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書いている人
このブログを書いているリョウジです。
テニスが大好きです。頭の中は「どうしたらテニスが上手くなるのか？」「どうしたら自分の思い描いたとおりに打てるのか？」でいっぱいです。
テニススクールの運営に10年くらい携わっていました。(テニスコーチ・ストリンガー・フロント)
自分のテニス経験を通してわかったことや気づいたことをこのブログでまとめられたらと思います。
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フォアハンドボレー
テニスの教科書
【共通点と違い】テニスのショットを使い分けるために知っておきたいこと【まとめ】
2020.12.11 リョウジ
テニスで新しいショットを教わると、以前学んだショットとごちゃまぜになり、うまく打てないことがあります。今まで打てたのに、突然打てなくなると不安になります。この記事では、2つのショットを比較してそれぞれの共通点と違いをまとめました。共通点と違いを知っているか知らないかで、ショット練習の効率が大きく変わるはずです。
テニスの教科書
【テニスのネットプレー】基本的なボレーとスマッシュの打ち方から応用ショットまで【まとめ】
2020.12.07 リョウジ
ネットプレーは、あまり個性が出ないため模範的な打ち方を目指せばいいわけですが、やわらかいタッチや状況に応じて配球を決める難しさもあります。この記事では、ネットプレーで必要なボレーとスマッシュの基本的な打ち方をわかりやすくまとめています。また、ネットプレーの応用ショットも紹介しています。
テニスの練習方法
【家でもできるテニスの練習】こっそりうまくなるためのドリル集
2020.10.12 リョウジ
テニスがうまくなりたくてもコートで練習する時間が増やせない…そんな方におすすめしたいのが、「家でもできるテニスの練習」です。この記事では、テニスコーチがレッスンで使うドリルをアレンジした「家でもできるテニスの練習」を紹介します。
テニスの練習方法
【レッスンのドリル集】テニスコーチが教える練習方法
2020.09.23 リョウジ
テニスの練習方法といえば、誰でもやったことがあるスタンダードなドリルからショットの矯正ドリルまでさまざまなものがあります。この記事では、わたしが学んできたドリルや自分で試行錯誤しながら得たレッスンでの工夫などを紹介しています。
テニスの教科書
【テニスの基本】初心者が何から始めるべきか教えます
2019.05.05 リョウジ
テニスを始めたばかりだと、基本的な知識もなく、どんな練習をしたらいいかもわかりません。コーチとして初心者の生徒さんに教えてきたわたしが「テニスの基本」を解説します。基本を効率よく身につければ、テニスのゲームに早くチャレンジできます。
テニスの教科書
【テニスの用語】わかりやすく解説【これだけ知っていれば困らない】
2019.03.17 リョウジ
テニスで使う用語は、けっこうたくさんあります。テニスをやるならある程度知っておかないと、レッスンやゲームで何を言っているかわからなくて困ることもあります。この記事では、テニスをするのにこれだけは知っておきたい専門用語をわかりやすく解説しました。
テニスの練習方法
【テニスの初心者向け】ボレードリル集【導入からポイントゲームまで】
2019.02.22 リョウジ
ボレーはラケットの用意とフットワークを覚えればとてもシンプルですが、グランドストロークとの使い分けに注意が必要です。この記事では、ボレーの基本を覚え、ボレー対ストロークのポイントゲームができるまでに必要な練習ドリルを厳選して紹介します。
テニスの教科書
テニスのボレーで深くボールを打ちたければ、スライスでスイングを覚えよう！
2019.01.14 リョウジ
ボレーを習得するとき、大きな関門がスイングするボレーです。今までボレーでは振らないように言われてきたのに、初中級くらいのレベルになるとボールを深く打つためにスイングするボレーを教わります。
テニスの教科書
テニスのボレーでスイングするときは空いているほうの手の動きに注目しよう！
2019.01.12 リョウジ
コート深くにボールをコントロールできるように、スイングするボレーを教わると、最初はなかなかうまく打てません。ボレーで腕をスイングすると、グランドストロークのように身体が一緒に回ってしまうからです。
テニスの教科書
テニスのローボレーはラケットを横に、ハイボレーはラケットを縦にして打ち分けよう！
2019.01.06 リョウジ
打つ高さが違うローボレーとハイボレーは何を変えればいいのでしょうか？ラケットを準備する高さを変えればいいのですが、ローボレーとハイボレーの打ち分けがイメージしやすいアドバイスがあるので紹介します。
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