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【モチベーションを上げる動画】
【モチベーションを上げる動画】
投稿日 : 2019年3月6日 最終更新日時 : 2019年3月6日 投稿者 : 曽根原信彦 カテゴリー : 内田, 業務日記
皆さんこんにちは、うちトレです。
どうしても筋トレの気持ちがのらない時は、YouTubeで
筋トレの動画を見るのも一つの手だと思います！
最近は有名な先生をゲストスピーカーにして、
先生方のトレーニングメソッドをわかりやすく動画に
しているユーチューバーもいます。
それをテンションの上がる音楽で編集し、気持ちが入る
様に作り込まれてるものも多いです。
最近はメンバー様から、この動画面白いと教えてもらう
事も多くなっています。
フィットネス界では有名な方々
山本先生、山岸プロ、様々な興味のある動画もあるので、
話のネタ程度に是非見てみてはいかがでしょう？(笑)
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