In a survey I recently conducted with over 70,000 people, I found that a third of us — a third — either judge ourselves for having so-called "bad emotions," like sadness, anger or even grief.
En una encuesta que realicé recientemente a más de 70,000 personas, encontré que un tercio de nosotros — un tercio — nos juzgamos a nosotros mismos por tener "malas emociones" como la tristeza, la ira o incluso el dolor.