ஒரு மனிதன் ஒழுங்காக அமர வேண்டும், நடக்க வேண்டும், குனிந்து நிமிர வேண்டும் , உறங்கும்போது எவ்வாறு படுக்க வேண்டும் , எவ்வாறு எழுந்திருக்க வேண்டும் . உணவருந்தும்போது செய்யவேண்டியவை என அடிப்படை விஷயங்கள் சரியாக பின்பற்றப் பட்டாலே ஆசனங்கள் தேவையில்லை என்பது எங்களுடைய கருத்து.