I also know that by waking him up hours before his natural biological clock tells him he's ready, I'm literally robbing him of his dreams — the type of sleep most associated with learning, memory consolidation and emotional processing.
También sé que despertarle horas antes de que lo haga su reloj biológico natural, literalmente le roba sus sueños el tipo de sueño que más se asocia con el aprendizaje la consolidación de la memoria y el procesamiento emocional.