जब आप खुश होती हैं, तो ये आपकी स्किन पर भी नज़र आता है। क्योंकि जब आप खुश होती हैं, तब आपकी बॉडी में endorphins release होते हैं। तनाव (stress) के कारण स्किन में breakout की समस्या हो जाती है, जिसके कारण स्किन की health खराब होती है और glow भी खत्म हो जाता है। लाइफ में happy और पॉज़िटिव सोच रखने से स्किन relax और rejuvenate होती है, और ये दोनों चीज़ें ना सिर्फ आपकी स्किन बल्कि बॉडी और mind के लिए भी बेहद ज़रूरी है। तो आज से ही अपने आस-पास चीजों को बदले – वो चीज़ें करे जो आपको खुश करती हैं और जब हो सके व जितना हो सके, स्माइल करना ना भूलें! ☺