அதேபோல் அதிகளவிற்கு தண்ணீர் அருந்தினால் உடலிலுள்ள இரும்புச்சத்தினையும் அது பாதிக்கும். ஒருவரின் உடலில் அதிகளவிற்கு நீர்ச்சத்து இருக்குமேயானால் அவர்களுக்கு குமட்டல், வாந்தி, தலைவலி, சுயநினைவிழத்தல், தசைகள் வலுவிழத்தல் போன்ற அறிகுறிகள் தென்படும்.