Sasampunipun lajeng nata lebet wedaling napas (ambegan) makaten : panariking napas saking puser kasengkakna minggah anglangkungi cethak ingga dumugi ing suhunan (utek = embun-embunan) . inggih lajeng ka’edhakna kalayan alon-alon. tuwin amuntu ilining rahsa. punika ilining rahsa ingkang kita pepet saking sumengkaning napas wau. Lampah makaten wau ingkang kuwasa ngendelaken osiking cipta (panggagas). Dene panganggep. Inggih ing riku punika jumenenging rasa jati kang nyata. Mugi kawuninganana. Sumengkanipun napas wau kadosdene darbe raos angangkat punapa-punapa. Panampi makaten punika. utawi Sang Arjuna yen angraga-suksma. Mangrehing anggota wau ingkang langkung pikantuk kalihan sareyan malumah. kasebut sirnaning papan lan tulis. Punapa panganggep awon sae. yen awon inggih awon sayektos. boten yekti. bilih cariyos makaten punika tetep namung kangge pasemon utawi pralambang. Tegesipun cetha = empaning kawruh. kang yekti. temah anuwuhaken tatacara. Dene makartining rasa jalaran saking panggulawenthah utawi piwulang. suku ingkang lurus. dados inggih dede kajaten utawi kasunyatan.