КОРРЕКЦИЯ И ПРОФИЛАКТИКА НАРУШЕНИЙ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА СРЕДСТВАМИ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ
Автор в статье раскрывает, понятия опорно-двигательного аппарата, указывает как сохранить его здоровье, и что является причиной его заболеваний. В статье приведены примеры выполнения упражнений на сохранение здоровья, крепости суставов, силы мышц. Вертеброневрологические поражения занимают третье место после онкологических и сердечно-сосудистых патологий по количеству больных в год. Считается, что общая динамика заболеваний ОДА в России с конца XX века возрастает с каждым десятилетием приблизительно на 30%, что делает данную проблему несомненно актуальной В наше время корригирующая ритмическая гимнастика при сколиозе имеет особое значение, как средство профилактики и коррекции заболеваний ОДА, так как она отвечает основным требованиям: укрепление, растяжение, расслабление мышц и увеличение подвижности суставов