 اقتباس من الكتاب: إجعل قلبك يشعر بثلاثةأشياء كل ثلاثةأيام:الخجل والإثم،الخوف،الشجاعة؛فالقلب إذا لم يشعر بالإثم لن يتغير،وإذا لم يشعربالخوف لن يجد الحافز ليتغير،وإذا لم يملك الشجاعة لن يستطيع أن يتغير