इसके अलावा अनार benefits for male एक यह भी है की इस फ्रूट का रोजाना सेवन करने से आपको dietary nitrate मिलता है जो की आपके शरीर में नाइट्रिक ऑक्साइड में परिवर्तित होकर आपके लिंग को स्ट्रोंग और सख्त बनाता है और लिंग को सम्भोग के समय तेजी से खड़ा करने में मदद करता है|