हालांकि, केवल इसलिए क्योंकि पोषण का खेल-कूद के प्रदर्शन पर अधिक बड़ा प्रभाव होता है, इसका यह तात्पर्य नही होता है की प्रकृति का बिलकुल भी कोई प्रभाव नही पड़ता है।
सबसे गंभीर खिलाड़ी  हर हफ्ते कम से कम आठ घंटे प्रशिक्षण  करते हैं।