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オンラインダイエットのPlez（プレズ）
更新日： 2020年4月10日
【目次】
オンラインダイエットのPlez（プレズ）とは？
こんな人におすすめ
サービス内容・特徴無料体験あり
料金について
店舗情報
口コミ情報
総合評価まとめ
その他
→ オンラインダイエットのPlez（プレズ）に関する質問はこちら
→ パーソナルトレーニングジムを探している人におすすめアイテム
PR：おすすめトレーニング動画「Plez」
話題の自宅パーソナルジム「オンラインダイエットのプレズ＜Plez＞」
ジムに通わず自宅でパーソナルトレーニングが可能
個別性のあるトレーニングなので高効果
無料カウンセリングから開始できる
自宅でできる事からはじめたい！誰にも会わずにパーソナルトレを受けたい！が叶うオンラインジム
オンラインダイエットのPlez（プレズ）について、詳しく解説
男女共用 20代 30代 40代 50代
オンラインダイエットのPlez（プレズ）とは？
プレズは、全国どこにいてもトレーニングが受けられる事で申し込みが急増しているオンラインのパーソナルジムです。
最近の活動自粛傾向のなかで、それでもトレーニングを行いたいという人々に最も選ばれているサービスがプレズです。
家にいる時間を有意義なものにしたい人はぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。
料金も通常の店舗型のパーソナルジムよりかなり安い価格で受けられるので、オンラインでの指導などが苦手な人でなければ、ぜひ一度は挑戦してみる価値のあるサービスです。
時間的な制約などによって、店舗に通うのが難しい人でも、レベルの高いパーソナルトレーニングを受ける事ができます。
オンラインダイエットのPlez（プレズ）の
総合評価を確認する！
オンラインダイエットのPlez（プレズ）は、こんな方におすすめ！
女性向け 今、話題！ 最安値！！ メタボ 痩せ難い
そもそも、「パーソナルトレーニングジム」とは、、、
トレーナーとマンツーマンでダイエットやボディメイクのための筋トレ・有酸素運動などを行うジムを指します。 集団で行うフィットネスとは異なり、対象者の状態に合わせたトレーニングメニューをプロトレーナーが個別設定し、最適なプログラムのみを実践します。 さらに、食事や生活リズムなどのアドバイスを受けながら、ライフスタイルの改善にも取り組みます。 確実に結果を出すために、2ヶ月〜半年以内の短期集中型でトレーニング＆ライフスタイルの改善を図ります。 ダイエットに関する知識が少ない人や、リバウンドなどの失敗経験のある人でも挫折する事なく目標を達成できるのが特徴です。
→ パーソナルトレーニングジムのランキングをチェック
オンラインダイエットのPlez（プレズ） おすすめタイプ
高強度のハードトレーニングが苦手な人
通うのが苦手・ジム通いが続かない人
外出できない、近くに信頼できるジムがない人
パーソナルジムに月額10万円以上かけれない人
こんな人には他がおすすめかも？
ジムに言ってマシンでがんがんトレーニングしたい人。栄養改善や、食事コントロールなどは一切せずに、とにかく筋トレ中心でダイエットしたい人。
自宅にいる時間が極端に短い人。
おすすめポイントまとめ
家にいる時間がわりとあって、近くに信頼できるジムがないという人にもっともおすすめのオンラインパーソナルジムです。
公式サイト▽
ココをさらに徹底比較！
オンラインダイエットのPlez（プレズ）のサービス内容・特徴について
基本コース
スタンダードプラン 39,800円（税別）
LINE／メールで、個別の問題に合わせたマンツーマン指導を行う。「体重を落とす」「脂肪を落とす」「筋力を鍛えてボディラインを作る」など、希望に合わせた適切な⽅法を丁寧に指導します。
→ 料金の説明
公式サイト▽
今なら、無料体験をすぐに受けられる！
※ 2021年1月現在、お得な無料体験コースを公式ホームページから受付中です。予定の応募者に達すると終了する可能性があります。
無料体験の内容
今なら、無料カウセリングが受けられます。
オンラインダイエットのPlez（プレズ）体験の申込み＆手順
今すぐ申し込む場合はこちら
Plez（プレズ）（無料体験専用）
※ リンクが切れている場合は、無料体験コースや無料カウンセリング等が終了しています。予めご了承ください。
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オンラインダイエットのPlez（プレズ）の料金について
スタンダードプラン 39,800円（税別）
り5000円オフで受けられます）
指導料 2ヶ月プラン
79,800円 39,800円 29,800円
3ヶ月プラン
99,600円 54,600円 44,600円
4ヶ月プラン
119,400円 69,400円 59,400円
5ヶ月プラン
134,200円 79,200円 69,200円
6ヶ月プラン
149,000円 89,000円 79,000円
延長/月
35,000円 25,000円 25,000円
入会金
9,800円（共通）
（税抜表示）
2ヶ月のスタンダードプランだと、39,800円
プレミアムプランだと、79,800円
プレミアムプランでは、月1回60分の対面トレーングや、電話（オンライン）を活用しながら一緒にトレーニングする事ができます。
渋谷に店舗を構えているので、月1回程度なら通えそうという人はプレミアムプランで、オンラインのみで良いという人はスタンダードプランがおすすめです。
公式サイト▽
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オンラインダイエットのPlez（プレズ）の対応エリア＆店舗情報
オンラインダイエットのPlez（プレズ）は、「全国」対応のパーソナルトレーニングジムです。
対応している都道府県
北海道 / 青森 / 岩手 / 宮城 / 秋田 / 山形 / 福島 / 茨城 / 栃木 / 群馬 / 埼玉 / 千葉 / 東京 / 神奈川 / 新潟 / 富山 / 石川 / 福井 / 山梨 / 長野 / 岐阜 / 静岡 / 愛知 / 三重 / 滋賀 / 京都 / 大阪 / 兵庫 / 奈良 / 和歌山 / 鳥取 / 島根 / 岡山 / 広島 / 山口 / 徳島 / 香川 / 愛媛 / 高知 / 福岡 / 佐賀 / 長崎 / 熊本 / 大分 / 宮崎 / 鹿児島 / 沖縄 /
オンラインダイエットのPlez（プレズ）の店舗リスト
オンラインダイエットのPlez（プレズ）の、駅から徒歩圏内の人気の店舗がこちらです。
全店舗一覧は、以下の通りです。
渋谷店
オンラインでの指導を中心に行うため全国対応です。（スタンダードプラン）
※ 渋谷店に通いながらトレーニングしたい場合はプレミアムプランのみとなります。
公式サイト▽
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オンラインダイエットのPlez（プレズ）の口コミ情報
口コミまとめ 良い・中立 悪い口コミ
※ 口コミまとめは、当サイト編集部の評価ではありません。口コミとして投稿された内容を整理したものです。
【クリック】で口コミ投稿フォームを表示
「オンラインダイエットのPlez（プレズ）」の口コミ投稿はこちらから！
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口コミ投稿【本文】
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まとめオンラインダイエットのPlez（プレズ）総合評価100点
オンラインなので、誰にも会わなくて良い
自宅でできる事からの挑戦なので始めやすく続けやすい
圧倒的な低価格を実現
現在ジムに通っている人は併用も効果的
女性向け 今、話題！ 最安値！！ メタボ 痩せ難い
ブランド 人気 総額
料金 エリア 体験 スタッフ
レベル 食事
指導
S S 3.98万円
全国
あり A S
Plez（プレズ）
※ サービスなどの説明をしている公式のページに移動します。詳細については、そちらでご確認ください。
【Q＆A】オンラインダイエットのPlez（プレズ）の疑問をここで解決！
パーソナルトレーニングジムに関する「よくある質問」については、こちらからご確認下さい。
※ コメントフォームからの質問で、よくある質問については、FAQとして個別説明を設けます。
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