நம் ATP ஆற்றல் மூன்று வகை ஃபாஸ்ஃபேட்டுகளாக சேமிக்கப்பட்டிருக்கும் என்று ஏற்கெனவே பார்த்தோம். நம் உயிரணுக்களுக்கு சக்தி தேவைப்படும்போதெல்லாம் அது ATP-ஐ பொட்டலத்தைப் பிரிக்கும்; அல்லது உடைக்கும். அப்போது ஆற்றல் வெளியாகும். ஒரேயொரு ஃபாஸ்ஃபேட் இணைப்பு உடைந்தால் ADP உருவாகும். இரண்டு இணைப்புகள் உடைந்தால் AMP உருவாகும். உடைந்தது போக மீதி இருக்கும் ஆற்றல், உயிரணுக்களின் வேலைக்கு சக்தியூட்டுகின்றன. இதெல்லாமே படுவேகமாக, தவறே இல்லாமல் கணந்தோறும் நடந்தேறுகின்றன!