पश्चिमोत्‍तासन – सामने की तरफ झुकने का अभ्‍यास आपकी भूख को बढ़ा सकता है। इसके अलावा यह पाचन संबंधी अन्‍य समस्‍याओं को भी दूर करने में मदद कर सकता है। आप नियमित रूप से पश्चिमोत्‍तासन योग को करें। यह आपके अच्‍छे स्‍वास्‍थ्‍य के लिए फायदेमंद होता है।