title: Презентация на тему: Pro_futbol__Tkachev

text:
Футбол
Презентация
 студента 3-го курса, спортивно-педагогического колледжа, Ткачева Евгения.
Презентации по футболу
Футбол - это
Футбол (англ. football, «ножной мяч») — командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее количество раз, чем команда соперника. В настоящее время самый популярный и массовый вид спорта в мире.

Название игры
Полное английское название (англ. association football) было придумано, чтобы отличать эту игру от других разновидностей «ножного мяча», особенно регби (англ. rugby football). В 1880-х годах появилось сокращённое название «соккер» (англ. soccer), которое в наши дни получило широкое распространение в ряде англоязычных стран (исключая Англию, где болельщики считают его пренебрежительным).
В других языках название игры является:
либо заимствованием английского слова football, как в России — футбол, в Португалии — порт. futebol.
либо переводом слова футбол, как например в немецком нем. Fußball, греческом — греч. ποδόσφαιρο, финском — фин. jalkapallo, иврите — ивр. כדורגל, карельском —карельск. jalgamiäččy и адыгейском — адыг. лъэпэеу.
либо производными от слов «пинать», «нога» и т. п., как в итальянском итал. calcio, хорватском — хорв. nogomet.
«Football», как официальное международное название игры используется ФИФА и МОК.

История футбола
Игры, похожие на современный футбол, существовали довольно давно у разных народов, однако первые записанные правила датированы 1848 годом. Датой рождения футбола считается 1863 год, когда была организована первая Ассоциация футбола и составлены правила, похожие на современные. История футбола началась очень давно. Так, например, и в Египте, и в Германии, и в Китае были игры, похожие на футбол. Самая удачная из них называлась гарпастум и придумали её итальянцы. Но когда появился современный футбол, гарпастум был забыт.

                                                                                Игра в паллы  была предшественницей футбола.
История футбола

Когда англичане придумали футбол, они сразу стали популяризировать его во всех странах, включая Россию. В то время в чемпионате участвовало много английских команд. О футболе в России впервые было сказано в книге одного из докторов«игры с мячом на воздухе».

Правила игры
Отдельная футбольная игра называется матч, который в свою очередь состоит из двух таймов по 45 минут. Пауза между первым и вторым таймами составляет 15 минут, в течение которой команды отдыхают, а по её окончании меняются воротами.
В футбол играют на поле с травяным или синтетическим покрытием. В игре участвуют две команды: в каждой от 7 до 11 человек. Один человек в команде (вратарь) может играть руками в штрафной площади у своих ворот, его основной задачей является защита ворот. Остальные игроки также имеют свои задачи и позиции на поле.
Правила игры
Защитники располагаются в основном на своей половине поля, их задача — противодействовать нападающим игрокам противоположной команды. Полузащитники действуют в середине поля, их роль — помогать защитникам или нападающим в зависимости от игровой ситуации. Нападающие располагаются, преимущественно на половине поля соперника, основная задача — забивать голы.

Правила игры
Цель игры — забить мяч в ворота противника, сделать это как можно большее количество раз и постараться не допустить гола в свои ворота. Матч выигрывает команда, забившая большее количество голов. В случае, если в течение двух таймов команды забили одинаковое количество голов, то или фиксируется ничья, или победитель выявляется согласно установленному регламенту матча. В этом случае может быть назначено дополнительное время — ещё два тайма по 15 минут каждый. Как правило, между основным и дополнительным временем матча командам предоставляется перерыв.

Правила игры
В случае, если в течение двух таймов команды забили одинаковое количество голов, то или фиксируется ничья, или победитель выявляется согласно установленному регламенту матча. В этом случае может быть назначено дополнительное время — ещё два тайма по 15 минут каждый. Как правило, между основным и дополнительным временем матча командам предоставляется перерыв.
Тактика
Поскольку футбол игра командная, на первое место выдвигается взаимопонимание игроков, умение вести грамотные совместные действия. Важное значение при этом имеет тактическое построение игроков. Самой распространенной тактической схемой в современном футболе является игра с четырьмя защитниками, четырьмя полузащитниками и двумя нападающими — 4-4-2. Схем существует великое множество, однако само понятие схемы, как и понятие амплуа игроков достаточно относительно. В зависимости от квалификации игроков, их обязанности на поле могут значительно выходить за рамки амплуа. Так, часто по замыслу тренера полузащитники, в особенности крайние (а иногда даже и цeнтрaльные защитники) выполняют роль нападающих. В связи с развитием теории футбола и универсализацией игроков стали анахронизмом некоторые широко известные прежде схемы (например, бразильская атакующая схема «дубль-вэ» или система обороны со свободным защитником) и многие футбольные термины («инсайд», «либеро» и т. п.).

Удары.
Удар внешней частью подъема в футболе. Не имеет большой силы. Но один из способов выполнения такого удара (когда удар наносится не по середине мяча, а по его краю) может быть коварен: мяч летит по дугообразной траектории. Такой удар принято называть резаным или «сухим листом». Дугообразность полета мяча (особенно при ударе в ворота) нередко обманывает вратаря, которому кажется, что мяч летит мимо ворот. Такой удар позволяет мячу обойти «стенку», выстроенную вратарем вблизи своих ворот при штрафном ударе, и ставит голкипера в критическое положение. Удар внутренней стороной стопы в футболе. Более эффективен, когда преследует цель передачи мяча партнеру, находящемуся на близком расстоянии от бьющего. Ценность его - в точности и простоте исполнения. Он часто находит применение, когда приходится ударять по мячу с лета. Большая площадь соприкосновения стопы с мячом гарантирует надежность удара. Слабость же его в том, что он себя демаскирует и сопернику не составляет труда разгадать направление полета мяча после нанесения удара.

В довоенное время и в 40-е годы у нас было немало футболистов, которые отлично владели этим приемом. Но и среди них выделялись Василий Смирнов и Александр Пономарев; этим ударом они часто поражали цель. На завершающей стадии атак бывает немало голевых ситуаций, в которых бьющего лишают возможности использовать для усиления удара не только разбег, но и замах. В таких-то ситуациях и может оказаться незаменимым удар носком.

Удар пяткой.
Удар пяткой в футболе. Сила такого удара в его неожиданности, маскировке, обусловленной редким применением и скрытностью выполнения.

Удар носком.
Удар носком в футболе. Ценный, но забытый удар. Ударить по мячу носком так, чтобы мяч достиг цели, нелегко: надо попасть в определенную точку на поверхности мяча, чтобы мяч полетел в нужном направлении. Удар носком - сильный, в отдельных ситуациях - неожиданный для соперников, из-за чего его тоже можно отнести к разряду коварных.

Удар.
Удар средней и внутренней частью подъема. Эти удары действительно универсальны. Они находят в игре широкое применение, так как решают практически все многочисленные тактические задачи (все виды передач, самые разные комбинации). Этим ударам свойственна, прежде всего, сила. Сильным ударом можно передать мяч в адрес (партнеру, в зону) на 60-70 м, перевести с фланга на фланг, сыграть отбойно у своих ворот, а главное обстрелять ворота соперников. Сильный удар придает огромную скорость полету мяча. При остановке мяча сильный удар не практикуется. Здесь более важным является удар, способствующий погашению кинетической энергии.

Техника и ведение.
Ведение мяча в футболе. Ведение представляет собой серию (разной длительности) несильных коротких ударов, придающих движению мяча нужное направление, с задачей преодолеть какое-то расстояние. Конечно, ведение требует от игрока должного уровня выполнения движений. Следует вести мяч так, чтобы он ни на секунду не выходил из-под контроля игрока. В то же время футболист должен постоянно видеть поле и оценивать перемены в игровой обстановке (чтобы в случае необходимости своевременно и точно передать мяч в намеченный адрес). Ведение мяча - не цель, а средство, и когда вынуждают обстоятельства, надо уметь своевременно от него отказаться, если можно решить ту же задачу (преодолеть пространство) более эффективным средством. Вести мяч следует тогда, когда есть для этого свободная зона и нет адреса для передачи мяча, или тогда, когда партнерам надо выиграть время для выхода в зону, где можно получить мяч беспрепятственно. Надо научиться вести мяч быстро (чтобы оставшийся в тылу соперник не успел вернуться в линию своей обороны). Не следует сближаться с соперником на короткую дистанцию, если нет намерения обвести его с ходу - лучше сделать передачу еще в свободной позиции.
Лучшими мастерами ведения мяча в нашем современном футболе можно считать таких нападающих, как Олег Блохин, Владимир Гуцаев и Валерий Газзаев. Отличным дриблером в прошлые годы был Василий Трофимов: ведя мяч не глядя на него (зрение было обращено в поле), он никогда не опаздывал с передачей. В мировом футболе выдающимся мастером-дриблером был несравнимый Гарринча. Если уж он вел мяч, то на спринтерской скорости, а без контроля не оставлял мяч ни на мгновение. Скоростное ведение мяча не мешало ему с помощью даже одного, но отточенного до совершенства финта легко обыгрывать атаковавших его соперников.
Таким образом, выверенная техника ударов по мячу способна придать ему новое направление, усилить скорость его движения, погасить скорость, остановить полет мяча.

Лучшие голы за историю чемпионата мира по футболу
Футбол в мире
Согласно заявлению ФИФА в 2001 году в футбол на планете играло около 250 миллионов человек. Из них более 20 миллионов — женщины. Зарегистрировано около 1,5 миллиона команд и 300 000 профессиональных клубов.

Футбол в мире
В распределении по странам на первом месте США (примерно 18 миллионов, из которых 40 % женщины), затем идут Индонезия (10 миллионов), Мексика (7,4 миллиона), Китай (7,2 миллиона), Бразилия (7 миллионов), Германия (6,2 миллиона), Бангладеш (5,2 миллиона), Италия (4 миллиона), Россия (3,8 миллиона).

Футбольные организации

Существует ряд организаций, осуществляющих контроль, управление и распространение футбола. Основной является ФИФА, расположенная в Цюрихе, Швейцария. Она занимается организацией международных соревнований мирового масштаба, в частности чемпионата мира. Далее идут континентальные организации и организации по странам, областям и городам и т. д. У каждой имеются обязанности по организации соответствующих футбольных соревнований, контролю за деятельностью входящих в них клубов, распространением и популяризацией футбола в регионе.

Футбольные клубы
Футбольный клуб — базовая ячейка всей футбольной структуры. Он является связующим звеном между футболистами, персоналом и организациями. По сути это команда футболистов, входящая в одну из организаций, имеющая определённую инфраструктуру и обслуживающий персонал.

Соревнования
Соревнования по футболу, как и в любом другом виде спорта — важная составляющая игры. Соревнование организуется федерацией, для каждого турнира составляется регламент, в котором обычно определяют состав участников, схему турнира, правила определения победителя при равенстве очков и какие-то отклонения от правил, например количество замен. Соревнования делятся на внутренние и международные, которые в свою очередь разделяются на клубные и национальных сборных.

Соревнования
  Наиболее известными соревнованиями являются:
Проводимые ФИФА:
Национальных сборных
Чемпионат мира
Олимпийские игры
Клубные
Клубный чемпионат мира ФИФА
Проводимые УЕФА:
Национальных сборных
Чемпионат Европы

Соревнования
Наиболее известными соревнованиями являются:
Клубные
Лига чемпионов УЕФА
Лига Европы УЕФА
Проводимые КОНМЕБОЛ:
Национальных сборных
Кубок Америки
Клубные
Кубок Либертадорес (КОНМЕБОЛ)
Южноамериканский кубок (КОНМЕБОЛ)

Спасибо!


Презентация на тему: Прыжок в длину с разбега


Презентация на тему: Прыжок в длину с места учет


Презентация на тему: ПСИХОЛОГИЯ СПОРТА


Презентация на тему: Прыжок через коня


title: Презентация на тему: Прыжки в высоту

text:
ПРЫЖКИ В ВЫСОТУ
Содержание:
Виды прыжков.
Немного истории.
Прыжки в высоту с разбега.
Техника выполнения прыжка в высоту способом «перешагивание».
Ошибки во время выполнения прыжков.
Упражнения для развития прыгучести.
Лучшие результаты в прыжках в высоту.
Виды прыжков.
Горизонтальные прыжки:
Прыжки в длину с места;
Прыжки в длину с разбега;
Тройной прыжок с разбега.
Вертикальные прыжки:
Прыжки в высоту с разбега;
Прыжки с шестом.
Немного истории
Древняя история
     У древних немцев был популярен так называемый королевский прыжок через несколько стоящих рядом лошадей. А у некоторых племен, населяющих Центральную Африку, издавна и по сей день основным событием народных празднеств остаются состязания по прыжкам в высоту с разбега. На олимпийских играх в Древней Греции, олимпийцы бегали, метали диск, прыгали в длину, боролись, состязались на колесницах, проводили кулачные бои, но ни разу за все 293 олимпиады не прыгали в высоту. Первое упоминание о спортивных соревнованиях по прыжкам в высоту относится к XIX веку.
      Прыжки в высоту обязаны своим происхождением не столько легкой атлетике, сколько гимнастике. В немецких гимнастических обществах спортсмены включали в программу своих выступлений наравне с такими снарядами, как кольца, брусья, конь, перекладина, и прыжки в высоту. А прыгали тогда с прямого разбега двумя ногами вперед.
XIX век
В хрониках XIX века упоминается имя прыгуна Карла Мюллера из Берлина. По свидетельству очевидцев, он был человеком сильным, ловким и легко перепрыгивал высоту, достигавшую ему до подбородка. Жаль только, что никто не удосужился измерить, на какой же высоте находился подбородок Карла Мюллера.
Прыжки в высоту быстро распространялись по Европе. Особенно много их поклонников оказалось в Англии. И там, на первых официальных соревнованиях в 1864 году, победитель Роберт Мейч прыгнул в высоту на 1 м 67,4 см.
Впрочем, первым мировым рекордом считается другой результат. Студент-медик из Лондона Роберт Гуч в 1859 году преодолел планку на высоте 1 м 70 см. Но дело здесь даже не в высоте, а в том, каким способом Роберт прыгал. В отличие от других спортсменов он делал разбег не под прямым углом к планке, а под острым, сбоку, а в воздухе его ноги двигались наподобие ножниц.
Уже на играх первой Олимпиады 1896 года были разыграны медали в прыжках в высоту. Дальнейшая истории этой дисциплины позволяет выделить три периода связанных с тремя стилями прыжков.
Прыжки в высоту с разбега
     Существует пять способов осуществления прыжков в высоту: «волна», «перекат», «перешагивание», «перекидной» и «фосбери-флоп». Способ «перешагивание» менее эффективен, хотя этот способ наиболее прост в техническом отношении и поэтому чаще используется на начальной стадии обучения прыжка в высоту. Способ «перешагивание» так же используют при обучении прыжка в высоту в школе.
Способ «волна»
Разбег в этом стиле выполняется по прямой линии, под углом к планке 60 — 70° или под прямым углом. Отталкивание производится в 130 — 150 см от планки: чем больше угол разбега, тем дальше место отталкивания. Мах выполняется почти прямой ногой, свободно и широко.
После отталкивания, когда голень маховой ноги поднимается над планкой, туловище немного поворачивается к толчковой ноге, наклоняясь в сторону разбега: толчковая нога слегка сгибается в коленном суставе.
В положении над планкой, когда тазобедренный сустав маховой ноги пересекает ее проекцию, маховая нога энергично опускается за планку стопой внутрь. Туловище поворачивается грудью к планке, толчковая нога до предела приводится внутрь и поднимается как можно выше над планкой. Плечи вместе с головой наклоняются вниз в сторону разбега. Маховая нога и туловище образуют дугу («волну») над планкой в высшей точке, в которой находится таз. Руки опускаются вниз или разводятся в стороны.
Способ «перекат»
В этом стиле разбег выполняется под углом к планке в 30—45°. Отталкивание происходит ближней к планке ногой. Мах выполняется прямой ногой, которая затем может слегка согнуться в коленном суставе. После отталкивания, когда голень маховой ноги поднимется над планкой, прыгун подтягивает толчковую ногу, сгибая ее в тазобедренном и коленном суставах, прижимает ее к маховой ноге. Туловище откланяется назад, вдоль планки. Во время взлета прыгун находится грудью к планке, когда его тело поднимается над планкой, он переходит ее тем боком, что и толчковая нога. Руки одновременно с махом ноги идут вверх, затем, при переходе через планку, опускаются, помогая развернуть туловище грудью вниз. Прыгун переходит через планку боком с внешней стороны тела. После перехода планки толчковая нога опускается вниз, выпрямляясь в коленном суставе, но сохраняя тупой угол в тазобедренном суставе. Туловище разворачивается грудью, руки опускаются вниз, маховая нога находится на уровне туловища. Приземление происходит на толчковую ногу и по необходимости на руки.
Способ «перекидной»
Разбег выполняется под углом 25 — 35° к планке. Отталкивание производится ближней к планке ногой. Взлет по технике такой же, как и в способе «перекат». Мах выполняется прямой ногой широко и свободно, создавая уже в начальной стадии взлета вращательный момент. Обе руки, слегка согнутые в локтях, поднимаются одновременно с маховой ногой. Плечи и туловище отводятся назад, прыгун принимает положение вдоль планки, грудью к ней. Толчковая нога сгибается в коленном и тазобедренном суставах, колено отводится в сторону кнаружи, пятка приближается к колену маховой ноги. Прыгун переходит через планку грудью и животом. За счет движения маховой ноги и отведения толчковой ноги кнаружи создается вращательный момент вокруг планки. Взлетев над ней, прыгун опускает маховую руку и плечо за планку, а противоположное плечо и руку отводит в сторону и назад за спину. Одновременно с этим отводится колено толчковой ноги, маховая нога несколько опускается за планку. Приземление осуществляется на маховые ногу и руку, или на маховую часть тела прыгуна, или, при сильном вращательном моменте, на спину.
Способ «фосбери-флоп»
Разбег «фосбюри-флоп» начинается с маховой ноги. После отталкивания толчковая нога очень быстро выпрямляется, причем вертикально вверх. В этой стадии отталкивания спина еще не поворачивается к планке. Маховая нога выполняет мах вверх. Она согнута в коленном суставе, прыгун направляет ее вперед-вверх и внутрь. Благодаря этому прыгун начинает производить поворот спиной к планке. Голова поворачивается через плечо со стороны маховой ноги, против направления движения. После отталкивания расслабленная маховая нога подводится к толчковой ноге, которая также не напряжена. Тело выпрямляется и благодаря этому быстро поворачивается спиной к планке, принимая нужное положение. Резким движением тело устремляется вперед. После этого плечи прыгуна оказываются за планкой и прыгун выполняет над планкой «прогибание» – мост. Когда таз также пройдет над планкой, тазобедренные суставы быстро сгибаются и ноги выпрямляются. Вначале касаются грунта расставленные в стороны руки. Затем прыгун падает на спину, ноги прямые. Мышцы должны быть напряжены, чтобы предотвратить сплющивание туловища.
Техника выполнения прыжка в высоту способом «перешагивание»
     Способ «перешагивание» очень древний и по своей технической простоте и малой требовательности к месту приземления применяется в школах на уроках физкультуры. Основными частями прыжка в высоту являются: разбег и подготовка к отталкиванию, отталкивание, переход через планку и приземление.

Разбег
 При выполнение прыжка в высоту, техникой “перешагиванием”, разбег осуществляется с боку справа или слева от стоек, в зависимости какая толчковая нога,   под углом 30-45˚. Скорость разбега в прыжках в высоту по мере приближения к толчку возрастает. К моменту предпоследнего шага лучшие прыгуны достигают скорости 7,3-7,6 м/сек. В последнем шаге в связи с подготовкой к толчку скорость снижается до 6,7м/сек. Разбег состоит из 7-9 и более беговых шагов. Длина забега в значительной мере определяется подготовленностью спортсмена. Разбег начинается сразу с бега или 2-4 шагов ускоряющейся ходьбы. В последнем случае длина разбега увеличивается до 15-17м.

Отталкивание
Подготовка к отталкиванию – это выполнение последних 2-4 шага, которые выполняются быстро, увеличивая сгибание ног в опорной фазе с предпоследнего шага. В связи с чем опорные фазы становятся длительнее полётных. В прыжке способом “перешагиванием” осуществляется энергичный вынос вверх маховой ноги слегка согнутой в колене. Толчковая нога ставится с пятки на опору почти выпрямленной, но выводится таз вперёд и прыгун мгновенно переходит на полную стопу. Этим движением таза убыстряется амортизация, прыгун активно “накатывается” на толчковую ногу. Отталкивание происходит дальней ногой от планки.
Переход через планку
Над планкой маховая нога выпрямляется, при этом туловище сильно наклоняется вперёд к планке. Толчковая нога переносится через планку дугообразным движением. При прыжке прыгун приземляется на маховую ногу с отведением таза в противоположную сторону от планки.

Ошибки во время выполнения прыжка в высоту
Ошибки в разбеге
Несоблюдение рационального ритма разбега, например слишком высокая скорость в начале разбега и замедление при подходе к отталкиванию.
Неправильное попадание на место отталкивания. Прыгун вынужден подбирать шаги, то уменьшая, то увеличивая длину шага.
Неправильный переход от разбега к отталкиванию.

Ошибки в отталкивании
 Поворот толчковой стопы в сторону планки при выполнении упражнения перекидным способом.
 Наклон тела в сторону планки при отталкивании.
 Неправильное направление толчка и маха, слишком длинная траектория полета.
Переход после отталкивания в полет без достаточного распрямления толчковой ноги и туловища и энергичного маха свободной ногой.
Ошибки при переходе планки
Преждевременный переход тела прыгуна в горизонтальное положение.
Сбивание планки маховой ногой.
Сбивание планки толчковой ногой.
При выполнении прыжков в высоту нужно учитывать следующее:
♦ Разбег не должен быть слишком быстрым. Делайте   при этом три - пять шагов.
♦ Перед отталкиванием не поднимайте ноги слишком высоко, чтобы можно было сделать резкий и энергичный толчок.
♦ Ставьте толчковую ногу на место отталкивания быстро и почти выпрямленной.
♦ Таз выводится вверх-вперед.
♦ Отталкивайтесь близко от возвышения, чтобы действительно взлетать круто и высоко.
Упражнения для развития прыгучести
Специальные прыжковые упражнения:
Прыжки «в зонах» с касанием резинового бинта (10-12 раз);
Прыжки с доставанием предмета рукой (10-12 раз);
Прыжки с доставанием мяча головой (10-12 раз);
Прыжки из «зоны отталкивания» в «зону приземления» (10-12 раз);
«прыжки в окно» (12-15 раз);
прыжки через несколько препятствий (4-6 раз);
«каскадные» прыжки (4-6 раз).

Упражнения для маховой ноги:
толкание мяча маховой ногой (6-8 раз);
мах ногой в положении лежа (12-15 раз).

Гимнастические упражнения:
вытянув ногу, положите ее на возвышение: сгибая туловище, сильно вытягивайте руки вперед;
выпады вперед с последующими пружинящими движениями ногами;
вытянув ногу назад и положив ее на возвышение, прогибайтесь назад;
повороты туловища с размашистым движением расслабленных рук;
в положении стоя быстро размахивать ногой взад и вперед.
Лучшие результаты в прыжках в высоту
Автор презентации
Золотоглавая Галина Юрьевна
Учитель физкультуры
 ГБОУ ЦО № 1080 «Экополис»
Используемая литература и интернет-источники:
Легкая атлетика: Учебное пособие для вузов. Остапенко А.Н., Селиверстов Б.И.,  Чистяков Ю.Н., - Москва: Высшая школа, 1979.
Бег, прыжки, метания. В. Ломан, Москва, 1974
Уроки физкультуры в современной школе. Выпуск 3. Легкая атлетика, методические рекомендации для учителя, Москва, 2004.
http://www.google.ru/imghp?hl=ru&tab=ii
http://www.fizkult-ura.ru


Презентация на тему: Psikhologia_futbola_PowerPoint


Презентация на тему: Путешествие в страну здоровья


Презентация на тему: Рацион питания школьника


title: Презентация на тему: психология

text:
Эмоциональная часть личности
Студентка
Е.В. Пальянова
Эмоции– особый вид психических процессов или состояний человека, которые проявляются в переживании каких-либо значимых ситуаций (радость, страх, удовольствие), явлений и событий в течение жизни. Эмоции выступают в качестве главных регуляторов психической жизни и возникают в процессе практически любой активности человека.

Виды эмоций.Тон ощущений  – простейшая форма эмоций. Они могут быть положительными – побуждать человека к повторному позитивному переживанию – и отрицательными - побуждать к избеганию подобных переживаний.
Настроение– устойчивое эмоциональное состояние человека, окрашивающее в течение некоторого времени все его переживания.Страсть - чисто человеческое эмоциональное состояние. Это сплав эмоций, мотивов и чувств, сконцентрированных вокруг определенного вида деятельности или предмета.
Чувства – высшая стадия эмоций. Иногда они могут управлять более простыми формами эмоций. Чувство играет мотивирующую роль, направляя активность человека в определенном направлении. Человеческая жизнь невыносима без переживаний, если человек лишен возможности испытывать чувства, то наступает так называемый “эмоциональный голод”, который он стремится утолить, слушая любимую музыку, читая остросюжетную книгу и т.п. Причем для эмоционального насыщения нужны не только положительные чувства, но и чувства, связанные со страданием.
По степени мобилизации организма:Эмоции по воздействию на организм делят на стенические, которые активизируют организм и поднимают настроение (гнев, ярость, восторг), и астенические (тоска,                         печаль, грусть, стыд), расслабляющие человека и подавляющие активность организма.
По специфическому содержанию :Радость– положительное эмоциональное состояние, связанное с возможностью достаточно полно удовлетворить актуальную потребность. В ее основе лежит переживание чувственного удовольствия. У человека радость – социальное чувство, проявлением которого является улыбка. Удивление– не имеющее четко выраженного положительного или отрицательного знака, эмоциональная реакция на внезапно возникшие обстоятельства.  Страдание - отрицательное эмоциональное состояние, связанное с полученной информации о невозможности удовлетворения важнейших жизненных потребностей.Печаль – негативная эмоция, связанная с переживанием негативного факта.Гнев –отрицательное эмоциональное состояние, отрицательное по знаку, как правило, протекающее в форме аффекта, и вызываемое внезапным возникновением серьезного препятствия на пути удовлетворения важных для субъекта потребностей.
Отвращение – отрицательное эмоциональное состояние, вызываемое объектами, соприкосновение с которыми вступает в резкое противоречие с нравственными или эстетическими принципами и установками субъекта.Презрение –отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в межличностных взаимоотношениях и порождаемое рассогласованием жизненных позиций, взглядов и поведения субъекта с жизненными позициями, взглядами и поведением объекта чувства.Страх –отрицательное эмоциональное состояние, появляющееся при получении субъектом информации о реальной или воображаемой опасности.  Стыд–отрицательное состояние, выражающееся в осознании несоответствия собственных помыслов, поступков и внешности не только ожиданиям окружающих, но и собственным представлениям о подобающем поведении и внешнем облике.
Аффекты– особый вид эмоциональных явлений, отличающийся большой силой и краткостью протекания. При возникновении аффекта тормозятся все другие психические реакции. Обычно состояние аффекта возникает при критическом, затруднительном положении человека.
Эмоции в спорте.В спорте эмоции постоянно сопровождают спортсменов, которые испытывают «мышечную радость», «спортивную злость», «горечь поражения» и «радость победы». Эмоции ярко проявляются в предстартовом состоянии, а также во время спортивной борьбы, являются важным компонентом в процессе тактического мышления. Эмоциональный настрой увеличивает максимальную произвольную силу и скорость локомоций.
         Ситуации, которые вызывают у спортсменов сильные эмоции:1) поражение в спорте;2) победа в спорте; 3) тренированность и спортивная форма;4) готовность к соревнованиям;5) волнение в спорте;6) страх в спорте;7) раздражение и лень  в спорте.


Презентация на тему: раздел волейбол в школьной програме


title: Презентация на тему: Рациональное питание

text:
0,2
0,05
0,2
0,2
0,13
0,02
1,1
0,34
1,4
1,6
0,8
0,1
0,8
0,22
0,9
1,0
0,48
0,09
0,9
0,24
0,97
1,2
0,45
0,1
0,6
0,16
0,8
0,7
0,3
0,08
0,8
0,3
1,5
1,3
0,24
0,1
0,4
0,09
0,4
0,5
0,14
0,03
0,7
0,17
0,7
0,9
0,58
0,09


Презентация на тему: Растём здоровыми


Презентация на тему: Путешествие к здоровью


title: Презентация на тему: ПСИХОЛОГИЯ СПОРТА

text:
1.
1.


Презентация на тему: РАЗМИНКА


title: Презентация на тему: Разговор о правильном питании

text:
2.09.
5-7.09.
15.09.
18-19.10.
30.05.


Презентация на тему: Разминка в баскетболе. Групповые упражнения в движении


title: Презентация на тему: Рациональное питание человека

text:
900igr.net
0,2
0,05
0,2
0,2
0,13
0,02
1,1
0,34
1,4
1,6
0,8
0,1
0,8
0,22
0,9
1,0
0,48
0,09
0,9
0,24
0,97
1,2
0,45
0,1
0,6
0,16
0,8
0,7
0,3
0,08
0,8
0,3
1,5
1,3
0,24
0,1
0,4
0,09
0,4
0,5
0,14
0,03
0,7
0,17
0,7
0,9
0,58
0,09


title: Презентация на тему: Разговор о правильном питании программа

text:
900igr.net

2.09.
5-7.09.
15.09.
18-19.10.
30.05.


Презентация на тему: Развитие двигательных качеств


Презентация на тему: Растем здоровыми


Презентация на тему: ПСИХОЛОГИЯ СПОРТА


Презентация на тему: Развитие дыхания у учеников


Презентация на тему: Развитие двигательных качеств на уроках физического воспитания


title: Презентация на тему: Работа с одарёнными детьми

text: fizkultira.ucoz.com


Презентация на тему: Развитие координационных способностей начинающих теннисистов


title: Презентация на тему: Развитие физических качеств

text:
900igr.net
1
14-17
2
3
4
6-8
5
9-12
1
120-135
2
140-155
3
160-170
4
175-185
5


Презентация на тему: Развитие и становление паралимпийского спорта в Украине


Презентация на тему: Развитие силы у юношей в старших классах


Презентация на тему: Ребёнок


Презентация на тему: Репродуктивное здоровье человека


Презентация на тему: Проект ПРС


Презентация на тему: Режим питания


Презентация на тему: РЕАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ПО ФОРМИРОВАНИЮ ЗОЖ (комп.гр.)


title: Презентация на тему: Пропаганда ГТО

text:
     ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ
Что такое ГТО ?
Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» -  программа физкультурной подготовки.
ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ
Существовала программа с 1931 по 1991 год.

Из истории ГТО
ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ
Охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет.

Необходимо было сдать определенные нормативы по физической подготовке.

Сдавать нужно было такие виды упражнений, как бег, прыжки в длину и в высоту, плавание, метание мяча, лыжные гонки, подтягивание на перекладине, стрельба, велокросс, туристский поход и др.
Из истории ГТО
ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ
Простота и общедоступность физических упражнений и видов спорта, включенных в нормативы ГТО, их очевидная польза для укрепления здоровья сделали его популярным среди населения и особенно среди молодежи.
ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ
    Сдача нормативов подтверждалась особыми значками.
    В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым или серебряным значком.
   Те, кто сдавал нормативы в течение нескольких лет, получали значок «Почётный значок ГТО».
ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ
Так звучал лозунг, вдохновлявший миллионы советских граждан на ежедневные занятия физкультурой, спортом, утренней гимнастикой.

«От значка ГТО –
 к олимпийской медали!»
Получение и дальнейшее ношение значка ГТО было почетным, обеспечивало дорогу в большой    спорт.
 В былые времена его наличие говорило о том, что перед вами человек, который старается быть гармонично развитой личностью
ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ

Плакаты ГТО
ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ

Во времена обязательных нормативов ГТО граждане СССР претендовали на медали на многих международных соревнованиях, становились рекордсменами почти во всех видах спорта.
К началу 1976 года свыше 220 миллионов человек имели значки ГТО.

ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ

В 90 – е годы,
комплекс ГТО был предан забвению,
что существенно   отразилось на физической подготовке граждан и, в первую очередь, молодежи.

ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ
   Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

В наши дни ГТО
ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ
Нормативные документы
Указ Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 г. N 172 "О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)
Постановление Правительства РФ от 11.06.2014 N 540 (ред. от 30.12.2015) Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе Готов к труду и обороне (ГТО)

ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ
        Целями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО являются:

  - повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма;

  - обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения.

ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ
Задачами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются:
а)  увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;

б)  повышение уровня физической подготовленности населения;

в)  формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании и ведении здорового образа жизни;

г)  повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;

д)  модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.
ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО основывается на следующих принципах:

а) добровольность и доступность;

б) оздоровительная и личностно ориентированная направленность;

в) обязательность медицинского контроля;

г) учет региональных особенностей и национальных традиций.
ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ
 Обновленная расшифровка ГТО звучит как: «Горжусь тобой, Отечество!»

 Это название-призыв оказалось более личным, более теплым, в нем напрямую упоминается святое для русского человека слово «Отечество».
ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ
Возрастные группы ГТО
ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ
Награждение
Физкультурники оцениваются тремя знаками отличия: бронзовым, серебряным и золотым. (Обладание такими знаками отличия даст бонусы при поступлении в высшие учебные заведения)
Тем, кто сдавал, но не уложился  в нормативы, выдаётся свидетельство участника комплекса ГТО.
ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ
www.gto.ru
Сайт для регистрации школьников:
ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ
Особенности регистрации
      Для регистрации необходимо иметь:
  компьютер с выходом в интернет;
 личную почту

     Чтобы зарегистрировать ребёнка, родителям необходимо дать  своё согласие.

      Каждому зарегистрированному будет присвоен индивидуальный ID-номер

ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ МБУДО ДЮСШ Г.О.ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ


title: Презентация на тему: Реферат по физической культуре

text:
Реферат  по физической культуре
Мало-Лызинской средней школы ученицы 8а класса Филипповой Ксении учитель-Александр Николаевич
Лыжный спорт – один из самых массовых видов спорта, культивируемых вРоссийской Федерации. Наибольшей популярностью в силу доступности и характера воздействия на организм пользуются лыжные гонки на различные дистанции.
В большинстве районов нашей страны, где зима продолжительная и снежная, занятия лыжами – один из самых доступных и массовых видов физической культуры.
Физическая нагрузка при занятиях на лыжах очень легко дозируется как по объёму, так и по интенсивности. Это позволяет рекомендовать лыжи как средство физического воспитания для людей любого возраста, пола, состояния здоровья и уровня физической подготовленности.
Выполнение умеренной мышечной работы с вовлечением в движение всех основных групп мышц в условиях пониженных температур, на чистом морозном воздухе заметно повышает сопротивляемость организма к самым различным заболеваниям и положительно сказывается на общей работоспособности.
Прогулки и походы на лыжах в красивой лесистой и разнообразной по рельефу местности доставляют положительное влияние на нервную систему, умственную и физическую работоспособность.

Различные приспособления, увеличивающие площадь опоры при передвижении по глубокому снегу, использовались древнейшими народами в быту и на охоте.Первыми такими приспособлениями, очевидно, были шкуры убитых животных, которыми древние охотники обматывали ноги, предохраняя их от холода. Это послужило толчком для использования других предметов (обломков коры, щепок, а позднее и дощечек) для увеличения площади опоры.
Многочисленные исследования историков, археологов, русские летописи, скандинавский эпос и другие источники говорят о применении лыж народами, населяющими Сибирь, Урал, Алтай север Европы, Скандинавию ещё задолго до нашей эры. Новейшие данные позволяют предположить, что лыжи были изобретены в конце верхнего палеолита – примерно 15-20 тыс. лет назад (а не 5 тыс., как считалось раньше). Этот период развития человека (верхний палеолит) характеризуется относительно высокой культурой (скульптуры из бивней и камня, резьба по кости, многоцветные изображения в пещерах). По уровню развития древнему человеку тогда вполне по силам было изобретение лыж. На территории Российской Федерации найдены самые северные в мире верхнепалеолитические стоянки древнего человека – в устье реки Чусовой и на реке Лене (Якутия).
Олимпийские игры до нашей эры в Древней Греции
Древнейшие и наиболее популярные в Древней Греции празднества и состязания. Устраивались в честь бога Зевса, согласно традиции, с 776 до нашей эры в Олимпии один раз в четыре года. На время олимпийских игр объявлялся обязательный для всех греков "священный мир", в это время в Греции не велось военных действий и дороги в Олимпию были безопасны.
Проходили олимпийские игры в течение 5 дней: первый и пятый дни были посвящены торжественным процессиям, жертвоприношениям и церемониям, остальные - спортивным состязаниям мужчин и мальчиков (до 472 до нашей эры состязания проходили один день). В программу олимпийских игр в классическое время (5-4 веках. до нашей эры) входили состязания в езде на колесницах, пятиборье (бег, метание копья и диска, прыжки в длину, борьба), кулачный бой, конкурс искусств и т.д. Выступать могли лишь полноправные граждане греческих полисов, позднее - также и римляне.

Женщины не допускались к месту олимпийских игр. Победители соревнований (олимпионики) награждались венком из ветвей оливы и пользовались в Греции почётом и уважением, иногда даже обожествлялись. В своих городах они обычно получали важные экономические и политические привилегии. Во время олимпийских игр перед собравшимися выступали поэты, философы, ораторы. Распорядителями и судьями игр были избираемые из граждан области Элида элленодики. Олимпийские игры были отменены с победой христианства римским импепатором Феодосием I в 394 нашей эры.
Легкая отлетика
Историю развития легкой атлетики необходимо знать прежде всего потому, что любое явление необходимо рассматривать в историческом аспекте. Только такой подход позволит глубоко и всесторонне изучить проблему, выявить основные закономерности и определить тенденции развития.
Известно, что бег, прыжки и метания еще у первобытных людей были тесно связаны с трудовой деятельностью. Относительную самостоятельность они начали приобретать в период перехода человечества к рабовладельческому обществу.
Легкая атлетика - один из древнейших видов спорта. Так, еще за много веков до нашей эры некоторые народы Азии и Африки устраивали легкоатлетические соревнования. Но подлинный расцвет этого вида спорта наступил в Древней Греции.Первые Олимпийские игры древности, о которых сохранилась достоверная запись, состоялись в 776 г. до н.э. Тогда в программу состязаний входил лишь бег на 1 стадий (192 м 27 см). В 724 г. до н.э. проводился бег уже на 2 стадия, а еще через четыре года состоялся первый олимпийский забег на длинную дистанцию - 24 стадия. Победа на играх ценилась очень высоко. Чемпионам оказывали большие почести, избирали на почетные должности, в их честь возводили монументы.
Дореволюционный период в эволюции легкоатлетического спорта представлен двумя основными этапами:1- й этап (1888-1907 гг.);2- й этап (1908-1916 гг.).
Гимнастика общее развивающие упражнения
ОБЩЕ РАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯОбще развивающими упражнениями (ОРУ) в гимнастике называются доступные занимающимся, несложные в техническом отношении элементарные движения телом и его частями, выполняемые с целью оздоровления, воспитания физических качеств, улучшения
функционального состояния организма. Комплексы ОРУ применяются в утренней гигиенической гимнастике (в том числе и передаваемой по радио и телевидению), при проведении занятий основной, ритмической и производственной гимнастикой. Представители всех видов спорта включают ОРУ в тренировку как средство разминки и развития определенных физических качеств.Форму ОРУ определяют основные движения в суставах: сгибания, разгибания, приведения, отведения, круговые движения, повороты.   Характер упражнений во многом зависит от степени напряжения и расслабления мышц, быстроты движенийКлассификация ОРУ:1. Упражнения для рук и плечевого пояса.2. Упражнения для шеи.3. Упражнения для ног и тазового пояса.4. Упражнения   для   туловища.6.   Упражнения для всего тела
Упражнения для рук и плечевого пояса:.Упражнения для пальцев и кисти.Силовые упражнения:сжимание теннисного мяча на каждый счет;упор на кончиках пальцев о стену, стоя наклонно к стене. То же в упоре лежа;
отталкивание кистями от стены с упором прямыми руками о стену, стоя от нее на расстоянии шага. Упражнения на увеличение подвижности в суставах:руки вверх, упор ладонью в ладонь пальцами кверху, опускание рук вдоль тела, не меняя положения кистей;«хлопки в ладоши» в положении локти в стороны, пальцы вперед, вверх;в упоре лежа передача тяжести тела с одной руки на другую, меняя положение кистей: пальцами вперед, внутрь, наружу.2. Упражнения   для   сгибателей     и     разгибателей   предплечья.Силовые упражнения для сгибателей:набивной мяч (гантели) внизу. Сгибание рук к плечам. То же с резиновым амортизатором, стоя на нем, с захватом концов руками;подтягивание в висе лежа или в висе на перекладине, кольцах,...


title: Презентация на тему: Разучивание техники кувырка вперед в группировке

text:
Развитие образовательной среды урока на основе обеспечения педагогической поддержки.
	Тема урока: Разучивание техники кувырка вперед в группировке.
	Тип урока: изучение нового, первичное закрепление.

Цели Урока
Цели учителя:

-Формировать  у  учащихся первичные знания   об   Олимпийских видах гимнастики.
- Обучить  технике выполнения кувырка вперед в группировке.
- Развивать физические качества: гибкость, координацию движений.
- Создавать ситуацию успеха, интереса, достижения гармонии движения и дружеского общения

Цели учащихся:

-Я хочу узнать,  как выполняется кувырок вперед в группировке.
-Я смогу освоить  технику выполнения кувырка вперед в группировке с помощью учителя.
-Я смогу правильно выполнить кувырок вперед в группировке самостоятельно, в новой связке.

Задачи урока:
Научить переносу тяжести тела на руки, с разгибанием ног и отталкиванием стопами.
Научить группировке, после касания лопатками мата, с  дальнейшим переходом в упор присев.
Научить владеть своим телом, настроением, эмоциями.

Этап Урока: Организационно- мотивационный.
Деятельность                         учащихся
Деятельность
учителя
Построение в шеренгу
Называют отсутствующих;
Приветствие;
Контроль посещения;
Притча о мастере и его ученике.

Организационно- мотивационный.
Ситуация педагогической поддержки
Ситуация успеха
Социальная
(«Все в твоих руках!»)
Донести до учеников,
что каждый  сможет
выполнить задание,
исходя из того, что он
из себя выберет, из
своих возможностей.
Радушное приветствие,  настрой на работу
Снятие чувства страха.
Целеполагание.
Деятельность
учителя
Деятельность                         учащихся
Сообщение темы урока;
Формулирование цели и задач урока;
Формирование устойчивого интереса к изучаемому материалу;
Пропаганда здорового образа жизни.

Восприятие информации, активизация интереса к теме урока,
Постановка личных целей и задач:
1группа: «Я хочу узнать,  как выполняется кувырок вперед в группировке»;
2 группа: «Я смогу освоить  технику выполнения кувырка вперед в группировке с помощью учителя»;
3 группа: «Я смогу правильно выполнить кувырок вперед в группировке самостоятельно, в новой связке».

Целеполагание.
Ситуация педагогической поддержки
Ситуация успеха
Психологическая
Учитель предлагает
выбрать цель, исходя
из  индивидуальных
возможностей
учащихся.
Авансирование успешного результата:
«У Вас обязательно получится».
Актуализация знаний.
Деятельность
учителя
Деятельность                         учащихся
Отслеживает правильность исполнения, исправляет недочеты.
Выравнивание общих первоначальных представлений
 Показывает, объясняет, исправляет недочеты.
Подготавливают мышечный аппарат к принятию физической нагрузки, укрепляют организм.
Выполняют подводящие упражнения.
Актуализация знаний.
Ситуация педагогической поддержки
Ситуация успеха
Коррекционная
Скрытое инструктирование  « выполняя упор присев, следите за постановкой рук»
Изучение нового материала.
Деятельность
учителя
Деятельность                         учащихся
Объясняет, показывает, предлагает группам самостоятельно выбрать вид деятельности.
1группа изучает технику выполнения кувырка в группировке по картинкам (наглядное пособие)
2 группа выполнит кувырок в группировке с помощью учителя
3 группа выполнит кувырок в группировке с выпрыгиванием, самостоятельно.
Изучение нового материала.
Ситуация педагогической поддержки
Ситуация успеха
Правовая,
Здоровьесберегающая,
Реабилитационная

Персональная исключительность покажет важность усилий ребенка в выполнении упражнения «Постарайся, и у тебя обязательно получится»
Первичное закрепление.
Деятельность
учителя
Деятельность                         учащихся
Предлагает:
1группа - вспомните, в какой последовательности выполняется кувырок вперед в группировке, и расскажите 2 группе;
 2 группа - припомните, шли ли Вы по этому алгоритму?
3 группа - а Вы можете нам показать, какую связку Вы придумали?
1 и 2 группы оценивают выполнение упражнения 3 группой.
Первичное закрепление.
Ситуация педагогической поддержки
Ситуация успеха
Культурологическая
Эстетичность, чистота исполнения.
Педагогическое внушение, мобилизация активности: «не терпится посмотреть, как Вы выполняете упражнение»
Комплексное применение знаний.
Деятельность
учителя
Деятельность                         учащихся
Выводит из зоны актуального в зону ближайшего  развития.
1 группа начинает работать с учителем;
2 группа подходит к 3 группе, выполняет кувырок вперед в группировке;
3 группа выполняет кувырок вперед с выпрыгиванием.
Комплексное применение знаний.
Ситуация педагогической поддержки
Ситуация успеха
Психологическая поддержка.(если ребенок отказывается выполнять задание).
внесение мотива: «помоги своим товарищам перейти в другую группу».
Контроль и Коррекция.
Деятельность
учителя
Деятельность                         учащихся
Объяснение правил игры: водящий не салит игроков, которые приняли положение упор присев, сгруппировались
Проверка исполнения.
В игре закрепляют пройденный материал.
Контроль и Коррекция.
Ситуация педагогической поддержки
Ситуация успеха
Здоровьесберегающая,
Реабилитационная.
Снятие чувства  страха.
Рефлексия и подведение итогов.
Деятельность
учителя
Деятельность                         учащихся
Кто поставил цель и достиг ее?
Все ли у Вас получилось?
Какие  движения  вызвали наибольшую трудность?
Какие причины помешали Вам усвоить материал?
Осмысление и самоанализ степени усвоения.
Рефлексия и подведение итогов.
Ситуация педагогической поддержки
Ситуация успеха
Психологическая поддержка.
Высокая оценка детали:
«Вам особенно удалось объяснить фазы кувырка»
«Мне очень понравилось исполнение связки»

Домашнее задание:
Первая группа может  выполнять отдельные упражнения. Это не  сложно, не займет много времени.
Вторая и третья группа могут  попробовать придумать новую связку.

Спасибо За Внимание!


title: Презентация на тему: развитие дворовых видов спорта

text:
Развитие дворовых видов спорта в Хабаровском крае.
08.11.13г
С установлением советской власти 16 ноября 1922 года на Дальнем Востоке начинает развиваться физкультурное движение.
В последние годы с целью оздоровления детей, молодежи, в некоторых крупных городах страны в жилых районах создаются различные спортивные секции по футболу, стритболу, и т.д.
На территории Хабаровского края в рамках Федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006 – 2015 годы» принято Постановление Правительства Хабаровского края от 10 декабря 2008 года № 289-пр «Об основных направлениях развития физической культуры и спорта в Хабаровском крае на 2009 – 2013 годы».
Муниципальные программы.         В краевом центре реализуется ведомственная целевая программа «Об организации работы с детьми и молодежью на жилмассивах города Хабаровска на 2009-2010 годы», утвержденная постановлением Мэра города Хабаровска от 31 июля 2008 года № 2208, которая была пролонгирована с учетом внесенных изменений 16 марта 2010 года.
В настоящее время на территории города Хабаровска осуществляют деятельность 33 совета по организации спортивно-массовой работы с детьми и молодежью на жилмассивах. В состав советов входят ветераны, педагоги-организаторы спортивных мероприятий, тренеры-общественники, представители ТСЖ и домовых комитетов, предприятий ЖКХ.
Региональным управлением в рамках первичной профилактики наркомании используются спортивные мероприятия по дворовым видам спорта по месту жительства. Принимаются меры по их популяризации, а так же по вовлечению детей и подростков, в том числе из неблагополучных и малоимущих семей, находящихся в трудной жизненной ситуации.
За 6 месяцев 2010 года министерством молодежной политики, спорта и туризма Хабаровского края организовано и проведено свыше 30 спортивно-профилактических мероприятий по дворовым видам спорта с охватом более 15 тысяч детей, подростков и молодежи. Это на 66,7% больше аналогичного периода 2009 года (18 – мероприятий; 9 тысяч – охват детей).
Ведется работа по созданию Лиги дворового спорта. К уже проводящимся соревнованиям по мини-футболу добавятся волейбол, стритбол, настольный теннис, дартс и другие.
Дворовой спорт в нашей стране нужен, как воздух и очевидно, что он развивается. Причем развивается самостоятельно.
Появляются новые движения в дворовом спорте:1.Паркур
2.Уличная гимнастика или турникмены
3.Велобайкеры
4.Скейтеры
5.Роллеры.


title: Презентация на тему: Развитие детского фехтования

text:
РАЗВИТИЕ ДЕТСКОГО ФЕХТОВАНИЯ В УКРАИНЕ
Как помогали организаторам турниров?
ДЕТСКИЕ ТУРНИРЫ
Предоставили оборудование

Где было необходимо, помогли с оплатой аренды залов

Выдали экипировку (клинки)

Обеспечили наградную атрибутику и экипировку для награждения

Выделили призовой фонд для тренеров

ДЕТСКИЕ ТУРНИРЫ

Общая ситуация в Украине за 2012 г.
ПРОБЛЕМЫ
 Центры детского фехтования  в Украине
Мало спортивных школ: детское фехтование относительно развито  в 6 городах Украины

ПРОБЛЕМЫ
Мало детей-спортсменов: фехтованием занимаются 538 детей из 1541 500 детей в возрасте от 10 до 13 лет
*По данным ГосКомСтата Украины

ПРОБЛЕМЫ
Мало тренеров: 124 тренера  (бригады тренеров),  работающие с детьми

Шпага – 52 тренера

Рапира – 47 тренеров

Сабля – 25 тренеров

* По данным Лиги 10-13
Не видно перспективы увеличения количества тренеров и школ !!!

СЕГОДНЯ

Фехтование – это не спорт для избранных.

Фехтование – это спорт для тех, кому повезло родиться в том населенном пункте, где есть фехтование, и в той семье, которая может себе позволить финансировать занятия детей.

ЦЕЛЬ
МАССОВОСТЬ
ДЕТСКОГО ФЕХТОВАНИЯ

ЗАДАЧА
СОЗДАНИЕ УСЛОВИЙ
ДЛЯ РАЗВИТИЯ ДЕТСКОГО ФЕХТОВАНИЯ В УКРАИНЕ

ПРИНЦИПЫ ЛИГИ
Оказание строго целевой поддержки в безденежной форме(оборудование, экипировка, билеты, размещение, обучение и т.д.)

Все решения будут направлены на достижение основной цели –  обеспечения массовости

Решения будут приниматься на основании объективных данных, а не чьих-либо личных предпочтений

Привилегированных клубов или спортсменов не будет

Информация о деятельности Лиги будет открытой

Доверие-гарантия будущей поддержки
ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ

Детская Лига
Создание условий для работы и поддержка тренеров
Популяризация фехтования, как вида спорта
Доступность фехтования

Другие мероприятия

Детская Лига
Поддержка действующих тренеров
Поддержка молодых тренеров

Воспитание будущих тренеров
 Создание условий для работы и поддержка тренеров
Действующие тренера

  Помощь в экипировке

Помощь в проведении УТС и в организации поездок на соревнования

Помощь в получении дополнительного заработка в рамках профессии:
Вторая работа

Развитие спорта ветеранов ради финансирования детского спорта

Помощь в получении лицензии международного судьи

 Создание условий для работы и поддержка тренеров
Действующие тренера

Системное обучение судейству и содействие в получении квалификации и лицензии международных судей:

 Создание школы судейства

Оплата и организация обучения, включая обучение английскому языку

 Содействие в привлечении украинских судей к судейству международных соревнований

 Создание при Федерации Фехтования Украины органа, отвечающего за качество и честность судейства

 Создание условий для работы и поддержка тренеров
Действующие тренера

Развитие спорта ветеранов

Содействуем организационно:
помощь в организации клубов ветеранов
экипировка
оборудование

Популяризация спорта ветеранов

Поддержка ветеранских соревнований

Используем спорт ветеранов для финансирования детского фехтования:
платные занятия для ветеранов
платные соревнования
платные уроки

 Создание условий для работы и поддержка тренеров
Молодые тренера

  Помощь в организации клуба (ремонт, оборудование)

  Помощь экипировкой

  Обучение молодых и будущих тренеров

 Создание условий для работы и поддержка тренеров
Молодые  и будущие тренера
 Создание условий для работы и поддержка тренеров
Создание «Академии фехтования» - школы для квалифицированных и начинающих тренеров:

 Привлечение тренеров старшего поколения к созданию Академии и обеспечению
        ее работы

Придание Академии юридического статуса учебного заведения

Разработка методик и программ обучения

Накопление и передача опыта

Кураторство молодых тренеров

Постоянное повышение квалификации тренеров

Сотрудничество с научными учреждениями

Обеспечение постоянного консультирования и поддержки тренеров (HelpDesk)

Будущие тренера

Поддержка молодых людей, желающих поступить в ВУЗ и стать тренером (при условии работы тренером в период обучения):

Оплата обучения в ВУЗе

Стипендия (если учится за бюджетные средства)

Обучение в Академии Фехтования

 Создание условий для работы и поддержка тренеров
 Создание условий для работы и поддержка тренеров

Сохранение тренеров

Установление правил трансфера тренеров на уровне Мировой федерации фехтования

Оплата трансферов тренеров Федерациями стран- выгодополучатей  Федерациям стран происхождения тренеров

Использование полученных средств для воспитания и подготовки новых тренеров

ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ СПОРТА

Создание интернет-сайта Лиги и Академии фехтования

Активный PR  (размещение информации о соревнованиях, участниках, клубах, спортсменах в масс-медиа)

 Помощь в создании сайтов и рекламе фехтовальных клубов

Общение  и работа с семьями детей -спортсменов, вовлечение родителей

 Публичные и обязательные  благодарности спонсорам, чиновникам и всем, оказывающим содействие фехтованию

 Создание «комьюнити» детей - фехтовальщиков (уникальные знания, предметы, соревнования, навыки, социальные сети, известность)

Привлечение известных спортсменов к популяризации фехтования

ДОСТУПНОСТЬ
Удешевление фехтовальной экипировки за счет поставок от дешевых производителей и бесприбыльной реализации экипировки

Создание интернет-магазина экипировки с прозрачным ценообразованием (себестоимость товара + небольшой благотворительный взнос).

Содействие тем производителям экипировки, которые спонсируют детское фехтование

Предоставление кредита на экипировку – клубам, тренерам, спортсменам

Организация торговой интернет площадки для поиска и покупки б/у экипировки

ДРУГИЕ МЕРОПРИЯТИЯ
ДОСТУПНОСТЬ
Регистрация общественной организации «Детская Лига фехтования»

Индивидуальный учет тренеров, клубов, спортсменов

Содействие  в проведении УТС для детей-спортсменов (оплата размещения, питания, и т.д.)

Поддержка участия детей-спортсменов в международных турнирах (проезд, размещение)

Прочее
ЦЕЛЬ
МАССОВОСТЬ
ДЕТСКОГО ФЕХТОВАНИЯ

ЦЕЛЬ: МАССОВОСТЬ ДЕТСКОГО ФЕХТОВАНИЯ
Увеличить количество  детей с 0,035 % до 1 %, что составит 15 400 человек

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!


Презентация на тему: РОЛЬ ОТБОРА КАЧЕСТВЕННОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ


title: Презентация на тему: Развитие Олимпийских игр

text:
1
История олимпийских игр
Работа ученика 7 «в» класса
МОУ СОШ №21 г. Шарьи
Беляева Артема
Руководитель: Смирнова Марина Борисовна, учитель физкультуры
2

Цель работы: познакомиться с развитием Олимпийского движения в России.
Задачи:
Кратко рассмотреть историю возникновения и развития Олимпийского движения в античном мире, возобновление  игр в современном мире;
Проследить развитие Олимпийского движения в России на разных этапах истории страны;
Проанализировать итоги выступления нашей страны на Олимпийских играх.
3
ОЛИМПИИЙСКИЕ ИГРЫ в античности справлялись в честь Зевса Олимпийского через каждые четыре года, летом, в Элиде (области на северо-западе Пелопоннеса) в Священном городе Олимпии у подножия горы Олимп.

4
776 год до нашей эры явился первой летописной страницей Олимпийских игр В 394 году олимпийские игры, 293 по счету, были запрещены как языческое празднество декретом римского императора Феодосия I Великого.
5
Французский общественный деятель, историк и литератор, барон Пьер де Кубертен в 1883 г. выступил с предложением о регулярном проведении всемирных спортивных состязаний под названием Олимпийские игры:
«Нужно сделать спорт интернациональным, нужно возродить олимпийские игры!»

6
Чтобы протянуть нить, связывающую две цивилизации - эллинскую и нашу, местом проведения I Олимпийских игр современности были выбраны Афины. Первая Олимпиада состоялась в 1896 г. И с тех пор каждые четыре года по планете пробегает огонь, зажженный на алтаре Олимпии.
7
Олимпийский девиз
«CITIUS, ALTIUS, FORTIUS
(БЫСТРЕЕ, ВЫШЕ, СИЛЬНЕЕ»)
 точно выражает устремление современного олимпизма

Многие думают, что девиз придумал Пьер де Кубертен. Однако это не так. Слова эти, как ни странно, принадлежат... священнику, французскому священнику Анри Дидону, директору одного из духовных колледжей.
8
ОЛИМПИЙСКАЯ ЭМБЛЕМА - пять переплетенных колец голубого, черного, красного (верхний ряд), желтого и зеленого (нижний) цветов — символ пяти объединенных в олимпийское движение континентов. Предложена в 1913 П. де Кубертеном.
9
Отечественные спортсмены на Олимпийских играх
Историю олимпийского движения в России можно разделить на 3 основных периода:
1. Дореволюционный период
2. Период Союза Советских Социалистических Республик
3. Период современной России

10
Дореволюционный период
Спортсмены дореволюционной России впервые приняли участие в Олимпийских играх в Лондоне в 1908 году.

IV Олимпийские Игры1908 Лондон Англия27 Апреля - 31 Октября
11
Первую золотую медаль завоевал Н. Панин-Коломенкин, первенствовавший в соревнованиях по фигурному катанию на Четвертых Олимпийских играх в Лондоне (1908).
Серебряными призерами стали борцы классического стиля легковес Николай Орлов и тяжеловес Андрей Петров.
12
В марте 1911 был основан Российский олимпийский комитет (РОК).
В 1912 году олимпийской команде России покровительствовал император Николай II. Но на Пятых Олимпийских играх в Стокгольме удалось завоевать лишь 2 серебряные и 2 бронзовые медали. В общем командном зачете команда России оказалась лишь на 15 месте.
V Олимпийские Игры1912 Стокгольм Швеция5 Мая - 22 Июля
13
В 1951 был создан Олимпийский комитет СССР, получивший признание МОК (Международного олимпийского комитета); с 1952 советские спортсмены участвовали во всех Олимпийских играх (за исключением Олимпийских игр в Лос-Анджелесе, 1984 г.) и почти всегда побеждали.

Период СССР
14
Самой первой советской чемпионкой  стала в 1952 году на Олимпийских играх в Хельсинки Ромашкова (в метании диска).

Первая золотая медаль у сборной по хоккею СССР – в 1956 г. на 7 зимней Олимпиаде в Кортина-д'Ампеццо (Италия).

Первая золотая медаль у сборной футбольной команды СССР (вратарь Лев Яшин) – в 1956 г. на 16 Олимпиаде в Мельбурне (Австралия).

Лев Яшин — бессменный вратарь Московского «Динамо» и сборной СССР 1950-60-х гг. Признан лучшим вратарем мирового футбола.

15
Олимпийские Игры 1980 г. в Москве бойкотировались со стороны США, ФРГ, Японии и еще нескольких стран, протестующих против вторжения советских войск в Афганистан.
    И все-таки в них приняло участие более шести тысяч спортсменов из 81 страны. Было установлено 36 мировых и 39 европейских рекордов, 74 раза обновлены олимпийские рекорды. Сборная страны-хозяйки Игр одержала убедительную победу в неофициальном командном зачете (80 золотых, 69 серебряных и 46 бронзовых наград).
XXII Олимпийские Игры1980 Москва СССР19 Июля - 3 Августа
16
Медаль Олимпийских игр в Москве в 1980 г.
Медвежонок Миша –  талисман 22-х Олимпийских игр в Москве
17
Современный период
   В 25-х Олимпийских играх (Барселона, 1992) принимали участие спортсмены объединенной команды СНГ (Союза Независимых государств).

XXV Олимпийские Игры1992 Барселона Испания25 Июля - 9 Августа
18
Начиная с 26-х Олимпийских игр (Атланта, 1996), в состязаниях принимают участие спортсмены Российской Федерации.
 XXVI Олимпийские Игры1996 Атланта США19 Июля - 4 Августа
19
В этом году все мы болели за наших спортсменов на зимних Олимпийских играх в Турине.

XX зимние
Олимпийские Игры
2006 Турин Италия

Талисман Турин 2006
20
Сборная России на 20-х зимних Олимпийских играх в Турине заняла четвертое место в командном зачете, завоевав 22 медали:
8 золотых,
6 серебряных,
8 бронзовых.
21
Неофициальный командный зачет
Олимпийские игры (летние)
22
Зимние олимпийские игры

23
Победители Олимпийских игр в неофициальном командном зачете (НКЗ) определяются по специальной системе подсчета результатов выступлений национальных команд, не признаваемой МОК в качестве официальной.
С 1924 большинство стран придерживается следующей системы подсчета очков:
7 очков за первое место,
5 — за второе,
4 — за третье,
3 — за четвертое;
2 — за пятое,
1 — за шестое.
24
Неофициальный командный зачет по летним олимпийским играм с 1896 г.
25
Неофициальный командный зачет по зимним олимпийским играм с 1986 г.
26
Количество медалей у команды России
27
Общее количество медалей команды России-СССР-СНГ-РФ
28

Как видно из графика, команда дореволюционной России выступала на олимпийских играх не очень успешно. Но тогда  только зарождалось олимпийское движение в стране. Затем из-за исторических событий (революция 1917 года, годы гражданской войны и разрухи, Великая Отечественная война 1941-1945 гг.) наша страна не участвовала в олимпийских играх. Но в послевоенное время физкультуре и спорту стало придаваться огромное значение. В результате, начиная с 1952 года, СССР стал занимать лидирующее положение на олимпийских играх. Так продолжалось до 1988 года, за исключением 1984 года, когда наша страна бойкотировала Олимпиаду в Лос-Анжелесе. Последним успешным выступлением после распада СССР было выступление сборной команды СНГ на Олимпийских играх 1992 года.
29
К сожалению, развитие Олимпийского движения в России явно замедлилось.
Олимпийская сборная Российской Федерации еще ни разу не занимала выше второго места в командном зачете по летним олимпийским играм, а по зимним и вовсе ни разу не вошла в тройку лидеров.
Уменьшение количества медалей стало следствием многих причин. Конечно, сказалось то, что много талантливых спортсменов после распада СССР стало выступать за другие страны.Но главная причина состоит в отсутствии системного подхода к решению задач, стоящих перед  Олимпийским  движением в России, отсутствии стратегического планирования деятельности Олимпийского Комитета России.

30
Перспективы олимпийского движения в России
Широко пропагандировать принципы Олимпизма в каждом уголке России.
Развивать физкультурное движение, начиная с детских садов и школ.
Построить необходимое количество спортивных сооружений: стадионов, спортивных залов, бассейнов, ледовых дворцов, спортивных площадок во дворах, в том числе футбольных, баскетбольных и хоккейных.
Построить специальные спортивные сооружения, например, горнолыжные трассы, санно-бобслейные трассы, трамплины, велотреки и др.
Открыть необходимое количество бесплатных спортивных секций  в каждом районе города.
Усилить подготовку подрастающего олимпийского резерва.
Создать центры олимпийской подготовки не только в Москве и Санкт-Петербурге, но и в регионах.
 Закреплять успехи  в наших традиционных видах спорта: фигурное катание, лыжные гонки, биатлон, синхронное плавание, борьба, гимнастика и др.
Особое внимание уделить хоккею, футболу и баскетболу.
Пропагандировать и развивать малораспространенные дисциплины: керлинг, шорт-трек, сноуборд, фристайл, бейсбол, пляжный волейбол и другие.


title: Презентация на тему: Ритмическая гимнастика

text:
Моя двигательная активность
         Тренированность придает человеку уверенность в себе. Люди, постоянно занимающиеся физической культурой, меньше подвержены стрессу, они лучше справляются с беспокойством, тревогой, угнетенностью, гневом и страхом. Они не только способны легче расслабиться, но и умеют снять эмоциональное напряжение с помощью определенных упражнений. Физически тренированные люди лучше сопротивляются болезням.
1
«Кто превосходно
соединяет гимнастику с музыкой...того
мы по всей справедливости можем назвать
человеком вполне гармоничным»
(Платон, древнегреческий философ).

Моя двигательная активность
Достичь определенных результатов в работе над своим телом, физическим развитием можно с помощью различных средств: бега, езды на велосипеде, плавания, гимнастических упражнений, аэробики.
Ритмическая гимнастика –
комплекс физических
упражнений (ходьба,
бег, прыжки и др.),
выполняемых под музыку.
Ритмическая гимнастика(известна также под названием аэробика) используется в оздоровительных целях.
2

Моя двигательная активность
 Аэробика— гимнастика под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений. Комплекс упражнений включает в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость. Результат регулярных занятий аэробикой — поддержание тела в тонусе, тренировка мышц и кожи, общее оздоровление организма. Используется в профилактических и лечебно-оздоровительных целях.Виды аэробики: Силовая аэробика, танцевальная аэробика, степ аэробика, фитнес аэробика, стриптиз аэробика, спортивная аэробика, даже бокс аэробика и многие другие виды.
3

Моя двигательная активность
 Танцевальная аэробика (dance)Укрепляет мышцы, особенно нижней части тела, стимулирует работу сердечно – сосудистой системы, улучшает координацию движений и осанку, сжигает лишний вес. Большая нагрузка ложится на крупные группы мышц, особенно в нижней части тела. Типичным для данных видов аэробики является использование различных танцевальных движений под музыку, соответствующую тому или иному стилю танца.
4

Моя двигательная активность
5
танец живота
джаз-модерн
хип-хоп
латин-аэробика
фанк-аэробика
Танцевальная
аэробика

Моя двигательная активность
6

      BELLY DANCE (танец живота)— способ полюбить себя, это также общая физическая нагрузка, отличный способ моделирования фигуры, шанс избавиться от целлюлита, гибкость и пластичность тела, подвижность суставов, укрепление мышц спины.

     CLUB-DANCE (хип-хоп) - клубные танцы — молодежные танцы, включают в себя такие танцевальные направления, как street ,
     R ’ n ’ B, go-go и другие. В процессе
     занятия прорабатываются крупные
     группы мышц, корректируется
     осанка, развивается пластичность
     и координация.

Моя двигательная активность

7
LATINA-DANCE - Танцевальная аэробика с применением движений и ритмов латино-американских танцев. Зажигательные ритмы самбы, меренге, ча-ча-ча — основа уроков танцевальной аэробики. Помогает развитию пластики и координации движений, улучшению общей выносливости, помогает показать всю свою грацию и красоту.

Моя двигательная активность
     Стиль джаз-модерн характеризуется сочетанием классической и современной хореографии, импровизацией, и свободой в выражении эмоций. Занятие может состоять из большого числа самых разнообразных комбинаций, в зависимости от музыкального сопровождения. Основным элементом является ходьба, различные шаги, повороты, прыжки и проходы. Большое внимание уделяется движениям корпуса и рук.

8

Моя двигательная активность
           От базовой аэробики джаз-модерн отличает то, что в нем тонус мышц не поддерживается постоянно, позвоночник активно задействован в ходе всего занятия, причем любой его отдел может стать центром движения.Занятия джаз-модерном направлены на развитие гибкости, пластики и координации. Они также помогают развить танцевальные навыки и улучшить осанку.
9

Моя двигательная активность
Степ аэробика
     Степ аэробика является весьма эффективной и простой. Проводятся занятия по степ аэробике на степ-платформах, от высоты которых в немалой степени зависит расход энергии тренирующегося. Изменяя высоту платформы можно увеличивать или уменьшать степень нагрузки, новички начинают с самой низкой высоты (15см), подготовленные работают на платформах высотой 20 и 25см.
10

Моя двигательная активность
Степ-аэробика имеет определенный ряд правил. Так, заходить нужно на середину платформы, а наступать на нее – всей стопой. Сходить с платформы нужно сначала наступая на носок, а затем на пятку. С платформы можно не только сходить, на нее можно наступать или прыгать.

11

Моя двигательная активность

     • занятия степ-аэробикой заметно улучшают форму голени, бедер и ягодиц,• занятия степ-аэробикой помогают избавиться от целлюлита и подтянуть кожу• занятия повышают общий тонус мышц всего тела• занятия благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему

12
Программа тренировки может включать себя разнообразные степ-перемещения: из угла в угол, с передней части на заднюю, с наружной стороны на внутреннюю и наоборот.

Моя двигательная активность
   Сейчас эффективность аэробики общепризнанна. Аэробика- это комплекс упражнений на выносливость, которые продолжаются относительно долго и связаны с достижением баланса между потребностями организма в кислороде и его доставкой.
13
Аэробика - реальный путь к похудению или поддержанию веса в норме. Именно этот аспект более всего привлекает молодых девушек заниматься аэробикой. Но нужно сказать, что физические упражнения могут только способствовать похудению, а главным фактором является диета.

Моя двигательная активность
   «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь» (Гиппократ, древнегреческий врач).
14

Моя двигательная активность
Список литературы:

1) Горцев Г. Аэробика. Фитнесс. Шейпинг. - М.: Вече, 2001
2)Иванова О.А. Аэробика плюс сила и гибкость: физкультура для всех / Иванова О.А., Дикаревич Л.М. // Здоровье. - 1993. - N 1. - С.42-43
3) http://kalugarest.ru/articles/fitnes-v-kaluge-34

15

Моя двигательная активность
Спасибо за внимание!

16


title: Презентация на тему: РАЗВИТИЕ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ УЧАЩИХСЯ 12-13 ЛЕТСРЕДСТВАМИ БАСКЕТБОЛА

text:
«РАЗВИТИЕ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ УЧАЩИХСЯ 12-13 ЛЕТСРЕДСТВАМИ БАСКЕТБОЛА»

Актуальность исследования

Современный баскетбол характеризуется высокой двигательной активностью, которая  обусловлена увеличением удельного веса, быстрого прорыва и прессинга, увеличением технических возможностей  игроков при максимальной быстроте действий и большой физической нагрузке. Физическая подготовленность определяется не только специальной выносливостью, но и скоростно-силовыми качествами.

		  С учетом этого в настоящее время в литературе имеется большое количество рекомендаций по вопросам развития скоростно-силовых качеств.

                 Однако в литературе не указаны средства и методы, которые являются наиболее эффективными. Множество методов и разнообразие средств, предлагаемых разными авторами, делает проблематичным выбор методики и средств для развития скоростно-силовых качеств баскетболистов.   Поэтому определяемые наиболее эффективные методы и средства позволяют улучшить процесс учебно-тренировочных занятий и могут быть рекомендованы для широкого использования в практической работе учителями физической культуры и тренерами спортивных школ.

Цель исследования
Разработка методики развития скоростно-силовых качеств у баскетболистов 12-13 лет.
Объект исследования
 Учебно-тренировочный процесс на занятиях баскетболом учащихся 12-13 лет.
Предмет исследования
Процесс развития скоростно-силовых качеств 12-13 летних школьников на занятиях по баскетболу.
Рабочая гипотеза
Предполагаем, что предложенная нами методика позволит развивать скоростно-силовые качества баскетболистов 12-13 лет на более высоком уровне, чем методики, используемые учителями физической культуры общеобразовательных школ при подготовке школьников-баскетболистов на внеурочных занятиях.
Задачи исследования

      Учитывая актуальность вопроса развития скоростно-силовых качеств в баскетболе, перед работой были поставлены следующие задачи:

1. Определить уровень развития скоростно-силовых качеств учащихся 12-13 лет и особенности их проявления в баскетболе.

2. Разработать методику развития скоростно-силовых качеств учащихся 12-13 лет средствами баскетбола.

3. Экспериментально проверить эффективность разработанной методики в учебно-тренировочном процессе на занятиях баскетболом.
Методы исследования
Для решения поставленных в работе задач были использованы следующие методы исследования:

1. Анализ научно-методической литературы.
2. Анализ документальных данных.
3. Педагогическое тестирование.
4. Педагогическое наблюдение.
5. Педагогический эксперимент.
6. Методы математической статистики.

Педагогический эксперимент
      ● Педагогический эксперимент относят к основным методам исследований в педагогической науке. Определяется он в обобщенном смысле как опытная проверка гипотезы. Его целью являлось выявление эффективности разработанной методики развития скоростно-силовых качеств подростков 12-13 лет средствами баскетбола. При этом выявлялось рациональное сочетание основных тренировочных средств, их объем, интенсивность и продолжительность интервалов отдыха.

      ● Педагогический эксперимент проводился на базе ГБОУ СОШ №1106 в течение трех месяцев (октябрь-декабрь 2013г.). В исследованиях приняли участие две группы учащихся 12-13-летнего возраста, занимающихся в школьных секциях по баскетболу и не имеющих спортивных разрядов.
  ● Для проведения педагогического эксперимента на основе предварительных контрольно-педагогических испытаний (тестирования) испытуемые были распределены на две группы: экспериментальная (n=12) и контрольная (n=12).
   ● Идентичность групп определялась по уровню физического развития и физической подготовленности.
   ● Занятия проводились 3 раза в неделю (понедельник, среда, пятница). Всего было проведено 36 учебно-тренировочных занятий.
   ● Все испытуемые подвергались контрольно-педагогическим испытаниям в три этапа:
       - исходный (октябрь 2013г.);
       - промежуточный (ноябрь 2013г.);
       - итоговый (декабрь 2013г.).
   ● Особенность педагогического эксперимента заключалась в следующем:
       - использование упражнений на мягком покрытии (маты);
       - использование упражнений с набивными мячами;
       - использование упражнений с отягощением.
   ● Контрольная группа занималась в соответствии с общепринятой методикой тренировки в баскетболе.

Организация исследований
      Исследования включали три этапа:

 ● На первом этапе (сентябрь 2013г.) На первом этапе (сентябрь 2013г.) изучалась и анализировалась научно-методическая литература (42 источника), выявлялись основные направления тренировочного процесса, организация учебно-тренировочных занятий и ведущие физические качества юных баскетболистов.

 ● Второй этап (октябрь 2013г.) исследований предусматривал проведение основного педагогического эксперимента. В свою очередь, основной педагогический эксперимент предусматривал использование различных методик развития скоростно-силовых качеств юных баскетболистов. В контрольной и экспериментальной группах участвовало по 12 испытуемых 12–13 лет. Подростки, участвующие в педагогическом эксперименте, имели одинаковые задачи подготовки, однако в экспериментальной группе занятия проводились по разработанной нами методике.

   Одним из главных критериев педагогического эксперимента являлась динамика роста результатов физической подготовленности, показанных испытуемыми на протяжении исследований.
   Полученные в процессе всего педагогического эксперимента данные позволили обосновать и определить основную направленность подготовки юных баскетболистов 12–13 лет (развитие скоростно-силовых качеств) на занятиях в секции баскетбола.

   ● На третьем этапе (январь 2014г.)  - консультации с научным руководителем, внесение коррекции и окончательное редактирование работы. Оформление выпускной квалификационной работы.

 Таблица 1
Показатели исходных данных развития скоростно-силовых качеств испытуемых контрольной и экспериментальной групп (октябрь 2013 г.)
 Таблица 2
Показатели промежуточных данных развития скоростно-силовых качеств испытуемых контрольной и экспериментальной групп (ноябрь 2013 г.)
 Таблица 3
Показатели итоговых данных развития скоростно-силовых качеств испытуемых контрольной и экспериментальной групп (декабрь 2013 г.)
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ !


Презентация на тему: Роль физкультуры и спорта в профилактике заболеваний, сохранении и укреплении здоровья


title: Презентация на тему: Российские Олимпиады 1913 и 1914 годов

text:
Российские Олимпиады 1913 и 1914 годов
Российские Олимпиады 1913 и 1914 гг. были первыми крупными комплексными спортивными соревнованиями, и их значение для развития спорта трудно переоценить.
Участие команды России в Олимпийских играх 1912 г. со всей очевидностью показало все издержки подготовки к таким крупным международным соревнованиям.
После Олимпиады 1912 г. председатель РОК В. И. Срезневский говорил: “...В дальнейшем необходимо готовиться к олимпиадам более основательно, необходимо шире развивать в стране спорт, олимпийские виды спорта”.
Так, в 1913 г. создается государственный орган руководства — Канцелярия главного наблюдающего за физическим развитием народонаселения Российской империи.

I Российская олимпиада 1913 года - Киев
Инициативу киевлян поддержал РОК.
В программу соревнований I Российской олимпиады входили следующие виды спорта: легкая атлетика, борьба, поднятие тяжестей (гири), велосипедный спорт, гимнастика, плавание, гребной спорт, парашютный спорт, конный спорт, стрельба, фехтование, футбол, лаун-теннис, мотоспорт.
В состязаниях приняли участие около 500 человек из 20 городов страны.
На организацию I Олимпиады было выделено 10 тыс. руб. Почетным председателем Киевского олимпийского комитета был избран генерал В. Н. Воейков, принимавший самое активное участие в организации и проведении Олимпиады.
 I Олимпиада находилась и под царским покровительством: соревнования и их организацию курировал Великий князь Дмитрий Павлович.
В I Олимпиаде впервые в крупных всероссийских соревнованиях (в легкой атлетике и фехтовании) приняли участие 12 женщин. Следует заметить, что легкая атлетика была включена в женскую программу соревнований лишь на Олимпийских играх 1928 г.
Также в Киеве впервые в дореволюционной России был построен стадион.

Итак, I Российская олимпиада состоялась в 1913 г. в Киеве, а II — в 1914 г. в Риге. Планировалось провести и III Олимпиаду — в Петербурге, и IV — в Москве. Однако начавшаяся Первая мировая война не позволила осуществить эти намерения.

Результаты победителей Российских олимпиад довольно высокие, если их сравнивать с лучшими достижениями дореволюционной России, но значительно уступают результатам олимпийских чемпионов Игр V Олимпиады.

Уровни результатов II Олимпиады значительно выше по сравнению с результатами 1913 г., хотя условия соревнований были хуже, чем в Киеве.
Например, если в Киеве для Олимпиады был построен стадион, то в Риге легкоатлеты соревновались на ипподроме, где “приспособленные” для бега дорожки были настолько мягкими, что спортсмены справедливо называли их “болотом”. Более четко и организованно прошли соревнования по поднятию тяжестей и борьбе. К тому времени был накоплен определенный опыт организации крупных турниров по этим видам спорта, и Россия занимала в них передовые позиции в Европе.
II Российская олимпиада 1914 года - Рига
Перед проведением II Олимпиады правительство вновь выделило 5 тыс. руб.

В программу соревнований вошли 13 наиболее популярных видов спорта.
Кроме того, условия Риги позволили включить такие виды спорта, как парусный спорт, теннис, перетягивание каната.
Увеличилось и количество участников — около 900 спортсменов из 50 спортивных организаций.
Здесь так же, как и в 1913 г., наибольшее число спортсменов собрали соревнования по легкой атлетике — 264 человека.

Интересно отметить, что в то
время в гимнастическое
шестиборье входили такие виды
состязаний: упражнения на
турнике (перекладине),
брусьях, коне с ручками,
 вольные движения
(упражнения), бег на 100 м,
 прыжки в высоту.
__________________________________________
По примеру Российских олимпиад подобные соревнования стали проводиться в других регионах России: Северокавказская олимпиада (1915) в Новороссийске, Поволжская олимпиада (1916) в Нижнем Новгороде и др.

Значение Российских олимпиад 1913 и 1914 гг. для развития спорта в России :
Россия впервые организовала и провела крупные комплексные соревнования по многим видам спорта, входящим в программу всемирных Олимпийских игр;
Государство впервые субсидировало их проведение;
Организаторы подобных соревнований убедились в необходимости тщательной подготовки к ним и, в частности, в необходимости строительства соответствующих спортивных сооружений.
Проведение олимпиад показало слабые стороны в организации и проведении крупных спортивных мероприятий, высветило общие недостатки в развитии спорта в стране. И тем не менее они, безусловно, сыграли положительную роль в развитии и пропаганде олимпийского движения в дореволюционной России.


title: Презентация на тему: Развитие двигательных качеств

text:
Развитие двигательных качеств
Наш организм создан для движений, а потребность в двигательной (физической) активности является врожденной. Нам присуща потребность в чувствах, человеческом общении и в заботе о людях. Мы нуждаемся в собственной безопасности, в удаче, в позитивных изменениях, а также в острых ощущениях и риске. Большинство видов физической активности предоставляет нам возможность это испытать.
Большинство людей испытывают душевный и физический комфорт, когда они находятся в хорошей физической форме. Они занимаются спортом, потому что им это нравится и потому что это полезно для здоровья.
   Деятельность человека на производстве, в быту, спорте требует определённого уровня развития физических (двигательных) качеств.
Под физическими (двигательными) качествами принято понимать отдельные качественные стороны двигательных возможностей человека и отдельных действий.  Физические качества необходимо развивать своевременно и всесторонне.
Физическая подготовленность человека характеризуется степенью развития основных физических качеств
В спринтерском беге-        Быстрота
В беге на длинную дистанцию-           Выносливость
В художественной гимнастике-     Гибкость
В тяжелой атлетике-               Сила
В волейболе,
спортивной гимнастике-       Координация
В метаниях снарядов, прыжках-     Скоростно-
                                                                   силовые
Быстрота,

Сила
Выносливость ,

Скоростно-силовые
качества
Гибкость,

Ловкость
Сила -
Быстрота -
Способность мышцы или группы мышц
преодолевать внешнее сопротивление
называется мышечной силой.
- динамическая
-статическая
понимается как специфическая двигательная
 способность человека к высокой скорости
движений, выполняемых при отсутствии
 значительного внешнего сопротивления,
сложной координации работы мышц и не
требующих больших энергозатрат.
-простая реакция( на один сигнал)
-сложная реакция(выбор из нескольких сигналов)
Выносливость -
Скоростно-силовые
качества -
это способность организма работать
 сравнительно долгий период времени
 со средней мощностью.
-общая
-силовая
-скоростная
проявляются в действиях, в которых
наряду со значительной силой требуется
 и существенная скорость движений.
Гибкость -
Координация
(ловкость) -
это способность совершать движения большой
амплитуды в суставе или группах суставов.
-общая(подвижность всех суставов)
-специальная( подвижность в суставах
обусловленная профессиональной деятельностью)
-активная( самостоятельные амплитудные движения)
-пассивная (с помощью партнера)
это способность быстро овладевать сложными
движениям быстро и точно перестраивать
двигательную деятельность в соответствии с
требованиями меняющейся обстановки. Ловкость,
в известной мере, качество врождённое, однако в
процессе тренировки её в значительной степени
можно совершенствовать.
-временная(чувство времени)
-пространственная
-силовая( по степени мышечных усилий)
1.   Пробеганик коротких отрезков
2.   Сгибание, разгибание рук с гантелями
3.   Метание в цель
4.   Наклоны к прямым ногам
5.   Повторное пробегание отрезков
по 400, 800, 1000м.
6.   Поднимание туловища из
положения лежа
7.   Бег на лыжах
8.   Выбегание из низкого старта
9.   Броски в кольцо в баскетболе
10. Метание гранаты на дальность
11. Игры с ускорениями
12. Длительный бег
13. Махи ногами
14. Метание молота
15. Бег 30м. с хода
16. «Шпагат»
17. Фартлек (длительный бег
с короткими ускорениями)

18.  Приседания
19.  Передача волейбольного
мяча над головой
20. Упражнения с набивными
 мячами
21.  Разноименные круговые
вращения руками
22.  Прыжки в длину с места
23.  Прыжки через скакалку
1 мин. и больше
24.  Жим штанги
25.  Бег с гандикапом
26.  Толкание ядра
27.  «Мост»
28.  Сальто в гимнастике
29.  Круговые вращения туловищем
30.  Отжимания
Упражнения для развития физических качеств
Сила:
1. Поднимание туловища из положения лежа   (6)
2. Отжимание  (30)
3. Сгибание, разгибание рук с гантелями  (2)
4. Приседания  (18)
5. Жим штанги  (24).
Быстрота:
1. Пробегание коротких отрезков   (1)
2. Выбегание из низкого старта   (8)
3. Бег с гандикапом (бег с форой)   (25)
4. Бег 30м. с хода   (15)
5. Игры с ускорениями    (11)
Выносливость:
1. Длительный бег    (12)
2. Прыжки через скакалку 1 минуту и больше     (23)
3. Фартлек(длительный бег с короткими ускорениями)  (17)
4. Повторное пробегание отрезков по 400, 800, 1000м. и др.   (5)
5. Бег на лыжах   (7)
Скоростно-силовые качества:
1. Упражнения с набивными мячами   (20)
2. Прыжок в длину с места     (22)
3. Метание гранаты на дальность   (10)
4. Толкание ядра    (26)
5. Метание молота     (14)

Гибкость:
1. Наклоны к прямым ногам       (4)
2. Круговые вращения туловищем        (29)
3. «Мост»       (27)
4. «Шпагат»     (16)
5.  Махи ногами    (13)
Координация(ловкость):
1. Метание в цель    (3)
2. Передачи волейбольного мяча над головой     (19)
3. Разноименные круговые вращения руками    (21)
4. Сальто в гимнастике       (28)
5. Броски в кольцо в баскетболе      (9)
Каким образом можно оценить
 уровень развития двигательных качеств?.
Сила:

Быстрота:

Координация:

Выносливость:

Гибкость:

Скоростно-силовые
 качества:
-Поднимание туловища

-Бег 30 м.

-Прыжок в длину с
места в пол силы.
-Бег 6 мин.

-Наклон вперед в положении сидя и стоя

-Метание набивного мяч

-Наклон вперед в положении сидя и стоя
-Бег 6 мин

-Метание набивного мяч

Бег 30м

Поднимание туловища

-Прыжок в длину с места в пол силы
Физические качества и двигательные навыки, полученные в результате физических занятий, могут быть легко перенесены человеком в другие области его деятельности, и способствовать быстрому приспособлению человека к изменяющимся условиям труда, быта, что очень важно в современных жизненных условиях
В какой сфере деятельности человека
пригодятся двигательные качества?
В быту
На работе
На отдыхе
Развитие физических качеств является необходимым компонентом здорового образа жизни. Это  ловкость,  выносливость,  сила,  гибкость и конечно быстрота.
Жить полноценно может лишь человек, сознательно приобщившийся к здоровому образу жизни, с детства заботящийся о своем духовном и физическом развитии.


title: Презентация на тему: реализация ФГОС

text:
1
2
3
4
5
6
8
9
10

1/1

1
3.09


Презентация на тему: Россия 2018 чемпионат мира


text:
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
центр развития ребенка – детский сад № 60 «Огонек»
 Пушкинского муниципального района

СООБЩЕНИЕ на тему:
«Ритмическая гимнастика в ДОУ»
на методическом объединении
для воспитателей: образовательная область
«Физическая культура»

Старший воспитатель высшей
 квалификационной категории:
Фотченкова Т. П.
Пушкино 2012г.
900igr.net
Ритмическая гимнастика –

это синтез элементов физических упражнений,
 танца и музыки.
сохранение здоровья и повышения   работоспособности дошкольников.
Цель:
Обеспечить гармоничное и физическое развитие ребенка и на этой основе укреплять его здоровье.
Развивать физические качества.
Расширять функциональные возможности сердечно - сосудистой и дыхательной систем.
Развивать чувство ритма.
Способствовать развитию грациозности, элегантности.
Позволять более успешно совершенствоваться в других видах спорта и танцевального искусства.
Исправлять недостатки осанки.

Задачи :
 Изменить ритм.
 Увеличить темп.
 Добавить движение одной части тела.
 Добавить движение другой части тела.
 На шагах.
 На прыжках.

Структура построения
комплекса ритмической гимнастики.
Как же можно модифицировать движения?
I подготовительная часть предназначена для разогревания и подготовки организма к выполнению упражнений основной части. Сюда включаются разные виды ходьбы, танцевальные шаги, бег. Около 7 – 8 упражнений.

II основная часть направлена на развитие  различных групп мышц и физических качеств. В основную часть входит «пиковая нагрузка» - это бег на месте с продвижением, с различными движениями рук, танцевальные движения высокой интенсивности. Это около 14 упражнений в исходном положении стоя и около 12 упражнений в исходных положениях сидя и лежа.

III заключительная часть должна научить детей расслабляться и восстанавливать силы после продолжительной нагрузки. В конце каждого комплекса рекомендуется выполнять упражнения на гибкость и растяжку, т. к. хорошо разогретые мышцы наиболее эластичны. Это часть комплекса включает 5 – 6 упражнений.

Комплекс упражнений условно делится на три части:
Словесный метод – это рассказ, беседа, словесное сопровождение движений под музыку.

Наглядный метод – это показ упражнений, прослушивание ритма и усвоение темпа движений.

Практический метод – основан на активной двигательной деятельности самих детей.

Методы обучения на занятиях
ритмической гимнастикой:
Как дополнительные занятия два раза в неделю.
Как часть физкультурного занятия в виде ритм – блока.
В виде утренней гимнастики.
Как показательные выступления на физкультурных и музыкальных праздниках.
Место ритмической гимнастики
в двигательном режиме.
Ритмическая гимнастика используется:
	В ритмической гимнастике применяются два метода обучения: целостный и расчлененный.
	Простые движения осваиваются по показу педагога.
    Сложные движения разучиваются поэтапно .
Как разучивать движения?
Правила выполнения упражнений:
1. Упражнения для мышц шеи нужно делать мягко, плавно, без рывков.
	2. Выполняя движения руками (вперед, в стороны, вверх вместе) нельзя их сгибать. Нужно постараться научить детей напрягать мышцы.
	3. Упражнения для туловища включают разнообразные варианты наклонов и поворотов. При наклонах вперед спина должна быть прямой, голова и подбородок подняты. При наклонах в сторону нельзя сутулиться и наклонять туловище вперед. Прогибаясь назад, сначала надо запрокинуть голову назад и соединить лопатки. При поворотах туловища важно сохранить вертикальное положение позвоночника, не следует прогибаться, сутулиться.
	4. В упражнениях для ног, будь то приседы, выпады или поднимания на носки, всегда необходимо удерживать правильную осанку. При поднимании на носки нужно выпрямлять ноги с максимальным напряжением мышц бедра. При выполнении махов можно слегка приседать на опорной ноге, но предельно вытягивать носок рабочей ноги, спину держать прямо. Постепенно амплитуду махов следует увеличивать.
5. Упражнения лежа для мышц таза должны выполняться с напряжением ягодиц.
6. Во время бега нужно высоко поднимать ноги и сохранять темп движения. После бега необходимо выполнять упражнения на дыхание.

Речь:
	- развивается звуковая сторона речи;
	- интенсивно растет словарный запас речи;
	- развивается грамматический строй речи.
Восприятие: становится осмысленным, целенаправленным, анализирующим.
Мышление: ребенок может логически правильно рассуждать при решении понятной и интересной для него задачи.
Память: дошкольник легко запоминает самый разнообразный материал. Наиболее трудно для запоминания материал ребенок может воспроизвести играя и двигаясь.
Развитие личности: дошкольный возраст, как писал А. Н. Леонтьев, - это «период первоначального фактического склада личности.» Развиваются тесно связанные друг с другом эмоциональная и мотивационная сферы, формируется самосознание.
Самосознание: формируется к концу дошкольного возраста, благодаря интенсивному интеллектуальному и личностному развитию. Ребенок приобретает сначала умения оценивать действия других детей, а затем собственные действия.

Влияние ритмической гимнастики на развитие
 психических функций на дошкольников.
Желаю Вам и
вашим воспитанникам
здоровья, процветания
и побед
на всех соревнованиях.