Lallana lair ing Kutha Saint Albans ing Hertfordshire, nanging banjur pindhah menyang dhaérah Iford ing Bournemouth wektu umuré nembé limang taun. Lallana sekolah ing "Corpus Christi School", banjur dilanjutaké ing Sekolah Komprehensif Katolik St Peter. Minangka anak, Lallana njurung Everton, kaya bapaké. Lallana isih katurunan trah Spanyol kanthi jalur simbah kakungé saka pihak bapak.