करेला एक अचूक औषधि / BITTER GOURD JUICE AND EATING BENEFITS IN HINDI / KARELA JUICE KE FAYDE Bitter Gourd in Hindi / करेला प्राचीन काल से ही भारत में आर्युवेद से जुड़ा हुआ है। करेला स्वाद में कड़वा जरूर है। परन्तु करेला में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, फास्टफोरस, विटामिन ए, बी, …