Анализ стартовой реакции многоборцев: совершенствование тренировки в десятиборье
Десятиборье начинается с бега на 100 м, а бег - со старта. В спринтерском беге время стартовой реакции - важный компонент. Задачей многоборца является как можно быстрее среагировать на звук стартового выстрела, но не сделать при этом фальстарта. Цель статьи - сравнить стартовую реакцию многоборцев со стартовой реакцией спринтеров и барьеристов с целью совершенствования тренировочного процесса десятиборца. Материал и методы. Организация исследования предполагала выполнение работы в два этапа. На первом этапе был проведен анализ быстроты стартовой реакции десятиборцев, спринтеров и барьеристов, на втором - определе-ние взаимосвязи между различными видами десятиборья и интерпретация полученных результатов в плане рекомендаций для оптимизации тренировочного процесса. Использовались следующие методы исследования: анализ специальной научно-методической литературы, педагогические наблюдения, контрольно-педагогические испытания, математико-статистический анализ. Результаты и их обсуждение. Для сравнения стартовой реакции десятиборцев со стартовой реакцией спринтеров и барьеристов было взято 16 лучших результатов, показанных на чемпионате мира по легкой атлетике в Лондоне в десятиборье в беге на 100 м, в беге на 400 м и в беге на 110 м с/б. Заключение. Время стартовой реакции позволяет судить тренеру о физическом состоянии спортсмена во время соревнований, показывает физическую подготовленность и эмоциональную стрессоустойчивость многоборца.