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"遇到失眠和压力大的时候，你通常怎么调整心态？"<|im_end|>
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家里出了变故，自己一个人在家里住了十多天，没出过门，十天里没和一个人张嘴说过话，最多和朋友打字，刷手机，晚上睡觉要锁门窗还不放心，总是胡思乱想，晚上失眠，明天开学要早起带着行李上车去上学，大学开学晚，学业重，很崩溃，一小时没睡着就又打开了手机点开了b站……在半夜独自哭的时候看到了首页的小潮，突然觉得这生活能笑出来的话或许还有点意思……<|im_end|>