· खान – पान ( Food ) : मिर्गी के रोगियों को मसालेदार, मिर्च वाले, तले हुए और गरिष्ट पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहियें. उड़द और मसूर की दाल, राजमा, गोभी, बैंगन, चावल, मछली, कचालू और मटर का कम से कम सेवन करने की कोशिश करें. चाय, कॉफ़ी, गुटखा, शराब, तम्बाखू, पेपरमेंट और मांस को भी अलविदा कह दें. कहने का तात्पर्य है कि उष्ण पदार्थों से आपको दूर ही रहना है.