Mein Sohn (9 Jahre alt) hat immer noch Probleme damit, sein Bett nachts trocken zu halten. Welche Art von Ratschlägen oder Therapien würden Sie vorschlagen?
- Fördern Sie die Flüssigkeitsaufnahme während des Tages und begrenzen Sie sie abends, indem Sie koffeinhaltige und zuckerhaltige Getränke vermeiden.
- Entwickeln Sie eine Routine vor dem Schlafengehen und ermutigen Sie zum Aufwachen während der Nacht, um die Toilette zu benutzen.
- Verwenden Sie einen Bettnässen-Alarm, um eine konditionierte Reaktion auf das Aufwachen und die Benutzung der Toilette zu etablieren, wenn die Blase voll ist.
- Fördern Sie das Selbstvertrauen durch positive Verstärkung, Lob und Belohnung für trockene Nächte anstelle von Bestrafung oder Negativität.
- Wenn das Bettnässen anhält, suchen Sie den Rat eines Gesundheitsexperten, um eventuelle zugrunde liegende medizinische Bedingungen auszuschließen und alternative Behandlungen zu erkunden.