ग्रीन टी: ग्रीन टी में एंटी-ऑक्सीडेंट्स प्रचुर मात्रा में पाये जाते हैं. ये वजन कम करने के साथ शरीर को कई बीमारियों से भी बचाते हैं. ग्रीन टी पीने से शरीर का मेटाबोलिज्म तेज होता है जिससे शरीर में इकट्ठा चर्बी तेजी से कम होती है.