Элективная дисциплина "Спортивные игры" как одно из направлений совершенствования координационных способностей студентов в вузе
В современных условиях жизни значительно увеличился объем деятельности, осуществляемой в непредвиденных и неожиданно возникающих ситуациях, которая требует проявления находчивости, быстроты реакции, способности к концентрации и переключению внимания, пространственной, временной, динамической точности движения, их рациональности. Все эти качества связывают в теории физического воспитания с физическим качеством «ловкость». Ловкость - необходимость целенаправленного развития способностей оптимально регулировать, управлять движениями, быстро усваивать сложно координационные, точные движения и перестраивать свою деятельность в зависимости от условий. Развитие ловкости связано с повышением способности к выполнению сложных по координации движений, быстрому переключению от одних двигательных актов к другим с выработкой умения действовать наиболее целесообразно в соответствии с внезапно изменившимися условиями или задачами, т.е. способность быстро, точно, рационально и находчиво решать сложные двигательные задачи.