கடைசியாக படுக்கைக்குச் சென்றதும் ஆலிவ் ஆயில் இருந்தால் ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்து சூடாக்கி பாதங்களில் மென்மையாக அழுத்தி மசாஜ் செய்து விட்டுப் படுக்கலாம். நன்றாகத் தூக்கம் வரும். பாதங்களும் பித்த வெடிப்புகள் மறைந்து அழகாகும்.