फ्लोराइड टूथपेस्‍ट को निगलने से बचने के लिए ब्रश के बाद अच्‍छे से कुल्‍ला करें, और बहुत अधिक फ्लोराइड युक्त नल का पानी पीने से बचें। अध्‍ययन बताते हैं कि फ्लोराइड शरीर में थायराइड हार्मोन के उत्‍पादन को कम करता है और रक्‍त के माध्‍यम से चलने वाले हार्मोन को बाधित करता है। यह बात हाल ही में राष्ट्रीय अनुसंधान परिषद के वैज्ञानिक पीएचडी कैथलीन फ्लोराइड मानकों की समीक्षा करके बताई।