डेस्क- हमारे शरीर के ज्यादातर बीमारी का कारण हमारा पेटी होता है अगर हम अपने पेट को साफ रखेंगे तो हमारे शरीर को किसी भी तरह की बीमारी से परेशान नहीं होना पड़ेगा खराब खानपान के कारण हमारे पेट का स्वास्थ्य बिगड़ जाता है ज्यादा तले-भुने या मिर्च मसाले वाले खाने खाने से हमारे पेट में गैस एसिडिटी और कब्ज जैसी समस्या होने लगती है आज की इस पोस्ट में हम आपको पेट और आंतों की सफाई करने कर जबरदस्त घरेलू उपाय बताएंगे।