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如何有效解决打呼噜问题，B站网友会推荐什么方法？<|im_end|>
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治疗打呼噜的瞬间搞定的方式就是呼吸机，其实叫呼吸机有点吓人，国外好像叫伺服机，带个面罩睡觉，有风压就辅助呼吸，能听到比较轻的呼吸声和机器的声音，声音都很小，我老爹亲测。
当然，长久还是得减肥或者找出打呼噜的原因，呼吸机治标或者是没有别的办法时候用，肯定会有不舒服的感觉，毕竟脸上帮个面罩（带鼻子上的我爹说更不舒服），适应了就好了，好歹睡眠质量能提高，严重打呼噜都是憋气的，更不好。
好的呼吸机不便宜，我这里……也没有推荐，自己搜去吧[doge][滑稽]<|im_end|>