Efek randha yaiku efek sing kedaden nalika wong bakal seda sawise garwane seda. Pola kasebut nuduhake peningkatan risiko mati kanggo duda utawa randha, utamane nanging ora sacara khusus, ing telung wulan paling cedhak sawise sedane pasangane. Proses kelangan garwa lan seda mengko uga diarani "seda amarga lara ati". Dadi randha asring banget ngrugekake lan wektu ganti urip ing urip bebrayan, sing meksa nindakake pangowahan sing ora bisa diramalake sajrone wektu sing penting. Tanggepan kasusahan lan sedhih amarga kelangan garwa nambah kerentanan kanggo tekane penyakit psikologis lan fisik.