குண்டலினி பற்றிய ஒரு மனிதனின் படத்தை பாருங்கள். ஆறு சக்கரத்தையும்,அதற்குரிய நமது உடல் பாகங்களையும் ஒப்பிட்டு பாருங்கள். மூலாதாரம் - இன விருத்திக்கு காரணமான ஆண்,பெண் உறுப்புக்கள். இதை தொடர்ந்து சுவாதிச்தானம்,மணிபுரம்,அனாகதம்,விசுத்தி,ஆக்கினை,சுகஸ்ரார(தூரியம் ) இவற்றோடு நம் உடல் உறுப்புக்களான வயிறு,இருதயம்,நுரையீரல்,கழுத்துப்பகுதி(இங்கே மிக முக்கியமான தைரோயிட் சுரப்பி) பின் மூளை ஒப்பிட்டு அறிவியல் ரீதியில் எண்ணிப் பாருங்கள்.. நாம் காமத்தை கட்டுப்படுத்தா விட்டால் (சமீப காலங்களில் வந்து கொண்டிருக்கும் மத குருமார்களின் செய்திகள் நீங்கள் அறிந்ததே), உணவை கட்டுப்படுத்தா விட்டால்(கல்யாண சமையல் சாதம் எல்லாவற்றையும் ஒரு பிடி பிடிக்கிறோம்.பின் எத்தனை வியாதிகள்.உணவை கட்டுப்படுத்தி விட்டால் வியாதி இல்லை,வேதனை இல்லை,வெங்கட்ராமன் அவர்கள் தொப்பைக்கு மருந்தும் கூற மாட்டார்.),மூச்சுப் பயிற்சி இல்லா விட்டால்(எமது நுரையீரலின் ஒரு சிறு பகுதியையே நாம் பாவிக்கின்றோம்.முழுப் பகுதியை பாவித்தால் இரத்த சுத்திகரிப்பு சிறப்பாக இருக்கும்.இதற்கு வேண்டியது பிராணயாமம்.)மற்றைய பகுதிகளை நீங்களே சிந்தித்து முடிவெடுத்துக் கொள்ளலாம்.(சொல்லப் போனால் மிக நீண்டு விடும்.) இவற்றை எல்லாம் கட்டுப் படுத்தி நமது எண்ணங்களை,சிந்தனைகளை ஒரு நிலைப்படுத்தி மூளையிடம் விட்டு விட்டால் நாம் மிகப் பெரிய சாதனைகளை செய்ய முடியும்.இறைவனையும் அடைய முடியும்.நமது ஆசைகளை கட்டுப்படுத்த வேண்டுமே தவிர அடக்கிவிட வேண்டும் என்பது பொருளல்ல.நம் உடல் உறுப்புகளால் சிதறி விடக் கூடியவற்றை கட்டுப்படுத்தி மனதை ஒருநிலைப் படுத்துவது தான் குண்டலினி யோகம் ஆகும்.