Построение процесса физической подготовки юных дзюдоистовна основе современных направлений силовых тренировок
Доказано, что специальная физическая подготовка спортсменов должна базироваться на развитии силовых способностей. Эффективность системы физической подготовки юных спортсменов зависит от ее соответствия современным тенденциям развития того или иного вида спорта. Автором изучены современные направления силовых тренировок и выявлены те, которые наиболее отвечают современным требованиям к уровню физической подготовки юных дзюдоистов. Автор приходит к выводу, что для одновременного развития физических качеств, которые не критично, но оказывают некоторое отрицательное влияние друг на друга, тренировочный процесс должен строиться на основе конкурирующей модели тренировки.