 كتاب مقنع جدا ورائع فى تحفيز النفس على عدم تضخيم الأمور ومحاولة التحدث مع النفس حتى لا تتراكم الأحداث والمشاكل والبدء بتفنيد الأمور حسب الأولوية وكتابتها وكتابة أسوأ مانتوقعه وستكون النتيجة هو أنك لن تتذكر ما كان يقلقك حقاً كتاب يستحق قراءته دوما