Использование акробатических упражнений в формировании готовности юных гандболистов к соревнованиям
В статье рассматривается вопрос целесообразности и эффективности использования акробатических упражнений в тренировочных занятиях юных гандболистов в подготовительном периоде. В условиях увеличения плотности игры, увеличения силовых единоборств на площадке, выполнения сложных технических элементов в современном гандболе актуален вопрос включения в структуру тренировочного процесса физических упражнений, которые будут способствовать развитию скорости, координации, а также воспитанию у детей волевых качеств. Предлагается методика использования акробатических упражнений в тренировочных занятиях. Для проверки эффективности применения акробатических упражнений и с целью определения сдвигов в показателях физической и технической подготовленности у юных гандболистов исследованных групп проводили тестирование. Педагогический эксперимент подтвердил эффективность применения методики использования акробатических упражнений в тренировочных занятиях юных гандболистов.