Скоростно-силовая подготовка спортсменов сборной команды ГАУ Северного Зауралья по волейболу
В статье рассматривается тренировочный процесс студентов-волейболистов, направленный на совершенствование специальной физической подготовки. Авторами изучен уровень специальной физической подготовленности спортсменов: координационные, скоростные и скоростно-силовые способности, определены «проблемные зоны» и предложены специальные упражнения и методы спортивной тренировки, направленные на их коррекцию.