ஒரு சட்டியில் வேப்பிலையைப் போட்டு அதை அடுப்பிலேற்றி நன்றாய் கருக்கவும். பின்னர் அதை எடுத்து இடித்து பொடியாக்கவும். வசம்பையும் எடுத்து கறியாக்கவும். பின்னர் அதை எடுத்து இடித்து பொடியாக்கவும். இப்பொடிகள் இரண்டையும் கலந்து கண்ணாடி சீசாவில் பத்திரப்படுத்தவும். தினமும் மூன்று வேளை / ஸ்பூன் வீதம் மோரில் கலந்து அருந்திட உடனடியாக பேதி நிற்கும்.