காலை ப்ரேக்பாஸ்ட்டும் ஒன்றாக அமர்ந்து சாப்பிட உட்கார்ந்தார்கள்.10 மணி ஆபீசுக்குஇங்கேந்து 8 மணி லோக்கல் வண்டி பிடிச்சாகனும். ஆனாதான் 10 மணிக்குள்ள ஆபீஸ்போய்ச்சேர முடியும்.8 மணிக்குள்ள எல்லா வேலைகளும் முடிந்து வெளியில் வந்தால்லிஃப்ட்டும் ஒர்க் பண்ணாது. படிக்கட்டு வழியா ஏறி, இறங்கித்தான் ஆகணும்.அதனாலஎன்ன நல்ல எக்சர்சைசா நினைச்சுக்க வேண்டியதுதான். அப்படி படிக்கட்டுவழி இறங்கும் போது எல்லார் வீட்டுக்கதவுகளும் கூட திறந்திருக்கும். எல்லாரிடமும் ஃப்ரெண்ட்லியா