We do this not only to ourselves, but also to people we love, like our children — we may inadvertently shame them out of emotions seen as negative, jump to a solution, and fail to help them to see these emotions as inherently valuable.
Nos hacemos esto y también a aquellos que amamos, a nuestros hijos. Inadvertidamente quizá los avergonzamos por tener emociones consideradas negativas los precipitamos a una solución, y fracasamos en ayudarlos a ver estas emociones como intrínsecamente valiosas.