பாட்டில் மூடியைப் பற்களால் திறப்பது, கரும்பை முன்பற்களால் கடிப்பது போன்றவை பற்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கும். முன்பற்களை மிருதுவான உணவுகளை (பிஸ்கட், ஆப்பிள்) கடிப்பதற்காக மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். கடினமான உணவுகளை, கடவாய் பற்களால் கடிக்க வேண்டும். கடித்து, மென்று சாப்பிடும் பழக்கத்தைப் பின்பற்களால் செய்வது நல்லது.