दिल स्‍वस्‍थ तो पूरा शरीर स्‍वस्‍थ, इसलिए इसका विशेष ध्‍यान रखना जरूरी है, लेकिन आप अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में कुछ छोटी-छोटी गलतियां करते हैं जिससे दिल की बड़ी बीमारियां हो सकती हैं। दिल की धड़कन अगर सही रहे तो आपका स्‍वास्‍थ्‍य भी सही रहता है। और अगर आप चाहते हैं कि आपका दिल सही से धड़कता रहे तो आपको कई जरूरी बातों का खयाल रखना चाहिये। विस्‍तार से जानिये उन छोटी-छोटी गलतियों के बारे में।