வாழைக்காயை நாம் உண்ணும் உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் பித்த வாந்தி, பயித்தியம், பித்தாதிசாரம், உமிழ்நீர்ச் சுரப்பு, வயிற்றுளைதல், உஷ்ணம், இருமல் ஆகியப் பிணிகள் போகும்,இரத்த விருத்தியும், உடலுக்கு பலமும் உண்டாகும்.