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ぱくぱく献立くん掲載の献立・料理レシピは、管理栄養士さんおすすめの栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。
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首がすわり、体調・ご機嫌の良いときを見計らって、スタートです。
ママやパパが食べているのをじーっと見て、欲しそうな顔をしているかな？食べたい気持ちが育ってきましたね。母乳やミルクを飲むことが上手な赤ちゃんも、食べることは慣れていません。お口を閉じて「ゴックン」ができるように、ゆっくりと進めます。たくさん声をかけてあげてくださいね。
この時期は、やわらくゆでて、すりつぶしたポタージュ状のもの。10倍かゆから始め、人参・キャベツなどくせのない野菜、豆腐・白身魚などのたんぱく質へと進めます。
新しい 調理時間 カロリー 塩分（順）
6レシピ見つかりました。
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離乳食（5〜6カ月）
かぼちゃがゆ（離乳食：5〜6カ月）
（調理時間：15分 カロリー：19kcal 塩分：0g）
【材料】10倍がゆ…60g、かぼちゃ…20g
離乳食（5〜6カ月）
鯛と人参のとろとろ（5〜6ヵ月頃）
（調理時間：25分 カロリー：23kcal 塩分：0g）
【材料】鯛刺身用…20g、洋人参（皮を除く）…20g
離乳食（5〜6カ月）
絹とうふとほうれん草のとろみ煮（離乳食　5〜6か月）
（調理時間：15分 カロリー：19kcal 塩分：0g）
【材料】絹豆腐…60g、ほうれん草の葉先…6g、だし汁（昆布）…大さじ2、片栗粉…小さじ1/2
離乳食（5〜6カ月）
豆腐のフルーツソース（5〜6カ月頃　ゴックン期）
（調理時間：25分 カロリー：33kcal 塩分：0g）
【材料】バナナ…45g（3食分）、りんご…15g（3食分）、絹豆腐…25g（1食分)
離乳食（5〜6カ月）
野菜スープと野菜のピューレ（離乳食5〜6ヶ月）
（調理時間：- 分 カロリー：- kcal 塩分：- g）
【材料】キャベツ…1枚、玉ねぎ…1/2個、洋人参…1/4本、水…500ml
離乳食（5〜6カ月）
豆腐のくず煮（生後5〜6ヶ月　1日1回食　離乳食）
（調理時間：35分 カロリー：16kcal 塩分：0g）
【材料】きぬとうふ…25g、片栗粉…少々、＜野菜スープ＞、キャベツ…1枚、玉ねぎ…1/2個、洋人参…1/4本、水…500ml
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料理レシピ提供：管理栄養士グループ「シグナル」・「ミ・メサ」(滋賀県栄養士会会員)・「リトル・キッチン＆シグナル」
企画・料理制作：フードコーディネーター　足立 里美
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企画・制作・運営：アインズ（株）〒520-2573　滋賀県蒲生郡竜王町鏡2291-3
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1月11日　低エネレシピ2品更新
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