'கொழுக் மொழுக்'கென இருக்கும் குழந்தைகளைப் பார்த்தால், 'பால், சீஸ், வெண்ணெய், பனீர் எல்லாம் குழந்தைக்கு கொடுக்காதீங்க; உடம்பு, 'வெயிட்' போடும். அப்புறம், 15 வயதிற்கு மேல், வயதுக்கு மீறிய எடையுடன் இருப்பர். வெயிட்டை குறைக்கவே முடியாது' என்று சொல்வதைக் கேட்டிருப்போம். பால், பால் பொருட்கள் உடல் எடையை அதிகரிக்கும் என்ற அபிப்ராயம் இருக்கிறது.கடந்த, 27 ஆண்டுகளாக, ..