Title Not Found
একটি নবজাতকের পুষ্টির একমাত্র এবং সবচেয়ে ভালো উৎস হল মায়ের বুকের দুধ।
কিন্তু যেই মা, শিশুকে এই পুষ্টি সরবরাহ করছেন তার পুষ্টির দিকটা আমরা কতো চিন্তা করি?
এটা ঠিক যে, স্তন্যদানকারী মায়েদের কঠিন কোন ডায়েটের প্রয়োজন নেই। তবে কিছু খাবার যোগ করলে উপকার তো রয়েছেই আবার কিছু খাবার খেতে গেলে সতর্ক থাকতে হবে। বিস্তারিত সানজানা চৌধুরীর ভিডিও প্রতিবেদনে।
বিবিসি বাংলার আরও খবর:
গরুর মাংসের পুষ্টিগুণ ও ঝুঁকি কতটা?
এক সাথে বসে খাওয়ার পাঁচটি সুবিধা
কোন কোন খাবারে বায়ু ত্যাগ হয়?
চিনি ও মিষ্টি খাওয়া কতটা ভাল. কতটা খারাপ?
ভোজ্যতেল খাওয়ার উপকারী ও ক্ষতিকর দিকগুলো কী?
বাংলাদেশে প্রচলিত কিন্তু ক্ষতিকর খাবার, এমনকি আপনার মৃত্যুর কারণও হতে পারে

একটি নবজাতকের পুষ্টির একমাত্র এবং সবচেয়ে ভালো উৎস হল মায়ের বুকের দুধ।