天内景子BLOG【油断大敵！春のホルモンバランス】 | Le Reve（ラレヴ）
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天内景子BLOG【油断大敵！春のホルモンバランス】
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天内 景子ブログヘッドスパ
2020.03.26
こんにちは(^^)
広島県廿日市にある美容室LeReve(ラレヴ）です。
お客様、スタッフと共に”夢”見ていく美容院です♪
WRITTEN BY 天内景子
こんにちは🌞頭部ケア専門士の天内景子です
春ですね(^o^)
ウキウキな季節ですが、
寒暖差が激しかったり、
花粉や黄砂が飛んでたり、
自律神経やホルモンのバランスが崩れやすい季節でもあります💦
最近は、頭部だけでなく、首がガチガチになってる方が多いです😱
やはり、身体のバランスが崩れているせいと考えられます。
☆軽い運動やストレッチをする
☆暖かいお風呂に浸かる
これだけでも効果が期待できます♪
もちろん、ヘッドスパも頭〜首〜肩をマッサージするので、とても効果的ですよ(^o^)
「いつもより何となく身体がだるいなー😢」
と思ったら、ラレヴのヘッドスパをしてみて下さいね😊
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
「お客様、スタッフと共に”夢”見ていく美容院」
広島県廿日市にある美容室LeReve(ラレヴ）でした。
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