That drill was to make you comfortable being uncomfortable, because that's how most of us spend our days. "If we can learn to deal with our discomfort, and just relax into it, we'll have a better life.
Ese simulacro era para hacerte sentir cómoda estando incómoda, porque así es como la mayoría de nosotros pasamos nuestros días ". Si podemos lidiar con nuestra incomodidad, y relajarnos con ella, tendremos una mejor vida.