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9:00 〜17:00 ※土日祝を除きます
その他のエリアの方もお受けできる可能性があります。ご相談ください。
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■東京
名前
石田　房子
エリア
東京都（大田区・品川区・港区）、神奈川県（横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市）
得意分野・
専門
乳幼児食・離乳食・食物アレルギー対応食
料金
１時間3000円（※その他お問い合わせください。）
交通費
交通費1000円 / 回
その他
お買い物代行もいたします。
ひとこと
お客様の笑顔を増やすことをモットーに、それぞれのお悩みやご希望に合わせた栄養満点の食事づくりを心がけています。毎日の食事づくりの負担が少しでも軽減されるよう、全力でサポートいたします。食のお悩みごともお気軽にご相談ください。
その他
名前
小笠原 実穂
エリア
中野区、新宿区、豊島区
得意分野・
専門
離乳食、幼児食、アレルギー食
料金
2500 円 / 時
交通費
実費
その他
キッチン周りの掃除
ひとこと
お客様の笑顔を増やすお手伝いができたらと思っています！保育園栄養士の経験から、辛くないカレー、麻婆豆腐得意です♪
その他
名前
西島　佑佳
エリア
23 区内、千葉県市川市、船橋市、浦安市、習志野市
得意分野・
専門
妊産婦食、離乳食
料金
1 時間 3000 円
交通費
1000 円
その他
洗濯、食器洗い、トイレ掃除、掃除機かけなどの簡単なもの
ひとこと
ママを元気に、家族と笑顔に。をモットーにママ自身がご機嫌でいられる状態のお手伝いをさせていただきます！わたし自身、孤育てになりがちで全く楽しめていませんでした。誰かに頼ることを許し、自分 1 人で子育てをし始めたら…わたしに笑顔が戻り、子ども達・家族に笑顔が訪れました。どうぞぜひ、1 人で頑張らず誰かに頼ることから始めてみませんか？
その他
名前
牧　妙子
エリア
東久留米市・西東京市・清瀬市・新座市（他近隣）
得意分野・
専門
離乳食・幼児食・アレルギー食・気になる子の食事
料金
１回 5,000 円〜
（その他問い合わせ）
交通費
実費
その他
簡単な掃除（お風呂・トイレ除く）・他
ひとこと
母親が笑顔で過ごせる時間を増やし、子どもが元気に成長できる食卓をサポートします。
その他
名前
市川　貴子
エリア
東京都目黒区（学芸大学駅から片道1時間以内）
得意分野・
専門
作り置き、幼児食、アレルギー食対応
料金
平日2500円/1H ※税別
交通費
1000 円
その他
買い物代行、キッチン周りの掃除
ひとこと
『作り置きでお母さんを笑顔に！家族も明るく元気に！』を理念に、様々なライブイベントで忙しくしているお母さんの食の悩みをともに解決し、心のゆとりもち、こどもと笑顔で過ごせるようお手伝いさせていただきます！ご相談くださいね。
その他
名前
面川　文香
エリア
東京都23区内、神奈川県川崎市
得意分野・
専門
離乳食、乳幼児食、腸活
料金
1時間3000円(その他お問い合わせください)
交通費
実費
その他
買い物代行もいたします。
ひとこと
お客様の笑顔のために、栄養満点の食事サポートをお手伝いさせていただきます！ 体調面や食のお悩みなどもお気軽にご相談ください。
その他
名前
佐藤　由起子
エリア
千葉県市川市、浦安市、船橋市、東西線沿線西船橋〜大手町まで　総武線沿線千葉〜東京駅まで　武蔵野線西船橋〜八柱まで　京葉線蘇我から〜東京都まで
得意分野・
専門
離乳食、幼児食、アレルギー食、発達の気になる児の食事、偏食
料金
月1回、月2回、週1回ご利用で
3000円/時 週2回以上ご利用で
2800円/時 単発ご利用3500円/時 ※全て2時間以上ご利用
交通費
一律1000円
その他
掃除機かけ、食器洗い、台所のシンク周りの簡単な清掃
ひとこと
「おうちご飯でココロとカラダを癒します‼️」 日々忙しいママの笑顔が沢山増えますよう、そして家族皆さんが元気で過ごせますよう、食のサポートを致します。
その他
名前
柿元　暁子
エリア
海老名駅から１時間圏内（公共機関利用） 海老名市内は自転車でもサポート中！ ※車やタクシーでの訪問も相談可
得意分野・
専門
幼児食、療養食、作り分けごはん お祝い料理（お食い初め、誕生日、記念日）
料金
4000〜4500円/１H（税別）お祝い料理は別途メニュー相談受付中♪
交通費
実費
その他
平日サポート（土日祝は応相談） 買い物代行、不在時対応可普段の作り置きからお祝い料理まで承ります。
ひとこと
『ママの笑顔は最高の隠し味』 まずはママが自分のペースを保って育児をできるよう、料理を通してゆとり作りのお手伝いをします。お仕事との両立、子育てやごはんのお悩みもよく伺います。些細なこともその場で疑問解消していきましょう（＾＾*）
その他
■神奈川
名前
石田　房子
エリア
東京都（大田区・品川区・港区）、神奈川県（横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市）
得意分野・
専門
乳幼児食・離乳食・食物アレルギー対応食
料金
１時間3000円（※その他お問い合わせください。）
交通費
交通費1000円 / 回
その他
お買い物代行もいたします。
ひとこと
お客様の笑顔を増やすことをモットーに、それぞれのお悩みやご希望に合わせた栄養満点の食事づくりを心がけています。毎日の食事づくりの負担が少しでも軽減されるよう、全力でサポートいたします。食のお悩みごともお気軽にご相談ください。
その他
名前
ままのわスタッフ
エリア
小田急線沿線、JR根岸線ほか
得意分野・
専門
調理（作り置き）
料金
1 時間 2500 円〜
（曜日・時間による）
交通費
1020 円
その他
簡単な掃除・洗濯
ひとこと
小田急線・JR根岸線沿線エリアでご利用ご希望の方は、ご相談ください！
その他
名前
三浦　寛子
エリア
相鉄いずみ野線　弥生台周辺（いずみ野駅、いずみ中央駅、緑園都市駅） 横浜市営地下鉄ブルーライン　立場駅　周辺
得意分野・
専門
乳幼児期・学童期の食事、成長期のスポーツと食事
料金
平日　2000円〜/１H、土曜日　2500円〜/１H　オプション等別途お問い合わせください
交通費
実費
その他
お買い物代行可、簡単な掃除や洗濯可
ひとこと
「食卓に笑顔があれば心も身体も元気」を理念に、忙しいママと家族の心と身体の健康をサポートします。夢に向かって頑張るスポーツなどをしているお子さんの食事もご相談可能です。お気軽にお問い合わせください。
その他
名前
面川　文香
エリア
東京都23区内、神奈川県川崎市
得意分野・
専門
離乳食、乳幼児食、腸活
料金
1時間3000円(その他お問い合わせください)
交通費
実費
その他
買い物代行もいたします。
ひとこと
お客様の笑顔のために、栄養満点の食事サポートをお手伝いさせていただきます！ 体調面や食のお悩みなどもお気軽にご相談ください。
その他
名前
柿元　暁子
エリア
海老名駅から１時間圏内（公共機関利用） 海老名市内は自転車でもサポート中！ ※車やタクシーでの訪問も相談可
得意分野・
専門
幼児食、療養食、作り分けごはん お祝い料理（お食い初め、誕生日、記念日）
料金
4000〜4500円/１H（税別） お祝い料理は別途メニュー相談受付中♪
交通費
実費
その他
平日サポート（土日祝は応相談）買い物代行、不在時対応可 普段の作り置きからお祝い料理まで承ります。
ひとこと
『ママの笑顔は最高の隠し味』 まずはママが自分のペースを保って育児をできるよう、料理を通してゆとり作りのお手伝いをします。お仕事との両立、子育てやごはんのお悩みもよく伺います。些細なこともその場で疑問解消していきましょう（＾＾*）
その他
名前
齋藤　由紀恵
エリア
横浜市都筑区・港北区・青葉区
得意分野・
専門
アレルギー対応、幼児食(偏食など)
料金
平日(水曜日以外) 月1〜　3,000円/時, 週1〜2回　2,700円/時1時間3000円(その他お問い合わせください)
交通費
1,000円/回
その他
お買い物(要相談)・キッチン周りのお掃除・買い物代行もいたします。
ひとこと
家族みんなの心と体に栄養を〜子供の”食べることが好き”を応援〜を理念とし、 偏食や食物アレルギーのお子様をもったお母様の食事やお料理の負担やお悩みを軽くして、子供の”食べることが好き”を増やし、心と体に余裕を持ったお母様とご家族の笑顔を増やしていけるようにサポートいたします！
その他
■千葉
名前
西島　佑佳
エリア
23 区内、千葉県市川市、船橋市、浦安市、習志野市
得意分野・
専門
妊産婦食、離乳食
料金
1 時間 3000 円
交通費
1000 円
その他
洗濯、食器洗い、トイレ掃除、掃除機かけなどの簡単なもの
ひとこと
ママを元気に、家族と笑顔に。をモットーにママ自身がご機嫌でいられる状態のお手伝いをさせていただきます！わたし自身、孤育てになりがちで全く楽しめていませんでした。誰かに頼ることを許し、自分 1 人で子育てをし始めたら…わたしに笑顔が戻り、子ども達・家族に笑顔が訪れました。どうぞぜひ、1 人で頑張らず誰かに頼ることから始めてみませんか？
その他
名前
佐藤　由起子
エリア
千葉県市川市、浦安市、船橋市、東西線沿線西船橋〜大手町まで　総武線沿線千葉〜東京駅まで　武蔵野線西船橋〜八柱まで　京葉線蘇我から〜東京都まで
得意分野・
専門
離乳食、幼児食、アレルギー食、発達の気になる児の食事、偏食
料金
月1回、月2回、週1回ご利用で
3000円/時 週2回以上ご利用で
2800円/時 単発ご利用3500円/時 ※全て2時間以上ご利用
交通費
一律1000円
その他
掃除機かけ、食器洗い、台所のシンク周りの簡単な清掃
ひとこと
「おうちご飯でココロとカラダを癒します‼️」 日々忙しいママの笑顔が沢山増えますよう、そして家族皆さんが元気で過ごせますよう、食のサポートを致します。
その他
■埼玉
名前
平田　恵
エリア
久喜駅（JR東北本線、東武伊勢崎線）より1時間半以内　
※対象エリア外の場合もお気軽にご相談ください。
得意分野・
専門
菜食料理
料金
1 時間 3000 円～
交通費
実費
その他
買い物代行、料理教室
ひとこと
心と身体が癒される「ほっこりごはん」菜食の方もそうでない方も満足いただける、菜食料理をオーダーメイドでお作りします。忙しく外食に頼りがちで不調を感じている、毎日の家事や育児が忙しく自炊の負担を減らしたいなどのお悩み解決をサポートいたします。
その他
名前
ままのわスタッフ
エリア
西武線沿線、さいたま市、ほか
得意分野・
専門
調理（作り置き）
料金
1 時間 2500 円〜
（曜日・時間による）
交通費
1020 円
その他
簡単な掃除・洗濯
ひとこと
西武線沿線、さいたま市など
埼玉エリアでご利用ご希望の
方は、ご相談ください！
その他
■石川
名前
明生 明美
株式会社BeBRAVE.S（ビーブレイブエス）
エリア
金沢市、かほく市、宝達志水町、羽咋市、内灘町、白山市、小矢部市（富山）、野々市市、川北町、能美市(その他ご相談下さい）
得意分野・
専門
産後サポート
料金
2500 円〜 （詳細はお問い合わせください）
交通費
別途距離に応じてお願いします
その他
お気軽にご相談下さい。
ひとこと
産後ママのための「ハプニングをハッピーに変える」産後サポート・産後ヘルパー。 料理、洗濯、掃除、新生児保育、上の子保育、お留守番、買い物・外出、その他相談に応じて対応します。
その他
■大阪
名前
大下浦　加奈
エリア
大阪府（北摂界隈）、兵庫県川西市〜西宮市
得意分野・
専門
家庭料理、作り置き、アレルギー対応食、療養食
料金
平日：2,500円〜/1h
土日祝：要相談
買い物代行1,500円
交通費
実費
その他
買い物代行、栄養相談
ひとこと
共働きで家事の時間が取れない方や子育てに忙しいママのために、ご家族のライフスタイルに合った料理で日々の暮らしをサポートします。忙しくても、家族みんなが笑顔になる食卓づくりを。こころと身体が喜ぶおうちごはんをご用意します！
その他
■京都
名前
後藤　亜耶
エリア
京都府北部（宮津、京丹後）
得意分野・
専門
作り置き、アレンジレシピ
料金
2500 円 / 時間
交通費
別途お願いします
その他
お気軽にご相談下さい。
ひとこと
仕事や育児でクタクタなな毎日ではないですか？お母さんも休息時間が必要です！あなたが笑顔になるとみんなが笑顔に！そんな毎日を送るためのサポートをいたします。
その他
■兵庫
名前
Hatsumi　Otaki
エリア
JR 西宮駅、阪急今津駅、阪神西宮駅から 30 分以内で到着できるところ
得意分野・
専門
家庭料理全般
料金
2500 円 / 時間
交通費
実費
その他
マンツーマン料理教室も可
ひとこと
＊Hachiʼ s Kitchen＊はあなたのおうちごはんを応援します！お客様の笑顔と元気を、ご家族の未来の健康をサポートいたします！
名前
大下浦　加奈
エリア
大阪府（北摂界隈）、兵庫県川西市〜西宮市
得意分野・
専門
家庭料理、作り置き、アレルギー対応食、療養食
料金
平日：2,500円〜/1h
土日祝：要相談
買い物代行1,500円
交通費
実費
その他
買い物代行、栄養相談
ひとこと
共働きで家事の時間が取れない方や子育てに忙しいママのために、ご家族のライフスタイルに合った料理で日々の暮らしをサポートします。忙しくても、家族みんなが笑顔になる食卓づくりを。こころと身体が喜ぶおうちごはんをご用意します！
その他
■鳥取
名前
河内　奈津子
エリア
鳥取県米子市/境港市/島根県安来市
(米子市駅より車で40分間圏内は訪問可)
得意分野・
専門
家庭料理・幼児食・食育
料金
平日１時間2500円〜
(土曜日+200円)
※その他お問い合わせください
交通費
米子市外···一回500円(米子市内無料)
その他
キッチン回りの片付け・簡単な清掃
ひとこと
仕事・家事・育児に奮闘中のお母さんを応援します！！ お母さんの心と時間にゆとりができ、お子さまとの笑顔の時間が増えるお手伝いをします🎵
その他
■福岡
名前
山田　美奈子
エリア
福岡県大野城市 ( 西鉄春日原駅から片道 1 時間以内 )
得意分野・
専門
アレルギー食、幼児食、離乳食、治療食対応
料金
平日 : 2500 円〜/1h( 税別 )
土日祝 : 要相談
交通費
実費
その他
簡単な掃除、栄養相談
ひとこと
「毎日の生活が家族をつくる未来をつくる」を理念に家族の食卓をサポート。家庭にあったお食事を作り置きします。
その他
名前
石田　望
エリア
福岡市、春日市、粕屋郡、大野城市、宗像市、遠賀郡（エリア外でも応相談）
得意分野・
専門
作り置き、アレルギー対応、療養食
料金
2500 円 / 時間
交通費
実費
その他
栄養相談、献立作成、買い物代行
ひとこと
『はないさ』では働く女性を応援しています！
・家族との時間を大切にしたい
・スキルアップして、もっと仕事を頑張りたい
・少しでもいいから、自分の時間がほしい
・食事のバランスが気になる…
そんな女性のお悩みに合わせて、献立を作成し、心を込めてお料理いたします。
その他
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