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>> Scuola, compiti, sport, amici, famiglia, relax: **la giornata dovrebbe durare 48 ore!** Oppure, si può provare a organizzare meglio il tempo a disposizione, utilizzando, per esempio, la regola dei 5 minuti, il metodo inventato dall'imprenditore **Elon Mask (ma anche da Bill Gates).** Si dice che l'inventore della Tesla riesca a fare tutto dividendo la sua giornata in blocchi da 5 minuti.
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>> **Curioso? Anche noi: ne abbiamo sbirciato le regole.**
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>> Prima di tutto, **la regola dei 5 minuti** prevede di organizzare la giornata con un giorno di anticipo. Ad ogni fascia oraria, per esempio dalle 10 alle 12, viene assegnata un'attività e il suo svolgimento viene diviso in compiti da 5 minuti. Sembra che in questo modo si possa sprecare meno [tempo](<https://www.focusjunior.it/news/come-tenere-pulita-e-ordinata-la-tua-stanza-in-5-mosse/>) e concludere un lavoro più velocemente.
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>> # Non ci resta che provare.
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>> **Cosa fare**
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>>   1. Prendi un quaderno o un blocco a righe, dedicato solo al metodo dei cinque minuti e nella prima pagina stila una lista di quello che fai ogni giorno. Accanto a ciascuna voce, scrivi una stima del tempo necessario per completare ogni attività. Per esempio: scuola: 40 h a settimana; calcio; 4 h a settimana; compiti: 6 h a settimana, videogiochi… telefono… amici… famiglia…
>>   2. Inizia… il giorno prima a [programmare](<https://www.focusjunior.it/news/come-riorganizzare-la-tua-cameretta-per-la-dad/>) l'indomani a seconda dei tuoi impegni e dei tuoi momenti relax.
>>   3. Prendi un foglio di carta o un agenda a righe e dividilo in due colonne. Nella colonna di sinistra assegna ogni due righe a un blocco di 5 minuti del giorno. Per iniziare in maniera più semplice, puoi dividere ogni due righe per ora al posto dei 5 minuti.  
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>>   4. Stima il tempo necessario per completare ciascuna attività, quindi scrivi queste attività nella colonna di sinistra con i rispettivi periodi di tempo. __Nella colonna di destra aggiungi le note ad ogni attività: per esempio "da finire per venerdì", oppure "ricerca da fare con Auorora.__
>>   5. Per ciascun periodo, prevedi anche i minuti dedicati, per esempio, agli imprevisti e alle pause.Esempio di lista delle cose da fare:  
>  8-16.00 scuola  
>  16.00 - 17.0016.15 ritorno a casa  
>  16.15 - 17.00 relax e merenda (chiacchiere con familiari, chat con gli amici, musica gioco)  
>  17.00 - 18.00  
>  17.00 - 17.30 ripassa storia  
>  17.30 18.00 italiano  
>  18.00 19.00  
>  18.00 - 18.15 relax, video, whatsapp, chiama Giorgo, lotta con fratellino  
>  18.15 - 19.00 matematica  
>  19.00 - 21.00  
>  19.00 - 20.30  
>  calcio, andata e ritorno  
>  20.30 - 21.00 cena  
>  21.00 - 22.00  
>  21\. 00 - 22.00 doccia, chiacchiere con famiglia, relax, video, musica  
>  22.00  
>  libro e si dorme
>> 

  *[MASAF]: Ministero dell'agricoltura, della sovranità alimentare e delle foreste
  *[ICQRF]: Dipartimento dell'Ispettorato centrale della tutela della qualità e della repressione frodi dei prodotti agroalimentari
  *[) ]: Rigore
  *[Rig), 63′ ]: Rigore
  *[ NF]: Norfolk Island

La regola dei 5 minuti per organizzare la giornata
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