Bendi utawa okra ("Abelmoschus esculentus Moench", ( utawi ) inggih punika salah satunggaling jinis tuwuhan kanggé wiji "tertutup" ingkang kalebet saking suku Malvaceae ingkang asalipun saking laladan kawasan Ethiopia. Kala rumiyin, tuwuhan punika kalebet ing "génus" "Hibiscus", nanging sapunika sampun kalebet génus "Abelmoschus" ingkang kathah kapanggih ing laladan tropis. Tuwuhan bendi inggih kalebet tuwuhan ingkang saged nyehataken badan amargi tuwuhan punika ngewrat kandhungan gizi ingkang inggil kados ta fiber, vitamin C, lan folate. Tuwuhan bendi ugi misuwur gahdah antioxidant ingkang inggil. Bendi ugi dados sumber kalsium saha potassium ingkang saé. 