குழந்தை பிறந்த அயற்சி, குழந்தை அழும்போதெல்லாம் எழுந்து பால் கொடுப்பதால் போதிய தூக்கம் இருக்காது. பால் கொடுக்கும் தாய் நல்ல மனநிலையிலும் இருக்க வேண்டும். தாயும் சத்தான உணவுகள் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டியுள்ளது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் வேலைக்கு செல்லும்போது பால் கட்டிக் கொள்ளும் அவஸ்தையை அனுபவிக்கின்றனர். தாய், சேய் இருவரின் நலனுக்கும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலகட்டம் முக்கியமானது. மார்பகப் புற்றுநோய் போன்ற பாதிப்புகள் தாய்க்கு ஏற்படாமல் தடுக்கிறது.