सुबह के वक्त पढ़ाई करने से याद ज्यादा रहता है। क्योंकि सुबह शांत और सकारात्मक माहौल होता है जो पढ़ाई के लिए अनुकूल माना जाता है। लगातार सिटिंग ना करे। बीच-बीच में ब्रेक ले. बॉडी को स्ट्रेच करे, कुछ देर के लिए बाहर टहल के आए, मनोरंजन करे, पसंदीदा गाने सुने, दोस्तों से कुछ देर बात कर ले, कुछ काॅमेडी प्रोग्राम देख लें, इससे आपका दिमाग रिलेक्स होगा और पढ़ाई में तीव्रता आयेगी। तनाव तो जैसे आप भूल ही जाएंगे।