Honeydew yaiku 90% banyu, 9% karbohidrat, 0,1% lemak, lan 0,5% protein. Kaya umume melon, sumber vitamin C sing apik banget, kanthi siji gelas ngemot 56% regane saben dina sing disaranake. Honeydew uga minangka sumber vitamin B thiamine, uga vitamin B liyane lan kalium mineral. Kajaba iku, kurang kalori dibandhingake karo akeh woh-wohan kalium liyane kayata pisang, kanthi mung 60 kalori saben cangkir.  Nanging, madu mung ngemot jumlah vitamin lan mineral liyane sing bisa diabaikan. 