But the consequences of teen sleep loss go well beyond the classroom, sadly contributing to many of the mental health problems that skyrocket during adolescence, including substance use, depression and suicide.
Las consecuencias de la pérdida de sueño en un adolescente les afectan más allá del ámbito escolar, y lamentablemente contribuye a muchos de los problemas de salud mental que aparecen y aumentan durante la adolescencia incluyendo el uso de drogas, la depresión y el suicidio.