கர்ப்பகாலத்தில் அதிகமாக நீர் அருந்துவது அவசியமான ஒன்று என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. அதே போல் வயிற்றில் பிடிப்பு ஏற்படும் போதும் அதிக அளவில் நீர் அருந்த வேண்டும். நீரில் இருக்கும் கேலன்கள், உங்களுக்கு நல்ல பலனை தரும். நீர் மட்டும் குடிப்பது சலிப்பை ஏற்படுத்தினால், நீங்கள் ஆல்கஹால் தவிர மற்ற திரவங்களை அருந்தலாம்.