Проект "Здоровье женщин - активное долголетие" как средство постковидной реабилитации женщин
Перенесенная коронавирусная инфекция COVID-19 и постковидный синдром значительно ухудшили здоровье и качество жизни женщин на Севере, что актуализирует необходимость организации и проведения специальных мероприятий по постковидной реабилитации и улучшению состояния здоровья женщин Арктики. В статье представлен проект «Здоровье женщин - активное долголетие», направленный на реабилитацию после COVID-19, а также профилактику, укрепление и восстановление физического и психического здоровья женщин Арктики. Целью данного исследования является обоснование, разработка и проведение проекта по постковидной реабилитации с использованием системы танцевальных занятий для женщин. Задачи исследования: разработать и апробировать проект постковидной реабилитации женщин; провести опрос среди женщин на тему «Здоровье и физическая активность в период самоизоляции» с целью выявления проблем, возникших в период самоизоляции и эффективности проекта. Доказана эффективность мероприятий, направленных на постковидную реабилитацию женщин с помощью физических упражнений и танца. Своевременное и эффективное восстановление физического и психоэмоционального состояния с улучшением настроения после перенесенного заболевания позволяет в значительной степени предотвратить возможные негативные последствия и способствует быстрому восстановлению трудоспособности женщин.