ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ СТУДЕНТОВ БИБЛИОТЕЧНО-ИНФОРМАЦИОННОЙ СФЕРЫ НА ОСНОВЕ ДИФФЕРЕНЦИРОВАННОГО ПРИМЕНЕНИЯ ПРОГРАММЫ ПО ЭСТЕТИЧЕСКОЙ И РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКЕ
Двигательная деятельность в жизни студентов является фактором активной биологической стимуляции, совершенствования механизмов адаптации, главным фактором физического развития и одним из показателей здоровья. В Самарском государственном институте культуры разработана программа \"Эстетическая и ритмическая гимнастика\" с учетом дидактического принципа доступности, уровнем координационных способностей, двигательным опытом и дифференцированным применением этих комплексов. Студенческий возраст в основном совпадает со зрелым периодом онтогенеза женского организма. При организации физического воспитания учет особенностей развития организма девушек в этот период становится особенно важным. Основой эстетической и ритмической гимнастики является принцип биологической целесообразности. Опираясь на практический опыт работы с группами студентов библиотечно-информационной специальности в Самарском государственном институте культуры по программе \"Эстетическая и ритмическая гимнастика\", можно с уверенностью говорить, что данная программа наиболее полно соответствует особенностям моторики и благоприятно воздействует на эмоциональное состояние девушек.