நம்ம சாதனை தொடருது. சாதனைன்னா என்ன சாதனை மேற்படி மந்திரத்தை ஜெபிக்கிறதுதேன். என்னென்னமோ குருட்டு கணக்கெல்லாம் போட்டு (அறிவுப்பூர்வமா செயல்படறதுங்கற நினைப்புல) வித விதமான ஆசனங்கள்ள உட்கார்ந்து ஜெபிக்கிறது. பத்மாசனத்துல உட்கார்ந்து கூப்பின கைய அனாஹத சக்கரத்தண்டை வைச்சு, பின்னாடி விசுத்தி, அடுத்து ஆக்னா அடுத்து சஹஸ்ராரத்துல ஒட்டி வச்சு ஜெபிக்கிறதுண்டு.