உங்களுடைய புதிய பழக்கங்கள் – உடற்பயிற்சி, குளியல், இத்யாதி – உற்சாகத்தை அளிக்கின்றன. உங்களைப் பற்றி, ‘மனப்பிரமைகள் தான் அதிகம்’ என்று சரியாகவே சொல்லியிருக்கிறீர்கள். இந்த உண்மையை மேலும் உணருவதின் மூலம் இந்த மனப்பிரமையிலிருந்து நீங்கள் பூரணமாக விடுதலைப் பெற்று விடலாம்.