शिमला मिर्च कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वो जैसे विटामिन सी, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है। इसमे पर्याप्त मात्रा में मिनरल्स भी मौजूद होते है। इसलिए आज से ही इसे अपनी डाइट में शामिल कर लीजिए। आइए जाने और भी कई Capsicum Benefits in Hindi.