बिवाई होने से रोकना बेहतर रहता है। इसलिए आप बेहद ठंडे या गर्म वातावरण के जोखिम को कम करके बिवाई के विकास के खतरे को कम कर सकते हैं। साथ ही गर्म कपड़े पहनें और चुस्त जूते पहनने से बचें। अगर आपके हाथ या पैर बहुत अधिक ठंडे हो गये हैं तो उन्‍हें धीरे-धीरे गर्म करें। बहुत जल्दी इन्‍हें गर्म करना बिवाई का कारण बन सकता है।