<i>Развитие координационных способностей </i>каратистов<i> 11-13 лет с применением тренажера "координационная лестница".</i>
Высокий уровень развития координационных способностей необходим для спортсменов практически во всех видах восточных единоборств, поскольку высокие возможности управления своими координационными способностями позволяют рационально проводить технические действия и определяют соревновательный результат. От развития координации в решающей степени зависит успешность обучения новым двигательным действиям и совершенствования их усвоенных форм, проявляющихся во всех сферах двигательной деятельности. Использование в тренировочном процессе тренажера «координационная лестница» позволило значимо повысить уровень координационных способностей у каратистов экспериментальной группы. Разработанные комплексы упражнений могут быть использованы тренерами спортивных школ, специализирующихся в восточных единоборствах.