Ο σιέστα είναι ένα από τα μεγαλύτερα από όλα τα λατινικά ιδρύματα , και η πιο σημαντική ιταλική έκφραση που μπορεί ποτέ να μάθεις είναι ντόλτσε φαρ τίποτα ( η γλύκα του να μην κάνεις τίποτα ) .
Στους Ιταλούς και τους λατίνους πολιτισμούς , η χαλάρωση είναι σημαντική αναγκαιότητα .