awaited	à¤ªà¥à¤°à¤¤à¥€à¤•à¥à¤·à¤¿à¤¤ dvaita	à¤¦à¥à¤µà¥ˆà¤¤ फर्कटोज को हाल ही में एक बुरा रैप मिल रहा है हालांकि आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत अधिक उपभोग करना बुरा हो सकता है, जो व्यायाम करते हैं, वे कुछ फर्टोस के नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों से संरक्षित होने लगते हैं।