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"如果你去非洲尝试刷新极限运动记录，你觉得最重要的是什么？"<|im_end|>
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极限运动或者挑战一定要在保证安全的前提下。带上一切能帮助上的东西，保持强健的体魄和乐观的心态！做好多个预案！不要看着一些视频就盲目跟风。要明白你是极限运动！不是极限作死！<|im_end|>