मैं 32 वर्षीय विवाहित पुरुष हूं. आईआईटी फर्म में नौकरी करता हूं. 4 वर्ष पूर्व मेरा विवाह हुआ था. मेरी 3 वर्ष की बेटी है. पिछले कुछ दिनों से पता नहीं मुझे क्या हो गया है कि मैं छोटीछोटी बात पर चिड़चिड़ा जाता हूं, बातबात पर गुस्सा आ जाता है. मेरी पत्नी व बेटी भी मेरे इस व्यवहार से हैरान हैं. मेरी बेटी अब मेरे साथ उस तरह नहीं हंसतीखेलती जैसे पहले खेलती थी. मुझे क्या करना चाहिए?