Применение физических средств восстановления для повышения работоспособности студентов-спортсменов
В работе изучалась эффективность применения ряда физических средств восстановления в группах спортивного отделения технического вуза. В результате проведенного исследования c группами студентов, занимающихся борьбой самбо и дзюдо, определены оптимальные соотношения величин тренировочных нагрузок и восстановительных средств.