1. नारियल का तेल – इसे बनाने के लिए आपको 100 ग्राम नारियल तेल, 20 ग्राम खाने का सोडा, 50 ग्राम हल्दी पाउडर, 5 ग्राम पुदीने का सत्व की जरूरत होगी। एक कटोरे में ये सारी सामग्री मिलाकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें। अब इसे एक मेंहदी की कीप की तरह एक कीप बनाकर उसमें भरें और फ्रीज में रख दें। इससे मिश्रण थोड़ा कठोर हो जाएगा। ब्रश करने के लिए इसे आगे से थोड़ा काटें। इस पेस्ट से कोई झाग नहीं निकलेगा लेकिन यह आपके दातों को काफी मजबूत और सेहतमंद बनाएगा।