ДИАГНОСТИКА РЕЗЕРВНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ИСПЫТУЕМЫХ ПРИ ПОДГОТОВКЕ К СДАЧЕ НОРМАТИВОВ КОМПЛЕКСА ГТО
В статье рассматривается методика диагностики резервных возможностей обучающихся при сдаче ими нормативов всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО). Участниками исследования были студенты 1 и 2-го курса РГУ нефти и газа (НИУ) имени И.М. Губкина, а также учащиеся 10-11 классов школы №1282 г. Москвы. Методом формирования выборки являлся метод снежного кома. Вся выборочная совокупность была поделена на экспериментальную и контрольную группы. В ходе эксперимента у каждого испытуемого было определено функциональное состояние резервных возможностей организма, и в соответствии с этим даны рекомендации относительно потенциально возможного результата, который находится на пике резервных возможностей испытуемого, но не превышает их. В результате проведенного педагогического исследования был сделан вывод, что важным фактором более высоких показателей резервных возможностей экспериментальной группы является большая частота занятий физической культурой.