कुंडलिनी योग में, हाथों को हमारे जागरूक ऊर्जा के लिए नक्शे के रूप में माना जाता है; प्रत्येक हाथ शरीर के एक अलग क्षेत्र और विभिन्न भावनाओं और व्यवहारों से संबंधित होता है मुद्राओं को उंगलियों और हथेलियों के साथ कुछ संरचनाएं बनाकर किया जाता है मुद्रा मन-शरीर प्रणाली को सुव्यवस्थित करने के लिए एक तकनीक है