இப்படி உடல் பருமன் குறித்து குழப்பநிலையே நிலவுகிறது. உடல் பருமன் பற்றிய விழிப்பு உணர்வு இல்லாததும் இதற்கு முக்கியக் காரணமாக இருக்கிறது. `உடல் பருமன் குறித்துத் தெளிவாக அறிந்துகொண்டு, பிறகு அதிலிருந்து தற்காத்துக்கொள்வதுதான் சிறந்த வழி’ என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள்.