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2020-02-17
【ウイルス対策】レッスン中換気をしますので上着をお忘れなく
新型肺炎・コロナウイルスの報道が続いており、心配な状況ですね。
スタジオではいつもよりも長めに換気を取り入れていきます。
コロナウイルス対策は、締め切りにせず空気の循環を良くしておくことが重要だそうですので、暖房も併用しますが外気を取り入れていきます。
これまでもこのような運用をしていた日がありましたが、レッスン中に少し寒い外気を感じるかもしれません。
薄いレオタードだけですと寒くなってしまいそうな方は、どうぞ上着もお忘れなくご準備いただければと思います。
（そこまでガンガンに寒くなるほどはしませんが、みなさんが冷えて風邪をひいてしまわないよう、念のためです。）
暖かくなれば収束が予想されていますので、コロナウイルスの活発になりやすい風邪の流行りやすいシーズンまでは、できる対策を練ってレッスンを行っていきます。
体調にご心配なことがあるときは、無理をせずお休みやご相談いただければと思います。
みなさんもできることからご協力いただければ幸いです。
coruri 2020-02-17 00:04
【ウイルス対策】レッスン中換気をしますので上着をお忘れなく
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最終更新: 2021-01-15 12:01
三科 絵理
バレエヨガインストラクター
バレエとヨガを初心者向けにレッスン展開し、YouTube 「Ballet Yoga」チャンネル運営（登録者７万人）。
NHK 総合 あさイチ「体と心にキく！今こそ“おうちヨガ”」番組にヨガ講師で出演。
3歳からバレエを始め、バレエの指導のほか、ダンサーとしてのボディコンディショニングのためにヨガを取り入れる。
早稲田大学卒業後、会社員時代にストレスマネージメントのためヨガを実践し、肉体面だけでなく心理的な効果を実感し、ヨガインストラクターに転身。
バレエ未経験の人もできるバレエのエッセンスを取り入れた、初心者向けのボディエクササイズも展開。
大自然で外ヨガとマインドフルネスを学ぶ「ヨガ・リトリート in 乗鞍」も主宰し、各レッスンは国内外から参加者が訪れる。
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