लेकिन आपको बता दें कि एक दिन में दो या इससे ज्यादा कप ग्रीन टी पीना स्वास्थय के लिए नुकसानदेह भी हो सकता है। दूसरे पेय पदार्थों की तरह ग्रीन टी में भी कैफीन पाया जाता है इसलिए ये स्वास्थय के लिए हानिकारक होता है। अधिक मात्रा में ग्रीन टी का सेवन सिर दर्द, पेट दर्द, कब्ज, एसीडिटी जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है।