостоятельный
поиск необходимой информации;
-
опыты;
-
экскурсия;
-
фиксация результатов: наблюдений, опытов, экспериментов, трудовой деятельности.

С воспитанниками клуба
проводим различные опыты: с почвой, воздухом, водой и растениями.

Обычно на вопрос как можно
увидеть и почувствовать воздух, учащиеся затрудняются ответить. Для поиска
ответов на этот вопрос я провожу ряд опытов: «Воздух повсюду», «Воздух
работает», «Узнай по запаху».

Из опытов воспитанники
узнают, что воздух есть везде, он прозрачный, легкий, не заметный. Воздух нужен
для дыхания всем живым существам: растениям, животным, человеку.

Продолжаем знакомить
учащихся с почвой и ее свойствами. Вместе с ними экспериментируем почву (состав
почвы, наличие воды и перегноя)

Познавательный интерес
учащихся развивается в процессе экспериментирования с жидкостями. На примере
воды знакомлю детей со свойствами жидкостей. Использую опыты: «Вода принимает
форму», «Прозрачная вода», «Замерзшая вода». В процессе опыта, учащиеся узнают,
где в природе есть вода, и какими свойствами она обладает. Дети узнают о
важности воды, кому она нужна для жизни, как человек использует воду, как вода
работает на человека и т.д.

Знакомство с семенами
растений, происходит в исследовательской обстановке. Учащиеся, самостоятельно
сажают семена различных растений (овес, просо, пшеница), и наблюдают за их
ростом.  Замеряют длину ростка, и записывают в дневник наблюдений. В процессе
наблюдения, дети узнают о росте растений и о его потребностях.

Также, с учащимися
нашего клуба, мы исследуем изменения в неживой природе. У каждого ученика есть
свой дневник наблюдений, где он записывает ежедневно погоду (температуру,
ветер, осадки). Благодаря этому наблюдению, идет осознание необходимости
осадков, изменение температуры. Дети узнают, как и почему меняются времена
года, зачем выпадает снег, почему деревья сбрасывают листву и т.д.

Организация
индивидуальной научно-исследовательской работы - самый распространенный вид
научной деятельности, которой учащиеся могут заниматься самостоятельно. Это
отличная возможность продемонстрировать не только свои умственные способности и
интересы, но и получить опыт публичного выступления, подискутировать, преодолев
страх перед аудиторией, ознакомиться с регламентом научной работы, воспитывать
в себе внутреннюю свободу.

В нашем клубе было
разработано два научно – исследовательских проекта, с которым воспитанники участвовали
на городском конкурсе научно – исследовательских работ «Зерде – 2018».  Первый
проект был направлен на исследование питьевой воды, какую воду полезнее пить
(сырую из крана, кипяченную, фильтрованную или минеральную). Во втором проекте
мы исследовали полезные качества сока. В процессе  работы над проектом,
повысился познавательный интерес учащихся, сформировались такие качества как
ответственность, стремление и желание узнавать новое, появилось чувство
уважения и  гордости  к родному краю.

В процессе своей
деятельности я пришла к выводу, что исследовательская деятельность, во-первых,
способствует развитию, как познавательной потребности, так и творческой
деятельности; во-вторых, учит самостоятельному поиску, открытию и усвоению
нового; в-третьих, облегчает овладение методом научного познания в процессе
поисковой деятельности; в – четвертых, способствует творческому развитию
личности, являясь одним из направлений развития детской способности быть
исследователем.

file_name: Формирование исследовательских умений.docx

alt: Оқушылар ұйі » Коммуналдық Мемлекеттік Қазыналық кәсіпорыны

alt: В процессе работы над проектом, повысился познавательный интерес учащихся, сформировались такие качества как ответственность, стремление и желание узнавать новое, появилось чувство уважения и гордости к…


extracted_text:
Проверочная работа по теме «Биология –
наука о живой природе»
1 вариант.
Задание
1.
Дайте определения: обмен веществ и энергии, дыхание.
Задание
2.
Определите понятия:
1)
Наука о жизнедеятельности организмов
2)
Наука о растениях
3)
Наука о рыбах
4) Ответная
реакция организма на воздействие внешней среды
5)
Поступление в организм питательных веществ

Проверочная работа по теме «Биология –
наука о живой природе»
2 вариант.
Задание
1.
Дайте определения: раздражимость, размножение.
Задание
2.
Определите понятия:
1)
Наука о строении организмов
2)
Наука о животных
3)
Наука о грибах
4)
Поступление в организм питательных веществ и выделение продуктов обмена
5)
Изменение в строении организма

Проверочная работа по теме «Биология –
наука о живой природе»
3 вариант.
Задание
1.
Дайте определения: развитие, выделение.
Задание
2.
Определите понятия:
1)
Наука о клетке
2)
Наука о птицах
3)
Наука о насекомых
4)
Увеличение организма в размерах
5)
Воспроизведение себе подобных

Проверочная работа по теме «Биология –
наука о живой природе»
4 вариант.
Задание
1.
Дайте определения: питание, рост.
Задание
2.
Определите понятия:
1)
Наука о бактериях
2)
Наука о млекопитающих
3)
Наука о живой природе
4) Удаление
непереваренных остатков пищи
5)
Поступление в организм кислорода и удаление углекислого газа

file_name: Проверочная работа по теме 1-2.docx


extracted_text:
МИНИСТЕРСТВО
ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Государственное общеобразовательное
учреждение Луганской Народной Республики «Стахановская средняя школа № 18 имени
Валерия Болотова»

РАССМОТРЕНО
Руководитель ШМО
________________________
Воробьева
  Наталья Владимировна
Протокол № 1 от «[число]» августа   2024 г.

СОГЛАСОВАНО
Заместитель директора
________________________
Гордиенко
  Наталья Анатольевна
Протокол педагогического совета от «[число]» августа   2024 г.

УТВЕРЖДЕНО
Директор
________________________
Кашпур
  Татьяна Александровна
Приказ № от «[число]» августа   2024 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
(ID 4120835)

учебного предмета «Физическая культура»
для обучающихся 10 – 11 классов

Составитель: Швыдков Юрий
Анатольевич.

Стаханов 2024
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа по
физической культуре для 10–11 классов общеобразовательных организаций
представляет собой методически оформленную концепцию требований ФГОС СОО и
раскрывает их реализацию через конкретное содержание.
При создании
программы по физической культуре учитывались потребности современного
российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении,
способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни,
умеющем использовать ценности физической культуры для укрепления, поддержания
здоровья и сохранения активного творческого долголетия.
В программе
по физической культуре нашли свои отражения объективно сложившиеся реалии
современного социокультурного развития российского общества, условия
деятельности образовательных организаций, возросшие требования родителей,
учителей и методистов к совершенствованию содержания общего образования,
внедрение новых методик и технологий в учебно-воспитательный процесс.
При
формировании основ программы по физической культуре использовались
прогрессивные идеи и теоретические положения ведущих педагогических концепций,
определяющих современное развитие отечественной системы образования:
концепция
духовно-нравственного развития и воспитания гражданина Российской Федерации,
ориентирующая учебно-воспитательный процесс на формирование гуманистических и
патриотических качеств личности учащихся, ответственности за судьбу Родины;
концепция
формирования универсальных учебных действий, определяющая основы становления
российской гражданской идентичности обучающихся, активное их включение в
культурную и общественную жизнь страны;
концепция
формирования ключевых компетенций, устанавливающая основу саморазвития и
самоопределения личности в процессе непрерывного образования;
концепция
преподавания учебного предмета «Физическая культура», ориентирующая
учебно-воспитательный процесс на внедрение новых технологий и инновационных
подходов в обучении двигательным действиям, укреплении здоровья и развитии
физических качеств;
концепция
структуры и содержания учебного предмета «Физическая культура», обосновывающая
направленность учебных программ на формирование целостной личности учащихся,
потребность в бережном отношении к своему здоровью и ведению здорового образа
жизни.
В своей
социально-ценностной ориентации программа по физической культуре сохраняет
исторически сложившееся предназначение дисциплины «Физическая культура» в
качестве средства подготовки учащихся к предстоящей жизнедеятельности,
укреплению здоровья, повышению функциональных и адаптивных возможностей систем
организма, развитию жизненно важных физических качеств.
Программа
обеспечивает преемственность с федеральной образовательной программой основного
общего образования и предусматривает завершение полного курса обучения
обучающихся в области физической культуры.
Общей целью
общего образования по физической культуре является формирование разносторонней,
физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической
культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья,
оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В программе
по физической культуре для 10–11 классов данная цель конкретизируется и
связывается с формированием потребности учащихся в здоровом образе жизни,
дальнейшем накоплении практического опыта по использованию современных систем
физической культуры в соответствии с личными интересами и индивидуальными
показателями здоровья, особенностями предстоящей учебной и трудовой
деятельности. Данная цель реализуется в программе по физической культуре по
трём основным направлениям.
Развивающая
направленность определяется вектором развития физических качеств и
функциональных возможностей организма занимающихся, повышением его надёжности,
защитных и адаптивных свойств. Предполагаемым результатом данной направленности
становится достижение обучающимися оптимального уровня физической
подготовленности и работоспособности, готовности к выполнению нормативных
требований комплекса «Готов к труду и обороне».
Обучающая
направленность представляется закреплением основ организации и планирования
самостоятельных занятий оздоровительной, спортивно – достиженческой и прикладно
– ориентированной физической культурой, обогащением двигательного опыта за счёт
индивидуализации содержания физических упражнений разной функциональной
направленности, совершенствования технико-тактических действий в игровых видах
спорта. Результатом этого направления предстают умения в планировании
содержания активного отдыха и досуга в структурной организации здорового образа
жизни, навыки в проведении самостоятельных занятий кондиционной тренировкой,
умения контролировать состояние здоровья, физическое развитие и физическую
подготовленность.
Воспитывающая
направленность программы заключается в содействии активной социализации
обучающихся на основе формирования научных представлений о социальной сущности
физической культуры, её месте и роли в жизнедеятельности современного человека,
воспитании социально значимых и личностных качеств. В числе предполагаемых
практических результатов данной направленности можно выделить приобщение
учащихся к культурным ценностям физической культуры, приобретение способов
общения и коллективного взаимодействия во время совместной учебной, игровой и
соревновательной деятельности, стремление к физическому совершенствованию и
укреплению здоровья.
Центральной
идеей конструирования программы по физической культуре и её планируемых
результатов на уровне среднего общего образования является воспитание целостной
личности учащихся, обеспечение единства в развитии их физической, психической и
социальной природы. Реализация этой идеи становится возможной на основе
системно-структурной организации учебного содержания, которое представляется
двигательной деятельностью с её базовыми компонентами: информационным (знания о
физической культуре), операциональным (способы самостоятельной деятельности) и
мотивационно-процессуальным (физическое совершенствование).
В целях
усиления мотивационной составляющей учебного предмета, придания ей личностно
значимого смысла содержание программы по физической культуре представляется
системой модулей, которые структурными компонентами входят в раздел «Физическое
совершенствование».
Инвариантные
модули включают в себя содержание базовых видов спорта: гимнастики, лёгкой
атлетики, зимних видов спорта (на примере лыжной подготовки с учётом
климатических условий, при этом лыжная подготовка может быть заменена либо
другим зимним видом спорта, либо видом спорта из федеральной рабочей программы
по физической культуре), спортивных игр, плавания и атлетических единоборств.
Данные модули в своём предметном содержании ориентируются на всестороннюю
физическую подготовленность учащихся, освоение ими технических действий и
физических упражнений, содействующих обогащению двигательного опыта.
Вариативные
модули объединены в программе по физической культуре модулем «Спортивная и
физическая подготовка», содержание которого разрабатывается образовательной
организацией на основе федеральной рабочей программы по физической культуре для
общеобразовательных организаций. Основной содержательной направленностью
вариативных модулей является подготовка учащихся к выполнению нормативных
требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и
обороне», активное вовлечение их в соревновательную деятельность.
Исходя из
интересов учащихся, традиций конкретного региона или образовательной
организации модуль «Спортивная и физическая подготовка» может разрабатываться
учителями физической культуры на основе содержания базовой физической
подготовки, национальных видов спорта, современных оздоровительных систем. В
настоящей программе по физической культуре в помощь учителям физической
культуры в рамках данного модуля предлагается содержательное наполнение модуля
«Базовая физическая подготовка».
Общее число
часов, рекомендованных для изучения физической культуры, – 204 часа: в 10
классе – 102 часа (3 часа в неделю), в 11 классе – 102 часа (3 часа в неделю).
Общее число часов, рекомендованных для изучения вариативных модулей физической
культуры, – 68 часов: в 10 классе – 34 часа (1 час в неделю), в 11 классе – 34
часа (1 час в неделю).

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

10 КЛАСС

Знания о физической культуре
Физическая
культура как социальное явление. Истоки возникновения культуры как социального
явления, характеристика основных направлений её развития (индивидуальная,
национальная, мировая). Культура как способ развития человека, её связь с
условиями жизни и деятельности. Физическая культура как явление культуры,
связанное с преобразованием физической природы человека.
Характеристика
системной организации физической культуры в современном обществе, основные
направления её развития и формы организации (оздоровительная,
прикладно-ориентированная, соревновательно-достиженческая).
Всероссийский
физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» как основа
прикладно-ориентированной физической культуры, история и развитие комплекса
«Готов к труду и обороне» в Союзе советских социалистических республик (далее –
СССР) и Российской Федерации. Характеристика структурной организации комплекса
«Готов к труду и обороне» в современном обществе, нормативные требования пятой
ступени для учащихся 16–17 лет.
Законодательные
основы развития физической культуры в Российской Федерации. Извлечения из
статей, касающихся соблюдения прав и обязанностей граждан в занятиях физической
культурой и спортом: Федеральный закон Российской Федерации «О физической
культуре и спорте в Российской Федерации», Федеральный закон Российской
Федерации «Об образовании в Российской Федерации».
Физическая
культура как средство укрепления здоровья человека. Здоровье как базовая
ценность человека и общества. Характеристика основных компонентов здоровья, их
связь с занятиями физической культурой. Общие представления об истории и
развитии популярных систем оздоровительной физической культуры, их целевая
ориентация и предметное содержание.
Способы самостоятельной двигательной деятельности
Физкультурно-оздоровительные
мероприятия в условиях активного отдыха и досуга. Общее представление о видах и
формах деятельности в структурной организации образа жизни современного
человека (профессиональная, бытовая и досуговая). Основные типы и виды
активного отдыха, их целевое предназначение и содержательное наполнение.
Кондиционная
тренировка как системная организация комплексных и целевых занятий
оздоровительной физической культурой, особенности планирования физических
нагрузок и содержательного наполнения.
Медицинский
осмотр учащихся как необходимое условие для организации самостоятельных занятий
оздоровительной физической культурой. Контроль текущего состояния организма с
помощью пробы Руфье, характеристика способов применения и критериев оценивания.
Оперативный контроль в системе самостоятельных занятий кондиционной тренировкой,
цель и задачи контроля, способы организации и проведения измерительных
процедур.
Физическое совершенствование
Физкультурно-оздоровительная
деятельность.
Упражнения
оздоровительной гимнастики как средство профилактики нарушения осанки и органов
зрения, предупреждения перенапряжения мышц опорно-двигательного аппарата при
длительной работе за компьютером.
Атлетическая
и аэробная гимнастика как современные оздоровительные системы физической
культуры: цель, задачи, формы организации. Способы индивидуализации содержания
и физических нагрузок при планировании системной организации занятий
кондиционной тренировкой.
Спортивно-оздоровительная
деятельность.
Модуль
«Спортивные игры».
Футбол.
Техники игровых действий: вбрасывание мяча с лицевой линии, выполнение углового
и штрафного ударов в изменяющихся игровых ситуациях. Закрепление правил игры в
условиях игровой и учебной деятельности.
Баскетбол.
Техника выполнения игровых действий: вбрасывание мяча с лицевой линии, способы
овладения мячом при «спорном мяче», выполнение штрафных бросков. Выполнение
правил 3–8–24 секунды в условиях игровой деятельности. Закрепление правил игры
в условиях игровой и учебной деятельности.
Волейбол.
Техника выполнения игровых действий: «постановка блока», атакующий удар (с
места и в движении). Тактические действия в защите и нападении. Закрепление
правил игры в условиях игровой и учебной деятельности.
Прикладно-ориентированная
двигательная деятельность.
Модуль
«Плавательная подготовка». Спортивные и прикладные упражнения в плавании: брасс
на спине, плавание на боку, прыжки в воду вниз ногами.
Модуль
«Спортивная и физическая подготовка». Техническая и специальная физическая
подготовка по избранному виду спорта, выполнение соревновательных действий в
стандартных и вариативных условиях. Физическая подготовка к выполнению
нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» с использованием средств базовой
физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической
культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр.

11 КЛАСС
Знания о
физической культуре
Здоровый
образ жизни современного человека. Роль и значение адаптации организма в
организации и планировании мероприятий здорового образа жизни, характеристика
основных этапов адаптации. Основные компоненты здорового образа жизни и их
влияние на здоровье современного человека.
Рациональная
организация труда как фактор сохранения и укрепления здоровья. Оптимизация
работоспособности в режиме трудовой деятельности. Влияние занятий физической
культурой на профилактику и искоренение вредных привычек. Личная гигиена,
закаливание организма и банные процедуры как компоненты здорового образа жизни.

Понятие
«профессионально-ориентированная физическая культура», цель и задачи,
содержательное наполнение. Оздоровительная физическая культура в режиме учебной
и профессиональной деятельности. Определение индивидуального расхода энергии в
процессе занятий оздоровительной физической культурой.
Взаимосвязь
состояния здоровья с продолжительностью жизни человека. Роль и значение занятий
физической культурой в укреплении и сохранении здоровья в разных возрастных
периодах.
Профилактика
травматизма и оказание перовой помощи во время занятий физической культурой.
Причины возникновения травм и способы их предупреждения, правила профилактики
травм во время самостоятельных занятий оздоровительной физической культурой.
Способы и
приёмы оказания первой помощи при ушибах разных частей тела и сотрясении мозга,
переломах, вывихах и ранениях, обморожении, солнечном и тепловом ударах.
Способы
самостоятельной двигательной деятельности
Современные
оздоровительные методы и процедуры в режиме здорового образа жизни. Релаксация
как метод восстановления после психического и физического напряжения,
характеристика основных методов, приёмов и процедур, правила их проведения
(методика Э. Джекобсона, аутогенная тренировка И. Шульца, дыхательная
гимнастика А.Н. Стрельниковой, синхрогимнастика по методу «Ключ»).
Массаж как
средство оздоровительной физической культуры, правила организации и проведения
процедур массажа. Основные приёмы самомассажа, их воздействие на организм
человека.
Банные
процедуры, их назначение и правила проведения, основные способы парения.
Самостоятельная
подготовка к выполнению нормативных требований комплекса «Готов к труду и
обороне». Структурная организация самостоятельной подготовки к выполнению
требований комплекса «Готов к труду и обороне», способы определения
направленности её тренировочных занятий в годичном цикле. Техника выполнения
обязательных и дополнительных тестовых упражнений, способы их освоения и
оценивания.
Самостоятельная
физическая подготовка и особенности планирования её направленности по
тренировочным циклам, правила контроля и индивидуализации содержания физической
нагрузки.
Физическое
совершенствование
Физкультурно-оздоровительная
деятельность.
Упражнения
для профилактики острых респираторных заболеваний, целлюлита, снижения массы
тела. Стретчинг и шейпинг как современные оздоровительные системы физической
культуры: цель, задачи, формы организации. Способы индивидуализации содержания
и физических нагрузок при планировании системной организации занятий
кондиционной тренировкой.
Спортивно-оздоровительная
деятельность.
Модуль
«Спортивные игры».
Футбол.
Повторение правил игры в футбол, соблюдение их в процессе игровой деятельности.
Совершенствование основных технических приёмов и тактических действий в
условиях учебной и игровой деятельности.
Баскетбол.
Повторение правил игры в баскетбол, соблюдение их в процессе игровой
деятельности. Совершенствование основных технических приёмов и тактических
действий в условиях учебной и игровой деятельности.
Волейбол.
Повторение правил игры в баскетбол, соблюдение их в процессе игровой
деятельности. Совершенствование основных технических приёмов и тактических
действий в условиях учебной и игровой деятельности.
Прикладно-ориентированная
двигательная деятельность.
Модуль
«Атлетические единоборства». Атлетические единоборства в системе
профессионально-ориентированной двигательной деятельности: её цели и задачи,
формы организации тренировочных занятий. Основные технические приёмы
атлетических единоборств и способы их самостоятельного разучивания
(самостраховка, стойки, захваты, броски).
Модуль
«Спортивная и физическая подготовка». Техническая и специальная физическая
подготовка по избранному виду спорта, выполнение соревновательных действий в
стандартных и вариативных условиях. Физическая подготовка к выполнению
нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» с использованием средств базовой
физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической
культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр.
Программа
вариативного модуля «Базовая физическая подготовка».
Общая
физическая подготовка.
Развитие
силовых способностей. Комплексы общеразвивающих и
локально воздействующих упражнений, отягощённых весом собственного тела и с
использованием дополнительных средств (гантелей, эспандера, набивных мячей,
штанги и других). Комплексы упражнений на тренажёрных устройствах. Упражнения
на гимнастических снарядах (брусьях, перекладинах, гимнастической стенке и
других). Броски набивного мяча двумя и одной рукой из положений стоя и сидя
(вверх, вперёд, назад, в стороны, снизу и сбоку, от груди, из-за головы).
Прыжковые упражнения с дополнительным отягощением (напрыгивание и спрыгивание,
прыжки через скакалку, многоскоки, прыжки через препятствия и другие). Бег с
дополнительным отягощением (в горку и с горки, на короткие дистанции,
эстафеты). Передвижения в висе и упоре на руках. Лазанье (по канату, по
гимнастической стенке с дополнительным отягощением). Переноска непредельных
тяжестей (сверстников способом на спине). Подвижные игры с силовой
направленностью (импровизированный
баскетбол с набивным мячом и другое).
Развитие
скоростных способностей.
Бег на месте
в максимальном темпе (в упоре о гимнастическую стенку и без упора). Челночный
бег. Бег по разметке с максимальным темпом. Повторный бег с максимальной
скоростью и максимальной частотой шагов (10–15 м). Бег с ускорениями из разных
исходных положений. Бег с максимальной скоростью и собиранием малых предметов,
лежащих на полу и на разной высоте. Стартовые ускорения по дифференцированному
сигналу. Метание малых мячей по движущимся мишеням (катящейся, раскачивающейся,
летящей). Ловля теннисного мяча после отскока от пола, стены (правой и левой
рукой). Передача теннисного мяча в парах правой (левой) рукой и попеременно.
Ведение теннисного мяча ногами с ускорением по прямой, по кругу, вокруг стоек.
Прыжки через скакалку на месте и в движении с максимальной частотой прыжков. Преодоление
полосы препятствий, включающей в себя прыжки на разную высоту и длину, по
разметке, бег с максимальной скоростью в разных направлениях и с преодолением
опор различной высоты и ширины, повороты, обегание различных предметов
(легкоатлетических стоек, мячей, лежащих на полу или подвешенных на высоте).
Эстафеты и подвижные игры со скоростной направленностью. Технические действия
из базовых видов спорта, выполняемые с максимальной скоростью движений.
Развитие
выносливости.
Равномерный
бег и передвижение на лыжах в режимах умеренной и большой интенсивности.
Повторный бег и передвижение на лыжах в режимах максимальной и субмаксимальной
интенсивности. Кроссовый бег и марш-бросок на лыжах.
Развитие
координации движений.
Жонглирование
большими (волейбольными) и малыми (теннисными) мячами. Жонглирование
гимнастической палкой. Жонглирование волейбольным мячом головой. Метание малых
и больших мячей в мишень (неподвижную и двигающуюся). Передвижения по
возвышенной и наклонной, ограниченной по ширине опоре (без предмета и с
предметом на голове). Упражнения в статическом равновесии. Упражнения в
воспроизведении пространственной точности движений руками, ногами, туловищем.
Упражнение на точность дифференцирования мышечных усилий. Подвижные и спортивные
игры.
Развитие
гибкости.
Комплексы
общеразвивающих упражнений (активных и пассивных), выполняемых с большой
амплитудой движений. Упражнения на растяжение и расслабление мышц. Специальные
упражнения для развития подвижности суставов (полушпагат, шпагат, выкруты
гимнастической палки).
Упражнения
культурно-этнической направленности. Сюжетно-образные и обрядовые игры.
Технические действия национальных видов спорта.
Специальная
физическая подготовка.
Модуль
«Гимнастика»
Развитие
гибкости. Наклоны туловища вперёд, назад, в стороны с возрастающей амплитудой
движений в положении стоя, сидя, сидя ноги в стороны. Упражнения с
гимнастической палкой (укороченной скакалкой) для развития подвижности
плечевого сустава (выкруты). Комплексы общеразвивающих упражнений с повышенной
амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных и коленных суставов для
развития подвижности позвоночного столба. Комплексы активных и пассивных
упражнений с большой амплитудой движений. Упражнения для развития подвижности
суставов (полушпагат, шпагат, складка, мост).
Развитие
координации движений. Прохождение усложнённой полосы препятствий, включающей
быстрые кувырки (вперёд, назад), кувырки по наклонной плоскости, преодоление
препятствий прыжком с опорой на руку, безопорным прыжком, быстрым лазаньем.
Броски теннисного мяча правой и левой рукой в подвижную и неподвижную мишень, с
места и с разбега. Касание правой и левой ногой мишеней, подвешенных на разной
высоте, с места и с разбега. Разнообразные прыжки через гимнастическую скакалку
на месте и с продвижением. Прыжки на точность отталкивания и приземления.
Развитие
силовых способностей. Подтягивание в висе и отжимание в упоре. Передвижения в
висе и упоре на руках на перекладине (мальчики), подтягивание в висе стоя
(лёжа) на низкой перекладине (девочки), отжимания в упоре лёжа с изменяющейся
высотой опоры для рук и ног, отжимание в упоре на низких брусьях, поднимание
ног в висе на гимнастической стенке до посильной высоты, из положения лёжа на
гимнастическом козле (ноги зафиксированы) сгибание туловища с различной
амплитудой движений (на животе и на спине), комплексы упражнений с гантелями с
индивидуально подобранной массой (движения руками, повороты на месте, наклоны,
подскоки со взмахом рук), метание набивного мяча из различных исходных
положений, комплексы упражнений избирательного воздействия на отдельные
мышечные группы (с увеличивающимся темпом движений без потери качества
выполнения), элементы атлетической гимнастики (по типу «подкачки»), приседания
на одной ноге «пистолетом» (с опорой на руку для сохранения равновесия).
Развитие
выносливости. Упражнения с непредельными отягощениями, выполняемые в режиме
умеренной интенсивности в сочетании с напряжением мышц и фиксацией положений
тела. Повторное выполнение гимнастических упражнений с уменьшающимся интервалом
отдыха (по типу «круговой тренировки»). Комплексы упражнений с отягощением,
выполняемые в режиме непрерывного и интервального методов.
Модуль
«Лёгкая атлетика»
Развитие
выносливости. Бег с максимальной скоростью в режиме повторно-интервального
метода. Бег по пересечённой местности (кроссовый бег). Гладкий бег с
равномерной скоростью в разных зонах интенсивности. Повторный бег с
препятствиями в максимальном темпе. Равномерный повторный бег с финальным
ускорением (на разные дистанции). Равномерный бег с дополнительным отягощением
в режиме «до отказа».
Развитие
силовых способностей. Специальные прыжковые упражнения с дополнительным
отягощением. Прыжки вверх с доставанием подвешенных предметов. Прыжки в
полуприседе (на месте, с продвижением в разные стороны). Запрыгивание с
последующим спрыгиванием. Прыжки в глубину по методу ударной тренировки. Прыжки
в высоту с продвижением и изменением направлений, поворотами вправо и влево, на
правой, левой ноге и поочерёдно. Бег с препятствиями. Бег в горку с
дополнительным отягощением и без него. Комплексы упражнений с набивными мячами.
Упражнения с локальным отягощением на мышечные группы. Комплексы силовых
упражнений по методу круговой тренировки.
Развитие
скоростных способностей. Бег на месте с максимальной скоростью и темпом с
опорой на руки и без опоры. Максимальный бег в горку и с горки. Повторный бег
на короткие дистанции с максимальной скоростью (по прямой, на повороте и со
старта). Бег с максимальной скоростью «с
ходу». Прыжки через скакалку в максимальном темпе. Ускорение, переходящее
в многоскоки, и многоскоки, переходящие в бег с ускорением. Подвижные и
спортивные игры, эстафеты.
Развитие
координации движений. Специализированные комплексы упражнений на развитие
координации (разрабатываются на основе учебного материала модулей «Гимнастика»
и «Спортивные игры»).
Модуль
«Зимние виды спорта»
Развитие
выносливости. Передвижения на лыжах с равномерной скоростью в режимах
умеренной, большой и субмаксимальной интенсивности, с соревновательной
скоростью.
Развитие
силовых способностей. Передвижение на лыжах по отлогому склону с дополнительным
отягощением. Скоростной подъём ступающим и скользящим шагом, бегом, «лесенкой»,
«ёлочкой». Упражнения в «транспортировке».
Развитие
координации. Упражнения в поворотах и спусках на лыжах, проезд через «ворота» и
преодоление небольших трамплинов.
Модуль
«Спортивные игры»
Баскетбол.
Развитие скоростных способностей. Ходьба и бег в различных направлениях с
максимальной скоростью с внезапными остановками и выполнением различных заданий
(например, прыжки вверх, назад, вправо, влево, приседания). Ускорения с
изменением направления движения. Бег с максимальной частотой (темпом) шагов с
опорой на руки и без опоры. Выпрыгивание вверх с доставанием ориентиров левой
(правой) рукой. Челночный бег (чередование прохождения заданных отрезков
дистанции лицом и спиной вперёд). Бег с максимальной скоростью с
предварительным выполнением многоскоков. Передвижения с ускорениями и
максимальной скоростью приставными шагами левым и правым боком. Ведение
баскетбольного мяча с ускорением и максимальной скоростью. Прыжки вверх на
обеих ногах и на одной ноге с места и с разбега. Прыжки с поворотами на
точность приземления. Передача мяча двумя руками от груди в максимальном темпе
при встречном беге в колоннах. Кувырки вперёд, назад, боком с последующим
рывком на 3–5 м. Подвижные и спортивные игры, эстафеты.
Развитие
силовых способностей. Комплексы упражнений с дополнительным отягощением на
основные мышечные группы. Ходьба и прыжки в глубоком приседе. Прыжки на одной
ноге и обеих ногах с продвижением вперёд, по кругу, «змейкой», на месте с
поворотом на 180 и 360. Прыжки через скакалку в максимальном темпе на месте и с
передвижением (с дополнительным отягощением и без него). Напрыгивание и
спрыгивание с последующим ускорением. Многоскоки с последующим ускорением и
ускорение с последующим выполнением многоскоков. Броски набивного мяча из
различных исходных положений, с различной траекторией полёта одной рукой и
обеими руками, стоя, сидя, в полуприседе.
Развитие
выносливости. Повторный бег с максимальной скоростью, с уменьшающимся
интервалом отдыха. Гладкий бег по методу непрерывно-интервального упражнения.
Гладкий бег в режиме большой и умеренной интенсивности. Игра в баскетбол с увеличивающимся
объёмом времени игры.
Развитие
координации движений. Броски баскетбольного мяча по неподвижной и подвижной
мишени. Акробатические упражнения (двойные и тройные кувырки вперёд и назад).
Бег с «тенью» (повторение движений партнёра). Бег по гимнастической скамейке,
по гимнастическому бревну разной высоты. Прыжки по разметкам с изменяющейся
амплитудой движений. Броски малого мяча в стену одной рукой (обеими руками) с
последующей его ловлей (обеими руками и одной рукой) после отскока от стены (от
пола). Ведение мяча с изменяющейся по команде скоростью и направлением
передвижения.
Футбол.
Развитие скоростных способностей. Старты из различных положений с последующим
ускорением. Бег с максимальной скоростью по прямой, с остановками (по свистку,
хлопку, заданному сигналу), с ускорениями, «рывками», изменением направления
передвижения. Бег в максимальном темпе. Бег и ходьба спиной вперёд с изменением
темпа и направления движения (по прямой, по кругу, «змейкой»). Бег с
максимальной скоростью с поворотами на 180 и 360. Прыжки через скакалку в
максимальном темпе. Прыжки по разметке на правой (левой) ноге, между стоек,
спиной вперёд. Прыжки вверх на обеих ногах и одной ноге с продвижением вперёд.
Удары по мячу в стенку в максимальном темпе. Ведение мяча с остановками и
ускорениями, «дриблинг» мяча с изменением направления движения. Кувырки вперёд,
назад, боком с последующим рывком. Подвижные и спортивные игры, эстафеты.
Развитие
силовых способностей. Комплексы упражнений с дополнительным отягощением на
основные мышечные группы. Многоскоки через препятствия. Спрыгивание с
возвышенной опоры с последующим ускорением, прыжком в длину и в высоту. Прыжки
на обеих ногах с дополнительным отягощением (вперёд, назад, в приседе, с
продвижением вперёд).
Развитие
выносливости. Равномерный бег на средние и длинные дистанции. Повторные
ускорения с уменьшающимся интервалом отдыха. Повторный бег на короткие
дистанции с максимальной скоростью и уменьшающимся интервалом отдыха. Гладкий
бег в режиме непрерывно-интервального метода. Передвижение на лыжах в режиме
большой и умеренной интенсивности.

ПЛАНИРУЕМЫЕ
РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ НА УРОВНЕ НАЧАЛЬНОГО
ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате
изучения физической культуры на уровне среднего общего образования у
обучающегося будут сформированы следующие личностные результаты:
1) гражданского
воспитания:
сформированность
гражданской позиции обучающегося как активного и ответственного члена
российского общества;
осознание
своих конституционных прав и обязанностей, уважение закона и правопорядка;
принятие
традиционных национальных, общечеловеческих гуманистических и демократических
ценностей;
готовность
противостоять идеологии экстремизма, национализма, ксенофобии, дискриминации по
социальным, религиозным, расовым, национальным признакам;
готовность
вести совместную деятельность в интересах гражданского общества, участвовать в
самоуправлении в образовательной организации;
умение
взаимодействовать с социальными институтами в соответствии с их функциями и
назначением;
готовность к
гуманитарной и волонтёрской деятельности;
2) патриотического
воспитания:
сформированность
российской гражданской идентичности, патриотизма, уважения к своему народу,
чувства ответственности перед Родиной, гордости за свой край, свою Родину, свой
язык и культуру, прошлое и настоящее многонационального народа России;
ценностное
отношение к государственным символам, историческому и природному наследию,
памятникам, традициям народов России, достижениям России в науке, искусстве,
спорте, технологиях, труде;
идейную
убеждённость, готовность к служению и защите Отечества, ответственность за его
судьбу;
3) духовно-нравственного
воспитания:
осознание
духовных ценностей российского народа;
сформированность
нравственного сознания, этического поведения;
способность
оценивать ситуацию и принимать осознанные решения, ориентируясь на
морально-нравственные нормы и ценности;
осознание
личного вклада в построение устойчивого будущего;
ответственное
отношение к своим родителям, созданию семьи на основе осознанного принятия
ценностей семейной жизни в соответствии с традициями народов России;
4) эстетического
воспитания:
эстетическое
отношение к миру, включая эстетику быта, научного и технического творчества,
спорта, труда, общественных отношений;
способность
воспринимать различные виды искусства, традиции и творчество своего и других
народов, ощущать эмоциональное воздействие искусства;
убеждённость
в значимости для личности и общества отечественного и мирового искусства,
этнических культурных традиций и народного творчества;
готовность к
самовыражению в разных видах искусства, стремление проявлять качества
творческой личности;
5) физического
воспитания:
сформированность
здорового и безопасного образа жизни, ответственного отношения к своему
здоровью;
потребность в
физическом совершенствовании, занятиях
спортивно-оздоровительной
деятельностью;
активное
неприятие вредных привычек и иных форм причинения вреда физическому и психическому
здоровью;
6) трудового
воспитания:
готовность к
труду, осознание приобретённых умений и навыков, трудолюбие;
готовность к
активной деятельности технологической и социальной направленности; способность
инициировать, планировать и самостоятельно выполнять такую деятельность;
интерес к
различным сферам профессиональной деятельности, умение совершать осознанный
выбор будущей профессии и реализовывать собственные жизненные планы;
готовность и
способность к образованию и самообразованию на протяжении всей жизни;
7) экологического
воспитания:
сформированность
экологической культуры, понимание влияния социально-экономических процессов на
состояние природной и социальной среды, осознание глобального характера
экологических проблем;
планирование
и осуществление действий в окружающей среде на основе знания целей устойчивого
развития человечества;
активное
неприятие действий, приносящих вред окружающей среде;
умение
прогнозировать неблагоприятные экологические последствия предпринимаемых
действий, предотвращать их;
расширение
опыта деятельности экологической направленности.
8) ценности
научного познания:
сформированность
мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и
общественной практики, основанного на диалоге культур, способствующего осознанию
своего места в поликультурном мире;
совершенствование
языковой и читательской культуры как средства взаимодействия между людьми и
познанием мира;
осознание
ценности научной деятельности; готовность осуществлять проектную и
исследовательскую деятельность индивидуально и в группе.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения физической культуры на уровне среднего
общего образования у обучающегося будут сформированы познавательные
универсальные учебные действия, коммуникативные универсальные учебные действия,
регулятивные универсальные учебные действия, совместная деятельность.
Познавательные универсальные учебные действия
У
обучающегося будут сформированы следующие базовые логические действия
как часть познавательных универсальных учебных действий:
самостоятельно
формулировать и актуализировать проблему, рассматривать её всесторонне;
устанавливать
существенный признак или основания для сравнения, классификации и обобщения;
определять
цели деятельности, задавать параметры и критерии их достижения;
выявлять
закономерности и противоречия в рассматриваемых явлениях;
разрабатывать
план решения проблемы с учётом анализа имеющихся материальных и нематериальных
ресурсов;
вносить
коррективы в деятельность, оценивать соответствие результатов целям, оценивать
риски последствий деятельности;
координировать
и выполнять работу в условиях реального, виртуального и комбинированного
взаимодействия;
развивать
креативное мышление при решении жизненных проблем.
У
обучающегося будут сформированы следующие базовые исследовательские действия
как часть познавательных универсальных учебных действий:
владеть
навыками учебно-исследовательской и проектной деятельности, навыками разрешения
проблем; способностью и готовностью к самостоятельному поиску методов решения
практических задач, применению различных методов познания;
овладение
видами деятельности по получению нового знания, его интерпретации,
преобразованию и применению в различных учебных ситуациях (в том числе при
создании учебных и социальных проектов);
формирование
научного типа мышления, владение научной терминологией, ключевыми понятиями и
методами;
ставить и
формулировать собственные задачи в образовательной деятельности и жизненных
ситуациях;
выявлять
причинно-следственные связи и актуализировать задачу, выдвигать гипотезу её
решения, находить аргументы для доказательства своих утверждений, задавать
параметры и критерии решения;
анализировать
полученные в ходе решения задачи результаты, критически оценивать их
достоверность, прогнозировать изменение в новых условиях;
давать оценку
новым ситуациям, оценивать приобретённый опыт;
осуществлять
целенаправленный поиск переноса средств и способов действия в профессиональную
среду;
уметь
переносить знания в познавательную и практическую области жизнедеятельности;
уметь интегрировать
знания из разных предметных областей;
выдвигать
новые идеи, предлагать оригинальные подходы и решения; ставить проблемы и
задачи, допускающие альтернативные решения.
У
обучающегося будут сформированы следующие умения работать с информацией
как часть познавательных универсальных учебных действий:
владеть
навыками получения информации из источников разных типов, самостоятельно
осуществлять поиск, анализ, систематизацию и интерпретацию информации различных
видов и форм представления;
 создавать
тексты в различных форматах с учётом назначения информации и целевой аудитории,
выбирая оптимальную форму представления и визуализации;
оценивать
достоверность, легитимность информации, её соответствие правовым и
морально-этическим нормам;
использовать
средства информационных и коммуникационных технологий в решении когнитивных,
коммуникативных и организационных задач с соблюдением требований эргономики,
техники безопасности, гигиены, ресурсосбережения, правовых и этических норм,
норм информационной безопасности;
владеть
навыками распознавания и защиты информации, информационной безопасности
личности.
Коммуникативные универсальные учебные действия
У
обучающегося будут сформированы следующие умения общения как часть
коммуникативных универсальных учебных действий:
осуществлять
коммуникации во всех сферах жизни;
распознавать
невербальные средства общения, понимать значение социальных знаков,
распознавать предпосылки конфликтных ситуаций и смягчать конфликты;
владеть
различными способами общения и взаимодействия;
аргументированно
вести диалог, уметь смягчать конфликтные ситуации;
развёрнуто и
логично излагать свою точку зрения с использованием языковых средств.
Регулятивные универсальные учебные действия
У
обучающегося будут сформированы следующие умения самоорганизации как
часть регулятивных универсальных учебных действий:
самостоятельно
осуществлять познавательную деятельность, выявлять проблемы, ставить и
формулировать собственные задачи в образовательной деятельности и жизненных
ситуациях;
самостоятельно
составлять план решения проблемы с учётом имеющихся ресурсов, собственных
возможностей и предпочтений;
давать оценку
новым ситуациям;
расширять
рамки учебного предмета на основе личных предпочтений;
делать
осознанный выбор, аргументировать его, брать ответственность за решение;
оценивать
приобретённый опыт;
способствовать
формированию и проявлению широкой эрудиции в разных областях знаний;
постоянно
повышать свой образовательный и культурный уровень;
У обучающегося
будут сформированы следующие умения самоконтроля, принятия себя и других
как часть регулятивных универсальных учебных действий:
давать оценку
новым ситуациям, вносить коррективы в деятельность, оценивать соответствие
результатов целям;
владеть
навыками познавательной рефлексии как осознанием совершаемых действий и
мыслительных процессов, их результатов и оснований;
использовать
приёмы рефлексии для оценки ситуации, выбора верного решения;
уметь
оценивать риски и своевременно принимать решения по их снижению;
принимать
мотивы и аргументы других при анализе результатов деятельности;
принимать
себя, понимая свои недостатки и достоинства;
принимать
мотивы и аргументы других при анализе результатов деятельности;
признавать
своё право и право других на ошибки;
развивать
способность понимать мир с позиции другого человека.
У
обучающегося будут сформированы следующие умения совместной деятельности
как часть коммуникативных универсальных учебных действий:
понимать и
использовать преимущества командной и индивидуальной работы;
выбирать
тематику и методы совместных действий с учётом общих интересов, и возможностей
каждого члена коллектива;
принимать
цели совместной деятельности, организовывать и координировать действия по её
достижению: составлять план действий, распределять роли с учётом мнений
участников, обсуждать результаты совместной работы;
оценивать
качество вклада своего и каждого участника команды в общий результат по
разработанным критериям;
предлагать
новые проекты, оценивать идеи с позиции новизны, оригинальности, практической
значимости;
осуществлять
позитивное стратегическое поведение в различных ситуациях; проявлять творчество
и воображение, быть инициативным.

ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
К концу обучения в 10 классе обучающийся получит
следующие предметные результаты по отдельным темам программы по физической
культуре.
Раздел
«Знания о физической культуре»:
характеризовать
физическую культуру как явление культуры, её направления и формы организации,
роль и значение в жизни современного человека и общества;
ориентироваться
в основных статьях Федерального закона «О физической культуре и спорте в
Российской Федерации», руководствоваться ими при организации активного отдыха в
разнообразных формах физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой
деятельности;
положительно
оценивать связь современных оздоровительных систем физической культуры и
здоровья человека, раскрывать их целевое назначение и формы организации,
возможность использовать для самостоятельных занятий с учётом индивидуальных
интересов и функциональных возможностей.
Раздел
«Организация самостоятельных занятий»:
проектировать
досуговую деятельность с включением в её содержание разнообразных форм
активного отдыха, тренировочных и оздоровительных занятий, физкультурно-массовых
мероприятий и спортивных соревнований;
контролировать
показатели индивидуального здоровья и функционального состояния организма,
использовать их при планировании содержания и направленности самостоятельных
занятий кондиционной тренировкой, оценке её эффективности;
планировать
системную организацию занятий кондиционной тренировкой, подбирать содержание и
контролировать направленность тренировочных воздействий на повышение физической
работоспособности и выполнение норм Комплекса «Готов к труду и обороне».
Раздел
«Физическое совершенствование»:
выполнять
упражнения корригирующей и профилактической направленности, использовать их в
режиме учебного дня и системе самостоятельных оздоровительных занятий;
выполнять
комплексы упражнений из современных систем оздоровительной физической культуры,
использовать их для самостоятельных занятий с учётом индивидуальных интересов в
физическом развитии и физическом совершенствовании;
выполнять
упражнения общефизической подготовки, использовать их в планировании кондиционной
тренировки;
демонстрировать
основные технические и тактические действия в игровых видах спорта в условиях
учебной и соревновательной деятельности, осуществлять судейство по одному из
освоенных видов (футбол, волейбол, баскетбол);
демонстрировать
приросты показателей в развитии основных физических качеств, результатов в
тестовых заданиях Комплекса «Готов к труду и обороне».

К концу обучения в 11 классе обучающийся получит
следующие предметные результаты по отдельным темам программы по физической
культуре:
Раздел
«Знания о физической культуре»:
характеризовать
адаптацию организма к физическим нагрузкам как основу укрепления здоровья,
учитывать её этапы при планировании самостоятельных занятий кондиционной
тренировкой;
положительно
оценивать роль физической культуры в научной организации труда, профилактике
профессиональных заболеваний и оптимизации работоспособности, предупреждении
раннего старения и сохранении творческого долголетия;
выявлять
возможные причины возникновения травм во время самостоятельных занятий
физической культурой и спортом, руководствоваться правилами их предупреждения и
оказания первой помощи.
Раздел
«Организация самостоятельных занятий»:
планировать
оздоровительные мероприятия в режиме учебной и трудовой деятельности с целью
профилактики умственного и физического утомления, оптимизации работоспособности
и функциональной активности основных психических процессов;
организовывать
и проводить сеансы релаксации, банных процедур и самомассажа с целью
восстановления организма после умственных и физических нагрузок;
проводить
самостоятельные занятия по подготовке к успешному выполнению нормативных
требований комплекса «Готов к труду и обороне», планировать их содержание и
физические нагрузки, исходя из индивидуальных результатов в тестовых
испытаниях.
Раздел
«Физическое совершенствование»:
выполнять
упражнения корригирующей и профилактической направленности, использовать их в
режиме учебного дня и системе самостоятельных оздоровительных занятий;
выполнять
комплексы упражнений из современных систем оздоровительной физической культуры,
использовать их для самостоятельных занятий с учётом индивидуальных интересов и
потребностей в физическом развитии и физическом совершенствовании;
демонстрировать
технику приёмов и защитных действий из атлетических единоборств, выполнять их
во взаимодействии с партнёром;
демонстрировать
основные технические и тактические действия в игровых видах спорта, выполнять
их в условиях учебной и соревновательной деятельности (футбол, волейбол,
баскетбол);
выполнять
комплексы физических упражнений на развитие основных физических качеств,
демонстрировать ежегодные приросты в тестовых заданиях Комплекса «Готов к труду
и обороне».

 ТЕМАТИЧЕСКОЕ
ПЛАНИРОВАНИЕ
 10
КЛАСС

№ п/п

Наименование разделов и тем программы

Количество часов

Электронные (цифровые) образовательные ресурсы

Всего

Практические работы

Раздел 1. Знания о физической культуре

1.1

Физическая
  культура как социальное явление

 5

 5

http://www.edu.ru/

1.2

Физическая
  культура как средство укрепления здоровья человека

 3

 3

http://www.edu.ru/

Итого
  по разделу

 8

Раздел 2. Способы самостоятельной двигательной деятельности

2.1

Физкультурно-оздоровительные
  мероприятия в условиях активного отдыха и досуга

 10

 10

http://www.edu.ru/

Итого
  по разделу

 10

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

Раздел 1. Физкультурно-оздоровительная
  деятельность

1.1

Физкультурно-оздоровительная
  деятельность

 6

 6

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

Итого
  по разделу

 6

Раздел 2. Спортивно-оздоровительная
  деятельность

2.1

Модуль
  «Спортивные игры». Футбол

 10

 10

http://www.edu.ru/

2.2

Модуль
  «Спортивные игры». Баскетбол

 10

 10

http://www.edu.ru/

2.3

Модуль
  «Спортивные игры». Волейбол

 12

 12

http://www.edu.ru/

Итого
  по разделу

 32

Раздел 3. Прикладно-ориентированная двигательная деятельность

3.1

Модуль
  «Плавательная подготовка»

 12

 12

http://www.edu.ru/

Итого
  по разделу

 12

Раздел 4. Модуль «Спортивная и физическая подготовка»

4.1

Спортивная
  подготовка

 16

 16

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

4.2

Базовая
  физическая подготовка

 18

 18

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

Итого

 34

ОБЩЕЕ
  КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

 102

 102

 11
КЛАСС

№ п/п

Наименование разделов и тем программы

Количество часов

Электронные (цифровые) образовательные ресурсы

Всего

Практические работы

Раздел 1. Знания о физической культуре

1.1

Здоровый
  образ жизни современного человека

 6

 6

http://www.edu.ru/

1.2

Профилактика
  травматизма и оказание перовой помощи во время занятий физической культурой

 4

 4

http://www.edu.ru/

Итого
  по разделу

 10

Раздел 2. Способы самостоятельной двигательной деятельности

2.1

Современные
  оздоровительные методы и процедуры в режиме здорового образа жизни

 6

 6

http://www.edu.ru/

2.2

Самостоятельная
  подготовка к выполнению нормативных требований комплекса «Готов к труду и
  обороне»

 2

 2

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

Итого
  по разделу

 8

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

Раздел 1. Физкультурно-оздоровительная
  деятельность

1.1

Физкультурно-оздоровительная
  деятельность

 6

 6

http://www.edu.ru/

Итого
  по разделу

 6

Раздел 2. Спортивно-оздоровительная
  деятельность

2.1

Модуль
  «Спортивные игры». Футбол

 10

 10

http://www.edu.ru/

2.2

Модуль
  «Спортивные игры». Баскетбол

 10

 10

http://www.edu.ru/

2.3

Модуль
  «Спортивные игры». Волейбол

 12

 12

http://www.edu.ru/

Итого
  по разделу

 32

Раздел 3. Прикладно-ориентированная двигательная деятельность

3.1

Модуль
  «Атлетические единоборства»

 12

 12

http://www.edu.ru/

Итого
  по разделу

 12

Раздел 4. Модуль «Спортивная и физическая подготовка»

4.1

Спортивная
  подготовка

 16

 16

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

4.2

Базовая
  физическая подготовка

 18

 18

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

Итого

 34

ОБЩЕЕ
  КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

 102

 102

 ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
 10
КЛАСС

№ п/п

Тема урока

Количество часов

Дата изучения

Электронные цифровые образовательные ресурсы

Всего

Практические работы

1

Истоки
  возникновения культуры как социального явления

 1

 1

http://www.edu.ru/

2

Культура
  как способ развития человека

 1

 1

http://www.edu.ru/

3

Здоровый
  образ жизни как условие активной жизнедеятельности человека

 1

 1

http://www.edu.ru/

4

Основные
  направления и формы организации физической культуры в современном обществе

 1

 1

http://www.edu.ru/

5

Всероссийский
  физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

6

Физическая
  культура и физическое здоровье

 1

 1

http://www.edu.ru/

7

Физическая
  культура и психическое здоровье

 1

 1

http://www.edu.ru/

8

Физическая
  культура и социальное здоровье

 1

 1

http://www.edu.ru/

9

Основы
  организации образа жизни современного человека

 1

 1

http://www.edu.ru/

10

Проектирование
  индивидуальной досуговой деятельности

 1

 1

http://www.edu.ru/

11

Контроль
  состояния здоровья в процессе самостоятельных занятий оздоровительной
  физической культурой

 1

 1

http://www.edu.ru/

12

Контроль
  состояния здоровья в процессе самостоятельных занятий оздоровительной
  физической культурой

 1

 1

http://www.edu.ru/

13

Определение
  состояния здоровья с помощью функциональных проб

 1

 1

http://www.edu.ru/

14

Определение
  состояния здоровья с помощью функциональных проб

 1

 1

http://www.edu.ru/

15

Оценивание
  текущего состояния организма с помощью субъективных и объективных показателей

 1

 1

http://www.edu.ru/

16

Оценивание
  текущего состояния организма с помощью субъективных и объективных показателей

 1

 1

http://www.edu.ru/

17

Организация
  и планирование занятий кондиционной тренировкой

 1

 1

http://www.edu.ru/

18

Организация
  и планирование занятий кондиционной тренировкой

 1

 1

http://www.edu.ru/

19

Упражнения
  для профилактики нарушения и коррекции осанки

 1

 1

http://www.edu.ru/

20

Упражнения
  для профилактики перенапряжения органов зрения и мышц опорно-двигательного
  аппарата при длительной работе за компьютером

 1

 1

http://www.edu.ru/

21

Комплекс
  упражнений атлетической гимнастки для занятий кондиционной тренировкой

 1

 1

http://www.edu.ru/

22

Комплекс
  упражнений атлетической гимнастки для занятий кондиционной тренировкой

 1

 1

http://www.edu.ru/

23

Комплекс
  упражнений аэробной гимнастики для занятий кондиционной тренировкой

 1

 1

http://www.edu.ru/

24

Комплекс
  упражнений аэробной гимнастики для занятий кондиционной тренировкой

 1

 1

http://www.edu.ru/

25

Техническая
  подготовка в футболе

 1

 1

http://www.edu.ru/

26

Тактическая
  подготовка в футболе

 1

 1

http://www.edu.ru/

27

Развитие
  силовых и скоростных способностей средствами игры футбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

28

Развитие
  координационных способностей средствами игры футбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

29

Развитие
  выносливости средствами игры футбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

30

Совершенствование
  технических действий в передаче мяча, стоя на месте и в движении

 1

 1

http://www.edu.ru/

31

Совершенствование
  техники ведение мяча и во взаимодействии с партнером

 1

 1

http://www.edu.ru/

32

Совершенствование
  техники удара по мячу в движении

 1

 1

http://www.edu.ru/

33

Тренировочные
  игры по мини-футболу

 1

 1

http://www.edu.ru/

34

Техника
  судейства игры футбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

35

Техническая
  подготовка в баскетболе

 1

 1

http://www.edu.ru/

36

Тактическая
  подготовка в баскетболе

 1

 1

http://www.edu.ru/

37

Развитие
  скоростных и силовых способностей средствами игры баскетбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

38

Развитие
  координационных способностей средствами игры баскетбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

39

Развитие
  выносливости средствами игры баскетбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

40

Совершенствование
  техники ведение мяча и во взаимодействии с партнером

 1

 1

http://www.edu.ru/

41

Совершенствование
  техники броска мяча в корзину в движении

 1

 1

http://www.edu.ru/

42

Совершенствование
  техники броска мяча в корзину в движении

 1

 1

http://www.edu.ru/

43

Тренировочные
  игры по баскетболу

 1

 1

http://www.edu.ru/

44

Техника
  судейства игры баскетбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

45

Техническая
  подготовка в волейболе

 1

 1

http://www.edu.ru/

46

Тактическая
  подготовка в волейболе

 1

 1

http://www.edu.ru/

47

Общефизическая
  подготовка средствами игры волейбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

48

Развитие
  скоростных способностей средствами игры волейбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

49

Развитие
  силовых способностей средствами игры волейбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

50

Развитие
  координационных способностей средствами игры волейбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

51

Развитие
  выносливости средствами игры волейбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

52

Совершенствование
  техники нападающего удара

 1

 1

http://www.edu.ru/

53

Совершенствование
  техники одиночного блока

 1

 1

http://www.edu.ru/

54

Совершенствование
  тактической действий во время защиты и нападения в условиях учебной и игровой
  деятельности

 1

 1

http://www.edu.ru/

55

Тренировочные
  игры по волейболу

 1

 1

http://www.edu.ru/

56

Техника
  судейства игры волейбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

57

Техника
  безопасности на занятиях плаваниям в бассейне

 1

 1

http://www.edu.ru/

58

Техника
  плавание брассом на спине (подводящие упражнения на скольжение)

 1

 1

http://www.edu.ru/

59

Техника
  плавание брассом на спине (подводящие упражнения с подключением работы рук и
  ног)

 1

 1

http://www.edu.ru/

60

Техника
  плавание брассом на спине (передвижение в полной координации)

 1

 1

http://www.edu.ru/

61

Техника
  плавание брассом на спине (передвижение в полной координации)

 1

 1

http://www.edu.ru/

62

Обучение и
  закрепление старта со стартовой тумбы

 1

 1

http://www.edu.ru/

63

Совершенствование
  техники прыжка в воду вниз ногами

 1

 1

http://www.edu.ru/

64

Совершенствование
  техники прыжка в воду вниз ногами со стартовой тумбы

 1

 1

http://www.edu.ru/

65

Совершенствование
  техники прыжка в воду вниз ногами с небольшой прыжковой вышки

 1

 1

http://www.edu.ru/

66

Совершенствование
  техники прыжка в воду вниз ногами с небольшой прыжковой вышки

 1

 1

http://www.edu.ru/

67

Игры с
  мячом на воде

 1

 1

http://www.edu.ru/

68

Игры с
  мячом на воде

 1

 1

http://www.edu.ru/

69

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

70

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

71

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

72

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

73

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

74

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

75

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

76

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

77

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

78

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

79

Участие
  в соревнованиях

 1

 1

http://www.edu.ru/

80

Участие
  в соревнованиях

 1

 1

http://www.edu.ru/

81

Участие
  в соревнованиях

 1

 1

http://www.edu.ru/

82

Участие
  в соревнованиях

 1

 1

http://www.edu.ru/

83

Судейство
  соревнований

 1

 1

http://www.edu.ru/

84

Судейство
  соревнований

 1

 1

http://www.edu.ru/

85

Знания
  о ГТО

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

86

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Бег на 60 м или 100 м

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

87

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Бег на 60 м или 100 м

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

88

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Бег на 2000 м или 3000 м

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

89

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Бег на 2000 м или 3000 м

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

90

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Кросс на 3 км или 5 км

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

91

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Бег на лыжах 3 км или 5 км

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

92

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Подтягивание из виса на высокой
  перекладине. Рывок гири 16 кг. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

93

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Подтягивание из виса на высокой
  перекладине. Рывок гири 16 кг. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

94

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Подтягивание из виса лежа на
  низкой перекладине 90 см

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

95

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Наклон вперед из положения стоя
  на гимнастической скамье

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

96

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Прыжок в длину с места толчком
  двумя ногами

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

97

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Поднимание туловища из положения
  лежа на спине

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

98

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Метание мяча весом 500 г(д), 700
  г(ю)

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

99

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Стрельба (пневматика или
  электронное оружие)

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

100

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Челночный бег 3*10 м

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

101

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Плавание 50 м

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

102

Фестиваль
  «Мы готовы к ГТО!». (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения
  испытаний (тестов) 6 ступени

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

ОБЩЕЕ
  КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

 102

 102

 11
КЛАСС

№ п/п

Тема урока

Количество часов

Дата изучения

Электронные цифровые образовательные ресурсы

Всего

Практические работы

1

Адаптация
  организма и здоровье человека

 1

 1

http://www.edu.ru/

2

Здоровый
  образ жизни современного человека

 1

 1

http://www.edu.ru/

3

Определение
  индивидуального расхода энергии

 1

 1

http://www.edu.ru/

4

Физическая
  культура и профессиональная деятельность человека

 1

 1

http://www.edu.ru/

5

Физическая
  культура и продолжительность жизни человека

 1

 1

http://www.edu.ru/

6

Физическая
  культура и продолжительность жизни человека

 1

 1

http://www.edu.ru/

7

Профилактика
  травматизма во время самостоятельных занятий оздоровительной физической
  культурой и спортом

 1

 1

http://www.edu.ru/

8

Оказание
  первой помощи при травмах и ушибах

 1

 1

http://www.edu.ru/

9

Оказание
  первой помощи при вывихах и переломах

 1

 1

http://www.edu.ru/

10

Оказание
  первой помощи при обморожении, солнечном и тепловом ударах

 1

 1

http://www.edu.ru/

11

Оздоровительные
  мероприятия и процедуры в режиме учебного дня и недели

 1

 1

http://www.edu.ru/

12

Релаксация
  в системной организации мероприятий здорового образа жизни

 1

 1

http://www.edu.ru/

13

Дыхательная
  гимнастика А.Н. Стрельниковой

 1

 1

http://www.edu.ru/

14

Синхрогимнастика
  «Ключ»

 1

 1

http://www.edu.ru/

15

Массаж как
  форма оздоровительной физической культуры

 1

 1

http://www.edu.ru/

16

Банные
  процедуры

 1

 1

http://www.edu.ru/

17

Самостоятельная
  подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

18

Проектирование
  физической подготовки с направленностью на выполнение нормативных требований
  комплекса ГТО

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

19

Упражнения
  для профилактики острых респираторных заболеваний

 1

 1

http://www.edu.ru/

20

Упражнения
  для снижения массы тела и для профилактики целлюлита

 1

 1

http://www.edu.ru/

21

Комплекс
  упражнений силовой гимнастики (шейпинг)

 1

 1

http://www.edu.ru/

22

Развитие
  силовых способностей посредством занятий силовой гимнастикой

 1

 1

http://www.edu.ru/

23

Комплекс
  упражнений на повышение подвижности суставов и эластичности мышц (стретчинг)

 1

 1

http://www.edu.ru/

24

Развитие
  гибкости посредством занятий по программе «Стретчинг»

 1

 1

http://www.edu.ru/

25

Техническая
  подготовка в футболе

 1

 1

http://www.edu.ru/

26

Тактическая
  подготовка в футболе

 1

 1

http://www.edu.ru/

27

Развитие
  скоростных и силовых способностей средствами игры футбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

28

Развитие
  координационных способностей средствами игры футбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

29

Развитие
  выносливости средствами игры футбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

30

Совершенствование
  техники передачи мяча в процессе передвижения с разной скоростью

 1

 1

http://www.edu.ru/

31

Совершенствование
  техники остановки мяча разными способами

 1

 1

http://www.edu.ru/

32

Совершенствование
  технической и тактической подготовки в футболе в условиях учебной и игровой
  деятельности

 1

 1

http://www.edu.ru/

33

Тренировочные
  игры по мини-футболу (на малом футбольном поле)

 1

 1

http://www.edu.ru/

34

Тренировочные
  игры по футболу (на большом поле)

 1

 1

http://www.edu.ru/

35

Техническая
  подготовка в баскетболе

 1

 1

http://www.edu.ru/

36

Тактическая
  подготовка в баскетболе

 1

 1

http://www.edu.ru/

37

Развитие
  скоростных и силовых способностей средствами игры баскетбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

38

Развитие
  координационных способностей средствами игры баскетбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

39

Развитие
  выносливости средствами игры баскетбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

40

Совершенствование
  техники перехвата мяча, на месте и при передвижении

 1

 1

http://www.edu.ru/

41

Совершенствование
  техники передачи и броска мяча во время ведения

 1

 1

http://www.edu.ru/

42

Совершенствование
  техники выполнения штрафного броска

 1

 1

http://www.edu.ru/

43

Совершенствование
  технической и тактической подготовки в баскетболе в условиях учебной и
  игровой деятельности

 1

 1

http://www.edu.ru/

44

Тренировочные
  игры по баскетболу

 1

 1

http://www.edu.ru/

45

Техническая
  подготовка в волейболе

 1

 1

http://www.edu.ru/

46

Тактическая
  подготовка в волейболе

 1

 1

http://www.edu.ru/

47

Общефизическая
  подготовка в волейболе

 1

 1

http://www.edu.ru/

48

Развитие
  скоростных способностей средствами игры волейбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

49

Развитие
  силовых способностей средствами игры волейбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

50

Развитие координационных
  способностей средствами игры волейбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

51

Развитие
  выносливости средствами игры волейбол

 1

 1

http://www.edu.ru/

52

Совершенствование
  техники нападающего удара в условиях моделируемых игровых ситуаций

 1

 1

http://www.edu.ru/

53

Совершенствование
  техники приема мяча в условиях моделируемых игровых ситуаций

 1

 1

http://www.edu.ru/

54

Совершенствование
  техники подачи мяча в условиях учебной игровой деятельности

 1

 1

http://www.edu.ru/

55

Совершенствование
  технической и тактической подготовки в волейболе в условиях учебной и игровой
  деятельности

 1

 1

http://www.edu.ru/

56

Тренировочные
  игры по волейболу

 1

 1

http://www.edu.ru/

57

Техника безопасности
  на занятиях атлетическими единоборствами

 1

 1

http://www.edu.ru/

58

Техника
  самостраховки в атлетических единоборствах

 1

 1

http://www.edu.ru/

59

Техника стоек
  в атлетических единоборствах

 1

 1

http://www.edu.ru/

60

Техника
  захватов в атлетических единоборствах

 1

 1

http://www.edu.ru/

61

Техника
  броска рывком за пятку в атлетических единоборствах

 1

 1

http://www.edu.ru/

62

Техника
  задней подножки в атлетических единоборствах

 1

 1

http://www.edu.ru/

63

Техника
  удержаний в атлетических единоборствах

 1

 1

http://www.edu.ru/

64

Учебные
  схватки с использованием бросков и удержанием

 1

 1

http://www.edu.ru/

65

Имитационные
  упражнения в защитных действиях от удара кулаком в голову

 1

 1

http://www.edu.ru/

66

Развитие
  силовых способностей средствами атлетических единоборств

 1

 1

http://www.edu.ru/

67

Развитие
  скоростных способностей средствами атлетических единоборств

 1

 1

http://www.edu.ru/

68

Развитие
  координационных способностей средствами атлетических единоборств

 1

 1

http://www.edu.ru/

69

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

70

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

71

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

72

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

73

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

74

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

75

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

76

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

77

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

78

Спортивная
  подготовка (СФП) по избранному виду спорта

 1

 1

http://www.edu.ru/

79

Участие
  в соревнованиях

 1

 1

http://www.edu.ru/

80

Участие
  в соревнованиях

 1

 1

http://www.edu.ru/

81

Участие
  в соревнованиях

 1

 1

http://www.edu.ru/

82

Участие
  в соревнованиях

 1

 1

http://www.edu.ru/

83

Судейство
  соревнований

 1

 1

http://www.edu.ru/

84

Судейство
  соревнований

 1

 1

http://www.edu.ru/

85

Правила
  техники безопасности в ГТО. Первая
  помощь

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

86

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Бег на 60 м или 100 м

 1

 1

http://www.edu.ru /http://www.gto.ru/

87

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Бег на 60 м или 100 м

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

88

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Бег на 2000 м или 3000 м

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

89

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Бег на 2000 м или 3000 м

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

90

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Кросс на 3 км или 5 км

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

91

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Бег на лыжах 3 км или 5 км

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

92

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Подтягивание из виса на высокой
  перекладине. Рывок гири 16 кг. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

93

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Подтягивание из виса на высокой
  перекладине. Рывок гири 16 кг. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

94

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Подтягивание из виса лежа на
  низкой перекладине 90 см

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

95

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Наклон вперед из положения стоя
  на гимнастической скамье

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

96

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Прыжок в длину с места толчком
  двумя ногами

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

97

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Поднимание туловища из положения
  лежа на спине

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

98

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Метание мяча весом 500 г(д), 700
  г(ю)

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

99

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Стрельба (пневматика или
  электронное оружие)

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

100

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Челночный бег 3*10 м

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

101

Правила и
  техника выполнения норматива комплекса ГТО: Плавание 50 м

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

102

Фестиваль
  «Мы готовы к ГТО!». (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения
  испытаний (тестов) 6-7 ступени

 1

 1

http://www.edu.ru/ http://www.gto.ru/

ОБЩЕЕ
  КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

 102

 102

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧЕНИКА
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧЕНИКА
 • Физическая культура, 10-11 классы/ Матвеев А.П., Акционерное
общество «Издательство «Просвещение»
 • Физическая культура, 10-11 классы/ Матвеев А.П., Палехова Е.С.,
Общество с ограниченной ответственностью Издательский центр «ВЕНТАНА-ГРАФ»;
Акционерное общество «Издательство «Просвещение»
 • Физическая культура, 10-11 классы/ Погадаев Г.И., Общество с ограниченной
ответственностью «ДРОФА»; Акционерное общество «Издательство «Просвещение»
 •
Физическая культура. Футбол для всех, 10-11 классы/ Погадаев Г.И.; под
редакцией Акинфеева И., Акционерное общество «Издательство «Просвещение»

МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

ЦИФРОВЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ И РЕСУРСЫ СЕТИ ИНТЕРНЕТ
1. http://www.edu.ru/- Российская электронная школа.
 2. http://www.gto.ru/- официальный сайт ВФСК ГТО.

Скачано с www.znanio.ru

file_name: Физическая культура 10, 11 кл. Швыдков.docx

alt: МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ

alt: В своей социально-ценностной ориентации программа по физической культуре сохраняет исторически сложившееся предназначение дисциплины «Физическая культура» в качестве средства подготовки учащихся к предстоящей жизнедеятельности, укреплению здоровья,…

alt: Воспитывающая направленность программы заключается в содействии активной социализации обучающихся на основе формирования научных представлений о социальной сущности физической культуры, её месте и роли в жизнедеятельности…

alt: СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА 10

alt: Э. Джекобсона, аутогенная тренировка

alt: Модуль «Атлетические единоборства»

alt: ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ

alt: России; 4) эстетического воспитания : эстетическое отношение к миру, включая эстетику быта, научного и технического творчества, спорта, труда, общественных отношений; способность воспринимать различные виды искусства,…

alt: МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ В результате изучения физической культуры на уровне среднего общего образования у обучающегося будут сформированы познавательные универсальные учебные действия, коммуникативные универсальные учебные действия, регулятивные…

alt: У обучающегося будут сформированы следующие умения работать с информацией как часть познавательных универсальных учебных действий: владеть навыками получения информации из источников разных типов, самостоятельно осуществлять…

alt: У обучающегося будут сформированы следующие умения совместной деятельности как часть коммуникативных универсальных учебных действий: понимать и использовать преимущества командной и индивидуальной работы; выбирать тематику и…

alt: Раздел «Организация самостоятельных занятий»: проектировать досуговую деятельность с включением в её содержание разнообразных форм активного отдыха, тренировочных и оздоровительных занятий, физкультурно-массовых мероприятий и спортивных соревнований;…

alt: Раздел «Знания о физической культуре»: характеризовать адаптацию организма к физическим нагрузкам как основу укрепления здоровья, учитывать её этапы при планировании самостоятельных занятий кондиционной тренировкой; положительно…

alt: Комплекса «Готов к труду и обороне»

alt: ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 10

alt: ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 10

alt: Участие в соревнованиях 1 1 http://www

alt: КЛАСС № п/п Тема урока

alt: Участие в соревнованиях 1 1 http://www

alt: УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

intro: Ориентировочная рабочая программа по физической культуре 10-11 кл., 2024-2025 уч.г.

физическая культура

group: Дисциплины

title: Рабочая программа по физической культуре 10-11 кл., 2024-2025 уч.г.


extracted_text:
Краткосрочный
план

Раздел долгосрочного плана: 9.2В
Металлы и сплавы

Школа: НИШ ХБН г.Атырау

Дата:18-19.01.19

ФИО учителя: Ким Е.Г.

Класс:
  9 еf

Количество
  присутствующих:

отсутствующих:

Тема урока

Решение задач «Вычисление массы вещества
  по уравнению реакции, если известна масса другого вещества, содержащего
  определенную массовую долю примесей»
  (  1 час)

Цели обучения,
  которые достигаются на данном  уроке (ссылка на учебную программу)

9.2.3.2
  -вычислять массу вещества по уравнению реакции, если известна масса другого
  вещества, содержащего определенную массовую долю примесей

Цели
  урока

•
   сформировать  понятие «примеси»
•
  Применять
  знания  в повседневной жизни.
•
  научиться
  решать  задачи  данного типа
•
  обмениваться
  знаниями между членами группы для принятия эффективных решений.

Языковые
  цели

Ученики могут: составить алгоритм решения задачи
  и решить ее
Предметная лексика и
  терминология:
примеси, количество вещества, масса вещества,
  молярная масса вещества

Привитие
  ценностей

Уважение при
  групповой работе
Открытость при
  оценивании работы учащихся
Труд и
  творчество
Обучение
  на протяжении всей жизни

Межпредметные

связи

межпредметная
  интеграция на уроке реализуется при разных видах деятельности на уроке
Знания из курса естествознания,
  физики, математики

Предварительные
  знания

7.2В
  Простые химические реакции
8.1В Химическая
  активность металлов
8.2А Ряд активности металлов

Ход урока

Запланированные
  этапы урока

Запланированная деятельность
  на уроке

Ресурсы

Начало
  урока
0-3мин

4-6мин

7-10
  мин

11-14
  мин

Создание коллаборативной
  среды
С
  целью создания благоприятной работы на уроке и проверки знаний учащихся и к
  объяснению нового материала учитель проводит прием: тэйк оф – тач даун
  (встать – сесть) Если ученик согласен с утверждением ответ «да»-ученик
  встает, «нет»-сидит
1.Химическая
  формула – условная запись качественного и количественного состава вещества
  при помощи химических знаков  индексов.(да)
2.Из
  химической формулы вещества можем узнать о качественном составе (вещество
  состоит из атомов ….) и количественном составе (в состав входит… атомов
  химического элемента)(да)
3.Для вычисления
  массы чистого вещества необходима массовая доля примесей .(да)
4.
  При взаимодействии сульфата натрия с хлоридом бария образуется хлорид натрия
  и сульфат бария. Это реакция обмена.(да)
После совместного
  обсуждения ответов учащихся учитель совместно с учащимися
  определяет тему, цели урока и цели обучения
Стадия вызова
Учитель,
  используя презентацию, переходит к следующему этапу урока
Учитель: В процессе разнообразных
  химических производств для получения того или иного продукта используют
  исходные вещества (сырье),
которые не всегда являются
  чистыми веществами, а могут содержать различные примеси.
Эти примеси не будут
  образовывать в процессе производства нужные продукты.
Как производить расчеты в этом
  случае?
После совместного
  обсуждения ответов учащихся учитель совместно с учащимися
  определяет  цели урока и цели обучения
Стадия побуждения
Индивидуальная работа.
Учитель проводит беседу с
  учащимися.
Содержание
  примеси обычно выражают в процентах. Эта величина показывает массовую или
  объемную долю чистого вещества или примеси в образце
.
Объяснение  учителем задачи на содержание
  примесей
Задача 1.

Какой объем (в
    литрах) оксида углерода (IV)
    выделится при сжигании 20 г кокса, содержащего 2 % примесей.
Дано:
    Решение:
m
    (кокса)=20г
 W(примесей)=2%
  V
    СО2=?

1.Вычислим массовую
    долю чистого вещества
 W
    чистого вещества =100%-2%=98%
 m (коксачист.)
    = 20 *0,98% = 19,6г
 2.Вычислим
    количество кокса
 n=m/
    M; Mr = M; Mr(C) = 12; M(C) = 12г/моль
 n(C)
    = 19,6г/ 12 г\моль= 1,63 моль
3.Вычислим
    количество вещества углекислого газа
1,63 моль – x
    моль
1 моль –     1
    моль          x = 1,63
    моль
4.Вычислим объем газа
V
    = n
. Vm
    ;
V
    (CO2)
    = 22,4л\моль . 1,63 моль= 36,512л
Ответ : V
    (CO2)
    =36,512л
Учитель совместно с
    учащимися обсуждает алгоритм решения задач данного типа и учащиеся
    записывают его в тетрадь
Алгоритмы
    решения задач
1.Запишите
    уравнение химической реакции и расставьте коэффициенты.
2.
    Под формулами веществ напишите количество вещества согласно коэффициентам.
3.
    Определите массовую долю чистого вещества
4.
    Вычислите массу чистого вещества
5.
    Определите массу соли.
6.
    Запишите ответ.

Парная работа
Решение задач
Учащиеся
     в паре проводят вычисления.
1.Задача Вычислите массу хлорида
    кальция, полученного при взаимодействии соляной кислоты с оксидом кальция
    массой 50г, содержащего  5% примеси.
Дано:
    Решение:
m(СаО) = 50г              СаО + 2HCI
    = CaCI2
    + H2O
W(Примеси)
    = 5%      1.Вычислим массовую долю чистого
m(CaCI2)
    - ?                    вещества

    W чистого вещества
    =100%-5%=95%

    m (СаОчист.) = 50 *0,95% = 47,5г
                           2.Вычислим
     количество  оксида кальция
                            n=m/
    M; Mr = M; Mr(CaO) = 40+16= 56

    M(CaO)
    = 56г/моль
                                        n(CaO)
    = 47,5г/ 56 г\моль= 0,85моль
                                        3.Вычислим
    количество вещества
                                         0,85моль
    – x  моль
                                         1
    моль – 1 моль
                                         x
    = 0,85    моль
                                         4.Вычилим
    массу соли
                                        m
    = v . M ; Mr(CaCI2) = 40 + 35,5 .
    2 = 111;

      M (CaCI2)  = 111г/моль
    ;

    m
    (CaCI2)
    = 111г\моль . 0,85 моль= 94,12г
Ответ : масса CaCI2
    =94,12 г.
Работа
    учащихся оценивается учителем, взаимооценивание по критериям оценивания  по
    ответу на слайде презентации. Если возникают затруднения при выполнении
    заданий, учитель объясняет .

 презентация

презентация

Презентация

Приложение 2
презентаци

Середина
  урока
15-25
  мин

26-37
  мин

Стадия
  осмысления
Групповая
  работа
Прием
  «Карусель»
Учитель
  предлагает учащимся составить задачи подобного типа, а
  также марк-схемы к ним.
Затем через 2 мин ученики расходятся в другую группу,
  выполняют задание другой группы , вносят соответствующие коррективы
По окончании времени  проверяют
  решение задач по ключам. Представители каждой группы рассказывают у
  доски решение предложенной задачи. Остальные слушают и записывают возникающие
  при прослушивании вопросы. Вопросы, возникшие в ходе выполнения заданий, записываются
  на доске. Проводится  взаимооценивание групп.
Просмотр
  видео по вопросам, возникшим при выполнении заданий

Приложение 3
Маркер, постер
https://plclip.com/video/NGt5UJFOHZg/%D1%80%D0%B5%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B7%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D1%87-%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1%81%D0%B8-%D0%B2-%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7%D1%86%D0%B5-%D0%BE%D0%B3%D1%8D-%D0%B3%D0%B8%D0%B0-%D0%BF%D0%BE-%D1%85%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D0%B8.ht

Конец
  урока
38-40
  мин

В конце урока
  учащиеся проводят рефлексию
1.Что
  нового изучили?
2.Какова
  была цель урока? Достигли ли ее?
3.Какие
  возникали сложности при решении задач?
4.Что
  необходимо знать для успешного решения задач?
5.На
  что необходимо обратить внимание при решении задач?
Домашнее задание
Составить задачу
  и решить ее.
Для учащихся ,
  затрудняющихся в  составлении задач, учитель может предложить задачи для
  выполнения
 Задача
  1. Вычислите массу пентасульфида фосфора P2S5,
  который может быть получен при сплавлении серы с красным фосфором массой
  450г, массовая доля примесей в котором составляет 3%.
Задача  2.Вычислите
  массу оксида кальция, который может быть получен при разложении карбоната
  кальция массой 1кг, массовая доля примесей в котором составляет 8%.
Задача 3. Вычислите
  массу марганца, который может быть получен при взаимодействии алюминия с
  оксидом марганца массой 95г, массовая доля примесей в котором составляет 2%.

стикеры

Дифференциация –
  каким образом Вы планируете оказать больше поддержки? Какие задачи Вы
  планируете поставить перед более способными учащимися?

Оценивание – как
  Вы планируете проверить уровень усвоения материала учащимися?

Здоровье и
  соблюдение техники безопасности

Все учащиеся смогут:
Составить
  алгорит решения задачи
Большинство
  учащихся: производит вычисления по уравнениям
  реакций на содержание примесей
Некоторые
  учащиеся:объясняют как можно вычисления по
  уравнениям реакций на содержание примесей на большинстве примерах

Используйте данный раздел для записи
  методов, которые Вы будете использовать для оценивания того, чему учащиеся
  научились во время урока.

Здоровьесберегающие технологии.
Используемые физминутки и активные виды
  деятельности.
Пункты, применяемые из Правил техники
безопасности
  на данном уроке.

Рефлексия
  по уроку

Были
  ли цели урока/цели обучения реалистичными?
Все
  ли учащиеся достигли ЦО?
Если
  нет, то почему?
Правильно
  ли проведена дифференциация на уроке?
Выдержаны
  ли были временные этапы урока?
Какие
  отступления были от плана урока и почему?

Используйте
  данный раздел для размышлений об уроке. Ответьте на самые важные вопросы о
  Вашем уроке из левой колонки.

Общая
  оценка

Какие два
  аспекта урока прошли хорошо (подумайте как о преподавании, так и об
  обучении)?
1:

2:

Что могло бы
  способствовать улучшению урока (подумайте как о преподавании, так и об
  обучении)?
1:

2:

Что
  я выявил(а) за время урока о классе или достижениях/трудностях отдельных
  учеников, на что необходимо обратить внимание на последующих уроках?

Приложение 1
Алгоритм
 решения  задачи
1.Запишите
уравнение химической реакции и расставьте коэффициенты.
2.
Под формулами веществ напишите количество вещества согласно коэффициентам.
3.
Определите массовую долю чистого вещества
4.
Вычислите массу чистого вещества
5.
Определите массу соли.
6.
Запишите ответ.
Приложение
2
Лист
взаимооценивания партнера А
Тема: «Вычисление массы вещества по уравнению реакции, если
известна масса другого вещества, содержащего определенную массовую долю
примесей»    Класс___________________
Фамилия оцениваемого
ученика__________________
Оценивается  учеником  ___

Критерии
  оценивания
Ученик
  достиг цели, если:

«Достиг
  « или «Стремится»

Навыки
Знание, понимание, применение

Составляет
  уравнение реакции

 Применяет формулы для расчета

Правильно решает задачу

Записывает ответ задачи

Лист
взаимооценивания партнера В
Тема: «Вычисление массы вещества по уравнению реакции, если
известна масса другого вещества, содержащего определенную массовую долю
примесей» Класс___________________
Фамилия оцениваемого
ученика__________________
Оценивается  учеником  ___

Критерии
  оценивания
Ученик
  достиг цели, если:

«Достиг « или
  «Стремится»

Навыки
Знание, понимание, применение

Составляет
  уравнение реакции

 Применяет формулы для расчета

Правильно решает задачу

Записывает ответ задачи

Приложение
3
Критерии взаимооценивания групп
Поставить знак «+», если данный критерий  достигнут
или знак «-«, если критерий не был достигнут.Предложите свой критерий , если
считаете что,  оценивание не достаточно (по желанию)

Группа №

Группа№

Группа№

Правильно
  составлен алгоритм решения задачи

Объяснение
  понятно

Ораторское
  искусство

Участие
  всех членов группы

Задача
  решена правильно

Ваш
  критерий (обязательно)

Скачано
с www.znanio.ru

file_name: КП реш задач 9 класс примеси 18b 19 zyd.docx

alt: Краткосрочный план

alt: Предварительные знания 7.2В

alt: Создание коллаборативной среды

alt: Создание коллаборативной среды

alt: Создание коллаборативной среды

alt: Стадия осмысления Групповая работа

alt: Вы планируете оказать больше поддержки?

title: Решение задач на примеси


file_name: Карточки для работы на уроке в 4 классе. Математика.docx

title: Карточки для проверки вычислительных навыков в 4 классе на уроках математики


extracted_text:
Контрольная работа
Параллельные прямые
Вариант 1
Задание 1
Если
  a||b ⦟1= 300 , то ⦟ 2 равен :
 а) 1500;
  б) 300;      в) 600;   г) 1800.

Контрольная работа
Параллельные прямые
Вариант 2
Задание 1
Если
  a||b ⦟1= 500 , то ⦟ 2 равен :
 а) 1300;
  б) 500;      в) 1000;   г) 1800.

Задание 2
На
  рисунке  ⦟4=⦟3=
  110о , ⦟1=650 . Найдите разность  ⦟5 – ⦟2.

Задание 2
На
  рисунке  ⦟1=⦟2=
  120о , ⦟5=750 . Найдите разность  ⦟4 – ⦟3.

Задание 3
На
  рисунке  ⦟ BHF =⦟ BCN. Найдите сумму ⦟HFN + ⦟ CNB.

Задание 3
На
  рисунке  ⦟ HKN+⦟ KND=180o.
  Найдите разность ⦟BHK
  – ⦟ NDB.

Задание 4
Один из
  внутренних односторонних углов при двух параллельных прямых и секущей на 30о
  больше другого. Найдите больший угол.

Задание 4
Один из
  внутренних односторонних углов при двух параллельных прямых и секущей на 40о
  больше другого. Найдите больший угол.

Задание 5
В
  четырехугольнике ASDF  SD||AF и  AF больше SD.
  Луч DH пересекает AF в точке H. Треугольник DHF – равнобедренный с основанием DH. Докажите, что луч  DH – биссектриса угла SDF.

Задание 5
В
  четырехугольнике ASDF  AS||DF и  AS меньше DF.
  Луч AH пересекает DF в точке H. Треугольник AFH – равнобедренный с основанием AH. Докажите, что луч  AH – биссектриса угла SAF.

file_name: Контрольная работа№3_ Параллельные прямые.docx

alt: Контрольная работа Параллельные прямые

intro: контрольная работа "Параллельные прямые"

tags: параллельные


extracted_text:
5 класс
Контрольная работа по разделу «Фонетика», «Орфоэпия»
I Вариант
1.      Выберите
правильный ответ:
Фонетика – раздел науки о
языке, изучающий
А) нормы правильного
произношения звуков и ударения в словах;
Б) способы обозначения
звуков на письме;
В) звуки речи;
Г) правописание гласных и
согласных.
2. Сколько мягких
согласных звуков в пословице?
Хлеб – соль ешь, а правду
режь.
А) три; Б) четыре; В)
пять; Г) шесть.
3. Сколько звуков С в
пословице?
Скоро сказка сказывается,
да не скоро дело делается.
А) четыре; Б) пять; В)
шесть; Г) семь.
4. В каком слове звуков
больше, чем букв?
А) льют; Б) лёд; В) яма;
Г) люлька.
5. В каком слове
произносится гласный звук А?
А) щадить; Б) часок; В)
предъявит.
6. Укажите неверный
вариант произношения.
А) щавЕль; Б) красИвее;
В) столЯр; Г) тортЫ.

5 класс
Контрольная работа по разделу «Фонетика», «Орфоэпия»
II Вариант
1.      Выберите
правильный ответ:
Орфоэпия  – раздел науки
о языке, изучающий
А) устную речь;
Б) правила произношения
звуков и ударения в словах;
В) значимые части слова;
Г) звуки речи.
2. Сколько мягких
согласных звуков в пословице?
Любишь кататься – люби и
саночки возить.
А) семь; Б) восемь; В)
десять; Г) одиннадцать.
3. Сколько звуков С в
пословице?
Свой глаз – алмаз, чужой
глаз - стекло.
А) два; Б) три; В)
четыре; Г) пять.
4. В каком слове звуков
меньше, чем букв?
А) приём; Б) литься; В)
люк; Г) бьют.
5. В каком слове
произносится гласный звук А?
А) участь; Б) явный; В)
тянуть.
6. Укажите неверный
вариант произношения.
А) жалюзИ; Б) каталОг; В)
звонИшь; Г) бАловать.

file_name: Контрольная работа по теме Фонетика. Орфоэпия (5 класс, 2 варианта).docx


extracted_text:
Դասի թեման՝
<<Մեր բարեկամ
կենդանիները>>
թեմայի մուտքի
դաս։
Դասի նպատակները՝
 Առարկաների
կամ երևույթների
նկարագ-
րության
հարցում հանելուկների
պատկերավորությունն
ընկալելու կարո-
ղությունների
ձևավորում
 Ազատ, անկաշկանդ
մտածելու, երևակայելու
և
հաղորդակցվելու
կարողությունների
ձևավորում
 Տեսածի, լսածի,
դիտածի մասին արտահայտվելու
կա-
րողության
մշակում
  Բարոյական
արժեքների ձևավորում
 Ստեղծագործական կարողությունների զարգացում։
Դասի ընթացքը՝
1․Կազմակերչական
մաս
2․Նոր դասանյութի
հաղորդում
ա ․ Խթանման փուլ

Երեխաներին
առաջարկել  գուշակել
հանելուկներ
Հանելուկների
պատասխանները
գրել գրատախտակի
վրա
Շուն,
փիղ, նապաստակ
Ասել
այս բառերի ընդհանուր
անվանումը
(կենդանի)
Մտագրոհի միջոցով
բացահայտելաշակերտների
մտքում կենդանի
բառի առաջացրած
զուգորդումները

Զրույց
ծավալել վայրի
և ընտանի կենդանիների
մասին
 Շտկել
նախադասության
խառնված հերթականությունը
և գուշակել թեմայի
վերնագիրը։
բ ․Իմաստի ընկալման
փուլ
Աշխատանք
թեմատիկ նկարի
շուրջ
Պատմություն
հյուսել թեմատիկ
նկարի շուրջ
Թեմատիկ
նկարից  առանձնացնել
հերոսներին և նրանց
արարքնե-
րը
բնութագրող բառերն
ու արտահայտությունները
Պատմել
թռչող ձիու՝ պեգասի
մասին
Գ ․Կշռադատման
փուլ
Համեմատել
և գնահատել նկարում
պատկերված կենդանիների
վարքագծերը
Ազգեր
և կենդանիներ
Ամփոփել
դասը քառաբաժան
մեթոդի միջոցով

ի՞նչ տեսա
ի՞նչ սովորեցի

ի՞նչ
հասկացա                 նոր
վերնագիր

file_name: Մեր բարեկամ կենդանիները.docx

alt: Դասի թեման՝ <<Մեր բարեկամ կենդանիները>> թեմայի մուտքի դաս։ Դասի նպատակները՝  Առարկաների կամ երևույթների նկարագ- րության հարցում հանելուկների պատկերավորությունն ընկալելու կարո- ղությունների ձևավորում  Ազատ,…

alt: Թեմատիկ նկարից առանձնացնել հերոսներին և նրանց արարքնե- րը բնութագրող բառերն ու արտահայտությունները Պատմել թռչող ձիու՝ պեգասի մասին Գ ․Կշռադատման փուլ Համեմատել և գնահատել նկարում պատկերված…

title: Животные наши друзья