extracted_text:
Винчестеры

Типичной конструкцией жесткого диска является
исполнение в виде одного устройства - камеры, внутри которой находится один или
более дисковых носителей насажанных на один шпиндель и блок головок
чтения/записи с их общим приводящим механизмом. Обычно, рядом с камерой
носителей и головок располагаются схемы управления головками, дисками и, часто,
интерфейсная часть и/или контроллер. На интерфейсной карте устройства
располагается собственно интерфейс дискового устройства, а контроллер с его
интерфейсом располагается на самом устройстве. С интерфейсным адаптером схемы
накопителя соединяются при помощи комплекта шлейфов.
Информация заносится на концентрические дорожки,
равномерно распределенные по всему носителю. В случае большего, чем один диск,
числа носителей все дорожки, находящиеся одна под другой, называются цилиндром.
Операции чтения/записи производятся подряд над всеми дорожками цилиндра, после
чего головки перемещаются на новую позицию.
Диски вращаются постоянно, а скорость вращения
носителей довольно высокая (от 4500 до 10000 об/мин), что обеспечивает высокую
скорость чтения/записи. По величине диаметра носителя чаще других производятся
5.25, 3.14, 2.3 дюймовые диски.
В системах с шаговым механизмом и двигателем головки
перемещаются на определенную величину, соответствующую расстоянию между
дорожками. Дискретность шагов зависит либо от характеристик шагового двигателя,
либо задается серво-метками на диске, которые могут иметь магнитную или
оптическую природу. Для считывания магнитных меток используется дополнительная
серво головка, а для считывания оптических - специальные оптические датчики.
В системах с линейным приводом головки перемещаются
электромагнитом, а для определения необходимого положения служат специальные
сервисные сигналы, записанные на носитель при его производстве и считываемые
при позиционировании головок. Линейные приводы перемещают головки значительно
быстрее, чем шаговые, кроме того, они позволяют производить небольшие
радиальные перемещения "внутри" дорожки, давая возможность отследить
центр окружности серво-дорожки.
Как правило, все устройства с линейным приводом имеют
автоматический механизм парковки головок чтения/записи при отключении питания
устройства. Парковкой головок называют процесс их перемещения в безопасное положение.
Это - так называемое "парковочное" положение головок в той области
дисков где ложатся головки. Там, обычно, не записано никакой информации, кроме
серво - это специальная "посадочная зона" (Landing Zone). Для
фиксации привода головок в этом положении в большинстве ЖД используется
маленький постоянный магнит, когда головки принимают парковочное положение -
этот магнит соприкасается с основанием корпуса и удерживает позиционер головок
от ненужных колебаний. При запуске накопителя схема управления линейным
двигателем "отрывает" фиксатор, подавая на двигатель, позиционирующий
головки, усиленный импульс тока. В настоящее время на всех современных
устройствах парковка головок накопителей производится автоматически
внутренними схемами контроллера при отключении питания и не требует для
этого никаких дополнительных программных операций, как это было с первыми
моделями.
Плата электроники современного накопителя на жестких
магнитных дисках представляет собой самостоятельный микрокомпьютер с
собственным процессором, памятью, устройствами ввода/вывода и прочими
традиционными атрибутами присущими компьютеру.

Основные физические и логические параметры ЖД
Среди множества технических характеристик, отличающих
одну модель от другой, можно выделить некоторые, наиболее важные с точки зрения
пользователей и производителей, которые так или иначе используются при
сравнении накопителей различных производителей и выборе устройства. Вот
некоторые из них (кроме уже упоминавшихся –диаметра и скорости вращения
дисков).
Число поверхностей (sides number) - определяет количество физических дисков нанизанных на
шпиндель. Выпускаются накопители с числом поверхностей от 1 до 8 и более.
Однако, наиболее распространены устройства с числом поверхностей от 2 до 5.
Число цилиндров
(cylinders number) - определяет, сколько дорожек (треков) будет располагаться
на одной поверхности. В настоящее время все накопители емкостью более 1
Гигабайта имеют число цилиндров более 1024, вследствие чего, для
распространенных ОС применяются унифицированные режимы доступа с пересчетом и
эмуляцией и виртуализацией числа головок, цилиндров и секторов (LBA и Large) –
об этом позднее.
Число секторов на дорожке (sectors per track) - общее число секторов на одной
дорожке. Часто, для современных накопителей показатель условный, т.к. они имеют
неравное число секторов на внешних и внутренних дорожках, скрытое от системы и
пользователя интерфейсом устройства.
Время перехода от
одной дорожки к другой (track-to-track seek time) обычно составляет от 3.5 до 5
миллисекунд, а у самых быстрых моделей может быть от 0.6 до 1 миллисекунды.
Этот показатель является одним из определяющих быстродействие накопителя, т.к.
именно переход с дорожки на дорожку является самым длительным процессом в серии
процессов произвольного чтения/записи на дисковом устройстве. Показатель
используется для условной оценки производительности при сравнении накопителей
разных моделей и производителей.
Среднее время установки или поиска (average seek time) - усредненный результат большого
числа операций позиционирования на разные цилиндры, часто называют средним
временем позиционирования. Среднее время поиска имеет тенденцию уменьшаться с
увеличением емкости накопителя, т.к повышается плотность записи и увеличивается
число поверхностей. Например, для 540-мегабайтных дисков наиболее типичны
величины от 10 до 13, а для дисков свыше гигабайта - от 7 до 10 миллисекунд.
Среднее время доступа к данным (average access time) - время, проходящее с
момента получения запроса на операцию чтения/записи от контроллера до физического
осуществления операции - результат сложения среднего время поиска и среднего
времени ожидания. Среднее время доступа зависит от того, как организовано
хранение данных и насколько быстро позиционируются головки чтения записи на
требуемую дорожку. Среднее время доступа – усредненный показатель от
многочисленных тестовых проходов, и обычно, оно составляет от 10 до 18
миллисекунд и используется как базовый показатель при сравнительной оценке
скорости накопителей различных производителей.
Скорость передачи данных (data transfer rate), называемая также пропускной
способностью (throughput), определяет скорость, с которой данные считываются
или записываются на диск после того, как головки займут необходимое положение.
Измеряется в мегабайтах в секунду (MBps) или мегабитах в секунду (Mbps) и
является характеристикой контроллера и интерфейса. Различают две разновидности
скорости передачи - внешняя и внутренняя. Скорость передачи данных, также
является одним из основных показателей производительности накопителя и
используется для ее оценки и сравнения накопителей различных моделей и
производителей.
Внешняя скорость передачи данных (external data transfer rate или burst data transfer
rate) показывает, с какой скоростью данные считываются из буфера, расположенного
на накопителе в оперативную память компьютера. В настоящее время, накопители с
интерфейсами EIDE или Fast ATA, обычно, имеют внешнюю скорость передачи данных
от 11.1 до 16.6 мегабайта в секунду, а для накопителей с интерфейсами SCSI-2 -
этот параметр находится в пределах от 10 до 40 мегабайт в секунду.
Внутренняя скорость передачи данных (internal transfer rate или sustained transfer rate)
отражает скорость передачи данных между головками и контроллером накопителя и
определяет общую скорость передачи данных в тех случаях, когда буфер не
используется или не влияет (например, когда загружается большой графический или
видеофайл). Внутренняя скорость передачи данных очень сильно зависит от частоты
вращения шпинделя.
Среднее время наработки на отказ (MTBF) - определяет сколько времени способен
проработать накопитель без сбоев. К сожалению, точные оценки надежности
производителями не афишируются. Они приводят обычно среднюю условную наработку
на отказ в сотнях тысяч часов работы, что является расчетной статистической
величиной. К тому же, производители используют для ее определения различные
расчетные методики, поэтому сравнивать наработку на отказ, приводимую в
спецификациях продукции разных компаний, нужно с особой осторожностью.
Физический и логический объем накопителей. Носители жестких дисков, в отличие от гибких, имеют
постоянное число дорожек и секторов, изменить которое невозможно. Эти числа
определяются типом модели и производителем устройства. Поэтому, физический
объем жестких дисков определен изначально и состоит из объема, занятого
служебной информацией (разметка диска на дорожки и сектора) и объема,
доступного пользовательским данным. Физический объем жесткого диска, также,
зависит от типа интерфейса, метода кодирования данных, используемого физического
формата и др. Производители накопителей указывают объемы дисков в миллионах
байт, предполагая исходя из десятичной системы исчисления, что в одном
мегабайте 1000000 байт. Однако, ПО оперирует не десятичной, а двоичной
системами, полагая, что в одном килобайте не 1000 байт, а 1024. Такие несложные
разногласия в системах исчисления приводят к несоответствиям при оценке объема
накопителей, данном в описании и - выдаваемом различными программными тестами.
Одним из возможных, но не желательных способов
повышения физической емкости, для производителей, является увеличение емкости
сектора. В настоящее время, стандартной емкостью сектора для IBM-совместимых
компьютеров является 512 байт. Многие адаптеры позволяют, в процессе
физического форматирования, программным путем, изменять емкость сектора,
например, до 1024 байт. При этом, соотношение пользовательских данных и
служебной информации для сектора улучшается, но снижается надежность хранения
данных, т.к. тот же полином ECC будет использоваться для коррекции большего
объема данных.
Однако, выигрыш на физическом уровне еще не означает
тот же результат на логическом, т.к. логическая структура диска может оказаться
не эффективной, например, при использовании для работы с файлами малой длинны
(менее 1 К). Логический же объем зависит от того, как операционная система
или программа записывает информацию в сектора. В случае использования
программ и операционных систем с программной компрессией данных, можно повысить
объем носителя на величину, зависящую от степени сжатия данных.
Для оптимального использования поверхности дисков
применяется так называемая зонная запись (Zoned Bit Recording - ZBR),
принцип которой состоит в том, что на внешних дорожках, имеющих большую длину
(а следовательно - и потенциальную информационную емкость на единицу площади),
информация записывается с большей плотностью, чем на внутренних. Таких зон с
постоянной плотностью записи в пределах всей поверхности образуется до
десятка и более; соответственно, скорость чтения и записи на внешних зонах
выше, чем на внутренних. Благодаря этому файлы, расположенные на дорожках с
большим диаметром, в целом будут обрабатываться быстрее файлов, расположенных
на дорожках с меньшим диаметром, т.к. для них будет производится меньшее число
позиционирований с дорожки на дорожку.
В ЖД последнего поколения с использованием точечной
записи используются технологии PRML (Partial Response, Maximum Likelihood -
максимальное правдоподобие при неполном отклике) и S.M.A.R.T. (Self Monitoring
Analysis and Report Technology - технология самостоятельного слежения анализа и
отчетности). Первая разработана по причине того, что при существующих
плотностях записи уже невозможно четко и однозначно считывать сигнал с
поверхности диска - уровень помех и искажений очень велик. Вместо прямого
преобразования сигнала используется его сравнение с набором образцов, и на
основании максимальной похожести (правдоподобия) делается заключение о приеме
того или иного машинного слова.
Накопитель, в котором реализована технология
S.M.A.R.T., ведет статистику своих рабочих параметров (количество
стартов/остановок и наработанных часов, время разгона шпинделя,
обнаруженные/исправленные физические ошибки и т.п.), которая регулярно
сохраняется в перепрограммируемом ПЗУ или служебных зонах диска. Эта информация
накапливается в течение всего периода эксплуатации и может быть в любой момент
затребована программами анализа. По ней можно судить о состоянии механики,
условиях эксплуатации или примерной вероятности выхода из строя.

Контроллеры жестких дисков
Собственно контроллер накопителя физически расположен
на плате электроники и предназначен для обеспечения операций преобразования
и пересылке информации от головок чтения/записи к интерфейсу накопителя.
Контроллер жестких дисков представляет собой микрокомпьютер, со своим
процессором, ОЗУ и ПЗУ, схемами и системой ввода/вывода и т.п.. Однако, в
большинстве случаев, производители размещают их в одном или двух микро-чипах.
Производители создают устройства, которые записывают различный объем информации
на внутренние и внешние дорожки за счет размещения на них разного числа
секторов. Это возможно, благодаря аппаратному скрытию от программ и
пользователя физических характеристик устройства на уровне его контроллера
и/или интерфейса (устройства с IDE, EIDE и SCSI интерфейсами). Поэтому,
накопители, как правило, имеют различное физическое и логическое число
цилиндров.
Также, в силу исторических причин, многие операционные
системы, работающие с накопителями на ЖМД через BIOS, разработаны таким
образом, что не могут оперировать числом цилиндров более 1024. Поскольку в
настоящее время, накопители больших объемов (более 1Мб) имеют более 1024
физических цилиндра, то применяется программный пересчет, при котором,
накопитель определяется его контроллером и процедурами BIOS как имеющий не
более 1024 цилиндра, но имеющий некоторое нереальное число головок,
поверхностей и секторов. Функция же пересчета для отыскания нужного сектора
ложится либо на BIOS ПК, либо на BIOS контроллера, либо на интерфейс.
Т.к. количество секторов, как уже говорилось, меняется
от дорожки к дорожке, и для каждого винчестера эти числа различны - поэтому
стала использоваться так называемая логическая геометрия, когда винчестер
сообщает контроллеру некие условные параметры, а при получении команд сам
преобразует логические адреса в физические. При этом в винчестере с
логической геометрией, например, в 520 цилиндров, 128 головок и 63 сектора
(общий объем - 2 Гб) находится, скорее всего, два диска - и четыре головки
чтения/записи
Данные, записываемые в сектора, защищаются от
некоторых ошибок чтения/записи при помощи расчета и записи вместе с ними
контрольной суммы - кода контроля ошибок (Error Correction Code - ECC).
Записывая байты на диск, адаптер производит накопление циклическим делением
входных данных на специальный полином, остатка от деления, который представляет
уникальную комбинацию бит и записывается контроллером вместе с данными. Число
байт ECC для каждого устройства определяется видом используемого полинома. При
считывании данных производится аналогичное накопление и расчет контрольной
суммы. В случае несовпадения результатов рассчитываемого и хранимого с данными
ECC, производится попытка восстановления - коррекции данных при помощи
полинома, имеющихся данных и контрольной суммы. Число байт данных, которое
может быть скорректировано, определяется порядком используемого полинома. Чем
она выше, тем большее количество байт подряд может быть скорректировано, но тем
длиннее и сам код ECC.

Физическое хранение, методы кодирования информации
Как уже говорилось, информация на поверхностях
накопителя хранится в виде последовательности мест с переменной
намагниченностью, обеспечивающих непрерывный поток данных при считывании их при
помощи последовательного чтения. Вся информация и места ее хранения делятся на служебную
и пользовательскую информацию. Служебная и пользовательская информация
хранится в областях дорожек называемых секторами.
Каждый сектор содержит область пользовательских данных
- место, куда можно записать информацию, доступную в последующем для чтения,
и зону серво-данных, записываемых один раз при физическом форматировании и
однозначно идентифицирующих сектор и его параметры (используется или нет,
физический адрес сектора, ЕСС код и т.п.). Вся серво-информация не доступна
обычным процедурам чтения/записи и носит абсолютно уникальный характер в
зависимости от модели и производителя накопителя.
В отличие от дискет и старых накопителей на ЖД, диски
современных накопителей проходят первичную, или низкоуровневую, разметку (Low
Level
Formatting) на специальном заводском высокоточном технологическом стенде. В
ходе этого процесса на диски записываются служебные метки - серво- информация,
а также формируются привычные дорожки и сектора. Таким образом, если когда-то
новый накопитель нужно было "форматировать на низком уровне", то
сейчас этого делать не то чтобы не нужно - это просто невозможно без
специального сложнейшего оборудования, а различные "программы
низкоуровневого форматирования" чаще всего просто обнуляют содержимое
секторов с проверкой их читаемости, хотя порой могут и необратимо испортить
служебную разметку и серво-информацию служебных секторов.
Появление различных методов кодирования данных
секторов связано, прежде всего, с техническими особенностями устройств
хранения и передачи информации и желанием производителей наиболее полно
использовать физическое пространство носителей информации. В настоящее время
используется в основном метод групповой модуляции.
Запись с групповым кодированием (Run Limited
Length - RLL) - метод, полностью исключающий запись на диск каких-либо
синхронизационных бит.
Синхронизация достигается за счет использования бит данных. Метод RLL
происходит от методов, используемых для кодирования данных при цифровой записи
на магнитную ленту. При этом, каждый байт данных разделяется на два полубайта,
которые кодируются специальным 5-ти разрядным кодом, суть которого – добиться
хотя бы одной перемены направления магнитного потока для каждой пары его
разрядов. Что означает, необходимость наличия в любой комбинации 5-ти разрядных
кодов не более двух стоящих рядом нулевых бит. Из 32 комбинаций 5 бит такому
условию отвечают 16. Они и используются для кодирования по методу RLL. При
считывании происходит обратный процесс. При применении метода кодирования RLL
скорость передачи данных возрастает с 250 до 380 Кбит/с, а число перемен
полярности магнитного потока до 3330 перемен/см. При этом длительность битового
элемента снижается до 2.6 мкс.
Поскольку, максимальный интервал времени до перемены
магнитного потока известен (два последовательно расположенных нулевых бита),
биты данных могут служить битами синхронизации, что делает метод кодирования
RLL самосинхронизирующимся и самотактируемым. Интересным является тот факт, что
метод MFM является частным случаем метода RLL.
Для обозначения типа используемого RLL метода
применяется аббревиатура вида: RLL2,7, RLL1,7, RLL2,8, RLL1,8, где первая цифра
- минимальная, а вторая - максимальная длина последовательности бит - нулей,
содержащихся между соседними единицами. Аббревиатура метода MFM в терминологии
RLL записывается как RLL1,3.
Модифицированная запись с групповым кодированием (Advanced Run Limited
Length – ARLL) – улучшенный метод RLL, в котором, наряду с логическим
уплотнением данных, производится повышение частоты обмена между контроллером и
накопителем.

Интерфейсы жестких дисков
Интерфейсом накопителей называется набор электроники,
обеспечивающий обмен информацией между контроллером устройства (кеш-буфером) и
компьютером. В настоящее время в настольных ПК IBM-PC, чаще других, используются
две разновидности интерфейсов ATAPI - AT Attachment Packet Interface
(Integrated Drive Electronics - IDE, Enhanced Integrated Drive Electronics -
EIDE) и SCSI (Small Computers System Interface).
Интерфейс IDE
разрабатывался как недорогая и производительная альтернатива высокоскоростным
интерфейсам ESDI и SCSI. Интерфейс, предназначен для подключения двух дисковых
устройств. Отличительной особенностью дисковых устройств, работающих с
интерфейсом IDE, состоит в том, что собственно контроллер дискового накопителя
располагается на плате самого накопителя вместе со встроенным внутренним
кэш-буфером. Такая конструкция существенно упрощает устройство самой
интерфейсной карты и дает возможность размещать ее не только на отдельной плате
адаптера, вставляемой в разъем системной шины, но и интегрировать
непосредственно на материнской плате компьютера. Интерфейс характеризуется
чрезвычайной простотой, высоким быстродействием, малыми размерами и
относительной дешевизной.
Фирмы Seagate и Quantum вместо спецификации EIDE
используют спецификацию Fast ATA для накопителей, поддерживающих режимы PIO
Mode 3 и DMA Mode 1, а работающие в режимах PIO Mode 4 и DMA Mode 2 обозначают
как Fast ATA-2.
Интеллектуальный многофункциональный интерфейс SCSI
был разработан еще в конце 70-х годов в качестве устройства сопряжения
компьютера и интеллектуального контроллера дискового накопителя. Интерфейс SCSI
является универсальным и определяет шину данных между центральным процессором и
несколькими внешними устройствами, имеющими свой контроллер. Помимо
электрических и физических параметров, определяются также команды, при помощи
которых, устройства, подключенные к шине осуществляют связь между собой.
Интерфейс SCSI не определяет детально процессы на обеих сторонах шины и
является интерфейсом в чистом виде. Интерфейс SCSI поддерживает значительно
более широкую гамму периферийных устройств и стандартизован ANSI (X3.131-1986).

Сегодня применяются в основном два стандарта - SCSI-2
и Ultra SCSI. Интерфейс SCSI остается достаточно дорогим и самым
высокопроизводительным из семейства интерфейсов периферийных устройств
персональных компьютеров, а для подключения накопителя с интерфейсом SCSI
необходимо дополнительно устанавливать адаптер, т.к. немногие материнские платы
имеют интегрированный адаптер SCSI.

Логическое хранение и кодирование информации
Для обеспечения наиболее оптимальной
производительности и работы накопителя как запоминающего устройства, а также,
для улучшения программного интерфейса, накопители не используются системами в первичном
виде, а в них, на основе физически присутствующих структур - дорожек и
секторов, используется логическая структура хранения и доступа к информации. Ее
тип и характеристики зависят от используемой операционной системы и называется
она - файловой системой. В настоящее время имеется достаточно много
типов различных файловых систем, практически столько же, сколько и различных
операционных систем, однако, все они основывают свои логические структуры
данных на нескольких первичных логических структурах. Рассмотрим их подробнее.
Первый сектор жесткого диска содержит загрузочную
запись - Master Boot Record (MBR) которая, в свою очередь, содержит загрузочную
запись - Boot Record (BR), выполняющуюся в процессе загрузки ОС. Загрузочная
запись жестких дисков является объектом атаки компьютерных вирусов, заражающих
MBR.
За загрузчиком расположена таблица разделов -
Partition Table (PT), содержащая 4 записи - элементы логических разделов -
Partitions. Завершается MBR специальной сигнатурой - последовательностью из 2-х
байт с шестнадцатиричными значениями 55H и ААH, указывающая на то, что данный
раздел, после которого расположена сигнатура, является последним разделом в
таблице. Ниже представлена структура MBR.
|
|Название записи в MBR |Длина, байт |
|Загрузочная запись – Boot Record |446 |
|Элемент таблицы разделов 1 – Partition 1 |16 |
|Элемент таблицы разделов 2 – Partition 2 |16 |
|Элемент таблицы разделов 3 – Partition 3 |16 |
|Элемент таблицы разделов 4 – Partition 4 |16 |
|Сигнатура окончания Partition Table |2 |
Каждый элемент таблицы разделов содержит информацию о
логическом разделе. Первым байтом в элементе раздела идет флаг активности
раздела (0 - не активен, 128 (80H) - активен). Он служит для определения,
является ли раздел системным загрузочным, и необходимости производить загрузку
операционной системы с него при старте компьютера. Активным может быть только
один раздел. Небольшие программы, называемые менеджерами загрузки (Boot
Manager), могут располагаться в первых секторах диска. Они интерактивно запрашивают
пользователя с какого раздела производить загрузку и соответственно
корректируют флаги активности разделов.
За флагом активности раздела следует байт номера
головки с которой начинается раздел. За ним следует два байта, означающие
соответственно номер сектора и номер цилиндра загрузочного сектора, где
располагается первый сектор загрузчика операционной системы. Загрузчик
операционной системы представляет собой маленькую программу, осуществляющую
считывание в память начального кода операционной системы во время ее старта.
Затем следует байт – кодовый идентификатор операционной системы, расположенной
в разделе. За байтом кода операционной системы расположен байт номера головки
конца раздела, за которым идут два байта – номер сектора и номер цилиндра
последнего сектора распределенного разделу. Ниже представлен формат элемента
таблицы разделов.
|Название записи элемента Partition Table
|Длина, байт |
|Флаг активности раздела |1 |
|Номер головки начала раздела |1 |
|Номер сектора и номер цилиндра загрузочного сектора раздела |2 |
|Кодовый идентификатор операционной системы |1 |
|Номер головки конца раздела |1 |
|Номер сектора и цилиндра последнего сектора раздела |2 |
|Младшее и старшее двухбайтовое слово относительного номера |4 |
|начального сектора | |
|Младшее и старшее двухбайтовое слово размера раздела в секторах|4 |
Завершают элемент раздела младшее и старшее
двухбайтовое слово относительного номера первого сектора раздела и размер
раздела в секторах соответственно. Номера сектора и номер цилиндра секторов в
разделах занимают 6 и 10 бит соответственно. Ниже представлен формат записи,
содержащей номера сектора и цилиндра.
Как было показано выше, для жестких дисков типичной
является ситуация, когда имеется четыре записи в таблице разделов и соответственно
четыре раздела. Благодаря наличию такой структуры как MBR на одном физическом
жестком носителе может располагаться несколько файловых систем различного типа
различных операционных систем.
Структуры MBR представляют собой важнейшую информацию,
повреждение которой приводит к частичной или полной потере доступа к данным
логических устройств жесткого диска и возможно, к невозможности загрузки
операционной системы с поврежденного носителя.
Логические разделы тоже имеют некоторую иерархическую структуру в зависимости от типа и
вида ОС и ее файловой системы. Так, первый раздел жесткого диска в MS-DOS
называется главным разделом (Primary Partition), а второй расширенным (Extended
Partition). Главный раздел всегда должен присутствовать на диске, с него происходит
загрузка MS- DOS. Расширенного же раздела может не быть, он создается лишь в
том случае, когда необходимо получить более одного логического устройства на
физическом диске.
Логический раздел размещает в себе такие структуры
файловой системы как логические диски или устройства, или тома (оформленные как
подразделы), загрузчик операционной системы, таблицы распределения файлов,
области пользовательских данных в которых размещаются записи о каталогах и
файлах и данные файлов. По своей структуре логические подразделы или диски
схожи с разделами. Основным отличием является то, что их число может быть
более четырех, а последний элемент каждого показывает является ли он последним
логическим подразделом раздела, или указывает на следующий элемент таблицы логических
устройств или подразделов.
Таблица подразделов строится только на расширенной таблице разделов, каждый ее элемент
соответствует логическому устройству с односимвольным именем D:, E: и т.д..
Главная таблица разделов содержит только одно логическое устройство – диск С:.
Таблица подразделов создается при создании расширенной таблицы разделов, а
число элементов таблицы подразделов определяется пользователем. При определении
числа логических устройств пользователь определяет и долю дискового пространства
расширенного раздела, отводимую каждому логическому устройству – задает
объем логических дисков. В дальнейшем, число и объем логических устройств
не может быть изменено без потери данных, расположенных на перераспределяемых
логических устройствах.
На основе разделов в MS-DOS и Windows 95
ориентированных ОС создается дальнейшая структура. Так в таких системах
основной единицей хранения информации является кластер (cluster) -
группа секторов. В таком случае, для распределения минимального дискового
пространства в один байт выделяется целый кластер, содержащий много секторов и
еще больше байт (килобайты), что приводит к нерациональному использованию
пространства ЖД для мелких файлов.
Для доступа к каждому кластеру создается таблица
соответствия номеров кластеров файлам на логическом разделе - таблица
распределения файлов (File Allocation Table - FAT). Поэтому, файловые
систем такого типа называют типа FAT, или построенные по принципу FAT. Это не
самый оптимальный, но довольно быстрый способ организации информации на
разделах, поэтому он "дожил" до наших дней с незапамятных времен зари
цивилизации ПК, где использовался исключительно для накопителей на гибких
магнитных дисков. Все остальные логические структуры - файлы или каталоги
связаны локализацией с FAT.
Для других ОС, например, UNIX - использование разделов
происходит иначе. Как правило, их может быть более четырех, все они равноправны
и одинаково могут быть загрузочными, содержат собственные файловые системы на
основе i- узлов. Такие файловые системы являются теговыми и не имеют таблиц
распределения порций информации. Дисковое пространство распределяется
по-секторно, что дает максимально возможное использование пространства раздела,
но несколько снижает производительность. Весь раздел разбивается на иерархически
связанную цепочку узлов разного уровня, которым соответствует некоторое
количество секторов. На основе узлов строится понятие файлов и каталогов, и в
таких системах файлы и каталоги действительно не различаются, т.к. каталог
является файлом, содержащим структуру узлов. Один раздел отводится для
дискового свопа и имеет упрощенную структуру, т.к. никогда не содержит файлов и
каталогов.
Существуют и другие принципы организации логической
структуры дискового пространства разделов накопителей на ЖД.
Все разделы могут содержать загрузчик операционной
системы, который располагается, как правило, в первом секторе и занимает один
сектор. В этом секторе располагаются структуры - записи, имеющие отношение лишь
к конкретной операционной системе и следовательно они могут отличаться для
разных разделов и версий операционных систем. Многие специализированные
программы (например, защиты данных, по борьбе и профилактике вирусов и др.)
могут изменять структуру или отдельные части загрузчика операционных систем.
Загрузчик большинства персональных однопользовательских операционных систем
является объектом заражения вирусами, которые заражают загрузочные сектора
жестких дисков.

file_name: 169.  Лекция по теме Винчестеры.doc

alt: Винчестеры Типичной конструкцией жесткого диска является исполнение в виде одного устройства - камеры, внутри которой находится один или более дисковых носителей насажанных на один шпиндель…

alt: Среднее время доступа – усредненный показатель от многочисленных тестовых проходов, и обычно, оно составляет от 10 до 18 миллисекунд и используется как базовый показатель при…

alt: Контроллеры жестких дисков

alt: Аббревиатура метода MFM в терминологии

title: Лекция по теме Винчестеры


extracted_text:
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ
ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ  «ОРЛОВСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА»
ЗАПОРОЖСКОЙ ОБЛАСТИ

Выступление
на педсовете:
«Современные
средства оценивания. Нормы и критерии оценки»

Подготовила

классный руководитель 4 класса

       Гажева Анастасия Андреевна

с.Орловка 2022

 «Современные средства оценивания. Нормы и
критерии оценки»

Внедрение стандартов нового поколения
направлено на совершенствование системы образования, которая предполагает не
только освоение младшими школьниками опорных знаний и умений, но и прежде всего
их успешное включение в учебную деятельность, становление учебной
самостоятельности для создания прочного фундамента последующего обучения. ФГОС
определяет переход от традиционного подхода к оцениванию достижений обучающихся
в виде диагностики обученности к выявлению динамики их личностного развития.
Новый стандарт ставит перед учителем и
обучающимися новые требования. Обучающиеся начальной школы учатся оценивать
себя, свои успехи в учёбе, анализируют новую информацию, оценивают не только
свои результаты учёбы, но и работу одноклассников.
Предлагается внедрить в практику новую
систему оценивания результатов, построенную на следующих основаниях:
‒ Оценивание — это постоянный
процесс, естественным образом интегрированный в образовательный процесс.
Оценивание осуществляется на каждом уроке, а не только в конце учебной четверти
или года.
‒ Оценивание должно быть только
критериальным. Критериями могут выступать результаты, соответствующие учебным
целям.
‒ Критерии оценивания и алгоритм
выставления отметки заранее известны учащимся или могут вырабатываться ими
совместно.
‒ Обучающиеся должны включаться в
контрольно-оценочную деятельность, при этом приобретая навыки и привычку к
самооценке.
По словам Т.И. Тишиной: «Принципы
современной системы оценивания:
‒ в центре оценивания - ученик;
‒ учитель определяет, что оценивать,
каким образом, как реагировать на полученную информацию;
‒ оценивание - непрерывный процесс,
запускающий механизм обратной связи, с помощью которой учитель получает
информацию о том, чему ученики обучились, в какой степени удалось реализовать
поставленные учебные цели.
Цель оценивания - улучшить качество
обучения».
От того как правильно мы оцениванием,
зависит отношение ученика к изучаемому предмету, взаимоотношения между учеником
и учителем, между учениками внутри группы. Правильное оценивание - залог нашей
успешной работы ученика и учителя.
Оценивание на уроке - это процесс и
результат. Процесс, т. к. учитель самостоятельно или вместе с детьми
разрабатывает различные критерии, по которым в дальнейшем будет оценивать свою
работу учащихся, а результат, т. к. это показатель, на сколько полно, правильно
усвоены знания, какие умения приобретены, какие навыки развиты. Конечно,
оценивание стимулирует учебный процесс. Через оценивание учащиеся видят свой
прогресс, оценивание «подогревает» стремление узнать больше.
Методы и приемы, которые необходимо использовать
для привлечения учащихся в процесс оценивания, могут быть адаптированы к
потребностям учеников разного возраста и к разным учебным ситуациям и имеют
универсальный характер. В своей работе можно использовать критериальные модели
оценивания: самооценивание, взаимооценивание, рефлексию.
С какими же трудностями сталкиваются
учителя при вовлечении школьников в процесс оценивания?
Самая главная проблема - заниженная и завышенная
самооценка учащихся. Также приходится сталкиваться с необъективностью оценки:
ученики могут завысить или занизить оценку в зависимости от симпатий к тому или
иному однокласснику, но постоянная и регулярная работа помогает привести все
оценки к единому «знаменателю».
Конечно, проблемы с процессом оценивания
есть у всех. В первую очередь, не хватает времени на уроке. Однако - дорогу
осилит идущий, мы с этим ничего не сможем сделать: не можем увеличить
продолжительность урока и уменьшить количество учеников, но вместе искать
наиболее эффективные методы и приемы оценивания, пополнять свой багаж знаний
методик - вполне в наших силах.
В настоящее время мы оцениваем
учебные достижения обучающихся руководствуясь «Методическими рекомендациями к
оцениванию учебных достижений обучающихся начальных классов по 5-балльной
системе»
Отметка - это результат процесса оценивания, количественное
выражение учебных достижений обучающихся в цифрах или баллах.
Оценка учебных достижений – это процесс по установлению степени соответствия реально
достигнутых результатов планируемым целям. Оценке подлежат как объем,
системность знаний, так и уровень развития интеллекта, навыков, умений,
компетенций, характеризующие учебные достижения ученика в учебной деятельности.
В процессе обучения важно применять
такие виды контроля:
Текущий контроль успеваемости – это систематическая проверка знаний
обучающихся, проводимая учителем на текущих занятиях в соответствии с учебной
программой. Сюда же входят обязательные виды проверок (
«Списывание», «Диалог», «Устное сочинение и изложение», «Диктант», «Проверка
языковых знаний, умений и навыков» и тд.)
Периодический контроль – проверка степени усвоения обучающимися учебного материала
по итогам прохождения раздела или темы и
проводится в виде контроля знаний, умений и навыков (далее – ЗУН) обучающихся
(комбинированная или дифференцированная контрольная работа, математический или
словарный диктант, списывание, тесты и т.д.).
Обратите внимание, что такой вид контроля как тематическая аттестация в начальной школе отсутствует.
Тематическая отметка (отдельная колонка Т.О, тематический балл) не
выставляется.
Содержательный контроль и оценка
отражают качественный результат процесса обучения. Результаты учебной
деятельности рассматриваются относительно личностных показателей каждого
отдельного обучающегося. Индивидуальная динамика развития и степень усвоения им
знаний и умений определяются в сопоставлении с его собственными результатами,
полученными ранее, и не допускают сравнений его с другими детьми.
Предметом контрольно -
оценочной деятельности являются:
Устный контроль осуществляется с использованием фронтальной, групповой,
парной и индивидуальной форм. Следует учитывать, что монологическая речь
обучающихся начальных классов только формируется, поэтому недопустимо
злоупотреблять индивидуальным устным опросом младших школьников.
Самостоятельные работы проводятся в рамках осуществления поурочного контроля и
позволяют фиксировать степень усвоения учебного материала в процессе его
изучения.
Проверочные работы направлены на проверку усвоения отдельных вопросов учебной
темы. Согласно учебной программе учитель определяет по каждой теме объем
знаний, умений и навыков, на основе чего составляются и проводятся проверочные
работы.
Контрольные работы направлены на выявление результативности усвоения
обучающимися материала определенной темы или раздела учебного предмета.
Тестовые задания могут быть использованы при формировании самостоятельных,
проверочных и контрольных работ. Задания тестовых работ помогают установить
наличие или отсутствие у обучающихся определенных знаний и умений.
Контроль и оценка в начальной
школе имеет несколько функций:
Социальная функция проявляется в требованиях, предъявляемых обществом к уровню
подготовки ребенка младшего школьного возраста. Образованность в данном случае
используется как широкое понятие, включающее в себя возрастной уровень
развития, воспитания и осведомленности школьника, сформированности его
познавательной, эмоциональной и волевой сфер личности.
В ходе контроля проверяется
соответствие достигнутых обучающимися знаний, умений, навыков установленным
государством эталонам (стандартам), а оценка выражает реакцию на степень и
качество этого соответствия (отлично, хорошо, удовлетворительно, плохо). Таким
образом, в конечном счете, система контроля и оценки для учителя становится
инструментом оповещения общественности (учеников класса, учителей, родителей и
др.) и государства о состоянии и проблемах образования в данном обществе и на
данном этапе его развития. Это дает основание для прогнозирования
направлений развития образования в ближайшей и отдаленной перспективах,
внесения необходимых корректировок в систему образования подрастающего
поколения, оказания необходимой помощи, как ученику, так и учителю.
Образовательная функция определяет результат сравнения ожидаемого эффекта обучения
с действительным. Со стороны учителя осуществляется констатация качества
усвоения обучающимися учебного материала: полнота и осознанность знаний, умение
применять полученные знания в нестандартных ситуациях, умение выбирать наиболее
целесообразные средства для выполнения учебной задачи; устанавливается динамика
успеваемости, сформированность (несформированность) качеств личности,
необходимых как для школьной жизни, так и вне ее, степень развития основных
мыслительных операций (анализ, синтез, сравнение, обобщение); появляется
возможность выявить проблемные области в работе, зафиксировать удачные методы и
приемы, проанализировать, какое содержание обучения целесообразно расширить, а
какое исключить из учебной программы. Со стороны ученика устанавливается,
каковы конкретные результаты его учебной деятельности; что усвоено прочно,
осознанно, а что нуждается в повторении, углублении; какие стороны учебной
деятельности сформированы, а какие необходимо сформировать.
Воспитательная функция выражается в рассмотрении формирования положительных мотивов
учения и готовности к самоконтролю как фактору преодоления заниженной
самооценки обучающихся и тревожности.
Правильно организованный контроль и оценка снимают у
школьников страх перед контрольными работами, снижают уровень тревожности,
формируют правильные целевые установки, ориентируют на самостоятельность,
активность и самоконтроль.
Эмоциональная функция проявляется в том, что любой вид оценки (включая и отметки)
создает определенный эмоциональный фон и вызывает соответствующую эмоциональную
реакцию ученика. Действительно, оценка может вдохновить, направить на
преодоление трудностей, оказать поддержку, но может и огорчить, записать в
разряд "отстающих", усугубить низкую самооценку, нарушить контакт со
взрослыми и сверстниками.
Реализация этой важнейшей функции при проверке результатов
обучения заключается в том, что эмоциональная реакция учителя должна
соответствовать эмоциональной реакции школьника (радоваться вместе с ним,
огорчаться вместе с ним) и ориентировать его на успех, выражать уверенность в том,
что данные результаты могут быть изменены к лучшему. Это положение соотносится
с одним из главных законов педагогики начального обучения - младший школьник
должен учиться на успехе. Ситуация успеха и эмоционального благополучия –
предпосылки того, что ученик спокойно примет оценку учителя, проанализирует
вместе с ним ошибки и наметит пути их устранения.
Информационная функция является основой диагноза планирования и прогнозирования.
Главная ее особенность - возможность проанализировать
причины неудачных результатов и наметить конкретные пути
улучшения учебного процесса как со стороны ведущего этот процесс, так и со
стороны ведомого.
Функция управления очень важна для развития самоконтроля школьника, его умения
анализировать и правильно оценивать свою деятельность, адекватно принимать
оценку педагога. Учителю функция управления помогает выявить пробелы и
недостатки в организации педагогического процесса, ошибки в своей деятельности
("что я делаю не так...", "что нужно сделать, чтобы...") и
осуществить корректировку учебно-воспитательного процесса. Таким образом
устанавливается обратная связь между педагогом и обучающимися.
Учитывая воспитательную и
эмоциональную функции оценки (включая и отметки):
· отметки за четверть, год
выставляются, основываясь на позитивном, гуманном принципе с учётом достижений
и успехов ребёнка, а не только как средняя арифметическая величина.
Оценочная деятельность учителя
должна строиться на основе следующих общих принципов:
1.Оценивание является постоянным
процессом. В зависимости от этапа обучения используется диагностическое
(стартовое, текущее) и срезовое (тематическое, промежуточное, итоговое)
оценивание. При этом итоговая отметка может быть выставлена как обобщенный
результат накопленных за период обучения отметок.
2.Оценивание может быть только
критериальным. Основными критериями оценивания выступают планируемые результаты
обучения. При этом нормы и критерии оценивания, алгоритм выставления отметки
известны заранее и педагогам и учащимся.
3.Оцениваться с помощью отметки
могут только результаты деятельности ученика и процесс их формирования, но не
личные качества ребенка. Оценивать можно только то, чему учат.
4.Система оценивания выстраивается
таким образом, чтобы учащиеся включались в контрольно-оценочную деятельность,
приобретая навыки и привычку к самооценке и взаимооценке.
5.В оценочной деятельности
реализуется заложенный в стандарте принцип распределения ответственности между
различными участниками образовательного процесса. Например, при выполнении
проверочных работ должен соблюдаться принцип добровольности выполнения задания
повышенной сложности.
Виды оценивания.
Детей нельзя сравнивать: этот
умный, спокойный, лучше других, а этот слабый, отстающий. То, что одному дается
легко и просто, для другого может представлять большие трудности. В связи с
этим нужно нацелить детей не на обнаружение недостатков одноклассников, а на
выявление положительных сторон. При безотметочном обучении (1 класс) очень
важно научить детей эталонам самооценки, способам обнаружения возможных ошибок и
их исправления.
Результаты детей можно оценивать с
помощью:
·
Оценочной лесенки
·
Словесной оценки
·
Светофора
·
Оценочных листов
·
Листов достижений
Оценочная лесенка. Ученики на ступеньках лесенки отмечают как усвоили
материал: нижняя ступенька - не понял, вторая ступенька- требуется небольшая
помощь или коррекция, верхняя ступенька – ребёнок хорошо усвоил материал и
работу может выполнить самостоятельно.
Волшебная линеечка. На полях тетрадей чертят шкалы и отмечают крестиком,
на каком уровне, по их мнению, выполнена работа. При проверке учитель, если
согласен с оценкой ученика, обводит крестик, если нет, то чертит свой крестик
ниже или выше
Светофор. Оценивание выполнения заданий с помощью цветовых сигналов:
красный – я умею сам, жёлтый – я умею, но не уверен, зелёный – нужна помощь.
Допускается словесное оценивание - устным ответам учитель
даёт словесную оценку
(Волшебные слова одобрения):
Молодец!
Умница!
Очень хорошо!
Отлично!
Хороший ответ!
Ты превзошел мои ожидания!
Очень точно (очень точное дополнение, высказывание)!
Мне нравится твой ответ (твои мысли, предположения)!
Отлично!
Спасибо за ответ!
Приятно удивлена!
Логично!
Радуюсь за тебя!
Необычно!
Уровень достижения конкретных
предметных и метапредметных результатов отслеживается с помощью «листов учебных
достижений».
Используемые средства, формы, виды и методы оценки
обеспечивают самое главное – комплексную оценку результатов. Результаты ученика
- это действия (умения) по использованию знаний в ходе решения задач
(личностных, метапредметных, предметных). Иными словами, не отдельные отметки
по отдельным предметам, а общая характеристика всего приобретённого учеником –
его личностные, метапредметные и предметные результаты. Причем, оценки и
отметки нужны не сами по себе, а для принятия решений по педагогической помощи
и поддержке каждого ученикам в том, что ему необходимо на данном этапе его
развития.
Оценка – инструмент в руках
учителя!
Владеть инструментом оценок, не
прибегая к примитивной подмене его сути собственными амбициями, целями и
заблуждениями, трудно. Но можно.
Конечно, ученику лучше уважать оценку, если она существует.
Ее необходимость проверена многими поколениями. Оценка — это не только мнение
учителя о работе ученика, но и цифра с подписью, которую ставят и в журнал, и в
дневник.
Однако нам, учителям, полезно
понимать, что мы оцениваем:
♦ способности ученика или то, как он ими
распоряжается;
♦ талант или возможности;
♦ работу или результат (а может, поведение на
уроке?).
Профессиональные запреты
♦ Не делать оценку самоцелью для учащихся.
♦ Не пугать оценкой.
♦ Не вызывать к оценке ни слепого страха, ни
равнодушия.
♦ Не наказывать оценкой, не делать из нее средство
для сведения
счетов.
♦ Не провоцировать оценкой зазнайство.
♦ Оценивать не человека, а только его работу.
♦ Не брать на себя полномочий знатока истины в
последней инстанции.
Дети всегда ждут, чтобы их
одобряли, и это очевидно. Даже если нет оценки, они всегда в ожидании улыбки,
взгляда, жеста. Ведь похвала окрыляет. И тут только от нас, учителей, зависит
быть центром этого ожидания или сделать так, чтобы дети были интересны друг
другу, чтобы они ценили мнение не только учителя, но и своих товарищей. При
таком распределении внимания и у нас, и у детей будет меньше проблем и больше
хороших оценок.
Уже с января 1 класса (т. к. дети уже «стали
учениками»), ученики в диалоге с учителем обучаются самостоятельно оценивать
свои результаты по «Алгоритму самооценки».
Учимся ставить и вспоминать цель работы на
урок.
Учимся сравнивать результат с целью.
Учимся находить и признавать ошибки.
Учимся оценивать сам процесс.
В начальной школе дети очень любят
оценивать себя. Поэтому вместе с детьми необходимо разрабатывать критерии к
разным видам деятельности. Первоклассники могут использовать лист самооценки
(возможны разные варианты), который они заполняют при работе дома и на уроке.
Работая на уроке, после каждого этапа, ребенок ставит пометку, сначала это могут
быть !, +, ?, а еще фигура звезда, 5 заданий - 5 плюсов, «Я» - звезда

Критерии для самоанализа деятельности ученика на уроке

Оценка урока

Я на уроке

Моё отношение к герою:

1.Интересно

1. Работал

ВОСХИЩАЮСЬ

2.
  Скучно

2. Отдыхал

ЖАЛЕЮ

3.
  Безразлично

3. Помогал другим

ОДОБРЯЮ

4.
  Свое мнение _________

ОСУЖДАЮ

Следующий лист оценивания можно использовать на разных этапах
урока по математике.
На листе указаны
задания, которые взяты под контроль. Лист оценивания работы обучающегося на
уроке математики и русского языка и других на начальных этапах:

На уроке я работал

активно/пассивно

Своей работой на уроке я

доволен/ не доволен

Урок для меня показался

коротким/длинным

За урок я

устал/ не устал

Материал на уроке для меня

понятен/
  не понятен

полезен/бесполезен

скучным/интересным

Домашнее задание мне кажется

легким/трудным

интересно/не интересно

Оцени свою работу.
Отметь нужное место на линейке знаком x.

Использовать
самооценку можно и во внеурочной деятельности. Практиковать на уроках нужно и парное
взаимооценивание, так называемая взаимопроверка.
На уроках чтения
можно использовать карточку Т.А. Тишиной: «Лист взаимооценки выразительного
чтения»

Критерии чтения

Я как
  исполнитель

Мнение слушателя

Названы автор и заглавие произведения

Передано настроение автора и героя

Голосом выделены ключевые слова каждой
  смысловой части

Соблюдены паузы внутри и в конце
  высказываний

Выбран необходимый темп чтения

Текст прочитан с необходимой громкостью

Удачно нарисован голосом словесный
  образ…

Слушателям понятно то, о чём было
  прочитано

Критериальные
оценки дают возможность предусмотреть заранее все аспекты работы ученика, дают
возможность ученику правильно, логично построить свою работу, работать на свой
результат. В любой момент ученик может улучшить достижения.
Зная критерии
оценивания, дети уже осознанно подходят к выполнению заданий и объективно
оценивают свои собственные достижения и достижения своих одноклассников.
В начальной школе
дети очень любят участвовать в оценке других детей, и я слежу за тем, чтобы
оценка была адекватной.
В конце урока
обучающиеся проводят самооценку своей деятельности или так называемую
рефлексию. Каждый отмечает для себя уровень сложности материала, свою
активность на уроке и свой личностный рост.
Рассмотрим
варианты рефлексивных заданий, которые можно использовать на своих уроках.
1. Наш урок
(мероприятие, игра) подошел к концу, и я хочу сказать...
‒ Мне больше
всего удалось...
‒ Что я
получил от этого урока, мероприятия?
‒ За что ты
можешь себя похвалить?
‒ За что ты
можешь похвалить одноклассников?
‒ За что ты
можешь похвалить учителя?
2. Мои достижения
на уроке...
Сегодня на уроке я
(мне):
‒
научился...
‒ было
интересно...
‒ было
трудно...
3. Урок привлек меня
тем...
‒ показался
интересным...
‒
взволновал...
‒ заставил
задуматься...
‒ навел меня
на размышления...
4. Я выбрал эти
задания на уроке, потому что:
‒ они мне
нравятся больше остальных;
‒ я
чувствую, что справлюсь с ними лучше, чем с другими заданиями;
‒ они легче
(труднее) остальных заданий.
Лучшим учителем,
как известно, является свой собственный жизненный опыт. То, что нам удается
добыть самим, своей головой и собственными руками, всегда дает конкретный
результат и плюс еще индивидуальное развитие.
Во 2 классе нужно использовать
уже как прогностическую оценка, так и ретроспективную оценка. Ретроспективная
самооценка — это оценка уже выполненной работы; она намного проще
прогностической, поэтому формирование самооценки следует начинать с нее.
Прогностическая самооценка — это «точка роста» способностей школьников к оцениванию
себя. Предлагать ученикам оценить себя возможно только тогда, когда
ретроспективная самооценка ими осознана, адекватна и дифференцирована. Такого
рода самооценку предлагаем детям в середине второго класса. Мы с детьми оценку
строим от инструкции к заданию.
Работу начинаем с
того, что определяем, какими умениями мы должны обладать, чтобы выполнить
данное задание правильно. Каждое умение мы фиксируем в виде шкалы на доске,
дети у себя в тетрадке. Это и есть критерии.
Затем нужно попросить
детей подумать и предположить, на сколько, успешно они могут справиться с
данной задачей, т. е. оценить, на сколько, хорошо у них сформировано каждое из
перечисленных умений по уровням. Это и есть прогностическое оценивание.
Затем, ученики
выполняют упражнение, проверяют свою работу по эталону и еще раз возвращаются к
оцениванию своих умений.
Далее проверку
осуществляет учитель - либо соглашается с оцениванием, либо нет. Не совпадение
оценки - это предмет разговора между учителем и учеником.
Новая система
оценивания без тесного взаимодействия с родителями невозможна. Поэтому уже в
начале сентября на первом классном родительском собрании нужно ознакомить
родителей с новой формой накопительной оценки – портфолио. Познакомить с «Положением
о портфолио обучающихся начальной школы», назвать основные разделы портфолио
«Титульный лист»; «Знакомьтесь, это — я»; «Мое имя»; «Моя семья»; «Мои друзья»;
«Мои увлечения»; «Мои достижения», а также указать целевые установки создания
портфолио для ученика и для родителей.
Портфолио - это
коллекция работ и результатов учащегося, которая демонстрирует его усилия,
прогресс и достижения в различных областях. В состав портфолио включаются
результаты, достигнутые учеником не только в ходе учебной деятельности, но и в
иных формах активности: творческой, коммуникативной,
физкультурно-оздоровительной, трудовой деятельности. И эта деятельность
протекает как в рамках повседневной школьной практики, так и за ее пределами.
В течение учебного
года на каждого ребенка оформляется «Лист индивидуальных достижений» по учебным
предметам, который является основанием для итоговой аттестации в конце
четверти, полугодия и учебного года. Здесь также фиксируется продвижение
младшего школьника в освоении всех умений, которые необходимы для формирования
устойчивых навыков чтения, письма, вычислительных навыков и др.
            Рекомендации к
текущей проверке в 1-ом классе
            В 1-ом классе домашние задания
не задаются. Учитель планирует свою
работу так, чтобы обеспечить полноценное
усвоение каждым ребенком необходимых знаний, умений и навыков только на уроке.
            Для проверки сформированности
учебных навыков в конце темы (раздела, этапа) следует проводить «срезовую»
работу в виде:
- текущей диагностики;
- тематической диагностики;
- итоговой диагностики.
            Формы контроля в 1-ом
классе:
- устный опрос
- письменный опрос (самостоятельные
проверочные работы).
            Не следует использовать в
качестве оценки любую знаковую символику.
            В 1-ом классе в течение 1-го
полугодия не проводятся контрольные работы. Итоговые контрольные работы
проводятся в конце учебного года не позднее 20-25 апреля.
            По окончании учебного года все
учащиеся переводятся во 2 класс на основе анализа УУД и характеристики учителя
на каждого ученика. Исключение составляют учащиеся, которые не усвоили основные
разделы программы по состоянию здоровья. Вопрос о возможности продолжения
обучения таких учащихся во 2 классе решает медицинская комиссия.
            В течение учебного года
осуществляется текущая проверка знаний, умений, навыков. В период обучения
грамоте она проводится посредством небольших работ, включающих в себя письмо
под диктовку изученных строчных и прописных букв, отдельных слогов, слов
простой структуры, списывание слов и небольших по объему предложений и
рукописного, и печатного шрифтов.
            В конце учебного года
проводятся контрольные работы типа списывания с
печатного шрифта и письмо под диктовку
небольших по объему текстов. Подбираются тесты, в которых написание слова не
расходится с произношением.
            Объем диктантов и текстов для
списывания должен быть следующим: в начале года составлять 5-7 строчных и
прописных букв, 3-6 слогов, 3-6 слов или 1-2 предложения из 2-4 слов.
            Безотметочное обучение
осуществляется в 1 классах по всем предметам учебного плана.
            В 1-ом классе используется только словесная оценка,
критериями которой является соответствие или несоответствие требованиям
программы.

Очень важно было
научить детей правильно оценивать свои учебные возможности. Не научить детей способам
самооценки — значит, во-первых, не развивать его объективное принятие оценки
учителя; во-вторых, не ориентировать их на самосовершенствование. Надо было
показать и научить детей эталонам самооценки, способам обнаружения возможных
ошибок и, конечно же, пути их исправления. Но главный успех моей деятельности
вижу в том, что ребята с удовольствием идут на урок, хотят учиться, не боятся
высказывать свои мнения, оценки, самостоятельно добывать информацию и стремятся
знать больше.

file_name: Доклад «Современные средства оценивания. Нормы и критерии оценки».docx

alt: Современные средства оценивания

alt: Со стороны ученика устанавливается, каковы конкретные результаты его учебной деятельности; что усвоено прочно, осознанно, а что нуждается в повторении, углублении; какие стороны учебной деятельности сформированы,…

alt: Объем диктантов и текстов для списывания должен быть следующим: в начале года составлять 5-7 строчных и прописных букв, 3-6 слогов, 3-6 слов или 1-2 предложения…


extracted_text:
Проверочная работа «Разряд десятков тысяч»
3 класс
Вариант 1

1.
Заполни таблицу, записав каждое из чисел в виде «круглых» чисел.

35 тысяч

71 тысяча

24 тысячи

66 тысяч

19 тысяч

50 тысяч

61 тысяча

53 тысячи

90 тысяч

84 тысячи

44 тысячи

79 тысяч

2.
Представь каждое из данных чисел в виде суммы двух слагаемых, первое их которых
– «круглые» тысячи.
Например:
75349 = 75000 + 349
64399
= ______________________________;
23932
= ______________________________;
65060
= ______________________________;
24008
= ______________________________;
74039
= ______________________________;
80531
= ______________________________.

3.
Реши задачу. Вычисли и запиши ответ.
Расстояние
от Москвы до столицы Австралии Сиднея составляет приблизительно 14500 км.
Нью-Йорк на 6995 км ближе к Москве, чем Сидней. На каком расстоянии от Москвы
находится Нью-Йорк?

Ответ:
__________________________________________________.

Проверочная работа «Разряд десятков тысяч»
3 класс
Вариант 2

1.
Заполни таблицу, записав каждое из чисел в виде «круглых» чисел.

51 тысяча

67 тысяч

32 тысячи

77 тысяч

18 тысяч

40 тысяч

80 тысяч

93 тысячи

25 тысяч

41 тысяча

59 тысяч

72 тысячи

2.
Представь каждое из данных чисел в виде суммы двух слагаемых, первое их которых
– «круглые» тысячи.
Например:
23347 = 23000 + 347
80790
= ______________________________;
75439
= ______________________________;
34065
= ______________________________;
46900
= ______________________________;
54761
= ______________________________;
40822
= ______________________________.

3.
Реши задачу. Вычисли и запиши ответ.
Диаметр
Земли составляет приблизительно 12742 км, а её окружность по экватору –
приблизительно 40000 км. На сколько километров окружность Земли по экватору
больше её диаметра?

Ответ:
__________________________________________________.

file_name: Проверочная_работа_Разряд_десятков_тысяч.doc

математика

group: Дисциплины


extracted_text:
Конспект
урока по математике
2 класс
4.02.2022
Решение задач на нахождение неизвестного уменьшаемого и
вычитаемого.

Цель: познакомить с задачами на нахождение
неизвестного вычитаемого; совершенствовать вычислительные навыки и умение
преобразовывать величины; развивать логическое мышление.
Задачи:
Обучающие - закреплять умение
составлять и решать задач на нахождение неизвестного уменьшаемого;
Развивающие - совершенствовать вычислительные
навыки, умение сравнивать, сопоставлять, анализировать.
Воспитывающие -воспитывать культуру
общения и взаимодействия на уроке.

Планируемые результаты: учащиеся научатся
решать задачи на нахождение неизвестного вычитаемого; использовать графические
модели при решении задач; рассуждать и делать выводы; контролировать и
оценивать свою работу и ее результат.
Оборудование: учебник, карточки,
картинки к задаче
Ход урока
Организационный
момент
Здравствуйте
ребята!
Выходим к доске на
ритмику.
Будем хлопать
ритм, проговаривать слова
Что будем делать?
-Молодцы, садимся
за свои парты.
Какое у вас
настроение? Как настрой на урок? Посмотрите к уроку всё у вас готово?
Какой у нас будет
урок?
-будет урок
математики.
Что нам нужно на
урок математики?(учебник, тетрадь, ручка, карандаш, линейка)
Какое сегодня
число, день недели?
Что мы будем
делать на уроке математики?
-будем решать
примеры, задачи, работать у доски.
Ребята посмотрите
на доску, у нас с вами на доске висит план урока. Скажите мне, что у нас будет
на уроке.
-ответы детей
Открывайте
тетради, 4 клетки вниз на 5 клетки пишем число, день недели, классная работа.
Пишем красиво,
аккуратно.
Минутка
чистописания
Ребята у вас в
тетрадях написано число 9, посмотрите на доску, висит образец как правильно
писать число 9
 Актуализация
знаний
1.
Устный счёт
Показываю карточки с примерами, дети в тетрадь записывают только ответ,
через запятую.
Самопроверка
9+4=13             6+5=11
13+2=15           12-6=6
8+5=13              15-3=12
16-4=12             7+8=15
- Решите задачи устно. Ответ поднимают
на карточке
Цапля по воде шагала,
Лягушат себе искала,
Трое спрятались в траве,
Восемь-под кочкой.
Сколько лягушат спаслось?
Только точно.
(3+8=11)
Молодцы ребята. Что мы с вами делали?
2.Работа по
учебнику
Итак, кто мне скажет, что мы делали на прошлом уроке?
-решали задачи
Как вы думаете, чем сегодня будем заниматься. … Мы с вами продолжим
решать задачи
III. Самоопределение к
деятельности
Работа по теме урока
2.Работа
по учебнику
№ 1 (с. 29).
- Прочитайте задачу.
-О чём задача?(о карандашах)
-Что известно в задаче?
-Сколько было карандашей в коробке?(10)
-Сколько карандашей взяли?(несколько)
-Сколько карандашей осталось?(6)
- Выделите условие, вопрос.
- Найдите главные, опорные слова.
- Посмотрите на краткую запись задачи. Какое число самое
большое? (10.)
1 ученик записывает у доски решение задачи
10-6=4(к)-взяли.
Ответ: 4 карандаша
Физкультминутка
-
Буратино подтянулся,
Раз согнулся, разогнулся
Два в ладоши три хлопка,
На четыре руки шире,
Пять руками помахать.
Шесть за парты тихо сядь.
Закрепление изученного
материала
Ребята сейчас я вам дам
задачу, её вам нужно самостоятельно прочитать, записать краткую запись,
записать решение задачи.
В вазе было 8 яблок.
Когда из вазы взяли несколько яблок, в ней осталось 2 яблока. Сколько яблок
взяли?
8-2=6(яб)-взяли.
Ответ:6 яблок
1.Работа по учебнику

Рефлексия
-Что мы сегодня на уроке делали?
-Посмотрите на наш план урока, всё было пройдено?
VIII.
Подведение итогов урока
- Какое задание вам было интересно выполнять?
- Кто доволен своими успехами?
- Кто заметил, что стал лучше решать
задачи?
-Ребята по одному выходим к доске,
оцените свою работу, как вы работали
Домашнее
задание
Стр.30 № 6, 7

file_name: конспект математика 2 класс.docx

alt: Конспект урока по математике 2 класс 4

alt: Актуализация знаний 1.

intro: конспект

title: Конспект урока по математике


extracted_text:
1. Понятие WEB-сайта
2.
Классификация сайтов
3. Этапы разработки сайтов

Информация, доступная
пользователям Internet, располагается на компьютерах (Web-серверах), на которых установлено
специальное программное обеспечение. Значительная часть этой информации
организованна в виде Web-сайтов. Каждый из них имеет свое имя
(адрес) в Internet. Web-сайт
- это информация, представленная в определенном виде, которая располагается на Web-сервере и имеет свое имя (адрес).
Каждая страница Web-сайта также имеет свой Internet адрес, который состоит из адреса сайта
и имени файла, соответствующего данной странице.
Таким образом, Web-сайт - это информационный
ресурс, состоящий из связанных между собой гипертекстовых документов (Web-страниц), размещенный на Web-сервере и имеющий
индивидуальный адрес.

В зависимости от функционального назначения сайты можно
отнести к трем категориям:
Личная
страница - в ней может содержаться информация, которую создатель страницы хочет довести до посетителей Интернета, найти
единомышленников, поделиться
безвозмездно своими знаниями, предложить на коммерческой основе услуги и т.д.; обычно адрес личной страницы (URL) помещают на визитную карточку и в резюме.
Некоммерческий сайт - создается различными
некоммерческими государственными и частными организациями, благотворительными фондами, учебными
заведениями.
Корпоративный сайт - создается фирмой или коммерческой организацией,
функциональным
назначением сайта является создание имиджа фирмы, рекламирование и оказание
услуг, осуществление торговли с помощью Интернета и др.

Разработка
сайта состоит из ряда этапов, основными из которых являются:
•
Планирование;
•
Реализация;
•
Тестирование;
•
Публикация;
•
Рекламирование сайта;
•
Сопровождение сайта.
Рассмотрим
перечень работ, которые выполняются на этих этапах.
На
этапе планирования должны быть получены ответы на следующие вопросы:
•
Цель создания сайта;
•
Аудитория,
на которую рассчитан сайт;
•
Какая информация будет размещена на сайте;
•
Как часто будет обновляться информация;
•
Каким
образом будет осуществляться обратная связь с посетителями сайта.
При
проведении первого этапа работ целесообразно познакомиться с сайтами, тематика
которых близка к тематики создаваемого сайта, с тем, чтобы избежать ошибок или
поучиться на положительных примерах.
На
данном этапе реализации проводятся работы по реализации сайта как
программного продукта, они заключаются в
следующем:
•
Разработка общей структуры сайта;
•
Подготовка текстового и иллюстративного (таблицы, графики,
рисунки и др.) материала
для наполнения страниц сайта;
•
Разработка навигационной структуры сайта;
•
Разработка
структуры и дизайна главной страницы;
•
Разработка
структуры и дизайна основных страницы;
•
Разработка
структуры и дизайна страницы обратной связи;
•
Разработка структуры и дизайна страниц форм (почтовая
форма, формы опроса и др., если они предусмотрены в сайте);
•
Создание элементов навигации;
•
Создание графических элементов;
•
Программирование и заполнение страниц информационным
материалом и графическими элементами.
Одним
из важнейших этапов создания сайта является тестирование его локальной
версии. В процессе тестирования проверяется корректность работы сайта, в том
числе:
•
Правильность работы гиперссылок;
•
Правильность работы форм;
•
Загрузка графики (правильность гиперссылок на графические
файлы и скорость их загрузки);
•
Корректная
работа сайта в различных браузерах;
•
Наличие
ошибок в текстах и иллюстративном материале страниц;
•
Удобство навигации по страницам сайта.
Тестирование
сайта позволяет избежать ситуаций появления сообщений о невозможности открыть
страницу, с пустыми прямоугольниками вместо картинок, не может определить, на
какой странице он находится и как ему вернуться назад, не прибегая к кнопке
"Назад" браузера, а также со многими возможными ошибками.
После
завершения тестирования сайт публикуется на сервере провайдера и вновь подвергается тестированию.
Этап рекламирования. Для того, чтобы мировое
интернетовское сообщество узнало о вновь опубликованном сайте необходимо
сообщить ему адрес сайта и аннотацию о материалах, расположенных на сайте. Для
этих целей используются следующие возможности:
•
Включение адреса сайта в письма, визитные карточки,
брошюры, бюллетени, буклеты, специальные компьютерные издания,
выпуски "Желтых страниц" Интернет-ресурсов и другие печатные издания;
•
Регистрация
сайта в популярных поисковых серверах;
•
Размещение
ссылок на сайт в других сайтах;
•
Использование баннеров для рекламы сайта.
И,
наконец, последний этап – этап сопровождения. Посещаемость сайта после
его опубликования и рекламирования в значительной степени определяется
полезностью, новизной и актуальностью информации, помещенной на его страницах. Рекомендуется для поддержания имиджа сайта
проводить регулярное обновление информации на нем (например, на странице
"Новости"), в противном случае высока вероятность того, что
потенциальные посетители сайта не будут к
нему возвращаться.

Вопросы:
1.
Что такое WEB-сайт?
2.
Объясните, в чем заключается каждый этап создания сайта?

alt: Понятие WEB -сайта 2. Классификация сайтов 3

alt: Тестирование; • Публикация; •

title: Урок 4. Теория


extracted_text:
Уважаемые учителя и родители!
Любой учитель и родитель знают, что без регулярной тренировки
вычислительных навыков обучение младших ШКОЛьНИКоВ невозможно. Причём такую
тренировку лучше проводить не по рабочим тетрадям, где учебная программа
одинакова для всех детей, а индивидуально, подбирая задания для каждого
ученика. Задания на закрепление навыка обычно скучны для детей. Мы предлагаем
их в занимательной форме .
«Математика с улыбкой» — это серия небольших сборников задач и тетрадей
для поддержки и отработки вычислительных навыков в начальной школе (с
названиями этих пособий можно познакомиться на последней странице обложки).
Мы надеемся, что детей заинтересуют примеры, поданые в нестандартной
форме, и задачи, в которых действуют симпатичные герои (в каждом пособии —
новые).
Эти пособия универсальны. Они сделаны
не под какую-то конкретную программу.
Издания серии «Математика с улыбкой» могут быть использованы для занятий
вне урока, дома, в каникулярное время.

                ISBN
978-5-98923-165-2                                     С) ООО «5 за знания»,
2007
О
Беденко М., 2007
На
страницах 3—4 представлены образцы выполнения заданий.
1.
Разгадай слово.
Чтобы его разгадать, надо решить
примеры и посмотреть на числа и буквы в рамочке. Каждому числу соответствует
определённая буква.

Первое слово разгадано. Попробуй
разгадать второе. А чтобы вам было легче, мы его нарисовали.
з
2.
Числовая строчка.
Решая
примеры, записывай ответы там, куда показывает стрелка. Ответ в последнем
примере должен совпадать с первым числом в строчке.

З. Волшебный ключик.
Каждый
ключик подходит только к одному замку. Соедини их стрелками.

4. Числовой кроссворд.
Когда ты
решишь по два горизонтальных и вертикальных примера, из ответов получатся два
новых примера. Если их решишь правильно, получишь один и тот же ответ.

4

1
Решение

1+20

61+1

36-6

50-25

           9+10=               67-54=
6       80-67=               90-80=
           12+4=                3+12=
            59—56=                   46-40=
          70-69=               88-77=
4 142+1 О =
         15+15=               59-58=
За один день работы парикмахером Чита
сде7 лала причёску 24 дикобразам, 14 львам, а причё- 3 санных антилоп стало
столько, сколько дикобразов и львов вместе. Сколько антилоп причесала Чита?
Р е пл е ни е

2+15=
70-69=
14
48-35=
17+13=
96-8260-59-

78-66=
        18     5+10=
60-50=
20-16=
33-23-

30-2220
76-55=
4+14=
5+10-
60-59=
87-74=

87-50-23=
41+25-60-
24
32+26-33-
ДЕ+76-ЕП-54-ДЗ+12-ЕД-34-ЕГЗ
25

51+39-7236+14-46-
27       70-34-35-                               2+38-27=
46+23257-   31-20+518+70-8259-31-26-
25+25-3080-30-29=
32+48-7912+47-40-
В жаркий день Чита 28 принесла 56
канистр воды для слонов, 31 канистру для бегемотов, а для своих сестёр-обезьян         на
64 канистры меньше, чем для слонов и бегемотов вместе. Сколько канистр воды
досталось обезьянам?
Решение

зо

6+20-23=
31         38+2-34=
90-80+9= 76-65+4=
54+36-89=

8+20

40+55

35+64

80-30

49-15-32-35+41-54 33     31+8-23-89-53-15-
50-42+10= 70— 70+20-60-16+74-88=
69-41-26-3+47-34 17+80-96=50-13-24

Решение

70-58=
36       3+13=
12+14=
85-73-
50-49=

35+25-56=
41        78-24-41-
23+57-7960-11-40

41
41
Дети взяли Читу играть 41 в футбол.
Она забила 23 гола в чужие ворота, а в свои — 37 голов. Сколько голов забили
дети, если всего было забито 70 голов?
Р е ш е ни е

44

80-63

34+57

25+38

71-29

б 4 45 =
4690-87=
30-20=
56-36=
81-75=
12+6=

49

60—55=
50      32-26=
6+9-
70-40=

53 10+8=
90-89-

32-23=
57     20-10=

42+28-56=
63     39+15-47=

-4-

60-20-35-

8+9-
66 51-35-
92-87-
8+1 З—
7+6-
Чита принесла верблюду 67 2 ящика по
18 бутылок газировки в каждом. З бутылки верблюд положил в холодильник, а
остальные выпил. Сколько бутылок газировки он выпил?
Р е ш е ни е

92-85+6=
70      50-17-17
13+42—
48+35-71

24 56 — 79

23+17

26+58

61-42

90-53

15+75-70=48+24-6072 42+39-80=80-13-49
71-63+10-5+35-24 52-38-8-67+6-70
30+61-78-12+18-29
4+58—50—21+59-60
24+66-89-75-40-5-

Р е ш е ние

23+39-58
76      70-15-34=
2+48-31

91-51-10

78

            50-30-1=                           26+26-33
79      76+14-80-                            49+23-56
23+48-565+79—66
          35+37-62=                            50-20-14
80-16-4181-5-64
59-15-4313+7-19

15+55

23+54

90-19

71-34

зо Чита раздобыла для 86 горилл 100
конфет, но не утерпела и съела 28 штук. На сколько меньше конфет она съела, чем
отнесла гориллам?
Решение

file_name: обезьянка чита.pdf

alt: Уважаемые учителя и родители!

alt: Решение

alt: Р е пл е ни е

alt: В жаркий день Чита 28 принесла 56 канистр воды для слонов, 31 канистру для бегемотов, а для своих сестёр-обезьян на 64 канистры меньше, чем для…

alt: Дети взяли Читу играть 41 в футбол

title: урок


extracted_text:
Психологическое
занятие с элементами тренинга
«Как справится со
стрессом во время экзамена?»

Цель: Познакомить выпускников с
основными способами снижения тревоги во время экзаменов.
Задачи:
1.
Информирование
учащихся о способах саморегуляции;
2.
Применение
способов регуляции своего состояния.
Форма проведения: психологическое
занятие с элементами тренинга.
Необходимые материалы: мячик.
Продолжительность: 40-45 минут.
Ход занятия
1. Разогрев
Добрый день! Я рада нашей встрече, мне
очень приятно видеть ваши добрые лица. Сядьте удобней, мы начинаем.
Упражнение «Незаконченные предложения»
У меня в руках мяч, я буду бросать вам его
по очереди, того, у кого окажется мячик, я попрошу продолжить фразу «Экзамен
для меня – это…» (1 круг), «Для меня самое трудное на экзамене…» (2
круг), после ответа вы передаёте мячик следующему участнику.
Участники выполняют задание.
Отлично, мячик вернулся ко мне. Каждый из
вас сказал то, что чувствует. Некоторые ответы совпадали, а в некоторых случаях
ваши мнения разошлись. Но важно, что вы сказали о своих переживаниях.
2. Основная часть
Ситуация экзамена, непростая, не только в
проверке знаний и организации, но и в психоэмоциональном настрое, состоянии.
Человек, которому предстоит сдавать экзамены, тревожится, боится, беспокоится.
Всё это снижает его внимательность, мешает сосредоточиться на материале. Это
стресс. А вы подвержены стрессу?
Ответы участников.
Каждый человек в той или иной степени
подвержен стрессу. Только одни могут управлять своими внутренними ресурсами, а
другие нет. Но всё поддается сознательному регулированию. Примером тому могут
быть йоги, не беспокойтесь нам с вами не нужно ими быть. Но некоторые приёмы мы
всё же с вами от них позаимствуем. Существуют простые психологические способы и
приёмы, которые помогут вам справиться с волнением, тревогой и беспокойством во
время подготовки и сдачи экзаменов. А какие способы знаете вы?
Ответы участников.
Конечно, самый простой и эффективный
способ – это аутотренинг. Он помогает человеку создать определённый
психологический настрой, добиться спокойствия и уверенности. Он работает на
уровне подсознания. Но и у него есть свои правила.
1.    Все
утверждения должны быть сформулированы в утвердительной форме. Запрещается
употребление частицы «не», слов «постараюсь», «буду стараться» и т.д.
2.    Все
утверждения должны быть сформулированы в настоящем времени.
Давайте
попробуем составить фразу для аутотренинга. Например, «У меня всё хорошо. Я
уверен и спокоен. Я сосредоточен. Я знаю весь материал».
Участники
выполняют упражнение.
Состояние
тревоги (стрессовое) обычно связано с мышечными зажимами. Умение снимать
мышечные зажимы позволяет снять нервно-психическое напряжение. Иногда, для
того, чтобы успокоиться, необходимо просто расслабиться. Такой способ
называется релаксация. Можно проводить как мышечную, так и дыхательную
релаксацию.
Существует
поговорка «Клин клином вышибают», и мы поступим точно так же. Что бы достичь
максимального расслабления нужно напрячься  максимально сильно.
Упражнение
«Лимон».
Цель:
управление состоянием мышечного напряжения и расслабления.
Сядьте
удобно: руки свободно положите на колени (ладонями вверх), плечи и голова
опущены, глаза закрыты. Мысленно представьте себе, что у вас в правой руке
лежит лимон. Начинайте медленно его сжимать до тех пор, пока не почувствуете,
что «выжали» весь сок. Расслабьтесь. Запомните свои ощущения. Теперь
представьте себе, что лимон находится в левой руке. Повторите упражнение. Вновь
расслабьтесь и запомните свои ощущения. Затем выполните упражнение одновременно
двумя руками. Расслабьтесь. Насладитесь состоянием покоя.
Следующее
упражнение «Сосулька» («Мороженое»)
Цель:
управление состоянием мышечного напряжения и расслабления.
Встаньте,
закройте глаза, руки поднимите вверх. Представьте, что вы – сосулька или
мороженое. Напрягите все мышцы вашего тела. Запомните эти ощущения. Замрите в
этой позе на 1–2 минуты. Затем представьте, что под действием солнечного тепла
вы начинаете медленно таять. Расслабляйте постепенно кисти рук, затем мышцы
плеч, шеи, корпуса, ног и т.д. Запомните ощущения в состоянии расслабления.
Выполняйте упражнение до достижения оптимального психоэмоционального состояния.
Это упражнение можно выполнять лежа на полу, или сидя на стуле.   Обратите
внимание на то, как приятно быть растаявшей сосулькой, запомните эти ощущения
расслабленности, покоя и прибегайте к этому опыту в напряженных ситуациях.
Ещё одно
упражнение, которое, я уверенна, вы делаете довольно часто. Упражнение "Гора
с плеч" выполняется стоя или сидя. Максимально резко поднять плечи,
широко развести их назад и опустить.
Участники
выполняют упражнение.
И наконец,
при сильном нервно-психическом напряжении вы можете выполнить 20-30 приседаний
либо 15-20 прыжков на месте. Данный метод снятия психоэмоционального напряжения
широко используется как спортсменами, так и артистами перед ответственными
выступлениями.
Участники
выполняют упражнение.
Какие
ощущения возникли после упражнений?
Ответы
участников.
Когда вы
испытываете эмоциональный дискомфорт, просто проверьте, как вы дышите. Вдох
состоит из  трёх  фаз:  вдох-пауза-выдох. При повышенной возбудимости,
беспокойстве, нервозности или раздражительности нужно увеличить время на все 3
фазы. Начните с 5 секунд. Долго дышать в таком ритме не нужно. Следите за
результатом и по нему ориентируйтесь. Можно увеличивать длительность каждой
фазы. Для того что бы поднять общий тонус, собраться с силами чередование фаз
должно быть следующим вдох-выдох-пауза.
Участники
выполняют упражнение.
Медленное и
глубокое дыхание понижает возбудимость нервных центров, способствует мышечному
расслаблению, то есть релаксации.
Частое
дыхание, наоборот, обеспечивает  высокий  уровень активности организма,
поддерживает нервно-психическую напряжённость.
То есть,
изменяя ритмику дыхания можно из расслабленного спокойного состояния перейти в
более активное, бодрое.
Наиболее
простой способ, и вы с ним знакомы, это дыхание на счёт. Примите удобную позу,
сосредоточьтесь на своём дыхании. На четыре счёта делаем вдох, на четыре счёта
– выдох. Открывайте глаза. Какие ощущения возникли сейчас?
Ответы
участников.
Есть ещё
один способ, который поможет справиться с тревогой и стрессом – медитация. Медитация
– это состояние глубокого сосредоточения на одном объекте. Такое состояние
поможет обрести равновесие и покой.
Выберите
любой, из имеющихся на столе, предмет (ручка, часы, пенал, резинка…) и положите
его перед собой. Попробуйте в течение 3 минут удерживать своё внимание на этом
предмете, внимательно его рассматривайте, старайтесь не отвлекаться ни на что.
Как изменилось ваше состояние?
Ответы
участников.
3.
Рефлексия
Мы с вами
попробовали на себе некоторые способы снятия тревоги и стресса. Скажите, какой
способ вам понравился больше, и какой подходит именно вам?
Я благодарю
вас за участие и желаю оставаться спокойными и уверенными в себе, в любой
ситуации. Удачи!

Литература

1.     Гришанова О.С.,
Павлова М.А. Психолого-педагогическое сопровождение ЕГЭ: профилактика
экзаменационной тревожности. – Волгоград: Учитель, 2012.
2.     Кадашникова Н.Ю.,
Илларионова Т.Ф. Как подготовить ребёнка к экзамену: тренинги, тесты, игры,
упражнения. – Волгоград: Учитель, 2010.
3.     Королева Н.,
Стебенева Н. Программа психолого-педагогических мероприятий для выпускников в
период подготовки к единому государственному экзамену «Путь к успеху» //
Школьный психолог. – 2003. - № 29.
4.     Павлова М.А.
Психолого-педагогическое сопровождение ЕГЭ. – Волгоград, 2012.
5.     Чибисова М.Ю.
Психологическая подготовка к ЕГЭ. Работа с учащимися, педагогами, родителями. –
М., 2009.

file_name: Психологическое занятие Как справится со стрессом во время экзамена.docx

alt: Литература 1. Гришанова


extracted_text:
ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ
СРЕДСТВ
учебной дисциплине
Физическая
культура
5-11 класс

1.
Паспорт комплекта
контрольно-оценочных средств.

  Данный ФОС разработан для 5-11х классов по учебному
предмету «Физическая культура» и соответствует Федеральному государственному
образовательному стандарту, учебному плану школы, рабочей программе учебного
предмета, реализуемым в соответствии с ФГОС, образовательным технологиям,
используемым в преподавании данного  учебного предмета.
   Оценочные средства разработаны для проверки качества
формирования  знаний, умений, навыков (УУД и компетенций) и являются
действенным средством не только оценки, но и обучения.
   Структурными элементами фонда оценочных средств являются
комплекты контрольно-оценочных средств (нормативов), разработанных по данному
учебному предмету.
    Комплект ККОС является общим на  5-11 х
классов, обучающихся по данному УМК и разработан на основании «Примерной
государственной программы по физической культуре» и «Программы по Физической
культуре» Физическая культура 1-11 кл.  Авторы: (В. И. Лях, А. А. Зданевич)., рекомендованной министерством
Образования и Науки РФ.

2.
Нормы оценивания знаний по физкультуре

Оценка "5" - упражнение выполнено в
соответствии с заданием, правильно, без напряжения, уверенно; в играх учащийся
показал знание правил игры, умение пользоваться изученными упражнениями для
быстрейшего достижения индивидуальных и коллективных целей в игре.
Оценка "4" - упражнение выполнено в
соответствии с заданием, правильно, но недостаточно уверенно, в играх учащийся
показал знание правил игры, но недостаточно уверенно умеет пользоваться
изученными движениями для быстрейшего достижения результатов в игре.
Оценка "3" - упражнение выполнено
правильно, но недостаточно точно, с большим напряжением, допущены
незначительные ошибки; в играх учащийся не всегда умеет пользоваться изученными
движениями.
Оценка "2" - упражнение выполнено
неправильно, с грубыми ошибками; в играх учащийся показал слабое знание правил,
неумение пользоваться изученными упражнениями.
Оценка успеваемости за четверть выставляется на основании данных текущего учета. Преимущественное
значение следует придавать выполнению основных упражнений, изучаемых в течение
четверти, а не общим показателям физического развития.
Оценка за год выставляется на основании четвертных оценок в соответствии с
общепедагогическими требованиями.

3.
Контрольно-оценочные
средства (нормативы)

(разработаны в соответствии с требованиями
Федерального государственного образовательного стандарта
на основании учебных программ, рекомендованных
министерством Образования и Науки РФ)

Учебные нормативы по усвоению навыков, умений,
развитию двигательных качеств по предмету физкультура.
5 класс

класс

Контрольные упражнения

ПОКАЗАТЕЛИ

Учащиеся

Мальчики

Девочки

Оценка

“5”

“4”

“3”

“5”

“4”

“3”

5

Челночный бег 4x9 м, сек

10,2

10,7

11,3

10,5

11,0

11,7

5

Бег 30 м, секунд

5,7

6,0

6,5

5,9

6,2

6,6

5

Бег 500м, мин

2,15

2,50

2,65

2,50

2,65

3,00

5

Бег 1000м, мин

4,30

5,00

5,30

5,00

5,30-

6,00

5

Бег 60 м, секунд

10,2

10,5

11,3

10,3

11,0

11,5

5

Бег 2000 м, мин

Без учета времени

5

Прыжки в длину с
  места

170

155

135

160

150

130

5

Подтягивание на высокой перекладине

7

5

3

5

Сгибание и разгибание
  рук в упоре лежа

17

12

7

12

8

3

5

Наклоны вперед из
  положения сидя, см

9

5

3

12

9

6

5

Подъем туловища за 1
  мин. из положения лежа

35

30

20

30

20

15

5

Многоскоки, 8 прыжков, м

9

7

5

5

Прыжок на скакалке, 15
  сек, раз

34

32

30

38

36

34

Учебные нормативы по усвоению навыков, умений,
развитию двигательных качеств по предмету физкультура.
6 класс

класс

Контрольные упражнения

ПОКАЗАТЕЛИ

Учащиеся

Мальчики

Девочки

Оценка

“5”

“4”

“3”

“5”

“4”

“3”

6

Челночный бег 4x9 м, сек

10,0

10,5

11,5

10,3

10,7

11,5

6

Бег 30 м, секунд

5,5

5,8

6,2

5,8

6,1

6,5

6

Бег 1000м - мальчики,
  мин 500м - девочки, мин

4,20

4,45

5,15

2,22

2,55

2,80

6

Бег 60 м, секунд

9,8

10,2

11,1

10,0

10,7

11,3

6

Бег 2000 м, мин

Без учета времени

6

Прыжки в длину с
  места

175

165

145

165

155

140

6

Подтягивание на высокой
  перекладине

8

6

4

6

Сгибание и разгибание
  рук в упоре

20

15

10

15

10

5

6

Наклоны вперед из
  положения сидя

10

6

3

14

11

8

6

Подъем туловища за 1
  мин. из положения лежа

40

35

25

35

30

20

6

Прыжок на скакалке, 20
  сек, раз

46

44

42

48

46

44

Учебные нормативы по усвоению навыков, умений,
развитию двигательных качеств по предмету физкультура.
  7 класс

класс

Контрольные упражнения

ПОКАЗАТЕЛИ

Учащиеся

Мальчики

Девочки

Оценка

“5”

“4”

“3”

“5”

“4”

“3”

7

Челночный бег 4x9 м, сек

9,8

10,3

10,8

10,1

10,5

11,3

7

Бег 30 м, секунд

5,0

5,3

5,6

5,3

5,6

6,0

7

Бег 1000м - мальчики,
  мин 500м - девочки, мин

4,10

4,30

5,00

2,15

2,25

2,60

7

Бег 60 м, секунд

9,4

10,0

10,8

9,8

10,4

11,2

7

Бег 2000 м, мин

9,30

10,15

11,15

11,00

12,40

13,50

7

Прыжки в длину с
  места

180

170

150

170

160

145

7

Подтягивание на высокой
  перекладине

9

7

5

7

Сгибание и разгибание
  рук в упоре

23

18

13

18

12

8

7

Наклоны вперед из
  положения сидя

11

7

4

16

13

9

7

Подъем туловища за 1
  мин. из положения лежа

45

40

35

38

33

25

Прыжок на скакалке, 20
  сек, раз

46

44

42

52

50

48

Учебные нормативы по усвоению навыков, умений,
развитию двигательных качеств по предмету физкультура.
 8 класс

класс

Контрольные упражнения

ПОКАЗАТЕЛИ

Учащиеся

Мальчики

Девочки

Оценка

“5”

“4”

“3”

“5”

“4”

“3”

8

Челночный бег 4x9 м, сек

9,6

10,1

10,6

10,0

10,4

11,2

8

Бег 30 м, секунд

4,8

5,1

5,4

5,1

5,6

6,0

8

Бег 1000 м, мин

3,50

4,20

4,50

4,20

4,50

5,15

8

Бег 60 м, секунд

9,0

9,7

10,5

9,7

10,4

10,8

8

Бег 2000 м, мин

9,00

9,45

10,30

10,50

12,30

13,20

8

Прыжки в длину с
  места

190

180

165

175

165

156

8

Подтягивание на высокой
  перекладине

10

8

5

8

Сгибание и разгибание
  рук в упоре

25

20

15

19

13

9

8

Наклоны вперед из
  положения сидя

12

8

5

18

15

10

8

Подъем туловища за 1
  мин. из положения лежа

48

43

38

38

33

25

8

Прыжок на скакалке, 25
  сек, раз

56

54

52

62

60

58

Учебные нормативы по усвоению навыков, умений,
развитию двигательных качеств по предмету физкультура.
 9 класс

класс

Контрольные упражнения

ПОКАЗАТЕЛИ

Учащиеся

Мальчики

Девочки

Оценка

“5”

“4”

“3”

“5”

“4”

“3”

9

Челночный бег 4x9 м, сек

9,4

9,9

10,4

9,8

10,2

11,0

9

Бег 30 м, секунд

4,6

4,9

5,3

5,0

5,5

5,9

9

Бег 1000 м - юноши, сек
  500м - девушки, сек

3,40

4,10

4,40

2,05

2,20

2,55

9

Бег 60 м, секунд

8,5

9,2

10,0

9,4

10,0

10,5

9

Бег 2000 м, мин

8,20

9,20

9,45

10,00

11,20

12,05

9

Прыжки в длину с
  места

210

200

180

180

170

155

9

Подтягивание на высокой
  перекладине

11

9

6

9

Сгибание и разгибание
  рук в упоре

32

27

22

20

15

10

9

Наклоны вперед из
  положения сидя

13

11

6

20

15

13

9

Подъем туловища за 1
  мин. из положения лежа

50

45

40

40

35

26

9

Прыжок на скакалке, 25 сек,
  раз

58

56

54

66

64

62

Учебные нормативы по усвоению навыков, умений,
развитию двигательных качеств по предмету физкультура.
10

класс

Контрольные упражнения

ПОКАЗАТЕЛИ

Учащиеся

Мальчики

Девочки

Оценка

“5”

“4”

“3”

“5”

“4”

“3”

10

Челночный бег 4x9
  м, сек

9,3

9,7

10,2

9,7

10,1

10,8

10

Бег 30 м, секунд

4,7

5,2

5,7

5,4

5,8

6,2

10

Бег 1000 м - юноши, сек
  500м - девушки, сек

3,35

4,00

4,30

2,1

2,25

2,6

10

Бег 100 м, секунд

14,4

14,8

15,5

16,5

17,2

18,2

10

Бег 2000 м, мин

10,20

11,15

12,10

10

Бег 3000 м, мин

12,40

13,30

14,30

10

Прыжки  в длину с
  места

220

210

190

185

170

160

10

Подтягивание на высокой
  перекладине

12

10

7

10

Сгибание и разгибание рук в
  упоре

32

27

22

20

15

10

10

Наклоны  вперед из положения
  сидя

14

12

7

22

18

13

10

Подъем туловища за 1 мин.
  из положения лежа

52

47

42

40

35

30

10

Прыжок на скакалке, 30 сек,
  раз

65

60

50

75

70

60

Учебные нормативы по усвоению навыков, умений,
развитию двигательных качеств по предмету физкультура.
11

класс

Контрольные упражнения

ПОКАЗАТЕЛИ

Учащиеся

Мальчики

Девочки

Оценка

“5”

“4”

“3”

“5”

“4”

“3”

11

Челночный бег 4x9
   м, сек

9,2

9,6

10,1

9,8

10,2

11,0

11

Бег 30 м, секунд

4,4

4,7

5,1

5,0

5,3

5,7

11

Бег 1000 м - юноши, сек
  500м - девушки, сек

3,30

3,50

4,20

2,1

2,2

2,5

11

Бег 100 м, секунд

13,8

14,2

15,0

16,2

17,0

18,0

11

Бег 2000 м, мин

10,00

11,10

12,20

11

Бег 3000 м, мин

12,20

13,00

14,00

11

Прыжки  в длину с
  места

230

220

200

185

170

155

11

Подтягивание на высокой
  перекладине

14

11

8

11

Сгибание и разгибание рук в
  упоре

32

27

22

20

15

10

11

Наклоны  вперед из
  положения сидя

15

13

8

24

20

13

11

Подъем туловища за 1 мин.
  из положения лежа

55

49

45

42

36

30

11

Прыжок на скакалке, 30 сек,
  раз

70

65

55

80

75

4.    Требования к выполнению контрольных заданий
и упражнений.

При выполнении контрольных упражнений, учащиеся оцениваются в
соответствии с выполненными ими контрольными нормативами при условии отсутствия
нарушений приведённых ниже требований.
Бег на 60 метров
 Производится с высокого старта с опорой на одну руку по сигналу
судьи.
Оценивается
по времени преодоления непрерывным бегом по обозначенной беговой дорожке
расстояния в 60 метров в соответствии с нормативами.

Бег на
1000 метров
 Производится
с высокого старта по сигналу судьи.
Оценивается
по времени преодоления непрерывным бегом по обозначенной дистанции расстояния в
1000 метров в соответствии с нормативами.

Поднимание туловища из положения «лёжа на спине, руки за головой
 Выполняется на гимнастическом мате. Колени согнуты под углом 90
градусов. Во время выполнения упражнения кисти рук должны быть в замке за
затылком. При наклоне локти должны коснуться или пересечь условную
горизонтальную линию коленей. В положении «лёжа» спина должна касаться
поверхности гимнастического мата.
При «разрыве замка» (разъединении пальцев рук), а также, других
перечисленных нарушениях, текущее выполнение упражнения не засчитывается и счёт
не произносится.
При
выполнении допускается упор ногами или придерживание их ассистентом.
Оценивается
по количеству правильно выполненных подниманий в соответствии с нормативами.

Подтягивание в висе на низкой перекладине.
При выполнении упражнения, в верхней фазе (в положении согнутых
рук), грудь должна касаться перекладины. В нижней фазе руки должны быть
полностью выпрямлены. Во время выполнения упражнения не допускаются
размахивающие, колебательные и другие движения корпуса, направленные на
облегчение выполнения упражнения. Не допускается сгибание ног в коленях.
При нарушении перечисленных требований, текущее выполнение
упражнения не засчитывается и счёт не произносится.
Оценивается
по количеству правильно выполненных подтягиваний в соответствии с нормативами.

Приседание на двух ногах
 Выполняется на твёрдой ровной поверхности. При этом руки
находятся на поясе. Спина прямая. Пятки не отрываются от поверхности. Голова
расположена прямо. Взгляд направлен вперёд. В верхней фазе упражнения ноги
полностью выпрямляются. В нижней фазе бёдра касаются икроножных мышц.
При нарушении перечисленных требований, текущее выполнение
упражнения не засчитывается и счёт не произносится.
Оценивается
по количеству правильно выполненных приседаний в соответствии с нормативами.

Прыжок в длину с места
 Выполняется произвольным способом. При этом запрещается заступать
на или за линию отталкивания. Толчок производится двумя ногами одновременно.
Расстояние замеряется от точки приземления, ближней к линии отталкивания.
Даётся две попытки. Тренировочная и зачётная.
Оценивается
по длине расстояния правильно выполненного прыжка в соответствии с нормативами.

Метание
малого мяча в цель
  Мяч
весом 150 г. метается в вертикальную мишень (щит с нанесённой разметкой, обруч
и т. д.) с разбега. Учащимся выбирается дистанция 10, 14 либо 16 метров. Во
время выполнения упражнения по желанию учащегося дистанция может быть изменена.
Оценка
производится в соответствии с заявленной дистанцией при условии хотя бы одного
попадания в мишень из трёх попыток.

Оценка
других контрольно-нормативных упражнений по видам спорта производится в
соответствии с правилами оценивания, принятыми для соответствующих видов.

file_name: оценочные материалы.docx