महाशिवरात्रि के इस व्रत में कुट्टू का आटा, साबूदाना, सेंधा नमक, ताजे फल आदि ग्रहण करने चाहिए| फलों में संतरा, सेब, पपीता आदि फलों का सेवन कर सकते हैं| व्रत में मखाने का सेवन भी कर सकते हैं| मखानों को आप खीर बनाकर या फ्राई कर के खा सकते हैं| व्रत करते समय मूंगफली और मीठी चीजों का सेवन भी किया जा सकता है| व्रती को मांस-मदिरा से दूर रहना चाहिए| इस दिन केवल सात्विक भोजन ही करें|आज के दिन कई लोग साबूदाने की खिचड़ी का ही सेवन करते हैं|