Hvis man legger vekt på det man spiser, hvis man bruker kroppen regelmassig, og hvis man til slutt klarer å slappe av, uavhengig av om man leser en bok eller hører musikk, da har man store sjanser for å forbli frisk.
Hvis man legger vekt på hva man spiser, hvis man bruker kroppen regelmessig, og hvis man til slutt klarer å slappe av, uavhengig av om man leser en bok eller hører musikk, da har man store sjanser for å forbli frisk.