ПОСТРОЕНИЕ ПРОЦЕССА АДАПТИВНОГО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОК МЕДИЦИНСКОГО ВУЗА С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
Исследовано влияние аэробных упражнений (оздоровительной ходьбы), средств антистрессовой пластической гимнастики, методов строго регламентированного упражнения на состояние здоровья студенток с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В исследовании приняли участие 28 студенток в возрасте 17-19 лет, составившие экспериментальную и контрольную группы. Все студентки относились к специальной медицинской группе. Разработана методика адаптивного физического воспитания студенток 17-19 лет экспериментальной группы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Подобрана физическая нагрузка для лиц указанного контингента. Осуществлен анализ динамики показателей физического развития, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также физической подготовленности и работоспособности студенток. Установлено, что применение указанных средств и методов оказывает положительное влияние на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы, уровень физической подготовленности и работоспособности студенток.