ОСОБЕННОСТИ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У ЖЕНЩИН 30-40 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Актуальность темы «Особенности формирования здорового образа жизни у женщин 30-40 лет средствами физической культуры» обусловлена тем, что вопросы внедрения здорового образа жизни в повседневную жизнь населения приобретают в настоящее время особое значение. Это связано, с одной стороны, с прогрессирующим нарастанием количества самых различных заболеваний, с другой - необходимостью более разумного, грамотного использования свободного времени, заботы о своем здоровье с учетом возрастных особенностей.