आजकल मध्यम वर्ग के लोग गाली-गलौज करने में थोड़ा भी पीछे नहीं हटते । मैं भी उसी में शामिल हूं । हम मुंह पर कम गाली देते हैं और पीछे ओर मन ही मन ज्यादा गाली देते हैं । डाक्टर कहते हैं, मन ही मन गाली देने पर टेंशन बढ़ता है और यह बातें तो सभी जानते हैं कि आजकल टेँशन हार्ट अटैक और डायबिटीज का मुख्य कारण है । इसीलिए देश में डायबिटीज और हार्ट अटैक से मरने वालों की संख्या भी बढ़ रही है । मनभर कर गाली देने से सारा टेँशन रिलीज । बस । मन में टेंशन रहने से यह समस्याएं हो रही हैं ।