किसी भी परिस्थिति में एक स्टॉप नहीं होना चाहिएबादल के भीतर खड़े हो जाओ। हेज फंड की निपुणता के लिए धन्यवाद, वह अपर्याप्त स्थिति में आसानी से चोट पहुंचा सकता है। क्लाउड सीमा से न्यूनतम स्टॉप आकार 5 अंक होना चाहिए। व्यापक विश्वास के बावजूद कि वसा (विशेष रूप से संतृप्त वसा) अस्वास्थ्यकर हैं, २००४(३७) में अमेरिकी जर्नल ऑफ क्लिनिकल न्यूट्रीशन में प्रकाशित लेख का दावा है कि, रजोनिवृत्ति वाली महिलाओं के एक समूह के लिए, उच्च वसा वाले, उच्च-संतृप्त -फोटो आहार कम वसा (वसा से २५% कैलोरी) आहार से कोरोनरी धमनी रोग से बेहतर संरक्षण प्रदान करता है अध्ययन के विषय में हृदय रोगी रोग के साथ मोटापे से ग्रस्त महिलाएं थीं। उनमें से ज्यादातर को उच्च रक्तचाप था, और कई लोगों को मधुमेह था वे मेटाबोलिक सिंड्रोम के प्रोफाइल के लिए फिट हैं जो मैंने पहले तर्क दिया है कि लंबे समय तक कम वसा वाले उच्च कार्ब आहार का सीधा परिणाम है। मुझे यह देखने के लिए प्रसन्नता हो रही है कि मेरा अनुमान है कि वसा की मात्रा में वृद्धि से हृदय रोग का खतरा कम होगा, एक सावधानीपूर्वक नियंत्रित अध्ययन द्वारा सत्यापित किया गया है।