Применение регламентированных режимов дыхания в стрелковой подготовке биатлонистов с различным типом соревновательной подготовленности
В статье рассматривается влияние дыхательных упражнений на показатели стрельбы биатлонистов различного типа соревновательной подготовленности. Научно обосновывается применение регламентированных режимов дыхания (РРД) в тренировочном процессе и в условиях соревновательной деятельности, способствующих повышению эффективности специальной стрелковой подготовленности квалифицированных биатлонистов.