Seligman derimot har gått mer nøyaktig til verks, og forskningsresultatene gjennomført på flere hundre s "glade" amrikanere viser viser et sett med faktorer fellesnemnere hvør hva for hva som kan skape glede:
Seligman derimot, har gått mer nøyaktig til verks, og forskningen gjennomført på flere hundre "glade" amerikanere, viser et sett med felelsnevnere for hva som kan skape glede: