सर्द हवाएं अपने साथ कई तरह की बिमारियां साथ लेकर आती हैं. इस दौरान जरा सी लापरवाही आपको सर्दी की गिरफ्त में ला सकती है. ऐसे में आपको अपना बचाव करने की जरूरत है. सर्दियों में जुकाम-खासी होना बेहद हा आम बात है, लेकिन यदि समय रहते इनका उपचार नहीं किया जाए तो यह आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है. इससे बचने के लिए दवाओं के सेवन की बजाय यदि आप घरेलू नुस्खे इस्तेमाल करें तो आपके लिए ज्यादा फायदेमंद साबित होंगे.