ब्रोकली को भी वेट लूज़ के लिए बेस्ट फूड आइटम माना जाता है। ब्रोकली में बेहद कम कैलरी होती है और यह जल्द ही आपका पेट भर देता है। इसमें प्रचुर मात्रा में विटामिन सी, के, बी6च, बी2, फॉसफोरस, मैग्नेशियम, ओमेगा-3 फैटी ऐसिड्स और प्रोटीन होता है। ब्रोकली को आप स्टीम करके भी खा सकते हैं। इसके अलावा इसे आप सलाद या फिर सब्जी के रूप में भी ले सकते हैं।