स्विमिंग तो फायदेमंद है ही लेकिन इस दौरान पुल का क्लोरीन युक्त पानी हमारे शरीर के कई अंगों पर असर डाल सकता है। स्विमिंग शरीर के लिए संपूर्ण व्यायाम है। यह बॉडी का कई तरह से फायदा पहुंचाती है लेकिन इस दौरान कुछ सावधानियां बरतकर त्वचा आंखें और कान के इन्फेक्शन से बचाया जा सकता हैं। जाने कैसे करें बचाव :