Proud gjekk under 46 sekund for første gong, og slo sitt eige rekord i fri 4x100m med 45,97 Aimee Willmott vann sin fjerde medalje med 400m individuell medley gull. Lizzie Simmonds, som sette ein britisk rekord i 100m bakstroke på oppstartsnatta, tok gull i 200m i sesongens beste 2:00.91, rett utenfor sitt eige britiske rekord. Proud, 21, av Plymouth Leander-teamet, bryt Mark Fosters 14 år gamle britiske rekord på 50m fri i byrjinga av dagen, hadde 46.69 i 100m fri og på søndagen la han til 50m sommerfugla med ein tid på 22.39 sekunder. Willmott, 22 - som òg vann gull i 200m IM og 400m fri, pluss sølv i 200m sommerfugl - vann 400m-tittelen i 4:28.26, eit imponerande seks sekund framfor resten av feltet. Liam Selby frå Stockport Metro tok gull i 50 m sommerfugl for menn med ein smal seier i ein tid på 23.56. Anna Hopkin frå Bath University senka den personlige beste tida ho hadde på morgondagen og vann 50 m gull i fri stil i 24.44. Calum Tait enda meir enn ein kroppslengd framfor den neste rangerte svømmeren i 200m breaststroke for menn, og hadde eit personlig rekord på 2:05.42. Finalen for 200m fri stil for kvinner gjekk ned til det siste, men det var Sophie Smith frå Loughborough University som rørte først for å ta gull i 1:56.03, berre 0.02 sekund utanfor sitt livsbest.
Ben Proud tok det fjerde britiske rekordet sitt på ASA National Winter Meet den siste dagen i Sheffield.